JANEIRO/FEVEREIRO 2019 - Nº 60 - 20 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita
ZONA NORTE Qual a melhor escola?....................................6 Consumismo na Infância................................8 Filhos Adolescentes........................... 10 e 11 Simpatias..................................................13 Receitas............................................ 14 e 15 Calendário 2019...........................................16 Produtos para seu Pet / Adote.....................17 Filosofia para o seu dia-a-dia......................22 Ideias para seu Negócio..............................24 Dicas domésticas.......................................27
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EXPEDIENTE
TUDO PERTO ZONA NORTE
TIRAGEM 20 Mil Exemplares JORNALISTA RESPONSÁVEL Vera Milman IMPRESSÃO Gráfica ArtLaser DIAGRAMAÇÃO
César Pires de Almeida www.grausolucoes.com.br
CONTATO ANA PAULA (51) 3108-3002 | (51) 99247-8005 revista@tudopertozn.com.br CIRCULAÇÃO Chácara das Pedras, Cristo Redentor, EcoVille, Floresta, Higienópolis, Jardim Floresta, Jardim Itú Sabará, Jardim Leopoldina, Jardim Lindóia, Jardim Planalto, Jardim São Pedro, Passo D´areia, Santa Fé, Santa Maria Goretti, São Geraldo, São João, São Sebastião, Sarandi, Três Figueiras, Vila Ipiranga.
Com quem fica a criança? Em um julgamento de divórcio, o casal briga pela guarda do único filho. A mãe, muito emocionada, tenta se defender: — Meritíssimo Juiz... Esta criança foi gerada dentro de mim.... Carreguei ela durante nove meses... Ela saiu do meu ventre... Eu mereço ficar com ela! O juiz, emocionado e quase convencido, passa a palavra para o marido - engenheiro, que resolve usar o seu lado lógico: — Senhor Juiz, tenho apenas uma pergunta: Quando eu coloco uma moeda em uma máquina de refrigerantes, a latinha que sai é minha ou da máquina. O que é um “CHEFE PAPAI NOEL”? — Aquele que só sabe encher o saco. Os cachorros Debaixo de uma árvore de natal toda iluminada, diz um cão ao outro: — Finalmente colocaram luz no banheiro! Porque o pinheiro não se perde na floresta? — Porque ele tem “uma-pinha”. Nome do Alemão A avó pergunta à neta: — Aninha, como é mesmo o nome daquele alemão que me deixa louca? — Alzheimer, vovó... Alzheimer!
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SAÚDE E BEM ESTAR
Lentes de contato dentais são finas lâminas de porcelana usadas para correção estética do sorriso. Casos de manchas, anomalias, fraturas, correção de espaços entre os dentes (diastemas) e correção de coloração, são algumas indicações das lentes de contato dentais. Sua grande vantagem é que não necessita de desgaste dentário prévio. As lâminas são coladas diretamente sobre a estrutura do dente. Com a odontologia moderna e as tecnologias oferecidas por ela, está cada vez mais fácil usufruir de conforto e confiança em sua saúde bucal.
Prótese Dentária: Saiba como recuperar a beleza do seu sorriso
Dra. Kátia Kafer – CRORS 18893 Cirurgiã-dentista Clínico Geral e Estética Especialista em Prótese Dentária
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Dra. Kátia Kafer – CRO/RS 18893
Prótese dentária é a especialidade da odontologia responsável pela reabilitação dos dentes perdidos por meio de próteses fixas, removíveis e recentemente pelas modernas próteses sobre implante e lentes de contato dentais. Por que substituir o dente perdido? Para o perfeito desempenho de suas funções, os dentes precisam estar em equilíbrio nas arcadas dentárias. A ausência de dentes pode causar dores articulares (ATM) e movimentação dentária gerando má-oclusão, dificuldade de mastigação e higienização, problemas estéticos e fonéticos, prejudicando assim, a saúde geral. Para a realização do planejamento, é necessária uma avaliação inicial e um exame de imagens para definirmos as melhores opções de tratamento para cada caso individualmente. A prótese fixa substitui um ou mais dentes perdidos apoiando-se sobre as raízes dos dentes vizinhos. Conhecidas também pelos nomes de ponte fixa, coroas e pivot, as mesmas não podem ser removidas pelo paciente. A prótese removível substitui dentes perdidos de maneira parcial (Prótese Parcial Removível – PPR) ou total (dentadura) e deve ser removida pelo paciente para a higienização. As próteses sobre implante podem ser fixas (os implantes funcionarão como se fossem as raízes naturais) ou removíveis (chamadas de overdenture, os implantes vão oferecer maior retenção, estabilidade e estética). revista@tudopertozn.com.br
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SAÚDE E BEM ESTAR
Verão Chegou Verão, época de férias, praia, mar e piscina! Mas também, é época de redobrar os cuidados com o sol. Sabemos que os índices de radiação solar estão cada vez mais altos, por isso, nesta época do ano, estamos mais vulneráveis a contrair doenças e até câncer de pele, devido à exposição ao sol de maneira desprotegida! Você sabia que muitas pessoas acabam sofrendo com câncer na orelha devido a não utilização de chapéus ou bonés? Pode parecer bobagem, mas é extremamente importante manter todas as áreas do corpo protegidas. E para ajudar você, aqui na Vivendo Melhor
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Consultório Odontológico Dra. Kátia Kafer
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SAÚDE E BEM ESTAR
Qual é a melhor escola? Nessa época do ano as perguntas e as dúvidas dos pais são sempre as mesmas: Qual é a melhor escola para meu filho(a)? Todos queremos o melhor para nossos filho(a)! Mas a pergunta que eu faço é: Você sabe qual o estilo de aprendizagem mais favorece seu filho(a)? Existem estilos de aprendizagem (visual, auditiva, cinestésico) quando você sabe qual o estilo de aprendizagem da criança, ajuda muito na escolha da escola ideal, porque dentro das escolas há muitos projetos diferenciados que podem favorecer ou não ao seu filho conforme o estilo de aprendizagem predominante que ele tenha. Também é muito importante os pais conhecerem o Projeto Político Pedagógico (PPP) desta escola que é o instrumento que reflete a proposta educacional da escola. Apesar de o ser humano ter habilidades para aprender pelos sistemas auditivo, visual e cinestésico de maneira combinada, a pessoas que utilizam apenas um deles de forma predominante. Segue dicas de cada um dos estilos e o que favorece: • Visual: aprende por meio da observação, vendo e sendo capaz de fazer uma imagem imediata do que está recebendo como informação; Leitura: gosta das descrições, desfruta imaginando as cenas, boa capacidade de concentração. Ortografia: Tem boa ortografia porque visualiza a palavra. Memória: Gosta de tomar notas, escrever as coisas para recordar. Lembra-se dos rostos das pessoas mas não lembra o nome. Resolução de problemas: planeja antecipadamente, organiza seus pensamentos escrevendo.
• Auditivo: aprende por meio de instruções verbais; Leitura: gosta do diálogo, evita descrições longas. Não se fixa nas instruções. Ortografia: não costuma ter boa ortografia, porque escreve como ouve. Memória: lembra do nome mas esquece dos rostos. Retém por repetição. Resolução de problemas: fala de seus problemas, coloca possíveis soluções oralmente. • Cinestésico: aprende fazendo as coisas, envolve-se diretamente; Leitura: prefere historias nas quais há ação. Movimenta-se enquanto lê. Não é um grande leitor. Ortografia: com frequência tem má ortografia, escreve as palavras como sente. Memória: recorda mais o que fez e não o que viu ou falou. Resolução de problemas: impulsivo, com frequência escolhe a solução que envolve maior atividade física. Para saber mais marque um horário e faça avaliação psicopedagógica. Fonte: livro “Processamento auditivo: fundamentos e terapia” de Ana Maria Alvarez, editora Lovise. Fabiane D.Homrich Educadora Especial e Psicopedagoga Clínica ABPp-RS1241/13 Fone: (51)98190.3599
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SAÚDE E BEM ESTAR
Cuidados com a audição no Verão Aquela época do ano em que muitos estão se divertindo na piscina ou no mar, soltando fogos de artifício e ouvindo música alta. Essas atividades fazem parte da temporada de verão, mas podem ser prejudiciais para os ouvidos e audição. Se você já teve inflamação no ouvido, sabe o que é dor! Otite externa refere-se à inflamação do canal auditivo. Normalmente ocorre depois de nadar ou mergulhar, mas existem outras causas. Os principais sintomas são dor, secreção, vermelhidão, inchaço, coceira e perda auditiva temporária. É muito importante consultar um médico para prescrição do tratamento adequado. Proteja sua audição Fogos de artifício emitem sons muito altos! Uma boa prática é usar proteção auditiva sempre que estiver manuseando ou assistindo à queima de fogos de artifício. Shows ao ar livre e outros tipos de festas também podem prejudicar a audição causando perda auditiva e zumbido. Se você tiver que gritar para ser ouvido em um ambiente barulhento, provavelmente deveria estar usando proteção auditiva. Procure o profissional de saúde auditiva para maiores esclarecimentos. SONATA APARELHOS AUDITIVOS
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DICAS PARA EVITAR O CONSUMISMO NA INFÂNCIA Cada vez mais, a sociedade tem se preocupado com o tema. Órgãos reguladores também procuram frear a publicidade que induz a criança ao consumo. Estabelecer limites é o nosso papel como adultos educadores, que querem ajudar a construir uma Primeira Infância saudável. Mas por que será que o consumismo é tão nocivo para os pequenos? Porque as crianças, motivadas pelos apelos de mercado – e sem a maturidade necessária –, se tornam consumidoras desde cedo, o que não é necessário, gerando impactos no seu desenvolvimento físico, cognitivo e emocional, além de contribuir para ampliar problemas como obesidade infantil, erotização precoce, consumo de álcool e tabaco, estresse familiar, violência e falta de um brincar livre. Por isso, vamos compartilhar nove dicas para ajudar a combater esse consumismo precoce, extraídas do site Criança e Consumo: – Procure reduzir o tempo de TV da criança – Busque canais de TV e páginas da internet livres de publicidade – No intervalo comercial, sugira colocar no mudo e ensine as crianças a importância disso – Substitua o tempo de TV por tempo juntos e passeios ao ar livre – Reduza o próprio tempo de TV, tablet e smartphone (telas em geral)
– Informe às pessoas que passam tempo com seus filhos sobre sua intenção de reduzir o tempo de telas dos pequenos – Comente com as crianças sobre as publicidades que encontrar pelas ruas e nos ambientes que frequenta para estimular uma visão crítica – Ensine a criança a diferenciar o programa do intervalo comercial – Brinque com as crianças de encontrar publicidade e marcas em lugares improváveis – clipes de música, filmes, livros e outros. O supermercado é uma vitrine de tentações para a criança e um espaço educativo riquíssimo. Ela pede balas, chocolates, refrigerantes… O adulto pode explicar os males que tais produtos fazem à saúde e indicar o que é melhor consumir – e se precisa mesmo consumir. Introduzir a criança à prática de ler rótulos, desde pequena, é uma boa estratégia. Os pequenos ouvirão o que o adulto vai ler para eles. Os maiores já dominarão algumas palavras e essa troca, esse bate-bola sobre o que é adequado ou não, é uma maneira eficaz de combater a obesidade, por exemplo. Sugerimos que você assista ao filme “Criança, a alma do negócio”, para entender melhor o problema do consumismo na infância e compartilhar com todo mundo. A direção é da Estela Renner, que também dirigiu o filme “O Começo da Vida”. Mais uma sugestão é você ler (ou reler) a entrevista exclusiva que Mario Cortella concedeu ao blog, em que ele faz um paralelo entre a publicidade e o consumo infantil. Fonte: http://desenvolvimento-infantil.blog.br Artigo disponível em nosso endereço facebook. com/tudopertoZN/
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•AVALIAÇÃO FÍSICA •4 ALUNOS / HORA •HORÁRIO FIXO •RESULTADO
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•POSTURAL •TONIFICAÇÃO •REABILITAÇÃO •COND. FÍSICO
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AJUDE SEU FILHO ADOLESCENTE A AMADURECER A imaturidade faz parte da adolescência. Ela caracteriza-se por sentimentos novos e desconhecidos e ideias para um modo de vida diferente. “A sociedade precisa ser chacoalhada pelas aspirações de seus membros não-responsáveis” (Winnicott). A citação do psicanalista inglês Winnicott motiva-nos a ver de maneira positiva a fase da adolescência e de apoiar os filhos para que se desenvolvam em plenitude. Entende-se que é uma fase complicada para a relação entre pais e filhos, porque estes querem sua independência e a influência dos pais fica bem diminuída. No entanto, os pais não podem abdicar do seu papel de autoridade, de ser modelo coerente e de estabilidade nas regras e princípios. Algumas decisões importantes da vida são tomadas precisamente nesta fase com possíveis consequências positivas ou negativas para toda a vida. Por exemplo, o adolescente terá que decidir como
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SAÚDE E BEM ESTAR
lidar com o sexo e com o namoro, que atitude terá perante o estudo e a escolha da profissão, como enfrentará a oferta de drogas e de dependências, e, até mesmo, como será sua relação com os próprios pais e familiares. Como os pais podem ajudá-los nessa fase de grandes transformações e decisões? Primeiramente, é preciso que os pais continuem muito atentos e próximos, entre si e com os filhos. Ao mesmo tempo, não temerem continuar firmes em sua autoridade e exigências. Respeitar plenamente a liberdade de escolha dos filhos, sem abdicar, porém, dos próprios valores e princípios. A aparente autossuficiência dos jovens não significa que não precisem mais dos pais: pelo contrário, faz-se muito mais necessária uma grande dedicação de tempo e disponibilidade. A seguir algumas dicas que podem facilitar o relacionamento nesta fase: • Elogiem e premiem a conduta adequada. • Permitam que os filhos adolescentes expressem suas ideias e opiniões e não queiram passar “lições de moral”. • Demonstrem afeto mesmo que eles não queiram ou tenham aversão ao contato físico, eles precisam da demonstração de afetos. • Tenham compreensão e saibam ouvir mesmo que eles, na maioria das vezes, queiram confrontar e tenham ideias opostas. • Evitem entrar em discussões e esperem o momento adequado para passar alguma mensagem. • Ajudem a que qualifiquem seus sentimentos que podem estar confusos e sofrerem altos e baixos. Eles precisam da orientação de alguém com mais experiência este é um dos papéis mais importantes dos pais.
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• Conheçam o grupo de amigos e estimulem a que os tragam para casa. Nesta fase da vida, eles devem ter uma vida social ativa e saudável, mas é ainda mais importante que digam onde estão, com quem e que horas voltarão. Eles se sentirão mais protegidos e saberão que podem contar sempre com vocês. • Finalmente, não tenham receio de dizer não e de coibir ou vetar a frequência de determinados ambientes, programas e amizades. *Este artigo contou com a colaboração da médica Adelzira Malheiros e da psicóloga Marilúcia Oliveira, do grupo de estudos do “Observatório da Vida”. Fonte: https://emais.estadao.com.br/blogs/educar-para-a-felicidade
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SAÚDE E BEM ESTAR
Viver bem consigo e com o outro Quando enfrentamos dificuldades em nossa vida como: desemprego, solidão, separação, perdas, doenças, ansiedade, medo precisamos de ajuda da família e amigos para superar esses momentos críticos de insegurança. Se você se sentir só na luta de superar sua tristeza, ligue para a AMA Amigos Anônimos, através do número (51) 3211 2888. Numa atmosfera de confiança, a AMA Amigos Anônimos oferece uma escuta compreensiva e sigilosa, permitindo que a pessoa se sinta integralmente respeitada e acolhida no seu desabafo. O serviço é ofertado de forma gratuita, em todos em todos os dias da semana, inclusive fins de semana e feriados, das 13h às 22h. Oferecem, também, Atendimento Pessoal, com agendamento prévio no seguinte endereço: Rua Felipe Camarão, 751/704 – Bairro Bom Fim. Há ainda o apoio emocional prestado online via Messenger na página do Facebook: AMA Amigos Anônimos.
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ESOTERISMO
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Simpatia de Ano Novo para arranjar namorado (a) Para você atrair um novo amor em 2019, você deve misturar gotas de seu perfume predileto com setes flores de laranjeira maceradas e uma colher de sopa de mel. Ferva aproximadamente dois litros de água e adicione a mistura (perfume, flores e mel) em um recipiente de vidro. Espere esfriar e banhe-se normalmente com esta água. Após o banho, macere as pétalas de sete rosas vermelhas e jogue-as do pescoço para baixo e peça para que o amor verdadeiro apareça em sua vida. É válido ressaltar que o banho da atração não pode ser contado a ninguém, por isso, evite contar que realizou o banho.
Simpatia para ter dinheiro o ano todo A simpatia tradicional e mais conhecida é feita com sementes de romã, as quais devem ser guardadas na carteira até a próxima passagem do ano. Para ter sempre dinheiro no bolso e banco, coloque uma cédula nova em seu sapato direito durante a virada do ano. Depois doe para quem precisa. Para atrair riqueza para todos em sua casa, na virada do ano, na porta de sua casa, jogue para fora de sua casa algumas moedas, de diversos valores, sem remorso. E peça para que o dinheiro que você está jogando fora lhe retorne em dobro. O primeiro negócio do ano, não importando qual seja, não deve nunca ser feito com alguém pobre. Sempre faça o primeiro negócio do ano com alguém que seja rico ou que esteja em melhor situação financeira do que você. Quando ganhar seu primeiro dinheiro em 2019, separe uma parte pequena e doe para quem você acredita que precisa. Agradeça pelo valor ganho e pelo valor doado. Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!
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COZINHA E GASTRONOMIA
ARROZ FIT NUTRITIVO INGREDIENTES 1/2 xícara de arroz vermelho NutriGo cozido; 1/2 cenoura pequena; 1 colher de sopa de chia; 1 colher de sopa de castanha de caju sem sal; 1 colher de sopa de soja; 1 colher de sopa de gojiberry desidratado; Azeite; Cebolinha e salsa a gosto; 1/2 folha de couve; Curry em pó; Sal e pimenta a gosto. MODO DE PREPARO Refogue o arroz com alho, cebola e azeite, acrescente água fervente e deixe cozinhar até secar; Coloque a soja e a folha de couve para cozinhar em uma panela separada; Depois de pronto e frio, adicione a cenoura ralada fina e picada, as castanhas quebradas com as mãos, a cebolinha e a salsinha picadas, a gojiberry e a chia; Coloque também a soja e a folha de couve picadinha; Tempere com sal, pimenta e o curry em pó, misturando tudo; Está pronto!
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COZINHA E GASTRONOMIA
TORTA DE BIS INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado 2 colheres de sopa de margarina 3 colheres de sopa de chocolate em pó 1 lata de creme de leite sem soro MODO DE PREPARO: Em uma panela, misture o leite condensado, a margarina e o chocolate em pó. Leve ao fogo médio, mexendo sem parar até começar a desgrudar do fundo da panela. Desligue o fogo e misture o creme de leite sem soro. Reserve até esfriar. INGREDIENTES: 1 caixa de Bis de Chocolate ao Leite 1 caixa de Bis de Chocolate Branco 1 pote de sorvete de creme raspas de chocolate, cerejas e hortelã (para decorar)
GELADÃO ABACAXI INGREDIENTES: 1 abacaxi grande 1/2 xícara de açúcar 5 xícaras de água 3 gelatinas sabor abacaxi 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite sem soro COMO FAZER GELADÃO DE ABACAXI MODO DE PREPARO: Pique o abacaxi em quadradinhos pequenos Cozinhe com o açúcar e com as 5 xícaras de água Coloque 2 gelatinas no abacaxi cozido e mexa bem Coloque em uma travessa e leve à geladeira para endurecer. Vai levar de 3 a 4 horas. Bata no liquidificador o leite condensado, o creme de leite e a outra gelatina sabor abacaxi Bata até obter um creme e jogue por cima do abacaxi que está endurecido Leve de novo à geladeira até esse creme endurecer e sirva
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CALENDĂ RIO 2019
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ADOTE UM AMIGO
ADOTE! Lindas bebês felinas, saudáveis, queridas e brincalhonas. Vermifugadas, livres de pulgas, FIV/ FeLV NEGATIVAS. Alimentam-se de ração e usam a caixinha de areia. Castração a baixo custo garantida e obrigatória ao atingirem a idade necessária. Solicite formulário de adoção: VERÔNICA (51) 98553-5734 Porto Alegre DOAÇÕES DE JORNAL: URGENTE!!!* Precisamos COM URGÊNCIA doação de jornais para forrar os gatis e canis (que atualmente abrigam 97 animais) e as 3 gaiolas (onde estão instalados animais dodóis e recém-operados), que são trocadas 3x ao dia. Logo teremos que voltar a comprar jornal usado por quilo, o que é uma lástima, pois esse dinheiro é para compra de ração para animais de rua e abrigados! Entra em contato: Voluntária Daniele/SOS BICHINHOS CARENTES (51) 99888-2776 Vila Farrapos/Porto Alegre
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DECORAÇÃO
COMO DECORAR QUARTOS A vida a dois começa, como já diz a expressão popular, quando se juntam as escovas de dentes. Tudo o que era singular passa a ser conjugado como “nosso” e na hora de decorar o “ninho” do casal, muitos desafios podem surgir. Se você está se preparando para decorar seu novo quarto de casal, não se assuste se o quarto for pequenininho! Dá para fazer um ambiente super aconchegante e funcional com um pouco de jeitinho e planejamento! 1. Comece pela cama! Dormir bem é fundamental para saúde e o investimento em uma nova cama
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pode ser pesado, principalmente se você se arrepender. Por isso, comece seu planejamento acomodando primeiro a cama. Confira as metragens do seu novo cômodo e veja qual cama é suficientemente confortável para vocês dois. Não tenha medo de abrir mão de um dos lados da cama! Se seu quarto for muito pequenininho, encostar a cama na parede pode ser uma boa solução. 2. Explore o espaço “morto” da cama Cama é só para dormir? De jeito nenhum! Se você tem um quarto pequeno você não pode se dar ao luxo de dispensar um centímetro cúbico sequer! Algumas camas box já vêm com espaço interno com um acesso basculante , mas o preço pode ser um pouco salgado. Se você estiver procurando alguma opção mais em conta, utilize caixas organizadoras e outras soluções criativas para usar o espaço debaixo da cama. Guarde nesses espaços peças como jogos de toalhas, roupas de cama, edredons, malas, casacos de inverno ou roupas de festa.
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DECORAÇÃO
DE CASAIS PEQUENOS 3. Explore a “ilusão de continuidade” Esta dica é preciosa e não é em qualquer lugar que você a encontra! Este truque consiste em “fundir” a parede com algum elemento do quarto, como a cama por exemplo. Ao escolher uma cor ou textura para a parede no mesmo tom ou com grafismo semelhante ao objeto que está disposto diante dela, você cria uma ilusão ótica que dá maior profundidade para a parede. É como se o cérebro perdesse o referencial do que é chão e o que é parede, alongando a perspectiva. 4 Dê preferência a um guarda-roupas “invisível” O guarda-roupas, assim como a cama, ocupa um grande espaço no seu quarto, mas tem a vantagem de ser um móvel vertical. Aproveite essa característica e invista em guarda-roupas de portas inteiras, em cores claras e sem gavetas aparentes (principalmente se organização não for seu forte!), você pode optar até por ter portas inteiras com espelho (foto acima). Desta forma, você vai manter seu quarto sempre em ordem (mesmo que dentro do guarda-roupas esteja uma zona.) e o guarda-roupas “desapa-
rece” na parede (é o mesmo princípio do item 3). 5. Escolha luminárias altas e delicadas Se você gosta de luminárias mais rebuscadas e baixas (penduradas), tente fazer com que ela seja o foco de atenção do seu quarto e, então, abuse das cores leves e elementos neutros no restante do quarto. Mas se você não faz questão de uma luminária especial, procure opções mais simples (sem ornamentos) e que fiquem mais próximas do teto. Um artifício legal é usar luminárias ou abajures alongados nos cantos do cômodo. Ao colocar linhas verticais, você cria um ritmo visual que aumenta a sensação de espaço e conforto. 6. Tenha criados-mudos multifuncionais Se você ainda tem um (precioso) espacinho entre a cama e as paredes, invista em um criado-mudo funcional e lindo! Seja para deixar um livro, um remédio, ou o celular carregando, o criado-mudo é uma peça de mobiliário difícil de se abrir mão. Dependendo do espaço que você tem disponível, você pode aproveitar para fazer prateleiras!
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CONSULTORIA JURÍDICA
FILOSOFIA DO DIA-A-DIA Pensamento de Slavoj Zizek
(Filósofo, sociólogo e psicanalista esloveno) A competição e a comparação “Estamos presos em uma competição doentia, uma rede absurda de comparações com os demais. Não prestamos atenção suficiente no que nos faz sentir bem porque estamos obcecados medindo se temos mais ou menos prazer do que o restante”. Estamos em uma época em que mais do que nunca temos nos submetido à aprovação ou a sanção social. Muitos definem suas ações e avaliações com base na comparação com os outros. Nesse caso, o ponto não é encontrar o que os gratifica pessoalmente, mas medir se essa gratificação é superior ou inferior à dos demais. O que produz felicidade é superar os outros, mais do que experimentar um sentimento de realização próprio e pessoal. Não mudar as pessoas, mas sim os sistemas Para Zizek, o indivíduo é em grande parte determinado pelo seu entorno, por isso é difícil reconhecer se seu pensamento e ações nascem dele mesmo ou são o resultado da influência estrutural. A respeito, ele destaca: “Você não pode mudar as pessoas, mas pode mudar o sistema para que as pessoas não sejam pressionadas a fazer certas coisas”. A afirmação pretende apontar que muitos dos comportamentos são induzidos pelo sistema
de relacionamentos, de valores e de crenças nos quais um indivíduo se desenvolve. Deste modo, para induzir certas mudanças pessoais, também devemos transformar o contexto. Fracassar cada vez melhor Zizek diz para não ter medo de falhar nas tentativas. Talvez o pior fracasso seja não tentar, como fica explicado nesta frase: “Após o fracasso, é possível seguir adiante e fracassar melhor; em vez disso, a indiferença nos afunda cada vez mais no pântano de ser estúpido”. A tentativa, mesmo que seja falha, sempre permite melhorar. Se aprende, se cresce. Por outro lado, se você cai em uma posição passiva e indiferente, acontece o contrário. Aparece a decadência, o declínio, a estagnação total. A passividade equivale à morte da consciência. Fonte: https://amenteemaravilhosa.com.br
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Advocacia Previdenciária - INSS Informativo A reforma da previdência é inevitável e a qualquer momento poderá chegar, porém não sabemos como a reforma será aprovada, quais serão as novas regras, qual será a regra de transição e muito menos se será respeitado o direito adquirido pelos contribuintes que estão às vésperas de sua aposentadoria. Informe-se sobre seus direitos e não perca tempo, assim podemos evitar surpresas indesejadas. Tipos de serviços que realizamos na área previdenciária: • Simulação do tempo de contribuição; • Encaminhamento de pedidos de aposentadorias; • Encaminhamos pedidos de outros benefícios: pensão por morte, auxílio reclusão, LOAS, benefício assistencial ao idoso; • Analisamos pedidos de benefícios negados e ajuizamos ações para obter a concessão; • Analisamos a viabilidade de ação revisional para majorar benefícios concedidos pelo INSS, com peritos calculistas especializados. Havendo interesse atendemos com horário marcado.
Isenção e restituição do imposto de renda. Doenças graves. Inventário. Sucessão de bens e direitos. Pessoas portadoras de doenças graves podem ter inúmeros benefícios previstos em lei, como, por exemplo, a isenção de Imposto de Renda, desde que se enquadrem no regime de aposentadoria, pensão ou reforma, inclusive pensão alimentícia. Mesmo que o portador de doença grave venha a falecer ou já tiver falecido, mas decorridos menos de 5 (cinco) anos, seus herdeiros poderão solicitar a restituição do imposto de renda desde o momento que a doença foi diagnosticada, o que poderá auxiliar neste momento de dor e organização de sucessão dos bens do falecido. Para isto, será vital esclarecimentos jurídicos acerca dos procedimentos do inventário. Muitas pessoas têm direitos a benefícios previstos na legislação, mas algumas vezes são desconhecidos, por isso a importância do advogado. Estamos à disposição para esclarecer os seus direitos.
Pedro Veitenheimer OAB/RS 87.426 | F.: 51-99566.6447
Fabiano Fraga Amandio OAB/RS 57.025 3028-5285 OUTRAS ÁREAS DE ATUAÇÃO: Família e Sucessões, Trabalhista (reclamadas e reclamantes), Reparação de Danos, Inclusão indevida SPC/Serasa, Cobranças Diversas, Defesa do Consumidor, Assessoria de Trânsito – Balada Segura, Defesa Criminal, Execuções Fiscais.
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IDEIAS PARA SEU NEGÓCIO
Onde encontrar o propósito para empreender? O ponto de partida é perceber que somos empreendedores de nós mesmos. O que colhemos não é resultado apenas do que plantamos, mas também de como cuidamos de nós e principalmente das razões pelas quais fazemos isto. O “Por quê?” é o começo de tudo. É a pergunta que as crianças e os cientistas fazem para entenderem o mundo. Mas há um “Por quê” ainda mais relevante para cada um de nós. “Os dois dias mais importantes em sua vida foram o dia em que nasceu e aquele em que descobriu por quê”, já dizia Mark Twain, um dos principais escritores e pensadores dos Estados Unidos. “Aqueles que sabem o ‘porque’ da sua existência podem suportar qualquer ‘como’ para realizá-lo.” Esta frase resume todo o trabalho de Viktor Frankl, a principal referência em pesquisas sobre propósito de vida. O próprio conseguiu suportar todas as dores dos campos de concentração nazistas porque tinha um propósito maior: ajudar outras pessoas naquele momento e depois. Mas ele não sabia que tinha este propósito até estar diante dele. "O que realmente importa não é o que nós esperamos da vida, mas antes o que ela espera de nós", disse ele. É esse propósito maior que mantém os empreendedores em pé, mesmo diante das piores situações. Walt Disney e Steve Jobs foram a nocaute quando perderam os seus negócios. Mas se levantaram e criaram o Mickey e a nova Apple que conhecemos hoje. E talvez ninguém tenha fracassado tanto quanto Thomas Edison em sua busca pela lâmpada elétrica confiável. Dado o que a vida oferece para você ago-
ra, qual seria o seu propósito? Ele está na intersecção entre aquilo que ama fazer, aquilo no que é competente, aquilo que o mundo precisa e aquilo que você pode ser remunerado para fazer. A vida ofereceu uma tragédia a Thomas Edison. Aos 67 anos, quando viu seu laboratório ser totalmente destruído por um incêndio, comentou com seu filho: "Todos nossos erros foram queimados. Graças a Deus, poderemos recomeçar tudo e fazer melhor". Mas muitas pessoas se enganam quando escolhem grandes propósitos que não estão alinhadas às suas verdades pessoais. Outro pesquisador sobre propósito de vida, o professor Bill Damon, da Universidade de Stanford, explica: “Nem sempre sabemos, de verdade, as forças que nos movem. Enquanto nos concentrarmos nas perguntas sobre o ‘como’ - como sobreviver, como ser promovido, como se tornar reconhecido –, sempre esqueceremos das perguntas sobre o ‘por quê’, que são essenciais para encontrar e permanecer no curso correto. Por que ter este objetivo? Por que agir desta maneira? Por que desejar este tipo de vida? Por que se tornar este tipo de pessoa?” Por fim, quando você sabe porque, como e qual é o seu propósito, seu conhecimento sobre o assunto naturalmente evolui. Mas o nível de desafio também precisa crescer na mesma proporção, caso contrário você tende a se entediar ou se desinteressar pelo assunto. E no final, quando descobrir o seu propósito e colocá-lo em prática, descobrirá que o caminho é mais importante do que a chegada. Fonte: https://revistapegn.globo.com
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Manutenção da piscina A capacidade/qualidade da filtração é o segredo para se conseguir sempre uma água com uma excelente qualidade. Pelo filtro de areia passa a água da piscina, deixando as suas impurezas retidas nos grão de areia do filtro.
Quando trocar a areia do filtro da sua piscina? Existe uma recomendação que diz que devemos mudar a areia entre os 3 e 5 anos de utilização da piscina, podendo ir até aos 7 anos (se a água não for muito calcária e se existir uma boa manutenção do filtro). Também é importante saber que não vale 1 - Porquê mudar a areia ? a pena trocar a areia com demasiada frequ2 - Quando se deve fazê-lo ? ência se tudo estiver bem ! Normalmente ao 3 - Que tipo de areia escolher ? fim de 2-3 anos é necessário repor o nível correto de areia usando areia com a mesma Porque vamos ter que trocar a areia do filtro ? granulometria. Durante o processo de filtração a areia vai-se desgastando, ficando polida, os seus Que tipo de areia escolher ? grãos tornam-se mais pequenos e vão enduA granulometria e a quantidade de areia a recendo A areia fica envelhecida perdendo a colocar no seu filtro estão indicadas na placa sua capacidade de filtração. de características do seu filtro. Estas indicaO problema do calcário: Em águas com ções deverão ser rigorosamente respeitadas. uma dureza elevada existem normalmenA areia a utilizar deverá ser areia especial te concentrações muito elevadas de cálcio para piscinas e previamente lavada. e magnésio, formando silicatos (blocos). A manutenção das piscinas é um dos asQuando a água atravessa o filtro e encontra pectos que não deve descuidar, e entre os estes blocos, vai passar pela seu exterior não vários pontos críticos, a troca da areia é algo sendo filtrada. que tem que ter em consideração.
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Adeus, Insetos Para espantar as moscas, misture pimenta-do-reino com vinagre ou leite. Coloque num pires e deixe no lugar onde as danadas circulam. Pintura Nova Parede com tinta à base de água deve ser limpa com esponja macia e detergente. Depois, passe um pano ligeiramente úmido.
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