Fylkesmagasinet 13 2013 by Rein Design

FM NR. 13 OKTOBER 2013

Mest lest i fylket

fylkesmagasinet.no

Styrer mot pluss Get box II “Genial Get-boks“ “Markedets mest komplette tv-boks“ vg.no 17. september 2013

Rein R ein Design

Side 6 - 10

SPAR SP PA AR

2372,-

SPOL L TIL

SIDE E 21

GET IT? IT? ?

Bli medlem i vĂĽr

kundeklubb! â&#x20AC;&#x201C; send â&#x20AC;&#x153;gakkgakkâ&#x20AC;?til 1963

.FEMFNTUJMCPE

Kunde klubb!

BLI MEDLEM I ELVETORGET SIN KUNDEKLUBB, SĂ&#x2026; FĂ&#x2026;R DU: t &LTLMVTJWF SBCBUUBS PH UJMCPE QĂ&#x201A; 4.4 GSĂ&#x201A; CVUJLLBS t *OGPSNBTKPO PN FWFOUT PH BLUJWJUFUBS QĂ&#x201A; TFOUFSFU

Ăˇ20%

t (SBUJT Ă&#x201A; NPUUB 4.4

pĂĽ alle vvarer aarrer e

4FOE TNT NFE LPEFPSE â&#x20AC;?gakkgakkâ&#x20AC;? UJM

'Â&#x201C;MH PTT QĂ&#x201A; 'BDFCPPL %FM HKFSOF CJMEFS GSĂ&#x201A; &MWFUPSHFU QĂ&#x201A; *OTUBHSBN NFE #elvetorget.

Vil du vite meir? 4DBOO 23 LPEFO

0QOJOHTUJEFS o

/PLSF CVUJLLBS IBS FJHOF PQOJOHTUJEFS FĂ¸lg oss pĂĽ

VĂĽrt elektroniske gĂĽvekort fĂĽr du kjĂ¸pt hos Norli FĂ¸rde!

elvetorget.no

FM FYLKESMAGASINET

Fylkesmagasinet kjem ut til alle husstandane i Sogn og Fjordane Grunnlagt 2001 Øyrane 3, boks 353, 6802 Førde

Tlf. 95 93 99 99 REDAKTØR

ROY SUNDE roy@fylkesmagasinet.no Tlf. dir. 95 93 99 90

– Vi er opptekne av å finne dei gode, positive tinga som skjer i vårt fantastiske fylke. Vi klarer ikkje å fange opp alt, så har du tips om saker som du meiner vi burde skrive om – ta kontakt med meg!

MARKNADSANSVARLEG

THOR-AAGE LILLESTØL thoraage@fylkesmagasinet.no Tlf. dir. 95 93 99 97

Ønskjer du å nå alle husstandane i heile fylket med din bodskap – ta kontakt med meg!

Likes-generasjonen Eg er fødd i 1971. Og hugsar korleis verda var då telefonen sto på ein benk i gangen, og var kopla til veggen. Vi hadde ein TV-kanal, og drøymte om fleire. Musikk lytta ein til på radio, eller i stova. Skulle du snakke med nokon, var alternativet å oppsøke dei, eller ringe og håpe dei var heime. Vi skreiv stilar om korleis framtida skulle bli. Flygebilane mange fantaserte om i år 2000 vart ikkje allemannseige likevel. Men framtida vart på mange vis enno meir underleg enn kva vi trudde der vi sat og skreiv stilar på ungdomsskulen, og prøvde å sjå forbi dette mytiske talet 2000. Ingen av oss makta å sjå for seg ei verd med dei teknologiske mirakla vi i dag tek for gitt. Spesielt innan kommunikasjon. I praksis har du verda for dine fingertuppar. Med nokre tastetrykk kan kven som helst dele informasjon, som kan nå vidare enn dei fleste massemedium nådde for 30 år sidan. Den nye digitale kvardagen, med tilgang til all verdas informasjon, og høve til å sjølv informere, endrar oss og verda rundt oss. Både til det positive, når informasjon som før vart skjult blir delt, men også til små bagatellar ein før delte over hagegjerdet. Kva vil framtidas historikarar sin dom over oss vere? Vi er den generasjonen som har profilert oss sjølve mest, ofte med minst å formidle: Bilete av maten vi et, eller ein rusletur, blir delt med stor glede i jakta på likes og å bli sett. Kva er det vi jaktar? Lykke? Eller formidlar vi illusjonen om at vi er lukkelege til omverda? Blir vi lukkelegare og betre menneske av den digitale revolusjonen vi lever i? Er desse verktya berre ei velsigning? Nei! Det følgjer også ulemper med dei. Kven skulle trudd at internett, eit fantastisk verktøy, også skulle bli ein kanal for mobbing, meir vidtfemnande og grueleg enn noko som helst som skjedde i skulegarden i 1978 eller 1989? Kommunikasjon via internett, spesielt når ein har høve til å vere anonym, har endra grensene for kva ein seier til eit anna menneske.

Ansvarleg utgjevar og grafisk formgjeving Fylkesmagasinet Trykk Schibsted Trykk Flesland AS Distribusjon Posten Opplag 42.500

Og kven hadde trudd at ein mobil kan gjere deg så stressa, og binde opp så mykje tid i kvardagen, at det blir eit problem? Vår journalist Kristine Slettehaug har testa eit nytt fenomen som breiar om seg: Digital detox; At ein legg til side internett, Facebook, smarttelefonar og Instagram, og tek ein pustepause i kvardagen. Og berre er til stades. Det er i ferd med å bli mangelvare. Vi er på veg til å bli eit samfunn av observatørar. Vi studerer våre eigne liv, heller enn å delta i dei, og deler våre beste augneblink, heller enn å leve i dei. Vi filmar og fotograferer, i staden for å oppleve. Kanskje vi av og til må ta ein pust i bakken og spørje oss sjølve om alt skal delast.

Redaktør: Roy Sunde

Jubileumskonsert med Kringkastingsorkesteret, Nordfjordeid 15. og 16. november t t

t t

KORK for første gong i Sogn og Fjordane Solistar frå fylket: Eva Weel Skram, Sigrid Moldestad, Iselin Solheim, Olav Stedje og mange ﬂeire Mange unge talent Bestillingsverket «Tri tonar» av Eirik Molvik Husabø

Sogn og Fjordane fylkeskommune: Prisdryss i haust kven er din favoritt? Send inn forslag på din kandidat! t Traﬁkktryggingsprisen – frist 1. nov. til helge.eggum@vegvesen.no t

Gründerprisen for ungdom – frist 12. nov. til atle.reidar.sandnes@sfj.no

PREMIUM BRUKTBILAR Volvo Selekt – Det smartaste valet når du skal kjøpe ein brukt Volvo. Vi veljer berre dei beste bruktbilane. Vi gjer dei så godt som nye gjennom ein omfattande Volvo-godkjent kvalitetskontroll. Deretter gjer vi dei enno betre gjennom oppdatering av nyaste tilgjengelege programvare. Pakken er komplett med Volvo Selekt garanti, veghjelp og bytterett. Velkommen til oss for eit trygt kjøp.

Volvo Veihjelp Sertiﬁ sert

1 500 km/30 dager bytterett

Min. 24 mnd/24 000 km nybilgaranti Opptil 5 år/100 000 km nybilgaranti

Kontrollert

VOLVOCARS.NO/VOLVOSELEKT FØRDE:

SANDANE/SOGNDAL:

2012 Volvo V60 DRIVe Momentum, kr 314 900,41 294 km, dieselvarmar m/timer, Seashell metallic INKL 1 ÅR GRATIS VOLVO-FORSIKRING OG SERVICE

2012 Volvo XC70 D3 2,4D Summum AWD kr 549 000,48 500 km, Aut., Skinn, El.sete, Hengarf., Twilight Bronze

2012 Volvo V60 DRIVe Momentum kr 314 900,37 809 km, dieselvarmar m/timer, Electric Silver metallic INKL 1 ÅR GRATIS VOLVO-FORSIKRING OG SERVICE 2012 Volvo V60 DRIVe Momentum kr 314 900,37 191 km, dieselvarmar m/timer, Electric Silver metallic INKL 1 ÅR GRATIS VOLVO-FORSIKRING OG SERVICE

SANDANE: 57 86 61 00

2010 Volvo S80 DRIVe Summum, 80 155 km, el. skinnsete, DAB-radio

kr 289 800,-

2010 Volvo V70 2,4 D SUMMUM 92 377 km, Dieselvarmar m/timer, El. sete m/skinn, Hengarfeste, Aktive Xenon

kr 369 800,-

FØRDE 57 83 72 00

2013 Volvo V60 D2 Summum Automat kr 379 000,12 700 km, Skinn, Ryggekamera, Navi. +++, Electric silver 2012 Volvo V60 D2 Momentum, kr 314 900,45 350 km, Electric silver INKL 1 ÅR GRATIS VOLVO-FORSIKRING OG SERVICE 2012 Volvo V50 D2 Limited Edition 23 000 km, Electric silver

kr 249 900,-

2010 Volvo V50 1,6 D Momentum 39 200 km, Teknikkpakke, Xenon, Dieselv. m/timer, Ryggesensor, Kvit

kr 212 000,-

2010 Volvo V50 1,6 D Momentum 60 000 km, Dieselvarmer med timer, Xenon, Ryggesensor, Hengarfeste, Sort metallic

kr 199 000,-

SOGNDAL 57 67 34 00 www.frydenbo-bil.no

Volvo familiedagar Torsdag 24. – laurdag 26. oktober

ludensreklame.no

Kom og opplev det beste innan sikkerheit Få med inntil to barnestolar eller integrerte barnesete ved bestilling av ny Volvo Tilbod på born-ibil produkt Gje borna komfort og tryggheit med bakseteunderhaldning og barnesete som Volvo har krasjtesta og godkjent. Få råd og tips!

Pølser, vaﬂar og drikke til borna Medan de ser og får råd og hjelp, kan borna kose seg med mat, drikke, leiker og konkurranse.

Fjernstyrte Volvoar for store og små Både store og små kan vere med å kappkøyre - og kanskje vinne ein fjernstyrt Volvo XC60.

Sikker - også som fotgjengar Vi deler ut reﬂeksar så langt lageret rekk. Kan setjast på arm, bein, skulesekk, barnevogn etc.

Teikneaktivitet La dei minste ha moro med kreativitet og teikning. Alle vert premiert så langt lageret rekk.

-25%

Prøvekøyr dei nye 2014modellane Alle våre nye modellar er utstyrt med autobremssystemet CitySafety som er rekna som like viktig som airbag. Og ikkje nok med det. Eein fersk studie fra verkelege ulukker, viser at ein Volvo er nesten 60% sikrare enn gjennomsnittsbilen.*

*Forsikringsselskapet Folksam har i to ulike analysar gått gjennom tusenvis av verkelege ulukker. Særtrykk får du hos din forhandlar. CitySafety er ikkje tilgjengeleg på XC90.

SANDANE: 57 86 61 00

FØRDE 57 83 72 00

SOGNDAL 57 67 34 00

MINDE 55 59 97 00

ÅSANE 55 53 68 00

BERGEN VEST 57 67 34 00

VOSS 982 05 929

KRISTIANSAND 38 04 90 00 www.frydenbo-bil.no

Vilde Braanaas skal leie Skjerjehamn inn i framtida. Og ho har fått ein veldig god start i sitt første år.

– Seier alltid ja! Kva skjer om du koplar ein 23 år gamal grafisk designar utan hotellerfaring, og ein gjestegjevarstad med 400 års tradisjonar? På Skjerjehamn betyr det suksess. TEKST OG FOTO: Roy Sunde

Vilde Braanaas tok over i januar, og er i ferd med å gje Skjerjehamn overskot for første gong. At ho skulle bli hotelldirektør hadde gitt høge odds før 2012. Oppveksten på Åsane i Førde peikte mot kreative fag, med alt frå ballett til vektløfting, 4H og Ungdomsteateret i Førde. – Eg har alltid vore kreativ, og har blitt pusha på det. Etter ungdomsskulen ville eg gå på Musikk, dans og drama på Sandane, men enda på Mo og Jølster vidaregåande. Bror min, Martin, gikk der og sa eg ville like skulen. Det vart full klaff. 19 år gamal byrja eg på Kunsthøgskulen i Bergen, og tok bachelor i visuell kommunikasjon, med utveksling til New York. Ei brei utdanning, som høver bra. Eg likar å jobbe på ulike felt.

Tørr å prøve. Vilde har trass sin unge alder gjort

mykje, og lukkast ofte. Løyndommen er å tørre å prøve. – Det handlar mest om personlegdom. Det hjelp ikkje kva ein kan, om ein ikkje kan bruke det, eller dele kunnskapen. Å vere fleksibel, tørre prøve seg og bruke kunnskapen sin på ulike felt er ei god oppskrift. Eg er disiplinert, grundig og sosial. Innstillinga mi er å seie ja, sjølv om eg ikkje kan det. Alt kan lærast, seier ein nei lærer ein ingenting, seier ho. Etter udanninga byrja ho å jobbe på Kunsthøgskulen. – Eg underviste i ulike program, kreativitet og idéutvikling, jobba administrativt og underviste i akademisk skriving. Eg jobba og frilans, og gav ut diktsamling i lag med Ola (Braanas, onkelen til Vilde og eigar av Skjerjehamn. Red.merk). Ein bestseljar i Førde, som slo Knausgård der, ler ho og seier at ho våren 2012 sto utan arbeid. – Utdanninga mi gjev ikkje automatisk jobb, og det er mange grafiske designarar om jobbane i Bergen. Til ein byråjobb var det 130 søkarar. Då

kjem du ikkje langt utan master eller arbeidserfaring. Eg ville ikkje frilanse, eg ville til eit miljø, og kom ikkje vidare. Eg søkte jobbar på Dolly Dimple og Meny, og frustrasjonen vaks. Så spurte Ola om eg kunne tenke meg å jobbe på laksefabrikken i Gulen. Det vart ikkje noko av, men eg fekk tilbod om å servere på Skjerjehamn to veker. Tanken på å bu der var nær utenkeleg då, men eg var desperat, ler ho.

Ikkje aktuelt å seie nei! Så vart veker til månadar. – Då sat eg i det og sa opp leilegheita i Bergen. Så fekk eg ansvar for sal og marknadsføring. Det var ikkje eige ansvarsområde før, og behovet var stort. Der fekk eg bruke fagkompetansen min, seier ho, og fortel at paret som då dreiv Skjerjehamn ville heim til Bergen. 23 år gamal fekk ho spørsmål om ho ville ta over som hotelldirektør på Skjerjehamn. – Då Ola spurte om eg var klar, sa eg ja! Du kan ikkje seie nei til eit slikt tilbod, seier ho og ler. – Men eg hadde ikkje føresetnadar for dette. Ingen erfaring frå serviceyrket, eg hadde knapt fylt ut ei i timeliste når eg kom på kontoret i januar. Der satt eg, åleine. Det var berre ein ting å gjere: å bruke sunn fornuft. Eg byrja å rydde i papira. Eg kasta alt eg ikkje skjønte, som var mesteparten. Var det over eitt år gamalt, tenkte eg at dette får eg ikkje bruk for. Og eg måtte lære alt frå varebestilling til booking. Samtidig fraus brønnen, så det var mykje praktisk å ta tak i også, minnast ho. – Taktikken var å seie ja til alt, så finne ein måte å få det til på. Det er ikkje så farlig, eigentlig, smiler ho. – Korleis har dei første 9 månadane vore? – Veldig hektisk, ler ho. – Året starta godt, med nokre store konferansar. Og arbeidarane som bygde den nye laksefabrikken her ute budde hos oss, så eg fekk godt høve til å øve. I mai i år var det fire gongar så høg aktivitet i år som i mai i fjor, med omtrent same bemanning. Vi var på smertegrensa. Til tider tok eg telefonen medan eg byte på senger. Utan Gunnhild Strømgren, ei venninne frå Florø, hadde det ikkje gått. Ho var min næraste medarbeidar og støttespelar i sommar. Dette var ikkje ein einmannsjobb. Vi fekk grådig mykje konferansar frå mai, og nye grupper på 25-30 personar dagleg. Frå juni hadde vi 90 gjestar på arrangement kvar

helg fram til Utkantfestivalen, som vart rekordstort i år, med 11000 personar på tre dagar. Dei står på eigne bein, men vi står for mat, drikke og fasilitetar. Det er sjukt med så mykje folk her, og det krev mykje planlegging. Men, eg kosa meg, og kunne tenkt meg å ha det slik oftare, men kanskje i litt mindre skala, ler ho.

Brå overgang. Korleis var det å komme frå høvesvis New York og Bergen til Gulen? – New York er det motsette av Skjerjehamn! Men, ein får ikkje begge delar. Det Skjerjehamn har, det har ikkje New York, og omvendt. Du må ta eit val. Men New York ligg der, og eg kjem alltid til å ha eit spesielt forhold til byen. Kanskje bur eg der om fem år? Men du får ikkje meir gøy enn du lagar sjølv, same kvar du er, seier ho og fortel at ho no er bufast. – Eg kjøpte nett eit småbruk i lag med søsken-

Rein Design

KJENNER DU LOVKRAVENE TIL STYRE I DIN BEDRIFT ? Aksjeloven setter store krav til kompetanse i styret for aksjeselskaper.

Jeg tilbyr kompetanse innen styrearbeid !

barnet mitt, mi beste veninne, fem kilometer unna. I vinter budde eg på kontoret, og det fungerer ikkje! Du blir litt gal av det, ler ho. – Då eg kom, tenkte eg: Herregud, kva skal eg gjere på her i to veker. Så kjem du inn i det. Men eg hadde leilegheit i Bergen, og skulle tilbake. Så endra motivasjonen seg. Eg fekk tillit, nye oppgåver og byrja å sjå høve til å utvikle staden. Ola gav meg veldig tillit. Eg hadde gjort same jobb same kven eg fekk den av, men hadde ikkje fått den tilliten frå nokon annan.

Utan gjester ingen inntekt. Eit grep Vilde gjorde då

Ola Braanaas tok ein sjanse på ein hotelldirektør utan erfaring. Det har så langt vore eit særs vellukka trekk.

vekk oppgåver, og gjere andre ting sjølv. Det er vanskeleg å delegere når ein er aleine, seier ho med glimt i auget. Den stillare vinteren skal ho nytte til påfyll og inspirasjon. – Vi har ei som følgjer opp booking i vinter. Eg skal reise jorda rundt, blant anna til New York, andre stader i USA, og land i Asia, i ei blanding av ferie, inspirasjon og fagleg. Vi skal blant anna snakke om framtidige prosjekt innan marknadsføring av sjømat. Tanken er å få påfyll, og sjå ting

Finn eg ein fyr frå Gulen er det spikaren. Då er det fare for at eg blir. Brått er det barn og full pakke! Vilde Braanaas

frå nye sider. Kokkane skal også ut i verda, på utplassering hos NOMA i København: For å gje dei erfaring, og for å signaliserer kva vi ønskjer med maten vår.

Den farlege kjærleiken. – Korleis er det forresten å vere ung og singel, og bu i Gulen? – Interessant, ler ho. – Du blir ikkje rent ned av datingtilbod. Iblant tenkjer eg at det hadde vore kjekt med ein kjæraste, men vil eg det? Han må vere like oppteken som meg. Når eg sit til 23 på kontoret, kan ikkje det vere eit problem. Og finn eg ein fyr frå Gulen er det spikaren. Då er det fare for at eg blir. Brått er det barn og full pakke! Det er ei frykt, gliser ho. – Kor er du om fem år? – Det spørsmålet er så stort at ingen kan svare på det! Du må ta dag for dag. Skjerjehamn har ein strategi eitt år fram. Utviklinga er positiv og går mot balanse, og kanskje pluss om eg passar pengesekken dei neste månadane, seier ho og innrømmer at ho myser lenger fram. – Eg har tankar om kva Skjerjehamn kan bli på sikt, men dei er vage enno. Fokus no er å bruke erfaring frå i år, til å gjere neste år betre. Og å sikre eit større team. Eg manglar ein restaurantansvarleg. Om det er nokon der ute, frå fylket som vil heim, har dei eit topp høve: bli med og

ho tok over som sjef på Skjerjehamn, var å utvide sesongen. – Ei utfordring er at det var underskot kvart år. Det er lite motiverande for eigar og styre. Målet var balanse. Det første eg tenkte var at utan gjestar, tener du ikkje pengar. Men du har utgifter. No har vi heilårsdrift, men stenger for drop in i vinter. Vi startar ikkje heile maskina for mindre enn grupper på 20, med minst to overnattingar, seier ho. – Så må ein fylle dødtida og bygge på det ein har: Går du frå 10 til 20 gjester tener du dobbelt så mykje, med same bemanning. Du treng ikkje 20 års hotellerfaring for å sjå det. Det er banalt, men eg er blond, ung, naiv og tenkjer så enkelt, seier ho og fortel at hovudsesongen er aprilnovember. – Utom handlar det om grupper: Frå bedrifter på kurs og konferanse, til blåturar. Bedriftsmarknaden er hovudsatsinga. Der kan vi yte best service og brukar heile anlegget. Skjerjehamn er ein god stad å tenke utom boksen. Du er vekke frå alt. Statoil si leiargruppe er her ofte, og seier det er betre enn i byen. Det er lite hektisk, ein får tenkt på eit anna vis. – Korleis er det å sitte med så mykje ansvar, så ung? – Eg har vore redd. Det er skremmande å ha folk i arbeid og nokre tusen på konto. Tidlegare i haust var det tomt på booking. Du veit at du må få inn kundar. Då tenkte eg, det har gått bra så langt, men kva no? Ting blir så verkeleg, men så går det seg til. No ventar julebordesongen. Vi satsar på noko nytt i år, med konferansejulebord over to dagar: med fire rettars julemiddag dag ein, og koldtbord dag to. Og eg er ikkje redd for vinteren. Dei nye gjestane i sommar skapar meir bevisstheit om at vi har ope året rundt. Og no er eg langt meir kunnskapsrik, og har erfaring. Neste år trur eg det «eksploderer»! Årets gjestar var særs nøgde, det fortel dei andre. Vi har hatt vanskelege situasjonar også; Vekst er hardt, og i blant får ein seg ein trykk. Men det er lærerikt, og vi tek grepa vi må. Så eg gler meg til neste år. Det er så mykje vi kan utvikle. Etter som eg utdannar andre på det administrative, kan eg sette

Nye modellar frå Skoda Škoda Citigo Sport er ein kort og hendig bybil. Men du vil bli gledeleg overraska over den rommelege førarplassen! Dette er ein lettkøyrt og komfortabel bil du vil like å køyre også på lengre turar. Med nedslegne baksete har du heile 951 liter bagasjeplass til rådvelde. No får du Citigo i spesialutgåva Sport, med alu-felgar, interiørelement i lær og ein tøff utsjånad som skil seg ut frå alle dei andre, grå musene som står der på parkeringsplassen. Škoda Citigo Sport gir deg mykje bil for pengane, på alle måtar! Stikk innom oss for ein prøvetur. Škoda Citigo frå kr 163.000,-

986,-

Forbrukarleige kr pr mnd 3 år / 45.000 km. Forskotsleige: kr 41.250,- inkl. mva. og etabl.

Nye ŠKODA Octavia er her. Vi kunne ha snakka mykje om Adaptive Cruise Control, Lane Assist, Intelligent Parking Assist osv. Nye ŠKODA Octavia kan leverast med alt dette og meir til. I staden nøyer vi oss med å gjenta det motorjournalistar har sagt i kor: Meir bil for pengane får du ikkje. Vi legg også til: Ein flottare ŠKODA har vi aldri presentert for den norske marknaden! Kom innom for ein prøvetur. Škoda Octavia frå kr 244.000,-

1.970,-

Forbrukarleige kr pr mnd 3 år / 45.000 km. Forskotsleige: kr 47.000,- inkl. mva. og etabl.

Nyhet! ŠKODA Superb. Vi har ei stor nyheit å komme med, bokstaveleg talt: Nye Skoda Superb er her, truleg klassens romslegaste bil. Ikkje berre sit føraren godt, men også passasjerane i baksetet har fått rikeleg med benplass. Og det er sjølvsagt ikkje berre plassen som gjer at Skoda Superb er ein komfortabel bil å køyre. Som namnet tilseier, er dette ein bil som byr på gode køyreeigenskapar, det nyaste innan teknologi og det lille ekstra. Så velkommen til prøvekøying, av både forsete og baksete. Škoda Superb frå kr 303.800,-

2.906,-

Forbrukarleige kr pr mnd 3 år / 45.000 km. Forskotsleige: kr 68.355,- inkl. mva. og etabl.

For fullstendig liste over standard- og ekstrautstyr, sjå SKODA.no. Modellane i annonsen kan ha ekstrautstyr. Škoda Citygo: Drivstofforbruk og CO²-utslepp frå 4,1-4,5 liter/100km, 95-105 gr/km. Škoda Octavia: Drivstoffforbruk og CO²-utslepp frå 3,8-6,1 liter/100km, 99-141 gr/km. Škoda Superb: Drivstofforbruk og CO²-utslepp frå 4,2 liter pr 100km, 109 gr/km. Alle prisar gjeld levert forhandlar i Sogn og Fjordane. Årsavgift kjem i tillegg.

Sveitservillaen vart restaurert tilbake til gamal prakt, og er i dag sentral i å gjere Skjerjehamn til ei perle i skipsleia.

utvikle Skjerjehamn. Det er ikkje enkelt å rekruttere folk hit, men eg kryssar fingrane for at den rette venter der ute, smiler ho. – Når den personen er på plass, er alt på stell.

Satsa på unge krefter. Då Ola Braanaas kjøpte Skjerjehamn i 2005, var ikkje målet å tene store pengar, men å ta vare på handelsstaden. Tvert om putta han inn titals millionar på å ruste opp, og på ny gjere Skjerjehamn til ein stoppestad i leia Bergen-Sogn og Fjordane. To år etter kom kongestatuen til Knut Steen. Avdukinga av statuen vart til Utkantfestivalen. I 2010 investert han seks millionar kroner i eit visningssenter for oppdrett. Men ein ting har vore utfordrande: å finne rette drivaren, og generere overskot. No kan den gåta vere løyst, med tilsettinga av Vilde på eit års engasjement i januar 2013.

– Ho fikk beskjed om at viss ho ikkje betra resultata i verksemda, ville vi legge ned drifta av Skjerjehamn i årsskiftet 13/14. Ei krevjande oppgåve, men i mai såg vi det byrja å gå rett vei. Det er utruleg motiverande, ikkje minst for ho. I juli bestemte vi oss for å vidareføre drifta i 2014. Omsetnad og resultatutvikling er positivt, så 2013 kan bli første året med overskot. – Kvifor «tok du sjansen» på ein så ung og uerfaren hotelldirektør Ola? – Som onkelen til Vilde har vi hatt mykje med kvarandre å gjere sidan ho var barn. Forholdet hennar til mine barn er så nært at vi er ein slags utvida familie, smiler Ola. – Det er fantastisk med unge menneskjer, som Vilde, som har energi, går uredd inn i ukjente situasjonar, og ikkje er redd for å bruke av seg sjølv. Vi har prøvd menneskjer med årelang erfaring frå bransjen, no satsa vi på unge krefter.

Vilde har verken leiar- eller bransjeerfaring, men eg tok sjansen fordi ho er ung, energisk og lærevillig. Menneskjer veks med ansvar, og ofte er livets skule best. For å lukkast er det og viktig å ha ein organisasjon å støtte seg til og få råd hos. – Kva er det som gjer at Vilde lukkast der andre har feila? – Hennar energi og pågangsmot. Vilde er usedvanleg kreativ, har temperament, sterk gjennomføringsvilje og særs god estetisk sans. Ho er vital, og for alderen kunnskapsrik og interessant å omgås. Det siste er viktig når ein er vertskap: Du skal kommunisere med gjestane og vere tilstades i situasjonar. Som arbeidsgivar har ho hatt bratt lærekurve, men eg er imponert over evna hennar til å gripe fatt i utfordringane, på alt frå personale til økonomi. Ho har struktur, og ønskjer oversikt. Det er viktige eigenskapar for å lukkast, avsluttar han.

Rein Rein Design

Kjøp frå Bangstyle shampoo oo o + balsam OG FÅ MED EITT GRA GRATIS AT TIS STYLING PRODUKT

KLIPP F FARGE A ARGE BRUD STUDENT RABA RABATT AT TT DROP IN EXTENSIONS MAKE-UP Besøk vår facebookside Fr Fresh esh Frisørsalong

Hafstadvegen 34 | 6800 Førde TTimebestilling imebestilling 47 70 73 80

Huseigardag i Førde 31. oktober 2013

VURDERER DU SYNSOPERASJON?

På me l 28 ding . ok i tob nnan er

Endelig E ndelig hjemme! hjemme!

Opningstider: Mandag - Fredag 07.30 - 16.30

Lippestad og Iron Maiden-sjef til Temposeminaret i FlorĂ¸ Temposeminaret i FlorĂ¸ 1.november byr pĂĽ fĂ¸redrag med advokat Geir Lippestad og Bruce Dickinson, frontfigur i Iron Maiden, samt Mats Petersson og Lisa Vivoll Straume. TEKST: Roy Sunde

â&#x20AC;&#x201C; Det blir ein sĂŚrs interessant kveld, seier leiar av Temposeminaret, Per Ă&#x2DC;yvind Helle. â&#x20AC;&#x201C; Temposeminaret handlar om vekst, utvikling, framtid, marknadsfĂ¸ring, kreativitet, arbeid, kommunikasjon, og motivasjon: Suksessfaktorar i livet, og nĂŚringslivet. I lag med koplinga til Ă&#x2026;rets GrĂźnderpris, som Sparebanken Sogn og Fjordane delar ut pĂĽ seminaret, Ă¸nskjer vi ĂĽ presentere eit seminar med fokus pĂĽ grĂźnderskap og kreativitet. Bruce Dickinson er kjent frĂĽ Iron Maiden, har vore ein av verdas beste fektarar, pilot og marknadsdirektĂ¸r for Astraeus Airlines. No er han leiingstenkjar, innovatĂ¸r og entreprenĂ¸r, og har ei fantastisk historie ĂĽ dele.

Ă&#x2026;rets fĂ¸redrag: â&#x20AC;˘ ÂŤLooking at the big pictureÂť: Bruce Dickinson underheld, motiverer, og fengslar med si blanding av humor og visdom. Han har vore kreativ grĂźnder heile livet, og tek fĂ¸re seg grĂźnderskap, entreprenĂ¸rskap og kreativitet. Kva skal til for ĂĽ lukkast? Han jobbar med eit prosjekt som skal skape 1500 arbeidsplassar i Wales innan flyvedlikehald, er engasjert i luftskip, har kontrakt med det amerikanske forsvaret, og skal starta ei pilotutdanning. Hans evne til ĂĽ ÂŤsjĂĽ det store biletetÂť, kreativitet og unike erfaringar gjev inspirasjon og lĂŚrdom. â&#x20AC;˘ ÂŤKunsten ĂĽ pĂĽverke gjennom kommunikasjonÂť: Som forsvarar for Anders Behring Breivik fekk

Bruce Dickinson.

Geir Lippestad

Geir Lippestad hundrevis av hat-sms og truslar. Med klart bodskap og tillitsvekkande veremĂĽte, skapte han forstĂĽing for sitt oppdrag. Samtidig skjedde det mykje privat i Lippestads liv. Han fokuserer pĂĽ kor viktig verdibasert kommunikasjon er fĂ¸r den tekniske kommunikasjonen tek over, og korleis han tenkte kommunikasjon etter 22/7, og korleis han kommuniserar basert pĂĽ dei prinsippa. â&#x20AC;˘ ÂŤPositiv psykologi, i kvardag og pĂĽ jobbÂť: Lisa Vivoll Straume er grĂźnder og forskar innan positiv psykologi. Ho peikar pĂĽ at det blir lagt ned store ressursar pĂĽ ĂĽ finne ut kvifor folk blir sjuke, men lite forsking pĂĽ kva som gjer at folk held seg pĂĽ jobben. Kva gjev kvardagslykke? Kva positive faktorar pĂĽverkar helse og arbeidsliv? Kva fĂĽr menneske til ĂĽ prestere? Ho er programleiar for ein tv-serie om positiv psykologi pĂĽ NRK, tek doktorgrad i positiv psykologi ved NTNU, har utvikla rettleiingsprogram for per-

sonleg vekst og leiarutvikling og haro Hoi sentrale roller i det internasjonale forskingsmiljĂ¸et. â&#x20AC;˘ ÂŤVil du bli best i verda?Âť: Mats Petersson er kĂĽra til Sveriges beste fĂ¸redragshaldar. NĂĽr han spĂ¸r ÂŤVil du bli best i verda?Âť meiner han ikkje ĂĽ bli best pĂĽ ski eller i tennis, men ĂĽ bli bra pĂĽ det du kan. Mats har hjelpt det svenske ishockeylandslaget, Davis Cup-laget, golfproffar og alpinesset Anja PĂ¤rsson til ĂĽ nĂĽ sine mĂĽl. Ă&#x2026; Ă¸nskje framgang for eigen del og for firmaet du jobbar i, er tema. Utgangspunktet er kosthald og helse: korleis kroppen reagerer pĂĽ det du puttar i den, og korleis den responderer pĂĽ stress, trening og kvile. Mats viser korleis du finn balanse, overskot og energien i deg sjĂ¸lv, med humĂ¸r, entusiasme, og humor.

BDO SOGN OG FJ FJORDANE ORDANE - K KON KONTAKTPERSONAR ONT TAK TA KTPERSONAR TPERSONAR

â&#x20AC;&#x201C; ditt lokale kompetansekompetansesenter i Sogn Sogn og og Fjordane. Fjordane.

BDO er eit revisjons- og rĂĽdgivingsselskap med 60 kontor og over 1200 tilsette nasjonalt. Lokalt i Sogn og Fjordane er vi 13 tilsette, med kontor i FĂ¸rde, FlorĂ¸, Sandane og Ă&#x2026;rdal. Alle tilsette har solid lokal forankring og god kjennskap til det lokale nĂŚringsliv. Vi har over 650 kundar innan privat og offentlig nĂŚringsverksemd, lag og organisasjonar. Rein R ein Design

KURT INGE HYLLESTAD KURT HYLLES HYLLEST TAD AD SStatsaut. tatsaut. revisor, revisor, FĂ¸rde FĂ¸rde T eelefon: 916 55 401 Telefon: EE-post: -post: kurt.hyllestad@bdo.no kurt.hyllestad@bdo.no

R E DUN Ă&#x2026;SEN REIDUN A ut. regnskapsfĂ¸rar/reg. regnskapsfĂ¸rar/reg . revisor, revisor, FĂ¸rde FĂ¸rde Aut. T eelefon: 971 05 110 Telefon: EE-post: -post: reidun.asen@bdo.no reidun.asen@bdo.no

A NNE SOLHEIM ANNE S OL H E M Ă&#x2DC;konom, Ă&#x2DC;k onom, FĂ¸rde FĂ¸rde T eelefon: 478 00 028 Telefon: EE-post: -post: anne.solheim@bdo.no anne.solheim@bdo.no

G E R FOSS GEIR Ă&#x2DC;k onom, FĂ¸rde FĂ¸rde Ă&#x2DC;konom, T eelefon: 916 55 402 Telefon: EE-post: -post: geir.foss@bdo.no geirr.f . oss@bdo.no

KAT H R NE BERGSET KATHRINE B ERGSET SSivilĂ¸konom, ivilĂ¸konom, FĂ¸rde FĂ¸rde T eelefon: 916 55 404 Telefon: EE-post: -post: kathrine.bergset@bdo.no kathrine.berrgset@bdo g .no

J AN INGE RYGG JAN RYGG R eg . revisor, revisor, FĂ¸rde/FlorĂ¸ FĂ¸rde/FlorĂ¸ Reg. T eelefon: 916 55 403 Telefon: EE-post: -post: jan.rygg@bdo.no jan.rygg@bdo.no

Ă&#x2026;S H LD HĂ&#x2026;LAND Ă&#x2026;SHILD H Ă&#x2026; LAND SSivilĂ¸konom, ivilĂ¸konom, FlorĂ¸ T eelefon: 478 36 262 Telefon: EE-post: -post: aashild.haaland@bdo.no aashild.haaland@bdo.no

D A G ELIASSEN DAG E L ASSEN SStatsaut. tatsaut. revisor, revisor, FlorĂ¸ T eelefon: 977 38 273 Telefon: EE-post: -post: dag.eliassen@bdo.no dag .eliassen@bdo.no

M AR AUTRHEIM MARI A UTR H E I M ERDAL E RD AL R eg . revisor, revisor, Sandane Sandane Reg. T eelefon: 95 768 764 Telefon: EE-post: -post: mari.autrheim.erdal@bdo.no mari.autrheim.erdal@bdo.no

S V KARIN SIV KAR N EIKENES EIK ENES sivilĂ¸k onom, Sandane Sandane sivilĂ¸konom, T eelefon: 468 12 680 Telefon: EE-post: -post: siv.kariWes@bdo.no siv.kariWes@bdo.no

R UNE AKSE RUNE AK SE R eg . revisor, revisor, Sandane Sandane Reg. T eelefon: 950 32 485 Telefon: EE-post: -post: rune.akse@bdo.no rune.akse@bdo.no

HARALD HUSAB HUSABĂ&#x2DC; Ă&#x2DC; SSivilĂ¸konom, ivilĂ¸konom, Ă&#x2026;rdal Ă&#x2026;rdal T eelefon: 950 28 150 Telefon: EE-post: -post: harald.husabo@bdo.no harald.husabo@bdo.no

Nytilsett i Ă&#x2026;rdal Nytilsett Ă&#x2026;rdal frĂĽ 01.10.2013. HANNE KA K KATRINE ATR T RINE NE NES, NES N ES , sivilĂ¸konom sivilĂ¸konom med erf aring frĂĽ revisjonsbransjen revisjonsbransjen erfaring o Ă¸konomisjef/controller i ogg som Ă¸konomisjef/controller industr ien. industrien.

FĂ&#x2DC;RDE: Hafstadv FĂ&#x2DC;RDE: Hafstadvegen egen 38, )Â&#x2014;UGH Â&#x2021; 7OI )Â&#x2014;UGH Â&#x2021; 7OI FLORĂ&#x2DC;: Strandgata FLORĂ&#x2DC;: Strandgata 38/40, )ORUÂ&#x2014; Â&#x2021; 7OI )ORUÂ&#x2014; Â&#x2021; 7OI 57 75 02 55 SANDANE: Nordstrandvegen SANDANE: Nordstrandvegen 13, 6823 SSandane andane Tlf: T lf: 57 86 85 90 Ă&#x2026;RDAL: Torget Ă&#x2026;RDAL: To orrget 2, 6885 Ă&#x2026;rdalstangen Ă&#x2026;r dalstangen Tlf: T lf: 95 02 81 50 www.bdo.no www .bdo.no

Over? Under?

OVER:

UNDER:

Med Ditec lakkbehandling • får du optimal lakkbeskyttelse • aukar du levetida til bilen • slepp du å vokse og polere bilen • beheld du glansen

Med Tectyl antirustprogram • får bilen den beste understellsbehandlinga • beskyttar du bilen mot vegsalt • unngår du rustskader • aukar du bilens andrehandsverdi

Ring og bestill time før 30. oktober og få gratis leigebil den tida vi brukar på å behandle bilen din.

Eineforhandlar av Ditec i Sogn og Fjordane

Ring oss for pris og timebestilling.

Eineforhandlar av Tecty® i Sogn og Fjordane

Ja takk. Begge deler!

BILPLEIEHALLEN Halbrendsøyra 6, 6800 Førde Tlf. 99 30 22 20 • bilpleiehallen.no

Følg oss på Facebook

TRENING

Min lidenskap for sunn og god mat, samt trening kan du lese meir om på Facebooksida mi: Fit4Fitness.

med Ingeborg Sol Fure

Det er opp til DEG! Eg får stadig spørsmål om kva som motiverer MEG i min kvardag. Svaret er enkelt: Eg set meg mål som eg jobbar mot. Det fører til at eg må utføre visse treningsøkter, og samtidig utfordre meg sjølv mentalt. Å trene utan eit mål er for meg meiningslaust. Eg må ha ein plan på det eg gjer. Eg trenar for å bli sterkare, eg et mat som er sunn og bra for kroppen min, og eg legg meg tidlig for å få nok søvn og vere utkvilt til neste dags utfordringar. Kva er det som gjer at enkelte klarer å setje seg mål og faktisk nå dei? Har dei andre føresetnadar enn deg? Er det fødd med eit talent dei vel å satse på? Har døgnet deira fleire timar enn ditt? Eller prioriterer dei tida si annleis? Eg skal gje deg oppskrifta på å setje seg eit mål for så å faktisk nå det. Sett deg eit mål som er så konkret at du kan formulere det i èi setning. Ikkje ver redd for å vere ambisiøs! Målet skal gje deg ei ekstremt god kjensle berre ved å tenkje på det, det skal gjere noko med deg. Til dømes: «Eg skal slanke bort 10 kg på eit år.» Så deler du inn målet i mindre delmål som du kan nå på vegen: «Eg skal gå ned ca ein kilo i månaden.» Alle små skritt undervegs skal gje litt av den same kjensla som tanken på det store målet. Skaff deg kunnskap og lag ein plan. Det er viktig å vite korleis du kan nå fram. Ingen legg ut på ein ekspedisjon til Mount Everest utan å ha gjort research. Og kvifor finne ut alt sjølv og gjere mange feil undervegs, når andre har trakka opp stien? Difor: Kven kan hjelpe deg i gang? I dette tilfellet er det beste å kontakte fagfolk på sitt felt: ein kosthaldsvegleiar som kan sette opp ein fornuftig matplan og ein treningsrettleiar/personlig trenar som kan kartlegge deg og lage eit treningsopplegg for deg. Saman finn de ut kor grensene dine går og kor hardt du kan presse dei utan at det bikkar over til det uuthaldelige.

Ta avgjersla: No har du oversikt på målet ditt og kva som skal til for å komme dit. Tenk over kva du må ofre og kjenn etter om det er verdt det. I dette tilfellet må du avsjå «kosemat» på kvardagar, seie nei til fest kvar helg, auke den fysiske aktiviteten din og bite tenna saman og fortsette når du har lyst å gje opp. I retur får du betre helse, lettare kropp, meistringskjensle og betre sjølvtillitt. Når

Foto: Fenna Caspers du har tenkt godt over konsekvensar av valet, både fordeler og ulemper, tek du avgjersla. Ver klar over at det ikkje er nokon søndagstur du skal ut på. Du vil treffe humpar og tuer du skal over, stien vil til tider forsvinne, du råkar ut for uvèr og du vil bli sliten og lei. Men så lenge du har blikket mot toppen, når du han til slutt. Gjennomfør planen: Det er NO det byrjar. Ikkje på måndag, etter ferien eller i morgon. Vala du tek kvar dag påverkar framgang. Hugs at små skritt tek deg fram til målet, sjølv om vegen er lang. Du må kvar dag minne deg sjølv på kva som er hovudmålet ditt og kjenne etter om du verkeleg VIL dit. Om svaret stadig er «ja»: hald deg til pla-

nen. Det du lærer undervegs, av positive og negative opplevingar, gjev deg verdifull kunnskap om deg sjølv. Observer og reflekter, tenk at du skal lære deg sjølv å kjenne. Det kan vere smart å føre dagbok, så får du ut tankar og kjensler – både på tunge dagar og på kjekke dagar! Eg lovar deg at dagen du når målet ditt blir ein av dei mest fantastiske i livet ditt! For alle som har lyst å setje seg eit hårete mål kan eg anbefale boka «Bli best» av Erik Bertrand Larsen. Den har definitivt gjeve MEG eit spark bak!

FOTO KIKKERTAR UR FOTO KIKKERTAR UR FOTO KIKKERTAR UR

Invitasjon til

arcel M d e m ld e v k o t Fo å Skei og fotodagar p onsdag 20. til laurdag 23. nov.

169.800,ONSDAG 20. november.

395.000,-

Kl 18–20: Foredrag av Marcel Leliënhof på Skei Hotel. Boksal/boksignering. Butikken held ope etter foredraget. Påmelding til randi@alfhelgheim.no innan 4. nov. Gratis inngang!

Møt den kjende fotografen Marcel Leliënhof 20. nov.

TORSDAG 21. november:

Laurdag 23. nov. Vidaregande fotokurs v/Inge Wallumrød. Fokus på på butikken: Actionfotografering, førebuing, oppstilling av «Fokus på naturutstyr, kamerainnstillingar. Etterarbeid: sortering, fotografering» med redigering og publisering, val av utstyr og generelle naturfotografane råd og tips. Utskrift på printer i A3, A2 eller A1. Aril Gjelsvik, Pris for Actionkurs, redigering, print: Øyvind Alvær Torsdag og Tryggvi kr 1.295.og fredag: Sigmanns(Minimum 10 – maximum 20 deltakarar). Ulike fotoson. aktivitetar på FREDAG 22. november: butikken Kl 18-21 «Korleis ta gode portrettbilete?» v/Inge Wallumrød. Val av objektiv, kamerainnstillingar, bruk av blits og bruk av naturleg lys. Korleis fokusere og kva seier ein til modellen? Redigering. Ta kontakt med Deltakarane får skrive ut bilete. Pris for portrettSkei Hotel for eit kurs, redigering og print: kr 1.295.godt overnattings(Minimum 10 – maximum 20 deltakarar). tilbod under fotodagane på Skei. Påmelding til fotokursa til randi@alfhelgheim.no Tlf. 57 72 78 00 innan 4. november, eller ring 577 28 311. Kl 18-21

415.800,298.000,-

Alf Helgheim & Co AS Skei Sentrum, 6843 Skei i Jølster Tlf. 57 72 83 11 • Fax 57 72 83 29 www.alfhelgheim.no • post@alfhelgheim.no FOTO KIKKERTAR UR FOTO KIKKERTAR UR FOTO KIKKERTAR UR

ET US EH UK SJ

FØRDE GJESTHUS & CAMPING

BILTEMA BILTEMA

SPARKJØP SPARKJØP

ELKJØP

JYSK

PLANTASJEN PLANTASJEN COOP

FØRDE

AUT

OFO

HAFSTAD HAFST AD TREVARE TREV ARE

RUM

BIL TIL SYN ET

or Vi skal bygge om butikken, butikken, og sel derf derfor

Berg e og

Nau dam stdal pba keri

DEKKMANN

AT OG PARKETTGOLV, PARKETTGOL LV, V diverse LAMINAT LAMINA ut diverse

SKE IDA R

OMBYGGINGSSAL, OMBYGGINGSSAL, GJER EIT KUPP! GJER

JØL

STE

FØRDE TEKNISKE FFAGSKULE AGSKULE

KV VA ARER ANDRE BUTIKKVARER BUTIKKV OMNAR OG ANDRE sterkt reduserte reduserte prisar! til sterkt Opningstider: Opningstider: Man-fre: Man-fre: 7.30 - 16.30 • T Torsdag: orsdag: 7.30 - 18.00 • Laur Laurdag: dag: 9.30 - 14.00

HgklZgck )))$ .0() >¬j\] :]k¬ckY\j]kk]2 KYf\]jhdYkk]f /

Suksesshestar frå Naustdal Ikkje mange veit at det er ein bonde frå Naustedalen som avlar nokre av dei beste løpshestane i Norge. TEKST OG FOTO: Kristine Slettehaug

Jim Ivar Kalland, no busett i Naustdal, masa mykje om hest under oppveksten i Aurland. Det vart aldri til at han fekk den hesten, men då dottera vaks til og begynte å mase om det same, bar det rett til Haukedalen for å hente ein fjording. Men det stoppa ikkje der. Kalland ville helst ha ein litt større hest. Så då kompisen tilbydde han å kjøpe ein løpshest han hadde, slo han til. – Motivasjonen var at hesten skulle gjere det betre i løp enn kva den hadde gjort hos han, ler Kalland. – Det var som det pleier vere med kompisar: Det var om å gjere å vere best. Og det vart vi. Hesten gjekk sju løp mens eg hadde den, med blant anna pallplassering. Eit konkurranseinstinkt var tent, og det balla fort på seg. – Då ho skada seg, bestemte vi oss for å bedekke ho. Då første følet kom, ville vi ikkje at det skulle gå åleine, så det vart til å reise og hente ein hest til. Og fleire hestar skulle det bli. – Eg fekk fort interesse for stamme og avl, og skaffa fleire hestar. Eg tenkte det kunne vere spennande å reise på auksjon og sjå kor det gjekk. Det var litt av ein leik med hestehengar for første gong med bil inne i Oslo, ler han. – Første gongen hadde eg med meg to hingstar som gjekk til ein av dei beste trenarane i Danmark. Det gjekk med andre ord veldig bra. Då tenkte eg med meg sjølv at her var det kanskje mulegheiter for ei lita biinntekt.

Historiske sigrar. Inntektene ligg i summen han

får for hestane på auksjon. I tillegg får han 20% oppdrettspengar dersom hesten vinn premie i løp. – Det er ikkje noko å leve av, for det blir litt her og litt der, men som bonde er det ei fin tilleggs-

inntekt. Spenninga som følgjer med løpa er minst like stor motivasjon. Hestane han har avla har gjort stor suksess. Eit høgdepunkt var Derbyauksjonen i 2011. – Vi selde to åringshingstar på Derbyauksjonen 2011, Shockin Icon og Kalland Scofield. Begge var med i DNT’s auksjonsløp i Oslo Grand Prix helga 2013. Shocking Icon tok 1. plassen og premien på 200 000 kr, medan Kalland Scofield kom på 6. plass og fekk sistepremien på 10 000 kr. Det må seiast å være bra, når det vart seld ca. 130 varmblodsåringar, seier han. – I tillegg var Shockin Icon den mestvinnande toåringen i heile Norge i 2012. Begge desse hestane er laga her borte ved løeveggen med eigen hingst, så ein treng ikkje reise langt for å bedekke og lage suksesshestar, ler han. Andre hestar frå Kalland som har gjort det bra, er Kalland Bowceader og Kalland Constitution. Torkil og Monica Steinshaug, som er kjende i miljøet, eig og trenar hestane. Helga 6-8. september var det klasseløpshelg på Bjerke travbane. I 2-årsløpet søndagen var 2 av dei 8 hestane som var meldt til start Kalland-oppdrett. Kalland Constitution tok 1. plassen og Kalland Bowceader tok 3. plassen. – Ingen frå Sogn og Fjordane har tidlegare hatt med to hestar i eit toårsløp med begge på pallplass. Såleis er sigrane historiske.

Gode oppvekstkår. Jim Ivar har fleire forklaringar på kvifor hestane hans gjer det så bra. – Først og fremst må ein ha gode avlshopper med gode prestasjonar. Ho må ha sprunge inn mykje pengar, og helst skal søskena ha gjort det òg. Har du ikkje god merr, hjelper det ikkje kor god hingst du har. Ein annan viktig faktor er rett fòring frå dei er fødde til du sel dei som åringar. Mine hestar har alltid tilgang på fòr. I tillegg må dei har godt stell. Det er ikkje plass til dårlege periodar, stell og fòring må vere kontinuerlig. Landskapet rundt garden på Kalland er prega av bratt og ulendt terreng. Her ligg mykje av grunnen til at hestane som er avla opp i Naustdal gjer suksess.

– Hestane får god fysikk og koordinasjon av å beite her i bakkane. Slik får dei tidleg ein fordel i løp. Eg er ganske sikker på at terrenget her er ein av grunnane til at hestane gjer det bra, seier Kalland. – Og så går dei inn og ut som det passar dei. Regnar det, så står det ein hest i kvar dør og ser ut. Når det sluttar og regne, så er det ut og ete igjen, ler Kalland. – Det er viktig at dei trivast. Gjer dei ikkje det, så verken veks eller utviklar dei seg. Eg er nøyen slik. Siste suksessfaktor er at hestane kjem til gode travtrenarar. Der har eg vore heldig, legg han til.

Altoppslukande hobby. Kalland brukar det meste av fritida si på hestane. Ved sidan av å vere bonde, har han fulltidsjobb. – Det er heile tida noko å ta seg av, for hestane krev mykje. Heldigvis har eg ei flink kjerring og flinke ungar. Dei hjelper til og er opptekne av at hestane får godt stell og trivast. Ein kan vel kalle det eit familieprosjekt, sjølv om det er eg som står for sjølve avlsbiten, seier han og skryt av familien. – I tillegg skal ein rekke å følgje med på alle løpa. Men det er jo berre moro! Akkurat no har eg fem hestar som går løp, så det er stadig noko å følgje med på. Når dei ligg og krigar høgt på premielistene, så er det minst like spennande som i ein fotballkamp.

Jim Ivar Kalland gjer suksess med avl av lĂ¸pshestar. Ein av suksessfaktorane er trivsel. â&#x20AC;&#x201C; Det er viktig at dei trivast. Gjer dei ikkje det, sĂĽ verken veks eller utviklar dei seg. Eg er nĂ¸yen slik.

MULTIFUNKSJONSGLAS

HjĂĽ oss blir det billegare for deg.

svunne med ĂĽra. Det er kjekt ĂĽ treffe andre oppdrettarar og trenarar. Under Derbyhelga er det inspirerande ĂĽ treffe og snakke med legender i canadisk travsport. Men rik blir han ikkje. â&#x20AC;&#x201C; Nei, det blir eg nok ikkje. Men suksess er det gode moglegheiter for, avsluttar han. 04.10.13 slo 2-ĂĽringane frĂĽ Kalland til igjen

Vil du tilby ditt personale og dine gjester ei spesiell kaffistund?

Flatene 1, 6800 FĂ¸rde â&#x20AC;˘ Tlf. 57 82 03 00 â&#x20AC;˘ mail@glassgrov.no

RIMELIG OVERNA AT T ING

sentralt i Bergen Fra kr.

Kontakt Knut Nistad og fortell kva behov du har. Uansett om behovet er filterkaffi, espresso, cappuccino, caffĂŠ latte eller varm sjokolade â&#x20AC;&#x201C; har vi alltid lĂ¸ysinga. Det skal vere enkelt ĂĽ servere god kaffi pĂĽ jobb.

med 1. og 3. plass pĂĽ Ă&#x2013;stersund travbane. Denne gongen var det Kallands Bowcedar som tok 1. plassen, medan Kalland Constitution tok 3. plassen. 17. oktober er Kalland Bowceader og Kalland Constitution med i finalen i Norrlands tvĂĽ ĂĽrs elitelopp med 150.000 i 1.premie. Kalland kan difor ha selt Norges beste 2-ĂĽring for andre ĂĽr pĂĽ rad.

210,

Utan ĂĽ skifte karmar eller rammer.

Rein Design

Kalland har ingen planar om ĂĽ gje seg med det fĂ¸rste. Han har fĂĽtt smaken pĂĽ ĂĽ avle hestar, og er nĂ¸gd med ĂĽ ha bevist at ein kan skape suksess frĂĽ ein gard i Naustdal. â&#x20AC;&#x201C; Ă&#x2026; ha med to hestar i 2-ĂĽrslĂ¸pet pĂĽ Derbyâ&#x20AC;Ś Det er voldsamt stort altsĂĽ! I tillegg likar eg den sosiale biten og miljĂ¸et. Det er nesten berre hestemiljĂ¸et igjen som har desse sosiale innslaga. FĂ¸r var det stort med saueutstilling, men det har for-

EN GOD NA AT TS SĂ&#x2DC;VN

Kaffisenteret

FJORDANE AS

Vi tilbyr alle typer rom og sengeplasserr, gratis bruk av kjĂ¸kken. SengetĂ¸y / hĂĽndkle for leie.

Partner av

Tlf: +47 934 36 000 â&#x20AC;˘ Postboks 2020 â&#x20AC;˘ Kronborg 6808 FĂ¸rde knut@kaffisenteret.no â&#x20AC;˘ www.kaffisenteret.no

Alle gode ting er tre Alder er inga hindring, om hovudet er sprekt. Hugsar du Anny Berge Alsaker, den då 85 år gamle forfattaren frå Stryn, vi skreiv om i 2012? No er ho klar med si tredje bok. TEKST OG FOTO: Roy Sunde

Første bok: «Men minnene har vi – forteljingar frå fortid og notid», kom då ho berre var 82 år. I 2012 kom nummer to, «Ei reise tilbake til fortida». – Eg rydda hytteloftet og fann gamle notat etter onkelen min, Kristian Berge: 15 maskinskrivne sider om ein studietur han tok i Europa, 33 år gamal, i 1921. Det inspirerte meg til å skrive ned minne frå barndom i Oppstryn, reiser, historier og nedskrivingar etter onkel, seier ho og legg til at har skrive ei del artiklar i åras løp. – Mykje samla eg i første boka, blant anna eit intervju eg gjorde med dåverande statsminister Kjell Magne Bondevik. – Eg var plaga av gikt, og kjøpte hus i Albir, på Costa Blanca, der eg var 15 vintrar etter at eg gav

meg som yrkesaktiv. Eit år feira han 17. mai i det norske samfunnet. Då Bondevik kom ut av kyrkja var eg var så freidig å spørje om eit intervju.

Alle gode ting er tre. Denne gongen er det Nordfjord-diktaren Amund Mork ho har skrive bok om. – Tittelen «Nordfjord-diktaren Amund Mork, og samtida hans.» Diktaren og læraren Amund Mork frå Oppstryn 1884 - 1964 skreiv ei mengd songar, dikt og prologar, og den kjende Nordfjordsongen frå 1931: «Du Nordfjord min fagre og fjellsterke heim». – Boka er på 345 sider, og rikt illustrert. Boka vert seld på Stryn Bokhandel, Sunkost Stryn og Totland Libris Eid. Eg er godt nøgd med salet av dei førre, og trur denne boka får like god respons, seier ho og fortel at bøkene blir til på gamle måten.

– Eg har PC, og mykje glede av den, men eg skriv bøker for hand, gjerne ved stovebordet. Så får eg hjelp til å skrive inn på data, før manus blir sendt til formgjevar. Bøkene finansier eg sjølv. Eg tykkjer det er viktig å ta vare på historiene og minna, seier ho og trur det kan bli fleire bøker. Eg kunne tenkt meg å gjere meir ut av bileta etter Kristian Berge, for han tok mange. Eg arva over 3000 bilete etter han, frå Norge og Europa. Han var ingeniør i Statens Havnevesen i Oslo i over 40 år, og reiste rundt og målte opp hamner. Han var med på å stifte Oppstryn Idrettslag, skreiv vedtektene deira, gav ei boksamling til Stryn kommune og møblar til ein lesesal. Kristian var ein av forkjemparane for heilårsveg over Strynefjellet, så han fortener å bli hugsa, avsluttar den spreke 86-åringen.

Rein Design

Ri pĂĽ ka ng b d 57 ile e 83 n? 72 50

Rein Design

Tlf.: 57 83 72 50 e-post: post@bilskadesenteret-as.no www.bilskadesenteret-as.no

What does the wife say?

Vi tilbyr no

ANTIRUSTBEHANDLING! Tuff-Kote Dinol behandling, den mest avanserte og omfattande rustbeskyttelsebehandlinga.

Vi tilbyr ogsĂĽ lakkonservering frĂĽ Diamondbrite med 6 ĂĽrs garanti uten rebehandling.

Tapet Alle prisklassar

FrĂĽ kr. pr. rull

Vi har FLYTTA til nytt og romsleg lokale i Hafstadvegen ved E39.

99,-

NĂĽr kona snakkar interiĂ¸r, blir det fort mykje ring-ding-ding-dingdingeringering og wa-pa-pa-pa-pa-pa-pow i Ă¸yra.

Velkommen innom!

Vi seier ingenting. Vi gir berre gode rĂĽd.

BILGLA

-BOHFCSVWFHFO t UMG t GPSEF GBSHFIBOEFM!FOJWFTU DPN

Opningstider: Mandag - fredag 0730 - 1630

Julebord No er det tid for ĂĽ bestille plass!

Sk ei i JĂ¸lster Skei 57 72 78 00 info@sk eihotel.no info@skeihotel.no sk eihotel.no skeihotel.no

BEST WESTER WESTERN N

Julebord, julemiddager, julemiddager dagerr, luteďŹ sk- eller rakďŹ sklag... luteďŹ skBEST WESTERN WESTERN Skei Skei Hotel har lange tradisjonar med ĂĽ skape den gode BEST Kontakt oss kvar dag frĂĽ 22. november. novemberr. Kontakt stemninga. Eigen jule-Ă la carte kvar ar sĂ¸ndag bading kv for eit godt tilbod. SĂ¸ndags julemiddag med gratis bading kvar november. SjĂĽ skeihotel.no skeihotel.no frĂĽ 24. november.

Kven skal ut?

RETT PÅ Tore Fossen

Alle TV-kanalar med respekt for seg sjølv har eit program der ein eller annan skal ut. TV2 har «Skal vi danse?», «The Voice», «Jakten på kjærligheten» og «Farmen». NRK har «Stjernekamp». TVNorge har «Alt for Norge» og «71˚Nord». TV3 har «MasterChef Norge», «Kari Traa-leikane», «Kjærlighetsredet» og «Top Model Norge». Det kan hende det finst fleire også, men eg kjem ikkje på fleire i farten – med unntak av Idol, X-factor, Ungkarskvinnen/mannen, Robinson-ekspedisjonen, The Biggest Looser og Paradise Hotel. Men kva er eigenleg greia? Er det underhaldning? Kva er det som er så fordømt spennande med at ein eller annan skal heim etter at episoden er slutt? I nokre av programma er det vi sjåarane som skal sende heim ein deltakar som ikkje har fått nok stemmer. I andre er det ein jury som sender ein deltakar på trynet ut døra. Og i siste kategori endar to opp i ein duell, der taparen må pelle seg heim i skam over å ha blitt nedkjempa av ein muskelbunt eller ein med meir kunnskap enn motstandaren. Eg forstår motivet for deltakarane: Å vinne ein flott premie, beståande av eit stort pengebeløp, hus, bil, ny elskar på garden for eit par månadar eller oppnå status som kjendis. Men eg greier ikkje heilt å forstå engasjementet blant folket? Kan hende eg byrjar å

bli gammal og sur, men eg fiksar ikkje alle desse såkalla reality-seriane. Same pokker kor tid eg slår på fjernsynet, så er det ein eller annan kanal som sender desse søppelgreiene. Og ikkje nok med det: Kjøper eg ei riksavis av typen VG eller Dagbladet, så er det «Farmen»-Mette, «Jakten»-Knut eller «Paradise”-Ronny som skrik mot meg når eg blar opp. Eg er vel midt i rævva-interessert i kjærleikssorga, gjeldsproblema, hoftedysplasien eller kva type eksem desse B-kjendisane måtta ha. Like lite er eg interessert i kvar dei ferierer og korleis dei bur. Men tydelegvis genererer desse TVprogramma og deltakarane deira stor interesse blant det norske folk. Unge veks jo opp i dag i den tru at ein eller annan skal ut, same pokker kva situasjonen er. Dei vil gjerne tru at det skal vere slik i klasserommet også. Kven skal ut? Skal vi sende heim han eller ho med dårlegast karakter på norskprøva? Kan vi stemme ut lærarane? Tast 1 for gymlærar Henriksen, tast 2 for norsklærar Grimslid, tast 3 for tysklærar Jacobsen… Og så kjem rektor og offentleggjer resultatet siste skuletimen – til dramatisk musikk over skulen sitt høgtalaranlegg. – Og den av lærarane som har fått færrast stemmer denne månaden, er ------ (skjebnesymfonien dundrar over skuleplassen) ---- er Jacobsen! Full jubel i skulegarden, og på lærarrom-

Same pokker kor tid eg slår på fjernsynet, så er det ein eller annan kanal som sender desse søppelgreiene. No har vi auka renta på

met sit tysklærar Jacobsen og gret. Ingen bryr seg om han lenger. Alle ventar berre på kven som er einaste læraren att ved slutten av semesteret. Kva med arbeidsplassen? Dersom ein har gjort ein tabbe på jobb, eller nokon synast ein i gruppa blir for sterk konkurrent til ein mellomleiarjobb. Skal ein då utfordre vedkomande til tvekamp, med dei andre kollegaene som tilskodarar og heiagjeng? Kunne sikkert vore greitt enkelte plassar, men sånn jamt over hadde det vel fungert ganske dårleg. Men signala er der. Det skal konkurrerast, og det skal skapast vinnarar eller taparar. Og ein eller annan skal ut av gruppa, anten via SMS, ein jury eller ei gruppe som har gjort seg til dommarar og bødlar. Snart trur vi alle at det er sånn livet fungerer. Dei eller det vi ikkje likar, kan vi bli kvitt ved å gje vår stemme til. Kva med fartsgrenser, politikarar, naboar, legar, ektefelle, vinar, butikkar, ostar med meir? Blir det sånn i framtida at vi berre skal kunne stemme ut alt vi ikkje likar? Når sant skal seiast, er ikkje alle desse seriane like dårlege. Men løysinga kan kanskje vere å få høve til å stemme ut dei reality-seriane vi ikkje likar? Då hadde vi blitt kvitt i alle fall dei dårlegaste av dei, og skåna samfunnet for mykje elende, og sendetida kunne blitt brukt til noko som var av litt allmennyttig karakter. Men, skal tru om det går det an å stemme inn Roald Øyen sitt dødsspennande program ”Bit for bit, bilde for bilde”? Kjente brått at eg sakna han, potetgullet, raudbrusen og lyden av myntar som ramla ned i ei metallskål. DET var underhaldning, det!

BSU og BSU 2 til

4,75% Med dette er vi blant dei beste i landet på Bustadsparing for unge!

ssf.no/bsu

•

tlf. 57 82 97 00

meirennbank.no

Rein R ein Design

Viss Viss livet var som Getâ&#x20AC;Ś

DU SP SPARER PARER A

2372,-

Av Av og til hadde det vore greitt med Get sine funksjonar i det verklege liv Ă˛g. Det kan vi dessverre ikkje tilby tilby,, men tv-hausten kan vi gje deg full kontroll over! Med Get box ll har du moglegheit til ĂĽ spole, pause og ta opp. I tillegg kan du enkelt styre opptaksfunksjonen med Get-appen, om du ikkje rekk heim.

Gratis etablering + Startpakke dei tre fĂ¸rste mĂĽnadane med Get TV TV. V. *MHOG Ă&#x20AC;EHU NXQGDU VRP EHVWLOOHU LQQDQ

*MHOG Ă&#x20AC;EHU NXQGDU VRP EHVWLOOHU LQQDQ

3ULV IÂĄUVWH nUHW IUn NU 3ULV IÂĄUVWH nUHW IUn NU

Bestill pĂĽ enivest.no/ tv-kampanje eller kontakt kundeservice pĂĽ 57 00 91 00.

Get box II s FILMLEIGE s SERIEOPPT s FILMLEIGE s SERIEOPPTAK s /004!+ 0!53% 30/,% TA AK s /004!+ 0!53% 30/,% s &*%2.34 49 924 4 /004!+ s $!'!23 02/'2!-/6%23)+4 s &*%2.34924 /004!+ s $!'!23 02/'2!-/6%23)+4

â&#x20AC;&#x153;Genial Get-boksâ&#x20AC;&#x153; â&#x20AC;&#x153;Markedets mest komplette tv-boksâ&#x20AC;&#x153; YJ QR VHSWHPEHU

Din lokale breibandsleverandĂ¸r breibandsleverandĂ¸r - enivest.no 57 00 91 00

Skuggar i natta Bli med naturfotograf Geir Ole Laberg, frå Naustdal, ut i den finske naturen – i møte med bjørn og ulv.

nettene om å få opplevinga, og høve for å få eit bilete eller to også. Men natta vart storarta. Ut i morgonlysninga, rundt soloppgang, kom ein jerv. Den hadde flotte, lyse teikningar i bringa og ein skade på eine auget. Eit flyktig møte av kort varigheit.

TEKST OG FOTO: Geir Ole Laberg

Dagen går med til å sove litt, ete og gjere seg klar

Eg sit samankrøkt med småvondt i ryggen. Heilt i ro, heilt stille, med ein liten trekk i ansiktet av den varme sommarnatta. Mørket har kome godt på. Eg må konsentrere meg for å sjå. Var det noko der? Knip augo att, men klarer ikkje å skilje ut konturar, eller rørsle. Nei, det var ønsketenking. Tida går. Det vert mørkare og vanskelegare å halde oppe konsentrasjonen. Må bevege litt på meg, for eg stivnar av å sitje slik heilt i ro.

til ei ny natt. Som eg tilbringer på ein ny stad, men framleis sit eg i skogkanten med utsikt mot ei myr, og skog i bakgrunnen. Dei siste solstrålane dreg seg sakte ut over myra og frå skogen kjem ein bjørn. Ein stor ein. Mitt første møte med vill brunbjørn. I kveldssola får han eit gyllent preg og med ein fantastisk manke slår tanken meg – kosebamse. Vel, eg tenkjer ikkje å gå i møte med han for ein sunnfjordklem, men han var utruleg flott. Han tusla sakte rundt i skogkanten før han kom ut på myra, mellom små klynger av geiterams. Tida gjekk alt for fort, så forsvann han inn i skogen på motsett side. Men eg hadde fått mitt møte.

Hysj! … Eg høyrde noko i det fjerne. Kan det ha vore..? Jau, der kom det att. Ulveul, langt i det fjerne føre meg. Så svarar det bak meg og like etter til venstre for meg. Håret reiser seg i nakken, ikkje av frykt, men av rein fryd. Tenk, her sit eg, ute i det fri, i djupe skogen og får oppleve desse villdyra slik. Ei ubeskriveleg kjensle eg aldri kjem til å gløyme, som eg skal ta med meg for resten av livet.

Det vart med ein konsert som varte nokre minutt. Eg fekk ikkje sett ulv. Men håpet lev for dei komande

brune. Nokre hadde skadar etter slåsskampar med artsfrender. Som fotograf var det krevjande. For det meste var det lite lys, men også stunder der dyra viste seg i sollys.

Siste natta vart spesiell. Eg hadde eit hovudønske

Natta vart fin. Då mørkret hadde lagt seg godt rundt trestammane, fekk eg møte andre bjørnar. Også dei komande nettene gav flotte bjørnemøte. Utruleg kor heldig eg var. Det gjekk ikkje ei natt utan i alle fall eit flyktig møte med eit av rovdyra. Påfyll for eit natursinn i openheit. Det var ungdyr og vaksne. Nokre nesten svarte, andre gylden-

for turen: Å få sjå og oppleve ulv. Så her sit eg, i ro og ventar tolmodig, i dei austlege, djupe, finske skogane på grensa til Russland. Eg saumfarar igjen ei myr, då blikket brått blir var ei endring i terrenget. Ulv! Ein lys variant. Den har kome umerka inn i kanten på myra og sete seg ned. Ulven sitt blikk tyder på at det er noko som skjer. Snart ser eg at den har ein ven, ulv nummer to. Vaksne ulvar, så det er nok eit par. For ei oppleving, for eit syn. Grasiøst og langbeint forflyttar dei seg i lag. Dei føl skogkanten nett innafor dei yttarste trea, og dei kjem mot meg! På denne måten har dei kontroll over myra samstundes som dei er delvis i skjul. Den lyse ulven kjem så ut på myra, 50-60 meter frå meg, og eg merkar eg er heilt skjelven. Heller ikkje denne gongen er det frykt, men rein glede. Ikkje har eg noko i nærleiken av kvilepuls heller. Denne siste natta fekk eg gleda av å sjå desse to ulvane fleire gonger, også i små, korte interaksjonar med bjørn. Ynskje vart oppfylt, og eg hadde ei fantastisk tid her i villmarka med desse aldeles storarta dyra!

Tavle 99,Nille

6II b BUTIKKAR 6 6I b ĂĽ shoppe 6I b Ă? GĂ? PĂ? KAFĂ? 6I b lNE TING 6I b (ANDELSHUSET

Modellar: Kristine Vie og Camilla HugĂ¸y Kristine har pĂĽ seg kle frĂĽ KappAhl: Singlet 69,50 | Gensar 199,- | Bukse 249,kke 499,- | Lue 99,- | Sko frĂĽ Eurosko, Roots 1599,-

Converse kr 900 dn

Camilla har pĂĽ seg kle frĂĽ Vero Moda: 9,95 | Bukse 299,95 | Jakke 549,95 | Sko frĂĽ dna, Converse 1199,-

StĂ¸rste kjĂ¸pesent ntereett mellom Bergen og Ă&#x2026;lesund s BUTIKKAR s GRATIS PARKERIIN NGSPLASSAR s RESTAURANTAR KAFĂ?AR s ,EIKELAND Opningstider: Kvardagar 10â&#x20AC;&#x201C;20 (21) Laurdag 10â&#x20AC;&#x201C;18 (20) Nokre butik kar har andre opningstider. Handelshuset tek atterhald om tryk kfeil og utselde varer.

Rein Design

Vi kan vise veg til kloke

Største rste kjøpesenteret j p

helsevalg og bedre

mellom Bergen og Ålesund Å

livskvalitet. Vi legg vekt på å yte personleg service og

GENSER

å stimulere våre kundar til å

600,-

ta vare på eiga helse. Kom

MA AT, DRIKKE OG KIOSK • Spar • Napoleon Conditori • Deli Vita • Narvesen • Peppes Pizza • Vinmonopolet • Bambus

gjerne innom for ein helseprat!

Opningstider: 09–18 (10–16)

OPTIKK , UR OG GULL • Bjørklund • Mestergull • Brilleland KROPP OG HELSE • Nikita • Apotek1 • The Body Shop • Sunkost • Trendy frisør frisø metique Parfymeri eri & Spa pa • Cosme • Ranels Ra Parfymeri • VITA

yM he

HUSS OG O HEIM • Bel Be lis Blo Blomster • Nille • Norli Hand ndelshuse set • Kremm mm mmerhuse t • Princ Pri Pr ess • Tilbords

K B U TI K N Y

Sengesett 499,Princess

SKO • dna • EuroSko • Shoeday

KLE • Bare Barn • KappAhl • VIC • Marcel • Marcel Sister • Marcel Home • More Woman • b-young • Arkja Dameklær • Hennes & Mauritz • Jack Jones • Vero Moda • Match

november opnar Enklere liv butikk i Handelshuset! Caps 199,Glitter

SPORT OG FRITID • Ringo • Din sport

Vi gler oss! Genser frå Jeaan Paul

999,(ﬁns óg i marine og beige)

MA AT TCH FØRD FØRDE HANDELSHUSET SØR TLF 57 82 02 80

Laurdagar

SPESIALBUTIKKAR • Clas Ohlson • Glitter • Zoo-senteret • Bagorama • Citybag • CMYK accessories SERVICE • Sparebanken Vest • Posten

www w..hhforde.no

...vi har det! HANDELSHUSE HANDELSHUSETT

Kristine testar:

Digital detox I ei verd kor alle er kopla på, blir det stadig viktigare å kople av. Tre dagar utan digitale hjelpemiddel skulle vise seg å bli ei positiv oppleving. TEKST: Kristine Slettehaug FOTO: Roy Sunde

For nokre veker sidan skulle mine to små springe 100-meteren på eit idrettsarrangement. Jentene stilte seg forventningsfulle opp ved mål og vinka til mamma på sidelinja. I det startskotet gjekk, fiska eg iphonen opp frå lomma. Den ville ikkje samarbeide, så eg vart ståande og trykke for å få på skjermen. Og så var det koden. Stressa, ivrige fingrar trykte febrilsk på skjermen, mens eg såg jentene passere i sidesynet. Etter litt fekk eg opna mobilen, og etterkvart kamerafunksjonen. Klar til å filme, oppdagar eg at jentene er ti meter frå mål. Eg rekk akkurat å filme at dei passerer målstreken. Men det andre, det gikk eg glipp av…

«Why are you filming, you are here!», ropte ein

komikar frå scena til publikum, som sto i salen og filma med mobilane. Og han har eit poeng: Kvifor er vi så opptekne av å dokumentere alt muleg, når vi er der og har moglegheita til å vere i opplevinga med eigne sansar? Kvifor sit vi på sosiale medium, når dei vi helst vil vere sosiale med sit rundt oss?

I ei verd kor alle er kopla på, blir det stadig viktigare å kunne kople av. Sjølv om vi har tilgang til fantastiske verktøy, er det viktig ikkje å bli slave av digitale hjelpemiddel. I tillegg til at digitale duppedittar gjer oss asosiale, aukar stressnivået. Difor er det nødvendig å trekke ut kontakten med jamne mellomrom. Det er tid for digital detox. Til vanleg er eg storforbrukar, men i tre dagar skal eg vere utan digitale hjelpemiddel. Ikkje Facebook, ikkje Instagram, ikkje filme, ikkje ta bilete, ikkje mail, ikkje google. Ingenting. Telefonen skal berre brukast til det den var meint for: Å ringe.

Dag1. Fredag morgon vaknar eg til fri og sol. Det er uvant å ete frukost utan å sjekke sosiale medium og nettaviser. Det som bekymrar meg mest er mailboksen som truleg inneheld mail frå kundar som ventar svar. Samtidig er det fint å nyte frukosten og berre det. Eg føler at eg har eit hav av tid Ei venninne vil ha meg med på fjellet denne dagen. Fjelltur no til dags betyr fort dokumentasjon i alle mulege kanalar: Facebook, Instagram, MMS… Helst skal du poste eit bilete der du hoppar ved sidan av ein varde. Naking (lettkledd bilete på fjelltopp) er også populært. Denne dagen får mobilen ligge i sekken, og pausen på toppen blir brukt på å nyte utsikta og matpakken. Veldig friande, og litt seigt å reise seg når ven-

ninna mi vil ha meg med på sine obligatoriske bilete. På vegen ned att ringer telefonen. Ironisk nok er det ein kunde som lurer på kvifor eg ikkje svarer på mail. Det er faktisk eit halvt døgn sidan han sendte den! For å sleppe ei lenger forklaring om digital detox, avtalar vi at eg skal svare han over helga. Eg legg på og håpar det ikkje ligg alt for mange ubesvarte mailar i innboksen.. På kvelden tikkar det inn ei melding på mobilen: Har lagt ut bilete av deg på Facebook. Tenker du klør i fingrane etter å sjå det. «Det går fint. Eg klarar vente til måndag.» sender eg tilbake, mens det, ja nettopp ja, klør i fingrane etter å sjå kva som ligg der. Kvelden blir brukt framfor TV-en. Det er ei ny oppleving å sjå gullrekka utan å trykke på pc og telefon så fort det blir litt kjedeleg, eller i reklamepausane. Heile TV-seansen får ei god ro over seg. Det einaste som irriterer meg litt er at sambuaren sit og trykker på den pokkers telefonen sin. Ein dag utan, og eg kastar stygge blikk på mobilavhengige. Dag ein har gått overraskande bra, men heile tida har det lege ei lita uro i kroppen. Litt som når du går rundt og har lyst på sjokolade, men ikkje har det.

Dag 2. Laurdag betyr god tid og aviser. Det er lenge sidan eg har trippa sånn etter postbilen, utsvolten på nyheiter og oppdatering frå samfunnet.

Lokalavisa blir lese med stor appetitt. Eg blar ikkje gjennom den, eg les. Når avisa er fillelese, er det tid for å skrive handleliste. Det gjer eg vanlegvis på mobilen. Denne dagen er det fram med penn og papir. Lista gløymer eg sjølvsagt att i bilen, og rådvill finn eg fram telefonen på butikken for å google oppskrifta eg skulle handle inn til. Nei, vent. Det er ikkje lov. Litt frustrert handlar eg på hugs, og tenker at helga kan bli utfordrande for ei som ikkje brukar kokebok, men kokeblogg. Seinare på dagen går vi ut for å leike. Eg veit ikkje om det er lov å sei høgt, men av og til synast eg det er litt kjedeleg å vere med ungane på leikeplassen. Det er jo måte kor kjekt det er å sjå på at nokon leikar i sandkassa. Difor tyr eg ofte til mobilen som underhaldning. Denne gongen legg eg att mobilen heime, og veit med meg sjølv at det er slik det bør vere. Som eg sa innleiingsvis, er det fort å gå glipp av dei store augeblikka når du står med nasa ned i mobilskjermen. Denne laurdagen går eg ikkje glipp av noko, og er 100% til stades med ungane. Det er vel og bra, men eg skal ikkje lyge og sei eg ikkje sakna telefonen. Av og til treng ein ei lita flukt. Berre det ikkje blir heile tida. På kvelden er vi inviterte på fest. Plutseleg finn eg meg i ein sofa med berre ukjende, og merkar at det hadde vore godt med ein telefon å tukle med. I staden får eg kontakt med sidemannen, noko som resulterer i ein hyggeleg samtale. Vi kjem inn på felles kjente, og vi letar etter eit etternamn.

– Sjå kva ho heiter på Facebook, seier mitt nye kjennskap. – Eh, nei. Eg kan ikkje. Har sånn internettfri helg, seier eg litt flau, og tenker at han må tru eg er diagnostisert med eitt eller anna rart. Han spør vidare litt om korleis det er, og eg seier at det er uvant med så lite tilgang på informasjon. – Du får bruke tekst-tv då, seier han. Aha, tenker eg. Ein kanal eg ikkje har tenkt på. Men det blir med det. Tekst-tv blir for lite brukarvennlig til denne digitaliserte brukaren.

Dag 3. Søndagen er det ut og gå med svigers i vakre omgjevnader i Bygstad. Sol+barn+tur+vakker natur = Instagram-/Facebookbilete. Men ikkje i dag. Nok ein gong legg eg att telefonen. Fokuset er retta mot dei rundt meg og alt det fine hausten har å by på. Når vi tek ei rast og svigerfar tek opp kameraet sitt, ofrar eg verken hår eller sminke ein tanke, rimeleg trygg på at bilete ikkje hamnar på sosiale medium før vi er kome inn døra. Når svigerinna mi seinare sig ned i sofaen og oppdaterer oss på kven som har vore på fjellet i helga, med Facebook som kjelde, tenker eg: Ja, ja, så det er det eg har gått glipp av då. I løpet av helga har suget etter å stadig sjekke mobilen sakte, men sikkert forsvunne. Eg finn mitt nye liv fritt for internett og andre digitale hjelpemiddel rett så behageleg. Og så har eg så masse tid! Søndagskvelden går eg rett nok på ein liten

smell. Eg har funne fram ei kokebok, for å lage heimelaga majones. I oppskrifta står det at ein skal «løfte stavmixaren frå botnen når emulsjonen startar». Hæh? Kva er emulsjonen? Eg grip etter pc-en, klar til å google, men legg den fort ned att. Hm. Eg gir opp, majonesen er tynn som suppe, og der eg vanlegvis ville ha googla korrekt framgangsmåte, står eg handlingslamma og endar med ferdigmajones i eggesalaten. Når eg får tenkt meg om, kjem eg på at det finns jo andre kjelder til informasjon. Kva med å slå opp i ei ordbok? Eller ringe mamma eller svigermor? Det er som ein har gløymt alternativa, fordi ein er blitt så vant til å bruke internett som informasjonskjelde.

Måndag er eg tilbake i den digitale verda, og kvin litt når eg opnar pc-en og koplar iphonen på wifien. Skal vi sjå, skal vi sjå.. Eg vekslar mellom å scrolle på pc-en og telefonen og konstaterer fort at vennene mine framleis et og trenar. Ungar har dei visst òg! På VG.no lurer dei fælt på kva det norske ordet for «Segway» blir. Så har eg gått glipp av noko? Nei. Tvert i mot. Kort summert opplevde eg at eg fekk betre tid, var meir til stades og fekk ein god ro over meg som det er lenge sidan eg har opplevd. Eg anbefaler alle ein digital detox med jamne mellomrom. Etter mitt vesle avbrekk, merkar eg at eg grip sjeldnare etter telefonen.

Fotokveld med Marcel på Skei motivere kundane til å utvikle fotointeressa og å bruke fotoutstyret. Vi tilbyr 3 timars gratis fotokurs til alle som kjøper Canon EOS systemkamera av oss, som vi held eit par gonger i året, i samarbeid med Canon Norge AS. Dei stiller alltid opp med ein dyktig person, også i samband med aktivitetar på butikken. Det set kundane pris på.

Den kjende fotografen Marcel Leliënhof kjem til Skei, 20. november til fotokveld. Arrangør er butikken Alf Helgheim og Co i samarbeid med Canon Norge. TEKST: Roy Sunde

Men eigarar av andre merke er like velkomne, og det er gratis, smiler Reidar Helgheim, som driv butikken ilag med Randi Holt. – Målet er å gje fotointeresserte ein inspirerande kveld. Vi håpar å få plass til alle som vil kome, men er avhengige av at folk melder seg på innan fristen, 4. november, så vi kan tilpasse lokale etter kor mange som kjem. Valet av Leliënhof, for mange kjent som mannen til Mia Gundersen, er ikkje tilfeldig. – Eg og Randi har vore på foredrag med han. Det var utruleg interessant! Marcel likar å portrettere folk, og grupper, og er flink til å tilnærme seg folk og lage ei forteljing om mennesket i bilete. Han er òg forfattar, videoregissør og biletredaktør. Det blir boksal og signering på butikken frå klokka 15, og høve til møte med Marcel.

Inspirator. – Kvifor lage til ein slik kveld? – Vi har mange gode fotokundar frå heile fyl-

Marcel Leliënhof

ket, som vi set utruleg stor pris på. Mange synast det er godt å ha eit slikt tilbod lokalt. Fordi fleire og fleire brukar oss som alternativ til netthandel, kan vi stadig utvide utvalet vårt av kamera, objektiv og utstyr. Vi ynskjer god dialog med kundane. Å auke fotokunnskapen deira er eit ledd i det. For Canon og Alf Helgheim & Co er «Inspirasjon til å ta neste steg» viktig. Vi ønskjer at dei som handlar med oss får mest mogeleg att for si investering og den beste oppfølginga, og søkjer å

Fire dagar til ende. Marcel er starten på fire dagar med ulike fotoaktivitetar på Skei. – Den 21. og 22. november har vi fotokurs med Inge Wallumrød: Canons forlenga arm på grunnleggande Canon EOS fotokurs. Her får ein høve til å ta neste steg, med fokus på actionfoto torsdag kveld og portrettfoto fredag kveld. Begge kveldar blir det også kursa i redigering og klipping av bilete, og ein får prente ut bilete i A3, A2 eller A1. Her blir det ei deltakaravgift, og påmeldingsfrist 4. november, seier Reidar og fortel at det skjer mykje på dagtid også. – Demonstrasjon av nye Canon EOS systemkamera, Canon Legria Mini videokamera og Canon EF objektiv og utstyr, demonstrasjonar av skrivarar med tips og råd, også om val av papir, og meir. Laurdagen kjem dei erfarne naturfotografane Aril Gjelsvik, Øyvind Alvær og Tryggvi Sigmannsson til butikken, viser flotte naturbilete og gjev gode råd og tips. Og det blir mange gode tilbod, smiler Reidar.

Julebord i Restaurant Laxen frå laurdag 16. november

Familiejulebord 1. 8. og 15. desember Våre populære familiejulebord vert tidleg fullbooka, så her er det berre å bestille først som sist. Det vert underhaldning for borna, og kanskje kjem nissen... Kr 395,- pr pers, born u/4 år: kr 50,- 4-14 år: kr 20 pr år

Onsdagsjulebord —kr 595 27. november, 4. 11. og 18. desember, frå kl 1900 Frå 2. desember, måndag- laurdag kl 1400—1730(1700)

VELKOMMEN TIL EI FIN FØRJULSFEIRING! FOR BESTILLING:

Laur Laurdag rdag 14. desember:

Humorshow med Bård Tufte Johansen og Jonas Bergland - pakkepris grupper Humorshow og julebord:

Julelatter med Jonas Rønning og Morten Grøtnes - pakkepris grupper Julelatter og julebord:

57 83 40 00

kr 990 pr pers

kr 1040 pr pers

Musikk i Barthold

Julelunsj —kr 315

Laurdag 23. november:

16.-17. november: Vi Tre 22.-23. november: Vi Tre

29.-30. november: Gilbeys 6.-7. desember: Gilbeys 13.-14. desember: Gilbeys

Rein Design

Kvar helg byr vi på nydeleg tradisjonsrik mat, god drikke, julepynta restaurant, sosialt samvær mellom festpynta gjester og god dansemusikk. Dette er rammene rundt eit vellukka julebordsarrangement ved Rica Sunnfjord Hotel. Kr 685,- pr person inkl julebord og dans. Overnatting inkl julebord og dans, frå kr 1435,-

VI RYDDAR PLASS TIL VINTERSESONGEN

SKI

BINDINGAR OG STØVLAR – LANGRENN OG ALPIN

VI STARTAR TORSDAG 24. OKT! – SÅ LANGT LAGERET REKK!

Handelshuset, 6800 Førde

Rentekampanje

2,95%!

Gjeld A-Klasse, B-Klasse og CLA.

A1 180 80 U Urban rban Plus: P l u s:

No kr

11.990,.990,-

Nye A-Klasse

B1 180 80 Sport Spor t Plus: P l u s:

No Pr. mn Pr. mnd. d. iinkl. nkl. m va.* kr mva.*

22.990,.990,-

CLA C L A 180 180 Urban Urban Plus: P l u s:

No Pr. mn Pr. mnd. d. iinkl. nkl. m va.* kr mva.*

22.990,.990,-

Pr. mn Pr. mnd. d. iinkl. nkl. m va.* mva.*

Utstyr Uts tyr – gjeld alle tr tre e modellar modellar:: • • • •

1 17” 7 ” aalu.felgar lu.felgar ((18” 18” p påå C CLA) L A) Sportsseter Spor tsseter stoff/kunstskinn stof f/kunstskinn D oble o va l e e ks o s p o t t e r Doble ovale eksospotter K ø yrecomputer med med fargedisplay f a r g e d i s p l ay Køyrecomputer

• • • •

Multifunksjonsratt Multifunksjonsrat t i skinn skinn Lyspakke Lyspakke o og g rregnsensor eg ns ens o r Klar ffor or B ecker navigasjonssystem n av i g a sj o n s s y s t e m Klar Becker A udio 2 0C D rradio adio m ed 5 .5” fargeskjerm f a r g e s kj e r m Audio 20 CD med 5.5”

• Bluetooth Bluetooth handsfree handsfree og og music-streaming m u s i c - s t r e a m i ng • Bi-xenon Bi -xenon lykter lyk ter med med LED LED framme/bak framme/bak Vinterhjul • Vinterhjul

*Star tleige kr. *Startleige kr. 55.000 inkl. mva. mva. EtableringEtablering- og termingebyr termingebyr kjem i tillegg. Leasingperiode: Leasingperiode: 3 år / 45.000 km. 2,95% nominell rrente. ente. Krav Krav om ﬁnansiering ﬁnansiering gjennom Ber Bertel tel O. S Steen teen FFinans inans AS. TTilbodet ilbodet gjeld til 3 31.12.2013. 1.12.2013. FForbruk orbruk blanda køyr køyring: ing: 0,38-0,6 0,38-0,61 1 lit liter/mil. er/mil. C CO2-utslepp: O2-utslepp: 98-1 98-143 43 g/km. Bilde Bildett kkan an aavvike vvike fr fråå tilbod.

Bilhuset Bi lhuset Førde, Førde, Ø Øyrane yrane 6, 6, 6800 6800 Førde, Førde, tlf. tlf. 57 57 72 72 41 41 00, 00, www.bilhusetforde.no www.bilhusetforde.no

Eg heiter Joachim Vie, eg er 32 år gammal og sambuar med Lena S. Kirkebø. Saman har vi Nomi på 3 år og Alvin, som er null år ifølgje Nomi. Før Nomi klatra opp i familietreet var min altoppslukande hobby å vere i fjellet, eller legge planar for neste tur til fjells. Ikkje minst kunne ein vere med på alt av tilbod frå aktive venner. Med Nomi blei ting straks meir utfordrande. Er det mogleg å kombinere eit aktivt liv med det å ha born? Kan ein vere like impulsiv som før? Kan ein gjere det same som før? Denne spalta har sidan 2012 gjeve ein del svar - men jakta på dei store turopplevingane i ein travel kvardag held fram. 1

Det siste blåbæret Eitt år med tur på Nomi har gjeve store opplevingar, og ei aldri så lita realitetsorientering. Felles for alle turane: Det må vere koshli!

– Putsjen, den brukar eg til å fange sånne, sånne, sånne, sånne her. Nomi har sett seg ned for å ta ein kvil, og forklarar kva den vesle pinnen ho har funne er for noko. Vi går langs ein gammal traktorveg i Gotdalen (eg trur i alle fall det heiter det, men denne gongen har vi ikkje planlagt noko). – No er eg klar, seier Nomi. Ho reiser seg med lange pinnar i eine handa og putsjen i den andre. – Kva skal du med den der putsjen, spør eg medan ho plukkar kongler som eg må bere. – Det esje en putsj, det er ein kniv, seier ho, og lurer på om eg er heilt teit. – Den brukar eg til å gjere sånn, fortel ho, og spikkar på pinnen. Nomi får gå framme og halde

sitt eige tempo. Det går ikkje fort med oss, men det går oppover. – Her inne er det troll. Og bjørn, seier Nomi medan ho pirkar i ei grastue langs vegen. Det er visstnok veldig mykje interessant å sjå der vi går. Ho pratar om andre ting enn ho gjer heime, og ho pratar mykje meir – sjølv når ho blir andpusten av å gå.

Sesongskifte. – Eg er sliten igjen, seier Nomi og set seg på ein stein langs vegen. Eg får tid til å tenkje litt på turane vi har hatt gjennom eitt år. Etter ein lang sommar med fleire turar, med både Nomi og resten av familien, ventar hausten. Dagleglivet råkar hardt og brutalt, og tida ein rår over blir med eitt skåre ned på. Nok ein gong må vi vurdere korleis denne spalta skal utvikle seg. Den starta som ei realitetsorientering: Kan ein reise på dei same turane som ein gjorde før ein fekk born? Spalta var eit påskot for å kome seg på tur, litt lenger og litt høgare enn sist. I løpet av eit år har eg gradvis innsett at alt

er vanskelegare med born – og då meiner eg alt. Planlegging for dei lengre turane var ikkje anna enn kos før. No er det heilt naudsynt. Ambisjonar om høgde og lengde på turane kan ein leggje vekk! Sjukdom var før noko ein gjekk av seg undervegs. No kan det stogge heile turen – og det skjer ofte med barnehagebarn. Så kva gjer vi vidare? Vinteren står for tur. Kuldegrader gjer det komplisert med overnattingar i telt. Traktorvegar/anleggsvegar, som om sommaren er opne og byr på snarvegar til villmarka, er stengt om vinteren. Det krev meir for å komme seg ut og opp når det er snø. Meir organisering og meir påkledning. – Kjem du pappa, ropar Nomi, ho har skåre av vegen og jobbar seg opp mot skogen og ei myr. Vi får tenkje litt meir på det der.

Disneysjænnel. – Blåbær pappa, kom. Nomi har fått auge på dei mørkeblå bæra. Hadde det vore druer ville vi kalla det ei rosin, men eg trur ikkje det finst eit omgrep for rynkete blåbær. Eg lurer

Spesialist pĂĽ gamle klokker, veggur, lommeur og armbandsur. Har klokka di hĂ¸g personleg verdi, kanskje eit uerstatteleg arvestykke? Treng den ettersyn, reparasjon eller restaurering? Urmakarverkstad i FĂ¸rde med ekspertise og lang erfaring pĂĽ reparasjonar av alle typar ur. Henting og levering etter avtale om Ă¸nskjeleg. Gratis fast prisoverslag. 5 ĂĽrs garanti pĂĽ overhaling av veggur.

Roger Pettersen A/S Offentl. godkjend urmaker

Presteholten 25, 6810 FĂ¸rde Tlf. 907 32 380

1) Putsjen, som viste seg ĂĽ vere ein kniv, blei brukt til ĂĽ spikke pĂĽ pinnar som Nomi fann undervegs. 2) To glade fjellfantar som verdset den korte men fine haustturen. 3) Eit teikn pĂĽ ein god skogstur er blĂĽ fingrar og blĂĽ lepper. Nomi sĂ¸rga for at ikkje (gode) bĂŚr ikkje gjekk til spille. 4) Etter turen er ingenting som ein enkel middag i turbilen. 3

5(9,6-21 5(.1(6.$3

Â&#x2021; )5$07,'65(77$ OG ())(.7,97 OPPLEGG FOR REKNESKAPSRAPPORTERING Â&#x2021; Â&#x2018;.2120,67<5,1* Â&#x2021; Â&#x2018;.2120,6. 5c'*-(9,1* Â&#x2021; 3267#5 5 12 Â&#x2021; ::: 5 5 12 )Â&#x2018;5'( Â&#x2021; )/25Â&#x2018; Â&#x2021; (,' Â&#x2021; 0c/Â&#x2018;< Â&#x2021; 675<1

7$ .217$.7 )

7,/%2' 3c

5(.1(6.$36)Â&#x2018;

5,1* 2* 5(9,6-21

DIN BUBIL-VERKSTAD I FĂ&#x2DC;RDE s Service og reparasjonar s Periodisk kĂ¸yretykontroll (EU-kontr.) s Hjulstillingskontroll med 4-hjulsmĂĽling s Fabrikkoppdateringar og garantiarbeid pĂĽ chassis s Service/fylling pĂĽ AC-anlegg s Ettermontering av cruise control og ryggekamera

VISSTE DU AT s 2 av 3 bubilar er bygd pĂĽ Fiat Ducato? s Autoservice er Norges eldste Fiat-forhandlar, etablert i 1966, og Iveco-forhandlar frĂĽ 1974?

pĂĽ om ho kan hamne ÂŤpĂĽ druenÂť om ho ĂŠt for mange av desse, og mĂĽ prĂ¸vesmake. â&#x20AC;&#x201C; Dei var ikkje sĂĽnn kjempegode Nomi, seier eg. Ho er ikkje samd. â&#x20AC;&#x201C; VĂŚlli goe pappa. Ho er allereie blĂĽ pĂĽ leppene. Slike blĂĽbĂŚrtuer er ei av dei stĂ¸rste hindringane for dei lange turane. Eg legg meg pĂĽ graset og ventar til ho er klar. Det er fint med desse hausturane. Om ein synast at sommaren er for kort, sĂĽ er hausten om mogleg endĂĽ kortare. FĂ¸r ein veit ordet av det er dei klĂĽre dagane med fargerike ĂĽssider erstatta med kvit snĂ¸ og tidlig mĂ¸rke. Denne sommaren fekk vi verkeleg testa turbilen vĂĽr. Men teltet har ikkje blitt brukt meir enn det mĂĽ i lĂ¸pet av ein sesong. Eg hĂĽpar at nĂĽr Nomi er 4 ĂĽr neste sommar, sĂĽ skal vi fĂĽ komme oss lenger for eiga maskin, sjĂ¸lvforsynt over nokre dagar. Skal tru om eg ikkje tenkte det same i fjorâ&#x20AC;Ś â&#x20AC;&#x201C; No mĂĽ vi gĂĽ vidare Nomi, seier eg fĂ¸r ho er klar. â&#x20AC;&#x201C; Pappa, vi mĂĽ snu no. For andre gong i lĂ¸pet av turen prĂ¸ver eg ĂĽ lokke ho litt vidare,

utan ĂĽ lukkast denne gongen. Med handa full av blĂĽbĂŚr har ho allereie byrja gĂĽ ÂŤfeil vegÂť. â&#x20AC;&#x201C; BĂ¸r vi ikkje gĂĽ litt lenger nĂĽr vi fĂ¸rst er pĂĽ tur Nomi? â&#x20AC;&#x201C; Vi er ferdig no pappa, no skal vi heim! Meir er det ikkje ĂĽ seie om den saken. Som vanleg er vi pĂĽ tur pĂĽ hennar premissar. Det er i grunnen heil greitt. Enkelte gongar skal vi berre nyte den korte turen. Plukke dei siste blĂĽbĂŚra og ikkje bry oss om at vi har nokre timar att fĂ¸r ein normalt ville slĂĽtt leir. â&#x20AC;&#x201C; No skal det bli godt med middag i bilen, kva?. â&#x20AC;&#x201C; Vi skal sove i bilen pĂĽ fĂŚlle, seier ho, ganske langt frĂĽ sanninga denne laurdagen. I bilen ligg ein pakke med pytt-i-panne som vi steikar opp medan ho hiv stein i elva. Etter ein enkel middag bak i turbilen, er det tid for heimreise. â&#x20AC;&#x201C; Vi skal heim ĂĽ ligge i sofaen og sjĂĽ DisneysjĂŚnnel (Disney-channel). â&#x20AC;&#x201C; Det skal vi Nomi, min lille sofagris, legg eg til i mitt stille sinn og smiler.

Kusslid, 6819 FĂ¸rde â&#x20AC;&#x201C; Tlf. 57 83 38 80 www.as-autoservice.no

Alle bilmerke - opptil 7,5 tonn

- reparasjon - vedlikehald - service - EU-kontroll - hjulstillings-kontroll - aircondition-service Vi er med i verdas stĂ¸rste og mest kunnskapsrike verkstadkjede. Hos oss fĂĽr alle bilmerke profesjonell hjelp til hyggeleg pris.

31 â&#x20AC;&#x201C; MED KVALITET OG SERVICE SOM VAREMERKE â&#x20AC;&#x201C;

Skatt på sal av arva eigedom? For mange som arvar eigedom vil det vere aktuelt å selje, gjerne etter kort tid. Som advokat og meklar får ein ofte spørsmål om det må betalast skatt av salssummen, og om det er nokon måte å unngå slik skatt på. Når ein sel eit hus, ei leilegheit eller ei hytte, skal det betalast skatt av gevinsten, med mindre ein har oppfylt krav om butid og eigartid. For bustadeigedomen er kravet at ein må ha eigd og brukt den som eigen bustad i minst eitt av dei to siste åra, før eit sal blir avtalt. For hytte/fritidseigedom må ein ha eigd den i minst fem år før ein gjer avtale om sal.

Den som har arva ein eigedom vil ha oppgitt verdien av denne i arvemeldinga, som er sendt til skattekontoret. Har du gjort utbetringar på eigedomen utover vanleg vedlikehald, kan slike kostnader leggast til inngangsverdien. Det same gjeld kostnader ein har hatt ved kjøpet, t.d. dokument-

avgift. I tillegg kjem kostnader ved sal, som takst og utgifter til meklar. Du må dokumentere kostnadane med kvitteringar.

gift. Det kan bli lite lønnsamt om sal av eigedomen seinare medfører gevinstskatting, som langt overstig det ein har betalt i arveavgift.

Mange som arvar eigedom er ikkje er klar over kor viktig det er å opplyse den faktiske marknadsverdien av eigedomen i arvemeldinga. Ein ser gjerne at verdien har blitt sett lågt for å redusere arveav-

Skriven av Jan Erik Mardal advokat Huseiernes Landsforbund

Å J S G O M O N N I M KO ER!

T I E H Y N VÅRE NYHEIT! Element Stil er møblar med elegante integrerte frontar og dusj. Kvalitetsprodukt designa og produserte i Danmark.

60 CM KVIT SPEGEL-SKÅP OG SKUFFER KR. 10.440,2 OVERSKÅP A. KR 2.240,-

100 CM GRÅ SPEGEL OG SKUFFER KR. 14.540,2 OVERSKÅP A. KR 2.540,-

Opnin ngstider:

Måndag–fredag: 07.30–16.30. Laur u dag: 10.00–14.00. Vi tar forbehald om fargeavvik og tr ykkfeil.

R Rørle ø r l e g ge g e re r e n i næ n æ rhete rh e te n

Tlf. 57 72 55 90 - Mob. tlf. 992 13 790 Flovegen 4, 6800 Førde - www.comfort.no

R Rein ein Design

Gevinst ved sal blir rekna som differansen mellom det beløpet ein sel for og det som var verdien då ein tok over eigedomen. Det vil sei det vi kallar utgangsverdi og inngangsverdi.

BERGE BRUKTBIL

Kr 265 000,-

Kr 169 000,-

2011 VW Golf 140 TDI Highline

Kr 309 000,-

2007 Skoda Octavia 1.9 D

Kr 329 000,-

2012 Mitsubishi ASX 1,8 Clear Tec

Kr 254 000,-

2013 Skoda Octavia stv Alldrive

2010 VW Touran 1,9 105 hk

Kr 359 000,-

Kr 485 000,2012 Audi Q3 TDI 177 hk S-tronic

Kr 104 000,-

2010 Audi A6 Avant 2,0 TDI

2003 Skoda Octavia stv ele. 4x4

Kr 121 000,-

Kr 355 000,2011 VW Tiguan 2,0 TDI 4-motion

Kr 259 000,-

2006 Daihatsu Sirion 1,3

2011 VW Passat 105 hk TDI Comf.

Kr 159 000,2010 VW Polo 75 TDI Highline

Kr 140 000,2005 Skoda Octavia 102 hk

Kr 245 000,2009 Audi A4 TDI 120 hk Avant

Kr 299 000,20121 Subaru Legacy Outback 2.0

Kr 199 000,2010 Subari Impreza 1,5

Kr 65 000,2004 Subaru Justy 1,3

Kr 120 000,2008 Skoda Fabia stv 80 hk TDI

Kr 225 000,2011 Skoda Octavia stv 105 hk

Kr 234 000,-

Kr 128 000,-

2012 Audi A4 1,6 TDI Attraction

Atterhald om trykkfeil og selde bilar.

Kom innom og sjå vårt store utval eller gå inn på berge.no

Kr 149 000,-

2009 Skoda Fabia Ambiente 80TDI

2009 Skoda Roomster 105TDI

Alle våre bruktbilar har gått gjennom ein kvalitetskontroll. Du får med skriftleg rapport om bilens tilstand.

www.volkswagen.no

* % 5 9 3, kam Flytande leasin Gjeld lån,

panjerente

g eller forb

rukarleige

Møt den fjerde årstida med 4MOTION ﬁrehjulstrekk. Det er haust og kampanjedagar hos Volkswagen. Akkurat no tilbyr vi mellom anna særs gunstig finansiering på alle våre 4MOTION-modellar. Det betyr at du er godt førebudd på vinteren med sikkert veggrep og suveren framkommelegheit. Velkommen til prøvekøyring og ein hyggeleg bilprat. *Eff. rente 6,43 % ved lånebehov kr 150.000 o/5år, etabl.-/tinglysingsgebyr kr 3.990 og termingebyr kr 85. Total kredittkostnad kr 175.049. Renta er subsidiert i tre år, for deretter å bli justert til normal salsrente. Kampanjerenta gjeld ikkje ved kjøp av Volkswagen Touareg. Tilbodet gjeld fram til 31.10.13. Drivstofforbruk variert køyring Golf stasjonsvogn: 4,5 - 4,8 l/100 km. CO2-utslepp 119 - 124 g/km. Golf: 4,5-4,7 l/100 km. CO2 -utslepp 119-122 g/km. Passat Alltrack: 5,7 - 5,9 l/100 km. CO2-utslepp 149 - 155 g/km. Tiguan: 5,8 - 6,0 l/100 km. CO2-utslepp 150 - 158 g/km.

FM fylkesmagasinet.no

Mest lese i fylket

Vil du nå kundar i heile Sogn og Fjordane? Då skal du annonsere i Fylkesmagasinet som blir lese av 16.489 nordfjoringar, 22.579 sogningar og 26.692 sunnfjordingar.

Eller kort oppsummert; kvar utgåve av FM blir lese av heile

66.470

personar i Sogn og Fjordane Ring Thor-Aage Lillestøl, tlf. 959 39 997 eller Ole Jonny Klopstad, tlf. 959 39 998 for å tinge annonseplass.

Følg oss på Facebook

www.fylkesmagasinet.no • post@fylkesmagasinet.no • tlf. 959 39 999

*) TNS Gallup si lesarundersøking, okt. 2012

Kontaktperson: Ivar A. Sunde | Tlf. 90 19 62 72

klinikk førde hud • laser • varicer

Fritid i verdas vakraste ramme

SPESIALISTAR:

Privatpraktiserande spesialist i ortopedi

Restylane er verdas leiande dermale fyllstoff for hudforyngelse og estetiske korrigeringar. Både sikkerheit og 2 effekten av Restylane er klinisk 4 dokumentert og vert støtta av omfattande kliniske studiar 3 5 føreteke over 15 år og med over 20 millionar behandlingar. Restylane er det klare førstevalet for estetiske behandlarar verda over og er ansett som «GOLDEN STANDARD» innad i bransjen. Det er berre utvalde klinikkar, og med medisinsk ansvarleg lege, som får behandle med Restylane. Klinikk Førde har autoriserte Restylanebehandlarar med ID-kort. Dette, samt produktet sin unike kvalitet, sikrar optimal tryggheit.

Dr med Jan Roar Orlin. Spes. generell kirurgi og ortopedisk kirurgi med særleg vekt på smerter i rygg, armar og bein.

Privatpraktiserande kvinneleg gynekolog Dr Gudny Sando, spesialist i gynekologi og obstetrikk.

Plastikk-kirurgi Dr Håvard Seland. Spesialist i plastisk kirurgi Dr med. Hans Vintertun. Spesialist i plastisk kirurgi Dei tek konsultasjonar og opererer på Klinikk Førde. (Jobbar til vanleg på Haukeland sjukehus og Aleris Bergen.)

Varicer/åreknutekirurgi

I dei to hyttefelta, Holtane og Hegrenesåsen, har vi 100 hyttetomter i ﬂott turterreng for sal. Fritida di er verdifull - Med eit allsidig aktivitetstilbod rundt deg kan du oppleve mykje på kort tid. Kontakt oss i dag for visning i feltet

Andre behandlingstilbod: Botox • Permanent hårfjerning med diodelaser • CO2-laser • Restylane • Fraxellert CO2-laser • Peeling (Bluepeel, Light peel) • Medisinsk kremprogram (Obagi, Duvè Medica) • Aknebehandling • iClearXL, raudt og blått lys • IPL mot cuporose og spiders • Sveittebehandling m/Botox • Sprengte blodkar • Laseroperasjon av åreknutar • Tannbleiking • AWT - cellulittbehandling (FDA-godkjent)

Utredning med ultralyd. Behandling med ILVO (innvendig laseroperasjon). Skleroterapi. Dr Jens Ola Evjensvold. Spesialist i generell kirurgi og karkirurgi.

Timebestilling til alle legane: 57 72 04 40 / 976 79 662

Sjå www.hyttedraumen.no

OPNINGSTIDER:

for meir informasjon og for å laste ned prospekt til tomtene

Tirsdag, onsdag og fredag kl 10-16 og elles etter avtale. Pasientar kan henvende seg direkte for konsultasjon, eller dei kan tilvisast frå lege.

Jølster - midt i Sogn og Fjordane Vi tilbyr moderne hytter med røter i gamal tradisjon. Kom og prøvebu demohytta vår Sjå meir på www.jolsterbygg.no

Klinikk Førde AS

Medisinsk ansv.: lege/karkirurg Jens Ola Evjensvold Førdetunet, 2. etasje, Hafstadvn 25, 6800 Førde • Tlf. 57 72 04 40 / 976 79 662

klin-fo@online.no • www.klinikkforde.no

Nyt turen. Nye Mitsubishi Outlander byr på en unik kombinasjon av plass, fremkommelighet, lavt forbruk/utslipp og høy kvalitet. Med elektronisk styrt 4WD og avansert sikkerhetsteknologi kommer du trygt frem. 4WD diesel AT 150 hk fra

437.500,inkl. avansert sikkerhetsutstyr.

TEST 200 9 TEST 2012

Øvrige modeller fra kr: 2WD bensin 150 hk 312.400,- // 4WD bensin 150 hk 419.500,2WD diesel 150 hk 332.900,- // 4WD diesel 150 hk 409.500,Pris er inkl. frakt og andre lev. omk. Utstyrsdetaljer kan avvike fra standard. Forbruk: 4,9-6,9 l/100 km variert kjøring. CO2-utslipp: 130-157 g/km. Med forbehold om evt. trykkfeil.

Nye Mitsubishi

Folkefesten Nascar I Europa har vi Champions Leauge. I USA har dei Nascar. For folk som likar både fotball og bil er begge deler like spennande. Og når det vert køyrt Nascar, då står resten av USA i ro. TEKST OG FOTO: Tore Fossen

På vår USA-tur i haust, måtte vi sjølvsagt få med oss eit Nascar-løp. Vi køyrde frå Nashville til Gatlinburg, overnatta der, og drog vidare til Bristol dagen etter. Lite visste vi om kva som venta oss når vi kom til den store arenaen Bristol Motor Speedway, ein arena med plass til 155.000 tilskodarar. Og lat oss konkludere med ein gong: Amerika-

narane kan å feire seg sjølve og hause opp arrangementa sine. Allereie fleire kilometer før vi kom fram til arenaen, forstod vi at dette handla om langt meir enn berre eit bilrace som varer eit partre timar. Over alt var det provisoriske campingleirar med bubilar og campingvogner – og full fest. Folk møter opp fleire dagar i førevegen. Det er grilling og fest, ragging og bilutstillingar, salsboder og ekstremkristne som går rundt og hyler ut sitt bodskap i håp om å redde meg, deg og resten av verda.

Nascar. Nascar Sprint Cup Series består kort og greitt i å køyre rundt og rundt ei 850 meter lang bane til førstemann passerer for 500. gang. Kjedeleg? Nei. For det skjer så mykje, både før og under løpet. Dette er ein sport med utøvarar som har like høg stjernestatus i USA som Ronaldo og Messi

har i Europa. På løpsdagen i Bristol var det konsert med Hank Williams jr. eit par timar før start. Folk kjem til og frå arenaen, handlar øl under tribuna og feitar seg opp på chicken fingers, store hamburgarar, pommes frites – rett og slett kosar seg som berre amerikanarar kan. Då tida nærma seg for defilering, kom ein eller annan høgtståande politikar og bad til Gud om at han passa på førarane og helst skulle halde ei beskyttande hand over arrangementet (sjølv om flesteparten var komne for å sjå nokre spektakulære bilkrasj, gjerne med litt flammar og dramatikk). Så dalte to fallskjermhopparar ned frå himmelen, den eine med eit digert amerikansk flagg hengande etter seg, før ein armada av fly dundra over stadion med røyk etter seg. Og så var løpet i gang!

Støy. Det er ikkje så enkelt å beskrive lyden av eit

Rein Design

NY BOK:

ANDERS ASKEVOLD ASKEVOLD

Anders Askevold (1834–1900) voks opp i Askvoll og var elev av H. F. Gude i Düsseldorf. Han er rekna som den fyrste store kunstnaren frå Sogn og Fjordane og eit velkjend namn i norsk kunsthistorie. Askevold henta alle motiva sine frå Vestlandet. Boka er den første samla framstillinga av Anders Askevold og livsverket hans. Pris kr 348,- I sal frå 30.10.13

Sjå oversikt over alle haustens bøker på www.selja.no

tlf. 57 83 22 20 | selja@selja.no

• Vi leverer og monterer ulike typar solskjerming til både privathus og foretningsbygg. • Vi leverer alt av dører og vinduer, tilpassa kunden sine ønskjer.

• Vi tek på oss små og store oppdrag med glas- og monteringsarbeid, i alt frå privathus til store forretnings- og industribygg.

GLASMEISTER

• Alle typar gitterportar til vindu-og butikkinngangar.

Rein Design

Alt innan tradisjonelle glasmeistertenester

Rein Design

Halbrendsøyra 7 • 6800 Førde • Tlf. 57 83 08 50 • www.holvikglas.no

U BYGGTUNET

DIN PARTNER INNEN BYGG OG ANLEGG

1: Det er stemning på bana når over 100.000 mennesker applauderer for dei amerikanske Nascar-heltane sine. 2: Nascar er fullt av rock’n’roll, fest, ulovleg transport og mykje moro. 3: Sjølvsagt måtte det komme ein armada av fly over stadion før start. Det skjer jo tross alt i USA. 4: Bilane må ofte skifte dekk, og skifta skjer om lag like fort som i Formel 1.

Byggjevarer Transport Bemanning Utleige Utdanning Dokumentasjon

Utføring Rådgjeving Regulering Prosjektering Byggjesøknad Skadesanering

HMS KS FDV

TVERRFAGLIG MILJØ - TOTALKONSEPT FOR KUNDEN - I ET TUN Forhandler for Hordaland/Sogn og Fjordane: Forhandler i 19

30 år

Byggtunet, Hardangervegen 538, 5709 Voss • 45 90 27 72 • 56 51 00 20 • 90 55 20 86 • post@byggtunet.no

par og femti Nascar-vogner som tek laus på same tid, men ordet inferno kan kanskje brukast. Det er eit enormt bråk! Reiseleiar Hagen hadde føresett dette, og delte rundhanda ut øyreproppar til forvirra sunnfjordingar. Med dei på plass var det sånn nokolunde leveleg, men samtalar under løpet vart det dårleg med, bortsett frå under dei naudsynte pausane for væskeslepp og -påfyll under tribunane. Meir profesjonelle publikummarar var utstyrte med øyreklokker med sambandsutstyr. I tillegg hadde dei rutinerte Nascar-entusiastane kjølebagar med

mat og drikke, kikkertar, flagg og videokamera. Etter nærare tre timar med race, kollisjonar, røyk, svidd gummi og støv som fylte nasebor og øyregangar, var det heile over, og vi kunne dra tilbake til Gatlinburg for ei kort natts søvn. Neste gong skal vi dra ein dag tidlegare, slik at vi får med oss meir av folkefesten som er i forkant av løpet. Utan å ha vore på Tour de France, vil eg tru at det er mykje av same stemninga: Ein ting er sjølve løpet, ein annan ting er alt det som skjer rundt. Og rundt eit Nascar-løp skjer det mykje. Det berre må opplevast!

ER DU KLAR FOR

HØSTJAKTA?

TRAKTORTRAK TOREGISTRERT ATV AT V REGISTRERT 2013 2013 M MOD OD

400

MAA X 5500 M 00 DPS* DP S *

TRETRINNS **TRETRINNS SSERVO ERVO KONSTRUERT *KONSTRUERT ODK JENT OG GGODKJENT OG FOR 22!! FOR

72.800 72.800,- iinkl. nkl. m mva va 106.400 106.400,- iinkl. nk l . m mva va

MAX M A X 650 650 XXT* T*

1128.800, 28.800,- iinkl. nk l . m mva va

FFÅÅ MED MED VINSJPAKKE VINSJPAKKE FFÅÅ MED MED 27” 27” HJULPAKKE HJULPAKKE FFÅÅ MED MED UTSTYR UTST YR FOR FOR kr 10.000,10.000,,Pb. 122 | 6781 STRYN | Tlf.: 578 72 000 Telefaks: 578 72 017 | salg@lars-kveen.no www.kveenmotor.no brp.com

UNGE MEININGAR

Sogn og Fjordane F.V: Hallvard Edvardsen Sagevik 8 år og Tobias Tefre Grønnevik 8 år

Kva er eit fylke? Hallvard: Nei…Det er vertfall ikkje ein kommune. Tobias: Fylkesstaden i Oslo?

Sogn og Fjordane fylke hadde nettopp bursdag. Kor gamle trur de fylket er? Hallvard: What? Har Sogn og Fjordane hatt bursdag? Dei må no minst vere 90! Tobias: 100 år!

Korleis trur de det var å bu og leve i Sogn og Fjordane for 250 år sidan? Hallvard: Eg trur ikkje dei hadde så mykje mat, og dei måtte nok slakte sine eigne dyr. Dei fleste jobba som tømmerhoggarar og gruvearbeidarar. Damene vaska. Tobias: Dei hadde utedo og var utan tv. Til mat åt dei dyr, og på fritida hogg dei ved. Barnehage og skule hadde dei ikkje råd til, så det vart ikkje. Ungane leika mykje ute, og det var dei som tok seg av dyr og fødslar. Hallvard: Det var berre kongen som hadde råd til skule og barnehage. Kongen var nok veldig gjerrig på den tida. Eg synast eg har høyrt noko om at han hadde ein telefon i gull? Ungane vart behandla som slavar, men mammaene passa godt på dei og forsikra seg om at det ikkje skjedde noko med dei. Det gjer dei jo eigentleg i dag òg.

Korleis er ein typisk person frå Sogn og Fjordane? Tobias: Han snakkar eit litt annleis språk enn kva dei gjer elles i landet. Hallvard: Elles synst eg ikkje det er noko spesielt med oss. Vi er eigentleg ganske like dei i Bergen og Oslo.

Kva synast de om å bu i Sogn og Fjordane? Hallvard: Det er kjent og godt her. Det er her vi har alle vennane våre. Det er ikkje noko spesielt med fylket vårt, men vi likar oss her. Tobias: Eg likar meg her, for det var her eg vart født. Her vil eg bu, for dette er einaste staden eg kjenner til. Vi har gode skular og barnehagar, og utsikta er veldig bra. Hallvard: Veldig bra utsikt!

Er det noko de vil endre med fylket vårt? Tobias: Eg ville gjort slik at innvandrarane fekk kjøpe billegare hus i fylket vårt. Eg synast det er viktig at også dei har litt til overs når dei skal bu her, slik at dei kan kjøpe seg leikar og slikt. Hallvard: Ja, og så skulle dei fått billegare mat og medisinar enn oss andre, slik at dei kunne fått eit bra liv her. Det er dumt at dei skal bruke opp alt dei har på mat med ein gong. Det er dyrt i Norge. Tobias: Og så har eg skikkelig lyst på ei slik eggedisse. Ei slik med plass til fleire.

Hallvard: Kong Harald? Nei, vent. Det er Håkon Myrvang som er det.

Tobias: Vi treng også fleire Olefine-kafear i fylket.

Båt i haust? Ta kontakt!

Rein Design

Tobias: Banken? Eller kommunestyret?

Hallvard: Kanskje ein kunne lagt litt betre til rette for å ha hytte oppe i fjella? Laga vegar og rydda litt skog?

Kven er sjefen i Sogn og Fjordane?

Designplater i Silestone og Granitt

LOKALPRODUSERTE BÅTAR MED GOD SJØLVLENSING.

Øien 530F /620F / 620F 38

VERNØY VERNØ ØY

BÅT OG FRITID AS

Stødige båtar i solid kvalitet. Med motor frå Yamaha, får du eit problemfritt båtliv. Angedalsvegen 59, 6800 FØRDE Tlf. 578 22 808 / 958 66 866 www.doskeland.net

Med over 60 fargar å velje mellom skal det mykje til at du ikkje ﬁnn noko som passar inn på ditt kjøkken eller bad! Velg Silestone eller Granitt til benkeplater, då er du sikker. Ta kontakt for eit tilbod hos oss eller våre forhandlarar.

Lokal produsent og leverandør av benkeplater

Tlf. 57 72 37 50 | post@forde-granitt.no www.forde-granitt.no

Rein Design

KLAR TIL VINTEREN? LLiva iva iv 2G

JĂ&#x2DC;TUL 373 JĂ&#x2DC;TUL 37

%HVWVHOJDU

L WLGODXV NODVV

2 - 9 KW

3,5 - 7 KW

HWAM HWA WAM 3630 C

0HG 0 HG VLGHJ HJ JODV ODV

Bestselgar med godt innsyn i sideglas. /LYD VHULHQ E\U Sn HL rekke moglegheiterr. Kan leverast som hĂ¸g og lĂĽg. Serien er kjennetegna av solide materiale og designdetaljar. Solid dĂ¸r utfĂ¸rt i stĂĽl og stĂ¸ypejern. Oskeskuff er plassert i sokkeldĂ¸r.

Â&#x2021; % %L PH L PHWD DOOOOIM IMÂ Â UU IRU D DX XWRPD PD DWLVN WLVN WWHPSH HPSHUDWWXU XUUHJ JXOHULQJ XOHUL ULQJ

Omnar som har innebygd, manuell, automatisk tem tem peraturregulering, brenn opptil 50 % mindre brensel. Kan ogsĂĽ leverast med innbygd fjernkontroll mot WLOOHJJ NU

(ORD. 20 995,-)

(ORD. 18 990,-)

16 50 500,0,-

JĂ¸tul 160 60 ĂĽ ĂĽr med knallpris!

ECOFFAN 810 Vifte Vift te som star startar rtar nĂĽr du fyre fyr err opp o o ovnen. vnen. TTem em pera peratu ratu urf ur r fforskjellen ors rskj kjellen ska skapar kapar energ rgien.

Peisinnsats ts 470 (ORD. 14 990,-)

FĂ¸r 20 990 990,-

FRĂ&#x2026; Ă&#x2026;

18 990,9

1 490,4

1 990,14 FRĂ&#x2026;

Alt i stĂĽlpiper - be om tilbod!

LOTUS MONDO 2S 2

LOTUS S MIR MIRA RA 2

H IRU SHQJDQ P\NMH RPQ

IRU SHQJDQ P\NMH RPQ

11 990,-

LOTUS LOT TUS 9190 H

KANONPRIS!

3 - 9 KW Â&#x2021; 7LOUHWWHODJW IRU GLUHNWH OXIW Â&#x2021; 7LLOOUHWWHOD 7L OD DJW JW IRU GL GLUHNWH OOX XIW Â&#x2021; +ÂĄJGH RPQ FP Â&#x2021; +ÂĄJGH GH R RPQ PQ FP FP

Kvit kakkelomn med varmemagasin.

Â&#x2021; 7L Â&#x2021; 77LOUHWWHODJW IRU GLUHNWH OXIW LLOOUHWWHODJW IIRU RU GL GLUHNWH OOX XIW

ORD.. 28 000,ORD

STĂ&#x2026; STĂ&#x2026;L TĂ&#x2026;L KLEBERKLEBERSTEIN

9 990,9 11 1 1 990,990 12 990,9 12 1 2 990,NO

U/S /S SIDEGLA LAS AS

M/SIDEGLAS M/S S SIDEGLA LAS AS

18 9 990,90,-

For andre gode tilbod, ta turen til din nĂŚrmaste butikk ASVOLL LEIKNES M AS 6980 ASKVOLL 57 73 04 57 Alt i byggevarer og trelast

DALE BYGGERIET DALE BYGGSENTER 57 73 86 39

FLORĂ&#x2DC; BYGGERIET MESTERSALG 57 75 79 90

Alt i byggevarer

FĂ&#x2DC;RDE FAGMILJĂ&#x2DC; (ved Esso) 57 72 10 60 Alt i varme og mĂ¸blar

KAUPANGER TRYGVE ESPELAND MURARFORRETNING AS 57 67 50 35

STRYN JERNIA JOHAN FLO & SĂ&#x2DC;N 57 87 60 60

$OW L YDUPH RJ Ă LV EDGHURPV innreiing

Alt i jernvare, vĂĽpen, kjĂ¸kken og ATV T

Vi fĂ¸rer merke som: JĂ¸tul, Hwan, Nordpeis, Dovre, Heta og Lotus. Atterhald pĂĽ lagervarer.

Produsert av Fride H. Haugen / fride.haugen@gmail.com

Namn: Adresse:

Postnr./Stad E-post:

85 Kryssordet kan også lastast ned frå fylkesmagasinet.no

Løysinga sender du innan 2. november til: Fylkesmagasinet, Boks 353, 6802 Førde. Merk konvolutten «Fylkeskryss nr. 85». Vi trekkjer tre vinnarar med korrekt løysing som kvar får fem FLAX-lodd.

Rein Design

Farsundfeltet Einebustader i 5-rekkje pĂĽ 104 kvm. med gode solforhold

2 SELDE

Finnkode: 3461 8875 LĂ¸ysing

VINNARAR AV KRYSSORD NR. 84

Kari Slettvoll, Sandane Liv Solveig Brendefur, Nordfjordeid Oddrun Laila LillestĂ¸l, Hornindal

Kryssordforfattaren tek no i mot bestilling pĂĽ BURSDAGSKRYSSORD for spesielt interesserte - ta kontakt for meir informasjon: fride.haugen@gmail.com eller tlf 97503311.

Energieffektive einebustader med carport i klassisk stil. Tre eller fire soverom. Bustadene er i nĂŚr tilknytning til vakkert turterreng, berre 10 minutt frĂĽ FĂ¸rde sentrum. Pris 2.999.000,Kontakt seljar Bente GrĂ¸nsberg Aase pĂĽ telefon 404 44 704 1 LEDIG i blokk 1, klar til innflytting!

UANSETT KVA SOM MĂ&#x2026; TIL, SĂ&#x2026; SKAL VI FĂ&#x2026; FRAM BODSKAPEN DIN!

Myklebusttunet

Solsida B3

Myklebusttunet pĂĽ Eid

Solsida B3 i Sogndal

Tre ledige leilegheiter frĂĽ 73 kvm. til 88 kvm.

Blokk 2: 10 av 22 selde.

For visning ta kontakt med Vegard Meland avd. Eid pĂĽ tlf. 404 44 702

For visning ta kontakt med Jens Sigurd Hagen pĂĽ tlf. 404 44 710 Finnkode: 3090 6867

Finnkode: 3953 9541

Les meir om oss og arbeid vi har gjort pĂĽ reindesign.no

LPOUBLU!SFJOEFTJHO OP Ĺ&#x201D; /reindesign2013 Kommunikasjonshuset

rein_design Adresse: Ă&#x2DC;yrane 3 A, 6802 FĂ¸rde

Dvergsdal & Sunde AS | Sunde, 6800 FĂ¸rde Tlf: 57 72 65 00 | dvergsdalogsunde.no

JUSS

Tometfeste – uvissa i rettstilstanden I Noreg festar mange grunn til bustad- og fritidsføremål. Ein slik avtale inneberer at ein leiger (festar) grunn til bygg i staden for å eige den sjølv. Det er berre slike festeforhold som er tema her. Ordninga vart vanleg i Norge midt på1900-talet, og gjorde det rimelegare for folk flest å bygge hus og hytter. Etter tusenårsskiftet har det vore mykje endringar i regelverket rundt tomtefeste. Tendensen er at omsynet til festaren går føre omsynet til bortfestaren. Ei av dei mest omstridde endringane er inntatt i Lov om tomtefeste (tomtefesteloven, tl.) § 33, som seier at ein festar ved utgangen av avtalt festeperiode kan krevje forlenga avtale på same vilkår som før. I realiteten betyr det uendra avtale til evig tid, der festeavgifta berre kan endrast med konsumprisindeksen. Endringa i tomteverdi har vore betydeleg større enn ei slik indeksregulering. Fleire grunneigarar meinte dei vart fråtekne eige-

domsrett til grunnen utan å få betalt for den. Nokre av dei hevda føresegna var i strid med Grunnlova og Noreg sine folkerettslege plikter. Saka vart brakt inn for retten, der Høgsterett i 2007 ikkje gav grunneigarane medhald.

(ein føresett at endelig lovendring er på plass til det). Der følgjer det at ein har rett til å krevje festeavtalen forlenga på same vilkår, men omfanget av ei slik forlenging er tidsavgrensa til det tidspunkt ei varig lovendring tek til å gjelde frå.

Saka gjekk vidare til Den europeiske menneskerettsdomstol i Strasbourg (EMD). Sommaren 2012 fekk dei medhald i at tl. § 33 var i strid med statens plikt til å verne om den private eigedomsretten etter den europeiske menneskerettskonvensjonen (EMK). Staten anka, men i oktober 2012 vann grunneigarane fram. EMD slo fast at Noreg hadde gått utom rammene EMK har stilt opp, og sa dette må rettast opp, men gjekk ikkje nærare inn på korleis staten skulle rette opp brotet.

Per i dag er det uvisse knytt til kva som vert utfallet av lovendringa, men det er klart at endringa skal jamne ut ubalansen EMD konstanterte i høve tl. § 33 og soleis vere til gunst for bortfestar. Det er god grunn til å tru at lovgjevar vil vedta ei endring som ligg trygt innan minimumet av endring EMD føreset, så ein ikkje må attende til Strasbourg for å få konstatert brot på EMK.

Etter dommen kom melding frå Justis- og beredskapsdepartementet om at arbeidet med å endre lova ville bli sett i verk. I desember 2012 vart ei midlertidig lov vedteke, gjeldande til 1.juli 2014

Skriven av

Neste utgåve kjem 14. november.

M F

Erik Slotterøy, advokat Advokatfirma Blikra, Slotterøy & Fonn AS

T3 700 TBX

(PHUDOG JUHHQ PHWDOOLF [ + /

t.no e n i s a g sma

fylke

Bestill annonseplass på telefon 959 39 997 innan 4. november.

Traktor-reg. pris

Kr.

125.900,-

(ex.mva kr. 100.720,-)

Inkl. beltekit kr. 138.900,-

(ex.mva kr. 111.120,-)

FØRDE MOTORSPORT Øyrane 4 // Tlf. 41 53 42 45 // www.fordemotorsport.no

Følg oss på FACEBOOK

MC // MOPED // ATV // BÅT // BÅTMOTOR // AUTORISERT VERKSTAD

Alle priser er tilbudspris 2013. Klargjøring og monteringskostn. kr. 3.000,- tilkommer. Alle priser er tilbudspris 2013 Klargjøring og monteringskostn kr 3 000 - tilkommer

Rein Design

- endeleg heime

Saudehornet

Skåla

Byggjeplanar? Vi tilpassar bustaden til ditt behov Hos VestlandsHus kan du velje mellom 43 hustypar – frå dei ultra moderne til dei praktfulle. Finn du ikkje noko for din smak, så skreddarsyr vi bustaden til dine ønske. Bestill GRATIS huskatalog på vår nettside www.vestlandshus.no eller ta direkte kontakt med næraste forhandlar for meir informasjon.

Be st ill ka ta log

Din lokale forhandlar:

VESTBYGG VESTBYGG GRYTØYRA GRYTØYRA Telefon Telefon 57 73 72 60 / pos post@vestbyggas.no t@vestbyggas.no

VESTLANDSHUS FL FLORØ ORØ Telefon Telefon 57 75 21 70 / vvestlandshus@ﬂora.online.no estlandshus@ﬂora.online.no

VESTLANDSHUS MÅLØY Telefon Telefon 95 72 22 52 / rroger@solvberg.as oger@solvberg.as

VESTLANDSHUS STRYN Telefon Telefon 57 87 62 00 / endr endre@solvberg.as e@sollvber v g.as

BTHUS AS FØRDE FØRDE Telefon Telefon 91 66 17 00 / rk@bthus.no

VESTLANDSHUS SOGN,KAUP SOGN,KAUPANGER, OGN,KAUP PANGER, A Telefon Telefon 57 67 33 88 / pos post@vestlandshus-sogn.no t@vestlandshus-sogn.no

HARALD BRØYN

Han er av den gode 86-årgangen, har langt over middels lidenskap for musikk og har spelt gitar så lenge han kan hugse. Han er glad i dyr, friluftsliv, film, bøker og god drikke.

Back In (Monkey) Business

Vaksdal – eit andreinntrykk Hallo kjære lesar. No sit eg i eit tatoveringsstudio i Bergen, småsvolten og stirar tomt på folk som går forbi. Eg er singel att, tatoverte nett to guterumper, bur i Vaksdal, har brukt 1345 kr på månadskort på tog og gler meg til ølboksen når eg kjem heim. Skjegget er vekke og håret langt. Kor gjekk det gale? Eventuelt, kor gjekk det rett!? Etter utført gullvaskekurs, innsåg eg at det ikkje er noko å leve av. Eg må ha noko å gjere. Då måtte eg ut av Lærdal. Det er rart at ei bygd med so mykje folk utom A4-modellen, har so få jobbar for slike. For folk generelt òg når eg tenkjer meg om. Å bli værande var uaktuelt, me har ikkje eingong platebutikk! Medan eg funderte på meininga med livet, fekk eg tilbod om å bli tatovør i Bergen. Eg skulle til Bydn! Brøyn takka bygdi for god oppfostring og reiste frå det lune reiret med småkrøpla vengjer. Året på Åsane var ein mjuk overgang til dette. Fekk med nesten alt. Siste året har eg blitt flink på å pakke. Det var berre å pakke ned alt eg nett pakka ut heime. Det er utruleg kva ein får plass til i ein liten 98-modell Polo om ein er god i Tetris. Eg pakka klede, Canadagåsdyna, tannkost og nødvendig kunstutstyr. For det var ein kunstnar som skulle ut i verda. Eg parkerte i Vaksdal, der eg har familie. Det er heimbygd nr 2. Anlegget fekk ikkje

plass, og sto att i Lærdal. Eit stort sakn fyrste månaden. Å høyre Crashdiet på Nilleanlegg er musikkvoldtekt. På seine kveldar med bassrumling frå nabohusa gledde eg meg til å kunne ta igjen! Habitatet ligg øvst i eit byggefelt, så bratt at ein får kink i nakken av å prate med naboen. Cowboystøvlane byte eg ut med joggesko med demping. Det var som å danse på fløyel der eg sprang opp og ned bakkane på sterke, norske bakføter. Kondisen nådde nye høgder! Å bu i byggefelt er nytt for ein fjellfant som meg, og det tok tid å venne seg til å kunne sjå TV hjå naboen frå stova mi. Før hadde eg det best åleine. Ein gong slo eg leir og laga bål på 1400 moh. Så sprang eg på næraste topp: Einaste lys eg såg var bålet og fullmånen. Det var eit fjernt minne no. Eg lurte på kva som var vanleg å gjere når ein flytter til eit byggefelt. Sender ein nabovarsel? «27 år gamal gut, singel, ikkjerøykar, men likar høg musikk, flyttar inn i nabohuset. Brace yourself!». Eller bake Oreokake (som eg er flink på) og gje til naboane? Det vart ingen av delane. Eg klypte plenen når naboane var på jobb, for å sleppe å snakke med

27 år gamal gut, singel og ikkjerøykar, men likar høg musikk, flyttar inn i nabohuset. Brace yourself!

dei. Eg tenkte at å bli kjent med naboane går seg vel til. Men universet hadde andre planar. Ein kjølig sommarmorgon, trøytt i trynet, med sovesand i auga, køyrte eg av vegen rett ved huset. Naboane strøymde til, vekte familiane, og saman løfta me bilen på vegen att. Eit supert fyrsteinntrykk tenkte eg og fekk meir å tenkje på. Kva no? Som alle veit er takksamsgjeld verste typen gjeld, men eg har vore ute ein vinterdag før: Gjeld sletta eg med Freia konfekt, høgtideleg levert på døra same ettermiddag. Eg trur eg er godtatt, for eg er no på hels med dei. Vaksdølar i mitt hjarte. Vaksdølar er yndlingsfolkeslaget, etter hobbitar. Og dei er ikkje så ulike hobbitar: vaksdølar smiler og helser på alle. Treff du ein som ikkje helser i Vaksdal er han truleg tilflytt. Då eg var sneip tok besten meg med opp til vegen for å vinke til bilistar. Han sa at om bilisten ikkje vinka tilbake var han eit «rævhòl». Mor vart forferda og sa besten ikkje måtte lære meg slike ord. Besten beklaga. Deretter var dei som ikkje vinka tilbake «rompehull». Vaksdølar har særeigen humor, som treff meg 100%. Eg kan le meg skakk iblant. Kjenner du til «Vinskvetten» får du ein peikepinn. I Vaksdal bur ca dobbelt så mange som i Lærdal. Det skulle ein ikkje tru om ein tek ein ettermiddagstur. Eg undra meg på kvar folk gjer av seg. Ein tidleg morgon møtte eg eit par roser på Vaksdal stasjon. Eg manna meg opp, og sa eg hadde budd der i over ein månad, utan å bli kjent med ei sjel, og spurte om dei hadde tips om kor eg trefte folk. Eg var lei av å drikke øl åleine i hagen! Det kunne dei ikkje svare på! Eg kjenner meg att frå glansdagane som platearbeidar i Lærdal. Ei søt sjukepleiarstudine kom i butikken og lurte på korleis ein vart kjend med folk her. Eplekjekk, som vanleg, sa eg at ho no var blitt kjend med den einaste i bygda som var verdt å bli kjend med. Så eg la ut ei annonse på Facebooksida «Kjøpe, selge, bytte, gis bort i Vaksdal»: «Pen og artig gutt gis bort til jente i alderen 19-25 år. 86-modell,

Tlf: 57 82 16 88 - Ă&#x2DC;yrane 6, FĂ¸rde

Flytte langt? Flytte heim? Flytte ut?

Sidan eg likar gode kjĂ¸p, og ofte har lyst pĂĽ kle ein ikkje finn pĂĽ Cubus eller Henriks & Maurits, er eg fast kunde pĂĽ Fretex. Den beste ligg i Ă&#x2026;sane, og det er to halvgode i byen. PĂĽ den som ligg nĂŚrast Bergen Ink Senter kjenner dei meg, og veit kva eg er pĂĽ jakt etter (reiseskildringar og seriar pĂĽ dvd). NĂĽr eg stikk tryne inn ristar dei pĂĽ hovudet om det ikkje er komme noko nytt. Eg er Ă˛g fast kunde pĂĽ apoteket i gĂĽgata. Dei lurer no pĂĽ kva perverst svin som handlar latekshanskar og vaselin pĂĽ kiloboksar eit par gongar i mĂĽnaden. Knurrefisk og brunsniglar. Eg har tilgang pĂĽ naust i Vaksdal. Og ein gammal trebĂĽt, som blir flittig brukt. Ein lyt ause konstant, og den liknar meir pĂĽ eit mĂĽl ved som flyt forbi skutene i dei andre nausta. FĂ¸r eg kom hit visste eg knapt at fisk kunne ha anna farge enn raud, men no har eg

Til naustet gĂĽr eg ein snarveg eg kallar ÂŤsniglestienÂť. For der vart eg kjent med rovdyret mange fryktar: Brunsnigelen! I uhorvelege mengder. Snarvegen er ca 100m, og rekorden 48 brunsneglar pĂĽ strekket, i to svĂŚre orgiar! NĂĽr eg gĂĽr mĂĽneskinnstur, er det iblant som ĂĽ stĂĽ pĂĽ skĂ¸yter ned bakken, med fantastiske lydeffektar. (SKVIIS! STSJ! SLUURP!) Dit skal eg no. Ă&#x2026; sitje ein heil ettermiddag utan ĂĽ gjere noko gĂĽr ikkje. Det skal fiskast i pĂ¸sregn. SĂĽ blir det ein varm dusj og ein kopp ekstra sterk ingefĂŚrte. Eg er nok litt som brunsnigelen nĂĽr eg tenkjer meg om: eg har ein utruleg evne til ĂĽ trivast overalt, men stryk nok med om eg dett i saltvatn. Me snakkast!

Vi tar jobben. Uansett kvar du skal til eller frĂĽ. Over heile landet â&#x20AC;&#x201C; eller ut av landet.

Fjordane Bilutleige

Rein Design

Vaselin og latekshanskar. Til ĂĽ byrje med gjorde eg som Jesus: Eg gjekk den tunge vegen. Bil Vaksdal-Arna, og tog Arna-Bergen. Det fungerte fint. Tog ArnaBergen er billegare enn tog Vaksdal-Bergen. Til eg tok med bensin i reknestykke. DĂĽ eksosanlegget ein dag datt av, klemte eg til med mĂĽnadskort Vaksdal-Bergen. GĂĽturen til togstasjonen gĂĽr fort pĂĽ sjumils-joggeskodn mine.

drege opp mykje lĂ¸ge frĂĽ havet. Fisk som knurrar irritert nĂĽr du dreg dei opp, og fisk der auga sprett ut i sjokk nĂĽr dei ser deg. Fisk med fippskjegg og livsfarlege piggar, fiskar sĂĽ glupske at dei bit pĂĽ krokar stĂ¸rre enn seg sjĂ¸lv, og fiskar som sprett rundt i timevis sjĂ¸lv om du kappar hovudet av dei. Eg har hĂ¸yrt at halvparten av alt i havet er stygt, og andre halvparten er giftig. Det stemmer, for det er mykje stygt som fĂ¸lgjer kroken opp. Eg har fĂĽtt noko som likna brukte kondoma (sjĂ¸pĂ¸lser), sjĂ¸lvlysande dyr, svarte sjĂ¸stjerner, med meir naglar enn ein anarkist, og ting eg ikkje var sikker pĂĽ om var levande eller daudt fĂ¸r nabokatta ĂĽt det. Dette hjelper ikkje pĂĽ mi moderate vasskrekk. â&#x20AC;&#x201C; Det er mykje stygt i havet, sa han som sĂĽg kjerringi bada.

Flytting Lagring Pakking Forsikring Utleige av vare- og lastebilar

Avis tilbyr bilar til dei ďŹ&#x201A;este fĂ¸remĂĽl, stasjonert pĂĽ fylgjande stadar: s s s s

FLORĂ&#x2DC; FĂ&#x2DC;RDE LEIKANGER MĂ&#x2026;LĂ&#x2DC;Y

s SANDANE s SOGNDAL s STRYN

Budget bilutleige er tilgjengeleg pĂĽ flyplassane: s FLORĂ&#x2DC; s FĂ&#x2DC;RDE

s SANDANE s SOGNDAL

Pristilbod og reservasjon tlf: 57 72 50 80 og www AVIS NO s WWW BUDGET NO

Mest lest i fylket

FM express

nyinflyttet til Vaksdal og jobber som tattovĂ¸r i Bergen. Er i god stand, neppe EU-godkjent, men understellet er ripefritt! Er du interessert sĂĽ gi en lyd;)Âť. Eg fekk fĂĽ tilbakemeldingar i byrjinga, men nĂĽr eg treff pĂĽ folk pĂĽ fest no er det alltid: ÂŤĂĽ ja det er du med annonsen det ja!Âť.

â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘

FM FĂ¸lg oss pĂĽ

E-PRAT

Arle Hjelmeland

Bustadkommune: Førde/Bergen Alder: 55

Aktuell: Bandet Good Time Charlie feirar 30 år med samleplata «In Sugartown» og barneplata «Draumeblues og Blåsus». Platemeldarane er særs nøgde, blant anna med ein femmar i BA. – Kvifor ei barneplate, Arle? – Sidan 1995 har eg spelt for barn og unge ilag med enkeltmedlemmer frå Good Time Charlie i regi av Rikskonsertane og Den kulturelle skulesekken. Ein del av låtane var på dialekt, så eg ville no gje ut ei bluesbarneplate på dialekt. Det er særs inspirerande å spele for born, og det høver bra å gje ut denne plata i Språkåret 2013. Men plata er for barn i absolutt alle aldrar. Suksessen med Good Time Charlie sin versjon av «Nede på stasjonen» har og vore til inspirasjon. Den låten får vi spørsmål om heile tida. – Fortel litt om korleis det nye og yngre publikumet tek mot dykk? – Særs godt. Det er viktig at borna kan synge med, at vi skaper god stemning for born i alle aldrar, er inkluderande, formidlar eventyrlyst, og at borna kan svare spontant på låtane ved å gjenta det vi syng. Å synge på dialekt gjer det lettare å kommunisere med publikum. – Kva er det som gjer at Good Time Charlie er like vitalt og energisk etter 30 år? – Det er fleire årsaker: Eg har framleis stor glede av å formidle og gje av meg sjølv. Bandet må ha god kjemi, evne å fornye seg og vere aktuelle. Eg har og ein særs god samarbeidspartnar i gitarist Steinar Karlsen frå Eikefjord. – Høgdepunktet i karrieren til no? – Turnèane med Hubert Sumlin set eg høgast. Han laga gitarriffa til Howling Wolf sine bluesklassikarar og var Jimi Hendrix sin favorittgitarist. Han var ei viktig inspirasjonskjelde for The Rolling Stones og Led Zeppelin. Måten han leika med gitaren på fekk meg til å forstå kor viktig leik og utprøving er for å få fram

kreativiteten. Elles er eg veldig stolt over å ha gjeve ut ei plate der eg syng på dialekt. Platelanseringsturné i Kina må òg nemnast. – Beskriv den ultimate frihelg? – På hytta i fint vér med utsikt til Storehesten. – Kva har du liggande på nattbordet? – Katrine Sele sin biografi om Kenneth Sivertsen – Kva musikk/musikarar lyttar du til? – Det er ei lang liste. Eg høyrer på mykje ulik musikk, og søkjer artistar som evnar å fornye seg og sin sjanger. – Du har invitert fire vener til middag heime hos deg sjølv. Kva serverer du dei? – Lam med tilbehøyr frå Framleisfylket – Kva drøymde du om å bli då du var liten? – Om å bli stor

utover humør og kreativitet. Eg nyttar så få kaloriar som råd på å irritere meg. – Du får 50.000 kr du skal gje til eit lag eller ein organisasjon. Kven får dei og kvifor? – Sidan eg er aktuell med ei plate på dialekt, og føler eg er blitt litt ven med Ivar Aasen, vel eg å gje eit bidrag til Noregs mållag. – Kva hugsar du best frå barneskulen? – Læraren ga meg lov til å fortelje frå ei god bok eg sa eg hadde lese. Eg fekk halde på i fleire skuletimar og nokre i klassen ga ikkje fred og ville vete kva boka heitte, for dei ville kjøpe den. Det er fyrst no eg torer å innrømme at boka var fri fantasi. – Kva ville du vist fram for ein turist som kom til heimstaden din? – Eg ville gitt den eventyrlystne dama ei fiskestong, tatt ho med på Pikant, opna skyvedørene og bedt henne slenge ut snøret og fange sin eigen middag.

– Kva får deg skikkelig irritert? – Å vere irritert går

Det går mot vinter og kulde... 3290 Tinesalt, 10 kg Grovkornet, ekte havsalt, perfekt for smelting av is og snø. 36-514

Strømiddel, 10 liter Langvarig virkning ned til – 25 ˚. 14-377

3990

169,-

Tennbriketter, 100 stk Av kutterspon og voks. Brenntid: ca. 12 min. 26-619

4-pk 99,-

Konvektorovn

Vedbriketter

For tilkobling til jordet stikkontakt. 230 V. Kabel: 1,6 m. 1500 W. Uten vifte. 46-227

Behagelig alternativ til ved. Konsentrert og miljøvennlig energi laget av sag- og høvelspon for fyring i vedkomfyr, kjele, kakkelovn og vedovn. 10 kg. 87-9110.

FØRDE, Man-fre 8-20, lør 9-18 Kronborgveien 5, 6800 Førde

815 32 815 - www.biltema.no

NYHEIT!

TOYOTA PROACE. Fokus på jobben

Toyota har i mange år vore med på tøffe arbeidsdagar og veit at du treng å fokusere på arbeidsoppgåvene dine. Vi veit at du ikkje ønskjer å uroe deg for om bilen er klar for arbeidsdagen. Vi meiner at dette skal vere sjølvsagt. Med Toyota sin fokus på kvalitet, vår lange erfaring med service og vedlikehald av varebiler og vårt engasjement til å stille opp for våre kundar, blir arbeidsdagen enklare.

Toyota Proace - Får jobben gjort.

Ønskjer du å prøvekøyre? - send kodeord PROACE til 2030

PROACE frå 255 300,-* inkl mva. (213 186,- eks. mva) * Pris levert Førde/Nordfjord. Forbruk blanda køyring, utslepp CO2 og NOx: Proace: frå 0,64 l/mil , frå 168 g/km, frå 207 mg/km. Avbilda modell kan ha ekstrautstyr. Vi tek atterhald om trykkfeil.

Toyota Nordfjord AS

Toyota Førde AS

6718 Deknepollen. Tlf. 57 85 26 50

Steinavegen 10, 6800 Førde

Hegrevegen 16 - 6783 Stryn. Tlf. 57 87 60 00 www.toyotanordfjord.no

Tlf. 57 72 10 00 www.toyota-forde.no

Rein Design

8000 m2 med • DAGLEGVARE • BYGGVARE • GULLSMED • GÅVEARTIKLAR • KAFÉ

X LÅGE PRISAR! Prisane gjeld t.o.m. laurdag 26. oktober eller så lenge lageret rekk. Atterhald om skrivefeil og utselde varer. Sjå elles vårt utsende flygeblad eller på www.coop.no

LÅG PRIS

2 25 FOR

SOFT TORTILLA Santa Maria. Orginal. 320 g.

LÅG PRIS

2 30

LÅG PRIS

FOR

COOP KAFFI Kokmalt/filtermalt. 250 g.

KELLEN PIPENØKKELSETT 12 delar.

LÅG PRIS

189

159

BRANNSLØKKINGSAPPARAT 6 kg. Pulversløkker gir tryggleik og beskyttelse ved alle typar branntilløp. Eigna til bruk både i private og i offentlege miljø. Brannklasse: ABC. Effektivitetsklasse: 34A, 183B. Sertifisering: CE, DNV.

PARKETT Eik, kvitpigmentert eik eller kvitlasert ask. Mattlakkert 3-stav. Enkelt klikksystem. 14 mm med 2,5 mm toppsjikt. Pakkar à 1,58 m2. Pr m2.

T - K AN SLIPAST 2,5 MM TOPPSJIK KLIKK - LETT Å LEGGE

LÅG PRIS

2 65 FOR

KARBONADEDEIG Coop. 5 % fett. 400 g.

LÅG PRIS

895

POTETER Assorterte. 2 kg. pose.

LÅG PRIS

4990

AZALEA 15 cm. pr. stk.

LÅG PRIS

1190

LÅG PRIS

2390

59,90 Einsfarga og miks. 20 stk. Ikkje-medlem: 99,90

Leverast med tilbehøyr: • Stiv sparkel • Hardmetall segmentblad • 6 forskjellige sagblad • Slipepapirsett med borrelåsfeste

• Div. slipepapir med slipeplate u/hol • 7 HM-rasp • 1 avsugsett med ass. slipepapir og slipeplate m/hol

LÅG PRIS

8490

ADURO PEISOMN

Universalsystemet for ombygging og oppussing med eineståande utstyrspakke, inkl. eit variert slipeprogram for mange bruksområde. Perfekt til arbeid med installasjonar i huset, sliping av verktøy eller modellbygging.

499

cafe

DUNDYNE OG PUTE I SETT Fylt med 1. klasses europeisk andedun/fjær av høg kvalitet. Str. 140 x 200 eller 140 x 220 cm. Pute str. 50 x 70 cm. pr. sett.

Ein flott, bua konveksjonspeisomn med tre glas, som gir moglegheit til å betrakte flammene frå alle vinklar. Vedlengde: 39 cm. Effekt: 3-9 kW. Mål: H 95,8 x B 50 x D 44,7 cm. Vekt: 98 kg. Opptil 5 års garanti.

Kvar dag har vi: LÅG PRIS MEDIUM

Medlemskupp

STÅLREOL Enkel og rask montering heilt utan skruer. Maks belastning på heile 265 kg pr. hylle og 1325 kg pr. reol. Perfekt til oppbevaring av verktøy m.m. Galvaniserte stålprofilar med 5 solide sponplater. Mål: H 180 x B 90 x D 45 cm.

FEIN MULTIMASTER TOP

LÅG PRIS

Roser

389

STANDLEY DRILL DCD733C2. 14,4 V Lithium XR. Til bor-/skruarbeid i tre og betong. Leverast i koffert med 2 Lithium batteri og multilader.

LÅG PRIS

NYTT ALBUM FRÅ BJØRN EIDSVÅG! pr. stk.

LÅG PRIS

8 9 00

LOKALPRODUSERTE MENY KJØTKAKER FRÅ FJORDA g. poteter, gulrot og erterstuin STOR kr. 99,-

DRE VEDFORBRUK OPPTIL 40% MIN

Torsdag og fredag: Raspeball

Coop Extra og Coop Extra Bygg

8-22 (20) Trelast avd. 8-19 (18) Førde Gullsmed 10-18 (18) Café 9-19 (18)

Coop Byggekonto – ein enkel måte å betale på! Med Coop Byggekonto kan du tenke meir på oppussingsplanane og mindre på utgiftene. Kjøp det du trenger no og få inntil 45 dagars rentefri betalingsutsetting. Du får full oversikt over alle kostnader på månadlege fakturaer, og betaler du innan forfall tilkjem ingen gebyr eller renter. Gå inn på coopbyggekonto.no og søk no! Så har du finansieringa klar til neste gong du handlar. Nyheit! Når du handlar med Coop Byggekontokort får byggek ontodu nå 2% rabatt som trekkast direkte frå din faktura rabatt kvar månad. Sjå vilkår på baksida av tilbodsavisa.

Følg oss på

Coop Medlemskort

= 3 % kjøpebonus

cafe