editorial & nuestra opinion
Orgullosos de nuestros raíces Iniciamos el 2016 con energías renovadas y nuevos proyectos que esperamos compartir con ustedes, nuestras fieles lectoras, a lo largo de este nuevo calendario. Una de las más importante, es la de crear lazos fuertes que nos unan con nuestra cultura y tradiciones, de tal manera, que podamos transmitirles el mismo mensaje a nuestros hijos, que, aunque hayan nacido en este país y se hayan criado en suelo norteamericano, tienen la dicha de tener dos o más culturas de las que aprender y sentirse orgullosos y eso sólo va a depender de nosotros mismos. Ahora que estamos a pocos días de celebrar el baile del Carnaval de Barranquilla, una fiesta de la que he vivido enamorada desde que abrí los ojos, me doy cuenta de cuanto amo esta celebración, pero sobre todo las ganas enormes que siento que mis hijas se enamoren también de este legado cultural. Cada vez que escucho a las latinas diciendo que sus hijos son totalmente ajenos a sus raíces, no me queda más que sentirme triste por lo que están dejando ir y por lo poco que pueden saber o aprender de nosotros mismos. Nuestra responsabilidad al educarlos, también implica enseñarles a amar nuestras raíces y ancestros para que entiendan de dónde venimos y hacia dónde vamos a proyectar nuestros pasos. Que vivan las tradiciones!
Lizzette Diaz • Editora General
Publicación mensual gratuita Fundada el 1 de junio de 2011
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Colaboradores: Dr. Mariangelica Diaz Médico Cirujano Matias Rios Asesor de Negocios y Finanzas Dr. José Manuel González Sexólogo y Terapista de Parejas Chef Mairim Diseño
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Fotografías Pedro Arévalo Joseph Eastman Solo Mujeres Magazine no se responsabiliza por la publicidad engañosa. Todos los derechos reservados 2013
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INDICE
El contenido de esta edición 8-10 6-7
Mi Pueblito Restaurant
Authentic Colombian Food
Restaurante | Panadería | Pastelería
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Carnaval de Barranquilla Verónica Sanchez
Lo que debe saber del corazón Guía de Regalos para San Valentín ¿Cómo ser un Administrador Efectivo?
Desayunos
Certif icado de Regalo Servicio de Banquetes Salones Privados
7 Claves para el Exito Ideas para San Valentin con o sin pareja
Bar Happy Hour
Lunes a Viernes 5:00 pm - 6:30 Pm Música en Vivo: Viernes y Sábados Mues tra es te aviso a la entrada del Res taurante y recibe una degus tación de nues tro producto es trella del mes en la panadería. (Sucesos Newspaper)
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El carnaval de Barranquilla en Houston Suena sus Tambores Redacción/Sucesos
Desde hace cinco años el periódico Sucesos y la revista Solo Mujeres han venido organizando el Carnaval de Barranquilla en Houston, un evento que no solo incluye la noche de coronación de la Reina, sino también una serie de eventos culturales previos a esta gran fiesta, que tienen como objetivo mostrarle lo mejor de nuestra cultura a la vasta comunidad latina que reside en la Ciudad Espacial, la cual se ha posicionado como la ciudad más diversa de los Estados Unidos, por encima de New York.
Fiesta de Coronación
La Reina Linda Cepeda nació en la ciudad de Miami hace 18 años, su padre Ismael Cepeda es barranquillero y su mamá María del Pilar Montes es de Sampués, por lo que el amor por estas fiestas lo lleva en las venas.
De otra parte, los preparativos para la gran noche de coronación de Linda Vanessa Cepeda y de la Reina pre-juvenil, Leysa Vásquez y su Rey Momo, José Castillo, avanzan rápidamente. “Ya tenemos prácticamente la coreografía de la noche del espectáculo el sábado 6 de febrero, durante el cual se le rendirá homenaje a su majestad el Congo. Los vestidos fueron traídos directamente desde Barranquilla, para darle la vistosidad que un show como éste en el que participan cerca de 50 bailarines en escena, incluyendo niños, jóvenes y adultos. Uno de los aspectos más interesantes del Carnaval en Houston es el gran entusiasmo que ha despertado en otras comunidades latinas, tanto así que muchos de los participantes en el show de coronación son mexicanos, salvadoreños, peruanos, guatemaltecos, hondureños e incluso americanos. Ha sido un proceso muy interesante y estamos orgullosos de poder llevar de una manera organizada el Carnaval a otras culturas, sin que perdamos la escencia de la tradición. La coreografía del evento está a cargo de Saidy Maury, coreógrafa barranquillera, residente en nuestra ciudad”, explica Lizzette Diaz.
Durante los últimos cuatro años Linda había pertenecido a la comparsa juvenil y debido a su entusiasmo, entrega y amor por nuestro Carnaval fue elegida como la Reina Central en Septiembre del 2015. Durante todos estos meses se ha venido preparando de una manera intensa para dejar en alto el nombre de nuestras festividades en el exterior y lo ha logrado con creces.
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Primer Rey Momo Pre-Juvenil, José Castillo
Reina Pre-Juvenil; Leysa Vásquez
Por su parte, la Reina Pre-Juvenil, Leysa Vasquez, nació en Barranquilla hace 12 años y vive en Houston desde hace 4. Leysa es una excelente bailarina y ha realizado un extraordinario trabajo como la primera Reina Pre-Juvenil del Carnaval en Houston. De su mamá, la coreógrafa Saidy Maury, heredó el amor y la alegría, necesarias para realizar un excelente papel durante estas festividades. Junto a Leysa y Linda, será coronado como el Primer Rey Momo Pre-Juvenil, José Castillo, quien se ha entregado de una manera sorprendente a su preparación para la gran noche. El Carnaval en Houston, incluye también la participación de los adultos, quienes tienen una jacarandosa comparsa de casados que este año es liderada por los barranquilleros Eduardo Mercado y su esposa Rosemary Vargas, quienes residen en nuestra ciudad desde hace 4 años, así que el sabor y la alegría barranquillera impregnarán una vez más el Arabia Shrine Center, el próximo 6 de febrero, a partir de las 7 de la noche.
Eduardo Mercado y su esposa Rosemary Vargas
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Durante la rumba carnavalera también se presentará la orquesta de Niche Manrique y directamente desde Colombia, el nuevo talento de la música vallenata, Juan Ignacio Diaz.
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Verónica Sánchez Le pone “corazón” a su trabajo con la comunidad Lizzette Díaz •
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Tras sobrevivir a dos infartos del corazón y luego de una delicada cirugía que implicó la realización de un triple bypass cuando los médicos encontraron que tenía tres arterias completamente obstruidas Verónica Sánchez no sólo se convirtió en una sobreviviente de las enfermedades coronarias, sino que además decidió darle un giro a su exitosa carrera en el mundo corporativo, para dedicarse a trabajar de lleno en el tema de la prevención de este tipo de enfermedades en nuestra comunidad. Año y medio después de este terrible episodio que la puso al borde de la muerte en dos oportunidades, Verónica decidió abandonar el trabajo que realizó durante quince años como una alta ejecutiva del banco Chase, para iniciar un trabajo voluntario con la Asociación Americana del Corazón de la que hoy en día es una de las portavoces a nivel nacional y desde hace un año directora de esta organización para el mercado hispano de Houston.
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Actuar de inmediato, su gran recomendación Verónica recuerda que estaba terminando un día de trabajo y estrés, como era costumbre y de repente sintió un fuerte dolor en el estómago, algo imposible de describir y que nunca antes lo había sentido. “Eran como las cuatro de la tarde y pensé en lo que había comido y que probablemente me había hecho daño. El dolor era muy intenso, pero poco a poco comenzó a pasarse, así que le resté importancia. Llegué a casa como a las 6 y no le dije nada a mi esposo. Me acosté a dormir y como a las 2 de la maña me dieron muchas ganas de ir al baño pero cuando intenté levantarme sentí una fuerte presión en el pecho, como si alguien me estuviera empujando hacia la cama e impidiéndome levantar. Como pude me bajé agachada y gateé hasta el baño. Allí la presión cedió un poco, me volví a acostar y de repente nuevamente sentí ganas de ir al baño, cada vez más frecuente. A las cuatro de la mañana, mi brazo izquierdo comenzó a ponerse muy pesado y fue cuando encendí la luz y le dije a mi esposo cómo me sentía. De inmediato, el supuso que era un ataque cardíaco pero no me dijo nada al respecto, solo me dijo que era necesario ir a la emergencia. Al principio me opuse, pues ese mismo día, a las 2 tenía la cita rutinaria con mi doctor, pero logró convencerme. Al llegar a emergencias, les dije cómo me sentía y recuerdo que la enfermera me dijo ‘está teniendo un ataque cardíaco’ a lo que le repliqué ‘no es solo un dolor en el pecho y el brazo pesado, pero no eso”. Con fuerzas aún para discutir, Verónica se rehusaba a creer lo que le estaba pasando hasta que se desmayó. Cuando se despertó estaba en el quirófano con el doctor trabajando en su corazón. “Yo estaba consciente. Comencé a mirar los monitores y veía que mi sangre fluía perfectamente, por lo que pensé que no era nada grave y que un par de semanas podría continuar con mis planes de ir a Las Vegas a divertirme. No obstante, al insistirle al doctor que me explicara lo que sucedía, me di cuenta que el asunto estaba más complicado de lo que imaginaba “Como tardaste tanto tiempo en venir a emergencia, este músculo de tu corazón está muerto y no hay manera de poderlo resolver y lo que ves como una gran autopista por donde va tu sangre en estos cuatro carriles, observa como se convierte en una sola debido al taponamiento que encontramos aquí. Es tan delicado lo que ha pasado que hoy ni siquiera vamos a operar tu corazón, solo le estamos poniendo una pompa para que haga su trabajo y descanse para poderte operar en tres días porque ahora no lo resistirías”. Debido a esta angustiosa experiencia Verónica aprendió varias lecciones “número uno que hay que actuar de inmediato cuando sientas cualquiera de los síntomas que indiquen que tu corazón está trabajando mal, hay que conocer la historia médica de tu familia porque estas enfermedades son generalmente hereditarias, no importa la edad la edad que tengas, que no fumes o tomes, que seas activo o que no padezcas de obesidad o diabetes, los problemas del corazón los puede presentar cualquiera, así que hay que ir al médico por lo menos una vez al año y hacerse los exámenes rutinarios que te indiquen cómo estás. Hay que preguntarle al doctor cómo está tu glucosa, el colesterol -bueno y el malo- tu presión y llevar un record de ello”, indica.
En los hispanos Los estudios indican que los hispanos estamos más propensos a sufrir enfermedades cardíacas que los blancos en los Estados Unidos, especialmente en las mujeres “las enfermedades del corazón afectan a las hispanas diez años antes que en las blancas por supuesto. Lo más alarmante es que cada 30 segundos muere una mujer a causa de esta enfermedad en cualquier lugar del planeta”, explica.
Verónica es la organizadora del Vestido Rojo, una jornada educativa que se realizará en el Hotel Royal Sonesta el viernes 4 de marzo entre las La salud es lo primero 10 de la mañana y la 1:30 de la tarde y que incluye una serie de charlas Después, de su experiencia el estilo de vida de Verónica ha cambia- relacionadas con el tema y exámenes gratuitos para las asistentes. do drásticamente “Ya no trabajo tanto, me di cuenta que el estrés se lo pone uno mismo, como más sano, más vegetales y frutas y menos carnes rojas, hago ejercicios y dejé de lado la sal, la salud es un regalo de vida y hay que cuidarla como el mejor tesoro”. Verónica está casada por segunda vez con el dominicano José Sánchez desde hace 9 años, tiene 4 hijos y 9 nietos por los que lucha diariamente para estar y sentirse bien. 10
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Durante febrero, mes de a concientización de enfermedades del corazón muchas organizaciones trabajan en materia de prevención. El hospital Metodista está realizando exámenes gratuitos en sus diferentes campus, pero hay que inscribirse previamente en la pagina http://connect.houstonmethodist.org/
¿Cuáles son los signos y síntomas del ataque cardíaco? No todos los ataques cardíacos comienzan con el dolor repentino y abrumador del pecho que se muestra en la televisión o las películas. Por ejemplo, la tercera parte de los pacientes de un estudio que tuvieron ataques cardíacos no presentaron dolor en el pecho. Estos pacientes eran, por lo general, de edad avanzada, de sexo femenino o diabéticos. Los signos y síntomas que indican un ataque cardíaco no son iguales en todas las personas. Muchos ataques cardíacos comienzan lentamente, con dolor o molestias leves. Algunas personas no tienen síntomas. Los ataques cardíacos que se presentan sin ningún síntoma o con síntomas muy leves se conocen como ataques cardíacos silenciosos o que no causan síntomas.
Dolor o molestias en el pecho
El síntoma más frecuente del ataque cardíaco consiste en dolor o molestias en el pecho. Esto abarca dolor o molestias nuevas o cambios en las características del dolor o las molestias existentes. La mayoría de los ataques cardíacos se presentan con molestias en el centro o el lado izquierdo del pecho, que a menudo duran más de unos pocos minutos o desaparecen y vuelven a aparecer. Las molestias pueden sentirse como presión incómoda, opresión, sensación de llenura o dolor. La sensación puede ser leve o intensa. A veces el dolor de un ataque cardíaco se parece a la indigestión o a la acidez estomacal. Los síntomas de angina pueden parecerse a los de un ataque cardíaco. La angina es un dolor en el pecho que se presenta en personas que tienen enfermedad coronaria, especialmente cuando realizan una actividad física. El dolor de la angina casi siempre dura solo unos minutos y desaparece al descansar.
Otros signos y síntomas frecuentes
Otros signos y síntomas de un ataque cardíaco consisten en la aparición de: Molestias en la parte superior del cuerpo (en un brazo o en ambos, en la espalda, el cuello, la mandíbula o la parte superior del estómago). Dificultad para respirar, que puede presentarse al tiempo con las molestias del pecho o antes de estas. Náuseas (ganas de vomitar), vómito, aturdimiento leve o mareo súbito, y sudor frío. Dificultad para dormir, cansancio o falta de energía. No todas las personas que tienen un ataque cardíaco tienen síntomas típicos. Si usted ya ha tenido un ataque cardíaco, es posible que no tenga los mismos síntomas la segunda vez. Sin embargo, algunas personas pueden tener una serie de síntomas que se repiten. Cuantos más signos y síntomas tenga, más probable será que le esté dando un ataque cardíaco
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Regalos de San Valentin Llega San Valentín y con ello una temporada para sorprender a tu media naranja con regalos únicos y muy especiales. Macy’s te ofrece una gran variedad de detalles que seguramente lo dejarán con el corazón paralizado. Camisas de dormir
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NEGOCIOS
¿Cómo ser un Administrador Efectivo? Matias Rios •
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Ser emprendedor o dueño de negocio genera dudas permanentes, implica ocasionalmente tener tomar decisiones con información incompleta y convivir con la incertidumbre casi todos los días.
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Los dueños de pequeños y medianos negocios constituyen un admirable ejército de empresarios que son los verdaderos grandes generadores de empleo en Estados Unidos y en el mundo. Al menos 65 de cada 100 empleos son creados por este tipo de empresas que desde el sector servicios (consultorios, restaurantes, salones de belleza, etc.), desde las pequeñas industrias (Fábricas y talleres) y desde todo tipo de establecimientos comerciales (Almacenes, tiendas de conveniencia, gasolineras, etc.) aportan de manera contundente al producto interno bruto de los Estados unidos. Sin embargo, ser administrador o dueño de negocio es una posición bastante sola, normalmente se cuenta con poco apoyo administrativo y no abunda en el entorno inmediato a quien consultarle las decisiones estratégicas y cotidianas más importantes que se deben tomar. Entonces cabe preguntarse: Como puedo administrar mi negocio de una manera más acertada y estratégica?. Lo primero que debemos entender es que nuestro negocio está compuesto por cinco aéreas diferentes claramente definidas: Administración (Dirección de la compañía, planeación administrativa, asuntos contables y tributarios), Recursos Humanos (Manejo, capacitación y desarrollo del personal), Comercialización (Consecución de nuevos clientes, diseño de nuevos productos o servicios), Finanzas (Planeación de los recaudos y asignación de recursos) y Operaciones (Procesos de producción o prestación de servicios). Un error muy frecuente es que el administrador se dedique mucho al área operativa y termine descuidando las demás cuatro áreas. Esto se da porque el día a día, los problemas por resolver a clientes, y las urgencias de los procesos de producción o de prestación de servicios no dan tregua. El primer principio para administrar adecuadamente su negocio es aprender a “Delegar”.
Las 7 Claves
Del Éxito
De qué tan bien aproveches la información que te presentamos a continuación, dependerán los logros que tengas en tu vida, y el éxito que consigas en tus emprendimientos. Ten en cuenta, que éstas claves, te dan el poder para lograr todo lo que quieras, conseguir todos tus propósitos está resumido aquí. El buen uso de la información y su puesta en práctica, sí te da la capacidad para conseguir lo que te propones, y te da el total para dominar tu vida.
A continuación entonces, las 7 claves del éxito: Define Lo Que Quieres:
Si no sabes lo que quieres lograr ¿Cómo puedes ser exitoso? Debes tener claro EXACTAMENTE lo que quieres, cuándo lo quieres, en qué cantidad y calidad y cómo empezarás para lograrlo. Actúa con enfoque: Luego de saber lo que quieres, es importante que actúes. Muchas personas se la pasan soñando toda su vida y realmente logran muy poco. Si quieres ganar dinero, define cuanto y ¡Actúa hoy! Adquiere Conocimientos: Las personas con éxito tienen hambre insaciable de conocimiento, nunca dejan de aprender y siempre desean saber más sobre lo que les gusta. Si quieres tener mucho éxito
¡Edúcate!
Experimenta Y Sé Curioso: Nunca te detengas en tu camino por dificultades o por alternativas que no funcionaron. Siempre mantén tu mente alerta a las oportunidades, prueba diferentes alternativas
¡Curiosea!
Construye Relaciones: Si quieres ser muy exitoso, deberás relacionarte con diferentes tipos de personas. Deberás negociar, intercambiar conocimientos, realizar alianzas, etc. Enfócate en tus habilidades sociales.
Sé Un Apasionado:
¿Cómo crees que hacen los ricos para disfrutar su trabajo? Los ricos a veces trabajan más tiempo que los pobres o la gente de la clase media… Ellos sienten pasión por lo que hace y son felices
Mantén La Persistencia:
Nunca te detengas, no pienses que la gente rica y exitosa es mala, no te confundas por unos pocos corruptos, el bien es mayoría. Persiste en tus intentos, no te detengas nunca. ¡Avanza! www.solomujeresmagazine.com
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SICOLOGIA DOS HISTORIAS SOBRE EL MIEDO Y EL EGO
TODOS PODEMOS
“No se lo digas a Woodie”
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Mi perra lleva uno de esos de collares de «vallado invisible». Tenemos un alambre que rodea el jardín; si Woodie se acerca, el collar pita. Y si va más allá, sufre una pequeña descarga (creo que eso sólo ha pasado una vez). El perro asocia el pitido con la descarga y no vuelve a acercase al límite. Bueno, pues la cuestión es que hace un año el alambre se rompió, de modo que el sistema ya no funciona. Pero Woodie ha asociado el collar con su funcionamiento, así que sólo sale del jardín si le quitamos el collar. El límite está en su cabeza, no en el sistema. Tomado de: Seth Godin. “¡Hazlo!.” ¿A cuantas cosas le tenemos miedo y simplemente dejamos de esforzarnos?En algún momento de nuestra vida tratamos y el resultado no fue favorable, por lo que actualmente en nuestra mente esa alarma se dispara sola: ya no lo intentes, ¿te acuerdas que ya trataste? El límite (miedo) ya está en tu sistema.
“El Imperativo Semmelweis” Para ir más allá y triunfar se necesita tacto. Estás intentando cambiar las cosas, no que tu iniciativa atemorice o enfurezca a los demás.Ignaz Semmelweis fue un médico húngaro del siglo XIX que descubrió que la falta de higiene de los médicos y, en especial de sus manos, era la causa de un significativo número de enfermedades y muertes. A pesar de que dedicó su vida a difundir este descubrimiento, murió sin ver reconocido su éxito. En un libro publicado en 1861, Semmelweis escribió: «En la mayoría de las aulas de medicina todavía se oyen conferencias sobre la epidemia de la fiebre puerperal y discursos en contra de mis teorías... En 1854 en Viena, el lugar de nacimiento de mi teoría, cuatrocientos pacientes de maternidad murieron de fiebre puerperal.»
¿Por qué? Si los resultados de su sencilla aportación eran tan profundos, ¿por qué los médicos y la comunidad científica la negaron tan rotundamente? Por dos razones. En primer lugar, Semmelweis nunca se esforzó por explicar sus conocimientos. Sin un porqué ni una explicación era difícil que sus ideas tomasen impulso y se difundieran. “Y en segundo lugar, tal como afirma Atul Gawande en su libro Mejor: notas de un cirujano sobre cómo rendir mejor, Semmelweis era un majadero. Estaba tan orgulloso de su teoría que nunca se preocupó por convencer a los demás ni por tener paciencia. A un médico le escribió: «Usted, señor profesor, ha sido cómplice de esta masacre.» Y a otro: «... declaro ante Dios y el mundo que usted es un asesino». Rompe moldes, pero hazlo con tino. Después de su primer descubrimiento, por alguna razón, Semmelweis dejó de apostar, dejó de trabajar para marcar la diferencia. En lugar de defender su teoría, se retiró del mapa y no logró causar el impacto que podría haber tenido. Excerpt From: Seth Godin. “¡Hazlo!.” Tomado de: Seth Godin.
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¿San Valentín sin pareja? Lo importante es divertirse El 14 de febrero es una fecha que, si no estás en pareja, te puede generar algo de ansiedad. Todas las películas que dan en el cable son románticas, las canciones de la radio más melosas, y para qué hablar de la publicidad, enfocada a las personas acompañadas. De hecho, te proponemos que lo conviertas en un día para estar con las personas que están contigo en las buenas y en las malas, sola o con una pareja: las amigas. Por eso, te recomendamos algunas actividades para que salgan todas juntas, o quizás sola con tu mejor amiga.
3. Vayan a bailar: Es distinto a otras noches, pues no quieren que las anden sacando a bailar ni buscan conocer a nadie en la barra. Hoy se trata de ustedes, y de bailar en grupo como antes, donde lo único que importa es que la música está buena y que ustedes quieren pasarlo bien.
1. Salgan a cenar: ¡Qué importa que el restaurante esté lleno de parejas! Salgan entre amigas a un lugar elegante y entretenido, donde sirvan la comida que más les gusta o algo que no han probado pero que les encantaría probar. No porque no estén en una relación se van a tener que quedar en casa en San Valentín.
4. Apoyo moral: Si a alguna le empieza a bajar la melancolía (ya sea por el pisco sour o por la fecha), y le dan ganas de llamar a ese ex que la hizo sufrir, hay que aplicar apoyo moral. Es importante recordar dos cosas. La primera, es que los ex en realidad son buenas personas y que por eso estuvimos con ellos. Y la segunda, es que por algo terminamos, y que nada bueno sale de una llamada incoherente en la madrugada.
2. Vean películas que demuestren lo malo que puede ser estar en una relación: Así le ven el lado cómico a la situación. Te recomendamos algunas como Viviendo con mi ex, Ruby Sparks, 500 días con ellas y Closer, entre otras. Mejor estar con las amigas que en ese tipo de situaciones ¿no creen?
5. Diversión que dura: Ya que este año, el día de los enamorados cae sábado, si se quedaron todas a dormir juntas, vayan todas a tomar desayuno o un rico brunch, para reírse de la noche anterior y brindar (con café) por las noches que vendrán.
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Ideas para pasar un San Valentín relajados Muchas parejas odian salir el Día de San Valentín porque todo está super lleno, como ya está a la vuelta de la esquina, es decir, a unas pocas semanas, quienes están felizmente enamoradas no pueden dejar pasar esta oportunidad para demostrar su amor ¿verdad? Aquí te propondremos algunas ideas para que sorprendas a tu novio, marido o enamorado a lo largo de este 14 de febrero. Aun no siendo la mujer más romántica, hay varias maneras de celebrar este día sin que te sientas cursi.
Preparar un delicioso postre
¿Qué tal si sorprendes a tu novio con una impresionante torta de chocolate? El Día de los enamorados es una buena excusa para regalarse bombones, chocolates y golosinas ricas para que ambos disfruten mientras miran una película romántica.
Jugar al “tesoro escondido”
Escríbele un mensaje a tu novio en un papel y déjalo entre sus cosas, en su billetera, en su maletín, en su mesa de luz o cualquier lugar que vaya a ver. Ese mensaje debe decir lo que tú deseas, pero debe incluir también una pista, para que sepa dónde encontrar más mensajes. La idea es que escondas papeles por toda la casa y que los vaya encontrando de a poco. ¡Sé creativa con lo que le escribes!
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Invítalo a ver una puesta de sol. Puede ser desde el balcón de tu casa, en la suya, en la playa, en un punto estratégico de la ciudad o en cualquier lugar donde puedan tener la mejor vista del atardecer. Organicen un pic-nic con un poco de música y una botella de champagne para brindar.
Desayuno en la cama
Ajusta tu despertador bien temprano a la mañana, cuando él esté profundamente dormido y escapa hacia la cocina para prepararle un rico desayuno. Prepara jugo de frutas, café con leche, pan con queso, bizcochos, galletitas, frutas o incluye los alimentos que más le gustan. Luego, llévaselo a la cama.
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Amas de casa de diciembre llena de regalos
El Club de Amas de Casa finalizó sus actividades del 2015 con una reunión repleta de regalos en Supermercados Fiesta del 529 & la Fry. Cerca de 50 personas atendieron nuestra reunión mensual en la que como de costumbre la Chef Mairim, preparó verdaderas delicias para el paladar y especialmente para celebrar por lo alto la temporada festiva que ya pasó. Macy’s y Goya fueron algunas de las empresas que se apuntaron con sus regalos para nuestras socias que siguen siendo cada día más. Si quieres ser parte de nuestro Club solo tienes que llamar al 2812500260 e inscribirte. Todo es completamente gratis.
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Un encuentro cultural con el Carnaval de Barranquilla en Houston
sociales
El escenario de Talento Bilingüe se convirtió en una locura de colores con la presentación del Carnaval de Barranquilla en Houston, un evento cultural donde los asistentes tuvieron la oportunidad no sólo de disfrutar de un explicativo espectáculo con las cuatro danzas insignes de las carnestolendas criollas, sino que además pudieron apreciar por primera vez de la película “E último Carnaval”, dirigida por el desaparecido periodista costeño, Ernesto McCausland, y que fue enviada a Houston a través de Ana Milena Londoño, su esposa y que ahora dirige su fundación, La Esquina del Cine. El evento contó con la coordinación general de Siady Maury y Joseph Camargo, bajo la dirección de Lizzette Diaz.
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