Liefde Vreugde Vrijheid Magazine 16

Liefde Vreugde Vrijheid Inspiratie Magazine 2015-4

ď‚?

ZACHTE

KRACHT

AGENDA Een kleine greep uit het aanbod van trainingen, workshops, lezingen, en LVV -events.

Jaartraining tot Inspirator 8 modulen in 10 maanden tijd Als één jaartraining te volgen, maar er zijn ook een aantal plekken voor mensen die losse modulen willen volgen.

Startdatum: 25 september 2015 Omgeving Utrecht/Amersfoort Meer info lees de uitgebreide Special op de website www.liefdevreugdevrijheid.nl



Open Dag Jaartraining tot Inspirator zondag 13 september in Centrum Umai in Alphen aan den Rijn meer info volgt



Lees ook hoe je op de Jaartraining tot Inspirator kan besparen en maak indien mogelijk gebruik van gespreide betaling. Voor meer info: info@liefdevreugdevrijheid.nl

Colofon Jaargang 3 - nr. 2015-4 Hoofdredacteur Grafisch vormgever Teksten

Foto voorkant Fotografie

Foto op pagina 18 Redactieadres

Mandy van Nobelen Mandy van Nobelen Mandy van Nobelen - Gerda Duin Chantal De Breyne - Lia de Graaf Savannah Engelenberg Mark van Horik Mandy v Nobelen - Augustin Ilboudo Lia de Graaf - Mark van Horik Chantal De Breyne - Gerda Duin Linda Verbeek (pasketti) - Edwin Ransijn - Esther Groen fotograaf onbekend mandyvannobelen@live.nl

© 2015 Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen Coaching en Bedrijfstrainingen op aanvraag 2

en/of op enige wijze worden gereproduceerd zonder schriftelijke toestemming van de hoofdredacteur.

Verspreiden d.m.v. email in zijn geheel mag wel, graag!

Zachte kracht Als je leventje lekker loopt, is het niet zo moeilijk om vanuit zachte kracht in het leven te staan. Dan loopt alles op rolletjes, voel je je krachtig en evenwichtig.

Maar juist op momenten dat je leven je even niet toelacht en je flink wordt uitgedaagd, dan is het een kunst om vanuit eenzelfde zachte kracht te spreken en te gedragen.

Voor mij heeft zachte kracht te maken met het verenigen van zowel je krachtige, als je kwetsbare kant. Veel mensen durven zich niet altijd kwetsbaar op te stellen, omdat ze dit maar al te vaak associĂŤren met pijnlijke ervaringen uit het verleden, waarin ze werden gekwetst. Terwijl je kwetsbaar opstellen niets met zwakte te maken heeft, terwijl we dat wel vaak denken. We zijn bang dat andere mensen juist misbruik van ons maken, maar ik heb gaandeweg mijn leven ontdekt dat als ik mijn kwetsbaar opstel, nog nooit iemand heeft geprobeerd mij pijn te doen. Omdat in die kwetsbaarheid ook mijn kracht geborgen ligt. Ik blijf hierdoor zo dicht bij mezelf en spreek me op een dusdanige manier uit, dat de ander mij niet anders dan serieus kan nemen: mij werkelijk hoort!

Met een open krachtig, speels, wijs en kwetsbaar hart treed ik dan de wereld tegemoet en omarm de gebeurtenissen die in mijn leven plaatsvinden.

Stralende groet,

Mandy

3

kernwaarde 3

Leef het leven vanuit wie je bent, niet vanuit wie je denkt te moeten zijn 4

INHOUD

In dit Magazine …...

ZACHTE KRACHT

6

16

Gerda deelt haar mooie, vooral persoonlijke en inspirerende verhaal over zachte kracht

CREËREN

10

‘n Inspirator weet niet alleen hoe hij inspireert, maar verstaat ook het vak van creëren

KRACHT VAN LIEFHEBBEN

13

Chantal vertelt hoe je zachte kracht kunt inzetten in je gezin

EMPOWERMENT

JE SUB-IKKEN

MOETER!

In een aantal delen vertelt Lia hoe ze Ghaneze vrouwen in hun kracht zet: deel 1

In een serie van 6 “Wie ben ik allemaal wel niet”, laten we telkens één IK aan het woord…..

Savannah Engelenberg doet een boekje open, over één van haar sub-ikken: de Moeter!

18

19

op pagina 9, 12 en 15 meer Inspiratie 5

ZACHTE KRACHT

ZACHTE KRACHT

je afstemmen op hart en ziel Dagelijks spreek ik vrouwen die ontzettend krachtig zijn. Die alles geven wat ze hebben.

Die met wilskracht en doorzettingsvermogen hun dagelijkse taken doen, kinderen opvoeden, doelen halen en netjes volgens afspraak en verwachtingspatroon verschijnen op die momenten, dat het van hen wordt verwacht.

Zeker is dit krachtig te noemen en ik heb als vrouw en coach respect voor alle vrouwen die altijd klaar staan voor anderen zonder te klagen. Terwijl ze misschien liever ook gewoon eens een avondje op de bank willen zitten, om gewoon niks te doen en bij te tanken. Maar omdat je niemand wilt laten zitten, ga je door en val je aan het eind van de dag in bed, en ben je soms gewoon te moe om gewoon lekker ontspannen te kunnen slapen.

Uiteraard ken ik dit patroon, want het is waarin ik jaren heb vastgezeten, en soms nog wel weer eens in beland door de druk van het bestaan. Wanneer dit me weer overkomt, gaan er direct alarmbellen rinkelen vanuit mijn lichaam. Want om op die manier krachtig te zijn, kost alleen maar energie en dat houdt geen mens zijn hele leven vol.

Op het moment dat ik dit stukje schrijf, zijn bij mij mijn alarmbellen zeer duidelijk en confronterend afgegaan. Drie weken geleden ben ik hard gevallen en heb behoorlijke kneuzingen opgelopen. En vandaag precies een week geleden ben ik overvallen door een TIA. Een kleine beroerte dus. En ja, de afgelopen “Een week geleden ben ik maanden heb ik inderdaad vanuit wilskracht en doorzettingsvermogen geleefd. Heel sterk, heel overvallen doelgericht en vooral maar doorgaan. Met als gedoor een TIA. volg dat ik nu in een malle, medische molen ben beland. Ik word geconfronteerd met spannende Een kleine beroerte dus.” onderzoeken, (mogelijke) diagnoses en medicatie met nare bijwerkingen. Uiteraard kan niet bevestigd worden dat dit een gevolg is van ‘altijd maar krachtig zijn en de boog gespannen houden’, maar binnen in mij is er een helder weten en voelen dat dit zeker met elkaar in verband staat.

Niets is zonder reden. En zolang je nog niet volledig geleerd hebt wat belangrijk is voor je ziel, herhalen boodschappen zich op een diepere laag, is mijn ervaring. Bepaalde dingen 6

ZACHTE KRACHT

die in je leven gebeuren, doen je beseffen dat het roer nu echt om moet. Dat kan zijn door dat iemand ineens op je pad komt, je confronteert en spiegelt, of door ziekte, zeer en pijn. Het zijn vaak heftige gebeurtenissen die je wakker schudden‌.. , die je helpen herinneren dat ieder mens zijn eigen unieke pad te lopen heeft.

Op dit pad krijgen we allemaal van alles aangereikt. Mooie situaties, droevige situaties, ziekte en zeer, uitdagingen, geboortes en overlijden, mooie mensen waar we ons fijn bij voelen, maar ook mensen die ons confronteren en spiegelen, wat soms pijnlijk is. Maar niemand ontkomt eraan. Je hebt geen keuze of je deze dingen wel of niet wilt accepteren. Wel om te kiezen hoe er mee om te gaan. Wanneer je bent afgestemd op je hart en ziel, en dus zoveel mogelijk leeft vanuit zachte kracht, weet je bij alles wat er gebeurt in je leven dat er een mooie boodschap voor jou verscholen ligt in datgene wat jouw leven zo overhoop kan halen en pijn doet.

Door stil te worden en stil te staan bij alles wat er in je leeft en wat je voelt, krijgt pijn en verdriet de ruimte, en kan het plaats maken voor heling en licht. En dan ontvouwt zich een mooi nieuw pad voor jou. En dat pad kan je dan met zachte kracht bewandelen.

7

ZACHTE KRACHT

Zachte kracht is de krachtstroom die je voelt als je in afstemming bent met je hart en je ziel. Ik herken het als momenten dat ik veel vreugde en ‘moeiteloosheid’ ervaar in mijn leven. Alsof ik de versnelling van het leven als het ware even in zijn vrij zet om vervolgens rustig te schakelen naar de volgende.

Maar zachte kracht betekent voor mij ook dat als ik dingen doe waar ik blij van word, dingen vanzelf gaan.

Ik weet dan dat ik vanuit zachte kracht leef, omdat ik een goede verbinding ervaar met andere mensen. Niet dat er dan nooit conflicten of irritaties zijn …, maar ik kan ze makkelijker het hoofd bieden.

Ik kom in een natuurlijke flow. Het mooie is dat het universum daar meteen op resoneert.

Door met mij te communiceren. Alles gaat me dan makkelijker af, en ik bemerk steeds vaker dat er ‘toevalligheden’ op mijn pad komen die me weer verder brengen naar datgene waarnaar ik verlang. En dan hoef ik niet meer in de vijfde versnelling met volle kracht vooruit op pad te gaan. Ik sta liever met plezier en ontspanning in het leven en trek zo allerlei mooie mensen en situaties aan. Natuurlijk blijf ik gebruik maken van mijn wilskracht en doorzettingsvermogen. Soms als ik net even dat extra zetje kan gebruiken, maar ik raak niet opgebrand. Zo kan ik aan het eind van een mooie dag moe maar voldaan mijn bed in stappen en tevreden de dag afsluiten. In dankbaarheid voor alles wat er is.

Zachte kracht doet me beseffen dat alles er mag zijn en dat het goed is om mild te zijn voor mezelf, maar ook zacht naar de ander. Het leven is een aaneenschakeling van gebeurtenissen. Aan ons om in elke gebeurtenis het geschenk te herkennen. Vanuit je natuurlijk staat van ZIJN. Vreugdevol en vol vertrouwen. Zachte kracht toepassen is voor mij leven in afstemming met je hart en ziel. Wees ook mild als het niet meteen lukt. Geniet van al het moois, want je bent het waard.

Gerda Duin © 2015 www.gerdaduinentertrainment.nl

8

AFRIKAANS BURKINA FEEST Op 4 juli a.s. wordt er in Amsterdam een Afrikaans Burkina Feest gehouden ter ere van het Burkina Faso Schoolproject. Een avond vol plezier, heerlijk eten, dans, muziek en een kennismaking met het project. En jij bent van harte welkom!

Burkina Faso ligt in West-Afrika. Er wonen daar meer dan 16 miljoen mensen. Een aantal krijgen de kans om naar school te gaan, maar dat geldt niet voor alle kinderen. Vooral voor de kinderen in dorpen is dat geen vanzelfsprekendheid. De regering neemt wel meer maatregelen om ook die kinderen een kans te geven op goed onderwijs. Maar, dat is lang nog niet genoeg.

Omdat het voor een land als Burkina Faso belangrijk is dat kinderen onderwijs krijgen, steunen wij dit Burkina Schoolproject voor lager onderwijs (6 tot 12 jaar) in dorpen. En dit jaar gaan de initiatiefnemers van dit project Augustin Ilboudo en Henriëtte Neuteboom weer zelf kijken in het land om te zien wat er nodig is.

Omdat iedereen vrijwillig aan de avond meewerkt, kan al het entreegeld (€ 10.00) naar het project.

Blijf je ook eten dan betaal je daar € 5.00 voor.

Kun je er niet bijzijn, maar wil je wel bijdragen en de kinderen daar steunen, dan kan dat ook. Meld je aan of richt je tot: hen.neuteboom@planet.nl

INSPIRATIE INSPIRATOR TRAINING Eind september gaan we met elkaar aan de slag. Althans als je bij de inspirator Training wilt zijn…. want het gaat een bijzondere, boeiende en diepgaande training worden. Je kunt instappen en het hele jaar volgen of je opgeven voor een aantal modulen.

Maar hoe het ook zij, we gaan de Inspirator in jou naar buiten halen: het vorm, kleur en gestalte geven.

De Inspirator in jou is dat deel dat zich altijd al had willen manifesteren. Een diep verlangen om nu datgene te doen, waar je al een tijdje van droomt. Iets kunnen betekenen voor een ander, een waardevolle bijdrage kunnen leveren aan de wereld, het project waar je al jaren aan werkt meer dimensie geven, de ander raken in het hart…

Wat het voor jou ook is, ….. www.liefdevreugdevrijheid.nl

home.kpn.nl/neute037/

9

CREËREN

CREËREN & INSPIREREN

het begint allemaal in jou De afgelopen weken kreeg ik een aantal mooie reacties op de Jaartraining tot Inspirator.

Mensen die dolgraag mee willen doen. Die het helemaal zien zitten om de inspirator in zichzelf naar buiten te brengen. En dan volgt er een grote MAAR. “Maar, ik kan het niet betalen, Mandy?” Hoe duidelijk het nog steeds is, dat ondanks dat Den Haag roept dat de crisis over is, wij burgers nog maar al te vaak de naweeën ervan ervaren.

Inspireren Dat heeft me doen beseffen dat een aantal mensen dolgraag wilDe Jaartraining tot Inspirator len deelnemen, maar niet kunbegint niet na het overmaken nen starten omdat ze het geld niet bij elkaar krijgen. Waar? Zevan het cursusgeld, ker. Zeker, maar wel ten dele, want de Jaartraining tot Inspiramaar er juist vÓÓr! tor begint namelijk niet nà het overmaken van het cursusgeld, Inspireren vraagt ook je de kunst maar de training begint er juist vóór! van creëren eigen te maken.

Hoe graag wil je dit? Hoe sterk is het verlangen om de inspirator in jou gestalte, vorm en kleur te geven? Want, inspireren is niet alleen maar mooie dingen roepen die anderen raken, of mensen al motiverende een stap verder helpen…. Inspireren vraagt je vooral en allereerst zelf op inspirerende en bezielde wijze te leven. In je leven te staan als een ware levenskunstenaar, die de kunst verstaat om het leven werkelijk te vieren. Een leven vanuit je hart. Een hart dat zingt van vreugde en je de weg zal wijzen. Inspireren en Creëren gaan hand in hand. Dus, ga je de uitdaging met jezelf aan?

Creëren Want op het moment dat alles in je lichaam zegt dat deze jaartraining voor jou is gemaakt, dat weet je dat de eerste les in jezelf te vinden is. Namelijk: “hoe kan ik zorgen dat ik deze training kan volgen, hoe creëer ik het geld of de mogelijkheid zodat die deur voor me open gaat?”. Want als je je leven als een geïnspireerd levenskunstenaar aan10

CREËREN schouwt - is dat niet wat een inspirator is - weet je wat je vandaag te doen staat. Want als je deze training werkelijk wilt - de gehele of losse modulen - volg dan je hart. Laat je inspireren door jezelf, en denk anders dan je tot dusver hebt gedaan. Kijk anders, handel op een andere wijze…. want ik weet als geen ander als je werkelijk je hart volgt, er deuren open gaan die je niet eerder voor mogelijk hield. Als we werkelijk weten hoe sterk onze mentale kracht is, en we deze te allen tijde kunnen inzetten, zouden we nog wel eens bang kunnen worden van onze eigen creatiekracht.

Manifesteren Toen ik 2007 besloot na 20 jaar mijn jeugdliefde opnieuw te ontmoeten, moest ik daarvoor naar de andere kant van de wereld: Californië. Ik had geen geld, geen volle spaarrekening……alleen maar een vol, verlangend hart dat niet zou accepteren dat ik om geldzaken niet zou kunnen gaan. Mijn wens, mijn verlangen was zo sterk, niet alleen omwille van deze ontmoeting, maar vooral om op die wijze mijzelf te ervaren, dat ik het voor elkaar heb gekregen. Nog voordat ik op reis zou gaan, had ik in mijn hoofd de reis al duizenden keren gemaakt. Mijn sterke verlangen, mijn visualiseren van de reis, mijn geloof dat dit gewoon zou gebeuren en mijn enthousiasme het te delen met iedereen die er van wilde horen…… creëerde ik de mogelijkheid, het geld………..en nog meer. Van diverse kanten gingen er deuren open. Ik weet niet wat ik heb uitgestraald in energie……maar alles resoneerde. De weg vol problemen werden als vanzelf vrijgemaakt. Ik liet me door niets weerhouden.

Als je mensen kunt vertellen hoe zij hun leven kunnen vormgeven, hoe zij kunnen creëren en vooral hoe je dat zelf hebt gedaan……...ben je dan niet een inspirator pur sang?

Maak gebruik van je mentale kracht om te creëren, wat je wens of verlangen ook is.

Mandy van Nobelen © 2015 www.liefdevreugdevrijheid.nl

Sta elke dag op alsof je je wens

al hebt vervuld.

Wees dankbaar, blijf je hart volgen en vertrouw op jezelf!

11

INSPIRATIE

7X hard tegen hart

INSPIRERENDE LINKS 

www.liefdevreugdevrijheid.nl



www.gerdaduinentertrainment.nl



home.kpn.nl/neute037/



www.facebook.com/events/ 1658008581097933/



Wees niet te streng naar jezelf en neem jezelf vooral niet te serieus Laat je hart spreken, ze is speels, liefdevol en ongelofelijk wijs

chantal.debreyne 

www.stichtingyolo.nl



www.levenvanuitkracht.nl



www.pasketti.nl



www.facebook.com/ jaartraininginspirator

Stap over van hard werken, naar hart en ‘moeiteloos’ werken



Straf jezelf niet met negatieve gedachten over wie je zou moeten zijn of hoe je je leven zou moeten leven

OPEN DAG CENTRUM UMAI

Ga iets doen om jezelf lekker te verwennen: een warm bad, een fijne massage, een heerlijke vrijpartij

Op zondag 13 september a.s. ben ik met mijn Liefde Vreugde Vrijheid aanwezig op de Open Dag van Centrum Umai in Alphen aan de Rijn. ’n Mooie locatie én gelegenheid om elkaar te ontmoeten, kennis te maken en meer te horen over de Training tot Inspirator. Met een ochtend– en middagprogramma wordt het een inspirerende dag, en wat zou het fijn zijn als jij er bij aanwezig bent. Zet de datum in ieder geval vast in je agenda. Meer info volgt.

Wees geduldig, vriendelijk, open en respectvol naar de ander. Naar jezelf.

Kijk naar de wereld en naar je leven als een kind: vol verwondering, vol verlangen, gebiologeerd door dat wat is.

Overgave 3098 lezers gelezen in maar liefst 8 landen Kinderen 1544 lezers gelezen in maar liefst 9 landen Stilte 1620 lezers gelezen in maar liefst 10 landen 12

www.facebook.com/

www.umai.nl

KRACHT VAN LIEFHEBBEN

DE KRACHT VAN ONZE EIGEN ERVARING

ruimte geven voor ontplooiing Zondagmorgen. Het is de gewoonte om dit tijdstip van de week met een uitgebreid ontbijt te beginnen. We maken er echt een rustmoment van. Sommigen noemen dit brunchen, voor ons is het een genietmoment, door de kinderen een snoepontbijt genoemd.

Onder het knabbelen van speculaas of chocolade, de geur van geroosterd brood, spek met eieren, krijgt ieder de kans zijn zegje te doen. Met iedereen bedoel ik dan, wij (stief)mama en (stief)papa en 4 pubers: 2 jongens van 13 en 14 en 2 meisjes van 13 en 11.

Dus behalve het uitgebreide tafelen zijn er ook de vele gespreksonderwerpen die dan aan bod komen. Soms ook meningsverschillen en heel af en toe worden er strubbelingen verbaal uitgevochten. Het valt mij dan weer telkens op hoe wij als mama en papa van een samengesteld gezin de sturende, zachte kracht binnen dit alles zijn. Hoe de gemoederen tussen elkaar nooit oplaaien, maar met respect voor ieders mening geantwoord wordt: hoe oplossingen aangereikt worden en verantwoordelijkheden spontaan opgenomen. Pubers zijn zoekende in zichzelf en hebben daarbij nood aan voorbeelden om zich te kunnen identificeren. Steeds houden wij als ouders in gedachten hoe graag wij hen wel zien en het is precies die liefde voor elkaar, die wij uitstralen en waar zij hun vertrouwen in leggen. We geven raad, maar bevelen niet. We luisteren, maar veroordelen niet, want hoe kan je iemand pijn doen die je graag ziet?

Onze kracht ligt niet in de ouderlijke macht, waar zo vaak naar gegrepen wordt als ultiem redmiddel. Het is eerder de kracht van onze eigen ervaring. We zijn er ook geweest, daar in die puberwereld. En de tijd heeft deze niet echt veel veranderd. Wel is de wereld waarin ze leven nu heel anders, en het is precies dit besef dat maakt dat wij ook groeiend kunnen realiseren welke impact deze overprikkelende omgeving op pubers heeft. Zo zijn 13

KRACHT VAN LIEFHEBBEN

er 3 van de 4 die een schoolkeuze moeten maken. Hen daarbij begeleiden door te peilen naar groeiende interesses, toekomstvisies….. zo speciaal en bevoorrecht voelen wij ons dan. Wat sommigen als een opgave zien, is in onze ogen een uitdaging en zo zien wij het samen als man en vrouw ook.

Onze kracht ligt in het niet doen, eerder dan in de beweging. De ander de ruimte geven voor ontplooiing. Wie je lief hebt laat je voorgaan, geef je de mogelijkheid om zelf te bewegen, keuzes te maken, want uiteindelijk wordt het hun leven, hun volwassen-zijn, en is elke keuze die ze daarin nemen de goede. Het geluk als ouder ligt in de acceptatie van deze keuzes en het onvoorwaardelijk liefhebben. Dan wordt een huis een thuis, waar ieder zijn vrijheid mag en kan beleven. Want het is precies die vrijheid die verbondenheid geeft en maakt dat ieder zelfstandig en gelukkig kan zijn. En dan maakt het niet meer uit hoe vaak je je kind ziet. De verbondenheid kent dan geen tijd of plaats.

Ze is oneindig. Dan komt ieder terug bij elkaar met vreugde en die wordt dan geuit. Dan is er geen gemis meer als ze er niet zijn… elders zijn. Meer nog, dan ben je blij dat er geen gemis is, want anders kunnen ze niet leven in liefde. Dan voelen ze pijn. En niemand wil toch dat zijn kind of partner pijn heeft. Zo maakt een blij kind een blije ouder en visa versa. Zo wordt er ontzettend veel positiviteit geuit waar ieder zich goed bij voelt en indien nodig zich aan kan laven.

Want waarom zou je bij iemand die je graag ziet, ongelukkig zijn. Dan voel je enkel maar liefde…. Zo komt wat je geeft dubbel en dik terug, zodat je weer verder kan blijven geven en dat allemaal veroorzaakt door een stille kracht die liefde heet.

Chantel De Breyne © 2015 https://www.facebook.com/chantal.debreyne

14

INSPIRATIE

Het hart realiseert zich diep dat het niet mogelijk is niet niet-verbonden te zijn 15

EMPOWERMENT

KRACHTIGE VROUWEN IN GHANA

weten hoe je die kracht en kwaliteiten inzet en kan benutten Sterk zijn zegt niet alles over het vermogen deze kracht ook zodanig in te zetten, dat het een bijdrage aan je ontwikkeling en leven levert. Kracht is het vermogen het leven aan te gaan en deze vol te houden. Als ik wel iets heb geleerd is het dat van vrouwen die in Ghana wonen. Krachtig door de ervaringen die zij in hun leven opdoen en er zijn maar weinig vrouwen in Ghana die zonder grote teleurstellingen en ontberingen zijn groot geworden. Waarom deze vrouwen empoweren?

Als je aan de landen in Afrika denkt, denk je vaak aan honger, armoede, ziektes, grote natuursinvloed zoals droogte of juist heftige regen en veel familie en kinderen die overlijden. Zo ook in Ghana, waarin de vrouwen leren deze omstandigheden te accepteren met een haast stoïcijnse berusting. Alsof ze het leven van alle dag ondergaan zonder er enige invloed op te hebben. En daar is het antwoord!

In een week verkocht In 2011 besloot ik in Ghana te gaan reizen. Ik ontmoette daar Matthew die me kennis liet maken met het land. Tussen Matthew en mij was er veel verbinding op persoonlijk vlak, ook mooi dat hij docent was en ik trainer. Veel overeenkomsten. Tijdens deze reizen was ik vooral heel geraakt door het land….. Ik ontmoette ongelofelijk veel mensen. De ene ontmoeting na de andere. En in een week was ik verkocht.

Kijkende om mij heen en ook al pratende met Matthew zagen we van alles en wilde ook iets doen. Niet dat we dat van plan waren of dat ik met die reden naar Afrika was gekomen, maar dat ontstond daar als bijna vanzelf. Ik herinner me nog dat ik tegen Matthew zei: “Ja, maar jeetje, ik kan dat al. Ik kan daar iets mee. Qua groei, kennis, ik heb het. We kunnen beginnen, we kunnen het al.” En we gingen gewoon aan de slag. We praatten met elkaar verder en ontdekte vooral dat we daar de ontwikkeling in Ghana in beweging konden zetten. Achteraf bezien zou je het misschien naïef of ambitieus noemen…., maar dat was het allerminst. We zijn gewoon zo begonnen.

Toen ik terug was uit Afrika, was ik als verstild. Ik wist het opeens, het was zo’n groot iets. Dat dit op mijn weg kwam, was heel bijzonder. Alsof ik een heel groot cadeau had gekregen, waar ik heel 16

EMPOWERMENT blij was. En nog steeds, want het is nog steeds een deel van het huidige gevoel. Ik zou hier iets mee gaan doen…… Vanaf juni 2013 hebben we Stichting Yolo waar dit alles onder valt, een officieel tintje gegeven.

Met vrouwen aan de slag Met de contacten die we al hadden, gingen we aan de slag. We benaderden een wijkoudste die onze plannen aanhoorde en enthousiast werd. Hij gaf toestemming om een informatie bijeenkomst te plannen. En zo ontmoetten we ons een eerste groep vrouwen. We stonden oog in oog met 24 mooie, krachtige vrouwen….. die zich daar nog niet altijd van bewust waren. Daar begon het samenwerken met de vrouwen. De vragen die op tafel kwamen, waren een mooi eerste instrument om met elkaar aan de slag te gaan. Gaandeweg ontwikkelden we werkvormen, methodieken…… andere wijzen van werken die in Ghana beter aansloten. Niet elke vrouw kon namelijk lezen en schrijven, maar hadden het wel in zich om zich verder te ontwikkelen.

Mooi om ook te ontdekken dat veel vrouwen een sterke drijfveer hebben, namelijk het maken van nieuwe zakelijke stappen: het uitbreiden van werk, het starten van een eigen onderneming, winst vergroten enz.

En dat is fantastisch, want waar de Stichting Yolo totaal niet in geloofd is dat deze vrouwen werkelijk gebaat zijn met (alleen) het geven van geld. Wat wij wilden is de kracht van deze vrouwen vergroten. Dat ze weten welke keuzes ze wel en niet moeten maken om verder te komen, en dat je soms anders zult moeten denken, doen en geloven dan je tot dusver hebt gedaan. Dat ze in staat zijn om hun eigen geld te verdienen.

Zo hebben we een model ontwikkeld wat we de triangel noemen en waar 3 gebieden onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn: business - veiligheid - gezondheid. Want als er op het ene terrein iets niet op orde is, heeft dat uitwerking op één van de andere gebieden en stagneren de vrouwen. We zijn constant bezig met communiceren, bewust worden en vooral empoweren.

Met een vast team locale vrijwilligers zijn we met deze vrouwen aan de slag gegaan. Opgeleide Ghaneze mensen die veelal uit het onderwijs komen en een bepaalde basis al meenemen. Zij werken daar van binnenuit met de vrouwen. Niet alleen de vrouwen, maar ook de vrijwilligers zelf leren, groeien en ontwik kelen….. en niet te vergeten ook ik: elke keer weer!

Binn Lia de Graaf © 2015 www.stichtingyolo.nl

enkort ga an we we Ghana…. er naar blijf ons v olgen, in volgende het magazin e lees je meer

17

JE SUB-IKKEN

WIE BEN IK ALLEMAAL WEL NIET?

In gesprek met één van je ikken…..

Soms heb je van die momenten in je leven dat je denkt dat je een aardig idee hebt van wie je bent. Om vervolgens even later weer helemaal het padje bijster te raken. Niets mooiers om te ontdekken wie je bent en dit telkens opnieuw uit te vinden en te herontdekken. Want je ik is alles behalve statisch. Om het nog eenvoudiger te maken: wat als ik zeg dat ieder mens uit meerdere ikken bestaat?!!!

Savannah Engelenberg is de tweede gastschrijver in de serie en laat haar eigen Moeter! aan het woord.

18

MOETER

MOETER!

“ik doe er alles aan om haar te behouden voor lanterfanten …..”

Wat heerlijk om een platform te hebben om mijn kant van het verhaal te kunnen vertellen zeg! Savannah probeert mij steeds vaker te negeren en dat is pijnlijk voor me.

Oh, laat ik me even fatsoenlijk voorstellen: ik ben Pusher, ook wel ‘moeter’ genoemd. Ik ben gek op to-do lijstjes en ben een ster in overal om me heen dingen te zien die gedaan moeten worden. Van opruimen tot de was vouwen en van een kaartje schrijven tot boodschappen doen. Als het maar nuttig is!

Het liefst begin ik ‘s ochtends al, zodra Savannah wakker wordt. Ik doe mijn best om bij het ontwaken direct haar aandacht te trekken door van alles de revue te laten passeren.

Het is belangrijk dat ze bewust is wat er gedaan moet worden die dag! Dus zorg ik dat ik een hele lijst aan nuttige dingen paraat heb om op te dreunen.

Ik kan me niet herinneren wanneer ik bij haar kwam, maar ik weet wel dat ik het grootste deel van haar volwassen leven mee kijk. Savan heeft denk ik niet door hoe hard ze mij nodig heeft. Ik doe er alles aan om haar te behoeden voor lanterfanten en tijd verspillen.

Soms wil Savannah rustig gaan zitten en lezen, of muziek luisteren, maar dat kan ik echt niet aanzien! Ik doe dan ook mijn uiterste best om dat te verstoren. Ik bestook haar met herinneringen aan dingen die ze moet doen. Dat rustige gedoe, dat is echt niets voor mij.

Het lukt me helaas niet altijd om door te dringen. Dan houd ik me even gedeisd om op een ander moment weer luid en duidelijk toe te slaan. Als Savannah moe is of overprikkeld dan kan ik haar het best bereiken. Hoewel ze mij soms negeert of het gevoel geeft nuttige dingen te hebben gedaan is het in mijn ogen nooit genoeg. Ik streef er dan ook naar om bij een ‘tevreden’ staat van Savannah zo snel mogelijk een paar nieuwe dingen te bedenken.

Mijn doel is om het lijstje met dingen die gedaan moeten worden nooit klaar te laten zijn. Als er 1 of 2 dingen gedaan zijn, kick ik erop om met nieuwe ideeën aan te komen!

Savannah moet natuurlijk niet denken dat de lijst af is!

Soms raakt ze gestrest van alles wat ik haar vertel dat gedaan moet worden. Dan zegt ze dat ze overvoerd is en doet ze tot mijn grote ergernis helemaal niets! Daar ben ik echt allergisch voor. Dus voel ik me geroepen om haar nog meer dingen voor te houden, die ook nog moeten worden gedaan! Mijn ideeën zijn dan ook nooit uitgeput! Ik kan altijd meer verzinnen!!!

Savannah Engelenberg © 2015 www.levenvanuitkracht.nl 19

Het volgende magazine verschijnt in september 2015