TUDO PERTO ZONA NORTE JUNHO 2018 by César Pires de Almeida

JUNHO - Nº 53 - 20 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita

ZONA NORTE A importância da Fonoaudiologia na escola.. 6 Curiosidade / Aprendizagem das crianças......7 Regressão Terapêutica................................ 8 Meninos menos machistas................. 10 e 11 Benefícios à Saúde e Receitas............. 14 e 15 Doações e serviços para seu Pet.......... 16 e 17 Dicas para Decorar............................. 18 e 19 Ideias para seu Negócio..............................24 Classificados..............................................25 Dicas de utilidade domésticas............. 26 e 27

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Joãozinho e a matemática O professor de matemática pergunta ao aluno: — Joãozinho. — Pode perguntar, professor. — Se você tivesse trinta reais num bolso e setenta no outro, o que teria? — A calça de uma outra pessoa, professor! Marido desparecido Na delegacia. Mulher chega à delegacia para prestar uma queixa. — Seu delegado meu marido saiu de casa ontem à noite, disse que ia comprar arroz e até agora não voltou. O que eu faço doutor? O que eu faço??? — Sei lá, faz macarrão quem sabe, kkkk!!! Promessa não comprida Um senhor que está caminhando na procissão descobre que perdeu sua carteira e logo faço um pedido: — Oh meu Santo, se eu achar minha carteira vou dividir com alguém o dinheiro que está lá dentro! Logo passou-se alguns minutos e o senhor consegue encontrar sua carteira com todo o dinheiro que estava dentro: - Bah Santo não da nem para brincar com você? Bêbados Em uma cidadezinha no interior de Minas, dois bebuns estavam completamente loucos de tanto beber. O dinheiro deles já tinham acabado, quando resolveram entrar em um bar e roubar um litro de cachaça. Um dos bêbados entraram. De repente sai correndo e o outro atrás. O dono do bar sai em perseguição. Os bebuns passando por cima de um viaduto, pararam e olharam para baixo, e falaram: — Vamos pular e sair nadando! Só que o que eles viram foi o reflexo do asfalto a noite e não um rio. Então um pulou e se espatifou no chão. O outro lá em cima perguntou se podia pular. O que estava todo machucado lá em baixo falou: — Pode, fazendo um gesto continuou, só que pula um pouquinho pra lá que aqui tem uma pedra.

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SAÚDE E BEM ESTAR

Faceta de porcelana X lente de contato dental

do comprimento dos dentes, largura e arredondamento de ângulos. Ela é tão fininha que parece transparente. Por outro lado, a faceta é indicada para quem não está satisfeito com a cor do seu sorriso ou está incomodado com aquele dente girado ou desalinhado. As vantagens das duas técnicas são bem idênticas e quem optar em fazer qualquer uma, sairá no lucro com um belo conjunto de dentes: rapidez de tratamento, que leva, em média, três consultas e baixa manutenção, até por que a porcelana não altera a cor. Os cuidados são parecidos para ambos os procedimentos. O paciente precisa ter o mesmo cuidado que tem com os dentes naturais: evitar mastigar alimentos muito duros, evitar roer unhas e não usar os dentes para abrir embalagens. Quem tem qualquer tipo de bruxismo precisa ser orientado a usar uma placa de relaxamento. Não esquecer também de dedicar um tempo para realizar uma boa higiene bucal, pois uma das principais causas do insucesso após estes procedimentos é a má higienização dental. Converse com um dentista especialista, ele saberá indicar o melhor tratamento para o seu caso.

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A faceta e a lente de contato dental são peças finas de porcelana, usadas para recriar a aparência natural dos dentes, ao mesmo tempo em que fornece força e elasticidade comparável ao esmalte do dente. Elas são moldadas para acompanhar o contorno dos dentes e coladas sobre o mesmo. As facetas de porcelana são capinhas feitas de cerâmica com uma espessura média de sete milímetros. Elas são cimentadas nas faces frontais dos dentes e geralmente, é necessário fazer alguns desgastes para conseguirmos realizar pequenas correções dentárias, além de clarear dentes escurecidos Dra. Kátia Kafer – CRORS 18893 e manchados. Já as lentes possuem uma diferença Cirurgiã-dentista Clínico Geral e Estética no momento da colocação. São capas ultrafinas de Especialista em Prótese Dentária cerâmica, minimamente invasiva, ou seja, com pequeno desgaste ou nenhum desgaste destinadas a branquear os dentes e /ou corrigir a estética. Tudo vai depender da sua necessidade dentária. A lente, por exemplo, é mais indicada para correções, como fechamento de diastemas, aumento

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SAÚDE E BEM ESTAR

Esperamos tanto, e quem chegou? Ele, o frio!!! Venha até a Vivendo Melhor conhecer essas Para muitos a estação mais gostosa do ano, tecnologias, fazer um teste e já comprar o presenmas para passarmos bem pela “friaca” devemos te para seu namorado(a). nos cuidar. Pois com ele vem dores, tensões e má Temos uma variedade enorme de presentes circulação. para cuidar de você e da sua saúde. E para isso, nós da Vivendo Melhor temos as roupas certas para você não errar. Roupa que emite infravermelho longo e que melhora a circulação, roupa térmica que busca o equilíbrio da temperatura do corpo para deixar uma sensação mais agradável, além de que com isso, você não precisa colocar muita roupa.

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SAÚDE E BEM ESTAR

A Fonoaudiologia na escola: A importância de um profissional no âmbito escolar A Fonoaudiologia na escola vai muito além do que se imagina. O fonoaudiólogo, com sua experiência e práticas a respeito dos processos de aprendizagem e da comunicação em geral, participa da equipe escolar na elaboração de projetos pedagógicos propondo atividades e situações rotineiras de sala de aula para que o professor possa otimizar o desenvolvimento da linguagem oral e escrita de seus alunos facilitando, dessa forma, todo o processo de ensino e aprendizagem.

Pais, façam a sua parte No trabalho com os pais, o fonoaudiólogo realiza orientações a respeito de possíveis dificuldades encontradas nos alunos, mobilizando-os para que busquem recursos externos quando necessários, assim como apresenta estratégias que os pais podem usar visando facilitar a comunicação e a aprendizagem de seus filhos. Orientações em relação às várias fases de vida da criança e os cuidados com a alimentação, respiração, hábitos orais e estímulos de fala e leitura, são alguns exemplos. Via: Conselho Federal de Fonoaudiologia

Ajudando o professor nos programas de Fabiane D.Homrich formação continuada A Fonoaudiologia escolar tem como um de seus Educadora Especial e Psicopedagoga Clínica principais objetivos a melhoria da qualidade do ABPp-RS1241/13 Fone: (51)98190.3599 ensino e, para tanto, desenvolve programas de formação docente, com recurso de realizar intervenções junto aos professores nas atividades escolares com os alunos, tendo como foco os processos de desenvolvimento da linguagem oral, letramento e alfabetização. Quanto mais cedo melhor Identificar o quanto antes alterações no desenvolvimento da comunicação oral e escrita é fundamental. Cabe ao fonoaudiólogo educacional realizar os devidos encaminhamentos, assim como orientar a equipe escolar no sentido dos ajustes que devem ser feitos a fim de adequar as propostas pedagógicas às necessidades dos alunos, buscando condições mais propícias de aprendizagem.

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Por que a curiosidade melhora a aprendizagem das crianças? Naturalmente, ainda existem algumas coisas que permanecem pouco claras sobre o papel de curiosidade na aprendizagem. De um lado, os cientistas ainda não conseguiram determinar os seus efeitos a longo prazo. Por exemplo, se a curiosidade do aluno é estimulada no início de um dia de escola, será que vai ajudá-lo a absorver melhor as informações durante todo o dia? Outra coisa que os pesquisadores estão ansiosos para investigar é por que algumas pessoas são naturalmente mais curiosas do que outras, e quais os fatores que mais influenciam o quanto curiosos somos. Então, ao invés de ir diretamente para as respostas, vamos tentar começar as aulas com perguntas que instiguem e incentivem os estudantes a pesquisar para saber suas respostas. Quais são as perguntas que tendem a despertar uma maior curiosidade entre os seus alunos? Fonte:www.ebc.com.br/infantil

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SAÚDE E BEM ESTAR

Psicoterapia Reencarnacionista e Regressão Terapêutica O Centro de Psicoterapia Reencarnacionista e Regressão Terapêutica oferece um Tratamento de alguns meses para as pessoas, que pode proporcionar uma grande melhoria ou cura de sintomas crônicos graves e possibilitar o entendimento a respeito de nossas propostas pré-reencarnatórias, a finalidade dessa atual encarnação, a nossa programação para essa atual encarnação, uma releitura de nossa infância e dos fatos da vida e o início de uma verdadeira realização da nossa Reforma Íntima. Através da Psicoterapia Reencarnacionista (a Terapia da Reforma Íntima) e a Regressão Terapêutica, é possível recordarmos para o que reencarnamos, qual a finalidade dessa vida atual e como realmente aproveitarmos essa encarnação, além de poder melhorar muito ou curar as fobias, o transtorno do pânico, as depressões severas, as dores físicas de difícil tratamento, os sentimentos profundos de solidão, de abandono, as tristezas sem causa aparente, medos, insegurança, etc.

O Tratamento Inicial Um Tratamento Inicial de Psicoterapia Reencarnacionista e Regressão Terapêutica consta de 6 Encontros, realizados semanalmente, a cada 10 ou 15 dias, de consultas (com 1 hora de duração) e sessões de Regressão (com 2 horas de duração, em média). O Tratamento inicial consta de: • 1º encontro – 1ª consulta • 2º encontro – 1ª regressão • 3º encontro – 2ª regressão • 4º encontro – reconsulta • 5º encontro – 3ª regressão • 6º encontro – reconsulta. O Tratamento com a Psicoterapia Reencarnacionista e a Regressão Terapêutica tem os seguintes focos: • Terapia em adultos • Terapia em adolescentes • Terapia em crianças (com regressões na criança ou em um dos pais ou outro parente – à distância) • Terapia de casal • Terapia para pais • Terapia para idosos • Terapia para família Juliana Vergutz Vice Presidente ABRP Fones: (51) 3517-6595 / 982.220.766 Juliana Vergutz Rua Adão Baino146 sala 601 Cristo Redentor

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Coisas que os meninos devem aprender para tornar o mundo menos machista Não existem “coisas de menina” e “coisas de menino” É perfeitamente normal gostar de tudo um pouco com tantas opções legais que têm por aí. Se meninas gostam de bola, gibis, videogames, carrinhos e aeronaves, são boas em jogos de tabuleiro, jogos de montar, por que você não pode se divertir com bonecas, jogos de cozinha, pintura e tudo mais? E brincar de casinha, comidinha ou princesas é super legal sim. Se você pode brincar com tudo, por que brincar só com a metade? Não faz sentido não é mesmo? O bacana é poder todo mundo brincar junto. Meninas podem correr, pular, se sujar. Elas não são mais lentas ou mais frágeis. Excluir meninas das brincadeiras só faz com que não se aproveite toda a diversão possível.

Criança não namora Você não tem namoradinhas. Criança não namora. Criança brinca e estuda. Quem namora são pessoas adultas. E você não precisa se sentir coagido quando disserem que você tem que conquistar as meninas da escola. Adultos podem ser muito inconvenientes. Você não precisa ceder se alguma amiga disser que “quer namorar com você” ou que é sua “namorada. Crianças são amigas umas das outras. Apenas isso. E adultos, de maneira nenhuma “namoram” crianças. Namoro é coisa de adultos. Há pessoas adultas que namoram e pessoas adultas que não namoram, inclusive. Quando você crescer vai gostar de alguma pessoa e vai poder namorar com ela. Uma pessoa de cada vez. Porque namorar é ter compromisso

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SAÚDE E BEM ESTAR

com o sentimento da outra pessoa e isso deve ser vel. Violência só traz sofrimento. E também nunca sempre respeitado. admita que ninguém cometa nenhum tipo de violência contra você. Nem física, nem verbal, nem Meninas não precisam ser protegidas e sim psicológica. Defenda-se. Procure ajuda. Proteja-se respeitadas sempre. Meninas não precisam da sua proteção, precisam do seu respeito. Elas não são mais fracas ou Você deve saber cuidar de si mesmo mais frágeis. Se você vir alguma menina em difiÉ importante saber escolher, comprar e coziculdades deve ajudá-la não porque ela é mulher nhar os próprios alimentos. Cuidar da limpeza da mas porque devemos ser solidários a qualquer própria roupa. Saber como manter limpa a casa pessoa que esteja em perigo. Apenas garanta que onde vive. É importante saber como cuidar-se. nenhuma pessoa seja colocada em uma situação Ninguém tem nenhuma obrigação de fazer isso de perigo, constrangimento ou vulnerabilidade, por você e se um dia você estiver numa relação seja por você, seja por outros meninos. de casamento essas responsabilidades devem ser divididas, portanto você deve saber executar a sua Nada justifica violência parte. Violência é apenas violência. É injustificável. Talvez você encontre meninas que acreditem Não sinaliza que você é forte e sim que você é que é obrigação delas fazer as coisas por você. incapaz de resolver qualquer questão de forma Não permita isso, isso é exploração. A verdadeira honrada, respeitosa e civilizada. É sinal de fraque- autonomia tem a ver com você ser capaz de comza e não de fortaleza. Eu sei que as pessoas ao seu pletamente de si sem transferir essa responsabiredor estão o tempo inteiro querendo que você lidade para ninguém, muito menos para mulher se mostre “forte” e “bravo”, e que parecem ad- alguma. Aprenda a cuidar de si mesmo. mirar quem é agressivo e violento, mas isto está profundamente errado. Não devemos nunca ad- Texto de Cila Santos publicado no site mitir que ferir outras pessoas é uma hipótese viá- https://militanciamaterna.com.br

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SAÚDE E BEM ESTAR

A vida tem de tudo um pouco. Há muita coisa dando certo. A vida é feita de infinitas tentativas. O que fazer quando as tentativas não dão certo? Como viver com as dores das desilusões? Não desanime, não estamos sozinhos quando nos colocamos a caminho de novas alternativas. Como é importante ter com quem dividir as nossas dores. A AMA Amigos Anônimos tem como missão dar apoio emocional à pessoa que está passando por um momento de solidão, tristeza, depressão. Os voluntários são pessoas solidárias, que cumprem relevante papel social, auxiliando na escuta amorosa à pessoa que quer falar e não encontra quem a ouça, onde a presença de um amigo é fundamental. O atendimento é gratuito, com total sigilo e privacidade. Basta ligar para o telefone (51) 3211.2888, também por e-mail via site: www.amigosanonimos.org.br Quem quiser fazer um atendimento pessoal, basta agendar com antecipação, nos seguintes endereços: Rua Felipe Camarão, 751/704 – Bairro Bom Fim e Estação Farrapos da Trensurb. O apoio é também prestado via e-mail: www.amigosanonimos.org.br

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SAÚDE E BEM ESTAR

Perda Auditiva - Conversando com um familiar A perda auditiva não tratada pode afetar a qualidade de vida de uma pessoa e sua família de muitas maneiras: da frustração em ter que repetir o que foi dito ao desgosto de ver alguém que você gosta isolar-se das pessoas e atividades. Esforços bem-intencionados, como repetir ou “traduzir” o que os outros estão dizendo, podem estar impedindo uma pessoa de perceber o quanto de comunicação está perdendo. Convencer um ente querido a procurar ajuda é a coisa certa a fazer, mas nem sempre é fácil. Gentilmente, faça-o perceber sua perda auditiva cada vez que você “traduzir” ou repetir algo para ele Recomende que procure um profissional da audição Ofereça-se para agendar uma consulta Os aparelhos auditivos atuais são elegantes e imperceptíveis, certamente são menos evidentes do que pedir às pessoas para repetir o que dizem, responder inadequadamente ou não responder. SONATA APARELHOS AUDITIVOS

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COZINHA E GASTRONOMIA

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Ingredientes: 3 xícaras farinha de trigo 2 xícara de açúcar 3 ovos 2 colheres de margarina 1 xícara água 6 paçoquinhas de amendoim 1 pacote de fermento em pó Juntar o açúcar, os ovos, a margarina, as paçoquinhas, a farinha e água. Bater até ficar homogêneo. Acrescente 1 pitada de sal. Assar por 30 minutos em forma untada em 180ºg.

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Cobertura Ingredientes: ½ xícara amendoim triturado 1 xícara açúcar 1 colher de vinagre Água para dissolver. Misture tudo na panela e leve ao fogo e deixe ferver até ficar em ponto de calda. Derrame sobre o bolo e bom apetite!!!

MASSA DE

PIZZA

1 xícara de leite 1 ovo 1 colherinha de sal 1 colher de açúcar 1 ½ xícara de farinha de trigo 1 colher de fermento Bata tudo no liquidificador unte a forma e asse em 260ºg por + OU - 20 minutos.

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ADOPT ME Precisamos de doação de ração, doses de vacina, carrapaticidas, vermífugos e antipulgas para cães e gatos resgatados de situação de maus tratos, abandono e/ou risco. TODA AJUDA É BEM VINDA! Animais de rua: só morrer de pena não adianta, faz a tua parte. www.adoteumbichoderua.blogspot.com adoteumbichoderua@gmail.com (51) 98578-0320

AJUDE A LENE Olá amigos dos animais, eu ajudo e acolho sozinha alguns animais abandonados e estou com vários, a situação não é boa, as pessoas abandonam no meu portão animais doentes, e é muita falta de consideração. Aqui também existem vários animais abandonados em pátios e que precisam se alimentar, e eu os ajudo como eu posso. Então se alguém quiser me doar alguma ração tanto para gatos ou cães, eu aceitarei e ficarei feliz. Lene (51) 9969-47732 / slenes@bol.com.br

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DECORAÇÃO

DICAS PARA DECORAR

1 – Inspire-se Primeiro de tudo, pergunte-se do que você gosta. Curte uma decoração mais jovem, mais leve? Que tal uma inspiração mais vintage? Gosta de tudo bem colorido ou é fã de um estilo mais clean? Ter essas respostas pode ajudar muito na hora de dar um norte à decoração de interiores de salas, quartos e outros ambientes da sua casa! 2 – Desapegue Se você não pretende começar sua decoração do zero, separe tudo o que não for usar mais! Livre-se de objetos e móveis que não utilize ou que só estejam acumulando poeira. Com um ambiente mais vazio, fica muito mais fácil ver melhor o espaço que você tem disponível em casa. Bem melhor, né?!

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DECORAÇÃO

3 – Entenda as dimensões É preciso saber o tamanho dos ambientes da sua casa. Meça os cômodos que você pretende decorar e anote tudinho! Isso vai auxiliar na hora de escolher os móveis. Tire as medidas das paredes e também as medidas da parte de baixo das janelas para não errar na altura. Outra medida que não se deve esquecer é a do pé direito do cômodo, ou seja, a altura que vai do chão até o teto. Nas cozinhas e banheiros, tire também as medidas do sifão e das saídas de água e gás. Parece chato, mas acredite: isso pode evitar muita dor de cabeça depois! 4 – Desenhe Desenhar não é o seu forte? Não faz mal. Desenhe à mão livre, como puder, os ambientes que serão decorados. Se você já tiver alguns móveis, meça-os também e insira nesse desenho que você fez. Assim não terá surpresa na hora de comprar outros itens. 5 – Tire fotos Uma boa maneira de você visualizar melhor o ambiente que quer decorar é fotografá-lo. As fotos podem também ajudar outras pessoas a visualizarem o que você pretende fazer. Isso pode ser uma mão na roda e até ajuda a deixar a decoração de interiores simples e barata

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CONSULTORIA JURÍDICA

Para quem a isenção é possível A previsão legal para que o câncer (Neoplasia Maligna) e outras 15 doenças possibilitem, ao indivíduo, solicitar a isenção do IRPF está nos incisos XIV e XXI do artigo 6º da Lei nº 7.713/88. Segundo essa Lei, os rendimentos que dizem respeito à aposentadoria, reforma ou pensão ficam isentos do Imposto de Renda desde que o recebedor possua alguma das doenças listadas por ela ou, em caso de aposentadoria por invalidez, devido à moléstia ou acidente profissional. A Receita Federal listou as 16 moléstias que possibilitam, de acordo com a Lei, o pedido de isenção do Imposto de Renda da Pessoa Física. São elas: AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida), Alienação Mental, Cardiopatia Grave, Cegueira (inclusive monocular), Contaminação por Radiação, Doença de Paget em estados avançados (Osteíte Deformante), Doença de Parkinson, Esclerose Múltipla, Espondiloartrose Anquilosante, Fibrose Cística (Mucoviscidose), Hanseníase, Nefropatia Grave, Hepatopatia Grave, Neoplasia Maligna, Paralisia Irreversível e Incapacitante e Tuberculose Ativa. Aqueles que recebem benefícios de auxílio-doença ou auxílio-acidente também têm direito à isenção do Imposto de Renda. Niane Lopes OAB RS 72.224 (51)9971-00734

Os planos econômicos dos planos verão Bresser e Collor I e II e suas repercussões nos valores a receber na sucessão Todo aquele que foi poupador através de cadernetas de poupança entre os idos de 1989 a 1991, tem a possibilidade de vir a ter ganhos de 200% a 300% sobre os valores e seus reflexos financeiros depositados naqueles anos. A União realizou tratativas com Instituições financeiras e com conhecimento do STF acordo no sentido de realizar um programa de adesão com os interessados no intuito de devolver em parte os valores devidos aos poupadores. É bom esclarecer que este ganho faz parte do patrimônio da pessoa atingindo seus sucessores em sua falta. É importante que o consumidor busque seu advogado(a) de confiança para obter melhores resultados e inadvertidamente aceitar proposta que venha contra seus interesses.

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5 dicas simples que fazem toda diferença na gestão de pessoas Muito tem se falado a respeito dos benefícios e do potencial que um verdadeiro líder pode alcançar com sua equipe. Isso acontece quando se mantém uma gestão diferenciada, tendo o time como foco. A seguir, algumas dicas que podem fazer toda a diferença na gestão de pessoas em sua empresa. Saiba ouvir De forma geral, esse é certamente um dos maiores desafios atuais das pessoas. Muitos querem ser ouvidos, mas poucos são verdadeiramente capazes de ouvir os outros. E não falo apenas de sentar e escutar o que as pessoas têm a dizer, mas no sentido pleno de prestar atenção e realmente compreender as necessidades dos outros. Quando um líder consegue ouvir o que seus colaboradores têm a dizer, ele pode acabar percebendo situações que vão muito além das palavras — e, até mesmo, identificar problemas que não são expostos abertamente. Ofereça maior autonomia Uma estrutura engessada, que limita as funções dos colaboradores, costuma ser bem desmotivante. Além disso, ela interfere na produtividade — com o excesso de burocracia, há a necessidade, por exemplo, de aguardar permissão para determinadas ações. Quando o gestor oferece um pouco mais de autonomia para sua equipe, delega tarefas importantes e permite que certos assuntos sejam resolvidos sem interferência, a relação de confiança aumenta. Isso faz com que os colaboradores se sintam mais importantes e mais motivados com o trabalho.

influencia positivamente na gestão de pessoas. Ao ser transparente, o gestor transmite maior confiança e faz com que seu time se sinta parte da empresa. Dessa forma, cada um toma conhecimento sobre a importância do seu trabalho e a quais resultados ele pode levar. Ofereça feedbacks positivos Muitos gestores acabam chamando seus colaboradores para uma conversa apenas quando têm algum ponto negativo para tratar. Pontuar as falhas é importante para que elas possam ser corrigidas — porém, quando se fala somente do lado negativo, corre-se o risco de fazer com que as pessoas se sintam desmotivadas, como se nenhum trabalho fosse o suficiente para se destacar e trazer bons resultados. Nesse ponto, para fazer a diferença, lembre-se: elogie seus colaboradores em público e corrija em particular. Nada de chamar a atenção na frente de outras pessoas! Planeje as reuniões Acredito que ninguém gosta de reuniões. Normalmente elas demoram mais do que o necessário, perdem o foco, comprometem a produtividade e, em alguns casos, acabam não resolvendo coisa alguma! Por isso, quando o gestor planeja as reuniões, é objetivo e segue a pauta, os funcionários se sentem mais confortáveis. Por mais simples que pareça, mesmo essas atitudes podem fazer diferença.

Para transformar a gestão de pessoas e conseguir colaboradores mais engajados e com um melhor desempenho, é necessário investir na formação de bons líderes — e que esses gestores esSeja transparente tejam cientes de que devem trabalhar junto com Esclarecer as situações que a empresa atravessa sua equipe, em vez de fazê-la trabalhar para ele. de forma verdadeira também é outro ponto que Fonte: https://guiaempreendedor.com ANUNCIE: (51) 3108-3002 / 99247-8005

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Dica 03 vê-las com água. A fervura funciona como carga Para limpar o forno de micro-ondas, coloque nova. uma vasilha com água e ligue no forno por 2 minutos. E então, passe um pano ou papel toalha e Dica 07 seque em seguida. Tire o cheiro desagradável dos cinzeiros, lavando-os com água e vinagre. Dica 04 Para limpar a geladeira faça uma solução de 1 Dica 08 litro de água morna e uma colher de chá de bicarAntes de fazer churrasco, deixe a carne por albonato de sódio. Retire os alimentos da geladeira, gum tempo num molho com sal grosso, Coca-Cola deixe descongelar, molhe um pano limpo nesta e caldo de laranja e de limão. O churrasco ficará solução e passe em todas as gavetas, prateleiras, mais macio e gostoso. inclusive no congelador. Dica 09 Dica 05 Antes de lavar as camisas, aplique shampoo nos Zíper emperrado? Esfregue sobre ele (perto da colarinhos. O shampoo tira a gordura e facilita a alça) um sabonete novo e seco. Passe um lápis lavagem. preto comum (nº 2), riscando para baixo e para cima, forçando em seguida o gancho para frente e Dica 10 para trás, até que comece a correr. Para tirar o queimado do fundo da panela, leve a ferver um pouco de água misturada com bicarDica 06 bonato de sódio As pilhas gastas e velhas ainda podem ser reaproveitadas por mais algum tempo. Basta fer-

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