TUDO PERTO CENTRAL OUTUBRO 2019 by Revista Tudo Perto

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OUTUBRO 2019 - Nº 189 - 40 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita

CENTRAL Série Mitos da Perda auditiva.............. 3 O que é Índice Ultravioleta...................5 Crise de Epilepsia................................... 7 Fibromialgia e Apneia do Sono.......... 14 Seu filho tem “Pé Torto” ?...................15 Implantes sem Corte............................17 Tipos de Luminárias na Decoração............................................ 25 Os Melhores Roteiros para Viajar.......31 Receita Especial de Brownie.............. 32

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Um dia, logo pela manhã, Paulo chega em casa com um pinguim. Sua mulher fica assustada e pergunta: – O que é isso, Paulo? Onde você achou esse pinguim?? – Ah, eu estava andando ali na praça de baixo e ele apareceu. Então o trouxe para casa. – Você está louco? Tem que levá-lo ao zoológico imediatamente! – É uma boa ideia, vou levá-lo agora mesmo ao zoológico! Ele sai com o pinguim e a esposa respira aliviada. Imagine só, um pinguim em casa! Mas eis que, no fim da tarde, Paulo volta para casa com o pinguim! – Ô Paulo, você endoideceu? O que está fazendo com esse pinguim aqui? – Ué, eu o levei ao zoológico e nós nos divertimos tanto que amanhã nós vamos ao cinema

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SÉRIE - MITOS SOBRE PERDA AUDITIVA. Mito 6 Você diz a si mesmo: Aparelhos auditivos são muito caros. Verificação da realidade: Alguns produtos de alta tecnologia, como celulares, computadores e televisores costumam ter um valor alto, mas as pessoas que os compram não acham que são muito caros. A verdade é que analisar um produto pela relação custo-benefício significa avaliar se a eficiência que ele oferece é compatível com o seu preço. Ou seja, é um indicador sobre o seu valor de uso. E isso começa no preço, passa pela qualidade do produto, durabilidade, e principalmente por sua utilidade. Ouvir claramente proporciona uma vida saudável, feliz e ativa. Quanto isto vale para você? Os especialistas em audição recomendarão as opções de aparelhos auditivos que melhor atendam às suas necessidades auditivas, estilo de vida e orçamento. Mito 7 Você diz a si mesmo: Eu posso economizar dinheiro adquirindo apenas um aparelho auditivo. Verificação da realidade: Se você tem perda auditiva em ambos os ouvidos, precisa de dois aparelhos auditivos. Há uma razão pela qual você tem dois ouvidos: você utiliza os dois para localizar a origem dos sons, manter o equilíbrio e compreender conversas em um ambiente ruidoso. Comprar um aparelho auditivo para economizar dinheiro quando você precisa de dois é como comprar apenas um sapato - ou meio par de óculos, ou até mesmo reduzir pela metade a dose diária de algum medicamento indicado pelo seu médico. SONATA APARELHOS AUDITIVOS

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VOCÊ SABE O QUE É O ÍNDICE ULTRAVIOLETA? O Índice Ultravioleta (IV) é um cálculo matemático que mede o nível da radiação ultravioleta na superfície da Terra. De acordo com recomendações da Organização Mundial da Saúde, esses valores são agrupados em categorias de intensidades: • Baixo: IUV de 1 a 2 • Moderado: IUV de 3 a 5 • Alto: IUV de 6 a 7 • Muito alto: IUV de 8 a 10 • Extremo: IUV maior que 11 As ondas eletromagnéticas do sol são emitidas como luz visível, infravermelho e radiação ultravioleta. Aqui nos interessa a radiação UV A e B, pois elas penetram na pele e são nocivas à saúde quando a exposição é prolongada. Os raios UVA estão mais associados ao envelhecimento da pele, têm efeito cumulativo, levam ao aparecimento de rugas, manchas na pele e ao câncer de pele. Já os raios UVB estão associados às queimaduras, seus efeitos são imediatos. Eles são responsáveis pela vermelhidão da pele. Atenção: Quando sua pele queima é sinal que ela já está sofrendo com os efeitos nocivos da radiação UV. A partir de um IUV 3 já é necessário se proteger do sol. E quanto mais alto o índice, maior deve ser sua proteção. Invista em roupas com proteção solar, chapéu, óculos de sol e muito protetor solar. No nosso perfil do Instagram @vivendomelhoroficial e nossa página do Facebook @vivendomelhor divulgamos o índice UV diariamente. Acompanhe a gente e fique por dentro!

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ou adulto sem antecedentes convulsivos, que tem uma primeira crise convulsiva, basta só fazer um Eletro-Encefalograma ? Não. Este paciente deve ser melhor investigado já que este tipo de crise pode estar sendo causada por um sem número de doenças. Podemos estar frente a uma Convulsão Secundária. Temos que tentar achar as causas que vão desde Traumatismo Crânio-Encefálico, Drogas Ilícitas, Álcool, Doença Cérebro Vascular até Infecções e Tumores. Logo a investigação deve incluir exames de neuro imagem tais como Ressonância Nuclear Magnética, Tomografia Cerebral Computadorizada ou Spect Cerebral. Dr.Jorge Curia Fº Neurologista, 3228.5432

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Saúde e Bem-Estar

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AUTOCONHECIMENTO O primeiro passo para o desenvolvimento pessoal envolve uma autoanálise na qual você identifica pontos fortes e fracos. Isso aumenta a sua autoconsciência e permite que você se conheça e se entenda melhor. Além disso, você também se atenta mais daquilo que você tem de bom e o que precisa melhorar. Lembre-se que, sem o autoconhecimento, o desenvolvimento pessoal simplesmente empaca, pois é preciso estar ciente de onde você está atualmente e quais habilidades pode melhorar para evoluir.

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A BELEZA QUE VOCÊ BUSCA. O envelheci-

mento no universo feminino é uma fonte frequente de preocupação entre as mulheres. Na Terceira Idade a estrutura da pele e o metabolismo se modificam. A pele sofre, observa-se a redução na elasticidade, desorganização na síntese do colágeno. Alterações próprias do passar dos anos, somados a hábitos alimentares, stress, rugas decorrentes de movimentos repetitivos, exposição aos raios solares, poluição, vento, frio entre outros. É necessário utilizar terapias apropriadas para a revitalização cutânea com o objetivo de estimular a produção do colágeno, melhorar a circulação sanguínea e tonificar a musculatura. Tratamentos que envolvem diversas técnicas que vão melhorar o tecido cutâneo, removendo células mortas e proporcionando uma renovação celular, resultando em uma pele hidratada, firme, com a diminuição de rugas e manchas. Dra. Rosana Andrade, F: 3228.5432

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FIBROMIALGIA E APNÉIA DO SONO A Fibromialgia é uma síndrome que se caracteriza por dor musculo-esquelética crônica e difusa e não tem cura. De 2 a 10% da população mundial sofre com a Fibromialgia e de cada 12 pessoas com essa doença 3 tem APNÉIA DO SONO. A presença de sono não reparador com inúmeros despertares é frequente em quem tem FIbromialgia. A Fonoaudiologia trata a APNÉIA DO SONO através de exercícios especíﬁcos que fortalecem toda musculatura orofaríngea, diminuindo o número de apnéias. Resgatar a qualidade do sono diminui a fadiga e melhora a memória de quem sofre de Fibromialgia. Maria Adelaide Negreiros, Fonoaudióloga. (51) 99948-4678

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Saúde e Bem-Estar

Seu filho tem “pé torto”? A queixa de que a criança tem “pé torto” é a mais frequente no consultório de ortopedia pediátrica. O “pé torto” pode ser usualmente um pé plano, ou até mesmo um pé torto congênito. Ambos, se não identificados corretamente e no tempo adequado, e se não tratados quando indicado, podem trazer dor e sequelas de difícil correção. Traga seu filho para uma avaliação! Consulte também sobre outras doenças importantes como: luxação de quadril, paralisia cerebral, mielomeningocele, escoliose, dedo em gatilho, tumores ósseos benignos como osteocondromas, deformidades das pernas e joelhos, entre muitas outras relevantes para o desenvolvimento infantil.

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Rua Felipe Neri 434 / 301 - Porto Alegre - (51) 4100.2484 / 98176.3280 Responsável Técnico: Dr. João Delavequia (CRO 15590) Para car mais informado sobre Saúde e Beleza, siga no Instagram www.instagram.com/drjoaodelavequia

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Saúde Bucal

19 MEUS DENTES BRANCOS E BONITOS MINHA VIDA!

PROFILAXIA DENTÁRIA. A profilaxia dentá-

ria tem como objetivo a prevenção contra doenças bucais, como gengivite (inflamação e sangramento da gengiva) e cárie. A higiene bucal, realizada pelo próprio paciente em casa, quando de maneira correta e disciplinada, é excelente e o resultado muito importante. Porém, a visita periódica ao dentista possibilita um acompanhamento preventivo de eventuais problemas. Não deixe passar muito tempo para procurar seu dentista.

Todos nós queremos dentes brancos, bonitos e um sorriso encantador, mas por alguma razão ficamos adiando o nosso tratamento dentário. Você já passou vergonha ao sorrir, falar em público ou com seus amigos devido à falta de dentes feios e amarelados? Pois é, dê um basta a esta situação: Marque hoje mesmo sua consulta com um Cirurgião-Dentista, de preferência que trabalhe com ODONTOLOGIA ESTÉTICA e PRÓTESE DENTÁRIA. Fale prá ele: Olha doutor, eu não aguento mais passar vexame e vergonha quando vou sorrir ou falar com meus amigos, por isso quero lhe dizer do meu desejo de tratar, restaurar e repor dentes que estão faltando. Você pode colocar PRÓTESES FIXAS ESTÉTICAS, PRÓTESE REMOVÍVEL com Encaixe de Precisão (não tem aqueles grampos feios que parecem pelo lado de fora dos dentes), ou então IMPLANTES DENTÁRIOS que são dentes artificiais colocados no lugar ou próximo ao local onde faltam dentes. Ficam fixos e bem parecidos com seus dentes naturais. Pense grande, pense em você e numa melhor qualidade de vida. Afinal, você está na Terra para ser feliz e fazer outras pessoas felizes, e com dentes brancos, bonitos e aquele sorriso encantador, tudo fica mais fácil. E lembre-se: seus dentes são seu cartão de visita!

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DIREITO DE TRÂNSITO.

Ultimamente existem inúmeras decisões judiciais a respeito de algumas matérias ligadas a área de direito de trânsito que afetam diretamente o dia-a-dia dos condutores e proprietários de veículos. Seguem algumas matérias relevantes nesse momento. Possibilidade de apresentar o condutor fora do prazo administrativo. O prazo disposto no Código de Trânsito para informar o condutor prescreve apenas na esfera administrativa, podendo ser identificado o condutor infrator através de ação judicial mesmo passado o prazo determinado. Este é o entendimento do STJ, em respeito ao princípio da inafastabilidade da jurisdição. Multas que não foram lavradas na condução do veículo não podem somar pontuação para abertura de processo de suspensão por excesso de pontos. O cidadão, ao ser notificado por este tipo de processo, deve analisar atentamente as autuações que provocaram a abertura do mesmo. Se constatado que existem autuações que não foram lavradas na condução do veículo, saiba que este processo pode ser contestado judicialmente em razão disso, evitando assim o prosseguimento do mesmo. Tem dúvida sobre este ou outros assuntos envolvendo questões de trânsito? Entre em contato com a nossa equipe. Fone: 3209.6151

TRIBUTÁRIO. IMPOSTOS. AUTUAÇÃO FISCAL. DEFESA. Todos os anos sofremos com a alta e confusa carga tributária brasileira, a qual gera transtornos aos mais diversos tipos de contribuintes – pessoas físicas ou jurídicas. Essa malfada organização leva os contribuintes a cometer equívocos quando do recolhimento e declaração de seus impostos ao fisco, gerando autuações fiscais administrativas com posteriores processos judiciais. Ocorre que tais autuações fiscais e ações judiciais podem conter vícios de forma e até de exigibilidade, como a prescrição, podendo levar a redução das autuações ou até a sua total extinção. O escritório FV Advogados apoia a AAPECAN – Associação de Apoio a Pessoas com Câncer – Nós acreditamos na Vida – visite o site e conheça mais sobre a associação – www.aapecan.com.br

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PLANEJE E TENHA SUCESSO. Quer aprender um novo idioma, ou talvez começar a pintar? Independentemente do objetivo escolhido, faça uma lista de pequenos objetivos ao longo do caminho e classifique-os por ordem de prioridade. Defina metas de curto e de longo prazo, planeje-as na ordem que for melhor para você e anote todos os objetivos que conseguir cumprir. O planejamento é muito importante para o seu desenvolvimento pessoal porque te ajuda a se mover em linha reta sem se afastar do seu caminho. Quanto mais você completa as metas desta lista e vê os resultados, tem mais vontade de ir além.

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O brownie é um bolo típico dos Estados Unidos. Além de delicioso, ele geralmente é acompanhado de sorvete ou alguma cobertura especial. Esta receita ensina a fazer brownie com apenas 5 ingredientes. Além de simples e rápida, é prática e fica uma delícia. Ingredientes - 330 g de açúcar - 6 ovos - 390g de farinha de trigo - 300g de manteiga com sal derretida - 660 g de chocolate em pó

Modo de preparo: Para começar, unte uma forma de alumínio com manteiga e polvilhe com farinha de trigo. Em seguida, ligue o forno e o deixe esquentar por 10 minutos enquanto prepara a massa. Já com os ingredientes em mãos, misture o açúcar e os ovos e mexa até ficar homogêneo. Adicione a manteiga derretida com a farinha de trigo. Mexa novamente. Por fim, adicione o chocolate em pó e mexa. Despeje a massa no tabuleiro e leve ao fogo de 20 a 30 minutos. Pronto!

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