SeniorenJournaal
voor en door ouderen in almelo 2019, 5e jaargang, nr. 10
we brengen het samen 2 maaltijden
Food Connect maakt vers,
€10,-
goed en lekker eten voor jou bereikbaar.
5 voor €20,gratis thuisbezorgd
Stel nu een proefpakket samen: kies 2 gerechten voor € 10,- of 5 voor € 20,gratis thuisbezorgd.
runderlapje
ajam pangang
tagliatelle
gehaktbal
kipsaté
pastaschotel
babi ketjap
macaroni
javaanse kip
pannenkoeken
slavink
rundergehaktbal
Bestellen? Bel 0888 - 10 10 10 of via www.foodconnect.nl | actiecode: proefpakket adv.
Gratis informatie, advies en ondersteuning
Wmo-aanvragen (voorbereiden)
Bezwaarschriften indienen en toeslagen aanvragen
Tel: 0546 - 45 69 09
Inkomens- en uitkeringsvraagstukken
Ma. t/m do. van 09.00 tot 16.00 uur Vrijdag van 10.00 tot 12.00 uur
Welzijn/zorg ouderen
Mantelzorgers
Belangenbehartiging
www.almelosociaal.nl * Grotestraat 174 (Zuid) * Almelo
Voorwoord
Van de redactie
We bevinden ons weer in de winterperiode. December en januari, Kerst, oud en nieuw. Wij ouderen hebben al heel wat uren, dagen, maanden en jaren als een schaduw zien heenvliegen. In deze periode en in deze fase van het leven kijken we terug maar zeker ook vooruit.
duele verschillen, maar zelfs aan deze grove indeling kun je al zien dat het te simpel is om “ouderen” als één groep te zien. Bij het ouder worden krijgen we te maken met allerlei verlies, vaak ook verlies van sociale contacten. In de vierde levensfase moeten mensen veel inspanningen doen om die contacten te onderhouden. In de derde fase kunnen we nog veel contacten hebben maar we moeten er wel wat moeite voor doen en actief om ons heen kijken.
In de wetenschap is een indeling van het leven in vier fasen gebruikelijk. In de eerste levensfase wordt men volwassen. Soms wordt deze fase nog verder onderscheiden in de vroege jeugd en de jong-volwassenheid. In de tweede levensfase is men productief via arbeid. In de derde fase is men niet meer productief via arbeid, maar is men over het algemeen goed gezond. De vierde levensfase wordt gekarakteriseerd door een problematische gezondheid.
Dagblad Trouw noemde ons onlangs eerst “yeps” (young elderly persons), maar na diverse suggesties werd de voorkeur gegeven aan “vitalo’s”. Nou, voor ons vitalo’s is er weer genoeg te doen de komende maanden. Advents en -kerstvieringen, eindejaarsbijeenkomsten, kerststukjes maken, thema-ochtenden, film, oliebollen. En alles na te kijken in dit VitaloJournaal!
De meesten van ons verkeren in de derde levensfase, soms nog met een been in de tweede fase en helaas soms ook deels in de vierde fase. Het is een wat grove indeling en er zijn natuurlijk grote indivi-
Goede feestdagen, gelukkig nieuwjaar en veel leesplezier gewenst! 3
Doe mee, kom ook! De ouderenbonden organiseren allerlei activiteiten! Die activiteiten zijn toegankelijk voor alle leden van de drie ouderenbonden in Almelo. U bent welkom! Kerstviering KBO
De Kerstviering van de KBO wordt dit jaar gehouden op vrijdag 13 december in het Grand Café van Friso. Opgave voor deze kerstviering bij Irene Burer. Tel. 0546-867649 en doet u dit voor 5 december i.v.m de catering. Of meldt u zich alvast aan tijdens de sinterklaasbingo in november. De zaal is open vanaf 14.30 uur, de middag begint om 15.00 uur. De kosten bedragen € 5.00 p.p. voor leden van de 3 bonden en € 7.00 voor niet leden, bij binnenkomst te voldoen.
Adventsviering
PCOB, 18 december 2019 De Adventsviering wordt gehouden op woensdag 18 december 2019 om 14.00 uur in de Foyer van de Pnielkerk, Rembrandtlaan 352. Met medewerking van Mevr. Fien Venema-van den Berg. Muzikale begeleiding door Carl Gieszen ( piano ) en Nanda Lohuis ( dwarsfluit ). Wilt u graag aanwezig zijn bij deze Adventsviering maar heeft u geen vervoer, meldt u zich dan vóór 13 december 2019 bij Jan Nijmeijer, telnr: 06-22586248 of via de mail : jnijmeijer43@gmail.com dan wordt er vervoer voor deze leden verzorgd.
Kerststukje maken
OVA, 20 december 2019, Huis van Katoen en Nu, 10.00 – 12.00 uur. Coen ten Heggeler helpt met het maken van een sfeervol kerststukje.
Inloopochtend met oliebollen
OVA, 27 december 2019, Huis van Katoen en Nu, 10.00 – 12.00 uur. Een gratis inloopochtend voor leden en niet-leden met aandacht voor elkaar, een kopje koffie of thee, een spelletje en natuurlijk met oliebollen.
4
Toafelproat met Heracles OVA
30 december 14.00 tot 16.00 uur, Huis van Katoen en Nu, gratis toegang
Activiteiten op vaste tijden
Elke maandag: Wandelgroep ATV De Molenhoek: 14:00 uur vertrek vanuit tennisvereniging ATV De Molenhoek in Aadorp. Gezellig kopje koffie in de kantine inbegrepen! €17,50 per strippenkaart (10 wandelingen & koppen koffie). Vooraf aanmelden niet nodig. Elke woensdag: Spellenmiddag, 14.00 uur bij MFA ‘t Dok. Informatie bij 0546813991 Elke donderdag: Koersbal, MFA ‘t Dok, 14.00 tot 16.00 uur.
Nieuwjaarsbijeenkomst COSBO Op donderdag 9 januari 2020 kunnen wij elkaar een gezegend en gezond nieuwjaar toewensen. Deze receptie wordt gehouden in huize Friso, Rustweg 1. We beginnen dan om 15.00 in het restaurant en om 17.00 uur is het einde. De organisatie is deze keer in handen van de PCOB Afd: Almelo. Alle leden van de drie seniorenbonden en van de COSBO zijn van harte welkom.
OVA-lunch bij het ROC, voorjaar 2020
Ook in 2020 gaan we door met de lekkere en gezellige lunches bij het ROC. De lunch kost € 7,50 (excl. drankjes) en bestaat uit een twee/driegangenmenu. Start 12.00 uur. Maximaal 30 deelnemers. Aanmelden (en afmelden): louisepaerel01@gmail.com T : 06-14969110 Planning voorjaar 2020: Woensdag 24 januari in restaurant Wijzer, woensdag 12 februari in restaurant Chronos, vrijdag 20 maart in restaurant Chronos, woensdag 8 april in restaurant Wijzer, vrijdag 15 mei in restaurant Chronos en donderdag 4 juni in restaurant Chronos. Wilt u iets inleveren bij het SeniorenJournaal (een verhaal, foto’s of wat dan ook), denk dan aan de “deadline”. Achter in het blad wordt het mailadres en de uiterlijke inleverdatum genoemd.
5
Film
Vrijdag 20 december 2019 La Quietud - Pablo Trapero Met: Bérénice Bejo, Martina Gusman, Édgar Ramírez. Argentinië 2018 - 117 minuten Familiedrama over een vrouw die terugkeert naar het landgoed van haar familie in Argentinië, alwaar ze geconfronteerd wordt met emotionele trauma’s uit het verleden. De beroerte van haar vader noopt Eugenia, na vele jaren van afwezigheid, haar woonplaats Parijs te verlaten en terug te gaan naar het familielandgoed La Quietud. In eerste instantie is het weerzien hartelijk en warm, maar onderhuids blijkt al snel dat er nogal wat lijken in de kast zijn te vinden.
Het Filmhuis organiseert in samenwerking met COSBO matinees op de vrijdagmiddagen, 14.00 uur. Als u online reserveert kunt u kiezen uit de beschikbare plaatsen. Zo weet u waar u zit en hoeft u niet in de rij te staan om de ‘beste’ plaats te kunnen bezetten. Mocht u gebruik willen maken van een rolstoelplaats of anderszins slecht ter been zijn dan vragen wij u telefonisch te reserveren zodat we plaatsen voor u kunnen vrijmaken.
6
In de film tonen de drie vrouwelijke personages hun levendige, onconventionele en krachtige karakters. Het decor van de weelderige haciënda met zijn vele bloemen is paradijselijk, in tegenstelling tot de duistere geheimen die gaandeweg aan het licht komen.
Toafelproat
Toafelproat met Heracles is een initiatief van de Ouderen Vereniging Almelo (OVA) en is een unieke samenwerking tussen Heracles Almelo, ‘t Hookhoes en Het Huis van Katoen en Nu. Iedere laatste maandagmiddag van de maand is er een “Toafelproat”. In de eerste helft van 2020 vinden ze plaats op de maandagen: 27 januari, 24 februari, 30 maart, 27 april, 26 mei, 29 juni.
Levenskunst 55+ met de OVA
31 januari: Joop Israel vertelt over Stolpersteine en Gerard Vloedbeld vertelt het verhaal van zijn vader in de oorlog aan de hand van nagelaten dagboeken en geschriften. We beginnen om 10.00 uur. Einde is om 12.00 uur met aansluitend een eenvoudige maaltijd. Leden van de ouderenbonden betalen € 4,00, niet-leden betalen € 6,00. Voor de lunch vragen we een vrije gift. Aanmelden bij Hilly van Stuivenberg: hilly.vanstuivenberg@ouderenverenigingalmelo.nl. En daarna: 28 februari: Marita Klein geeft een workshop “Geweldloos Communiceren”. 27 maart: Veteranen van het Veteranencafe Almelo vertellen hun verhaal. 24 april: (Bevrijdings-)liedjes zingen, met o.a. Johan Bijkerk.
Perfecte zorg op mij afgestemd We zien en horen u. We luisteren. Ook wanneer het dagelijks leven moeilijker wordt, doen wij er alles aan uw leven waardevol te laten zijn. Wij zijn er wanneer u ons nodig heeft. Op ieder moment in uw leven. Iedere dag. Wij zijn er voor u. Altijd 088 367 70 00 (lokaal tarief) www.carintreggeland.nl
7
Wij bieden Wijkverpleging Verpleeghuiszorg Revalidatie Dagvoorziening
Tijdelijk verblijf Expertisecentrum Thuisbegeleiding De Ledenservice
8
Duustere daege Duust’re daege van december, Weemood hank der oaver ’t laand, Veugel goat vergevens zeuken Op het häd bevreuren zaand. Zunne zeew mar zelden èven ’t Is of in den griezen mis De natuur verdretig en de Bliejschop vot eleupen is. In de wereld is ’t al net zoo, Heur iej ook neet völle good. ’t Is Korea … en Chinezen … Zoovöl jonge mèènschen dood. Veubereiding’ veur oorlog, Den misschien nog kommen zal. Onrus is der onder ’t mèènschdom, Duusternisse oaveral. Beste lèzers, loaw proberen Of in al dee duusternis’ Nog neet hier of door een helder Ligchien aens te vinnen is. Loaw is dankbaar dèènken an al ’t Goo oons daegelijks bereid. En veur ’n aander en oons zölf Bewaren de bliejmoedigheid. Johanna van Buren, december 1950 9
Virulyweg 34 7602 RG Almelo T 06 - 13748720
Oproep van de redactie SeniorenJournaal
In 2019 en 2020 vieren we 75 jaar bevrijding. Het SeniorenJournaal wil daar ook graag aandacht aan besteden. Heeft u zelf herinneringen aan die bevrijdingstijd of kent u verhalen van anderen of heeft u foto’s uit die periode? Mogen we die delen met andere lezers? Stuur het op naar seniorenjournaal@gmail.com of lever het in bij een contactpersoon van uw bond. Wij geven het dan een passende plaats in ons blad.
Samen voor persoonlijke zorg
Wijkverpleging bij u thuis
Doelmatige revalidatie
Een prettige dagbesteding
Kijk voor alle mogelijkheden op:
Of bel met
www.triviummeulenbeltzorg.nl
0900 - 2 453 453
10
Een kerstboom vol met verhalen! Jaren geleden in een souvenirwinkel in Bethlehem viel mijn oog op enkele kleine kerstfiguren van écht olijfhout. Een ster, een engel en een heus miniatuur-kerststalletje, alles met de hand uitgesneden. In mijn gedachten zag ik ze al thuis in mijn boom hangen en aldus geschiedde… Er ging daarna geen vakantie meer voorbij of souvenirs, veelal in de vorm van kleine sleutelhangers, gingen mee naar huis. Ook dit jaar komt er weer een “aandenken” bij uit een of ander land, plaats of streek. Bij het optuigen van de boom komen ieder jaar weer opnieuw vele herinneringen aan de bezochte plekken voorbij. Voor de oude kerstballen is er bijna geen plaats meer in de boom. Het kleine kerststalletje daarentegen heeft zich een prominente plek verworven in de boom. Echter niet de kerstboom, maar het kind in de kribbe is wat ons elk jaar opnieuw weer bij het échte kerstgevoel brengt. Als bij een sausje over de sla, moet het soms even wat dieper doordringen. Laten wij ons samen met elkaar vasthouden aan Hem om wie het met kerstmis werkelijk gaat: Jezus Christus, de Zoon van God. Zonder Hem verliest de Kerst iedere vorm van haar werkelijke betekenis. Bij ons kerstgevoel hoort échte vrede en geen oorlog door onvrede. De vrede van het kind is sterker dan alle geweld! Heeft het ”omzien naar elkaar” geen véél grotere prioriteit? Laten wij vooral denken aan hen die in het voorbije jaar te maken kregen met tegenslag en verdriet. Ik hoop, dat u ongeacht uw persoonlijke omstandigheden, de vrede van het “Goddelijk kind” ook dit jaar weer mag ervaren, en wens iedereen een… Zalig kerstfeest! Fons Lucas voorzitter KBO
11
Contact met de Almelose ouderenorganisaties COSBO p/a gebouw Almelo Sociaal Grotestraat (Zuid) 174, 7607 CZ Almelo Tel.: 0546-456909 Mail: cosbo@almelosociaal.nl www.cosboalmelo.nl KBO Ria van Wijk, De Condor 25, 7609 HA Almelo Tel.: 0546 - 828164 Mail: riavanwijk58@gmail.com www.kbo-overijssel.nl/afdelingen (kies Almelo) OVA Florieke Schmal, Wingerd 98, 7607MH Almelo Tel.: 0546-81 76 29 Mail: florieke.schmal@ouderenverenigingalmelo.nl www.ouderenverenigingalmelo.nl PCOB Jan Nijmeijer, Brucknerstraat 17, 7604 HE Almelo Tel.: 0546-823481 / 06-22586248 Mail: jnijmeijer43@gmail.com www.pcob.nl/uw-afdeling/almelo Adressen rijbewijskeuringen: Neem contact op met het secretariaat van uw ouderenorganisatie.
Leest u graag het SeniorenJournaal maar bent u nog geen lid van een ouderenbond? Overweeg dan eens om lid te worden. Het kost u niet zo veel en u kunt goedkoper meedoen aan allerlei activiteiten, u kunt profiteren van kortingen en voordelen en u helpt mee om de belangen van senioren te behartigen.
12
Toch huurtoeslag?
Kreeg u in 2019 geen huurtoeslag omdat uw inkomen te hoog was? Misschien krijgt u in 2020 wel huurtoeslag. Dat komt omdat de maximale inkomensgrens voor de huurtoeslag verdwijnt. Op de website van de Belastingdienst kunt u een proefberekening maken. Tot 1 januari 2020 was er een harde inkomensgrens. Als uw inkomen boven deze grens uitkwam, had u geen recht op huurtoeslag. Zelfs niet als u maar één euro meer verdiende. Daardoor raakten mensen die iets meer gingen verdienen hun volledige huurtoeslag kwijt en hadden zij minder te besteden dan voor de verhoging van hun inkomen. Maximale inkomensgrens in 2019 Alleenstaand, geen AOW € 22.700 Alleenstaand, met AOW € 22.675 Meer personen, geen AOW € 30.825 Meer personen, met AOW € 30.800 Vanaf 1 januari 2020 gelden andere regels. Komt het inkomen boven de oude inkomensgrens, dan gaat de huurtoeslag geleidelijk omlaag. Hoe hoger het inkomen, hoe lager de huurtoeslag. Ligt uw inkomen ver boven de grens, dan ontvangt u geen huurtoeslag. Bij welk inkomen dat is, hangt bijvoorbeeld af van de huurprijs. De nieuwe regeling is in de eerste plaats gunstig voor huurders met huurtoeslag, van wie het inkomen stijgt tot boven de inkomensgrens. In de oude situatie moesten zij huurtoeslag terugbetalen, omdat achteraf bleek dat ze die onterecht hadden ontvangen. Nu niet meer. Dat gaat om naar schatting 77.000 ontvangers van huurtoeslag. Ook huurders die nu net te veel verdienen voor huurtoeslag, hebben voordeel van de nieuwe rekenregels. Het gaat naar schatting om 115.000 huishoudens. Zij krijgen recht op een gemiddeld bedrag van 50 euro per maand, maximaal 185 euro per maand. Wilt u weten of u ook voor huurtoeslag in aanmerking komt? Op de website van de Belastingdienst kunt u vanaf 20 november 2019 een proefberekening maken voor uw eigen situatie in 2020. U krijgt de huurtoeslag niet automatisch. U moet deze zelf aanvragen bij de Belastingdienst. Bron: ikwoonleefzorg.nl
13
Spraakafzien oefenen
Een oefenprogramma bedoeld voor slechthorenden en plots- en laatdoven die (weer) willen deelnemen aan een gesprek. Als u moeite hebt met het verstaan van spraak, ondanks het gebruik van hulpmiddelen zoals een hoortoestel of Cochleair Implantaat (CI), dan kan spraakafzien de communicatie verbeteren. Woorden die u niet (goed) hebt verstaan, kunt u dan aanvullen door naar de spreker te kijken. Kijk op www.spraakafzienoefenen.nl.
Hoe zeg je dag als je iemand niet kunt missen
Onder deze titel heeft onze adverteerder Wies Sanders samen met anderen een boekje uitgebracht. Gebundeld verlies voor achterblijvers bij een overlijden, met columns van uitvaartbegeleidster Wies Sanders, gedichten van Regine Hilhorst en illustraties van Lies Koning. Een boekje om bij te zuchten, te klagen, te schreeuwen of te knikken. Misschien biedt het wat troost of maakt het je minder alleen. De bundel kost â‚Ź 17,50 exclusief verzendkosten en is te bestellen bij hoezegjedag.nl.
14
Lunchconcert OVA, 14 november
Met 24 personen stapten we in de trein naar Enschede om een concert bij te wonen van ArtEZ, conservatorium van Enschede, Arnhem en Zwolle. Samen met het Muziekcentrum Enschede/Wilminktheater organiseert ArtEZ geregeld gratis concerten. Muziekstudenten en/of jonge musici treden dan op bij zo’n lunchconcert. Zie: www.wilminktheater.nl/lunchconcerten.
We gebruikten een lekkere lunch en om 12.30 uur gingen we naar de concertzaal. Hier traden voor ons op de 21 jarige violiste Valentine Blange en de 19 jarige Rus Rangel Silaev.Beide hadden al vele prijzen gewonnen. Ze speelden verschillende sonates van Beethoven, Bach, Mozart en Sjostakovitsj. We hebben genoten! Daarna maakten we nog een kleine stadswandeling en gingen we aan de koffie met koek bij Stoet in de bibliotheek. Voor herhaling vatbaar!
15
COSBO in beweging met geslaagde lunchwandeling Op een meer dan mooie herfstochtend stond dinsdag 29 oktober de tweede ontmoeting tussen ouderenorganisatie COSBO en CKV Achilles gepland. Ditmaal is er in samenwerking met Fysiotherapie Het Schol en Actief Betrokken Club Achilles een wandeling georganiseerd voor medewerkers van COSBO. Nadat in juli een etentje bij Achilles is georganiseerd, waarbij beweging onder de aandacht werd gebracht, lag nu de aandacht meer op beweging en hierop aansluitend volgde een heerlijke lunch. Het idee voor een lunchwandeling is in september ontstaan. Tijdens de evaluatie van het etentje sprak COSBO de wens uit om meer beweegactiviteiten voor senioren te organiseren. Hieruit is het idee van de lunchwandeling voortgekomen. Op de activiteit kwamen ruim 20 senioren af. Tussen 10.30 uur en 11.00 uur was de ontvangst bij Achilles met een kop koffie of thee. De lunch is door 4 leden van COSBO georganiseerd en zij bleven achter om de lunch voor te bereiden. Stipt 11.00 uur begon de groep onder leiding van Bas Huizinga van Het Schol met een warming-up. De warming-up bestond uit bewegingsoefeningen die iedereen op zijn eigen niveau mee kon doen. Na enkele minuten was de groep klaar voor een wandeling van 2,8 kilometer. Onderweg zijn 3 tussenstops gepland waarbij laagdrempelige bewegingsoefeningen worden gedaan die iedereen ook zelf thuis kan toepassen.
16
Denk hierbij aan squats, appels plukken, heupabductie en hakken tenen. Tijdens de met zon overladen wandeltocht werd er heerlijk gewandeld en bewogen.
maakt, aangevuld met broodjes en beleg. Kortom een perfecte maaltijd na een fanatieke wandeling. We mogen spreken van weer een zeer geslaagde activiteit. COSBO ziet het belang van bewegen en wil hier graag verder mee. Hierbij is het idee om de organisatie samen met de 3 bonden (KBO, OVA en PCOB) op te pakken. Binnenkort wordt geprobeerd een projectgroep op te starten met daarin 3 vertegenwoordigers van de 3 verschillende bonden. Deze samenwerking met Achilles heeft als doel meer bewegen voor senioren in Almelo mogelijk te maken.
Na een uur kwamen we weer aan bij Achilles voor een heerlijke lunch met herfstige pompoenensoep, een erg lekkere bietensalade en eiersalade, natuurlijk zelf ge-
Speciaal voor de ouderen in het Centrum van Almelo hebben wij een praktijkruimte geopend in Medisch Centrum de Kolk, Bornerbroeksestraat 40 7606 KH Almelo. Veel mensen weten niet dat naar mate we ouder worden de mondgezondheid steeds belangrijker wordt!
Grootste keuze scootmobielen in de regio
Bezoekt u daarom 2x per jaar uw tandarts. WIST U DAT UW PROTHESE 1X PER 5 JAAR VERGOED WORDT DOOR UW ZORGVERZEKERING?
**Op vertoon van uw seniorenpas een gratis accessoire cadeau bij aanschaf van een scootmobiel **
Kom eens langs bij:
Mango Mobility Almelo Einsteinstraat 8a 7601 PR ALMELO 0546-453296
Zee arend 14 7609 PT Almelo 0546 825 910 info@mzcwiranto.nl www.tandartswiranto.nl
17
Wij geven een deskundig advies ZorgAccent denkt in mogelijkheden! U kunt onder andere bij ons terecht voor advies en begeleiding bij:
Meer informatie op www.zorgaccent.nl zorgaccentdietisten hoezosaai ZorgAccent ZorgAccent Almelo
• • • • • • • • •
Diabetes Verhoogd cholesterol Hoge bloeddruk Overgewicht Ondergewicht Drinkvoeding en/of sondevoeding Slikklachten COPD Nierproblemen
• Maag- en darmaandoeningen • Coeliakie • Voedselallergieën • Eetproblemen • Hartfalen • Jicht • Bloedarmoede • Osteoporose
Afspraak maken? Neem contact met ons op via T. 0900 0678 of stuur een e-mail naar: dietisten@zorgaccent.nl
Al 30 jaar uw uitvaartverzorger. Betrouwbaar, integer, open en transparant.
Dag en nacht bereikbaar 0546-443264 18
Recept Knieperties
Benodigheden: wafelijzer Ingrediënten: • 60g roomboter • 250 gr bloem • 150g donkerbruine basterd-suiker
• • • •
snufje zout 2 eieren 1tl fijn anijszaad olie om in te vetten
Bereiding: • De boter lauwwarm laten worden en luchtig kloppen • De bloem, zout, bruine suiker, anijs, eieren en een scheutje water door elkaar roeren met een mixer tot een mooi dik beslag. • Het beslag mag niet de dik zijn. Eventueel wat verdunnen met water. • Het wafelijzer goed verhitten. • Licht bestrijken met wat boter of olie. • Het beslag (niet te veel) over het ijzer uitsmeren en dichtklappen. • Uit het ijzer nemen en op een ovenplateau leggen totdat alle wafels gebakken zijn. • Eventueel een paar oprollen voor de volgende dag. Om ze op te rollen heb ik een stuk witte elektrabuis genomen. Werkt perfekt. Ingezonden door Florieke Schmal
19
Weerzien met deelnemers Zomerschool
Het was voor veel deelnemers een prettig weerzien na de deelname aan de Zomerschool in augustus jongstleden. Dat gebeurde vrijdag 25 oktober tijdens de extra middag in het Stadslab op het Indiëterrein. Ruim tachtig mensen, deelnemers en genodigden, gaven acte de precense. In de oude kantine van het Ten Catecomplex nam ,,hoffotograaf” Joseph Lenferink voor de pauze de deelnemers aan de hand van fraaie foto’s nog eens mee naar de bijzondere eerste week. Er werd veel gelachen en menigeen vond zich zelf terug op het witte doek. In de pauze sprak wethouder Eugene van Mierlo zijn waardering nog eens uit voor de Zomerschool. Hij deed dit aan de hand van het thema ,,Omzien naar elkaar”. Hij had dit zelf ondervonden tijdens de deelname aan het
onderdeel midgetgolfen. Er heerste een geweldige sfeer. De Zomerschool voorziet in een goede behoefte. Hij hoopte zelf volgend jaar weer te kunnen deelnemen.
Met een enquete konden de mensen zich nog eens uitspreken wat voor hun van belang was en wat komend jaar wel weer op de agenda mocht staan.
20
Na de pauze bracht Joseph de tweede week in fotobeeld. Ook nu weer de nodige hilariteit en verbazing om jezelf weer terug te zien op het witte doek. De middag werd afgesloten met een drankje en een vrolijke conference van Mien oet Weerselo. Al met al geslaagd en zeker voor herhaling vatbaar. Ter attentie: sticks van de fotoserie zijn te bestellen (kosten tien Euro) bij Miny Vogelgsang, tel. 06-42755498.
In 2020 zal de Zomerschool gehouden worden van maandag 3 t/m vrijdag 14 augustus. De inschrijving zal dan zijn bij het Huis van Katoen en Nu aan de Markt en wel op woensdag 8 juli 2020.
Goede feestdagen en een gelukkig nieuwjaar
22
ONZE DIGITALE ERFENIS
Het is een onprettige, maar belangrijke vraag: hoe heeft u uw digitale erfenis geregeld? Tijdens ons leven verzamelen we heel veel online informatie. Zorg ervoor dat uw nabestaanden inzicht krijgen in wat u online allemaal heeft lopen. In deze tijden staat steeds meer informatie van onszelf online. Emailadressen, foto’s, sociale media-accounts, documenten bij opslagdiensten. Als het goed is bewaakt u de meest gevoelige informatie al met wachtwoorden. Niemand anders moet erbij kunnen! Maar het is wel lastig in het geval dat u overlijdt. De online informatie en accounts blijven namelijk gewoon bestaan. Nabestaanden weten vaak niet wat u online allemaal deed, en door het ontbreken van wachtwoorden hebben ze ook geen toegang tot uw informatie. En voor het afsluiten van de accounts moeten nabestaanden erg ingewikkelde procedures doorlopen. Zorg liever dat uw digitale leven ook netjes kan worden afgerond door uw nabestaande. Maak eerst een overzicht van al uw online bezigheden. Zet in een document waar u allemaal accounts hebt (Gebruik bijvoorbeeld de meterkastformulieren van COSBO -red-). Geef vervolgens aan wat u wilt dat er met uw online gegevens gebeurt. Wilt u bijvoorbeeld dat uw sociale media-accounts verdwijnen, of moeten ze juist online blijven ter nagedachtenis? Het overzicht kunt u thuis bewaren of bij een cloud-dienst zoals Dropbox. Geef ook bij de websites zelf, indien mogelijk, al aan wat er met uw gegevens moet gebeuren. Facebook en Google bieden die mogelijkheid nu al aan. Bewaar uw wachtwoorden op een veilige plek en geef iemand daar toegang toe. Ingezonden door PCOB, uit het blad PLUS
Service-, Juristen- en Pensioendienst KBO-PCOB
Vanaf 1 juni hebben de Service-, Juristen- en Pensioentelefoon van de KBO-PCOB een nieuw telefoonnummer: 030-3400655. Naar dit nummer belt u tegen het reguliere tarief. U kunt de Service-, Juristen- en Pensioentelefoon bellen met vragen op het gebied van wonen, zorg, welzijn, gezondheid en juridische zaken. Ons telefoonteam staat u persoonlijk te woord en helpt u graag. Maandag t/m donderdag 10.00 – 13.00 uur Servicetelefoon Woensdag 13.00 – 15.00 Pensioentelefoon Donderdag 13.00 – 15.00 uur Juristentelefoon.
23
Stille Nacht, Heilige Nacht Het is wel een beetje vreemd, een stukje voor het Seniorenjournaal december/januari te schrijven, als het half november is. Nu schijnt de zon tussen de regenbuien nog volop. En als je in de winkels kijkt en al die kerstverlichting, ballen en kerstbomen ziet, dan denk je: nu al? Sinterklaas moet nog komen! Ik vraag me trouwens af: Durft de Sint op het paard en met z’n knechten wel te komen? En als u dit nu leest….dan weet u of de Sint ook is geweest…. Snel komen nu de kerstdagen…. En wie zullen we dit jaar te eten vragen!!! Dat dit rijmt is toeval. Wat geen toeval was: het kerstlied Stille Nacht, Heilige Nacht. Precies 200 jaar geleden heeft de hulppastoor Mohr in Oostenrijk de tekst geschreven en componist Gruber de melodie. Het wordt in vele talen, door heel veel zangers en zangeressen, door koren en in kerken samen in heel de wereld gezongen. Het is denk
24
ik, wel het populairste kerstlied. Het schalt door het tuincentrum en door de winkelstraten en vrijwel iedereen kent de tekst. Stille Nacht, Heilige Nacht. Nu las ik ergens, dat er een wedstrijd was uitgeschreven om een nieuwe tekst te schrijven op de melodie van: Stille Nacht. Dit om het 200-jarig jubileum te vieren. Persoonlijk vind ik dat niet zo’n goed idee, een nieuwe tekst! En dat is niet omdat ik niet aan vernieuwing wil meedoen, maar ik vind de tekst goed zoals die is. Het vertelt het kerstverhaal, het verhaal over uitzien naar de komst van Jezus die Vrede wil brengen en een voorbeeld is om vredig met elkaar om te gaan. Die ons aanspoort om daar ook dankbaar voor te zijn! In het Boek Openbaring, waar Johannes visioenen beschrijft, staat: Ik Jezus heb mijn Engel gestuurd om jullie deze dingen bekend te maken voor de gemeente. Ik ben de telg van David; zijn nakomeling, de Stralende Morgenster.
Laten we dan bedenken dat de Wijzen een Ster hadden gezien om ze de weg te wijzen en dat er een Engel aan de herders bekend heeft gemaakt dat Jezus was geboren, ja zelfs een heel Engelenkoor heeft gezongen: Eer aan God in de Hoogste Hemel en vrede op Aarde voor alle mensen die Hij lief heeft (Lucas 2 vers 14). Het Stille Nacht zal weer veel en vaak worden gezongen, overal in de wereld zijn sterren en er worden heel veel mensen uitgenodigd om met elkaar te eten, MAAR DE VREDE?... En toch...:
Stille nacht, Heilige nacht Heil en Vrede, wordt gebracht Aan een wereld verloren in schuld Gods belofte wordt heerlijk vervuld. Amen! Gode zij eer! Amen! Gode zij eer! Het derde couplet! En laten we de tekst toch maar zo houden en samen blijven geloven in de belofte van VREDE! De PCOB wenst u Gezegende Kerstdagen en een Vredig 2020. Rits van der Woude
Ledenmutaties KBO Nieuwe leden: Mw. Siepel, Mw. Geurtse, Dhr. Oude Kotte Verhuisd: Mw. Horstink. Mw. Kessner naar Denekamp Overleden: OVA Nieuwe leden: mw. Bonthuis, mw. Dijkhuizen, dhr. en mw. Trommel, dhr. Slaghuis, mw. Duwel. Overleden: mw. de Jong-Nieuwenhuis PCOB Nieuwe leden: mw. R. Mekenkamp Overleden: mw. Fekkes-Pasman
25
26
De nieuwe donorwet
Op 1 juli 2020 komt de nieuwe donorwet. Deze wet is voor mensen vanaf 18 jaar in Nederland en die ingeschreven zijn in een Nederlandse gemeente. In het nieuwe Donorregister vult u in of u na uw overlijden wel of geen organen en weefsels aan een patiënt wilt geven. Voorbeelden van organen zijn een nier of longen. Voorbeelden van weefsels zijn huid of bloedvaten. Als u uw keuze invult, weet uw familie, partner of vriend(in) of u wel of niet orgaandonor wilt worden. U vult uw keuze in op de website www.donorregister.nl of via een papieren formulier. Heeft u uw keuze al ingevuld? Dan hoeft u niets te doen. Uw keuze blijft staan. Iedereen in Nederland krijgt van de overheid informatie over de nieuwe wet. • Als u na 1 juli 2020 nog niets heeft ingevuld in het register krijgt u een brief met de vraag of u uw keuze wilt invullen. • Als u na de eerste brief niets invult krijgt u na zes weken een tweede brief. • Als u opnieuw niets invult, komt bij uw naam ‘Geen bezwaar tegen orgaandonatie’ te staan. Hierover krijgt u weer een brief. Als u geen keuze invult in het register, dan komt dus na 1 juli 2020 ‘Geen bezwaar tegen orgaandonatie’ bij uw naam te staan. Dat betekent dat uw organen na uw overlijden naar een patiënt kunnen gaan. De arts in het ziekenhuis bespreekt dit met uw familie. Als uw familie heel zeker weet en kan uitleggen aan de arts dat u echt geen donor wilde zijn, dan wordt u ook geen donor. Het is dus belangrijk dat uw partner en familie weet wat uw keuze is. En belangrijk dat u uw keuze invult. U heeft vier keuzes: Keuze 1: Ja, ik geef toestemming. U wilt donor worden. Misschien wilt u sommige organen en weefsels niet doneren. U kunt dit ook invullen op het formulier. Keuze 2: Nee, ik geef geen toestemming. U wilt geen donor worden. Keuze 3: Mijn partner of familie beslist. U wilt dat uw partner of familie voor u kiest na uw overlijden. Keuze 4: Een door mij gekozen persoon beslist. U wilt dat iemand anders voor u kiest na uw overlijden. U kunt uw keuze altijd veranderen.
27
U ZEGT HET MAAR Erve Beeklust verzorgt complete arrangementen, geheel aangepast op uw wensen. Zo kunt u bij ons terecht voor alle mogelijke familiaire aangelegenheden, zoals een familiefeest met buffet, een bruiloft met diner en live muziek, of een condoleance. Voorafgaand aan uw komst maken wij op locatie met u een afspraak. Op deze manier kunnen wij uw wensen doornemen en een arrangement op maat voor u samenstellen. Meer infomatie of reserveren? bel 0546 - 810 137 of mail naar info@beeklust.nl ERV E BEEK LUST
ADRES
CON TACT
ONL INE
Een gezellige en k nu s se par t y b o erder ij
L e deb o er sl a an 1 760 6 HS Almelo
T (054 6) 810 1 37 E info @b e eklu st .nl
F Faceb o ok / B e eklu st W w w w.b e eklu st .nl
Herkent u deze klachten:
-
pijn in gewrichten en spieren problemen met alledaagse handelingen, zoals lopen, opstaan, aankleden - COPD, artrose, diabetes Fysiotherapie de Schipbeek ondersteunt u om deze klachten te beheersen! Ook uw adres voor TRAINING VALPREVENTIE.
behandeling aan huis mogelijk
Terra Bedrijvencentrum, Kieftsbeeklaan 1, Almelo Telefoon: 0546-814684
28
Spelletjesmiddag PCOB “Wat was het gezellig!� was de opmerking van de aanwezige leden op onze spelletjesmiddag van 20 november. Alleen jammer dat er zo weinig leden aanwezig waren. Aanwezig waren 10 leden samen met het bestuur. Er waren ook leden die de moeite hadden genomen om zich netjes af te melden, i.v.m. ziekte. Er werd deze middag gezellig in groepjes een spel gespeeld. Er was een keur aan spelletjes aanwezig, zoals : Rummikub, Mens erger je niet, Skipbo, een voetbalspel en er kon gesjoeld worden. Het ging er eerlijk aan toe. Mens-erger-je-niet werd niet gespeeld maar wel gedacht.... Van het sjoelen hebben we een onderlinge wedstrijd gemaakt en de winnares hiervan was Tiny Soepboer.
29
“In een snelle wereld met vluchtige aandacht voor digitale communicatie, is er steeds meer behoefte aan duurzaam kwaliteitsdrukwerk.�
30
De collectieve gemeentelijke zorgverzekering van Menzis In het vorige SeniorenJournaal heeft u kunnen lezen dat de gemeente via Menzis een collectieve zorgverzekering aanbiedt. Nu wat meer informatie over die verzekering. Wie komt in aanmerking voor deze verzekering Iedereen met een inkomen tot 115% van de netto bijstandsnorm exclusief vakantietoeslag komt hiervoor in aanmerking. Dat betekent voor gepensioneerden: • alleenstaande maximaal € 1260,78 • gehuwden maximaal € 1716,86 De premie en dekking • • •
Belangrijk bij deze verzekering is dat het eigen risico (€ 385,00) in de premie is verwerkt, ofwel anders gezegd: geen eigen risico. De verzekeraar en de gemeente zorgen voor een korting op de premie. De dekking van de verschillende pakketten is uitgebreider dan de reguliere pakketten van Menzis.
Belangrijk om te weten en informatie Deze verzekering is niet voor iedereen die onder de criteria valt aantrekkelijk. Dat hangt sterk af van de persoonlijke omstandigheden. Over het algemeen geldt: hoe meer zorgkosten u heeft, hoe aantrekkelijker deze verzekering is. Op www.gezondverzekerd.nl vindt u meer informatie over de Menzis zorgverzekering die via de gemeente wordt aangeboden. Over andere zaken betreffende deze verzekering verwijs ik u naar de website www.almelo.nl/collectieve-zorgverzekering. En natuurlijk kunt u ook terecht bij Almelo Sociaal voor de nodige informatie verstrekken en hulp bij uw aanvraag.
Ingezonden door Rembrandt de Vries
31
32
Puzzel Horizontaal: 1. jong varken 4. rookgerei 6. haarcreme 9. Ajaxstadion 10. snaarisntrument 11. ouderenbond 13. deel van het jaar 16. plan 17. orgaan 18. titel 20. ouderenbond 22. plaats bij Apeldoorn 24. slagader 25. schijnsel 26. muziekinstrument 28. heks 29. plaats op de Veluwe 32. merk van een rond chocolaatje met een caramelkern 34. top van een kerstboom 35. elektrische eenheden 38. verboden Ierse leger 39. plaats in Zwitserland 41. aftershave milk 43. lof 44. stichting milieu educatie 45. landtong. Verticaal: 1. trompet 2. ingenieur 3. innerlijk 4. vervoeging van pakken 5. ouderenbond 6. lofzang met Kerst 7. oude lengtemaat 8. gangmatten 12. woud 14. bijzondere spar 15. briefomslag 19. metaal 20. deel van een naald 21. bedekking kerststal 23. grootmoeder 27. wieg van het kerstkind 28. kwaliteit 30. plaats in Zuid Limburg 31. soort onderricht 33. voordat 36. alcoholische drank 37. wedloop 40. slee 42. mij. Uw oplossing: 4-30-1731-38-20-7-45-27-40-19 Onze puzzels zijn uitsluitend voor eigen genoegen en er zijn geen prijzen aan verbonden. Daarom geen oplossingen inzenden.
33
Rijbewijs verlengen en keuring nodig?
De perikelen bij het CBR duren voort, dus dien uw aanvraag tijdig in! Na de aanvraag moet u een keuring afspreken. We hebben uitgezocht waar u dan terecht kunt in Almelo: Regelzorg Rijbewijskeuringen. Afspraak maken: 088-2323300. Zelf een datum plannen kan via www. regelzorg.nl. De keuring vindt plaats bij Eniver, Apollolaan 1. Rijbewijskeuringsarts. Afspraak maken: 036-7200911. info@rijbewijskeuringsarts.nl Zelf een datum plannen kan via www.goedkopekeuringen.nl. De keuring vindt plaats bij Wijkcentrum de Trefhoek Ootmarsumsestraat 247-249, bij ZorgAccent Bellavistastraat 3 of bij Carint Reggeland Titus Brandsmahof 3. Rijbewijskeuringen.com. Afspraak maken: 0546-815572. Of mail met vermelding van uw telefoonnummer naar almelo@rijbewijskeuringen.com. De keuring vindt plaats bij De Schรถppe Clematisstraat 2.
SeniorenJournaal - 2019, 5e jaargang, nummer 10 Redactie SeniorenJournaal Roel Dragt eindredactie, secretariaat, opmaak roeldragt@gmail.com Ton Frazer penningmeester tonfra38@gmail.com Miny Vogelgsang verspreiding minyvogelgsang@gmail.com Rits van der Woude ritsvanderwoude@gmail.com
Contact: seniorenjournaal@gmail.com
Drukwerk Lulof / experts in gedrukte communicatie
De redactie behoudt zich het recht voor ingezonden kopij aan te passen dan wel niet te plaatsen.
Inleveren kopij voor het volgende nummer: uiterlijk 17 januari 2020 Omslag: Kaarslicht Internet: Het SeniorenJournaal is ook te lezen op internet: www.issuu.com/seniorenjournaal
34
Sinds enige tijd is aan het Eskerplein in Almelo de Buurtapotheek geopend. Als assistentes vinden wij goede zorg heel belangrijk en we nemen dan ook alle tijd voor u. Inschrijven bij de Buurtapotheek is eenvoudig te doen door het inschrijfformulier op onze website in te vullen. Ook kunt u in onze apotheek de gegevens invullen. Herhaalmedicatie is gemakkelijk aan te vragen en onze apotheek is ook op zaterdag van 09.00 tot 17.00 uur geopend. Ook kunnen wij uw medicijnen thuis bezorgen en zijn we via internet te bereiken op buurtapotheek.com.