FITNESS
SPORTCAMPUS LANGE MUNTE 2022-2023 14+
WAT ? • Gamma cardio- en spiersterkende toestellen • Eenvoudig concept “fitness” • Kleedruimtes en lockers
HOE DEELNEMEN ? • Sportkaart met fitnessabonnement • Instapsessie • Sportkledij en eigen handdoek zijn verplicht
HOE EEN SPORTKAART MET FITNESSABONNEMENT KOPEN ? • Online via de webshop vrijetijd.kortrijk.be. Ben je nieuw, dan kan je de sportkaart ophalen bij de sportzaalmedewerker. Als je al een abonnement hebt, kan je dat ook eenvoudig online verlengen. • Aan de balie van Sportcampus Lange Munte tijdens de kantooruren.
PRIJS ABONNEMENTEN
VOLWASSENEN +26 jaar
VOLWASSENEN +60 jaar
JONGEREN -26 jaar
UITPAS KANSENTARIEF
1 JAAR
€ 160,00
€ 112,00
€ 96,00
€ 31,00
3 MAANDEN
€ 80,00
€ 56,00
€ 48,00
€ 15,00
EERST KENNISMAKEN ? • Toegang (2 beurten) met een QR-code = €10 Te koop online via vrijetijd.kortrijk.be aan de balie (Sportcampus Lange Munte) of bij de lesgever in de fitness. Als je beslist om verder te doen, heb je een sportkaart nodig (€ 3) en moet je gewoon nog het abonnement kopen. • Instapsessie (*): Kom je voor het eerst naar onze fitness dan moet je die dag stipt aanwezig zijn voor de instapsessie. Het vast fitnessprogramma wordt uitgelegd, gedemonstreerd en uitgevoerd.
FITNESS
MET BEGELEIDING Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
09.30 – 12.00 u (*) 10.00 u
SC LANGE MUNTE, KORTRIJK 08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
14.00 – 17.30u (*) 14.30 u (*) 16.00 u
15.00 – 16.30 u (*) 15.00 u
17.30 – 21.30 u (*) 18.00 u (*) 20.00 u
17.30 – 21.30 u (*) 18.00 u (*) 20.00 u
12.00 – 13.30 u (*) 12.00 u 15.00 – 16.30 u (*) 15.00 u
17.30 – 21.30 u (*) 18.00 u (*) 20.00 u
13.30 – 15.00 u (*) 13.30 u
17.30 – 21.30 u (*) 18.00 u (*) 20.00 u
17.00 – 20.30 u (*) 18.00 u
Op elk ogenblik kunnen sessies met een te lage bezettingsgraad geschrapt worden. Beweegprogramma’s met een aangepaste begeleiding voor personen met een beperking. Heb je een maatje te groot, leef je met pijn, zit je in een fase van revalideren of ben je zwanger en zoek je een ontspannend beweegprogramma? Doe dan mee aan deze workouts onder begeleiding, dit met het oog op een beter Welzijn. Beweegprogramma’s met focus op dames Beweegprogramma’s met focus op heren Sportkledij en eigen handdoek zijn verplicht.
Openingsuren vakantieperiodes
Kerstvakantie: voormiddag Zomervakantie: 24 juli tot en met 13 augustus: enkel avond
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
SC LANGE MUNTE, KORTRIJK 08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
17.30 – 20.30 u (*) 19.00 u
17.30 – 20.30 u (*) 19.00 u
17.30 – 20.30 u (*) 19.00 u
17.30 – 20.30 u (*) 19.00 u
08.30 – 11.00 u (*) 09.00 u
Zaterdag
NOG MEER MOGELIJKHEDEN OM TE SPORTEN MET JE ABONNEMENT! Met een fitnessabonnement kan je niet alleen fitnessen, maar kan je ook deelnemen aan alle andere sporten met een sportkaart en reserveren voor slagsporten. Meer info in de brochure voor volwassenen of via www.kortrijk.be/sport.
Sport Kortrijk Bad Godesberglaan 22 8500 Kortrijk tel. 056 27 80 00 sportdienst@kortrijk.be vrijetijd.kortrijk.be
v.u.: Ruth Vandenberghe, Grote Markt 54, 8500 Kortrijk
• Start2fitness voor jongeren vanaf 1ste secundair • Met begeleiding • Inschrijven vrijetijd.kortrijk.be