Komunica. La información que conecta
LES CORTS
Les Corts · Maternitat · Pedralbes
Publicación gratuita con 10.000 ejemplares distribuidos en buzones y comercios
Es posa en marxa una campanya per a reactivar les compres al comerç de proximitat després de l’aturada pel covid-19 Obertes les candidatures per a Cortsenc i Cortsenca d’Honor 2020
SARRIÀ-SANT GERVASI Sarrià · Sant Gervasi · Les Tres Torres · Barris de Munyanya El districte allibera les voreres de motos per afavorir la mobilitat durant el desconfinament
BARCELONA Desplegament extraordinari per garantir el dret a una alimentació adequada
www.redkomunica.com
Junio/Julio 2020
nº39
EDITORIAL
Junio/Julio 2020
www.redkomunica.com
“Somriures Saludables” per a nens i nenes en situació de vulnerabilitat converteixen en tripulants d’una missió espacial l’objectiu final de la qual és retornar els hàbits saludables al planeta Terra.
Dirección Editorial
Totes les activitats plantejades requereixen la participació d’adults i petits atès que es considera imprescindible la involucració del nucli familiar per a garantir el fiançament d’aquests hàbits de salut en la llar.
Laura Benítez García Dirección Comercial Juan Castilla Medina Redacción Virginia Gutiérrez Publicidad Sonia Agut Administración Marta Varillas Contacto 93 015 33 61 info@redkomunica.com prensa@redkomunica.com
Gestión y Distribución Grupo OTO Media, SL C. Rosa Luxemburg, 11A 08840 Viladecans CIF: B-66171174 Depósito Legal B 24.314-2014
Publicación gratuita con 60.000 ejemplares en 6 ediciones, distribuidos en buzones y comercios Con CEI (Certificado de ejemplares impresos)
02
R. Gasol Foundation Sota la seva missió de promocionar la salut infantil, la Gasol Foundation −entitat creada pels germans Pau i Marc Gasol− ha llançat la iniciativa “Somriures Saludables”. L’objectiu del projecte és reforçar, fomentar i preservar els hàbits saludables dels nens i nenes, ara en major risc per la situació de confinament a causa de la pandèmia del COVID-19. La iniciativa es dirigeix a col·lectius en situació de vulnerabilitat ja que, de manera inherent, tenen un major risc de presentar uns hàbits de salut més deteriorats i patir sobrepès o obesitat, tal com mostra l’Enquesta Nacional de Salut, ALADINO 2015 o l’estudi PASOS 2019. Actualment a Espanya més de 2,2 milions dels nens/as menors de 18 anys estan en risc de pobresa moderada. Aquests menors creixen en habitatges i entorns econòmics i socials que els dificulta seguir un estil de vida saludable aquests dies de confinament i la seva recuperació posterior. “Ens preocupa enormement com els hàbits de salut dels nens i nenes empitjoraran després d’aquestes setmanes de confinament. No sols quant a l’alimentació i l’increment del sedentarisme, sinó també en relació a les seves rutines de somni i, sobretot, al seu benestar emocional. Ajudar les famílies a mantenir unes rutines i hàbits saludables durant aquestes setmanes ha estat la nostra prioritat per a contribuir a
evitar que les desigualtats en salut augmentin encara més durant aquesta crisi sanitària”, explica Cristina Ribes, directora executiva de la Gasol Foundation. Iniciativa “Somriures Saludables” El projecte s’implementa a través d’una intervenció a distància que permet a la fundació arribar a les famílies a través d’entitats socials i centres socioeducatius de tota Espanya. Actualment, més de 1.280 llars, amb al voltant de 3.000 nens i nenes en risc d’exclusió social, estan participant en la iniciativa. A través de Whatsapp, o a vegades a través dels propis centres socials, cada setmana la fundació envia diferents missatges amb continguts pedagògics, activitats i reptes per a promocionar els hàbits saludables, dissenyats i adaptats a la situació de confinament, així com a la realitat de les famílies. A més, i seguint la visió de la Gasol Foundation, cada setmana treballen els quatre pilars que determinen un estil de vida saludable: l’alimentació, l’esport i l’activitat física, les hores de son i descans i el benestar emocional. Per a treballar aquests quatre hàbits saludables amb els més petits, la Gasol Foundation utilitza la metàfora pedagògica de la “Galàxia Saludable”, la qual està formada per quatre planetes, cadascun dels quals representa un d’aquests hàbits. Sota aquest univers creatiu, els nens i nenes es
Amb l’objectiu de continuar ampliant l’abast de la iniciativa i poder arribar a més nens i nenes en situació de pobresa, la Gasol Foundation ha posat en marxa una campanya de captació de fons en la qual es pot col·laborar fent un donatiu o fentse soci/a a través de la seva pàgina: actua.gasolfoundation.org La iniciativa ha estat possible gràcies a la col·laboració de Nike – Made To Play, que ha fet possible la producció dels materials gràfics i audiovisuals que s’han creat per a les famílies.
Moviment #QuarantenaSaludable i prevenció de l’obesitat infantil Davant la multitud de riscos que pot comportar el confinament sobre els hàbits d’alimentació, activitat física, hores de pantalla, qualitat del descans i el benestar emocional, la Gasol Foundation ha proposat transformar-los en oportunitats amb la campanya #QuarantenaSaludable. Amb aquesta iniciativa, les xarxes socials de la fundació s’omplen dia a dia d’idees, activitats i consells que busquen fer més suportable aquesta situació a totes les famílies amb nens i nenes i contribuir, de manera proactiva, a fomentar rutines saludables i el seu benestar emocional.
www.redkomunica.com
Junio/Julio 2020
ACTUALIDAD
L’AMB dibuixa la nova mobilitat després de la COVID-19 a la metròpolis de Barcelona El pla de l’Àrea Metropolitaba està centrat en 4 grans eixos amb 21 mesures prioritàries i 33 projectes de connectivitat per als vianants està treballant amb els municipis metropolitans per crear, a curt i mitjà termini, aquests 70 quilòmetres tàctics nous de Bicivia, amb carrils provisionals, com ja estan fent altres ciutats europees i del món. Aquestes actuacions tàctiques tenen un cost de 3,4 milions d’euros. D’altra banda, l’AMB ampliarà el servei d’aparcament segur per a bicicletes privades de l’AMB (Bicibox): n’incrementarà el nombre de places, l’estendrà a d’altres municipis metropolitans i fomentarà els serveis de bicicleta pública compartida (e-Bicibox i Bicing).
R. Komunica-Press L’AMB està treballant en una proposta d’acord metropolità per definir i concretar quina serà la nova mobilitat metropolitana després de la crisi de la COVID-19. Aquesta proposta d’acord, que actualment s’està treballant amb els 36 ajuntaments i altres agents públics i privats, servirà de base per consensuar les mesures que cal emprendre amb caràcter immediat o a curt termini en aquest àmbit, tant amb els mateixos ajuntaments metropolitans com amb altres administracions competents.
les grans implicacions que tenia el nostre model de mobilitat, amb un pes molt important del vehicle privat motoritzat respecte a la contaminació atmosfèrica i acústica de la ciutat metropolitana”, afegeix Poveda. “Cal treballar des d’ara per recuperar la confiança en el sistema de transport públic com a mode de transport prioritari i equitatiu, i a la vegada augmentar l’impuls sobretot a la mobilitat activa i saludable, on la bicicleta té un rol fonamental”, apunta.
La proposta d’acord s’ha elaborat després d’un primer procés participatiu entre l’AMB, els ajuntaments metropolitans i altres agents. “A partir d’ara treballarem per consensuar-la encara més amb un ampli suport i perquè s’aprovi definitivament. I, sobretot, per implementar el màxim nombre de mesures amb celeritat”, exposa el vicepresident de Mobilitat, Transport i Sostenibilitat de l’AMB, Antoni Poveda. Probablement, l’acord formalment s’aprovarà al Consell Metropolità de l’AMB del mes de juny.
4 eixos d’actuació i 21 mesures prioritàries En total, la proposta d’acord de l’AMB planteja 4 eixos d’actuació i 21 mesures prioritàries per dibuixar la nova mobilitat metropolitana. Els eixos són: Eix 1: acord per una metròpolis amb més bicicletes i vianants; Eix 2: acord per la recuperació del transport públic com a servei essencial; Eix 3: acord per una nova mobilitat en l’entorn laboral i Eix 4: acord metropolità per preservar un aire net i saludable.
L’AMB sempre ha mantingut la seva aposta per un model de mobilitat metropolitana saludable, sostenible, eficient i equitativa. “La crisi sanitària de la COVID-19 i la nova realitat que estem vivint aquests dies ens ha permès observar directament
www.redkomunica.com
74,5 km més de Bicivia Per crear espais segurs per a la bicicleta, tant en àmbit urbà com metropolità, l’AMB planteja construir 74,5 quilòmetres més de Bicivia, la xarxa pedalable metropolitana, 70 dels quals són tàctics i d’execució immediata i els altres són connexions estratègiques ja previstes. L’AMB
Carrils bus La proposta d’acord de l’AMB també exigeix a les administracions competents la construcció primer provisional, i posteriorment definitiva, de 41 quilòmetres de carrils busVAO corresponents a connexions metropolitanes preferents (B-23, C-31 nord i sud, C-32 i C-33). D’altra banda, l’AMB treballarà amb els ajuntaments metropolitans per construir 35 km de carrils bus urbans provisionals, que tenen previst fer-se amb intervencions d’urbanisme tàctic. Complementàriament, a mitjà i llarg termini, es proposa fer 118 quilòmetres de carrils bus més corresponents a vies urbanes prioritàries. En total, entre les accions immediates que proposa l’AMB (41 km de carrils bus-VAO de connexions metropolitanes i 35 km de carrils urbans tàctics i imminents) i les accions a mitjà o llarg termini (118 km de carrils bus urbans en vies preferents), es preveu que amb el temps s’arribi a 159 quilòmetres de carrils bus a la metròpolis de Barcelona. Paral·lelament, l’AMB preveu implantar a la metròpolis de Barcelona 100 parades d’autobús dobles, que permeten incrementar la capacitat i el distanciament entre viatgers, i al voltant de 500 punts de priorització semafòrica. Adaptació del taxi metropolità L’AMB i l’IMET han creat el Pla de xoc
per al futur del taxi, amb l’objectiu de gestionar el procés de retorn a l’activitat del taxi. Entre les diferents mesures que inclou aquest pla, es troba la creació d’una nova app que permetrà geolocalitzar els taxis, reservar-los i fer el pagament. També la implantació d’una nova xarxa de parades complementàries i l’impuls de l’administració electrònica per als professionals del taxi, entre d’altres. Altres mesures Per preservar la qualitat de l’aire i evitar retornar a la situació habitual d’alts nivells de contaminació en l’entorn metropolità, l’AMB continuarà desplegant la ZBE Rondes BCN en els propers mesos. Concretament, es decidirà el moment d’aplicació del règim sancionador suspès per l’estat d’alarma i s’hi inclouran progressivament les furgonetes, els camions i els autobusos sense distintiu ambiental de la DGT. Entre altres mesures, l’AMB també impulsarà 33 nous projectes de connectivitat per al vianant, treballarà amb els municipis metropolitans per millorar els espais públics i facilitar el distanciament físic necessari i promourà un pla de recuperació de voreres. També desplegarà la infraestructura de càrrega de vehicles elèctrics, amb 50 nous punts de càrrega ràpida i semiràpida, i del Bus Metropolità, amb l’electrificació de les cotxeres i la instal·lació de pantògrafs a la via pública. L’ens metropolità també promourà la concessió de 5.000 llicències sharing per impulsar l’ús de serveis compartits de bicicletes, ciclomotors i motos elèctriques, i impulsarà les app d’Aparcament Metropolità i de zones DUM per aparcar de manera intel·ligent i segura. Finalment, l’AMB també proposa un pacte metropolità amb empreses, agents socials i administracions metropolitanes per adaptar les condicions laborals al nou escenari. Objectiu: evitar aglomeracions al transport públic en hora punta i limitar l’ús del vehicle privat. Per aconseguir-ho, s’incorpora la flexibilitat horària, el teletreball, l’ús d’eines telemàtiques i l’increment del transport col·lectiu d’empresa.
03
LES CORTS
Junio/Julio 2020
Campaña para reactivar las compras en el comercio de proximidad Bajo el lema “Ara més que mai, amb el comerç del barri guanya les Corts!”, la campaña impulsada por el distrito y las asociaciones comerciales, pretende promover la compra en las tiendas que tuvieron que cerrar temporalmente conocer de primera mano como vivieron ellos la situación generada por el estado de alarma de la covid-19. También se editaran unos audiovisuales para dar a conocer los diferentes establecimientos de Les Corts y sus ofertas.
R. Komunica-Press Desde el pasado 14 de marzo cuando se declaró el Estado de alarma por la crisis sanitaria del Covid-19, muchas tiendas del distrito de Les Corts, las que no tenían productos de primera necesidad, tuvieron que bajar las persianas. Ahora, el Distrito y los diferentes ejes y asociaciones comerciales quieren, de un lado, agradecer y reconocer el esfuerzo de todos los establecimientos que han abierto durante este periodo para ofrecer al vecindario los productos alimentarios, sanitarios y de limpieza de primera necesidad. Y, de la otra, se quiere promover la compra en las tiendas del barrio que tuvieron que cerrar temporalmente. Con estos objetivos, entre otros, se pone en marcha esta campaña bajo el título “Ara més que mai, amb el comerç del barri guanya les Corts!! Diversas acciones La campaña incluirá diferentes iniciativas, como por ejemplo la edición de un mapa comercial del distrito, para localizar toda la oferta comercial distribuida por las áreas comerciales definidas por las zonas de influencia de los diferentes ejes y asociaciones comerciales y también
04
con la ubicación de los comercios asociados del distrito, por sectores. Además, se han elaborado diferentes rutas comerciales, publicadas en unos desplegables, uno por cada uno de los ejes o asociaciones de Les Corts, con información de los diferentes servicios y especialidades que ofrecen los establecimientos asociados. Por otro lado, se pondrán en marcha acciones comunicativas como entrevistas con los presidentes y presidentas de los ejes y asociaciones comerciales, para
Presentació de candidatures per l’elecció del Cortsenc i Cortsenca d’Honor 2020
Poco a poco, también se realizaran otras iniciativas para dar visibilidad al comercio del barrio, como por ejemplo promociones, ofertas, sorteos, venta anticipada, etc.
R. Komunica-Press
Iniciativa conjunta En la campaña participan más de 150 establimientos de las cinco asociaciones comerciales de Les Corts: Eix comercial Sants-Les Corts, Associació de concessionaris del Mercat de les Corts, El Mirall de Pedralbes, Associació de comerciants El Cor de les Corts i Les Corts Comerç 08028.
Com cada any, el Districte de les Corts vol reconèixer i posar en valor la tasca d’aquelles persones o entitats que millor representen els valors i les tasques del teixit social dels barris de les Corts. Enguany, però, l’elecció presenta algunes novetats, com el doble reconeixement, al Cortsenc i a la Cortsenca, i la participació ciutadana, a través de la votació popular.
Según los impulsores de la campaña, “comprar en los comercios locales nos aporta proximidad, da vida a los barrios, se contribuye a la recuperación económica del territorio, genera ocupación, mejora la convivencia y la cohesión vecinal, así como la seguridad a los barrios. Ahora es hora de recuperar el comercio local entre todos y todas y, de este modo, el vecindario de Les Corts ganará calidad, atención personalizada, dinamismo, confianza y empatía”.
Podran ser elegides persones físiques o jurídiques, i també, les entitats i associacions que operen als barris de les Corts. Les persones candidates han de ser majors d’edat o, en cas de ser menors, comptar amb el consentiment dels seus tutors/es. Cal tenir en compte, que els candidats i les candidates han d’haver tingut una repercussió important i directa en algun dels barris del districte i/o en els seus veïns i veïnes, per les seves aportacions socials, culturals, comercials o de cooperació. S’exclou de l’elecció el personal funcionari del Districte de les Corts de l’Ajuntament de Barcelona i les persones treballadores d’una empresa que gestioni qualsevol equipament municipal de les Corts, en raó de l’exercici de les seves funcions. També queden excloses de l’elecció els càrrecs polítics en actiu. El termini de presentació de candidatures és del 3 al 23 de juny i es poden fer enviant un correu electrònic a comunicaciolescorts@bcn.cat. Posteriorment s’obrirà el procés de votació popular, de l’1 al 31 de juliol.
www.redkomunica.com
SARRIÀ-SANT GERVASI
Junio/Julio 2020
El Districte allibera de motos les voreres per adaptar l’espai públic a la nova mobilitat de Castelló i a l’inici del mateix carrer de Calvet. Aquests entraran en funcionament a partir del 15 de juny. La segona fase tindrà lloc a Sant Gervasi de Cassoles als entorns de les places de Frederic Soler i de Joaquim Folguera. La calendarització comprèn la instal·lació de senyals de prohibició de l’estacionament de motos a la zona de la plaça de Frederic Soler, carrer de Rubinstein i el carrer de Vilarós. També s’instal·larà un nou senyal de prohibició de parada i estacionament a tota la plaça abans del gual d’accés al carrer de Vilarós.
R. Komunica-Press Que els vianants comptin amb el màxim espai lliure d’obstacles per tal de desplaçar-se amb seguretat en el marc de l’emergència sanitària causada per la covid-19. Amb aquest objectiu, el Districte de Sarrià- Sant Gervasi ha activat el Pla de motos en vorera. Ho fa endos àmbits d’actuació: la via Augusta-
06
plaça de Castelló, i el de Sant Gervasi de Cassoles. La primera fase tindrà lloc a la via Augusta, 202, en el tram que correspon davant de la seu del Departament d’Ensenyament i de la Delegació d’Hisenda i a l’ inici del carrer de Calvet. Allà s’estan habilitant nous aparcaments per a motos a la plaça
Aquestes actuacions s’estan duent a terme sobre vint àmbits de la ciutat -dos per districte- on s’ha identificat l’existència d’una gran congestió de motos aparcades a les voreres, dificultant la mobilitat de les persones i consumint una gran proporció d’espai públic, on aquest és escàs.
Reabre la Biblioteca Sant Gervasi Joan Maragall R. Komunica-Press La actividad presencial en la biblioteca de la calle Sant Gervasi de Cassoles, 85, se reanuda adaptada a la situación actual, configurada por la pandemia de la COVID-19. Después de que una decena de bibliotecas de la ciudad abrieran el pasado martes, la Biblioteca Sant Gervasi – Joan Maragall permite, desde este jueves 4 de junio, reservar documentos con un formulario de cita previa e ir a recogerlos cuando estén disponibles. La apertura se ha llevado a cabo cuando todas las medidas de seguridad para trabajadores y usuarios han podido garantizarse. Se han habilitado zonas específicas y seguras de recogida, con instalación de mamparas, y se ha realizado una limpieza a fondo y una revisión concienzuda del sistema de ventilación. El préstamo interbibliotecario no estará disponible de momento.
www.redkomunica.com
ACTUALIDAD
Junio/Julio 2020
Despliegue extraordinario para garantizar Es reactiva la el derecho a una alimentación adecuada construcció Se destinará un millón de euros adicionales a reforzar distintos proyectos de alimentación para personas vulnerables conjuntamente con las entidades sociales que trabajan en este ámbito en la ciudad. Nuevo modelo de alimentación En una segunda fase, se trabajarácon el Banco de los Alimentos para poner en marcha un nuevo modelo de alimentación que sea reproducible en diferentes territorios de la ciudad con entidades y agentes sociales y que integre a diferentes agentes de la ciudad. En la base de este sistema, que todavía tiene que definirse, se quiere trabajar con proveedores como Mercabarna y la Unió de Pagesos para movilizar excedentes o donaciones de comida para cocinar en espacios como escuelas, casales o comedores sociales.
R. Komunica-Press Los servicios sociales municipales han distribuido 29.000 tarjetas bancarias Barcelona Solidària para alimentación. Un convenio con la Cruz Roja y Cáritas por valor de medio millón de euros permitirá llegar, como mínimo, a dos mil personas vulnerables más. Además, se creará una línea de ayudas extraordinarias, también por valor de medio millón de euros, para cerca de cuarenta entidades sociales de barrio que han mantenido dispositivos de alimentación o han puesto en marcha nuevos dispositivos durante la pandemia.
08
Saludable y a buen precio Con el objetivo de profundizar en proyectos de empoderamiento y de garantía de derechos, se han editado 20.000 copias de una guía sobre alimentación saludable y económica para familias con niños que recoge consejos, propuestas de menús y listas de la compra para preparar comidas saludables con un presupuesto reducido. Además de la versión digital, el librito se distribuirá en los centros de servicios sociales, mercados municipales, entidades sociales y otros equipamientos.
Aumento del número de comidas para colectivos vulnerables Con la irrupción de la COVID-19 aumentó un 190 % el número de comidas diarias que se sirven en la ciudad para colectivos vulnerables: se pasó de las 3.810 comidas diarias antes de la crisis a las casi 11.000 que se sirven actualmente.
d’ habitatge públic
R. Komunica-Press El consistori, a través de l’Institut Municipal de l’Habitatge i Rehabilitació, ha reprès les obres de quinze promocions d’habitatges públics que van quedar aturades per evitar la propagació de la covid-19, alhora que també reprèn les gestions per posar en marxa les obres de dinou edificis i un bloc més per a allotjaments de proximitat provisionals (APROP) a les Glòries. En total, es tracta de 2.399 habitatges públics. Les obres ja havien començat en 625 d’aquests pisos. A més, es licitaran 1.732 pisos en edificis convencionals i s’enllestirà el procés de licitació de 42 allotjaments de proximitat provisionals (APROP) al districte de Sant Martí. Aquest paquet d’habitatges públics permetrà que 6.012 persones tinguin accés a un habitatge de lloguer a un preu assequible i, d’altra banda, generarà com a mínim 8.400 llocs de treball directes i indirectes.
www.redkomunica.com
Junio/Julio 2020
ACTUALIDAD
Medi Ambient
Guardians de la biodiversitat Per cuidar-nos, primer hem de cuidar la natura i preservar-ne la rica diversitat En la seva aposta per l’economia circular i la innovació tecnològica, la companyia és pionera al món en la transformació de les depuradores enEcofactories, un model que dona valor a tots els residus i garanteix l’autonomia energètica de les plantes. Així mateix, defensa la utilització d’aigua regenerada, cosa que augmenta la capacitat de reutilització per a diferents usos, incloses les cisternes dels sanitaris.
R. Aigües de Barcelona Protegir la biodiversitat i lluitar contra l’escalfament global formen part del mateix esforç per garantir el futur de la planeta. La rica varietat de formes de vida del nostre planeta ens proporciona aigua, aire i aliments, és font de coneixement científic i de medicaments, i contribueix a mitigar els efectes del canvi climàtic. Cuidar tots això és la nostra obligació, i a més, és la millor inversió per aconseguir un món més segur, sa i habitable.
El Dia Mundial del Medi Ambient, que es va celebrar el passat 5 de juny, enguany posa l’accent en la relació entre biodiversitat, canvi climàtic i salut. Els episodis de sequera seguits de pluges torrencials, com la recent tempesta Gloria, i sobretot, l’actual pandèmia per la Covid-19, constitueixen una poderosa crida d’atenció perquè reflexionem sobre els efectes d’un creixement desmesurat que degrada els ecosistemes i ens deixa desprotegits davant de noves amenaces.
Per combatre el canvi climàtic i l’escalfament global, Aigües de Barcelona compra energia verda i produeix energia renovable (21.228.583 kWh generats el 2019), contribueix a la mobilitat no contaminant amb una flota de 131 vehicles sostenibles i també treballa i avança cap a la neutralitat de carboni amb una reducció del 41,20% en les seves emissions respecte al 2015.
Mantenir l’equilibri al planeta requereix l’esforç i la col·laboració d’administracions, empreses i persones. És per aquesta raó que Aigües de Barcelona impulsa aliances amb altres companyies i iniciatives públiques i privades per promoure les ciutats intel·ligents i resilients a Catalunya, preparades per fer front a les noves condicions derivades del canvi climàtic. En aquest context, es fa més necessari que mai la inversió en infraestructures verdes. Protegir la riquesa dels nostres ecosistemes i lluitar contra el canvi climàtic és avançar cap a un món millor, més sostenible i on la solidaritat preval per sobre dels interessos particulars. Perquè tots els éssers que poblem la Terra formem part d’aquest miracle compartit que és la vida.
L’aigua, element indispensable per a la vida, és fonamental en aquesta batalla. Aigües de Barcelona, fidel al seu compromís amb el medi ambient, incorpora solucions basades en la natura i transforma les infraestructures del cicle integral de l’aigua en infraestructures verdes, potenciant les zones enjardinades i la repoblació d’espècies autòctones de flora i fauna. Així mateix, desenvolupa solucions tècniques per a la protecció del litoral i les aigües costaneres, i protegeix els aqüífers mitjançant la seva recàrrega artificial.
www.redkomunica.com
09
AGENDA
Abril/Mayo 2020
#1vida5respuestas
Dr. Mario Alonso Puig
“La responsabilidad en el bien colectivo nos ayudará a salir de esta situación reforzados” Especialista en cirugía general y del aparato digestivo, Mario Alonso Puig se ha volcado en el estudio de la psiconeurobiología. Reconocido conferenciante en temas sobre el desarrollo del ser humano a través de la inteligencia emocional, la motivación y el liderazgo, es también autor de varios libros, entre ellos, Reinventarse: tu segunda oportunidad
1- Su libro Reinventarse ayudó a muchos durante la crisis que golpeó España en el 2008 ¿cree que puede ser de igual utilidad en la actualidad? Reinventarse es un libro que busca acompañar a cualquier persona que, ante situaciones de cambio disruptivo, se ve en la necesidad de realizar transformaciones muy profundas tanto a nivel profesional como personal. En él se muestran claves esenciales para moverse con éxito por un territorio como el actual, marcado por la incertidumbre, la ambigüedad y la complejidad y por supuesto, la oportunidad. Reinventarse sirve como un mapa que nos muestra cómo adaptarnos y progresar en un mundo nuevo. 2- Comenta que la ansiedad bloquea la creatividad y el espíritu emprendedor, tan necesarios en estos momentos ¿Qué recomienda al respecto? La ansiedad es un estado mental profundamente limitante y extraordinariamente frecuente de padecer en
10
estos momentos de gran incertidumbre. Hay estrategias que permiten superar los mecanismos mentales que están generando ansiedad. Entre ellas enfatizaría tres: el foco (la persona presa de una situación de ansiedad enfoca su atención de una manera determinada), el cuerpo (alguien que sufre de ansiedad experimenta alteraciones en el rostro, en el grado de tensión muscular y en el patrón respiratorio) y el lenguaje (la manera distorsionada en la que se interpreta lo que a uno le ocurre también está en el origen de los cuadros de ansiedad). Si uno se entrena para cambiar su foco, las sensaciones de su cuerpo y la forma en la que interpreta las cosas que le suceden, se puede superar un estado de ansiedad. Aunque pide dedicación y compromiso, es un proceso altamente efectivo.
3-
También habla del poder de la imaginación para crear una nueva realidad Considero que la imaginación es una
de las facultades humanas menos conocidas y valoradas. Todo lo que el ser humano ha creado en el mundo material, lo creó previamente en su imaginación. Si fuéramos más conscientes de que pasión e imaginación son capaces de curvar la realidad, viviríamos con más ilusión al saber que nosotros tenemos mucho que decir en las cosas que nos pasan.
4- ¿Qué papel juega la responsabilidad
social? La felicidad es fruto del encuentro entre seres humanos. El encuentro, entendido como vínculo afectivo, pide que seamos capaces de trascender nuestros egos y buscar el bien de los demás. Los demás pueden ser distintos, pero no tenemos por qué sentirles distantes. Si hay algo que nos va a ayudar a salir de esta situación reforzados es tomar más responsabilidad en el bien colectivo.
5- ¿La nueva realidad será mejor?
Nosotros como colectivo decidiremos
cómo será esa realidad, si será una realidad centrada en el ser humano y los valores que le dignifican o, será una sociedad que siga centrada en obtener beneficios sin importar lo que puedan sentir y padecer las personas. Necesitamos crear una sociedad menos materialista y mucho más humanista. Una sociedad así nos permitiría alcanzar unos niveles de salud, abundancia, bienestar y felicidad como no habíamos previamente conocido.
www.redkomunica.com