Liefde Vreugde Vrijheid Magazine IV by Liefde Vreugde Vrijheid

Liefde Vreugde Vrijheid InspiratieMagazine Magazine Inspiratie

2013-4 2013-3

ď&#x201A;?

J E Z E L F Z IJ N

AGENDA Een kleine greep uit het aanbod van trainingen, workshops, lezingen, en LVV -events.

31 aug/1 sept Levenkunst Beurs in Doorn www.levenskunstbeurs.nl



9 september LVV Inspiratie Avond, Almere Liefde Vreugde Vrijheid toegang: gratis aanmelden: mandyvannobelen@live.nl



22 septemer Kennismaking & Informatie middag Jaartraining INSPIREREND COACHEN Toegang: gratis in Utrecht aanmelden: mandyvannobelen@live.nl



23 september CHANGE Evening in Eindhoven “LVV als hedendaagse Levenskunst” € 19.00 p.p. incl. www.changethinkpositive.be



28 september Alles is LIEFDE DAG in Utrecht met o.a. workshop “LVV in je relatie” www.ruimte-voor-aandacht.nu

Colofon Jaargang 1 - nr. 2013-4 Hoofdredacteur Grafisch vormgever Teksten Foto voorkant Fotografie



4 t/m 6 oktober “Kracht Kern en Kwaliteiten” (module 1 van Jaartraining; ook los te volgen) € 475.00 p.p. incl. (6-12 deeln.) in Utrecht e.o. Www.liefdevreugdevrijheid.nl

Redactieadres

Mandy van Nobelen Mandy van Nobelen Mandy van Nobelen - Natasja Tanis Jolanda Oorschot - Esther Hasselman Brion O’Quigley Brion O’Quigley - Bee v.d. Heijde Mandy van Nobelen - Esther Groen Robert Zwart - Esther Hasselman Sigrid de Koning - Carla Bron Marjolein Diderich - Herman Annema Shutterstock - Margriet Benschop mandyvannobelen@live.nl

Verspreiden d.m.v. email in zijn geheel mag wel, graag! 2

Jezelf zijn Hoe makkelijk zeggen we niet: “Wees gewoon jezelf!” En wat is dat zelf dan? Waar in of om ons is deze zelf? En wat we denken dat onze zelf is, is dat wel zo? Hoe serieus moeten we die gedachten over onszelf nemen? Voor iedereen die vroeg of laat zich met persoonlijke ontwikkeling bezighoudt, zal zijn ware zelf steeds meer ont-dekken. Ontdoen van allerlei stickers, die door anderen vaak op ons worden geplakt. Dat maakt dat we niet altijd onszelf kunnen en durven zijn, maar steevast proberen te voldoen aan de verwachtingen van anderen. In dit magazine JEZELF ZIJN komen er een aantal professionals aan het woord die allemaal vanuit hun eigen vakgebied naar het zelf kijken en ermee werken. Ieder geeft zijn eigen visie op wat wel eens jouw zelf (of 1 van je zelven) zou kunnen zijn. En als je aan het eind van het magazine niet meer weet wie je bent, stel jezelf dan deze volgende vraag: Wie zou ik willen zijn? Wat is de meest unieke versie van mijzelf? Wat als ik de meest unieke versie van mezelf zou kunnen creëren, wie zou ik dan willen zijn? Stralende groet,

Mandy

Leef het leven vanuit wie je bent, niet vanuit wie je denkt kernwaarde 2 4

te moeten zijn

INHOUD

In dit Magazine …...

INSPIRATIE

MINDFUL

Mandy vertelt vol enthousiasme over de Jaartraining die in oktober van start gaat.

Esther Hasselman kijkt vanuit mindfulness naar ’ik’

GEZONDHEID & WELZIJN

Marjolein Diderich op zoek naar balans

GROEI

VERBINDEN

SPIRITUALITEIT

Jolanda Oorschot’s benadering vanuit Voice Dialogue. Wie ben je allemaal wel niet?

Be a Special Friend

Natasja Tanis brengt spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling bijeen

op pagina 9 en 12 meer Inspiratie 5

INSPIRATIE

INSPIREREND COACHEN op weg naar de inspirator en coach in jezelf “Fantastisch is het als ik straks weer met een aantal mensen aan de slag mag. De Jaartraining Inspirerend Coachen is niet alleen voor de deelnemers, maar ook voor mij telkens weer een diepgaande, transformerende en leerzame ervaring.”, zegt Mandy en ze heeft er zin in! Er is niets mooiers dan werken met mensen die supergemotiveerd zijn. Die voelen dat ze als coach of inspirator aan het werk willen of het geleerde willen integreren in hun huidig functie. Maar ook de diepte in met mensen die de training gebruiken voor zichzelf om uit te groeien tot inspirerend meesterschap! Hoe mooi is dat? Een bron van inspiratie zijn is niet iets wat je wordt of naar toe kunt werken: het is wat je bent, wat je was en wat je altijd zult zijn! Want als je het beste uit de ander haalt, als je de ander wilt inspireren, aanraken en iets wilt aanreiken, en als je de ware inspirator in jezelf tot leven wilt laten komen, welke stap wil je dan maken? De jaartraining Tijdens deze training maak je kennis met diverse methodieken, maar het is er vooral op gericht om al je know-how en levenswijsheid van binnenuit te laten komen. Daar waar inspiratie en intuïtie bijeenkomt. Een inwijding pur sang. De jaartraining is opgebouwd uit 8 modules, die in een tijdsbestek van 10 maanden de revue passeren met vakken uit zowel de westerse wetenschap als de oosterse wijsheid: PROGRAMMA 1.

Kern en Kwaliteiten (3 dagen)

kwaliteiten zijn de kleuren van je ziel

Reis van de Held (3 dagen)

werken met het wijze en speelse hart

als held in je eigen verhaal meebewegen

Balans in Body, Mind & Soul

de delen in jezelf omarmen en verbinden 6

Presenteren en Profileren (2 dagen) vanuit je kracht een bron van inspiratie zijn

Zelfreflectie en Zelfherstellend vermogen (2 dagen) Mens en Relatie (5 dagen)

Heartmanagement (3 dagen)

Inspiratie & Intuïtie (4 dagen) ken jezelf om de ander werkelijk te horen

Levenskunst (3½ dag) Het Leven leven zoals het bedoeld is

Docenten “De meeste modules geef ik zelf”, zegt Mandy van Nobelen, “maar heb ook een aantal professionals gevraagd als gastdocent deze training in te stappen. Ik verheug me enorm op deze samenwerking. Zij brengen allemaal hun eigen expertise mee, waardoor je als deelnemer het vak door diverse ervaringen steeds beter leert toepassen, en die verdieping in jezelf kunt bewerktstelligen.” In de vorige magazine maakte je al kennis met Herman Annema, die vertelde over de Reis van de Held. Deze 2e module wordt in zijn geheel door Herman gegeven. Aan de hand van boeiende filmfragmenten neemt hij je mee naar ‘binnen’. Ook zal Herman je laten kennismaken met meditatie om de opgedane ervaringen nog meer te ver innerlijken.

zo 22 september 13.00-17.00 uur Utrecht Toegang gratis!

Inspirerend Coachen KENNISMAKING & INFO MIDDAG Ben je geïnteresseerd geraakt in het volgen van één of meer modules van de jaartraining Inspirerend Coachen, dan is dit de kans om kennis te maken met Mandy van Nobelen, de gastdocente(s) en de inhoud van de training. De info middag wordt gegeven in hartje Utrecht op een plezierige locatie.

In dit magazine is Marjolein Diderich aan het woord. Zij vertelt hoe zij counselling en gezichtreflexologie in haar werk combineert. In de training zal zij als gastdocente vnl. de module ‘Zelfreflectie en Zelfherstellend vermogen’ voor haar rekening nemen.

Tijdens deze middag krijg je een indruk van wat je binnen de training mag verwachten. Je kunt er terecht met je vragen en er zal vooral ook gelegenheid zijn om de sfeer te proeven en kleine elementen uit de training te ervaren.

Meer informatie Wil je meer informatie, ga dan naar de Liefde Vreugde Vrijheid site. Of kom naar de Kennismaking & Infomiddag in Utrecht op zondag 22 september a.s. Toegang is gratis, maar meld je graag wél van te voren aan (zie kolom rechts)

Toegang gratis, opgeven is wel noodzakelijk! Meld je aan door een e-mail te sturen naar: mandyvannobelen@live.nl Kom proeven en ervaren!

Heb je geen interesse om (direct) de hele Jaartraining te volgen? Geen probleem. Je kunt je ook voor een losse module inschrijven. 7

MINDFUL

JEZELF ZIJN wat is dat eigenlijk precies Hoe meer ik me in mindfulness verdiep, hoe meer ik ervaar dat een ‘zelf’ geen vastomlijnd ‘iets’ is. Als mensen mij vragen wat over mezelf te vertellen, aarzel ik. Wat bedoelen ze precies? Meestal is het een vraag naar mijn rollen in het leven: vrouw, dochter, vriendin, natuurcoach, mindfulnesstrainer. Of naar wat ik doe: mediteren, trainen, coachen, wandelen, lezen of Wordfeud spelen. Of de vraag is wat diepgaander bedoeld, bijvoorbeeld wat mij drijft: bijdragen aan levensgeluk en zaadjes van aandacht planten in de Westerse wereld. Of de vraag gaat over mijn normen en waarden: materiële zaken vind ik niet zo belangrijk, ik hou van eigenwijsheid en ik hou niet van slachtoffergedrag. Hoe interessant ook, dit gaat allemaal niet over ‘mijzelf’, over mijn zelf. Of wel? De boeddhisten beschrijven het ‘zelf’ als een illusie die is opgebouwd uit een complex aan ervaringen. Mijn rollen, drijfveren en waarden komen voort uit mijn ervaringen; dus als ik deze combineer, schets ik dan niet een beeld van mijn ‘zelf’? Dit klopt min of meer, maar het gaat om de illusie die de boeddhisten beschrijven: dit samenstel van mijn ervaringen, dit ‘zelf’, is geen vast gegeven. Terwijl je dit leest, worden er nieuwe ervaringen toegevoegd. Deze ervaringen kunnen je ‘zelf’ steeds veranderen. Wat dit ingewikkeld maakt, is dat we geneigd zijn onze (nieuwe) ervaringen te bekijken door de bril van voorgaande ervaringen. Dit vertroebelt en beperkt ons zicht op de werkelijkheid. Mindfulness is één grote uitnodiging om ieder moment – ieder nieuw moment: dit moment, en dit moment, en dit moment – open en nieuwsgierig tegemoet te treden, alert en zonder (voor-)oordeel. We worden uitgenodigd om onze zintuigen te laten spreken, onze gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen op te merken en onbevangen te zijn; zonder een bepaalde bril op te zetten. Helder en onvervormd alles waarnemen, precies zoals het is. Je ‘zelf’ is de waarnemer die bewust en open aanwezig is in het huidige moment. Als ik bewust en open aanwezig ben als waarnemer, val ik niet samen met mijn gedachten, gevoelens, rollen, waarden en drijfveren. Dit is geen afstandelijk waarnemen; er is juist een sterk gevoel van in contact zijn ... met een diepere kern, een intuïtief weten. Voor mij is mezelf zijn: in contact zijn met mijn eigen natuur! Esther Hasselman © 2013 www.natuurcoach.nu 8

INSPIRATIE

JEZELF ZIJN onverbloemde eerlijkheid of alleen het ego voorbij bitterheid als koekje zoetigheid op haar tijd

De Levenskunst Beurs wordt dit jaar gehouden op Landgoed Beukenrode in Doorn op 31 aug en 1 sept. Een grote beurs die levensgenieten verbindt met spiritualiteit. Laat je inspireren door lezingen, workshops en consulten en geniet tegelijkertijd van mooie, lekkere en sfeervolle producten. Een dag voor vrouw, man of het hele gezin. Levenskunst is Mandy op het lijf geschreven. Zij zal daarom dan ook 2 dagen lang aanwezig zijn. Om 14.00 uur op de zaterdag geeft Mandy ook een lezing. Be there!

is het de weg van kauwen en kiezen of de houding erin een concept als houvast of zijn met wat er is de illusie voorbij daar ligt het wonder van niks en alles ineen puur en eerlijk als de zachtheid van een vlinder in de kracht van de rots oh wat een macht jezelf zijn Jurgen Uiterdijk te vinden op Facebook

”omdat de kunst van het leven veelzijdig is”

BOEK Liefde Vreugde Vrijheid

FILM: INTOUCHABLES Uitgeverij Zwerk

Het is niet zo zeer de verhaallijn die krachtig is, maar de film moet het voornamelijk hebben van het mooie spel tussen beide hoofdpersonen. Een blanke, rijke gehandicapte man, die wordt verzorgd door een donkere, arme jonge vent, waartussen een bijzondere band ontstaat. De film is ontroerend, intiem en humoristisch. Het laat zien hoe beide mannen en beide werelden bijeen komen.

ISBN 978 90 88589 514 6 € 14.95

OOK VOOR KINDEREN Hoe kun je je kinderen in Liefde Vreugde Vrijheid opvoeden? En wat laat dit van jezelf zien als ouder? Welke lessen leren we onze kinderen? Mandy van Nobelen schreef er een artikel over, lees meer op: www.zwerkconnect.nl 9

GEZONDHEID & WELZIJN

BALANS zelfherstellend vermogen in beweging Marjolein Diderich (42) was als kind anders dan anders. Op school vond ze de omgang met haar vriendinnetjes heerlijk, maar het leren op school, daar had ze niets mee. Het enige waarvoor ze zich kon interesseren was de natuur, biologie en anatomie. Ondanks dat ze als meisje afweek van het gemiddelde mocht ze zichzelf zijn. “Ik werd niet veroordeeld door mijn ouders. Ik mocht mezelf zijn en ben ze daarom dan ook enorm dankbaar.”

Niet iedereen heeft in zijn jeugd mogen zijn wie hij was. Dat geldt natuurlijk ook voor de cliënten die bij jou in de praktijk komen “Veel mensen die bij mij komen zeggen vaak ‘Ik wil mezelf zijn’, maar eigenlijk zijn ze dat al. Het is belangrijk dat mensen vooral zichzelf gunnen.”

Wat bedoel je daarmee: je moet jezelf gunnen “In mijn rol als counselor en gezichtreflex therapeute is het aan mij om samen met de cliënt te kijken naar diens zon- en schaduwkant. De kunst is om in het leven daartussen te laveren. Eigenlijk is het simpel, en toch weet ik dat het niet iedereen zo makkelijk de balans vindt. Als we onze kwaliteiten en talenten gaan benutten, gaat er zeker iets veranderen in je leven. Niet langer anderen veroordelen, want daarmee voordeel je jezelf ook. Gewoon je best doen, jezelf die dingen geven die je goed doen. Je hebt tenslotte elke dag een keuze, maar heb je ook het lef een keuze te maken. Lef in de zin dat je eerlijk bent tegen jezelf en over jezelf.”

Balans en onbalans “Het hoort er allemaal bij in het leven. Er zijn balansen en er zijn onbalansen. Het wordt een stuk makkelijker als je dit kunt accepteren. Want als je die onbalansen werkelijk durft te zien, ga je als vanzelf goed voor jezelf zorgen. Niet pas bewegen of gezond eten als er een ziekte wordt gediagnosticeerd, maar gewoon vanuit preventief oogpunt: omdat je goed voor je lichaam wilt zorgen. Vanuit een zuiver motief.” 10

GEZONDHEID & WELZIJN

Je spreekt veel over balans. Wat gebeurt er tijdens zo’n gezichtreflexologie behandeling “Body en Mind zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het lichaam kent de ziel beter dan het verstand. Je zou kunnen zeggen dat het lichaam de ziel dwingt tot IN een situatie te gaan. Ervaren! Met ons hoofd gaan we vaak over onze grenzen heen, maar als we die grenzen beter leren kennen en serieus nemen, kom je dichter bij je ziel. In die zin zou je kunnen zeggen dat je je brein als het ware een beetje opvoedt. Alles is energie in het lichaam. In het lichaam bevinden zich dan ook subtiele energiebanen, de zgn. meridianen die op hun beurt bepaalde zenuwen kruizen. De meridianen zijn verbonden met de organen. Oftewel, een heel netwerk. Als alles prima verloopt is er niets aan de hand, dan stroomt de energie door. Echter, bij stress, ongezond eten of het niet leven in overeenstemming met jouw waarheid, kunnen zich blokkades aandienen in de energiebanen. Het lichaam is geniaal, want als zich ergens een blokkade bevindt, zal het lichaam proberen de energie die het kwijt moet, via andere banen te leiden: een omlegging. Wat ik tijdens de behandeling doe is het brein als het ware resetten. Ik probeer de oorzaak te vinden van de blokkade, zodat ik deze kan de-blokkeren, maar ik ga ook met de ‘omlegging’ aan de slag. Daarvoor behandel ik dus bepaalde punten in het gezicht en op het hoofd door acupressuur, vlakmakende trekbewegingen en draaiende massagetechnieken. Dit alles om balans in de Body, Mind & Soul te bereiken en het zelfherstellend vermogen aan te spreken. Balans!”

Welke rol ga jij spelen als gastdocente in de Jaartraining Inspirerend Coachen Als meer mensen, maar vooral mensen die met mensen werken zouden bevatten hoe de Body, Mind & Soul met elkaar in verbinding staan en samenwerken dan hebben ze goud in handen. Ik ben dan ook erg blij dat ik binnen de Jaartraining Inspirerend Coachen een weekend over mag vertellen. Als ik coaches kan meegeven hoe energie in het lichaam van de cliënt werkt (maar ook in het eigen lichaam) dan is dat winst. Beter leren luisteren naar het lichaam en de energie die er door heen stroomt, maakt dus dat Body Mind & Soul verenigen en het zelfherstellend vermogen wordt aangesproken. Ik vind het vooral fascinerend om met de coaches samen te ontdekken waar hun kracht ligt binnen het veld van Body Mind & Soul. Samen met de cliënt zoek je dus naar die balans en daarmee is de cirkel rond.” Marjolein Diderich © 2013 www.sourceofbalance.nl

tekst: Mandy van Nobelen 11

INSPIRATIE 50e KOPER GRATIS BOEK

7X smoesjes

“Mijn kinderen hebben me nodig!”

Daniëlla Merks was de 50e koper en kreeg daardoor het Liefde Vreugde Vrijheid boek gratis, plus een gelukspakket ontvangen t.w.v. € 34.95. Heel veel plezier ermee!

“Voordat ik kan veranderen, moet ik eerst nog……”

INSPIRERENDE LINKS

om niet te hoeven veranderen



www.liefdevreugdevrijheid.nl



www.changethinkpositive.be



www.zinspelen.eu

“Ik voel me er niet prettig bij.”



www.navonne.nl



www.sourceofbalance.nl

“Maandag begin ik echt met lijnen.”



www.zwerkconnect.nl



www.natuurcoach.nu

“Ja dat hoort nu eenmaal zo, dat doe je toch niet!”



www.levenskunstbeurs.nl



www.promotion-

“Ik ben nu eenmaal zo!” “Ik wil wel, maar…”

loopbaanontwikkeling.nl

CHANGE EVENING Het zomernummer van CHANGE is uit! Op naar de winkel dus voor dit extra dikke exemplaar. Voor diegenen die het magazine kennen, weten dat er achter het magazine meer gebeurt. Zo organiseert CHANGE, Change Evenings in België, maar nu ook in Nederland.

aantal keren gelezen

1782

1152

1340

Gepost op Facebook Margriet Benschop 8 juni 2013:

Op 23 september a.s. mag Mandy van Nobelen een Change Evening invullen door te vertellen over Liefde Vreugde Vrijheid en hoe het haar leven heeft geïnspireerd en hoe jij hart (!) kunt toewerken naar een gelukkiger en zinvoller leven. Wil je er in Eindhoven bij zijn, ga dan naar: www.changethinkpositive.be 12

“Heerlijk weer, heerlijk boek, heerlijk gevoel”

GROEI

JEZELF ZIJN

het is maar vanaf welke kant je het bekijkt

Haar leidinggevende had contact met me opgenomen, want ze maakte zich zorgen om haar jonge, hardwerkende en talentvolle docente. Als zij door zou gaan op haar manier, voorzag de leidinggevende op termijn een burn-out. Kon deze jonge docente gecoacht worden in minder perfectionistisch gedrag? Kan ze leren dat een 7 of 8 ook heel goed is en het niet altijd een 10 hoeft te zijn? In het gesprek met Lieke bleek dat er niet zozeer sprake was van perfectionisme, als wel het niet aangeven van haar grenzen. Iedereen kon altijd een beroep op haar doen en ze zei altijd JA. Eenmaal JA gezegd kon ze niet meer terug, en legde ze die lat misschien wel een beetje te hoog gezien de tijd die ze voor al haar taken en activiteiten had. Grenzen stellen, nee durven verkopen, opkomen voor haar eigen wensen en belangen, haar mond open doen in overlegsituaties. Daar wilde Lieke zich graag in ontwikkelen. ¹

Uit: Speels coachen, Lex Mulder

Voice Dialogue¹ gaat ervan uit dat ieder mens is opgebouwd uit verschillende ‘innerlijke stemmen’, ook wel subpersonen genoemd. Deze subpersonen zijn afzonderlijk aanspreekbaar. Iedere subpersoon heeft een eigen wil, gedachten en gevoelens en een eigen stem.

Jolanda Oorschot is loopbaanadviseur bij ProMotion, het loopbaancentrum voor medewerkers van Ons Middelbaar Onderwijs (6500 medewerkers). 13

GROEI Enkele sessies later waarin we samen hadden geoefend met feedback geven, communicatiestijlen en overtuigingen, maakte ik de stap naar de Voice Dialogue. Spannend, want pas afgelopen november 2012 heb ik zelf een training hierin gevolgd, dus een voor mij nieuwe tool. Ik nodigde Lieke uit om één kant van haar een stem te geven en daarmee in gesprek te gaan. Die kant bleek een sterke pleaser te zijn. Zo noemde ze die nog niet, maar zo manifesteerde die zich gedurende het gesprek dat we met deze subpersoon hadden. Lieke voelde zich zwaar en vermoeid worden. Ze had ook een beeld bij deze pleaser: een groot, grijs, zwaar blok dat vlak voor haar hoofd hangt, dat ze dagelijks op haar werk én daarbuiten met zich mee zeult. Er zaten ook beslist goede kanten aan deze pleaser: hij zorgde ervoor dat Lieke aardig gevonden werd. Maar deze pleaser was overijverig en gaf nooit grenzen aan, zei nooit nee en was te hulpvaardig. Er diende zich een andere subpersoon aan, bescheiden en zwakjes. En ook deze kant nodigden we uit om zich uit te spreken. “Hè hè, ein-de-lijk word ik eens gehoord!” zei Lieke namens deze kant van zichzelf. Haar blik werd ontspannen, ze ging lekker onderuit gezakt zitten en be-

gon vrolijk te vertellen over allerlei ideeen en plannetjes. Lieke is namelijk erg creatief. En genieten kan Lieke ook heel goed, maar dat doet ze te weinig. Lekker de boel de boel laten, af en toe uit de band springen, grappen maken: dat wenste deze genieter Lieke van harte toe. Maar ja, Lieke luistert nooit, alleen maar naar die pleaser! In tegenstelling tot het zware van de pleaser was deze stem een klein, fonkelend sterretje. Hoe klein ook, het schitterde altijd en is altijd zichtbaar. Na deze sessie goed te hebben afgerond en nabesproken, ging Lieke opgewekt huiswaarts. Ze was verbaasd over het herontdekken van een andere kant van zichzelf. Ze wilde vanaf nu goed naar die stem luisteren, zichzelf meer compleet maken. Een paar weken later sprak ik Lieke weer. Ze liet me een armband zien met daaraan enkele bedeltjes en één daarvan was nieuw: een ster. Dagelijks in allerlei situaties op het werk op school hield ze dat sterretje even vast. Het herinnerde haar eraan dat deze kant het waard was gehoord te worden. En met resultaat: ze had al een paar overwinningen op zichzelf behaald en nee gezegd. Jolanda Oorschot © 2013 www.promotion-loopbaanontwikkeling.nl

VERBINDEN Challenge Connect Change

DOLFIJN De Dolfijn staat bekend om zijn hoge intelligentie en zijn sociale karakter. De Dolfijn staat symbool voor het dier met een aanmoedigende uitstraling. Eén vol blijheid en vreugde. Een soort van uitstraling naar buiten uit: de liefde om het leven zelf! De Dolfijn brengt net als de Special Friends van Liefde Vreugde Vrijheid challenge, connection & change bijeen. Het is het sprankelen van levenskunst. Het van binnenuit leven en weten dat het leven niet uitsluitend aan de buitenkant bestaat, maar dat het aan de binnenkant óntstaat. De Dolfijn heeft de kracht om uit te zenden en te communiceren met anderen en brengt op deze wijze Liefde Vreugde Vrijheid naar buiten!

Geïnspireerd door het werk van Christiane Beerlandt

SPECIAL FRIENDS Liefde Vreugde Vrijheid

We bemerken dat steeds meer mensen betrokken willen zijn bij Liefde Vreugde Vrijheid. Zij dragen het een warm hart toe. Dat merken we door de e-mails die we ontvangen en het spontane delen op o.a. Facebook. Mensen die hun enthousiasme willen delen met anderen, omdat zij vooral zelf ervaren hebben wat een leven in Liefde Vreugde Vrijheid voor hen kan betekenen. We hebben Special Friends in het leven geroepen, voor diegenen die Liefde Vreugde Vrijheid niet alleen zelf van binnenuit ervaren, maar die het ook willen delen. Eigen ervaringen willen doorgeven en deel uit willen maken van een team inspirerende mensen. Een Special Friend is iemand die vanuit een gevoel van thuiskomen zich betrokken voelt en Liefde Vreugde Vrijheid onder de aandacht wil brengen. Carla en Sigrid leggen uit wat hen er toe bracht Special Friend te worden: Carla Bron “Als Liefde Vreugde Vrijheid je levenswijze is (of is geworden), dan weet je daadwerkelijk wat deze woorden betekenen en hoe dat voelt, zodat je dat ook mag delen en uitdragen! Héérlijk!!!!”

Sigrid de Koning “Ik gun iedereen Liefde Vreugde Vrijheid en hoop dat het veel mensen bereikt om ook hun leven echt kleur te geven. Het houdt voor mij in dat ik vanuit mezelf en mijn eigen beleving van Liefde Vreugde Vrijheid anderen kan inspireren om ook het leven te omarmen en echt te gaan leven!”

Ben je geïnteresseerd en wil je misschien ook wel een Special Friend worden? Laat het ons dan weten, dan sturen we je allereerst meer informatie: mandyvannobelen@live.nl 15

SPIRITUALITEIT

SPIEGELTJE SPIEGELTJE AAN DE WAND bijeen brengen van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling Vanuit haar bedrijf Navonne helpt Natasja Tanis mensen op het gebied van persoonlijke, spirituele ontwikkeling. Door ze met elkaar te verbinden en een brug te slaan tussen de verschillende werelden die zich ‘hier en daar’ bevinden. Natasja creëert met haar belangrijke werk graag inzicht en overzicht in een wereld die duidelijk behoefte heeft aan, én klaar is voor drempelverlagende informatie. Spiritualiteit Ondanks de vele aandacht in tijdschriften, magazines, op beurzen en televisie wordt het onderwerp spiritualiteit nog altijd door velen als 'zweverig' bestempeld. Wat betekent spiritualiteit letterlijk? Volgens Wikipedia gaat het om, kort gezegd, de 'persoonlijke, innerlijke beleving'. Dus, hoe JIJ de dingen meemaakt en ze ziet. Jouw mening dus. Daar is toch niets 'zweverigs' aan. Vaak heeft dit te maken met onwetendheid, maar ook met de zweem van mysterie die om dit onderwerp hangt. Wellicht ook door het achterwege blijven van antwoorden, waardoor vele (levens)vragen vaak 'in de lucht' blijven hangen. En ontastbare zaken: dat wat zich in ons innerlijk afspeelt. Men wil bewijs, want "wat de boer niet kent...". Dus eerst zien, dan geloven. En in dit geval: "eerst zelf ervaren, dan geloven". En die stap zetten en het gaan ervaren, dat is voor vele mensen nou juist zo lastig. Want, waar begin je? Eerste kennismaking Mijn eerste kennismaking met spirituele zaken was eind jaren negentig in een Utrechtse esoterische (boeken)winkel. Snuffelend aan oliën en voelend aan knuffelstenen keek ik mijn ogen uit. Trok inzichtkaartjes, stelde vragen aan "het boek met alle antwoorden" en gretig las ik omslagen van boeken over astrologie, dromen, mediumschap, wicca en reïncarnatie. De eigenaresse van de winkel had er totaal geen moeite mee dat ik zo door haar winkel struinde. Ze glimlachte vriendelijk om mijn nieuwsgierigheid. Op de plank van ‘overige toekomstvoorspellers’ ontdekte ik het Tarotspel. Het Tarospel met 78 kaarten en een handleiding. De plaatjes deden me den16

SPIRITUALITEIT ken aan zigeuners, kristallen bollen en zwarte katers. In gedachten zag ik mij in een paarse jurk met rode hoofddoek en ik onderdrukte een harde lach om dit enorme vooroordeel. Ik kocht de kaarten en op dat moment nam ik mijzelf voor altijd eerst eigen onderzoek te doen alvorens een mening te vormen. Volgende stap In 2005 zei ik mijn baan als makelaar op en startte ik met mijn eigen onderneming, Navonne. Hierdoor ontmoette ik veel experts, maar ook veel mensen die op zoek waren. Ik leerde veel door persoonlijke ervaring. In de jaren die volgden, begon ik mensen met elkaar te ‘matchen’ en mijn talent te ontwikkelen. Zelfinzicht en Zelfreflectie Dat mensen die zich persoonlijk ontwikkelen ‘op zoek zijn’ is een gegeven. Zoekend naar zelfinzicht, zelfreflectie en naar een diepere zingeving. Mensen die op zoek zijn naar een manier om zich op de juiste manier aan te passen aan de maatschappij en zich er in tot uitdrukking willen brengen. Om een persoonlijke weg te integreren in de samenleving en wellicht met als doel andere mensen te helpen. Maar begint het niet allereerst bij jezelf? Precies, daarom ga ik met de mensen die mij benaderen aan de slag met een Spiegelsessie. Ik begin door ze eerst een korte uitleg te geven over het Tarotspel. Door legsystemen kijken we naar wat nu belangrijk is. Je zou kunnen zeggen dat ik met de kaarten uit het spel de persoon een spiegel voorhoud. Op die manier kunnen we onderzoeken waar er eventuele blokkades liggen en kunnen we de valkuilen met inzicht tegemoet treden. De kaarten maken het leven visueel, waardoor het overzichtelijker, tastbaarder en herkenbaarder wordt. Door de kaarten nemen we als het ware een beetje afstand, waardoor we meer zien, meer voelen en meer ervaren. Ik ben enorm dankbaar dat mijn cliënten openheid tonen en dat zij de mooie en soms ook heftige ervaringen van hun leven met mij delen. Geweldig dat ik zo mijn steentje mag bijdragen aan de verbinding van de mens met zichzelf. Zodat zij zichzelf mogen zijn! Natasja Tanis © 2013 www.navonne.nl 17

Moodboard Sigrid de Koning

Het volgende Magazine verschijnt in september 2013