SeniorenJournaal 2022 nummer 9

SeniorenJournaal

voor en door ouderen in almelo 2022, 8e jaargang, nr. 9

Voorwoord

van de redactie

Dit SeniorenJournaal begint met een uitnodiging aan u allen om u aan te melden voor het Symposium Wonen en Zorg op 3 november. Laat u niet afschrikken door het woord ‘symposium’, dat betekent niets anders dan ‘bijeenkomst’ (met medewerking van wetenschappers). Mensen die doorgeleerd hebben over het onderwerp ‘wonen en zorg’ vertellen ons wat zij er van vinden. Persoonlijk heb ik dat liever dan meningen aanhoren van mensen die er niet voor doorgeleerd hebben...

Op die bijeenkomst wordt ook ‘Allezins’ besproken, het woonidee waarover u in het vorige SeniorenJournaal hebt kunnen lezen. Mooi dat er in Almelo zo’n bijeenkomst georganiseerd wordt!

Er is altijd wat te doen in Almelo! Op de activiteitenpagina’s leest u over een gesprek met de burgemeester, sinterklaasbingo, toafelproat, koersbal, spellenmiddag,

van Gogh en zijn brieven en een leeskring. Naast deze activiteiten hebben de ouderenorganisaties ook al advent-, kerst- en eindejaarsbijeenkomsten op stapel staan.

In dit nummer besteden we uitgebreid aandacht aan zorgboerderij ‘t Klein Wierke, sinds jaren adverteerder in het SeniorenJournaal. ‘t Klein Wierke ligt aan de Pastoor Osselaan tussen Almelo en Bornerbroek, er is ook een nevenvestiging in Ypelo (Zorgerf Kötter).

Verder leest u over vallen, opstaan, slapen en gezond weer op. Eigenlijk over proberen gezond en actief te blijven. Het Sportbedrijf Almelo (met judo-organisaties) en ZorgAccent presenteren hun aanbod. Blijf in beweging! En op de momenten dat u lekker op de bank zit: lees het SeniorenJournaal.

Veel leesplezier gewenst!

Roel Dragt

Activiteiten

De activiteiten van de drie ouderenbonden KBO, OVA en PCOB zijn toegankelijk voor alle leden van die bonden.

3 november: Symposium Wonen en Zorg, COSBO

In het vorige SeniorenJournaal heeft u de vooraankondiging al kunnen lezen van het Symposium over Wonen en Zorg. Inmiddels hebben we het programma rond en het belooft een interessante middag te worden. Het bestuur van de COSBO nodigt u graag uit het symposium bij te wonen.

Hoewel de tijd krap is, moet u zich wel even aanmelden, zodat wij weten op hoeveel geïnteresseerden wij kunnen rekenen.

Het programma, waarin ruim gelegenheid zal zijn voor vragen en opmerkingen vanuit de zaal, wordt geleid door Jan Binnenmars, voormalig wethouder gemeente Twenterand.

Petra de Jong zal spreken over verhuismobiliteit en woonvoorkeuren van ouderen. Zij is op dit onderwerp gepromoveerd.

Melissa Laurens, verbonden aan Saxion Hogeschool, spreekt over de relatie tussen wonen, vitaliteit en digitale hulpmiddelen.. Eugène van Mierlo, wethouder gemeente Almelo, zal spreken over wonen en zorg van senioren in Almelo .

Peter Weda zal, namens Dura Vermeer, het woonconcept Allezins toelichten. In het vorige SeniorenJournaal heeft u ook al kennis kunnen maken met Allezins

Een leuk en interessant programma over wonen en zorg voor senioren (zie de pagina hiernaast). U bent van harte uitgenodigd als inwoner van Almelo om het symposium bij te wonen.

Zoals gezegd: U moet zich daarvoor wel aanmelden: per mail cosbo@almelosociaal.nl of telefonisch (tijdens kantooruren) 06 4275 5498.

De toegang is gratis.

Symposium Wonen en Zorg

Datum: donderdagmiddag 3 november 2022 Tijdstip: van 13.30 uur tot 17.00 uur Plaats: De Schouw, Kerkplein 3 in Almelo.

13.00 uur Ontvangst met een kopje koffie of thee

13.30 uur Opening door de voorzitter van de COSBO

13.35 uur Dagvoorzitter Jan Binnenmars, voormalig wethouder van Twenterand, presenteert het programma en het doel van het symposium

13.45 uur Petra de Jong, gepromoveerd op dit onderwerp, spreekt over verhuismobiliteit en over woonvoorkeuren van ouderen

14.15 uur Melissa Laurens, vakgroep Technologie, Gezondheid en Zorg van het Saxion spreekt over de relatie tussen wonen, vitaliteit en digitale mogelijkheden

14.45 uur Pauze

15.00 uur Eugène van Mierlo, wethouder van de gemeente Almelo, spreekt over wonen en zorg van senioren in Almelo

15.30 uur Peter Weda zal namens Dura Vermeer het woonconcept Allezins toelichten. Dit woonconcept ligt ten grondslag aan het COSBO project De Portier.

16.00 uur Eventuele vragenronde

16.15 uur Toelichting op het Manifest en overhandiging aan de wethouder

16.30 uur Einde met een hapje en een drankje.

16 november,

gesprek met de burgemeester, PCOB

We gaan in gesprek met burgemeester Gerritsen en we krijgen een rondleiding in het stadhuis. Zie verder de PCOB-pagina’s.

22 november, Sinterklaas Bingo, KBO

Op dinsdagmiddag 22 november bent u weer hartelijk welkom bij onze Sinterklaas Bingo in "de Trefhoek". We spelen 2 x 3 ronden en in de pauze kunt u weer loten kopen voor de verloting met mooie prijzen. De plankjes zijn zoals gewoonlijk € 2- per stuk. de zaal is open vanaf 13.30 uur en we beginnen om 14.00 uur. Wij ontvangen u met een kop koffie/thee met wat lekkers en ook de consumptie in de pauze is gratis. Neem rustig een vriend of vriendin mee.

28 november:

Toafelproat, OVA

Op de laatste maandagmiddag van de maand is er in Het Huis van Katoen en Nu vanaf 14.00 tot 16.00 uur, een “Toafelproat met Heracles”. We praten onder het genot van een kopje koffie of thee over het wel en wee van onze Almelose club, met mensen verbonden aan Heracles. “Toafelproat” is een initiatief van de OVA in unieke samenwerking met Heracles Almelo, ‘t Hookhoes en Het Huis van Katoen en Nu. De middag is vrij en gratis toegankelijk, aanmelden is niet nodig.

Activiteiten op vaste momenten:

KBO Koersbal: locatie Het Dok elke donderdag. Opgave of informatie hierover bij Herman Veldman 06 17406363. KBO Spellenmiddag: locatie Het Dok elke woensdag.

25 november, Van Gogh en zijn brieven, OVA

Op de maandelijkse OVA-morgen van vrijdag 25 november, in het Huis van Katoen en Nu, spreekt Gijs van Aarle over “Van Gogh en zijn brieven”.

De lezing gaat vooral over de sociale opdracht die Van Gogh voor zichzelf zag, over zijn persoonlijke missie. Daarvoor zocht hij naar een nieuwe stijl van schilderen, het liefst samen met andere schilders. Wat dreef van Gogh om, tegen alle verdrukking in, zijn leven op zo’n intense manier aan de kunst te wijden?

Door het bestuderen van 600 brieven ontdekte Gijs van Aarle dat van Gogh een zeer sociaal bewogen mens was die zichzelf een zeer persoonlijke missie toerekende en daarvoor tot het uiterste ging. Daarover en meer vertelt Gijs tijdens de lezing.

De morgen begint om 10.00 uur en duurt tot 12.00 uur. Er is koffie en thee. De bijdrage voor leden van de ouderenbonden is € 5,00, niet-leden betalen € 7,50. U moet zich aanmelden vóór 20 november, daarna krijgt u bericht of u geplaatst bent voor de lezing. Aanmelden liefst per mail bij:

Hilly van Stuivenberg: wvanstuivenberg@tiscali.nl Tel.: 0647132442.

13 december, Kerstviering, KBO

De Kerstviering van de KBO wordt dit jaar gehouden op dinsdag 13 december.

De advent is een mooie gelegenheid om het jaar op gepaste wijze af te sluiten en ons voor te bereiden op de komende kerst. Er is geen feest waar elk jaar zo zeer naar wordt uitgekeken als naar de Kerst. Het programma van deze middag be staat dan ook uit muziek, zang en verhalen met betrekking tot de kerst.

De kerstviering wordt georgani seerd i.s.m. het Hofkoor uit Weer selo. Dit koor heeft een grote reputatie in de regio met het verzorgen van muzikale midda gen waaronder kerstvieringen.

Uiteraard is er koffie met wat lekkers en ook een hapje en een drankje zullen niet ontbreken! U bent van harte welkom op dinsdag 13 december in parochiecentrum ’t Saam naast de St.- Jozefkerk. De zaal is open vanaf 13.3O uur. Het programma begint om 14.00 uur. Aanmelden voor deze kerstviering kan tijdens de sinterklaasbingo op 22 november bij Irene Burer of vanaf 23 november per telefoon (tijdens kantooruren) 0546 86 76 49. Graag vóór 5 december aanmelden i.v.m. de catering. Let op.. vol = vol! Wij vragen hiervoor een eigen bedrage van € 5,00 per persoon voor leden, voor niet-leden geldt: € 7,00. Bij binnenkomst met gepast geld te voldoen.

Indische ochtend

Het was op 30 september een informatieve, inspirerende en gezellige morgen tijdens de maandelijkse OVA-bijeenkomst in het Huis van Katoen en Nu, die begon met koffie/thee en spekkoek.

Paul Salakory, voorzitter van de Molukse gemeenschap in Oost Nederland en Josselien Verhoeve, vertegenwoordiger van de Stichting Pelita gaven een lezing over de geschie denis en de repatriëring van ca. 350.000 personen en hun ontvangst in Nederland. Een onderbelicht stuk van onze gezamenlijke geschiedenis.

Er volgde een muzikale workshop linedance onder leiding van Anton Meijer. Met eenvoudige passen was de linedance zo onder de knie en het was ook leuk voor heren! Er werd heel wat afgelachen.

We sloten de morgen af met een heerlijke Indische Lunch.

Vanuit de COSBO

De herfst is alweer voor de helft voorbij als u dit leest, nu het ’s avonds kouder wordt slaat ook de verwarming weer regelmatig aan en zien we het energieverbruik stijgen. Dingen waar we ons misschien best wel zorgen om maken tijdens de huidige energiecrisis. De gemeente Almelo heeft gelukkig aangekondigd met een breed pakket aan maatregelen te komen om plaatselijk de inwoners nog dit jaar tegemoet te komen bij deze crisis en de stijgende prijzen in de winkels. Verhoging van de energietoeslag, een steunfonds om afsluiting te voorkomen, een meldpunt energiearmoede en een duurzame energiehulp (mensen helpen het energieverbruik te beperken) moeten onderdeel gaan uitmaken van het pakket. Het is verstandig om de lokale berichtgeving hierover dan ook in de gaten te houden.

Bestuurszaken: De infomarkt voor senioren op 1 oktober op de Koornmarkt moesten we jammer genoeg afgelasten i.v.m. de slechte weersvoorspellingen voor die zaterdag.

Wel was er de afgelopen maand een geslaagde bijeenkomst voor nieuwe inwoners in het stadhuis, we hebben gesprekken gevoerd met diverse senioren die als nieuwe inwoner van Almelo belangstelling toonden voor ons als ouderenorganisaties.

Zoals bekend heeft de COSBO een aantal werkgroepen, de HUBA’s zijn onderdeel van onze individuele belangenbehartiging (een HUBA helpt senioren bij de aangifte inkomstenbelasting). De aansturing en bijscholing van deze vrijwilligers geschiedde voorheen via de Unie KBO. Deze zijn hier helaas mee gestopt.

Wij zoeken vrijwilligers

V Voor de Adviesraad Sociaal Domein zoeken wij een Voorzitter Adviesraad

Gevraagd en ongevraagd advies geven aan burgemeester en wethouders dat is wat de Adviesraad Sociaal Domein doet. Bijvoorbeeld over keuzes voor mensen die Jeugdhulp of Wmo nodig hebben (meer dan 10.000 Almeloërs!). Of over hoe de gemeente omgaat met mante lzorg of de Participatiewet. Dit advies in goede banen leiden is hard nodig. Wilt u hierbij als (nieuwe) voorzitter helpen? Dat geeft u een belangrijke rol in Almelo en een goed gevoel.

Lees de vacature op www.almelosociaal.nl/voorzitter gevraagd

Het COSBO-bestuur heeft besloten om de aansturing (coördinatie) van de HUBA’s in eigen hand te nemen en er ook voor te zorgen dat jaarlijks de nodige bijscholing gegeven wordt. We gaan als bestuur daarom in gesprek met de vrijwilligers die op dit moment als HUBA werkzaam zijn, u gaat hierover uiteraard meer horen. Als laatste wil ik u nog wijzen op ons Symposium Wonen en Zorg op 3 november in de Schouw aan het Kerkplein. Het volledige programma van die middag vindt u elders in dit blad. Henk Snoeijer, interim-voorzitter COSBO

Rabo ClubSupport

Dank aan alle leden van de Rabobank die een stem hebben uitgebracht op één of meer Almelose ouderenorganisaties. Daarmee is er weer wat meer ruimte voor activiteiten en/of belangenbehartiging.

Boddenstraat 3, Almelo | tel. 0546 45 69 09 | www.almelosociaal.nl | info@almelosociaal.nl |

Leeskring OVA

De OVA activiteitencommissie had begin 2020 het verzoek gekregen om eens te bekijken of er animo zou zijn om een leeskring te starten. Na een oproep in het SeniorenJournaal meldden zich meer dan genoeg deelnemers. Helaas gooide corona roet in het eten om snel van start te gaan. Daar moesten we helaas mee wachten tot het eind van het jaar. Onder leiding van Hilly van Stuivenberg en Hannie Snel ging de groep van start. In totaal zijn we nu met 11 mensen , dat is voor een leeskring (meer dan) voldoende.

Iedereen moet wel haar of zijn zegje kunnen doen. Hoe het komt dat de meeste leeskringen uit vrouwen bestaan? We weten het niet. Ook bij de OVA leeskring is dat het geval maar het is heel leuk dat de enige man in het gezelschap daar niets om geeft en lekker meedoet.

We zijn begonnen met het boek van Judith Koelemeijer: Het zwijgen van Maria Zachea. Heel fijn dat iedereen dat bij de bibliotheek kon ophalen, in het kader van de actie Nederland leest. Het is lang niet altijd makkelijk, wanneer een populair boek wordt gekozen,

om dat boek op tijd te krijgen in de bibliotheek. Dat is de reden dat we tussen de besprekingen ongeveer 8 weken laten zitten.

We komen bij elkaar in het huis van Katoen en Nu, waar we met een kopje koffie of thee erbij, uitghebreid over het gelezen boek praten.

Waarom is dat nu zo leuk?

Het boek is in overleg met elkaar gekozen, het trekt iedereen dus aan om het te lezen. Wat is dat dan? Het blijkt voor iedereen zeer verschillend te zijn, door dit te horen kun je weer een heel andere kijk op het boek krijgen. Het leesplezier staat voorop, de bespreking is geen soort van overhoring om vast te stellen of het wel goed is gelezen. Er ontstaan mooie gesprekken waarin ook veel gelachen wordt. Ik las ergens dat lezen denken met andermans hoofd is. Daar zit veel in: lezen verplaatst je in werelden die voor jou nieuw, onbekend, inspirerend, uitdagend en spannend kunnen zijn, ver weg en dichtbij. Kortom: het stelt je in staat, los van je eigenwereld, nieuwe werelden te betreden en te ontdekken. Daar met elkaar over praten maakt die leeservaring nog intenser en boeiender.

Zo hebben we o.a. besproken Selma van Carolijn Visser; De heilige Rita van Tommy Wieringa; Het pauperparadijs van Suzanne Janssen; Lichter dan ik van Dido Machielsen; Wij zijn licht van Gerda Blees en De wandelaar van Adriaan van Dis.

We hopen dat we nog veel boeken met elkaar kunnen lezen en bespreken. Mocht u ook geïnteresseerd zijn geraakt en mee willen doen, geef het door aan Hilly van Stuivenberg. We kijken dan of er een plekje is.

Hannie Snel

‘t Klein Wierke draagt bij aan langer thuis wonen

Aan de rand van Almelo in een prachtig buitengebied is de zorgboerderij ‘t Klein Wierke gevestigd. Hier kunnen mensen (met een indicatie) van maandag tot en met vrijdag van 9.30 uur tot 16.00 uur deelnemen aan allerlei activiteiten. De immense ruimte binnen het plattelandsleven biedt de deelnemers een gevarieerd aanbod aan activiteiten maar ook rust en gezelligheid.

‘t Klein Wierke is nog altijd als boerenbedrijf actief, maar begon daarnaast in 2005 als zorgboerderij met een klein groepje deelnemers. De bezigheden vanuit het boerenleven maken vandaag de dag nog steeds onderdeel uit van het aanbod aan activiteiten binnen de zorgboerderij. Inmiddels is de groepsgrootte per dag uitgegroeid naar ongeveer 25 mensen, vertelt Christiena Ligtenberg, zij is zorgcoördinator bij ’t Klein Wierke.

De deelnemers hebben allemaal een indicatie, via de Gemeente (WMO), de WLZ ( Wet langdurige Zorg) of op basis van onderaannemerschap met andere instellingen.

Afhankelijk van de indicatie kunnen deelnemers met eigen bus en of personenauto opgehaald en weer thuisgebracht worden. Mede door de inzet van vrijwilligers die dagelijks ook hierin hun steentje bijdragen is het mogelijk om dit vanuit de zorgboerderij te bieden.

Rond de klok van 9.30 uur komen de deelnemers aan op de zorgboerderij en drinken gezamenlijk koffie/thee. Rond 10.15 uur splitst de groep zich in kleinere groepjes. Sommigen helpen met het voorbereiden van de warme maaltijd, een ander groepje gaat bezig met houtbewerking in de hobbyruimte. Een aantal mensen neemt deel aan het verzorgen van de dieren, en alles wat daarbij komt kijken: eieren rapen, konijnen, kippen, geiten, schapen, kalfjes voeren of helpen met de hokken schoonmaken. Er is genoeg te doen in en om de zorgboerderij. Er is een heuse moestuin en siertuin waar ook volop bezigheden plaatsvinden.

Meebeleven met wat er allemaal gebeurt kan ook voldoende zijn om een fijne dag te ervaren.

Om 12.00 uur...

Om 12.00 uur wordt er samen gegeten. Dagelijks is er verse soep, een warme maaltijd en een toetje. De ingrediënten komen veelal van eigen boerderij.

Na de maaltijd is er een aantal mensen dat even een rustmoment pakt in de stoel of in een van de slaapkamers. Voor de mensen die daar geen behoefte aan hebben staat er een wandeling op het programma, eventueel met ondersteuning van hulpmiddelen (rollator, rolstoel). In de middag vinden er wederom allerlei activiteiten plaats. Dit kan o.a. spelactiviteiten, geheugentraining, bakactiviteiten of creatieve bezigheden zijn. De jaargetijden spelen mee in het aanbod aan bezigheden.

Om 15.00 uur wordt er een kop koffie of thee geschonken vaak bij de activiteit waar men op dat moment mee bezig is. Om 16.00 uur worden de mensen weer teruggebracht naar hun eigen huis. ’t Klein Wierke draagt er aan bij dat mensen langer thuis kunnen blijven wonen. Mantelzorgers worden ontlast als degene waar ze zorg voor dragen één of meerdere dagen naar een dagbesteding kan. Betrokkenheid, aandacht en zorg voor mens als individu staat hoog in het vaandel op de zorgboerderij.

Marion Wesselink

Ouder worden gaat vaak niet zonder problemen. Lichamelijke beperkingen en minder mobiliteit vertonen, voelt als ongewoon. Vele ouderen zijn nog sterk van geest, het lichaam geeft echter andere signalen. Dat alles bij elkaar maakt het wie je bent.

We worden als we gezond zijn allemaal ouder. Dat ouder worden is breed in beleving. Wat voor de één lastig is, beleeft de ander als een handicap. We mogen constateren dat we mobiele en minder mobiele ouderen hebben. Wat leeftijd betreft kunnen we vaststellen dat we ons niet optrekken aan onze leeftijd maar aan onze “lifestyle”.

Op 25 november 2022 organiseert JV THAG / Judo Almelo een clinic om iedereen die wil kennis te laten maken met valpreventie. Deze is ingesteld om anders te leren denken en op zoek te gaan naar de momenten die je wel kunt waardoor je minder beperkingen zult ervaren.

Waar: Judoruimte (Sporthal Schelfhorst) aan de Stins 2 te Almelo.

Tijd: 14.30 – 15.15 uur of 15.30 –16.15 uur.

Wij adviseren om makkelijk zittende kleding te dragen. Na de les is er de mogelijkheid om na te praten onder het genot van koffie /thee en wat lekkers.

Daarna bestaat de mogelijkheid om een training van 6 weken te volgen. Veel ouderen hebben angst om te vallen. Hierdoor ontstaan vaak ontwijkingen en het niet doen. Deze 6-weekse cursus maakt het mogelijk om jezelf weer te ontdekken door de mobiliteit van de dagelijkse momenten weer te vergroten.

De training bestaat uit 3 modules:

1. Motorisch lopen en keren.

2. Overheen stappen, zitten en opstaan.

3. Het voorkomen van vallen en aanleren om voorover vallen te voorkomen (deze laatste module zal in beeld komen als u daar aan toe bent).

“Een leven lang vallen en opstaan”

We leven in een maatschappij waar je zo veel mogelijk zelfstandig moet (over-)leven. Een leven waar we niet altijd voor kiezen, maar wat je overkomt. Zo veel mogelijk zelf iets doen en zelfstandig tot een oplossing komen, maakt je sterker en hoopvol.

Informatie: www.judoalmelo.nl tel.nr. 06-10849001

E-mail: info@judoalmelo.nl

Lekker slapen en gezond weer op...

Slapen als een roos... is niet vanzelfsprekend... Niet iedereen valt als een roos in slaap om na 8 uur weer fris en fruitig op te staan. Eén op de vijf mensen kampt met slaaptekort. We hebben vaak een druk leven en staan altijd ‘aan’. En dat is niet zonder gevaar.

ZorgAccent PLUS organiseert een bijeenkomst ‘Wanneer slapen niet meer vanzelfsprekend is’ in samenwerking met Jessy Oude Nijhuis van Therapiecentrum Almelo. Tijdens de bijeenkomst krijg je tips, adviezen en enkele slaaptechnieken om beter te slapen en energieker de dag te beginnen.

Er kunnen meerdere factoren zijn die onze slaap beïnvloeden, zoals licht, stress, kort voordien eten en bewegen. Andere factoren beïnvloeden ons tijdens onze slaap zoals geluid, licht en bepaalde gewoontes. Ook kunnen verkeerde overtuigingen, aannames maar ook werkwijzen onze nachtrust negatief beïnvloeden. De mate van invloed is per persoon echter wisselend. Hierdoor is te verklaren dat niet iedereen in dezelfde omstandigheid een slaapprobleem heeft.

Het belangrijkste is om zo veel mogelijk het oude ritme vast te houden. Ga op dezelfde tijd naar

bed en sta op zoals je gewend was. Zorg voor vaste rituelen voor het slapen gaan zodat het lichaam zich alvast voorbereidt op de slaap. Ga bijvoorbeeld een half uurtje lezen, een kopje (cafeinevrije) thee drinken, de deuren op slot doen en de lichten uit. Ga even douchen of wassen en ga lekker naar bed toe in een donkere en koele kamer.’ Als oefentherapeute is Jessy specialist in het optimaliseren van het slaapgedrag. Tijdens de bijeenkomst zal je ervaren hoe slaapomstandigheden door onder ander dagritme, voeding en lichaamsbeweging kan verbeteren.

Informatie over de bijeenkomst? Contact: Jessy Oude Nijhuis T: (0546) 865 215 - bereikbaar op maandag, woensdag en donderdag in de praktijk. Email: j.oudenijhuis@therapiecentrumtwente.nl

Datum: Woensdag 23 november Plaats: Therapiecentrum Twente, Vissedijk 1, Almelo Tijd: 19.30 - 21.00 uur Kosten: € 5,00 p.p. inclusief koffie/thee en informatiemateriaal. Contante betaling voor aanvang bijeenkomst. www.zorgaccent.nl/zorgaccent-plus/slapen

Vacaturebank

Op deze plaats vindt u steeds de openstaande vacatures voor vrijwilligers bij de Almelose ouderenbonden en bij de Stichting COSBO.

Bij de KBO wordt gezocht naar:

• Een secretaris

Taken: opstellen agenda i.s.m. de voorzitter, stukken versturen naar de bestuursleden, notuleren, in- en uitgaande post verwerken, vergaderlocatie regelen, archiveren. Meer informatie bij de huidige secretaris mw. Ria van Wijk, tel. 0546-828164 of mail riavanwijk58@gmail.com.

• Een penningmeester

Taken: financiën beheren, begroting maken, aanvragen subsidies, financien administreren. Ervaring met het omgaan van een computer is hierbij gewenst. Voor informatie kunt u contact opnemen met de huidige penningmeester T. Frazer. Tel. 0546-861726 of per mail tonfra38@ outlook.com.

• Algemene bestuursleden

Lijkt het u een uitdaging om in een leuk team de belangen van onze KBO-leden te behartigen meldt u zich dan vrijblijvend aan. Natuurlijk kunt u een keer een vergadering bijwonen om te zien of u het leuk vindt. Informatie bij de voorzitter van de KBO de heer Fons Lucas tel. 06-46438688 of per mail fonslucas49@gmail.com.

• Reservebezorgers KBO-PCOB-Magazine en SeniorenJournaal. Informatie bij Toni Vogelgsang, tel. 06-54336802.

Bij de OVA is er eigenlijk altijd wel plaats voor vrijwilligers voor allerlei functies en activiteiten. Zin om te helpen? Stuur een bericht aan onze secretaris: florieke.schmal@ouderenverenigingalmelo.nl.

Bij de PCOB wordt gezocht naar PCOB-leden die bezoekjes willen brengen aan medeleden die eenzaam of ziek zijn. En naar mensen die in de werkgroep Zomerschool willen meedoen. Graag aanmelden bij het secretariaat, dhr. J. Nijmeijer, jnijmeijer43@gmail.com of 0622586248. Ook worden er dringend bezorgers gezocht.

Zo is ‘woensdag gehaktdag’ ontstaan

Grote kans dat u echt niet meer alleen op woensdag gehakt eet of misschien helemaal niet meer maar ooit was ‘woensdag gehaktdag’ voor vele huishoudens gesneden kost. Wat is eigenlijk de oorsprong van deze uitspraak?

Restjes

Dat Nederlanders gehakt in vroeger tijden speciaal op woensdag aten heeft 2 redenen. Ten eerste heeft dat te maken met het werkschema van de slagers. De maandag was in die tijd het moment dat het nieuwe vee geslacht werd. Dinsdags werden vervolgens de karkassen uitgebeend, tot verschillende soorten vlees, zoals karbonades en biefstukken. De delen die minder in trek waren, plus de snijrestjes werden dan ‘s woensdags in de gehaktmolen vermalen tot gehakt.

Ten tweede hadden mensen in die tijd nog niet de beschikking over een koelkast. Om deze reden aten zij het gehakt nog dezelfde dag. De uitspraak ‘woensdag gehaktdag’ is in 1949 door middel van een prijsvraag ontstaan. Slagers hebben hun klanten toen opgeroepen om een slogan te bedenken. Met een beloning van 25 gulden voor de winnende uitspraak. Dat werd dus ‘woensdag gehaktdag’.

Niet alleen in de slagersbranche, maar ook daarbuiten werd het zo’n populaire term, dat wij hem nu nog steeds kennen. Ook al hebben we al lang koelkasten en ligt gehakt tegenwoordig op elke dag van de week bij de slager en supermarkt.

Politieke betekenis

Buiten het eten van gehakt heeft ‘woensdag gehaktdag’ met de tijd nóg een betekenis gekregen. En wel op het politieke vlak. In dit geval gaat het om het afleggen van verantwoording, op de derde woensdag van mei. Het gaat dan over de afspraken die met Prinsjesdag gemaakt zijn. Op deze gehaktdag in mei leggen de bewindslieden aan de hand van jaarverslagen verantwoording af over de financiën en het gevoerde beleid van de voorgaande periZijn de politici het niet met elkaar eens, dan maken ze figuurlijk gehakt van elkaar.

Oma’s gehaktballen.

De geschiedenis van de gehaktbal begint omstreeks 1615. Toen schreef de beroemde literator Bredero over een mooie frickedil, een ronde schijf of bal van kalfsvlees en kalfsvet die slechts bij de gegoede burgerij op tafel verscheen. En die gezien kan worden als voorloper van de huidige gehaktbal. In de 19de-eeuwse kookboeken lezen we dat inmiddels ook ei en in melk geweekt brood wordt toegevoegd. Zelf Oma's gehaktballen maken? Met dit gehaktbal recept kan iedereen een lekkere gehaktbal op tafel zetten. Ouderwets lekkere gehaktballen maken van half om half gehakt of met rundergehakt, met brood of paneermeel.

Ingrediënten • 3 beschuiten of 2 sneetjes (oud) brood zonder korstjes • 50 ml melk • 1 sjalot • 500 g half-om-half gehakt of rundergehakt • 1 ei • nootmuskaat of foelie

versgemalen peper

zout • 25 ml vloeibare boter.

Bereiding

1. Week de sneetjes brood in de melk. Pel en snipper de sjalot.

2. Kneed het gehakt met de uitgeknepen sneetjes brood, de sjalot, het ei en nootmuskaat of foelie, peper en zout naar smaak door elkaar. Vorm er 4 mooie ballen van.

3. Verhit vloeibare boter in een braadpan totdat de belletjes zijn weggetrokken en bak de ballen rondom bruin aan. Voeg 50 ml water toe en braad de ballen, met de deksel op de pan, in 15-20 minuten helemaal gaar. Keer ze regelmatig en let er op of er voldoende vocht in de pan zit. Voeg eventueel een scheutje water toe.

4. Neem oma's gehaktballen uit de pan. Blus het bakvet af met 150 ml water en roer de aanbaksel los. Laat de jus tot gewenste dikte inkoken en breng eventueel op smaak met nog een beetje peper.

Ingezonden door Rits van der Woude

Contact

met de Almelose ouderenorganisaties

COSBO

p/a Almelo Sociaal, Boddenstraat 3, 7607 BL Almelo Tel.: 06-42755498 Mail: cosbo@almelosociaal.nl www.cosboalmelo.nl

KBO

Ria van Wijk, De Condor 25, 7609 HA Almelo Tel.: 0546 - 828164 Mail: riavanwijk58@gmail.com www.kbo-overijssel.nl/afdelingen (kies Almelo)

Bankrekening: NL28 RABO 0102 1697 48

OVA

Florieke Schmal, Wingerd 98, 7607MH Almelo Tel.: 0546-81 76 29 Mail: orieke.schmal@ouderenverenigingalmelo.nl www.ouderenverenigingalmelo.nl

Bankrekening: NL17 RABO 0192 0023 25

PCOB

Jan Nijmeijer, Brucknerstraat 17, 7604 HE Almelo Tel : 06-22586248 Mail : jnijmeijer43@gmail.com www.pcob.nl/uw-afdeling/almelo

Bankrekening: NL22 RABO 0368 8441 96

Meer weten over lidmaatschap, contributie, banknummers, adressen rijbewijskeuringen enzovoort: Neem contact op met het secretariaat van uw ouderenorganisatie.

Contact SeniorenJournaal: seniorenjournaal@gmail.com

Tweewielers

Heeft u dit SeniorenJournaal meegenomen van een leestafel? Prima, daar liggen ze voor. Misschien is het een idee om lid te worden van één van de Almelose ouderenverenigingen (KBO, OVA, PCOB)?

Voor een paar tientjes per jaar kunt u dan meedoen aan allerlei activiteiten, u helpt mee om de belangen van ouderen voor het voetlicht te brengen en u krijgt het SeniorenJournaal gratis thuisbezorgd.

Hans Wesselink AGF

KBO

Allerzielen 2 november 2022

Elk jaar op 2 november gedenken we onze dierbare doden van het voorbije jaar. Nabestaanden ontvangen een persoonlijke uitnodiging voor de Allerzielenviering in hun parochie. Voor elke overledene van het voorbije jaar wordt in deze viering een kaars ontstoken. Van evenzoveel witte rozen wordt gelijktijdig een boeket geschikt als symbool van verbondenheid. Er is geen enkele viering in het kerkelijk jaar waar in de onderlinge verbondenheid in de kerkdienst zo groot is als met Allerzielen! Daarom laat hem of haar die heeft “verloren” weten, dat ook jij niet zult vergeten én…. Streep hun naam niet door!

Streep hun naam niet door Al zijn zij tot stof vergaan Streep hun naam niet door Alsof zij nooit hebben bestaan

Het liefste dat ik heb bezeten Het toekomstbeeld van mijn bestaan Vraag me niet dat te vergeten En gewoon maar door te gaan

Want ik wil weer verder leven Maar ik weet niet hoe dat moet Ik hoor bij hen die achterbleven Overleven vergt veel moed

Streep daarom hun naam niet door Noem hun naam en laat me weten Dat ook jij niet zult vergeten Zo alleen kan ik verder gaan.

Fons Lucas, voorzitter KBO

KBO Meld u op tijd aan voor de KBO-kerstviering op 13 december.

Ledenmutaties KBO

Nieuw lid: dhr. N. Langen. Wij heten u hartelijk welkom. Overleden: mw. Prins-Hegge.

Veel sterkte gewenst voor alle nabestaanden. Verhuisd: mw Wanschers.

Veel woonplezier op uw nieuwe adres gewenst.

OVA

Ik weet niet of u het ook heeft ge lezen, maar de ingangsdatum van de nieuwe pensioenwet wordt uitgesteld naar 1 juli volgend jaar. De behandeling van deze wet door Tweede en Eerste Kamer gaat veel meer tijd kosten dan gedacht.

Laten we hopen dat de aangebo den petitie met ruim 60.000 hand tekeningen van de koepel van ge pensioneerden (waar ook de OVA bij aangesloten is) om de pensi oenwet aan te passen hierdoor ook meer aandacht krijgt, immers een koopkrachtig pensioen voor iedereen (dus ook de reeds gepen sioneerden) is belangrijk.

Er blijken bij leden van de Tweede Kamer nog zo’n 300 vragen te zijn, een van de belangrijkste hiervan is hoe de circa € 1500 miljard aan opgebouwd pensioenvermogen straks eerlijk wordt verdeeld over werkenden en gepensioneerden. Een addertje onder het gras t.g.v. het uitstel van de wet zijn de huidige versoepelde indexatieregels (pensioenen mogen sneller geïndexeerd worden).

Deze regeling wordt “voorals nog” niet uitgesteld en loopt officieel per 1 januari af. Ik hoop dat “vooralsnog” ook aangepast wordt, we gunnen immers iedere gepensioneerde een indexatie bij de huidige prijsstijgingen.

Als u dit leest is het Event van 18 oktober weer achter de rug, ik hoop dat de aanwezigen die middag genoten hebben van de filmpjes met leden, de voorstel ling “Hollandse streken” en met name ook de OVA band met hun swingende muziek. Hierbij nogmaals dank aan onze activitei tencommissie die hier de afge lopen maanden erg druk mee is geweest.

De invulling van de openstaande vacatures in het bestuur vordert, we hebben met diverse kandida ten contact gehad en afspraken gemaakt t.a.v. het kennismaken en vrijblijvend meelopen in het bestuur.

Henk Snoeijer, voorzitter

Ledenmutaties OVA: Geen bijzonderheden.

Zwijgen

Vaak uit eten gaan we niet, maar de keren dat het gebeurt kijk ik in zo’n restaurant nieuwsgierig rond. Wat dan opvalt is dat aan vele tafels het gesprek in alle stilte wordt gevoerd. De tafelgenoten zwijgen en de telefooncontacten spreken mee. Meestal niet hoor baar, maar die krijgen wel alle aandacht. De tafelgenoten zelf komen waarschijnlijk niet verder dan: ‘smaakt wel’, of: ‘wil jij nog wat drinken’?

Raar is dat en als ik eerlijk ben moet ik vaststellen dat dat niet alleen bij druk bezette hardwer kende middelbare mannen en vrouwen gebeurt. Ook de ‘grijze golf’ doet daar aan mee. Dan vraag ik me wel af waarom je dan uitgebreid uit eten gaat.

In de drieslag ‘horen, zien en zwijgen’ wordt met zwijgen bedoeld dat je niet alles doorvertelt wat je meemaakt, wat je hoort of ziet gebeuren. Hou dat voor jezelf en zeker ook als je getuige bent van emotionele of belangrijke gebeurtenissen. Het is waar dat we allemaal behept zijn met een portie nieuwsgierigheid. We zijn vaak benieuwd naar vakantiever halen van bekenden of het onge luk wat zij meemaakten.

Je maakt het dan ook een beet je mee of kunt meeleven. Ook volgen we van alles via twitter of facebook en zijn we heel benieuwd naar de misstappen van bekende mensen. We kijken naar het nieuws, daar wordt heel veel gepraat en van alles gezegd door ‘deskundigen’ over allerlei ont wikkelingen. Er wordt daar heel weinig gezwegen (zou ook raar zijn - een actualiteitenrubriek met mensen aan een tafel die vooral stil nadenken).

Zwijgen is niet altijd fijn om mee te maken. In de rechtszaal zijn er verdachten die gebruik maken van hun ‘zwijgrecht’. Dat mag omdat je niet hoeft mee te werken aan je eigen veroordeling. Wan neer we bij grote zaken horen dat de verdachte gezwegen heeft voelt dat vaak als: ‘Het kan hem niets schelen wat zijn daad voor die ander betekent, of er een leven verwoest is en een hele familie moet leven met wat er is gebeurd’. Zwijgen op zo’n moment roept vooral wrevel op.

Zwijgen, het kan ook een manier zijn om iemand te negeren, niet serieus te nemen. Zwijgen om daarmee een gesprek uit de weg

te gaan. Dat lijkt mij een manier waarop je de ander niet serieus neemt, kwetst. Je praat gewoon niet meer met hem of haar. Doet of die ander niet bestaat. Dat geeft de nodige spanningen in huis of in een familie waardoor dan weer een televisieprogramma gemaakt kan worden waarbij gepoogd wordt om weer met elkaar in gesprek te komen en dat zwijgen te doorbreken

Zwijgen… naast iemand staan met een mond vol tanden omdat je niet weet wat je moet zeggen bij wat deze mensen meemaken. Je hebt daar geen woorden voor, misschien een gebaar… Dan is het juist heel mooi om stil te vallen en er domweg te zijn voor iemand.

Binnen onze afdeling kan het gebeuren dat er dingen worden gedaan op een manier waar je zo je vraagtekens bij hebt. Waar je je aan stoort. Je haalt je schouders op en houdt verder je mond. Toch is ook dat jammer. Het is voor een bestuur veel fijner om te horen wat er mis gaat, maar ook wat er juist goed gaat. Geen commentaar roept wel het idee op: ‘Zal wel goed gaan zo’ en ‘wie zwijgt stemt toe’. In gesprek gaan maakt dat we samen zo goed mogelijk vorm geven aan onze afdeling. Laat weten wat u mist, wat gewaardeerd wordt en wat anders zou kunnen. Daarover zwijgen is jammer. Zwijgen, het is naast horen en zien iets waar we heel zorgvuldig mee om moeten gaan. Te veel zeggen, doorvertellen voegt weinig toe. Nooit iets zeggen voegt niets toe. De kunst is alleen om de juiste balans te vinden. Weten, of beter voelen wanneer je zwijgen moet en wanneer je met een reactie mag komen omdat dat voor anderen een opsteker of steuntje in de rug kan zijn. Het is zoeken naar het juiste evenwicht. Doet u mee?

Rits van der Woude

PCOB

Activiteiten

Uitnodiging voor de PCOB ledenmiddag op woensdag 16 november 2022 om 13.45 uur (inloop vanaf 13.30 uur, verzamelen in de hal van het Stadhuis).

De activiteitencommissie heeft voor deze middag geregeld dat wij in gesprek gaan met onze burgemeester dhr. A. Gerritsen.

Wij vragen aan de leden van de PCOB-Almelo om vooraf vragen voor de burgemeester te formuleren. Deze voor 9 november 2022 inleveren bij het secretariaat. Naast het gesprek met de burgemeester staat er ook een rondleiding op het programma.

Verder in de planning: 21 December: Adventsviering. In het volgende SeniorenJournaal meer informatie.

De activiteitenlijst voor 2023 wordt in de bestuursvergadering van begin november 2022 besproken.

Automatisch contributie betalen: De afgelopen weken hebben een aantal leden een verzoek ontvangen om de penningmeester te machtigen om automatisch de contributie te regelen. Een aantal personen hebben hier al positief gereageerd, hiervoor dank, maar er zijn nog enkele personen die nog niet hebben gereageerd. Zouden jullie dat nog even willen doen? Graag z.s.m.. De reden hiervan is dat medio juni de acceptgirokaarten niet meer gebruikt worden.

Ledenmutaties PCOB

De secretaris van de PCOB-Almelo is verhuisd naar Aletta Jacobsstraat 176, 7609 SH Almelo.

PCOB

Geweldig, gezellig, heerlijk etc..

Op woensdag 21 september zijn we het nieuwe seizoen begonnen met een barbecue. Hiervoor hadden zich 32 personen opgegeven. Deze middag hebben we gehouden in de overdekte fietsenstalling van de Pniëlkerk, die sfeervol was ingericht met een volop schijnende zon. Het kon niet misgaan.

De voorzitter van de AC geeft tekst en uitleg.

De grillmeester heeft ook zijn uiter ste best gedaan om een lekker stuk je vlees op onze borden te leggen. We hadden de keuze uit 8 verschillende soorten vlees, tevens was er stokbrood, kruidenboter, salades en verschillende soorten sauzen.

En dit allemaal onder het genot van een lekker drankje.

Wat een spannend verhaal

Uit alle positieve reacties kunnen we stellen dat dit een zeer geslaagde middag was. Met dank aan de grillmeester en de personen die alles zo sfeervol hebben ingericht

En toen waren de schalen (bijna) leeg.

SeniorenJournaal - 2022, 8e jaargang, nummer 9

Redactie SeniorenJournaal

Roel Dragt eindredactie, secretariaat, opmaak roeldragt@gmail.com

Ton Frazer penningmeester tonfra38@outlook.com

Miny Vogelgsang verspreiding minyvogelgsang@gmail.com

Marion Wesselink redacteur marionwesselink@gmail.com

Peter van der Molen redacteur prvdmolen@gmail.com

Rits van der Woude ritsvanderwoude@gmail.com

Inleveren kopij voor het volgende nummer: 18 november

Internet: Het SeniorenJournaal is ook te lezen op internet: www.issuu.com/seniorenjournaal

De redactie behoudt zich het recht voor ingezonden kopij aan te passen dan wel niet te plaatsen.

Het SeniorenJournaal wordt uitgegeven door de Stichting COSBO, i.c. de redactie SeniorenJournaal.

Drukwerk: Microform Almelo

Algemeen contactadres: seniorenjournaal@gmail.com

Sinds enige tijd is aan het Eskerplein in Almelo de Buurtapotheek geopend. Als as sistentes vinden wij goede zorg heel belangrijk en we nemen dan ook alle tijd voor u. Inschrijven bij de Buurtapotheek is eenvoudig te doen door het inschrijfformulier op onze website in te vullen. Ook kunt u in onze apotheek de gegevens invullen. Her haalmedicatie is gemakkelijk aan te vragen en onze apotheek is ook op zaterdag van 09.00 tot 17.00 uur geopend. Ook kunnen wij uw medicijnen thuis bezorgen en zijn we via internet te bereiken op buurtapotheek.com.