MARÇO 2020 - Nº 72 - 20 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita
mês DA MULHER
ZONA NORTE
Profilaxia dentária..............................................4 Lugar de mulher é onde ela quiser.................5 Direito de Trânsito...................................... 8 Quem foi Paulo Freire?...............................10 Receitas e Serviços.....................................11 Homenagem às Mulheres............................14
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Parado pela Polícia Um homem é parado pela polícia depois de ser perseguido em alta velocidade: -O Sr foi flagrado a 180km/h. - Diz o policial. -Se me der uma boa desculpa, não registro a multa e não lhe encaminho preso. -Há três semanas, minha mulher me trocou por um policial. - Explica o homem. -Quando vi o seu carro vindo pelo retrovisor, sirene ligada, achei que era ele querendo devolvê-la. -Tá liberado!!!! Na Contra-mão E o Manuel entra com tudo numa contra-mão. Dá azar e é parado por um guarda, no ato: - Onde o senhor pensa que vai? - Bem, seu guarda, eu estava a ire ao cinema, mas parece que me atrasei. Esta todo mundo a voltaire!
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SAÚDE E BEM ESTAR
Um sorriso bonito é um excelente convite, seja na vida profissional, seja na vida pessoal, principalmente por deixar a pessoa mais confiante, por isso é essencial mantê-lo sempre saudável. Escovar os dentes todos os dias e fazer uso do fio dental deveria ser um hábito de todos, porém, somente a higienização feita em casa não é suficiente para manter seu sorriso 100% saudável e livre de doenças bucais. É nesse momento que a revisão odontológica e a profilaxia dentária (limpeza feita por um dentista) entram em cena. Quando é feita regularmente, a profilaxia previne a instalação de doenças, como a cárie e a periodontite, remove placa bacteriana, tártaro e manchas provenientes da alimentação, café e tabaco, e combate o mau hálito, auxiliando, assim, na manutenção de uma boca saudável e na conservação dos trabalhos restauradores pré existentes (restaurações e próteses dentárias). A frequência e os métodos a serem utilizados nessa sessão de profilaxia dentária, devem ser definidos pelo dentista, pois podem variar de acordo com a necessidade individual de cada paciente,
mas geralmente é realizada com um aparelho de ultrassom e ponteiras de polimento e recomenda-se que seja feita a cada seis meses. Que tal começar o ano, você também, com a revisão e a profilaxia dentária em dia e com aquele sorriso bonito e saudável? A prevenção é sempre a melhor opção! Dra. Kátia Kafer – CRORS 18893 Cirurgiã-dentista Clínico Geral e Estética Especialista em Prótese Dentária
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Profilaxia dentária: por que é tão importante?
SAÚDE E BEM ESTAR
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Lugar de mulher é onde ela quiser Gratidão a todas mulheres que nos antecederam e que, das mais diferentes formas, lutaram pela igualdade de nossos direitos. Embora vivamos em um mundo moderno e pluralizado, a mulher ainda continua sendo vista apenas como dona-de-casa e mãe. O preconceito, apesar de estar mais diluído, ainda está presente em todos os setores. O que gostaríamos de lembrar é que existem setores, como a política e a tecnologia, onde ainda há poucas mulheres. Apesar da frase ser bastante usual, queremos ressaltar que “lugar de mulher é onde ela quiser”. Acreditamos que
nenhuma profissão ou atividade é exclusiva do homem ou da mulher. Você, mulher, ocupa na sociedade o lugar que gostaria? -Quer desbravar o mundo e viajar sozinha? Coloca um pouco de coragem na bagagem e vai! -Quer ser mãe em tempo integral? Você tem todo direito! -Decidiu não ter filhos e se dedicar à sua carreira? Tá tudo bem! Vai lá conquistar seus sonhos! -Trabalhou a vida toda e agora quer curtir seus hobbies, passear com os netos? Isso aí, você merece! Busque o seu lugar no mundo! Esteja onde VOCÊ deseja estar! Vivendo Melhor.
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SAÚDE E BEM ESTAR
Um aparelho auditivo ou dois? Se você é como a maioria das pessoas com perda auditiva, provavelmente passará pelo processo de aceitar a ideia de que precisa de aparelho auditivo e pode ficar confuso quando o fonoaudiólogo recomenda que você obtenha não apenas um, mas dois aparelhos auditivos. Provavelmente, sua primeira pergunta será: “É normal obter dois aparelhos auditivos?” Ou então, “Eu realmente preciso de dois?” A maioria das pessoas tem perda auditiva nos dois ouvidos, principalmente se a perda estiver relacionada à idade. (Você pode ter um ouvido melhor que o outro, mas as chances são de que ambos estejam com algum déficit.) Nesse caso, pesquisas e experiências sugerem que você ficará mais satisfeito com dois aparelhos auditivos. O uso de aparelhos auditivos nos dois ouvidos pode aproveitar melhor a maneira como o cérebro processa o som através do que é conhecido como audição binaural. Também será mais fácil para o cérebro identificar a localização de sons. Alguns especialistas em audição acham que o uso de dois aparelhos auditivos pode até ajudar
a conservar a audição no ouvido mais fraco, mantendo o nervo auditivo estimulado com som adequadamente amplificado. Pesquisas mostram que outras partes do sistema nervoso - principalmente o cérebro - sofrem com o “desuso”. Se o seu audiologista recomendar dois aparelhos auditivos, acredite! SONATA APARELHOS AUDITIVOS (51) 3022.2100 / 98201.0132
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Ultimamente existem inúmeras decisões judiciais a respeito de algumas matérias ligadas a área de direito de trânsito que afetam diretamente o diaa-dia dos condutores e proprietários de veículos. Seguem algumas matérias relevantes nesse momento: Autuação lavrada em nome de condutor que não é o proprietário do veículo. Com relação a esta matéria, informamos que existem inúmeras decisões judiciais que, em razão do órgão de trânsito notificar apenas o proprietário da autuação e não o condutor autuado, consolidam de forma clara o cerceamento de defesa com relação ao condutor, o que torna nula qualquer tipo de penalidade decorrente desta infração com relação ao mesmo. Possibilidade de apresentar o condutor fora do prazo administrativo. O prazo disposto
no Código de Trânsito para informar o condutor prescreve apenas na esfera administrativa, podendo ser identificado o condutor infrator através de ação judicial mesmo passado o prazo determinado. Este é o entendimento do STJ, em respeito ao princípio da inafastabilidade da jurisdição. Tem dúvida sobre este ou outros assuntos envolvendo questões de trânsito? Entre em contato com a nossa equipe. F: 3209.6151
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Mesmo após a recente Reforma da Previdência, é possível a concessão de aposentadoria por tempo de contribuição àquele trabalhador que implementou seus requisitos até a data da publicação da Emenda Constitucional 103/2019. Isso significa que, para somar tempo de contribuição, o trabalhador pode computar tempo de atividade especial laborado exposto a agentes nocivos à saúde. Assim, por exemplo, frentistas, profissionais de saúde, profissionais de limpeza em ambiente hospitalar, vigilantes, motoristas de caminhão de gás ou de transporte de cargas perigosas e seus ajudantes, eletricistas, trabalhadores em câmara fria têm direito à contagem diferenciada do seu tempo de serviço. Agende um horário conosco e informe-se a respeito.
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TUDO PERTO ZONA NORTE
DECORAÇÃO
Quem foi Paulo Freire – o maior educador brasileiro? Paulo Freire (1921-1997) foi o mais célebre educador brasileiro, com atuação e reconhecimento internacionais. Conhecido principalmente pelo método de alfabetização de adultos que leva seu nome, ele desenvolveu um pensamento pedagógico assumidamente político. Freire dizia que ninguém ensina nada a ninguém, mas as pessoas também não aprendem sozinhas."Os homens se educam entre si mediados pelo mundo", escreveu. Isso implica um princípio fundamental para Freire: o de que o aluno, alfabetizado ou não, chega à escola levando uma cultura que não é melhor nem pior do que a do professor. Em sala de aula, os dois lados aprenderão juntos, um com o outro - e para isso é necessário que as relações sejam afetivas e democráticas, garantindo a todos a possibilidade de se expressar. "Uma das grandes inovações da pedagogia freireana é considerar que o sujeito da criação cultural não é individual, mas coletivo", diz José Eustáquio Romão, diretor do Instituto Paulo Freire, em São Paulo. Um conceito a que Paulo Freire deu a máxima importância, e que nem sempre é abordado pelos teóricos, é o de coerência. Para ele, não é possível adotar diretrizes pedagógicas de modo conseqüente sem que elas orientem a prática, até em seus aspectos mais corriqueiros. "As qualidades e virtudes são construídas por nós no esforço que nos impomos para diminuir a distância entre o que dizemos e fazemos", escreveu o educador. "Como, na verdade, posso eu continuar falando no respeito à dignidade do educando se o ironizo, se o discrimino, se o inibo com minha arrogância?" Você, professor, tem a preocupação de agir na escola de acordo com os princípios em que acredita? E costuma analisar as próprias atitudes sob esse ponto de vista? Fonte: https://novaescola.org.br/conteudo/460/mentor-educacao-conscienciasob esse ponto de vista?
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MACARRÃO DE FORNO CREMOSO COM PRESUNTO E QUEIJO
INGREDIENTES 12 colheres (chá) de nutella 100 g de manteiga sem sal 135 g de açúcar 1 colher (chá) de essência de baunilha 2 ovos 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 1 xícara de gotas de chocolate
INGREDIENTES Macarrão tipo penne (ou outro de sua preferência): 500 g • Presunto: 400 g • Queijo muçarela : 400 g • Creme de leite: 1 caixinha • Molho de tomate: 1 pacote(s) • Orégano: a gosto • Queijo ralado: 100 g
MODO DE PREPARO Forre um recipiente com papel-manteiga e disponha porções de nutella. Leve ao freezer por 30 minutos. Em uma tigela, misture a manteiga, o açúcar, a essência de baunilha, os ovos, a farinha de trigo e o bicarbonato de sódio. Misture muito bem com as mãos. Adicione as gotas de chocolate e misture. Abra um pouco da massa na mão e coloque a nutella congelada. Feche, fazendo uma bolinha com a massa. Coloque em uma assadeira forrada com papel-manteiga. Leve ao forno preaquecido (180° C) por cerca de 15 minutos.
MODO DE PREPARO Veja aqui como fazer macarrão de forno de presunto e queijo: Cozinhe o macarrão em água fervente até ficar al dente. Escorra a água, e reserve. Em uma tigela a parte, corte a muçarela e o presunto em cubos, em seguida, acrescente o creme de leite e o molho de tomate e misture tudo. Em um refratário resistente ao forno, coloque o macarrão e cubra com o molho de presunto e queijo. Misture o macarrão ao molho, de modo que fiquem bem incorporados um ao outro. Polvilhe com o queijo ralado (pode ser muçarela) e leve ao forno pré-aquecido a 200º por 10 minutos, ou até que o queijo da superfície fique crocante e dourado. Retire do forno e sirva em seguida. Rendimento: 8 porções Aproximadamente 200 kcal por porção Preparo: 15 minutos Realização: 15 minutos
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Parabéns para todas as mulheres do mundo!
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