TUDO PERTO ZONA NORTE MAIO 2017

Page 1

ANO IV

revista@tudopertozn.com.br (51) 3108.3002 / 99247.8005

MAIO 2017 - N° 41 - 20 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita

ZONA NORTE DESTAQUES DESTA EDIÇÃO Educação Infantil.................................. 10 Primeira Infância.................................. 11 Receitas........................................14 e 15 Homenagem às Mães........................... 16 Doações e Serviços............................... 17 Horóscopo............................................ 18 Vitaminas Filosóficas............................. 23 Por que estudar filosofia?...................... 24 Ideias para seu Negócio......................... 25

Sepultamento e Cremação

Consulte nossos planos e o seguro funeral

tudopertoZN

Clínica Geral e Especialista em Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo Facial VEJA NA PÁGINA 7

(51) 3029.1209

/ 3342.1209 - www.gerionmoinhos.com.br


EXPEDIENTE

TUDO PERTO ZONA NORTE

TIRAGEM 20 Mil Exemplares JORNALISTA RESPONSÁVEL Vera Milman IMPRESSÃO Gráfica ArtLaser DIAGRAMAÇÃO

César Pires de Almeida grausolucoes.myportfolio.com

CONTATO ANA PAULA (51) 3108-3002 | (51) 99247-8005 revista@tudopertozn.com.br CIRCULAÇÃO Chácara das Pedras, Cristo Redentor, EcoVille, Floresta, Higienópolis, Jardim Floresta, Jardim Itú Sabará, Jardim Leopoldina, Jardim Lindóia, Jardim Planalto, Jardim São Pedro, Passo D´areia, Santa Fé, Santa Maria Goretti, São Geraldo, São João, São Sebastião, Sarandi, Três Figueiras, Vila Ipiranga.

O Doido O doido estava no hospício, escrevendo uma carta, quando o médico chegou, viu e pensou: "Poxa, esse cara deve estar bom. Está até escrevendo carta". Aí ele chegou para o doido e perguntou: — Para quem é essa carta? — Ah é para eu mesmo, doutor, eu nunca recebo cartas de ninguém. — E o que esta escrito nela? — Como vou saber, ainda não recebi! Boa Vida Um homem estava reclamando com um amigo: — Eu tinha tudo: Dinheiro, uma casa bonita, um carro, o amor de uma linda mulher, e então...tudo acabou. — O que aconteceu? perguntou o amigo. — Minha esposa descobriu TUDO!

Informações aos anunciantes MISSÃO: A Revista Tudo Perto Zona Norte busca, sempre, publicar relevantes matérias de saúde, bem-estar, negócios, gastronomia, decoração e serviços que possam acrescentar conhecimento aos leitores sem que precisem pagar por isso, bem como promover o comércio local através de espaços publicitários.

EXPOSIÇÃO: Pelo fato de alguns leitores divulgarem aos seus amigos, familiares ou vizinhos as matérias e as empresas publicadas, os anunciantes podem ter seu anúncio visualizado por mais pessoas que o número de exemplares impressos.

ALCANCE: IMPACTO: Independente de idade, sexo, nível culA qualidade do papel desta edição oferece tural ou intelectual a mídia impressa atinge condições ao leitor de mantê-la em arquivo todas as classes sociais. sem perder a qualidade dos anúncios e das matérias publicadas. Com isso, os anunciantes da Revista Tudo Perto Zona Norte tem a vantagem de ter seu anúncio visualizado em consultas posteriores à edição atual.


3

TUDO PERTO ZONA NORTE

Como vai sua coluna?

Tecnologia japonesa no seu colchão para o bem-estar e saúde. A diferença entre dormir e dormir bem! Registro de Funcionamentona ANVISA: 800.872-9. Dispensa de registro n° 100906-1 de 03/08/2001 e parecer técnico ANVISA nº 425 de 10/09/2001 Registro 355 de 23/08/1983

www.kenkopattosul.com.br Agende uma visita sem compromisso!

51 3414.8241 51 995.336.644 51 981.738.881


4

Boca e corpo

causarcomplicações na saúde geral através de um abscesso periapical que dissemina microrganismos e seus produtos através dos tecidos do corpo e corrente sanguínea. Quando a higiene é deficiente ou ocorre uma lesão como uma cárie, doença periodontal ou outra que leva a uma lesão local, a infecção bacteriana pode ficar mais intensa e essas bactérias podem alcançar a corrente sanguínea, causando problemas em outras partes do corpo, o que pode levar à infecção generalizada, que mata ao causar choque séptico. E isso pode ocorrer em poucos dias. Outra situação que pode ocorrer é quando as bactérias alojadas na gengiva se deslocam pelo organismo, podendo se instalar em outros órgãos, prejudicando seu funcionamento. É o caso da endocardite bacteriana, que ocorre quando a bactéria instalada na gengiva entra na corrente sanguínea e cai nas veias que levam sangue ao coração, infeccionando a membrana da válvula. A prevenção é o melhor remédio. Mantenha sempre uma boa higiene bucal e faça revisões com seu dentista a cada 6 meses. Sua saúde em primeiro lugar!

Como já sabemos, a cavidade oral não é isolada do restante do corpo. O ser humano deve ser visto Dra. Kátia Kafer – CRORS 18893 como um todo e a saúde geral de um indivíduo Clínico Geral e Estética estádiretamente ligada à sua saúde bucal. Pode- Especialista em Prótese Dentária -se afirmar também que aboca é, se não o maior, um dos ambientes mais contaminados do corpo, comdezenas de tipos de fungos,bactérias e microorganismos. Muitos desses controlados pelas nossas defesas de imunidade, e dentre estes microorganismos da boca, alguns deles são altamente patogênicos, ou seja, causadores de doenças. As infecções bucais estão relacionadas com problemas cardiovasculares, doenças autoimunes, obesidade, diabetes, câncer, osteoporose, parto prematuro e até mesmo com o nascimento de bebês abaixo do peso. De acordo com o periódico British Medicinal Journal, doenças bucais podem elevar em até 80% os riscos de uma morte prematura por câncer. N O V O E N D E R E Ç O As doenças bucais mais comuns são as inflaRua Professor Leopoldo Tietbohl, 60 mações e infecções gengivais, a cárie, e as contaJd Planalto - Poa /RS minações dos canais radiculares e seus abcessos. Essa última também é conhecida como infecção endodôntica ou "infecção do Canal" – que pode Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN

Dra. Kátia Kafer – CRO/RS 18893

SAÚDE E BEM ESTAR


5

SAÚDE E BEM ESTAR

O frio chegou! E você, está preparado para enfrentar as baixas temperaturas? O frio faz com que nos contraímos e muitas vezes passamos por alguma tensão. Com a tensão vem a dor, o desconforto e a sensação de rigidez. Podemos prevenir o frio de diversas maneiras: Um bom agasalho é uma ótima opção, porém, se você é daquelas pessoas que não gosta de vestir muitas peças de roupas, há uma ótima opção que diminui a sensação de frio, proporcionando conforto e bem estar: São as Roupas Térmicas. Visite o nosso site www. vivendomelhor.com.br ou vá até a loja da Vivendo Melhor na Felipe Camarão, 681 e confira muitas opções para este inverno.

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


6

SAÚDE E BEM ESTAR

Desvendando o Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperativadade O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) hoje é um dos transtornos mais comentados em nossa sociedade, devido ao aumento de crianças com esse diagnóstico, porém, ele ainda é gerador de diversos questionamentos. É um transtorno neurobiológico caracterizado por três sintomas básicos: desatenção (instabilidade de atenção), hiperatividade (inquietação) e impulsividade. É importante ressaltar que muitas crianças possuem hiperatividade, desatenção e impulsividade, no entanto, algumas delas apresentam em um grau muito mais elevado que o observado em outras crianças da mesma idade, e essas entram na zona de risco. O mundo para os indivíduos que apesentam este transtorno, é exigente e perturbador, e a forma que eles encontram de “externalizar” esses sentimentos, é tendo comportamentos vistos pelo grande grupo como “problemáticos”. Crianças extremamente agitadas, bagunceiras ou desatentas (desligadas) podem sinalizar a existência de TDAH. O TDAH é um transtorno prevalente e que cau-

sas diversos prejuízos no indivíduo e na vida de seus familiares. Não tratá-lo de forma precoce pode gerar problemas negativos e sérios em diferentes áreas. Em crianças, é mais frequente apresentar comportamentos (sintomas) desaptativos na escola pelo fato de estar em um ambiente no qual ele precisa seguir regras e prestar atenção em períodos de longo tempo, também pode apresentar problemas com os colegas. A Psicoterapia Cognitiva Comportamental tem papel de destaque no tratamento de TDAH, pois, nesta abordagem o terapeuta conduz o paciente a reformular os conceitos negativos sobre si mesmo e direcionar suas ações e seus comportamentos para a realização pessoal, profissional e afetiva. Trabalhando questões de extrema importância como, por exemplo, autoestima, criação de novos hábitos, autonomia e estratégias de enfrentamento para situações ansiogênicas. Psicóloga Taramis Sartorio - CRP07/26168 Contato: 51 996522636

"Somos um Grupo Multidisciplinar especializado, para cuidar de você e sua família. Contamos com uma equipe de profissionais capacitados para atender indivíduos com dificuldades de aprendizagem" Realizamos esse trabalho junto a empresas, escolas e creches • Apoio Educacional • Assessoria • Formação • Intervenção Psicopedagógica • Avaliação diagnóstica • Atendimento para alunos de inclusão • Método boquinhas • Dificuldades de leitura e escrita • Motricidade oral • Terapia Cognitiva Comportamental • Psicoterapia Individual e em Grupos • Psicodiagnóstico • Orientação Vocacional • Acompanhamento Familiar e Escolar • Atendimento Criança, Adolescentes e Adulto

Rua Benno Mentz, 293/ 102 loja – Porto Alegre/RS

FABIANE D. HOMRICH Educadora Especial Psicopedagoga clínica e institucional ABPp-RS 1241/13 51 98190.3599

MICHELLE GASTON Fonoaudióloga CREFONO/RS 9294 51 98271.2519

TARAMIS SARTORIO Psicóloga CRP07/26168 51 99652.2636


7

SAÚDE E BEM ESTAR

Cuide dos seus idosos, um dia serás um Não temos que respeitar os mais velhos porque eles são velhos, mas porque eles são mais experientes e provavelmente já vivenciaram situações muito parecidas com as que afligem com dúvidas os mais jovens. Marinho Guzman

CREFITO 164.733-F.

Clínica Geral e Especialista em Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo Facial • Cirurgia (Sisos/Freio) • Enxerto Ósseo • Implantes • Próteses • Ortodontia (Convencional e estética)

• Clareamento • Odontologia Estética • Tratamento de Canal • Botox e Preenchimento


8

SAÚDE E BEM ESTAR

Mãe Quando somos filhos, não temos a dimensão do sentimento de Amor e Proteção que uma mãe tem. Sentimos esse amor, mas não compreendemos tanto cuidado, exigências e orientações que muitas vezes, para nós, se faz desnecessário. Mas quando estamos mãe ou nos colocamos neste papel, aí sim podemos entender o porquê de tanto zelo. Assim, podemos entender e sentir e quem sabe passar esses mesmos sentimentos aos nossos filhos, tamanha a grandeza de ser Mãe. Não se traduz em palavras nem se tenta explicar o que é ser Mãe. São sentimentos únicos, insubstituíveis, generosos, amorosos e de muita proteção. “Você vai para o mundo meu filho! Mas eu estou e vou junto segurando a sua mão, até você andar sozinho.” SER MÃE, se alguém conseguir traduzir...quem sabe seja melhor sentir. A todas as mamães leitoras de nossa revista, Feliz Dia Das Mães! Mônica Benassi Psicopedagoga / Orientadora Educacional Atende crianças de 5 a 12 anos, agende uma avaliação Fone: (51) 996.450.016 E-mail: monica.yannet@hotmail.com

Curta nossa Página no Facebook tudopertoZN


9

SAÚDE E BEM ESTAR

VEM TREINAR!

•AVALIAÇÃO FÍSICA •4 ALUNOS / HORA •HORÁRIO FIXO •RESULTADO

(51) 3029.1209

•POSTURAL •TONIFICAÇÃO •REABILITAÇÃO •COND. FÍSICO

/ 3342.1209 - www.gerionmoinhos.com.br


10

SAÚDE E BEM ESTAR

Participação dos pais enriquece o aprendizado e contribui para a qualidade da educação: O que você pode fazer? Elogie quando perceber que há evolução.  Converse com o seu filho Mostre interesse pelo que ele aprendeu e per Valorize a leitura e a escrita Tenha livros, lápis gunte se ele está com dificuldades. e papel em casa. Peça para ele anotar a lista de  Confira se seu filho está fazendo a parte dele compras, troquem bilhetes. Faça brincadeiras que Não deixe ele faltar às aulas sem necessidade, envolvam a leitura e a escrita. nem chegar atrasado. Veja diariamente se ele tem feito as lições de  Dê o exemplo casa. É importante proporcionar um ambiente Valorize e seja parceiro do professor do seu filho. tranquilo e com horários determinados para isso. Quando não concordar com alguma coisa, fale Não faça a lição de casa por ele. Estimule-o a a sós com o professor. Participe das reuniões e demais atividades da escola. Quando não puder, pesquisar e encontrar as respostas sozinho. garanta que alguém da sua confiança vá no seu  Certifique-se de que seu filho esteja aprendendo lugar. Não tenha vergonha de criticar, elogiar e faAcompanhe as notas. Converse com os profes- zer sugestões. Leia e estude na frente de seu filho. Fonte: Guia da Educação em Família que está sores sobre o desempenho dele. Se necessário, veja se a escola pode oferecer aulas de reforço. disponível em nosso facebook.

Fernanda Sá

• Psicóloga clínica • Psicoterapia Breve Focal • Pré-Natal Psicológico • Avaliação Psicológica • Consultoria Escolar

996.835.902 993.535.799

Rua Felipe Camarão 690 conj. 301 psicologiafernandasa@gmail.com

Psicologia

CRP 07/25758

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


SAÚDE E BEM ESTAR

Primeira infância: o devolvimento se dá pela interação e pelo vínculo Vínculos Seguros A interação com o adulto ajuda a criança a regular suas emoções em situações de estresse, a explorar o mundo com confiança e a aprender a se comunicar. Crianças que são apoiadas pela escuta e pelo acolhimento do adulto constroem vínculos seguros e tem maior propensão a apresentar comportamentos positivos, como empatia e espirito colaborativo.

11

Desenvolvimento Físico, Emocional e Relacional O vinculo com o adulto é fundamental para que as crianças cresçam e se desenvolvam, para serem fisicamente saudáveis, emocionalmente seguras e respeitadas como indivíduos. A construção de bons relacionamentos, nos primeiros anos de vida, auxilia a criança na construção de uma forte base, gerando valores e habilidades relacionadas à aprendizagem e às interações sociais. Autonomia e Independência A brincadeira e o cuidado, associados à interação e ao vinculo, são essenciais para o pleno desenvolvimento na primeira infância. Eles são tão importantes quanto alimentar-se, tomar banho, dormir e devem fazer parte da rotina da criança. É na brincadeira que ela expressa seus sentimentos, desenvolve o autocontrole e compreende os fatos que acontecem em sua vida. Fonte: Fundação Marília Cecília Souto Vidigal


12

SAÚDE E BEM ESTAR

Suicídio, Baleia Azul Resgate da vida Esse momento difícil que está acontecendo na nossa realidade, o caso do desafio Baleia Azul, jogo que atraem jovens e adolescentes de todo o mundo dispostos a realizar tarefas arriscadas que culminam em tirar a própria vida são armadilhas para quem está se sentindo vazio, triste, só, rejeitado, isolado, sentindo-se sem afeto. O suicídio, como no jogo Baleia Azul, pode acontecer até mesmo sem desejo de morrer, como um ato de violência não planejado. O que importa é fazer a experiência, ter a sensação, sentir a emoção do momento. Estamos cada vez mais carentes de sentido e valores. Podemos mudar a nossa realidade de tristeza e vazio, sair do isolamento pedindo ajuda, falar sobre o problema seja com um amigo, familiar, escola e ou um amigo anônimo, liga para nós voluntários da AMA Amigos Anônimos você vai encontrar amparo, solidariedade, compreensão e respeito. Atende todos os dias da semana, fins de semana e feriados, a partir das 13h até às 22h. O atendimento é gratuito com sigilo. Basta ligar para o telefone (51) 3211.2888, também via e-mail: samaritanosmundiais@gmail.com Quem quiser fazer um atendimento pessoal, basta agendar com antecipação, nos seguintes endereços: • Rua Felipe Camarão, 751 s. 704, Bom Fim • Estação Farrapos da Trensurb.


SAÚDE E BEM ESTAR

13

Metabolismo É a utilização de nutrientes a partir de alimentos para cada uma das células do nosso corpo. Mas o quão rápido seu corpo queima calorias depende de vários fatores! A queima de calorias não depende exclusivamente da idade biológica ou das reações bioquímicas que fazem o organismo funcionar. O metabolismo reage, na verdade, aos estímulos gerados por nossos hábitos! Ou seja, o gasto calórico até desacelera com o passar da idade, mas o estilo de vida, sobretudo a prática de exercícios, minimiza esse declínio, pois os exercícios deixam as células mais sensíveis à ação de alguns hormônios, o que acaba intensificando o gasto calórico. Portanto, o treino, a alimentação e até a qualidade do sono contribuem com o gasto energético!

3108.3002 / 99247.8005

Curta nossa Página no Facebook tudopertoZN

BENNO MENTZ CUIDAMOS DO SEU FAMILIAR COM CARINHO E ATENÇÃO

• MÉDICO • NUTRICIONISTA • ENFERMEIRO • MEDICAÇÃO • ALIMENTAÇÃO • HIGIENE • CUIDADOS 24HS PELA ÁREA TÉCNICA DE ENFERMAGEM

Av. Benno Mentz, 1336 - Vila Ipiranga

99250.1446 99849.3522

98225.2229 98573.6221

Cirurgiã Dentista e Ortodontia - CRO 8216

Descontos NOSSOS SERVIÇOS: especiais •Próteses Dentárias •Estética / Restaurações para empresas •Clareamento Dentário Consulte-nos! •Limpeza / Doenças da Gengiva •Tratamento para bruxismo •Especialista em Ortodontia •Clínica Geral •Botox e Preenchimento Shopping Lindóia - Av. Assis Brasil, 3532 / Sl 310 Porto Alegre . RS | Fone: 51 3347.6285 /draanalaurasanchez


14

COZINHA E GASTRONOMIA

Ingredientes 1 lata de milho verde escorrida 4 gemas 1 colher (sopa) de manteiga sal a gosto 50g de queijo parmesão ralado 2 xícaras (chá) de leite 1 colher (sopa) de farinha de trigo 300g de Peito de frango temperado, cozido e desfiado 1 colher (sopa) de fermento em pó 4 claras em neve

Modo de preparo No liquidificador, bata o milho verde, as gemas a manteiga, o sal, o queijo parmesão, o leite e a farinha de trigo até obter uma mistura homogênea. Depois coloque numa tigela e adicione o frango desfiado, o fermento e as claras Transfira para um refratário ou para tigelinhas individuais e asse em forno pré aquecido, a 200ºC, por 30 minutos ou até dourar.

Ingredientes: 1 ovo sem a pele da gema 2 colheres (sopa) farelo de aveia 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 1 colher (sopa) cacau em pó 1 colher (chá) adoçante 2 colheres (chá) iogurte desnatado natural 1 colher (chá) fermento em pó 2 quadradinho chocolate meio amargo (6 gramas)

Modo de preparo Bata bem o ovo e depois junte os demais ingredientes e misture. Pode usar o mixer se preferir. Divida a massa em duas canecas e leve uma de cada vez ao micro ondas. O tempo de cozimento vai variar entre 1 minuto e 40 segundos à 2 minutos e 20 segundos. Isso vai depender do seu forno de micro ondas. Depois de cozido, retire o bolo da caneca com a ajuda de uma faca. Derreta o quadradinho do chocolate e coloque por cima do bolo Informações nutricionais por porção pequena: 96 kcal.

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


15

COZINHA E GASTRONOMIA

Ingredientes: 1 cebola picada 1 pimentão picado 1 tomate picado Temperos: sálvia, manjerona, manjericão, salsa, orégano, sal e pimenta do reino (ou o que você tiver em casa) 1/2 xícara de vinho branco ou vinagre 480g de peito de frango 240g (crua) de massa integral da sua preferência

Modo de preparo: Junte os temperos picados, cebola, tomate, pimentão e o vinho ou vinagre e reserve. Grelhe os filés de frango sem óleo. Prepare a massa ao seu gosto. Escorra o líquido e refogue os temperos picados na frigideira. Adicione a massa já cozida e misture. Sirva e bom apetite! Rendimento: 4 porções pequenas ou duas grandes Informações nutricionais por porção pequena: 380cal Sem usar óleo no preparo.

13 Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

,90

tudopertoZN


16

TUDO PERTO ZONA NORTE

Aquela que conhece cada pedacinho do meu corpo, que percebe todos os meus sentimentos, mesmo que eu negue todos eles. Aquela que sabe o que é melhor para mim, mesmo que eu não acredite. Você será para sempre minha melhor companhia e jamais perderá o posto de melhor amiga. Mãe é força que tudo aguenta, que tudo suporta por amor. É sublime conforto onde se aninham desesperos, desgostos, corações quebrados ou apenas desencontrados. Mesmo não sendo mais uma criança indefesa, sinto o mesmo cuidado e afeto em todas as palavras ditas e em todos os gestos compartilhados. Serei agradecida eternamente por todas as noites mal dormidas, a paciência com minhas birras e todo carinho doado para passar mais rápido minhas dores de barriga. Você é a luz da minha vida, meu exemplo, a melhor avó que um dia poderia querer para os meus filhos. Mas como não podemos esquecer aquelas dificuldades, saiba que todos os momentos de tristeza foram compensados

pela nossa cumplicidade. Espero poder lhe dar ainda muitos beijos e muitos abraços, tenho certeza que ninguém tem mais motivos para amar a sua própria mãe do que eu. Que todo o esforço e empenho investidos em mim possam ser devidamente compensados, e de preferência com um futuro repleto de muita felicidade. Mãe é pilar seguro, colo de amor incondicional, sorriso e palavra que acalmam que orientam. Para todas as mães, que na Terra representam o maravilhoso milagre da criação; que geram com o seu ventre e amam com o coração; parabéns pelo seu dia! Equipe TUDO PERTO Zona Norte deseja a todas as as Mães... Um Feliz Dia das Mães!!!

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


PRODUTOS E SERVIÇOS PARA O SEU ANIMAL

ADOTE UM AMIGO

BARNEY E WILMA Ele foi resgatado e doado,mas fugiu no mesmo dia da adoção quando ia em direção a Praia, foi encontrado em Santo Antônio e com ele uma amiga,cadelinha muito simpática. Pois foi ela quem ajudou a resgatar o Barney novamente. São de porte médio, tem entre 2 e 3 anos de idade, estão castrados e vacinada. São muito afetivos. Contatos: Katya Leitzke kleitzke@uol.com.br Whats: (51) 999.853.753

17


18

! Áries 7 Libra Este mês entra com boas energias para atrair prospeTudo fica mais positivo neste mês. Momentos de noridade, iniciar projetos e fazer negociações em geral. No vas energias, de separar o joio do trigo e excluir o que amor a energia dos encantos está no ar tanto para os não serve mais.Período bom para fazer cursos. solteiros como para quem tem alguém. 8 Escorpião 2 Touro Período de agitação, decisões e muitas coisas para Boas oportunidades se apresentam no trabalho e na resolver. Use sua intuição e aconselhe-se com pessoas vida financeira. Aproveite o momento para tomar deci- experientes e sábias. Poderá se apaixonar, mas provasões importantes. Procure se aconselhar com pessoas velmente será algo passageiro. experientes para não desperdiçar seus recursos. 9 Sagitário 3 Gêmeos Bom período para transações comerciais. Quanto a Algumas mudanças que estavam demorando pode- planos e projetos, podem dar bons resultados. Cuidado rão finalmente acontecer. Clareza de ideias vão facilitara com os gastos por impulso. a sua vida. Procure fazer um melhor planejamento de 0 Capricórnio gastos. Pode haver progresso no trabalho. Cuide um pouco 4 Câncer mais de você fazendo alguma atividade física e se sentiMês que pode receber o apoio da família e ami- rá bem melhor.No amor as coisas andam neutras, mas gos para novos projetos, principalmente financeiros. vão melhorar. Nos relacionamentos, evite fazer algo que se arre_ Aquário: penda no futuro. Você começa a se sentir melhor e poderá planejar 5 Leão uma viagem com alguém ou, se estiver sozinha boas Na área do trabalho e das finanças a tendência é oportunidades devem acontecer de encontrar uma melhorar. Possibilidade de viagem a trabalho. No amor, pessoa especial. energias positivas estarão perto de você. = Peixes: ^ Virgem Boas energias! Facilidade de comunicação e nos reÓtimo momento para iniciar estudos e viajar. No tra- lacionamentos em geral, inclusive no trabalho, onde balho muito movimento e atividades. No amor, as coi- novas oportunidades poderão surgir. sas estão muito lentas, melhoram um pouco a partir do Ana Cláudia. Astróloga, Numeróloga e Reikiana.astroana@hotmail.com mês que vem. Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


TUDO PERTO ZONA NORTE

19


20

DECORAÇÃO

Utilizar varões como acabamento Uma das sustentações mais práticas e fáceis, pois o varão é fixado direto na parede e pode ser encontrado em diversos acabamento como: cromado, madeira e pintado com tintas. Neste caso, para obter o tamanho certo do varão tire a medida da janela e deixe uma folga de aproximadamente 20 cm de cada lado. Assim, o tecido da cortina não fica muito justo e facilita o fechamento.

51 3108.3002 / 99247.8005


21

DECORAÇÃO

Dica de Cortina Saber se sua janela tem muita incidência de luz, ou seja, se entra muito sol. Neste caso, será preciso pensar em um bloqueio solar, utilizando mais de uma camada de tecido para obter um bom resultado. Normalmente, um forro grosso como o black-out é o ideal para compor a primeira camada. Hoje temos opções para black-out com tecidos mais elaborados e mais leves. Eu sempre recomendo black-out para quartos, pois ajuda na qualidade do sono,deixando o ambiente mais escuro e fresco.

Expresso Persianas • Consertos e Substituições • Persianas Externas • Caixas de Madeira MDF • Requadros projetáveis em alumínio • Acessórios

98255.0710 / 98638.3761

Cortina Rústica Estampada


22

CONSULTORIA JURÍDICA

CONSULTORIA JURÍDICA • Direito criminal • Direito do trabalho • Direito civil • Defesa do consumidor • Direito previdenciário • Recuperação judicial • Consultoria empresarial • Especialista em gerenciamento de crise Dr. Jose Adriano Santos CRA/RS 000481 Dr. Leandro Alvarenga OAB/RS 95979

(51) 99961.9838 - (51) 98446.4727 jaassessoria@yahoo.com.br

INVENTÁRIO Em caso de falecimento, os bens deixados pelo falecido são transferidos aos herdeiros por meio de inventário. Este ato pode ser realizado em processo judicial ou em Tabelionato, em procedimento extrajudicial. O inventário extrajudicial, realizado em Tabelionato, é mais célere, porém possui determinados requisitos, dentre os quais: a) todos os herdeiros deverão ser maiores de idade; b) haja acordo entre os herdeiros acerca da divisão dos bens; c) o falecido não tenha deixado testamento. Não preenchendo algum dos requisitos acima listados, o inventário obrigatoriamente terá a sua tramitação por meio de processo judicial.


CONSULTORIA JURÍDICA

23

Vitaminas Filosóficas Qual a diferença entre comunidade e rede? A comunidade precede você. Você nasce em uma comunidade. De outro lado temos a rede, o que é uma rede? Ao contrário da comunidade, a rede é feita e mantida viva por duas atividades diferentes: conectar e desconectar. Eu penso que a atratividade desse novo tipo de amizade, o tipo de amizade de facebook, como eu a chamo, está exatamente aí: que é tão fácil de desconectar. É fácil conectar e fazer amigos, mas o maior atrativo é a facilidade de se desconectar. Imagine que o que você tem não são amigos online, conexões online, compartilhamento online,

Av. Alberto Bins, 325/26 Centro - Porto Alegre/RS

mas conexões off-line, conexões reais, frente a frente, corpo a corpo, olho no olho. Assim, romper relações é sempre um evento muito traumático, você tem que encontrar desculpas, tem que se explicar, tem que mentir com frequência, e, mesmo assim, você não se sente seguro, porque seu parceiro diz que você não têm direitos, que você é sujo etc., é difícil. Na internet é tão fácil, você só pressiona "delete" e pronto, em vez de 500 amigos, você terá 499, mas isso será apenas temporário, porque amanhã você terá outros 500, e isso mina os laços humanos." Zygmunt Bauman

3013.2357 98531.2401 / 99531.9100


24

TUDO PERTO ZONA NORTE

Atendimento nas seguintes áreas:

Por que estudar Filosofia? Infelizmente, a grande maioria das pessoas que começa a estudar filosofia desiste muito facilmente por considerarem a disciplina difícil ou muito cansativa. No entanto, se analisarmos as razões que nos levam a estudar e tentar perceber esta antiga disciplina, será mais fácil e menos duro fazê-lo. Por isso mesmo, vamos indicar-lhe as razões que consideramos fundamentais para que o estudo da filosofia seja feito com gosto e puro prazer: 1. Aprender a argumentar 2. Ser aberto a novas ideias 3. Desenvolver a capacidade crítica 4. A filosofia é útil em todos os empregos 5. A filosofia desenvolve o raciocínio lógico

Dr. Claudemir Bernardo Advogado OAB/RS 101.542

Dr. Leandro Alvarenga Advogado OAB/RS 95.979

· INSS - Aposentadoria por idade, por tempo de contribuição, aposentadoria especial, pensão por morte, auxílio doença, acidente de trabalho, LOAS e auxílio reclusão; · FAMÍLIA - Divórcios, inventários, ações de alimentos, interdições e testamentos; · CÍVEL - Dano moral, dano material, contratos e todas as demais atividades relacionadas; · TRABALHISTA - Reclamatórias trabalhistas e cálculos de rescisões e execuções; · DIREITO DO CONSUMIDOR - Defesa dos direitos do consumidor frente ao abuso praticado pelas empresas; · JEC - Juizado de pequenas causas.

(51) 999.869.838 (51) 981.197.795

Av. Cristóvão Colombo, 2149 sala 408 - Floresta R. Voluntários da Pátria, 188 sala 413 - Centro Histórico

Há 30 anos em Porto Alegre e Florianópolis Atendimento para Pessoas Físicas e Jurídicas

Atuando com muito profissionalismo na busca de soluções jurídicas e trabalhando com total respeito e dedicação ao cliente.

Porto Alegre Av. Alberto Pasqualinin, 328 | E-mail: lopesns@uol.com.br 51 3334.7720 / 99969.0538 / 98496.7777

Áreas de atuação: •Direito Tributário e Empresarial •Direito Civil - Família •Direito Imobiliário •Direito do Trabalho

Florianópolis Av. Des. Vítor Lima, 206 cj. 108 - Trindade 48 3233.6667

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


25

SERVIÇOS

5 filmes com lições valiosas para a gestão de pessoas Filmes são uma ótima fonte de aprendizados. Não é raro que professores, educadores e gestores utilizem deste recurso para aprofundar os ensinamentos que querem passar em suas aulas, treinos, cursos, workshops. Mas é claro que você não precisa esperar por uma situação dessas para assistir a um filme que agregue algo à sua vida profissional. Quase todo filme tem uma “moral da história” e, se você analisá-la com os olhares de um gestor de pessoas, com certeza vai saber captar a sua importância. Escolhemos 5 exemplos que trazem pontos cruciais para qualquer RH: processo seletivo, motivação, gestão de crise, trabalho em equipe e perfil do candidato. A Fantástica Fábrica de Chocolate (Processo Seletivo): Este filme pode se mostrar uma grande inspiração para quem planeja e executa recrutamentos (e uma ótima diversão para a família toda numa tarde de domingo).

À Procura pela Felicidade (Potencial do candidato):A filosofia de contratar pessoas pelo seu potencial é uma das grandes tendências dos recursos humanos no mundo inteiro e o filme é um ótimo exemplo disso. Porém, para fazer isso, você precisa de um processo que efetivamente comprove que o candidato tem o potencial que você busca nele. Rocky (Motivação):Rocky assumidamente não é um filme sobre o caminho para o sucesso e a fama; ele mostra o quanto precisamos “apanhar” para chegar lá. Nas palavras do próprio personagem: “Não se trata de quão forte você consegue bater. Trata-se de quão forte você consegue apanhar e continuar seguindo em frente”. Os Sete Samurais (Trabalho em Equipe):Por que este filme traz uma lição incrível? Bem, Kurosawa consegue mostrar a importância de um time com diferentes competências e habilidades que se complementam e o impacto da presença destas pessoas nos treinamentos, na motivação dos moradores da vila, no crescimento pessoal e até mesmo na mudança de cultura organizacional. Little Miss Sunshine (Gestão de Crises):Little Miss Sunshine pode ser uma aula de improvisação, como enfrentar crises e, principalmente, como reconhecer estrategicamente o lado positivo na individualidade de cada pessoa. Fonte: http://passanorh.99jobs.com

CLASSIFICADOS Queres BORDAR ponto cruz mas precisa ele já riscado? Temos diversos itens a pronta entrega e aceitamos encomendas. Fone: (51) 928.369.708 com Norma

SALA COMERCIAL PASSO D' AREIA Sala comercial para locação no Hom Wallig (João Wallig, 660) - Passo da Areia. Sala com 46m2 privativos, piso porcelanato e gesso. Pronta para ocupação. Valor:R$ 1.800,00 Condom.: R$ 300,00 IPTU: R$ 90,00. Visitas: 9911.70.347 Anuncie conosco: contato@lyonimoveis.com.br www.lyonimoveis.com.br

APTO 1 DORM

Vendo apartamento de 1 dormitório bem localizado no bairro Jardim Ipu próximo a escola e comércios. Valor da chave R$ 72.000.00 com saldo financiamento de R$ 70.0000. Aceito propostas ou carro na troca. Falar com Adriano no fone: 984.464.727

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


26

SERVIÇOS

Receita para fazer aromatizador de roupas Como fazer o aromatizante de roupa: Colocar numa garrafa grande a água, o álcool de cereais, a água e a essência. Adicionar o corante se desejar. Sacudir de leve para misturar. Despejar em recipientes com gatilho borrifador e usar. Este aromatizador não é para ser usado como amaciante junto à maquina de lavar ou então como produto para auxiliar a alisar e tirar vincos das roupas na hora de passar roupa com o ferro de passar. Ele só dá um toque de perfume à roupa. A receita do aromatizador pode ser usada para perfumar o interior de um guarda-roupas, ou de uma gaveta, tomando o cuidado para que não dei-

xe nenhuma peça de roupa úmida em ambiente fechado. Ingredientes para o aromatizante spray: • 100 a 200 ml de álcool de cereais • 500 ml de água destilada ou água mineral sem gás na temperatura ambiente • 60 a 80 ml de essência de sua preferência • Corante opcional azul ou verde • Embalagem com gatilho borrifador Dica: O restante que não for distribuído deverá permanecer tampado e em lugar sem luz para evitar a degradação da essência.

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


SERVIÇOS

27


28

SERVIÇOS

3108.3002 / 99247.8005


29

SERVIÇOS

Dica para um bom Chimarrão

Não usa mais seu carro? Quer trocar ou vender? Sabe de algum carro que não é mais utilizado?

COMPRO SEU CARRO! Entre em contato com Marcelo Reinert: 99986.1036

Tomar um bom chimarrão começa em ter uma boa erva-mate. Comprar o produto sempre novinho seria o ideal, porém, muitas vezes a erva fica na prateleira do supermercado por semanas e quando você vai abrir o pacote o produto já não tem o mesmo sabor. Se a data de fabricação é de 2 meses atrás, possivelmente o produto já está “amarelado”. A dica é: quando for comprar erva-mate cuide a validade ou pergunte ao responsável do mercado qual a mais nova, disponível na prateleira, para não ter surpresa. Se for a marca de sua preferência, melhor ainda!

PERSONAL ORGANIZER Correria do dia a dia, está sem tempo para organizar suas roupas, casa ou apartamento?

CHAMA A MARTA! Limpo e organizo escritórios.

989.111.851 Somente finais de semana e feriados.

Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

tudopertoZN


30

SERVIÇOS

Aromaterapia

litro) e mergulhe nele algumas varetas de madeira sem cobri-las totalmente. Elas absorvem gradualO clima da casa pode mudar com a ajuda da mente a essência e mantêm o ambiente aromatiaromaterapia. Os aromas são provenientes dos zado por vários dias. óleos essenciais, substâncias naturais extraídas de flores, sementes, cascas e raízes. Segue dicas para Cozinha: propagar os aromas em alguns ambientes: Cravo e eucalipto purificam o ambiente e neu-

tralizam outros cheiros que normalmente se tem Sala ou ambientes onde a família se reúne: na cozinha, por ser um lugar onde se faz comida. Os indicados são aromas cítricos, entre eles, li- Os aromas dão sensação de limpeza. mão, tangerina, gerânio e verbena. Rosas brancas Fonte: http://bemestareboasaude.blogspot.com.br/ trazem calma para as relações. Deve-se investir em aromas que facilitam a comunicação e agradam a todos. Para suavizar o perfume, coloque água em um borrifador e pingue três gotas de óleo essencial. Escritório ou sala de estudos: Recomenda-se o alecrim, que é calmante e ajuda na concentração, ou menta e canela, aromas tônicos e estimulantes. Canela também traz bons fluidos e é bom para negócios. Para deixar uma fragrância estimulante no ar, coloque um pouco de água num vaso de vidro, adicione óleos de alecrim, limão ou olíbano (duas gotas de cada um por

Dany

MANICURE E PEDICURE Sábados, domingos e feriados ATENDIMENTO A DOMICÍLIO MARQUE SUA HORA

981.068.026

Mordomo x Governanta Orçamento Gratuito

Prestações de serviços 24h. Por hora, diária ou contratos. • CONSTRUÇÕES • PINTURAS • HIDRÁULICA • ELÉTRICA • AR CONDICIONADOS • LIMPEZA A DOMICÍLIO/LOJAS • FRETES E MUDANÇAS P/ TODO BRASIL • + MUITOS OUTROS SERVIÇOS.

CADASTRE-SE!

VENHA SER CONSULTORA (OR) NATURA! PLANOS DE CARREIRA! BOLSA DE ESTUDOS! RENDA EXTRA! FALE COM A LÍDER DE NEGÓCIOS NATURA

DANIELE VIANNA (51) 99219-0235 (51) 98338-8759

(51)99640.2224

98562.6378

É o seu portal de pequenos e grandes serviços em um só lugar, mordomo ao seu dispor.


31

TUDO PERTO ZONA NORTE

Maio 7

1

2

3

4

5

6

8

9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 - DIA DO TRABALHO 14 - DIA DAS MÃES

Profissional Qualificado

TELE CHAVEIRO

SAMPERT

Troca de segredo - Abertura de porta Conserto de fechadura - Troca de fecho magnético Instalação de mola hidráulica - Carimbos - Afiação Chaves para automoveis codificadas

• Hidráulica • Elétrica • Pinturas • Persianas • Fechaduras • Fixar Móveis Aéreos, Cortinas • Instalação de Ventilador de Teto

3348.8215 9.8283.0654 / 9.8455.1840 9.8029.0143 / 9.9453.0320 Atendemos toda Porto Alegre

Av. do Forte em frente ao 240 | Rua Pedro Ivo, 67A sampert.chaveiro - www.chaveiroportoalegre.com.br ACEITO CRÉDITO E DÉBITO

99511.3546

Porto Alegre e Região

99323.4345 98416.6680

98201.2236


VEM TREINAR! 17 ANOS DE EXPERIÊNCIA

•AVALIAÇÃO FÍSICA •4 ALUNOS / HORA •HORÁRIO FIXO •RESULTADO

•POSTURAL •TONIFICAÇÃO •REABILITAÇÃO •COND. FÍSICO

• PIAS • VASOS SANITÁRIOS • RALOS • FOSSAS SÉPTICAS • HIDROJATEAMENTO • CAIXAS DE GORDURA • TANQUES COLUNAS • ESGOTOS EM GERAL • DEDETIZAÇÃO 24H ORÇAMENTO GRÁTIS


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.