Revista Nº 72

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Editorial d i t o r i a l

Clara Quevedo & Mª Fuencisla Santos

Damas y caballeros, les presentamos la primera revista del curso 20-21, un curso un tanto peculiar, pero recordad, ¡revista sigue adelante! Afrontábamos nuestra primera revista con miedo. Programas desconocidos, trabajando a contrarreloj por el retraso del comienzo del curso académico, con restricciones Covid que derivaban en falta de “material” que contaros en nuestras páginas. A pesar de todo, hemos conseguido sacar adelante este número y no podríamos estar más orgullosas. El tema elegido desde un principio fue el confinamiento, siempre refiriéndonos al de marzo, aquel que nos robó tantos meses de residencia el curso pasado. No podíamos imaginarnos lo que se nos venía encima, otro confinamiento, pero esta vez en la residencia, 10 días entre 4 paredes blancas que algunos llevaron bien y otros no tan bien. Aun así destacar que todos los artículos fueron escritos antes de esta catástrofe, asique las páginas que os presentamos a continuación son meras reflexiones del confinamiento de marzo 2020.

bastante contentas de la implicación general. Incluyendo en esta tanto a los autores de los artículos, como a los responsables de corrección, que han trabajado en tiempo récord. Muchísimas gracias a todos. Tras la entrega de esta primera edición, que esperemos que todos leáis, os animamos a los que habéis participado a seguir y a los que no, a uniros en la segunda entrega, no solo escribiendo sino también aportando nuevas ideas, secciones, etc, con los que sorprendernos a todos. Al fin y al cabo, ¡revista no es nada sin vosotros!

Entramos en terreno farragoso: la participación. A pesar de que los nuevos residentes no estaban al tanto de cómo funcionaba la residencia y sus comisiones, estamos

Edita:

Asociación Cultural Universitaria Alfonso VIII

Coordinación:

Clara Quevedo & Mª Fuencisla Santos

Portada y contraportada: Estela Blanco

Jefes de la edición digital: Clara Quevedo Mª Fuencisla Santos

Equipo de publicidad: Clara Quevedo Mª Fuencisla Santos

Octava

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Africa Ceinos Ainara Carrera Alberto Arana Alfonso Pascual Alicia López Álvaro Higuero Ana Canal Ana Corral Ángel Rivero Ángela Alcalde Ángela Martin Carlos Tobes César Sastre Claudia Quintana Corina Samano Clara Quevedo Daniel Frey Darius Filip Eduardo Acero Estefanía Sanz Estela Blanco Fernando Hernandez Fuencisla Santos

Jana Cuesta Javier Santamaría Jesús José Senovila Laura Sanz Lucia San José Marcos García Mario del Río Marta Arranz María Gonzalez María Laguillo Mario Velasco Mateo Ruiz Miguel Hernández Mónica García Rafael Gil Raquel González Raquel Martín Raquel Matía Raúl Santillana Rebeca Arija Rubén Tamayo Samuel Seoane

Sandra de la Cruz Silvio Pascual Viriginia Antón

Redacción:

Residencia Universitaria Alfonso VIII C/ Real de Burgos, nº2. 47011 Valladolid 983 185 185 ext. 4947

Correo electrónico:

admin@octavaplanta.es

Imprime: Encuadernaciones San Miguel Depósito legal: VA-95-1996

Colabora el Vicerrectorado de Estudiantes Edita Asociación Cultural Universitaria Alfonso VIII (ACUA)

Revista de la Residencia Universitaria Alfonso VIII Octava Planta no se responsabiliza ni comparte necesariamente las opiniones expresadas en los artículos firmados y en las secciones de opinión. Los artículos de esta revista pueden ser reproducidos siempre que se solicite autorización.

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| EN PORTADA> El Confinamiento

Estefania Sanz

EL CONFINAMIENTO

El confinamiento es sin ninguna duda una de esas palabras que hemos escuchado tantas veces este año, junto a: coronavirus, estado de alarma, cuarentena… y un sinfín más de palabras que todos hemos añadido a nuestro vocabulario casi sin darnos cuenta.

Cuando todo esto comenzó, nadie se imaginaba que podría pasar semejante suceso, una pandemia mundial que nos ha afectado tanto personal como globalmente en todo el mundo, sin dejar a nadie indiferente. Además de habernos provocado unos claros estragos económicos y haberse cobrado la vida de muchísimas personas, teniendo que dejar atrás tanto a familiares como a amigos y conocidos.

Pero dejando a un lado lo anterior, hay que entender que cada persona es un mundo, por lo que podemos estar seguros de que cada individuo ha vivido esta situación de una manera completamente distinta, con altos y bajos emocionales, como es normal en una situación habitual pero agravados por la situación de encierro.

En nuestro caso, confinarnos supuso volver a nuestras casas con la familia, cosa que después de todo un cuatrimestre viviendo aquí ni se nos pasaba por la cabeza. Ya nos habíamos acostumbrado a estar solos en nuestra habitación sin escuchar a nuestros padres por el pasillo, sin que te llamaran para poner la mesa o comprobaran si estabas estudiando (aunque hay que reconocer que aquí alguno de nuestros amigos se pone de vez en cuando en actitud responsable, paterna o materna).

En cuanto al aspecto psicológico del que estaba hablando, lo más importante era ser conscientes de la situación y de que realmente aquello estaba sucediendo de verdad, ya que en un principio parecía incluso una broma con aquello del murciélago de lo que todos nos hemos reído en algún momento.

Otro punto muy importante según mi opinión, era organizarse y tener unos hábitos determinados y a poder ser saludables. Tener una alimentación saludable, hacer ejercicio en casa a través de los famosos tutoriales de YouTube o muchas de esas famosas clases online que se han realizado a través de directos en las redes sociales, mantener la higiene personal como de costumbre, dormir lo necesario o mantener el hábito de estudio. Ya sabemos que todos nos hemos saltado alguna de estas partes, pero no os preocupéis.

Y por supuesto, un apartado a tratar y del que no nos vamos a deshacer fácilmente es cumplir las medidas de seguridad. Esta serie de acciones de desinfección y distanciamiento social se han convertido en algo más que un hábito para nosotros, tanto en casa, en la residencia, en la escuela, en los supermercados o en los transportes públicos. Estas prácticas ya forman parte de nosotros, así que aunque hayamos vuelto a la residencia y a “nues-

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tra vida normal” tenemos que recordar que siempre deben estar presentes debido a que venimos de muchos lugares distintos de España, nos movemos y relacionamos en diferentes lugares y con distintas personas y si uno de nosotros se infecta comienza una cadena muy difícil de parar y además no nos afecta solamente a nosotros o las personas con las que convivimos ahora mismo, sino que puede entrar en juego tu familia que te ha venido a visitar o imagínate que justo has ido el fin de semana a tu casa y has visitado hasta a tus abuelos. Todos somos responsables de nuestros actos, por lo que si en algún momento tienes síntomas o has estado en contacto con alguien positivo o sospechoso de positivo, resulta muy importante que lo notifiques e intentes extremar las precauciones y reducir tu círculo de gente con la que te relacionas, para que todos corramos el mínimo peligro posible. Puede que el exceso de información al que nos hemos sometido durante los últimos meses haya sido negativo en cuanto a lo difícil que era procesar todo lo que nos contaban en los diferentes medios de comunicación y redes sociales, pero si algo bueno tiene es que todos conocemos y sabemos las consecuencias que trae todo lo que está pasando a nuestro alrededor y somos conscientes del peligro al que nos exponemos día a día.

Para ir concluyendo y darle un pequeño toque de humor a todo esto, añadimos el consuelo de que cuando pasen los años y alguno de vosotros tenga su familia, podréis decirles a vuestros hijos y nietos aquello de: “una pandemia mundial te tenía que haber tocado a ti” o “cuando yo tenía tu edad los que tenían perro si que eran unos privilegiados”. Y poco más tengo yo que decir sobre este tema porque no soy epidemióloga como es evidente, así que solo tengo que aportar la pena que me da que no podamos estar disfrutando con normalidad y tranquilidad las actividades tan celebradas y

conocidas del que ya es nuestro hogar y que espero que poco a poco podamos ir recuperando alguna de estas costumbres para reunirnos y festejar como tanto nos gusta.

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Ángel Rivero

COVID-19

Lamentablemente este año nos ha tocado vivir a todos un desastre mundial, algo para lo que nadie de ningún ámbito , ni sanitario, político, educativo… estaban preparados, algo que aunque no se podía predecir, si se podía observar cómo otros países cerraban sus fronteras, cosa que parecía muy alarmante, pero que resultaría vital para no propagar este virus.

La ausencia de casos en nuestro país nos hacía estar un poco mas relajados frente a otros en los que ya habíacientos de casos, pero al desconocer por completo cómo este virus funcionaba, sus formas de propagación, esperanza media de vida del virus en el aire… llevó a que se diera el primer caso en España, y tras este vinieron muchos otros ocasionando así que repentinamente un 14 de marzo el país entero se viera ante un estado de alarma, situación que otros países estaban viviendo de la misma forma o muy similar. ¿Y qué es un estado de alarma?, todos preguntábamos al comienzo de este. Durante los siguientes meses nos veríamos encerrados en nuestras casas sin poder salir, esto era parecido a las historias que solían contar los abuelos de la guerra, un toque de queda en el que exclusivamente y por circunstancias de primera necesidad, se hacía una escapada al supermercado, farmacia... Al principio todo parecía extraño, una especie de broma que no lográbamos entender, y sobre todo las personas de mi entorno que en el los últimos dos años la palabra más escuchada había sido EBAU.

Continuando por ahí, no teníamos idea de qué iba a suceder, cambio de fechas, exámenes online, aprobado general, eran muchas de las cosas que se escuchaban pero ninguna a ciencia cierta, y todo ello bajo la presión de aprobar segundo de bachillerato, con la mejor nota para poder acceder a la carrera que deseábamos. Bajo esta presión y escuchando todos los días en las

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noticias los cientos y miles de casos de Covid-19 positivos que estaban surgiendo en el mundo y nuestro país, todos estábamos desbordados, a pesar de estar millones de personas confinadas sin poder salir cada vez aparecían más y más casos positivos y fallecimientos, todo esto sin saber qué más poder hacer para frenar el virus.

Un día, después de varios meses encerrados, empezamos la fase 0, algo similar al estar en estado de alarma, pero permitiendo algunas salidas, seguido de esta fase vinieron la 1,2, y 3 en la que las salidas por ocio estaban permitidas, abriendo restaurantes, bares, centros de ocio, pero siempre con medidas de seguridad, algo que al principio al no estar acostumbrados se hacía extraño. Cada vez todo iba un poco mejor, se estaban frenando los casos de contagios, bajaba el número de fallecidos diarios, parecía que todo se estaba acabando, pero no. Tiempo después de iniciar la fase cero ya se hablaba de un nuevo rebrote, subiendo la cifra de contagiados diarios, lo único “bueno” es que las personas que estaban pasando el virus eran jóvenes a los que los efectos no les afectaban tanto, ni les producía tanto riesgo como a las personas mayores. Seguido de este repunte de casos, hubo otro tiempo en el que los casos bajaron, pero esto volvería a durar poco, porque los centros educativos volverían a ser abiertos, suponiendo así que millones de niños, jóvenes y adultos, se tengan que reunir en aulas, lo que supone gran concentración de personas que crean un riesgo. Y esto se puede observar a día de hoy.

A pesar de todo lo que este virus nos ha traído, hoy nos encontramos donde más deseábamos estar, incluso viviendo nuestro día a día con unas medidas para evitar contagios como son la distancia de seguridad, uso obligatorio de la mascarilla en todo momento, reducción de grupos, prohibición de novatadas, entre otras, todos nosotros estamos en la universidad, con ganas de estudiar la carrera de nuestros sueños y sobre todo que la pandemia acabe de una vez y todo vuelva a a ser como antes.

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Ángela Alcalde

CONFINADOS

En tan solo un abrir y cerrar de ojos, las cosas pueden cambiar radicalmente. Estábamos avisados de que un virus conocido ahora como una pandemia mundial se expandía a grandes velocidades por diferentes partes del mundo. No éramos conscientes del grave problema que se nos venía encima, hasta que nos comenzó a acompañar en nuestro día a día. Los hospitales se saturaron, los supermercados abarrotados sin coherencia ninguna, el cierre de fronteras distanciándonos de las personas que más queremos y también nos arrebataron una de las cosas más importantes, el contacto real, pero con un fin socialmente importante, fomentar la empatía hacia quién realmente se encontraba en una situación quizás, mucho peor que la nuestra. Por otro lado, encontramos la cultura basada en la cercanía social, en la reunión y, ciertamente, en el cariño. Por esa razón, este virus no pone en riesgo sólo a la población, sino que ataca directamente la esencia de nuestro carácter y eso es lo que le hace tan temible y desafiante. La cuarentena una nueva palabra conocida en este tiempo, empezó a afectar a los zoológicos dando lugar a una preocupante situación por la vulnerabilidad de sus residentes, quienes dependen completamente del cuidado humano y, si éste entra en crisis, inevitablemente se ven afectados sin que puedan hacer algo al respecto. En general los cuidados en los zoológicos continúan, incluso ha habido trabajadores que se han quedado aislados dentro de las instalaciones; pero esto va en deterioro, pues con la crisis sanitaria llega una crisis económica. En el caso de los zoológicos estatales, los recursos económicos se mantienen, pero la situación es distinta en los zoológicos privados que dependen de los ingresos generados por los visitantes. En definitiva, se desato el caos.

Cada día nos levantábamos con un número nuevo escrito en los medios de comunicación. Este número que muchas veces parecía simplemente una cifra significaba la pérdida de muchas personas, tal vez no cercanas a nosotros, pero al fin y al cabo eran personas que habían luchado por superar esta triste situación. Y justo en este momento empezamos a valorar lo que realmente es importante. La vida nos estaba brindando una oportunidad para parar y reflexionar. Dedicar tiempo a aquello que siempre dejábamos como segunda opción y que no habíamos encontrado un hueco para realizar. En mi caso, me dediqué tiempo a mí, a cuidarme, a aprender a valorar lo que realmente quería y necesitaba en ese momento, ya que el estrés que genera la vida diaria supuso que en ocasiones me olvidase de mí misma y me centrase en otras cuestiones de menor importancia. Aunque nos cueste creerlo, todos hemos cambiado, de una forma u otra. Hemos aprendido el significado de la palabra miedo, y la incertidumbre ha recorrido y recorrerá nuestro cuerpo durante mucho tiempo. Pero juntos, poniendo cada uno nuestro pequeño granito de arena, saldremos de esta. Durante tres meses de confinamiento hemos salido a las ventanas y balcones de nuestras casas con un mismo fin, aplaudir el coraje de aquellos sanitarios dispuestos a salvarnos la vida y el esfuerzo de aquellos trabajadores que pelean con firmeza por un preste evitable. Considero importante que este problema acabe con una reflexión y sobre todo que todas las cosas malas que nos ha traído finalicen con un buen sabor de boca. Para ello, es necesario que valoremos más lo que tenemos, empezar a darnos cuenta de que la mejor compañía quizás la tenemos mucho más cerca de lo que pensamos y que a un simple beso o abrazo, le volvamos a dar la importancia que realmente tiene.

Dentro de unos años miraremos atrás y contaremos a los más pequeños lo que hemos vivido, todo lo que hemos tenido que sufrir, pero todo lo que nos ha ayudado a que la gente cambie su manera de ver la vida. Gracias a todos nosotros, hemos visto disminuir ese egoísmo personal y hemos conseguido que todo el país sea una misma familia en la que ayudar al otro es lo esencial, sin depender de su sangre, raza, sexo, orientación política y un largo etcétera.

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Mario del rio

EL CONFINAMIENTO

Confinar, confinarse, confinamiento, palabras que estamos hartos de escuchar, palabras que hemos escuchado y visto diariamente por televisión, radio, periódicos, carteles etc.… Qué podemos decir del confinamiento que no sepamos ya, horas, días, semanas y meses encerrados en casa sin poder salir, aunque sea a despejarse. Han sido duros días metidos en casa, pero por otra parte nos han servido para hacer todo tipo de cosas con tal de evitar ese aburrimiento al que todos temíamos una vez iniciado el confinamiento. Hubo todo tipo de comportamientos algunos optaron por la jardinería, ya que a la vez que les relajaba les iba reduciendo aquella condena que estaban viviendo, otros por la cocina. Quién nos habría dicho que el producto más vendido durante el confinamiento fuera la harina no conozco a nadie que no haya hecho un bizcocho una tarta, magdalenas, pero por supuesto no podemos olvidarnos del producto estrella elaborado durante este confinamiento, el pan casero. Y por supuesto no podemos olvidarnos de aquellos que empezaron a hacer deporte, para algunos su primera vez. No pensaba que tanta gente iba a empezar a hacerlo, ha sido impactante ver la cantidad de clases online con monitores que se han estado impartiendo entre los más fitness, tablas de internet y hasta algunos recurrieron a la visualización de tutoriales en YouTube. Por no contar las miles de horas al frente de la televisión, del móvil, del ordenador ya que es la distracción por excelencia cuando uno esta aburrido. Plataformas como Netflix, HBO, Amazon Prime se han tenido que forrar por la cantidad de horas vistas por la gente durante este tiempo. Quién no ha caído en la tentación de una serie, o de dos, o de tres. Cientos de capítulos vistos, ansiosos por la salida de la siguiente temporada. Aprovechando el tema de las redes sociales ha habido una avalancha de retos, encuestas y desafíos que se han lanzado: pintar cartulinas para ponerlas en los cristales, decorar la casa, recetas de cocina… Además, más de uno se ha muerto de envidia al ver cómo “de mal” lo estaban pasando los famosos en sus “casas”, esos videos en sus enormes jardines, posando junto a la piscina, gimnasios particulares y lo más importante tenían espacio suficiente para no sentirse del todo encerrados. Otro aspecto a comentar ha sido el tema de la educación, sabíamos que era muy difícil enfrentarnos a esta situación en este ámbito, pero se ha tratado de hacer todo lo que ha estado en su mano para conseguir una comunicación diaria con los alumnos, clases online, seguimiento

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con la subida de tareas. Los profesores han hecho todo lo que han podido, y es que no podemos olvidar que ellos también son personas y que para ellos esta situación era más difícil incluso que para nosotros. Algunos se han tenido que comprar material para poder dar clases online, otros se pasaban el día subiendo videos explicativos, otros teniendo reuniones para despejar nuestras dudas, lo único que podemos hacer es felicitarles por habernos ayudado a salir de esta situación con la máxima ayuda posible. La aplicación de esta medida ha sido muy polémica y ha generado mucha controversia, por no hablar del cachondeo y el juego que ha producido. Gente sacando 8 veces al día al perro con tal de salir de casa, algunos aprovechaban cualquier excusa con tal de poder salir. Ha habido todo tipo de comportamientos durante este tiempo, pero con el que yo por lo menos me quedo es con el momento de las 8 de la tarde. Miles de españoles saliendo a las ventanas y aplaudiendo, dándose ánimos unos a otros, gente tocando instrumentos, conciertos en terrazas, otros cantando el himno de España… Es un recuerdo que por nunca se me olvidará y creo que era el momento del día que todos estábamos esperando para respaldarnos entre nosotros. En conclusión, este confinamiento ha sido unas de las experiencias más duras de nuestra vida ya que también algunos como yo contábamos con la presión de las pruebas de la selectividad, pero gracias al respaldo de amigos familiares y compañeros hemos logrado superar esta situación con éxito.

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Marcos García

EL DEPORTE Y EL CONFINAMIENTO

Durante la pandemia de Covid-19, se han parado todos los sectores productivos, menos los indispensa- bles, y la mayoría nos hemos tenido que quedar en casa, lo que ha traído consecuencias tanto físicas como psicológicas y sociales. Y es aquí donde entran la práctica de actividad física o deportiva que es un factor necesario, ya que el estado físico se deteriora y es muy importante no olvidarlo.

En este artículo voy a hablar sobre cómo el deporte y la actividad física ha afectado a las personas durante el confinamiento y sobre soluciones que encontró la gente y alguna rutina saludable o ejercicio a realizar.

Seguramente que a todo el mundo el confinamiento por la pandemia mundial le pilló desprevenido y a muchos seguro que le trastocó los planes que tenía en cuanto al deporte. Algunos por el comienzo de año seguro que se propusieron empezar a ir al gimnasio, hacer una dieta, empezar a practicar un nuevo deporte, salir a correr, andar, etc. Por eso quiero hacer una pequeña reflexión sobre cómo ha influido el confinamiento en el deporte de las personas.

En mi opinión durante el confinamiento hubo dos tipos de actitudes; la primera, la gente que se tomó el confinamiento como unas vacaciones y no hizo nada de deporte, ergordó varios kilos de más y quizás abandonó sus objetivos, ya que no podían realizar el deporte que practicaban o ir al gimnasio ya que estaban confinados. Y la segunda actitud fue la gente que quería aprovechar al máximo su tiempo, aprovechar para hacer lo que pudiera en casa y ponerse en forma. Sobre este último es sobre lo que voy a hablar, qué cosas hizo la gente para ganar o mantener su forma.

Esto engloba a gente profesional, deportistas, que seguramente tuvieran el material necesario en casa y entrenadores personales que les aconsejaban. Pero nos vamos a centrar en la gente que le gustara o no el deporte decidió trabajar durante la cuarentena.

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Seguramente mucha gente no tenía ni material en casa, ni sabían qué ejercicios o qué rutinas o dietas realizar, ya que no estaban acompañados por un asesoramiento profesional. Por ello mucha gente recurrió a las compras on-line que se dispararon muchísimo durante la pandemia. Los objetos más demandados fueron esterillas, cintas, pesas, bicis estáticas, etc. Pero una vez adquiridos o no, estos productos tenías que aprender a utilizarlos y qué ejercicios hacer, por eso que mucha gente utilizó sus redes sociales (instagram y youtube entre otras) para explicar y enseñar a la gente desde sus casas. Desde influencers en instagram, entrenadores en sus canales de youtube, hasta se emitieron por televi- sión programas de qué actividades realizar desde casa.

Por tanto las actividades que se realizaron principalmete para ejercicios sin material en casa fueron muy diversas; para la zona abdominal encontramos: series de abdominales que incluyen crunches(normales), oblicuos, levantamiento de piernas desde el suelo y planchas frontales y laterales pudiendo introducir alguna variante en ellas. En cuanto a la zona inferior ya sean cuadríceps, gemelos, isquiotibiales podemos realizar sentadillas con muchas variantes: con los pies a la altura de los hombros, más abiertas o más cerradas, zancadas hacia delante o laterales y para gemelo subir escaleras o ponerse de puntillas varias veces y en cuanto isquotibiales, elevación hacia atrás de pierna estando de rodillas. Respecto al tren superior podemos realizar todo tipo de flexiones como brazos abiertos, a la altura de los hombros, en forma de diamante, hindúes, con elevación lateral , etc. Algún otro ejercicio más general para finalizar o calentar pueden ser los burpees o jumping jacks.

Además para gente que se compró o ya disponía de mancuernas o barras, pudieron complementar sus series con estos ejercicios.

Para finalizar, a mi parecer los jóvenes en este aspecto fuimos los más perjudicados ya que somos el grupo de población con una vida más activa y con necesidad de hacer deporte y el confinamiento a muchos les resultó muy duro pero con la posibilidad de tener internet y redes sociales abrió la puerta a que mucha gente pudiera seguir haciendo deporte desde sus casas.

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María González

“VASO MEDIO LLENO” Seguramente, todos los que estáis leyendo esto recordáis el confinamiento como una pesadilla. O quizá no, no lo sé. Lo que sí sé es que hay dos maneras de recordar aquel episodio. Desde pequeña, he sido una persona que siempre ha visto el vaso medio lleno. Y no he hecho excepción con la cuarentena. Claro que no ha sido fácil estar semanas sin ver a nuestra familia, a nuestros amigos, a nuestros compañeros o a nuestras parejas. Claro que no ha sido fácil estar días y días sin salir de casa, sin ver las terrazas llenas, sin rodearnos de gente que nos hace bien. Días que recordábamos lo mucho que vale un abrazo, una mirada cómplice o una simple cena con amigos. Días en los que solo se oían malas noticias en la televisión. Pero como decía mi profesora, “se aprende más de los errores que de los aciertos”. Tenemos que sacar el lado positivo de aquellos días. Salir a la ventana a las ocho, con todos nuestros vecinos, para aplaudir a todas las personas que trabajan en el mundo de la salud. Nos ha hecho aprender a valorarles. Todos esos carteles que veíamos desde nuestra ventana con un arcoíris en el que encima ponía “todo saldrá bien”. Aquellas vídeollamadas en grupo que acababan con una fiesta de disfraces a las tantas de la noche. Esos juegos de mesa, que estaban guardados en algún cajón, y que nos han hecho recordar lo importante que es nuestra familia, y ser conscientes de que a veces les dedicamos menos tiempo del que deberíamos. Esos maratones de cine, horas y horas de series que terminaban en dos días. Libros que jamás pensaste que llegarías a leer. Mucha música, canciones, grupos… Algún que otro vídeo para hacer deporte en la alfombra de tu habitación o el vermú en el salón con una copita de vino y un canapé casero. Los (ya rutinarios) “me pido tirar la basura hoy” o “yo voy a comprar el pan luego”. Esa sensación de echar de menos a tus abuelos y sentirte culpable por no ir a verles. Pero que en el fondo sabías que era lo correcto. Aquellas tardes viendo álbumes de fotos o repasando la galería del móvil. Encontrándote recuerdos de las fiestas de los pueblos, comidas familiares o vídeos gritando a plena voz en un concierto de verano. Cien mil postres y recetas recreando programas de Máster Chef. Siestas que duraban más horas que nunca, incluso varias veces al día. Los ratos en los que ya no sabías en qué dar y empezabas a limpiar tu habitación o a ordenar el armario por colores. Mañanas de rotuladores y pinceles para sacar tu lado más creativo. En fin, planes que seguramente no hubiéramos hecho sin la cuarentena. Y qué triste. Seguir adictos a las redes

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sociales, al teléfono o al ordenador. Pasar por esa terraza llena de gente y no poder reconocer a nadie porque todos están agachados mirando su móvil. Nos tendría que dar bastante vergüenza, porque seguro que todos nos sentimos identificados en cierta manera. Pero a esto me refiero con sacar el lado positivo del confinamiento. Hacer un examen de conciencia, mejorar y quedarnos con lo bueno. Ya sé que muchas empresas e industrias se han hundido desde aquellos días, pero, ¿qué pasa con los supermercados? Han notado un gran repunte en todas sus cadenas desde el estado de alarma. Las ventas de vino y destilados aumentaron durante el confinamiento, así como la de los productos de repostería y jardinería. ¿Qué pasa con las compras online? Empresas como Amazon, eBay o Aliexpress se han visto favorecidas en la cuarentena, tanto que sus ventas incrementaron hasta en un 40%. ¿Y las farmacias, con su venta masiva de mascarillas y geles hidroalcohólicos? ¿Y la demanda de servicios en streaming así como las descargas de aplicaciones o juegos por Internet? Tampoco nos olvidemos de la educación a distancia. El cierre de los centros educativos, las empresas y plataformas de educación a distancia han activado sus contenidos para que la formación continúe. Buena parte de las escuelas de negocios españolas están ofreciendo clases 100% digitales. ¿Qué pasa con la disminución de la contaminación y los accidentes de tráfico? Siempre hay algo bueno con lo que quedarse. Alguna razón que nos haga ver ese vaso medio lleno y no medio vacío. Solo espero que no tengan que obligarnos a estar de nuevo cuarenta días encerrados en casa, para valorar a nuestra familia, a nuestros profesores o a nuestro personal sanitario. Que no tengamos que estar de nuevo confinados para recordar ese abrazo, aquella mirada cómplice o esa simple cena con amigos. Porque al fin y al cabo somos muy afortunados.

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| INTRO > Casilleros

Fernando Hernández

LA ‘VIDA UNIVERSITARIA’ EN ÉPOCA DE COVID Con todo esto del Covid se nos ha fastidiado toda la vida universitaria que esperábamos tener en nuestro primer año de universidad. Es horrible tener que ir a clase con mascarilla, llenarnos las manos de gel hidroalcohólico y tener una distancia entre personas de más de un metro y medio, es decir, esta situación nos ha obligado a no poder relacionarnos en la etapa de nuestra vida que más lo íbamos a hacer. Además de todo esto, la vida en la residencia está cambiando demasiado. Nosotros (los novatos) no nos damos cuenta pero, por todo lo que nos comentan los veteranos sobre la fiesta que había en esta residencia años anteriores, nos quedamos con cara de tontos al ver que este año lo más parecido que vamos a tener a una fiesta va a ser el momento en el que el vecino de cada uno ponga reggaetón en la ducha. Pero es normal que haya que tomar medidas. Aunque también es normal que nos quejemos de lo que nos ha tocado vivir, que básicamente es el dejar de disfrutar del primer año de universidad y el primer año de residencia. Sinceramente, me molesta bastante que todo esto nos haya tocado a nosotros y no haya podido evitarse de alguna manera, pero eso es otro tema. Pero vaya, que lo peor de todo esto no es nuestra vida universitaria, sino todos los enfermos que han tenido la mala suerte de pasar la enfermedad, y los que desgraciadamente no han podido superarla. Además, esto pinta feo, ya que poco a poco están volviendo a confinar las ciudades con más de 500 contagiados por cada 100.000 habitantes y algún otro criterio que trata sobre la ocupación en hospitales y UCIs. Y no estamos para nada lejos de esos requisitos necesarios para confinar una provincia. Pero llegados a este punto todos deberíamos saber de la gravedad de la situación y ya somos mayorcitos para tomar las medidas oportunas en cada momento. En fin, lo más importante de esto es que acabe cuanto antes con la aportación de cada uno de nosotros. Así terminará la preocupante situación sanitaria y nosotros podremos vivir nuestra ‘vida universitaria’ como todos lo han hecho antes; sin preocupaciones y con toda la fiesta que podamos. Ah, y también con algo que estudiar.

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Carlos Tobes

CIEN AÑOS DE DELIBES

En este artículo vengo a recordar a uno de los más ilustres escritores de nuestro país, Miguel Delibes, que este año hubiese cumplido cien años. Aunque a los alfonsinos nos recuerde más su nombre a la sala de ocio, seguro que en el instituto nos ha tocado leer a muchos de nosotros alguna de sus obras. Miguel Delibes nació en Valladolid el 17 de octubre de 1920. Acabada su formación básica, la Guerra Civil le coincidió con su entrada en la Escuela de Comercio, aunque tras la contienda, comenzó los estudios de Derecho, al mismo tiempo que empezaba a escribir algún artículo en los periódicos. Ya en 1945 se hizo con la cátedra de Derecho Mercantil y combinaba la docencia con la prensa. Pero cuando podemos empezar a hablar de su etapa como escritor es justamente un año después, en 1946, cuando termina su primera novela La sombra del ciprés es alargada, con la que ganó el premio Nadal en 1948. Posteriormente escribió obras como Aún es de día, El camino o Diario de un cazador, con la que ganó el Premio Nacional de Literatura. Alguna de ellas sufrió la censura de la dictadura, junto con unos manuales de historia que utilizaba para dar clase. Su obra El camino fue la primera que se tradujo en otro idioma, concretamente, en portugués. A pesar de esa censura, Delibes utilizaba sus obras para denunciar ciertos temas, por ejemplo, el abandono del medio rural en Las ratas, problema que desgraciadamente seguimos padeciendo en la actualidad. En 1973 fue elegido miembro de la RAE, ocupando el sillón de la letra “E” tras la muerte del historiador Julio Guillén. En esta década, algunas de sus obras fueron llevadas a la televisión en forma de serie (El camino), teatralizadas (Cinco horas con Mario) o al cine (Los santos inocentes). A partir de la década de los ochenta recibió numerosos premios y condecoraciones, como el Premio Príncipe de Asturias en 1982, el Premio Castilla y León de las Letras en 1984, fue nombrado Hijo Predilecto de Valladolid en 1991, etc. El 12 de marzo de 2010 murió este afamado autor a los 89 años. Su obra permanece viva en la literatura española, enseñándose en colegios, institutos y universidades, y desde este artículo he querido recordarle.

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Casilleros < INTRO |

José Antonio Senovilla

PLACAS SOLARES EN LOS COCHES

Hoy por hoy requiere mucho tiempo recargar un coche eléctrico, además de que no siempre es fácil encontrar un sitio donde recargar. Esto está llevando a los ingenieros y diseñadores a buscar otras soluciones. Una de estas propuestas son los coches eléctricos con placas solares. Estos coches reciben alimentación mediante células fotovoltaicas que convierten la energía del sol en electricidad. Y esta electricidad es la que se encarga de alimentar la batería o el motor del coche eléctrico. Actualmente, es una tecnología en desarrollo pero que puede dar mucho que hablar en un futuro, ya que se podrá utilizar una fuente de energía renovable para alimentar al coche eléctrico, al igual que lo será la pila de combustible de hidrógeno. En el caso de los coches solares, serán fundamentales las horas de luz de cada zona o país, y de la estación del año. Lo que no sabemos es qué pasará si no hay luz suficiente en un momento dado y el vehículo se queda sin energía. Algunos fabricantes de automóviles ya han hecho sus pruebas con las placas solares, incluyendo paneles para dar energía a algunas funciones del coche como el climatizador o el equipo de música. Es el caso de modelos como el Nissan Leaf y el Toyota Prius. Pero la tecnología y la investigación siguen avanzando y ya podemos hablar de auténticos vehículos eléctricos solares. Algunos ejemplos son: Sono Sion: Este monovolumen tiene 330 placas solares que cubren 7,5 metros cuadrados de su carrocería y gracias a ellas este consigue una autonomía extra de 30 kilómetros. En este caso se complementa con un motor eléctrico de 120 kW unido a una batería de iones de litio de 35 kWh que aumenta la autonomía en 250 kilómetros más. Sono Sion ha sido desarrollado por la empresa alemana Sono Motors y ya se admiten reservas. La previsión es empezar la producción a finales de 2019.

Lightyear One: es otro prototipo, en este caso desarrollado por una empresa holandesa, que promete hasta 750 kilómetros de autonomía que consigue por el uso extensivo de paneles solares, materiales ultraligeros y un diseño especialmente aerodinámico. Los paneles solares cubren tanto el techo como el capó, lo que equivale a 5 metros cuadrados de superficie. En este caso, las placas solares se han protegido con vidrio de seguridad y se ha añadido un motor para cada rueda para conservar mejor la energía generada. El Toyota Prius PHEV solar: el fabricante japonés ha presentado recientemente su idea de coche solar con paneles solares ultraeficientes que se montan sobre la carrocería del vehículo: techo, capó, cristal y portón del maletero en forma de capa de film de solo 0,03 milímetros de espesor. Gracias a este sistema es capaz de generar 860 watios de energía, lo que equivale a multiplicar por cinco la energía generada por el Prius PHEV híbrido enchufable que vende en Japón y que también incluye algunas placas solares para funciones auxiliares. Otra novedad del Prius solar es que es capaz de generar energía tanto en parado como en movimiento lo que supone una autonomía de 44,5 kilómetros cuando se carga en estático y 11,8 kilómetros más cuando se carga en dinámico, es decir, 56,3 kilómetros en total. Toyota realizará las pruebas de su futuro coche solar en Japón. El Grupo Hyundai, con sus marcas Hyundai y Kia, también quiere innovar en movilidad sostenible a través de un nuevo sistema de carga solar. Este sistema incrementará la autonomía de sus modelos híbridos y eléctricos y también la eficiencia de sus modelos de combustión. Los paneles solares se podrán instalar en el techo y en el capó. Los coches eléctricos solares pueden llegar a ser una realidad en nuestro día a día, igual que las carreteras solares: vías con placas solares para generar energía y utilizarla para diferentes opciones, como iluminar la vía.

Octava

p l a n t a

Alejo Hubble

LIMITACIONES HUMANAS “El ser humano comparado con el universo es un grano de arena en el Sahara’’. Con esto quiero decir que es insignificante, está muy limitado. El sol, por ejemplo, solo con existir puede hacer girar todo un sistema planetario, puede generar energía por si mismo que ayuda en la creación de la vida, puede llegar a destruir planetas, e incluso solo con su mera presencia curva el espacio y el tiempo. En cambio, las personas solo podemos aguantar una temperatura máxima de 55ºC. En el caso de encontrarnos dentro del agua con una temperatura de 4ºC solo duraríamos 10 minutos vivos. Cuando nos sumergimos en el agua como máximo podríamos alcanzar los 350 metros de profundidad, ya que la presión es de unos 35kg por m2. Exponernos a una radiación de 3-6 siervets por segundo lo más probable es que nos mate, comparado con el sol que emite 1361 Sv/s. De media, solo podemos aguantar 47 días sin comer y entre 3-7 sin beber. Si nos meten en una sala insonorizada, donde solo se escucha nuestro corazón y nuestra respiración, al cabo de 45 minutos empezaríamos a enloquecer. En el vacío, la sangre y el agua de nuestro cuerpo se evaporan debido al cambio de presión. Como hemos comprobado, el ser humano necesita unas condiciones muy específicas para sobrevivir. Pero esto no es del todo cierto. Por ejemplo, antes he mencionado que no podemos sobrevivir al vacío, sin embargo, hemos llegado a la Luna. También he comentado que apenas podemos descender en el océano, pero de nuevo hemos conseguido bajar hasta el fondo de la Fosa de las Marianas, a 11000 metros de profundidad. El ser humano solo puede levantar de media 25kg y aun así se han construido grandes edificios como el Burj Khalifa. Todos estos logros que hemos conseguido a lo largo de la historia tienen algo en común, el uso de máquinas y de nuestra inteligencia para poder crearlas. Entonces, si con las máquinas podemos poco a poco lograr objetivos que hace unos años tacharíamos de imposibles, solo queda una pregunta: ¿Nuestra inteligencia tiene límite, o solo tenemos límites físicos? La respuesta a esta pregunta es: sí, la inteligencia y el saber humano tienen un límite. Pero de nuevo, al igual que antes, las máquinas pueden ayudarnos. Una máquina podría crear una simulación donde se crean miles de escenarios posibles hasta dar con el óptimo, como por ejemplo, para crear un nuevo invento. De esta forma, cabe pensar que las máquinas no necesitan a los seres humanos para nada, pero esto es erróneo. Las máquinas no tienen ambición, ni dudas, ni preocupaciones… ni cualidades indispensables para el progreso. Además, estas cualidades únicas humanas, que podemos calificar como abstractas, no tienen límites. No se pueden cuantificar la ambición o la preocupación. De esto, deducimos que el motor de las máquinas es la parte abstracta del ser humano. Como conclusión, si en un futuro fusionamos las máquinas y la mente humana, igual dejamos de ser tan insignificantes para el universo.

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| INTRO > Casilleros

Paula Aragón

NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL

¿Por qué cuando nos duele la cabeza vamos al médico, pero cuando no nos encontramos bien mentalmente no vamos al psicólogo? Al igual que está super normalizado tomarse un paracetamol para bajar la fiebre, ¿por qué no lo está decir que te estás tomando un ansiolítico? ¿Por qué la gente no dice abiertamente que va al psicólogo como dice que va al fisio? Y por último, ¿por qué no se le da importancia a la salud mental como se le da a la física? La respuesta es clara: las enfermedades mentales siguen siendo un tabú en pleno siglo XXI. La gente que acude a los psicólogos o a los psiquiatras no están locos. Las personas que sufren estas enfermedades no son minorías y si no, basta con leer los datos. Da igual que tu vida sea aparentemente “perfecta”: tengas amigos, novio/a, buena relación familiar, estabilidad laboral… Con todo lo anterior puedes padecer una de estas enfermedades, debido a que estas no excluyen a unas personas de otras. Gente famosa que aparentemente tienen de todo, también las sufren. Es por ello por lo que hay que normalizarlo y más ellos, debido a que pueden ayudar mucho a sus seguidores. Es un tema importantísimo al que no se le presta la debida atención. La OMS reporta que cada año se producen 800.000 muertes por suicidio, lo que representa una muerte cada 40 segundos. Cada dos horas y media se suicida una persona en España, diez al día. Los muertos por suicidio duplican a los de accidentes de tráfico, superan en once veces a los homicidios y en ochenta a los de violencia de género. La depresión no es solo estar triste y la ansiedad, nervioso; sino que es algo más complejo. Hay que tratarlas y pedir ayuda. Estos profesionales de la salud mental deben estar accesibles para toda la población que los necesite. Sin embargo, las personas que optan ir al psicólogo por la Seguridad Social se encuentran con que las listas de espera son larguísimas y las consultas siguientes se espacian eternamente. Además, los psicólogos no disponen de tiempo para poder solucionar y ayudar a sus pacientes. Todo lo anterior comentado ocurre porque España sólo tiene 2.800 psicólogos clínicos en la sanidad pública. Proporcionalmente hablando, solo hay 4 psicólogos por cada 100.000 habitantes. En Europa hay 18, casi cinco veces más. Los profesionales calculan que se necesitan unos 7.200 psicólogos más para conseguir una salud mental pública digna. La demanda que hay no se puede cubrir en la sanidad pública, lo que hace que la inmensa mayoría de la gente busque un psicólogo privado. No puede ser que a los psicólogos solo vaya gente que se lo puede permitir económicamente. Las plazas del PIR (Psicólogo Interno Residente) que salen en convocatoria son muy limitadas. En la convocatoria de 2020 se ofertan 182 plazas y hay 4.439 aspirantes. Esto quiere decir que solo el 4,1% de los presentados obtendrá plaza. Debido esto, la mayoría de los psicólogos optan por montar sus propias consultas privadas. La salud mental no tiene que ser algo secundario y el estado debería invertir más en ella. Un estudio de la OMS publicado en The Lancet señala que, cada dólar invertido en tratamiento correcto para un problema de salud mental supone cuatro de ahorro en recursos públicos (bajas, atención médica…). Un pilar fundamental de los países de bienestar es la Sanidad. No hay que recortar en ella y se tiene que invertir más, pero no solo en sanitarios que nos cuiden en la salud física, sino también en profesionales que nos ayuden mentalmente. Yo considero que la salud física tiene que estar acompañada de salud mental. Cuando te comunican que sufres una enfermedad, no solo tienes que tratarte de ella, sino que también debería incluir un seguimiento psicológico para acompañarte durante el tratamiento. De esta manera no se sufriría tanto y seria “más fácil” al estar mentalmente preparado. En estos tiempos de pandemia, se han incrementado los problemas mentales, acentuados por los problemas económicos, la soledad del confinamiento, cambios en la rutina, separación de familias y sobre todo por las durísimas muertes de familiares aislados, de los que no se han podido despedir. Otro gran problema que acrecienta estas enfermedades son las redes sociales que influyen negativamente a nuestra salud mental. La gente se cree todo lo que ve y no para de comparar su vida con la de otras personas. Piensan que la suya es una mierda y la de los demás, perfecta. Lo que no se replantean es que la gente no sube nada cuando están mal o tienen problemas. Por último, si hay alguien que está leyendo esto y no está pasando por una buena racha, solo decirle que mucho ánimo, que no está solo y sobre todo que pida ayuda.

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Octava

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Casilleros < INTRO |

Rebeca

LA ISLA DE LAS TENTACIONES

Aunque parezca mentira , empezamos el 2020 sin tener ninguna temporada de la isla de las tentaciones y ahora ya en noviembre han acabado de emitir la segunda. El programa revelación del año ,del cual creo que no hace falta ni decir de que va porque todos hemos oido hablar de él ,cuenta con gente o parejas, algunas un poco surrealistas , como Fani y Cristofer, Andrea o como ella se llama la princesa, Susana y Gonzalo, Marta , Lester, Melody, Mayka , Pablo , Oscar , Melyssa,Tom Brusse o momentos tan icónicos ya como el grito de Estefanía o la muerte de un oso de peluche(Rosito). Cumple muy bien su papel de reality show ; entretenernos, que empaticemos más con unos o con otros , aunque más hay de eso se puede sacar alguna que otra conclusión. Aunque mucha gente haya pasado por el programa , vemos actitudes en todas las parejas que en el día a día se pueden ver de alguna manera y de forma cercana. Éticamente criticamos la actitud de Tom , Fani o Mayka , pero luego seguramente conozcamos a un amigo o amiga que es igual y le apoyamos y los justificamos como ellos que parece que como la relación está en crisis ya se puede permitir todo , pero la verdad que pasar por una mala racha es normal y debería permitirse ya que hasta con nosotros mismos no siempre estamos bien. Al igual que ningunear a alguien que quieres, el querer va atado a respetar , el amor propio puede más que culaquier otro, gente como cristofer , melyssa o pablo son claro ejemplo de lo que es llorar por alguien en cierto momento que no te esta respetando, puedes agachar la cabeza y seguir perdonando y callando, lo cual al final tarde o temprano todo explota o imponerte y hacerte valer. “No se quién soy”” Contigo no soy yo””No soy feliz contigo” frases que han repetido en el programa dan para pensar en porque si no eres feliz con alguien sigues con esa persona.Tenemos un modelo idealizado de una pareja feliz, y muchas veces en la búsqueda de esa felicidad idealizada nos perdemos a nosotros mismo y luego, muchas veces, cuando nos damos cuenta estamos más frustrados con nosotros mismos . Y lo más común o que podemos ver más a menudo , culpar a la tercera persona del fallo de tu pareja sin deberte a ti nada o en un mundo en el que estamos intentando que cada día se reconozca más la igualdad de la mujer , echarle la culpa a ella. Veremos qué habrá en futuras ediciones del reality

Octava

p l a n t a

La isla de las tentaciones es un show televisivo que forma parte del concepto “tele-basura”, con un carácter agridulce, el cual tiene enganchados a más la mitad de los españoles. La isla es emitida cada marte y domingo a las 22:00 en Telecinco, la hora del prime time, pero aun así ¿Cuál es su secreto para tener tanta audiencia? Partiendo de un contenido audiovisual pobre y de poca heterogeneidad, los altibajos en la trama son un punto clave para mantenernos pegados a la pantalla. El 18 de septiembre arrancó la segunda temporada de este reality donde solo por los adelantos, Telecinco lanza el anzuelo donde tú picas por curioso. Admitámoslo, todos llevamos una “maruja” dentro. Este año, 5 parejas (o más bien 6) se lanzaron a la aventura para poner a prueba su relación en dos villas separadas conviviendo con solteros que ofrecen una tentación constante. Pues bien, todas y cada una de las parejas de este año pecan de una gran inestabilidad y un problema de desconfianza monumental, ¿pero de verdad se curan los celos viendo imágenes de tu pareja con la tentación a pie de cañón? En mi opinión no. Las novias, en un principio locas posesivas, y los novios, hartos de los celos demandando cierta libertad que no les es otorgada en su relación, se adentran en una experiencia donde sorprendentemente todos (exceptuando dos parejas) acaban cayendo en el dulce sabor de la infidelidad. No descarto la posibilidad de que alguno de ell@s se volviese a enamorar dentro de la villa, pero sí hay que admitir que casi todos los cuernos que se han puesto en el programa han sido por una mera atracción sexual. Con cuerpos escultóricos y una supuesta compatibilidad con las parejas, los tentadores se adentran en la isla para “buscar el amor”. Aunque la verdadera búsqueda de estos es su minuto de gloria en la televisión o unas vacaciones bien pagadas. Las parejas que están en las villas van teniendo citas con l@s solter@s con los que creen tener mayor compatibilidad o se sienten más a gusto, ¿pero la opinión de l@s tentador@s no cuenta? ¿o es que les gustan todas las parejas? Aunque la verdadera pregunta es ¿de verdad nos aporta algo este reality? Teniendo en cuenta que un 31% de los españoles admite que alguna vez ha sido infiel, un programa que hace apología de ello no apunta a disminuir el porcentaje. Por lo menos me enorgullece ver que todos los telespectadores se unen y hacen su propia crítica hacia aptitudes tóxicas o ruines. El discurso empoderado de Melyssa en su hoguera de confrontación, o los consejos realmente necesarios de Melodie espero que hagan mella en personas con situaciones similares y que poco a poco cambiemos esa idea estereotipada y tóxica que tenemos del amor. Con esto quiero que en una tercera edición tengamos un criterio personal sobre lo que vemos, pero… ¿Habrá más imágenes para nosotros?

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| CULTURA&TENDENCIAS > Música

Daniel Frey

¿QUÉ LE HACE LA MÚSICA A NUESTRO CEREBRO?

Los seres humanos convivimos con la música en todo momento. Es un arte que nos hace disfrutar de tiempos placenteros, nos estimula a recordar hechos del pasado, nos hace compartir emociones en canciones grupales o conciertos… Pero eso que resulta por demás natural, se produce a través de complejos y sorprendentes mecanismos neuronales. La música está considerada entre los elementos que causan más placer en la vida. Libera dopamina en el cerebro como también lo hacen la comida, el sexo y las drogas. Todos ellos son estímulos que dependen de un circuito cerebral subcortical en el sistema límbico, es decir, aquel sistema formado por estructuras cerebrales que gestionan respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales; particularmente, el núcleo caudado y el núcleo accumbens y sus conexiones con el área prefrontal. Los estudios que muestran activación ante los estímulos mencionados revelan un importante solapamiento entre las áreas, lo que sugiere que todos activan un sistema en común. El área de la salud se vale de la música con el fin de mejorar, mantener o intentar recuperar el funcionamiento cognitivo, físico, emocional y social, y ayudar a lentificar el avance de distintas condiciones médicas. La musicoterapia, a través de la utilización clínica de la música, busca activar procesos fisiológicos y emocionales que permiten estimular funciones disminuidas o deterioradas y realzar tratamientos convencionales. Se han observado importantes resultados en pacientes con trastornos del movimiento, dificultad en el habla producto de un accidente cerebrovascular, demencias, trastornos neurológicos y en niños con capacidades especiales, entre otros. Escuchamos música desde la cuna o, incluso, en el período de gestación. Los bebés, en los primeros meses de vida, tienen la capacidad de responder a melodías antes que a una comunicación verbal de sus padres. Los sonidos musicales suaves los relajan. Se sabe, por ejemplo, que niños prematuros que no pueden dormir son beneficiados por los latidos de la madre o sonidos que los imitan. Por eso las melodías, en muchos de los casos, pueden trabajar en nuestro beneficio a nivel individual, al modular el estado de ánimo e incluso la fisiología humana, de manera más eficaz que las palabras. Somos lo que somos con la música y por la música, ni más ni menos.

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Ángela Alcalde

LA MODA

La Maravillosa Orquesta del Alcohol, es un sexteto acústico español con influencias folk, blues, rock & roll y punk procedente de Burgos. Son conocidos también con el acrónimo del nombre del grupo, La MODA. El grupo se formó en el año 2011 y sus componentes son Adán Ruiz Román (guitarras y mandolina), Alvar de Pablo (saxofón y coros), Caleb (batería y percusiones), Joselito Maravillas ‘El reverendo del blues’ (acordeón y coros), Jorge Juan Mariscal (bajo) y David Ruiz (voz, banjo y guitarra). En algunos conciertos, cuentan con la colaboración del gallego Jacobo Naya (piano, guitarra y percusiones). La MODA lleva 5 años haciendo canciones y actuando por todo el país: en festivales, como teloneros de artistas internacionales como Dropkick Murphys y Frank Turner, en salas, bares o en la calle. Durante su intensa trayectoria, La MODA (La Maravillosa Orquesta del Alcohol) ha ido ganándose una base sólida de seguidores gracias a una ética de trabajo que podría resumirse en 3 palabras: pasión, honestidad y carretera. A sus espaldas, un puñado de ep’s, cuatro discos de estudio y uno en directo, además de considerables giras, actuaciones en los principales festivales del país y presentaciones por todo el mundo. En cuanto a las letras, pilar fundamental de La MODA, escarba con convencimiento en el terreno de las emociones humanas. Encontramos temas de carácter social junto a otros de dimensión individual que hacen referencia al mundo interior. Hay reivindicación e inconformismo, con el resto y con uno mismo. Hay rabia, pero también belleza. Hay miedos, pero también sueños y esperanza, un anhelo de liberación personal y colectiva.

``Ninguna ola´´ es un disco inspirado en el cambio. Han estado los 2 últimos años componiéndolo. Las nuevas canciones surgen de lo que han vivido en este periodo intenso lleno de lugares y circunstancias diferentes. Lo ha producido Raül Refree y ha sido grabado entre Lisboa, Madrid, Barcelona y Andoain (País Vasco). El disco expresa lo que sienten ante los cambios en la vida personal, en la sociedad y en el medio que les rodea. El movimiento constante y el paso del tiempo. Refree les ha ayudado a transformar esos pensamientos en sonidos, abriendo nuevos caminos y formas de hacer música sin perder su propia identidad.

Octava

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música < CULTURA&TENDENCIAS |

Lucía Sanjo

KODA 23 & MOONVI

El día 17 de octubre de 2020, dos chicos que todos conocemos en la residencia decidieron aventurarse en el ámbito de la música. Si hiciéramos un trending topic de temas que más han sonado últimamente en la Alfonso, “El día que me muera” estaría en el número 1 sin ninguna duda. Durante estas últimas semanas por los pasillos retumbaban los bajos de la base junto con la voz de Samu y Pablo a todo volumen. No creo que haya rincón donde no se haya escuchado. Con 6500 visualizaciones en YouTube (hasta el momento) y subiendo, Koda 23 y Moonvi, nos abren las puertas a su música con un estribillo pegadizo y una propuesta audiovisual muy interesante. Todo el trabajo de producción, que no es poco, junto con las horas y la ilusión que le han puesto han dado como fruto 2 minutos y 52 segundos de un tema que a pocos oyentes no les gustará. El ritmo, la letra y el contraste de la base, proyectan una canción de estilo urbano en la que el amor, la hermandad y la aspiración por llegar a lo más alto son el tema principal. También cabe destacar la calidad y puesta en escena del videoclip realizado por Sergio García (@sergyygarcia) con guiños visuales y una alta consonancia entre la imagen y el audio. El apoyo por parte de sus amigos y residentes de la Alfonso en redes sociales ha hecho que todos esperemos el siguiente hit con ganas e incertidumbre. Podemos disfrutar de este temazo en cualquier plataforma, asique ya sabéis, ¡a ponerlo a todo volumen! Espero que estos chicos cojan “una nave y no un avión” que los lleve a lo más alto.

Saúl López

Bad Gyal

Alba Farelo, también conocida como Bad Gyal, es una famosa cantante catalana que desde hace un año pertenece al sello de Interescope y Aftercluv junto a otros artistas como Billie Eilish y U2 y aún con una pandemia mundial por delante que ha producido grandes frenazos en el sector no ha conseguido frenarla para dejar de trabajar duro sacando canciones y consiguiendo así millones de reproducciones con sus últimos éxitos ``Aprendiendo el Sexo´´ y ``Tu Eres Un Bom Bom remix´´. Alba, nacida en el 1997, comenzó en el mundo de la música mientras trabajaba de panadera en su pueblo. Ella misma produjo 3 temas que siguen en su canal oficial de YouTube, entre ellos colgado desde noviembre de 2016 se encuentra ``Fiebre´´ que actualmente supera los 90 millones de visualizaciones en las plataformas digitales. Su música ha sido catalogada como Reggaetón o Trap, pero la verdadera identidad de su música es el Dancehall, un género jamaicano el cual ha sido introduciendo en España gracias a ella entre otros artistas. Bad Gyal junto a otras cantantes como son Ms Nina, Flaca o Deva, entre otras, son la nueva revolución urbana liderada por mujeres que está consiguiendo cambiar el panorama musical en el que comienzan a poder jugar con sus propias reglas y a empezar a ser reconocidas por la industria musical por la gran cantidad de público que cargan en su espalda.

Bad Gyal ha sido criticada varias veces por las letras de sus canciones ``Santa María´´ o ``Zorra´´ y se ha llegado a decir que sus letras son machistas, que si faltan al respeto de la mujer o que se sexualiza para vender, pero ella siempre ha respondido que su mensaje es todo lo contrario, Alba siempre defiende que una mujer puede ser y decir lo que quiera en sus canciones y el simple hecho de que se la critique por ello y no a letras de otros artistas simplemente por el hecho de ser un hombre demuestra lo incrustado que sigue el machismo en nuestra sociedad. Ella nunca se ha etiquetado como activista, pero sí que se dedica a dar voz a las minorías oprimidas para que gran parte de sus seguidores conozcan los problemas a los que están expuestos estas personas, sobre todo en cuarentena ha hecho directos hablando con el Sindicato de Manteros o donando gran parte de sus ganancias obtenidas con ``Tu Eres un Bom Bom remix´´ a asociaciones LGTB tras la polémica generada por colaborar con Kafu Bantón por canciones suyas que contenían mensajes homófobos.

Octava

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| CULTURA&TENDENCIAS > Música

Samuel Seoane

“EL DÍA QUE ME MUERA”

Koda 23 y Moonvi. ¿Aún no te suenan estos grupos de música? Pues deberían. Detrás de ellos se esconden Pablo y Samu, dos antiguos miembros de la residencia ansiosos por crear música. Y lo han conseguido. Su primer tema, “El día que me muera”, ya está triunfando en las principales plataformas como Youtube y Spotify, prueba de que estos jóvenes talentos vienen pisando muy fuerte. Pablo y Samu son un ejemplo de esfuerzo, sacrificio y pasión, claves que les han permitido dar a conocer su talento y su potencial en el mundo de la música. Hoy, estos dos jóvenes nos hacen un hueco en su agenda para revelarnos su historia. Comencemos por el principio. ¿Cómo os entró el gusanillo de la música? ‘’Empezamos como tal a hacer música este año, cuando nos compramos un estudio’’, explica Pablo. ‘’Pero es verdad que hace 3 o 4 años escribimos nuestro primer tema, un día de verano en casa de Samu’’.

Aunque a pesar de llevar tan poco tiempo, vuestro primer tema ha sido un auténtico éxito. ¿Cuáles han sido las claves de este triunfo? ‘’La compra del estudio ha sido algo importantísimo. Además, nosotros nos hemos apoyado el uno al otro, y nuestros amigos más cercanos nos motivaban a subir la canción’’, cuenta Samuel.

Habéis estado viviendo durante unos años en la residencia. ¿Creéis que esta experiencia os ha ayudado en vuestra carrera? ‘’De la residencia sobre todo lo que nos llevamos es el apoyo de la gente’’, explica Pablo.’’Donde más se nota el paso por ella ha sido en el apoyo tras la primera canción, cosa que se agradece mucho’’, nos confiesa su compañero Samu.

Con los nuevos géneros musicales, la polémica en torno a qué es el arte está más en auge que nunca. ¿Creéis que vuestro estilo de música es arte? ‘’Yo creo que la música en general es arte, hagas rap, trap, cantes flamenco, o hagas reguetón’’, afirma Pablo. ‘’Cualquier estilo de música se podría considerar arte’’, secunda Samu.

Compagináis vuestra pasión por la música con la dedicación a la universidad. ¿Es difícil la conciliación? ‘’Obviamente la música nos quita tiempo, estamos y pasamos tardes en el estudio escribiendo y grabando. Pero, realmente, lo hacemos porque queremos, así que no nos quita tiempo de nada’’, afirma Pablo. ‘’Aunque también te sirve de motivación, te da ganas de hacer cosas, te hace que estés centrado y que te olvides de lo demás’’, añade Samu.

Está claro entonces que todo esfuerzo conlleva un sacrificio. ¿Cuál ha sido en vuestro caso? ‘’Nos quita tiempo y dinero’’, nos explica Samu. ‘’Aunque ciertamente, no lo veo tanto como un sacrificio, sino como una inversión’’.

En esta primera toma de contacto con el “mundillo” de la música, ¿habéis conocido a mucha gente? ‘’La verdad que sí que conoces a otros artistas y te preparas temas con ellos’’, confiesa Pablo. ‘’Al final, la música es apoyarse unos artistas con otros y, si te juntas, pues aún mejor.’’

No os lo vamos a negar: después de este temazo, nos hemos quedado con ganas de más. ¿Tenéis en vista algún plan de futuro? ¿Habéis pensado en empezar a producir vuestra música? ‘’Tenemos visión de futuro, pero poco a poco. Sabemos que hacerlo todo nosotros es muy difícil y la producción es un proceso lento. Es mucho más difícil llegar a ser algo de esta forma que si te vas a un estudio de grabación lo pagas y te lo graban’’, lamenta Pablo, ‘’Pero ojalá en un futuro la música sea algo prioritario para nosotros.’’

Nosotros también lo deseamos. Ponemos punto final a la entrevista aún con “El día que me muera” resonando en nuestra cabeza. El pedazo de tema que han sacado estos jóvenes, unido a su ilusión y sus ganas por triunfar, nos han conquistado. Desde la revista, solo nos queda desearles toda la suerte del mundo. Pablo, Samu: ¡A por todas!

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Octava

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música < CULTURA&TENDENCIAS |

“JUST CALL ME ARTIST” Sivio y Jesús

Cecilio G

Cecilio G, también conocido como Juan Cecilio Ruiz, es un rapero barcelonés que comenzó en el mundo de la música con unos 14años. Es un artista que destaca por su estilo, en el cual, ridiculiza la escena en ocasiones y toma un carácter mucho más profundo en otras, con una filosofía muy punky haciendo lo que le apetece en cada momento, sin tener en cuenta la opinión de nadie. Fue uno de los pioneros del género trap en España y un miembro original del grupo Pxxr Gvng, del que se desvinculó por diferencias personales. Respecto a su estilo musical, esta muy marcado por sus problemas de salud mental, su paso por la cárcel y una infancia marcada por la muerte de su padre cuando solo tenía 7 años.

Afirma que hace música para gente de la calle, pero para todo tipo de calle y de cualquier barrio. Es una persona muy imprevisible, un ejemplo de esto es la noticia tan inesperada que confirmó hace unos meses, que abandona el mundo de la música durante 2021 para volver, si no con más fuerza, con otro punto de vista. El filósofo Ernesto Castro lo define como inclasificable y desclasificado, un artista singular el cual esta clínicamente loco pero que, en su locura, ve el mundo mucho más cuerdamente que los que se consideran sensatos.

Costa

Hugo Ortiz, mejor conocido como Costa (el gamberro / el inmortal) es un rapero español madrileño, nacido en 1979. Empezó su carrera en 2003 con un rap urbano muy crudo el cual ha ido perfeccionando hasta la fecha. A lo largo de su carrera ha firmado con varias discográficas, entre ellas podemos destacar el sello de Grimey Music, Gamberros Pro y Alter Ego records. También se pueden destacar las numerosas colaboraciones que tiene con DJ IKKI y con otros raperos españoles como Denom, Natos y Waor, Swan Fyahbwoy… Costa publicó su primer LP en 2004, titulado como “chocolate”, el cual llevaba un estilo muy underground con cierta similitud al estilo americano. A partir de ese momento Costa empezó a formar su personalidad como rapero, sacando numerosos temas en solitario y varios discos. De su carrera podemos destacar el disco en solitario llamado “Bestia” en colaboración con IKKI el cual estuvo 2 semanas en el número 1 de la lista de Itunes y su entrada en en Grimey Music lanzando el disco “Inmortal”. Costa ha participado en varios festivales como Arenal Sound, Madrid Salvaje, Viñarock, Cabo de Plata, Riverland…

El 14 de octubre de 2020 estos dos artistas sorprendieron a todo su público sacando una colaboración titulada “20 del 20”, esto se debe a que Costa tuvo el presentimiento de que su padre le envió a Ceciligo G un 20 de abril de 2020, ese día se cumplían 11 años de la muerte de su padre. Esto se ve reflejado en la canción ya que tiene un tono mas sentimental y mas lento que otras canciones de estos artistas.

``EL DIA QUE ME MUERA´´

KODA23 (Pablo) y MOONVI (Samu) son dos chavales que pertenecen a nuestra gran familia de la Alfonso VIII y que nos han sorprendido con una canción de estilo trap melódico titulada “EL DIA QUE ME MUERA”, estrenada este 17 de octubre en You Tube (también disponible en Spotify) con un increíble videoclip, grabado por Sergygarcia. La canción ha sido mezclada y masterizada por ellos mismos y tiene una calidad y un acabado de nivel profesional. Este tipo de artistas se merecen el mayor apoyo posible ya que no cuentan con ningún apoyo de ninguna discográfica y tienen que empezar desde cero.

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| CULTURA&TENDENCIAS > Series

África Ceinos

“ON MY BLOCK’’

Se trata de una serie original de Netflix que se estrenó en marzo de 2018 y a pesar de ser la típica serie que te aparece en “recomendados” y la empiezas a ver por curiosidad,(esta serie seguro) que te acaba sorprendiendo y enganchando y no podrás parar hasta que no acabes con las 3 temporadas que tiene, como me paso a mí.

La serie se centra en 4 adolescentes: Montse, Ruby, César y Jamal, todos de ellos latinos y afrodescendientes, que viven en Los Ángeles, concretamente en Freeridge, que es un barrio dominado por dos pandillas en guerra constante por el control del barrio,los protagonistas se verán obligados a madurar antes de tiempo debido a la situación que viven, ya que pueden ser secuestrados por las bandas o incluso asesinados y unido a esto también deberán lidiar con sus problemas en la escuela, en el amor y en sus familias. Las bandas que siembran el terror en este barrio son Los Santos y Los Profetas y uno de nuestros chicos (César), es hermano del líder de la banda Los Santos, César sin quererlo convierte a sus amigos en un blanco y ellos también estarán en medio de esta guerra donde en muchas ocasiones los protagonistas vivirán situaciones muy peligrosas.

Esta serie engancha sobre todo porque los personajes transmiten autenticidad y consiguen cautivar desde el principio al espectador. Es una serie entretenida y divertida que exalta el valor de la amistad, de ser fieles a lo que somos además de ser una serie de humor trata temas reales y tan duros como la deportación de inmigrantes, la violencia callejera o la obligación de pertenecer a una banda de delincuentes por tradición familiar, que por desgracia son temas que a día de hoy siguen existiendo.

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Raquel Marín

HIT

Hit es una serie española realizada por Radio Televisión Española en el 2020 y Joaquín Oristrell, Álvaro Fernández y Elena Trapé. Entre sus actores principales encontramos a Daniel Grao, Olaya Caldera, Carmen Arrufat, Luisa Vides, entre muchos otros. La serie cuenta con una temporada de 10 capítulos, que se estrenan uno cada lunes en La 1, finalizando el 23 de noviembre de 2020. Se sitúa en un instituto de Madrid donde llevan meses produciéndose numerosos conflictos entre los estudiantes y, como desencadenante, la quema de los coches de los profesores. Hugo, al que apodan con Hit, ha presentado diferentes libros donde trata los problemas conflictivos de entre los jóvenes. También Hugo desencadenó un alcoholismo después de sufrir un tiroteo cuando trabajaba en Estados Unidos. La directora del instituto, Esther, pide ayuda a su viejo amigo Hugo ante la situación conflictiva que se produce en su centro y que, con un tanto de insistencia, él aceptará. A pesar de que algunos profesores no vean que sea necesario la intervención de Hugo y algunos padres que se niegan a aceptar que sus hijos necesitan ayuda, el proyecto sigue adelante. Selecciona a una serie de alumnos, algunos de ellos ya amigos y les ofrece unas clases diferentes a las convencionales donde trata temas relacionados con la soledad, las redes sociales, el sexo, las adicciones, etc. Pretende con este método revolucionario tratar a estos jóvenes a los cuales diagnostica como con una enfermedad con cura. Desde esta serie se ha trabajado los diferentes problemas a los que nos podemos enfrentar los jóvenes durante nuestra adolescencia y que, incluso, pueden marcar gran parte de nuestro futuro. Además, se resalta esa intervención socioeducativa en el centro educativo, la cual muchas veces si lo llevamos a la realidad, no la hay. Podríamos plantearnos si realmente las matemáticas, la historia, la biología y demás asignaturas que estudiamos durante nuestra vida académica son tan importantes como para que censuren asignaturas donde se pudiera trabajar todos los problemas a los que nos vamos a tener que enfrentar. Recomendaría esta serie ya no solo por la trama, si no porque es rápida de ver y no necesitas emplear demasiado tiempo, entretenida y divertida a la vez.

Octava

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Series < CULTURA&TENDENCIAS |

Laura Sanz

“Emily in Paris”

Emily en París es una serie que está arrasando en Netflix a nivel mundial. Ha sido creada por Darren Star (el mismo productor de Sexo en Nueva York o Beverly Hills). Este fenómeno televisivo nos cuenta la historia de una joven estadounidense, Emily Cooper (interpretada por Lilly Collins) que se muda de Chicago a París para asesorar a una gran firma de marketing francesa, que ha sido adquirida por su empresa. Emily actúa como una perfecta guiri: bebe vino y champán, no deja de comer croissants, fotografía todos los rincones con encanto de la ciudad parisina… La vida de Emily es un completo caos y adaptarse a la ciudad del amor le supone todo un reto, ya que no está acostumbrada a esa cultura y tendrá que pasar por momentos embarazosos y darse cuenta de que no es todo de color de rosa. También tiene que lidiar con los franceses, los cuales le parecen al principio personas muy cerradas y antipáticas, pero pronto descubre que también tienen un lado seductor muy interesante y es que teniendo de vecino a Gabriel (Lucas Bravo) es algo normal. Emily puede parecer una petarda hortera, de hecho sus compañeros franceses critican todos sus modelitos por ser demasiado excéntricos y opuestos a la sobria moda parisina, pero lo cierto es que el vestuario de Patricia Field (misma firma utilizada en Sexo en Nueva York) es uno de los puntos clave de esta serie ya que podríamos hacer una pequeña comparación con Carrie, porque podría vestir con esos conjuntos que lleva Emily perfectamente, un pequeño guiño que nos ha dejado Darren Star en su nueva producción. La verdad es que esta serie no se ha olvidado de un solo cliché parisino, lo que ha generado demasiada polémica entre los críticos franceses que no les ha gustado nada que se muestre esa imagen tan estereotipada de la capital gala. Muchas reseñas han sido demoledoras con los topicazos franceses ya que nunca se había visto otra producción igual, ni siquiera en Gossip Girl o El diablo viste de Prada. Pero…. si te gusta el mundo de la moda, el romantiqueo y la comedia, esta es tu serie, Emily en Paris te asegura unas carcajadas al ver las aventuras que tendrá que enfrentarse esta loca estadounidense.

Octava

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Ainara Carrera

Una de las últimas entregas del 2020 de la mano de Netflix ha sido la serie Emily in Paris, una serie protagonizada por la icónica actriz británica-estadounidense Lily Collins, que tan solo con 31 años de edad cuenta con una nominación a los premios globo de oro por su interpretación en Rules don´t apply. Emily in Paris es una serie de televisión estadounidense producida por Darren Star y estrenada el 2 de octubre en las plataformas, esta serie trata de una joven que por casualidades de la vida el destino la sitúa en parís, sin amigos, sin saber nada del idioma y dejando una relación imposible de mantener a miles de kilómetros. Al principio parece que todo es complicado y que todo sale mal, su relación comienza a ir mal hasta el momento de que se rompe, no tiene amigos, en el piso solo hay complicaciones y para rematar su jefa le intenta hacer la vida imposible en su trabajo soñado. Por nada del mundo ella deja de luchar por ser feliz y a medida que pasa el tiempo las cosas van encajando, hasta el punto de ser muy respetada en su trabajo y que esté rodeada de gente buena. Esta serie también trata de mostrar las diferencias culturales y amorosas entre la ciudad conocida coloquialmente como “la segunda ciudad”, Chicago y, la “ciudad del amor”, París; la locura, el ajetreo y el agobio de Chicago en comparación con la tranquilidad y la sensualidad de París y se resume en una frase citada en la serie que dice “En Chicago vivís para trabajar, nosotros aquí trabajamos para vivir.” También un tema importante que se refleja en la serie y que siempre es actualidad es el tema de los cánones de belleza, de las redes sociales y del simple hecho de aparentar lo que no eres, cómo las chicas nos obsesionamos con la perfección y para alcanzarla cometemos estupideces. Por el momento, sólo están estrenados los diez primeros capítulos de la primera temporada y aún no hay noticias de una 2ª o incluso 3ª temporada, supongo que están esperando a ver como el público responde, asique ¡Os animo a todos a verla!

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| CULTURA&TENDENCIAS > Series

Raquel González

EUPHORIA

Euphoria es una serie de televisión estadounidense de drama adolescente, basada en la serie israelí del mismo nombre, que fue estrenada en junio de 2019. A día de hoy solo cuenta con una única temporada, pero ha sido confirmado el lanzamiento de una segunda próximamente. Esta serie trata de una manera natural temas conflictivos como son las drogas, la prostitución, la sexualidad, la identidad, el trauma, la salud mental y las redes sociales en la vida de los adolescentes, todos estos tratados desde el punto de vista de la protagonista la que es además la narradora de los hechos, Rue, la cual es interpretada por Zendaya una joven de tan solo 17 años que se ve sumergida en la adicción a las drogas e intenta superarlo teniendo que lidiar también con la ansiedad que sufre, acompañada por si fuese poco de los numerosos problemas que tiene a su alrededor. La manera en la que se tratan todos estos problemas, que son mucho mas habituales en la vida cotidiana de lo que se piensa, ayuda a concienciar a la gente y aporta un toque de realidad mostrando la parte menos conocida de la adolescencia. A pesar de que esta serie ha recibido numerosas criticas por una supuesta incitación al consumo de drogas, en mi opinión el objetivo de la serie es todo lo contrario, provocando una reflexión sobre los espectadores y generando un sentimiento de rechazo hacia estas, viendo lo que ellas provocan sobre la Rue y el resto de los personajes. Además de ser entretenida y dinámica, tiene un gran valor educativo, por lo que me parece una serie muy recomendable para pasar un buen rato, eso sí, no es una serie destinada a todos los públicos por algunas escenas para adultos, por lo que yo no la vería en compañía de mi hermano pequeño jajaja. Además, esta serie no esta pensada para espantar a los padres, sino que es una herramienta para que puedan entender mejor a sus hijas e hijos en una realidad que muchos de ellos desconocen, así que si no la has visto ya, ¿a qué estás esperando?

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Ana Corral

DARK

Si te van las paradojas o eres un friki de las teorías conspiratorias y todo lo que puede haber detrás, esta serie es sin duda para ti: Dark es la serie alemana más revolucionaria en cuanto a temas espaciotemporales se trata hoy día. Pese a su elevada complejidad, no solo en los temas tratados, sino que también en la forma en los que han sido puestos en escena, esta serie que podemos encontrar en la plataforma digital de Netflix, ha recibido muy buenas críticas e incluso halagos por su excelente guión, las preciosas y a la vez espeluznantes tomas, sus impecables actuaciones e incluso la introducción y temas musicales utilizados para el opening. Este drama sobrenatural, es capaz de mezclar géneros científicos, ficticios e incluso históricos combinando a la perfección diversas tramas de diferentes espacios temporales y sin desviarse del tema central: un caótico misterio desencadenado por la desaparición de un niño en la pequeña ciudad alemana de Winden, y en el que se verán involucradas cuatro familias y sus generaciones pasadas y… ¿¡futuras?! Así es, como ya hemos aclarado, esta siniestra conspiración de viajes en el tiempo no sólo abarca una, sino tres generaciones, afectando al presente, al pasado y al futuro, relacionándolos entre sí y convirtiéndose en un vórtice espacio temporal que va tomando forma a medida que avanza, una locura narrativa que acaba siendo una historia lineal. Los personajes, viéndose atrapados en un bucle temporal de desgracias de las cuales no pueden salir, no hacen más que intentar cambiar el destino con acciones que, sin darse cuenta, solo hacen que empezar el ciclo de nuevo, dando forma y sentido a los sucesos tan extraños que ocurren en Winden. A destacar de esta magnífica serie (además de su complejidad) debemos resaltar, sin duda, el hecho de que un episodio no acaba a los 50 minutos, sino que sigue en la mente del espectador varias horas, haciéndole pensar y formular ideas totalmente paranormales y filosóficas, que se destrozarán al empezar el siguiente capítulo. Si algo podemos sacar como conclusión después de ver Dark, es que somos esclavos del tiempo. Este, te sigue a todas partes y no puedes hacer nada para evitarlo a él o al destino ya que, de alguna manera u otra, lo que te depara el futuro no son más que las consecuencias de las acciones provocadas por tu yo presente, pasado o del aún más lejano porvenir. Toda la existencia se resume a un gigante efecto mariposa del cual no sabríamos diferenciar el origen del final, convirtiéndonos así en piezas esclavas de un puzzle que relaciona nuestra vida con la del resto de personas… sin importar en qué plano espaciotemporal se encuentren.

Octava

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Octava Butaca < CULTURA&TENDECIAS|

Miguel Hernando

1984

En el año 1984, el mundo se encontraba dividido en tres superpotencias, Eurasia, Esteasia y Oceanía. En esta última superpotencia es donde transcurre la trama, totalmente controlada por el Partido Único bajo el mando de su dictatorial líder, el Gran Hermano, que actúa como un ser omnisciente que observa en todo momento a los miembros del partido y el terror sembrado por la Policía del pensamiento, vigilándote hasta cometer el más mínimo error que sea considerado como una ofensa al Partido y acabar “vaporizado”. Este gobierno a su vez se divide en cuatro ministerios: el de la Paz, que se encarga de las guerras; el del Amor, encargado de la tortura y castigos a los opositores del Partido, generando un amor incondicional hacia la figura del Gran Hermano; el de la Abundancia, encargado de la economía y la mínima subsistencia para su población; y el de la Verdad, encargado del control de todo tipo de documentos históricos. Nuestro protagonista, Winston Smith, al principio es otra ``ovejita´´, controlada por el Partido trabajando en el Ministerio de la Verdad, pero tras años viendo pasar todos esos documentos por sus manos, termina por dudar de la fiabilidad del Partido y su líder e intentando buscar la verdad conoce a Julia, miembro del Partido que trabaja en la sección del porno del Ministerio de la Verdad y con la que se citara en varias ocasiones para conocer la libertad y el placer, pese a saber sobre su inminente vaporización por los actos cometidos, por lo que deciden unirse a la organización revolucionaria, La Hermandad de Emmanuel Goldstein, a través de O’Brien, un alto cargo del Partido, pero en su estancia en la habitación del Sr.Charrington. Descubren que en realidad es un agente del Ministerio del Amor y que la Hermandad y Emmanuel Goldstein son invenciones del Partido utilizadas para encontrar un enemigo común al que odiar. Después de una tortura de semanas de duración, a Winston se le hace creer que lo que dice el Partido es la verdad y que no se puede fiar de su propia intuición, e intercambiando el amor hacia Julia por un amor incondicional hacia el Gran Hermano quedando únicamente en su cabeza esto último y el conocimiento de su inminente muerte y sabiendo que jamás verá a los ‘’proles’’ (proletariado) alzándose y destruyendo el Partido, mientras que el será borrado de la existencia tan solo por ansiar la libertad.

Octava l a n t a

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De 1984 es de donde sale la expresión “Quien controla el presente controla el pasado y quien controla el pasado controla el futuro”, y es que el Partido lo que busca es acabar con todo rastro de la historia anterior al Socing (Socialismo inglés) y al Partido, pudiendo de tal forma distorsionar la realidad de la forma que el Partido quiera para generar una figura omnisciente como es el Gran Hermano, figura que ni siquiera se puede asegurar si es un ser real o creado por el propio Partido como figura de poder al igual que hicieron con la Hermandad y Goldstein, figuras hacia las que van dirigidas el odio y el temor. Incluso las guerras con las otras superpotencias o las propias superpotencias podrían no ser reales ya que, gracias al concepto de “La Guerra es Paz” utilizado por el ministerio de la Paz, se asegura la supervivencia debido al terror del enemigo. Tal es la ignorancia de la sociedad que aparece en la película, que la expresión “La esclavitud es libertad”, es perfecta para esta situación, ya que un esclavo que nunca ha conocido la libertad se siente libre, y es que la gente de la sociedad representada es tratada como animales de granja, ya que la cantidad de alimentos proporcionados es la justa para la supervivencia, el único objetivo que se le permite al sexo es la reproducción y no el disfrute, a los miembros del partido se les obliga diariamente a ejercitarse frente a una pantalla y se les da a los ciudadanos los “2 minutos de odio” durante los cuales, solo con ver las imágenes de los enemigos del Gran Hermano, comienza a “ladrar” frente a sus rostros como si de bestias se tratasen, generando una parodia de la agresiva propaganda del estalinismo y su manipulación de la información. Lo único de lo que se puede estar seguro es que no hay nada totalmente cierto en este filme, y es que ni siquiera estamos seguros de que todo esté sucediendo en 1984, ya que simplemente es la creencia que tiene Winston sobre la fecha que es y no un dato verídico que se nos dé. ¿Estamos abocados hacia una sociedad orwelliana totalmente vigilada y manipulada? ¿Sabemos si conocemos la verdad o la verdad creada por otros? Si es el segundo caso, hay que recordar que “La ignorancia es poder”.

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|CULTURA&TENDECIAS > Octava Butaca

Estefania Sanz

CONTRATIEMPO

Contratiempo es un thriller español de Atresmedia Cine dirigida por Oriol Paulo, segundo largometraje de este director, que además está escrita por el mismo y Lara Sendim. Este filme español se estrenó el 6 de enero de 2017, aunque se realizó durante los dos años anteriores, durante el 2015 y el 2016 en Tarrasa, localidades de Barcelona, Vizcaya y en el Valle de Nuria.

Claudia Quintana

¿LOS CINES SE DERRUMBAN TRAS EL CONFINAMIENTO?

La película se caracteriza por el crimen alrededor del que gira la trama y sobretodo por la intriga que se encuentra presente durante toda la película. Tiene un carácter muy particular que te invita a pensar y reflexionar junto a los personajes tan bien caracterizados como representados por sus respectivos actores.

En adición a lo anterior, podemos observar un elenco muy potente en el que nos llama la atención como en muchas de sus películas el famoso Mario Casas, quien cuenta con el papel principal de Adrián Doria; acompañado de una variedad de buenos actores como son: Ana Wagener como Elvira Garrido, Bárbara Lennie como Laura Vidal, José Coronado como Tomás Garrido, Francesc Orella como Félix Leiva, Paco Tous como el conductor, David Selvas representando a Bruno, San Yélamos que hace de Sonia, Iñigo Gastesi como Daniel Garrido Ávila y Manuel Dueso haciendo del inspector Milán.

El argumento cuenta la historia en la que un exitoso empresario, llamado Adrián Doria, se despierta en un hotel encontrando el cadáver de su amante, por lo que es acusado de asesinato y alrededor de este suceso gira la historia, que encuentra muchos altos y bajos en su evolución. Otro de los papeles más importantes en la obra es Virginia Goodman, una de las mejores abogadas y preparadoras de testigos del país. No quiero dar ningún detalle para no desvelar la historia ya que me parece intrigante y emocionante de visualizar.

Además de todo lo anterior, la música fue realizada por Fernando Velázquez, compositor, director de orquesta y violonchelista de nuestro país. Ya había compuesto varias bandas sonoras para películas como: El orfanato, Lo imposible, Un monstruo viene a verme o La cumbre escarlata. Asimismo ha contado con la colaboración del fotógrafo Xavi Giménez.

Por último pero no menos importante, hay que destacar que en 2016 la película fue nominada al mejor montaje en los Premios Gaudí y hasta el día de hoy cuenta en su mayoría con críticas positivas.

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No cabe duda de que el coronavirus y, por extensión, el confinamiento se ha llevado por delante el empleo de muchos españoles, cientos de pequeños comercios y las vidas de miles de personas alrededor del mundo. De estas consecuencias catastróficas no se libran los cines y la industria de Hollywood, ya que, tras el confinamiento, los pocos cines que han abierto han tenido un aforo muy limitado. Los últimos estrenos han tenido una recaudación mínima y muchos de los cines han vuelto a cerrar por la falta de público en sus salas. Estrenos como la película Tenet, de la cual se esperaba una recaudación espectacular, ha tenido muy poca demanda en las salas de cine. Estos malos resultados son, principalmente, debido al miedo generalizado al contagio del COVID-19 en las salas del cine, ya que son espacios muy cerrados y sin buenos métodos de ventilación. Aunque los más cinéfilos han ido a las salas de cine estos últimos meses, no han sido suficiente para evitar el inminente cierre de nuevo de algunos cines por toda España. Esta grave situación ha provocado que Hollywood este retrasando sus grandes estrenos que se esperaban para finales de 2020 y principios de 2021 a casi dentro de un año y que, en consecuencia, los cines no tienen películas que estrenar, y que, por tanto, la cartelera es muy pobre y poco llamativa. Algunos cines, como intento desesperado de atraer un poco más de público, están reestrenado viejas películas que ya se estrenaron a principios de año o que fueron muy taquilleras en su momento. Otras empresas cinematográficas como Disney han decidido no lanzar sus grandes estrenos en los cines y, por el contrario, publicarlos en plataformas digitales como Disney+ con el objetivo de que más usuarios disfruten de los largometrajes sin el riesgo ni el miedo al contagio. En conclusión, el COVID-19 ha afectado gravemente a la cultura y sobre todo al cine, provocando el cierre y quiebra de muchos cines y el avance de las plataformas digitales como Netflix, HBO, Amazon Prime o Disney+.

Octava l a n t a

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Octava Butaca < CULTURA&TENDECIAS|

Mario Velasco

EL ESTILO DE LO DIFERENTE: QUENTIN TARANTINO En la década de 1970, la invención de las cintas de vídeo Betamax y VHS (que muchos recordaremos de las películas que nos ponían nuestros padres cuando éramos pequeños) cambió radicalmente la industria cinematográfica. Unido a la aparición de cámaras más asequibles y pequeñas, propició poco a poco la aparición de los vídeos caseros y películas de bajo presupuesto, cuyo destino no era estrenarse en la gran pantalla, sino directamente mediante estas cintas, directamente para vídeo. Fue un cambio de paradigma en el mundo cinematográfico y en diciembre de 1977, un anuncio en un periódico de EEUU comunicaba la posibilidad de alquilar películas de vídeo, de forma fácil y asequible gracias a estos nuevos formatos. Detrás de este anuncio estaba un tal George Atkinson que, sin saberlo, acababa de crear los videoclubs, un negocio que actualmente se encuentra en fase de extinción tras recibir duros golpes, primero por la llegada del DVD y la piratería y ahora por las plataformas de vídeo streaming (como Netflix o HBO), pero que en su momento su éxito fue rápido y brutal. Si eras un gran aficionado del cine, posiblemente trabajar en un videoclub fuera un trabajo verdaderamente interesante, sobre todo por la cantidad de películas que tenías a tu disposición, en una época en la que no existía ningún otro medio que proporcionase todo este material. Bien, pues este es el caso de Quentin Tarantino, que se puede decir que comenzó su carrera trabajando en uno de estos videoclubs. Es posible hacer tal afirmación ya que no posee estudios de cine, es más, él mismo ha reconocido varias veces que su época de empleado de videoclub fue su gran inspiración para convertirse en director. Esto no fue solo por consumir una cantidad ingente de filmes, sino también porque ponía especial atención en los clientes, debatiendo con ellos y fijándose en que tipo de películas y aspectos eran los preferidos por los espectadores. Por esta “instrucción” en el mundo del cine tan particular que tuvo, en el sentido de que no fue enseñado académicamente, es por lo que su estilo es tan particular. De hecho, voy a enumerar una serie de características de su estilo que a mí me llaman especialmente la atención, y que sirven como argumento de que no es lo convencional, que ha aprendido de forma diferente a hacer cine: • Mezcla de estilos: como las artes marciales asiáticas (Kill Bill); spaghetti western (Django desencadenado o Los odiosos ocho); Blaxploitation, que es un género estadounidense nacido en los 70 basado en el protagonismo de la comunidad afroamericana (Jackie Brown o, de nuevo, Django desencadenado); filmes de gánsteres (Reservoir Dogs o Pulp Fiction); ambientación bélica (Malditos bastardos); y podría seguir con más ejemplos. • Guiones desorganizados pero que encajan, no son caóticos (el mejor ejemplo: Pulp Fiction) • Violencia explícita, pero a la vez no estar centrada la película en la violencia, en el sentido de que la película no es una excusa para meter una violencia tan gráfica, sino que la violencia acompaña a la película en función de la sensación que quiere transmitir Tarantino al espectador (este es un tema que da para un artículo completo). Por ejemplo, en Malditos bastardos se puede ver esto perfectamente, escenas donde es realmente dura y desagradable y otras donde el espectador está deseando que ocurra (no digo más para no hacer spoilers). • Diálogos totalmente naturales pero geniales y, de alguna forma, memorables. La escena inicial de Malditos bastardos es sencillamente brutal, en su conjunto; o un ejemplo de diálogo más natural, pero que todo el mundo recuerda, es la conversación en el coche entre los dos mafiosos sobre los nombres de las hamburguesas (Pulp Fiction). Esta lista podría seguir con aspectos más técnicos como el típico primerísimo primer plano o los zooms de cámara, pero realmente son estas cuatro características las que, a mi parecer, hacen de Tarantino un director tan especial. Basta con que hayas visto un par de películas suyas para identificar fácilmente una tercera. Yo creo, y esto ya es pura opinión, que es todo esto lo que hace del estilo de Tarantino tan difícil de catalogar, ya que es como si cogiera diferentes aspectos de una variedad impresionante de películas que no tienen nada que ver, los mezclara todos y creara algo nuevo, pero que funciona a la perfección, totalmente diferenciado del resto, otorgando a esta combinación un estilo: el de Tarantino.

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RINCÓN LITERARIO

Rafael Gil

EL PROSCRITO

LA CARCEL DEL SUICIDA

Yo escribiré unos escritos. Tú los leerás, cual proscrito. Y me escribirás unos versitos. Yo los leeré, tranquilito. Tú estate calmadito pues dormirás relajadito y soñarás a gustito

La cárcel en la que estoy no dispone de barrotes, porque nunca sé dónde voy cuando sufro mil azotes. Pues carcelero yo tengo y yo nada le comprendo, ¡Porque nunca me contengo! Porque mi muerte suspendo. Porque mi vida contengo con la soga que ya tengo.

Rafael Gil ‘’Lello’’

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Rafael Gil “Lello”

CÁRCEL DE CERA

CARCEL DEL ALMA

Yo soy un hombre enjaulado en una prisión de cera ¿Por qué fuego no he encontrado para recortar esta espera? Pues estoy aquí encerrado como si fuera una fiera.

Soy un esclavo del hombre. Soy un pájaro enjaulado. Soy un solitario nombre sobre un papel redactado. Soy un sueño inacabado. Soy un poeta suicidado. Soy un verso inanimado en un papel satinado.

Rafael Gil “Lello”

Rafael Gil “Lello”

Octava

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RINCÓN LITERARIO

Claudia Quintana

HEARTSTOPPER: LA NOVELA ROMANTICA LGTBQ+ DE MODA

Heartstopper es una saga de tres novelas gráficas escrita por Alicia Oseman. Esta serie cuenta la historia de Nick y Charlie, dos adolescentes que, tras conocerse en el grupo de estudio de su instituto, se convierten buenos amigos. Charlie comenzará a sentir cosas por Nick, pensando que no es recíproco, pero el amor obra de formas inesperadas, y Nick está más interesado en Charlie de lo que ninguno de los dos puede llegar a creer. La ilustradora de las novelas es también Alicia Oseman, que, diseñando los dibujos con trazos simples y no muy recargados, consigue crear una atmosfera muy entrañable. A todo esto hay que añadir que las novelas apenas tienen texto, y nos encontramos páginas y páginas sin una sola palabra. La historia se cuenta, mayoritariamente, a través de las viñetas. Los personajes principales son Nick y Charlie, dos chicos comunes que fácilmente podrían encajar en cualquier escuela.

Esta es una historia de amor adolescente que no solo trata las relaciones amorosas entre personas pertenecientes al colectivo LGTBQ+, sino que además trata otros temas que son igual de importantes de normalizar, como los prejuicios, las inseguridades, el acoso, el autodescubrimiento, etc. Son novelas gráficas ligeras y rápidas de leer que te enganchan desde la primera viñeta y te envuelven con su atmosfera de amor, amistad y autodescubrimiento.

Nick, un chico muy amigable que juega en el equipo de rugby y es un año mayor que Charlie, y Charlie, un chico más reservado, que sufrió bullying cuando “salió del armario” y todo su instituto se enteró. Los personajes secundarios también son complejos y algunos de ellos no pasan desapercibidos. Los “amigos” de Nick son los populares del instituto que le hicieron bullying a Charlie y que, según los describe Nick: son un puñado de gilipollas. Los amigos de Charlie por otra parte son amigables y, aunque al principio desconfían de Nick por juntarse con los populares, le aceptan tal y como es. A lo largo de la historia los personajes se desarrollan y evolucionan, debido principalmente, a las circunstancias que les envuelven.

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RINCÓN LITERARIO

María Laguillo

LO MEJOR DE IRSE ES VOLVER

Albert Espinosa nació en Barcelona en el año 1973. Es escritor, director, guionista e ingeniero industrial, así como el creador de la serie Pulseras rojas, la cual está basada en su primer libro titulado El mundo amarillo y en su lucha contra el cáncer, ya que tuvo que enfrentarse a esta enfermedad cuando solo era un adolescente, de los catorce a los veinticuatro años tuvo tres cánceres. Perdió una pierna, un pulmón y parte del hígado. Su obra literaria se ha publicado en más de cuarenta países con más de dos millones de ejemplares vendidos. Entre alguna de sus otras novelas están Si tú me dices ven lo dejo todo…pero dime ven, Todo lo que podríamos haber sido tu y yo si no fuéramos tu y yo, Lo mejor de ir es volver, Lo que te diré cuando te vuelva a ver… Su último libro ha salido a la venta este año y se titula Si nos enseñaran a perder ganaríamos siempre. También es el creador de películas como Planta 4º, Va a ser que nadie es perfecto, Tu vida en 65’ o No me pidas que te bese porque te besaré.

Esta novela habla sobre el rencor, los recuerdos y el amor. Transcurre en la ciudad de Barcelona, Ischia y Menorca, el día del libro. Habla sobre el `Karma artificial´ un concepto que aparece en el futuro y que consiste en que cada persona que cumple cien años puede proponer a tres personas que le hayan hecho mal durante su vida y una de ellas morirá, las otras dos quedarán marcadas de por vida. La protagonista elige a tres personas y para decidir la que ha de morir hace una lista de pros y contras. ¿A quién elegirá? ¿Y por qué? Este libro lo escribió al poco tiempo de morir su padre. Este siempre hacía esa lista para resolver sus problemas. Cuando este iba a morir trituró todos sus problemas y listas y los metió en la almohada para dárselo a su hijo, de ahí sacó una idea para esta novela. Si os ha parecido interesante este artículo y os ha llamado la atención el escritor deberíais ver alguna de sus entrevistas. ¡Seguro que os gusta más aún!

Ha dado numerosas entrevistas en El hormiguero. Presentando sus libros y hablando de la forma que tiene de ver la vida a pesar de las dificultades que se han interpuesto en su camino. Su última entrevista la dio en el año 2019, presentando su libro titulado Lo mejor de ir es volver.

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Curiosidades históricas < CULTURA&TENDENCIAS |

Rubén Tamayo

LAS BATALLAS CON LAS QUE EL CID LOGRÓ SUS ESPADAS

Rodrigo Díaz de Vivar nació en Vivar del Cid, Burgos, sobre el año 1048. Sin ninguna duda, es el personaje medieval más conocido y famoso de Castilla, sobre quien se ha escrito una amplia leyenda sobre su figura. Parte de esta intrahistoria nace de las numerosas victorias que el caballero forjó a sus espaldas a lo largo de los años. Desde pronto destacó dentro del ejercito castellano llegando a ser uno de sus más destacados generales. Para ello, el siempre acudía a sus contiendas subido a su caballo Babieca, y sus espadas Tizona y Colada. Tanto una como la otra, inspiraba miedo y admiración tanto entre los seguidores del Cid como entre sus enemigos. Pero lo que no sabe bien, es que estas armas las logró en dos victorias frente a diferentes enemigos. La Colada, sin ninguna duda, una espada mucho menos conocida, la cual podríamos decir que era como su arma secundaria. En su momento no hay ningún documento histórico que acredite su pertenencia, pero si aparece mencionada en diversas ocasiones en El Cantar del Mío Cid durante el enfrentamiento que tuvo el noble castellano con el infante Diego González. Cuanta la leyenda que Rodrigo Diaz de Vivar obtuvo esta arma tras derrotar en batalla a Remont Verenguel, Conde de Barcelona durante la batalla de Tévar, donde además capturó al noble catalán. Se ha llegado al consenso de que su nombre es debido al material de la que está compuesta, hierro colado. La Tizona o también conocida como La Tizón es la espada más famosa de la época medieval española. El Cid la logró tras conquistar Valencia y vencer al rey islámico Búcar, recuperando el territorio para los reinos cristianos. Tras ello regresó a Castilla de su destierro, sellando la paz con el rey Alfonso VI. El nombre de la espada proviene de la palabra latina “titio” cuyo significado es “brasa ardiente”. La Tizona es una espada delgada, compuesta con dos filos y una empuñadura negra. A razón de la misma leyenda que rodea al Cid, La Tizona se le atribuye el poder de atemorizar a todos sus enemigos.

Lo cierto es que el Cid jamás nunca perdió una batalla, e incluso se rumorea que llegó a vencer una estando muerto, pero eso lo dejamos para otra curiosidad histórica.

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| EVENTOS

Alfonso VIII

TÚ ERES LA ALFONSO

Vosotros fuisteis, sois y sereis siempre la Alfonso. Es irónico como de algo tan grande, una pandemia, echemos de menos cosas tan pequeñas como es veros sonreir en Delibes y disfrutar de cada canción en Coocon. Algún día volveremos, recuperaremos todos los momentos que nos hemos dejado por el camino y recordaremos lo felices que fuimos en esta gran familia. Cuidaos mucho pequeños alfonsinos.

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EVENTOS |

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| CULTURA&TENDENCIAS > Moda

Corina Samano

UN CROISSANT AVEC STYLE S’IL VOUS PLAÎT Hay quienes deciden considerar pilares esenciales de la moda ciudades como Milán, Londres o Nueva York, pero desde mi punto de vista, la capital francesa es inevitablemente la reina que conquista cualquier corazón.

París, recoge desde el siglo XVIII -durante el reinado de Luis XIV donde la moda y el lujo se empiezan a apoderar de la ciudad- en adelante, multitud de boutiques que todo amante de la moda desea visitar, y si es posible mantener una experiencia de compra en ellas. Una visita única donde como cliente, sus trabajadores no permitirán que pases desapercibido. Este trato se consigue en las casas de prestigiosas firmas como pueden ser Louis Vuitton, Chanel, Hermes, Louboutin etc.

Ninguna mujer en su sano juicio puede negar haber querido alguna vez sentirse como Jane Birkin caminando por ‘Les Champs-Élysées’, por lo que a lo largo de este articulo vamos a analizar las claves para convertirse en una ‘fashion víctim’ de Paris, es decir, una autentica ‘parisienne’ pretendiendo dejar atrás los tópicos que afirmar que el hecho de vestir una simple boina y una ‘baguette’ -literalmente- debajo del brazo, te convierten en una musa parisina…

En primer lugar, son las mejores amigas de la raya horizontal y si son azules marino mejor ya que para ellas ‘navy is the new black’. Un claro ejemplo que afirma esta tendencia, es la clásica marinera de Chanel.

Seguimos; todas comparten un denominador común, y es que ‘menos es más’. La mejor inversión que una parisina puede hacer, son prendas básicas y de calidad que puedan usar a diario y que perduren con el paso del tiempo. Por ejemplo, una biker negra de piel, un jersey de cashmere beige, o una gabardina Burberry la cual estate segura que podrá heredar tu hija e incluso tu nieta.

En tercer lugar, no podemos olvidar que son pioneras en incluir prendas masculinas en sus outfits, como es por ejemplo la indispensable hoy en día, blazer XXL. Pero pese a vestir prendas del genero opuesto, siempre saben añadir el toque necesario -ya sea mediante cinturones, tacones… -para aún así, ser más femeninas que nadie. Dan siempre el sí a los complementos perfectos. Ya sea con un bolso Loewe o un Gucci heredado, con unas gafas Dior XL o con las merceditas más chic de las galerías Lafayette, es esencial en el estilo parisino dar el toque infalible a sus look’s con valiosos complementos.

Podríamos seguir enumerando tips que ayuden a cambiar nuestra nacionalidad a la hora de lucir nuestros look’s, pero si hay algo que caracteriza a las ciudadanas de la capital francesa, es la reluciente disposición con la que se lanzan a la calle. El ingrediente perfecto y que combina con cualquier outfit; la arrolladora personalidad de una mujer segura de sí misma, con ganas de transmitir sus emociones a los demás.

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Octava

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Moda < CULTURA&TENDENCIAS  |

MASCARILLAS

Sandra de la Cruz

No cabe duda de que las mascarillas se han convertido en el complemento de moda este año, y eso es debido a que, queramos o no, todos debemos usarlas al salir de nuestras casas. Han pasado de ser exclusivas del personal sanitario a un complemento en el que volcar la creatividad. Aunque debemos tener cuidado porque no todas son adecuadas para evitar el contagio. Debido al grandísimo aumento de la demanda que creció un 8000% en febrero, numerosas empresas vieron una gran oportunidad de negocio y comenzaron con la fabricación de este novedoso producto. Desde las tiendas locales hasta las empresas más importantes de la industria de la moda han agregado las mascarillas a su catálogo. Podemos encontrar este complemento en tiendas más low cost como por ejemplo en Zara, Bershka, H&M, Pull & Bear, Stradicarius, etc; pero también grandes marcas de lujo como Louis Vouitton o Gucci, al alcance de solo unos pocos.

Aún así muchas personas han decidido confeccionar sus propias mascarillas ellas mismas. Ya que solo hacen falta unos conocimientos mínimos de costura para crear este complemento, siempre teniendo en cuenta que los materiales empleados para su diseño deben estar homologados para que cumplan realmente su función. Como todos habremos podido comprobar, hay mascarillas para absolutamente todos los gustos. Se ha convertido en un elemento esencial de nuestros outfits que debemos tener muy en cuenta ya que se coloca en una zona muy visible.

Los mayores referentes de moda e influencers de nuestro país han recomendado en las redes sociales multitud de marcas de mascarillas con diseños muy atrevidos. Las han incluido en muchas de las fotos que publican diariamente, para normalizar su uso.

Aún no sabemos hasta cuando deberemos seguir utilizándolas, pero hasta entonces deberemos aprovechar este complemento para dar un toque especial a nuestros looks, sin olvidar su función muy relevante en estos tiempos que corren, evitar los contagios. Y aunque a veces sea un incordio para todos, debemos estar concienciados de la importancia de su uso (no queremos más confinamientos )

TENDENCIAS OTOÑO 2020

Los chalecos de punto son un básico de esta temporada. No puedes terminar el 2020 sin haberte comprado uno.

Octava

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Y las botas militares que tanto se pusieron de moda la última temporada… ahora cuanto más altas mejor. Parece que se avecinan tiempos de guerra.

Te habrás cansado de ver las sudaderas y camisetas con esta cruz. Los fundadores de la marca Blue Banana se han hecho de oro con tan solo 22 años.

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| CULTURA&TENDENCIAS > Moda

Ana Canal

¿Cuál será el impacto del COVID sobre el mundo de la moda y las tendencias futuras?

El COVID 19 ha supuesto una enorme crisis para todos los sectores del mundo entero. Sin embargo, a lo largo de la historia, el mundo de la moda se ha tenido que enfrentar a numerosos problemas. Se necesita una crisis para formar una táctica y la moda no es una excepción. Algunos de los mejores diseños nacieron de la lucha. Coco Chanel creó piezas de alta costura para mujeres a partir de telas forrajeadas cuando los materiales eran escasos durante el período de la Primera Guerra Mundial, como la ropa interior de jersey para hombres. Esto llevó a un gran cambio en la forma de vestir de la mujer, que pasó de llevar corsés sobrios a lucir una vestimenta cómoda. Chanel se convirtió en la marca innovadora para mujeres vencedoras.

Mas tarde, durante la pandemia de la gripe española de 1918, las mascarillas quirúrgicas se convirtieron en un elemento básico usado en todo momento, tanto en interiores como en exteriores. Cabe destacar lo sucedido durante los años treinta y cuarenta y su “moda escapista”. Los mapas de "Escape y Evasión" utilizados en esta época por los soldados se imprimieron en seda duradera para ocultarse fácilmente debajo de la ropa. Sin embargo, estos mapas llegaron más allá de su fin ultimo. Fueron reutilizados para producir prendas de vestir después de la Segunda Guerra Mundial, cuando las telas todavía estaban siendo racionadas.

Esta fue una época de agitación política e incertidumbre futura, dirigida a la reparación y la reutilización. Por lo que la moda siguió los mismos pasos y los esfuerzos creativos de reconstrucción se convirtieron en formas de expresión.

Del mismo modo, la crisis en la que nos encontramos ahora indudablemente iniciará un cambio en la forma en que interpretamos la moda. El influjo que produjo en la moda las guerras y pandemias pasadas nos demuestra que nosotros también tendremos que centrarnos en la calidad sobre la cantidad, en la practicidad sobre la vanidad.

Esta es una llamada de atención tanto a nosotros como consumidores, como para la industria en general. La amenaza de esta pandemia es una llamada a la acción para que la industria de la moda desacelere, se aleje de la producción en masa y cambie de dirección.

Sara Maino, deputy Editor in Chief of Vogue Italia y directora de Vogue Talents, ha declarado recientemente: "No hemos respetado el planeta hasta ahora y de alguna manera esta pandemia es un mensaje y desafortunadamente es un mensaje muy, muy pesado. El cambio tenía que hacerse. Todos pensaron que el cambio sucedería gradualmente, pero ese no es el caso. El cambio tiene que hacerse ahora, y rápidamente” (Vogue, 2020).

Sin embargo, tras la cuarentena también llegan las celebraciones. Es posible que en este momento estemos sufriendo en nuestros problemas aislados, pero la alegría de recuperar nuestra libertad una vez que todo esto haya terminado también podría ser paralela a la de las crisis pasadas.

Al igual que los diseños liberadores del 'New Look' de Christian Dior después de la Segunda Guerra Mundial, la moda posterior al Coronavirus podría seguir el ejemplo en forma de telas coloridas y amplias, formas maximalistas y siluetas irrestrictas. La diferencia con las tendencias recientes radicará entonces en nuestra mentalidad alterada. Puede producirse un sentido de urgencia para aprovechar al máximo nuestra salud, libertad, vitalidad y, con suerte, nuestro planeta. Por lo tanto, es posible que deseemos artículos duraderos y fáciles de usar que nos ayuden a atravesar una cadena cíclica de eventos.

Somos criaturas de hábitos con una mentalidad de manada, siempre seremos influenciados por las acciones de los demás. Pero quizás este encierro global tendrá un beneficio. Es posible que hayamos aprendido, aunque no lo reconozcamos realmente, el hecho de que la vida y la sociedad como la conocemos son frágiles, que somos afortunados de tener hechos tan básicos como salud, familia, hogares, comida… En lugar de el vestido de la marca X***

Ahora, nos hemos visto obligados a reconocerlo. La crisis económica que se nos ha impuesto ha superado a la de la Gran Depresión. Podríamos sentirnos atraídos por los atuendos de celebración en nuestra victoria posterior al Covid-19, pero sin ingresos disponibles, por lo

que nos veremos obligados a invertir en productos más esenciales y ser más creativos con lo que ya tenemos. Esto significaría un posible retorno de las habilidades de costura, productos hechos para durar en lugar de hechos para usar por un minuto. La producción en masa de artículos desechables deberá establecer un freno, y durante estos tiempos difíciles, desafortunadamente, muchas marcas morirán en el camino. Ya hemos visto numerosos cierres de tiendas tanto locales como globales, caídas en los precios de las acciones, desfiles de moda cancelados y eventos pospuestos. Por lo que producirá una gran reorganización, reiniciando toda la industria. Donde las marcas para mantenerse a flote deberán ser inteligentes, sostenibles y saber adaptarse a los nuevos tiempos.

Así, la moda podría volver a su belleza básica, expresión de individualidad y diseños únicos que destaquen por su esencia. Del mismo modo, durante el proceso la Tierra también se beneficiara y podrá tomar un respiro.

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Octava

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Tecnología < CIENCIA&TECNOLOGÍA |

Conectados a la actualidad

Eduardo Acero

Desde esta residencia siempre estamos conectados a la actualidad, por eso hoy os traemos todo lo que nos va a deparar el nuevo año en materia de tecnología, proyectos que llevaban tiempo en desarrollo y que llegarán a su máximo exponente en 2021, en parte impulsados por la emergencia sanitaria que vivimos en estos momentos. 1. Asistentes digitales con voz Se buscará crear nuevas maneras de combinar servicios y software para, por ejemplo, hacer uso de servicios bancarios utilizando exclusivamente la voz. Esto es un paso enorme de los asistentes digitales de los que disponemos hoy en día, con limitadas capacidades en reconocimiento de voz y ejecución de tareas. Los asistentes del futuro estarán dotados con capacidades avanzadas de reconocimiento y transferencia de emociones. Aprenderán, por ejemplo; identificar las emociones en las respuestas de los usuarios (decepción, alegría, etc) y valerse de éstas para proporcionar un servicio más satisfactorio en el futuro. 2. El coche eléctrico El coche eléctrico continuará incorporándose en el mercado, llegando a una considerable cantidad de unidades en venta. Grandes marcas como Volkswagen tienen como objetivo la venta de 250.000 vehículos, mientras que Hyundai se ha puesto en marcha para lograr ventas anuales de medio millón de coches para 2025. Para lograr estar trabajando sin descanso en mejorar las prestaciones, sobre todo en materia de consumo, con características aún lejanas a los motores de gasolina. Asimismo, varios países están desarrollando un plan para disponer de mayor cantidad de estaciones de carga, que vayan sustituyendo paulatinamente a las gasolineras. Todos estos avances han conseguido impulsar a empresas reticentes a la producción de híbridos o eléctricos, como por ejemplo BMW, que ya ha presentado varios modelos competitivos 4. Comercio online El comercio electrónico jugará un papel muy importante, pues la tecnología tiene la capacidad de mejorar la experiencia de compra. Se habla de que representará casi un 18% de todas las transacciones minoristas. Ahora los consumidores desean experiencias de compra más simples y rápidas y eso combinado con la enorme influencia que tiene la publicidad ha llevado a su punto álgido a muchas plataformas de eCommerce, así como el surgimiento de nuevas ideas entre las que la más destacable es Instagram shopping, que combina el comercio en línea con la difusión que proporcionan los influencers, que se encargan de promocionar los productos en sus perfiles. 5. Red 5G Hemos visto una transición constante de la tecnología en materia de red desde la introducción del 3G en 2001 hasta el lanzamiento de 4G en 2009. Se espera que con 5G, las aplicaciones de Internet y los dispositivos conectados alcancen una potencia mucho mayor. Uno de los objetivos del 5G es mejorar la experiencia del usuario gracias a su gran velocidad de conexión, mínima latencia y alta fiabilidad que logrará un avance enorme hacia a la conectividad. Es un gran paso para los países que ya disfrutaban de altas velocidades con el 4G, pero lo es aún mayor para países menos desarrollados (fundamentalmente en Latinoamérica) en zonas lejanas a las ciudades principales, que tienen una conexión muy precaria. El 5G conseguirá reducir la brecha digital. Vivimos en un mundo donde la conectividad ya no es un lujo, es una necesidad. El 5G promete acelerar la red cinco veces más que las capacidades de 4G, lo que reportará beneficios como la descarga de vídeo y audio en tan solo unos segundos, y para las compañías la posibilidad de ofrecer más contenido en canales digitales. La inmediata irrupción del 5G no ha pasado desapercibida y ha generado una fuerte oposición de mano de peculiares personajes como el cantante Miguel Bosé, que afirma que el 5G será usado por los gobiernos para controlar a la población. Su teoría es que se nos inyectará un chip por medio de la vacuna contra el covid-19 y que este chip será activado con la nueva red.

Octava

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CIENCIA&TECNOLOGÍA > Tecnología

Mateo Ruiz

¿Sabe mejor la cerveza Guinness en Irlanda?

El mundo de la ciencia lleva años tras la respuesta de lo que puede cambiar la concepción de la vida, ¿La vacuna del covid19?, ¿El origen del universo?, ¿La existencia de vida extraterrestre? No, mucho más importante. Hace más de 250 años, el 31 de diciembre de 1759, Arthur Guinness fundó su fábrica de cerveza en St. James's Gate, Dublín, Irlanda. Desde entonces, Guinness ha estado viajando a los extremos del mundo para convertirse en una de las bebidas populares. A menudo ha sido objeto de investigación, por ejemplo en una publicación de 1870, en la que se presentaban la calidad y las características de las marcas disponibles de porter y stout. La variante de producto principal más exitosa en la actualidad es Guinness Draft, que tiene más de 50 años. Guinness se ha convertido en un ícono cultural asociado con Irlanda, conocido en todo el mundo por su color impenetrable, su complejo ritual de vertido y su capacidad para equilibrarse bien en el pico de un tucán. Sin embargo, la globalización de este producto está llena de controversias, ya que existe mucha evidencia anecdótica, lo que sugiere que el sabor de Guinness fuera de Irlanda es diferente e inferior al de dentro. De ahí la conocida teoría de que "Guinness no viaja bien" (o por lo menos no tan bien como nuestra querida Emdbrau). Sin embargo, no existe evidencia científica que respalde tal teoría. Por lo tanto, este estudio buscó proporcionar la primera evidencia empírica a este respecto al calificar el sabor y la calidad de la Guinness que se sirve en Irlanda en comparación con la Guinness que se sirve en otros países del mundo. Dicho estudio consistía en un total de 4 investigadores de 4 países de origen diferentes viajaron alrededor del mundo durante 12 meses para recopilar datos sobre el disfrute de Guinness y factores relacionados. El resultado principal se midió en una escala analógica visual (EVA) de 0 (no lo disfruté en absoluto) a 100 (lo disfruté mucho). Se registraron un total de 103 catas (42 en Irlanda, 61 en otros lugares) en 71 pubs diferentes repartidos en 33 ciudades y 14 países. El disfrute de Guinness consumido en Irlanda se calificó más alto (74 mm VAS) que fuera de Irlanda (57 mm; P<0,001). Esta diferencia siguió siendo estadísticamente significativa después de ajustar por el investigador, el ambiente del pub, la apariencia de Guinness y las medidas sensoriales de sensación en boca, sabor y regusto. Este estudio es el primero en proporcionar evidencia científica de que Guinness no viaja bien y que el disfrute de Guinness (para nuestro grupo de catadores no expertos) fue mayor en Irlanda. Los resultados, sin embargo, están sujetos a verificación adicional debido a limitaciones en el diseño del estudio, por tanto lo único que podemos hacer para darle veracidad a los resultados es comprobarlos nosotros mismos con un viaje a Irlanda para probar como sabe la Guinness

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Virginia y Mónica

ANTIVIRUS

Del 13 de marzo de 2020 al 21 de junio de 2020, esa época oscura en la que nos vimos obligados a permanecer en casa y tirar de creatividad para entretenernos en los largos días. Durante este periodo las redes sociales y la tecnología del momento fueron nuestra principal aliada…¿Os acordáis? Videollamadas, Instagram, TikTok , Tinder y Twitter ocuparon mayor parte de nuestras vidas. Comenzaremos a hablar y valorar apps con las que hacer videollamadas a tus amigos, familia, amigo del Tinder, incluso con tu vecino de la resi: • Whatsapp: 8,5/10, nunca falla esta aplicación, incluso tu abuela la tiene, tu primo pequeño esta obsesionado con los estados de Whatsapp, puedes hacer videollamadas, llamadas, audios o textos, a gusto del consumidor. Aunque la calidad de la videollamada brilla por su ausencia, y otra desventaja que vemos es que sólo 6 personas pueden unirse a esta. • Zoom: 7,92/10, app estrella en los profes, pero entre los jóvenes no causa tanta sensación. Siempre que quieras hacer que estás en la playa o en las fiestas de tu pueblo será fácil aparentarlo con la herramienta del fondo de pantalla. Aquí la calidad aumenta aunque sólo sean por 40 minutos… • Houseparty: 9,54/10, fue un boom, todo eran pros hasta que sufrió un ciberataque y cayó de capa caída. Perfecta para conocer amigos de tus amigos y entablar una enriquecedora conversación gracias a sus variados juegos. Proseguimos a las valoraciones de juegos online para pasar las tardes de “estudio”: • Parchís star: 9,0/10, nunca jugar al parchís había sido tan divertido, eso sí, a veces perjudica alguna que otra amistad o relación. Si eres de mal perder, esta no es tu app. • Pinturillo 2: 7/10,¡Saca tu dotes de artista y anímate a jugar al pinturillo! Pese a que tu punto fuerte no sea dibujar, en esta aplicación puedes pasar un buen rato riéndote de los dibujos, aunque se queda colgado a menudo. • Photo Roulette: 8,37/10 juega con tus amigos y hazles sacar sus peores fotos de la galería, y adivina de quién es la foto de cada jugador. Si tienes muchas imágenes que esconder en tu móvil puede que algún contenido tuyo corra peligro. Acabamos el artículo puntuando las redes sociales: • Tiktok: 9,3/10, la nueva versión de Musica.ly. Alberga gran variedad de material, puedes empezar aprendiendo cómo hacer un plato de estrella Michelin, pasando por sumar a tu lista al menos cinco “crushes” nuevos y acabar viendo un vídeo de abuelas bailando. Sabes cuando entras pero nunca cuando sales. • Instagram: 8/10, la mayoría de la gente tiene un perfil en esta app. Te tiras horas en ella y todavía te quedan cosas por ver. Incluye: un feed donde puedes posturear, stories de duración de 24 horas, un muro donde ves posturear al resto de gente, chats privados, tienda online… Nunca acaba. • Twitter: 9,8/10, es todavía mejor que las noticias, donde absolutamente todo, se critica. Buen contenido de “memes”, fake news, historias que contar en “hilos”, y gente quejándose todo el rato. • Tinder: 9,5/10, es una aplicación de citas para conocer a personas cercanas con las que ha habido un interés mutuo. Cuando ha habido ese interés mutuo, se produce el llamado MATCH de Tinder. Nunca pierdas la esperanza, házte Tinder y encuentra a alguien que te alegre la cuarentena. El confinamiento nos ha partido muchos planes, pero nos ha hecho expertos y nos ha unido más a fondo a las redes. Esperamos que este artículo os sea útil en caso de una segunda cuarentena.

Octava

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Ciencia y Tecnología < CIENCIA&TECNOLOGÍA |

Ángela Martín

El universo

En abril del año pasado, se publicó la primera fotografía de un agujero negro. Esto ha supuesto una gran avance para la ciencia. Los agujeros negros fueron predichos por Einstein en sus ecuaciones de hace más de un siglo con su teoría de la relatividad, incluso él creía que era un concepto teórico porque no pudo probar su existencia. Los agujeros negros se forman a partir de enormes estrellas. Cuando dichas estrellas agotan su energía, colapsan sobre sí mismas dando lugar a una región en el espacio con una densidad infinita. Debido a esa densidad, absorben todo lo que está a su alrededor, incluida la luz. Pero, la gran pregunta que se han hecho los físicos es, ¿dónde va a parar toda esa masa absorbida por los agujeros negros? Aquí es donde nacen los agujeros blancos. Aunque todavía no se haya probado, se cree en su existencia y se sigue investigando a cerca de ella. Los agujeros blancos son regiones del espacio-tiempo que poseen una densidad con la que son capaces de expulsar materia y energía. En resumen, son lo contrario a los agujeros negros. Existen teorías que dicen que el universo conocido se creó a partir de un agujero blanco, ya que el Big Bang fue una gran explosión que dio origen a toda la energía y materia que existe actualmente. Otra gran incógnita sobre este tema es, ¿cómo llega la materia de un lugar a otro? Bien, el físico Nathan Rosen introdujo la idea de que todo lo que cae en un agujero negro es posteriormente expulsado en un agujero blanco. Estos están comunicados por el llamado puente Einstein-Rosen o agujero de gusano. Esta teoría de los agujeros de gusano abrió varias líneas de investigación. Los agujeros de gusano pueden ser un medio para, no solo viajar a través del espacio, sino para viajar a través del tiempo también. El cosmólogo Andrew Pontzen sugirió unas instrucciones para convertir un agujero de gusano en una máquina del tiempo. Si se consiguen enlazar dos extremos de un agujero de gusano que unen dos espacios, podrías viajar en el tiempo, pero únicamente al futuro y volver al presente. Todo esto es mera ficción debido a que los agujeros blancos y los agujeros de gusano únicamente existen sobre el papel pero, ¿quién sabe si en un futuro todo esto no podrá ser real? Pues recordemos que los agujeros negros también fueron un simple concepto teórico de Einstein.

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Azael Grande

LA VUELTA A LOS MÓVILES PLEGABLES

Hemos transcurrido 10 años de la era de los smartphones, aquellos dispositivos tecnológicos que cambiaron el sistema de las comunicaciones hasta entonces conocidas, debido a la gran versatilidad y funcionalidad que han proporcionados a cientos de millones de usuarios en todo el mundo. Revolucionaron el panorama digital de tal forma que han cambiado el modo en el que nos comunicamos, pues evolucionamos de unos simples mensajes o llamadas a ostentar, con una facilidad asombrosa al alcance de nuestras manos, todo tipo de información y comunicación con una inmediatez propia del siglo XXI. En este corto periodo de tiempo incluso hemos podido observar como los teléfonos inteligentes han ido evolucionando, con perspectivas mucho mayores a las que podríamos haber llegado a pensar. Incluso, viéndonos inmersos en una película de ciencia ficción con la cantidad de aplicaciones funcionales que facilitan nuestro día a día y aún con mayor transcendencia en los momentos que nos asolan. Es curioso como el concepto de fusionar una PDA (un dispositivo hoy obsoleto) y un teléfono móvil, dio lugar a uno de los descubrimientos de este siglo, cambiando el panorama de las telecomunicaciones hasta límites inesperados. Este magnífico dispositivo, junto con el auge que venía experimentando el mercado de las telefonías móviles, provocó la competitividad entre las diferentes compañías que pujaron por la supremacía de modelos cada vez más sofisticados y por supuesto más útiles. Como motivo de esta pujanza una de las estrategias comerciales de los últimos años fue orientar la venta de estos dispositivos hacia un modelo con pantalla plegable. Considerado hasta hace unos meses como el próximo salto evolutivo de la telefonía móvil. Lamentablemente este modelo ha pasado a un punto secundario dada la preferencia de los usuarios por los avances de gama media ante las necesidades económicas mundiales actuales, frenando en seco las aspiraciones de esta nueva orientación tecnológica, que de por sí tenía unas ambiciones muy elevadas por el hecho de introducir una pantalla moldeable en el mercado. Pero lo cierto es, que no es la primera ocasión que en el mercado tenemos móviles plegables, son “nuestros viejos conocidos”, que con la llegada de los smartphones desaparecieron, resultando simbólico que sea la tecnología que acabó con ellos, la que los ha vuelto a poner en escena. Como análisis mental resulta interesante como las diferentes marcas de telefonía móvil controlan y dirigen el mercado a su antojo, bien direccionando sus estrategias comerciales por iniciativas orientadas a la creación de modelos estandarizados o bien instigando al consumo de tecnologías superiores, e incluso combinando ambas estrategias. Ello ha dado resultado a la situación actual donde llegamos a priorizar ciertos modelos por sus estándares comerciales en detrimentos de mayores prestaciones, incluso llegando a priorizar ciertos dispositivos ante otro tipo de necesidades mucho más básicas que un dispositivo móvil, porque la trascendencia económica que han llegado a adquirir así lo propicia, por absurdo que parezca. Todo ello, debería hacernos reflexionar sobre la sociedad de la que formamos parte, para prosperar a un futuro con mejores valores y alejados del consumismo.

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| DEPORTES > Deportes

Jana Cuesta

Balonmano en tiempos de coronavirus

¿ Puede el coronavirus parar la pasión por el balonmano? Con la llegada del Covid a nuestras vidas, hemos sufrido cambios drásticos en ellas, por supuesto también en el ámbito deportivo. Tras el parón que provocó el final de la temporada, se empezó a buscar medidas y soluciones para este nuevo año. A nivel profesional, a diferencia del fútbol u otros deportes, la RFEBM (Real Federación Española de Balonmano) decidió dar por finalizada la liga y esta nueva temporada se ha retomado con amplias medidas de seguridad: un control de PCR a todos los jugadores, toma de temperatura, desinfección al entrar... En algunos casos han tenido que jugar con mascarilla, como sucedió hace 2 semanas en el encuentro entre el equipo leonés de Ademar de León y el cántabro Sinfín. En el ámbito femenino, la Copa de la Reina que se disputó en Málaga, los equipos hicieron un grupo burbuja, todas las jugadoras, cuerpo técnico, el conductor del autobús… tienen una PCR por lo que los encuentros fueron totalmente seguros libres de contagio. A nivel semiprofesional las medidas de seguridad también han sido exhaustivas, la competición tardó algo más en llegar, puesto que al tratarse de un mayor número de jugadores/as era más difícil de controlar y no existían medidas ni protocolos; los encargados de garantizar el éxito de las competiciones son las distintas federaciones así como los gobiernos de las comunidades autónomas, lo que ha desembocado en grandes diferencias, como ha sido por ejemplo la obligatoriedad o no del uso de mascarillas. Más concretamente, en Castilla y León hasta hace 1 semana era obligatorio el uso de mascarilla en entrenamientos y partidos en todas las categorías, solo se permite jugar a partir de la categoría senior, aunque no se han interrumpido los entrenamientos en categorías inferiores. Se ha experimentado el paso de partidos a puerta cerrada a partidos con aforo limitado. El balonmano no frena frente al coronavirus, ha sido difícil adaptarse a la nueva normalidad, pero merece la pena por continuar con nuestra rutina y nuestro deporte con la máxima normalidad, siempre manteniendo la seguridad de todos. El balonmano es trabajo en equipo, y solo con ello saldremos adelante y volveremos a nuestras vidas anteriores. ¡Este virus lo paramos todos!

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Álvaro Higuero

RAFAEL NADAL, TODA UNA LEYENDA

Seguramente nadie de los lectores que frecuentan esta revista desconozca quien es Rafael Nadal, pero si alguno de vosotros desconoce de su existencia, después de leer este escrito os dejará marca durante el resto de vuestras vidas. Rafael Nadal, más conocido como Nadal, es sin duda alguna uno de los mejores deportistas españoles, y tenistas del mundo, ya que con tan solo 19 años ganó su primer Grand Slam, Roland Garros convirtiéndose en el top 2 del mundo. A partir de ese momento fue creándose la vida tenista de una leyenda. Nadal desde su primera victoria no ha parado de ganar, llegando a ser el mejor tenista del mundo durante varios años de su carrera, arrebatando el puesto a grandes tenistas como Roger Federer, Djokovic... Dicho esto todos pensamos en qué bien vivirá hoy, pero lo que nadie se pregunta es: ¿Cuánto tiempo ha invertido Nadal en entrenar y trabajar cada día para llegar donde está? “La dureza con Rafa no era un fin, sino un medio” Estas son algunas de las palabras de su entrenador, también tío, Toni Nadal. Frases como esta nos indican que Nadal ha tenido que realizar un gran esfuerzo día tras día para llegar donde está actualmente y para compaginar un deporte de elite con los estudios, sin dejar ninguno de los dos a un lado como muchos de nosotros haríamos si nos viésemos en su situación. “Lograr aquello que has soñado te hace feliz, pero, sobre todo, te hace feliz recordar el esfuerzo empleado para lograrlo”. Esta es una de las frases que reflejan a la perfección el éxito de Nadal, ya que para él, es todo el esfuerzo que ha empleado para llegar a donde se encuentra en cada momento. Nadal ha sido por lo tanto un gran referente para todos aquellos que tenemos una meta y queremos lograrla, pero como él diría, nada se consigue sin esfuerzo ya que toda recompensa lo requiere y, dependiendo del meta se requerirá más o menos esfuerzo. Entonces, ¿por qué se considera a Rafael Nadal como una leyenda? Para mí es muy claro ya que su esfuerzo, dedicación y control mental le han hecho estar en la élite del tenis más de 15 años, manteniéndose aún entre uno de los mejores, por no decir el mejor, ya que recientemente el 11 de octubre de 2020 acaba de ganar su decimotercer título de Roland Garros, ya que en el mundo del tenis Rafael Nadal es considerado el maestro de la tierra batida (Roland Garros).

Octava

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Deportes < DEPORTES |

Raúl Santillana

CONQUISTANDO EL VIEJO CONTINENTE

Aunque parezca por el título que vamos a hablar de los tiempos de Napoleón o de la Segunda Guerra Mundial, la historia no es el tema de este artículo. Sí lo es el deporte, más concretamente el baloncesto. Y es que el pasado 4 de octubre, el equipo burgalés C.B. Miraflores se coronó como campeón de la competición europea Basketball Champions League. El vínculo de Burgos con el baloncesto es tan fuerte que ha logrado unir a toda una provincia sin importar otros motivos. Todo esto se debe en gran parte a la historia de “cuento” del baloncesto de la ciudad. En la temporada 2012-2013, el principal club de baloncesto burgalés (Club Baloncesto Atapuerca) se impuso como campeón en la LEB ORO (segunda división nacional de baloncesto), pero los cánones económicos que imponía la ACB impidieron al equipo ascender. Tras esto, el club pasó a llamarse C.B. Tizona, el cual consiguió el ascenso los dos siguientes años, ambos frustrados por motivos económicos. Este último varapalo dejó al equipo en una situación límite, surgiendo así el C.B. Miraflores con el objetivo de reemplazar al anterior. Después de dos años, Burgos consiguió en 2017 ascender a la ACB, tanto deportiva como administrativamente. Toda la lucha llevada a cabo por la ciudad en estos 5 años se plasmó en una tremenda ola de apoyo al equipo que inundó la ACB, consagrándose durante los últimos años como la mejor afición de España. En las primeras dos temporadas, el San Pablo Burgos consiguió mantenerse en la competición (tarea difícil para un recién ascendido) y fue mejorando año tras año. En el 2019, el club consiguió clasificarse para la Basketball Champions League, la cual sería la primera competición fuera del territorio nacional que disputara el equipo. La temporada 2019-2020 comenzó con buenos resultados tanto en la competición local como en la europea. En febrero, había conseguido clasificarse para los cuartos de final de la Champions, pero todo esto se vio interrumpido por la aparición del COVID-19. El futuro del deporte era incierto, hasta que, finalmente, la ACB se reanudó a finales de junio en forma de un torneo entre los mejores, donde se encontraba el San Pablo Burgos. El equipo llegaba allí como uno de los rivales débiles, pero la unión de los jugadores y el gran nivel llevó al club a la 4º posición en la ACB, derrotando por el camino a rivales como el Real Madrid. Mientras tanto, el final de la competición europea se disputaría en septiembre. Tras el buen arranque liguero en septiembre, el equipo se trasladó a Atenas para jugar esa “fase final”. La plantilla había perdido piezas importantes y tenía caras nuevas, por lo que no se sabía cómo iba a funcionar el nuevo proyecto. Sin embargo, la buena química y el talento grupal llevaron al equipo hasta la final, ganando con solvencia los cuartos de final y la semifinal. Allí se iban a enfrentar al AEK Atenas, histórico club griego y anfitrión de la competición. Tras un mal inicio de los burgaleses, el equipo consiguió remontar, imponiéndose 85-74. En ese momento, el San Pablo Burgos se coronó como campeón de la Basketball Champions League. Todo el sacrificio realizado durante los últimos años se ve recompensado a través de este título. Seguro que a todo aficionado burgalés (incluido a mi) se le vino a la cabeza esos años donde el club no conseguía ascender a pesar de jugar un buen baloncesto; o esos partidos que perdíamos por 20 o más puntos en nuestros primeros años en la primera división. Pero en ningún momento nos dimos por vencidos. Al comienzo dije que no íbamos a hablar de historia, y permitidme que me corrija. Sí que hemos hablado de historia: la historia de un club que ilusiona una ciudad entera y apunta a lo más alto.

Octava

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Raquel Matia

DIFICIL DECISIÓN

Alejandra Quereda es una exgimnasta rítmica española de 28 años. Es muy conocida por ser subcampeona olímpica en los Juegos Olímpicos de Río 2016 (la primera medalla olímpica para la gimnasia rítmica española desde hacía 20 años en Atlanta), bronce mundial en el concurso general de Stuttgart 2015, bicampeona del mundo de 10 mazas (Kiev 2013 y Esmirna 2014) con el conjunto español, entre otros muchos reconocimientos. Alejandra empezó con la gimnasia rítmica a los 6 años, tras estar un año practicando ballet, y se retiró tras los Juegos Olímpicos de Río en 2016 por una lesión en la cadera que llevaba arrastrando unos meses, de la que tuvo que ser operada, lo que la impedía seguir con su carrera profesional como gimnasta: “Esta lesión no me iba a permitir seguir compitiendo y después de pasar por quirófano me quedó aún más claro”. Los últimos años de su carrera profesional como gimnasta los compaginó con el estudio del Grado de Medicina en la Universidad Complutense de Madrid. Lo más duro fueron los primeros años, ella misma decía que era difícil compaginar los estudios con la gimnasia pues dedicaba 8-9 horas diarias a entrenar. Cuando se retiró como gimnasta su vida se volcó en la medicina, Alejandra tenía pensado acabar la carrera y prepararse el MIR para ejercer de médica. Su vida cambió radicalmente cuando recibió una llamada de Jesús Carballo, presidente de la Federación de Gimnasia, quién la propuso un puesto como seleccionadora de rítmica. A la pregunta acerca de porque tomó esa decisión, Alejandra a pesar de confesar que se lo pensó dos veces ya que no es una decisión fácil, contestó: “Hay oportunidades que pasan una vez en la vida y hay que coger ese tren. Por eso decidí aceptar este reto” Convirtiéndose así en la seleccionadora más joven de la rítmica. Además también confesó: "La medicina me gusta mucho, pero tengo que ser honesta conmigo misma, hoy por hoy la gimnasia me tira más". Tras tomar esta decisión Alejandra añadió: “"El MIR ya ni me lo planteo porque es incompatible. Sí acabaré la carrera, estoy en sexto, el curso que menos asignaturas tiene. Otros años me he enfrentado a retos peores, como estudiar entrenándome 8-9 horas y al mismo tiempo sacar más de un curso incluso". Aparcando su carrera como médico desde entonces, hoy en día Alejandra sigue en el mundo de la gimnasia rítmica, anunciando el último 10 de agosto su nombramiento como seleccionadora nacional de conjuntos.


| DEPORTES > Deportes

Alfonso Pascual

LA LEYENDA CONTINÚA

Descomunal, antológico, impresionante, irrepetible, heroicidad y demás adjetivos que se quedan cortos a la hora de describir el idilio entre Rafa Nadal y Roland Garros, el manacorí ha conseguido este domingo su título número 13 en el polvo de ladrillo de la capital francesa tras superar a Novak Djokovic por (6-0/6-2/7-5) en un partido soberbio del balear que dominó de principio a fin el encuentro. Nada hacía presagiar alrededor de las 15:00 cuando salían los protagonistas a la Philippe Chatrier, que el partido iba a seguir el curso que siguió, pero Nadal tenía otras ideas y empezó el partido como un ciclón, metido en pista y con una confianza en cada uno de sus golpes que desarbolaba al serbio, tal es así que en apenas 40 minutos le había endosado un 6-0 a todo un número uno del mundo. Al empezar el segundo set el partido seguía en las mismas, Nadal seguía agresivo y sin cometer apenas fallos, Nole empezaba a desesperarse y no encontraba soluciones para hacer daño con sus golpes al tenista español. Rafa aprovechaba sus bolas de break (7/18) y seguía muy firme con su servicio sin conceder oportunidades de rotura al tenista de Belgrado(1/5). 6-2 y dos sets arriba, una losa muy difícil de levantar para el balcánico pero es el número uno del mundo y ya se sabe de todo lo que es capaz. En el tercer set el partido cambió, Djokovic mucho más agresivo con su revés y más metido en pista despertó y empezó a sacar la garra que le caracteriza, pero Nadal no disminuía su intensidad de juego y se colocó con 3-2 con break arriba, quizás Novak ya totalmente desquiciado sacó fuerzas de flaqueza y consiguió romper el servicio de Nadal por primera vez en el partido. Llegaba el set a su momento culmen 5-5 y el español vio la oportunidad de ir a por el partido y así fue, quebró el saque del serbio y con un juego en blanco y cerrando con un ace alcanzó la gloria. Con esta victoria Nadal se coloca con 20 títulos de Grand Slam empatado con Roger Federer y aventajando en tres mayors a Djokovic. La pelea del Big Three por ser el mejor de los tiempos continúa y la próxima parada en Melbourne con la vuelta del suizo a las pistas seguirá dejándonos momentos para la historia entre estas tres leyendas de la raqueta.

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Daniel Vergara

UNA COMPETICIÓN LLENA DE FRACASADOS

,Todos conocemos hoy en día el formato de la UEFA Champions League. Esa competición en la que participan numerosos equipos de toda Europa y que determina cuál de ellos es el mejor del continente. Por mucha gente valorada como la mejor competición deportiva del mundo, la Copa de Europa es el trofeo más ansiado por las grandes potencias del fútbol continental y es por ello que las expectativas entre la prensa siempre son muy elevadas a la hora de hablar del papel que desempeñarán los clubes favoritos a alzarse con el título. Pero cuando llega el gran día solo queda un campeón entre todos los equipos aspirantes y los conjuntos que quedan por el camino, se les tilda de fracasados, independientemente de sus resultados en otras competiciones. Se ha llegado a dudar de entrenadores con grandes éxitos e incluso, a despedirlos solo por no levantar “La orejona”. En este grupo de “perdedores” destaca en los últimos años la figura de Pep Guardiola. Al entrenador catalán se le atribuye cada temporada en la prensa española la responsabilidad de sacar a su equipo campeón. Se le ha llamado fracasado incluso cuando ha logrado títulos en las competiciones nacionales. ¿Acaso un entrenador que gana las cuatro competiciones de Inglaterra, logrando la escandalosa cifra de 100 puntos en la Premier League es un fracasado? Ni siquiera en la prensa británica se vierten tantas críticas sobre él. También cabe mencionar a Ernesto Valverde, puesto en duda tras dos severas derrotas en las eliminatorias (a pesar de haberse proclamado campeón de Liga por segunda vez consecutiva sin apenas percibir la sombra de ningún rival), hasta que fue despedido al mínimo traspiés a mediados de su tercera campaña. O el nombre de Diego Pablo Simeone, criticado por sus últimos varapalos en Champions olvidando que fue él quien colocó a su Atlético de Madrid entre las grandes esferas europeas, quedándose dos años rozando con la yema de los dedos el trofeo en la gran final. Todo este centralismo sobre la Copa de Europa está llevando a que el fútbol se convierta en un deporte de fracasados, donde 32 participantes comienzan una competición en septiembre, 31 se convierten en perdedores y solo uno es un equipo ganador; mientras tanto, los clubes que no consiguieron su plaza para disputar la mayor competición continental ni siquiera existen.

Octava

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¿Qué fue de...? < ALFONSOCTAVO |

Alicia López

DAVID SÁNCHEZ “DAVE”

¿Que quién es Dave? Buen tutor, mejor veterano, y el camarero más sexy del Desierto Rojo. Un exresidente de la Alfonso VIII, estudiante (sí pero no mucho) de Diseño Industrial, que dejó su huella sobre nuestra residencia.

1. ¿Por qué elegiste la Alfonso VIII? Por la libertad básicamente, y todas las actividades que se ofrecen. Además, ese aspecto tan acogedor de hospital enamora a cualquiera.

2. ¿Qué es lo que más echas de menos de la residencia? A ti bombón ;) Todas las fiestas y movidas que se organizan (y mamarse un día cualquiera sin motivo aparente y hacer pijamada)

3. Tu fiesta favorita de la resi El día del campo sin ninguna duda. Todo el día bebiendo en un bosque a tomar por culo con toda la resi, haciendo el moñas y dándose un bañito (si el río lo permite, que si no hay que rescatar a gente por culpa de la corriente, cuidadin). Es que es un planazo. 4. Una anécdota de tus años como residente Puff es que los findes de teatro, tanto de mi primero como de mi tercero fueron increíbles, pero en concreto el último día del de tercero… Seguir la fiesta del domingo sin pasar por la resi, desayunar gintonics con churros, comprar limones en el mercado de plaza España para dárselos a los de los bares para que nos preparasen más gintonics, cambiar los limones que nos sobraron por fresas en el mercado, pedir cigarros a una profe que estaba en el recreo porque no teníamos tabaco (en vez de comprar, era lunes no entiendo) y acabar robando un bote de salsa de un kebab…De los días más surrealistas.

5. Cómo fue tu experiencia siendo tutor Pues mira, la hostia, hubo curro, pero llevar teatro junto a Juan fue increíble [se le empapan los ojos al recordar a su compañero y a Carmen], y vosotros lo hicisteis muy fácil y muy divertido. #TeatroNoSeAcaba Además, vivir en el 1 es una gozada, con los erasmus que no dan ni un problema, nuestra amiga Bego, amante de Amaral, y office casi privado. (Natalia aprovecha mi habitación perra) 6. ¿Qué cambiarías de tu estancia en la Alfonso? Pues si mis amigos no se hubiesen ido (o los hubiesen echado) hubiese estado muy bien la verdad.

7. Un consejo para los novatos y futuros residentes Aprovechad vuestro tiempo en la resi y en la uni, porque los años vuelan y de pronto estas de vuelta en tu ciudad como nini profesional. Test rápido ¿Calimocho o cerveza? Cerveza siempre, cualquier día y a cualquier hora. ¿León o Valladolid? Uff muy duro. Es que Llión Llibre, pero en Pucela se vive muy bien no nos vamos a engañar. ¿Piso o residencia? Creo que hay que probar de todo (guiño guiño), y ahora mismo te diría que piso sin duda, mi tiempo en resi ya pasó y fue suficiente. ASKLEPISO forever. ¿Qué es mejor, ser novato o veterano? Novato por supuesto, no tienes que organizar mierdas y bebes gratis. [Una pequeña lágrima recorre su mejilla al recordar sus novatadas]. ¿Asturias o Ampurias? AMPURIAS (Recordemos Frente Popular de Judea ganadores indiscutibles del Trivial) ¿Heineken o Asklepios? La duda ofende. Asklepios, templo sagrado, no veo el momento de volver a bailar en su pista todos esos temazos. [Se derrumba entre lágrimas y sollozos]

Octava

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| ALFONSOCTAVO > Alfonsinos por el Mundo

Rubén Tamayo

PAULA PÉREZ

En esta edición de la revista hablamos con nuestra periodista favorita de la residencia, la palentina Paula Pérez, que este año ha dejado España para embarcarse en un Erasmus en el extranjero. Buenos días, Paula cuéntanos, ¿a dónde te has ido? Me he ido a Turín, Italia. Se encuentran en la región de Piamonte, al norte del país, muy cerca de los Alpes. ¿Por qué decidiste ir a Turín? Pues vine aquí, en primer lugar, por la proximidad a España y por el tema cultural, ya que es muy similar a nuestro país. Además, supuse que el italiano sería una buena decisión, puesto que es un idioma parecido y más fácil de aprender. Por otra parte, he recibido muy buenas reseñas de mis veteranos de la carrera, ya que muchos de ellos han estado un año de Erasmus en esta ciudad. ¿Cómo está siendo todo con el tema Covid por allí? Para venir aquí, lo primero que te obligan a hacer es una PCR en el aeropuerto, al llegar a Italia. Pero cuando llegué me sorprendió que no era obligatoria la mascarilla al aire libre. Tampoco tienen horarios específicos para los establecimientos en cuanto a la fiesta. Aunque en las últimas semanas han empezado las restricciones, debido a un aumento de los contagios. Además, hay muchos Erasmus españoles, y estamos todos juntos, por lo que me da miedo que haya algún positivo, pero si tuviera que hacer cuarentena en el piso me relaja pensar que no estaría sola, puesto que tengo otras cuatro compañeras allí y estaríamos juntas. ¿Qué es lo que más echas de menos de la residencia y de Valladolid? Lo que más echo de menos es a mis ‘’Pivits’’, que les quiero un montón. También las fiestas y actividades de la residencia y la limpieza de las habitaciones, me da mucha pereza tener que hacerla yo en el piso. Y de Valladolid echo de menos que estaba todo mucho más cerca, puesto que antes no tenía que caminar tanto, y ahora me toca coger bus para ir a clase. Y, por último, ¿ha surgido ya el amor por Italia? Lo que pasa en Turín, se queda en Turín jajajaja. Cuídate mucho Paula, ¿cuándo te podremos volver a ver? Pues tengo el Erasmus para los dos cuatrismestres, así que hasta junio ya nada, ¡cuidaos mucho vosotros con el Covid!

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Octava

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Alfonsinos por el Mundo < ALFONSOCTAVO |

María Lorenzo

Estefania Sanz

Exresidente y ex tutora de nuestra residencia.

+ Hola María, lo primero de todo ¿qué tal estás?

- ¡Muy bien! ¿tú qué tal? + Bien también, gracias. Vamos a empezar con la entrevista… ¿Estás contenta con tu experiencia de Erasmus? - Sí muchísimo, es lo mejor que podía haber hecho este año. Si aún no me creo que esté aquí, no me quiero imaginar a medida que vaya pasando el tiempo... Si alguien está planteándose ir de Erasmus ¡le animo a irse sin dudarlo! + ¿A dónde has ido? - Estoy en Ferrara, Italia. Una ciudad que está al norte, al lado de Bolonia. + ¿Te gusta el sitio? - Sí, la ciudad no es muy grande, pero tienes todo lo que se necesita, tiene un encanto especial. Aparte, estoy al lado de ciudades y lugares preciosos. + ¿Te está pareciendo difícil el idioma? - Si prestas atención lo entiendes rápido, hablarlo... pues ‘chapurreas’. Yo vine sin tener ni idea y poco a poco te defiendes. + ¿Te está gustando tu carrera allí? - Llevo muy poco, el día 23 hago un mes y la verdad que al principio hay un proceso de adaptación.... jajaja*Siguiente pregunta* + ¿Cómo ves el tema del coronavirus donde estás? - En Italia la situación cada vez está peor, poco a poco se van notando las medidas que van implantando. En mi ciudad por suerte no se ven muchos casos pero siempre hay ese ‘miedo’. Al no ser una ciudad grande se va en bicicleta a todos los sitios y muy poca gente va en transporte público, no hay grandes aglomeraciones... Eso facilita que no se propague el virus con tanta facilidad. + ¿No te planteaste cancelar esta experiencia por la situación de la pandemia? Si la respuesta es “sí”: ¿por qué decidiste finalmente irte? - Sí. Este año no era un Erasmus normal como en años anteriores, te surgen dudas, era mucha incertidumbre por esta nueva situación y te planteas si vas a poder vivir esta gran experiencia al 100%. Finalmente pensé que la situación en Valladolid no iba a estar mejor y por eso decidí venirme. + ¿Crees que donde estás se está gestionando bien este tema? - Las medidas actualmente son parecidas a las de España, ya que las han cambiado hace pocos días. Las clases mayoritariamente son online, mascarilla obligatoria, ocio nocturno cerrado... + Ya, te entendemos… ¿Echas de menos la resi? - Sí, quieras que no he estado tres años allí. Veo fotos de este año y extrañas los viajes, Delibes, amigos... y eso que la residencia yo no la he disfrutado completamente, pero ahí siempre quedará ese pedacito tuyo. + ¿Qué es lo que más echas de menos? - Mi familia, Zamora, mis amigas, Valladolid, precios baratos... bff no sé,tantas cosas… + ¡Muchas gracias, María! Me alegro mucho de hablar contigo. - ¡Oh, yo también! Mucha suerte y espero que estéis todos bien.

Octava

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| HAZLO TÚ > Cocina de la abuela

Cesar y Darius

Patatas al microondas

Tras el final de las vacaciones, todos andamos mal de tiempo con la vuelta al estudio, sobre todo porque nos han cerrado el comedor de la Alfonso. Las comidas para llevar en la fiambrera y calentar al microondas en el office se han estado viendo mucho estos días. Por eso hemos elegido esta receta de patatas al microondas que es fácil, sencilla y sobre todo rápida, además de estar buenísima.

INGREDIENTES: 1. PATATAS (RECOMENDADO 1 PATATA MEDIOGRANDE POR PERSONA) 2. ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA 3. SAL GRUESA 4. PIMENTÓN DULCE (O LA ESPECIA QUE PREFIRAÍS) 5. AJO EN POLVO 6. AGUA

Sugerencia de presentación

ELABORACIÓN: - Lavamos muy bien las patatas, ya que las cocinaremos con la piel. - Las cortamos a la mitad por lo largo y hacemos unos cortes superficiales con el cuchillo, sobre el lado de la carne, sin llegar a los bordes. - En un recipiente con tapa apto para microondas ponemos 1/2 vaso de agua y las dos mitades de las patatas con la cáscara hacia abajo. Vamos a cocinarlas de una en una, porque es más difícil que entren. No debemos superponer unas con otra - Rociamos cada mitad de patata con 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, un pellizco de sal gruesa, pimentón dulce y ajo en polvo y cubrimos de nuevo el recipiente. - Cocinamos las patatas durante 8 minutos a potencia máxima. El tiempo de cocción dependerá de la potencia del microondas, del tipo de patata y del tamaño, por lo que vamos a comprobar pinchando en el centro con un cuchillo. Si aún está dura, seguimos cocinando por tandas de 2 minutos, siempre a máxima potencia, hasta que estén blandas. - Por último, servir en el plato y disfrutar!

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Octava

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Manualidades < HAZLO TÚ |

Alberto Arana

PAPEL MACHE Manualidades de papel maché fáciles, ideales para veinteañeros. Pulseras de colores, una carpeta original o globos que se transforman en personajes divertidos. En la revista alfonsina te contamos ideas de trabajos manuales usando papel maché. Estas manualidades te pueden dar ideas para crear las tuyas propias, verás que la técnica es fácil y solo hace falta imaginación, incluso puedes reciclar objetos que tengas por la residencia. Además, te enseñamos cómo puedes preparar fácilmente el papel maché con ingredientes fáciles de encontrar.

PASOS: -Dos partes de cola blanca /por dos partes de agua. Ambos a parte iguales.

-Las tienes que mezclar y luego sumergir los trozos de papel de periódico, papel higiénico o de cocina. Luego vas pegando el papel al objeto, según lo que quieras hacer, se recomienda al menos dos o 3 capas de papel para cubrir totalmente un objeto. El resultado queda como una especie de cartón duro que se puede pintar. -Con esta receta puedes cubrir la mitad de una botella de plástico y convertirla en un jarrón, trozos de cartón forrados de papel maché pintados que se trasforman en marcos de fotos, incluso globos que forramos de papel maché y creamos personajes.

Pulseras con papel maché -Tiras de distintos tamaños de cajas de cartón, por ejemplo, de cajas de cereales o galletas. Cortas las tiras según el tamaño de la muñeca y para cerrar el círculo, las grapas. - Papel de cocina o de periódico para realizar el papel maché. -Dos partes de cola blanca y dos partes de agua. -Pinturas acrílicas.

A la hora de pintar puedes hacer rayas, lunares o dibujos más difíciles como los de la foto. Un truco es usar pequeños cartones para trazar rayitas con el pincel de distintos colores. Alterna una zona lisa y otra con algunas rayas.

Octava

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| ALFONSOCTAVO > Consultorio del doctor amor

Esperanza Gracía

Querido consultorio del amor, hace ya un año que estoy con mi novio, es de la resi y no sé como dejarlo, AYUDA PORFA. ¡Líate con tu vecino!, él te dejará. Fácil y sencillo mi niñ@.

?

Me gusta un tutor de la residencia, pero creo que tiene novia ¿debería entrarle?

?

Entrale, lo peor que te puede pasar es que no te de puntos en su comision ;)

A principio de novatadas me lié con un veterano, es mazo pesado, y ahora no me libro de él. ¿Qué hago? ¡Chic@, que hay covid que mejor excusa! Además este año no hay delibes, no tendrás ninguna fiesta en la que coincidir con él, tranqui.

Me he metido en la comisión de puntos solo porque va el que me gusta. No pido consejo, sólo quería decirlo. Pues ya lo has dicho, ¡suerte! Ahora ya que estás en puntos, más te vale ayudar.

Me gusta un novato, es Canario, pero no me hace caso. Espero que con esto se de cuenta.

Uhhh canario.... Paseate por el siete y si no te hace caso es porque va con una hora de retraso.

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Octava

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Horóscopo < ALFONSOCTAVO |

Aries (21/03-20/04)

Este año tus capacidades de seducción han disminuido por razones desconocidas y ciertas personas de tu grupo te están alcanzando sin que te des cuenta… Nos preguntamos qué habrá pasado con tu ligue sospechoso. Las alineaciones planetarias te auguran un buen año.

Géminis (21/05-21/06)

Negaste haberte saltado el celibato publicamente, pero al ente ancestral no se le puede engañar. Tu buen rollo refleja el tipo de persona que eres y da una gran imagen sobre ti. Los astros te recomiendan sacarte el

carnet de conducir.

Cáncer (22/06-22/07) Te damos la bienvenida, con tu vuelta

a la residencia tu grupo se ha completado, aunque pases el mismo tiempo aquí que el año pasado. Ya lo sabes, pero corres peligro con tu elección frigorífica, los astros te recomiendan comprar conservas. Te recomendamos que te centres.

Virgo (23/08-21/09)

Libra (22/09-22/10)

Escorpio (23/10-21/11)

Vives en tu mundo particular… El año pasado los astros te concedieron una alta compatibilidad con Tauro, pero este año lo de buitre se ha quedado en gorrión. Alguien echará de menos tu alegre autismo en la residencia.

Ya te hemos pillado, sabemos que te gustan los fantasmikos ¿eres más leal a la patria o a tu residencia? Según la alineación de los astros deberías reducir tus tentaciones. Dice la virgen Yun que te encierres en la habitación y pienses.

Perro ladrador, poco mordedor. Nunca hablas, pero cuando abres la boca siempre sueltas joyitas. Los astros dicen que limpies la alfombra ya o tendrás un futuro incierto. Cuidadito con el Coronavirus que anda cerca y no puedes escapar a tu aldea.

Sagitario (22/11-22/12)

Capricornio (23/12-21/01)

Acuario (22/01-21/02) Ponte ya la p*** mascarilla. Por fin te

Piscis (22/02-20/03)

Todo queda en familia. Los círculos astrales comentan que deberías confiar más en tus seres queridos. Este año es tu año. Por donde pasas, arrasas. ¿El confinamiento de tu ciudad ha hecho que busques el amor en la Alfonso? ¿O solo un rollo?

Octava

El nombre de tu grupo te representa. Como júpiter se ha alineado con Venus, debes ponerte las pilas para conseguir los créditos que necesitas o estar el año que viene en la Alfonso VIII; será una idea fugaz. Se nota que este año te has tranquilizado con el Covid19.

Leo (23/07-22/08)

¿Te hace bien tener el amor fuera de la residencia? Menos dormirte en los laureles y más trabajar, aunque este año estás más a lo que estás. Cuidado con las distracciones, que no te hagan desviarte del camino, nunca se sabe cuando puede haber un giro de los acontecimientos

p l a n t a

Tauro (21/04-20/05)

Estela Reynolds

has dado cuenta de que la dieta de macarrones y atún no es lo más saludable para ti. Este año tienes posibilidades de obtener buenos resultados en el trabajo ¡cuidado con las malas influencias! Te recomendamos probar la dieta del cucurucho pero con cuidado

Parece que no has entendido el concepto de jerarquías, respeta a tus mayores. La luna te recomienda que si no tienes caspa no uses H&S. Deja de cerrar tu puerta y ábrete al mundo.

Esto es un pueblo, una familia, ya no es la idea que tenías de residencia. Ten más cautela con las miradas, los ojos hablan por si solos. Los astros no quieren anticiparte un mal augurio por tus malos hábitos. Deberías conta- giarte con la buena vibra de tu grupo.

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| ALFONSOCTAVO > Fotoencuesta

Marta Arranz

¿Qué prefieres clase por la mañana o por la tarde?

Daniel Vergara

Yo tengo clase por la tarde y lo prefiero ya que estudio mejor por la noche y así aprovecho las mañanas para descansar. Además, las actividades de ocio que más me gustan se hacen por la noche y el turno de tarde me permite despreocuparme de llegar pronto porque no tengo que madrugar.

Rebeca Vilariño

Yo prefiero por la mañana porque ya estaba acostumbrada a ir por las mañanas a clase y ya por la tarde hacer todo lo que tuviese que hacer. Ahora, cambiar eso me cuesta ya que yo ahora tengo de tarde y por las mañanas no hago ni la mitad de lo que pudiese hacer.

Claudia Quintana

Yo tengo clase de tarde, y prefiero de tarde, porque así puedo aprovechar la mañana para estudiar y me levanto pronto, pero también cuando salgo de clase puedo aprovechar las últimas horas de la tarde para estudiar, hacer cosas, etc...

África Ceinos

En mi opinión, prefiero las clases por la mañana. El año pasado tuve horario de tarde todo el primer cuatri y la verdad es que no me acostumbré mucho a él, eché mucho de menos la siesta jajaja las clases se me hacían súper pesadas y por la mañana me costaba mucho levantarme a estudiar por si tenía algún examen o algo. Eso sí, estaba muy bien si salías el día anterior de fiesta y así al día siguiente no te tocaba madrugar.

Raúl Santillán

Yo tengo clase de mañana, y lo prefiero, ya que aprovecho mejor el día. Madrugar para ir a clase cuesta menos que madrugar para estudiar por tu cuenta. Además, los planes suelen ser por la tarde, así que, además de tener un horario más cómodo para el estudio, es cómodo también para la vida social.

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Octava

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Parecidos razonables <| ALFONSOCTAVO

LUCÍA y REBEKA

Lucía es la doble de Rebeka de Élite. Acabamos de empezar el curso y ya estamos esperando a que nuestra ‘Narco-Barbie’ le ponga el mote de ‘Marquesita’ a alguna novata.

SERGIO y XBUYER

Cualquier día vemos a nuestro Sergio haciendo un reto con Neymar o Cristiano. Por cierto, directo a las 22:00 en su canal.

RODRI y DUDU

Hemos descubierto al “burlao” de la resi, ahora nos explicamos muchas cosas… Esperemos que algún día nuestro alfonsino nos deleite con su rucu rucu 360 característico.

REBE y NATALIA LACUNZA

La nueva residente de la Alfonso nos sorprende con su pare-

cido a Natalia Lacunza. ¿Cantará igual de bien? Con suerte sacará una colaboración con Guitarricadelafuente y podremos poner su tema en las stories.

Octava

p l a n t a

Javier y Fernando

ALVARO y CHUTY

El Químico de la resi nos deja anonadados con su parecido al freestyler 'Chuty'. Te sorprende con un experimento y te hace unas rimas en la puerta de la resi.

MARIO y BENDER

Como el chico de los Pollolis siga apretando mandíbula en las fotos va a acabar pareciéndose a Bender y eso no les gusta a las novatas en las que tanto se fija.

ALFONSO y VICENTE MAROTO

Nuestro amante del chándal, Alfonso, cada vez se parece más al 'hombre cojín'. Desde la redacción de Octava Planta le pedimos que se cuide más y deje de ver al Atleti

TABULADOR y MIKE EL CURIOSO

Dos gotas de agua parecen nuestro amigo Tabulador y Mike el Curioso. Solo le pedimos al residente de la Alfonso que no abra una de sus cajas misteriosas, puede estar llena de cartones Don Rodrigo.

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RÁ RO A T ES UEST É U N ¿Q NDO O? SA ERAN N PE VET

Foto tomada pre-pandemia covid

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Octava

p l a n t a


Octava

p l a n t a

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olonio m e d s Marte

Guardar la distancia de seguridad

QUE VIENE EL CALVO

se nota que ha ido al gym

León con R gafas BRR

no e Qu ere la rb e v re voz

Igual no es tiempo de chirimoya

porque te conozco que sino te arrastro

Arana si eres negativo quiero que me comas los morros

Mi nota en el examen ha sido comoo la PCR : negativa

UN NG S? O M A FE E J US

DI CODIGO

ieso, f n o c o l e me a Elvira, t a l l e t o sad el año pa ana ñ a m a l e las 8 d Deja de hacerte el borracho primo

Me ha sacad o un puto moco

, cojones e u q o r s Pe s huevo o l e t a d guar tio

que Ah, pero ? eres gay

fue un polvo dispar

Próximo glovo me lo quedo

ad tu-tor-tu-t b o r or p com p de la ap l s acy QUE HAY DE COMER?

Ivi va mamao

io l r a M de in ido f r l o Poa sa ari CAMARER h rm OO a

Potasio, mu bueno, con arroz blanco

ARROZ CON BACALO SIN BACALO




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