6ª Edição - Adriana Chiari Magazine by Adriana Chiari Magazine

O guia da mulher brasileira

Enfrentar e vencer!

A beleza e a redescoberta de Graciela transformação total com Esquadrão da Beleza

Empodere-se, liberte-se, ame-se Viva a beleza real feminina

ESPECIAL MIGA SUA LOKA Falando sobre amor, Brexit e muito mais

Com que cor eu vou?

Confira as tendências de cores e cortes de cabelo para o Outono-Inverno e fique linda

Internet, exposição, trauma, suicídios Consequências de um crime chamado cyberbullying

MULHER, IMIGRANTE E BARBEIRA! Conheça Sindi Devitte, uma mulher que venceu e hoje é uma das melhores barbeiras do mundo, educadora e empreendedora

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Nosso compromisso é fazer com que a sua empresa mude a maneira de agir com uma gestão estratégica ativa, deixando a passividade para o passado. Implementamos novas técnicas nas áreas de Finanças, Gestão de Pessoas, Marketing, Organização e Processos para o melhor posicionamento de sua empresa no mercado.

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Production Fotografia: Daniela Luquini e Heber Barros (capa) Maquiagem: Romana Pavanelli, Roseana Shekinah e Michele Martins Redação: Mara Cris, Angelica Chinotti Revisor: Flávio Dotti Cesa Direção de Arte: Juliano de Oliveira | Ollie LDN Diretora Geral: Adriana Chiari Jornalistas: Dheyse Carbonera, Marília Maciel e Adriana Chiari (estudante) Colaboradores: Renato Fundação Brasil, Valdenize Soares, Monica Wouters, Sabrina Francisco e Graciela Garcia Editoras: Adriana Chiari e Daniela Luquini Cartunista: Beatrice Marques ADRIANA CHIARI MAGAZINE não se responsabiliza por

produtos e serviços em quaisquer mídias comerciais, bem como a responsabilidade de cada conteúdo é inteiramente de cada publicador, no caso colunistas.

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Fone: + 44 075 7625 6594 Email: adrianachiarimagazine@hotmail.com Instagram: @adrianachiarimagazine Facebook: adrianachiarimagazine

©Adriana Chiari

CARTA DA DIRETORA Confiram a matéria da capa sobre como uma mulher imigrante e barbeira se tornou referência neste mundo ate então masculino; saiba tudo sobre cyberbullying com a jornalista Dheyse Carbonera; se amem no projeto Curvas, que ainda vai dar o que falar. Saibam a opinião de Jay Neto sobre o Brexit e muito mais nas páginas seguintes.

Caras leitoras, estamos entrando na minha estação preferida do ano, o Outono, tempo de renovação, de rever conceitos e se aventurar em projetos novos, onde o desconhecido se torna algo encantador e divertido. Pensando assim, nosso objetivo nesta edição foi de trazer para vocês uma revista renovada, moderna, com conteúdo sério e repleta de páginas emocionantes, onde o trabalho em equipe fez toda a diferença. Muita pesquisa, planejamento e troca de ideias fizeram esta edição muito especial.

O meu muito obrigada a todos que dispensaram tempo, amor e dedicação para esta edição onde multiplicamos histórias de superações e conquistas. Anunciantes, o nosso muito obrigada por acreditarem na Revista da Mulher Brasileira em Londres.

Leiam e se inspirem, mulheres!!!

REVIEW Adriana Chiari Magazine SAÚDE ATUALIDADE 10

Cyberbulling, traumas e danos que ultrapassam o mundo virtual, por Dheyse Carbonera

Dra. Ludgera Homos-Henes fala sobre como melhorar dramaticamente a saúde de sua pele.

LIFESTYLE 34

Transformação total, por Amanda Yitzhak + edição especial Esquadrão da Beleza

De repente 40… Viva!

FASHION 41

BUSINESS 21

Diagrama do Guarda- Roupa, por Thaize

Estreia Dra. Sibia Keila com quadrinho superanimado sobre Consumismo Inconsciente. Confira!

Das Passarelas para o Guarda-Roupa, por Hellen Grasso

Viva a beleza real feminina! CURVAS, por Adriana Chiari

Decretado o fim da Por que é necessário um mulher maravilha, Ultrassom Transvaginal, por Magda Lizbir por Dra. Vania Martins Gomes

Quando acessório fala, por Marilia Maciel

BELEZA

Dicas essenciais para mulheres que viajam sozinhas, por Karla Barbosa

DIVERSÃO 60

Miga Sua Loka especial! Empreendedorismo Jay Neto fala sobre feminino e o passo a passo para o seu negócio Amor e Brexit ser um sucesso, por Lenne Moghadari 65

Aprenda a fazer máscaras de leão para o Halloween com materias que você tem em casa, por Sandra Griffiths

DIA A DIA Romana Pavanelli compartilha a sua rotina pessoal de maquiagem. Veja o Passo a Passo e copie!

O assunto é corretivos! Conheça a finalidade desses queridinhos e saiba onde encontrar os corretivos mais badalados do momento, por Roseana Shekinah

Adeus, Verão! Bem-vindo, Outono!!! Confira as tendências de cabelos para a estação com Raphael

Pele linda! Dicas para recuperar a pele do verão por Crecyane Camargo

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CYBERBULLYING, TRAUMAS E DANOS QUE ULTRAPASSAM O MUNDO VIRTUAL By Dheyse Carbonera, jornalista

Viver sem internet é quase impossível. As redes sociais facilitam a prática desse crime que ultrapassa o mundo virtual, trazendo consequências a jovens e adultos. Saiba que atitudes tomar caso você seja vítima desse ato e como podemos ajudar as vítimas a superar esse grande trauma. Quem convive em sociedade se relacionando com diversas faixas etárias sabe que os adolescentes são capazes de praticar pequenas e grandes perversões. Debocham uns dos outros, criam apelidos estranhos, reparam nas mínimas “imperfeições” e não perdoam nada. Comuns nas escolas e no convívio entre amigos, a implicância, agressões verbais, físicas e a discriminação são muito mais frequentes do que se imagina. Tais provocações passaram a ser vistas como uma forma de violência e ganharam nome: bullying (palavra que pode ser traduzida como “intimidar” ou “amedrontar”). Sua principal característica é que a agressão (física, moral ou material) é sempre intencional e sem uma motivação específica.

O avanço da tecnologia virtual deu uma nova cara ao problema, fazendo com que o bullying deixe de existir somente no âmbito escolar. A popularização da internet trouxe o fortalecimento do bullying, que deixou de ser presencial, fazendo com que não somente pessoas de nosso convívio pratiquem esse tipo de violência. Desconhecidos começam a atacar, ofender e agredir pessoas na internet, criando um novo tipo de crime, o cyberbullying. A prática, muitas vezes no passado interpretada como travessura de adolescente, tem novos adeptos. Adultos de todas as faixas etárias também praticam esse tipo de crime. A ascensão das redes sociais permite que anônimos, celebridades e políticos estejam sujeitos a ser vítimas, aumentando os casos de crime de ódio (hate crime) por todo o mundo. A intolerância a nacionalidades, religião, orientação sexual, deficiência física ou mental é o caso mais comum. A polícia metropolitana do Reino Unido revela que depois do Brexit, saída da Inglaterra da União Europeia, o número de crimes de ódio aumentou. Constantemente, adolescentes filhos de imigrantes nascidos em UK procuram a polícia para denunciarem ameaças, insultos e mensagens em suas redes sociais.

Bullying (palavra que pode ser traduzida como “intimidar” ou “amedrontar”). Sua principal característica é que a agressão (física, moral ou material) é sempre intencional e sem uma motivação específica.

Especialistas afirmam que as vítimas sentem medo, raiva, vergonha por serem constrangidas e humilhadas. Vivem um clima de instabilidade emocional, desconfiança e animosidade no convívio social, pois todos à sua volta tornam-se suspeitos. Normalmente sentem o rebaixamento da autoestima, queda do rendimento escolar, sintomas psicossomáticos diversificados e estresse. Em casos crônicos, estimulase o surgimento de doenças e transtornos psicológicos. Agredidos pelo cyberbullying, apresentam sintomas como distúrbio do sono, problemas de estômago, transtornos alimentares, irritabilidade, depressão, transtornos de ansiedade, dor de cabeça, falta de apetite, pensamentos destrutivos, como desejo de morrer, entre outros. Em casos extremos, vitimas são

atacadas de uma forma tão agressiva que são levadas a cometer o suicídio.



Esses casos acontecem quando fotos ou vídeos íntimos são introduzidos na internet. Hannah Smith foi encontrada enforcada no quarto da casa onde morava em Lutterworth. O pai da adolescente britânica de 14 anos afirma que a filha se matou após ser vítima de cyberbullying. “Encontrei mensagens de bullying na página de minha filha”, relatou Dave Smith ao jornal Daily Mirror. A canadense Amanda Todd, de 15 anos, comoveu o mundo ao postar um vídeo no Youtube intitulado My Story: Struggling, bullying, suicide and self harm (Minha História: lutando, bullying, suicídio e automutilação). A jovem conta que ao usar o vídeochat para fazer novos amigos, um estranho a convenceu a mostrar seus seios para a câmera. A imagem do topless foi postada numa página do Faceboock, foi alvo de comentários; ela mudou de escola, mas o assédio permaneceu. Amanda se entregou ao álcool, drogas, usou antidepressivos e acabou se suicidando.

mesmo conflito, fazendo com que muitos o superem. O acompanhamento depende de cada caso, explica a especialista em psicoterapia Marli Terra Nova. Muitos criminosos, por se esconderem atrás do computador, pensam que podem praticar o crime sem arcar com as consequências. O cyberbulling no Reino Unido é considerado um ato criminal. Qualquer um que faz ameaças, fofocas, comentários inapropriados que podem afetar de forma psicológica ou econômica pode ser punido. Se você for vítima de qualquer crime do gênero, o primeiro passo a seguir é relatar o ocorrido ao provedor da rede social, aconselha Renato Trevine, diretor da fundação Brasil em Londres.

O Facebook e outros meios são muito rápidos e eficientes com esse tipo de denúncia, cancelando a postagem imediatamente e podendo deletar o emissor por meio da conta e IP Address.

Ate quando adolescentes vão dar fim às suas próprias vidas por causa de abuso online? Como detectar e ajudar essas vítimas?

Percebendo de forma tardia, o melhor a fazer é denunciar à polícia. Com o nome do usuário, fotos das mensagens ou seu próprio computador; até mesmo se utilizado endereço de e-mail anônimo nos provedores, a polícia rastreia e facilmente chega ao criminoso, enquadrando o mesmo na Protection From Harassment Act 1997, s 2, Malicious Communications Act 1988, com leis vigentes no Reino Unido. A punição depende da gravidade do caso. No final de abril deste ano, a professora Ann Maguire foi assassinada aqui na Inglaterra e um dos estudantes da escola onde ela lecionava postou que estava feliz com a morte da professora. O jovem foi condenado a 6 semanas de prisão. Um histórico de vida com um crime do gênero dificulta na procura de emprego, salienta Renato.

Além de estarem atentos ao que acontece, os pais precisam ter conversas frequentes, sobre todos os assuntos, pois assim os filhos têm mais facilidade de confidenciar com eles. Analisar atitudes e comportamentos diariamente, conversar com amigos são atitudes que facilitam que os pais tenham maior percepção sobre o que está acontecendo. A maioria dos jovens não reagem bem a comentários depreciativos; caso seus filhos sejam vítimas, a melhor opção é procurar um profissional que possa ajudar o jovem a superar essa fase. Terapia em grupo tem ótimos resultados nos casos de cyberbulling. Os adolescentes passam a conviver com outras vítimas que passam pelo

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DIAGRAMA DO GUARDAROUPA

Vem chegando uma nova estação do ano, o outono! Nada melhor que dar uma repaginada no visual e apostar com looks que tem tudo a ver com essa temporada vibrante!

Que tal começar com o desapego de algumas peças do armário e assim aproveitar para organizá-lo?

Desapegue, doe, organize

Seguindo o “diagrama do armário” você irá classificar as peças para saber o destino que dará a elas, ou seja: pendura, doa ou desfaz?

By Thaize

Pegue cada peça e analise uma a uma, respondendo SIM ou NÃO às perguntas abaixo, vamos lá?

Image Consultant & Personal Stylist

NÃOano? Você usouSIM no último

SIM

NÃO

QUANDO VESTE SE SENTE LINDA? SIM

SIM

NÃO

USA COM FREQUENCIA? SIM

LEMBRAVA QUE EXISTIA?

DOA

NÃO

ESTA EM BOM ESTADO DE CONSERVACAO? SIM

NÃO

E LOOK DE FESTA?

TEM VALOR SENTIMENTAL?

SIM

NÃO

AINDA SERVE? SIM

PRETENDE USAR?

SIM

NÃO

SIM

PENDURA

NÃO

ESTA DENTRO DE SEU GOSTO PESSOAL E ESTILO?

DOA

SIM

PENDURA DESFAZER

NÃO

DOA GUARDA AINDA SERVE?

NÃO

VAI CONSERTAR? NÃO

NÃO

PENDURA

NÃO

DOA

Às vezes temos que nos desapegar de certas roupas que nos remetem ao passado e abrir para o novo... bora fazer a energia circular!! Será um bom começo iniciarmos pelo nosso armário. Tenha certeza de que ficará muito mais fácil encontrar um belo look e gastar menos tempo nessa escolha, pois teremos somente peças chave para nosso tipo físico e estilo.

Toda empresa começa de algum lugar ou ideia. A viagem entre ideia e execução do plano depende da visão feita em realidade. Antes de começar, algumas decisões devem ser tomadas. Se você está pensando em começar um negócio ou já está executando um, é preciso conhecer e entender o ramo desejado e as suas formas burocráticas.

QUANDO O OUTONO CHEGAR… E ELE CHEGOU!

O sonho de ter seu próprio negócio pode ser maravilhoso, mas é importante lembrar que sempre há riscos. De acordo com recentes estudos da SBA, 50% das novas empresas irão falir antes dos seus primeiros 5 anos. Para que a sua empresa não entre nas estatísticas, siga meus 10 pontos importantes para o começo.

by Lenne Moghadari Degree in Business Administration / MBA in Business Administration in Human Researches / IOSH certificate / Certificate in Business Coach for Magazine 18

10 starting point 1 - Market research: estudar a área do seu negócio. Estabelecer comércio e concorrência depende de um estudo categórico do ambiente (econômico, social e geográfico).

2 - Examine os diferentes tipos de empresas e suas estruturas: conheça os diferentes meios de abrir negócios, assim você pode decidir pelo meio mais apropriado. Nem toda nova empresa precisa começar como Limited Company, conheça Sole Trader, ou Business Partner.

3 - Crie um Business Plan: você não construiria uma casa sem uma planta, assim também é o seu plano de negócio. Começar um negócio sem plano pode ser fatal! Com um bom plano de negócios, você assegura eventos no futuro e estratégias de investimento, evitando o fracasso.

4 - Escolha o nome da sua empresa: o nome de sua empresa não pode ser escolhido sem responsabilidade, pois é o nome que sempre chega primeiro. Acredite ou não, o nome de sua empresa pode decidir o futuro de muitos de seus contratos e vendas.

5 - Design seu Website e Logo: assim como o nome, seu

website e logo são muito importantes. Ter um website, uma logo, juntamente com um cartão de visita, para que mostrem a capacidade de sua empresa. Invista em profissionais de qualidade e respeito no mercado. Lembre-se que o “barato muitas vezes sai caro”.

6 - Registre seu Domanian: registrar seu domanian é se

garantir para o futuro, é confiar e assegurar seu crescimento; assim, procure a ajuda de um profissional qualificado.

7 - Coloque suas finanças em ordem: seu plano de negócios

vai garantir que suas despesas sejam calculadas. Ou seja, para começar um bom negócio tenha em mente cash flow, impostos, aluguel, etc. Se não possui dinheiro suficiente, pense em Business Loan.

8 - Planeje um budget de sua empresa: lembre-se de que

na realidade sua empresa não lhe pertence, é um parceiro, e tem que ser respeitado como tal. Não tire dinheiro que não seja permitido, não gaste mais do que seu plano mensal lhe permite. Trate-se como empregado tirando seu salário, pois sua empresa não é seu banco particular. ‘Essa é a lei.’

9 - Toda ajuda que conseguir é válida: antes de tudo,

Empreendedorismo feminino e o passo a passo para o seu negócio ser um sucesso!

procure um profissional que possa lhe orientar nas leis, na contabilidade, contas bancárias e órgãos sociais. Um bom contador pode ser a ponte da prosperidade, um consultor de negócios pode ser a porta de entrada para o sucesso.

10 - Concentre-se no futuro: mantenha-se informado, estude, cuide de seu cliente, oferecendo a ele qualidade e respeito. Atenção especial aos funcionários, distribuidores e, principalmente, aos seus concorrentes. Use a tecnologia e garanta ao seu cliente 100% de qualidade sempre.

O sucesso de uma empresa depende de fatores humanos, financeiros, estratégicos e tecnológicos. Não trate a empresa como propriedade sua. Ela é sua parceira, então contrate e invista em profissionais qualificados, invista em treinamento de seus funcionários e no seu próprio, cuide da aparência moral e física da empresa. Health and safety são importantes, e no mais é muito trabalho e honestidade. Um ótimo outono e que as mudanças sejam positivas para colheitas prósperas.

PAGAMENTOS NO BRASIL COM PONTUALIDADE BRITÂNICA Sempre perto de você

Consumismo Inconsciente Life Coach e FInancial Coach Dra.Sibia Keila adriana chiari

Poxa, Adriana, gostaria de dizer para levar todas as peças, são maravilhosas, mas você já ouviu falar de educação financeira?

QUE DÚVIDA! E AGORA, QUAL COMPRAR?

Sim, nela nós aprendemos entre muitas coisas que existe um percentual recomendado para cada categoria do seu orçamento. No seu caso agora, sapatos, bolsa, acesSórios e até roupas se é recomendado de 2% a 7% do seu salário.

educação financeira?

Se juntarmos todos os pequenos gastos, veremos a diferença em um ano e no procesSo da independência financeira.

Muitas pesSoas compram por impulso, por emoção e deixam de juntar dinheiro para o futuro, como em uma conta de aposentadoria privada.

Dra. Sibia que bom que estÁ comigo hoje, eu iria mesmo comprar tudo.

Na nosSa próxima edição (ou nosSo próximo encontro), iremos falar de gastos com alimentação e como eles se dividem, você vai amar. Um forte Abraço!

DAS PASSARELAS PARA O GUARDA-ROUPA! By Hellen Grasso

E quem disse que as peças das grandes passarelas na semana de moda não podem ir parar no seu guarda-roupa? Depois que as plataformas digitais tomaram conta do universo da moda, qualquer vestido com corte assimétrico, saia metalizada, shorts com aplicações e vestidos com sobreposição se tornaram adaptáveis para o seu dia a dia. A fabulosa fashionista Olivia Palermo tem a incrível mania de brincar com material extravagante, e foi nela que eu me inspirei, juntamente com o designer Ashish (com quem eu tive a honra de trabalhar no London Fashion Week), que tem como marca registrada lantejoulas e metalizados. É importante lembrar que para que o seu visual não fique muito extravagante, a escolha deve ser uma peça que chame mais atenção (metalizado, aplicação, decotes recortados) e outra superbásica (camiseta e camisa branca), assim você também consegue montar um look superfashionista.

“Que elas não desistam. Se você tem uma profissão inusitada, ou um sonho que deseja realizar, jamais desista! O preconceito não tem o poder de atrasar a vida de ninguém!”

MULHER, IMIGRANTE E BARBEIRA!

A profissão de barbeiro surgiu na Grécia Antiga, onde os deuses, que eram muito vaidosos, procuravam um lugar para cuidar da sua aparência Mas foi entre os séculos XVII e XVIII que os barbeiros começaram a viajar pelas províncias para oferecer seus serviços. Na época eram figuras extremamente importantes na área da saúde: por terem grandes habilidades manuais, os barbeiros faziam também extrações dentárias e cirurgias bucais, pois na época ainda não existia a odontologia e os médicos cirurgiões na maior parte não intervinham na boca das pessoas, e foi aí que surgiu o nome cirurgião-barbeiro.

Conheça a história de sucesso da Sindi Devitte, uma mulher que venceu todos os tipos de preconceitos e hoje é uma das melhores barbeiras do UK, educadora e empreendedora.

Recentemente as barbearias tornaram-se locais de reuniões masculinas para infindáveis conversas sobre futebol e política, algumas inovaram com jogos de sinuca, poker e até minibar, transformando a barbearia num ponto de encontro de amigos. A barbearia hoje é referência de algo cool, divertido.

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Em consequência da luta por igualdade, a mulher também foi conquistando seu espaço nas áreas antes exclusivamente masculinas, inclusive na barbearia. De alguns (poucos) anos para cá as barbearias começaram a investir nas Barber Designers, como são chamadas as barbeiras, e hoje são bem requisitadas pelas barbearias de luxo.

Com Sindi Devitte não foi diferente: brasileira, pantaneira, imigrante e mulher, trouxe na mala muita determinação e sonhos para realizar no UK. Sindi começou sua carreira 12 anos atrás trabalhando nas barbearias da periferia, muitas vezes perdeu trabalhos por ser mulher, mas isso não a desanimou, muito pelo contrário: a fez chegar cada dia mais longe. Hoje, além de barbeira é educadora, desenvolveu metodologias para cursos de barbearia e, empreendedora, abriu sua própria barbearia. Para conhecer melhor a história inspiradora de Sindi, Adriana Chiari teve o prazer de entrevistá-la e conta tudo para você. AC: Como a barbearia te conquistou? Sindi: Quando cheguei em UK, como a maioria dos brasileiros tinha muita dificuldade com a língua, eu já tinha feito um curso de cabeleireira no qual havia barbearia, e foi paixão à primeira vista, então eu comecei a estudar tudo sobre barbearia, as ramificações da barbearia britânica, a barbearia árabe, e me tornei especialista. AC: Você não é só barbeira, também dá aulas de barbearia? Me explica um pouco isso? Sindi: Comecei como barbeira e aos poucos percebi que não existia muita metodologia, então comecei a criar uma metodologia e fiz cursos nos colleges do UK, Paris e de Dubai, comecei a viajar buscando informações para poder passar para as pessoas que estavam começando a carreira ou as que já tinham essa qualificação, mas não tinham uma base de metodologia.

“Quando cheguei Ga. Officem te UK, comodoluptatia a maioria asperum facero bea dos brasileiros tinha nus molesequam muita dificuldade denderibus resti com de aommodipides língua, eu já tinha feitoduciuscim um curso repeliquid no excepti de cabeleireira qual squuntur, havia barbearia, e foi paixão à primeira vista, então eu comecei a estudar tudo sobre barbearia, as ramificações da barbearia britânica, a barbearia árabe, e me tornei especialista.”

AC: Além de uma das melhores barbeiras de UK e educadora, você também é empreendedora, não é isso? Sindi: Sim, hoje eu tenho meu próprio negócio e minha rotina não é mais apenas cortar cabelo, tenho que cuidar das finanças da empresa, administrar, entre outras coisas. AC: Quais as dificuldades que você, como mulher, barbeira e imigrante, encontrou? Sindi: As barbearias aqui na Europa são dominadas por homens, então eu tive que começar pelas barbearias de periferia, as quais são geralmente de árabes e africanos, então o estilo de corte é diferente, o jeito de trabalhar é diferente, além da clientela, que muitas vezes são mulçumanos e não cortam cabelo com mulheres, por causa da religião deles. Esse tipo de dificuldade acabou me empurrando para conseguir mais, e com menos de um ano eu já estava numa barbearia britânica, na qual passei cinco anos antes de abrir a minha própria barbearia. AC: Você vai representar o UK num grande evento de barbearia, como está se sentindo? Sindi: O Best of British Barbering é um evento que reúne os grandes nomes da barbearia do UK e eu fui convidada para participar, será em Edimburgo, na Escócia, e eu serei a única mulher, estou superanimada! AC: Me fala sobre o projeto Barber talk? Sindi: Tudo começou com um colega nosso que passou por uma situação muito triste, ele cortou o cabelo do cliente e dias depois esse cliente cometeu suicídio. Aqui na Europa temos um alto índice de suicídios, devido à depressão, talvez por causa do clima, então começamos a perceber que poderíamos ajudar nisso e criamos um grupo que se chama Barber Talk para ajudar essas pessoas / clientes, que chegam nas nossas barbearias com algum tipo de problema, seja de depressão ou de saúde mental, e nós vamos encaminhar para a organização responsável para ajudá-las a sair dessa fase. Esse projeto é muito bonito e estou 100% nele! AC: Depois de toda essa sua trajetória, qual a mensagem que você deixa para as leitoras? Sindi: Que elas não desistam. Se você tem uma profissão inusitada, ou um sonho que deseja realizar, jamais desista! O preconceito não tem o poder de atrasar a vida de ninguém!

O ASSUNTO É “CORRETIVOS” By Roseane Shekinah

A finalidade desses “queridinhos” é camuflar as imperfeiçōes da pele, tais como olheiras, pequenos vasinhos, hematomas, espinhas, entre outras... Esses “gurus” da nossa nécessaire existem em três tipos: em bastão, indicado para pele oleosa; líquidos, para pele seca e com sinais de idade; e em creme, que são os melhores para as peles mais secas. O que devemos saber: primeiramente, escolher a tonalidade um ou dois tons mais claros que a pele; segundo: utilizar corretivos coloridos para cada tipo de imperfeição diferentes: Amarelo: neutraliza pequenos hematomas e olheiras roxas Coral: neutraliza vitiligo em peles claras Lilás: neutraliza machas de tons marrom, amarelo-laranja e espinhas inflamadas Verde: neutraliza acnes, vasinhos e cicatrizes vermelhas Vermelho: neutraliza manchas brancas

E para não errar na hora da aplicação: • Limpar e hidratar a pele • Aplicar um primer • Aplicar o corretivo colorido com as pontas dos dedos dando batidinhas • Aplique o corretivo na tonalidade da pele • Em seguida aplicar a base para finalizar o efeito da camuflagem; • E selar com pós finalizadores

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Makeup Forever Você pode encontrá-los quase todos online, exceto Mary Kay e Natura, que deve adquirir com uma representante pertinho de você. Agora é somente testar qual deles é o melhor para sua pele. Ficou fácil, não é? Seguindo a regrinha... Adeus, imperfeiçōes… Beijinhos... purpurinadas da minha vida… Aquarela corretivo para o rosto Natura

Até a próxima edição… Palette Conceal – correct contour NYX

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Tem a carreira, tem os filhos, tem a casa montada, tem a rotina, tem a segurança, tem o julgamento dos outros, mas tem também a insatisfação que se tornou a sua vida.

DE REPENTE 40...VIVA!!!

E o que a gente faz com essa insatisfação? Engole o choro e mantém a “segurança” de uma vida sem sal e sem tempero? Ou aguenta as dificuldades da vida, abre mão dos sonhos, pois você já é uma mulher que precisa “ter juízo”?

by Micaela Trigo

Mas se ter juízo é limitar nossa sede de viver, então sejamos todas sem juízo. Desmontemos a nossa vida para construir de outra maneira, mais fresca, diferente e ainda com a grande vantagem de termos uma bela experiência no caminho.

Quando fazemos 20 anos, quando terminamos a faculdade, somos sempre encorajadas a fazer intercâmbio, viver no exterior, aprender novas culturas, buscar novos desafios que façam crescer. Acho isso incrível e dou sempre o maior apoio a quem quer seguir uma nova etapa na vida. Porém essa aventura não é só privilégio dos jovens, dos recémformados, daqueles que ainda são livres e sem famílias constituídas.

Somos corajosas, sim, mulheres que vão para o front enfrentar o que vier desse mundo novo, seja sozinha, com filhos ou com parceiros. Ok, sofremos de saudade, de baixa autoestima, sofremos com sentimentos de culpa, com cobranças, mas nada disso vai nos tirar do caminho que nós, mulheres maduras e “sem juízo”, decidimos com tanta clareza Afinal, dizem que os 40 são os novos 20 anos. Então vamos embora viver!

Quando você percebe estar nos 40 anos, normalmente as expectativas de uma aventura, mudança, crescimento, conhecimento parecem ficar mais restritas.

Afinal, dizem que os 40 são os novos 20 anos. Então vamos embora viver!

Pensando nesta mulher com curvas mais avantajadas, procuramos Valdenize Soares, uma fashion design especializada em roupas sob medida, e para nossa surpresa descobrimos que 90% de suas clientes têm dificuldades em encontrar roupas. Afinal, nas lojas convencionais os tamanhos são menores e plus size não se encontra em todas as brands.

CURVAS by Adriana Chiari

Nós convidamos duas mulheres para um bate-papo e nos surpreendemos, pois ambas eram muito bem resolvidas com suas medidas e se consideravam lindas. A conclusão a que chegamos é que a beleza está onde queremos que ela esteja, ser bela é estado de espírito e independe do peso ou da medida; a mulher que se ama sempre está de bem com o próprio corpo e faz de cada momento de sua vida algo único e inesquecível .

Nesta edição iremos falar sobre o corpo feminino e suas curvas. Segundo vários pesquisadores de arte, já que os artistas sempre retratam o belo segundo o ponto de vista individual de cada época, foi constatado que as curvas femininas mudaram muito nos últimos 3 mil anos. Nem sempre o modelo magro e esguio foi considerado o mais atraente.

a.C 1292 - d.C 1809

a.C 500- d.C 300

206 - d.C 220

1400 - 1700

1920

1837 - 1901

1930 - 1950

1960

1980

1990

2000 dias atuais

Hoje em dia a beleza é produzida em estúdios de fotografia e as grandes marcas de produtos para o público feminino fabricam uma mulher onde quase nada é real . Este novo mundo onde as mulheres vivem e são bombardeadas todos os dias por este padrão de perfeição faz com que as mulheres invistam grande parte do seu tempo em busca do corpo perfeito.  Valdenize Fashion Designer

Mas o que seria o corpo perfeito? Bem, segundo uma pesquisa feita nos USA com homens e mulheres de todas as idades, ao contrário do que se imagina, a mulher perfeita tem curvas mais acentuadas, com um quadril bem mais largo do que se imagina.

Morando no Reino Unido há dez anos, a energia de sua terra natal nunca deixou de acompanhá-la; as cores fortes e vibrantes são marcas registradas de suas criações, aliadas à sofisticação de uma autêntica Londrina. Desde sua mudança para Londres, ela continua a desenhar usando como seu único critério vestir mulheres de todos os tamanhos de forma confortável e elegante.

O importante não é seguir o padrão imposto pela mídia, e sim o seu próprio; toda mulher é bela, cada uma com sua individualidade.

 Monica Wouters Secretaria Executiva “O padrão de beleza atual é um padrão fabricado e irreal, e para a maioria das mulheres é impossível se enquadrar. Essa busca cruel pela ‘perfeição’ a que nós, mulheres, nos submetemos às vezes nos faz esquecer que todas nós temos uma beleza individual que podemos e devemos realçar.”

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 Sabrina Francisco Empresária “Seja você fofinha, cheinha, magrinha, violão, gostosona ou mulherão, você pode se sentir bem e se vestir bem sim. O importante é estar feliz com você própria. Viva a vida e busque a felicidade interna. Eu me considero uma mulher atraente, interessante e feliz! Sou uma mulher bem resolvida! Seja você também.”

OUTONO RENOVAÇÃO “Você não é obrigada a tudo. Decretado o fim da Mulher Maravilha” by Magda Lizbir Gomes

Essa mania de agir como se tivesse superpoderes acaba saindo um tanto cara para as mulheres, pois vivem exaustas, de mau humor e sem energia para nada (principalmente para o sexo, que é o primeiro que “dança” nessa história). Além de tudo, isso reforça a ideia dos homens de que o serviço de casa é uma espécie de milagre, que acontece por mágica. Eles não imaginam o trabalho que existe por trás de uma casa relativamente “em ordem”.

O medo do julgamento de outras pessoas, sejam quem forem, nos ronda constantemente. Muitas vezes temos a sensação de estar em um campo minado, onde qualquer passo em falso pode ser fatal. Nos comparamos com aquelas mulheres que vemos que sempre dão conta de tudo e um pouco mais (principalmente nas redes sociais!), sem nunca se estressar e estando sempre perfeitas. Temos que ter muito cuidado com essas comparações, pois não sabemos o que se passa (de verdade) na vida do outro.

A SÍNDROME DA MULHER MARAVILHA, ou da

QUE CARACTERÍSTICAS POSSUEM? A síndrome

mulher perfeita: elas quase sempre acham que precisam dar conta de tudo do dia a dia. Dar conta dos filhos, marido, trabalho, estudar e ainda por cima ficarem lindas e saradas, pois muitas veem o fantasma da amante rondando suas casas, ou ainda a sombra da crítica das “amigas” julgando e observando seus defeitos.

da Mulher Maravilha afeta principalmente quem possui uma compulsão por controlar e cuidar de tudo, com tendência a se doar demais para qualquer mínima tarefa e buscar sempre resolver os problemas dos outros. A falsa ideia de que a felicidade dos demais depende dela. Isso acaba fazendo com que a mulher perca a sua feminilidade, sensualidade e delicadeza, o que prejudica não só a autoestima como, muitas vezes, também o casamento. É o pior de tudo, não tem tempo para ela mesma.

Essa cobrança por sermos mulheres perfeitas não acontece do dia para noite. Essa cobrança vem desde a infância, e quando nos casamos e temos filhos aumenta.

Ela tem a necessidade de ser necessária. Se doa tanto que acaba se sentindo vazia e solitária. 38

COMO EVITAR O PROBLEMA? Reverter a síndrome da Mulher Maravilha exige algumas mudanças importantes não só no pensamento da mulher, que está acostumada a carregar tudo nas costas, mas também no pensamento do marido e dos filhos, que se tornaram acomodados com a condição. Para poder equilibrar esta situação é necessário que todos entrem na dança, que todos colaborem. A mulher precisa aprender a delegar e distribuir funções para toda a família, para não acabar sobrecarregada. Para isso, organizar a rotina é importante, reservando um tempo para cada tarefa e podendo ficar totalmente concentrada no que está fazendo, sem pensar nas outras coisas que ainda estão por resolver ou fazer. A mulher precisa ter um tempo para si mesma. Seja cuidando da beleza, lendo um livro ou simplesmente descansando, pois isso ajuda para que ela volte para o trabalho com a energia renovada e vitalizada. Além disso, a busca de uma terapia, seja holística ou tradicional, leva a mulher ao autoconhecimento e a superar esta síndrome.

QUANDO O ACESSÓRIO FALA! Acessórios Funny by Marília Maciel

Bolsa divertida Bolsas com formatos e frases divertidas deixam um look básico como jeans e camiseta supercool, experimente!

Bandana Direto dos anos 90, as bandanas voltaram com TUDO! O acessório dá um ar descolado e casual ao look, e pode ser usado no pescoço, no cabelo ou no punho, dando várias opções, e o melhor é que custa baratinho. A grande febre do momento são os Patches, acessórios que além de terem uma pegada funny customizam e personalizam a peça de acordo com o seu gosto, podendo ser colocados na jaqueta, shorts e acessórios.

Jaqueta com pins

Os acessórios sempre estiveram associados aos hábitos e costumes de diferentes povos. Eram usados por vários motivos, como vaidade, status e poder. São peças indispensáveis na composição de qualquer look e muitas vezes “falam” mais do que a própria roupa. Indicadores de estilo, têm o dom de multiplicar o guarda-roupa, são versáteis e mostram a sua personalidade. Assim como as roupas, eles passam por ciclos na moda, e cada época traz as suas tendências.

O must have do momento são os acessórios com uma pegada funny: leves e divertidos, eles falam por si e trazem bastante estilo a qualquer look. 41

Dica – Se você não quer investir numa peça cheia de Patches porque sabe que a moda passa rápido, aposte nos Pins divertidos. Com os pins você tem a vantagem de poder colocálos em looks diferentes, e quando passar a moda é só retirá-los e usar sua peça sem nada.

VAMOS OUTONAR? Adeus, verão! Bem-vindo, outono!!! É hora de repaginar-se para a nova estação! Confira com Rapha dicas de como ficar linda e seguir as tendências outono/inverno? by Raphael Granconato

As tendências da moda acompanham as estações do ano, e o que foi usado no verão pode ou não ficar para o outono. Novidades? Modificações? Neste outono, o que fica do verão são os cabelos platinados com brincadeiras em cores pastel (azul, rosa, verde, lilás).

Quero vê-las “divando” nesse outono londrino!!

Ruivo é o look da estação, exige uma manutenção quinzenal, mas sem dúvida é um look DIVA, afinal: A ideia em geral é iluminar com tons quentes: para cabelos muito escuros, pode arrasar com mechas 3 tons abaixo com tendência aos acobreados, ou se tem cabelos claros, o lance é aquecer com mechas escuras! Cabelos com look menos “arrumadinhos” estarão em alta para a nova estação.

“ORANGE IS THE NEW BLACK” Cabelos bagunçados valorizando o volume natural de ondas e cachos acompanham os dias de vento! Os cortes variam desde o “long bob” ao clássico chanel, e as franjas voltam... tanto a franja chapada quanto a longa diagonal emolduram o rosto neste outono. Não esquecendo, meninas, que outono/inverno é tempo de frio e vento, que tendem a ressecar as madeixas; exagerem nas hidratações; e protejam os lindos “cabelitchos “com chapéus, boinas e lenços.

MICROAGULHAMENTO Dermapen e Dermaroller

by Ludgera Romor-Henes Fisioterapeuta

Todas nós queremos parecer mais jovens, ter uma pele mais firme, luminosa e mais viçosa, e para isso procuramos sempre tratamentos inovadores para nos ajudar nesta luta eterna contra o envelhecimento cutâneo.

“... pode efetivamente tratar cicatrizes de acne e cicatrizes cirúrgicas, melhorar a aparência de linhas finas de expressão... além de ser um excelente aliado no rejuvenescimento facial.”

Ouve-se muito falar em Dermapen e Dermaroller, mas você sabe como estes procedimentos funcionam?

Como não se utiliza calor para causar a lesão na pele, como no caso do laser de resurfacing, os melanócitos são deixados de lado, “dormentes”, o que torna este tratamento apropriado para todos os tipos de pele. Sem contar que os efeitos colaterais, tais como a descoloração ou a hiperpigmentação da pele, que ocorrem frequentemente em pacientes tratados com laser fracionado, não ocorrem com o uso do Dermapen ou do Dermatoller.

As duas tecnologias trabalham com o princípio da criação de microlesão, uma lesão mecânica na pele, com o objetivo de desencadear uma resposta de cicatrização natural do nosso corpo. O Dermapen e o Dermarroler utilizam agulhas microscópicas para perfurar a pele, criando as microlesões. Este procedimento funciona ativando gentilmente um processo de renovação natural da pele da paciente, incentivando-a a liberar fatores de crescimento como fibroblastos, queratinócitos e monócitos.

O Microagulhamento tem uma recuperação bem rápida, cerca de 1 dia de possível vermelhidão e/ou inchaço, e em alguns pacientes a pele poderá ficar mais sensível por uns 3 dias. Ele pode efetivamente tratar cicatrizes de acne e cicatrizes cirúrgicas, melhorar a aparência de linhas finas de expressão, rugas e estrias e até mesmo diminuir a vermelhidão causada por rosácea, além de ser um excelente aliado no rejuvenescimento facial. . Pode melhorar dramaticamente a aparência geral da pele por meio do aumento natural do colágeno, nos dando um aspecto mais jovem e natural. 45

PELE LINDA! Dicas para recuperar a pele depois do verão by Crecyane Camargo

Limpeza de pele

Alimentação saudável e água

No verão nossa pele fica naturalmente mais oleosa, o que aumenta a produção de cravos e espinhas, além do mais os bloqueadores solares são mais gordurosos que os filtros solares de uso diário, o que também contribui para o aparecimento dos cravos. A limpeza de pele é uma boa indicação, feita com um profissional devidamente habilitado onde o resultado desse procedimento pode ser muito bom. Enquanto não conseguir tempo para fazer a limpeza com um esteticista, vale apelar para esfoliação suave com produto específico, duas vezes por semana.

A ingestão adequada de vitaminas e substâncias antioxidantes vai ajudar a pele a recuperar os danos do sol e combater os radicais livres: beba bastante água, procure alimentos ricos em vitamina C e E, resveratrol, polifenóis, licopeno, ômega 3, selênio, zinco, entre outros. Para uma orientação específica, procure um nutricionista e peça dicas de onde encontrar essas “fontes da juventude”.

Trate as manchas

Se você exagerou no sol ou se descuidou do filtro solar e adquiriu manchas nesse verão, vai precisar de uma avaliação profissional, porque vários tipos de manchas diferentes podem ser adquiridas nessa época, entre elas as melanoses solares e o melasma, por isso o diagnóstico correto é muito importante na hora de selecionar o tratamento mais indicado, que pode incluir cremes com ácidos, substâncias clareadoras, ou até mesmo peelings e tratamentos a laser. Alguns tratamentos são realizados por profissionais da área médica. Enquanto não fizer uma consulta, use filtro solar três vezes ao dia em todo o rosto. Essa medida já irá ajudar no clareamento parcial das mesmas.

Hidratação profunda da pele

A Hidratação facial profunda é um processo de hidratação e nutrição da pele por meio de produtos que contêm princípios ativos hidratantes e regenerantes, que vai auxiliar no restabelecimento do equilíbrio da pele recuperando o brilho e o frescor deixando-a com textura macia e suave. Os produtos recomendados vão depender do tipo de pele, idade e do grau do dano solar. Em casa, escolha um hidratante para o seu tipo de pele.

DIA A DIA Romana compartilha a sua rotina pessoal de maquiagem. Veja o passo a passo e copie!

Preencher sobrancelha com sombra marrom (de preferência marrom mais frio)

Aplicar sombra marrom acetinada em toda pálpebra móvel

Esfumar a sombra apenas nas bordas

Pele tonificada, hidratada e com primer

Aplicar corretivo cremoso na pálpebra móvel e também fixa; o corretivo irá agir como fixador de sombra, e esse corretivo deve ser um tom mais claro que o tom natural da pele.

Aplicar delineador

Aplicar base por todo rosto, sem esquecer da orelha e pescoço

Aplicar corretivo

Selar corretivo com pó fácil ou pó translúcido

Aplicar a mesma sombra marrom na linha abaixo dos cílios inferiores

Aplicar máscara de cílios

Aplicar blush nas maçãs do rosto

Aplicar iluminador acima do osso zigomático

Se quiser arriscar, aplique CILIOSSSSS, a make vai ficar um BAPHO

Aplique batom mais cor de boca

Se jogue, porque finalmente você está prontaaaaaaaaaa pra ARRASAR!

Fotos Heber Barros

Arrisque num batom mais escuro se for BAFÔNICAAAAAAAA igual a mim #sqn

ALÉM DA DIETA, UM PROJETO DE TRANSFORMAÇÃO By Marília Maciel, Jornalista

“Eu achava mais fácil deixar a dieta de lado do que encara- lá, eu sabia que algo estava errado, mas uma mudança de hábitos seria mais difícil”, disse. Parte de uma família de pessoas com sobrepeso, Gracielle desde pequena foi gordinha, mas depois da gestação da sua segunda filha o quadro se agravou, ela engordou mais 30 kg e por falta de atividade física e alimentação balanceada não conseguiu mais perder peso. “Acredito que fazia mais de um ano que não me olhava no espelho, não encarava meu corpo e me sentia cansada”, desabafou. Desacreditada de dietas e sem ânimo, Gracielle viu a vida lhe apresentar Amanda, e ali ela encontrou a esperança numa mudança não só de corpo, mas de vida. Amanda Yitzhak é nutricionista, health coach e personal trainer e encontrou em Gracielle a pessoa perfeita para executar um projeto inovador e intenso de emagrecimento voltado para obesos e com acompanhamento diário.

Por trás de um sorriso tímido e roupas largas se escondia Gracielle. Mãe, 36 anos e atualmente dona de casa, Gracielle Garcia dedicou-se tanto à família que terminou esquecendo dela, ficou mais de um ano sem se olhar no espelho e chegou a pesar 125 kg, sendo considerada com obesidade mórbida.

“Eu buscava alguém que não tivesse condições financeiras para investir em acompanhamento nutricional e todo o processo necessário, mas que acima de tudo tivesse muita vontade de mudar de vida e conhecer um projeto desafiador”, contou.

Amanda tem na sua história uma página de obesidade; sim, ela também já foi obesa, e lutou tanto para conseguir seu objetivo que terminou despertando o interesse em ajudar outras pessoas que tivessem a mesma história. Ela ainda conta que a maioria das pessoas que a procura com obesidade também estão bastante deprimidas e devido à depressão acabam comendo cada vez mais e abandonando o convívio social.

De acordo com estudo divulgado na revista médica “The Lancet“ e repostado no site Globo.com no dia 14/7/2016, a obesidade diminui a expectativa de vida em até 10 anos. O estudo mostra que o excesso de peso está diretamente ligado a riscos de morte prematura; a obesidade não mata, o que mata são os problemas ocasionados por ela, como acidente vascular cerebral, doenças cardíacas, doenças respiratórias e câncer de todos os tipos.

“O meu foco principal com esse projeto é mostrar para as pessoas que elas conseguem emagrecer com uma reeducação alimentar, exercícios físicos e acompanhamento psicológico. Meu objetivo é que essas pessoas voltem a acreditar nelas, se sintam bem consigo mesmas!”, ressaltou.

Pelos dados-padrão da Organização Mundial de Saúde (OMS), um IMC de 18,5 a 24,9 é considerado normal, 25 a 29,9 é excesso de peso, 30 a 34,9 constitui obesidade moderada, 35 a 39,9 caracteriza obesidade severa e acima de 40 é obesidade mórbida.

O projeto... O primeiro passo para a Amanda iniciar o tratamento com a Gracielle foi fazer todos os exames clínicos e alimentares, os quais detectaram intolerância a alguns alimentos que supostamente entrariam no cardápio da dieta, como alguns vegetais, ovos, castanhas e nozes. Devido à intolerância a mais de 15 tipos de alimentos, a dieta teve que ser mais limitada e acompanhada diariamente via telefone, e também uma vez na semana quando a Gracielle retornava ao consultório.

“Meu diferencial com o projeto é acompanhar meu paciente diariamente e trocar a dieta quantas vezes for necessária para acelerar o seu metabolismo”, afirma Amanda. Ao todo, a Gracielle perdeu mais de 25 kg, no entanto o tratamento tem mais um ano pela frente, então muita coisa ainda irá mudar. “Antes de começar o projeto eu estava completamente desmotivada para emagrecer, tinha certeza de que aquele corpo seria meu para a vida toda. A Amanda foi minha fada do emagrecimento e me ajudou a passar por tudo, sempre sendo compreensiva e paciente. Estou mais vaidosa e me preocupando com a alimentação dentro e fora de casa para todos da família, e muitas coisas ainda vão mudar. Me sinto feliz e sei que posso ser mais ainda, só depende de mim”, disse Gracielle.

VIRADA PARA O ESQUADRÃO! Admirada com a história de superação da Gracielle, a equipe Adriana Chiari também resolveu contribuir com a mudança de vida dela. Gracielle foi convidada para ser a estrela do quadro “ Esquadrão da Beleza “ da edição de setembro da revista.

Parceira da revista, a clínica de estética Evidence proporcionou vários tratamentos estéticos, como radiofrequência e cavitação, drenagem linfática, massagem redutora, corrente russa, eletrolipofororese e trandy (plataforma de vibração), ajudando no processo da dieta. A loja Charmsweet também contribuiu com cintas modeladoras para o pós-tratamento estético, assim como a Edilamar Martins ofereceu os tratamentos de máscara de argila, sauna seca e drenagem linfática que deixaram a Gracielle ainda mais linda e em forma.

Rita da Silva Owner da Silva Hair & Beauty

Fiz um corte Long Bob bem atual, com as pontas levemente repicadas e algumas mechas apenas para iluminar os fios e deixar o rosto mais leve; para finalizar, uma boa hidratação e depois um babyliss. Ficou chique, moderno e ao mesmo tempo natural!

Thayze Image Consultant & Personal Stylish

Comecei a avaliação da Gracielle analisando seu estilo de vida, rotina e suas preferências, depois foi o momento da análise de visalismo e traços naturais como olhos, boca e nariz. Meu objetivo foi escolher o corte e a cor de cabelo perfeitos para imagem que ela queria passar, uma mulher mais firme, confiante e segura. Para o look, fiz uma breve análise de estilo da Gracielle; procuramos peças de acordo com o estilo dela e também com a sua análise de proporção de corpo. Em primeira instância qualquer pessoa pensaria em escolher um look preto, porque o preto emagrece, mas decidi sair da zona de conforto e arriscar numa blusa vermelha, que fica superbem com a cor de pele dela, e dar um ar mais saudável, com uma calça jeans destroyed dando uma aparência jovem e mais despojada. A calça com a barra virada é um truque para mostrar um pouco da pele e alongar a silhueta. Bolsa e sapatos em tons diferentes, porém cores que conversam entre elas.

Romana Pavanelli Maquiadora Profissional

Antes de decidir que estilo de maquiagem seria aplicada na Gracielle, tive a oportunidade de conhecê-la um pouco mais em um bate-papo rápido, e decidimos que os olhos seriam o destaque da maquiagem. Conforme gosto pessoal, os tons escolhidos foram tons de marrom neutros, com delineado marcado para deixar o olhar mais marcante, e claro, os cílios postiços que deram todo charme ao olhar. Na pele optei pela leveza de tons mais frios para não carregar demais, deixando o destaque para o batom com efeito “MATT” com durabilidade de até 6 horas.

Creciany Esteticista

Para a preparação da pele da Gracielle fiz uma higienização e esfoliação profunda que estimula a renovação celular, em seguida apliquei o tratamento com quatro máscaras, com elementos da natureza que trabalham a desintoxicação, oxigenação, rejuvenescimento e hidratação da pele.

Soraia Demori

O conjunto que a Tons de Lí sugeriu para compor o look foi o mezzaluna inspirado no céu estrelado de Veneza e na qual a versão carrega o banho do ouro 18 cravação de madre pérolas e zircônia cristal.

“Estou muito feliz e agradecida a toda equipe por essa transformação.

Antes não me maquiava nem me olhava no espelho para pelo menos saber se minha roupa estava razoável. Mudei e vou continuar mudando, quero ser exemplo para minhas filhas e preciso estar aparentemente bem para que elas também se sintam bem ao meu lado. Eu não era capaz de confiar em mim mesma. Me senti Gisele Bündchen gordinha com todo o tratamento do Esquadrão da Beleza, ficou tudo perfeito!”

IMPORTÂNCIA DA ULTRASSONOGRAFIA TRANSVAGINAL NA SAÚDE DA MULHER Na Ultrassonografia Transvaginal, um transdutor é coberto com uma bainha de plástico ou de látex e gel. O transdutor é então colocado dentro da vagina.

Por que é necessário um Ultrassom Transvaginal? O que olhar? • Tamanho e forma do útero e ovários e onde eles estão; • Espessura de tecidos e órgãos na pélvis (camada de dentro do útero, chamada endométrio); • Localizar fluidos ou massas dentro do útero, músculos do útero (miométrio), trompas de falópio; • Comprimento e espessura do colo do útero; • O fluxo de sangue através de seus órgãos pélvicos por meio do uso do Doppler colorido, sendo muito importante na investigação de infertilidade e antes da inseminação artificial (IVF); • Encontrar problemas na estrutura do útero, incluindo condições endometriais (pólipos dentro do útero e no colo do útero também); • Encontrar os miomas (tumores benignos), massas, cistos e outros tipos de tumores dentro da pelve; • Encontrar um DIU (dispositivo intrauterino); • Saber se o DIU está no local correto dentro do útero;

• Diagnosticar doença inflamatória pélvica ou outros tipos de inflamação ou infecção; • Encontrar a causa do sangramento após a menopausa; • Ver os ovários antes de iniciar tratamento de fertilidade do casal; • Colher o fluido dos folículos e ovos de ovários para a fertilização in vitro; • Diagnosticar a gravidez que ocorre fora do útero, geralmente na trompa de falópio (gravidez ectópica); • Observar como o feto está crescendo durante a gravidez; • Para ajudar com outros procedimentos, como a biópsia do endométrio (camada interna do útero); • Para ajudar no estudo das trompas por meio de um procedimento chamado sonohysterography. Para isso, o útero é preenchido com fluido, de modo que o fornecedor pode obter uma imagem melhor.

Por que fazer uma Ultrassonografia Transvaginal 3D? • Detectar anomalias uterinas congênitas. Algumas mulheres nascem com mudanças na forma do útero, por exemplo, o útero bicornos, septado, arqueado, unicorno. • Investigar abortos recorrentes e partos prematuros. Diagnosticar endometriose e adenomiose (são doenças em que a camada interna do útero pode implantar em áreas como trompas e ovários) . Estes tipos de pacientes normalmente têm muita cólica menstrual e muito fluxo menstrual. Por isso recomendamos uma ultrassonografia 2D/3D para todas as mulheres antes de planejar sua família ou tentar um gravidez. By Dra. Vania Martins Ginecologista e Mestre em Saúde Reprodutiva /Medical Director Vania Healthcare LTD - Londres

Ahhh... O amor. Amor, algo que estamos todos incansavelmente à procura. Crescemos acreditando, graças à Disney, que para termos um final feliz na vida precisamos DESENCALHAR, de preferência com um príncipe. Minha vó (coitada) foi praticamente vendida, porque meu avô era de boa família ($$). E o amor? Ah... O amor vinha com o tempo, com a convivência. Eu conheço gente que tem AMOR a dinheiro, outros pela profissão, até mesmo pelo animal de estimação. Porém os que mais me assustam são aqueles que vivem intensamente à procura daquele AMOR, aquele mesmo, dos filmes românticos, depositam toda a sua energia voltada pra isso. Para mim, isso se chama falta de AMOR; você acredita que para que sua felicidade seja completa precisa de um outro alguém? Isso é insano. Acredita nesse negócio de metade da laranja? Quem quer metade, o bagaço? Eu quero inteiro... COMPLETO. Eu acho lindo se ver o mundo com um pouco de cor, sem a dureza da realidade da vida, a Disney tem um papel importante na sociedade moderna, SIM. Mas ser racional, MIGA, é necessário. Até porque Deus criou seu cérebro com alguma utilidade, né?

Seja firme, olhe no espelho e se AME, a força da palavra tem um grande impacto, então se elogie, procure se valorizar. Nunca coloque terceiros como sua prioridade. O AMOR PRÓPRIO É O AMOR EM QUE EU ACREDITO, e quando você se permitir esse AMOR, você sem dúvida alguma vai achar alguém que te dê o valor devido, porque essa é a única opção que ele vai ter.

Brexit Gente, não entendo nada de política, nem vou ser afetado com as novas leis... lembrando que tudo que exponho aqui vem de base nenhuma, formada da minha opinião, dentro de conversas em um salão de beleza, então não se ofendam e desculpem minha ignorância. E não mesmo, não vou fazer uma pesquisa aprofundada, porque eu tenho mais o que fazer. Votei IN porque como descendente de imigrantes eu fui acolhido quando cheguei, as oportunidades estavam ali, e elas renderam bons frutos, mesmo na questão do crescimento pessoal. Quem me acompanha sabe que eu sou muito militante, humanitário e, como bom libriano, tento ser justo dentro do que acredito sobre justiça. Alguém me falou outro dia, me explicando de uma forma bem agressiva, que um dos motivos de ter votado OUT foi porque a Inglaterra tinha que obedecer a regras da UE de que discordava, umas delas, a mais engraçada, é a do pepino, que precisa ser embalado a vácuo, e a Inglaterra tava cansada dessas leis estúpidas impostas pela UE. Outro motivo, e bem mais compreensível, é a questão dos benefícios. Quem não conhece a canção IMAGINE, ironicamente escrita e interpretada pelo cantor inglês John Lennon?

Um trecho da música: “Imagine não existirem países. Nada pelo que matar ou morrer. E nenhuma religião também. Imagine todas as pessoas. Vivendo a vida em paz…” Votei IN porque até então eu batia no peito com orgulho, por fazer parte de um país tão humanitário, que dava oportunidades, que acolhia e me inspirava a olhar o próximo e respeitar sua cultura. Não interessa de onde você veio, preferência sexual ou cor... neste país você sempre teve uma oportunidade de crescer e vencer sendo respeitado e acolhido. Engano meu, sinto que durante todos esses anos acreditei em uma grande ilusão. Essa história de ser um país “COOL” era aparentemente só balela. Depois do “BREXIT” o REINO UNIDO vem registrando inúmeros casos de xenofobia, crimes de intolerância e preconceito. O make up derreteu depois do referendum, aparentemente. :( Eu, assim como o John Lennon, acredito em um mundo sem diferenças, sem religiões, sem muros, sem ganância, sem posses, com mais irmandade e tolerância.

Confira abaixo algumas dicas essenciais para mulheres que viajam sozinhas: Confiança

Não tenha medo de explorar o desconhecido. Se cuidar não significa ter medo, porém nunca diga a estranhos onde está hospedada, evite andar em ruas desertas e ou mal iluminadas, principalmente ao anoitecer. E por fim, sempre avise a sua família e amigos do seu paradeiro.

Use aplicativos úteis durante a sua viagem

Google Maps, Nearby Locations, Uber e Google Translate poderão facilitar muito a sua viagem e tornar tudo muito mais divertido.

MULHERES QUE VIAJAM SOZINHAS

Não guarde todo o seu dinheiro no mesmo lugar

Sim, isso pode parecer óbvio para você, mas para algumas pessoas isso deve ser lembrado.

by Karla Barbosa

Preserve a bateria do seu celular

Durante a viagem, você provavelmente vai passear o dia todo e para economizar a sua bateria deixe o celular no modo avião.

Escolher um destino, comprar as passagens, reservar o hotel, fazer as malas e embarcar... sozinha!

Aproveite cada segundo e esteja aberta as novas experiências

É o que vem acontecendo com muitas mulheres. Se antes ter companhia era o ponto número um a ser considerado antes de uma viagem, hoje a realidade é outra. O número de mulheres que viajam sozinhas está aumentando e, em alguns lugares, já supera o número de homens.

É muito importante lembrar que esse é um momento seu. Por mais que o mundo seja grande e um medo possa surgir, não deixe que ele tome conta de você!

Melhores destinos no Outono Europeu:

É isso! Boa viagem a todas nós, mulheres!!

1. Explore Paris sem a multidão 2. Chocolate, chocolate e mais chocolate em Perugia, na Itália 3. Entre laranjeiras e violões em Sevilha, na Espanha

Aprenda a fazer máscaras de leão para o halloween com materiais que você tem em casa! By Sandra Griffiths

Usando sua criatividade para entreter as crianças que estão em sua casa... Pensando nisto preparei um “passo a passo” de uma incrível máscara de leão, feita com caixa de papelão. Com certeza seus filhos vão adorar fazer esta atividade divertida e criativa.

Materiais de que você precisa: • Caixa de papelão • Lápis • Régua • Tesoura • Cola quente ou grampeador Obs.: tintas a seu gosto. 1.Passo / Pegar a caixa e com lápis e régua medir e riscar o molde da máscara de leão.

2. Passo / Recortar todas as peças individuais, fazendo o recorte vazado no olho, nariz e boca. 3. Passo / Montar todas as peças usando cola quente ou grampeador. 4. Passo / Depois de finalizar a montagem, fica a seu gosto colorir ou não. É isso aí, superfácil, agora as crianças já têm sua própria máscara de leão.

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