M A J A L A H
O N L I N E
K - 2 4
InspirasiSehat Edisi: Januari-Maret 2022
Manfaatkan Digital PR Untuk Komunikasi
Populer di Kalangan Konsumen, Apotek K-24 Raih
Apotek K-24 Raih
Top PR Digital Award 2022
TOP Franchise dan Business Opportunity 2021 Gelombang Ketiga Melanda
Apotek K-24 Siapkan Layanan
Ini Dia Destinasi Wisata Dekat
Khusus K24 Isoman Store
Sirkuit Mandalika yang Wajib SobatSehatKita
Dikunjungi! Dokter24
@SobatSehatKita
K24sobatsehatkitakita 1
Award
10
Sukses Manfaatkan Digital PR, Apotek K-24 Raih
Top Digital PR Award 2022 Kategori Apotek Online
Kamis (24/02) lalu, Apotek K-24 baru saja meraih Top Digital PR Award 2022 dalam kategori Apotek Online. Penghargaan ini diberikan oleh TRAS N CO Indonesia dan INFOBRAND.ID Penyerahan penghargaan dilakukan secara simbolis dan diterima oleh Ebed Kharistian, CEO K24Klik, melalui platform Zoom Meeting di lokasi masing-masing. Top Digital PR Award 2022 diberikan pada perusahaan-perusahaan yang mampu memanfaatkan digital public relation dalam menjalin komunikasi dan engagement dengan konsumennya. Sehingga citra positif terhadap brand dan perusahaan pun bisa terbentuk dengan baik. Penilaian Digital PR dilakukan mulai November 2021 - Januari 2022 dengan total lebih dari 1.000 perusahaan dalam 150 kategori bisnis. Penilaian dilakukan dengan menggunakan tiga parameter, yaitu Digital Media Aspect, Social Engagement Aspect dan Digital Mention Aspect. Digital media mewakili banyaknya pemberitaan yang muncul mengenai Apotek K-24, social media engagement untuk melihat interaksi antara brand dengan konsumen, serta digital mention untuk mengukur banyaknya konsumen yang menyebut brand Apotek K-24. Di era digital seperti saat ini, kegiatan
Public Relation (PR) sudah mulai beralih dari arah konvensional. Hubungan baik dengan basis digital yang kuat pun diperlukan. Salah satu caranya adalah dengan menyajikan konten informasi yang dapat membuat masyarakat semakin percaya dengan perusahaan. Apotek K-24 sendiri telah memanfaatkan platform media sosial untuk melibatkan komunikasi dua arah dengan konsumen. Melalui media sosial seperti Instagram, Twitter, Facebook, dan Youtube, Apotek K-24 selalu menyajikan konten edukasi serta informasi yang dibutuhkan oleh pelanggan. Tak hanya itu, Apotek K-24 pun memiliki layanan online. Pelanggan tak hanya bisa membeli obat secara online melalui WhatsApp langsung ke gerai, namun juga bisa memesan produk melalui K24Klik. K24Klik merupakan apotek online pertama yang buka 24 jam non stop di Indonesia. Melalui K24Klik, konsumen bisa mendapatkan obat dengan cepat dari rumah. Pesanan obat langsung dikirim dengan cepat karena dilayani oleh Apotek Mitra K24Klik dan Apotek K-24 terdekat dengan alamat tujuan. 11
Unika
16
Hidden Gem di Sekitar
Sirkuit Mandalika yang Wajib Dikunjungi, Ke Sini Yuk!
Nggak perlu jauh-jauh ke luar negeri jika Anda ingin menonton secara langsung ajang balapan motor dunia. Indonesia kini juga memiliki sirkuit berkelas internasional, Sirkuit Mandalika namanya. Bahkan MotoGP 2022 juga digelar di sirkuit ini lho.
Foto: Liputan6.com
17
Sirkuit Mandalika berada di Kawasan Ekonomi Khusus (KEK) Mandalika, Kabupaten Lombok Tengah, Nusa Tenggara Barat (NTB). Sirkuit ini diresmikan oleh Presiden Joko Widodo pada 12 November 2021 lalu. Sirkuit Mandalika menjadi salah satu tempat yang dituju oleh penggemar MotoGP. Apakah Sobat Sehat sudah
mengunjunginya? Jika bertandang ke Lombok Tengah, sayang sekali jika Sobat Sehat hanya menonton ajang balap motor dunia dan kemudian langsung pulang. Ada banyak tempat wisata yang wajib Anda kunjungi tak jauh dari Sirkuit Mandalika. Apa aja ya? Yuk simak selengkapnya!
Bukit Merese Tempat yang juga dikenal dengan sebutan Bukit Cinta ini berada tak jauh dari Sirkuit Mandalika, lokasinya masih berada di KEK Mandalika. Keindahan alam yang tersaji tak perlu diragukan lagi, sebab Bukit Merese siap memanjakan mata pengunjung dengan pemandangan elok. Rerumputan hijau yang terbentang subur serta angin yang bertiup membuat suasana Bukit Merese semakin asri.
Foto:IDN Times
Foto: brobali.com
Foto: IDN Times
18
Foto: tic.wonderin.id
Pantai Kuta Mandalika Pantai Kuta Mandalika atau juga dikenal sebagai Pantai Kuta Lombok kerap menjadi salah satu destinasi impian bagi para wisatawan. Pantai ini lokasinya tak jauh dari Sirkuit Mandalika. Pantai Kuta Mandalika memiliki keindahan pemandangan yang memanjakan wisatawan. Di sini Anda tak perlu membayar tiket masuk, namun hanya perlu membayar parkir kendaraan. Pesona Pantai Kuta Mandalika sungguh memanjakan mata!
Foto: IDN Times
Foto: Bisnisbandung.com
Foto: Detik Travel
Foto: Instagram giftfebiola
Pantai Tanjung Aan Tempat wisata lainnya yang tak jauh dari Sirkuit Mandalika yang bisa Anda nikmati adalah Pantai Tanjung Aan, yang juga masih berada di KEK Mandalika.
Foto: lolapantravels.com
Foto: lolapantravels.com
Pantai yang berhadapan langsung dengan Samudera Hindia ini diresmikan oleh Presiden Jokowi pada 20 Oktober 2017. Pantai ini juga sering disebut sebagai Pantai Merica, sebab butiran pasir Pantai Tanjung Aan berbentuk bulat-bulat besar seperti biji merica. Destinasi wisata satu ini menjadi salah satu tempat yang ramai dikunjungi wisatawan. Tertarik mampir ke sini?
Foto: Wikipedia
19
Event
Apotek K-24 & Danone Donasikan Paket Bantuan Nutrisi Anak Senilai Rp 50 Juta Untuk Masyarakat
Generasi penerus yang berkualitas harus dipersiapkan sejak dini. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memberikan asupan gizi yang baik. Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional, Apotek K-24 dan Danone memberikan bantuan senilai total Rp 50 juta untuk masyarakat di sekitar Apotek K-24. Pemberian bantuan ini dilaksanakan pada 26-28 Januari 2022. Sebelumnya, Apotek K-24 dan Danone telah melakukan pemberian Paket Bantuan Nutrisi Anak secara simbolis di Apotek K-24 Gejayan pada Rabu (26/01) lalu.
20
Paket bantuan yang berisi beras 5 kg, vitamin anak, masker medis dewasa, dan masker medis anak tersebut didistribusikan di lima kota, yaitu Palembang, Jakarta, Bandung, Yogyakarta, dan Surabaya. Kemudian, pada masing-masing kota terpilih lima gerai Apotek K-24. Paket Bantuan Nutrisi Anak tersebut diberikan pada masyarakat di sekitar gerai Apotek K-24 yang memiliki balita. Paket bantuan Nutrisi Anak ini merupakan wujud kepedulian Apotek K-24 & Danone pada masyarakat dan anak-anak di Indonesia. Secara tak langsung, Apotek K-24 turut menjadi bagian dalam mencetak generasi muda yang sehat.
21
Event
Gelombang Ketiga Melanda, Apotek K-24
Luncurkan K24 Isoman Store K24 Isoman Store merupakan layanan khusus yang disediakan oleh Apotek K-24 bagi pasien yang sedang menjalani isolasi mandiri. Layanan pembelian produk terapi Covid-19 secara online ini dapat diakses dengan konsultasi dokter melalui tinyurl.com/k24isomanstore Yogyakarta, 10 Februari 2021 Meningkatnya kasus Covid-19 di awal tahun 2022 ini membuat Indonesia sudah memasuki gelombang ketiga. Apalagi dengan munculnya varian Omicron yang dapat menyebar dengan cepat. Varian Omicron di Indonesia terus mengalami peningkatan yang cukup signifikan sejak pertama kali diidentifikasi di Indonesia pada 15 Desember 2022. Melansir data dari Satgas Covid-19, hingga Rabu (9/2/2022) pukul 12.00 WIB menunjukkan ada penambahan 46.843 kasus baru Covid-19. Jumlah ini hampir mendekati angka tertinggi pada gelombang kedua di Indonesia yaitu 56.757 kasus harian, jika dilihat dari situs worldometers.info.
dr. Gideon Hartono, Founder & Direktur Utama Apotek K-24 mengatakan, “Belajar dari kasus gelombang kedua lalu, antrian pasien rumah sakit menumpuk bahkan tidak mampu menampung pasien baru, ada yang sampai terpaksa membuat tenda perawatan darurat di lapangan parkir. 22
Kondisi tersebut juga menyebabkan tak sedikit penderita yang harus menjalani isolasi mandiri di rumah dan kesulitan mendapatkan obat-obatan terapi Covid-19.” Menyikapi prediksi bahwa kasus per hari bisa melonjak sampai 3-4 kali lipat, maka masyarakat sudah diedukasi bila terjangkit Covid dengan kondisi tanpa gejala, derajat ringan sampai sedang untuk melakukan isolasi mandiri di rumah. Pemerintah bekerja sama dengan sejumlah telemedicine akan membantu membagikan obat gratis yang dimulai dari Jabodetabek, Surabaya, Bandung, Malang, Denpasar, Jogja, dan Solo. Sebagai salah satu layanan kesehatan yang memiliki peran sebagai garda terdepan untuk mengatasi pandemi, jaringan Apotek K-24 yang saat ini berjumlah lebih dari 600 gerai di seluruh Indonesia, terpanggil untuk mempermudah pemenuhan kebutuhan produk terapi Covid-19 untuk masyarakat yang sedang melakukan
isolasi mandiri dengan membuka layanan khusus K24 Isoman Store.
yang lainnya bisa mendapatkan paket produk yang berbeda.
K24 Isoman Store merupakan layanan
Saat ini K24 Isoman Store tersebar di 13 kota di Indonesia, seperti Jakarta Selatan, Jakarta Timur, Depok, Bekasi, Tangerang, Tangerang Selatan, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Surabaya, Denpasar, Makassar, dan Palembang. Lokasi gerai tersebut disiapkan menjadi Isoman Super-Store, memiliki varian dan stok yang cukup besar.
pembelian produk terapi Covid-19 secara online yang bisa diakses di tinyurl.com/k24isomanstore atau melalui aplikasi K24Klik. Melalui K24 Isoman Store, pasien Covid-19 tak perlu lagi kesulitan mencari stok obat-obatan Covid-19. Pasien bisa melihat langsung ketersediaan stok obat-obatan, misalnya seperti Avigan, Favipiravir, Oseltamivir, Vitamin D3 1000 IU, multivitamin dan alat kesehatan untuk pasien Covid-19. Bahkan obat Covid terbaru pun ada, yaitu Molnupiravir. Pesanan yang membutuhkan resep dokter akan dibantu oleh Dokter Siaga Online yang siaga 24 jam dan produk dikirim ke alamat pasien. Setiap produk yang dipesan oleh pasien akan disesuaikan dengan gejala yang dialami. Sehingga satu pasien dengan
CEO K24Klik, Ebed Kharistian, S.Kom, M.M menyampaikan, “Dengan hadirnya K24 Isoman Store ini, semoga masyarakat tidak lagi mengalami kesulitan dalam mendapatkan obat terutama bagi pasien yang sedang isolasi mandiri.” Apotek K-24 bertekad berjuang bersama di garis terdepan menghadapi pandemi Covid-19. Semoga kita semua selalu diberi kekuatan dan pandemi dapat segera berakhir. 23
Internasional
Foto: https://media.suara.com/pictures/653x366/2022/03/08/78616-brand-indonesia-yang-diundang-resmi-paris-fashion-weekinstagramatparisfashionweek.jpg
Bikin Heboh Netizen Indonesia, Ini Perbedaan Paris Fashion Week dengan Paris Fashion Show Awal bulan Maret ini media sosial dihebohkan dengan klaim fashion brand Indonesia yang ikut serta di Paris Fashion Week 2022. Hal ini terjadi akibat beberapa brand dan selebriti Indonesia yang berbondong-bondong ke Paris dan membuat klaim jika mereka mengikuti perhelatan Paris Fashion Week. Hingga akhirnya Gerakan Ekonomi Kreatif Nasional (Gekraf) mengklarifikasi jika acara yang mereka ikuti adalah Paris Fashion Show. Hmm, sebenarnya apa sih bedanya? Paris Fashion Week adalah salah satu dari empat gelaran pekan mode terbesar di dunia, selain New York, London, dan Milan. Acara ini diselenggarakan oleh Fédération de la Haute Couture et de la Mode (FHCM). FHCM yang sudah ada sejak 1868 dan berada di bawah pengawasan Kementerian Industri Perancis ini memiliki misi utama untuk mempromosikan budaya Prancis 24
melalui fashion. FHCM memiliki tiga divisi, yaitu women’s ready to wear, men’s ready to wear, dan haute couture. Ketiganya berlangsung dalam waktu yang berbeda per musimnya. Semua brand dan desainer yang tampil di Paris Fashion Week merupakan anggota dari FHCM atau yang pernah lolos kurasi dari divisi terkait.
Dalam edisi Fall / Winter 2022, Paris Fashion Week berlangsung pada 28 Februari - 8 Maret. Dari Indonesia sendiri ada dua brand yang secara resmi menjadi bagian dari perhelatan ini. Yaitu Sean Sheila dan Jewel Rocks. Kedua brand tersebut berkesempatan untuk memamerkan karya di showroom di Palais Brongniart dalam program ‘Indonesian Designers in Paris by L’Adresse Paris Agency’. Nama Paris Fashion Week sendiri sudah dipatenkan oleh FHCM sehingga desainer atau brand yang bukan bagian dari organisasi tersebut tidak bisa asal mengklaim tampil di ajang tersebut. Selain itu, acara Paris Fashion Week tercatat di kalender yang tertera dalam situs FHCM. Desainer dan brand yang menggelar fashion show di Paris Fashion Week namun namanya tidak tertera di kalender FHCM, bisa dipastikan acara tersebut tidak berkaitan dengan Paris Fashion Week yang resmi.
Ifan Seventeen selaku Ketua Bakominfo Gekrafs mengungkapkan jika penggunaan nama Paris Fashion Show dinilai menjadi opsi yang lebih aman. Gekrafs turut serta memotori peragaan busana yang digelar oleh Fashion Division di mana nama-nama brand fashion lokal seperti Purana, Harry Halim, dan IKYK memamerkan koleksi busana terbarunya di Westin Paris pada 5-6 Maret 2022. Selain itu, ada pula brand di luar fashion yang turut serta, seperti Geprek Bensu (kuliner) dan Scarlett (kosmetik). “Namun memang bukan ke Paris Fashion Week dari FHCM. That’s why kita namain ‘Gekrafs Paris Fashion Show during Paris Fashion Week’,” ungkap Ifan yang mengklarifikasi di Instagram. Pernyataan Ifan tersebut keluar setelah banyak pihak yang mengkritik sejumlah nama yang mengaku menggelar peragaan busana di Paris Fashion Week.
Foto: https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2022/03/08/fashion-show-louis-vuitton-di-paris-fashion-week-2022_169.jpeg?w=620
25
30
Dokter 24
31
Waspada Diabetes Pada Anak! Foto: https://www.freepik.com
Sobat Sehat, diabetes bisa menyerang siapa saja, tidak hanya usia dewasa tapi juga usia anak-anak dan remaja, khususnya DM tipe-1
menghasilkan insulin rusak akibat autoimun. Dalam kondisi ini, antibodi menyerang sel yang menghasilkan insulin atau sel beta pankreas.
Diabetes Melitus merupakan gangguan metabolisme yang timbul akibat peningkatan kadar gula darah di atas normal yang berlangsung secara kronis. Hal ini disebabkan karena adanya gangguan pada hormon insulin yang dihasilkan kelenjar pankreas.
Meskipun kasus DM tipe-1 yang paling banyak pada anak, data dari Kementerian Kesehatan menyebutkan terdapat kecenderungan peningkatan kasus DM tipe-2 pada anak dengan faktor risiko obesitas, genetik dan etnik, serta riwayat DM tipe-2 dalam keluarga.
Umumnya Diabetes Melitus dibedakan menjadi 2 tipe, yaitu DM tipe-1 yang disebabkan oleh pankreas yang tidak memproduksi cukup insulin dan DM tipe-2 yang disebabkan oleh gangguan kerja insulin yang juga disertai dengan kerusakan pada sel pankreas.
Gejala diabetes pada anak hampir sama dengan yang dialami orang dewasa. Yaitu sering buang air kecil dan mengompol, sering haus dan lebih banyak minum, penurunan berat badan secara drastis, serta mudah lapar.
Menurut Dokter Konsultan Endokrinologi Anak, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia RS Cipto Mangunkusumo dr. Farida Soesanti, Sp.A (K) diabetes pada anak berbeda dengan diabetes pada orang dewasa. Diabetes tipe 1 cenderung lebih banyak diderita oleh anak-anak. DM tipe-1 pada anak biasanya disebabkan karena sel di dalam organ pankreas yang seharusnya 32
Sayangnya DM tipe-1 pada anak hingga saat ini belum bisa dicegah, namun bisa diupayakan dengan deteksi dini. Jika Anda melihat adanya tanda diabetes pada anak, segera lakukan pemeriksaan ke dokter agar bisa mendapatkan perawatan yang tepat. Sementara itu untuk DM tipe-2 pada anak bisa dicegah dengan memperbaiki pola makan dan gaya hidup agar berat badan anak tidak berlebihan atau kegemukan.
Persalinan Lebih Cepat Pulih dengan Metode ERACS, Apa Itu? Foto: https://www.freepik.com
Beberapa waktu lalu pasangan Raffi Ahmad dan Nagita Slavina melahirkan putra keduanya dengan metode persalinan ERACS, sehingga metode operasi caesar ini menjadi ramai diperbincangkan karena pemulihan pasca persalinan terbilang lebih cepat. Sebenarnya apa sih ERACS dan bagaimana ya prosesnya? Yuk kita cari tahu! Bumil yang sedang menanti kelahiran si kecil, wajib simak video ini sampai habis ya! ERACS atau Enhanced Recovery After Cesarean Surgery merupakan metode operasi caesar yang memberikan proses perawatan dan penyembuhan lebih cepat. Metode ini memungkinkan pasien untuk melakukan pergerakan lebih cepat, yaitu sekitar 2 jam pasca operasi caesar dengan nyeri yang minimal. ERACS merupakan penyempurnaan langkah-langkah tindakan operasi caesar sebelumnya. Metode persalinan ini melibatkan kolaborasi antara dokter kandungan, dokter anestesi, dokter anak, beserta perawat dan bidan. Selain waktu pemulihan yang lebih cepat, ada beberapa kelebihan lain dari metode persalinan ERACS. Tidak seperti operasi caesar pada umumnya, waktu puasa metode persalinan ERACS memiliki waktu yang lebih singkat. Ibu hanya perlu berhenti makan enam jam sebelum operasi dan berhenti minum dua jam sebelum operasi. Selain itu, metode ERACS juga menerapkan terapi cairan infus dan
kombinasi obat antimual yang dapat menghilangkan rasa mual setelah operasi. Dokter akan memberikan obat pereda nyeri secara terjadwal atau obat antiinflamasi nonsteroid lainnya. Dokter juga mungkin akan memberikan dosis kecil obat nyeri long-acting di tulang belakang atau epidural selama pasien di ruang operasi. Hal ini akan memaksimalkan penghilang rasa sakit dan mengurangi efek samping seperti gatal dan mual. Metode ERACS dilakukan dengan pisau berukuran kecil dan ketajaman khusus. Pisau ini bisa mencapai lapisan fascia dengan sekali sayatan sehingga akan lebih meminimalkan risiko kerusakan jaringan. Nah, itulah penjelasan mengenai persalinan dengan operasi caesar melalui metode ERACS. Sobat Sehat tertarik menggunakan metode persalinan ERACS? Untuk merencanakan metode persalinan ERACS bisa dipersiapkan mulai dari trimester 3. Meski begitu, ada beberapa kondisi yang tidak memungkinkan bagi ibu hamil untuk menggunakan metode persalinan ini. Misalnya bumil dengan kondisi preeklamsia, tekanan darah tidak terkontrol, eklamsia, anemia berat, diabetes tak terkontrol, juga pasien dengan gangguan kecemasan tinggi. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan masing-masing untuk persiapan melahirkan dengan metode ERACS.
33
Pilihan KB Alami yang Bisa Anda Coba Untuk Tunda Kehamilan Foto: https://www.freepik.com
Ada berbagai alat kontrasepsi yang bisa dipilih jika Anda dan pasangan sedang berencana menunda kehamilan. Misalnya seperti pil KB, IUD, suntik KB, implan KB, dan sebagainya. Tapi selain beberapa alat kontrasepsi tersebut, Anda juga bisa lho mencegah kehamilan secara alami. Hmm apa saja ya KB alami yang bisa dilakukan untuk mencegah kehamilan? Mencegah kehamilan tidak selalu harus menggunakan alat kontrasepsi. KB alami juga bisa membantu Anda untuk menunda memiliki momongan. KB alami merupakan metode kontrasepsi yang dilakukan tanpa menggunakan alat, obat, dan prosedur tertentu. Ada beberapa tips yang bisa Sobat Sehat lakukan untuk mencegah kehamilan secara alami. Metode pertama yang bisa Anda dan pasangan lakukan adalah melakukan metode senggama terputus saat berhubungan seksual, yaitu menarik penis keluar dari vagina sebelum ejakulasi atau juga dikenal sebagai “keluar di luar”. Tidak semua orang bisa konsentrasi penuh saat berhubungan intim. Suami Anda mungkin tidak sengaja mengeluarkan sedikit cairan saat penis masih berada di dalam vagina. Cairan ini bisa saja mengandung sperma di dalamnya. Jadi KB alami ini bisa dikatakan gagal jika sperma berhasil masuk ke dalam rahim dan membuahi sel telur. Metode KB alami selanjutnya adalah fertility awareness atau juga dikenal sebagai natural family planning. Metode ini merupakan salah satu KB alami yang
34
dilakukan dengan cara mencatat siklus menstruasi. Jika ingin mencegah kehamilan dengan KB alami ini, Anda bisa melakukannya dengan menghindari berhubungan seksual bersama pasangan selama masa subur. Biasanya masa-masa subur wanita adalah saat mendekati ovulasi. Memberikan ASI eksklusif pada bayi juga bisa menjadi salah satu cara KB alami lho. Metode ini dikenal dengan nama amenore laktasi. Menyusui rupanya bisa membantu Anda menunda ovulasi hingga enam bulan setelah melahirkan. Hal ini terjadi karena hormon yang dibutuhkan untuk melancarkan produksi ASI bisa mencegah pelepasan hormon ovulasi. Dan yang terakhir adalah melakukan hubungan seksual dengan pasangan tanpa penetrasi. Misalnya seperti melakukan hubungan seks dengan pijatan mesra, seks oral, masturbasi, menggunakan sex toys, dan lain sebagainya. Melakukan hubungan seksual tanpa penetrasi bisa menjadi salah satu dari beragam pilihan KB untuk anda yang ingin mencegah kehamilan secara alami. Sebab, Anda masih bisa menikmati aktivitas seks dengan pasangan selama tidak ada pertukaran cairan tubuh dari alat kelamin. Beberapa tips tersebut bisa menjadi pertimbangan kontrasepsi alami terbaik untuk Anda dan pasangan. Jika Anda ragu, konsultasikan dengan dokter agar Anda dan pasangan bisa mendapatkan keputusan yang tepat.
Hah? Minum Susu Kedelai Bisa Memperbesar Payudara? Foto: https://www.freepik.com
Beberapa wanita berusaha menambah ukuran payudara agar merasa lebih percaya diri. Berbagai cara pun dilakukan untuk memperbesar payudara. Salah satu anggapan yang cukup populer di masyarakat adalah mengkonsumsi kedelai yang dianggap bisa memperbesar ukuran payudara secara alami.
Meski begitu, efek isoflavon dalam kedelai terhadap ukuran payudara belum pernah diteliti secara ilmiah melalui uji klinis. Karenanya, manfaat konsumsi kedelai dan produk turunannya untuk memperbesar ukuran payudara belum bisa dipastikan kebenarannya.
Bahkan belakangan ini di TikTok sedang viral konten yang menyebutkan jika sering minum susu kedelai bisa membuat payudara menjadi lebih besar dan kencang. Mitos atau fakta sih?
Salah satu aspek yang pernah diteliti adalah efek isoflavon kedelai terhadap risiko kanker payudara. Beberapa penelitian menunjukkan jika konsumsi kedelai dalam bentuk alami seperti susu kedelai, tahu, dan tempe dapat menurunkan risiko kanker payudara.
Kedelai merupakan sumber makanan yang memiliki berbagai kandungan nutrisi. Seperti protein, karbohidrat, lemak, sejumlah vitamin, dan mineral. Selain itu, kedelai juga mengandung isoflavon.
Namun, hasil studi ini juga belum bisa dijadikan acuan yang jelas. Sebab ada beberapa studi lain yang menunjukkan jika konsumsi kedelai tidak ada hubungannya dengan kanker payudara.
Menurut penelitian, isoflavon memiliki sifat anti radang, baik untuk kesehatan jantung, dan bisa mencegah osteoporosis. Namun apakah benar kedelai bisa bermanfaat untuk memperbesar ukuran payudara?
Meskipun kedelai belum terbukti efektif dapat memperbesar payudara, tak ada salahnya jika Anda mengkonsumsinya karena sumber makanan ini kaya akan nutrisi. Namun jangan mengkonsumsi secara berlebihan ya Sobat Sehat karena konsumsi kedelai secara berlebihan bisa memberikan efek yang buruk bagi tubuh, seperti ketidakseimbangan hormon.
Tak sedikit orang menganggap jika payudara bisa diperbesar dengan mengkonsumsi makanan berbahan dasar kedelai, seperti susu kedelai, tahu, tempe, dan lain sebagainya. Karena kedelai mengandung isoflavon fitoestrogen. Peran dalam kandungan tersebut serupa dengan hormon estrogen dalam tubuh wanita, yang juga berperan dalam pertumbuhan jaringan payudara.
Ukuran payudara ditentukan oleh genetika, gaya hidup, dan berat badan. Meski begitu, Anda bisa mempercantik bentuk payudara agar terlihat kencang dengan beberapa cara. Seperti olahraga, memperbaiki postur tubuh, dan menggunakan bra yang tepat.
35
Info Khusus
Dua Tahun Pandemi Covid-19 di Indonesia, Kapan Jadi Endemi? Bulan Maret 2022, tepat dua tahun pandemi Covid-19 berada di Indonesia. Lalu apakah kita akan terus berada dalam kondisi ini atau perlahan akan berubah menjadi endemi? Hingga 2 Maret 2022 lalu, total kasus Covid-19 di Indonesia tercatat ada 5.589.176 kasus dan 148.660 meninggal akibat infeksi virus corona. Pada bulan Maret 2022 ini pun Indonesia sedang berjuang menghadapi gelombang ketiga pandemi. Berdasarkan kondisi tersebut, apakah mungkin Indonesia akan segera transisi menuju endemi? Kemenkes menyatakan, salah satu jalan menuju endemi Covid-19 adalah melalui percepatan vaksinasi. Pemerintah pun saat ini sedang menyusun indikator untuk sampai ke endemi.
36
Foto: https://www.freepik.com
Dilansir dari Medical News Today, pandemi dan endemi merupakan istilah yang menggambarkan seberapa jauh suatu penyakit atau patogen dapat menyebar dalam suatu wilayah. Endemi merupakan kondisi dimana suatu penyakit akan selalu ada di suatu wilayah. Meski begitu, prevalensi penyakit ini cukup stabil atau terkendali. Tak hanya itu, penyakit tersebut juga bisa diprediksi dari waktu ke waktu. Ada beberapa contoh penyakit yang telah berubah dari pandemi ke endemi. Misalnya seperti malaria, demam berdarah, hepatitis B, dan lainlain.
Melalui konferensi pers pada Selasa (01/03), dr. Siti Nadia Tarmizi mengungkapkan, untuk menuju endemi kita masih memerlukan waktu yang lebih panjang. Sebelum memasuki pra-endemi dan endemi, saat ini pemerintah tengah berusaha untuk membuat kondisi pandemi menjadi lebih terkendali. “Kami sedang susun indikator pandemi terkendali, pra-endemi, dan endemi. Misalnya, laju penularan di bawah 1, kematian kurang dari 3% dari total kasus dan semua kota berada di PPKM Level 1,” ungkap Nadia. Dalam kesempatan berbeda, Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi Luhut Binsar Pandjaitan mengungkapkan jika Indonesia akan melakukan transisi menuju endemi secara bertahap, bertingkat, dan berlanjut.
Tak hanya menggambarkan tingkat keparahan, istilah pandemi dan endemi juga menggambarkan prevalensinya. Artinya, penyakit tersebut masih tetap ada. Keduanya dapat berubah menjadi berkebalikan seiring berjalannya waktu. Saat suatu negara telah mengubah status pandemi menjadi endemi, tak menutup kemungkinan suatu saat akan kembali menjadi pandemi. Pemerintah mengungkapkan, sejauh ini Indonesia tengah menyusun strategi untuk mengubah situasi pandemi menjadi endemi.
“Untuk bisa mencapai cita-cita transisi pandemi ke endemi, hal yang perlu dilakukan adalah menggenjot vaksinasi dosis kedua dan booster, utamanya bagi para lansia,” ujar Luhut dalam konferensi pers pada Senin, 21 Februari 2022. Untuk mempercepat vaksinasi booster, pemerintah menambahkan vaksin Sinopharm. Dengan begitu ada enam jenis regimen booster yang digunakan di Indonesia, yaitu Sinovac, AstraZeneca, Pfizer, Moderna, Janssen (J&J), dan Sinopharm. Vaksinasi booster ini dilakukan di seluruh kabupaten / kota bagi masyarakat umum.
37
Cover Story
Nama Kania Gitaswari TTL Bantul, 18 Juli 1996 Hobi Baking & Traveling Domisili Yogyakarta Motto hidup The first wealth is health
38
Hobi Baking & Traveling Buat Healing Ala
Kania Gitaswari Setiap orang memiliki hobi untuk mengisi waktu luang. Tak hanya itu, hobi juga bisa menjadi media untuk sekedar healing dari rutinitas sehari-hari. Hobi yang dimiliki bisa beragam. Misalnya seperti naik gunung, melukis, memasak, membuat konten, dan masih banyak lagi. Seperti kebanyakan orang lainnya, Kania Gitaswari pun memiliki hobi untuk sekedar melepas penatnya. Wanita kelahiran Bantul 18 Juli 1996 ini rupanya gemar baking dan traveling. Adanya pandemi tentu cukup berdampak bagi kehidupan anak bungsu dari lima bersaudara ini. Kania yang berprofesi sebagai freelance model ini cukup mengalami kendala dalam karirnya. Meski begitu ia tetap berpikir positif dan tetap menjaga kesehatan. Wanita yang bercita-cita menjadi enterpreneur ini pun juga melakukan hobinya untuk melepas stress dari adanya pandemi. Kalau Sobat Sehat punya hobi apa?
39
Halo Apoteker Apakah ada rekomendasi obat untuk sakit tenggorokan? (Malinda) Jawaban Salam sehat Sdri. Malinda, Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker. Sebagai informasi, rubrik ini diasuh oleh Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter. Sebelum menggunakan suatu produk tertentu, perlu diketahui terlebih dahulu apakah keluhan sakit tenggorokan yang Anda alami termasuk dalam kategori ringan atau infeksi berat. Karena pada umumnya, sakit atau radang tenggorokan ringan merupakan sakit yang bersifat self-limiting atau dapat sembuh dengan sendirinya tanpa perlu diberikan obat .Untuk membantu meredakan gejalanya, Anda dapat lakukan tips berikut ini: - Hindari makanan atau minuman
-
-
-
-
40
yang terlalu panas karena dapat mengiritasi pada tenggorokan Konsumsi makanan yang lembut dan hangat, serta minum minuman hangat. Hindari minum es. Perbanyak konsumsi makanan bernutrisi tinggi Jika Anda merokok, hentikan kebiasaan tersebut Jauhi lingkungan yang berasap dan penuh polusi udara Berkumurlah secara teratur dengan obat kumur atau air garam hangat untuk mengurangi pembengkakan atau nyeri pada tenggorokan Konsumsi cairan yang cukup untuk mencegah dehidrasi jika Anda mengalami demam Menghisap permen yang diindikasikan khusus untuk
meredakan radang tenggorokan (untuk remaja dan orang dewasa), misal: Strepsil, SP Troches, atau Fisherman . - Konsumsi suplemen atau vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh - Konsumsi obat pereda nyeri dan demam yang dijual bebas di apotek dan toko obat, seperti paracetamol. Apabila setelah melakukan langkah di atas sakit tenggorokan tidak kunjung membaik lebih dari 2 minggu, sebaiknya Anda segera menemui dokter. Agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut dan dapat diberikan terapi pengobatan yang tepat. Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.
menyusui, penggunaan obat batuk flu menimbulkan dilema tersendiri. Jika tak diobati takut janin atau bayinya tertular, tetapi jika diobati takut obatobatan yang dikonsumsi memberikan efek samping bagi si kecil. Pengobatan flu pada ibu hamil dan menyusui memang memerlukan perhatian khusus karena beberapa jenis obat batuk flu dapat mempengaruhi kondisi janin maupun produksi ASI.
Halo saya sedang hamil 6 bulan saat ini saya sedang terkena flu,batuk dan sesak nafas apakah ada obat yang aman untuk ibu hamil? (Dara) Jawaban Salam sehat Ibu Dara, Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker. Sebagai informasi, rubrik ini diasuh oleh Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter. Flu merupakan penyakit musiman yang datang saat daya tahan tubuh seseorang menurun. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja termasuk ibu hamil dan ibu menyusui. Namun, pada ibu hamil dan ibu
Pada umumnya, ada beragam obat batuk flu yang sering digunakan, yaitu berupa obat kombinasi yang biasanya mengandung antihistamin untuk mengatasi bersin-hidung gatal & meler, dekongestan untuk melegakan hidung tersumbat, antitusif untuk mengatasi batuk kering, ekspektoran untuk mengatasi batuk berdahak, analgesik untuk meringankan nyeri, dan antipiretik untuk menurunkan demam. Saran kami, meskipun ada beberapa jenis obat batuk flu yang aman bagi ibu hamil dan menyusui, konsultasi lah terlebih dahulu dengan dokter kandungan dan minumlah obat flu hanya pada saat diperlukan. Selain itu, prinsip pengobatan flu lainnya adalah dengan memenuhi kebutuhan asupan vitamin agar daya tahan tubuh tetap terjaga. Vitamin dapat diasup dari makanan yang anda konsumsi. Akan tetapi, pada kondisi dimana dari makanan saja belum memenuhi kebutuhan vitamin sesuai dengan kondisi tubuh, maka dapat diberikan asupan vitamin tambahan. Namun, sama seperti penggunaan obat flu, penggunaan vitamin tambahan untuk ibu hamil / menyusui sebaiknya juga dikonsultasikan terlebih dahulu untuk ketepatan dosis dan keamanan penggunaannya. Selain itu, beristirahatlah yang cukup, lakukan 41
olahraga ringan, konsumsi makanan yang bergizi, dan minumlah banyak air putih.
Suplemen/ obat apa ya bisa bikin berat badan bertambah, dan makanan apa yang dianjurkan supaya badan sehat tapi berat naik, tanpa takut kolesterol, obesitas, dan diabetes karena banyak gula, sekian terimakasih. (Dwi)
Bintik merah pada vagina yang disertai rasa gatal dapat disebabkan karena banyak hal, antara lain:
Jawaban Salam sehat Bp. Dwi, Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker. Secara medis tidak ada obat yang bisa menambah berat badan secara langsung. Namun suplemen yang umumnya digunakan adalah yang mengandung ekstrak curcuma dapat berfungsi untuk melindungi organ hati dan merangsang nafsu makan pasca pemulihan dari suatu penyakit. Tablet curcuma ini umumnya dikonsumsi 1 x sehari. Dengan tujuan meningkatkan nafsu makan sehingga terjadi kenaikan berat badan.
1. Reaksi alergi atau iritasi penggunaan produk-produk khusus daerah kewanitaan. 2. Herpes genital 3. Peradangan pada saluran akar rambut di daerah kewanitaan 4. Kutil kelamin 5. Infeksi kutu rambut kemaluan 6. Dan penyebab lainnya.
Namun yang perlu Anda perhatikan disini, makanan yang dikonsumsi haruslah tetap memperhatikan jumlah kalori dan kolesterolnya agar tidak menjadi obesitas. Konsultasikan jenis makanan yang dapat memenuhi kalori tubuh Anda dengan Ahli Gizi untuk informasi yang lebih tepat dan akurat.
Selain itu, untuk menjaga kesehatan organ kewanitaan Anda, sebaiknya terapkan tips berikut:
Halo saya mau nanya vagina saya sering gatal gatal dan di bibir vagina saya ada bintik bintik merah nya sedikit obat apa yang bisa menyembuhkan nya tolong bantuannya. (Putri) 42
Jawaban Salam sehat Sdri. Putri, Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker. Sebagai informasi, rubrik ini diasuh oleh Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter.
Dalam mengobati keluhan ini, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut mengenai penyebabnya dan diberikan terapi pengobatan yang tepat.
1. Jaga organ intim Anda agar tetap bersih dan kering 2. Hindari penggunaan celana dalam yang ketat dan berbahan katun 3. Sering mengganti celana dalam atau pembalut (disarankan tiap 4-6 jam) 4. Basuh organ intim dari arah depan ke belakang setelah BAK 5. Hindari penggunaan produk kewanitaan yang mengandung pewangi 6. Sebaiknya tidak mencukur atau mencabut rambut kemaluan terlalu dalam.
Pharmapedia
Sering Dikira Sama, Ternyata Beda! Ini Dia Perbedaan
Suplemen & Obat Banyak yang mengira sama, tapi ternyata beda lho. Meskipun suplemen kesehatan dan obat memiliki manfaat untuk kebutuhan terapi penyakit, ternyata keduanya memiliki fungsi yang berbeda. Suplemen kesehatan merupakan produk untuk melengkapi kebutuhan gizi, memelihara, meningkatkan atau memperbaiki fungsi kesehatan, mengandung satu atau lebih bahan vitamin, mineral, asam amino dan atau bahan lain bukan tumbuhan yang dapat dikombinasi dengan tumbuhan. Suplemen tidak bisa digunakan secara sembarangan. Suplemen tidak bisa digunakan untuk mengobati atau menggantikan obat yang digunakan untuk menyembuhkan penyakit. Meskipun suplemen bisa untuk memenuhi atau melengkapi kebutuhan gizi untuk membantu tubuh pulih dari penyakit tertentu, rupanya suplemen tidak untuk menggantikan makanan sehari-hari. Sementara itu, obat adalah bahan atau campuran bahan yang digunakan untuk mempengaruhi sistem fisiologi atau keadaan patologi dalam rangka pencegahan, penyembuhan, pemulihan, peningkatan kesehatan, dan kontrasepsi. Cara mengkonsumsi obat atau suplemen bisa berbeda-beda tergantung dengan jenis obat atau suplemen yang akan dikonsumsi. Beberapa jenis obat harus diminum 44
Foto: https://www.freepik.com
setelah makan, akan tetapi ada pula yang bisa dikonsumsi sebelum makan, bahkan ada juga yang tidak terpengaruh dengan waktu makan. Beberapa obat ada yang tak boleh dimakan bersama dengan makanan atau minuman tertentu. Misalnya seperti susu, jus, dan lain sebagainya. Namun ada pula obat yang tak terpengaruh oleh makanan ataupun minuman tertentu. Hal ini rupanya juga berlaku untuk suplemen. Cara minum obat dan suplemen ini dipengaruhi oleh farmakodinamik dan farmakokinetik dari masing-masing obat dan suplemen. Karenanya, Anda perlu mengetahui secara spesifik nama obat dan suplemen untuk mengetahui cara mengkonsumsinya. Jadi bisa disimpulkan jika obat merupakan substansi yang bertujuan untuk menyembuhkan ataupun menghilangkan gejala dari suatu penyakit, sementara suplemen diberikan sebagai pelengkap atau tambahan nutrisi dan bukan ditujukan untuk pengobatan penyakit tertentu. Berbagai produk kesehatan yang Anda butuhkan bisa didapatkan di Apotek K-24 atau bisa juga pesan secara online melalui aplikasi K24Klik. Konsultasikan dengan apoteker Apotek K-24 untuk memilih produk kesehatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Source: BPOM
Fashion
Ugly Shoes, Tren Sepatu Unik yang Diprediksi Booming Lagi di 2022
Yuk, Mix And Match!
Sepatu memang memiliki fungsi dasar sebagai alas kaki. Tapi sepatu juga memiliki fungsi lainnya Sobat, terutama untuk menambah gaya Anda. Dalam hal bergaya, sepatu seringkali menjadi statement atau hal yang paling menentukan penampilan yang stylish. Sebuah tren akan selalu berulang kembali. Seperti halnya tren “Ugly Shoes” ini yang diprediksi akan hits lagi di tahun 2022, setelah sempat booming di tahun 2018 lalu. Salah satu bukti jika tren “sepatu jelek” ini semakin hype adalah dengan larisnya penjualan sneakers seperti Triple S dari Balenciaga. Ugly Shoes atau Ugly Sneakers ini merupakan sepatu yang memiliki kesan bulky, chunky, serta memiliki platform yang nggak enak dipandang alias jelek. Nggak heran sepatu ini disebut dengan Ugly. Meski begitu, sepatu ini juga bisa memberikan kesan yang modis lho jika dipadupadankan dengan outfit sehari-hari. Nah biar penampilan Sobat Sehat bisa lebih maksimal, yuk contek beberapa gaya menggunakan “sepatu jelek” ini. Check this out! Tetap Pakai Sneakers Meski Pakai Dress, Nggak Masalah! Bosan dengan sepatu flat, heels, atau wedges saat menggunakan dress? Memakai sneakers juga bisa menambah kesan modis saat menggunakan dress lho! Foto: Popsugar.com Foto: Popsugar.com
Foto: Modedamour.com
48
Foto: Whaelse.com
Kalau dilihat memang terkesan santai banget, tapi pakai jeans atau pakai outer bisa membuat Sobat Sehat tambah keren saat menggunakan “sepatu jelek” ini. Nggak jelek sama sekali!
Foto: Popsugar.com
Foto: Popsugar.com
Foto: whowearwhat.com
Santai Tapi Keren dengan Denim & Outer!
Foto: whowhearwhat.co.uk
Memakai legging bisa menambah kesan bold pada sepatu yang Anda gunakan lho Sobat. Legging yang menempel di kaki bisa membuat fokus terlihat pada sepatu Anda. Makin keren lah!
Foto: whowhearwhat.co.uk
Pakai Legging Bikin Kesan Bold
Foto: Pinterest
Foto: cosmopolitan.com
Foto: cosmopolitan.com
Foto: refinery29.com
Tambah Aksesori Biar Makin Gemas
Foto: Pinterest
Siapa bilang pakai Crocs nggak bisa jadi modis? Pakai sepatu model Crocs juga bisa membuat penampilan makin gemas lho. Jika Sobat Sehat ingin membeli tapi bingung styling-nya kayak apa, coba deh beri hiasan pada sepatumu. Super gemas!
49
Kewanitaan
Wanita Bisa Bekukan Sel Telur, Begini Caranya.. Belum lama ini kita dibikin heboh dengan pengakuan artis sekaligus model Luna Maya yang mengaku telah melakukan egg freezing atau pembekuan sel telur. Mungkin pembekuan sel telur masih terdengar asing ya di telinga Sobat Sehat dan membuat bertanya-tanya, apa sih yang dimaksud dengan pembekuan sel telur? Seiring bertambahnya usia, kualitas sel telur wanita akan berkurang. Peluang untuk hamil secara alami pun juga akan berkurang. Karenanya, wanita usia muda yang belum berencana memiliki anak ataupun hamil bisa melakukan proses pembekuan sel telur agar tetap bisa hamil di kemudian hari. Dalam dunia medis, pembekuan sel telur dikenal sebagai Oocyte cryopreservation atau kriopreservasi oosit matang, yaitu sebuah metode yang digunakan untuk menyelamatkan kemampuan wanita untuk hamil di 50
Foto: https://www.freepik.com
masa yang akan datang. Prosedur ini dilakukan dengan mengambil sel telur (ovum) terbaik dari dalam rahim wanita kemudian dibekukan dan disimpan dalam laboratorium hingga wanita merasa siap untuk hamil. Sel telur nantinya akan dicairkan, dimasukkan kembali ke dalam rahim, dan siap dibuahi. Menurut artikel dari Mayo Clinic, wanita bisa mempertimbangkan pembekuan sel telur jika: memiliki kondisi kesehatan tertentu atau keadaan yang dapat mempengaruhi kesuburan, sedang menjalani pengobatan misalnya seperti kanker atau penyakit lain yang mempengaruhi kemampuan lain untuk hamil, sedang menjalani program bayi tabung atau fertilisasi in vitro, serta ingin mempersiapkan sel telur di usia muda untuk digunakan di masa mendatang. Peluang hamil bagi wanita yang membekukan sel telurnya tergantung
pada kualitas sel telur dan usia wanita saat menjalani prosedur pembekuan sel telur. Umumnya, prosedur ini lebih baik dilakukan saat wanita berusia awal 20-an hingga awal 30 tahun. Menurut UCLA Health, sebaiknya sel telur dibekukan dan disimpan maksimal 4 tahun. Sebagian besar laboratorium juga menetapkan batas usia maksimal pasien wajib mengambil ovum miliknya. Sebab, wanita yang hamil di usia tua berisiko tinggi mengalami komplikasi seperti hipertensi dan diabetes. Hamil di usia tua juga dapat meningkatkan risiko persalinan caesar. Beberapa rumah sakit di Indonesia sudah menyediakan fasilitas pembekuan sel telur. Prosedur ini bisa menjadi pilihan jika Sobat Sehat berniat untuk merencanakan kehamilan di masa depan.
bisa yaa ada belatung yang keluar dari vagina? Menurut dr. Abraham Arimuko, Sp. KK dari RSPAD Gatot Soebroto, fenomena tersebut disebabkan oleh penyakit yang disebut miasis. Miasis bukanlah penyakit menular seksual. Penyakit ini terjadi karena investasi larva diptera pada jaringan hidup manusia atau hewan dalam periode tertentu. Penyebabnya tentu saja karena pasien tidak menjaga kebersihan tubuhnya. Selain dari vagina, miasis umumnya sering terjadi di leher. Selain belatung, terdapat parasit lain yang bisa juga bersarang di vagina, yaitu kutu kelamin dan cacing kremi. Kutu kelamin bisa bersarang di area kelamin bila kebersihan tidak dijaga. Salah satu cara untuk menghindarinya adalah dengan rutin memendekkan rambut kemaluan.
Selain membutuhkan kesiapan mental, merencanakan kehamilan dengan pembekuan sel telur ini juga memerlukan biaya yang besar. Karenanya, Anda perlu diskusi dengan pasangan dan dokter kandungan sebelum memutuskan untuk membekukan sel telur.
Selanjutnya, untuk cacing kremi, biasanya muncul bila ada infeksi pencernaan di anus. Namun, kasusnya sangat jarang terjadi bila cacing kremi keluar dari anus dan bersarang di vagina. Penting bagi Sobat Sehat untuk menjaga kebersihan agar terhindar dari belatung, kutu kelamin, atau parasit lainnya.
Ada Belatung Muncul di Vagina, Kok Bisa?
Parasit yang bersarang di kemaluan bisa diobati lho. Jadi, jangan khawatir. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter bila terdapat kemunculan parasit di area kemaluan. Pastikan juga untuk menjaga kebersihan organ intim agar terhindar dari parasit parasit tersebut.
Sobat Sehat, beberapa waktu lalu sempat viral video belatung yang ke luar dari vagina, saat seorang perempuan sedang berhubungan badan. Video tersebut tentunya membuat netizen menjadi jijik ya. Kok
51
Jendela Publik Jakarta, 13 Januari 2022 Kementerian Kesehatan RI melalui Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit menerbitkan surat edaran yang ditujukan kepada dinas kesehatan provinsi, kabupaten, dan direktur rumah sakit di Indonesia untuk melaksanakan vaksinasi booster. Surat Edaran tersebut bernomor HK.02.02/II/252/2022 tentang Vaksinasi COVID-19 Dosis Lanjutan (Booster). Dirjen Pencegahan dan Pengendalian Penyakit dr. Maxi Rein Rondonuwu mengatakan hasil studi menunjukkan telah terjadi penurunan antibodi pada 6 bulan setelah mendapatkan vaksinasi COVID-19 dosis primer lengkap, sehingga dibutuhkan pemberian dosis lanjutan atau booster untuk meningkatkan proteksi individu terutama pada kelompok masyarakat rentan. Komite Penasihat Ahli Imunisasi Nasional (ITAGI) menganjurkan pemberian vaksinasi booster untuk memperbaiki efektivitas vaksin yang telah menurun. “Vaksinasi booster adalah vaksinasi COVID-19 setelah seseorang mendapat vaksinasi primer dosis Lengkap yang ditujukan untuk mempertahankan tingkat kekebalan serta memperpanjang masa perlindungan,” katanya Kamis (13/1) di Jakarta. Foto: https://www.freepik.com
52
Vaksinasi booster diselenggarakan oleh Pemerintah dengan sasaran masyarakat usia 18 tahun ke atas dengan prioritas kelompok Lansia dan penderita imunokompromais. Pelaksanaan vaksinasi booster bagi sasaran Lansia dapat dilaksanakan secara serentak di seluruh kabupaten/ kota. Sementara sasaran non Lansia dilaksanakan di kabupaten/kota yang sudah mencapai cakupan dosis 1 total minimal 70% dan cakupan dosis 1 lansia minimal 60%. Calon penerima vaksin menunjukkan NIK dengan membawa KTP/KK. Bisa juga mendaftar melalui aplikasi Peduli Lindungi. Penerima vaksinasi booster berusia 18 tahun ke atas dan telah mendapatkan vaksinasi primer dosis lengkap minimal 6 bulan sebelumnya. Vaksinasi booster dilakukan melalui dua mekanisme yaitu mekanisme Homolog, yaitu pemberian vaksin booster dengan menggunakan jenis vaksin yang sama dengan vaksin primer dosis lengkap yang telah didapat sebelumnya. Sementara itu, mekanisme Heterolog, yaitu pemberian vaksin booster dengan menggunakan jenis vaksin yang berbeda dengan vaksin primer dosis lengkap yang telah didapat sebelumnya. Jenis vaksin yang digunakan antara lain, untuk sasaran dengan dosis primer Sinovac maka diberikan vaksin AstraZeneca, separuh dosis (0,25 ml), atau vaksin Pfizer, separuh dosis (0,15 ml). Untuk sasaran dengan dosis primer AstraZeneca maka diberikan vaksin Moderna separuh dosis (0,25 ml), atau
vaksin Pfizer, separuh dosis(0,15 ml). Penyuntikan dilakukan secara intramuskular di lengan atas. Penyuntikan half dose dilakukan dengan menggunakan jarum suntik sekali pakai 0,3 ml yang telah diberikan tanda ukuran dosis 0,15 ml dan 0,25 ml. Bagi daerah yang belum menerima jarum suntik sekali pakai ini, maka dapat memanfaatkan yang tersedia. Bagi ibu hamil, penggunaan vaksin mengacu pada Surat Edaran nomor HK.02.01/1/2007/2021 tentang Vaksinasi COVID-19 bagi Ibu Hamil dan penyesuaian skrining dalam pelaksanaan vaksinasi COVI0-19. Pelaksanaan kegiatan vaksinasi booster dilakukan di Puskesmas, rumah sakit milik pemerintah dan pemerintah daerah maupun pos pelayanan vaksinasi yang dikoordinasi oleh Dinas Kesehatan Provinsi atau Kabupaten/ Kota. Vaksinasi booster dapat dilaksanakan bersamaan dengan vaksinasi primer, dengan vaksinator yang berbeda. Dahulukan penggunaan vaksin yang sudah dekat masa kadaluarsa terlebih dahulu. Hotline Virus Corona 119 ext 9. Berita ini disiarkan oleh Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat, Kementerian Kesehatan RI. Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi nomor hotline Halo Kemenkes melalui nomor hotline 1500-567, SMS 081281562620, faksimili (021) 5223002, 52921669, dan alamat email kontak@kemkes.go.id (D2) Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat drg. Widyawati, MKM 53