第 472 期
伦敦
3 月 13 日
London Chinese Post
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夏时令开始
新生活
2022 年 3 月 11 日—3 月 17 日
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TEL:519-913-1998
I S S N: 1 9 2 9 -1 2 3 X
地产周刊：2022 年 02 月份伦敦房 屋成交依然强劲，成交量同比下降 1.0%，平均成交价格上涨 34.2% 见 05 版
更多新的电动汽车充电站 将在安省兴建
克里斯·麦凯辞去安省伦敦市首席 医疗官职务，不令人意外
安省解除口罩令和剩余限制的完整 时间表
见 02 版
见 16 版
见 04 版
安省日托费一天10元协议将 达成 第一年费用减半 见 06 版
加拿大移民及公民顾问管理 局新理事获得任命 见 06 版
加拿大宣布解封国际邮轮 实施严格防疫规定
安省政府委员会确认： 已撤“废中医法”等内容
人口要爆炸！安省提 820 亿元 公交和高速路计划 见 见 04 04 版 版
见 04 版
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研究显示：感染COVID-19 会导致大脑萎缩，记忆丧失 Alex cui 崔秀志 伦敦全职地产经纪
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天气预报
伦敦本地
02 本 地 新 闻
编辑：J. Zhang
周五 03 月 11 日
周六 03 月 12 日
小雪
2°低温 -8°
版式：早早 日期 ：2022.03.11
周日 03 月 13 日
周一 03 月 14 日
周二 03 月 15 日
短时阵雪伴有风
阵雪
多云
上午有阵雪
局部多云
局部多云
-5°低温 -10°
4°低温 -1°
9°低温 1°
9°低温 -1°
13°低温 6°
16°低温 6°
克里斯·麦凯辞去安省伦敦市首席 医疗官职务，不令人意外 【本报讯】米德尔塞克斯-伦敦卫生部门称，麦凯离 职的原因是他对其他机会的追求。
间，医疗单位的员工对缺乏一个永久性领导表达了不满。 “他们很高兴这个问题得到了解决，因为这个问题
这项同行评议的研究发表在《自然》杂志上，研究
兰德告诉媒体，并补充说，麦凯的离开并不令人意外。
大脑被扫描了两次，其中有401人在两次扫描之间感染了
认为人们都希望他们能带领这个组织渡过难关，进入更好
米德尔塞克斯-伦敦卫生部门(MLHU)卫生官员的职务。
的时期。”
在周一下午发布的一份声明中，麦凯说，家里的
（Tom编译报道，注：麦凯在疫情开始后，曾宣扬
“个人变化”意味着他“在疫情开始时，没有(他)希望的
戴口罩没有什么用，并卷入高额加班费事件，受到抨击，
那样精力充沛”，四个月前他请了假，因为他需要休息。
当然，他也表达过他发现有色人种更容易感染新冠）
“过去的四个月让我有时间恢复，考虑我的未来。
COVID-19疫情里帮上忙。 麦凯拒绝了媒体的采访请求。 在周一上午的一份简短声明中，卫生部门说，麦凯 上周五辞职，理由是寻求其他机会。 声明说:“在MLHU的9年里，麦凯为许多成功的举措 做出了贡献，其中最重要的是伦敦和米德尔塞克斯县对 COVID-19疫情实施公共卫生举措的反应成功，以及有效 和高效的疫苗接种运动。” 消息公布后不久，麦凯就在社交媒体上发表了一篇 很长的推特帖子，向他的17000多名粉丝致谢，感谢社区 在他任职期间对公共卫生措施的支持。 麦凯在推特上提到，在疫情期间，接种疫苗的努力 和MLHU工作人员的整体工作使本地区的死亡率低于平均 死亡率。他还提到了一个监管消费网站的引入，以及治疗 阿片类药物成瘾者的工作仍在进行中。 麦凯还直接写信给工作人员和MLHU的高级领导，感 谢他们继续做“伟大的事情”。 “这九年很紧张。我们一起完成了这么多！对我来 说，重点是实施领先的预算程序，通过受监督的消费服务 拯救生命，当然，还有熬过疫情的头两年。” 麦凯自去年11月中旬突然离岗以来一直没有担任卫 生医务官职务，具体情况尚未公布。 今年早些时候，媒体获悉，MLHU在过去四年中花费 了13.5万元调查工作场所骚扰或工作场所有毒性的索赔。 谁参与了这些调查的细节仍处于保密状态。 文件显示，仅在2020年，MLHU就向伦敦一家专门 处理工作场所冲突的律师事务所支付了近7万元，这家律 师事务所雇佣了处理工作场所骚扰、暴力、歧视、欺凌和 人权侵犯的调查人员和律师。 2013年，麦凯被聘为首席卫生医疗官和卫生部门的 首席执行官。他一直担任这两个职务，直到2020年7月他 辞去首席执行官的职务。今年早些时候，艾米丽·威廉姆 斯被任命为首席执行官。
随着疫情进入第三年，死于 COVID-19 的人数已超过 600 万人
的，不太可能包括任何感染Delta变异的人。 研究发现，一些感染COVID的人患有“脑雾”或精 神模糊，包括注意力、信息处理速度和记忆力受损。 研究人员没有说明接种疫苗是否对疾病有任何影 响，但英国卫生安全局上月表示，对15项研究的回顾发 现，接种疫苗的人比未接种的人出现长时间COVID症状的 可能性约少50%。
新闻简报 【本报讯】
情远未结束。
* 研究标明：英国的老年人中COVID-19病例呈上
这一最新里程碑是悲剧性事件，它提醒人们，尽管 全球各地的人们正在摘下口罩，旅游正在恢复，企业正在
升趋势
重新开业，但新冠肺炎疫情仍具有无情的性质。 偏远的太平洋岛屿，被隔离保护了两年多，现在
正努力应对第一次爆发和死亡，这是由高度传染性的
周四发表的一项政府委托的研究显示，英国老年人 中的冠状病毒感染似乎在上升，尽管自1月份达到峰值以 来出现了下降，但病例数量仍保持在较高水平。
Omicron变种引发的。 死亡人数激增的香港，本月对其750万人口进行了 三次检测，并决定坚持中国大陆的“清零”战略。
REACT COVID-19监测研究项目对2月份进行的近 9.5万例家庭拭子检测进行了研究，结果显示，在这一时 期，英国每35人中就有1人感染了这种病毒，55岁及以上
尽管波兰、匈牙利、罗马尼亚和其他东欧国家的死
人群的感染人数在上升。研究人员表示，这一增长可能
亡率居高不下，目前已经有150多万难民从饱受战争蹂躏
是由于2月下旬所有新冠限制都取消了，社交活动增多，
的乌克兰抵达该地区。乌克兰的疫苗接种率低，病例和
以及疫苗加强针的保护作用减弱。
死亡率高。尽管拥有财富和足够的疫苗供应，美国报告 的死亡人数仍接近100万。 新加坡国立大学医学院客座教授、亚太免疫联盟
英国卫生安全局局长珍妮·哈里斯表示，数据显 示，“疫情尚未结束，我们预计新冠病毒仍将在高水平 传播。”
(Asia Pacific immune Coalition)联合主席庞提基(Tikki Pang)说，全球范围内未接种疫苗的人群死亡率仍是最高 的。 庞说:“这是一种未接种疫苗的人的疾病，看看香港 现在发生的情况，卫生系统已经不堪重负。”庞曾是世 界卫生组织的研究政策和合作主任。“绝大多数死亡病 例和重症病例发生在未接种疫苗的弱势人群中。” 自2020年初疫情开始以来，世界用了7个月的时间 记录了第一批100万人死于该病毒。四个月后又有100万 人死亡，此后每三个月就有100万人死亡，直到10月底死 亡人数达到500万。现在这个数字已经达到了600万，这 比柏林和布鲁塞尔的人口加起来还要多，也比整个马里 兰州的人口还要多。
研究显示：感染 COVID-19 会导致 大脑萎缩，记忆丧失 【本报讯】牛津大学的一项研究发现，COVID-19会 导致大脑萎缩，控制情绪和记忆区域的灰质减少，并损害
疫苗战略，并在疫情演变过程中几乎每天公开发言。
控制嗅觉的区域。
卫生部门的官员说，亚历克斯·萨默斯医生将继续
科学家们表示，这种影响甚至在没有因COVID而住
担任卫生部门的代理首席医疗官员，由卫生委员会决定下
院的人身上也看到了，这种影响是否可以部分逆转，或者
一步行动。
是否会长期持续，需要进一步研究。
蒂夫·霍兰德(Steve Holland)说，在麦凯离任近4个月期
这项研究是在Alpha变异在英国占主导地位时进行
【本报讯】周一，各国官方公布的全球新冠肺炎死
直到去年11月，麦凯领导了安省伦敦这座城市度过
代表约300个医疗部门的CUPE 101工会的负责人史
COVID。第二次扫描平均在第一次扫描后141天完成。
亡人数超过600万，这表明，目前已进入第三个年头的疫
了正在进行的COVID-19疫情，发布公共卫生指令，制定
员工们等待着谁将成为永久的领导者。
缩小了0.2%到2%。 了年龄在51-81岁之间的785名参与者的大脑变化，他们的
敦市的首席医生克里斯·麦基(Chris Mackie)已经辞去了
时间开启新篇章了,”麦凯说，这期间他遗憾不能在几波
脑负责专注和组织的“执行功能恶化”，大脑的平均体积
默斯是否会继续管理这艘"船"对他们来说非常重要，”霍 “我认为萨默斯和艾米丽(威廉姆斯)都做得很好。我
员交谈后，很明显，在我的职业生涯里，现在是正确的
周四 03 月 17 日
已经在他们头上悬了一段时间了。但我认为，最终确定萨
在毫无理由地缺席其职位四个月之后，安大略省伦
与我的家人和亲密的朋友和顾问，以及卫生理事会的成
周三 03 月 16 日
新 · 生活
研究人员在当天发表的研究报告中表示:“有强有力 的证据表明，新冠病毒与大脑的异常相关。” 即使在轻度症状的情况下，研究参与者也显示出大
* 调查发现，90%的加拿大制造商受到供应链问题 影响 加拿大制造商表示，供应链中断正在削减他们 的产能，同时提高了成本，使该行业和整体经济的复 苏面临风险。加拿大制造商和出口商协会(Canadian Manufacturers and Exporters)的一项新调查发现，该行 业10家企业中有9家正在应对供应链问题。 半数以上的公司表示，供应中断对运营造成了重大 或严重的影响。 “我们看到了长时间的延误和更高的成本，”该制 造业协会总裁兼首席执行官丹尼斯·达比(Dennis Darby) 表示。“我们的系统中并没有懈怠。”Darby表示，市场 对商品的需求强劲，但制造商无法满足订单的需求。 * 不一样？议会里的强制口罩令延长至6月23日 3月21日，国会议员返回议会时仍需戴口罩，尽管安 大略省在同一天取消了大多数地方强制戴新冠肺炎口罩的 规定。 根据内部经济委员会(BOIE)周四上午发布的一份备 忘录，至少在6月23日之前，议会内都必须戴口罩。 一名BOIE发言人表示，有关规定的决定是上周做出 的。 BOIE是下议院的管理机构，对议会大楼的财政和行 政事务作出决定并提供指导。该委员会由议长担任主席， 目前包括四名自由党议员，两名保守党议员，以及新民主 党和魁人集团各一名成员。
04 本 地 生 活
编辑：J. Zhang
版式：早早 日期 ：2022.03.11
安
省省长福特3月10日作出省
计 划 书 称，Simcoe 郡 未 来 10 年 的 人
选前的一项重要承诺，希望
口将快速增长，约克区的居民到 2041 年增
通过大金蹄地区（Greater
加到到 179 万人。Bradford Bypass 将用于
Golden Horseshoe）来为省选连任铺平道
缓解目前 400 高速与 404 高速之间的东西
路。
向 交 通 瓶 颈， 支 持 Simcoe 和 约 克 区 的 人 距离 6 月 2 日省选还有 12 周的时间，
口增长。开通后可以节省约 35 分钟通行时
福特发表了一份竞选式的声明，宣布这项
间。
雄心勃勃的“连接 GGH”交通计划，声称
她说：“我们正在扩大区域客运铁路
将在未来 10 年投入 820 亿元用于新建公共
Place）和安省科学中心（Ontario Science
服务，覆盖该地区的所有角落，实现我们
交通和高速公路。
Centre），以及备受争议的高速公路 413，
的双向、全天、15 分钟 (GO Train) 班次服
从 Milton 至旺市约 60 公里长。
务的使命。”“我们还在推进加拿大历史
政府称，未来 30 年，大金马蹄地区的 人口将从 1000 万人增加到接近 1500 万人，
上最大的地铁建设项目，以连接新的社区，
工作从 490 万增加到 700 万份。今天发布
413 高速
为更多的人提供更多的工作机会，使出行
的 " 连 接 GGH： 大 金 蹄 铁 运 输 计 划 " 将 立
交通厅发布了新的模型，预测拟议中
更容易、更方便。”
即 和 在 近 期 采 取 100 多 项 行 动， 包 括 建 设
的 413 高 速 将 使 从 401 高 速 东 行 至 400 号
周四公布的计划包括一个拟议中的公
413 号高速公路和 Bradford Bypass，以支
的通勤时间从 89 分钟减少到 59 分钟，也
交环线，在 2051 年左右将尚未建成的安大
持人口和就业增长，减少交通拥堵，连接
就是节省 30 分钟。西行可以节省 32 分钟。
略线与皮尔逊国际机场和列治文山中心连
社区，并改善人们获得就业、住房、医疗
安省前省长韦恩的自由党政府曾取消 这一高速公路计划，称该计划只能节省 30
和教育的机会。
接起来。该项目还没有公布预算。 韦 恩 政 府 在 2015 年 推 出 的 机 场 快 线
福 特 在 Woodbridge 公 布 这 份 65 页
到 60 秒 的 上 下 班 时 间。 这 一 计 划 将 夷 平
（Union-Pearson Express）将继续运营。
长的提案时说：“朋友们，我们正在建设
2000 英亩的农田，超过 400 英亩的绿地，
到 2051 年， 除 了 TTC 地 铁 扩 建、
安大略，因为我们不能再让过去的政府无
并切断 85 条水路。
Eglinton Crosstown、Hurontario、
新的计划仍在设计和开发阶段。交通
Hamilton 和 Finch West 轻 轨 线 之 外， 可
厅 长 Caroline Mulroney 说：“ 我 们 正 在
能会有一条新的东西线连接 Burlington 和
“我们这个省的发展速度需要交通基
建 设 新 的 高 速 公 路， 比 如 413 号 高 速 公 路
Oshawa。
础设施的支持。”福特身后的省政府标识
和 Bradford Bypass，因为如果没有它们，
上写着“413 号高速公路未来选址”。
本已严重的交通堵塞将在几十年内增加两
届 政 府 都 承 诺 了 尚 未 实 现 的 交 通 方 案。
倍以上。”
Mulroney 承认“我们的计划是一个常青的
所作为，阻碍这个省的家庭、工人和企业 的发展。”
安大略线（Ontario Line） 这份宏大计划的主要关键元素已经公 布，包括 15.6 公里长的安大略线（Ontario Line） 地 铁， 连 接 安 大 略 广 场（Ontario
值 得 注 意 的 是， 过 去 几 十 年， 历
文件，将不断发展、更新和改进，以响应 Bradford Bypass Bradford Bypass 是 连 接 400 和 404 号高速公路，有 16.2 公里长 。
人民和企业的需求。” 目 前， 保 守 党 政 府 仍 未 透 露 413 号 高 速和 Bradford Bypass 的成本。
少交通运输行业 的污染对加拿大 实现气候目标至
关重要。正因为这样的原因， 加拿大联邦政府正在让加拿大 民众更容易在安大略省和全国 各地购买、充电和驾驶电动汽车 （electric vehicles EV）。 3 月 9 日，Aurora-Oak Ridges-Richmond Hill 区 国 会 议 员 莉 雅 泰 勒（Leah Taylor Roy） 代 表 联 邦 自 然 资 源 部 长 威 尔 金 森（Jonathan Wilkinson） 阁 下 举 行 新 闻 会， 宣 布 向 常 春 藤 充 电 网 络（Ivy Charging Network） 投 资 31.5 万 加 元， 这 是 Hydro One 有 限 公 司 和 安 大 略 省 电 力 公 司（OPG） 的 一 个 联 合项目，共同在安省各地安装 63 个 2 级电动汽车充电站。 通过加拿大自然资源部的零 排放车辆基础设施计划的资助， 所 有 的 充 电 站 自 2021 年 12 月 起 向 安 大 略 省 省 民 提 供。Hydro
更多新的电动汽车充电站将在安省兴建
减
人口要爆炸！安省提820亿元公交和高速路计划
新 · 生活
One Limited 和 OPG 也贡献了超 过 34 万 加 元 的 投 资， 使 项 目 总 成本超过 65 万加元。 自 2015 年 以 来， 加 拿 大 已 投 资 了 历史性的 10 亿元，让电动汽车更易于负 担、让充电站更易于加拿大民众使用。 这些投资支持在加拿大各地民众生活、 工作和娱乐的地方建立一个全国性的充 电 站 网 络， 而 最 高 5000 元 的 联 邦 退 税 正在帮助更多的加拿大人转向电动汽 车。 加 拿 大 确 立 了 到 2035 年 所 有 在 加
安省政府委员会确认：已撤“废中医法”等内容
近
日对于有争议的Bill 88法案
消中医法改设中文考试
中涉及到的废除中医法和取
此前省政福特曾表示，要这样做的原
拿大销售的新乘用车为零排放车辆的目 标，这些投资是实现这个目标的又一步
而遭遇不公平，省府的初衷是想帮助这些
骤。就像在从清洁技术到自然保护的所
人，支持中医在安省的发展。
有领域投资一样，今天宣布的措施是实
消中医和针灸管理局的问
因是要为说普通话或粤语的人消除语言障
“最早是华人把中医带到安省，如今
现加拿大雄心勃勃之气候变化目标的一
题，安省政府决定不再推进这项Schedule
碍，让更多人执业。但据报道，有一些执
省府将与管理局商议增加中文考试，帮助
部分，要为所有加拿大民众营造一个更
5的内容，并改为要求管理局增设中文考
业者和该管理局质疑这种说法。
到这部分人，” 彭锦威说道。
清洁、更健康和更易于负担的未来。
试。安省省议员柯文彬在周三确认，这项
据管理局在其网站上发布的声明显示，
对于此前有民众反对原先的法案内容，
内容已由安省社会政策委员会开会讨论并
该管理局“竭力向未能达到合理程度的英
柯文彬表示，在民主国家，“我们的政府
确定移除。
引述
语或法语能力要求的申请人提供特别安排。
一直重在倾听民意，如果有问题就及时修
柯 文 彬 表 示，Schedule 5 这 部 分 内
管 理 局 现 有 超 过 2700 名 注 册 成 员， 其 中
正。”
容在安省保守党决定不再推进之后，已经
100 多 名 成 员 声 明 他 们 的 英 语 或 法 语 不 能
“在通过一读后的一周时间内，我们
" 我们正在让电动汽车更易于负担，
按 程 序 交 由 社 会 政 策 委 员 会（Standing
达到合理程度的流利。这些成员均成功注
迅速做出调整。法案一读后的第二天，我
让电动汽车在加拿大民众生活、工作和
Committee on Social Policy）处理。该委
册，并且递交了书面的语言能力协助计划，
们就了解到许多中医专家非常关切这件事，
娱乐的地方更容易获得充电。投资更多
员会在周三中午的会议上已确认删除了这
以确保他们在翻译（或是会说他们语言的
并向我们反映了问题。卫生厅长、劳工厅
的电动汽车充电站，就像今天在安大略
部分内容，这表明现在的 Bill 88 法案跟中
助理、接待员）的陪同下执业，并采取措
长决定收取更多信息，因此上周四原定的
省宣布的这些充电站那样，将会让更多
医已无任何牵连。
施提高他们的英语或法语的流利程度。”
二读程序被暂缓，并决议在了解到更多信
的加拿大民众驶向通往净零排放未来的
息前，不做任何改变。”
道路上，并帮助实现我们的气候目标。"
自 然 资 源 部 长 乔 纳 森· 威 尔 金 森 （Jonathan Wilkinson）阁下：
由于安省政府在上个月 28 日通过一读
对于这种疑问，柯文彬回应称，“省
的 Bill 88 法案中，包含的 Schedule 5（第
府这么做完全是出于要增加就业的目的。
柯文彬还表示，在上周五和周末期间，
五部分）涉及到要废除《中医法》、解散
增加中文考试与提供翻译等支持的性质是
省府从不同选区的省议员那里了解民众反
事实简要
中医和针灸管理局（CTCMPAO）的内容，
完全不同的。2006 年设立的中医法不允许
映的情况，并向专家展开咨询，于是在本
交通运输占加拿大温室气体总排放
而受到一些执业人员和民众的反对。安省
中文考试，一些年纪大的老中医因不能通
周一立即宣布做出修正方案。
卫 生 厅 在 3 月 7 日 宣 布， 将“ 改 为 与 安 省
过考试无法执业。据省府之前了解到的数
“这么短的时间里，我们在听到民意
到目前为止，在充电基础设施方面
中医师及针灸师管理局合作，立即采取措
据，因不能用中文考试，当年 5000 个中医
之后，立即做出修正。我们延续了有问题
的 投 资 将 在 全 国 各 地 新 增 超 过 2.5 万 个
施为申请注册者提供中文考试。同时，省
师中只有约 1000 人通过考试，最后真正执
的系统，这些年一些中医师的问题始终无
充电站。
府决定不再推进 Bill 88 法案中的 Schedule
业的仅有约 600 人。”
法得到解决。因此最后我们决定增加中文
迄今为止，已有超过 13 万加拿大人
考试，让更多人可以就业。发展经济、创
和加拿大企业利用联邦政府的激励措施
造就业一直是省府的目标，” 柯文彬说道。
购买零排放车辆。
5 内容。” 相关阅读：安省政府撤立法程序 不取
省议员彭锦威也表示，这些年期间听 到一些中医团体代表反馈说因为语言障碍
量的 25%。
新 · 生活
编辑：J. Zhang
地产周
版式：早早 日期 ：2022.03.11
刊 05
2022 年 02 月份伦敦房屋成交依然强劲，成交量同比下降 1.0%，平均成交价格上涨 34.2% 【 本 报 讯】 伦 敦 - 圣 托 马 斯 房 地 产 经
而平均成交价格则是将所有已售住房的成
买卖活动的速度消化现有待售房屋库存需
纪人协会 (LSTAR) 宣布，2 月份共有 813 套
交 价 格 相 加，再除以已售住房数量。平均
要多长时间。
房屋易手，比去年同期下降了 1.0%。
成交价格包括了所有类型的房屋，从两层
到 2 月底，整个 LSTAR 辖区的房屋库
伦敦 - 圣托马斯地区的 2 月房屋平均
独 立 式 住 宅 到 高 层 公 寓 房。HPI 基 准 价 格
存为 0.5 个月，这是过去 10 年来的最低水平。
成交价格达到了 $825,221 元，比去年 2 月
有助于衡量一段时间的趋势，因为平均成
在本辖区的五个主要地区中，圣托马斯的
同 比 上 涨 了 34.2%， 比 五 年 前 同 期 上 涨 了
交价格可能会随着一个月到下一个月不同
库存水平最低，为 0.3 个月，埃尔金的房屋
163.4%。比上月环比上涨了 4.03%。
类型房屋成交组合的变化而波动。简单来
供应最多，为 0.8 个月，伦敦为 0.5 个月。
下 表 显 示 了 上 月 的 分 地 区 的 MLS® 房
说，房屋价格指数 (HPI) 分析各市场的典型
另一个重要的衡量指标是成交的房屋
屋 价 格 指 数 (HPI) 基 准 价 格（benchmark
房型，然后计算这些房型的基准价格变化。
数 量 与 新 挂 牌 上 市 房 屋 数 量 的 比 率。 在 2
price）和平均成交价格（average price）
它也排除了非典型房型，以免严重扭曲数
月 份， 伦 敦 - 圣 托 马 斯 地 区 的 这 一 比 例 为
的 对 比， 以 及 与 去 年 同 期 的 对 比。HPI 基
据。
79.6%， 在 加 拿 大 房 地 产 协 会 (CREA) 的 说
准价格反映了某一地区的买家根据不同的
房屋库存比例是衡量成交和库存供应
明中，这一比例代表了有利于卖方的市场
住 房 属 性 所 指 定 的“ 典 型 房 型” 的 价 值，
之间平衡的重要指标，它说明以当前房屋
状 况 (40% 至 60% 的 比 例 通 常 代 表 是 一 个
区域
与上月 环比变化
2022 年 2 月 平均成交价格
与去年 同比变化
与上月 环比变化
埃尔金
$813,400
N/A
↑ 7.7%
$974,715
↑ 95.8%
↑ 13.7%
伦敦东区
$651,300
N/A
↑ 7.3%
$645,707
↑ 45.7%
↑ 6.8%
伦敦北区
$879,100
N/A
↑ 6.7%
$958,599
↑ 53.8%
↑ 6.8%
伦敦南区
$742,200
N/A
↑ 7.2%
$838,023
↑ 66.2%
↑ 2.4%
米德尔塞克斯
$1,072,600
N/A
↑ 5.5%
$993,602
↑ 32.0%
↓ 4.7%
圣托马斯
$663,000
N/A
↑ 7.9%
$731,584
↑ 86.4%
↑ 6.1%
strathroy
$840,600
N/A
↑ 7.2%
$817,870
↑ 43.0%
↑ 7.8%
LSTAR 全辖区
$749,000
N/A
↑ 7.4%
$825,221
↑ 61.3%
↑ 4.0%
区域
2022 年 一个月前 二个月前 三个月前 四个月前 五个月前 六个月前 02 月 HPI 基准价格 2022.01 2022.12 2021.11 2021.10 2021.09 2021.08
与上月环 比变化 ↑ 7.35% ↑ 7.29% ↑ 9.27% ↑ 6.09% ↑ 7.99% ↑ 6.23%
尽管房价大幅上涨，但与安省和加拿 大其他主要中心城市相比，伦敦 - 圣托马 斯地区的住房价格仍然相对合理。下表是 基于 2021 年 1 月 CREA 全国价格图的数据， 它提供了伦敦 - 圣托马斯地区与其他安大 略和加拿大其他中心城市的房价对比的快
平衡的市场 )。 2022 年 2 月 与去年 HPI 基准价格 同比变化
基准 2022 年 2 与去年同 房型 月基准价格 比变化 综合 $749,000 ↑ 41.2% 独立屋 $815,600 ↑ 38.3% 单层 $733,500 ↑ 42.6% 两层 $891,900 ↑ 35.2% 镇屋 $594,500 ↑ 52.5% 公寓 $400,700 ↑ 64.6%
伦敦 - 圣托马斯地区已成交房屋的平
照。 根据一份研究报告表明，从购买之日
均挂牌天数为 7 天，和 2021 年 2 月的 6 天
起的三年时间里，安大略省的平均每套住
相等。 独立屋是伦敦 - 圣托马斯地区 2 月所
房交易总共产生了 73,250 元的相关支出。 这意味着，伦敦 - 圣托马斯地区 2 月
有成交的最受欢迎的基准房屋类型，售出 572 套。 下 表 显 示 了 伦 敦 - 圣 托 马 斯 地 区 不 同 基 准 房 屋 类 型 2 月 份 的 基 准 价 格， 以
的住房成交量在未来几年内可以转化为超 过 5955 万元的相关支出，为伦敦 - 圣托马 斯地区经济带来回报。
及它们与一年前价格的对比情况。
（加拿大伦敦华人网原创，数据来源 LSTAR） 城市
2022 年 1 月基准价格
与去年同比变化
与上月环比变化
大温哥华地区
$1,313,400
↑ 25.40%
↑ 4.64%
大多伦多地区
$1,340,000
↑ 47.33%
↑ 6.36%
菲沙河谷
$1,316,300
↑ 48.22%
↑ 6.41%
哈密尔顿 - 伯灵顿
$1,128,800
↑ 49.31%
↑ 6.69%
维多利亚
$944,500
↑ 28.26%
↑ 2.62%
埃尔金
$813400
7.7%
17.5%
21.4%
26.8%
31.1%
33.0%
基奇纳 - 滑铁卢
$974,600
↑ 51.78%
↑ 5.37%
伦敦东区
$651300
7.3%
14.3%
18.4%
22.0%
26.1%
28.4%
尼亚加拉地区
$798,100
↑ 49.91%
↑ 6.58%
伦敦北区
$879100
6.7%
13.2%
17.3%
21.1%
23.6%
26.1%
渥太华
$730,300
↑ 33.88%
↑ 5.89%
伦敦南区
$742200
7.2%
13.4%
18.1%
22.6%
26.2%
28.1%
伦敦 - 圣托马斯
$749,000
↑ 54.78%
↑ 7.35%
米德尔塞克斯 $1072600
5.5%
9.8%
14.8%
18.5%
22.3%
23.4%
温莎 - 埃塞克斯
N/A
N/A
N/A
圣托马斯
$663000
7.9%
16.3%
21.8%
26.8%
31.4%
31.7%
卡尔加里
$484,000
↑ 15.68%
↑ 5.49%
strathroy
$840600
7.2%
11.3%
15.6%
17.2%
20.4%
23.6%
埃德蒙顿
$348,900
↑ 8.52%
↑ 2.74%
LSTAR 全辖区 $749000
7.4%
13.9%
18.2%
22.0%
25.6%
27.6%
加拿大
$869,300
↑ 43.15%
↑ 5.27%
本 地 华 人 房 地 产 经 纪 人 群 英 榜 王万里
薛银根 Yingen Xue
李志凌 Grace Li
张 俊 Jun Zhang
周宏伟 Joseph Zhou
白冬梅 Dongmei Bai
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崔秀志 Alex Cui
吴俊良 James Wu
张惠琦 Lucy Zhang
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李海涌
胡婷婷 Tingting Hu
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张枫
刘飞宇 Roderick Liu
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06 留 学 移 民
编辑：J. Zhang
版式：早早 日期 ：2022.03.11
联
邦移民、难民及公民部发表
每位公共利益理事的任期均为 2 年，
消息，任命5位公共利益理
从 2022 年 3 月 7 日开始。
据
最新消息，安省 政府与联邦之间 有关一天10元日
托费的协议已经进入到”谈判 的新阶段”，未来几周内有望达
事进入“移民及公民顾问管
这个新的管理局的成立，包括公共利
成。此前联邦政府提出要资助安
理局”理事会。加拿大联邦政府致力于加
益理事的任命，增加了政府对顾问行业的
省102亿元，目的是要在2022年
强对移民和公民入籍顾问的监管，并使他
监督。这些改进将有助于更好地保护移民
底前，将日托服务的平均花费减
们达到尽可能高的专业标准。
和公民入籍申请者，并加强咨询行业的诚
少50%，并在2026年前，进一步
信。这个管理局是联邦政府努力打击加拿
降低到平均每天10元的标准。
这个管理局于 2021 年 11 月 23 日正式 成立，是加拿大联邦政府履行这一承诺的
为移民和公民入籍的客户提供咨询并代表
一个重要里程碑。这个管理局负责向移民
他们向加拿大移民、难民和公民部提交申
和公民入籍顾问核发执照，授权这些顾问
请，管理局将由 9 人组成的理事会进行自
引述
未能与联邦谈判成功，这使得安
为移民和公民入籍的客户提供咨询并代表
我管理。
移民、难民和公民部长肖恩·弗雷泽
省政府成为唯一一个还没有签下
3 月 8 日， 联 邦 移 民、 难 民 和 公 民 部
请，管理局将由 9 人组成的理事会进行自
长肖恩·弗雷泽（Sean Fraser）阁下宣布
我管理。
任命以下 5 位公共利益理事进入理事会：
以下是新闻稿： 加拿大继续欢迎创纪录的新来者前来
◎本·伦鲍尔（Ben Rempel），前曼 尼托巴省移民部助理副部长
在其他省份都已经与联邦政 府达成协议之后，安省政府一直
（Sean Fraser）阁下： " 去年，加拿大迎来了创历史纪录数量
这份总计 300 亿元的协议。 经过几个月的谈判后，教育
的新移民，而且我们每年将继续欢迎越来
厅长莱切（Stephen Lecce）表示，
越多的人加入加拿大大家庭。我相信，这
省府已经向联邦递交了所有必需
个新的管理局理事会将有助于确保未来的
材料，并规划出安省将如何用这
加拿大生活、工作和访问，而高素质的移
◎詹尼弗·亨利（Jennifer Henry），
民咨询应该为那些需要和依赖这种服务的
新移民能够获得高素质的移民建议和申请
笔资金来降低日托费，并创立新
加拿大联合教会高级项目发展和战略负责
人提供。加拿大联邦政府致力于加强对移
代表，并确保每个人都得到公平和尊重的
的托儿机构。
人
对待 "。
民和公民入籍顾问的监管，并使他们达到 尽可能高的专业标准。 2021 年 11 月 23 日 是 加 拿 大 联 邦 政 府
◎ 诺 曼 德· 博 德 里（Normand
“联邦政府要求的所有细节 和计划都已经呈递了，” 莱切在
Beaudry）， 拉 瓦 尔 大 学 国 际 招 聘 部 主 任
事实简要
周二时表示。“我们希望能尽快
兼 CALDO 联盟财务主管 / 成员
◎管理局的理事会将由移民、难民和
达成协议，来帮助家庭省钱。”
履行这一承诺的一个重要里程碑，移民和
◎ 蒂 莫 西· 德 索 萨（Timothy
公民顾问管理局（College of Immigration
D’Souza），加拿大糖尿病协会财务和业
and Citizenship Consultants）于当日正式
务运营高级副总裁
公民部长任命的 5 名公共利益理事和 4 名 管理局成员（顾问）理事组成。 ◎管理局是一个公立的独立分支机构，
联邦家庭、儿童和社会发展 部 长 Karina Gould 的 发 言 人 确 认，安省的确在上周已经交了这
成立——这是加拿大各地移民和公民顾问
◎ 尼 古 拉 斯· 萨 默 斯（Nicholas
的官方监管机构。这个管理局负责向移民
负责规管这个行业，保护公众和具有良好
项计划的初稿，谈判将推进到下
Summers）， 纽 芬 兰 和 拉 布 拉 多 省 法 律 援
和公民入籍顾问核发执照，授权这些顾问
声誉的顾问免受那些欺负弱势群体之徒的
一阶段。
助委员会前省主任 /CEO
侵害。
“在新阶段，联邦政府将对
1元 0 协议将达成 第一年费用减半
他们向加拿大移民、难民和公民部提交申
大移民系统中的欺诈行为的一个关键支柱。
安省日托费一天
加拿大移民及公民顾问管理局新理事获得任命
新 · 生活
这个计划进行审阅，确保它能符
TDSB要求登记网课全年不能改 安省小学课程改版
多
伦多公校教育局（TDSB）近
工作中所需要的重要技能”，为将来的就
日向家长发出通知，若家长
业做好准备。
打算让孩子在2022至2023
所有一年级至九年级学生都将上有关
学年在家网课，现在就要登记报名，且整
编码类（coding）的课程和技能。
个学年都不可更改。
学生们也将学到科技领域的前沿技术，
合联邦在空间创建、可负担性、 数据与汇报、劳动力支持、包容性和质 量等方面的目标。” 对于这个协议最快何时能够签成的 问题，联邦政府透露，其他省份在递交 计划后的三周左右，就能够达成协议。 安省省长福特在 3 月 9 日（周二）
多伦多公校教育局网站 7 日发布了最
包括 AI 技术、工程设计程序等。孩子们将
再次重申，安省“已经非常非常接近达
新 通 知， 上 面 写 道，“ 鉴 于 安 省 政 府 要 求
有机会做发明创造来解决生活中发现的问
成协议的目标了。”
所有教育局必须给所有小学生和中学生在
题，包括环境问题。
2022 至 2023 学 年 提 供 上 网 课 的 选 择， 虽
到九月份的时候我们的孩子返校安不安全
然我们预计有许多学生会在下个学年返校
呢？”
上课，但我们也承认一些家长和学生仍然 想要远程上学。” 因此教育局要求，打算在下个学年上
“这也太早了吧。我都没法决定复活 节是否要去探望我的父母，更别说要怎么 知道九月份会是什么情况了。”
网课的学生需要在 3 月 21 日（周一晚 11 点 59 分）前完成并提交一份登记表，选择返
安省小学课程新变动
校的学生无需填表。这意味着未递交申请
在一些教育局开始为新学年做准备
者将被默认为选择返校上课。 教育局特别指出，一旦过了递交表格
的时候，安省教育厅也在 8 日宣布了要在 2022 至 2023 学年做出的课程新调整。
的期限，未来这一整个学年的上课模式将
教育厅宣布，将更新一年级至九年级
无法调整。这表示学生们在此之后，将无
学生的科学和技术类课程，以使教育现代
法转换在家网课还是返校上课的模式。
化，跟上时代的快速变化。
如果家里有超过一个孩子在多伦多公
这项调整会在 2022 至 2023 学年执行，
校教育局管辖的学校内上课，家长必须分
以确保所有学生能够在这个快速转变的时
别填表登记。
代，学到他们所需要具备的基础性的、可
新注册到多伦多公校教育局的学生将
转移的技术。
会从 2022 年 9 月开始上课，是否选择网课 的登记程序会在之后公布。 对于多伦多公校教育局的这个通知， 一些网友表示，要现在做决定太早了。 “我们该怎么在三月份的时候预判
改变有哪些： 在新改版的科学课程里，教学的新方
日前联邦政府刚刚表示，在联邦计
一到三年级学生将学到如何将课堂上
划的分配给安省 102 亿元的资助中，超
学到的技术与实际运用相结合。四到八年
过 10 亿的经费要在 2021 至 2022 财政年
级的学生将学习在技术工种中的科技应用
拨 出。 如 果 不 能 在 3 月 31 日 的 2021 至
理念。
2022 财 政 年 截 止 日 期 前 达 成 协 议， 那
其他关于生命系统、物质与能量、地
么第一年的资金将会“错失”。这样一
球与太空系统等现有的科技课程也将有所
来，联邦政府就不得不通过复杂的会计
更新并往现代化方向做出调整。
程序，在 2022 至 2023 财政年重新拨出
这包括会有更多的教育内容是关于如 何把学到的科学知识应用于帮助减少气候 变化的方面，有关食品素养方面的知识也 会更受关注。 教育厅还表示，所有高中生将学习同 样的科学课程。 上 一 次 小 学 课 程 进 行 改 版 是 在 2007 年， 取 消 分 流（de-streamed） 的 九 年 级 课程是在 2008 年更新的。 教育厅表示，教学者将会收到有关新 改版课程的文件，并参加网络研讨会。新 学 年 会 有 一 天 强 制 性 的 有 关 STEM 的 PA
向将关注在应用科学、技术、工程和数学
day。 所 有 家 长 也 会 收 到 有 关 新 课 程 的 介
方面（STEM）。这将给学生提供”生活和
绍和指导材料。
这笔钱，才能让安省获得与其他省份地 区不同的经费。 福特表示，省府仍承诺将与联邦达 成协议，但目前不能确定具体时间。 “我们即将达成协议，希望大家继 续关注，”福特表示。 “ 期望能越快越好。”
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08 加 国 新 闻
新的加拿大数字化推广计划 助小企业兴旺成长
小
编辑：J. Zhang
版式：早早 日期 ：2022.03.11
新 · 生活
加拿大拨款5500万增加对女创业者贷款
企业是加拿大经济的支 柱，是我们全国各地社 区的核心。在小企业适
的持久冲击之时，加拿大联邦政府正
加
使它们能够向女性创业者提供更多易于
事实简要
在努力帮助他们继续增长、繁荣并创
3 月 8 日， 在 庆 祝 国 际 妇 女 节 之
负担的融资渠道，特别是面向在获得融
“ 女 性 创 业 战 略 ”（Women
应数字经济以及COVID-19疫情大流行
造良好的就业机会。
拿大联邦政府继续致力于
“女性创业贷款基金”将向目前已
推进性别平等并增强女性
拥有贷款项目的非营利组织分配资金，
在经济中的权能。
服务。
际，在多伦多的加拿大电影中心，联邦
资方面遇到更多困难的初创企业、代表
Entrepreneurship Strategy , WES） 是
3 月 3 日， 贾 斯 廷· 杜 鲁 多 总
国 际 贸 易、 出 口 促 进、 小 企 业 和 经 济
不足的群体或独资企业。
一项超过 60 亿加元的投资，包括：
理 宣 布 启 动“ 加 拿 大 数 字 化 推 广 计
发展部 长伍凤仪（Mary Ng）阁下宣布
划 ”（ Canada Digital Adoption
设 立“ 女 性 创 业 贷 款 基 金 ”（Women
Program , CDAP），以帮助加拿大中
Entrepreneurship Loan Fund），
作
加 拿 大 女 性 创 业 组 织（Women’s
过向女性创业者提供更多易于负担的小
小型企业发展其在线业务，并升级或
为 60 亿 元“ 女 性 创 业 战 略”（Women
Enterprise Organizations of Canada）
额贷款，支持现有的以女性创业者为重
采用数字化技术。这项投资将在四年
Entrepreneurship Strategy） 的 下 一
诺 森 伯 兰 商 业 发 展 援 助 公
内 提 供 40 亿 元， 将 支 持 多 达 16 万 家
阶段。多伦多 - 丹佛斯国会议员戴宝欣
司（Northumberland Business
小企业，并在全国范围内创造良好的
（Julie Dabrusin）、加拿大女性创业组
Development Assistance Corp）.
中产就业机会，包括为年轻的加拿大
织 首 席 执 行 官 艾 莉 森· 柯 克 兰（Alison
全国原住民资本企业协会（National
网络的障碍，并提供女性创业者在创业、
人创造数千个就业机会。
首批被选中在该基金下提供小额贷 款的四个组织是：
女 性 创 业 贷 款 基 金（Women Entrepreneurship Loan Fund）， 将 通
点的贷款计划。 WES 生 态 体 系 基 金（WES Ecosystem Fund），正在帮助消除支持
Kirkland）、 诺 森 伯 兰 商 业 发 展 援 助
Aboriginal Capital Corporations
扩大规模和进入新市场方面所需的资源；
在 加 拿 大 数 字 化 推 广 计 划
公 司 执 行 董 事 温 迪· 柯 蒂 斯（Wendy
Association）
以及
（CDAP） 之 下， 加 拿 大 的 中 小 型 企
Curtis）、 全 国 原 住 民 资 本 企 业 协 会 首
业（SMEs） 将 得 以 评 估 其 自 身 的 数 字化准备情况，并在线申请拨款和贷 款。这笔资金将帮助他们利用电子商 务机会，升级或采用数字技术，并使 他们的生意数字化，以保持竞争力并 满 足 他 们 在 数 字 市 场 的 客 户 需 求。 根 据 其 自 身 的 规 模、 具 体 需 求 和 目 标， 企 业 可 以 通 过 " 增 长 在 线 业 务 " （Grow Your Business Online ）或 " 提升商业科技 "（Boost your Business Technology ）类别申请资金。 加快加拿大企业的数字化转型，
将帮助本国企业保持竞争力，同时在我们从 疫情中复苏之时创造就业机会并增长经济。 事实简要
席 执 行 官 山 宁· 梅 塔 瓦 宾（Shannin
加 拿 大 女 企 业 家（SheEO Canada）
女 性 创 业 知 识 中 心（Women Entrepreneurship Knowledge Hub），
Metatawabin）和 SheEO 创始人维基·桑
女性创业者们将可通过这些组织申
汇集 10 个区域中心、300 多个组织和数
德 斯（Vicki Saunders） 与 伍 部 长 一 同
请最高 5 万元的贷款。至于何时能够申
千名女创业者，以创造一个更具包容性
出席了会议。
请这笔小额贷款的相关信息，将公布在
和支持性的环境，促进加拿大女性创业。
未来数月内这些组织的网站和“女性创
政府还通过黑人创业计划等项目，
自 2018 年女性创业战略出台以来， 已经取得了进展，但对于许多寻求创立
业贷款基金”的网页上。
投资消除不同创业者所面临的系统性障
或发展自己企业的女性创业者来说，获
这些新的女性创业战略措施立足于
得资本，特别是较小数额的资本，仍然
联邦政府自 2015 年以来为支持女性所做
为了确保女性能够平等地获得国际
是一个重大障碍。
的历史性投资之基础上——从在政策决
投资带来的利益和机会，加拿大正在采
碍。
为了帮助解决这一障碍，确保女创
策和项目开发中纳入基于性别的分析，
取一种包容性的贸易对策，将与性别有
业者拥有她们所需的工具和资金去争取
立法规定薪酬平等和加强加拿大儿童福
关的条款纳入其所有自由贸易协定。联
成功，加拿大政府在 2021 年预算中拨款
利 金（Canada Child Benefit ）， 到 在
邦政府还共同签署了《全球贸易和性别
5500 万加元，支持增加对女创业者的贷
疫情大流行期间提供特别资金支持女性
安排》，一个开放给其他经济体加入的
款。
创业者、以及立法创立每天 10 元的日托
独立的倡议。
◎在《2021 年预算》中宣布的加拿大数
加拿大宣布解封国际邮轮 实施严格防疫规定
字 化 推 广 计 划（CDAP） 预 计 将 支 持 多 达 16 万家小企业，并帮助创造数以千计的就业机 会，包括为加拿大年轻人提供近 3 万个就业 安置，让他们在帮助企业成功的同时获得宝 贵的工作经验。 ◎ CDAP 的资金包括 14 亿加元的拨款和 对中小企业的咨询服务，以及由加拿大商业
加
拿大联邦交通部长阿尔哈
下船。
布拉3月8日（周一）宣
此 外， 所 有 乘 客 都 需 要 在 登 船 前 和
布，在暂停近两年后，4
进入加拿大后在 ArriveCAN 网站上输入
月份起，邮轮返回加拿大港口时将实施 严格的新冠肺炎措施。
他们的旅行信息。
计将接待近 8 万名乘客，大致与 2019 年 的数字相同。 尽 管 邮 轮 重 新 开 放， 但 加 拿 大 敦 促 游客要谨慎。一份联邦旅行建议称：“导
在 旅 行 中， 邮 轮 会 按 照 所 在 地 区 的
致 COVID-19 的 病 毒 可 以 很 容 易 在 船 上
发展银行（BDC）提供的最高 26 亿加元的贷
去 年 11 月 1 日， 渥 太 华 取 消 了 由 疫
健康指南来实施口罩规则，此外邮轮上
近距离的人之间传播，即使你已经完成
款，以帮助中小企业支付实施数字化转型计
情引发的对加拿大水域邮轮的禁令，条
必须配备检测设施，以便乘客在下船前
了 COVID-19 疫 苗 系 列， 在 邮 轮 上 感 染
划的费用。
件是邮轮经营者完全遵守公共卫生要求。
进行一次新冠检测。
COVID-19 的几率也非常高。”
◎“ 增 长 在 线 业 务 ”（Grow Your
交通部长周一在哈利法克斯作出国
如果乘客在邮轮上出现了新冠症状
加拿大国际邮轮协会 (CLIA) 的法律
Business Online）资金提供高达 2400 加元的
际邮轮解封的最新宣布时对记者表示：
或 检 测 呈 阳 性， 将 被 隔 离， 无 法 参 加 公
顾 问 Barry Penner 表 示， 邮 轮 行 业 能
小额赠款和青年电子商务顾问的支持，以帮
“该行业必须遵守一项严格的协议。”
共活动。
够 证 明 邮 轮 旅 行 是 安 全 的。 他 说：“ 去
根 据 与 联 邦、 地 方 和 省 级 公 共 卫 生
如 果 在 邮 轮 上 出 现 大 量 病 例， 将 实
年 12 月到今年 1 月，在美国 Omicron 疫
◎ " 提 升 商 业 科 技 "（Boost Your
机构、美国政府和邮轮行业共同制定的
施公共卫生措施来管理病例和潜在接触
情高峰期间，从美国港口出发的邮轮载
Business Technology） 资 金 提 供 覆 盖 您 的
框架，所有邮轮的员工和乘客必须完全
者。 如 隔 离 病 例、 乘 客 进 行 检 测 和 将 乘
了 60 万 人。”“ 从 这 些 游 轮 上 需 要 因
90% 费用的拨款，最高达 15,000 加元，让您
接 种 COVID-19 疫 苗 才 能 获 准 进 入 加 拿
客转移到岸上等。
COVID 而 住 院 的 人 数， 你 可 以 用 一 只 手
获得咨询服务，以制定数字化采用计划，还
大。只有 12 岁以下的乘客或有医疗原因
有从 BDC 获得零利率贷款，以及提供学生实
的乘客才能豁免。
助小企业实施数字化店面和电子商务能力。
乘 客 需 要 在 乘 船 前 72 小 时 内 接 受
习机会。 ◎中小企业如有兴趣申请 CDAP 下的拨 款或贷款，可以在线回答几个快速问题，以 帮助确定最适合满足企业需求的资金。 ◎零售业电子商务在疫情大流行期间迅 速增加。根据加拿大统计局的数据，与 2019 年 5 月相比，2020 年 5 月的零售电子商务同 比增长超过 110%。 来源：总理办公室
COVID-19 分子检测，或在乘船后 1 天内 接受抗原检测。
联 邦 政 府 表 示， 邮 轮 行 业 每 年 为 加 拿大经济贡献约 40 亿元，直接或间接为 国内旅游业创造约 3 万个就业岗位。 据 报 道，Caribbean Princess 号 将
数过来。” 在 东 海 岸 哈 里 法 克 斯 港， 预 计 今 年 4 月 到 11 月 的 邮 轮 季， 将 有 152 般 邮 轮 靠岸。
于 4 月 6 日 抵 达 卑 诗 省 维 多 利 亚， 这 是
交通部长周一还宣布了 700 万元的
他们还需要在返回加拿大前 72 小时
两年多来国际邮轮首次返回加拿大。预
联邦资金，帮助在哈利法克斯港建造一
内的分子检测结果呈阴性，或者在抵达
计这艘船的到来将预示着今年将有数万
个 1500 万 元 的 新 的 海 运 集 装 箱 检 查 设
加拿大后一天内的抗原检测结果呈阴性。
名游客重返加拿大。
施。剩下的 800 万元将由港口出资。
邮轮运营商将负责检查疫苗接种证
大 维 多 利 亚 港 管 理 局 (Greater
此举的目的是减少港口集装箱堵塞
明， 并 监 测 和 报 告 检 测 结 果， 如 果 不 满
Victoria Harbour Authority) 首席执行官
和哈利法克斯市中心卡车运输的检查周
足检测和疫苗的要求，不允许任何乘客
Ian Robertson 预测，该市的邮轮码头预
转时间。新设施计划在明年投入使用。
新 · 生活
编辑：J. Zhang
试点扩围可期 数字人民币立法受关注
数
字人民币正在“飞入寻常百姓家”。除了
人民币（试点版）App 在年初上架各大应用商店；数字人
目前的“ 10+1”试点地区，近期，黑龙江
民币支付接入电影演出场景；数字人民币“硬件钱包”支
省、河南省、福州市等在发布的公开文件
付接入线上消费场景。而北京冬奥会，是数字人民币第一
中均提及“争取数字人民币试点”。业内人士表示，未来 数字人民币试点城市扩围可期。 伴随数字人民币试点范围和内容的拓展，完善数字人
值得注意的是，从生态体系来看，央行主导、多方参 与的数字人民币生态正在形成。 董希淼说，数字人民币采取央行——商业银行双层运
规层面未对数字人民币进行规制，在数字人民币的获取、
营架构，目前已有 9 家商业银行作为运营机构直接从事数
使用以及风险防控等方面缺少法律保障。随着数字人民币
字人民币运营，而科技公司、支付机构、地方政府等的积
流通范围的扩大，亟须立法给予坚实保障。
极参与，也有助于完善数字人民币生态体系。
多地表态争取试点 人民银行已在深圳、苏州、雄安、成都、上海、海南、 长沙、西安、青岛、大连等地方和 2022 年北京冬奥会场 景开展数字人民币试点，基本涵盖长三角、珠三角、京津 冀、东北、西北等不同地区。 截 至 目 前， 十 余 省 市 将 数 字 人 民 币 试 点 纳 入 金 融 “十四五”规划。还有多个省市表态称“在积极争取数字 人民币试点”。 例如，今年 2 月，黑龙江省、河南省、福州市在发布
拉卡拉集团董事长孙陶然认为，只有同时发挥政府和 市场“两只手”的作用，通过政策引导与市场驱动相结合， 数字人民币的推广才能真正进入快车道。 他建议，开展数字人民币市场化推广机制试点，协调
性，更好更快地推动数字人民币生态建设。 完善相关立法呼声渐高 伴随数字人民币试点范围和内容的深化拓展，以及其
金融业发展专项规划》提出，“推动金融科技重大项目落
越来越大，完善数字人民币相关立法的呼声渐高。
《黑龙江省加快平台经济高质量发展的实施意见》提 人民币试点建设及场景拓展”；《河南省“十四五”数字
中国人民银行南京分行行长郭新明指出，在现行的《人 民币管理条例》中，人民币是中国人民银行发行的实物形 态货币，仅包括纸币和硬币。 2020 年 10 月公布的《中国人民银行法（征求意见稿）》
经济和信息化发展规划》提及，“争取开展数字人民币试
第十九条规定：“人民币包括实物形式和数字形式。”他
点”。
认为，未来数字人民币将与人民币现金相互补充，共同构
招 联 金 融 首 席 研 究 员 董 希 淼 表 示，2022 年， 从 试 点
成我国的法定货币体系。
地区看，试点有望扩容。而更多地区加入试点，有助于对
完善的法律规范是不同形态人民币顺利发行的重要保
数字人民币进行更大规模的测试应用，更深度地检验数字
障，也是优化人民币流通环境的“安全阀”。为保障法定
人民币系统性能，也有助于更多用户提前体验数字人民币
货币的权威性、统一货币发行权，不仅需要《中国人民银
的魅力。
行法》对不同形态人民币发行权归属进行明示授权，且需
应用场景加速扩容
要突破《人民币管理条例》列举的人民币形态，并增加相
据 记 者 了 解， 截 至 2021 年 12 月 31 日， 数 字 人 民 币
关规范内容。
试点场景已超过 808.51 万个，累计开立个人钱包 2.61 亿个，
管理条例》等制度相关内容并做相应细化，统筹规划、相
底仅为 2087 万余个，10 月 22 日跃升至 1.4 亿个，到年底
互衔接，确保法律制度之间的协调性。”郭新明说。
超过 2.6 亿个，最后不到两个月差不多增了一倍，开立速
为了严厉打击假借数字人民币名义进行犯罪，立法也
度明显加快。这表明，数字人民币越来越受到公众的认可
需要进一步完善。有业内人士表示，要对数字人民币的复
和欢迎，开始‘飞入寻常百姓家’。”董希淼说。
制、伪造和盗用进行有效打击，对相关监管部门进行明确 的责任划分，强化监管主体责任。
我国自主研制的首列商用磁浮 3.0 列车完成相关试验 者10日从中车株洲电力机车有限公司获
并通过 5G 高频段毫米波车地无线通信、在线状态监测、
悉，由该公司研制的我国拥有完全自主知
大数据分析等技术，可对车辆、轨道、供电等多方面的故
识产权的首列商用磁浮3.0列车在同济大学
障实时智能诊断，确保无人驾驶安全可靠。
高速磁浮试验线上完成了相关动态试验和系统联调联试。
相比商用磁浮 2.0 版和 1.0 版列车，商用磁浮 3.0 版列
这款商用磁浮列车设计时速为 200 公里，是我国科研
车的牵引电机从车身底部被“挪”到了地面，突破了传统
人员自主打造的商用磁浮新产品，填补了全球该速度等级
轨道交通牵引设备安装在列车上的限制，在牵引效率、爬
磁浮交通系统空白，标志着我国掌握了中速磁浮关键核心
坡能力和加速性能等方面均明显提升，可实现高密度、小
技术，磁浮技术创新及产业发展继续保持世界前列。
编组、公交化、快启快停运营。
据中车株机公司磁浮研究所副所长张文跃介绍，商用
“当前，我国正在加速城市都市圈和市域铁路建设，
磁浮 3.0 版列车在无人驾驶、非接触感应供电、抱轨运行
磁浮列车可为城际与市域间‘绿色智能’交通提供又一选
等多项技术上实现突破，适用于 50 公里至 200 公里的城
择。”中国中车首席科学家杨颖说，未来，通过气密性提
际与市域线路。
升、气动外形进一步优化、加大地面牵引功率等技术升级，
该列车由地面运行控制系统控制，可实现无人驾驶，
首届腾讯数字安全创新大赛在京启动 3 月 10 日，首届腾讯数字安全创新大赛在京正式启动。 本次大赛由腾讯安全和中国产业互联网发展联盟联合主 办，腾讯安全、KEEN、元起资本、赛博英杰、数世咨询 等多家企业联合发起，中国产业互联网发展联盟安全专 委会承办。目前，腾讯数字安全创新大赛已面向企事业 单位、科研机构、高校等组织和团队开启报名，决赛将 于 6 月举办。
“建议结合数字人民币研发试点进程，修订《人民币
交 易 金 额 875.65 亿 元。“ 从 个 人 钱 包 来 看，2021 年 6 月
步入 2022 年，数字人民币试点进程继续深入：数字
2022 年北京冬残奥会已过半程。冰雪之上，风声呼啸、 雪沫飞扬，不同的肤色下是一个个同样坚韧的灵魂，不同 的语言唱出对生命共同的赞歌。自开赛以来，专业舒适的 无障碍环境、温暖高效的暖心服务以及安全可靠的防疫举 措让运动员赞不绝口，举办在神州大地的这场盛会，为残 奥运动蓬勃发展交出了一份“满分答卷”。
人民币流通环节服务收费机制，以充分调动市场主体积极
在居民消费、政务服务、企业资金结算等领域发挥的作用
出，“积极推动黑龙江省申报数字人民币试点，探索数字
北京冬残奥会为残奥运动交出“满分答卷”
监管部门，组织运营机构、受理服务机构，共同建立数字
的相关文件中均提及数字人民币试点。《福州市“十四五” 地，积极争取数字人民币试点”；
图说
次有境外人士参与的试点应用，更具意义。
民币相关立法的呼声渐高。业内人士表示，当前，法律法
记
国 内 家 书 09
版式：早早 日期 ：2022.03.11
商用磁浮 3.0 列车还能满足高速运行的需求。
中国海军第 39 批护航编队凯旋 3 月 9 日，中国海军第 39 批护航编队圆满完成亚丁湾、 索马里海域护航任务，返回山东青岛某军港。
亚运场馆建设进入“收官”倒计时 3 月 7 日，浙江省杭州市淳安县界首乡亚运项目建设现 场，工作人员正在紧锣密鼓地开展施工任务。目前，场 地自行车场馆主体已竣工，亚运分村室外景观和室内精 装修建设正在全面加速推进。
10 缤 纷 社 区
编辑：J. Zhang
袁晓辉园艺专栏
新 · 生活
◎庭园 The Gardening Book
粉疥虫 Mealybugs 怎么治？（一）
粉
版式：早早 日期 ：2022.03.11
疥虫Mealybugs是一种白色
London Chinese Association
伦敦华人协会近期活动预告
毛茸茸状的虫子，不仔细看 会以为是一团白色东西，像
一团白色棉花，甚至会跟白粉病powdery
更多信息，请参阅伦敦华人网活动预告
mildew混淆，仔细看就可以分辨出扁扁的
www.londonchinese.ca 或电邮：contact@londonchineseassociation.org
虫身形状。 这 种 虫 子 经 常 会 在 花 草 树 木 上 见 到， 室 内 盆 栽 也 很 常 见， 经 常 攀 附 在 叶 柄 与 枝
华协羽毛球俱乐部活动暂停
干 之 间。 粉 疥 虫 会 吸 取 植 物 的 水 分， 直 到 吸 干 导 致 植 株 夭 折。 如 不 及 时 处 理， 雌 性
联系人：ymqlondon@gmail.com
粉疥虫还会在植株上产卵，生生不息。
每周（星期二 ) 舞蹈俱乐部活动暂时取消
多 数 粉 疥 虫 是 白 色， 也 有 少 部 分 是 粉 红 色 或 灰 色。 他 们 会 产 生 黏 性 物 质， 吸 引
俱乐部活动咨询：contact@londonchineseassociation.org
蚂 蚁， 而 这 些 蚂 蚁 又 会 传 播 粉 疥 虫 的 卵 到 其 他 部 位。 这 些 黏 性 物 质 长 久 之 后 又 会 产 生 类 似 媒 黑 色 的 黑 霉。 而 白 色 的 虫 卵 就 有
伦敦长者俱乐部活动通告
如细致的棉花，外有蜡质物体包裹。 造 成 粉 疥 虫 出 现， 通 常 是 购 买 植 株 时
长者俱乐部活动的宗旨是长者们的健康和快乐。目前新冠病毒疫情还是在努力的
带 来， 所 以 购 买 时 要 仔 细 检 查， 即 使 买 回
控制中；长者们的心情沉重，不安地关心着万里之外的亲人和同胞。理事会决定，长
家 后 也 要 好 好 检 查 一 遍。 此 外 过 分 温 暖 及
子背面是否已经有了虫子的踪迹。(Rubbing
者俱乐部活动暂停一段时间。何时恢复，我们会及时和大家沟通，敬请各位谅解并相
潮 湿 的 环 境， 以 及 过 分 浇 水， 过 分 施 肥，
alcohol 在一般药店可以买到。)
互转告，谢谢。
特 别 是 氮 肥， 也 都 容 易 滋 生。 所 以 施 肥 时
这 种 方 式 要 使 用 多 次， 才 能 让 这 些 粉
不 要 过 分。 最 好 是 比 指 示 的 用 量 轻 一 半。
疥虫绝迹。大约一天一次，一星期可以奏效。
此外要维持好的通风，都有帮助。
如 果 盆 栽 不 是 太 大 盆， 可 以 将 整 盆 植 株 放
室 内 盆 栽 中 容 易 生 粉 疥 虫 的 有： 巴 西
到 大 的 水 池 用 清 水 或 是 肥 皂 水 清 洗， 同 时
木 Dracaena，万年青，球兰 Hoya，兰花，
喷洒肥皂水。这就是下面要说的肥皂喷剂。
榕 树 类， 棕 榈， 非 洲 紫 罗 兰， 以 及 香 草 类
如 果 植 株 本 身 比 较 大， 惹 虫 部 位 又
植 物 中 的 迷 迭 香 Rosemary，Sage 等。 户
很 大， 不 方 便 用 棉 花 棒 或 是 酒 精 擦 拭， 可
外 植 物 也 有 可 能 生 粉 疥 虫， 最 常 见 是 芙 蓉
以 施 用 喷 剂。 此 外 为 了 预 防， 或 是 长 期
(Hibiscus 大红花 )，夹竹桃，无花果 Fig，
阻 止， 喷 剂 也 比 较 有 效。 一 般 较 常 见 的
栀子花 Gardenia，茉莉，甚至仙人掌等多
是 insecticidal soap， 也 就 是 肥 皂 喷 剂。
肉植物都免不了。
除 了 市 面 上 有 得 售， 也 可 以 自 己 制 作。
询问：请发送邮件 londonchineseseniors66@gmail.com Funded by:
伦敦一周好去处 John 报道 春季市场（Spring Market Experience at 100 Kellogg）
置，如伞形天花板，中庭满是鲜花和真人 大小的意大利绉纸牡丹。在庭院里，客人
生 了 粉 疥 虫 后 的 征 状 是： 植 株 叶 子 变
最 简 单 的 喷 剂 是 用 厨 房 用 的 洗 碗 精 liquid
时间：2022 年 3 月 24 日 -4 月 10 日
们可在灯光的照耀下，走进红色电话亭，
色，变形，出现黑媒状的黑霉，叶子掉落，
soap(dishwasher detergent)，大约一汤匙
地址：100 Kellogg Lane100 Kellogg
或在老式自行车旁摆姿势，与朋友和家人
果实变形等等。
兑 上 一 公 升 的 清 水， 好 好 搅 拌。 也 有 人 用
治理方式：
温和的肥皂 (Dawn，或是 Ivory 品牌 ) 弄碎
电话：519-550-1235 网址：https://100kellogglane.com/
如 果 虫 患 不 严 重， 最 简 单 的 方 法 是，
后兑水。但要肥皂完全溶解，比较花时间。
用 棉 花 棒， 或 是 干 净 的 布， 沾 上 稀 释 酒 精
( 不要用碱性肥皂，或是添加香味，及其他
rubbing alcohol 用来擦拭。这种方式可以
化学剂的肥皂。)
立 即 杀 死 粉 疥 虫， 但 必 须 沾 到 这 些 虫 子 才 有 效。 使 用 时 除 了 叶 子 表 面， 最 好 检 查 叶
Ln，London ON N5W 0B4
100 KELLOGG LANE 将 于 3 月 24 日 开始举办我们一年一度的春季市场，并将
（未完待续）
连续举办三个周末。客人们将能够走出来， 探索更多的东西，支持本地的制造者，企 业和艺术家。 届时将有室内和室外共 100 多家供应
分享微笑。 门票 :$5.00 整个周末通行证 免 费 停 车。 请 遵 守 所 有 COVID 安 全 规定。
春季迷你市场（ Spring Mini Market） 时 间：2022 年 3 月 26 日 9:00 AM 1:00 PM 地
点：Covent Garden Market，
商，客人可以根据自己的需要选择体验。
130 King Street (corner of King and
无论你想寻找什么，如为母亲节准备一份
Talbot)，London ON N6A 1C5
独一无二的礼物，如犒赏自己，或是出去
电话：519-439-3921
走走、呼吸一下春天的新鲜空气，在这里 总有你想要的东西。
网
址：https://coventmarket.com/
event/spring-launch-market/
这里有通往室外区域的新通道，客人
我 们 的 春 季 迷 你 市 场 将 于 3 月 26 日
可以轻松地走进庭院中的摊贩集市，享受
( 周六 ) 举办。和您最喜欢的一些供应商聚
我们众多食品摊贩提供的美味佳肴。您还
在一起来到这特殊的农贸市场上，并将带
可以选择购物，坐下来，畅饮，享受温暖
给你许多特别的惊喜。您一定不想错过！
的阳光照在你的脸上。
届 时 有 超 过 25 位 令 人 惊 叹 的 当 地 工
如果您喜欢脑筋急转，医学名人堂的
匠 和 农 民；100 种 特 别 的 款 待 和 礼 物， 让
展览将令你印象深刻。伦敦儿童博物馆也
您充分体验到春天的气息！适合每个儿童
将在庭中做展示，以吸引年轻人。
或年轻人（18 岁以下）的美丽花朵；现
宾客们将被提醒做好自拍准备——他 们的社交活动将充满生机勃勃，美丽的装
场 音 乐 等。 一 切 先 到 先 得； 但 快 乐 将 永 无止境！
新 · 生活
编辑：J. Zhang
保 健 养 生 11
版式：早早 日期 ：2022.03.11
为什么响屁不臭，臭屁不响？奇怪的知识增加了
噗
噗噗~安静的办公室响起了
产生刺激性气体，容易让屁变臭；
直至蠕动到直肠时，又以振动小的姿态排 出，最终形成声响小但巨臭的屁。
一连串令人尴尬的声响，而
·乳糖不耐受，因为缺乏消化乳糖的
“始作俑者”小王更是羞得
酶， 乳 糖 进 入 小 肠 后 很 难 被 吸 收， 它 会 被
四、健康放屁指南
肠道内的微生物“发酵”，导致臭屁；
想要控制屁的数量，可以通过以下方式：
满脸通红……小王心想：“为什么会有放 屁这种事情，太丢人了！算了，只要我不 尴尬，尴尬的就是别人！” 在公共场合放屁确实很尴尬，但有时 候真的控制不住这股“洪荒之气”啊！所以， 人到底为什么会放屁啊？ 一、经常放屁是为什么？ 一般来说，人体胃肠道会自主蠕动， 将吃进去或代谢而来的气体逐出，产生放
·吃了豆类食物，豆类含有棉籽糖， 但人类缺乏分解和消化棉籽糖的酶，因此 过量摄入豆类会导致腹胀，更容易使臭屁； ·便秘，便秘时，大便长时间停留在
善肠道菌群。
量是有名的喔！老婆：用喝的一瓶可能不 够，用砸的一瓶就够了。
臭气；
建议平时避免摄入过量的红肉或富含
说： 你 回 家 别 提 考 多 少 分， 说 了 就 准 备 挨
蛋 白 质、 有 刺 激 性 气 味 的 食 物； 同 时 要 规
揍 吧！ 我 不 信， 考 双 百 还 能 挨 揍？ 回 家 就
律 运 动， 多 喝 水， 摄 入 足 够 的 膳 食 纤 维，
给我妈看卷子，我妈看完我的又看我哥的，
以 促 进 肠 道 蠕 动， 保 证 肠 道 畅 通， 避 免 食
我 哥 没 考 好， 被 我 妈 修 理 了 一 顿。 后 来 我
物残渣在肠道停留过久。
果然挨揍了！是我哥打的！
·药物影响，比如某些处方药会影响 消化功能，使放屁带有异味； ·感染或疾病，除了胃肠道功能失调， 如 果 在 放 臭 屁 时 还 伴 有 发 烧、 便 血、 腹 泻
了，一个成年人放屁多少才是正常的呢？
等症状，则要重视，可能是感染性疾病。
的 方 式 排 出。 而 在 正 常 饮 食 下， 人 会 每 天
2）多吃易消化的食物，可以喝酸奶改 除了数量，我们还要关注屁的质量。
可能暗示着身体的健康情况。那么问题来
150~200ml 的 气 体， 主 要 通 过 打 嗝 或 放 屁
或少吃易产气的食物；
老婆：老板，买一瓶米酒，给我老公 的。老板：一瓶就够他喝吗？你老公的酒
结 肠， 细 菌 与 大 便 长 时 间 接 触， 容 易 产 生
屁 这 一 生 理 现 象。 有 无 放 屁、 屁 多 屁 少 都
在 我 们 的 消 化 道 里， 大 约 存 在
1）吃饭注意细嚼慢咽，少喝碳酸饮料
笑一笑 十年少
三、为什么响屁不臭，臭屁不响？ 江湖上总是流传着这么一句话：“响 屁不臭，臭屁不响”，究竟为何？
延伸：憋回去的屁去哪了？ 在一些重要的场合，例如约会、开会 时，如果屁意来袭，人们大多会把屁给“憋” 回去。实际上，被憋回去的屁不会凭空消失，
有 意 识 或 无 意 识 地 排 出 10~18 个 屁， 总 的
我们从“响屁不臭”说起。
它会被部分吸收进入血液，通过血液循环
排气量在 400~2400ml 左右。
屁 = 30% 消化产生的气体 + 70% 吞下
到达肺部，最终从嘴巴“呼”出去。此时“屁”
有些人在一天内放屁无数，有些人却
去的空气。其中，70% 的空气是造成响屁
的 成 分 已 经 改 变， 但 仍 然 可 能 存 在 异 味，
“ 一个屁也不放”，多数情 况 下 与 肠 胃 消
的 主 要 原 因， 通 常 在 进 食 时 吞 入。 这 些 气
也可能导致口臭。
化 功 能 有 关。 如 果 一 个 人 屁 声 连 连， 可 能
体想要逃离身体，除了打嗝，就只能变成屁。
小时候我哥看了我的考试成绩之后
媳 妇 儿 和 女 儿 打 闹 中。。。 女 儿 敌 不 过 于 是 大 呼 救： 爸， 妈 妈 虐 待 你 宝 贝 女 儿。。。我刚想说点啥，就听儿子幽幽说道： 姐 你 就 忍 忍 吧， 你 不 见 爸 也 经 常 被 妈 妈 虐 待，也是可怜人。。。 老 妈 喊 小 侄 女 起 床 去 幼 儿 园， 小 丫 头 拽 住 被 子 说 啥 都 不 出 来。。。 我 拿 着 熟 鸡
要注意的是，长期憋屁会危害健康。
蛋 悄 悄 塞 她 被 窝 里， 然 后 猛 的 一 掀 被 子 惊
是 吃 肉 过 多 或 消 化 不 良 引 起 的； 屁 声 大，
放屁时，气体的时速能达到 3m/s，最
长期憋屁可能导致胸闷、腹胀、便秘
讶 的 大 喊：“ 妞 妞， 你 下 蛋 了！” 她 蹭 的
却不臭，多半是进食过多淀粉食物造成的。
高可以达到 11km/h，从而产生巨大的响声，
等 症 状， 甚 至 被 重 新 吸 收 进 血 液， 造 成 慢
坐 起 来 看 着 鸡 蛋 懵 了， 过 了 会 儿 又 躺 下 抱
二、放屁臭是不是身体有毛病？
响屁由此而来。而吞进去的空气大多数没
性 中 毒， 使 人 精 神 不 振、 头 晕 目 眩、 脸 色
着鸡蛋，对我说：“姑姑，你跟老师请个假，
放出巨响的屁会让人尴尬，而不响但
味道，因此它变成的屁也不会太臭。
蜡黄、消化不良等。所以，为了健康着想，
我 这 段 时 间 不 能 上 学 了， 我 要 在 家 里 孵 小
别再憋屁了！
鸡。。”我。。。
巨臭的屁同样让人坐立难安。人为什么会
然后，我们再来讨论“臭屁不响”。 如果你吃了太多肉类、豆类等富含蛋
文章最后，想告诉大家：放屁是正常
白质的食物，那么很容易代谢出刺激性气
的生理现象，但如果长期屁过多、屁太少、
体硫化氢；又或者你的胃肠道功能弱，食物
屁 过 臭， 可 能 与 健 康 有 关， 这 个 时 候 要 多
·吃了富含硫的食物，比如十字花科
容易堆积在肠道，发酵出更多的恶臭气体。
加 注 意， 千 万 不 要 憋 着， 及 时 调 整 饮 食 或
蔬 菜、 洋 葱、 大 蒜 等 食 物， 在 被 消 化 时 会
这些气体在体内慢慢酝酿，慢慢浓缩，
产生臭屁？可能与 7 个原因有关。 ·肠道内存在细菌，在消化过程中， 细菌会分解食物并生产异味气体；
看医生。
大 多 数 人 口 中 的“ 怎 么 了”， 只 是 为 了满足好奇心，并没有要帮助你的意思。 刚 才 看 到 一 个 胖 子 流 浪 汉， 我 问 他： “作为一个流浪汉，你为什么还这么胖？” 他说：“因为我没钱去健身房。”
关闭手机睡觉真的很难吗？
当
你结束了繁忙的工作疲惫地
年 终 总 结 会， 老 板 又 在 灌 鸡 汤：“ 我 们 要 做 一 个 狼 性 团 队， 要 有 狼 的 团 结、 不 服 输。。。” 就 在 这 时， 后 排 一 个 同 事 站
存在睡眠质量问题。
起 来 说：“ 要 培 养 一 个 狼 性 团 队 首 先 你 要
躺在床上，打开短视频App
从调查情况看，工作压力成为影响成
准备轻松一下，刷到乐不
年人睡眠质量的首要因素，而对于青少年
喂他吃肉，不是吃屎。”然后放下了辞职信，
可支时，突然发现时间已经到了第二天凌
来说，更多是因为睡前与电子产品难舍难
走了。。。
晨。错过了一夜睡眠，你只得昏昏沉沉地去
离， 形 成 了“ 睡 不 够、 起 不 来” 和“ 睡 了
今 天 去 坐 船 旅 游， 开 船 的 人 发 给 了 我
上班，工作效率降低的同时，也损害身体。
却依然疲惫”的局面。最近一项对 2012 人
们一人一个面包。我吃的差不多了，才 TM
这个情况是怎样发生的呢？近日，美
进行的睡眠数据调查结果也显示，有 78%
不过，即便清楚知道这样做的严重后
国的一项研究发现，视网膜受到过多的光
的 人 承 认 自 己 有“ 报 复 性 睡 眠 拖 延 症”，
果，一些人还是做不到在睡觉时间远离手
线刺激，特别是手机屏幕带来的蓝光刺激，
睡前玩手机一段时间后，平均入睡时间需 1
机。自律需要培养，可又不能依赖外部强力。
会严重影响视网膜的感光作用。视神经细
小时。
这是一种强烈的“我想要”的自我意志的
胞 只 要 受 到 蓝 光 8 分 钟 刺 激， 就 会 让 身 体
有什么情况能改变夜晚刷手机而影
体现，并且是感到愉快且逐渐习惯的一种
持 续 兴 奋 超 过 1 小 时， 造 成 大 脑 内 杏 仁 核
响 睡 眠 呢？ 首 先， 我 们 要 进 一 步 了 解 夜 晚
生 活 方 式。 长 期 来 看， 对 身 心 有 益 的 东 西
所释放的褪黑素明显减少，使生物钟混乱，
刷手机影响睡眠的危害。英国和美国已经
必定是使人舒服的，只不过刚开始时有一
让人夜不能寐。
出 现 一 种 新 的 疾 病 —— 智 能 手 机 眼 盲 症
定的阻力。
告诉我这面包是到河中心拿来喂鱼的。。。 董 事 长 的 千 金 被 绑 架 了， 绑 匪 拍 下 千 金 的 照 片， 准 备 发 给 董 事 长 要 赎 金。 正 要 发 送 的 那 一 刹 那， 这 位 千 金 不 知 道 哪 来 的 力 气， 挣 脱 了 捆 绑 她 的 绳 索， 抢 下 了 绑 匪 的 手 机。。。 面 对 惊 慌 失 措 的 绑 匪， 董 事 长千金打开相册修完图之后把手机还给绑 匪，说道：要发发这张。
道理都懂，可一旦要人在晚上放下手
（TSB），因为夜晚环境刷手机，会损害视
但是，有一些技巧可以帮助养成好的
机 按 时 睡 觉， 就 没 有 那 么 容 易 了。 手 机 是
力， 日 积 月 累， 可 能 导 致 双 眼 失 明。 夜 晚
习 惯。 如 定 好 每 天 睡 觉 的 时 间， 并 且 定 时
信息时代俘获人类心灵和改变生活方式的
长时间使用手机产生的症状也可称为“数
关 闭 手 机， 通 过 洗 漱、 洗 澡 等 方 式 转 移 对
哥 大 老 远 迎 接 我， 还 是 那 身 破 衣 裳。 上 了
工 具， 也 培 养 了 人 们 的 生 活 方 式。 除 了 工
码眼疲劳”。
手机的注意力。当然还可以选择其他替代
车， 他 眨 着 眼 上 下 打 量， 屁 股 不 安 生 的 扭
方 式， 比 如 在 睡 觉 前 看 会 儿 书， 做 一 点 儿
来 扭 去， 嘟 囔 着：“ 挺 好。 你 觉 得 屁 股 颠
家务，让身体适度疲劳，也能尽快入眠。
不？” 我 说：“ 哪 能， 这 车 三 十 多 万 呢，
作离不开手机，就连睡觉前也一定要刷一 刷手机才肯罢休。
更为严重的结果是，长期睡前刷手机 或 整 夜 刷 手 机， 患 癌 的 风 险 会 成 倍 增 加。
我在外边挣了钱，买辆新车衣锦还乡。
刷手机的时间很快就过去了，而光的
睡眠是为了让人体修复基因突变和损坏，
如果信任科学，并且意识到夜晚刷手
一 点 没 觉 得 颠。”“ 哦， 那 就 好。 我 带 着
刺激在让褪黑激素减少的同时，又让人兴
从而让人精力充沛、维持健康并延年益寿。
机是在违背自然规律，违背数亿年地球演
乡 亲 们 弄 大 棚 种 蔬 菜， 赚 了 百 十 来 万， 都
奋得睡不着。《2021 运动与睡眠白皮书》
最近发布的研究结果表明，熬夜刷手机在
化的昼夜节律，就有可能在夜晚准时关掉
修这条路了。”我。。。
显示，目前中国有超 3 亿人存在睡眠障碍。
破坏昼夜节律的同时，直接改变了某些与
手 机。 我 们 要 以 自 己 的 健 康 和 生 命 为 重，
据世界卫生组织调查，全世界有 27% 的人
癌症相关的基因的表达，从而诱发癌症。
只有身体更健康，人生才能更精彩、更丰盛。
学 科 二 被 教 练 骂 成 猪 头，“ 教 练， 我 不想学车了，教我骂人吧！”
12 教 会 园 地 （续上期） 03 恩典与改变
编辑：J. Zhang
女儿学琴，意外开启生命之旅（二）
置 疑。 耶 稣 说：“ 复 活 在 我， 生 命 也 在
◆作者：张亚红
着信我的人必永远不死。”（《约翰福音》
从第一次去教堂，上帝就以其奇妙的
我。 信 我 的 人 虽 然 死 了， 也 必 复 活， 凡 活
带领深深地让我们折服。我的妻子于 2007
张亚红，出生于陕西韩城。1985-1989 年，北京大学计算机科学与技术系
年 8 月受洗；2008 年 8 月，我也正式受洗
本科。现居中国上海。2008 年决志，并于上海漕河泾教会受洗，现在该教会带
加入了基督的教会。 如 前所述，我和妻子经 常 争 吵， 虽 然
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版式：早早 日期 ：2022.03.11
职服事。最喜爱经文：“复活在我，生命也在我。信我的人虽然死了，也必复活，
女婿在上海的山谷中钓的。那几条鲫鱼活
一 天 的 时 光， 我 们 都 很 郁 闷。 傍 晚， 圣 灵
蹦乱跳，真的让我惊喜。
在基督里，我们的女儿终于找到了让 人“长生不老”的“灵丹妙药”。 十一年前，当我站在教会的讲台上代
凡活着信我的人必永远不死。”（《约翰福音》11:25-26)
表新受洗的基督徒发言时，刚过中国的教
进了教堂，但恶习并没有立即改掉。在一 个星期五的早上，我们又为了一件事大吵，
11:25-26）
恰逢此时，诸暨某教会的一位长老在
师节不久。在教师节前夕，我们曾叮嘱女
另一位长老的陪同下来上海治病，需要在
儿要在教师节向老师表示敬意。我们是发 自内心地希望她能尊重老师，她欣然答应，
催促我们去参加聚会，那个周五晚上本来
此 后， 有几次，每当我想着要去买鱼
我们家借住（因我们家在上海比较繁华的
是安排教会的妇女团契事奉，但因为主讲
给女儿增加营养时，那位阿婆就送来大半
地带，交通方便，已经多次接待过弟兄姐
但随后她的一番话至今让我由衷地感到欣
人临时有事，就安排大家看一个录像，录
截草鱼或是几条鲫鱼。还有一两次，当我
妹），这已经是两位长老为治病第二次来
慰。 她 郑 重 其 事 地 告 诉 我：“ 不 要 忘 了 另
像的题目是《甘心的顺服舍己的爱》。
闪现出要买菜的念头时，那位阿婆就送来
上海在我们家借住了。长老们听说我们女
一位老师哦！”我一怔，“谁？”她说：“耶 稣呀！他是全人类最好的老师！”
那个录像由当事人夫妇讲了如下见证：
一 小 筐 青 菜 ……如此多的“巧合”发生在
儿得了严重的鼻炎，就告诉我们，他们曾
一位上海知青到东北插队，结识了一位东
我失业一年的短暂时光中，让我不得不用
经在疗养院用枇杷叶熏蒸的方法治愈过严
“神爱世人，甚至将他的独生子（耶
北女孩并结婚，以后夫妻俩一起出国到北
一位北大信主的学长的话来形容：这是“巧
重的鼻炎。他们教我们熏蒸的方法，我们
稣）赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，
美发展，但由于从小生活背景不同，在婚
妙” 不 是“ 巧 合”。《 圣 经· 以 赛 亚 书》
就给女儿连续三天共做了三次枇杷叶熏蒸，
反得永生。”（《约翰福音》3:16）在这美
姻生活中充满矛盾和冲突。认识主耶稣后，
九 章 六 节 说：“ 他 名 称 为 奇 妙、 策 士、 全
每次熏蒸都是边祷告边进行。三次熏蒸后，
好的应许中，我的心不再流浪，我知道我
夫妻俩本着《圣经》原则 处 理 家 庭 矛 盾，
能 的 神、 永 在 的 父、 和 平 的 君”。 主 是 奇
女儿的鼻炎没有再犯，直到现在。女儿鼻
们去向何处——我心归处是永生！
使家庭越来越和睦幸福。巧的是我妻子也
妙的救主，主的名就是“奇妙”。
炎治愈的速度之快，让我们周围的朋友感
是东北人，并且名字和录像中的女主人翁
上帝不仅关心我们的日常生活，而且
到吃惊，但我们知道，是上帝的爱把诸暨
神差他的儿子降世，
的名字相同，只有姓不同。那个录像中讲
关心我们永恒的福祉。我们的品格是唯一
的两位长老带到我们家，又借着两位长老
不是要定世人的罪，
述的家庭矛盾的情景简直就是我和我妻子
能带入天国的财富，所以上帝要藉着各样
赐福于我们的女儿。
乃是要叫世人因他得救。
闹矛盾的情形的翻版。我们专注地看完了
的事磨练我们、修剪我们。在圣灵的光照下，
录像，默默地走出了教堂。在回家的路上，
我和妻子都逐渐认清了我们罪恶的本性，
是接待主。爱上帝在实际生活中的表现就
我们不约而同地感叹上帝的无所不知——
在圣灵的感动下，我逐渐变得从容、大度、
是“爱人如己”，就是设身处地地为别人
那个录像好像就是专门为我们准备的。
耶稣说，接待弟兄中最小的一 个，就
- 约翰福音 3:17 - End -
大方；妻子也不再尖酸刻薄。以前我们家
着想。我们人本身没有真正的爱心，真正
西苑教会中文事工部
此后多次，每当我们到教堂参加聚会
整 日 不 得 安 宁， 信 主 后， 我 们 很 少 争 闹，
的 爱 唯 有 从 上 帝 而 来。“ 我 们 爱， 因 为 神
（West Park Church Chinese Ministry）
时，讲员就讲到我们当天或前几天所发生
即使有争闹，也很快就和好了。看到我和
先爱我们。”（《约翰一书》4:19）爱有医
的问题。如此多的“巧合” 使 我 们 不 能 不
妻子的变化，我女儿也从心里感受到上帝
治的能力：“因他受的刑罚，我们得平安；
惊叹真有一位“眼目遍察全 地” 的 上 帝。
的大爱。好几次，女儿当着我们的面说， “我
因他受的鞭伤，我们得医治。” （《以赛亚书》
不仅如此，当我在 2009 年 10 月到 2010 年
觉得我是世界上最幸福的孩子，因为我的
53：5）因为爱我们，上帝拣选了我们，也
上午 11:00-12:00
11 月失业期间，上帝又向我展示了他无微
同学每天都活得很压抑，而我不是。”
赋予我们传递爱的使命。信主的历程就是
我们的敬拜用中文（普通话）进行
不至的爱。那时，我女儿正在上海的某知
女儿在她十二周岁时，自愿受洗成为
名民办小学读书，学费是一笔不菲的开销，
基督徒。至此，我们家成了基督化的家庭。
让爱流动的过程。愿上帝带领我们更多地 彰显他的大爱。
西苑教会已于 2020 年 8 月 16 日恢复 教堂实体主日崇拜，敬拜时间为：每周日
请
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教
会
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为了维持家庭生活，我每天都向上帝祷告
04 奇妙医治
05 连接源头
五次以上。每天早晨，我都把一天的光阴
大约六年前，我们因接待基督徒朋友
信仰不仅仅是让我们在现今的世界上
在我们家住宿，得到了出乎意料的祝福。
活出与众不同的生命，更重要的是让我们
下一页最下方有“第二步 - 现在预约”，
六月下旬，是长三角地区杨梅成熟的
那时，我们女儿刚上初中不久，忽然有一
与 真、 善、 美 的 源 头， 宇 宙 的 主 宰， 独 一
一步一步做，成功后会收到确定的电邮。
时节。有一天，我脑海中闪现了要买杨梅
个月左右的时间一直流鼻涕，我们只好送
的真神有真实的生命的联结，使我们重生，
儿童主日学尚未恢复，我们的网上敬
的念头。当天下午，邻居的一位阿婆就给
她去医院检查，检查结果表明，女儿患了
并最终获得永生。“因为我父的意思是叫
拜 同 步 进 行， 网 址：https://livestream.
我们送来一小筐新采的杨梅，她说是她女
严重的鼻炎，甚至她的前脑门内靠近鼻梁
一切见子而信的人得永生，并且在末日我
com/westparkchurch/chinese
儿从苏州带回来的。邻居阿婆并不知道我
的部位都积了很多脓，医生说很危险，幸
要 叫 他 复 活。”（《 约 翰 福 音》6:40） 永
失业了。有一天，我想着要买几条鲫鱼给
亏检查得还不算晚，否则后果不堪设想。
生和复活在我们以往的知识体系中是天方
女儿吃（当时我认为女儿眼睛视力下降需
虽然去医院不算太晚，但医院没有高效的
夜谭，而在《圣经》中，却是那样地确实、
要 吃 鱼 来 医 治）， 当 天， 还 是 那 位 阿 婆，
治疗方法，我们就为女儿鼻炎能迅速医治
真 实、 具 体。 圣 经 中 关 于 耶 稣 医 病 赶 鬼、
给我们送来几条野生鲫鱼，她说，那是她
而祷告上帝。
使死人复活的记述丰富而详实，让人无可
向上帝交托，寻求他的指引。
读经 : 提多书 3 章 3-7 节 如今你们奉主耶稣基督的名……已经洗 净 , 成圣 , 称义了。—哥林多前书 6 章 11 节 比尔跟我提起他认识的一位友人杰瑞，
每周箴言：已经洗净了
的罪已被洗净。我们成了新造的人（哥林多 后书 5 章 17 节），得以进到天父面前（以弗
牲所成就的，只要相信便能得着。在哥林多
所书 2 章 18 节），并且得洁净（约翰一书 1
前书 6 章，保罗先举出因着悖逆而与上帝隔
章 7 节）。惟独耶稣能给我们需要的救恩，
绝的例子，接着他说：“你们中间也有人从
使我们被洗净。
说他一直活在罪中，并不认识上帝。然而有
前是这样；但如今你们奉主耶稣基督的名
一天，比尔与杰瑞碰面，跟他讲述上帝是如
⋯⋯已经洗净 , 成圣 , 称义了”（11 节）。
何以他的慈爱为我们预备了救赎之路，杰瑞
“已经洗净 , 成圣 , 称义”正是形容信徒的
为何被耶稣洗净，成为圣洁，
决定要相信耶稣。他流着泪悔改认罪，并将
罪已被赦免并与上帝和好。
对你来说至关重要？
生命主权交给基督。接着，比尔问杰瑞有什
关于这奇妙的救恩，提多书 3 章 4-5
——白德夫
把信心建立在基督的身上，
么感受时，杰瑞擦干了眼泪，只回答说：“已
节为我们提供了更多的解释。“上帝我们救
对你意味着什么呢？
经洗净了。”
主……救了我们，并不是因我们自己所行的
亲爱的耶稣，我知道自己犯罪得罪了祢，
义，乃是照他的怜悯，藉着重生的洗……。”
我也明白犯罪的代价就是与祢隔绝。
罪使我们远离上帝，但借由相信耶稣，我们
感谢祢所成就的救恩，引我永远归向祢。
多么奇妙的回答啊！这正是救恩的真 谛，这救恩是藉着耶稣在十字架上为我们牺
“参与教堂聚会”的按键，点击预约，
西苑教会中文周日敬拜 周日中文敬拜提供教堂实体聚会和 线上敬拜 时间为上午 11:00-12:10 参加教堂实体敬拜需要事先注册： https://www.westparkchurch.ca/ 周日早上当场报名也可以，但请早 点到达，教堂按照安省及伦敦卫生部门 的安全要求已经做好了安排，座椅距离 2 米以上，全程需佩戴口罩。 我们也提供线上敬拜： https://www.youtube.com/watch?v= dj3XcL9z7GY&feature=youtu.be 或 者 在 油 管（youtube） 中 搜 索： westpark chinese 欢迎大家参加实体与线上敬拜。
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编辑：J. Zhang
育 儿 教 育 13
版式：早早 日期 ：2022.03.11
面对孩子的激烈反驳，最怕“硬碰硬”，专家支招教家长妥善应对
我
态往更坏的方向发展。 比如我们可以按下暂停键，这样告诉
们在教育孩子的过程中，经
我 最 讨 厌 你 了！” 自 然， 我 们 大 多 数 家 长
气温和地指出孩子在表达上有问题的地方，
孩子：我们现在很生气，我担心我会说出
常会面临这样一个棘手问
更愿意接受孩子用有礼貌的语言来表达不
并要求孩子以更好的方式重复一遍刚才说
我本不想说的气话，所以我现在要离开这
题：当我们允许孩子申辩
同的看法，而不愿意接受孩子使用粗暴且
的话。第二，要让孩子先理解为什 么要进
里，去找一个地方安静下来，这样才能在
不耐烦的语言来表达不同的看法。
行控制情绪方式的习得，这样孩子才能真
接下来更公平地听见你的意见和想法。
时，这本是一件好事情，但孩子毕竟没有 像成年人那样强的情绪自控力，有时会突
其实，绝大多数对家长激烈反驳的孩
然越过“边界”，原本平和的申辩变成了
子并不是有意顶撞和不尊重长辈，而是他
激烈的反驳，这常会让家长下不了台，情
们在表达意见时还不知道要怎样才能合理
急之下，有些家长开始批评呵斥孩子，这
控制住自己的情绪和说话内容。
种“硬碰硬”的做法无论是对家长还是孩
正养成尊重他人的意识。 02 通过让孩子习得的方式来帮助他们 学会自信地表达 对孩子来说，学会自信地表达是一种
等到大家的情绪都稳定下来之后，我 们就可以再次处理之前发生的问题，让问 题得以解决。 04 培养孩子不迷信权威的意识
我们家长在这个时候就需要心平气和
很重要的人际社交能力。而这种自信大多
每个人都难免会犯错误，我们不能让
地引导孩子，既不能呵斥孩子不准再说话，
来源于家长对孩子的包容和接纳。我们要
孩子错误地以为家长不会犯错，相反，我
我们可以明确允许孩子申辩是一种合
也不能任由孩子再继续顶撞和不尊重长辈。
允许孩子充分表达自己的想法，即使是意
们要让孩子知道即使是权威也会犯错，要
理的方式，既然我们可以 允 许 孩 子 申 辩，
我们不能只是专注于纠正孩子说话时
见相左的想法，我们也要允许孩子表达出
培养孩子不迷信权威的意识。
那么作为家长，我们又该如何正确处理孩
的语气和态度，而忽略了孩子情绪背后及
来， 这 才 是 一 种 积 极 的 做 法。 除 此 之 外，
在很多情况下，孩子之所以会激烈地
子“升级版”的激烈反驳呢？
其表达的重要信息，从而错失了理解和帮
我们要让孩子学会自信地表达，我们还可
反驳家长，一方面是因为孩子有自己的不
01 教孩子如何有礼貌地表达不同的看法
助 他 们 的 机 会。此外，还有一种机会需要
以通过让孩子习得的方式来获取，孩子在
同看法；另一方面是和家长不愿在孩子面
我们允许孩子申辩，也就意味着允许
我们家长给予孩子，这就是我们要给孩子
习得过程中不断进行反馈和总结，最终实
前承认自己的错误有关。而家长勇于承认
孩子向家长表达不同的看法。但这种表达
一个试错的机会。我们为孩子提供了试错
现自信表达不同看法的目的。
错误的做法会给孩子做出良好的示范。
方式有较大的讲究，一种方式是使用礼貌
机会，意味着孩子有机会习得如何在表达
03 家长给孩子做个好示范
的语言来表达不同的看法；还有一种方式
不同意见时也能控制好自己的情绪。关于
当孩子对着我们做出情绪失控的表达，
子，都造成了情感上的伤害。
05 搭建起一个牢固的亲子关系 亲子之间难免会发生不愉快。但一个
比如大喊大叫等。那么我们家长给予怎样
牢固的、亲密无间的亲子关系，能在很大
法，这种方式在年龄小的孩子中较为常见，
第一，这种习得往往有一个反复的过
的回应，将会对孩子产生什么样的影响。
程度上消除孩子对我们家长的激烈反驳。
比如，有的孩子会对不许他在饭前吃零食
程。 道 理 很 简单，孩子不可能通过一次习
换句话说，家长如果能给孩子做个好示范，
所以，我们家长还要重视起和谐亲子关系
的 妈 妈 大 喊 大 叫， 说：“ 我 不 喜 欢 你 了，
得 就 能 彻 底 做好，我们需要放平心态，语
孩子就能从中学会如何避免情绪失控和事
的营造。
是使用粗暴不耐烦的语言来表达不同的看
有
不少孩子宅在家里没人管， 出现长时间看书看电视、看 手机、玩游戏等无节制用眼
的情况，再加上作息时间不规律、饮食不 规律等不良生活习惯的养成，每逢假期结束，
习得，它有以下两个需要遵循的原则：
别错过护眼黄金期！这些细节，要替孩子操心
改善照明、端正坐姿。最理想的光源 为自然光源。不良的光源会在不知不觉中
孩子要避免过早过度用眼
平时潜移默化的“示范”效应，也是也是
对眼睛造成伤害，太强或太弱的光对眼睛
一般情况下，新生儿视力较弱，其眼
让孩子眼睛“受伤”的重要诱因。
都是有害的。大量研究表明学生的近视和
轴较短，双眼都处于远视状态；
身教重于言教，可以想见，家长如此“以
夜间长期应用不科学照明光源有直接关系。
一 般 3 至 4 岁 的 孩 子 都 有 200 度 左 右
身 作 则”， 受 其 熏 陶， 到 了 暑 假， 那 些 自
因此，灯光照明一定要特别注意，要选择
视力发育有两个黄金期
的生理性远视；随着生长发育，视力逐渐
制力相对较差的孩子，怎么可能不撒着欢
良好的、亮度足够照明灯具。
人的眼睛发育有两个快速阶段，第一
趋 于 正 常，7 岁 左 右 眼 睛 从 远 视 发 展 到 正
仿效父母将手头的电子产品玩个痛快呢 ?
都会容易出现孩子视力普遍降低的情况。
个阶段是 3-6 岁，第二个阶段是 12-15 岁， 这两个阶段也称之为视力发育的“黄金期”。
视状态，我们把这种变化叫正视化过程。 “不能输在起跑线上”的观念让不少
所以要督促孩子养成良好习惯的家长 们，还敢在孩子面前“手机控”吗？ 营养全面
读 写 姿 势 要 端 正， 眼 离 书 本 1 尺 远， 这个距离符合眼的调节生理机能，可以使 眼肌的调节紧张度达到最小，不能在震荡、 晃动的条件下（如车船上）或黄昏时看书等。
在 第 一 个“ 黄 金 期”， 尽 量 不 要 让 孩
家长帮孩子早早就报了各种兴趣班，把孩
子 过 多 读 书、 写 字、 绘 画、 玩 电 脑 游 戏，
子的日程安排得满满的，钢琴和画画则是
注意营养、不挑食，眼球发育需要充
而应多参加户外活动，接受自然光照可以
家长们热门选择。但专家提醒，学龄前是
分、 全 面 的 营 养。 营 养 物 质 的 缺 乏， 如 蛋
有效预防近视发展，如打球、跳舞等活动
眼睛发育的关键期，这个阶段如果过度用
白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。
看的时间过长，导致眼肌调节紧张和疲劳，
都可以，甚至在仅仅是做个日光浴都比宅
眼，对孩子的眼睛会产生很大的影响。
为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，
就会损害视力，产生近视。因此看电视要
合理用眼 电脑电视因为光线强、图象有闪动感，
在家里对眼睛好。第二个“黄金期”则是
孩子在 6 岁之前，视力是比较脆弱的，
合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富
有节制，注意调节好电视的亮度，距离要
身体发育和个性发展的关键时期，过度的
在此年龄段之前，并不提倡过早让孩子多
含维生素的新鲜疏落、水果、动物肝脏以
适当，位置一般保持和电视的距离为 3 米
疲劳用眼会加快眼轴的增长，从而使近视
用眼，比如学习认字、学乐器看琴谱等。
及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。一般来讲，
左右。和电脑的距离保持在 50-70cm 左右，
父母需要言传身教
少年儿童只要不挑食，都能吸取到眼球发
看电视、用电脑的持续时间不要超过一个
父母是孩子的第一任老师，孩子的行
育所需的养分。
小时，一天不超过两个小时。连续用眼中
度数不断加深，最终发展为高度近视。 因此，关注孩子的视力健康，保护好 孩子的视力发育“黄金期”非常重要。
为往往是成人世界的反映，家长以及老师
坐姿端正、改善照明
间要休息 10-15 分钟。
14 分 类 广 告
Yellow Page and CLASSIFIED
编辑：J. Zhang
版式：早早 日期 ：2022.03.11
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伦敦地产经纪 Real Estate Agency
张俊
周宏伟
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新 · 生活
编辑：J. Zhang
版式：早早 日期 ：2022.03.11
伦敦本周影讯 月球坠落（moonfall） ★导演：罗兰·艾默里奇 ★主演：乔什·盖德、哈利·贝瑞、帕特里克·威尔森 ★类型：科幻、灾难 《月球坠落》是由环球影业出品，罗兰·艾默里奇执导，乔 什·盖德、哈利·贝瑞主演的灾难片，讲述的是月球脱离了轨道 并向着地球飞奔而来，一群孤僻的人必须携手起来拯救世界的故 事……
神秘海域（Uncharted） ★导演：鲁本·弗雷斯彻 ★主演：汤姆·赫兰德、马克·沃尔伯格 ★类型：科幻、冒险 该片根据索尼的同名游戏改编，聚焦的是游戏前传，讲述年 轻的内森如何与维克托·苏利文相识，并向他讨教“真经”的故 事。
忠犬（Dog） ★导演：查宁·塔图姆、 雷德·卡罗林 ★主演：查宁·塔图姆 ★类型：喜剧 一位前陆军游骑兵布里奇斯（查宁·塔图姆饰）带着比利时 玛利诺军犬露露，环绕太平洋沿岸来赶赴原来的狗主人的葬礼。 一路上，退役游骑兵和患有PTSD的狗狗不打不相识，慢慢成为 了好朋友 。
都 市 周 末 15
伦敦新生活 London Chinese Post
伦敦及周边地区 唯一中文周报 每逢周五出版 出版者：《新生活》报社 Publisher: London Chinese Post 总编：蒋吴淦 Chief Editor: Wugan Jiang 副总编： J. Zhang Vice Chief Editor: J. Zhang 广告热线 (Phone) ： 519-913-1998 投稿邮箱 (Email) ： editor@xsh.ca 免责申明：本报署名文章仅反映作者本人的观 点，并不代表本报的观点，本报将不对您因此所 受到的损失承担任何责任。本报所刊发、转载的 文章，其版权均归原作者所有；附带版权声明的 文章，其版权以附带的版权申明为准；任何单位 或个人认为本报可能涉嫌侵犯其合法权益，应该 及时向本报书面反馈，并提供身份证明、权属证 明及详细侵权情况证明，我们在收到上述法律文 件后，将会尽快移除被控侵权内容。本报不对广 告真实性负责。
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16 万 众 防 疫
编辑：J. Zhang
因省选临近而取消口罩令？安省学校取消强制戴口罩的规定引发不同反应
【本报讯】安大略省将从3月
安
省首席卫生官3月9日宣布，
少到 4 月 27 日。
从3月21日起，安省将不再
3. 取消家长送孩子上学前必须完成的
要求在大多数情况下戴口
每日症状筛查要求。学校的其他要求，如
施的同时，我们也在与教育部门合
罩、不再对接触Covid-19的人进行自我隔
分组等将会终止，但卫生官表示，将继续
作，使学校和托儿所的措施尽可能
离或症状筛查，并将作出更大努力，在4月底
向学校派发个人防护用品和快速抗原检测。
与社区的措施相一致，”安省首席
前结束所有大流行的紧急要求。具体如下：
交距离的要求。 “在我们继续放松公共卫生措
医疗官基兰·摩尔说。 安省也不再要求对所有儿童、
学生和工作人员进行现场筛查，而
新 · 生活
安省解除口罩令和剩余限制的完整时间表
21日起不再强制要求学校使用口 罩，这也结束了疫情期保持身体社
版式：早早 日期 ：2022.03.11
所有剩余场所取消口罩令。 根据《重新开放安大略法案》，所有 剩余命令将到期。 安 省 省 长 福 特 今 天 在 Brandford 的 另 一场记者会上表示：“我知道很多人不想
官员强调，3 月 21 日之后，政府的官
让他们继续下去，但我们在这方面并没有
3 月 14 日：强制疫苗政策结束
方立场将继续建议尽可能戴口罩，但这将
带头，我们只是处于中间位置。这将取决
取消长期护理院的员工强制接种疫苗
不再是强制性的。
于安省人民，如果你想继续戴着口罩，那
的政策。
4. 针 对 病 例 接 触 者 的 自 我 隔 离 规 则
就继续戴吧。“如果你想脱，就脱吧。但
是建议他们在上学或上托儿所之前
取消医院和其他高风险医疗机构中未
也在改变。很快，任何在家庭以外接触到
我们必须继续前进，人们精疲力竭，教室
每天进行自我筛查，如果他们出现
接种疫苗的工作人员进行常规快速检测的
COVID-19 的人，无论接种情况如何，都不
里可怜的孩子也一样。我们得向前看。”
新的或恶化的疾病症状，就待在家
指令。
需要自我隔离。
里。
当被及如何确信接下来不会再有一波
撤销教育厅、儿童社区和社会服务厅
相反，他们必须在 10 天内不参加“有
疫情时，福特表示，我们有信心，因为政
“这似乎还为时过早，”安大
以及老年人和无障碍厅的命令。这将意味
必要摘掉口罩”的公共活动，在 10 天内不
府已经投资了大量防疫措施，已经两年，
略省小学教师联合会(ETFO)主席卡
着，这些部门不用制定疫苗接种政策和不
去看望有严重后果的高风险人群，也不去
我们相信不会再出现疫情初期 PPE 不足的
伦·布朗(Karen Brown)说。
再要求未接种疫苗的工人参加关于疫苗接
医院等地方，并自我监测症状。
情况。
“我们正在消除另一层关键的
种好处的教育课程。
对 于 家 庭 成 员 有 COVID-19 病 例 的 接
福特也表示，我们还是必须小心谨慎，
保护，戴口罩能减缓传播的速度。
目前，安省每周仍有数十例 COVID-19
触者，如果他们在 18 岁以上并接种了第三
任何人想继续戴口罩，都完全可以继续戴。
我们担心我们的老师们会被曝露在
死亡病例，死亡率已从 1 月底的峰值回落。
针疫苗，18 岁以下并完全接种了疫苗，或
福特也感谢所有公共卫生官员和医护工作
病毒环境里，”布朗说道。她补充
从 3 月 11 日起，如果确定了明确的其他死
在过去 90 天内从 COVID-19 感染中康复，
人员这两年来的辛苦工作。
说，ETFO将鼓励“感觉担心”的教
亡原因，这些死亡人数将从新冠肺炎统计
则完全不需要自我隔离。
师继续在学校戴口罩。
中删除。
急诊科医生丽莎·萨拉蒙质疑
福特省政府做出这一决定的时机。 “这是一个错误的决定。我
认为这完全没有科学依据。我认为 这是基于选举临近的政治原因。我 感到沮丧、愤怒。我认为这让整个 社会面临了一种不必要的风险，”
5. 取消对企业的其余监管要求，包括
3 月 21 日：取消多数场所的戴口罩要求 内公共场所和学校戴口罩的要求。
到期
2. 公交乘客，医院、集中护理场所、 监狱和长期护理系统的所有患者、居民、
期在未来一段时间病例数字会有小幅小升， 但是考虑到安省的疫苗接种率高，相信有 能力可以控制住。他也建议人们继续戴口 罩，以及继续遵守联邦政府的现行疫情规
《重新开放安大略法案》到期，但与 该法案相关的剩余命令将延长 30 天。 4 月 27 日：取消所有剩余的口罩要求
访客和工作人员将继续被要求戴口罩，至
定。他还表示要尊重继续戴口罩的人。同 时，安省也要准备好一旦有新的变种出现， 或者冬季疫情再次回归。
安省向所有护士发留用奖金！每人$5000元
等到3月假期、复活节和逾越节之 事态会如何发展。”
3 月 28 日：《重新开放安大略省法案》
1. 安省将于 3 月 21 日结束在大多数室
她说，并补充说，“我们肯定应该 后，以及4月的假期，然后再看看
被动筛查和制定 COVID-19 安全计划。
卫生官摩尔在记者会上也表示，他预
福
特政府3月7日宣布一项福
合资格的护士必须在 3 月 31 日之前被
在 一 封 公 开 信 中， 工 会 呼 吁 省 长 福
利，将向安省的所有护士支
雇佣，才能收到第一笔付款，9 月 1 日收到
特 (Doug Ford)“ 不 要 再 用‘ 支 付 选 票 ’ （pay-as-you-vote）的伎俩。”
付最高5000元的留用奖金。
第二笔付款。卫生厅长叶丽雅在记者会上
在去年12月感染了COVID-19，他告
不过工会方面表示，这仍然不足以解决医
说：“随着我们继续建立护理队伍，这笔
工会还表示，已要求省长确保任何留
诉媒体，他准备把口罩收起来。
疗领域的人力资源危机。
投资将支持我们现有的护士，以便安省人
任奖金涵盖所有一线护士和卫生保健工作
在 COVID-19 大流行期间和未来继续获得他
者。 他 们 还 再 次 敦 促 政 府 考 虑 废 除 第 124
们需要的护理。”
号法案，该法案将公共部门员工的年薪涨
另一方面，都铎·维西的家人
“我认为在这一点上，我们有
政府这一举措将耗资 7.63 亿元，适用
了免疫力……我们的经历没有那么
于所有符合条件的全职护士。合资格的兼
糟糕，我认为这种病毒的变种没有
职护士和临时护士也将获得按比例的支付，
那么危险，我们需要开始 生 活 。 ” 现 在 是我们继续前进的时候了。”
最高 5000 元。
代 表 着 全 省 8.5 万 名 护 士 的 医 护 工 会，
包
幅限制在 1%。安省护士协会主席 Cathryn
括 SEIU Healthcare、CUPE、
Hoy 说 :“全省的护士们再次感到愤怒，政
这笔奖金将由雇主分两期支付。符合
Unifor 和 安 省 护 士 协 会 (Ontario Nurses'
府扔了面包屑给他们，而不是有意义的解
他的儿子埃利奥特补充说，“口罩
资格的人员包括医院、长期护理和养老院、
Association) 表示，这一临时解决方案“无
决卫生人员危机的方案。”“福特省长的
总是让我的脸出汗，每次 我 跑 到 外 面 必
家庭和社区护理、初级护理、精神健康和
法留住和招募那些要求长期可预测性和支
排他性奖金并没有开始解决加剧安省卫生
须戴口罩时，我的脸上都黏糊糊的。”
成瘾、紧急服务和惩教设施的护士。
持的护士”。
人力危机和损害病人护理的问题。”
安大略儿童健康联盟(Children 's
福特：解除口罩令后 到这些地方还会戴口罩
Health Coalition)发表声明称，他们更 希望等到3月假期后的两周后再说。该联 盟是安大略儿童健康组织 的 一 个 集 合 团 体，其中包括儿童医院(Hospital for Sick
安
省首席公共卫生官日前宣布
地 方 仍 然 要 求 戴 口 罩， 且 至 少 要 执 行 到 4
罩令仍然是强制性的。如果我去繁忙的大
将于春假结束后取消强制性
月 27 日。福特指出，“在经历了两年疫情
型零售店，我会在人流拥挤的地方戴上口
的口罩要求，一些人表示
之后，现在人们终于可以有所选择，他们
罩。”“ 现 在 戴 口 罩 变 成 了 一 种 选 择， 你
“我们都希望这次疫情成为我们孩
支持，也有部分人觉得为时过早。福特在
可以自己做决定在什么时候想要戴口罩或
可以自己评估风险，” Moore 说道。不过
子的记忆，而不是他们日 常 生 活 的 一 部
周四表示，解除口罩令要求后，他自己还
不想戴。我们无法永远都戴着口罩。现在
对于省府宣布的这项决定，密西沙加市长
分。但我们还没有完全做 到 这 一 点 ， 我
是会在一些场所继续戴口罩。在宣布一项
人们可以根据自己的健康状况做出选择。如
Bonnie Crombie 认为，虽然她理解密西沙
们要求每个人在口罩问题 上 继 续 考 虑 周
新的基建计划的发布会上，福特仍表示，
果人们想要戴口罩，没有人可以干预他们。”
加市议会会投票决定在 3 月 23 日该市口罩
围的人，以及他们的需求 和 选 择 ， ” 声
支持卫生官的决议。不过他也表示，自己
“我希望人们能够继续向前生活，让
法令结束以后，就取消这项要求，以与省
明指出。“作为一名儿科 医 生 ， 我 鼓 励
仍然会在去养老院探望岳母的时候戴上口
我 们 互 相 支 持 吧，” 福 特 表 示，“ 过 去 两
府指导保持一致，但她个人也认为应该再
那些更愿意戴口罩的家庭 继 续 戴 口 罩 ，
罩。同时，如果他要到访任何一间医院场
年我们经历了极大的挑战，因此现在我们
等等。“坦白说，我个人认为我们刚刚放
即使口罩禁令已经取消。 我 们 都 必 须 记
所，他也还是会戴口罩，就算这些场所的
该团结起来并互相尊重，也尊重每个人的
开了室内场所的人数限制，也取消了疫苗
住，COVID-19疫情还没有结束，应对那
口罩要求会在4月底时取消，他也仍然会这
决定。”
证要求，我们还没来得及看看这些解封措
些继续使用口罩和其他安 全 措 施 的 人 表
么做。
Children)。
在 周 三 时，Moore 也 列 举 了 自 己 会
施对医院造成的影响，” 她表示。“现在
示尊重和支持，”Sick Kids儿童医院的
从 3 月 21 日开始，学校、餐馆、商场
选 择 佩 戴 口 罩 的 一 些 场 所。“ 如 果 我 去
的医疗情况可能看起来还好，但我们仍然
首席执行官罗纳德·科恩 在 发 给 媒 体 的
都可以不必要求人们戴口罩，但长期护理
Eaton Centre 这 类 大 型 商 场， 我 会 戴 口
需要时间让医疗系统的能力复原并尽快恢
声明中指出。
院、医护场所、公共交通工具和庇护所等
罩。如果我搭地铁、公交或街车，现在口
复所有手术。”