No. 149 · Año VI · Marzo 2021
DANIELA MERCADO ESPECIAL MUJERES
CUMPLEAÑEROS
Marzo - Abril 2021
Sábado 06 Lunes 08
Gema Mercado
Belén Romero
Domingo 21 Lunes 22
Jorge Luis Enríquez
Fabián Torres
07 Mar / Isabel Rodríguez
23 Mar / Fer Romo Miércoles 10
Rubén Serrano
Miércoles 24
Viernes 12
Raúl Hernández Linda Guardado
Jueves 25
Domingo 14
Viernes 26
Javier Acuña Roxo Ram
Gabriel Báez Mario Murillo
Sábado 27
Fernanda Carrillo David Monreal
Paulina Acevedo Alberto Escareño
Mariloli Martínez Raymundo Gurrola
Domingo 28
Martes 16
Enrique de la Torre Espitia
Lunes 29
Jueves 18
Chantal Candelas Fernando Buendía
Jorge Alberto Salinas Rodolfo Robles M.
Lunes 15
Miércoles 17
22 Mar / Yadira Solórzano
Lizeth Mercado
Ximena Reyes Mariana Salcedo
Sábado 13
17 Mar / Walther Reimers
Martes 23
Jueves 11
10 Mar / Cecy Lara
13 Mar / Liliana Jáquez
Nidia Torres
Marco Trejo
Karen Maldonado
Viernes 19
Andrea Trejo Acosta
Sábado 20
Renata Zamora
Jueves 01 Sábado 03 Lunes 05 Martes 06
25 Mar / Matilde Garza
27 Mar / Iván Enríquez
Yerena Corral Cuauhtémoc Hurtado
Cuko Enríquez Israel Mata
Diana Rivas Ultreras
02 Abr / Marisol Lara
Tere Soto Fer Sandoval
Andrea Díaz Ledesma Dario Del Real
03 Abr / María Enríquez
DIRECTORIO
Nuestros colaboradores
Gema A. Mercado Sánchez Directora General
Nutrióloga Lolis Robles
Luzma Hernández Reyes Directora de Operaciones
Elías Barajas
Editor General / Fotografía
Guillermo Vega Diseño Editorial
Chef Adriana Enríquez
Contáctanos: editorial@revistagye.com.mx
Revista GyEZacatecas
genteyestilo
revistagye.com.mx
Lulú Avelar Ventas
Raúl García
Diseño Publicitario
¿Quiéres un espacio dentro de la revista? Comunícate al: 492 103 1032 Escríbenos a: ventas@imagenzac.com.mx
Revista mensual año VI / número 149, marzo 2021 editor responsable Luis Enrique Mercado Sánchez. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor (En trámite). Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido (En trámite). Domicilio de la publicación: Calzada Revolución 24, Col. Tierra y Libertad, Guadalupe Zacatecas. CP. 98615 Tel. (492) 158 0300 Oficina México, Tel. (55) 56829871
Les saludo de manera especial en esta edición y les comparto que Gente y Estilo se ha caracterizado por mostrar historias de éxito, muchas de ellas sobre mujeres. En esta ocasión queremos conmemorar la participación de la mujer en la sociedad así como expresar nuestro compromiso de ser un grupo de comunicación que promueva y reconozca el papel de la mujer en la construcción de una sociedad más humana y sensible. Las personas que aquí trabajamos buscamos todos los días un equilibrio de ambiente laboral donde se reconozca el trabajo y talento de todos, con el objetivo de ofrecerles medio de comunicación oportunos, veraces e interesantes Agradecemos su preferencia y celebramos la participación de las mujeres en la vida productiva, social y familiar de Zacatecas.
Luzma Hernández Reyes Directora de Operaciones
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CONTENIDO Edición 149 / Marzo 2021
PÁG. 08
DE MÍ PARA TI, SOFÍA RANGEL
PÁG. 13
NUTRICIÓN DE LA MUJER EN FUNCIÓN A LA EDAD
PÁG. 10
CAPIROTADA DE LA ABUELA
PÁGS. 14-17
DANIELA MERCADO, UNA ZACATECANA DEJANDO HUELLA EN BÉLGICA
PÁG. 12
LISTOS PARA VOLVER A FESTEJAR
PÁGS. 20-25 MUJERES QUE INSPIRAN
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SEDIF Zacatecas AVANZ A N DO EN FAM ILIA CON A MO R
DE MÍ PARA TI SOFÍA RANGEL Por: Redacción
Todos tenemos esa amiga con quien nos gusta platicar cada que tenemos algún problema, que nos sabe escuchar y da los mejores consejos. Y justo esa es la premisa del nuevo proyecto radiofónico de Sofía Rangel en La Voz Radio. De mí para ti un programa dirigido a la mujer contemporánea: a la ama de casa, a la estudiante, a la mujer que profesionista. Donde se expondrán temas de vanguardia y utilidad para el día a día, de la mano de especialistas y expertos.
¿Quién es la mujer que dará voz a este proyecto? Soy Sofía Rangel, tengo 27 años y soy licenciada en Mercadotecnia y comunicaciones. Además de ser profesionista, soy esposa y recientemente me estrené como mamá, tengo una bebé de 3 meses. Desde el 5to semestre de mi carrera comencé a trabajar y explorar las distintas áreas de mi profesión. Y de repente la vida me acercó a la locución, cosa que me fascina, pues me permite compartir mis ideas y experiencias con cientos de personas.
¿Esta es tu primera vez en la radio? No, éste es mi segundo proyecto. Anteriormente participé en otro programa llamado Reborujados, de un corte completamente diferente. Con De mí para ti la idea es crear un espacio para escuchar a la mujer en sus diferentes facetas, desde la mamá, la recién egresada, la esposa, la profesionista. A fin de cuentas, existir como mujer representa un ser multi tarea. ¿Qué representa para ti este proyecto? Es toda una responsabilidad, pues tener una plataforma de este tipo conlleva dar voz a quienes no la tienen y escuchar a todos aquellos que tienen algo que decir. Además representa el continuar compartiendo la idea con la que crecí: UNA MUJER ES CAPAZ DE LOGRARLO TODO. Y esa es la base de este proyecto.
De mí para ti ya está al aire, de lunes a viernes de 1:30pm a 2:30pm a través de la señal de La Voz Radio por el 96.1 FM
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NOS PUEDES VER Y ESCUCHAR EN:
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CAPIROTADA DE LA ABUELA Por: Chef Adriana Enríquez
Este es un platillo que nos recuerda siempre las tradiciones de familia en casa de la abuela, además un clásico de la cuaresma, que además de ser rico es muy rápido de hacer.
INGREDIENTES •
3 piezas de bolillo rebanado
•
½ pieza de piloncillo
•
½ litro de leche
•
3 gramos. anís estrella
•
50 gramos de leche condensada
•
30 gramos de queso añejo
•
1 varita de canela
•
10 piezas de clavo de olor
•
50 gramos de coco rallado
•
50 gramos de pasitas o arándanos secos
•
20 gramos de mantequilla sin sal
•
50 gramos grajeas de colores
•
Papel de aluminio
PREPARACIÓN 1.
Tostar el pan hasta dejarlo bien crujiente (puede ser al comal o tostador)
2. Hervir la leche con anís estrella, piloncillo, clavo de olor y canela. Reservar. 3. En un refractario, acomodar una capa de pan tostado, agregar mantequilla en cubitos, coco rallado, arándanos y queso añejo rallado. 4. Bañar con un poco de leche condensada y la leche hervida con las especias. 5. Agregar otra capa de pan tostado, mantequilla, coco, arándanos y queso añejo. Volver a bañar con leche condensada y leche hervida con especias. 6. Cubrir con papel aluminio y hornear durante 20 minutos a 180ºC.
NOTA: La receta original lleva dulce de biznaga, una especie que está en peligro de extinción por lo que sugiero utilizar ate de membrillo u otra fruta seca.
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LISTOS PARA VOLVER A FESTEJAR Por: Redacción
Después de casi un año sin poder celebrar bodas, ya estamos listos para festejar de nuevo. De manera responsable y siguiendo todos los protocolos de seguridad se busca reanudar las actividades económicas en Zacatecas. Las ceremonias petit serán por el momento la mejor y más segura forma de festejar, sin embargo estamos seguro que la emoción y el amor serán igual de grandes.
Maquillaje y peinado: Marko Correa Montaje y Decoración:
Mary Carmen de Alba Vestido: Hernnan Ortega Locación: Mesón de Jobito
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NUTRICIÓN DE LA MUJER EN FUNCIÓN A LA EDAD Por: Nutrióloga Lolis Robles
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A lo largo de la vida, las mujeres atravesamos por una serie de procesos fisiológicos, con cambios en nuestro organismo lo que genera que cada etapa tenga sus propias necesidades nutricionales. Además que es importante conocer nuestro metabolismo y sus cambios en cada etapa para poder mantener un peso adecuado, sentirnos bien y prevenir enfermedades. A continuación te presento algunas recomendaciones generales para mejorar tu alimentación según la etapa en la que te encuentres:
Si estás lactando:
Si estás embarazada:
Durante esta etapa no se aconseja iniciar ningún tipo de dieta o régimen alimenticio estricto. La mejor opción es optar por una alimentación completa, variada y equilibrada. Sin restringir ningún nutriente.
El embarazo es una situación fisiológica en la que los requerimientos de energía, proteínas, vitaminas y minerales se modifican como consecuencia del desarrollo y crecimiento de tu bebé. •
Vitaminas y minerales: la necesidad de estos puede variar dependiendo cada persona, nutrientes como el yodo y el hierro se tienen que vigilar en la alimentación.
•
Carbohidratos: deben elegirse de buena calidad, y evitar carbohidratos simples como azúcar y harina (productos de panadería) Proteína: puedes consumir dos raciones diarias siendo las fuentes principales carnes blancas, legumbres y huevo.
•
•
Debe vigilarse el calcio, hierro y la vitamina C para mejorar su absorción.
•
Valorar si presentas algún síntoma que requiera la adaptación de la dieta como estreñimiento y acidez.
•
Evitar el consumo de pescado con mayor contenido de mercurio, no consumir alimentos crudos como carne y huevo, moderar la cafeína y mantener buena higiene en los alimentos.
Durante la menopausia:
En esta etapa, se experimenta una serie de cambios hormonales y aparecen síntomas como exceso de calor, sofocos, palpitaciones o la pérdida de masa ósea. Para mitigarlos te recomiendo lo siguiente: • • • • •
Reducir el consumo de grasas saturadas Aumentar el consumo de grasas saludables (frutos secos, aceite de oliva virgen, aguacates y pescado). Moderar el consumo de carne roja. Disminuir la cantidad de sal. Realizar ejercicio físico moderado
DANIELA MERCADO
UNA ZACATECANA DEJANDO HUELLA EN BÉLGICA Por: Redacción
Nada nos da más gusto que ver a una mujer triunfar, haciendo lo que más ama, como el caso de Daniela Mercado, una mujer zacatecana que ha logrado conquistar Bruselas con su talento y disciplina como arquitecta. Daniela, es egresada de la Facultad de Arquitectura de la UNAM y tiene además una maestría en Urbanismo y Arquitectura por el Pratt Institute, entre otros talentos, también ha fungido como curadora de algunas exposiciones como la Galería Octavio Paz del Consulado de México en Nueva York. En entrevista con Daniela, nos contó más a detalle sobre los proyectos en los que ahora colabora:
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¿ Por qué decidiste ser arquitecta? Al momento de tener que escoger una carrera, estaba en busca de una carrera multifacética donde pudiera usar mi creatividad, que tuviera un lado social y a la vez fuera de la mano de las ciencias exactas. La arquitectura me ha ofrecido esto y más. ¿Cómo mujer profesionista te ha costado abrirte camino? Yo estoy consiente que he sido muy afortunada porque en todos los espacios en que me he desenvuelto profesionalmente, he contado con el apoyo inmensurable de muchas personas; y lo que sí ha costado es trabajo. Aunque estoy consciente de las limitaciones injustificadas que muchas otras mujeres tienen que enfrentar día a día y esto me entristece y me frustra.
“Debemos inspirarnos las unas a las otras nos da fuerza para incursionar en cuanta profesión o emprendimiento se nos antoje, romper paradigmas”
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“La arquitectura, no sólo te debe gustar, te debe apasionar y más.”
¿Cómo se dió la oportunidad de vivir y trabajar fuera de México? Trabajando y estudiando mucho. Esto me permitió obtener las becas para estudiar fuera y luego tanto en Nueva York como en Washington tuve la oportunidad de conocer a gente de muchas partes del mundo; esto me abrió las puertas para eventualmente venir a Bélgica a trabajar. ¿Por qué es importante que más mujeres estén involucradas en la arquitectura? Los espacios los habitamos todos y la diversidad, en cualquier emprendimiento solo enriquece los resultados.
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“Mujeres no se dejen intimidar por la cultura que nos precede. No siempre será fácil abrirse paso en un mundo predominado por hombres, pero es posible”
¿En qué proyectos te encuentras trabajando actualmente? Por el momento estoy trabajando en varios proyectos dentro de Conix Rdbm, la oficina en donde trabajo en Berlín. Uno de ellos es la ejecución de la torre MULTI, una renovación de una torre modernista en el centro de Bruselas. Este proyecto ganó en 2017 el premio BeExemplary por la estrategia sustentable que estamos proponiendo, en el que se pretende reutilizar y recuperar unas 250 toneladas de materiales.
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FORTALECE SEDIF UNIDADES BÁSICAS DE REHABILITACIÓN EN EL ESTADO La atención a las personas con discapacidad es un tema prioritario para el Gobernador Alejandro Tello y para Cristina Rodríguez de Tello, Presidenta Honorífica del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (SEDIF), y para brindarles un servicio de calidad, se ha fortalecido el sistema estatal de
rehabilitación, con la ampliación de la infraestructura existente y las mejoras en el equipamiento de las Unidades Básicas de Rehabilitación (UBR). Luego de haber invertido más de 5 millones de pesos en marzo de 2020, para dotar de equipo a las 46 UBR existentes en el Estado, se consideró necesario complementarlas para que el trabajo de las y los rehabilitadores fuera más eficiente y adecuado. Por ello, por instrucciones de la doctora Cristina Rodríguez de Tello, desde el DIF Estatal se presentaron ante el gobierno federal dos proyectos para obtener recursos y reforzar el equipamiento de estos espacios, y de esa gestión, se logró obtener cerca de un millón de pesos a través del Fondo Nacional de Atención para las Personas con Discapacidad 2020. Con el primer proyecto autorizado se logró el reequipamiento de 33 Unidades Básicas de Rehabilitación y con el segundo, de otras 13 de ellas; el beneficio será para más de 3 mil 500 personas con discapacidad que hacen uso de estos espacios para recibir sus terapias. La titular del SEDIF mencionó que el sistema estatal de rehabilitación ha adquirido especial relevancia porque Zacatecas se encuentra en el cuarto lugar a nivel nacional de personas con discapacidad; es importante, dijo, “porque todos tenemos un boleto a
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la discapacidad” a la que se puede llegar de múltiples formas y por diversos factores, desde un accidente de tránsito, por la edad o incluso, durante el nacimiento de un bebé.
especial atención al equipamiento de las UBR, para que se facilite y mejore el trabajo de quienes se encargan de rehabilitar a las y los zacatecanos que padecen alguna discapacidad.
“La discapacidad es tan diversa y tan variada, pero siempre está a la vuelta de la esquina para nosotros, por eso es tan importante fortalecer este sistema e irlo cambiando de acuerdo a sus necesidades”, expresó. Aseguró que las políticas públicas del gobierno de Alejandro Tello van encaminadas hacia donde la necesidad lo exige y en este caso, el tema de la rehabilitación es prioridad, por eso se ha dado
Cabe señalar que el nuevo equipo consta de colchones, tinas de remolino, juegos de poleas, electroestimuladores, balancines, caminadoras, albercas de pelotas, pelotas de Bobath, lámparas infrarrojas, equipos láser, colchones, juegos de rodillos, mesas de tratamiento, ligas de resistencia, pelotas Bossu, mesas de Kanavel, entre otros, así como insumos de higiene y limpieza para desinfección de las áreas.
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MUJERES QUE
INSPIRAN Por: Redacción
El papel de la mujer dentro de la sociedad ha comenzado a tomar el lugar que siempre debió tener, con oportunidades de desarrollarse de manera profesional y personal. Y aunque aún falta mucho para que el panorama sea completamente equitativo, queremos presentarte algunas mujeres que nos inspiran.
Soy una mujer zacatecana que ama su ciudad, aquí crecí, aquí estudié y fue aquí también donde pude formar una familia. Ser jefa de familia conlleva grandes retos, así como la vida en matrimonio, tengo 33 años casada y una hija increíble.
¿Cuáles son los retos con los que te has enfrentado por el hecho de ser mujer? Ser mujer conlleva muchos retos, como madre de familia sin duda mi reto más grande es poder llevar un hogar tranquilo y feliz, en el que imperen los valores y las igualdades. Además de conservar los valores que me inculcaron y ser una mujer íntegra. ¿Qué representa para ti ser mujer? La fuerza y columna vertebral de una familia. Sin duda una mujer es quien representa uno de los pilares más grandes y fuertes del hogar, fungiendo un papel que en ocasiones no es lo suficientemente valorado. ¿Cómo te gustaría inspirar a otras mujeres? Me gustaría poderles compartir la idea de que además de estar al frente de un hogar o de alguna profesión, podemos ayudar a los y las demás, las mujeres somos generosas y con un corazón muy grande. Existen muchas asociaciones como Creando Ilusiones y muchas necesidades en las que podemos cooperar. ¿Qué es lo que más amas de ser mujer? El haber podido jugar varios papeles a lo largo de mi vida, primero como hija, después como esposa, para luego poder ser madre. Poder dar vida es lo más maravilloso. ¿A qué mujeres admiras? A la Virgen de Guadalupe y a mi mamá
Lu Borrego
Soy egresada de la Licenciatura en Gastronomía, también soy sommelier y Wedding planner. Uno de mis mayores logros es la creación de El Alquiler, en conjunto con mi esposo Germán y mi socio Cuko. Me llena de satisfacción poder estar presente en un día tan importante como una boda. Y además poder encontrar el equilibrio entre trabajo y tiempo para mi familia.
¿Cuáles son los retos con los que te has enfrentado por el hecho de ser mujer? Sin duda me he topado con muchos retos a lo largo de mi vida, desde que estaba en cocina con comentarios y chistes machistas. Creo que la mayoría de las mujeres nos topamos con obstáculos, pero solo hay que verlos como un incentivo para lograr lo que nos proponemos. ¿Qué representa para ti ser mujer? Lo mejor, tengo la fortuna de hacer lo que me hace feliz, de hacer lo que yo quiero, de creer en mí misma, y aunque a veces sienta que ya no puedo más, puedo . ¿Cómo te gustaría inspirar a otras mujeres? Sin duda me gustaría que me vieran como un ejemplo, que trabajar y ser mamá se puede, qué hay una gran satisfacción cuando trabajas en lo que te hace feliz, y que si tenemos un mal día, siempre está el día siguiente para volver a empezar ¿Qué es lo que más amas de ser mujer? Sin duda el haber dado vida, tener a mis hijos es lo mejor que me ha pasado. Soy muy afortunada ¿A qué mujeres admiras? A mi Mamá, que todo el tiempo está al pendiente de todos y siempre dando todo de sí, a mi hermana, a mi suegra, a mis amigas, mis maestras, con todas las meseras con las que convivo en cada evento, creo que todas somos increíbles.
Anna Alatorre
He trabajado en medios de comunicación por varios años, como presentadora de noticias y jefa de información. Actualmente mi vida profesional está en pausa, pues al convertirme en madre quise dedicarme de lleno a mi familia y por el momento es ese uno de mis grandes retos como mujer. Lograr humanizarlos y formarlos de manera sensible, para que puedan ser buenos ciudadanos, con respeto hacia el mundo y la humanidad.
¿Cuáles son los retos con los que te has enfrentado por el hecho de ser mujer? Tuve la fortuna de crecer en Villanueva y mi familia me dio la más bella niñez y adolescencia, sin embargo no se puede ignorar el dolor ajeno. Es un reto no injuriar y rabiar ante la injusticia y abusos que a diario se cometen contra las mujeres. Yo conocí la rabia e impotencia cuando vi mujeres agredidas y violentadas. ¿Qué representa para ti ser mujer? Siempre será un gran compromiso. La aportación de las mujeres en la construcción de grandes naciones no aparece con letras doradas en los libros de historia pero es palpable e incuestionable. Aunque los modelos familiares han cambiado y lo aplaudo, sigue en hombros de la mujer una parte importante del “artificio de fabricar humanos, donde la educación es la protagonista indiscutible” ( palabras del escritor Fernando Savater). En el aula o en casa, aún es mayor el porcentaje de educadoras y mamás. ¿Cómo te gustaría inspirar a otras mujeres? Muy lejos estoy de ser un modelo inspirador. Pero si puedo compartir que a mi me inspira la esperanza de ver cada vez más mujeres haciendo grandes aportaciones a las ciencias y el arte; sin olvidar a las que combaten sistemas para alcanzar la libertad y justicia. ¿Qué es lo que más amas de ser mujer? A mi hija Lucía, ser mujer me ha permitido traerla al mundo y eso es lo que más amo. ¿A qué mujeres admiras? A mi madre Mimi y mi tía Emma, mis abuelas Genoveva, Loren y mi cuñada Lucía. Todas distintas pero fuertes, mujeres honestas, de esas que educan con el ejemplo, te besan con la mirada, tejen el amor y hornean los sueños.
Korina Bárcena
Soy fotógrafa documental independiente, enfocada en temas sociales, culturales, de género y Derechos Humanos. En diciembre del pasado 2020, fui acreedora al Premio Estatal de la Juventud en la categoría de Artes Visuales. He trabajado para medios como The New York Times, BBC News y United Nation Women.
¿Cuáles son los retos con los que te has enfrentado por el hecho de ser mujer? Si por el hecho de ser mujer, ya es complejo trabajar, en mi caso, en un gremio construido y diseñado por y para hombres, ser mujer joven es un reto aún más difícil. Parte de mi motivación es precisamente lo subestimada que puedo llegar a ser, porque se cree que ser joven es sinónimo de ignorancia o incapacidad, cuando no es así, las mujeres jóvenes estamos revolucionando el fotoperiodismo y fotodocumentalismo. ¿Qué representa para ti ser mujer? Para mí, ser mujer en México, es una lucha constante. Hay un sinfín de cosas que nos vulneran, nos transgreden y desvaloriza. Muchas veces es nacer condenada, en un país donde 11 mujeres al día son asesinadas. Eso es ser mujer, luchar todos los días. Hay cosas muy bonitas sobre el ser mujer, sí, pero la verdad es que no voy a romantizarlas. Bastante falta hace profundizar en la realidad que mujeres y niñas mexicanas viven a diario. ¿Cómo te gustaría inspirar a otras mujeres? Desde mi trinchera y con cámara en mano, registrar a través de imágenes el acontecer diario en México y, por qué no, en otros países, con una narrativa visual que toque en lo más profundo a quienes están observando. Sobretodo, quisiera recalcar a las mujeres jóvenes, que tomen toda subestima como la mejor de las motivaciones. ¿Qué es lo que más amas de ser mujer? De ser mujer, amo las redes de apoyo entre nosotras que mucho me han enseñado. Amo también que la mayoría de las personas en mi vida, son mujeres. Vengo de una familia donde somos mujeres en su mayoría, crecí y me crié con ellas. ¿A qué mujeres admiras? Las mujeres de mi familia ocupan el primer lugar. Por otro lado, admiro enormemente a muchas de mis compañeras del gremio, pues no es un oficio nada sencillo. Flor Castañeda, una fotoperiodista local que ha llegado muy lejos. Patricia Aridjis y Graciela Iturbide, dos fotógrafas mexicanas contemporáneas que son inspiraciones para muchas.
Jesse Mireles
Me gradué como Arquitecta, actualmente ejerzo mi profesión y me encanta. Tengo una empresa en conjunto con mis hermanos, en la que operamos construcción y comedores industriales. Me siento muy orgullosa, ver crecer mi empresa desde cero al lado de mi familia, es uno de mis más grandes logros.
¿Cuáles son los retos con los que te has enfrentado por el hecho de ser mujer? Lamentablemente, el hecho de ser mujer dentro de la sociedad mexicana es una lucha constante. La desigualdad de género en el ámbito laboral sigue existiendo de una manera abismal. Afortunadamente los hombres a mi alrededor me han motivado a luchar por mis sueños. ¿Qué representa para ti ser mujer? Representa una gran responsabilidad, siempre me he pensado en lo mucho que podemos lograr, que no somos un “sexo débil”, por el contrario estoy segura que somos el pilar de la sociedad, que en nosotras está el cambio, empezando por nuestras familia, nuestro hogar y las personas con las que elegimos caminar la vida. ¿Cómo te gustaría inspirar a otras mujeres? Siempre dando lo mejor de mí, dando un ejemplo de fortaleza, trabajo, amor y dedicación, con que mis palabras un día toquen a una sola mujer, yo me daré por bien servida, eso para mi es dejar huella. ¿Qué es lo que más amas de ser mujer? No he tenido el privilegio, pero el hecho de saber que algún día podré dar VIDA, es algo muy especial y probablemente lo más extraordinario de ser mujer. ¿A qué mujeres admiras? No existe nadie que más admire que mi Madre, es ese ejemplo de entrega y amor puro que hace que mi vida tenga sentido y que siempre me recuerda que todo lo que empieza con amor y termina con amor, esa es la base de todo.
Betty Berumen
ALIENTO DE VIDA DIF
PROGRAMA DE RECARGAS DE OXÍGENO
BENEFICIARIOS: Pacientes COVID-19 egresados de hospitalización REQUISITOS: 1. No contar con IMSS o ISSSTE. 2. CERTIFICADO MÉDICO CON DIAGNÓSTICO DE COVID-19 y prescripción médica de oxígeno suplementario. 3. Los trámites podrán ser realizados por algún familiar y en los municipios a través de los Delegados Regionales del SEDIF 4. Copias de INE vigente, CURP y comprobante de domicilio. 5. Solicitud dirigida al Gobernador y/o la Presidenta Honorífica del SEDIF. 6. Se realizará un estudio socioeconómico. NOTA.- Los pacientes podrán recibir gratuitamente dos recargas de oxígeno : SUBDIRECCIÓN DE GESTIÓN Y ATENCIÓN CIUDADANA DEL SISTEMA ESTATAL DIF
EMERGENCY CALL
+9282 1733 1313