Jornal Noticias Matosinhos #80 Fevereiro 2024 by Notícias Matosinhos

Diretor: Francisco Samuel Brandão

LABORATÓRIO DE ECOCARDIOGRAFIA FECHA 2023 COM MAIS DE 7.000 ECOCARDIOGRAMAS

Gratuito - Fevereiro 2024 - Edição 80

Saúde - p.5

Matosinhos mantém passes grátis para pessoas com 60% de incapacidade

Cultura - p.6

Bibliotecas emprestam quase 200 livros por dia

Sociedade - p.8

94 toneladas de materiais entregues em 2023

APDL tem projeto para modernizar vias portuárias do Porto de Leixões

Saúde - p.4 ALUNOS VISITARAM O CENTRO DE INTERPRETAÇÃO DO ROMÂNICO

Ensino - p.7 EXPONOR RECEBE INTERDECORAÇÃO

Sociedade - p.9 JOÃO FONSECA SAGRA-SE CAMPEÃO NACIONAL DE CICLOCROSSE

Desporto - p.13

www.nmmatosinhos.com

EDITORIAL - Fevereiro 2024

“ O MÊS EM JORNAL Por Francisco Samuel Brandão Na busca de melhores vidas toda a gente reclama para cima de um governo, que já pouco pode fazer por ser a prazo, com ameaças boicotes, greves e tudo que a Constituição prevê para combater a insatisfação do povo. As mais recentes e preocupantes serão as manifestações de desagrado de agentes da

autoridade (PSP, GNR, Guardas Prisionais) perante o fosso de remunerações a que estão sujeitos se comparados com outras forças de matriz policial donde se destaca a Polícia Judíciária. Reclamam-se condições de trabalho (ao que consta os dispositivos de apoio à ação da polícia nomeadamente o parque automóvel é decrépito, entre as outras particularidades próprias daquelas forças) e remunerações mais condignas por onde passa o subsídio de risco que nunca lhes foi atribuído, talvez por distração dos governos ao julgarem-na uma profissão “menor”. Sempre ouvi falar das insatisfações destas forças policiais e, foi preciso um agente anónimo manifestar a sua incapacidade económica através das redes sociais para logo de seguida um oceano de colegas virem para a rua dar corpo ao sentir de uma classe que tem um papel importantíssimo em democracia e na ordem pública. Ninguém de bom senso pode criticar esta postura reivindicativa, mas ela tem de ter forma legal e não proporcionar excessos, que

já foram prometidos e alguns executados. O caso da não realização de um jogo de futebol com argumento de não haver policiais (por estarem doentes) a tomarem conta do comportamento de adeptos é compreensível, mas para isso, tirando a coincidência do momento reivindicativo, é preciso mesmo saber a realidade subjacente a este facto. É que quem faz um cesto faz um cento e não havendo controlo desta situação este comportamento pode ter efeito multiplicador com todas as consequências que daí advêm. Contudo, o sentido de equilíbrio das polícias vai prevalecer, o próximo governo vai estar atento e com certeza vai querer reparar uma injustiça de António Costa, que argumentava não ter dinheiro para tudo. Concordo que não havia, pois era canalizado para outras prioridades sem critérios aprofundados nas escolhas e distribuição. Vamos andando, nunca pior, e estarmos atentos ao que de novo têm os próximos contendores das eleições de março para nos oferecer. Pelos vistos mais do mesmo, a menos que a Justiça afine mais e vá retirando

do palco político figurões que vestem a capa solene e sóbria de figuras do Estado e mais não passam de comerciantes da política. Alguém alguma vez pensou que no jardim da Madeira medravam pérolas alaranjadas no governo regional e na autarquia do Funchal. Claro que não, era tudo uma questão de tempo. E, aconteceu o que já se sabia. Onde existe (em toda a geografia nacional) poder laranja ou rosa há sempre alguns fenómenos de riqueza não explicada, a que chamamos corrupção. Alberto João Jardim foi um bom exemplo de Robin Wood, só que, comparado com o que se passa atualmente por aquelas paragens, sacou quanto pode ao continente para meter na Madeira e não no seu bolso. Os atuais poderosos (até há dias) segundo suspeitas do Ministério Público, enganaramse e utilizaram dinheiros em proveito próprio. Enfim, um pequeno engano que os portugueses até desculpam pagando cada vez mais impostos até morrer. Somos uns tipos porreiros!

FICHA TÉCNICA DIRETOR: Francisco Samuel Brandão DIRETOR ADJUNTO: Mário Costa EDITOR: Emídio Brandão COORDENAÇÃO: Diogo Barbosa DESIGN: Deborah Moraes CORPO REDATORIAL: Bernardino Costa; Carlos Marinho; Emídio Brandão; Francisco Fernandes Brandão; José Henrique Correia; Paulo Gaspar; Prof. Dr. Júlio Pinto da Costa; Paulo Mengo de Abreu; João de Almeida. PROPRIEDADE: Emibra - Publicidade e Consultadoria de Gestão, Lda EMAIL: revista-nm@emibra.com SEDE E REDAÇÃO/ EDIÇÃO: Av. D. Afonso Henriques, 1122, 1o Andar, Sala A, 4450-011 Matosinhos DIREÇÃO POSTAL: Apartado 2153, 4451-901 Matosinhos TLF. GERAL: 229 999 310 TLF. REDAÇÃO: 229 999 315 REGISTO: ERC 127008 DEPÓSITO LEGAL: 428306/17 NIPC: 502 505 117

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PERIODICIDADE: Mensal GRÁFICA: Fig - Indústrias Gráficas, SA. Estrada das Eiras 315, 3020-430 Eiras TIRAGEM: 1000 exemplares NOTA: O Estatuto Editorial encontra-se publicado na página de Internet: www.nmmatosinhos.com/estatutoeditorial

Associação GPL - Empresa de Trabalho Portuário do Douro e Leixões R. Óscar da Silva 56, 4450-803 Matosinhos

Fevereiro 2024 - CAPA

APDL tem projeto para modernizar vias portuárias do Porto de Leixões A Administração dos Portos do Douro, Leixões e Viana do Castelo, S.A. (APDL) vai avançar com o projeto de modernização e reordenamento das Vias Portuárias do Porto de Leixões. Este projeto assume uma posição de relevo estratégico e operacional no core business do Porto de Leixões, abrangendo a construção, substituição e modernização das vias portuárias, incluindo o reordenamento da circulação de acesso ao Terminal Ferroviário de Mercadorias de Leixões (TFML), bem como a requalificação e reformulação do terrapleno do Molhe Sul do Porto de Leixões e respetivos acessos. Esta obra, com conclusão prevista para outubro de 2027, envolve um investimento aproximado de 6,82 milhões de euros. O

projeto está a ser candidatado ao Programa para a Ação Climática e Sustentabilidade – Sustentável 2030, no âmbito do Aviso Infraestrutura Portuária (RTE-T) – Porto de Leixões 1o Aviso, cuja taxa máxima de comparticipação ascende aos 85%. Este constitui um dos seis projetos de investimento que a APDL pretende realizar no mbito do Sustentável 2030, objetivando melhorar as condições de operação e de realização de atividades logísticas do Porto de Leixões, apoiar a transição energética do setor portuário, reforçando ainda a resiliência da infraestrutura e promovendo a intermodalidade para as mercadorias na área portuária, bem como a expansão da capacidade marítimo-portuária.

Saiba + FESTA DO CHOCOLATE

A Festa do Chocolate em Matosinhos, que ocorre de 3 a 18 de fevereiro, promete ser um evento delicioso e cheio de atividades para os amantes de chocolate. Organizado pela autarquia em parceria com a ANDARTE – Associação Nacional para o Desenvolvimento do Artesanato, o evento contará com mais de 20 expositores apresentando uma variedade de iguarias feitas com chocolate.

LIGAÇÃO ENTRE A BARRANHA E A CRUZ DE PAU

Matosinhos vai ter uma nova ligação rodoviária entre a Barranha e a Cruz de Pau. A obra, no valor de 5 milhões de euros, engloba a execução de um novo arruamento com cerca de 500 metros e uma passagem superior sob a A28 com cerca de 42 metros de vão prevendo-se a sua conclusão para julho deste ano.

Conheça o calendário dos debates televisivos para as legislativas

MAIS DE 300 GUARDAS PRISIONAIS MANIFESTARAMSE EM CUSTÓIAS

O primeiro dos 30 debates é entre socialistas e liberais. Terão todos entre 25 e 30 minutos com a exceção do debate entre os líderes dos dois maiores partidos.

Fevereiro Segunda-feira 05

Terça-feira Quarta-feira 06 07

21h00 | SIC

18h00 | RTP 3

22h00 | RTP 3

21h00 | TVI

PS - IL

18h00 | CNN Portugal 18h00 | SIC Notícias

CDU- PAN

Chega - PAN

Quinta-feira 08

IL - Livre

BE - Livre

AD - BE

22h00| SIC Notícias

AD - Chega

18h00 | CNN Portugal 18h00 | RTP 3

CDU - Livre

Livre - PAN

Chega - BE

PS - Chega

18h00 | CNN Portugal

IL - BE

21h00 | TVI

21h00 | RTP

21h00 | RTP 1

IL - PAN

PS - PAN

PS - Livre

AD - CDU

21h00 | RTP

PS - BE

21h00 | SIC

AD - PAN 22h00 | SIC Notícias

BE - CDU

21h00 | TVI

AD - Livre

22h00 | CNN Portugal

BE - PAN

21h00 | SIC

PSD - IL

PS - CDU

22h00 | SIC Notícias

IL - CDU

PS - AD

21h00 | TVI

21h00 | SIC

22h00 | RTP 3

18h00 | SIC Notícias

Domingo

Chega - CDU

22h00 | RTP 3

21h00 | TVI, RTP, SIC

Sábado

22h00 | CNN Portugal

Chega - IL 21h00 | RTP

Sexta-feira 09

Chega - Livre

Mais de 300 guardas prisionais de vários pontos do país manifestaram-se em frente ao Estabelecimento Prisional de Custóias, em Matosinhos, no distrito do Porto, para reclamarem um “vencimento condigno e valorização profissional”.

SAÚDE - Fevereiro 2024

“ TEMPOS PERIGOSOS Por Paulo Mengo Professor de História Como Professor de História e, portanto, por defeito profissional habituei-me a ser um observador atento de tudo aquilo que se passa à nossa volta sendo que na atual

conjuntura esse apetite torna-se ainda mais real até porque, urge, junto dos meus alunos, esclarecer as dúvidas que vão surgindo. Vem isto a propósito da situação explosiva que atravessamos, envolvendo vários conflitos armados, destacando-se as situações no leste da Europa e no Médio Oriente. Mas o que mais assusta, por comparação com a década de trinta do século passado, são as semelhanças com esse período sombrio da história recente que antecedeu o 2o conflito mundial. Duas potências com ambições expansionistas, Rússia e China, (à época Alemanha e Japão), sendo que a primeira anexou a Crimeia, parte do Donbass, tentando agora ocupar toda a Ucrânia, aspirando a segunda ao domínio da ilha Formosa. A União Europeia ignorou, olimpicamente, as preocupações ligadas à defesa, fazendo tábua rasa das decisões de Maastricht (1992) no que diz respeito à política de defesa comum. Não admira, portanto, que durante os últimos trinta anos se olhasse preferencialmente para a vertente económica, com as multinacionais a capturarem muitos

dos governos, na certeza de que nas asas do Neoliberalismo se construiria a felicidade geral, desprezando-se a desigual distribuição da riqueza. Ora, com esta convicção, se adquiriram combustíveis fósseis à Rússia, porque eram mais baratos, ignorando-se o tipo de liderança deste país e os objetivos que a pouco e pouco foi deixando transparecer. Relembro o que foi a postura de desleixo da Inglaterra e da França, já nem falo dos EUA porque sempre jogaram noutro tabuleiro de interesses, quando na altura Hitler invadiu a Áustria, os Sudetas e a Checoslováquia, baseada na crença, patética, de que o ditador ficaria por ali. No primeiro dia de setembro de 1939 foi o mundo confrontado com os resultados dessa inação. Assim chegamos ao ponto onde nos encontramos, pisando terrenos pantanosos, em que um passo em falso pode ter consequências devastadoras. Vem isto também a propósito da multiplicidade de atos eleitorais que 2024 traz consigo, da situação política que daí pode resultar e das inevitáveis repercussões internacionais. E,

porque somos parte da “Aldeia Global”, temos responsabilidades acrescidas e a ninguém pode ser indiferente o que aqui se passar no dia 10 de março. Fazemos parte da NATO e da União Europeia, estando, portanto, no centro do furacão. Olhamos para o lado e vemos o papel que a Hungria tem desempenhado, não podendo, por consequência, ignorar o peso acrescido do nosso ato eleitoral. Nesta conjuntura adversa penso ser importante, para o país, mantermos a credibilidade internacional, conquistada a pulso nos últimos anos, que nos tem permitido, entre outras vantagens, pagar juros bem mais baixos quando nos financiamos no exterior, continuar a crescer acima da média europeia, manter a trajetória de redução da dívida e preservar uma alta taxa de empregabilidade. Como disse, há poucos dias, o prémio nobel da economia, Paul Krugman, “Portugal é uma espécie de milagre económico “, alertando que “os riscos externos são grandes, porque Portugal tem estado muito bem, mas a Europa não está tão bem”. Não é tempo de aventuras.

Laboratório de Ecocardiografia fecha 2023 com mais de 7.000 ecocardiogramas Num balanço da atividade anual do Laboratório de Ecocardiografia da Unidade Local de Saúde de Matosinhos podemos dizer que foram feitos mais de 7.000 ecocardiogramas transtorácicos, sendo que aproximadamente 1.000 foram executados de acordo com as especificações das recomendações internacionais relativas à Cardio-Oncologia.

Esta é, de acordo com o cardiologista Daniel Seabra, “uma área em profundo crescimento dada a prevalência crescente da doença oncológica. O principal objetivo é monitorizar de forma ativa a função cardíaca no sentido de identificar e minorar os efeitos nefastos que a terapêutica para o cancro pode condicionar a nível cardiovascular”, especificou. Para Daniel Seabra, um dos médicos da equipa do Laboratório de Ecocardiograma, “estas estratégias acarretam uma marcada exigência para os laboratórios de ecocardiografia pelo volume e grau de diferenciação que implicam” daí a necessidade de “criar uma estrutura organizacional própria,

permitindo, desta forma, uma avaliação adequada e individualizada”. O Laboratório de Ecocardiografia, creditado pela Sociedade Europeia de Cardiologia, realizou ainda 235 ecocardiogramas de sobrecarga farmacológica. “Exame que tem por objetivo o estudo da doença das artérias coronárias (as artérias que irrigam o músculo cardíaco), das válvulas cardíacas e do músculo cardíaco (miocárdio) com o esforço que, nesta modalidade, é induzido por fármacos com essa propriedade”, afirmou Daniel Seabra. Foram também efetuados 195 ecocardiogramas transesofágicos - um método de avaliação complementar ao ecocardiograma transtorácico, estando

particularmente recomentado para a avaliação pormenorizada e detalhada das válvulas cardíacas, próteses valvulares ou outros dispositivos intracardíacos. A realização deste tipo de ecocardiogramas é “uma mais-valia na orientação para tratamento diferenciados, principalmente na patologia valvular e cerebrovascular”. O Laboratório de Ecocardiografia da ULSM tem ainda um papel importante na formação de profissionais, “nomeadamente na formação pós-graduada. Anualmente recebemos internos de formação específica de Medicina Interna, Anestesiologia e Medicina Intensiva onde estes têm oportunidade de contactar com as diversas modalidades

ecocardiográficas, avaliar indicações para a sua realização e valorização de achados. Têm ainda vivência, na qualidade de observador, com as vertentes da ecocardiografia mais avançada como contraste, strain, “myocardial work” e 3D”, evidencia o nosso cardiologista Daniel Seabra. Toda uma atividade que, assegura, “tem como foco providenciar uma abordagem ecocardiográfica que prima pelo rigor, qualidade, resposta atempada e diferenciação, com uma equipa composta por médicos, técnicos de diagnóstico e terapêutica, enfermeiros e auxiliares de ação médica. Só com todos é possível desenvolver um bom trabalho”.

Fevereiro 2024 - SAÚDE

ULS de Matosinhos organizou 1o Encontro nacional de Segurança contra incêndios na prestação de cuidados de Saúde A Unidade Local de Saúde de Matosinhos realizou no dia 26 de janeiro, o primeiro encontro nacional sobre Segurança contra Incêndios na Prestação de Cuidados de Saúde, que reuniu no auditório do Hospital Pedro Hispano entidades e especialistas nesta área. A sessão de abertura do encontro (9h00) foi presidida pela Secretária de Estado da Proteção Civil, Patrícia Gaspar. Pela primeira vez, também a nível nacional, a ULSM organizou um evento que teve como objetivo debater a importância da segurança contra incêndio associada à prestação de cuidados de saúde. A atualidade do tema e a preocupação das entidades de saúde em cumprir e garantir as melhores condições de segurança deram o mote a este evento que superou as expectativas da comissão organizadora. Organizado pela Comissão de Catástrofe e pelo Serviço de Gestão de Risco da ULSM, este encontro abordou um conjunto de temas

estruturantes à prestação de cuidados de saúde, a começar por uma conferência sobre Cultura de Segurança em Instituições de Saúde. Ao longo do dia, em formato painel ou palestra, refletiu-se sobre a conceção e manutenção de edifícios hospitalares, implementação de medidas de autoproteção, gestão e formação de segurança contra incêndios em edifícios destinados à prestação de cuidados de saúde e ainda sobre a elaboração de Planos de Emergência. Nesse sentido, o encontro contou com a participação da Câmara Municipal de Matosinhos, da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil, do Serviço Municipal de Proteção Civil, de Bombeiros das várias corporações do concelho de Matosinhos, entre outra entidade, bem como de profissionais das instituições públicas e privadas de Saúde e de empresas que se dedicam a esta área da segurança, contribuindo com a sua experiência e conhecimento.

Matosinhos mantém passes grátis para pessoas com 60% de incapacidade Medida aplica-se também aos acompanhantes/responsáveis de menores portadores deste grau de incapacidade. A Câmara de Matosinhos aprovou por unanimidade, manter este ano a gratuitidade dos passes Andante para munícipes com grau de incapacidade permanente, igual ou superior a 60%. Esta medida aplica-se também aos acompanhantes/responsáveis de menores portadores deste grau de incapacidade. A proposta, aplicada apenas a residentes no concelho, mereceu uma interpelação do vereador da CDU, José Pedro Rodrigues, que, em face do “apoio aos passes dos estudantes avançado pelo Governo e no que isso desobrigou as câmaras municipais” de quaisquer encargos, vê “margem para o apoio da autarquia aos idosos crescer”. Na resposta, o vice-presidente, Carlos Mouta, concordou que “a procura dos utentes vai continuar a aumentar e que já contabilizam 308 pessoas [idosas] a beneficiar do serviço”. Indicou ainda que no primeiro semestre “o tema será reavaliado”. Na reunião, que decorreu na Junta de Freguesia de Custóias, o executivo aprovou também realizar uma hasta pública para a atribuição de duas licenças de utilização do espaço público para serviços de partilha em modos suaves de trotinetes e bicicletas elétricas, por um período de cinco anos, não renováveis. Os vereadores presentes votaram também favoravelmente a classificação como monumento de interesse municipal da estação de passageiros no porto de Leixões, em Leça da Palmeira. Foi ainda aprovado o estudo de Economia Comportamental sobre a recolha de resíduos em Matosinhos, que na última reunião suscitara algumas questões à oposição.

CULTURA - Fevereiro 2024

“ A JUSTIÇA DE HOJE E O PORTUGAL PÓS MARÇO 2024 Por José Henrique Correia Professor de História A justiça de hoje e o Portugal pós março 2024... Numa perspetiva que tende a ser pragmática e fatual, articulam-se os grandes princípios indutores a uma eventual à ordem política – institucional em que este país se encontra e pode incorrer. Hoje (24.01.24), podemos concluir do estado da justiça na sua dicotomia ricos – pobres vs. Sócrates – universo sem meios. Na verdade, veremos se aquele, descarado e indiciado por clara corrupção, terá julgamento ou não! Imagine-se... A cara de uma cultura de justiça fortemente politizada pelo socialismo governamental, terá mais uma prova de si mesma. Valham-nos os pouquíssimos Procuradores e Juízes, ainda íntegros e que naturalmente, nos mantêm a esperança da independência do Poder judicial; saberemos hoje/amanhã em qual dos sacos cabe Ivo Rosa... Numa outra análise e em em abstrato, dir-se-á que três tipos de imagética parlamentar e governamental poderão incorrer na realidade da nova legislatura. 1. Uma continuidade socialista que tem balizado Portugal a ferros de governamental idade ideológica atroz, fundamentando uma cultura nacional socializante perversa nos princípios e danosa na substância. No entanto, o que porventura se avizinha, já não seria o socialismo ideológico arrebatador, mas, um socialismo Robesperriano Montanhês; o novo líder socialista não hesitaria em cumprir uma neogiringonça extremista a modos incalculáveis para um aflitivo neogonçalvismo. O extremismo de esquerda garantiria a bandeira da subsidiodependência, não se preocupem os desocupados de vício com poucavergonha!... 2.A mudança. A inevitável alteração de fundo. O corte com as amarras socialistas. O corte com a desvirtualização de um Estado Cristão de princípios morais dignificantes.

Teatro O Sonho A Companhia de Teatro O Sonho, com 24 anos de existência, realiza espetáculos para o público infantil e juvenil. Trabalha diretamente com várias escolas do país e tem como principal preocupação incutir aos espectadores o gosto pela Arte Teatral. Entre os dias 20 e 29 de fevereiro desloca-se a Matosinhos para a apresentação dos espetáculos Auto da Barca do Inferno e Farsa de Inês Pereira, ambos textos de Gil Vicente, no Auditório Padre Heitor Pinto, Perafita. Auto da Barca do Inferno é um espetáculo burlesco em que a junção das artes circenses, da dança, do canto e da interpretação tem sido o segredo do seu êxito. A sua encenação resulta numa apresentação de riqueza excecional, com vários planos, dilatandose em várias dimensões. Neste espetáculo, são dados a conhecer certos tipos sociais do Portugal quinhentista, que ainda hoje se mantêm atuais, numa sátira feroz contra os grandes e os poderosos, não poupando os pecados de condição mais modesta. Farsa de Inês Pereira é um espetáculo

no qual a cenografia e figurinos obedecem à época vicentina (séc. XVI, ano de 1523). Dinâmico e baseado na comédia, retrata o comportamento amoral da degradante sociedade dessa era, envolvendo o teatro, a dança e as técnicas circenses. Através da interação com o cenário, o encenador cria dois universos durante o espetáculo: o dentro e o fora de portas da casa de Inês Pereira. Auto da Barca do Inferno e Farsa de Inês Pereira são dois textos integrantes do Plano Nacional de Leitura, estudados em sala de aula todos os anos pelos alunos no 9.o e 10.o anos de escolaridade, respetivamente. No Teatro O Sonho são encenados de forma divertida,

apelativos e sempre com referências aos tempos atuais, sem nunca desvirtuar o texto. A interatividade com o público é um ponto alto, o que provoca um grande entusiasmo na assistência.

Férias de Carnaval na Casa da Arquitetura O Serviço Educativo da Casa da Arquitectura preparou um programa especial para as férias de Carnaval que vai decorrer nos dias 12, 13 e 14 de fevereiro. Serão três dias com programação diferente. Nos dias 12 e 14 de fevereiro, teremos dias inteiros de exploração e diversão para crianças entre os 6 e os 12 anos. Vamos fazer máscaras, construções em grande formato, criar histórias e projetar mundos e geografias imaginadas. No dia 13 de fevereiro, as crianças e acompanhantes serão transportadas para um universo geométrico e terão a oportunidade de criar os seus próprios fatos de Carnaval.

Bibliotecas emprestam quase 200 livros por dia Em 2023, o índice de satisfação dos leitores foi de 90% Em 2023, o índice de satisfação dos leitores foi de 90% No ano passado, em média, cerca de 180 pessoas usufruíram diariamente dos serviços das três bibliotecas municipais de Matosinhos. Quase 54 mil pessoas passaram ao longo do ano pela Biblioteca Municipal Florbela Espanca, Biblioteca Anexa de S. Mamede e Biblioteca Itinerante. Dos 27.601 leitores inscritos nas bibliotecas municipais, 1380 fizeram-no pela primeira vez no ano passado. A maioria dos leitores são mulheres – 72%. Quase 60 mil livros foram emprestados ao longo do ano, o que se traduz numa média de 196 livros por dia, valores que se enquadram na política de promoção da leitura e da literacia adotada pelo município de Matosinhos. O índice de satisfação atingido em 2023 pelos leitores das bibliotecas municipais foi de 90%.

Fevereiro 2024 - ENSINO

Escola em Matosinhos disponibiliza sala de apoio ao estudo para os Alunos de Alto Rendimento Desportivo A Escola Secundária Gonçalves Zarco disponibiliza uma sala de apoio ao estudo para os Alunos de Alto Rendimento Desportivo. Este espaço tem como objetivo conciliar a atividade escolar com a prática desportiva de estudantes do ensino secundário que são também atletas de alta competição. No ano letivo 2023/2024, a Escola Secundária João Gonçalves Zarco tem quase 1300 alunos matriculados, distribuídos por 55 turmas, sendo que 27 destes são alunos de alto rendimento em diversas modalidades desportivas, tais como o pentatlo moderno, a ginástica acrobática, artística e de trampolim, a natação, o andebol, o voleibol, o hóquei, o karaté, o kempo, o taekwondo ou a esgrima. A Escola Secundária João Gonçalves Zarco é uma escola associada à Rede Nacional de Escolas UAARE - Unidades de Apoio ao Alto Rendimento na Escola. Esta sala está equipada com tecnologia que visa ajudar a ultrapassar as dificuldades inerentes à aposta dos alunos-atletas numa carreira desportiva de alto rendimento.

Por Carlos Marinho

Professor Doutor de Matemática

No dia 30 de janeiro, os alunos do 10°N do curso Profissional de Técnico de Turismo da ESAG foram visitar o Centro de Interpretação do Românico, espaço situado em Lousada pertencente à Rota do Românico. Acompanhados pelos docentes Ana Lúcia Soares e Francisco Fernandes, de Geografia e História respetivamente, foram recebidos por um técnico da organização que, no início, lhes contou o que seria a Arte do Românico e o papel fundamental da Rota do Românico na preservação, recuperação e divulgação turística da rede de monumentos que integram a Rota do Românico, sendo neste momento mais de 40 espalhados por diversos concelhos do norte de Portugal. Após as explicações iniciais, foram conduzidos pelas várias salas do Centro de Interpretação, onde cada uma aborda um aspeto diferente do Românico. Desde a sala inicial, onde através de uma maqueta topográfica interativa, ficaram a conhecer o território e os monumentos que fazem parte da Rota do Românico, passando depois pela sala da Sociedade Medieval, onde imagens contavam como se vivia nos tempos

A ESAD abre novamente portas à comunidade em geral e aos alunos do ensino secundário, de 4 a 8 de março. Exposições, mostras, workshops e aulas abertas, desenvolvidos pelos estudantes e docentes, no âmbito das Licenciaturas, Mestrados, Pós-Graduações e CTeSP dinamizam a 13a edição da Semana da ESAD. Este evento pretende proporcionar, aos alunos do ensino secundário, um conjunto de experiências em ambiente universitário e visa dar a conhecer a ESAD e a sua oferta formativa nas áreas das Arte e do Design.

” O DISCURSO DE JANNIK SINNER

Alunos da Escola Secundária Augusto Gomes visitaram o centro de Interpretação do Românico

Semana da ESAD

medievais, e a sociedade dividida em Clero, Nobreza e Povo. A sala da arquitetura mostrou, através de réplicas, como as estruturas das igrejas e mosteiros eram feitas. Na sala das Cores, uma sala interativa, as imagens na parede refletiam a possibilidade de colorir as pinturas com lápis, recriando as pinturas a fresco das igrejas românicas, que contavam histórias sobre a religião católica e seus personagens. Na sala do conhecimento, através de uma mesa interativa, foram convidados a tocar e descobrir mais sobre a arte do Românico e, por fim, na sala de espólio, elementos construtivos e decorativos posteriores ao Românico das igrejas e mosteiros que foram intervencionados são expostos, depois de terem sido retirados desses espaços. Foi uma visita interessante e fundamental para conhecer uma organização dinâmica que tem um papel fundamental no Turismo no Norte de Portugal, pois aprenderam que cultura vai além dos monumentos, incluindo também gastronomia, pessoas e modos de vida.

O desporto é uma área onde surgem momentos que fazem a diferença no mundo em que vivemos. No último domingo de janeiro terminou o grand slam de Melbourne da Austrália, um dos maiores eventos desportivos do mundo. Nada melhor que começar o ano de 2024 com uma competição desta grandeza. Os melhores jogadores de ténis do planeta durante duas semanas dirimiram a vitória neste grande torneio. Com prémios milionários, com grandes patrocínios, nem a diferença horária de 11 horas da Austrália para Portugal, fez com que os jogos não fossem seguidos na Eurosport. Grandes jogos, onde o nosso Nuno Borges, maiato de gema, fez um brilharete chegando aos oitavos de final da competição. Numa forma inigualável, o tenista luso bateu o búlgaro Dimitrov, 13o do mundo, e ganhou nos oitavos de final um set a Danil Medvedev,, número 3, finalista vencido do torneio. O jogador russo, somados todos os jogos do torneio, esteve em court mais de 24 horas, um recorde, um atleta de excelência. Nuno Borges, chegará assim, ao top 50 do planeta, sendo na atualidade um dos 50 melhores do mundo da modalidade. No Austrália Open estiveram inscritos 128 jogadores. Este desporto joga-se por simples eliminação. Em cada jogo defrontam-se 2 jogadores. Um vence e passa à fase seguinte. O outro perde e é eliminado. Quantas partidas se jogaram no Austrália Open? A matemática dá a resposta rápida, 127 jogos. O que se pretende com este exercício é fazer um “smash”, encontrando rapidamente uma solução simples. Como existem 128 concorrentes, para que qualquer um deles fique eliminado tem de perder 1 jogo. Só um. Perde e é eliminado. Logo, como existem 128 jogadores, só um não perde qualquer partida. É o vencedor. Todos os outros 127 perdem uma e só uma partida. Logo a solução é 127. Jogam-se 127 partidas. Dentro de meses realiza-se o Millennium Estoril Open, de 1 a 9 de abril, o melhor torneio de ténis feito em Portugal. Casper Rudd é para já o cabeça de cartaz, situando-se no top ten mundial. Mais um grande momento desportivo em terras lusas a seguir com atenção. Mas o mais importante, que aconteceu neste grand slam foi o discurso de vitória de Jannik Sinner, um jogador do norte de Itália. Depois dos habituais agradecimentos, eis que surgiu o grande momento. O agradecimento aos seus pais. Referiu “quero agradecer aos meus pais. Sempre me deram liberdade para escolher o meu futuro. Nunca me impuseram nada. Experimentei diversos desportos. Só aos 13 anos de idade experimentei o ténis. Obrigado, sem vocês hoje não estaria aqui”. O dramaturgo inglês William Shakespeare defendia que “a gratidão é o único tesouro dos humildes”.

SOCIEDADE - Fevereiro 2024

“ ESCOLA REATIVA VS. PRÓ-ATIVA Por Paulo Gaspar Professor Doutor Ousamos afirmar que é quase unânime a ideia de se considerar que vivemos num mundo doente, onde narrativas delirantes, alicerçadas em documentos e imagens que

Matosinhos recebe primeira Rede de Carregadores Elétricos “low-cost” de Portugal A empresa portuguesa Ecoinside anunciou o lançamento da primeira rede de carregadores elétricos low-cost em Portugal. A rede estará localizada em pontos estratégicos da cidade de Matosinhos, nomeadamente em áreas urbanas e rodoviárias. A Ecoinside disponibilizará postos de carregamento semirrápidos com tarifas acessíveis sendo, pelo menos, 50% inferiores aos valores médios que atualmente vigoram na região. Esta iniciativa pioneira em Portugal representa, segundo a empresa “um passo significativo na democratização do acesso à mobilidade elétrica, promovendo a transição energética de forma acessível“. “Estamos entusiasmados por trazer este projeto para Matosinhos “, afirmou Daniel Sousa, CSO/CMO da Ecoinside. “Ao introduzir a primeira rede de carregadores elétricos low-cost em Portugal, a Ecoinside consolida o seu compromisso com a inovação sustentável. Esta iniciativa é mais um passo firme em direção a um futuro de mobilidade mais ecológica e acessível a todos”. Além disso, acrescenta que “os condutores de veículos elétricos terão acesso a uma rede de carregadores elétricos a preços acessíveis sem comprometer a qualidade ou a eficiência do serviço que será prestado.” Os carregadores Ecoinside estão equipados com tecnologia de última geração, garantindo um carregamento rápido, eficiente e seguro. A rede estará disponível a partir de março de 2024.

parecem “credíveis” chegam a todos (quase) como “verdades” incontestáveis. “Verdades” (essas) que tem objetivos bem claros, como são a subserviência e a alienação do ser humano. Estamos convictos que a ESCOLA será a organização pilar para alterar o rumo dos acontecimentos e ser transformador desse “mundo doente”. O escritor sul-americano Eduardo Galeano afirmou, “a utopia está lá no horizonte (...). Por mais que caminhemos, jamais o alcançaremos. Mas serve para que não deixemos de para ele caminhar.” Nunca deixemos de ser UTÓPICOS! Se assim é, mais uma vez, ousamos questionar: “Mas qual é, ou melhor, qual tem sido o papel da escola?” Pois bem... infelizmente, sempre na retaguarda, limitando-se a reagir, nunca assumindo um papel pró-ativo. Com efeito, por uma questão de perpetuação de um poder, já há muito tempo anquilosado, continua a escola a ser usada por esse mesmo poder, como um mero instrumento de uma “reprodução social” que apenas tem contribuído para o mundo que continuamos a “ter.” Assim sendo, urge redirecionar a

escola para outro caminho. Para um caminho que possibilite a transformação social e, consequentemente, para a (re)construção de um outro mundo. Só com o redirecionar da escola se conseguirá possibilitar a todos os seres humanos... a FELICIDADE. Há que investir no traçar de outro caminho escolar. Nesse caminho temos de começar pela clarificação do perfil que queremos formar, enquanto “cidadão ideal” para habitar um “mundo sereno”, onde, entre outras variáveis, a paz, justiça e igualdade entre todos prevaleça. Apologistas e convictos que esse perfil passará por ser SOLIDÁRIO UTÓPICO CRITICO (SUC). Definido esse perfil há que ousar mudar outras componentes da escola, para que, para além do conhecimento que se transmite na escola e, muito dele, se “esquece”, passado alguns anos, se criem outras variáveis que consolidem o cidadão SUC. Com efeito, se segundo a UNESCO, no mundo, metade dos alunos terminam a escola sem terem aprendido praticamente nada, que importância tem em se insistir em algo que não sendo útil apenas tem contribuído para um mundo doente (?).

Ousemos mudar, implementando outras bases curriculares para a construção de um cidadão SUC. Tenhamos a coragem de lutar contra a atual “escola reativa”, que se limita a formar cidadãos aptos para “adoentar o mundo” e transformá-la numa “ESCOLA PRÓ-ATIVA” que forme cidadãos ativos, intervenientes e escrutinadores do poder. Esse “cidadão ideal” seria o garante de “anti corrupção”, “anti pobreza”, “anti guerra”, em suma “anti” dos males sociais dos tempos modernos. Neste contexto de análise relembramos Edgar Morin que afirma, “continuamos como sonâmbulos e estamos indo rumo ao desastre”. Então se assim é, facilmente legitimado pela enorme quantidade de fenómenos sociais desastrosos para o ser humano, é urgente ser corajoso e começar uma “luta”, difícil, mas imperiosa para a sobrevivência do ser humano. Tenhamos a UTOPIA de querermos outro caminho para TODOS NÓS, enquanto HUMANOS. Caminho esse que mesmo sendo difícil é possível com paciência, perseverança e resiliência... vamos começar por mudar a ESCOLA.

94 toneladas de materiais entregues em 2023 Em 2021, a LIPOR e os seus Municípios Associados, entre os quais se inclui Matosinhos, criaram uma solução inovadora para facilitar a entrega de resíduos e materiais cujo destino não é o ecoponto. Os Ecocentros Móveis, de uma forma itinerante, percorrem os oito municípios associados à LIPOR. Nestes equipamentos, financiados pelo POSEUR – Programa Operacional Sustentabilidade e Eficiência no Uso de Recursos, é possível entregar materiais como embalagens contaminadas, lâmpadas, equipamentos elétricos e eletrónicos, cd’s, dvd’s, pilhas e pequenos acumuladores, tinteiros e toners, resíduos de papel não embalagem, bem como rolhas de cortiça. No ano passado, 93.820 kg de materiais foram entregues pelos cidadãos nos Ecocentros Móveis, o que equivale ao peso de três autocarros de passageiros. Em 2023, verificou-se um aumento considerável na entrega de alguns itens como as lâmpadas (mais de uma tonelada em relação ao ano anterior) e nos tinteiros e tonners (mais de duas toneladas relativamente a 2022). No caso do concelho de Matosinhos, os dois Ecocentros Móveis que circulam semanalmente pelas várias freguesias estão atualmente em Lavra (em frente à sede do Agrupamento de Escolas de Lavra, na rua da Cruz) e em Guifões (em frente à piscina municipal) e aí permanecerão até à próxima segunda-feira. De 23 a 29 de janeiro, estarão em Perafita (no parque de estacionamento da escola na rua Oriental) e em Custóias (no largo do Souto).

Principais características da rede Ecoinside

Degustar Matosinhos dedica quintas-feiras de fevereiro ao marisco

Preços competitivos: as tarifas da rede Ecoinside são inferiores a 50% dos valores médios praticados na região. Localização estratégica: os carregadores estarão localizados em pontos chave da cidade de Matosinhos, facilitando o acesso e a conveniência. Tecnologia de ponta: os carregadores Ecoinside estão equipados com tecnologia de última geração, garantindo um carregamento rápido, eficiente e seguro.

Vem aí mais uma edição do Degustar Matosinhos. A 4a edição vai ser dedicada ao marisco e realizar-se-á todas as quintas-feiras do próximo mês de fevereiro. O conceito é servir uma travessa com marisco para duas pessoas a um preço fixo, 60 euros. Há vários restaurantes aderentes no concelho de Matosinhos que colocam à disposição ofertas diversificadas de marisco. O Degustar Matosinhos vai acontecer nos dias 1, 8, 15, 22 e 29 de fevereiro.

ANUNCIE AQUI (+351) 229 999 310* *chamada fixa nacional

Fevereiro 2024 - SOCIEDADE

Mariana Martins integra Portuguesa de Leça Decorreu no dia 3 de fevereiro, na sede do clube, a apresentação da Mariana Martins como atleta da Portuguesa de Leça. Mariana Oliveira Martins, nascida a 12 de julho 2006 em Matosinhos, começou a ter aulas de ballet aos três anos de idade, na Senhora da Hora em Matosinhos, tendo um sonho de um dia ser uma grande bailarina. Os objetivos para 2023/2024, passam por manter os títulos mundiais e partir em busca dos melhores resultados em solo (individual), participando em 4 estilos de dança (Contemporâneo, Jazz, Lírico e Neoclássico), tendo as eliminatórias / apuramento para os mundiais a serem realizados em Braga em fevereiro de 2024, e os mundiais que se irão realizar na segunda semana de julho 2024 em Maastricht na Holanda. No futuro pretende ter a sua própria escola de dança, para puder ensinar aos mais novos tudo o que apreendeu, e provar que com muito trabalho e resiliência se consegue grandes resultados, não descurando o lado escolar.

” PEÇAS DE AUTOR Por Anabela Moreira BS Interiores

Exponor recebe Interdecoração Exponor volta a rever a proposta que oferece dentro do universo do Design e Decoração. Em 2024, a Interdecoração regressa para criar um cenário que reúne as principais empresas fornecedoras destes setores.grau de incapacidade.

Entre os dias 22 e 25 de fevereiro, a Feira de Decoração, Design e Gift promete conduzir os visitantes a uma viagem pelos novos conceitos de modernidade e inovação. O seu nome não é uma novidade e é bem conhecido pela comunidade profissional. A Interdecoração realizava-se desde 1999, no entanto, no ano de 2019, a feira adotou a assinatura IDF by Interdecoração. Será no próximo ano que regressa às suas origens, apenas com uma edição anual, para apresentar as principais tendências destes setores e assumindo o nome que acumula mais de 20 anos de prestígio. Este evento regressa com a sua estrutura habitual, com uma edição única, no princípio do ano, para antecipar as últimas tendências e soluções dos setores que representa. “A nossa intenção foi dar destaque a um nome amplamente reconhecido no mercado, que se mantém presente nos expositores e visitantes. Neste regresso, pretendemos transmitir

mudança, recuperar conceitos e trazer à superfície novas realidades. Apesar da atual realidade cada vez mais digital, acreditamos que o concreto e o físico importam, por isso queremos transformar a Interdecoração num momento único de fortalecimento de relações e negócios”, descreve Amélia Estevão, diretora de Marketing da Exponor. A feira vai explorar o tema “My Mind. My Home” numa abordagem que pretende afirmar que a casa é um reflexo da personalidade e bem-estar de cada pessoa. Esta ideia pretende enfatizar a ligação que existe entre cada indivíduo e o seu lar, ao mesmo tempo que destaca o impacto que os objetos decorativos podem ter na criação de diferentes atmosferas para os seus habitantes. De modo a atrair os visitantes, das dinâmicas apresentadas vão destacar-se a “Makers Showcase”, que lança à nova geração de marcas e designers o desafio de apresentarem conceitos criativos e

novas abordagens. Noutro espectro, vai ser a apresentada a dinâmica “Pure Edition”, que apresenta um exercício de criatividade protagonizado pelas empresas representantes e editoras de tecidos. A premiação não fica excluída desta edição, por isso vai ser apresentada a 2a edição do Concurso “Interdecoração – A Melhor Loja”, com o objetivo de premiarem o melhor retalhista em Portugal. Workshops, instalações e palestras são outras das dinâmicas que vão compor a agenda da Interdecoração. A feira regressa com o propósito de proporcionar ao setor um espaço privilegiado para apresentar ao mercado as novas propostas de interiores, decoração e gift, com o mesmo formato – feito por profissionais para profissionais. O projeto continua a apostar na oportunidade e importância de se estreitarem relações, sem esquecer a vertente virtual, por isso reforçou também a sua plataforma digital de networking B2B.

As Peças de Autor no mundo da decoração de interiores representam uma abordagem única e personalizada para criar espaços exclusivos e cativantes. Estas peças são muitas vezes concebidas por designers talentosos e reconhecidos, que acrescentam um toque característico e uma narrativa especial aos ambientes. A exclusividade das Peças de Autor resulta dos materiais de alta qualidade e das técnicas de produção artesanais. O processo de criação e desenvolvimento das Peças vai desde o mais ínfimo detalhe, que é cuidadosamente considerado, à seleção dos materiais, até à sua execução manual, conferindo às próprias Peças uma qualidade e durabilidade excecional. A versatilidade das Peças de Autor permite a sua integração em diversos estilos de decoração, desde ambientes mais clássicos, mais contemporâneos e/ou minimalistas. Essa facilidade de integração a diferentes preferências estéticas, aumenta a sua atratividade no mercado. No mundo a decoração de interiores em Portugal, a procura de Peças de Autor tem vindo a crescer expressivamente. A singularidade e a autenticidade das Peças de Autor oferecem uma alternativa às opções convencionais, possibilitando que os espaços ganhem vida através de elementos diferenciadores que contam uma história única. Ao escolher as peças de autor nós, os Decoradores, temos a oportunidade de dar vida a espaços únicos, onde cada elemento conta uma história de criatividade, artesanato e paixão pelo design. Proporciona-nos, também, contar uma história única em cada projeto e criamos experiências memoráveis e inspiradoras aos nossos clientes.

SOCIEDADE - Fevereiro 2024

Crédito Habitação: 10 mitos sobre comprar casa Da subida recorde da Euribor aos apoios do Governo para reduzir as prestações, 2023 teve o tema do crédito habitação na ordem do dia. Para 2024, avizinha-se um ano mais positivo para quem quer comprar casa. A Gestlifes identifica os 10 principais mitos no acesso ao crédito habitação, e desmistifica-os. 4. O MEU BANCO TEM A MELHOR PROPOSTA DE CRÉDITO

1. É PRECISO DE SER EFETIVO PARA PEDIR UM CRÉDITO HABITAÇÃO A estabilidade financeira necessária para a aprovação do crédito não se limita ao tipo de vínculo laboral. Mesmo sem um contrato efetivo, é possível explorar outras opções para oferecer garantias à instituição financeira, como a apresentação de fiadores ou a hipoteca de outro imóvel. Outro fator ainda mais relevante é a taxa de esforço dos clientes, isto é, se têm margem no orçamento para pagar mensalmente a casa.

2. NÃO É POSSÍVEL MUDAR AS CONDIÇÕES ATÉ AO FINAL DO CONTRATO Contrariamente ao que alguns podem pensar, não é indispensável ficar “preso” ao mesmo contrato durante 40 anos. Os titulares têm a possibilidade de renegociar certas condições ao longo do período do empréstimo, uma prática que ganhou protagonismo ao longo de 2023. Renegociar o valor do spread, mudar para taxa fixa ou transferir o crédito habitação são algumas das estratégias para reduzir a mensalidade.

3. É POSSÍVEL PEDIR UM CRÉDITO HABITAÇÃO 100% FINANCIADO Embora seja possível obter um crédito habitação totalmente financiado, a realidade é que esta prática é rara e com condições específicas. Para conseguir um crédito habitação 100% financiado, é necessário encontrar uma casa que esteja à venda através do banco, o que por si só já é uma oferta limitada. Na maioria dos casos, o comprador tem de contribuir com uma entrada ou pagamento inicial, em torno de 10% a 20% do valor do imóvel.

Muitos consumidores mantêm a fidelidade ao seu banco, assumindo que este automaticamente terá melhores condições por já serem clientes. No entanto, com a concorrência no mercado financeiro, existem diferentes instituições em jogo. É uma prática sensata explorar várias opções antes de tomar uma decisão.

5. É POSSÍVEL PEDIR UM CRÉDITO PESSOAL PARA PAGAR A ENTRADA Apesar da tentação de utilizar um crédito pessoal para financiar a entrada na compra de uma casa, essa prática é desaconselhada pelo Banco de Portugal e por especialistas em finanças. Os clientes devem ter poupanças ou capitais próprios para liquidar esta despesa. Ao recorrer a um crédito pessoal para financiar a entrada, vai inevitavelmente aumentar a taxa de esforço, que é a proporção entre as suas despesas e os seus rendimentos mensais. Isto pode dificultar a aprovação do crédito habitação, já que os bancos consideram a taxa de esforço ao avaliar o perfil. Para além disso, um crédito pessoal tem taxas de juro mais elevadas, o que torna o custo total da aquisição da casa mais elevado.

6. A TAXA VARIÁVEL É A MELHOR OPÇÃO A ideia de que a taxa variável é sempre a melhor opção no crédito habitação nem sempre é verdadeira. Embora a taxa variável possa oferecer mensalidades mais baixas em períodos em que a Euribor é reduzida, também expõe o titular ao risco de aumentos significativos quando a tendência se inverte. Atualmente, com a Euribor em níveis historicamente altos, a taxa fixa tem sido considerada uma opção mais atraente para muitas famílias. Assim, as prestações mensais são previsíveis ao longo de um determinado período, oferecendo uma proteção contra potenciais aumentos. E, quando voltar a ser benéfica, é possível negociar novamente uma taxa variável.

7. MUDAR O CRÉDITO HABITAÇÃO DE BANCO É UM PROCESSO COMPLICADO Muitas instituições financeiras tornaram este processo mais simples para atrair novos clientes e incentivar a concorrência no mercado. E os clientes podem utilizar intermediários de crédito ou consultores financeiros especializados, principalmente para comparar o mercado e tratar do processo pelo titular. Neste caso, o cliente não precisa de lidar diretamente com o encerramento do crédito no banco inicial ou com a transferência de documentos. Assim, este pode ser um processo relativamente direto, que permite que os titulares beneficiem de condições mais favoráveis.

8. É OBRIGATÓRIO TER OS SEGUROS CONTRATADOS NO BANCO Embora vários bancos ofereçam spreads mais baixos aos clientes que contratam seguro de vida e/ou multirriscos diretamente com eles, a escolha de onde contratar os seguros é, na maioria dos casos, livre. Os clientes têm a flexibilidade de procurar seguros noutras entidades, como seguradoras independentes ou mesmo noutras instituições bancárias. Em alguns casos, esta abordagem pode resultar em prémios de seguro mais competitivos e prestações mais baixas.

9. UM SPREAD MAIS BAIXO SIGNIFICA UM EMPRÉSTIMO MAIS BARATO Embora um spread mais baixo contribua para tornar o crédito habitação mais acessível, não é o único fator determinante no custo total do empréstimo. O spread representa a margem de lucro do banco, e é um componente importante na determinação da taxa de juro final. No entanto, outros custos associados ao empréstimo, como comissões, seguros obrigatórios, e despesas administrativas também influenciam o custo total. Portanto, ao avaliar uma proposta de crédito, os titulares devem considerar não apenas o spread, mas a Taxa Anual de Encargos Efetiva Global (TAEG). A TAEG reflete todos os custos associados ao crédito habitação, oferecendo uma visão mais abrangente e precisa do custo total do empréstimo.

10. É MELHOR PAGAR O CRÉDITO HABITAÇÃO EM 40 ANOS Embora a ideia de pagar o crédito habitação ao longo de 40 anos possa parecer atrativa devido à redução do valor das prestações mensais, não é necessariamente a melhor opção. Além disso, nem todos os titulares têm a opção de estender o prazo do crédito para 40 anos, uma vez que isso depende da idade na altura da contratação do empréstimo. O ideal é encontrar um equilíbrio entre o prazo de pagamento e a prestação mensal que seja sustentável e que permita ao titular pagar o empréstimo dentro de um período razoável.

Descubra onde vão estar os radares em Fevereiro A Polícia de Segurança Pública (PSP) em Portugal está a intensificar as ações de fiscalização rodoviária neste mês, com o objetivo de promover a segurança nas estradas. A PSP informa os condutores sobre a presença de radares em locais estratégicos, visando a redução de infrações e a prevenção de acidentes. Até o final do mês de fevereiro, os condutores devem estar atentos aos seguintes locais de fiscalização rodoviária: 01/fev – 13h00/20h00 – Av. Montevideu 308 – Porto 05/fev – 08h00/16h00 – Estrada Circunvalação, 10061 – Porto 06/fev – 08h00/15h00 – Av. D. João II junto Urb.Gaia Light Place – V N Gaia 09/fev – 08h00/15h00 – R. Luís de Camões 1274, Valbom – Gondomar 12/fev – 16h00/00h00 – E. M. 556 c/ R. Gabriel Cardoso Miranda – Santo Tirso 13/fev – 13h00/20h00 – Av. Combatentes do Ultramar Português 2069 – V N Gaia 14/fev – 13h00/20h00 – Av. Boavista 4923 – Porto 20/fev – 08h00/15h00 – Est. Circunvalação 14022 – Matosinhos 21/fev – 08h00/15h00 – Av. Eng. Duarte Pacheco c/ R. Padre Américo – Valongo 23/fev – 08h00/15h00 – Est. Circunvalação 10012 – Porto 27/fev – 13h00/20h00 – R. Dr. Joaquim Nogueira dos Santos 885 – Maia 28/fev – 13h00/20h00 – R. Gomes Amorim C/R. de Escudeiro – P Varzim

DESPORTO - Fevereiro 2024

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Beatriz Rodrigues em ação pela Seleção Regional na XXXI Taça Vale do Tejo No passado dia 20 de Janeiro a Seleção Territorial da Associação de Natação do Norte de Portugal participou na XXXI Taça Vale do Tejo em Abrantes. A prova contou com a participação de 295 atletas (144 masculinos e 151 femininos) afetos a 13 Seleções Territoriais e, em representação do Leixões Sport Club, esteve em competição a atleta Infantil Beatriz Rodrigues tendo participado nas provas 100m costas e nas estafetas 4x100 livres e 4x100 estilos. A Seleção do Norte obteve o 2o Lugar Coletivo na 31.a Edição da Taça Vale do Tejo. De realçar, ainda, o 3o Lugar obtido pela Beatriz na estafeta 4x100 estilos. Parabéns à nadadora pela sua primeira convocatória para a Seleção!

TOC TOC Por João de Almeida Coaching & PNL

(+351) 916 835 059

Na última edição deixei no ar a ideia de que a velocidade da mudança é sempre mais lenta do que vontade de mudar. Claro que, nem sempre, existe a vontade de mudar, contudo, há situações, que simplesmente nos obrigam a mudar. A mudança é algo que é sempre estranho, tanto para o nosso cérebro como para o nosso corpo. Eu não vou dissertar sobre a mudança, mas vou fazer uma analogia para que possa compreender como é que o nosso organismo percebe uma mudança. Imagine aquela pessoa que você conhece que é muito organizada e que gosta de tudo no seu devido lugar (sim, aquela pessoa que equipara 1cm ao lado com o fim do Mundo). Depois de ter imaginado essa pessoa, pense numa hipotética prateleira onde tudo está muito bem “arrumadinho”. De repente, um parafuso da prateleira solta-se, a prateleira é vencida pela força da gravidade e tudo o que estava organizado na prateleira sai do seu devido lugar. Depois de ter imaginado o cenário, como é que considera que aquela pessoa de que se recordou irá reagir? Tanto o nosso corpo como o nosso cérebro procuram ter tudo organizado, tudo no seu devido lugar. Quando se algo muda, ou começa a mudar, é quando a prateleira inclina. Se inclinar muito, vai ser um desastre, pelo menos inicialmente. Se inclinar pouco, pode ser que nem tudo saia do lugar, mas com toda a certeza que o TOC vai entrar em cena. (Se se está a perguntar o que é o TOC, é um transtorno obsessivocompulsivo, também conhecido como o “Deus me livre se não estiver tudo milimetricamente organizado!”). Tirando a prateleira de cena, existe um princípio orgânico de nome homeostase. Este é o princípio responsável pela procura intrínseca do equilíbrio. Este equilíbrio, não é o equilíbrio de alguém que faz o pino, mas sim aquele equilíbrio de malabarista em que alguém faz o pino em cima de um skate em andamento numa estrada sinuosa. Para tornar o raciocínio mais simples, o equilíbrio que o nosso corpo e o nosso cérebro procuram, é o de conseguir a máxima eficiência com a máxima eficácia, mas com o mínimo de esforço. Fica assim deixado o mote para o nosso próximo encontro. Até lá, lembre-se: “ Sem resistência, a ocupação é fácil”

Nuno Tiago Gomes é o vencedor do Grande Prémio no Centro Hípico do Porto e Matosinhos Depois de adiado devido ao mau tempo, o primeiro CSN-B do Centro Hípico do Porto e Matosinhos decorreu nos dias 26, 27 e 28 de janeiro, contando com prova de escolas. Com um prize money de 6.500€ o concurso contou com a presença de mais de 250 conjuntos.

Encontro de Mini Polo Aquático A piscina de Matosinhos recebeu o segundo encontro de mini polo aquático que contou com cerca de 30 participantes das escolas de natação. Este evento pretende fomentar e promover a modalidade de polo aquático e encontra-se a percorrer todas as piscinas municipais do concelho estando a próxima data prevista para o mês de fevereiro.

O Grande Prémio, a 1.35m, registou 32 cavalos, tendo 12 binómios conseguido realizar o percurso sem faltas, apurando-se para o jump-off. Desses, apenas dois, deram um toque, com uma dezena a repetir o zero. O tempo viria a ditar o vencedor, sendo que os percursos se realizaram todos entre os 36 e 51 segundos.

Com o castrado Chaccora’s Stakko PS, Nuno Tiago Gomes venceu a prova rainha (36.29 seg.), deixando em 2.o Hugo Carvalho e Kilate N (36.41 seg.), cavaleiro que havia ganho o Pequeno Grande Prémio e que na prova rainha classificou outros dois cavalos (Randsand em 5.o e Exception 6 em 8.o).

Fevereiro 2024 - DESPORTO

JÁ ROLA A BOLA!

Paulo Ferreira

Neste final de ano a situação do plantel complicou-se para o Porto. Duas saídas, Veron e Fran Navarro, uma despromoção para a equipa B de David Carmo, duas situações em impasse Tony Martinez e Nico Gonzalez. Quatro falhas num plantel de 22 utilizáveis com necessidade de encontrar alternativa no mercado de janeiro. Não é fácil contratar jogadores que cheguem e peguem de estaca para resolver as insuficiências. Taremi estará de fora para representar a seleção do Irão. Este ano embora sendo prioritário no ataque do Porto ainda não conseguiu justificar essa titularidade tendo um rendimento fraco na realização de golos que são importantes para ganhar os jogos e ganhar com resultados convincentes de exibições tranquilas. Está pouco decisivo e assertivo na finalização. Tem de ter três oportunidades e concretizar duas no mínimo. Criar quatro oportunidades e concretizar uma desmotiva e deixa a equipa a jogar sempre sobre brasas. “A necessidade aguça o engenho” ou “Quem não tem cão caça com gato”. A ausência do Taremi obrigou a alterações na forma tática e de estratégia de jogar. É a vida difícil de um treinador, deixar de fora um jogador que reconhecemos de qualidade técnica e elevado valor e profissional exemplar. Mas nem sempre os melhores jogadores formam a melhor equipa. O Sérgio Conceição foi obrigado a utilizar jogadores em espaços diferentes devido à falta de Taremi e a equipa mostrou-se mais rápida, capaz de criar movimentos de rutura e profundidade chegando perto da baliza com condições de concretizar. As equipas do meio da tabela que defrontam o Porto especialmente no Dragão jogam com blocos de defesas (5) e médios (4) muito baixos, que dificultam a penetração e não dão possibilidades de receção passe e concretização, ações facilmente intercetados pelas equipas adversárias. Quando não marcamos cedo e estabilizamos o resultado em dois ou mais golos os opositores vão-se adaptando às movimentações ganhando confiança e até criando dificuldades em golpes de contra-ataque. Por outro lado, os jogadores do Porto passam a estar pressionados em jogar mais rápido cometendo mais erros e são menos capazes de tecnicamente estabelecerem a diferença e atingir os golos. Pelo contrário quando se estabiliza cedo a diferença no marcador os adversários, entre perder por um, por dois ou por mais, avançam os seus jogadores facilitando as ações aos atacantes do Porto possibilitando a concretização de golos. o Porto tem também de saber jogar neta estratégia.

1904

Paulo Abreu Após mais uma noite de emoções o Benfica conseguiu ultrapassar aquele que, até ao momento, foi o único a derrotar no presente campeonato. Dois golos sem resposta num jogo de sentido único e em que Di Maria mostrou novamente ao que veio com a ressalva de ter que haver alguém a equilibrar o seu menor pendor defensivo. Num jogo em que o árbitro utilizou um critério largo, bastando para tal percecionar a não amostragem de cartão amarelo após entrada violenta sobre Rafa na 1a parte, desejavam alguns comentadores que o mesmo tipo de raciocínio fosse alterado no início da jogada que deu origem ao primeiro golo. Aconselho os leitores a assistiram a alguns jogos da Premier League a fim de perceberem uma das razões pela qual o futebol inglês nos encanta, ou seja, por aquelas bandas estas faltas, geralmente, não se marcam. Rumamos agora para a final, a quatro, da Taça da Liga, com espírito de vitória, na certeza, porém, que temos dois obstáculos, o que será bom sinal, bem difíceis de ultrapassar. Mudando de agulha e tendo evitado até ao momento comentar o assunto, acho que é altura de alertar para o tipo de afirmações, repetidas, de alguns comentadores desportivos que não se inibem, sempre que chega algum reforço, ou que alguém se destaca ao serviço do nosso clube, de deixar subentendido que a “máquina” ligada ao Benfica os compara a grandes craques. O último exemplo é o de Maniche ao afirmar que, relativamente a Marcos Leonardo, “antes de ele chegar já era o novo Neymar, o Prestianni o novo Messi, já aconteceu isso com o Chiquinho que era o Zidane, o Florentino Luís era o Makélélé”. É tempo de dizer basta, afirmando claramente que não somos ingénuos e que nenhum dirigente do Benfica proferiu tais comparações, que têm origem na comunicação social, o que obriga a algum cuidado neste tipo de afirmações. A Norte, tal como havia “profetizado” de alguns tempos a esta parte, está lançada a candidatura de Villas Boas, feita com elevação, dando claramente a entender que caso obtenha o apoio da maioria o paradigma será completamente alterado. No dia seguinte o habitual jantar de apoio à recandidatura de Pinto da Costa, rodeado dos mesmos de sempre, sem nada de novo em termos de estilo e tipo de declarações, com inimigos para aqui e para acolá como se de uma guerra se tratasse, evitando confirmar o que é óbvio, a sua recandidatura. O único aspeto a realçar será, claramente, a promessa de contas positivas o que a acontecer, atendendo ao conhecimento do gigantesco passivo, constituirá um autêntico milagre das rosas de fazer inveja a Mário Centeno. Digo mais, se tal for real, sem nenhum truque, que se cuide a Presidente do Banco Central Europeu porque corre o risco de no dia seguinte ser substituída no cargo.

João Fonseca sagra-se campeão nacional de ciclocrosse Numa deslumbrante demonstração de perícia e determinação, João Fonseca, oriundo de Matosinhos, ascendeu ao estrelato ao conquistar o prestigiado título de Campeão Nacional de Ciclocrosse. A vitória teve lugar em Abrantes, onde Fonseca dominou a competição na categoria júnior, garantindo assim a cobiçada camisola de Campeão Nacional. O percurso de Fonseca até ao topo revela-se verdadeiramente impressionante, destacando-se o seu domínio ao longo da temporada de Ciclocrosse. A vitória em Abrantes marca um ponto alto na sua carreira como ciclista, acrescentando mais uma distinção ao já notável legado do Clube BTT Matosinhos. Contudo, os feitos notáveis não se esgotam aqui. O Clube BTT Matosinhos regozija-se por ter conquistado mais dois lugares no pódio, com Hugo Ramalho a sagrar-se vice-campeão na categoria de Cadetes, e Óscar Ariza a exibir excelência na categoria mais jovem, os Juvenis. O êxito da equipa do Clube BTT Matosinhos não reflete apenas o talento individual, mas também a dedicação e competência da equipa técnica. Enquanto João Fonseca celebra a glória do seu título de Campeão Nacional, o emblema matosinhense olha para o futuro com orgulho, confiante no brilhante porvir dos seus atletas. No último domingo, ficou patente que o legado do ciclismo todo-o-terreno continua a desenvolver-se de forma notável em Matosinhos!

MATOSINHOS HABIT - Fevereiro 2024

Frota automóvel da MatosinhosHabit recebe certificação da Agência para a Energia Empresa municipal de habitação de Matosinhos é a primeira do ramo a obter o certificado MOVE+ A MatosinhosHabit é a primeira empresa municipal de habitação a obter a certificação de frota MOVE+, atribuída pela ADENE Agência para a Energia. Aplicável a empresas com frotas de viaturas ligeiras e pesadas de mercadorias, a classificação MOVE+ reconhece o seu nível de eficiência energética numa escala de A+ (mais eficiente) a F (menos eficiente), incentivando-as a adotar soluções mais sustentáveis para transporte de pessoas e bens, e a reduzir as emissões de CO 2 e a pegada ecológica. A MatosinhosHabit obteve a classificação C. OBJETIVOS DE DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL DAS NAÇÕES UNIDAS A classificação MOVE+ está alinhada com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, nomeadamente o “ODS 7 - Energia Limpa e Acessível”, que visa garantir o acesso à energia limpa e acessível para todos, e o “ODS 13 - Ação Climática”, que visa tomar medidas urgentes para combater as alterações climáticas e os seus impactos.

1.a Sessão do Conselho Local de Habitação de Matosinhos O Conselho Local de Habitação de Matosinhos (CLHM) reuniu-se no dia 30 de Janeiro, pela primeira vez, no Edifício dos Paços do Concelho. Este órgão pretende desempenhar uma função consultiva na política local de habitação de Matosinhos, sendo integrado por um conjunto de organizações e/ou associações representativas do setor da habitação. Ao CLHM compete um acompanhamento próximo da política habitacional, devendo pronunciar-se sobre as propostas de

instrumentos de planeamento (Carta Municipal e Estratégia Local de Habitação) e monitorização (Relatório Municipal de Habitação), bem como a apresentação de propostas à Câmara Municipal de Matosinhos no domínio da Habitação ou noutros com impacto nesta. O CLH deverá ainda ser um fórum permanente de discussão e concertação conjunta, permitindo aprofundar o conhecimento sobre a realidade do território.

0038/2023

Alexandre Soares dos Reis

MatosinhosHabit 8 3 0 0

4 7

67.4

209.1

2024

Fevereiro 2024 - MATOSINHOS SPORT

Janeiro, Fevereiro e Março Amora Ananás dos Açores Banana da Madeira Kiwi | Laranja Maçã | Pêra Tangerina | Clementina

Abril Amora Ananás dos Açores Banana da Madeira Laranja | Maçã Morango | Nêspera Tangerina Clementina

Maio Alperce (segunda quinzena) Cereja (segunda quinzena) Ananás dos Açores Banana da Madeira Amora | Laranja Morango | Nêspera

Junho

Setembro

Julho

Outubro

” FRUTA DA ÉPOCA Por Margarida Ribeiro Nutricionista

Atualmente, existe fruta de qualquer época à nossa disposição em qualquer supermercado e não só. Quando falamos de países com as quatro estações bem marcadas, como Portugal, a sazonalidade da fruta é bastante pertinente, pela sua riqueza nutricional estar no auge em determinadas alturas do ano. Consumir fruta dentro da sua época traz múltiplos benefícios nutricionais e organoléticos (sabor, aroma), mas também, é um hábito de promoção da produção local e nacional com menos impacto ambiental. Para além de todas estas vantagens, a fruta da época tende a ter um preço mais baixo ou uma melhor relação qualidade-preço.

UFSMISH - Fevereiro 2024

Escola Secundária Abel Salazar Inauguração da reabilitação no valor de 10 milhões de euros decorreu hoje e contou com a presença dos Ministros da Educação e da Coesão Territorial

A Câmara Municipal de Matosinhos assinalou a conclusão da empreitada de reabilitação e ampliação da Escola Secundária Abel Salazar, em S. Mamede de Infesta. A obra, iniciada em setembro de 2021, foi hoje inaugurada, numa cerimónia que contou com a participação do ministro da Educação, João Costa, da ministra da Coesão Territorial, Ana Abrunhosa, do secretário de Estado do Planeamento, Eduardo Pinheiro, e da presidente da Câmara, Luísa Salgueiro. A comunidade escolar da Abel Salazar, através do seu corpo docente, da associação de pais e da associação de estudantes, fez-se representar neste momento protocolar, mostrando unanimidade em torno da importância e da relevância da reabilitação, num projeto da autoria da arquiteta municipal Susana Mota Freitas. Para a presidente da Câmara este foi um dia de emoções, reforçando que Matosinhos continua a sua aposta na qualidade da Educação e na importância da escola pública, de forma a dotar os alunos do concelho de todas as ferramentas necessárias para o sucesso no futuro, independentemente da

Rua Santos Dias

Reparação de pavimento A rua Santos Dias, em S. Mamede de Infesta, está a ser alvo de uma empreitada de reparação do pavimento. A obra, desenvolvida em várias fases, está praticamente concluída, faltando o arranjo dos passeios e a pintura da via, entre outros pormenores, que estão dependentes de condições climatéricas mais favoráveis. A presidente da Câmara Municipal, Luísa Salgueiro, a vereadora do Espaço Público,

Manuela Álvares, e o Presidente da Junta da União das Freguesias de S. Mamede de Infesta e Senhora da Hora, Leonardo Fernandes, visitaram hoje a empreitada em curso. O investimento, num valor superior a 250 mil euros, insere-se na Estratégia Municipal de Reabilitação e Conservação de Vias, nas áreas de conservação e melhoria do espaço público, assegurando, assim, o compromisso do permanente reforço da qualidade e segurança das vias.

condição económica e social. Ana Abrunhosa salientou a forma como Matosinhos privilegia e trabalha todas as questões da Educação, num discurso logo de seguida também corroborado pelo ministro da Educação que, por sua vez, defendeu o papel primordial da escola pública, responsável pelo percurso de cerca de 85% por cento dos portugueses: “Não nos podemos deixar enganar por um discurso, esse sim, facilitista de que tudo está mal, porque muitas vezes o que querem fazer é enterrar a imagem da escola pública. Tentaram enterrar-nos, mas não sabiam que éramos raízes”. O investimento efetuado na reabilitação da Escola Secundária Abel Salazar, a rondar os 10 milhões de euros, envolveu melhorias ao nível do pavilhão desportivo, salas de aulas, laboratórios, salas de tecnologias de informação, serviços administrativos, polivalente, cantina, biblioteca e arranjos exteriores. O objetivo da empreitada foi criar condições condizentes com os novos desafios pedagógicos e tecnológicos.

Visita da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora ao CACI da Criança Diferente para o Tradicional Cantar das Janeiras O Sr. Presidente da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora, Leonardo Fernandes, acompanhado pelos membros do seu Executivo, Luísa Barbosa, Álvaro Guimarães e Francisco Guimarães, realizaram uma visita especial ao Centro de Apoio à Criança Inclusiva (CACI) da Criança Diferente. Neste encontro caloroso, os utentes do CACI apresentaram o tradicional cantar das Janeiras, trazendo consigo música, alegria e uma atmosfera contagiante de boa disposição. A participação entusiástica dos utentes enriqueceu o momento e trouxe uma energia positiva a todos os presentes. Este gesto atencioso foi recebido com grande satisfação pelo Sr. Presidente, que expressou a importância de promover

iniciativas que fortaleçam os laços comunitários e proporcionem momentos de partilha e convívio. Em nome da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora, expressamos profundo agradecimento à Associação e aos utentes do CACI da Criança Diferente por proporcionarem este momento especial. A colaboração e o espírito de solidariedade demonstrados durante a visita destacam a importância de iniciativas que promovem a inclusão e fortalecem os laços entre a comunidade e as entidades locais. A Junta permanece empenhada em apoiar e colaborar com instituições que promovem o bem-estar e a inclusão, contribuindo assim para uma comunidade mais unida e solidária.

Fevereiro 2024 - UFSMISH

Celebramos juntos o Carnaval em grande estilo na XXVIII Edição do Cortejo de Carnaval de São Mamede de Infesta! 13 de Fevereiro de 2024

15h00

A tradição está de volta à União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora, no concelho de Matosinhos. Em São Mamede de Infesta, o colorido e a alegria invadem as ruas com um desfile imperdível que promete animar toda a comunidade. O ponto de encontro é no Largo da Capela do Telheiro, a partir das 15h00. Preparem-se para uma tarde cheia de diversão e boa disposição! O desfile segue o seu percurso, culminando com a chegada à Junta de Freguesia de São Mamede de Infesta às 18h00. A União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora convida tod@s a participar e a assistir a este espetáculo já tradicional na Cidade.

Largo da Capela do Telheiro

Venham vestidos a rigor, tragam as vossas máscaras mais criativas e deixem-se envolver pela magia do Carnaval. Participem ativamente ou simplesmente desfrutem deste momento especial, porque o Cortejo de Carnaval de São Mamede de Infesta é feito de todos nós! Contamos convosco para tornar este evento ainda mais inesquecível. Marquem nas vossas agendas e tragam a boa disposição! Recordamos que o evento estará sujeito à captação de imagens fotográficas e videográficas, com o objetivo de divulgação institucional. Estas imagens poderão ser utilizadas, especialmente, no website e nas redes sociais relacionadas ao evento, com a finalidade de promoção e registo do mesmo.

Vem viver a magia do Carnaval na IV Edição do Cortejo de Carnaval da Senhora da Hora! 11 de Fevereiro de 2024

A tradição está de volta à União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora, no concelho de Matosinhos. Em pleno espírito carnavalesco, a Senhora da Hora prepara-se para um desfile inesquecível que promete encantar miúdos e graúdos. O ponto de encontro é na animada Praça das Sete Bicas, a partir das 15h00. Uma tarde repleta de diversão está garantida! O desfile seguirá o seu percurso, culminando com a chegada à Escola Quinta de S. Gens às 18h00. A União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora convida tod@s a participar e a assistir a este momento de pura alegria e criatividade. Tragam as vossas máscaras mais

15h00

Praça das Sete Bicas

originais, vistam-se a rigor e deixem-se contagiar pelo espírito contagiante do Carnaval. Sejam parte ativa desta festa ou simplesmente aproveitem para apreciar o espetáculo. O IV Cortejo de Carnaval da Senhora da Hora é feito para todos! Preparem-se para uma tarde cheia de cor, música e diversão! Marquem na agenda e convidem os amigos. Estamos à vossa espera! Recordamos que o evento estará sujeito à captação de imagens fotográficas e videográficas, com o objetivo de divulgação institucional. Estas imagens poderão ser utilizadas, especialmente, no website e nas redes sociais relacionadas ao evento, com a finalidade de promoção e registo do mesmo.

LAZER - Fevereiro 2024

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AGENDA DE FEVEREIRO

PECADO CAPITAL PREMIUM 2021 Por Bernardino Costa Caros leitores certamente todos já ouviram falar ou saberão quais os sete pecados capitais! Mas não é desses pecados que esta edição do NM, vos vai falar, mas sim do Pecado Capital Premium 2021. Oriundo da região dos vinhos verdes Marco de Canavezes, produzido e engarrafado pela Convívio de Sabores, eis um belíssimo vinho, cheio de caracter e personalidade, bem característicos dos vinhos da casta Alvarinho e excelentemente acompanhado pela casta Avesso, o que ainda lhe confere mais personalidade e complexidade. Para os menos conhecedores, este vinho vem mais uma vez desmistificar o mito de que este tipo de vinho não é exclusivo do Minho nomeadamente Monção e Melgaço. Aliás não é por acaso que na última década e meia, este vinho tem tido um reconhecimento nacional e internacional notável, a prova disso são os prémios que todos os anos lhe são atribuídos. Não será por acaso certamente! Notas de Prova: Cor esverdeada já com alguns tons amarelados e com alguma efervescência com bolhas muito, muito finas. Aromas cítricos mas também com notas a frutos tropicais. Na boca mostra-se cheio de personalidade, a confirmar as notas aromáticas e a sua frescura potenciada por uma acidez muito equilibrada. Mas e também alguma untuosidade o que lhe confere até algum corpo e um final de boca excelente. Um vinho “perigoso” que até pode levar alguns a cometer um dos sete pecados: a preguiça. Pese embora com excelentes aptidões gastronómicas, como aperitivo é excelente.

Pecado Capital Premium Vinho Verde Doc 2021 Castas: Alvarinho e Avesso Álcool: 13,5% PVP: 12,00€ Aprox. Produtor: Convívio de Sabores, (pecadocapital.pt)

Parque de campismo de Angeiras R. Angeiras 821 - Lavra (+351) 229 260 319 (+351) 937 922 424

Fevereiro 2024 - LAZER

Horóscopo para Fevereiro 21/03-20/04

Carneiro

Touro

Caranguejo

Equilibre múltiplas responsabilidades, aproveitando energias excêntricas para inovação e colaboração. Avance em desejos, explore o místico, reflita sobre valores profundos.

23/07-22/08

28/08-22/09

23/09-22/10

23/10-21/11

Virgem

Balança

Escorpião

Use a diplomacia nos relacionamentos, criando intimidade e sensualidade. A magia venusiana propicia sociabilidade e romance. Ressentimentos purificam-se, dando vida a paixões. Novos projetos despertam emoções.

Novas possibilidades surgem, trazendo dádivas em amor, criatividade e finanças. Foco na organização e abertura para transformações diárias. Esteja receptiva a insights e participe do novo.

Neste mês, Balança brilha com oportunidades únicas em relacionamentos. Plutão inspira transformações criativas e financeiras, trazendo uma jornada emocionante.

Concentre-se em estratégias para alavancar empreendimentos profissionais. Negócios prosperam, comunicação é chave. Desafios na vida familiar, mas avance confiante na direção desejada.

22/11-21/12

22/12-20/01

21/01-18/02

19/02-20/03

Capricórnio

Capricornianos se tornam mais sociais. Manifeste sonhos materialmente e cultive experiências. Avalie segurança emocional, expresse necessidades. Seja flexível, aproveite oportunidades.

5 4

5 6

7 5

E M

A H

E R E C

Manteiga

S N S U R

Cereais

Ovos

M A

Chás

Queijo

E D E G C M

Sementes

N A

Galão

Bolos

Iogurte

Café

Leite

Fruta

Sumos Torradas

R G

B O I

V O T

S O P

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S O

O B G Z

E A Ç A C R A C

8 3

9 Torradas

Fruta

Sumos

Fiambre

Sementes

Compota

Queijo

Chás

Ovos

Cereais

Manteiga

Carcaça

Leite

Café

Iogurte

Bolos

Galão

Achocolatado

Sopa de Letras - Pequenoalmoço português

S O L O B G Z E R A Ã S T R G L N5 A

C O

F G É H M

Á9 I 2F

S 6 O P

3A H A 9U O C8 O I

E D E G C M

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V B E E

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A E R E C

E M J

G X A 9 8

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5 8 4

E 1 A Ç A C R A7 C

4 9

9 7

3 6

Difficulty: moderate

2 1

5 6

ANUNCIE AQUI (+351) 229 999 310* *chamada fixa nacional

G A V

E R A

3 4

A H A U O C O

Difficulty: moderate

T Q O B

#67298

Difficulty: moderate

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Achocolatado

6 6

7 6

#48021

G X

R U G O

D E

Por Paulo Freixinho

9 2

Difficulty: moderate

4 I

S A H J

D E 4

T1 R U G O

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4 2

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#51008

Fiambre

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V B E E

Compota

Piscianos de fevereiro vivenciarão autenticidade na gestão financeira e relações individuais e coletivas. A imaginação impulsiona insights profundos e expressão renovada. Siga a intuição para transformar sua jornada.

U R

Carcaça

8 1

#51008

1 6 8 4 5 2 7 3 9

6 3

Difficulty: moderate

8 5 1 6

4 7 2 3 9

3 2 1 8 5 6 5 3 8 7 4 2 2 7 5 1 8 9 6 9 3 9 1 4 4 6 7

7 6 5 9 3 4 4 1 7 6 9 1 1 8 3 3 4 2 5 7 8 8 2 6 2 5 9

Aquarianos terão experiências enriquecedoras, recomeço auspicioso com Sol e Lua Nova. Surpresas em amor e finanças. Cautela com nervosismo. Deixe-se envolver pelos novos ares.

#169203

Peixes

Por Paulo Freixinho

#87828

Difficulty: moderate

6 Get new sudokus at https://sudoku.cba.si/

Can't solve it? Check the solution at https://sudoku.cba.si/

Aquário

Sopa de Letras - Pequenoalmoço português

#71589

Jogos

ty: moderate 9 5 6 7 4 3 1 2 8

Gémeos

Céu revela descobertas maravilhosas. Ancore estratégias com visão sábia, otimista. Acredite no invisível, ganhando impulso. Explore paixões, mantenha energia controlada. Surpresas mágicas no coração.

Tempo de planejamento financeiro, expansão e liderança. Contribua no coletivo com ambição. Transforme ideias em ações, enfrente questões pessoais. Momento favorável para agir com confiança.

21/06-22/07

Neste mês, destaque na carreira para os taurinos, visões de futuro e reconhecimento profissional. Ciclo promissor traz transformações, liberdade pessoal. Atenção à saúde e foco interno para dinamizar crescimento e colaboração.

Sagitário

21/05-20/06

Iniciativas com planetas externos diretos guiam ações confiantes. Lua cheia em Aquário intensifica foco em sonhos, amizades e novas conexões. Céu traz surpresas agradáveis em finanças e relacionamentos.

Leão

21/04-20/05

F G É H M I

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