TUDO PERTO ZONA NORTE ABRIL/2017 by Revista Tudo Perto

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ABRIL 2017 - N° 40 - 20 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita

ZONA NORTE DESTAQUES DESTA EDIÇÃO Disfagia, você sabe o que é?........................6 Observar Educa.........................................10 Doação de Sangue para Medula Óssea......13 Receitas............................................ 14 e 15 Doações e Serviços....................................17 Horóscopo.................................................18 Vitaminas Filosóficas.................................23 Ideias para seu Negócio.............................24 Imposto de Renda.....................................25 Mensagem de Páscoa..................................30

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cadeira a sua frente, pega o copo do Cornélio, — Vai reagir? — Reagir? Eu vou embora, não devia nem ter saído de casa! — Imagine....Hoje cedo, briguei com a mulher sai de casa com raiva bati meu carro cheguei atrasado no serviço e fui demitido! —Voltei pra casa cedo, peguei minha mulher com o vizinho, ai sento num bar, coloco veneno na minha bebida, e ainda vem você e toma tudo! — É brabo hein??? — Nem pra me matar eu presto!!!

Informações aos anunciantes MISSÃO: A Revista Tudo Perto Zona Norte busca, sempre, publicar relevantes matérias de saúde, bem-estar, negócios, gastronomia, decoração e serviços que possam acrescentar conhecimento aos leitores sem que precisem pagar por isso, bem como promover o comércio local através de espaços publicitários.

EXPOSIÇÃO: Pelo fato de alguns leitores divulgarem aos seus amigos, familiares ou vizinhos as matérias e as empresas publicadas, os anunciantes podem ter seu anúncio visualizado por mais pessoas que o número de exemplares impressos.

ALCANCE: IMPACTO: Independente de idade, sexo, nível culA qualidade do papel desta edição oferece tural ou intelectual a mídia impressa atinge condições ao leitor de mantê-la em arquivo todas as classes sociais. sem perder a qualidade dos anúncios e das matérias publicadas. Com isso, os anunciantes da Revista Tudo Perto Zona Norte tem a vantagem de ter seu anúncio visualizado em consultas posteriores à edição atual.

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Psicologia

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SAÚDE E BEM ESTAR

ses (fixas ou móveis) promove a reconstrução da integridade física perdida, melhorando a imagem pessoal e social do indivíduo. Desse modo, contribui ainda para a sua reintegração à sociedade e principalmente para a recuperação de sua autoestima. Lembre-se que além da estética, a presença de todos os seus dentes reflete na sua saúde e no bem-estar, até mesmo na fala e nas funções mastigatórias e digestivas. É sempre bom lembrar que, embora a estética seja, quase sempre, a principal preocupação de quem atualmente procura um dentista, o fato é que a perda de um ou mais dentes é maléfica a qualquer pessoa. Inflamação da gengiva, perda óssea, movimentação e dificuldade de mastigar, dores de cabeça e prováveis infecções, são alguns dos males resultantes de uma saúde bucal precária. Portanto, o cuidado com a saúde bucal é fundamental. Ao cuidar da higiene da boca é possível evitar cáries, doenças de gengiva, mau hálito e perda de dentes. Invista em você! Um sorriso bonito e saudável é reflexo de uma vida cheia de saúde.

Ter um sorriso cativante e bonito é motivo de autoestima elevada. Contribui para rejuvenescer as feições e encantar as pessoas. A inibição do sorriso tem consequências fortes, porque destrói a postura desejada e diminui a autoestima, chegando a prejudicar até o convívio social, afastando também as boas oportunidades. Mas para uma grande parcela da população brasileira, o hábito de não exibir os dentes pode ter por trás disso, problemas bucais como cáries, dentes separados, mau hálito, escurecimento Dra. Kátia Kafer – CRORS 18893 dentário e até mesmo a perda da dentição. A odontologia moderna possui recursos capa- Cirurgiã-dentista Clínico Geral e Estética zes de proporcionar, através de tecnologias cada Especialista em Prótese Dentária vez mais avançadas, tratamentos odontológicos que verdadeiramente transformam os sorrisos das pessoas. Seguindo as tendências das estrelas hollywoodianas, é grande a procura nos consultórios pelas técnicas de clareamento dentário. As pessoas querem ter dentes brancos, pois assim ficarão mais belas e sentindo-se melhor consigo mesmo. Daí a crescente busca pelo clareamento. Entre os fatores que ocasionam o escurecimento dentário está a alimentação rica em corantes, o hábito de tomar café, chimarrão ou fumar cigarro. O dente manchado ou amarelado pode deixar o paciente mais introspectivo diante dos desafios diários por N O V O E N D E R E Ç O vergonha de sorrir. Rua Professor Leopoldo Tietbohl, 60 Pesquisas têm demonstrado que a maioria das Jd Planalto - Poa /RS pessoas que já não possuem a totalidade de seus dentes demonstra sentimentos de impotência, incapacidade e ansiedade. A colocação de próteCurta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

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Dra. Kátia Kafer – CRO/RS 18893

O sorriso e a autoestima

SAÚDE E BEM ESTAR

Dormir bem diminui o risco de doenças Uma pesquisa da Warwick Medical School, nos Estados Unidos, mostra que a privação prolongada do sono ou acordar várias vezes durante a noite pode estar relacionado a acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos e doenças cardiovasculares. Os autores do estudo conduziram uma investigação que acompanhou durante 25 anos mais de 470 mil pessoas em oito países, incluindo Japão, Estados Unidos, Suécia e Reino Unido. De acordo com os pesquisadores, dormir pouco causa um desequilíbrio na produção de

hormônios e substâncias químicas no organismo, condição que aumenta as chances de desenvolver colesterol alto, doenças cardiovasculares e derrames cerebrais. Dormindo cerca de sete horas por noite, você está protegendo a sua saúde futura e reduzindo o risco de desenvolver doenças crônicas. Para que você tenha uma boa noite de sono é preciso escolher bem o seu colchão, o seu travesseiro e buscar hábitos saudáveis que irão proporcionar um relaxamento e qualidade no sono.

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Disfagia, você sabe o que é?

A deglutição é uma ação complexa que ocorre de maneira contínua e automática. Para melhor compreensão foi dividida em fases: 1. Fase Preparatória: seria a mastigação e a preparação e organização do bolo alimentar para que o mesmo seja transportado para a faringe e em seguida para o esôfago. (fase voluntária) 2. Fase Oral: Quando o alimento e impulsionado para a deglutição. 3. Fase Faríngea: representada pelo reflexo faríngeo, esta é a fase mais complexa da deglutição.. 4. Fase esofágica: passa pelo esôfago até a chegada no estomago. A Disfagia é qualquer dificuldade de deglutição, decorrente de processos que possam interferir no transporte do bolo alimentar da boca até o estômago sendo da Fase preparatória até a Fase esofágica. Fga. Michelle Gaston / Crefono 9294-RS Especialista em Disfagia Clínica

Grupo Criando Asas para Voar

O Grupo Criando Asas para Voar, é um grupo te a crianças em idade escolar, bem como a pamultidisciplinar que atua nas áreas da Fonoaudio- cientes, famílias e também a escolas, prestando logia, Psicopedagogia e da Psicologia. orientação a pais e professores. No âmbito destas especialidades realiza supor-

"Somos um Grupo Multidisciplinar especializado, para cuidar de você e sua família. Contamos com uma equipe de profissionais capacitados para atender indivíduos com dificuldades de aprendizagem" Realizamos esse trabalho junto a empresas, escolas e creches • Apoio Educacional • Assessoria • Formação • Intervenção Psicopedagógica • Avaliação diagnóstica • Atendimento para alunos de inclusão • Método boquinhas • Dificuldades de leitura e escrita • Motricidade oral • Terapia Cognitiva Comportamental • Psicoterapia Individual e em Grupos • Psicodiagnóstico • Orientação Vocacional • Acompanhamento Familiar e Escolar • Atendimento Criança, Adolescentes e Adulto

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Cuide dos seus idosos, um dia serás um Não temos que respeitar os mais velhos porque eles são velhos, mas porque eles são mais experientes e provavelmente já vivenciaram situações muito parecidas com as que afligem com dúvidas os mais jovens. Marinho Guzman

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Páscoa / Educação A Páscoa é um sentimento que toma conta de todos nós. Mas como abordar e trabalhar esse tema na escola? As datas comemorativas como a páscoa são um desafio na educação, principalmente dos pequenos: Como abordar um assunto com origem religiosa diante da diversidade de crenças no espaço escolar? Antigamente o tema era abordado de forma isolada, envolvendo crianças em atividades lúdicas, nas quais o coelho e os ovos representavam apenas o“dia de ganhar chocolate”. Já nos dias de hoje, muitas escolas exploram essa data priorizando os verdadeiros significados morais e religiosos que a ela estão relacionados. Alguns especialistas abordam que na hora de explicar conceitos que envolvem religião, as escolas não podem perder de vista o contexto em que vivem essas crianças. É importante haver um trabalho de discussão sobre o significado da páscoa, porém sem que a preocupação seja mais em fazer a orelha do coelho para as crianças do que em pensar qual o papel da educação na explicação dessa data. É necessário desconstruir a imagem do ovo de chocolate e do brinquedo: “se a escola não tem um projeto para contextualizar a páscoa”, acabamos só reforçando o velho discurso consumista que a mídia nos impõe. Esse trabalho deve ser feito tanto pelos educadores quanto dos pais conscientizá-los sobre o real significado dessa data. Essa é a nossa dica de páscoa aos queridos leitores, ficamos com a certeza que cada um encontrará a sua melhor maneira de abordar esse tema tão interessante de se trabalhar. Feliz Páscoa a todos! Mônica Benassi Psicopedagoga / Orientadora Educacional Atende crianças de 5 a 12 anos, agende uma avaliação Fone: (51) 9645 - 0016 E-mail: monica.yannet@hotmail.com JÁ SABE DA NOVIDADE? TEM UMA CLÍNICA NOVA NO SEU BAIRRO!

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Observar Educa: A observação como ferramenta do Aprender Já reparou o quanto as crianças, desde muito pequenas, são atentas a aspectos das situações e dos ambientes que frequentemente escapam aos adultos? Uma das razões para que isso aconteça é a característica de novidade que os fenômenos e objetos têm para os pequenos. Algo que já vivenciamos, compreendemos e automatizamos enquanto adultos ainda se apresenta como surpreendente da perspectiva infantil. Isso, inclusive, oportuniza que as crianças tenham pontos de vista inusitados, que, ao serem compartilhados, abrem nossos olhos para novas formas de ver e pensar. Além disso, a observação é uma das primeiras ferramentas que a criança possui para adaptar-se e para interagir com o ambiente. A partir daquilo que contempla, ela começa a criar teorias de compreensão sobre o mundo, sobre os objetos, sobre as relações sociais e afetivas… É por meio da observação que ela começa a desenvolver a imitação, um dos recursos fundamentais para experimentar suas possibilidades e limites corporais, emocionais, sociais e psíquicos e também para construir um repertório de habilidades e comportamentos. É simples compreender a importância da observação enquanto ferramenta de aprendizagem quando paramos para pensar na forma como

nós, adultos, tentamos assimilar coisas novas. Ao tentar aprender uma dança ou um esporte, por exemplo, antes de experimentar os movimentos, observamos outras pessoas mais experientes executando-os. Ou quando queremos melhorar nosso desempenho ao falar em público e buscamos ver como palestrantes com maior traquejo procedem, procurando identificar estratégias. O mesmo acontece com as crianças e suas aprendizagens, só que de forma ainda mais intensa, pois tudo é novo para elas e os exemplos dos adultos de referência vêm acompanhados de um grande valor afetivo. Os pequenos observam os mais velhos com admiração, percebendo neles um modelo de como agir, como se relacionar e como compreender o mundo. Por isso, é essencial que enquanto adultos nos responsabilizemos pelo que ensinamos às crianças direta e indiretamente. Considerando a importância que as interações têm na infância, a equipe do Toda Criança Pode Aprender desenvolveu um aplicativo chamado Apprendendo que dá algumas dicas e sugestões aos adultos de como aproveitar os momentos da rotina para favorecer as aprendizagens infantis. Baixe gratuitamente em seu dispositivo móvel de sistema Android ou iOS!! Fonte: www.todacriancapodeaprender.org.br

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SAÚDE E BEM ESTAR

Por que isso me aconteceu? Por que comigo? Conduzimos a nossa vida em todos os seguimentos de forma que tudo dê certo com alegria e muito amor. Quando algo inesperado, o indesejado nos acontece ou não aconteceu como havíamos planejados, sentimos decepção, tristeza, raiva. Diante dos fatos, não controlamos os sentimentos e muitas vezes o coração fica machucado e não sabemos lidar com isso. Nesta hora o simples desabafo alivia o coração magoado. Os voluntários da AMA Amigos Anônimos estão à disposição de quem necessitada de um amigo para desabafar. Atende todos os dias da semana, fins de semana e feriados, a partir das 13h até às 22h. O atendimento é gratuito, com total sigilo e privacidade. Basta ligar para o telefone (51) 3211.2888, também via e-mail: samaritanosmundiais@gmail.com Quem quiser fazer um atendimento pessoal, basta agendar com antecipação, nos seguintes endereços: • Rua Felipe Camarão, 751 sala 704, Bom Fim • Estação Farrapos da Trensurb

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A Importância da Doação de Sangue para Medula Óssea Para ser candidato a doador de medula óssea é preciso ter entre 18 e 55 anos incompletos, estar em bom estado de saúde, portar documento de identidade oficial com foto e preencher um formulário. São coletados 5 ml de sangue (amostra) para a análise do código genético de compatibilidade (histocompatibilidade, HLA) com prováveis receptores. Os dados, juntamente com o resultado do exame de HLA, serão incluídos em um banco de dados chamado Redome (Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea). Quando aparecer um paciente, a compatibilidade será verificada com o possível doador que fará um exame clínico para confirmar o bom estado de saúde. Não há exigência quanto à mudança de hábitos de vida, trabalho ou alimentação. Se a compatibilidade for confirmada, a pessoa será consultada para decidir sobre a doação.

Onde se cadastrar Hemocentro do Rio Grande do Sul - Hemorgs Av. Bento Gonçalves, 3.722 Bairro Partenon - Porto Alegre Informações: (51) 3336-2843

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COZINHA E GASTRONOMIA

Ingredientes 500 g de macarrão tipo parafuso 3 colheres (sopa) de margarina 1 cebola picada 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de massa de tomate 3 xícaras (chá) de leite quente 100 g de requeijão Sal e pimenta a gosto Margarina para untar 200 g de presunto cortado em cubos pequeno 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado

que al dente. Na panela, aqueça a margarina, doure a cebola e misture a farinha de trigo. Cozinhe sem parar de mexer até dourar a farinha. Junte a massa de tomate e, aos poucos, o leite quente. Mexa sem parar até engrossar. Misture o requeijão, o sal e a pimenta. Unte um refratário com margarina, coloque camadas de macarrão, presunto e molho. Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno, preaquecido, a 200º C durante 15 minutos ou até d durante 15 minutos ou até dourar. Modo de Preparo: Dica: Substitua o presunto por peito de frango Aqueça a água e cozinhe o macarrão até que fi- cozido e desfiado.

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COZINHA E GASTRONOMIA

Ingredientes Serve: 15 250 g de manteiga ou margarina 3 xícaras de açúcar 4 ovos 1 1/2 xícara de chocolate em pó 1 colher (chá) de essência de baunilha 4 xícaras de farinha com fermento 1 xícara de leite

colate em pó e a baunilha. Quando a mistura estiver homogênea, adicione a farinha intercalada com o leite, sempre batendo. Divida a massa em duas formas untadas e enfarinhadas de 25 cm cada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que a massa esteja cozida. Para saber se a massa realmente está cozida, basta enfiar um palito de dente e verificar se ele sai seco. Retire do forno e espere esfriar. Para o recheio: em uma panela média, leve ao fogo médio o leite condensado, o coco ralado, o leite de coco, a manteiga e as gemas peneiradas. Mexa até engrossar, só que a consistência fique meio mole. Bote esse recheio no meio dos dois bolos. Prepare a cobertura: leve todos os ingredientes ao fogo, mexendo até engrossar. Espere esfriar um pouco e cubra o bolo.

Recheio 1 lata de leite condensado 1 coco fresco ralado 1 vidro (pequeno) de leite de coco 1 colher (sopa) de manteiga 2 gemas Cobertura 1 caixa de creme de leite 4 colheres (sopa) de chocolate em pó 1 colher (sopa) de manteiga sem sal Dica Açúcar de confeiteiro a gosto (aproximadamente Se você acha que foi muito recheio, guarde um 1 xícara) pouco para passar nas laterais do bolo. 1 barra pequena (25 g) de chocolate ao leite (opcional) Modo de preparo Preaqueça o forno a 180º C. Em uma batedeira, bata a manteiga e o açúcar até obter um creme fofo e esbranquiçado. Ainda batendo, adicione os ovos um a um, o cho-

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Benefícios do Vinagre de Maçã para os Cabelos Cabelos ressecados: esses cabelos possuem as cutículas dos fios abertas e por isso tornam-se secos, ásperos, cheio de frizz e volumoso. O pH de um cabelo assim, normalmente é mais alcalino. Para deixar os cabelos mais saudáveis, é bom investir em produtos que contenham o pH ácido para fechar as cutículas dos cabelos. O vinagre de maçã possui essa acidez necessária para fechar estas cutículas e manter o cabelo mais brilhoso, macio e com menos volume. Para fechar as cutículas dos fios: depois de lavar os cabelos normalmente, misture no condicionador (a quantidade necessária para o comprimento dos fios) uma colher de vinagre de maçã. A quantidade de vinagre deve ser menor do que de condicionador. Massageie nos cabelos, deixe agir por 3 minutos e enxágue. Para dar brilho: o vinagre de maçã equilibra o pH dos cabelos e também dá brilho. Para dar brilho, misture em um copo d’água, uma colher do vinagre de maçã. Depois dos cabelos lavados e condicionados, aplique a mistura, retire o excesso

de água e não enxágue, deixe secar naturalmente. Faça isto sempre que sentir os cabelos opacos. Limpeza do couro cabeludo: por suas propriedades antifúngicas, o vinagre de maçã limpa o couro cabeludo, melhorando a descamação. Misture água e vinagre na mesma proporção o suficiente para limpar o couro cabeludo. Massageie em movimentos circulares e enxague. Depois lave os cabelos normalmente; é como se fosse feita uma pré-lavagem. Oleosidade do couro cabeludo: adicione no seu shampoo uma colher de vinagre de maça: isso irá equilibrar o pH do shampoo, melhorando a oleosidade. Queda de cabelo: devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas, o vinagre de maçã ajuda a tratar problemas como caspa, seborreia, dermatite, oleosidade excessiva e queda de cabelo. Com um algodão, aplique o vinagre diretamente no couro cabeludo, apenas na raiz dos cabelos, evitando o comprimento e pontas, deixe agir por 10 minutos e lave normalmente.

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! Áries 7 Libra Momento bom para fazer as pazes com seu amor deNo trabalho, não permita que abusem da sua boa monstrando o quanto estar ao lado da pessoa amada é vontade. Aprenda a dizer não, para que você não fique importante para você. atarefado demais prejudicando as suas tarefas. 2 Touro 8 Escorpião No trabalho procure ignorar as fofocas e não entrar No trabalho, mantenha a calma e tudo vai se encamiem discussões; respire fundo e mantenha-se calmo(a). nhar, evite conflitos. 3 Gêmeos 9 Sagitário Momento bom para praticar caridade ajudar alguém Família e amigos em harmonia nos relacionamentos ou algum conhecido que estiver precisando. No amor também. período neutro. 0 Capricórnio 4 Câncer Evite estresse, discussões e mal entendidos, desta Deixe o pessimismo e maus pensamentos bem forma as questões ainda pendentes vão se encaminhar. longe de você. Assim, poderá aparecer alguém es_ Aquário: pecial na sua vida. No trabalho, pode estar cheio de tarefas e compro5 Leão missos. Grandes chances de colher os lucros deste esCuidado com as ilusões no campo do amor. Não haja forço. por impulso ou poderá se arrepender. Lembre-se que = Peixes: fogo de palha acaba logo e não mantém a chama acesa. Tente se aconselhar com pessoas mais experientes. ^ Virgem Conversas sinceras vão ajudar no seu relacionamento e Momento de provar ou demonstrar que você ama tente ver não só o seu lado mas o do outro também. uma pessoa fazendo surpresas para ela, isso vai melhoAna Cláudia. rar seu relacionamento. Astróloga, Numeróloga e Reikiana.astroana@hotmail.com Curta nossa Página no Facebook e fique por dentro de novidades!

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DECORAÇÃO

Utilize o melhor dos aromas Os aromas terapêuticos podem ser aplicados em casa com diferentes funções. Alguns ajudam a estimular a concentração na área de trabalho e estudo, enquanto outros servem para relaxar antes de dormir. Veja os benefícios de alguns aromas. Alecrim: auxilia a concentração, sendo indicado para áreas de trabalho e estudo. Aloe Vera: calmante e auxilia na meditação. Lavanda: não só vence a insônia, mas também a depressão, tensão e cansaço. Uma gota no travesseiro ajuda a relaxar, assim como em difusores ou em spray, borrifado no ambiente. Bergamota: estimula o entusiasmo; bom para utilizar no living em dias de festa. Tangerina, gerânio e lemongrass (ou capim-limão): trazem alegria, paz e serenidade, para reuniões em família. Útil em casos de ansiedade, tristeza, desânimo e letargia. Olíbano: é revigorante; é excelente para dissolver ressentimentos e mágoas. É um óleo que promove o perdão e liberta do passado. Rosa: tem poder de sedução e aumenta a autoestima. Patchouli: é sedativo e afrodisíaco; usado para casos de fadiga e ansiedade. Também usado

em casos de obesidade, pois, auxilia a diminuir a compulsão alimentar. Gerânio: é equilibrante; reduz alterações de humor durante a TPM e menopausa, ansiedade, estresse e sentimentos de culpa. Eucalipto: refresca quartos de doentes. Anti-reumático, analgésico e descongestionante. Purifica os ambientes carregados de energia psíquica negativa, principalmente após as brigas e discussões. Cravo: ajuda na autoconfiança e estimula a coragem. Jasmim: estimula a energia sexual. O poderoso aroma atua diretamente sobre o centro sexual do corpo, tornando-o perfeito para os rituais amorosos. Harmoniza a função das glândulas sexuais.

DECORAÇÃO

Dicas para quartos pequenos Cores Claras Cores escuras podem dar a aparência de que o quarto é ainda menor. Portanto, invista em tons claros, que conferem sensação de amplitude. Alguns detalhes também são bem-vindos, uma das paredes pode contar com painéis, papel de parede, adesivos. "É interessante optar por tons mais claros. Se quiser um papel de parede com listras rosa, que o fundo seja bege, claro. Um papel todo colorido diminui o quarto".

Objetos e roupa de cama O ambiente claro pode ganhar cores e detalhes por meio de tapetes, roupa de cama, almofadas, cadeira colorida, pufe, quadros. Tudo isso sem exagero, é claro, e com tonalidades complementares. Se enjoar do visual, basta trocar os objetos e tecidos. O aspecto muda sem que se gaste muito, as almofadas dão um charme a mais.

Porta-retratos Porta-retratos podem incrementar a decoração e reavivar memórias. É permitido investir em Invista em espelhos molduras de modelos e tamanhos diferentes, deEspelhos não servem apenas para conferir a pendendo do estilo do dono do quarto. aparência. Na decoração, têm a função de proporcionar aspecto maior aos ambientes. Uma Facilite a circulação sugestão é anexá-los à porta de correr do armáEncher o quarto de móveis pode atrapalhar a rio. Assim, não ocupam espaço na parede. circulação, principalmente em quartos pequenos. Recomenda - se deixar corredores de pelo menos Abuse das paredes 60 cm nas laterais das camas e em frente aos arAs paredes de quartos pequenos são gran- mários. "Em quartos de solteiro, vale encostar a des aliadas. Abuse delas com detalhes suspen- cama na parede, porque se acaba ganhando espasos. Prateleiras e nichos colaboram com a orga- ço para circulação. Fazer isso com cama de casal nização. não fica bom, já que quem dorme ao lado da parede tem dificuldade para se levantar."

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O verdadeiro papel da Educação Sobre como tratar temas tão profundos como o estudo da condição humana nos diversos níveis de ensino, o filósofo francês Edgar Morin responde: "Os professores polivalentes da escola primária são os ideais para tratar desses assuntos. Por não serem especialistas, têm uma visão mais ampla dos saberes. Eles podem partir da problemática do estudante e fazer um programa de ensino cheio de questões que partissem do ser humano. O polivalente pode mostrar aos pequenos como se produz a cultura da televisão e do videogame na qual eles estão imersos desde muito cedo. Já a escola que trabalha com os jovens deve dedicar-se à aprendizagem do diálogo entre as culturas humanísticas e científicas. É o momento ideal para o aluno conhecer a história de sua nação, situar-se no futuro de seu continente e da humanidade. Às universidades caberia a reforma do pensamento, para permitir o uso integral da inteligência." Edgar Morin

Imposto de Renda Pessoa Física Fique atento ao prazo para entrega da Declaração de Imposto de Renda Pessoa Física que encerra em 28 de abril de 2017! Quem deverá apresentar declaração? Aqueles que receberam – no ano – mais de R$28.559,70 (em torno de R$2.379,97 por mês); aqueles que receberam à título de benefícios previdenciários, bolsa de estudo, doações e heranças, indenizações com total superior à R$40.000,00 no ano; todos que tiveram posse ou propriedade de bens no valor total de R$300.000,00. Quem pode ser incluído como dependente? O Cônjuge, companheiro com quem tenha filho ou viva há mais de 5 anos, filho ou enteado até os 21 anos ou, 24 anos se ainda estiver na faculdade, pais/avós que tenham recebido até R$22.847,76 em 2016, pessoa incapaz desde que o contribuinte seja seu curador ou tutor. ATENÇÃO – para os dependentes com 12 anos ou mais é obrigatório informar o CPF. O que pode ser deduzido? Pode ser incluído como dedução de imposto de renda, fazendo reduzir o valor a ser pago – ou aumentar a restituição – as despesas com educação, com empregado doméstico, despesas médicas, despesas com cirurgia plástica, próteses dentárias,... Caso haja alguma pendência com relação às declarações dos anos anteriores é possível ver qual a melhor forma para solucionar a questão. Em havendo interesse que façamos sua declaração de Imposto de Renda agende seu horário através de nossos telefones abaixo.

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Vitaminas Filosóficas Nunca adie o filosofar quando for jovem, nem o abandone quando velho, pois ninguém é pouco maduro ou demasiado maduro para conquistar a saúde do espírito. E quem diz que a hora de filosofar ainda não chegou ou já passou assemelha-se ao que diz que a hora de ser feliz ainda não chegou ou já passou. Tanto o jovem como o idoso devem dedicar-se à filosofia. O segundo para que na velhice mantenha-se jovem, tendo em seu poder a bondade presenteada a ele pela alegria no passado; e o primeiro para que possa se defrontar com o futuro, sendo ao mesmo tempo jovem, velho e destemido. Epicuro

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Atendimento nas seguintes áreas:

Dr. Claudemir Bernardo Advogado OAB/RS 101.542

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· INSS - Aposentadoria por idade, por tempo de contribuição, aposentadoria especial, pensão por morte, auxílio doença, acidente de trabalho, LOAS e auxílio reclusão; · FAMÍLIA - Divórcios, inventários, ações de alimentos, interdições e testamentos; · CÍVEL - Dano moral, dano material, contratos e todas as demais atividades relacionadas; · TRABALHISTA - Reclamatórias trabalhistas e cálculos de rescisões e execuções; · DIREITO DO CONSUMIDOR - Defesa dos direitos do consumidor frente ao abuso praticado pelas empresas; · JEC - Juizado de pequenas causas.

(51) 999.869.838 (51) 981.197.795

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Dicas para uma ótima negociação: 1. Excelente relacionamento interpessoal - simpatia e bom humor. 2. Comunicação - linguagem simples, correta e atualizada, sem exageros nem exibicionismos. Importante ouvir mais que falar, e saber a diferença entre franqueza e sinceridade. Olhar nos olhos da pessoa com quem se fala demonstra consideração. 3. Postura e apresentação - adequar ambiente e pessoa e respeitar as diferenças culturais. 4. Atitude - seja proativo, objetivo e claro. 5. Criatividade - requer ousadia. Buscar idéias, encontrar novos modos de fazer e agir com alternativas e soluções, sem criticar concorrentes, produtos e/ou serviços. 6. Gosto pelo planejamento - traçar estratégias e saber o que você quer, quais objetivos deseja atingir. 7. Orientação por metas - estabelecer metas e objetivos é essencial para quem vai negociar, trace um plano e aja para realizá-los com metas mensuráveis (bens, dinheiro), e imensuráveis (poder, status, beleza). Procure conhecer as metas da outra parte. 8. Assertividade - sim quando quer dizer sim. Fazer a coisa certa. Ter a habilidade de expressar idéias, opiniões, sentimentos, valorizando seus próprios interesses, sem violar os interesses dos outros. Um outro ponto importante que pode contribuir para o sucesso na negociação é conhecer os vários estilos de negociadores e aprender como agir com cada estilo. Fonte: Enilda de F. Amaral Carvalho, Analista - SEBRAE-SP

Apartamento de 1 dormitório reformado com uma vaga de garagem coberta Área privativa de 44m², cozinha, área de serviço separada e banheiro social. Obs.: A garagem possui espaço para 2 carros lado a lado. Fotos no site: www.lyonimoveis.com.br Cód.: AP0510-LYON 51 99549.1955

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SERVIÇOS

Não deixe para o último dia a sua declaração do IRPF 2017 Já está correndo o prazo de entrega da Declaração do Imposto de Renda. O último dia para envio é o 28 de abril de 2017. É importante lembrar que a restituição do IRPF será feita em sete lotes, sendo o primeiro em junho de 2017 e o último em dezembro de 2017. As restituições serão priorizadas pela ordem de entrega das Declarações. Ou seja, quem entrega primeiro, recebe primeiro. ENVIADO POR CONTENG – CONTABILIDADE E CONSULTORIA: (51) 999.501.449 / 3019.6578.

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SERVIÇOS

5 dicas de atividades para momentos ociosos: 1 - Criar uma pauta de estudos para ocupar seu tempo ocioso. Por isso é importante descobrir quais os assuntos com os quais mais se identificam. Esse é um hábito que além de melhorar o conhecimento pessoal é disciplinador. 2 - Por incrível que pareça, ler quadrinhos pode ser uma excelente forma de criar gosto pela leitura, e também qualificar o vocabulário e a escrita. Prefira aquelas que não enfatizem apenas os temas relacionados com a violência, que ensinem alguma coisa, mesmo que seja aquilo que parece óbvio. 3 - Nessa mesma pauta entram os filmes de ensinamentos, edificantes e documentários. E

como os filmes possuem grande potencial para formar opiniões, criar ou reforçar comportamentos, uma má indicação pode significar um prejuízo psicológico sem volta. 4 - Atribuir a tarefa de fazer pequenos reparos, limpeza, e organizar as coisas dentro de casa. Poderão começar com suas gavetas pessoais e armários. Com isso se tornarão mais responsáveis e organizadas, e logo terão uma maior preocupação com o asseio de qualquer ambiente da casa, ou de outros que frequentam fora desta. 5 - Ajudar os pais em pequenas tarefas domésticas. E sempre cuidando de explicar o motivo de cada procedimento ou ato. Pode ser na elaboração da lista de compras, ou no acompanhamento dos gastos mensais. Autores: Alberto Silva Filho e Joel Talber

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SERVIÇOS

Porque toda empresa precisa investir em publicidade?

Como o objetivo de toda empresa é vender seus produtos e serviços, quanto mais conhecida, melhor. E dificilmente se alcança este objetivo sem o uso de algum tipo de divulgação. Sem divulgação, a empresa simplesmente não aparece no mercado. Investir em publicidade e em marketing é mais do que obrigatório para a saúde de toda e qualquer empresa, e através de tais investimentos espera-se um retorno igual ou maior do que se foi investido. Em resumo, este é um trabalho que serve para auxiliar as empresas a se posicionarem corretamente no mercado, conquistarem novos clientes, e estarem atentas ao mercado, concorrência e mídia.

Beba água pura sem cheiro e sem gosto, livre de cloro e flúor, sem nenhuma impureza e acrescida de importantes sais minerais, que retiram os radicais livres do nosso organismo.

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SERVIÇOS

Prevenir acidentes em casa Não há nada melhor do que estar seguro em casa e proteger todos os membros da família. Então nós vamos dar-lhe dicas para prevenir acidentes em casa.

• Manter fora do alcance das crianças, medicamentos, produtos de limpeza, perfumes e outras substâncias nocivas que podem ser ingeridos por erro. • Nunca deixe as crianças em áreas onde os venenos têm um potencial como um banheiro, garagem ou cozinha. • Nunca guarde os produtos de limpeza em recipientes sem marcação, o que poderia ser confundido com alimento.

Quedas: • Segure firmemente as bordas do tapete e tentar encontrar tapetes antiderrapantes. • Mantenha o telefone e os cabos elétricos no chão. Fogo: • Tente manter a ordem dos brinquedos ou objetos • Tenha um plano em prática em caso de fuga, que possam atrapalhar o seu caminho. como formas de sair da sala e conversar com as • Tente equipar as escadas com corrimões. crianças, se acontecer, de modo a evitar o pânico Intoxicação: e responder automaticamente. • Manter fora do alcance de crianças todos os tipos de fósforos, isqueiros ou qualquer produto inflamável. Fonte: www.bolsademulher.com/lar

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Mensagem de Páscoa "Os ovos são o símbolo do nascimento. Ali dentro, uma vida por vir ao mundo. É o eterno milagre da vida que renasce todos os dias. O coelho é o animal que se reproduz com uma velocidade estonteante, é uma ode à família, uma declaração de amor que a natureza faz todos os dias. Renascer é nascer, somos nós mesmos que renascemos nos nossos filhos, é a vida que se pereniza na prole. A fuga dos hebreus é o fim da escravidão de um povo. A escravidão equivale à morte, escravizar equivale a tirar a vontade e a alma de alguém, equivale a tirar sua vida. Se libertar da escravidão é viver de novo, é renascer, é estar sempre começando tudo de novo.

Por fim, Jesus é a ressurreição. Quer prova mais clara do que digo? Este eterno milagre que nos encanta é o milagre da vida que a Páscoa nos relembra. A Páscoa é a ressurreição das nossas almas. Este é o dia de renascer, começar tudo de novo. De nos libertamos do mal que corrompeu nossas almas e nos recobrirmos com o véu da pureza da alma que tivemos um dia. Abandonar tudo o que é velho e antigo e olhar pra frente com coragem. Nos dedicarmos à vida como quem sorve o sumo de um fruto saboroso. Páscoa é dia de renascer." (Benno Assmann) A Equipe TUDO PERTO Zona Norte deseja a todos nossos leitores e clientes uma Feliz Páscoa!

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Abril 1 2

9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 14 - PAIXÃO DE CRISTO 16 - PÁSCOA 21 - TIRADENTES

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