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FEBRERO 2019
Juan Carlos Caña V. Director editorial
Un llamado al respeto de la niñez migrante y refugiada en Colombia. Comunicados de Prensa como el de @REDLAMYC Red Latinoamericana y caribeña por la defensa de los derechos de los niños, niñas y adolescentes, alertan a la comunidad internacional sobre el grave incremento de xenofobia en contra de niñez migrante refugiada, y sus familias, provenientes especialmente de Venezuela. Niñas y mujeres jóvenes refugiadas están en mayor riesgo de ser víctimas de violencia sexual y captadas por bandas crimen organizado para trata con fines de explotación sexual. La mejor forma de proteger a la niñez refugiada y sus familias es integrales temporal o permanentemente con la solidaridad entre pueblos y políticas de gobierno necesarias para avanzar en la creación de mecanismos transnacionales de protección especial para niñez migrante y sus familias como respuesta a la movilidad humana derivada de la crisis política y social que vive nuestro hermano pueblo. Pero para usted y para mí, que a diario asistimos al triste desfile de niños y niñas en compañía de sus padres cambiando billetes, haciendo cualquier maroma o simplemente sentados con un cartel que suplica ayuda, no podemos seguir siendo simples espectadores. La mejor forma de proteger a la niñez refugiada y sus familias es en primer lugar terminar con la indiferencia, ACTIVARNOS a realizar cualquier acción por simple que parezca, como donar comida o prendas de vestir. En la región hay numerosas fundaciones que recepcionan todo tipo de ayudas para mitigar en parte el dolor del desarraigo de todos estos seres humanos, también numerosas personas que a título personal han decidido ser voluntarios en el propósito de ayudar. Pregunte e identifique en su institución educativa quienes son esas personas y sume. Finalmente y no menos importante, otra forma de ayudar es ejerciendo veeduría sobre los comportamientos que vemos en la calle. Es posible denunciar anónimamente cualquier vulneración que observemos a los niños, niñas y adolescentes, a través de www.teprotejo.org Una denuncia a tiempo puede evitar todo tipo de actos nocivos en contra de los niños.
Juan Carlos Caña Villada, Director Editorial. - Carolina Medouze Medina, Directora Administrativa. - Alejandro Marín Aguirre, Director de Arte y Fotografía. - Juliana Ospina Hoyos, Jefe de Redacción y Estilo. - Ana Medouze Medina, Comunity Manager. - Carlos Alberto Argaez “Capeto”, Fotografía portada. -Dra. Martha Santofimio, Asesor Legal.
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Nit. 900.408.816-0 • Calle 45 No. 19-50 M5 C5 • Pereira - Risaralda Director: Juan Carlos Cañas V - Cel: 312 770 4080
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CONTENIDO Página 6 Mi Hijo se come las uñas. Habito que puede tener complicaciones Página 8 Acostar temprano a los hijos, tiene beneficio para ellos y los padres Página 12 Y a ti ¿ Que te van a dejar ser de mayor ? Página 16 Revista Mundo Padres lanza su nueva APP de descarga gratuita Página 20 Poniendo reglas a los nativos digitales.
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ALIANZA POR LA NIÑEZ,
TRABAJA POR LA ABOLICIÓN DEL CASTIGO FÍSICO Por: Fundación Apego
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omunicados de Prensa como el de @REDLAMYC Red Latinoamericana y caribeña por la defensa de los derechos de los niños, niñas y adolescentes, alertan a la comunidad internacional sobre el grave incremento de xenofobia en contra de niñez migrante refugiada, y sus familias, provenientes especialmente de Venezuela. Niñas y mujeres jóvenes refugiadas están en mayor riesgo de ser víctimas de violencia sexual y captadas por bandas crimen organizado para trata con fines de explotación sexual. La mejor forma de proteger a la niñez refugiada y sus familias es integrales temporal o permanentemente con la solidaridad entre pueblos y políticas de gobierno necesarias para avanzar en la creación de mecanismos transnacionales de protección especial para niñez migrante y sus familias como respuesta a la movilidad humana derivada de la crisis política y social que vive nuestro hermano pueblo. Pero para usted y para mí, que a diario asistimos al triste desfile de niños y niñas en compañía de sus padres cambiando billetes, haciendo cualquier maroma o simplemente sentados con un cartel que suplica ayuda, no podemos seguir siendo simples espectadores. La mejor forma de proteger a la niñez refugiada y sus familias es en primer lugar terminar con la indiferencia, ACTIVARNOS a realizar cualquier acción por simple que parezca, como donar comida o prendas de vestir. En la región hay numerosas fundaciones que recepcionan todo tipo de ayudas para mitigar en parte el dolor del desarraigo de todos estos seres humanos, también numerosas personas que a título personal han decidido ser voluntarios en el propósito de ayudar. Pregunte e identifique en su institución educativa quienes son esas personas y sume. Finalmente y no menos importante, otra forma de ayudar es ejerciendo veeduría sobre los comportamientos que vemos en la calle. Es posible denunciar anónimamente cualquier vulneración que observemos a los niños, niñas y adolescentes, a través de www.teprotejo.org Una denuncia a tiempo puede evitar todo tipo de actos nocivos en contra de los niños.
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Mi hijo se come las uñas. Un hábito que puede tener complicaciones E
l acto de comerse las uñas, que se llama “onicofagia”, es un hábito oral repetitivo. Se considera una alteración de la conducta frecuente en los niños y jóvenes. Suele limitarse a las uñas de las manos y no suele tener un dedo preferido. Aun siendo común, puede ser un síntoma de algo mayor.
¿Cuál es la causa? La causa aún no se sabe. Se cree que se inicia a partir del estrés, tensión o ansiedad, y que el niño se come las uñas para relajarse. Hay especialistas que creen que está relacionado con problemas de control de los impulsos o trastornos compulsivos. A pesar de esto, es habitual en niños sanos como un hábito temporal. Se suele iniciar sobre los 3 ó 4 años de edad. Sigue hasta la adolescencia y luego baja en la adultez. Hay un pico máximo en la pubertad. Es más común en niños que en niñas. Se ha visto que estos niños también suelen morder otros objetos cuando tienen estrés.
A nivel social y mental puede afectar a los pacientes y sus familiares, ya que está mal visto. Puede causar críticas y rechazo.
¿Cuál es su tratamiento? En la mayor parte de los casos, suele ser solo algo estético y no hace falta tratar. En los casos más graves (cuando sí hace falta), el tratamiento debe ir orientado a controlar las causas o fuentes de estrés. Las amenazas y castigos, así como los medicamentos, no se ha visto que sean efectivos a día de hoy. El tratamiento sin fármacos es el que se usa en primer lugar, aunque algunos estudios muestran mejoría con antidepresivos. Para tener buenos resultados hay que mejorar la autoestima y la confianza del niño, para que sea consciente del problema y crearle mejores hábitos. Es clave educar a toda la familia.
¿Cuáles son sus síntomas?
¿Se puede prevenir?
Puede relacionarse con otros hábitos como chuparse el dedo, tocarse la nariz, rabietas, pesadillas y sonambulismo.
Con buen cuidado de las uñas y fomentando actividades que ayuden a liberar energía y canalizar el estrés.
A veces puede dar lugar a daños en la cutícula, sangrado y deformidad de las uñas. No hacen que la uña crezca más lenta; al revés, puede favorecer su crecimiento por estimular la circulación.
Con el juego al aire libre y tareas que en las que se tengan que concentrar y usar las manos, como el arte y las manualidades.
¿Tiene complicaciones? Las complicaciones más graves que pueden darse, son las alteraciones de los dientes y de la mandíbula. También infecciones de la uña, que pueden llegar a la boca (gingivitis y caries). En los casos más graves pueden tener que operarse y llegar a perder la uña.
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En algunos casos se pueden beneficiar de la terapia psicológica de modificación de la conducta. Articulo por: · Joan Martí Fernández. Pediatra. Centro de Atención Primaria “La Marina”. Barcelona · Lucía Carina Martí García. MIR de Medicina de Familia. CAP “La Marina”. Barcelona
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Acostar temprano a los niños tiene beneficios para ellos, y para los padres: lo dice la ciencia
Por: Equipo Editorial
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oner orden en las rutinas de los niños a la hora de irse a la cama es más importante de lo que creemos para su salud, también para la nuestra. Muchos padres comentan que cuando los niños se acuestan es el momento de la pareja para conversar y tener un momento tranquilo a solas.
Un estudio longitudinal realizado en Australia realizó un seguimiento de 3,600 niños durante sus primeros nueve años de su vida a través de cuestionarios para sus padres cada dos años. Según las conclusiones de la investigación los niños que se acostaban temprano (antes de las 8:30 pm) no solo eran más saludables y felices en general, sino que sus padres también reportaron una mejor salud mental. El sueño constituye una parte fundamental de nuestra salud mental y un buen descanso es especialmente importante durante la infancia, cuando se sientan las bases de las rutinas a futuro. Los efectos de la falta de sueño en la infancia o la mala calidad del mismo tienen repercusiones tanto sobre el desarrollo cognitivo como físico. Para este análisis, los investigadores utilizaron la información recopilada de los padres de niños que tenían entre 4 y 5 años, luego otra vez cuando tenían entre 6 y 7 años, y finalmente cuando tenían entre 8 y 9 años. Según los investigadores, el nivel de melatonina, la hormona que ayuda a que el cerebro se relaje y se duerma, tiende a alcanzar un máximo alrededor de las 8 de la noche. Además, cuanto antes se vayan a la cama, más probable es que cumplan con las horas de sueño recomendadas.
Horas de Sueño recomendadas en niños: (Academia Americana del Sueño)
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4 a 12 meses: 12 – 16 horas 1 a 2 años: 11 – 14 horas 3 a 5 años: 10 – 13 horas 6 a 12 años: 9 a 12 horas 13 a 18 años: 8 a 10 horas
Fuente: La Familia.info
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Después de analizar los datos sobre el sueño y el estilo de vida del estudio, los investigadores encontraron que los niños que se acostaban pronto tenían “mejor calidad de vida relacionada con la salud” en comparación con los niños que no tenían un horario organizado, mientras que sus padres habían mejorado la salud mental. Y esto, independientemente de cuánto durmieran realmente los niños. La clave está en irse a la cama temprano. “Entonces, mamás y papás, llevar a los niños a la cama temprano no solo es bueno para ellos. También es bueno para usted “, dijo Jon Quach, autor principal e investigador del Murdoch Children’s Research Institute en Melbourne, Australia.
Claves para un buen descanso Acostarlos temprano Siempre a la misma hora Mantener, dentro de lo posible, las mismas rutinas al acabar el día Evitar las pantallas antes de dormir: son enemigas del buen descanso Realizar ejercicio durante el día Darles tiempo después de la cena Pasar un tiempo con ellos antes de dormir: leerles el cuento de las buenas noches o hablar con ellos sobre el día.
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STORIES:
RECUPERANDO LA CULTURA DE LO EFÍMERO
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ompartir contenidos visuales de duración efímera mediante aplicaciones móviles se ha convertido en el nuevo estándar de uso de las redes sociales entre los más jóvenes.
Las stories, lanzadas por Snapchat en octubre de 2013 se han ido extendiendo a todas las plataformas sociales (Instagram Stories en agosto de 2016, Whatsapp Status en febrero de 2017 y Facebook Stories en marzo de 2017). Hasta los Momentos de Twitter y las Series de Medium revelan un cambio de paradigma acerca del modo en el que se comparte y consume contenido en los medios sociales. Atrás quedan los contenidos indelebles navegables en un timeline infinito: las nuevas generaciones son cada vez más conscientes del impacto de la huella digital y prefieren no dejar rastros, al tiempo que privilegian las actualizaciones inmediatas de su círculo más próximo. Hay en las stories una recuperación de la vieja cultura de la oralidad y de la ausencia de registro, que caracteriza los encuentros cara a cara y las conversaciones telefónicas de voz. La fugacidad de esas experiencias no las hace necesariamente superficiales, al contrario, permite recuperar buena parte de la espontaneidad que desaparece en los entornos cristalizados para siempre por un soporte. En una plataforma como Instagram se aprecia el contraste evidente entre la perfección vital y estética que intenta representarse con cada fotografía, y la fluidez, informalidad y ausencia de pretensiones que caracteriza a las stories. Frente a la congelación fotográfica de un momento perfecto (ensayado previamente y editado a posteriori con filtros), las stories encapsulan de manera transitoria un fragmento narrativo, no editado, de la vida misma. El contexto inmediato del usuario se convierte en el nuevo contenido, y la cámara del teléfono sustituye al teclado como mecanismo idóneo de codificación.
Por: José Luis Orihuela Artículo publicado en: Protegetucorazon.com
El carácter efímero de estas historias evanescentes libera a los usuarios de las constricciones de fondo y forma que proyectan, sobre el contenido, las formas de comunicación destinadas al archivo. Las stories son un boceto descartable, mientras que las fotos, los mensajes y los tuits son registros permanentes que acaban construyendo (o destruyendo) nuestra biografía. Recuperar la magia natural de las experiencias efímeras para los amigos puede ser una forma de oxigenar a las redes de la impostura diseñada de tantos momentos perfectos que solo buscan el halago de los desconocidos.
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¿ qué te van a dejar ser de mayor ? H
ace un tiempo escuché una conversación entre mis hijos de esas que te hacen sonreír y te invitan a reflexionar. Mi hijo de seis años le dijo a mi hija de cuatro: “Qué linda eres”. A lo que mi hija, enfadada, le respondió: “¡Yo no soy linda! ¡Soy valiente e inteligente!”. Mi hijo, confundido y extrañado, no entendió qué había dicho de malo.
Lo que para mi hijo fue un cumplido refuerza un rasgo socialmente importante para una niña: que se aprecie su apariencia por encima de su inteligencia. Estos sesgos inconscientes y, aparentemente intrascendentes, pueden marcar las trayectorias educativas y profesionales que se plantean tanto para niñas como para niños.
¿Qué observamos en educación? Los datos del programa PISA señalan que los niños tienden a tener mejor desempeño en matemáticas y ciencias que las niñas, mientras que a las niñas les va mejor en lectura y lenguaje. Estas brechas en resultados académicos pueden explicarse por diferencias en preferencias, intereses y talentos. Y podríamos dejarlo ahí. No obstante, hay al menos tres problemas con esa interpretación: (1) a diferencia de los resultados en lectura y lenguaje, los resultados en matemáticas predicen el desempeño futuro en el mercado laboral; (2) las diferencias entre niños y niñas son prácticamente inexistentes cuando entran a la escuela y dicha brecha se va ampliando según avanzan en grado académico; y (3) hay países que no tienen esas brechas y en algunos están revertidas o se están revirtiendo.
Un par de responsables: el hogar y la escuela En los debates de política pública, con el afán de ofrecer recetas concretas, tendemos a generar dicotomías que acaban percibiéndose como alternativas antagónicas. Este tema no es una excepción. No es la escuela o la familia: son las interacciones entre ambas las que generan estas brechas. Y esas interacciones pueden hacer que las diferencias jueguen en favor o en contra de cada grupo. En el ámbito del hogar, la educación de las madres es un buen indicador de los resultados académicos de sus hijos/as. La evidencia también sugiere que su desarrollo profesional incidirá tanto en las decisiones de carrera que sus hijas tomen, y en las decisiones de pareja y la implicación en el hogar que sus hijos tengan.
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En el ámbito de escuela, la calidad de la institución educativa está relacionada con diferencias en desempeño entre niñas y niños, y el rol del docente es clave. Las expectativas de los maestros y su percepción sobre las habilidades de los estudiantes están relacionadas con cómo estos chicos y chicas se ven a sí mismos y cómo esas percepciones pueden afectar el desempeño académico, y sus decisiones de carrera y futuros ingresos. En Jordania, cuya brecha está revertida en favor de las niñas, se ilustran bien las interacciones dentro y fuera del espacio escolar. Las niñas suelen tener mejor desempeño que los chicos en prácticamente todas las materias. A partir de tercer grado, los estudiantes de escuelas públicas se separan y van a escuelas solo de niños o de niñas. Los chicos tienen mayores niveles de autonomía y libertad en casa, por lo que tienden a salir más con amigos y dedican menos tiempo al estudio. Las chicas saben que si quieren tener una mínima posibilidad de trabajar tienen que conseguir buenos resultados. Los chicos saben que, aunque no saquen las mejores calificaciones, acabarán encontrando un trabajo. Además, las escuelas de chicos solo tienen profesores hombres quienes suelen ser más permisivos en el aula (hacen la vista gorda cuando se copian, por ejemplo) y establecen dinámicas más violentas. Las escuelas de niñas comportan ambientes más propicios al aprendizaje, contando con docentes más competentes académicamente, menos agresivos y más tolerantes.
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En Chile, uno de los países de ALC con la brecha en matemáticas más amplia a favor de los chicos (el caso contrario a Jordania), evidencia reciente muestra diferencias significativas en el nivel de atención que los docentes prestan a ambos grupos. Los peores docentes tienden a mostrar mayores niveles de atención a los niños, privando a la clase de una participación más balanceada. Adicionalmente, estos sesgos están relacionados con el desempeño en pruebas SIMCE: las chicas, cuyos maestros muestran mayores sesgos de atención, tienden a desempeñarse peor en todas las materias, y especialmente, en matemáticas. Mejorar la calidad de las interacciones dentro y fuera del aula es clave para combatir estos sesgos e inconsistencias. Además de la familia, la escuela y los maestros son determinantes en la vida de chicos y chicas dado que también ellos afectan su salud emocional y felicidad en la vida adulta. Políticas orientadas a sensibilizar a los docentes, que les den las herramientas para tener un mejor control del aula y promover una participación más balanceada son clave para asegurarnos que TODOS los estudiantes se benefician de una educación de calidad, que potencie sus talentos, y saque lo mejor que cada uno de ellos lleva dentro.
Por: Mercedes Mateo Díaz Especialista Líder en Educación de la División de Educación del Banco Interamericano de Desarrollo (BID).
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“El cerebro no entiende que trabajemos por asignaturas o por áreas, lo que necesita es relacionarlo todo”
Anna Forés: El portal Teaching.com entrevisto a Anna Forés, Pedagoga, escritora, profesora de la UB y autora del blog Per Seguir Somiant. Y reveló uno de los fundamentos de las escuelas finlandesas: “El Cerebro no entiende que trabajemos por asignaturas o por áreas” A continuación extractamos los más importantes apartes de esta interesante entrevista:
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¿Es importante enseñar a los niños y niñas a ser resilientes? ¿Por qué? Sí, evidentemente. Lo queramos o no, vamos a encontrar adversidades en la vida, y cuando antes aprendan a tener recursos para hacer frente a estas situaciones y a salir fortalecidos de ello, mucho mejor. También para tener posibilidades de diseñar su futuro. En los últimos años, la neuroeducación es un concepto que ha aportado grandes beneficios a los procesos de enseñanzaaprendizaje. ¿Podría destacar 3 descubrimientos que permitan mejorar el aprendizaje en el aula? ¡Tres son muy pocos! Pero para mi, algunas de las más importantes son las aportadas por la epigenética, que viene a decir que sí, tenemos una carga genética que determina en gran medida nuestro cerebro pero que la mente también tiene capacidad de superar las limitaciones a las que somos propensos. Depende de lo que hacemos, cómo lo hacemos o cómo nos relacionamos, podemos llegar a cambiar nuestra epigenética. Es muy esperanzador en el mundo educativo porque es una posibilidad de ir más allá de la carga genética que hayas podido heredar. La neurociencia también nos está aportando evidencias de cosas que antes sabíamos por la práctica o intuíamos. El hecho de poderlo demostrar científicamente permite ver por qué hay cosas que funcionan y otras que no. Hay muchos estudios que explican que si los niños saben cómo funciona su cerebro son mucho más eficientes a la hora de aprender. Por último, también tenemos mucha información sobre los adolescentes y el funcionamiento de su cerebro. Entender que su ciclo de sueño es distinto y va más retrasado nos indica que no deberíamos hacerles hacer actividades densas de buena mañana. ¿Por qué son tan importantes las emociones en el aprendizaje? Ya sabíamos que eran importantes, pero desde la neurociencia sabemos cuál es el proceso de las emociones. Ahora hemos visto que si un aprendizaje es emocionante es mucho más significativo, nuestro cerebro lo absorbe al momento. Cuando nos vamos a dormir el cerebro se queda con aquello útil, si algo ha sido emocionante nos aseguramos que lo retiene.
¿Generar estrés o ansiedad a los niños entorpece su aprendizaje?
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A nuestro cerebro le gusta el placer. Cuando hacemos algo que es agradable tendemos a repetirlo. Si mi cuerpo percibe peligro, miedo o estrés, el mensaje que le doy a mi cerebro es: ¡huye! Es una intuición de supervivencia, nuestra energía la dedicamos a escondernos o huir de esta mala experiencia. El estrés es lo más contraproducente para el aprendizaje, sin duda. Otra cosa es que haya un punto de desafío, un reto, pero debe ser controlado.
¿Qué les genera estrés? Muchas veces las creencias o percepciones de no querer defraudar. No querer fallar a los padres, sea de forma consciente o no. La presión, el qué dirán, o no querer ser diferente. Hay muchos factores que pueden resultar estresantes, depende de cada niño o niña, pero también de su entorno. Si un niño está viviendo una situación preocupante en casa no tiene la cabeza en el cole, la tiene en casa.
¿Se potencia suficientemente la imaginación y la creatividad en el aula? ¿En todas la etapas? Nuestro cerebro no distingue lo que es real de lo que es simulación. ¿Por qué no trabajar más con la simulación en la escuela si sabemos que tiene mucho potencial? Estamos haciendo cosas, ya, por ejemplo el teatro, que no hace falta que sea una nueva asignatura, pero podemos introducir su práctica como elemento de aprendizaje. Son herramientas que tenemos a nuestro alcance para aprender mejor. El cerebro trabaja por conexiones: cuantas más conexiones tengas en el cerebro, mejor. El cerebro no entiende que trabajemos por asignaturas o por áreas, lo que necesita es relacionarlo todo. Cuanta más información pueda interactuar, ligar, y conectar más inteligente se es. En su blog “Per seguir somiant” siempre comparte recursos que encuentra por la red y que son sumamente interesantes. Así pues, ¿Podría recomendarnos 5 blogs que crea imprescindibles para que lean los profesionales de la educación? Hay muchos grandes profesionales compartiendo información muy interesante. José Blas tiene un trabajo precioso en su blog. También José Luis Redondo, que es profesor de secundaria y tiene un montón de cosas sobre gamificación. Toda la gente vinculada al visual thinking, Garbiñe Larralde, Clara Cordero, la Maestra de pueblo, hacen y comparten un trabajo extraordinario.
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Revista Mundo Padres lanza su nueva App de descarga gratuita La llamada generación del Milenio comienza a sobrepasar sus 35 años y ahora se han convertido en padres, “y que padres” Esta es una de las primeras generaciones donde los padres varones manifiestan un mayor compromiso en el cuidado de sus hijos, así lo asegura un estudio de la consultora Trendsity, con sede en Buenos Aires, en el que afirma que un 97% de los padres consultados de hasta 45 años está de acuerdo con que existe un mayor compromiso de su parte en el cuidado de sus hijos, lo que los hace interesarse mucho por conocer sobre temas de crianza.
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trás quedaron los ‘consejos de mamá o de la abuela que ahora son reemplazados por contenido digital en videos de YouTube, blogs y, en especial aplicaciones móviles que reúnen todo lo anterior en un solo lugar, como la que hoy lanza la Revista Mundo Padres. Entendiendo todos estos cambios en los hábitos de lectura e información sobre crianza y familia la Revista Mundo Padres pone a disposición de todo el público su nueva APP de descarga gratuita y directa, en la que el usuario ni siquiera tendrá que ir a las tiendas de App Strore o Google Play, sino que podrá acceder y descargar de manera inmediata en su celular o tablet, simplemente con escanear un código QR o digitando en su buscador: app.revistamundopadres. com Con este lanzamiento la Revista Mundo Padres busca seguir cumpliendo con su objetivo misional de fortalecer las competencias de crianza a padres y madres para favorecer relaciones afectivas, positivas y de cercanía entre ellos y sus hijas/os
Qué puede esperar el público
de la nueva App Mundo Padres En primer lugar inmediatez y comodidad para consultar información: Con su App Mundo Padres descargada en su celular, bastará con pinchar el logo de la Aplicación en la pantalla de su celular y de
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inmediato tendrá acceso gratuito a todo el contenido informativo especializado en crianza y familia. Lector como protagonista: Todos los usuarios de la App MP son protagonistas activos, pudiendo compartir información con sus círculos de amigos, familiares, además comentar y dar sus propias opiniones de cualquier nota e incluso compartir sus propias experiencias y conocimientos sobre uno o varios temas de crianza. Premios cada mes: Este es un incentivo adicional, ya que cada mes, el usuario que esté registrado podrá participar de una trivia en la que haremos tres preguntas sobre el contenido noticioso de la App. Tendremos un plan de premios variado que con toda seguridad los lectores podrán disfrutar. Videos ‘how to’ (Cómo hacerlo…): Los padres quieren saber… Por esta razón desde comienzo del año 2018 Mundo Padres lanzó el programa “Mejores Padres en 2 Minutos” el cual se puede ver en nuestra app con actualizaciones semanales, en los cuales los padres pueden actualizarse de temas de crianza tratados por una infinidad de profesionales. Finalmente, sabemos que la practicidad y la inmediatez son claves para llegar a los padres del Milenio, que tienen un desafío diario: conciliar su vida laboral, familiar y sus actividades personales. Por eso Nuestra App será su aliada en el objetivo de convertirse en ese gran papá o mamá que toda persona anhela ser.
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¿Son los videojuegos violentos perjudiciales para los chicos? Por: Academia Americana de Pediatría
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istintos estudios científicos han demostrado que los niños y adolescentes que experimentan más violencia en el mundo virtual a través de películas, series, videojuegos, etc., tienden a tener comportamientos más agresivos. Por eso, es fundamental que los padres estén al tanto de lo que ven y juegan los chicos y puedan brindarles alternativas constructivas, teniendo en cuenta la edad adecuada para cada juego, serie, dibujito o película y las enseñanzas que brindan.
de los actos violentos, etc.
Internet y la televisión pueden ser muy buenas fuentes de entretenimiento y aprendizaje para los chicos, siempre que los padres controlen el tiempo que sus hijos pasan frente a las pantallas y lo que consumen.
Si en casa hay niños menores de 6 años es fundamental evitar todo tipo de contenido violento porque a esta edad no tienen la capacidad de distinguir entre realidad y fantasía. La violencia que ven, por ejemplo, en los dibujitos, puede influir en su manera de observar y comprender el mundo.
Algunas sugerencias para tener en cuenta: Conocer los programas y juegos infantiles para determinar qué cosas están aprendiendo los chicos. Si hay mucha violencia, si es divertido, si recompensa actos violentos con puntos, si brinda enseñanzas como la importancia de compartir, la amistad, etc., si es discriminatorio, si es realista o no con respecto a las consecuencias
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No permitirles aquellos juegos que los padres consideren muy violentos. Los videojuegos pueden ser una excelente herramienta para que los chicos aprendan acerca de jugar en equipo, ayudarse entre sí, resolver problemas, etc., pero también pueden impartir valores negativos como la compensación de actos violentos como matar, herir o disparar a otros seres vivos.
Compartir momentos de juego o frente a las pantallas con los chicos y conversar con ellos sobre lo que están viendo o jugando permitirá que sepan cuáles son los valores que se aprecian en la familia y que tengan una perspectiva desde la mirada adulta de sus padres. Si hay dudas con respecto a si el niño puede ver algún contenido, tener en cuenta las clasificaciones según la edad es una herramienta muy útil. Que lo vean todos sus amiguitos no significa que sea lo indicado para su edad.
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“En Twitter tengo 500 seguidores y yo también los sigo a todos porque si no me dejan de seguir” comenta una niña de 10 años durante una sesión de PTC en la cual estamos hablando de cómo aprender a navegar por internet. Mientras la escucho me pregunto si sus papás conocerán este dato, si le habrán planteado los riesgos que presenta aceptar desconocidos en las redes sociales y muchas otras preguntas pasan por mi cabeza recordando noticias de adolescentes amenazados o abusados por adultos que hacen contacto con ellos a través de internet. Además pienso, ¿qué podrá tuitear una niña de 10 años para tener 500 seguidores? Conseguir seguidores en Twitter es una tarea que requiere estrategia, dedicación y tiempo. La realidad es que muchos padres ni siquiera saben cuál es el perfil de sus hijos en las redes sociales, porque estos no les dan acceso o porque ni siquiera les interesa estar ahí. Lo consideran una pérdida de tiempo o al ser “inmigrantes digitales” se sienten incapaces de dominar la tecnología. Mientras los “nativos digitales” dominan el terreno, los adultos asumen posiciones variadas: se desentienden, prohíben, ponen reglas sin fundamento o en el mejor de los casos acompañan y guían a sus hijos en el mundo digital.
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Definitivamente no se puede ser neutral al respecto aunque tampoco prohibir por prohibir. Conviene analizar lo que más le conviene a los propios hijos y tomar medidas que favorezcan su madurez y les ayuden a armonizar sus 5 dimensiones para poder crecer sanos y felices. Jordi Busquet, sociólogo y principal investigador de un reciente estudio sobre la brecha digital entre adultos y adolescentes ha recomendado que lo óptimo es que los adultos “acompañen” a los jóvenes, aunque les pueda resultar difícil, puesto que el miedo y la prohibición no ayudan a los adolescentes, quienes pueden perder la confianza en los padres y camuflarse casos más graves como el asedio, que también han detectado. (Leer más en La Familia. Info artículo Los Adolescentes funden su mundo virtual con la realidad). El psiquiatra francés Serge Tisseron, director de investigaciones de la Universidad de París Ouest Nanterre, ha propuesto la Regla 3-6-9-12 para orientar a los padres respecto al uso adecuado de la tecnología según la edad de los hijos y cuyos criterios han sido divulgados por la Asociación Francesa de Pediatría Ambulatoria (AFPA).
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1) Evitar las pantallas antes de los 3 años El niño menor de 3 años no gana nada al exponerlo con frecuencia a las pantallas.
2) No utilizar consolas de juegos portátiles antes de los 6 años Los videojuegos acaparan toda su atención en detrimento de otras actividades como la lectura, los juegos al aire libre e incluso el tiempo que pasa con sus amigos, sus papás y sus hermanos.
3) Nada de Internet antes de los 9 años y cuando deba ingresar estar acompañado de un maestro o de los papás quienes deben explicarles las tres reglas básicas del uso de Internet. Todo lo que se publica allí puede caer en el dominio público; todo lo que se sube a Internet quedará allí eternamente, y no todo lo que se encuentra allí es de fiar, por lo que deben consultarse otras fuentes porque no siempre es verdadera la información que se publica en la Red.
4) Internet sólo a partir de los 12 años
Los puntos son los siguientes:
Los chicos podrán ingresar solos a partir de esa edad, pero su utilización debe ser con prudencia, los padres deben acompañarlo y definir reglas de uso, horarios y utilizar controles parentales. Estos criterios son una excelente guía para aplicar de acuerdo con las edades de los hijos. Pero no son la única solución, muy importante es que los padres busquen alternativas para el uso del tiempo libre, de modo que los hijos estén ocupados en muchas otras cosas y la tecnología no acapare toda su atención. ¿De qué le sirve a un niño estar tres o cuatro horas dedicado sólo a ver fotos o a chatear en Facebook? Podría aprender un idioma o leer un buen libro. En nuestros talleres proponemos el reto de “Desconectar para conectar” y tanto los padres como los adolescentes proponen que podríamos dedicarnos a hacer deportes al aire libre, leer, cocinar, los juegos de mesa, actividades de servicio social, aprender un idioma, etc.
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Faringoamigdalitis aguda, ¿tratamos con antibióticos o no?
Artículo publicado por: www.familiaysalud.es
Autores: Alberto Bercedo Sanz. Pediatra. Olga Cortés Rico. Pediatra.
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Las faringitis virales pueden pasar a cualquier edad, sobre todo en los menores de 3 años. Las bacterianas son más habituales entre los 3 y 15 años de edad.
¿Por qué se produce?
La faringitis bacteriana es muy rara en menores de 2 años. Sin embargo, hay que pensar en ella en niños pequeños que van a la guardería o tienen hermanos mayores.
a faringoamigdalitis aguda o faringitis es una inflamación de la faringe y amígdalas con enrojecimiento, edema, exudado, úlceras o vesículas.
La faringoamigdalitis es una enfermedad infecciosa y, por tanto, adquirida por contagio. Puede ocurrir bien a través del aire (al toser o estornudar) o bien por contacto directo. Hay que desterrar ciertos mitos como el que se produce por no abrigarse bien, por beber líquidos fríos o comer helados, por corrientes de aire o andar descalzo,...; no es así. El 70-80% de las faringitis son de origen viral. El resto son bacterianas y, dentro de ellas, la producida por Streptococcus pyogenes causa un 30% de las faringitis en los niños.
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¿Qué síntomas presenta? La faringoamigdalitis viral suele tener un comienzo gradual con fiebre moderada, dolor de garganta y pequeños ganglios en el cuello. Muchas veces hay moco nasal, tos, ronquera o conjuntivitis. En la garganta se ve un enrojecimiento difuso o un exudado amigdalar puntiforme o con placas, vesículas o aftas.
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¿Cómo se diagnostica? El diagnóstico se hace por los síntomas y la exploración de la garganta. Muchas veces no es fácil distinguir una faringoamigdalitis vírica de una bacteriana. Como la evolución, el tratamiento y las complicaciones son diferentes, es recomendable un análisis microbiológico que nos diga si la faringitis es bacteriana o no. Esto se puede hacer en pocos minutos a través del test rápido de detección antigénica de Streptococcus pyogenes o por medio de un cultivo faríngeo que tarda pocos días.
¿Cómo se trata la faringoamigdalitis en los niños? No se debe dar un antibiótico a un niño si no está prescrito por un médico. En las faringitis estreptocócicas el tratamiento de elección es la penicilina o amoxicilina oral cada 8-12 horas durante 10 días. La amoxicilina tiene mayor variedad de presentaciones farmacéuticas, mejor sabor y tolerancia. Ambas reducen la contagiosidad a las 24 horas del inicio del tratamiento y disminuyen el dolor y la fiebre. También previenen la fiebre reumática así como las complicaciones supurativas locales.
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Las faringitis virales no se suelen complicar y curan solas en pocos días. Un caso especial es la mononucleosis infecciosa, que la causa principalmente el virus de Epstein-Barr. Se manifiesta por fiebre alta, amigdalitis con grandes placas blanquecinas, aumento de los ganglios del cuello, decaimiento, y crecimiento del bazo e hígado. En el caso de las faringitis estreptocócicas las complicaciones son muy raras. Pueden ser de dos tipos:
Complicaciones supurativas locales: otitis media, sinusitis aguda, absceso periamigdalino, mastoiditis y, excepcionalmente, absceso retrofaríngeo, síndrome de shock tóxico... Complicaciones no supurativas, que son raras en países desarrollados, como la fiebre reumática, glomerulonefritis y artritis reactiva.
¿Cuándo tengo que preocuparme de que algo va mal? Si al niño le cuesta tragar o respirar, tiene exceso de salivación continua o los labios morados se debe ir de forma inmediata al pediatra.
¿Pueden complicarse las faringoamigdalitis?
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Pasar mucho tiempo frente a pantallas electrónicas podría afectar la estructura cerebral de los niños Los resultados de los últimos estudios realizados en Estados Unidos por una importante multinacional demuestran que los chicos que pasan más de 7 horas al día utilizando algún dispositivo electrónico (PC’s, tabletas, celulares, video juegos, televisión, etc…) presentan una estructura cerebral diferente en comparación a los niños que pasan menos horas. La investigación se llevó a cabo en el Instituto Nacional de Salud y de la Universidad de San Diego, California y se descubrió que los niños que pasan gran parte de su tiempo frente a una pantalla, presentaban un adelgazamiento prematuro de la corteza cerebral, específicamente en la parte que procesa la información sensorial. “Aún no sabemos si es algo malo. Y no lo será hasta que hagamos un seguimiento durante algún tiempo y veamos si hay resultados asociados a las diferencias que hemos visto en estas imágenes”, dijo el investigador que trabaja en este proyecto.
Los resultados aún no están completamente comprobados Todavía falta continuar investigando, ya que los especialistas no tienen la certeza de si el estudio que mostró la corteza cerebral más delgada fue causada por el tiempo frente a la pantalla o por el tiempo que pasan los chicos conectados a Internet. Estos hallazgos aún deben ser tratados con cuidado y no sacar resultados apresurados. “Algunas dudas podrán ser respondidas en algunos años” dice el investigador. “Tendremos que esperar un tiempo para ver qué sucede y poder dar una mejor respuesta a las preguntas realmente interesantes acerca de estos resultados en largo plazo” agrega.
¿Quiénes trabajan en esto? Los resultados obtenidos en esta investigación pertenecen al Proyecto de Desarrollo Cognitivo del Cerebro Adolescente (ABCD Project, por sus siglas en inglés) valorado en aproximadamente 290 millones de dólares. Su objetivo principal es el de estudiar el
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desarrollo cerebral en 11.000 niños en edades comprendidas desde los 9 años hasta su adolescencia. El proyecto se encuentra extendido por 21 sitios a lo largo de Estados Unidos, el cual se basa en la elaboración de entrevistas y el escaneo cerebral a chicos de entre 9 y 10 años de edad. De esta forma se podrá entender un poco mejor cuál es el impacto que tiene la tecnología sobre la salud de nuestros hijos.
Mejor prevenir y limitar el tiempo que pasan los niños ante las pantallas Evidentemente todos estos hallazgos aún son estudios en desarrollo, por lo que por el momento no comprueban que la debilidad en habilidades cognitivas se deba al tiempo extra que pasan los chicos frente a los aparatos electrónicos y no por otros factores. Sin embargo, es importante que nuestros hijos dediquen su tiempo libre en otras actividades como hacer ejercicio, dormir, leer, o practicar algunas tareas que los incentiven a nivel social y mental.
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Consejos para cuidar el amor de pareja con el paso de los años D
aniela Maria Augello, es psicóloga de la escuela de la gestalt y psicoterapeuta, ha publicado el libro “Reconstruir a partir del amor. Cómo gestionar los cambios en la vida de pareja” el cual trata sobre la protección y cuidado del amor de pareja a medida que pasan los años y suceden cambios inevitables. Este libro, de algo más de cien páginas, explica lo que puede suceder después de la fase inicial de enamoramiento, cuando llegan los hijos, las rutinas, cuando desaparecen algunos impulsos de la juventud. La autora cita varios estudios, que comprueban que el amor de pareja hay que cuidarlo, hay que hacer la decisión intencional de protegerlo y de hacerlo crecer. Si no, como una planta desatendida, sin abonar ni regar, se muere, asaltada además por las zarzas hostiles de nuestra sociedad. Una pareja con problemas puede llegar a mejorar mucho y resolverlos, pero siempre lo conseguirá por decisión de hacerlo, nunca por inercia. Compartimos aquí 9 párrafos del libro que pueden ayudar a crecer y prevenir a muchos matrimonios.
1. Amar requiere conocer los defectos del otro... y saber vivir con ellos Amar no significa ignorar los defectos del otro, sino conocerlos y saber que podemos tolerarlos. Significa ser conscientes de que, más allá de unos comportamientos distintos de los nuestros, es posible el encuentro. Creer en el amor duradero no implica que podamos vivir con cualquiera. Hay una premisa indispensable que debemos atender: si en lo concreto el otro no ha estado nunca presente, las cosas no cambiarán por arte de magia.
2. Las relaciones “provisionales” no funcionan: se eligen peores parejas
5. El afecto y el sexo requieren darle prioridad: busquemos momentos
La idea general de que “la cosa va bien mientras funciona, y luego ya se verá” perjudica la voluntad de la persona, que desde el principio ya está perdiendo. Lo ideal no es vivir con el otro y tener las maletas preparadas al lado de la puerta: así se transmite cierta sensación de inestabilidad y desconfianza. Si nos viésemos más capaces de esto, quizá en la elección de pareja pesaría una dinámica más consciente, o nos fijaríamos en otra cosa, quizá elegiríamos más sensatamente a quien ha de ser nuestro compañero de viaje.
“Podemos vernos por la mañana, mientras los niños están en el colegio; podemos pedirle a la cuidadora que se los lleve a la ludoteca; podemos dejar para otro momento ese compromiso de trabajo; pidamos ayuda a los abuelos o digámosle a la tía que se los lleve al cine, o también se lo podríamos pedir a estos amigos que tienen hijos de la misma edad que los nuestros”. Si la relación de pareja es prioritaria, hay que cuidarla renunciando a alguna otra cosa. Si la pareja no logra hallar tiempo para estar juntos, si las atenciones disminuyen, toda la dimensión de la corporeidad se resiente, lo cual afecta a la sexualidad, la afectividad y el apego. Sabemos, por ejemplo, que la disminución de las relaciones sexuales determina una reducción en la producción de oxitocina, la hormona que nos hace sentir que pertenecemos al otro.
3. Con los años, somos toscos con nuestra pareja y obsequiosos con los “de fuera” La idea general de que “la cosa va bien mientras funciona, y luego ya se verá” perjudica la voluntad de la persona, que desde el principio ya está perdiendo. Lo ideal no es vivir con el otro y tener las maletas preparadas al lado de la puerta: así se transmite cierta sensación de inestabilidad y desconfianza. Si nos viésemos más capaces de esto, quizá en la elección de pareja pesaría una dinámica más consciente, o nos fijaríamos en otra cosa, quizá elegiríamos más sensatamente a quien ha de ser nuestro compañero de viaje.
4. La pasión no es para siempre, el amor no se mantiene solo Las parejas que esperan que la pasión dure para siempre o que la intimidad no se vea nunca amenazada, ya han preparado el camino hacia la desilusión. La teoría nos lleva a entender que nunca debemos cansarnos de comprender, de construir y reconstruir nuestra relación amorosa. No podemos pensar que una relación amorosa se mantenga viva por sí sola: somos nosotros los que hemos de asumir la responsabilidad de hacerla cada vez mejor.
6. Habrá momentos de apatía: combátelos con intereses comunes Si no tengo mucho de qué hablar con mi pareja, si no tengo grandes cosas que compartir, me encerraré en mis intereses, en mis lecturas, en mi ordenador, en mi deporte... Un momento inicial de apatía -que sin duda todas las parejas experimentan antes o después-, si no se le presta atención y se afronta, puede elevarse al grado dos, tres, seis, diez... y convertirse en un vacío imposible de colmar. Ogden y Bradburn (1996) observan que el número de actividades placenteras de la pareja es una señal importante para prever el éxito o el fracaso conyugal. Lo cual no significa que ir a clases de tango vaya a salvar el matrimonio: lo que cambia las cosas es la experiencia de compartir intereses.
Publicado originalmente: religionlibertad.com
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