Bem-Estar 74

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Editorial

Agosto chega embalado pelo friozinho do inverno, que nos acompanha até o próximo mês. Aproveitamos para curtir programas mais caseiros, às vezes exagerar um pouco nos alimentos calóricos e até se permitir àquela preguiça que nos afasta dos exercícios físicos. Mas ficar de olho na saúde é importante. Nesta época, são comuns os resfriados e doenças respiratórias, então trouxemos nesta edição uma matéria interessante sobre o poder do mel e seus derivados. Não descuidar da balança também é bom, principalmente porque o verão voltará e ninguém quer precisar correr demais atrás do prejuizo, não é mesmo? Então, fique atenta às dicas dos educadores físicos que falam sobre os benefícios das diversas práticas e aproveite para manter-se em forma. Dicas para cuidar da pele, do guarda roupas, dos cabelos e da mente você também encontra nessa edição, porque não basta estar de bem com o espelho, é preciso sentir-se bem por inteiro. Aproveite agosto, aproveite o frio, aproveite para se cuidar, aproveite mais esta edição da sua Bem-Estar!

Nesta edição 04

Tons, tendência e sensibilidade Todo o talento da personal makeup para o dia do seu casamento

08

Saúde

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Beleza

32

Moda

38

Pets

40

Casa

46

Gastronomia

50

Kids

54

Noivas e Festas

60

Viajando pelo Mundo

62

Cultura

68

Aconteceu

Confira o conteúdo online da Bem-Estar!

Distribuição Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema Publicação: Perfil Editora Diretora: Elisabete Coutinho Diretora Administrativa: Luciana Coutinho Jornalista Responsável: Marta Vizzotto Redação: Fernanda Dellaguistina Diagramação: Solange González Bock Foto de capa: Edson Beline

Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 e Studio 1/Edson Beline *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.

PERFIL EDITORA Rua Samuel Heusi, 463 - sala 205 Ed. The Office - Centro - Itajaí - SC Fone: 47 3348.9998 | 3344.5017 redacao@revistabemestar.com comercial@revistabemestar.com

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Tons, tendências e sensibilidade Todo o talento da personal makeup para o dia do seu casamento! FOTO: ROX STUDIO

Fotos: Edson Beline

A primeira noiva que Jehane maquiou foi há 19

antecedência, e primo muito pela pontualidade. No

anos, ela mesma, no dia do seu casamento. “Fiz

caso das noivas, elas gostam muito de escolher a

uma maquiagem linda e fiquei muito satisfeita

casa da mãe, como uma forma de despedida, ou

com o resultado”, afirma. Personal makeup e

a casa de uma superamiga, ou até mesmo

hair style, Jehane Juliana Jahn Costa oferece um

de um hotel.

trabalho inovador, no qual a personalização e a qualidade dos produtos que utiliza são os gran-

Qual a região de abrangência

des diferenciais. Trabalhando com o segmento

do seu trabalho?

noivas há seis anos, Jehane oferece às clientes a

Jehane: Eu e minha equipe atende-

comodidade de deslocar sua equipe – composta

mos em qualquer cidade. Para nós, o

por seis profissionais - para o local que a noiva

“longe” não existe. Aonde quer que você

escolher, tendo autonomia para atender de uma

esteja, é para lá que vamos!

a 25 pessoas numa única tarde. Conheça mais sobre este trabalho e as vantagens de poder

Como você faz para manter-se atualizada

dispor de uma personal makeup exclusiva para

sobre as últimas tendências em cabelo e

você, no seu dia!

maquiagem? Jehane: Como profissional do ramo, recebo

Como funciona o seu trabalho, é com hora

emails das principais marcas de maquiagens do

marcada, no local da cliente?

mundo para cursos e lançamentos de produto. O

Jehane: Meu trabalho é totalmente direcionado

último lançamento em que estive presente foi mês

ao bem-estar da cliente. O foco principal é que ela

passado, em Miami, onde conheci a nova base

se sinta confortável com o local, podendo ser ele

da Pericone. E meu último curso foi da linha de

em qualquer lugar! A hora é sempre marcada com

airbrush da Temptu! Uma linha incrível que deixa a


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maquiagem toda à prova d’água! Qual é a noiva, mãe de noiva, formanda que não chora num dia tão especial como este? Então, minhas maquiagens são todas à prova d’água, desde pele até olhos. Uso a mesma maquiagem usada no nado sincronizado, e a mesma usado no show do Cirque de Soleil, que é apresentado dentro da água. O que está em evidência no momento em cores e estilos para maquiagem de noiva em casamentos à noite e de dia? Jehane: Em evidência está valorizar a beleza natural de cada noiva, nada de exageros, uma maquiagem mais leve, mais opaca para o dia. Já para a noite, prefiro um clássico marrom com dourado, essa combinação não tem erro! O que difere o seu trabalho de um salão de beleza? Jehane: Várias coisas, a começar pela privacidade. Só estará com a gente quem a noiva permitir. Mesmo


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J E H A N E E S UA IA L I N DA FA M Í L

que ela tenha contratado serviços para suas madrinhas, eu

Moda, comecei a

sou exclusiva da noiva. Posso estar com a equipe, ajudar

maquiar para desfi-

a equipe, mas quando der o horário de estar com ela,

les. Até que um dia

serei somente dela. É apenas uma noiva por data. Fico

meu marido, que sem-

ao lado dela o tempo todo, principalmente naquela hora

pre esteve do meu lado,

que todos vão se arrumar e fica aquele vazio. Aí estarei ao

me apoiou na ideia que seria

seu lado também, ajudando-a a vestir-se, calçando seus

o diferencial: investir em maquia-

sapatos, lembrando do perfume, do desodorante, enfim...

gens de qualidade insuperável. Isso há quase dez anos!

só vou embora quando vê-la partindo para a igreja, linda,

Era raríssimo você encontrar uma profissional que

como ela sempre sonhou!

trabalhasse apenas com maquiagem importada. Se a pessoa quisesse, tinha que levar de casa. Então, com

Como surgiu a ideia de entrar nesse ramo?

longas pesquisas, hoje posso dizer que pouquíssimas

Jehane: Creio que já nasci pra isso. Desde a infância

pessoas aqui no Brasil têm uma qualidade tão boa em

adorava bisbilhotar as maquiagens da minha mãe, e como

maquiagem como esta com a qual eu trabalho!

tenho uma irmã gêmea, e tínhamos os mesmos gostos, acabávamos sempre por maquiarmos uma a outra. Mais tarde fizemos curso de modelo, sempre alcançando notas altíssimas na modalidade de maquiagem. Chegávamos a ensinar as alunas em algumas dificuldades. Em seguida, após me transferir do curso de Direito para o curso de

JEHANE JAHN (47) 8883-6663 | jehanej@gmail.com


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saúde Sonoterapia

Ivo Fachini – Psicoterapeuta (www.ivofachini.com.br)

Completando o ciclo de temas familiares, vamos falar de sonoterapia. O sono em si já é uma terapia, além de uma necessidade cerebral e física decisiva para a qualidade de vida. O famoso endocrinologista Deepak Chopra, no livro “A cura quântica” ,afirma que um profundo estado de relaxamento é suficiente para a cura de qualquer mal, por dar ao cérebro condições de consertar durante o sono os estragos do dia. Dormir bem, portanto, é um santo remédio, de preferência sem remédios. O que desejamos enfatizar aqui é a eficácia daquela conversinha ao ouvido que mãe e pai podem fazer a seus bebês enquanto

dormem. É um costume milenar as mães falarem ao bebê em gestação, e até pouco tempo atrás se achava ser um mero passatempo. Hoje se sabe que o bebê capta o que é falado e sentido pela mãe, conforme atesta Thomas Verny no conhecido livro “A vida secreta da criança antes de nascer”. Em nosso modesto livro “Neurônios Dourados” abordamos o tema sonoterapia e elaboramos uma sugestão do que falar ao ouvido enquanto nossos pequenos anjos dormem. Basicamente coisas positivas, claro, que façam a criança se sentir amada, inteligente, saudável, calma, segura, confiante. Os resultados podem aparecer em


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poucos dias. Uma receita fácil, sem custo, a não ser amor e doação. Não critique seus filhos. São seus frutos.

Podemos fazer também autossugestões ao dormir. O cérebro aceita o comando e executa a ordem. Use frases como: durmo muito bem, acordo com disposição, durmo o suficiente todas as noites, meu sono é profundo, durmo logo e tenho sonhos felizes, durante o sono recupero a saúde perfeita. Experimente, repita por várias noites, e veja o resultado. Vale a pena.


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Prótese de mamas e suas funções Nos últimos anos, é grande o número de mulheres que tem buscado a cirurgia de implante de silicone para aumentar o volume das mamas e conquistar contornos que entendem ser mais harmoniosos para seus corpos. Além do volume, a mamoplastia de aumento de mamas também é utilizada como recurso para outras funções, conforme explica o médico cirurgião Jean Burg Demay (CRM 10461). “A prótese de silicone confere mais firmeza aos seios, sendo também um procedimento indicado às mulheres que apresentam assimetria entre as mamas”, acrescenta. Segundo ele, a cirurgia ainda pode ser voltada para mulheres que perderam peso de forma expressiva, alterando o formato das mamas, ou após a gravidez. “Independentemente do motivo que leva a mulher a buscar a mamoplastia de aumento, é fundamental buscar um profissional devidamente habilitado, manter uma conversa franca com ele durante a consulta de avaliação e encontrar o procedimento ideal que vá ao encontro dos anseios da paciente”, finaliza Demay.

Inverno Reforce a imunidade com mel e derivados Flaviane Calônego, nutricionista clínica e personal diet (CRN 10 4498)

As baixas temperaturas costumam tornar o organismo mais suscetível a gripes, viroses e infecções. Mas dá para aproveitar a estação com saúde, tirando proveito dos benefícios de remédios naturais provenientes das abelhas, como mel, pólen, geleia real e própolis. A geleia real é rica em proteínas e vitaminas, tem ação anti-inflamatória, reduz o cansaço, fortalece as defesas do corpo e combate infecções. O mel de própolis é ideal para a gripe. É rico em flavonoides, que elevam a produção de anticorpos e atuam como cicatrizantes e antibióticos naturais. Tem ação descongestionante, fortalece os pulmões, é anti-inflamatório e também diurético. Para quem tem problemas de circulação, o mel de própolis com agrião ajuda a manter a circulação no ritmo certo. Quanto consumir? A dose diária pode variar entre uma colher de chá, cerca de 10 gramas, e uma colher de sopa, aproximadamente 25 gramas. Importante ressaltar que este alimento deve ser inserido em uma dieta saudável.


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Saúde física e mental

Dr. Jáu Noé Gaya (CRM SC 1464) Especialista em Medicina do Esporte/ Ortopedia e Traumatologia (RQE 2118) Gaya Fitness Club

Nosso atestado médico diz: “Declaro, para os devidos fins, que o senhor..... goza de perfeito estado de saúde física e mental, não sendo portador de moléstia infecto-contagiosa”. QUEREMOS LEVAR E TER UMA VIDA LONGA E FELIZ O atributo número um para uma vida plena e satisfatória é ter saúde, e é por isto que temos que reduzir o risco de ficarmos doente. E atualmente temos que aproveitar do desenvolvimento científico, das novas tecnologias, do acesso fácil à medicina, dos conhecimentos alimentares, da biologia celular, dos medicamentos, pois com boa saúde física e mental vamos viver mais e melhor, vamos ficar mais jovens, vamos curtir mais a vida. Outros atributos de uma vida feliz incluem alegria, amor, liberdade, prosperidade, sabedoria, ser querido, poder servir. A sensação de contentamento diário é uma benção que Deus nos dá todos os dias. Poder observar o amanhecer, o nosso jardim, o orvalho, a passarada, os raios solares, as árvores, as frutas, o mar, as ondas, os prédios, ver os familiares, os filhos, os netos, os vizinhos, os colegas de trabalho, dar um bom dia, dar e receber um sorriso, ter e poder dar um beijo ou um abraço, uma família, e trabalhar, ser útil e necessário, ir a uma igreja, pedir ajuda a Deus, é poder ficar muito faceiro várias vezes ao dia. Desenvolver a liberdade de pensar, de falar e de ser, pertencer a uma turma: família, clubes de serviço, turma de feirinos, turma da faculdade, turma de futebol, beach tennis, turma dos primos, amigos do bairro.


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CULTIVAR NO CORPO: faça academia, fique bonito, não fique doente. NA MENTE: ausência de preconceito, desenvolver a arte de pensar e de viver melhor. NO ESPÍRITO: cultive a paz, cultive Deus. A prosperidade é muito importante do ponto de vista espiritual e material. Os bens materiais são necessários para ter uma vida segura e confortável, e é correto no nosso mundo sentir-se motivado a trabalhar duro em troca de uma vida mais tranquila. Ser empreendedor e produtivo beneficia a todos. Como medir a prosperidade? Ela faz parte da natureza humana, assim como a boa vontade, e quanto mais ficamos prósperos, mais contentes ficamos. Depois da saúde, da paz, da vida longa, o que mais queremos é a sabedoria, que todos nós buscamos como a mais alta realização do ser humano. A sabedoria permite prolongar a vida, cultivar o espírito, e nos ensina a arte de bem viver. Com isto, temos a obrigação de partilhar o nosso conhecimento acumulado com os outros. E para construir uma história que valha a pena ser transmitida às próximas gerações, precisamos de tempo, precisamos de várias horas diárias de estudo e de reflexões, precisamos querer aprender a aprender e a ensinar. A nossa capacidade de aprender, a busca de conhecimento constante, a sabedoria, o bem-estar físico, a atividade física diária e mental nos darão uma vida longa e, com certeza, trarão benefícios a todos.

Saúde, paz, vida longa com muita sabedoria.


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Pilates

Aliado também na reabilitação de paralisias

“Os benefícios do pilates, amplamente conhecidos, podem também ajudar na reabilitação de pessoas que tiveram AVCs, hemiplegias (paralisia parcial de um lado do corpo) e estão em fase recuperação”. A afirmação é da fisioterapeuta do Studio Top Pilates, de Itajaí, Paula Lonzetti, que coordena este trabalho diferenciado oferecido pelo Studio. Segundo ela, o trabalho muscular de isometria e as resistências com molas minimizam a perda de massa muscular, evitando atrofia e prevenindo as deformidades. O equilíbrio e coordenação motora também são estimulados, principalmente com o objetivo de melhorar a qualidade de vida, facilitando atividades como caminhar, subir e descer escadas, buscando independência funcional.

de Artes, Lígia sofreu um AVC e teve paralisação Exemplo disso é a aluna do Studio, Ligia Lenzi. Professora deu início à fisioterapia e há cerca de dez meses parcial no lado direito do corpo. Após três cirurgias, ela a ser sentidos logo após o primeiro mês de atividade. começou a praticar pilates. Os benefícios já começaram funções foram melhoradas a partir do pilates. Hoje “Caminhar, trocar de roupa, tomar banho. Todas estas força muscular”, completa a aluna, que já consegue reatenho mais equilíbrio, segurança e sensação de maior s duas vezes por semana, em sessões de uma hora por lizar todas estas atividades sozinha. Ligia pratica pilate eventualmente não vou em uma aula, sinto muita falta, aula. “É muito gostoso, me sinto muito bem. Quando vem obtendo. o corpo pede”, finaliza, satisfeita com os resultados que


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Abdome definido

Kleider Vargas, Cirurgião Plástico (CRM 10711/SC - RQE 5785) - Clínica Medeor

Abdominoplastia: trata-se de um procedimento cirúrgico indicado para remoção de excesso de gordura e principalmente de pele da região abdominal. Para chegar a um abdome definido, algumas pessoas unem atividade física a uma dieta balanceada e conseguem alcançar resultados satisfatórios, porém, em alguns casos - mesmo com essas mudanças de hábitos, acabam permanecendo com um abdome protuito, frouxo e flácido, muitas vezes agravados pela desestruturação da musculatura, fazendo-se necessária a restauração através de um procedimento cirúrgico. O resultado de um abdome mais definido torna-se duradouro na dependência dos cuidados a longo prazo como: manutenção da dieta e atividade física. Não podemos esquecer de orientar que esse procedimento, quando indicado para pacientes femininas, estas não devem engravidar. Todo corte cirúrgico resultará em uma cicatriz que será inerente ao procedimento. Dependendo da técnica a ser realizada em cada pessoa, a localização e o tamanho da cicatriz deverão ser discutidos com o especialista. Como qualquer outro procedimento, realize para você e não para o outro, procure conhecer mais sobre o que deseja.


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Como escolher um personal trainer?

Marianne Thieme Meyer, personal trainer do Studio Top Physical Itajaí

Se você nunca utilizou um serviço de personal trainer, talvez esteja se perguntando se o valor mensal mais “salgado” justifica realmente esse tipo de atendimento. Atletas, amantes da malhação e os que odeiam ir para a academia podem se beneficiar deste serviço. O serviço personalizado para atividade física consegue suprir as maiores reclamações das salas de musculação, onde tem um ou dois professores para um alto volume de clientes. Um instrutor consegue atender, com excelência, no máximo seis alunos ao mesmo tempo, por isso muitos se sentem esquecidos durante sua sessão de exercícios. O serviço personalizado permite ao instrutor ficar completamente focado em você antes, durante e após o período de treinamento: corrigindo, ajustando os aparelhos e as cargas, guardando os materiais, adaptando os exercícios conforme sua condição física no momento do treinamento, fazendo as avaliações físicas, conhece suas manias, gostos, expressões faciais e corporais, dá feedback pós treino, ouve e ajuda com suas queixas, reclamações e dores pós-treino... Enfim, tem total atenção com as suas necessidades. Mas para que esse serviço esteja de acordo com o esperado, você precisa ter certos cuidados na escolha do profissional.

ALGUMAS DICAS: A equipe do Studio Top Physical aguarda sua visita. Venha conhecer nosso ambiente e nossos profissionais.

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Confira se o profissional possui registro no Conselho de Educação Física (CREF-SC). Todo profissional de educação física precisa portar sua carteira de habilitação profissional durante o exercício de sua atividade.

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Converse com pessoas que já utilizaram ou utilizam o serviço. A indicação “boca-a-boca” é mais fiel e confiável, pois quem não se agrada faz questão de falar, e quem está contente com o serviço faz elogios e recomendações.

3

Desconfie do preço. Como em todos os serviços e produtos, “o barato sai caro”. Valores muito abaixo do mercado podem estar escondendo alguma deficiência.

4

Antes de contratar o personal, agende uma visita, converse, pergunte, conte suas expectativas, esse é o momento de você analisar o profissional.

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Cada pessoa possui um jeito, uma personalidade, crenças, diferenças. Procure um profissional que você sinta empatia, pois a qualidade técnica é fundamental, mas a empatia torna o treinamento mais agradável e feliz.


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ÃO, Ç A R E P U S E D A I UMA HISTÓRITA INSPIRAÇÃO! FORÇA E MU

Onco e Fitness

Foi aos 34 anos de idade que Silvânia Gonçalves descobriu ser portadora de um câncer de mama quando fazia exames para um implante de próteses de silicone. Hoje, aos 36, ela enfrenta a doença e tem descoberto e revelado novos caminhos, como janelas que se abrem levando informação, motivação e inspiração para muitas outras pessoas. Formada em Educação Física e ex-personal trainer, Silvânia criou a Onco e Fitness, um espaço muito especial onde partilha informações, experiências e relatos de vida que pulsam e se difundem entre as milhares de pessoas que curtem e acompanham a Onco e Fitness diariamente. “Tenho 36 anos, sou formada em Educação Física, ex-personal trainer. Fui diagnosticada em 2012 com câncer de mama metastático. Sempre fui uma apaixonada por atividade física, mas a doença me trouxe algumas limitações com as quais ainda estou aprendendo a conviver. Quero dividir com vocês um pouco do que sei e aprendi durante os meus anos como profissional de academia. Vou informar fatos e curiosidades sobre saúde, bem-estar e atividade física que venham acrescentar melhor qualidade de vida a pacientes oncológicos”.

Com esta descrição, Silvânia apresenta a Onco e Fitness no Facebook. Aqui, na Bem-Estar, ela fala mais sobre sua história e este importante trabalho.

Bem-Estar: Como surgiu a ideia de criar a Onco e Fitness e quais os objetivos? Silvânia: Eu senti muito quando meu

oncologista disse que precisaria parar com tudo por causa das metastases ósseas. Não me conformei. Sendo formada em Educação Física, sempre fui apaixonada pelos esportes e não podia aceitar isso, conseguia aceitar estar com câncer, mas de maneira alguma ter que abrir mão de me exercitar. Então, comecei a buscar mais informações sobre exercícios para pacientes com câncer, e consegui autorização pra voltar a fazer os exercícios, claro que dentro das minhas limitações agora. Por ter sentido tanta resistência quanto aos exercícios desde que entrei nesse mundo oncológico, resolvi criar a Onco e Fitness para informar outras pessoas sobre a importância e os benefícios dos exercícios, mesmo pra quem está se tratando ou mesmo já terminou o trata-


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Queria dividir conhecimento meu quem não tin com h informações. a essas E também incentivar, m o e até inspirar tivar outras mulheres.

mento. Queria dividir meu conhecimento com quem não tinha essas informações. E também incentivar, motivar e até inspirar outras mulheres.

Revista Bem-Estar: De que forma o exercício físico pode ajudar pessoas com câncer? Silvânia: Além de todos os benéficos

que os exercícios já trazem, quem está em tratamento sente muita fadiga deixada pela quimioterapia. Os exercícios ajudam a aliviar essa sensação. Outra queixa é a depressão e ansiedade que acometem muitas pessoas nesse momento. Os exercícios também melhoram esses sintomas, além de aumentar a autoestima e o humor. Alguns estudos chegam a afirmar que os exercícios, para quem já terminou o tratamento, é capaz de reduzir as chances de ter uma recidiva da doença para mais de 50%.

Revista Bem-Estar: O que você sente no seu corpo em termos de benefícios? Silvânia: Autoestima, ajuda a controlar

o ganho de peso pelo uso de corticoides e, principalmente, não sinto dores. Converso com outras mulheres que têm uma situação semelhante à minha e elas se queixam

muito de dores ósseas e articulares.

Revista Bem-Estar: Como é sua rotina de exercícios? Silvânia: Eu vou trocando sempre pra

não enjoar. Ano passado fazia aulas de spinning e body pump. Este ano faço musculação três vezes por semana durante 40 minutos. Duas vezes por semana pratico pilates em aulas de uma hora de duração. E faço de 30 a 40 minutos de bike na academia de duas a três vezes na semana.

Revista Bem-Estar: Ao receberem o diagnóstico de câncer muitas pessoas se sentem bastante assustadas. O que a motiva a se colocar diante da doença com tanta fibra e positividade? Silvânia: Aprendi que não adianta cho-

rar, isso não vai mudar minha situação, ao contrário. Aprendi que ficar deprimida só vai me fazer perder momentos preciosos ao lado da minha família e amigos. Quero viver cada momento, não desperdiço os meus dias com tristezas e lamentações, aproveito cada dia que me é concedido sendo feliz. E, principalmente, pelos meus filhos, quero que eles se lembrem da mãe sorrindo e não chorando, que eles sintam orgulho, nunca pena.


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O que emagrece mais?

Exercícios aeróbicos x musculação Rodrigo Bender, personal trainer

FOTO: XICA LIMA

Nesta edição, vamos dar continuidade entre a diferença de exercícios aeróbicos e musculação. Quando fazemos uma comparação entre os dois tipos podemos observar que o exercício aeróbico tem um aumento de consumo em calorias de 25 - 30% maior que o treinamento de musculação. Isso poderia afirmar que o aeróbico seria o mais eficaz para o emagrecimento. Temos que levar em conta qual tipo de substrato energético que é consumido em cada sessão de treino. Quando realizamos exercícios com peso, o nosso organismo precisa se recuperar, e usa o oxigênio para fazer a recuperação dos músculos. Toda essa função fisiológica faz com que você continue queimando calorias através do consumo do oxigênio. Também ocorre o aumento da taxa metabólica basal (consumo de calorias que o corpo usa para

satisfazermos nossas necessidades vitais, sem inclusão de exercícios físicos) devido ao aumento da massa muscular. Entenda assim: Os exercícios com pesos (musculação) propiciam emagrecimento (perda de calorias) no período pós-exercícios, quando toda atividade metabólica ocorre da energia aeróbia proveniente, na sua maior parte, dos ácidos graxos do tecido adiposo. Mas não interprete mal quando subimos na balança e não perdemos peso, e até mesmo aumentamos. Isso ocorre porque, ao fazermos musculação, aumentamos a massa muscular e diminuímos a massa adiposa. Nesse caso, a avaliação física poderá mostrar que a composição corporal está mudando, e para melhor, no sentido da saúde, aptidão física e modelagem do corpo. Na próxima edição vamos falar em como treinar e tirar o melhor proveito das duas modalidades de treino para seu melhor resultado!


IN ÉD IT

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sem dor, sem agulha e você sem aquela gordura localizada

O premiado tratamento de emagrecimento na Europa chega a Santa Catarina com exclusividade na Conceitualle Estética Avançada. O i-lipo™ utiliza a tecnologia do laser de baixa densidade para reduzir medidas, gordura localizada e celulite com extrema eficiência desde a primeira sessão. • • • • •

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PROJ ETO NOI VA Disposta a adotar um estilo mais saudável de alimentação, atividades físicas e perder alguns quilinhos extras, a advogada Ana Paula Furtado, de 27 anos, sobe ao altar no próximo dia 27 de setembro e, sem dúvida, muito mais bonita e saudável do que quando iniciou o Projeto Noiva. Neste mês de agosto ela entra no sexto mês de exercícios e uma caminhada de reaprendizagem, tanto alimentar quanto de rotina e práticas esportivas. Na próxima edição, traremos mais resultados das medidas que Ana Paula tem alcançado, além de um depoimento dela sobre a experiência, assim como do seu personal, Rodrigo Bender, e da nutricionista Letícia Claudino, que tem cuidado da sua alimentação. A novidade deste mês fica por conta de algumas novas parcerias, a exemplo da Food for Fitness, empresa especializada em alimentos congelados, com baixo teor de sódio e gordura. “Focamos sempre na vida saudável unida à praticidade, pois para consumir basta colocar por cerca de cinco minutos no microondas. Possuímos, basicamente, dois tipos de porções: de 200 gramas e de 400 gramas, sendo sempre metade carboidrato e metade proteína”, afirma a sócia-proprietária Tassiane Sterlzer, que comanda a empresa ao lado da também sócia-proprietária Clarissa Freitas. Pioneira no ramo em Balneário Camboriú, a Food for Fitness iniciou suas atividades em julho do ano passado, e para Ana Paula fornece quatro refeições semanais, seguindo a orientação vinda da nutricionista Letícia Claudino. Ana escolhe entre as porções de 200

PARCEIROS Letícia Claudino dos Santos nutricionista da Academia Wave e do Programa Fits Life

R F I T N E S S. A FO O D FO D S A I C LÍ DE GR ECE R FÁCI L E MA F IC A M A IS L A? , A N A PAU A S S IM N É


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gramas ou 400 gramas, ou sopas para as refeições noturnas. “As refeições não passam de 250kcal e os caldos possuem menos de 200kcal por porção de 300g”, comenta Tassiane.

ES PAÇO NOI VAS D O V E R DE ES ME R A L DA

Outra parceria de peso neste projeto de saúde e beleza é com o Verde Esmeralda Centro Estético, que ofereceu à noiva tratamentos faciais de limpeza de pele e radiofrequência facial. A limpeza de pele oferece muitos benefícios, como desintoxicação da pele, remoção de células mortas e desobstrução dos poros, entre outros. Já a radiofrequência tem por objetivo o rejuvenescimento facial a partir do estímulo à produção de colágeno, aumento da circulação sanguínea, tornando a pele mais firme, e promovendo a correção de sinais de envelhecimento.

DURAÇÃO DO PROJETO: SEIS MESES SEXTO MÊS: AGOSTO 2014

Acompanhe no instagram: @revistabemestar #projetonoivabemestar


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beleza Drenagem para cirurgias de abdominoplastia

Virginia Bastos

Se você vai realizar uma abdominoplastia, uma boa dica é adotar as sessões de drenagem linfática no pós-operatório. A dica é da fisioterapeuta dermato-funcional, Virgínia Bastos. “Após o procedimento é necessário realizar sessões de drenagem linfatica para aliviar o edema, acelerar a cicatrização e a paciente obter maior sucesso em sua recuperação”, explica Virgínia. A especialista ainda alerta para alguns cuidados especiais após a cirurgia, como posicionamento correto ao caminhar, dormir, tomar banho, colocar a malha cirúrgica. “São cuidados de vida diária para os quais o profissional de fisioterapia irá instruir o paciente durante este período”, finaliza.

Unhas Qual o melhor formato? Qual o formato das suas unhas? Como você gosta de usá-las? Assim como o seu corte de cabelo ou o design das suas sobrancelhas são importantes para o seu rosto, o formato das suas unhas são importantes para suas mãos. Podemos optar por unhas quadradas, quadradas arredondadas, ovais, ovais pontudas ou pontudas. Qual é a sua preferência? Confira as dicas do salão de beleza M.Dois Alt Coiffeur sobre os tipos ideais de unha para diferentes formatos de mãos.

Dedos curtos e grossos:

SÃO INDICADAS UNHAS CURTAS E ARREDONDADAS

ALGUMAS CURIOSIDADES: As unhas possuem crescimento constante. A unha do polegar demora 140 dias a renovar por completo, enquanto que a do dedo indicador e a do dedo anelar se refaz em cerca de 120 dias.

Dedos curtos e finos:

SÃO INDICADAS UNHAS MÉDIAS E OVALADAS

Dedos longos e grossos:

SÃO INDICADAS UNHAS MÉDIAS QUADRADAS

Dedos longos e finos:

SÃO INDICADAS UNHAS MÉDIAS E PONTIAGUDAS


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Suturas com cones absorvíveis. Procedimento inovador para rejuvenescer rosto e pescoço. A sutura com cones absorvíveis é uma inovação tecnológica trazida para nossa região pelo Dr. Alexandre Ferian. Fabricada nos EUA e utilizada com grande sucesso já há 06 anos em cirurgias reconstrutivas e plásticas. Proporciona como resultado o rejuvenescimento da face e pescoço, recuperando volume, definição do rosto e redução das rugas.

Duas ações combinadas: Lifting imediato: no momento em que a sutura é aplicada, o médico remodela a área tratada através de uma ação dupla: compressão e elevação do tecido. Efeito natural e gradual regenerativo: ao ser absorvido, o componente da sutura (ácido polilático) estimula a produção natural de colágeno, restaurando o formato do rosto.

Vantagens: Resultados imediatos e progressivos; Procedimento médio de 30 minutos; Anestesia local; Fios com cones totalmente absorvíveis; Procedimento realizado em consultório. Rejuvenescimento facial sem incisão cirúrgica ou pontos.

Dr. Alexandre Ferian | CRM-SP: 94362 | CRM-SC: 13490 | RQE 25294

Membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Professor do Departamento de Cirurgia Plástica da Faculdade de Medicina do ABC - Hospital de Ensino Anchieta - São Paulo. Professor da UNIVALI – Ambulatório de Plástica Mamária Departamento de Mastologia - Disciplina de Ginecologia. Chefe do Departamento de Cirurgia Plástica do Hospital Universitário Pequeno Anjo Chefe do Departamento de Cirurgia Plástica do Hospital e Maternidade Marieta Konder Bornhausen – Itajaí – SC. Cirurgião plástico em seu consultório particular.

Av. Marcos Konder, 1207 · 14º Andar Sala 149 · Centro · Itajaí · SC

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Você conhece o I-LIPO? Dra. Adriana Dal Bello Pereira da Costa, médica na clinica Conceitualle, Membro da Associação Brasileira de Medicina Estética

O I-LIPO é a única tecnologia a laser diodo dirigida exclusivamente para reduzir a gordura localizada, reduzindo medidas e melhorando a aparência de uma forma natural. O I-LIPO é indicado para redução do tecido adiposo (gordura), modelação corporal, celulite e flacidez. Pode ser utilizado em qualquer parte do corpo, como abdome, flancos, glúteos, coxas, costas, braços, pescoço, região pubiana. Os lasers são absorvidos pelas células, desencadeiam reações nos adipócitos (gordura), levando à quebra dos triglicerídeos armazenados em ácidos graxos e glicerol. Estas moléculas pequenas deixam os adipócitos através dos poros, esvaziando as células, e são transportadas pelo corpo para tecido onde será feita a biodisponibilização e queima da gordura. Ocorre também o aumento da síntese de colágeno e este age na reestruturação da derme e hipoderme após o encolhimento do tecido adiposo (gordura), melhorando assim a celulite, a flacidez e, desta forma, melhorando a aparência da região tratada. O tratamento é realizado através da colocação de placas posicionadas sobre a região a ser tratada, por onde passa a energia do laser. As sessões têm duração de aproximadamente 30 minutos e são realizadas de uma a duas vezes por semana, num procedimento indolor e não invasivo. Cada tratamento deve ser individualizado e a quantidade de sessões depende da indicação de cada paciente e da área a ser tratada. Resultados de estudos evidenciam perda de nove centímetros após oito sessões. Tratamento exclusivo da Clínica Conceitualle em Santa Catarina. Venha conhecer!

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Unhas bonitas mesmo no clima seco O frio e o clima seco desta época do ano não agem como inimigo somente da pele ou dos cabelos. Ele acaba prejudicando a beleza por inteiro se não ficarmos atentas e cuidarmos de pequenos detalhes que podem fazer muita diferença. As unhas são vítimas diretas do clima e do passar do tempo, sofrendo com a perda hídrica, quebrando e apresentando descamação. Especialista em cuidados com as unhas, Vando de Araújo é reconhecido no Brasil e no Exterior por sua experiência no assunto. “As necessidades das mãos vão além da remoção do excesso de pele e uso de bases e esmaltes. As unhas passam por um processo de ressecamento natural que faz com que fiquem frágeis, descamando e sem aquele brilho natural de quando se é jovem”, afirma ele. A dica do profissional é o uso de óleos à base de argan ou outros ativos. “Eles podem ser usados diariamente sobre as unhas, com aplicação pelas cutículas, independentemente de elas estarem esmaltadas ou não. Os resultados serão visíveis em pouco tempo”, garante.


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Make, Beauty & Treatments Shampoo a Seco Original Dry Shampoo

FONTE: WWW.SEPHORA.COM.BR

Gel Fixador Estimulante para Sobrancelhas

O cabelo precisa ser lavado, mas simplesmente não há tempo, ou o seu cabelo parece ótimo, mas com raízes oleosas horríveis. Lee Stafford trabalhou para elaborar um produto que não apenas tem as funções de um shampoo a seco, mas também uma textura em pó leve que não pese nos fios. Modo de usar: separe o cabelo em mechas (duas no topo da cabeça, duas na lateral e uma atrás), borrife o spray a 20 cm de distância da raiz dos fios. Se necessário, aplique um pouco do produto ao longo dos fios.

Da Marina Smith, possui uma fórmula dermocosmética inovadora com nanotecnologia que estimula o crescimento e fortalecimento capilar na região das sobrancelhas. Preparado à base de aminoácidos de queratina, pantenol, extrato de aloe vera, ceramidas e fatores nanotecnológicos (bFGF e VEGF), o produto aumenta o diâmetro dos fios capilares e o tamanho dos folículos dos pelos que já existem. O gel fixador estimulante de sobrancelhas fixa enquanto trata. Promove a vasodilatação, melhorando a nutrição dos folículos e estimulando o crescimento.

Preço: R$ 43,00

Preço: R$ 40,00


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moda A moda a seu favor!

Luisa Werner, Fashion Designer

Seguir tendências e vestir-se bem não são sinônimos! Se você quiser transmitir a imagem de alguém cheio de estilo, isso deve estar bem claro no seu closet! O mais importante aqui é conciliar o seu corpo e o seu lifestyle ao que vem sendo oferecido pelo mercado. Para isso, listamos algumas das trends desse verão e como fazer para elas caírem feito uma luva em você!

1. As SAIAS MiDI que apareceram no verão passado continuam reinando nesta estação. São peças para serem usadas com muito cuidado. Alerta vermelho para as meninas de quadril largo, pois tendo corte godê ou sendo rodadas, acabam dando mais volume. Por isso, escolha peças mais sequinhas em cima e marque bem a cintura. Um bom salto ajuda a alongar a silhueta e outra opção é montar um look monocromático,, sem dar cortes no seu corpo. mático

2. Uma supertendência do verão são as PANTALONAS! Para as magrinhas, fica bacana usar com cropped tops tops,, lembrando que as estampas também estão liberadas! Se você estiver mais cheinha, prefira tons mais escuros e aposte num saltão pesado, deixando a barra cobrir todo o sapato.

As tendê ncias e maneira a stão aí para te se rvir, de te deixare estilosa! O importante m mais segura e é não fug identidad ir da tua e. O jeito mais fácil isso é con para faze hecendo r bem o te u os truque s para faze corpo e r com as tendên cias te favo que reçam!

3. Estampas BICOLORES, com listras ou LORES padronagens gráficas, são as queridinhas da estação! Mas cuidado com as listras horizontais: quando muito grossas elas podem aumentar a silhueta. Para afinar as pernas, por exemplo, use a padronagem na vertical, deixando o tom escuro na parte externa.

4. Os CONJUNTINHOS continuam em alta e são muito práticos, uma vez que você não precisa quebrar a cabeça para se encher de estilo. Eles são recomendados a todas, pois, além de alongarem, fazendo você ter uma única leitura do look, podem ser encontrados em conjunto com shorts, saia (de todos os comprimentos!) ou calça! A cor da estação é o branco, se você desejar fazer um look completamente monocromático! Ele vem mais fresh do que nunca, e acompanhado de maxi acessórios fica ainda mais cool.

5. A cor que reina neste verão parece ser o LARANJA. Superenergizante, aparece LARANJA em conjuntinhos ou mesmo em detalhes e make up. Essa cor é superdemocrática, fica bem em todos os tons de pele pele. Por isso, use e abuse desse novo preto!


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Moda & economia

Site ajuda você a encontrar os melhores preços Comprar roupas em lojas virtuais é uma tendência que está cada vez mais em evidência. As razões passam pela praticidade e, principalmente, pelo preço, já que dificilmente as lojas físicas conseguem equiparar os preços com as lojas online. Para ajudá-la a encontrar as melhores lojas, os preços mais atrativos e os locais mais seguros de comprar, acaba de ser lançado o buscador de moda Batecabeça. Segundo o site, a equipe de profissionais do buscador só indica lojas que já foram testadas e aprovadas em rigorosos critérios, como qualidade da mercadoria, atendimento, prazo de entrega, além da segurança nas transações financeiras. Ao entrar no buscador, você pode optar por produtos femininos ou masculinos: mais uma mãozinha para reduzir seu trabalho de busca. Para conhecer, acesse: www.batecabeca.com.br

TwinSis

Casacos de pele (fake), sim! Joiciélin de Aviz - www.twinsis.com.br

TwinSetes! Temos que tirar muito proveito deste inverno que tá começando a pegar por aqui. Confesso que não gosto muito de me encher de casacos, mas quando o assunto é um casaco power, aí a coisa muda de figura! Nada como um casacão lindo, pesado e com muito estilo como os de pele – deixo claro que, falsa, lógico! – para dar aquela alegrada no look. Com vestidos, calças jeans, calças de couro… sem dúvida, pega superbem. Uma mulher bem vestida é valorizada, não apenas pela elegância, mas também pelo bom senso condizente ao clima, né?

Um beijo, T.S JO


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COLUNA DA JACKIE ROSA

Verão no inverno

Adorei a vibe do primeiro finde de agosto onde vivemos, na real, um verão no inverno. Praia bombou, sol não faltou, calor esquentou e a gente (com ou sem rima) bronzeou. Eu amei e registrei amigos que também são apaixonados por um bom e bem-vindo verão...

Nina Dagnoni e Rafaela Turnes Arruda Coelho

As maiss lind a

Roberta Zimmermann Pereira Buffon, Alessandra Schauffert Fiedler e Lu JP

Estilo mãe e filha, no Cabeçudas Iate Clube: Mariah e Marina Zimmermann, Nanda e Maria Vitória Heineberg Müller

No melhor estilo Anos 20 – Um Petit Cabaret Français, Patrícia Tedesco Pilau comemorou seus 40 anos em festerê da melhor qualidade, na Marina Tedesco, em Cambú Beach, entre amigos e familiares. Decor e detalhes remetiam ao tema e as mulheres deram show de elegância. Parabéns! Confira alguns clicks:

Aurea de Souza

Nicole Tedesco, Daniela Busato de Souza, Bianca Bobato, Tatiana Rosa Cechinel, a aniversariante Patrícia Pilau e Margaret Rotta


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Moçada de gala

O festerê foi, sem dúvida, da melhor qualidade e reuniu os amigos na mesma vibe no primeiro e mais quentinho sábado deste (a) típico agosto, no Clube do Médico, da Brava. Todos comemorando os 10 anos da ADFC – Anti Doping Futebol Clube, com baile de gala. A noite começou com tapete vermelho na entrada, glamour e animação que todo mundo merece, curtiu, parabenizou e agradeceu. No comando do som esteve a Banda Flerte, Gazu e banda e o DJ Cacharrel. Algumas homenagens, ilhas de sushi, mesa de doces e o bolo comemorativo também fizeram parte do festerê que amanheceu e só deixou boas lembranças. A próxima promoção da ADFC será uma noite de rock and roll, mas ainda sem data definida (ao menos até o fechamento desta coluna). Por hora vamos conferir alguns clicks, afinal, só existe uma coisa melhor do que fazer amigos: cultivar os velhos! Parabéns!

Surpresaaa...

Pedro Henrique, filho da Mary e do Gilmar Souza, irmão do Gil e amigo de muitos chegou ao Brasil, depois de um ano de estudo/aperfeiçoamento em Florença, na Itália, em Engenharia. Domingo em Sampa, onde participou de um casamento e, na segunda, já aqui na terrinha: surpresa! Seus amigos prepararam com carinho um jantarzinho delícia de boas vindas, que aconteceu no Itamirim Clube de Campo, pra onde ele foi pensando se dirigir ao niver de uma amiga. Voltar pra casa tem sempre estas coisas que podem tornar tudo melhor e ele merece.


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pets

Leishmaniose

De olho na saúde do seu cãozinho

Hoje carinhosamente chamados de ‘pets’, os animais de estimação trazem muita alegria à família. Mas, do cuidado com a saúde deles também depende a nossa, seres humanos. Uma doença grave transmitida pelo cão é a Leishmaniose canina. Fomos conversar com a médica veterinária da Central Pet, Dafner Caroline de Souza (SC-5739), para entender melhor o assunto. Confira: O QUE VEM A SER A LEISHMANIOSE CANINA? DAFNER: A Leishmaniose canina é uma doença parasitária transmitida pela picada do mosquito infectado, que são fêmeas da espécie Lutzomia longipalpis, também conhecido por ‘mosquito-palha’. Trata-se de uma doença sistêmica grave, de curso lento e crônico. É uma zoonose, ou seja, doença transmitida de animais para humanos.

COMO SE DÁ O CONTÁGIO ENTRE CÃES E HUMANOS? DAFNER: O parasita é transmitido aos cães e ao homem pela picada de insetos flebótomos fêmeas das espécies Phlebotomus perniciosus e P. ariasi. QUAIS OS PRINCIPAIS SINTOMAS NOS CÃES? DAFNER: Crescimento rápido das unhas, perda de peso e/ou falta de apetite, apatia e debilidade, seborreia, feridas que não cicatrizam, anemia, inchaço dos gânglios, insuficiencia renal, diarreias persistentes, vômitos, lesões oculares (conjuntivites), hemorragia nasal (epistaxe), ferimentos ao redor dos olhos e na pele. QUAIS OS PRINCIPAIS CUIDADOS COM PREVENÇÃO DA DOENÇA NOS CÃES? DAFNER: Vacinar contra a leishmaniose, usar coleiras repelentes de insetos e uso de repelentes de insetos nos cães.


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casa Dando um toque especial a cada ambiente Unir elegância e aconchego é o caminho certo para o sucesso na decoração de qualquer ambiente. Receber bem, desfrutar com mais frequência de alguns cantinhos da casa que ficam um pouco abandonados, ou simplesmente encantar pela originalidade da decoração são alguns dos objetivos de quem se dedica a dar charme e personalidade aos cômodos de uma casa. Confira as dicas da especialista em decoração e party design, Cristina Dias, sobre personalidade, originalidade esofisticação dos espaços.

SALA

Os vasos de flores têm capacidade de repaginar o ambiente e ainda trazer a sensação de bem-estar à decoração. Investir nos arranjos em locais estratégicos é o caminho certeiro para deixar o ambiente mais acolhedor.

COZINHA

AMBIENTES EXTERNOS

A iluminação para jardins e sacadas está em alta e por isso é importante investir em objetos que unam beleza a utilidade. As lanternas são opções bastante pontuais, que podem ser encontradas em tamanhos, modelos e materiais variados.

A gastronomia precisa de objetos que facilitem a prática. A sugestão para complementar a cozinha são itens como duplas de saleiros e pimenteiras em formatos divertidos e inusitados ou, então, cumbucas de porcelana coloridas que servem como porta-ingredientes.

FOTO: LE CREUSET (TEM NA EMPORIUM A)

RECEPÇÃO

Para receber convidados, o importante é que o anfitrião garanta aconchego ao ambiente. A principal dica são elegantes objetos para chá, como xícaras, pires, bules, porta-sachês e souplast.

QUARTOS

Por tratar-se de um local mais íntimo, a decoração pode apresentar tom mais pessoal. Uma alternativa clássica, mas sempre bem-vinda, são os porta-retratos, que vão desde opções mais tracionais até as mais modernas, como em formato de charmosas caixinhas. FOTO: ETNA


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Um novo canal recheado de dicas de decoração O universo da decoração está cada vez mais em evidência na atualidade e não é pequeno o número de pessoas que se já se apaixonou por este assunto. Se você gosta do tema, está sempre em busca de boas ideias para si e para os amigos, vale a pena conhecer o site ‘Apartamentos Modernos’. Ele é recheado de informações, dicas, ideias e projetos criativos, com imagens, tutoriais, vídeos e muita informação para quem procura novidade e inspiração para decorar casas e apartamentos modernos. Pensando em todos os detalhes que podem tornar os ambientes de uma casa mais aconchegantes, harmônicos e bonitos, a equipe do site pesquisa novidades e tendências para inspirar o seu público e ajudar na transformação e melhor aproveitamento de cada cantinho do seu lar. As principais categorias do site contemplam conteúdo sobre decoração de interiores de casas e

PARA CONHECER, ACESSE: WWW.APARTAMENTOSMODERNOS.COM.BR

apartamentos modernos, ambientes planejados e áreas externas como jardins e varandas. Você encontra dicas sobre o que considerar na hora de comprar as cadeiras da sala de jantar, ideias para escolher o armário do banheiro, os tipos de decoração para janelas de vidro, e muito mais.


43 www.grupoferplan.com

Um lugar tranquilo e confortável, é assim que todo mundo sonha em viver. Mas, muitas vezes comprar um apartamento não é uma decisão fácil, ela pode mudar uma vida. Acreditamos que bom acabamento é o capricho que todo mundo gosta, por isso, não importa o tamanho do cantinho que você procura, conheça nossos projetos e descubra que o seu cantinho pode ser um Ferplan.

A gente pensa diferente e gosta do que faz.


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Saiba como deixar a decoração da sua casa high tech Além de objetos tecnológicos, vale investir na automação para facilitar a vida dos moradores Devemos pensar em ambientes high tech não só como espaços que possuam objetos ou aparelhos tecnológicos, mas também em como a tecnologia pode nos auxiliar a viver no mundo atual, ou seja, rápido, com uma avalanche constante de informações e rotinas estressantes e intensas. Precisamos ter em mente que a tecnologia pode nos ajudar a ter conforto e a poupar tempo para que possamos trabalhar, criar, além de administrar a casa e a família. SÁBADOS ÀS 12:30h E DOMINGOS ÀS 19:30h NA TV LITORAL PANORAMA | 47 9712.7777

Importante planejar a automação para a casa. Ela não tem somente o objetivo de operacionalizar iluminação, som e vídeo (ou ainda outras funções), mas também a de poupar tempo e facilitar a vida de quem a opera, permitindo que essa pessoa viva dentro de suas expectativas e necessidades mais facilmente. A automação possibilita também maior organização de informações de interesse dos donos da casa, como música e vídeo. Os ambientes devem ter área para circulação fácil e rápida. A integração não se impõe só pela constante diminuição de espaço nos centros urbanos, mas também pela necessidade

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de realizar tarefas mais rapidamente e concomitantemente. A divisão clássica de casas compartimentadas não faz mais sentido atualmente, uma vez que dificulta a mobilidade e a conexão entre os espaços e, portanto, entre as pessoas e tarefas diárias. O mesmo vale para as empresas.

CORES

A escolha das cores depende da finalidade do espaço ou projeto. “Um ambiente projetado para uma empresa de criação pode ter cores, texturas e criações específicas que estimulem o pensamento, a reflexão de quem está ali. Já em uma casa, creio que cores claras e calmas facilitam o dia a dia ao não se colocarem como uma informação intensa, ou seja, deixam que o ritmo da casa flua ao mesmo tempo em que geram uma sensação de maior amplitude nos espaços.


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gastronomia Tomate

Leveza e sabor na culinária italiana Ao contrário do que se pode pensar, nem só de pratos condimentados e calóricos é feita a cozinha italiana. Uma delícia de entrada, leve e gostosa, é o tomate recheado feito com produtos frescos e que não pesam nem um pouco na consciência nem na balança. Seus convidados vão adorar e sua saúde agradecer pelo carinho. O chef Adriano Ribeiro, do Valentino Ristorante, de Florianópolis, ensina como fazer esta entrada trazida pelo italiano Salvatore Bianchi.

Modo de preparo: Lavar o tomate e cortar a parte superior conservando a tampa. Retirar o miolo do tomate e bater no liquidificador. Acrescentar o arroz no molho de tomate e condimentar com sal, pimenta do reino, azeite-extra virgem de oliva, manjericão e salsinha a gosto e deixar descansar tudo por 2 horas. Preencher os tomates com recheio de arroz e fechar com a tampa superior do tomate. Levar ao forno por 30 minutos a 180 ºC. Retirar do forno e servir.

FOTO: SALVATORE BIANCHI

Ingredientes: 8 tomates grandes 12 colheres de arroz arbóreo 8 colheres de sopa de azeite extra-virgem de oliva Manjericão a gosto Sal a gosto Salsinha a gosto Pimenta do reino a gosto


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Dicas para uma cozinha sem erro Não raro vamos à cozinha e acabamos por salgar demais um prato, ou sentir o excesso de ácido no molho de tomate. Algumas dicas de nossas avós podem ajudar e salvar a receita na última hora, de forma prática e saudável, com ingredientes que geralmente temos à mão. Confira algumas ideias:

EXCESSO DE ACIDEZ NO MOLHO DE TOMATE

Feito em casa ou comprado em pacote, todo molho de tomate acaba deixando o prato um pouco ácido demais. Nessa hora, uma pitada de açúcar ajuda – e muito – a neutralizar a acidez. A quantidade varia de acordo com a quantidade de molho, mas comece de pouquinho, uma meia colherinha de café, e depois vá aumentando à medida que sentir necessidade de mais. Cuidado para não adocicar o prato!

ARROZ QUASE QUEIMANDO

Você esqueceu o arroz no fogo e tudo indica que ele começou

a queimar o fundo. Desligue imediatamente o fogo, encha a pia de água, e coloque a panela dentro, tampada. Cuidado para não deixar a água entrar na panela. Após uns cinco minutos, retire a panela da água, destampe e verifique: o cheiro e o possível gosto de queimado sumiram.

ALHO NA MÃO?

A receita pede um alho picado, e fica deliciosa. O que não fica bom é o cheiro do alho na mão. Para neutralizá-lo é simples: abra a torneira, pegue uma faca de inox, e passe os dedos levemente nas costas da lâmina enquanto a água corre sobre os dedos, cuidando para não tocar no fio, é claro. Após alguns minutos, o cheiro sumiu.


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Receita do Bem Bacalhau ao molho de noz moscada e cebola

Ingredientes

Modo de preparo

Massa: 1Kg bacalhau 2 cebolas médias 2 colheres (sopa) de amido de milho 2 colheres (sopa) de azeite de dendê ½ colher (chá) de orégano ½ colher (chá) de noz moscada ralada

Asse o bacalhau no forno. Refogue as cebolas e o orégano com um pouco de água, acrescente um pouco da água da fervura do bacalhau e depois a noz moscada ralada, amido de milho e azeite de dendê. Deixe ferver até engrossar. Sirva com um acompanhamento da sua preferência.

A dica é da terapeuta nutricional e proprietária do Univital, Tânia dos Santos

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Summertim e

Novo Cardápio Verão 2014

A lmoço: Sáb e Dom a partir das 12h

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kids Hora do lanche

O que está permitido e o que deve ser evitado na lancheira do seu filho? Na volta às aulas, é comum as crianças retornarem com hábitos um pouco menos saudáveis por conta das férias e rotina mais flexível adotada no período. No entanto, na hora de compor o lanche, muita atenção nos itens que você escolhe para os seus pequenos. Dúvidas sobre o que pode e o que deve ser evitado são comuns à maioria dos pais. Por isso, fomos conversar com quem entende do assunto, a nutricionista funcional e com aperfeiçoamento em Nutrição Materno Infantil, Carolina Theilacker Sommerfeld (CRN 10 4033). Confira suas respostas às nossas principais indagações.

Quais grupos alimentares que o lanche ideal deve conter?

horas, e os sucos podem ser enviados bem gelados, até um pouco congelados.

C a r o l i n a : O lanche é uma refeição intermediária para dar energia à criança entre duas refeições principais. Então, o ideal é oferecer uma porção de carboidrato (pão integral, uma fatia de bolo de fubá, quatro unidades de biscoitos tipo cookies sem recheio), alguma porção de proteína sempre que possível (iogurte, leite fermentado, queijo branco) e as vitaminas, fibras e minerais (como frutas picadas ou em forma de sucos).

Você poderia nos dar alguns exemplos de lanche saudável? C a r o l i n a : Sim! Dica de lanche 1: sanduíche com pão integral e queijo branco + 1 suco de frutas ou potinho com fruta picada e, para hidratar, a criança pode tomar água. Dica de lanche 2: Bolo de fubá + leite fermentado + 1 fruta. Ambas as composições oferecem todos os nutrientes necessários para um lanche. A conservação do lanche deve ser feita, preferencialmente, em uma lancheira térmica, que conserva de 2 a 4

O que deve ser evitado? C a r o l i n a : Sabemos que a preferência dos pequeninos normalmente é por pães brancos, doces, salgadinhos, refrigerantes, as chamadas calorias vazias com muito açúcar, gordura e sal e nada de nutrientes saudáveis. Normalmente, o prático não é o mais saudável. Precisamos tomar cuidado para não deixar a correria do dia a dia atrapalhar o preparo de um lanche saudável.

Para os pais que não têm tempo e precisam recorrer aos industrializados, alguma dica de bolacha com fibra, suco natural ou algo do gênero? C a r o l i n a : Para os pais que, algumas vezes, precisam comprar alimentos prontos, no caso dos biscoitos, procure aqueles com as menores quantidades de gordura e de açúcar possíveis, os cookies integrais, bolinhos sem recheio,


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biscoitos de polvilho (verificar se não contém gordura vegetal hidrogenada na composição. Se estiver presente, opte por outra marca que não tenha). Iogurtes naturais e de frutas são as melhores opções. Escolha água de coco, suco de uva integral, leite fermentado, sucos de polpa congelada, os sucos de caixinha sem adição de açúcar ou concentrados. Evite os sucos em pó.

Crianças adoram doces e frituras. Dá para negociar? Quantas vezes por semana ou por mês a mãe pode colocar na lancheira algo não tão nutritivo? C a r o l i n a : Negociação é a palavra de ordem. Um dia da semana a criança pode levar o que tem como preferência. Pão de queijo, chocolate, biscoito, achocolatado, ou algum salgadinho, desde que nos demais dias a rotina de lanche saudável seja retomada. Melhor que seja no meio da semana, pois nos finais de semana já tem alguns outros exageros normalmente. Vale levar a criança ao supermercado, incluí-la no processo das compras e preparação dos lanches, explicando os benefícios dos alimentos, deixá-la escolher a fruta que vai levar, fazer desenhos com formas de recorte para pães. A casca da banana aceita fácil uma carinha com caneta. Enfim, tornar atrativo esse processo à criança.


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Frozen para a Guilhermina Diniz Pena Lenise - Empório Festejar

O novo queridinho dos temas infantis é o lindo e congelante filme da Disney, o Frozen. Em uma proposta extremamente sofisticada, foi comemorado o Aniversario de 3 aninhos da Princesa Guilhermina, filha do famoso casal Manoella Diniz Pena e Hugo Pena, em Itapema. Confira algumas fotos desta festa chique e encantadora.

Decor e produção: Empório Festejar


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noivas e festas Para as noivas do litoral Por Jackie Rosa

O primeiro fim de semana deste mês de agosto foi de muitas novidades na terrinha para quem quer se casar. Nos dias 1, 2 e 3, o Centreventos foi palco da realização de mais uma edição da Exponoivas Litoral que contou com quase oitenta expositores. Destaque para a participação da estilista itajaiense, queridinha das noivas, Karla Vivian, que teve seu stand entre os mais visitados do evento. No domingo, a Miss Brasil e as misses representantes de 14 municípios catarinenses, todas vestidas de noivas KV, chamaram a atenção e foram superaplaudidas quando abriram os desfiles do último dia, cheias de charme, elegância e agregando valor ao acontecimento. Confira alguns clicks:

Desfile de noivas e festa...

A estilista Karla Vivian , no último final deste mês, també m estará participando da Sposare, outra feira de noivas da região que pro mete agitar a indústria do casamento nos dias 29, 30 e 31 deste mês, no Maria’s Convention, em Itajaí. Na sexta, 29, ela fará o desfile de abert ura do evento com todas as 20 misse s que participaram no dia 16 do con curso Miss Santa Catarina vestindo sua new collection. No domingo, KV trará à passarela da Sposare sua s tradicionais noivas. Vale prestigiar!


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Tendências de casamentos para 2015

FOTO EDSON BELINE

Grasiela Silva, especialista em decorações de eventos e proprietária da Terapia da Arte www.terapiadaarte.com

Hoje em dia fazer uma festa de casamento original e que surpreenda a todos os convidados é o desejo de todos os noivos. Aproveite e deleite-se com as dicas que farão do seu casamento único e inesquecível, pois mensalmente mostraremos todas as novidades para 2015.

AO AR LIVRE

A ideia de um casam ento ao ar livre está super em alta, é possível usar e abusar da decoraçã o DIY, com muita criatividade e contan do com um charme especial: a na tureza presente fazendo parte da fes ta. Na praia ou no campo, a decora ção ao ar livre está a cada dia mai s desejado pelas noivas. Receba seus convidados junto à natureza. Com toda certeza será inesquecível.

FOTO: ADRIANO MOURA FOTO: JENDEDERICH


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Noivas plus size

Encontre seu vestido ideal Quais atributos você quer revelar e quais pontos pretende não deixar em evidência? A resposta a esta pergunta irá ajudá-la na escolha do corte que mais privilegia sua silhueta. O site www. casarcasar.com.br dá dicas importantes quando o assunto é a escolha do vestido de noiva para as mais cheinhas. Confira:

CORTE IMPÉRIO:

O corpo em forma de sino é fino na parte superior e com curvas na parte inferior. Neste caso você deve ter cuidado para não escolher um modelo que enfatize os quadris e as pernas, como o corte sereia. Também não é aconselhável usar plissado, camadas ou babados, já que farão com que você pareça maior. Para ocultar um corpo sino, o corte império é o ideal. Este corte traz fluidez, enfatiza o busto e fará você se sentir mais confortável e segura. Um bônus? As saias maxi ou as saias longas nos ajudam a reduzir o quadril, dando movimento e balanço.

LINHAS VERTICAIS E SAIAS ASSIMÉTRICAS:

Se você tem um corpo com costas largas, busto grande e a parte inferior mais fina que a parte de cima, evite os franzidos e marcados na cintura, já que darão a ilusão de que a sua parte superior é maior do que a inferior. O

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ideal é optar por saias assimétricas e por linhas verticais. Um decote em V vai afinar o busto e os ombros.

MODELOS PARA CORPOS SEM CURVAS:

O corpo reto ou retangular e sem curvas é o mesmo tipo de corpo dos esportistas: o contorno dos quadris e dos ombros tem o mesmo tamanho. Evite vestidos justos e aposte nos plissados, franzidos e rendas. As saias maxi são ideais para dar um toque de movimento e elegância. Outra opção é um vestido com espartilho e uma saia maxi em camadas, ressaltando a cintura e o busto, e dando balanço e movimento para a parte inferior.

MODELOS PARA CORPOS EM FORMA DE AMPULHETA:

O corpo em forma de ampulheta possui curvas na parte superior e inferior e uma cintura fina e marcada. Você deve ter cuidado de não escolher um modelo reto, decote quadrado ou um modelo muito franzido como o corte sereia: o modelo reto fará desaparecer suas curvas e o franzido as tornará exageradas. O ideal são os vestidos de noiva com decote coração, e podem ser combinados com uma saia um pouco franzida ou um vestido tubo, que se adaptará as suas curvas naturais e não dará mais volume.


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VIAJANDO PELO MUNDO

embarque conosco nesta aventura!

Chicago

Um destino global que fala por si só Por Luiza Vegini da Silva

@luizavegini

Em junho deste ano, eu e o meu namorado Leonardo embarcamos rumo a Chicago. A cidade respira arquitetura, música e arte, junção de três esferas que nos fascinam e que fizeram com que nos apaixonássemos ainda mais pelo lugar, superando todas as expectativas. Optamos por um roteiro voltado à arquitetura e a diversas obras que sempre sonhei em conhecer.

ONDE FICAR:

A Gold Coast, sem dúvida, é uma das melhores localizações. A região reúne bares, restaurantes, vida noturna, cafés maravilhosos.

O QUE FAZER

- Hancock Building e Wills Tower para as vistas que tiram o fôlego. - Millenium Park (É lá que está localizado o famoso ‘’The Bean” e o Jay Pritzker Pavillion, uma concha acústica projetada por Frank Gehry.) - Grant Park e Lincoln Park, para passeios em dias ensolarados. - Museu do Art Institute of Chicago, para os amantes de

arte. Aproveite para almoçar no Terzo Piano localizado no museu, restaurante excelente com uma vista deslumbrante para o Millenium Park. - O Navy píer, superfrequentado no verão, é uma ótima pedida para um fim de tarde em frente ao lago Michigan.

O QUE COMER?

Nico Osteria para um brunch de domingo, Ralph Lauren para o jantar, NoMi para o almoço, Firecakes ou Sprinkles para um café da tarde, Spiaggia para um jantar romântico e, por fim, não vá embora de Chicago sem provar a indescritível deep dish (optamos pela tradicional


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pizzaria Lou Malnati’s) e sem aproveitar uma noite de jazz e blues,;escolhemos o Andy’s Jazz Club e amamos.

LOU MALNAT I’S

Se você é um amante da arquitetura, reserve um dia para andar pelas ruas de Oak Park, visitar a casa e o escritório de Frank Lloyd Wright, assim como diversos projetos do renomado arquiteto que estão localizados no bairro. Os tickets para o tour podem ser comprados na hora, em uma loja anexa à casa do Wright. Não deixe de agendar horário pelo site (www.fanrsworth.org) para conhecer o ícone do modernismo, projeto do admirável arquiteto alemão Mies Van der Rohe. A Farnsworth House é parada obrigatória, localizada na cidade de Plano, próxima à Chicago. Vale também a visita ao S.R. Crow Hall, obra do Mies que abriga a escola de arquitetura do Instituto de Tecnologia de Illinois. O Architecture Foundation possui diversos tours voltados à arquitetura. Optamos por um passeio de barco entre os canais de Chicago. Durante o passeio é possível compreender um pouco mais sobre a história e característica de cada construção.

MILLENIUM PARK


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cultura Setembro

Julio Iglesias em Balneário Camboriú Detentor do título Record Mundial Guinness (Guinness World Records/2013) por ser o artista latino que mais discos vendeu no mundo, o cantor Julio Iglesias deve aportar em terras brasileiras no mês de setembro para dez shows, integrando o circuito mundial de apresentações que vem realizando. Conforme o site oficial do artista, ele se apresentará em Fortaleza, Recife, Brasília, Rio de Janeiro, São Paulo e Balneário Camboriú ao longo do mês de setembro. Balneário Camboriú terá apresentação, no dia 27, após shows em São Paulo dias 19 e 20, e no Rio de Janeiro, dia 26. Em outubro ele se apresentará em Curitiba, Porto Alegre e Passo Fundo. O local da apresentação em Balneário Camboriú não consta no site do artista. Mais informações podem ser obtidas no facebook do cantor: www.facebook.com/julioiglesias

Ansiedade: Como enfrentar o mal do século? Em “Ansiedade: como enfrentar o mal do século”, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade. Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção. Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, bem como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade emocional e mental. Preço médio: R$ 10,00

Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo. Primeira edição, 160 páginas, Editora Saraiva. Há 27 semanas entre os livros mais lidos do ranking apresentado pela Revista Veja na categoria Autoajuda e Esoterismo.


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C A L Ç A D Ã O

Um olhar muda tudo CASA COR é a mais completa mostra de arquitetura, decoração e paisagismo das Américas. Os olhares mais inspirados e inspiradores estão aqui. O seu não pode faltar.

26 de agosto a 05 de outubro Av. Munhoz da Rocha, 1.504 – Cabral

VEM AÍ CASA COR NO PARANÁ Poltrona Copacabana, criada pelo estúdio de design Lattoog em 2007.

PATROCÍNIO MASTER

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APOIO LOCAL

APOIO INSTITUCIONAL

MÍDIA PARTNER


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TON ANTONY ENTREVISTA

Flávio Steffli Jr: do BBB para BC

Criado pelos pais e avós, desde cedo demonstrou interesse pela música. Aos 14 anos já tocava bateria. Um ano mais tarde formou sua primeira banda. Aos 20 anos interrompeu a carreira para servir o Exército. Mas não demorou muito para perceber que sua vocação trilhava mesmo um caminho artístico. Flávio começou, então, a estudar percussão e trabalhar com eventos. Recentemente decidiu fazer um curso para se tornar DJ. O plano vingou e hoje ele integra o aclamado projeto The Jows. Mas antes do sucesso nos palcos, outro momento marcou sua trajetória: o Big Bro-

ther. “O BBB surgiu por acaso. Fiz uma aposta com amigos e me inscrevi, quando morava ainda nos Estados Unidos”, recorda. Flávio participou da seletiva do Big Brother 8, repetiu a dose na edição seguinte e finalmente foi selecionado. “Ficar confinado sem internet e celular foi difícil, mas como nós só tínhamos um ao outro, acabávamos desfrutando mais das pessoas”, relembra. Por pouco não veio o prêmio, mas a exposição lhe rendeu fama nacional e permitiu desempenhar novos trabalhos, inclusive fora do país. Esta entrevista, por exemplo, foi respondida da Disney, em Orlando. É o quarto ano consecutivo que o ex-BBB lidera uma excursão de férias para a terra do Mickey. Quando o assunto é o futuro, Flávio pondera: “não costumo fazer planos a longo prazo”. Prefere levar a vida de forma alegre e descobrindo coisas novas. Uma destas novidades é a panificadora Pane & Salute, que fundou em Caxias do Sul. Outra novidade é que não está mais solteiro e sonha ao lado da namorada: “ela é meu plano para o futuro, de que as coisas continuem assim.”

FOTO: EDER BRUSCAGIN

O gaúcho Flávio Steffli Jr está de casa nova. Aliás, cidade nova. Natural de Caxias do Sul, o ruivo adotou recentemente Balneário Camboriú para viver. Os motivos da mudança? Mais qualidade de vida e novos rumos para a carreira musical. A cidade oferece várias opções em entretenimento noturno e não fica muito longe do Rio Grande do Sul. Baterista, percusssionista e DJ, Flávio tem história de sobra para contar.


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A trajetória de Ana Torrres A paranaense Ana Leticia Jakobi Torres traz consigo um quê de alegria herdado da infância. Sempre comunicativa, ela queria mais do mundo. Concluiu o ensino médio nos Estados Unidos e, ao regressar, ingressou em três cursos universitários: Hotelaria, Administração e Relações Públicas. E formou-se nos três. O namoro com o litoral catarinense vem de longa data. Ana passava os verões em Balneário Camboriú e decidiu mudar de cidade no decorrer da faculdade. Além da temporada no Exterior, ela chegou a viver no Rio de Janeiro e Salvador para acompanhar os pais, que na época já estavam separados. Mas Ana não parou e foi além na geografia mundial.

FOTO: ALESSANDRA POTTER VIANA

Desde cedo envolvida com comércio exterior, em pouco tempo ganhou asas. A trabalho, conheceu a China, Angola e África do Sul. Nos negócios, o pai Hans Jakobi, médico e empresário, sempre foi uma referência. O resultado se reflete hoje nas duas empresas que Ana abriu na região: a Solução Digital, especializada em certificação digital, e a DuoFace, segmento cosmético que distribui a maquiagem Temptu Airbrush. No lado pessoal, a história se delineou assim: “conheci meu marido no antigo clube Deseo, em 2006. Ele é de Niterói mas passeava por Balneário Camboriú. A amiga em comum Geórgia Mello foi nosso cupido”, recorda. Em um ano os dois se casaram e Ana se mudou para o Rio de Janeiro. No ano

seguinte nasceu a primeira filha, Mariana. Foi, então, que pesquisou o mercado e decidiu investir no setor de certificação digital. O negócio ia bem, mas o desejo de retornar a Santa Catarina falou mais alto. O casal regressou em 2013, já com a segunda filha, Sofia. Hoje, dividida entre as duas empresas, Ana procura ter uma vida plena. “Apesar da minha paixão pelo trabalho e a dificuldade em equilibrá-lo com a vida pessoal, coloco os filhos sempre em primeiro lugar. Logo eu que não pensava em ampliar a família, fui ter duas filhas lindas. Sou eternamente grata por isto”, encerra.


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E a primavera vem aí!

Depois de namorar no inverno, assistir aos jogos da Copa do Mundo e presentear os papais no dia deles, é tempo de ficar de olho no que vem de novo para uma das estações mais festejadas por nós: a primavera! Além das pré-coleções que já chegaram em algumas das lojas mais badaladas do Balneário Shopping, a gente vai te dar uma forcinha em setembro com a segunda edição do Fashion Date, evento de moda e estilo que reúne algumas das grifes mais tops do empreendimento para mostrar o que vem por aí. Fique atento às datas e programações.

Conforto para viajar (UATT?)

(TRACK & FIELD)

Além de descolado, este squeeze da Track & Field mantém o líquido gelado por mais tempo graças ao sistema de tubo em gel que vai no congelador. O material da garrafa é livre de BPA, substância tóxica que pode causar câncer. O canudo interno evita que o líquido derrame. Perfeito para uso na academia, prática de caminhadas e até na escola das crianças. No modelo adulto (532 ml) e infantil (370 ml).

Pés cheios de estilo (MR. CAT)

O top sider masculino da nova coleção da Mr. Cat tem solado em borracha de gel que proporciona maior conforto e flexibilidade. A palmilha com “memória” contribui para o amortecimento da pisada. A linha, desenvolvida com materiais macios (pelica, napa e camurça), está disponível nas cores marinho e areia. O calçado vai perfeito com bermudas e calças jeans descoladas.

Viajar de avião ou de ônibus exige um mínimo de conforto para o corpo. A almofofo de pescoço da UATT? garante uma viagem mais tranquila e até mais estilosa. Com micropartículas de silicone, a peça não deforma, é antialérgica e revestida de lycra. Ideal para viagens longas que exigem muito tempo parado na mesma posição. Esta da foto é da linha “mapa mundi”.

Relógio inteligente (LG)

O relógio inteligente G Watch é uma das novidades da LG do Balneário Shopping. Trata-se do primeiro modelo a operar com sistema operacional Android Wear e que acaba de ser lançado no Brasil. O produto é compatível com qualquer smartphone Android cuja versão seja igual ou superior a 4.3. Quando estiver no trânsito, o usuário pode atender ligações pelo relógio e, por meio de um comando de voz, responder mensagens de texto. Para os papais que praticam esporte, o dispositivo possui ainda um contador de calorias.

FOTOS: LUCIANA ZONTA

Líquido sempre gelado


/BalnearioShopping

@BCshopping

@Balnearioshopping

www.balneariocamboriushopping.com.br

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ACONTECEU

Villa E

A charmosa Villa E ficou ainda mais encantadora. A loja de cortinas, persianas e decoração de Itajaí reinaugurou seu espaço para melhor atender aos clientes. Um coquetel aninou a ocasião na presença de arquitetos, decoradores e o público que frequenta a loja.

Voltz

A coleção Primavera/Verão 2014 da Voltz está de arrasar! Cores, texturas, tecidos finos e muita modernidade estão expostas na loja em Balneário Camboriú. Um coquetel para clientes e amigos marcou o lançamento, em julho, quando foram apresentadas também as novidades em roupas, acessórios, sapatos, festas e linha de casa.

As proprietárias da loja Voltz, Rosimar Cabral e Ana Luiza Cabral Cesar

Equipe Voltz

Rosimar Cabral, Ana Luiza Crabral Cesar e Luciana Coutinho

Jaqueline Werner, Rosimar e Maria Crabal, Neri Pio, Elisiane Cabral e Ana Luiza Crabral Cesar


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Noivas

FOTOS: LINCOLN CIPRIANO

A conceituada Desejo Decorações promoveu um encontro para noivas e cerimonialistas em Itajaí. A decoradora e proprietária da empresa, Andréa Veiga, recebeu as convidadas para um momento de descontração, troca de ideias e bate papo, tudo com muito alto astral.

Medeor

O cirurgião plástico Kleider Vargas reuniu clientes e amigos especiais em 04 de julho, na Clínica Medeor, para uma noite de queijos e vinhos, quando apresentou sua face como artista plástico. O cirurgião artista fez suas primeiras peças em argila em 2012 e através da cerâmica lança um novo olhar para o corpo humano.

Dr. Kleider e suas esculturas

Dr. Kleider e André Caetano

Marly Hardt e Dr. Kleider

Dr. Kleider e Jane Matos

Dary Kumakola e Dr. Kleider

Dr. Kleider, Fernando e Fernando


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