Gamenastiek

Gamenastiek: Bewegen met plezier voor alle senioren!

Beweeg & Zo en Sportbedrijf Almelo organiseren op dinsdagochtenden in de kantine van Actief Betrokken Club PH Almelo gamenastiek. Gamenastiek is sportief, gezellig en Interactief gamen voor grote schermen. We bowlen, tennissen, dichten 20.000 lekken, gaan skiën en nog veel meer! Iedereen kan het! Ook met rollator/rolstoel bent u van harte welkom. De spelletjes dagen uit en op die manier werken we ongemerkt en met plezier aan spierkracht, balans, reactie-en uithoudingsvermogen. Moet je hier heel veel conditie voor hebben? Nee! Iedereen kan op zijn of haar eigen manier meedoen en het plezier ervaren die we samen beleven. In de pauze drinken we koffie en thee en 1x per maand gaan we ook met elkaar aan tafel voor een gezonde lunch. Beweeg & Zo is aangesloten bij Almelo doe(t) mee! Hierdoor is het ook mogelijk voor mensen met een laag inkomen om aan deze activiteit deel te nemen.

Kom eens kijken bij de gezellige Play & Hapgroep. We heten u van harte welkom zodra het weer mag volgens de richtlijnen van het RIVM.

Voor opgave en/ of meer info bel met: Monique Schuchart; 06 28817648, info@ beweegenzo.nl of Petra Bruggeman 06 40151281 ABC functionaris PH, sportbedrijf Almelo.