Pide consejo

COORDINACIÓN : MARÍA JOSÉ OCHOA. FOTOS : GETTY IMAGES

La práctica más habitual en los hogares a la hora de sacar la comida del congelador, para que esté lista para cocinar al día siguiente, es dejarla toda la noche sobre la encimera. Pero esto provoca el desarrollo de bacterias patógenas. Al aumentar la temperatura del alimento, las bacterias que tuviera antes de la congelación se multiplicarán, alterándolo y pudiendo producir alguna intoxicación alimenticia. El método más seguro es planificar lo que vas a comer con 24 horas de antelación y dejar descongelar en la parte inferior del frigorífico. Es lento, pero seguro. Tampoco tiene ningún riesgo hacerlo con agua fría. Para ello, aísla el alimento en una bolsa de plástico y deja que caiga el agua sobre él. Y finalmente, si tienes mucha prisa, utiliza el microondas.

e trata uno de los remedios aseros más usados por los venes pero, según los ermatólogos, es lo peor ue pueden hacer. La pasta e dientes está compuesta or productos químicos omo el sodio, el peróxido e hidrógeno, el mentol y l carbonato de calcio, y lo nico que hará es irritar la iel. Su textura granulosa ace pensar que es un buen étodo para quitar el acné para que desaparezcan s manchas, pero lo que ace realmente es secar la ona. Y si la aplicas mucho iempo, te puede producir lguna quemadura, con las icatrices que esto conlleva. No lo hagas

Los trapos de cocina están plagados de gérmenes, por lo que debes lavarlos por separado. Revisa si tienen residuos de comida y lava a una temperatura alta para asegurar que se limpian a fondo. Para eliminar las bacterias, puedes agregar un poco de cloro diluido en agua o dejar en remojo un par de horas en amoniaco. Mejor por separado

Cada día son más las personas que visten a sus mascotas, ya sea por moda o estética o para protegerlas del frío. Por naturaleza, el pelo protege a los perros del frío, pero al domesticarlos crecen en un entorno con calefacción que los mantiene calientes en los meses de invierno. Esto provoca que al salir a la calle, el cambio brusco de temperatura pueda ser perjudicial para ellos. Por eso, los veterinarios aconsejan vestir a los perros de pelo corto y poco pelaje y a los de avanzada edad. El abrigo debe estar hecho con materiales cómodos, que no le impida realizar movimientos y que le cubra el lomo desde la cruz hasta la cola. Y no le pongas prendas que le ridiculicen. Algunos casos

Si apuras el depósito de la gasolina estas poniendo en peligro el funcionamiento de la bomba de combustible, que es el encargado de succionarlo para que llegue a los inyectores. Además de tener que hacer más fuerza, aspirará los últimos litros del depósito que son los que más impurezas tienen y que irán a parar el motor. Y esta es una de las averías más caras y más complejas.

a mayoría de los animales alterna fases de sueño y vigilia urante el día. El ser humano también tenía esta costumbre, ero con el paso del tiempo la abandonó para adaptase a s ritmos de vida más rápidos. Según la Fundación Española el Corazón, si conviertes la siesta en una rutina diaria, te roporcionará múltiples beneficios físicos y mentales. reviene las cardiopatías, disminuyendo un 37% el estrés y l riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares; reduce tensión arterial; aumenta la concentración y facilita el prendizaje; estimula la creatividad; mejora los reflejos, se ha emostrado que aquellos que duermen una siesta diaria de 6 minutos cometen un 34% menos errores en el trabajo; y menta la positividad, mejorando el estado de ánimo. Busca n lugar cómodo, con una buena temperatura, hazla entre s 15 y 17 horas, y procura que no dure más de 30 minutos. Es muy bueno