Fællesavisen for og af mennesker med interesse i
Handicap og psykiatri I Haderslev kommune Nr. 16 - DECEMBER 2015
Fisk er godt
Lækre opskrifter side 4
Æblehøst på Damgården
Side 11 Vores søde ”kontormus”, Pia, fra fælleadministrationen, blev gift.
I ønskes alle en glædelig jul og et fantastisk og lykkebringende nytår!
Avisen siger tillykke! Julen er forandret på Hjortebro
Julen er hjerternes fest
Se mere på side 13
Hilsen Fællesavisens Redaktion
Eller er den nu også det?
Johnnies hjørne På side 14 og 15 giver både avisens
”Hvorfor gør vi, som vi gør”?
- For jul holdes bestemt ikke på
Johnnie har haft Henrik Vest i den varme stol - og det kom der meget spændende ud af.
samme måde i alle de danske hjem.
Side 3
læsere og skribenter et bud på, hvordan de holder jul.
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Flere folk på redaktionen
Indhold: s. 3: Johnnies Hjørne s. 4: Fisk er godt s. 5: Nyt fra Lone s. 6: Et kig tilbage til varmere tider s. 7: Frejas hus var i Spanien for en dag s. 8: Nyt fra Kuglen s. 9: Nyt fra Kuglen s. 10: Nyt fra Damgård/Damhus s. 11: Nyt fra Damgård/Damhus s. 12: Nyt fra Hjortebro s. 13: Nyt fra Hjortebro
Mandag i uge 43 startede fire skønne damer, med at arbejde på Fællesavisen. Tre skri-
s. 14: Juletraditioner
benter og et personale. Resten af redaktionen havde ventet i spænding på, at dagen skulle oprinde, for det var aldrig før prøvet ”med så mange fruentimmere på redaktio-
s. 15: Juletraditioner
nen”, som en af de ”gamle” udtrykte det.
s. 16: Ensomhed
Men det er gået over al forventning, og I vil allerede nu, kære læsere, kunne se enkel-
s. 17: Ensomhed
te skriv i avisen fra de nye skribenter.
s. 18: På tur
Husk: Deadline på næste avis er 1. februar 2016 - Vi glæder os til, at høre hvad der rør
s. 19: Tegneserie
sig rundt omkring i kommunen.
s. 20: Find 5 fejl
Besøg af en lille kat i nød Mandag d. 9.11 var det lidt specielt at møde på arbejde. Straks vi åbnede bagdøren var der en frygtelig ballade og mjaven, og så kom denne lille fyr løbende. Ganske våd og selskabssøgende. Vi kunne ikke finde hverken søskende eller mor til den lille kat, så vi lagde et billede af den på vores facebook og bestemte os til, at hvis den ikke havde fundet hjem inden fyraften, ville et personale tage den med hjem, og så måtte vi se hvad der skete.
Redaktionen:
Deadlines 2016
Telefon:
Adresse:
Gennemvalg: 73 53 00 30 + 5
Værkstedet Hjortebro
Mobil: 21 27 34 61
Mediegruppen
E-mail:
Solsikkevej 3
faellesavisen@gmail.com
6100 Haderslev
Ansvarshavende redaktør: Henrik Vest
1. februar
Hvad er Fællesavisen? Fællesavisen er et produkt, produceret af en redaktion bestående af borgere i beskyttet beskæftigelse i Haderslev Kommu-
2. maj
ne. Artikler, holdninger og fortællinger i Fællesavisen tegner
5. august
derfor et billede af, hvad der i øjeblikket interesserer borger-
1. november
ne, samt skribenternes opfattelse af virkeligheden.
(udkommer ca. 3 –4 uger efter deadline)
Udtalelser i Fællesavisen må ikke forveksles med Haderslev kommunes officielle holdning, med mindre det udtrykkeligt er anført ved artiklen.
2
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Hvorfor gør vi som vi gør? Af Johnnie Radfelder (fortalt til Lotte Lynggaard) Jeg har gennem længere tid undret mig over hvorfor vi egentlig
den – på helt forskellige måder. Derfor er vi nødt til at tale sam-
gør som vi gør. Derfor besluttede jeg mig til at interviewe Henrik
men, for at finde ud af hvordan vi hver i sær ser virkeligheden,
Vest, som jeg mente vidste noget om det.
og hvordan vores fælles forståelse af, hvordan virkeligheden ser
Jeg undrede mig for eksempel over, hvorfor jeg, når jeg er på
ud, når vi er sammen.
besøg hos min mor, helt af mig selv, tager madskålen og fodrer hunden. Eller hvorfor personalet og jeg ind imellem bliver forvirrede og frustrerede over hinandens handlinger. Det Henrik fortalte mig var, at der er rigtig mange kloge mennesker, som har udtænkt rigtig mange teorier omkring, hvorfor vi gør som vi gør. Teorierne er udviklet over meget lang tid, helt tilbage til det gamle Grækenland og så op til vores nutid. Der er mange forskellige mennesker som har en holdning til, hvorfor vi gør som vi gør. Derfor kan man ikke sige, at der er nogen endegyldig sandhed omkring det.
På billedet herover, har jeg forsøgt at vise, hvordan vi alle har
Gennem tiden har teorierne nemlig været meget forskellige, alt
noget forskelligt inde i hovedet. Det betyder altså ikke, at vi ikke
efter hvilket menneske og samfundssyn der var det domineren-
har en hjerne, men at det der er derinde er forskellige ting vi har
de. Lige nu er den mest fremherskende teori, at vi handler og
lagret og lært gennem livet. Det er først, når vi mødes i ”den
forstår ud fra hvilke mennesker og handlinger vi har mødt (og
grønne linje” at vi kan opnå en fælles forståelse og en fælles
møder) gennem vores liv. Det vil sige, at grunden til at vi gør
sandhed.
som vi gør, er afhængig af, hvad vi har oplevet, lært, og mødt
Hvad er ”Johnnies hjørne”?
tidligere i vores liv. Mennesker og handlinger vi har mødt gennem livet, skaber vores virkelighedsopfattelse.
Nogle gange spørger vi alle os selv ”Hvad er meningen?” John-
Og som svar på, hvorfor vi ikke handler og gør helt ens, så er det
nie filosoferer over livets store og små spørgsmål, og tænker
fordi vi ikke møder de samme mennesker og ikke møder de
mange tanker om vores samfund og hvordan vi kan ”leve det
samme handlinger. Vores liv er forskellige, og derfor gør vi for-
gode liv”.
skellige ting. Det vil også sige, at sandhed – er personbestemt.
På denne side præsenterer Johnnie os for nogle af sine tanker.
Hver person har sin egen version af hvad der er virkeligt og
Blandt andet sin livsfilosofi om ”den gode energi” som han har
sandt.
opdaget gennem filmen ”The Secret”
For at vende tilbage til min undren over, hvorfor jeg helt af mig
Johnnie mener også, det er vigtigt, at vi kender hinanden. Der-
selv tog madskålen og fodrede hunden, så er det en vanehand-
for inviterer han forskellige gæster til kaffe, for at snakke lidt
ling, det er min underbevidsthed der fortæller mig, at det skal
om forskellige emner. Det kan være arbejde, familie, samfund
jeg gøre. Jeg har gjort det tusind gange før. Det er blevet en del
osv.
af min verden og virkelighed, at sådan gør jeg i situationen, hvor
I fremtiden vil I her på siden kunne læse interviews med andre
jeg er på besøg hos min mor. Og min undren over, hvorfor per-
vigtige personligheder i Johnnies verden. Ydermere har Johnnie
sonalet og jeg kan blive forvirrede over hinanden handlinger, så
planer om, at inviterer borgere fra andre værksteder, for at fin-
er det jo bare fordi vi ikke har oplevet det samme i vores liv, og
de ud af, hvordan de synes det er at arbejde der.
derfor ser virkeligheden – og dermed sandheden om virkelighe3
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Spis sundt - Fisk er godt!
Laksetærte
Fisk indeholder blandt andet fiskeolier, selen, jod og D-vitamin,
Dej:
som kroppen har brug for, og som er svære at få nok af fra an-
½ tsk. havsalt
dre fødevarer.
3 dl hvedemel
Når du spiser fisk flere gange om ugen, så har du mindre risiko
1½ spsk. Vand
for at få hjerte-kar-sygdomme sammenlignet med personer, der
100 gram smør
sjældent spiser fisk.
Fyld: 3 æg
Tunsalat a la Ole
400 gram spinat, frisk nippet for stilke
2 dåser tun 1 bakke cremefraiche
20 gram smør
100 g ærter 100 g majs
1 tsk. havsalt
2 sps karry salt og peber
2 dl. fløde 13 %
2 sps citron
200 gram laks koldrøget i skiver
Rør cremefraiche sammen med tun. Tilsæt derefter ærter og
1 fed hvidløg
majs og rør igen. Smag derefter til med karry, salt og peber efter
100 gram revet ost, mozzarella 45+
behag. Til sidst tilsættes citronsaft.
Sådan gør du: Bland mel og salt i en skål. Skær den kolde smør i stykker og smuldr den i melblandingen. Bland vandet i og saml dejen. Læg den i køleskabet i en time. Smør en tærteform og rul dejen ud. Læg dejen i formen og bag den ved 200 grader i 12 min. Smelt smørret i en gryde og læg de skyllede spinatblade i. Varm dem igennem til de er faldet sammen. Pres hvidløget og rør det i spinaten. Fordel det på den forbagte tærtebund. Skær laksen i mindre stykker og læg den oven på spinaten. Fløde, æg, mozza-
Wrap med hellefisk.
rella og salt piskes sammen og hældes over fyldet.
1 Tortilla wrap
Bag tærten ved 200 grader i en halv time.
1 Buko ost med urter
Tips:
100 g. spinat blade
Forberedelsestid: 30 min. Tilberedningstid i alt: 135 min
4 skiver hellefisk Kilde: http://www.dk-kogebogen.dk
2 forårs løg Salt og peber Smør wrappen med Buko ost, dæk halvdelen af wrappen med spinat blade og skiver af hellefisk. Drys forårsløg, skåret i skiver , ovenpå hellefisken. Drys med salt og peber. Rul wrap til roulade. Velbekom. 4
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December2015
Vinterhilsen fra Lone Kære læser af fællesavisen
under ledelse af Kantineriet. Cafeen har åbent på hverdage mel-
Det er sørme snart jul – i hvert fald kan man se en stigende akti-
lem kl. 10 og kl. 15 og alle er velkomne til at komme forbi. Der
vitet på værkstederne. Der produceres juleting og flotte julega-
er et pænt udvalg i cafeen, så både den store og lille sult kan
ver, og lur mig om ikke også der lidt senere bliver tid til aktivite-
stilles.
ter præget af hygge og forventning om en dejlig juleferie.
Nyheder er der ellers ikke så mange af på nuværende tidspunkt.
Efterår betyder også vedtagelse af næste års budget. I år skal vi
Vi er i beskyttet beskæftigelse optaget af, at udvikle tilbuddene
ikke gennemføre besparelser, men vi vil holde et stramt fokus
bedst muligt. Vi har øje for at vi betjener en bred målgruppe
på økonomien, for andre dele af Haderslev kommunes økonomi
helt fra borgere med stort behov for tryghed og omsorg, til bor-
er presset. Ligeledes må forvente, at vi skal løse opgaver om-
gere der kun ønsker, at arbejde i Beskyttet Beskæftigelse en
kring borgere, som før fik tilbud udenfor Haderslev kommune.
overgang, og gennem forløbet ruste sig til, at arbejde på det or-
Flere borgere og borgere med udfordrende problemstillinger
dinære arbejdsmarked. Vi skal have øje for alle borgeres behov.
kræver, at vi hele tiden har fokus på, at arbejde med vores ker-
I forbindelse med de borgere, der har et ønske om at komme ud
neopgave. Vi skal være opmærksomme på ikke at brede os ud
på det ordinære arbejdsmarked, er vi ved, at evaluere Jobtran-
over områder, der ikke har relation til kerneopgaven. Ligeledes
sitten, så Jobtransitten udvikles i takt med behovene hos bor-
skal vi passe på ikke at udføre rutiner, der ikke længere er behov
gerne. Ligeledes har vi et samarbejde med KLAP (kreativ langsig-
for. For at holde dette fokus, har vi netop afholdt en pædagogisk
tet arbejdsplanlægning) et projekt under LEV. Her er formålet,
dag, hvor alle ansatte i Beskyttet Beskæftigelse sammen drøfte-
at der skabes skånejob til mennesker, der har fået tilkendt før-
de, hvordan vi holder dette fokus. Senere vil vi skrifteligt formu-
tidspension.
lere vores kerneopgave, så vi sammen hjælper hinanden med at
I sidste udgave af avisen nævnte jeg, at vi fra Fællesadministrati-
holde fokus.
onen fremover sender elektronisk post. Hvis en husstand mod-
Første oktober åbnede ”Den grønne cafe” i Sundhedscenteret i
tager to ens breve, og dette ikke er ønskeligt beder vi Jer give os
Vojens. Cafeen er blevet til i et samarbejde mellem Kantineriet,
besked, så vi kan nøjes med at sende til den ene person på
Sundhedscenteret og Beskyttet Beskæftigelse. Cafeen under-
adressen.
støttes af Beskyttet Beskæftigelse i et halvt års tid, og så er det
Rigtig god jul og nytår til alle.
håbet, at en borger derefter kan arbejde i cafeen, og drive den
Lone Johansen Afdelingsleder
5
FĂŚllesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
FĂŚllesavisens skribenter kan andet end at skrive!
6
Et lille kig tilbage til varmere tider.
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Frejas Hus hold afskedsfest for Jonna Vi holdt surprise-party for Jonna, hvor alt foregik på spansk.
Hele rummet var blevet pyntet i spansk stil, med spanske flag og bannere
Vi spiste lækker tapaz
Christoffer nyder en velkomstdrink
Velkomstdrinks a´la Sangria
7
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Lidt om hvad der sker på Kuglen Christopher ved symaskine
Den færdige kappe
Michael interviewede Christopher, og ville gerne vide, hvorfor de lavede så små kapper i kostumeværkstedet. Christopher fortalte at de små kapper er til børnehaver, som bruger dem til teater og f.eks. Julefest. Christopher fortalte også, at de allerede havde været på besøg i børnehaver i både Gram og Vojens, og at børnene synes kapperne var rigtig flotte. Under interviewet kom det også frem, at den maskine Christopher sidder ved på billedet, bruges til at overlocke knapper, og at han ved at udføre opgaven, var med til at tjene penge til Kuglen.
Mit helt eget værksted
Afslutningsvis ville Michael gerne vide, om Christopher havde lært noget nyt, ved at udføre opgaven med kapperne. Christopher fortalte, at han havde lært at tegne mønster. At sy og klippe kunne han i forvejen.
Tag med til hockey! Bent er trukket i Sønderjyskes farver og er klar til det helt store brag af en hockeykamp. Bent vil gerne slå et slag for Ishockey i Vojens. Sæsonen er startet - kom glad og vær med til ishockey kampe. Det er en fest! Prøv det!
Laus har fået sit eget lille cykel værksted på Kuglen. Her reparerer og finpudser han brugte cykler til videre salg. Laus er meget glad for stativet, der betyder at han bedre kan passe på sin ryg når han arbejder. 8
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
På Kuglen arbejdes der i mange forskellige materialer, og det kommer der mange flotte ting ud af. De fleste ting bliver sat til salg i Kuglens butik, hvor du kan komme forbi og se dem. Du kan også gå ind på www.kuglen.dk og se alle varerne. På billederne ser du de flotte
fisk, en træ-
troubadour og flotte kirker i glas. 9
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Carsten ligner næsten supermand
Freddy er taget med på udflugt til Kalvø – vi går tit en tur rundt på den lille smukke ø. Damhuset har fået nyt tag. I den forbindelse kom en kranbil og hejste byggematerialer op på stilladset. Det var god underholdning for os.
Idrætsdag i Tønder Det var en fornøjelse at deltage i denne dag – hvor de modige både Jesper og Poul Erik er med på fredagstur til
kunne springe i elastik og køre på
Årøsund – vi smider sten i vandet , så det pla-
segway – vi siger tak til alle de folk
sker højt – det er lige noget for Jesper. Dejligt
der har arbejdet for, at idrætsda-
med en tur ud i det blå.
gen blev sådan en god oplevelse.
Bocart tur - August 2015 Den årlige Bocarttur til Østerga-
Morgengymnastik hver dag på Damgård: Som noget nyt laver alle der har lyst 5 minutters fælles morgen gymnastik før vores morgenmøde – der er benspjæt og skulderrul, støn og grin - og højt musik Thomas er ivrig deltager. I skulle tage og prøve det !
mmelby er i fuld gang – der er fuld fart på hele dagen, vi har madpakker, sodavand og kage med - vi havde igen fantastisk vejr og alle er dejlig beskidte efter så meget ræs.
Juleafslutning Vi slutter året med julegudstjeneste i Moltrup kirke tirsdag d. 22. dec. Kl. 13 Herefter går vi tilbage til Damgård hvor der er julehygge i hallen Husk at pårørende, kontaktpersoner osv. er meget velkomne 10
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Fra træ til flaske - den store æblehøst Septembers himmel var så blå og æblerne sad tæt på træerne i vore hegn på Damgården. Nogle plukkede æblerne, hvorefter andre rev dem i foodprocessoren. Bagefter kom de op i en saftpresser og SÅ skulle der bruges kræfter til at presse det hele sammen, så saften kunne blive presset ud af æblerne. Det blev til mange liter dejligt friskpresset æblejuice, som også smagte rigtig dejligt. Ikke mindst var det en dejlig oplevelse både at være med til og kigge på.
11
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
”Billede og Tekstil”s udstilling på Schaumanns Cafe & Galleri I starten af oktober måned pakkede vi bussen med en masse af vores kreative projekter og kørte til Schaumanns Cafe og Galleri for at sætte udstilling op. Udover en masse flotte malerier, havde vi hjemmestrikkede babytrøjer, bamser, huer og hjemmesko med. Vi havde også lavet nogle gaveæsker med smykker – øreringe, fingerringe og halskæder, som man kunne købe. En værtindegave, var der også mulighed for at finde, i form af en dekoration, blomsterkrukke eller en dejlig varm poncho.
Nogle gange er det godt med noget nyt af Annika og Jeanett Det har været dejligt at skifte gruppe, det er godt at være på fællesavisen. De er søde herinde. Det har været spændende at få helt nye arbejdsopgaver. Vi har også fået nogle jævnaldrende kollegaer, og det betyder meget for os. Det er godt at få nye venner. Det har overhovedet ikke været svært. Vi har fået ro og vi har fået en computer hver, som vi kan arbejde ved. Vi har slet ikke tid til at sætte os i sofaen mere ude på gangen. Før gemte vi i os i gruppen og deltog ikke i morgenmøder så nu deltager vi og er med at beslutte hvad der skal ske i løbet af ugen. Vi er blevet mere glade, og vi har det godt når vi går hjem sammen til lukketid. 12
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Ingen julestue på Hjortebro i år Vi har i år valgt, at vi på Hjortebro i december måned julehygger. Dette betyder, at der ikke som de forgående år vil blive Julestue. Vi har valgt, at vi har en uge, hvor vi tilbyder forskellige julerier til husets daglige brugere om formiddagen. Om eftermiddagen vil der være julefilm og julekor undervisning. Dette starter den 30. november. Så er julen skudt i gang. Huset pyntes op, julemanden vil indfinde sig, julelys vil blive tændt og forhåbentlig vil sneen dale langsomt ned, så julestemningen indfinder sig. I løbet af december vil der være dage med julegrød og andre lækkerier. Så også maven fornemmer det er jul. Koret vil også give koncert. Så vi får julesangene øvet. Vores traditionelle julefrokost for husets brugere bliver den 15. december. Jul i kirken d. 17. december bliver også muligt for dem som ønsker det . Hjortebro ønsker alle en glædelig jul.
Juleuge på Hjortebro
Lakridspebbernødder Julen på Hjortebro
250 g blødt smør
bliver i år lidt ander-
250 g sukker
ledes end de mange
1 dl fløde
foregående år.
1 tsk kanel
For det første, så bli-
1 tsk ingefær
ver der ingen jule-
½ tsk bagepulver
stue med hjemmela-
1 tsk natron
vet julepynt og jule-
1 anelse peber
dekorationer. For det
20 g lakridspulver eller efter ønske
andet, så er det i år
500 g hvedemel
muligt at blive i sin egen basis-gruppe i juleugen (uge 49), hvis man ikke er så vild
Alle ingredienser røres sammen
med at blive kastet ud i helt nye bekendtskaber og opgaver. I
og dejen stilles i køleskabet i en
juleugen vil der så, udover de julerier der bliver lavet i basis-
halv time.
grupperne, blive forskellige små aktiviteter gennem dagen. Der
Rulles til stænger der skæres
bliver to formiddage, hvor man kan være med til at bage småka-
ud til ønskede str, de hæver en
ger i køkkenet sammen med Linda. Om eftermiddagen er der
del, så ikke for store stykker.
historielæsning, fælles-jule-sang og julefilm. Ydermere vil der
Bages ved 200g i alm ovn i ca.
blive pyntet op i gangene, sat lys op udenfor og hentet juletræ-
10-12 min
er, så alt er klar til rigtig at julehygge resten af december.
13
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Vi spiser i flere timer
juletræet. Der plejer at være godt fyldt. Jeg kan huske, at vi og-
Sådan her husker jeg vi holder jul hjemme hos mig. Det første
så bruger lidt tid på at pynte det sidste op.
der sker om morgenen, efter vi er stået op og har fået morgen-
I løbet af eftermiddagen, kommer der jo også Disneys jule-
mad, er at vi tager forklæder på, og går i gang med kalkunen.
show. Det kan jeg godt lide at se. Især Jesper Fårekylling synes
Vi tager alt indmaden ud, og fylder svesker og æbler ind i kal-
jeg godt om. Så skal der spises. Til kalkunen er der både hvide
kunen. Kalkunen får hældt vand og rødvin ved så skindet kan
kartofler og brune kartofler med sukker, og så er der dejlig
blive godt sprødt og vi kan få en dejlig sovs, og vi snupper også
sovs, rødkål og alt hvad der hører sig til. Olsen – vores grav-
selv et lille glas. Det er en meget stor kalkun, som kun lige kan
hund – får et lækkert ben. Vi spiser i flere timer, og så endelig
være inde i ovnen. Når kalkunen er i ovnen er det tid til at
er det tid til at pakke gaver op.
dække det fine bord til julemiddagen om aftenen. Det gælder
Vi sidder inde i stuen, ved juletræet. Det er min opgave at dele
om at holde sig i gang hele dagen, så ventetiden ikke bliver for
gaverne ud. Mens vi får gaverne, spiser vi masser af slik og får
lang. Som regel kommer min tante midt på dagen, for at være
en kop kaffe. Så sidder vi og hygger os indtil min tante skal
med til resten af julehyggen. Så putter vi alle gaverne ind under
hjem igen. Derefter rydder vi op og så er jeg træt og går i seng.
Til jul får vi god mad Flæskesteg med brune kartofler og hvide kartofler og franske kartofler. Der er også rødkål og brun sovs. Bagefter får vi risalamande med kirsebærsovs og mandel i. Den der finder mandlen får en gave. Når vi er færdige med at spise, går vi hen til juletræet, som er flot pyntet med levende lys og stjerne på toppen. Nogle gange går vi også rundt om træet og synger nogle sange. Der bliver delt gaver ud mens vi hygger os med forskellige slags julekager og marcipan. I min familie er det en tradition, at der bliver delt en gave ud ad gangen, og så venter alle mens gaven bliver pakket ud, inden den næste gave bliver givet. Det kan godt tage rigtig lang tid, og blive sent, men vi hygger os sammen.
Jeg holder jul på mit bosted. Jeg hjælper med, at få lavet maden til om aftenen og ligger gaverne under juletræet. Og så kommer min bror og min stedmor efter de har spist hjemmefra. Og så pakker vi gaverne op og hygger med julekager og chokolade.
Jul før og nu
Jeg hyggede mig altid ved min mor når jeg holdte jul sammen
Når julen nu står for døren så køber jeg julegaver i november og
med hende og familien fordi hun altid lavede god mad og så
december. Jeg køber de ting familien ønsker. Da min mor leve-
gjaldt det om og have god appetit i familien fordi hendes mad
de, købte jeg gaver til hele familen, i dag er det kun til grand ni-
var virkelig god og jeg fik en kærlig hånd når hun lavede det. Vi
ece og grand nevø . Jeg holder jul lidt på skift hos familien. Vi
plejede at synge julesange efter maden og vi plyndrede slikskå-
har en tradition, hvor vi alle lægger penge i en bunke og der bli-
len bagefter og så gik vi til gaverne og pakkede gaverne op og
ver købt mad ind og vi går meget op i og pynte op til jul og hæn-
sagde tak til hinanden for gaverne.
ger julepynt op og tit er det ved min søster der bliver holdt jul. Vi danser om juletræet og synger sange. Nogle gange kan det
2 gange pakker
godt blive meget sent inden de voksne får lov at pakke gaver Til jul ser vi julekalender spiser mad drikker juleøl. Spiser risalaop, fordi vi hygger os sådan og der er mange gaver til børnene.
mande og ser hvem der får mandlen så synger vi lidt og så spil-
Før i tiden holdt jeg jul hos min mor.
ler vi pakkeleg og så får vi vores julegaver bagefter. 14
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Min jul med familien
Før og nu
Jeg har fået en ny Kæreste. Han har tre børn, som alle er dren-
Vi pynter træet lillejuleaften, og på juleaftensdag ligger vi alle
ge. Vi skal holde juleaften først gang sammen min kæreste og
gaverne under træet. Vi har både hund og kat, så vi bruger pla-
jeg i vores nye lejlighed. Vi får et stort juletræ, som vi pynter
stik kugler på træet og holder øje med om der kravler nogen op
sammen. Jeg vil købe gode julegaver, og i julen er vi sammen og
i træet. Vi har altid fået and og flæskesteg, og ris a la mande til
hygger med familien. Min nye svigermor og svigerfar, skal vi nok
dessert. Når den varme mad er spist synger vi jule salmer, vi har
også besøge i juledagene. Jeg glæder mig rigtig meget.
ikke danset om træet de sidste mange år, da den store af knægtene sidder i kørestol. Vi sidder alle og ser på træet med lys i og
Jule traditionen er i år lagt på hylden
synger. Så pakker vi gaver ud, en af gangen, så vi kan nå at se hvad vi alle får. Så får vi kaffe og dessert og julegodter mens vi
For første gang i mit liv skal jeg ikke holde jul med hele min
glæder os over gaverne.
store familie. Jeg har egentlig altid ønsket mig at vi kunne væ-
Da jeg var barn holdt vi nogen gange jul på sygehuset, der ar-
re bare mine børn og min mand hjemme i vores eget hus.
bejdede min mor! Det var så hyggeligt!
Men børnene har altid sagt, at jeg da bare kunne holde jul i
De sidste par år har vi spist hjemme, og så taget gaverne med
huset. De tog op til moster og holdt jul sammen med alle de
ud til den store, der er flyttet hjemmefra, og så pakker vi op
andre. Tja… så tog jeg jo med. I år har min eksmand og jeg talt
sammen med ham. Det er en dejlig afslappet aften.
om, at vi kunne forsøge bare at være os juleaften. Min eksmand ringede til børnene og foreslog at vi holdt jul i huset.
Julemand hos KFUM
Hvor kun vores 3 børn og os var der. Vi havde egentlig ikke
Jeg skal for andet år i træk holde jul på folkekøkkenet i Kolding,
regnet med, at de ville være med på ideen. Det var jo et brud
en del af KFUM's sociale netværk, hvor dem der ikke har mulig-
på deres juletradition. Men de ville rigtig gerne bare være far,
hed for at være sammen med andre, kan komme og få en hyg-
mor og børn lige netop denne aften. Min ældste søn vil tage
gelig juleaften. En aften med alt hvad der dertil hører: And, Flæ-
sig af maden undtagen ris a la mande, som far altid har været
skesteg, brune og hvide kartofler og rødkål. Jeg skal igen være
bedst til at lave. Så vi skal i år have en 7 retters menu og vi får
julemand, så de alle for en mindelig jul og en flot julegave med
ikke at vide hvad menuen er før på dagen. Det vil min ældste
hjem.
søn stå for. Han er snart udlært kok, så vi skal nok ikke regne med and og steg med alt det vi plejer at få juleaften. Men
Rådyrsteg
mon ikke jeg får regningen for indkøb! Min datter tager sig af
Jeg holder jul med familien. Vi skiftes til at holde jul ved hinan-
pynt og borddækning. Min yngste søn vil pynte træet og sørge
den. Til jul spiser vi rådyr med kartofler og brun sovs til. Som
for at der aften igennem vil være julemusik. Min opgave bliver
dessert får vi risalamande med kirsebær sovs. Vi har også en
at gøre rent før og efter denne aften.
mandelgave, og vi spiller pakkeleg. Alle gaverne kommer under
Gaver bliver nemt for alle må kun få to gaver. Derimod vil vi
træet, og vi åbner en gave ad gangen, så vi kan se hvad hinan-
spille og spise masser af hjemmelavet
den får. Bagefter får vi chokolade og hjemmelavet konfekt. Det
konfekt og fars julesmåkager.
smager godt.
Jeg glæder mig til, at skulle hygge om de
Når vi er hos min mor til jul, får vi and, når vi er hos min moster
mennesker der betyder allermest for
får vi kalkun. Vi får også risalamande.
mig. Ved at jeg vil savne mine forældre,
Vi spiller banko-pakkeleg, danser om juletræ, får julegaver og
mine søskende og deres familier. Dem
hygger os.
ser jeg så dagen efter til julefrokost. 15
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Man kan føle sig ensom, hvis man er selv hjemme
Man er ensom, når man har lyst til at snakke
Man er ensom, hvis man
med nogen og ikke ved,
ikke føler sig set eller hørt.
og ikke har nogen at snakke med.
hvem det skulle være.
Man er ensom, hvis man ikke føler sig accepteret og
Man kan være ensom/
anerkendt af andre.
føle sig ensom, hvis man er single og alle de
Hvor finder man selskab i Haderslev kommune?
andre i ens omgangs-
Hvis du sidder der hjemme og tænker, Jeg keder mig, så har vi
kreds har kæreste på, så
her en række forslag til, hvordan du kan møde andre både når
er ensomheden den at
du har lyst til at tale med nogen eller bare at være sammen
man gerne vil have en at dele hverdagen med.
med nogen. Vi har lavet en rundspørge blandt de mennesker der har deres
Man kan også føle sig
daglige gang her på Hjortebro. Her under beskrives en lille del
ensom, selvom man er
af muligheder.
sammen med en masse
Vennestedet holder til på Bispen og har åben hver anden tors-
mennesker, hvis der ik-
dag fra 18.30 til 21. Klubben henvender sig til unge med særlige
Hvor går jeg hen?
ke er nogen af dem der
behov. Her er mange aktiviteter, man kan deltage i.
snakker til en.
Voksenstedet holder også til på Bispen og har ligeledes åben hver anden torsdag fra 18.30 til 21. Her tilbydes forskellige krea-
Svømning i Vojens eller Kolding Slotsøbadet. Her kan du være
tive aktiviteter, samt ture ud i landet.
på hold eller du kan bare komme og se andre.
Diskotek for mennesker med handicap er den første onsdag i
Ridning for handicappede er muligt flere steder, herfra har vi
hver måned. Vi mødes på Ground Zero kl. 19.
kendskab til Rødekro rideklub og Revsø og omegns rideklub.
Parasollen er en cafe og mødested for alle, her er der mulighed
Aftenskolerne tilbyder alt lige fra rollespil, cirkus, sang til male
for at spise sammen med andre i deres cafe. Også varm mad.
kursus og andre kreative fag.
Desuden er her masser af tilbud om aktiviteter. Eller hvis du ba-
Den lokale avis har en aktivitets kalender med tilbud som musik
re vil læse en avis over en kop kaffe. De har åben hver dag. Ste-
og ture ud i naturen. Her kan du bare gå med og være en del af
det ligger I Lavgade.
en oplevelse. Film er godt at se i biografen. Som Haderslev her
Er du til idræt, tilbyder Haderslev handicap idræt mange for-
lige midt i byen. Cafe livet i Haderslev er stort. Tag en ven med
skellige sportsgrene. Inden på deres hjemmeside kan man finde
til hygge og varm kakao.
deres aktiviteter. Her nævnes bare Boccia, svømning, bowling,
Gammel Haderslev kirke har også mange aktiviteter. Både af
bordtennis, dart, Kampsport. Skulle din interesse ikke være
dem hvor du bare skal lytte og dem, hvor du kan være med i
nævnt, så kan du jo tilmelde dig på hold i Haderslev idrætsfor-
samvær med andre.
ening.
Vi vil opfordre til, at du finder noget, DU har lyst til. Der helt sik-
Haderslev har en skydeklub, hvis din interesse er våben.
kert andre, der deler din interesse, meget tæt på der hvor du
Dans tilbydes hos Step by Step. Alt lige fra standart, hip hop og
bor.
Zumba. Fitness center giver god motion. Her kan du være sammen med andre uden, at du behøver at tale med dem. 16
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Ensom?
Få besøg?
Hvis der er nogle der sidder og kigger i deres sommerferie hjem-
Ensomhed kan være når man synes man er alene i verden og in-
me ved dem selv på en stol og de ikke ved hvad de skal gøre,
gen rigtig besøger en. Familien kigger forbi ca. hvert halve år.
fordi de sidder og stirrer og stirrer i ensomhed, det er slemt.
Det synes jeg ikke er tit. Jeg besøger folk i opgangen, hvor jeg
Hvad kan man gøre, når der ikke er nogen man kan snakke med
bor og når det sker, bliver de glade. Jeg tror de ikke tænker over
fordi man ingen kontakt har. Forhåbentlig kommer der et tids-
det med at de ikke besøger mig. Nogle gange går Peder og jeg
punkt en eller anden og puffer til en fordi nogen bliver nødt til
ned i Haderslev centrum og kigger på vinduer og går i butikker.
det, hvis man ikke selv kan, ellers kan man virkelig blive meget
Jeg går tit selv ned i byen og går rundt en times tid kigger på vin-
deprimeret. Måske er det godt, at snakke med nogle forskellige i
duer. I byen føler jeg mig ikke ensom, fordi jeg går mellem men-
en flok af mennesker og finde frem til hvem man kan snakke
nesker og hvis jeg møder nogle jeg kender snakker jeg med
med og dem man ikke kan snakke med burde man måske prøve
dem. Jeg har venner jeg kan ringe til, hvis ensomheden bliver
og snakke med alligevel, fordi så lærer man hvordan de er og
alvorlig og jeg bliver ensom. Når jeg dyrker mine hobbys er jeg
finder frem til hvad de vil snakke om. Man skal nogle gange
ikke ensom og føler at nogle tanker taler positiv til mig når jeg
samle mod til at snakke med andre fordi man kan være nervøs .
går i gang med en hobby.
Hvis man snakker med nogle som måske har samme hobby som
Jeg kunne også få mig en hund eller kat, men man må ikke have
en selv er det også en hjælp til det at komme i snak med den
dyr hvor jeg bor selvom om det kunne gøre noget ved ensomhe-
person man vil snakke med fordi når man har samme hobby og
den og jeg tror ikke jeg kunne passe en kat eller hund.
begge parter kommer i snak og det bliver til venskab så er alt jo
Jeg har prøvet at være ensom
godt.
Jeg har selv prøvet at være ensom.
Ensomhed nej tak!
Da jeg for mange år siden boede i bofællesskab på Rådmandsvej
To veninder:
der havde jeg ingen venner og jeg var meget ensom
Vi tager ud og spise sammen, fordi vi er veninder. Vi hygger os
Men i dag er jeg ikke ensom mere i dag har jeg rigtig gode ven-
sammen og har det sjovt sammen. Vi kan godt lide at tage i bio-
ner.
grafen, og vi kan godt lide at besøge hinanden. Vi skriver sammen på SMS og fortæller hinanden hemmeligheder.
Ensomhed er en følelse.
Vi giver hinanden knus, når vi møder på arbejdet. Vi sidder ved
Man kan godt føle sig ensom, selvom man er
siden af hinanden og vi arbejder godt sammen.
sammen med en anden,
Vi er aldrig ensomme når vi er sammen.
hvis det ikke er den rigtige man er sammen
17
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
På tur til Avifauna
Sanne kigger på skildpadder
Helene, Kasper, Poul Erik og Lena fra Damgården, Sanne og Rikke fra Damhuset har været på tur til Avifauna ved Kollund. Vi skulle se alle de dyr som de havde. Vi så blandt andet aber, papegøjer, fugle, hamster, skildpadder, edderkopper, slanger, fisk og meget mere. Det var en rigtig dejlig tur som vi sluttede ved ”Annies kiosk” i Sønderhav, hvor vi alle fik en is. Vi spiste isen med udsigt ud over Flensborg fjord.
Sanne og Kasper ser på dyr sammen
Sanne, Helene og Lena kigger på udstyr til dyr
Os fra Naffet på tur til Randers regnskov af Ole Bork (assisteret af Linda) at tage med hjem fordi de var små og så søde ud. Der var en af dyrepasserne, der viste nogle dyr frem. Det var store biller, en skorpion og slanger. Jeg prøvede at røre slangen, det var en konge pyton, der jo er en kvælerslange som spiser og kvæler mus, rotter og fugleunger og derefter sluger sit bytte. Den jungle der var i det store væksthus, var virkelig imponerende. Dyrene skal have det varmt. Hvis der kun havde været 15 grader, havde dyrene ikke overlevet. Der stod en jeep op af nogle træer. Der var et flot vandfald, men det var lille og godt lavet. Vandfald er der Hans Peter, Britta Nybo og Peder Gehlert og jeg samt 2 pæda-
også i en jungle og i vandet var der store fisk. Det er nogle man
goger tog bussen til Randers regnskov. Vi kørte kl. 9.00 og var i
ikke ser alle steder og de var flotte. Jeg tog nærmest junglen
Randers regnskov kl. 12.00. Vi betalte billetprisen på 180 kr. Vi
med hjem. Jeg tog en masse billeder med mit digital kamera.
gik rundt i junglen og der var varmt, mindst 35 grader og tempereret. Der masser af smådyr som slanger, skildpadder, aber og fisk og alverdens andre dyr, som var flotte. Der var souvenirs butikker, hvor der var små og store ting man kunne købe. Jeg syntes dyrene i regnskoven var søde. Der var mange spændende eksotiske dyr og blandt andet også aber, som man havde lyst til 18
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Tegning: Ole Bork Tekst/Ide: Ole Bork og Johnnie Radfelder
Druide Thomsens jul
Julemanden taber en pakke fra slæden i himlen.
Pakken lander i hovedet på en af Druide Thomsens familierobotter.
De pakker den op, og det er heldigvis en dejlig blød bamse.
Så blev det juleaften, og Druide Thomsen sidder og venter på at resten af familien skal blive færdige med at hente julegaverne. 19
Fællesavisen for og af mennesker med interesse i Handicap & Psykiatri i Haderslev kommune - December 2015
Løsning fra udgave 15
På det nederste billede er der ændret 5 ting.
Vinderen af sidste udgaves ”Find 5 fejl” blev:
Tina Gregersen Støttekontaktteamet Christiansfeldvej 4A 6100 Haderslev Tillykke med gavekortet til Johnnies butik, det er på vej til dig med posten - vi håber du finder noget, du kan bruge. For at deltage i konkurrencen skal du sende løsningen af denne udgaves ”Find 5 fejl” til os inden d. 1. februar 2015. HUSK!! At skrive dit fulde navn og din adresse på løsningen, så vi kan finde frem til dig. Se vores adresse på side 2.
Www.altomhobby.dk har nogle meget søde skabeloner til flettede julehjerter. Vi håber, I vil gå ind på siden og bruge nogle af dem til at julehygge lidt.
20