Magazyn Day&Night | Luty'12 | nr 38 | Na okładce Justyna Steczkowska

LUTY’12

Justyna Steczkowska

Nowa „ja” Kamil Sipowicz ciemne strony demokracji

KS. BoniecKi „Wolę palić fajki...”

Rzeszów-Jasionka – europejska jakość

sne miłoeliKSiRY picaSSo

na wyłączność

maGazYn BezpŁaTnY nR 38 iSSn 1689 - 6610 www.dayandnight.pl

Roksana Głowińska REDaktoR NacZElNa Zastanawiam się, co w dzisiejszym zabieganym świecie oznacza jeden dzień więcej. czy ma jakiś istotny wpływ na nasze życie? Naturalnie każda chwila może być przełomowa i w pewien sposób znacząca. Nie jesteśmy w stanie tego przewidzieć. ale możemy sami o to zadbać, aby ten jeden dzień więcej był dla nas wyjątkowy. Może dzięki temu zauważymy, że o wyjątkowości otaczającego nas świata decydujemy my sami... Dlatego zdecydowałam, że 29 lutego spędzę w szczególny sposób. a w lutowym wydaniu naszego magazynu nietuzinkowi goście, m.in.: Justyna Steczkowska i kamil Sipowicz, ciekawe tematy: podróż do Rzeszowa sprzed lat, przegląd unikatowych dzieł, które mogą stać się Waszą własnością czy rekonesans w jednym z ważniejszych dylematów, tj. zakupie własnego lokum. to nie wszystko! Zapraszam do lektury i życzę wielu przyjemnych chwil z najbliższymi w pełnym miłosnej symboliki miesiącu :)

Najnowsze wydanie Day&Night również do kupienia w salonach prasowych Garmond Press. Na okładce: Justyna Steczkowska Zdjęcie: Michał Pańszczyk Makijaż: Ewa Gil / Make Up Store

Zobacz poprzednie wydanie online

Zobacz film z przygotowania styczniowej okładki

lUtY 2012

NR 38 8-13

FotoRElacJa

str. 16-17

Po RZESZoWSkU

12-17

cooltURalNIE

18-23

MoDa I URoDa

24-26

FooD&DRINk

27-31

PoDRÓŻE

32-33

WaRto WIEDZIEĆ

34-40

Na SPoRtoWo

42-45

PaSJE

lIFEStYlE

str. 32-33

ZaPoWIEDZI

49-50

kalENDaRZ WYDaRZEŃ

51-55

MIEJSca

56-57 58

GaDŻEtY

str. 36-40 REDakcJa al. kopisto 1, 35-315 Rzeszów Millenium Hall, II p. tel. 17 770 07 15 fax 17 770 07 13 redakcja@dayandnight.pl www.dayandnight.pl

WSPÓłPRaca anna tomczyk karina kopczyńska adrian kilar Grzegorz Rogowski Jakub tyrakowski artur tylmanowski

WYDaWca ul. Ułanów 4a 35-308 Rzeszów

REDaktoR NacZElNa Roksana Głowińska

FotoGRaFIE Sandra Głowińska krzysztof kuraś karina Barańska Paweł Dubiel

BIURo MaRkEtINGU I REklaMY marketing@dayandnight.pl Ewa Piątek tel. 603 680 380 Diana Dziedzic tel. 601 688 638 Magdalena Rykiel tel. 603 680 850

ZaStęPca RED. NacZElNEJ katarzyna Micał ZESPÓł REDakcYJNY Barbara Nowak Bartłomiej Skubisz Michał Żmuda Daniel kowalczyk

SkłaD tomasz Świętoniowski koREkta Ewa Rogucka

DRUk ul. Spytka 11, 37-500 Jarosław www.papirus.jaroslaw.pl

www.fb.com/MagazynDN

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń i reklam. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo adiustacji i skracania tekstów. Wydawca zastrzega sobie prawo odmowy zamieszczenia reklamy lub ogłoszenia, jeżeli ich treść lub forma będzie sprzeczna z linią programową i interesem pisma (art. 36 pkt. 4 prawa prasowego). Wszelkie prawa zastrzeżone.

najciekawsze

najważniejsze

WYdaRzenia

najmodniejsze

WOŚP W RzeszOWie

8 stycznia>>Rynek, Millenium Hall Nic tak od 20 lat nie jednoczy Polaków jak Wielka orkiestra Świątecznej Pomocy. Podczas XX Finału udało się uzbierać ponad 40 mln zł, a zbiórka wciąż trwa. Również rzeszowianie chętnie wrzucali pieniążki do specjalnych puszek oraz licytowali podarowane na aukcję rzeczy, jak m.in.: rękawice bokserskie, które dostał Prezydent tadeusz Ferenc od mistrza świata boksu zawodowego krzysztofa „Diablo” Włodarczyka, koszulkę zawodnika asseco Resovii aleha akhrema oraz statuetkę – trofeum pucharu świata Marty Niewczas w karate tradycyjnym. Do akcji przyłączyło się również centrum Millenium Hall, które „wystrzeliło” w niebo światełko pokoju w postaci długich laserów widocznych z kilkudziesięciu kilometrów. Gwiazdą finału WoŚP w Rzeszowie był Stachursky. Fot. S. Głowińska, P. Dubiel, archiwum Millenium Hall

Miesiąca

d&n PaRTY

7 stycznia>>klub LiVe Pierwsza w tym roku premiera Day&Night była pełna niespodzianek. o północy na scenie odbyło się specjalne show ze skrzydlatymi tancerkami, a modelki Millenium Model wystąpiły w oryginalnych kreacjach adriana krupy. Fot. S. Głowińska Zobaczcie pełną fotorelację z imprezy.

POkaz sUkien i Masek kaRnaWałOWYcH 25 stycznia>> Restauracja La Grotta

Uczennice klasy sztuki i projektowania akademickiego liceum ogólnokształcącego w Rzeszowie zaprezentowały w galerii Millenium Hall suknie karnawałowe oraz maski przygotowane na konkurs „Maska karnawałowa – moja druga twarz”. Nagrodzone maski można oglądać w restauracji la Grotta do końca lutego. Fot. P. Dubiel

kOnceRT zakOPOWeR 27 stycznia>> klub LiVe

Intensywnie, z przytupem, a nawet z podskokiem. tak w skrócie można podsumować występ zespołu Zakopower w klubie lIVE. Góry mają siłę! Fot. k. kuraś

kOnceRT afRO kOLekTYW 20 stycznia>> Red zone Pub

Zespół afro kolektyw jest jedynym w swoim rodzaju zjawiskiem na polskiej scenie muzycznej. Ich muzyka to połączenie funku, jazzu, niezależnego rocka i elektroniki z pełnymi czarnego humoru tekstami i widowiskowym zachowaniem na koncertach. Przed koncertem publiczność rozgrzali rzeszowski raper Eskaubei i Funky Flow. Fot. P. Dubiel

fesTiWaL PiOsenki

kOnceRT „seRca seRcOM”

13 stycznia>>Osiedlowy dom kultury „Biała” Na II Podkarpackim Festiwalu Piosenki aktorskiej, Filmowej i Musicalowej „Piosenka w Meloniku” swoje umiejętności wokalne zaprezentowało ponad 80 osób, głównie młodzieży. Profesjonalne jury nagrodziło w kategorii wiekowej 13-15 lat annę Naleśnik z Sanoka, w kategorii wiekowej 16-19 lat najlepsza okazała się kamila Niewiadomska z Brzozowa, a w kategorii wiekowej powyżej 19 lat jury przyznało pierwsze miejsce Joannie Boguń z Rzeszowa.

9 stycznia>>Teatr Maska

Podczas 6. edycji koncertu rzeszowscy dziennikarze zebrali ponad 3 tys. zł. Pieniądze te zostały przekazane wychowankom Domu Dziecka w Strzyżowie, którzy wybiorą się na wymarzoną wycieczkę do Sandomierza. Fot. k. kuraś

Fot. P. Dubiel

skaLdOWie na sMYczki

12 stycznia>>filharmonia Podkarpacka legenda polskiego rocka, zespół Skaldowie, wystąpił w rzeszowskiej filharmonii. Zespołowi towarzyszyła orkiestra Filharmonii Podkarpackiej pod batutą Sławomira chrzanowskiego. Fot. P. Dubiel

UROdzinY MiasTa RzeszOWa 19 stycznia>>Rynek

658. urodziny miasta Rzeszowa rozpoczęły się na rynku inscenizacją nadania praw miejskich Rzeszowowi. Z dziećmi z rzeszowskich szkół spotkał się prezydent tadeusz Ferenc, który nagrodził najlepsze totemy. Na zakończenie odbył się pokaz ognia. Fot. P. Dubiel

TaRGi ŚLUBne

28-29 stycznia>> Hala Podpromie targi ślubne to od kilku lat największa impreza tego typu w regionie. Również w tym roku w hali zaprezentowało się ponad 100 firm branży ślubnej, a przez dwa dni trwania targów stoiska odwiedziło kilkanaście tysięcy osób. Po raz pierwszy podczas trwania targów odbyły się Podkarpackie Mistrzostwa Stylizacji Paznokci. Bezkonkurencyjna okazała się Marta okruchSzpara, która w nagrodę otrzymała udział w szkoleniu prowadzonym przez Mistrzynię Świata Nail art w Monachium – Paulinę Pastuszak – Głodzik. Drugie miejsce zajęła katarzyna Bednarz, kolejne katarzyna kłeczek. tradycyjnie nagrodzono najlepszych wystawców. Medale przyznano Salonowi Sukien Ślubnych „Igar”, jubilerowi Sławomirowi Płonowskiemu oraz Zamkowi Dubiecko. Jak co roku największą oglądalnością cieszyła się Gala Ślubna, czyli pokaz najnowszych trendów ślubnych, zaprezentowanych przez modelki i modeli Millenium Model. targi poprowadziła m.in. Ewa tułacz, która gościła na styczniowej okładce D&N. Fot. k. kuraś, R. kocaj

OTWaRcie szLakU dROGi ŚW. JakUBa

5 stycznia>>Restauracja szynk Rzeszowski W nowo powstałej restauracji Szynk Rzeszowski odbyła się konferencja poświęcona otwarciu Szlaku Drogi św. Jakuba – Via Regia wytyczonego przez Stowarzyszenie Pro carpathia. o urokach podróżowania tym szlakiem opowiadała m.in. anna kowalska, wicemarszałek Województwa Podkarpackiego. Fot. k. kuraś

WicePReMieR W RzeszOWie

22 stycznia>>siedziba asseco Poland Wicepremier spotkał się z przedsiębiorcami Podkarpackiego klubu Biznesu. Podczas konferencji zachwalał nasz region za dążenie do innowacyjności, współpracę regionalnych przedsiębiorców z rządem oraz szybki rozwój. Fot. P. Dubiel

siaTkaRze na sPOTkaniU z fanaMi 20 stycznia>> Millenium Hall

kibice siatkówki mieli niepowtarzalną okazję zobaczyć, zdobyć autograf i zrobić sobie pamiątkowe zdjęcie z siatkarzami. Na spotkaniu w Millenium Hall pojawili się dwaj siatkarze ZakSY: Sebastian Świderski oraz Patryk czarnowski i zawodnik Jastrzębskiego Węgla Mateusz Malinowski. Fot. P. Dubiel

aUTOsTRada na UkOńczeniU

5 stycznia>>okolice Rudnej Małej Prace przy rzeszowskim odcinku autostrady a4 (odcinek Rzeszów Wschód – Rzeszów Zachód oraz fragment odcinka S19 pomiędzy Rzeszowem a Stobierną) wkraczają w końcową fazę. łącznie powstało 16 km dróg. Prace przy budowie opóźniła ubiegłoroczna powódź, za to obecna aura sprzyja budowlańcom. Wybudowano także kilkanaście mostów, wiaduktów i przejść dla zwierząt. Fot. P. Dubiel

GaLa PkB

20 stycznia>>Hotel Prezydencki Podczas X Gali Podkarpackiego klubu Biznesu wręczono Nagrody PkB dla Biznesmenów Podkarpacia w pięciu kategoriach: w kategorii Rozwój gospodarczy Podkarpacia – Dolina lotnicza nagrodę odebrał andrzej Rybka, dyrektor Stowarzyszenia Dolina lotnicza; w kategorii Inwestycja mająca kluczowe znaczenie dla regionu – Port lotniczy Jasionka nagrodę odebrał konrad Rabiej, wiceprezes spółki Port lotniczy „Rzeszów-Jasionka” Sp. z o.o.; w kategorii Mecenas kultury i sztuki – tadeusz Pietrasz, dyrektor IcN Polfa Rzeszów Sa.; w kategorii Promocja idei project management – Stanisław Sroka, prezes transsystemu; w kategorii osobowość Marta Półtorak, prezes Marmy Polskie Folie i lesław Wojtas, prezes Podkarpackiego Banku Spółdzielczego w Sanoku. PkB postanowił wręczyć także dwa wyróżnienia za działalność na rzecz klubu. otrzymali je: krzysztof Szczygieł, prezes ENERGo-ZEl oraz dr Mariusz Swora, były prezes Urzędu Regulacji Energetyki. adam Góral, prezes asseco chwalił przedsiębiorców za wkład w rozwój regionu, a w trakcie charytatywnej aukcji zebrano 63 tys zł. Małgorzata kucharska, prezes PkB, zebrane pieniądze przekaże na letni wypoczynek stypendystów PkB, zdolnych dzieci z ubogich rodzin oraz wesprze małżeństwo z dwójką dzieci z Wolicy w gm. Bukowsko, które z powodu pożaru straciło dach nad głową. Fot. P. Dubiel

Po RZESZoWSkU

JOda W fORMie! Maciej Jodko. Wielokrotny Mistrz Polski w rowerowym downhillu oraz 4crossie i dualu. obecnie skupia się głównie na snowcross-ie, dobijając się do ścisłej światowej czołówki. Jest jedynym rzeszowianinem, który wystartował na zimowej olimpiadzie w Vancouver. W zeszłym sezonie zakończył udział w Pucharze Europy na 3. miejscu. „Joda” w ekskluzywnym wywiadzie dla D&N.

GDYBYM URoDZIł(a) SIę JESZcZE RaZ... kiedy pisałam te słowa, Polskę obiegła fantastyczna wiadomość – film „W ciemności” agnieszki Holland nominowany jest do oskara w kategorii filmu nieanglojęzycznego. – tak – widziałam go. – tak – wzruszająca opowieść. tak – wyszłam z kina milcząca jak większość widzów. Uprzedzam te pytania, bo sedno mojej dzisiejszej opowieści to tym razem sama pani reżyser, a nie film. agnieszka Holland to dla mnie kobieta zrealizowana! kobieta sukcesu! Uparta, konsekwentna, inteligentna, reżyserująca swoje życie od początku jak swoje filmy. W skomplikowanej epoce komunizmu zdecydowała się odważnie na reżyserskie studia w Pradze. a potem wielka determinacja, siła charakteru i szczęście sprawiły, że nie tylko „pokochała” film okiem pasjonata. Stał się on jej zawodem, miejscem w życiu, które nierozerwalnie jest pracą i miłością jednocześnie. Występowała w filmach, pisała scenariusze, sama tworzyła i tworzy obrazy. Pewna piękna osiemnastoletnia dziewczyna powiedziała mi ostatnio, że gdyby urodziła się jeszcze raz, na pewno byłaby baletnicą. taka pasja jakoś pechowo ją ominęła. Nie było czasu, albo czyjejś pomocnej dłoni, albo zwyczajnie zamiłowanie nie trafiło na dobry grunt. a może zwyczajnie

Mocno wszedłeś w sezon notując dwa zwycięstwa w Pucharze Europy. Jesteś w optymalnej formie? Wydaje mi się, że tak. Pierwszy raz udało mi się tak mocno zacząć. Do tej pory optymalna forma przychodziła w środku sezonu. W dwóch wygranych Pucharach Europy we Francji startowało 18 zawodników regularnie jeżdżących w Pucharze Świata, m.in. najlepszy obecnie zawodnik na świecie Pierre Vaultier. Udało się z nimi dwa razy wygrać, co się nieczęsto zdarza. lepiej radzisz sobie w PE. czym różnią się te zawody od PŚ oprócz tego, że startują tam amerykanie czy kanadyjczycy? Muszę się jeszcze trochę obyć z Pucharem Świata. Startuje tam więcej zawodników, którzy jeżdżą na równym poziomie. trasy są trudniejsze, ciężej wygrać start. Dodatkowo w tym roku w PŚ startujemy po sześciu (w PE i na olimpiadzie po 4), co jest dodatkowym utrudnieniem. trzeba się do tego przystosować.

Niedawno uprawianie narciarstwa w stylu wolnym przypłaciła życiem kanadyjka Sarah Burke. ty też miewałeś wypadki. Jakie myśli przychodzą do głowy, kiedy słyszy się o takiej tragedii? Zaczynając uprawiać ten sport zdawałem sobie sprawę z niebezpieczeństwa, myślałem jednak, że będzie bezpieczniej niż podczas zjazdów rowerem. Szybko jednak uświadomiłem sobie, że to, po czym jeździmy, to nie śnieg, a lód. trasy są specjalnie przygotowywane z technicznego śniegu. Wywrotka może się źle skończyć. W 2010 w styczniu miałem wypadek na PŚ w Veysonnaz. Straciłem przytomność i zostałem odtransportowany śmigłowcem do szpitala. trzeba liczyć się z ryzykiem, które jest wliczone w uprawianie tego sportu, ale też w codzienne życie. Nie myślę o tym podczas startów.

Jak wspominasz start na olimpiadzie w Vancouver? Moim głównym celem, kiedy zacząłem profesjonalnie jeździć na snowboardzie, był wyjazd na olimpiadę i zdobycie na niej medalu. Pierwszy cel już osiągnąłem i to w trzecim sezonie regularnych startów, co uważam za wielki sukces. teraz mierzę wyżej. chciałbym stawać na podium w Pucharach Świata i zdobyć medal na olimpiadzie w Soczi. W najnowszym rankingu światowym znajduję się w okolicy 15. miejsca. Pomimo kilku kon-

twoja przygoda z profesjonalnym snowboardem zaczęła się przypadkowo. Jesteś wielokrotnym Mistrzem Polski w zjazdach na rowerze, a na desce zacząłeś jeździć żeby utrzymać formę. to rzeczywiście był przypadek. Na snowboardzie jeździłem rekreacyjnie z przyjaciółmi żeby coś w ogóle w zimie robić. kiedyś poznałem Mateusza ligockiego, oraz trenera kadry narodowej, który namówił mnie, abym zapisał się do prowadzonego przez niego klubu. W 2007 pojechałem na dwa zgrupowania oraz na

zabrakło jej szczęścia? Myślę sobie, ilu z nas rozmija się z powołaniem? Goniąc tym tropem przeprowadziłam szybką sondę wśród moich redakcyjnych koleżanek i kolegów. – kim byłbyś dziś, gdybyś urodził się jeszcze raz i miał prawo wyboru zawodu? – zapytałam. Niemal wszyscy, poza garstką najmłodszych dziennikarek, odpowiedzieli, że robiliby coś zupełnie innego. część zostałaby prawnikami, jedna z koleżanek prowadziłaby romantyczny pensjonat, a kolega ratowałby życie innym jako strażak. Sama też „przypadkowo” znalazłam się w tym tłumie. Gdzie się podziały nasze dawne pasje? I co

tuzji i startów na olimpiadzie z blachą w obojczyku, z roku na rok jest coraz lepiej.

naprawdę było przeszkodą w byciu tym, kim się chciało zostać? tym większy mam więc podziw dla osób, które z niezmierzoną siłą prą do przodu w realizacji swoich najśmielszych marzeń! Polskiej reżyserce życzę szczęścia, choć wiem, że zdobyć najważniejszą filmową statuetkę będzie jej niezwykle ciężko. agnieszka Holland tym razem konkuruje z belgijskim, kanadyjskim, izraelskim i irańskim kolegą po fachu. I jestem pewna, że każdy z nich, tak jak i ona, w swój film włożyli talent, pasję i determinację w dążeniu do celu. aNNa toMcZYk

czy doświadczenia nabyte podczas zjazdów rowerowych pomogły ci w szybkich postępach w snowboardzie? tak. Są to podobne dyscypliny. kiedyś byłem Mistrzem Polski w zawodach „4cross”, w których zjeżdża się czwórkami praktycznie na tych samych trasach co w snowcross`ie. to pomogło mi najbardziej. chodzi o szybkie podejmowanie decyzji, czas reakcji na starcie. także przygotowanie techniczne i przygotowanie kondycyjne funkcjonuje w obu dyscyplinach na podobnych zasadach.

Po RZESZoWSkU

uniwersjadę do turynu, gdzie zająłem 8 miejsce i byłem najlepszy z Polaków. to otworzyło mi furtkę do kadry Polski. Dwa tygodnie później startowałem już w Pucharze Świata w Japonii.

ning. to też dwa kółka, które ważą dużo więcej. Wystarczy, że trochę na nim pojeżdżę i nie muszę już iść na siłownię. teraz profesjonalni sportowcy starają się trenować różne dyscypliny. Wtedy mózg rozwija się zamiast przyzwyczajać do jednego zajęcia. W tym roku zacząłem uprawiać kitesurfing i wróciłem do windsurfingu. Staram się robić jak najwięcej i to procentuje. Jaką maksymalną prędkość rozwijasz podczas zjazdu w snowcrossie, a jaką na rowerze? Myślę, że są to porównywalne prędkości. oscylują między 60 a 80 km na godzinę. My robimy to na co dzień, więc tak tej prędkości nie odczuwamy. Widać ją dopiero podczas upadków.

UŚMIEcHNIJ SIę Ile złości mieści się w złości? I czy koniecznie trzeba ją manifestować, skoro piękności szko-

Nie rezygnujesz jednak z roweru i dodatkowo uprawiasz jeszcze motocross… teraz skupiam się tylko na zawodach rozgrywanych w Polsce. to mobilizuje mnie do cięższej pracy latem, ponieważ muszę przygotowywać się do zawodów i wiem, że mogę je wygrać. Na pewno nigdy nie zrezygnuję z rowerów i zawsze będę się ścigał. Zaliczam mniej zawodów, wybieram te bardziej prestiżowe. Między zawodami staram się znaleźć czas na zjeżdżanie ze znajomymi w różnych ciekawych miejscach w całej Europie. Motor crossowy to zajawka, ale też bardzo dobry tre-

Uprawianie dwóch dyscyplin wiąże się dużą ilością treningów i startów. Snowboard trenujesz w aZS aWF kraków/Zakopane, jak często bywasz w Rzeszowie? W Rzeszowie staram się być kiedy tylko mogę. Moim miastem tranzytowym jest kraków, skąd do Rzeszowa nie jest daleko. tutaj mam przyjaciół i znajomych, dobre warunki do treningu. Zawsze kiedy wracam z zagranicznych zawodów staram się chociaż na jeden czy dwa dni tu przyjechać. Z tym miastem wiążę swoją przyszłość. Rozmawiał BaRtłoMIEJ SkUBISZ

dzi? Sytuacja podenerwowania lub większego zdenerwowania to właśnie najlepszy moment na małą psychochirurgię mózgu, czyli uśmiech. Skąd taki pomysł? otóż właśnie oglądam kolejny sezon „Dr. House’a”. ale wracając do wątku: co mnie dziś trapi... otóż zima, a właściwie temperatura, znacznie poniżej wydolności mojego organizmu, bałagan, który sam się robi, mail ze zbyt wielkim załącznikiem, który ciągle wraca i trzeba zrobić z niego kilka małych, przyszło wezwanie do zapłaty za wywóz nieczystości stałych... I co teraz? Gonitwa myśli i gonitwa w ogóle, żeby opanować wszystko wokoło. a rozwiązanie sytuacji jest proste. Wystarczy się uśmiechnąć i popatrzeć na problemy z boku. Dlaczego? Bo śmiech to zdrowie, a gniew ma tylko negatywne skutki. czytałam ostatnio, że wybuchy złości u osób po zawale serca częściej doprowadzają do kolejnego ataku. Z kolei śmiech i wszelkie pozytywne emocje przedłużają życie chorych. autor badań przez 10 lat obserwował 228 osób po zawale serca. W tym celu sporządził ich portret psychologiczny, badał, następnie sprawdził, jak wpływają one na ich serce. Uwzględnił przy tym wszelkie istotne parametry, takie jak: wiek, płeć, ogólny stan zdrowia, a także styl życia. okazało się, że u 51 ze wszystkich badanych doszło do kolejnego zawału serca, który u 28 z nich spowodował zgon. te informacje dowodzą tylko jednego – nie warto się złościć i popadać w skrajnie negatywne emocje, bo to może skrócić nam życie. Udowodniono, że uśmiech trwający co najmniej 15 sekund pobudza w mózgu wydzielanie endorfin. te z kolei aktywizują receptory w śródbłonku naczyń krwionośnych, czego skutkiem jest uwolnienie większych ilości tlenku azotu, który rozszerza naczynia, zmniejsza stan zapalny, zapobiega odkładaniu się cholesterolu i powstawaniu złogów w ścianach wewnętrznych naczyń krwionośnych. Podczas śmiechu w ruch wprawiamy mięśnie twarzy, co poprawia jędrność naszej skóry. Dzięki śmiechowi lepiej też funkcjonuje nasz system odpornościowy. Same superlatywy – nie pozostaje nic innego jak… uśmiech. BaRBaRa NoWak

Po RZESZoWSkU

RzeszóW kiedYŚ i dziŚ Rzeszów w ubiegłym miesiącu obchodził 658-lecie. W czasie gdy powstawał, jego powierzchnia liczyła zaledwie…1,5 km kw. Z każdym upływającym wiekiem powierzchnia miasta wciąż rosła, a wraz z nią liczba mieszkańców oraz przemysł.

PolIGlocI MaJĄ lEPIEJ Już Johann Wolfgang Goethe rozumiał znaczenie posługiwania się obcymi językami, czego dał wyraz w słynnej sentencji mówiącej, że „Im więcej znasz języków, tym więcej stajesz się człowiekiem”. Powiedzenie to nabiera jeszcze głębszego sensu dzisiaj, kiedy swobodny przepływ informacji, a także fakt, że częściej niż kiedykolwiek wcześniej podróżujemy, po prostu wymusza na nas znajomość języków obcych. Pomijając jakże ważny – i chyba w gruncie rzeczy podstawowy – aspekt humanistyczny posługiwania się językami obcymi, istnieje jeszcze strona pragmatyczna tej umiejętności. I nie chodzi mi tutaj o tak oczywistą sprawę, jak wymogi dzisiejsze-

trochę historii

go rynku pracy, gdzie znajomość języków ob-

W 1354 r. król kazimierz Wielki darował rycerzowi Janowi Pakosławicowi ze Strożysk istniejące już miasto nad Wisłokiem wraz z przyległymi dobrami, nadając mu równocześnie prawo magdeburskie. Na początku XV w. Rzeszów był liczącym się ośrodkiem rzemieślniczym i handlowym. Jego kolejny właściciel – Mikołaj Spytek ligęza – rozpoczął

cych jest warunkiem sine qua non, znalezienia dobrej posady. Moją uwagę zwróciły wyniki badań przeprowadzonych przez zespół, któremu przewodniczył prezes Polskiej akademii Nauk, prof. Michał kleiber. Dowodzą one ścisłej korelacji pomiędzy poziomem dobrobytu poszczególnych krajów, a podniesionej do kwadratu liczbie języków, którymi biegle władają obywatele tychże państw. Wyniki badań rzucają nowe światło na genezę dobrobytu w tak zamożnych krajach, jak np. Szwajcaria czy luksemburg, gdzie przeciętny obywatel posługuje się na co dzień nawet trzema językami. Szacunkowo liczba języków jakimi posługują się obywatele badanych krajów, to; luksemburg 2,8 (podniesione do kwadratu daje około 7,8), Holandia, austria i kraje skandynawskie 2,0 (4,0), Niemcy 1,9 (3,6), Francja i Japonia 1,8 (3,3) i Polska 1,3 (1,8). Należy to rozumieć tak, że wartość 1,3 dla Polski oznacza, iż mniej więcej co trzeci Polak jest w stanie swobodnie porozumieć się w obcym języku; 1 to znajomość języka narodowego, zaś 0,3 to odsetek społeczeństwa znającego jakiś obcy język. a teraz najciekawsze. Jeśli porównać wartości w nawiasach z wartościami PkB w tych krajach, obliczonymi w dolarach według parytetu siły nabywczej i podzielonymi przez 10 tys., przyniesie to następujące liczby; luksemburg 8,0, Holandia, austria i kraje skandynawskie 4,0, Niemcy 3,6, Francja i Japonia 3,3 a Polska 1,8. Zgadza się niemal co do joty. I nawet jeśli – odwracając interpretację tych badań o 180 stopni – to właśnie bogactwo jest przyczyną lepszej znajomości języków obcych, to i tak warto się ich uczyć, mając na uwadze mądrość słów Goethe’go. DaNIEl koWalcZYk

krystyna Bereś: Zamiary prezydenta co do inwestycji w Rzeszowie są dość imponujące. Jestem jak najbardziej za tym, aby Rzeszów się rozwijał. Dobrze, że powstają nowe strefy ekonomiczne wokół Rzeszowa i uważam, że wszystko idzie w dobrym kierunku. Fot. P. Dubiel (3)

budowę potężnego zamku, a miasto otoczył wałami i wzniósł obronny klasztor Bernardynów. kolejni właściciele miasta – lubomirscy – rozbudowali zamek, założyli kolegium Pijarów, zadbali o rozwój gospodarczy. Za ich panowania liczba ludności wzrosła do 2,5 tys. mieszkańców, a powierzchnia zwiększyła się dwukrotnie. W kolejnych latach powstały drogi i linie ko-

Po RZESZoWSkU

DJ NIE JESt SZaFĄ GRaJĄcĄ! Początkiem roku doszły mnie słuchy o chamskim wręcz potraktowaniu przez klientów pew-

lejowe, zakłady przemysłowe, gazownie, elektrownie. Przełomem okazała się II wojna światowa, podczas której zginęły tysiące mieszkańców. Z biegiem lat miasto odbudowało się, Rzeszów został stolicą województwa rzeszowskiego. Wokół starych granic miasta powstały nowe osiedla z dogodnymi połączeniami.

krystyna Sitek Jestem rodowitą rzeszowianką i jestem zachwycona Rzeszowem. obecnie mieszkam w krakowie, ale bardzo często wracam do tego miasta. Stwierdzam, że Rzeszów szalenie się rozbudował. Jest czysto, miasto jest ukwiecone. Podoba mi się odnowiona starówka, podziemia. Z dawnych lat najcieplej wspominam Paniagę, gdzie chodziło się na spotkania.

nego rzeszowskiego lokalu dj’a grającego tam imprezę sylwestrową. Szczerze mówiąc aż tak bardzo mnie to nie zdziwiło, choć poziom chamstwa tym razem zdawał się przekraczać wszelkie granice przyzwoitości. od dawna powtarzam i nie jestem w tych poglądach osamotniony, że dj nie jest szafą grającą, z której po wrzuceniu monety rozbrzmiewa wybrany utwór. Dj dostaje pieniądze za odpowiednie wyselekcjonowanie utworów i przekazanie dzięki nim swojej wizji muzycznej, swojej wizji danej imprezy. Nawet jeżeli decydujemy się na podejście do dj’a z prośbą o wybrany kawałek, jego dobrą wolą, a nie obowiązkiem jest zagranie go. oczywiście na imprezach klubowych alko-

Rzeszów dzisiaj to… Miasto wojewódzkie, około 180 tys. mieszkańców, 116 km2 powierzchni, prężnie działający ośrodek przemysłowo-handlowousługowy w tej części Polski. – otrzymaliśmy kilkanaście prestiżowych wyróżnień. Najwartościowsze to „Gmina Fair Play”, Godło „teraz Polska” czy certyfikat ISo. to wyróżnienia nie dla mnie czy urzędu, ale dla całego miasta i mieszkańców. to

Joanna Woźniak Do Rzeszowa przeprowadziłam się 1999 roku z Wrocławia. od tego czasu zmieniło się bardzo wiele jeśli chodzi o infrastrukturę. cieszy mnie jako matkę, że jest wiele szkół, przedszkoli i miejsc, gdzie te dzieci mogą się rozwijać. Podoba mi się także centrum Rzeszowa, czyli rynek. Stał się on miejscem kultury, spotkań, spacerów. Uważam, że wbrew pozorom, przez centrum miasta w godzinach szczytu można sprawnie przejechać.

hol ośmiela ludzi i powoduje u nich różne za-

przecież mieszkańcy, z ich zaangażowaniem, pracowitością i pomysłowością decydują o rozwoju miasta. My jesteśmy tu po to, aby stwarzając im odpowiednie warunki i pomagać – mówi tadeusz Ferenc, prezydent Rzeszowa. krzyżują się tu międzynarodowe szlaki komunikacji drogowej i kolejowej. Port lotniczy Rzeszów-Jasionka, z najdłuższym po okęciu pasem startowym w Polsce, obsługuje stałe linie do wielu krajów na całym świecie. Rzeszów słynie także z najlepszych szkół oraz uczelni, których wychowankowie są doceniani na całym świecie w różnych dziedzinach życia. – Pamiętam jak w roku 2003 rozmawiałem z śp. panem Machem ze Zwięczycy, który przekonywał mnie do powiększenia Rzeszowa. Pomyślałem, że to wspaniała idea i rozpoczęliśmy procedury. łatwo nie było, ale dzięki determinacji wielu osób udało się od 2005 roku sukcesywnie powiększać miasto. Do dzisiaj powiększyło się ponad dwukrotnie. Uważam to za najważniejszy sukces miasta. Zyskaliśmy nowe tereny, bez których nie było mowy o budowaniu nowych osiedli czy zakładów pracy. Jestem przekonany, że w kolejnych latach miasto znów musi się powiększyć, bo przez to się rozwija – dodaje prezydent. kataRZYNa MIcał

Podziękowania dla Galerii Fotografii Miasta Rzeszowa za udostępnienie zdjęć.

chowanie. Płeć piękna stara się czasem wykorzystywać swój wdzięk, a mężczyźni próbują straszenia. często pojawia się też próba „kupienia” sobie dj’a rzucanym na wstępie „świetnie grasz”, jednak przeważnie potem pojawia się jakieś „ale” i jakieś życzenie. Jeżeli rzeczone starania nie przynoszą skutku, niekiedy można usłyszeć to i owo o sobie i o swojej grze. Przeważnie nic przyjemnego. Niejednokrotnie ludzie pojawiający się na imprezach nie są zorientowani w tym, kto i jaką muzykę będzie prezentował tego wieczoru, wyrażając oburzenie i zdziwienie, że nie mogą potańczyć przy ulubionym radiowym hicie. Nawet jeżeli dj w popularnym dużym klubie gra radiową „topkę” i tak znajdzie się ktoś niezadowolony, bo akurat dany numer poleciał zanim przyszedł albo poleci za jakiś czas. Jeżeli więc zdarza ci się droga czytelniczko bądź czytelniku mieć prośbę do dj’a, staraj się pamiętać o podstawowych zasadach kultury i miej choć trochę zaufania do tego, co grający chce ci zaoferować. Daj mu pracować i jeżeli raz spełni bądź nie spełni twojego życzenia, nie powtarzaj czynności podchodzenia do dj’ki. Skarżę się? Może trochę, jednak znam specyfikę tej pracy i akceptuję rzeczy z nią związane. Nie akceptuję natomiast chamskiego zachowania i obrażania ludzi, którzy robią co mogą, aby inni mogli się dobrze bawić. takie rzeczy niestety się zdarzają i trzeba je piętnować. BaRtłoMIEJ SkUBISZ

cooltURalNIE

Za rok stuknie im 40 lat na scenie. 26 lutego w klubie live wystąpi legendarny zespół Dżem.

dżeM dLa kiLkU POkOLeń Rok temu minęło 10 lat odkąd funkcję wokalisty tego kultowego polskiego zespołu pełni Maciej Balcar. W Polsce zespół Dżem ma status zespołu kultowego, który za każdym razem gdzie tylko się pojawi, wypełnia szczelnie koncertowe sale. Fakt, że darzeni są wielkim szacunkiem publiczności potwierdza to, że zagrali przed dwoma laty jako specjalny gość zespołu ac/Dc przed koncertem australijskiej legendy na warszawskim Bemowie. Dżem, ten grający jeszcze z Ryśkiem Riedlem, do dziś uważany jest za jeden z najlepszych polskich zespołów, o niemalże mistycznym wymiarze. Powstał w katowicach w 1973 r. Do braci Beno i adama otrębów, aleksandra Wojtasika i Pawła Bergera dołączył wokalista Ryszard Riedel, którego charyzma, a także życiowy dramat człowieka walczącego z narkotykowym i alkoholowym uzależnieniem zjednały sympatię publiczności. Niestety, batalia ta została przegrana, ale legenda człowieka w kapeluszu nie umarła. kolejni wokaliści, czyli Jacek Dewódzki i obecny Maciej Balcar, próbowali przejąć po Ryśku muzyczną pałeczkę. ktokolwiek by jednak zaśpiewał takie utwory, jak: „Whisky”, „Wehikuł czasu”, „autsajder”, „Sen o Victorii”, ma gwarantowany aplauz. Na tych ponadczasowych hitach wychowuje się już trzecie, a może nawet i czwarte pokolenie „skazanych na bluesa”. I ci właśnie dżemowi „lunatycy” pojawią się 26 lutego w rzeszowskim klubie live. to właśnie z naszym miastem wiąże się tragiczna historia dotycząca zespołu Dżem. 27 stycznia 2005 r., wracając z koncertu w rzeszowskiej „akademii”, w wypadku samochodowym zginął klawiszowiec, kompozytor i współzałożyciel Dżemu, Paweł Berger. od tamtego czasu koncerty Dżemu na Podkarpaciu urastają do rangi niecodziennych, zdających się trwać w nieskończoność spektakli. kiedy wokalis-

Fot. J. linder

ta Maciej Balcar śpiewa „Zapal świeczkę za tych, których zabrał los” lub rozlegają się słowa utworu „Do kołyski” z tekstem „chwila, która trwa, może być najlepszą z twoich chwil”, sala płonie od ogników z zapalniczek. W ten sposób wszyscy „lunatycy” oddają hołd tragicznie zmarłemu Bergerowi oraz wiecznie żywemu, „skazanemu na bluesa” – Ryśkowi Riedlowi. aRtUR tYlMaNoWSkI

nOWa „Ja” Justyna Steczkowska nie bez powodu jest gościem okładki lutowego wydania magazynu Day&Night. 2 kwietnia ukaże się album pt. „XV” podsumowujący jej piętnastoletnią działalność artystyczną. Natomiast 18 kwietnia wystąpi na wyjątkowym koncercie na rzecz podopiecznych Fundacji Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci. Już teraz zachęcamy do przeczytania ekskluzywnego wywiadu z artystką w kwietniowym wydaniu D&N – o nowej płycie, podróży do Indii oraz zrealizowanej tam sesji zdjęciowej i teledyskach. Fot. Michał Pańszczyk

Justyna Steczkowska urodziła się w Rzeszowie. Uczęszczała do Państwowej Szkoły Muzycznej im. Paderewskiego w Stalowej Woli. W 1992 roku zrezygnowała ze studiów, by w pełni poświęcić się wokalistyce. Wykształcona pod okiem znakomitych pedagogów posiada iście rockowy temperament. Zasłynęła brawurowym wykonaniem piosenki „Boskie Buenos”, zwyciężając w programie „Szansa na sukces”. od tamtej chwili kariera Justyny Steczkowskiej potoczyła się błyskawicznie. Pod okiem Grzegorza ciechowskiego wydała debiutancką płytę „Dziewczyna szamana”. Piosenki z tego krążka wciąż cieszą się ogromną popularnością. Nagrała 10 albumów, które nie przeszły bez echa na polskim rynku muzycznym. Justyna to osoba nietuzinkowa, wszechstronnie uzdolniona i wykształcona. Realizuje swoje życiowe pasje, jest wokalistką, aktorką, autorką tekstów oraz wybornym fotografem. od 2008 roku prowadzi swój autorski program fotograficzny „W obiektywie Justyny Steczkowskiej” w Polsat café, który pokazuje jak można podkreślić na zdjęciach to, co każda z kobiet ma w sobie najpiękniejszego. W każdym odcinku Justyna wybiera jedną z kobiet, której historia poruszyła ją najbardziej i wraz z najlepszymi wizażystami, specjalistami od makijażu i stylizacji, po-

kazuje jej piękno i kobiecość. Justyna Steczkowska to artystka o niepowtarzalnym stylu, wszechstronnie uzdolniona.

Retrospekcja artystyczna Dobrze znane wszystkim największe hity artystki dzięki młodym utalentowanym muzykom na nowym albumie „XV” zyskują nowy alternatywny wymiar. Dziewczyna szamana przeprowadzi słuchaczy drogą 15 lat swoich muzycznych poszukiwań, odkrywając przed nimi nowe muzyczne „Ja”. album„XV” ma mocne, oryginalne, transrockowe brzmienie. Poszczególne utwory otoczone są fascynującą aurą tajemnicy towarzyszącej nowej artystycznej kreacji Steczkowskiej. „XV” to długo oczekiwana płyta Justyny, z którą piosenkarka wraca do swoich muzycznych korzeni, spowitych czarnymi barwami.

Wyjątkowy koncert Justyna Steczkowska nie odmawia pomocy innym. Wzięła udział w licznych koncertach oraz akcjach charytatywnych mi.in.: rokrocznie WoŚP, „artyści Pokonują Fale”, „Powodzianie Powodzianom”, „Solidarni z Polakami na Białorusi”, „Wszyscy Razem„, w koncercie na rzecz ofiar trąby powietrznej i katastrofy pod Grenobl pod hasłem „Nadzieja to my” czy choćby

w akcji „Stop bosym stopom” gdzie razem z Pawłem Małaszyńskim brawurowo zaśpiewali piosenkę „Hungry love”. Wielokrotnie uczestniczyła w koncertach poświęconych Janowi Pawłowi II organizowanych z okazji jego urodzin oraz Dni Papieskich. artystka podkreśla w wywiadach, że urodziła się w Rzeszowie i tu jest jej dom. Dlatego bez wahania zgodziła się być ambasadorką jedynej tego rodzaju w Polsce stacjonarnej placówki, jakim jest Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci. Już 18 kwietnia Fundacja Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci przy wsparciu Europejskiej Galerii Sztuki w Millenium Hall przygotowuje wydarzenie muzyczne z udziałem Justyny. W Galerii Sztuki odbędzie się koncert podczas którego wokalistka zaśpiewa piosenki z albumu „alkimja”. Nie będzie to zwykły koncert, a widowisko zawierające nowoczesne wersje klasycznych pieśni żydowskich w aranżacjach Mateusza Pospieszalskiego do tekstów Romana kołakowskiego. Dzięki pieniądzom uzyskanym z koncertu oraz towarzyszącej temu wydarzeniu aukcji dzieł sztuki placówka będzie mogła kupić leki i niezbędny sprzęt medyczny dla swoich małych pacjentów. kataRZYNa MIcał

cooltURalNIE

to już XII edycja wystawy i aukcji „Bliźniemu swemu...”, czyli wielkiej akcji dobroczynnej, mającej na celu pomoc najbiedniejszym. Na wystawie, która odbędzie się 16 lutego w Europejskiej Galerii Sztuki w Millenium Hall, pojawi się 295 prac 268 wybitnych artystów.

PięknO dLa dOBRa

tradycja wystawy „Bliźniemu swemu...” ma już ponad 20 lat. Do tej pory udaje nam się gromadzić dzieła najwybitniejszych polskich artystów, którzy dzieląc się swoim sercem i talentem dają najuboższym rzecz najcenniejszą: chleb i wiarę w drugiego człowieka, nadzieję i siłę do podjęcia kolejnej próby walki o swoje życie – mówi Emil Jurkiewicz, prezes fundacji „Bliźniemu swemu…” oraz komisarz wystawy i aukcji. Dochód z każdej aukcji prze-

Ryszard Horowitz

Rafał olbiński

znaczony jest na bieżące potrzeby towarzystwa Pomocy św. Brata alberta. towarzystwo to jest największą, istniejącą od 30 lat, pozarządową organizacją charytatywną w Polsce. Prowadzi 102 placówki opieki, m.in. schroniska, jadłodajnie wydające dziennie kilkadziesiąt tysięcy darmowych posiłków, łaźnie, domy dla bezdomnych, hospicja i domy dziecka. Jednym ze sposobów zdobywania funduszy na działalność są kwesty, koncerty i aukcje charytatywne organizowane przez Fundację „Bliźniemu swemu...” działającą na rzecz towarzystwa Pomocy im. św. Brata alberta. Wystawy gromadzą prace wybitnych polskich artystów, są to: M. abakanowicz, S. Gierowski. Z. Beksiński, J. Szajna, F. Starowieyski, R. olbiński, G. Zemła, R. opałka, t. Dominik, J. Modzelewski, I. Mitoraj, S. Fijałkowski , J. Joniak, S. Rodziński, J. Sempoliński i wielu innych, którzy na ten szczyt-

ny cel ofiarowali dzieła sztuki. Dzięki nim oraz osobom, które podczas akcji odbywającej się 18 marca w Domu aukcyjnym Millenium zlicytują prace, ludzie potrzebujący znajdują podporę i ostoję w życiu. Składając dar „Bliźniemu swemu”, otwierają serca na potrzeby innych. BaRBaRa NoWak

Franciszek Starowieyski

W październiku minionego roku w Millenium Hall w Rzeszowie powstał pierwszy Dom aukcyjny na Podkarpaciu. Głównym obszarem jego działalności jest obrót dziełami sztuki – na aukcjach i w Europejskiej Galerii Sztuki Millenium. Już 26 lutego odbędzie się pierwsza aukcja pn. „66+1”. tytuł licytacji nie jest przypadkowy, gdyż podczas niej zostanie zlicytowanych 66 obrazów wybitnych artystów plus jeden szczególny pastel – Pabla Picassa pt. „Wojna i pokój” z Galerie Paul Petrides w Paryżu. to szczególne wydarzenie, gdyż oryginalne, wybitne dzieła sztuki trafiają na rynek w Polsce niesłychanie rzadko. Na pierwszej inauguracyjnej aukcji Domu aukcyjnego Millenium zakupić będzie można obrazy takich artystów, jak Henryk Berlewi, Stanisław chomiczewski, Małgorzata Dawidiuk i wielu innych malarzy cenionych na całym świecie. ceny wywoławcze licytowanych prac rozpoczynają się od minimalnej wartości szacunkowej i zależą od walorów estetycznych oraz potencjału inwestycyjnego dzieła sztuki. BaRBaRa NoWak

cooltURalNIE

PicassO na WYłącznOŚć

„czY MaRiHUana

JesT z kOnOPi?”

Fot. G. Niezgoda

Marihuana jest w Polsce nielegalna. Mimo tego - a właściwie dzięki temu - kwitnie podziemie narkotykowe, gdzie zupełnie poza kontrolą państwa sprzedaje się substancje psychoaktywne, w tym także marihuanę. Jest to niepokojące zjawisko i wcześniej czy później będziemy musieli zmierzyć się z nim jako społeczeństwo. legalizować? czy z jeszcze większą determinacją penalizować? Mocny głos w tej sprawie zabiera kamil Sipowicz w swojej najnowszej książce zatytułowanej „czy marihuana jest z konopi?”. czy tytuł Pańskiej nowej książki nie został przypadkiem zainspirowany pytaniem bardzo znanego polskiego polityka? oczywiście, że całkiem celowo użyłem fragmentu wypowiedzi Jarosława kaczyńskiego na temat marihuany. cała ta wypowiedź jest charakterystyczna dla grupy polityków, którzy wyrażając się na jakiś temat demonstrują swoją ignorancję, a przy okazji są bardzo zadowoleni z siebie. Wypowiedź kaczyńskiego, który nie wie, czy marihuana jest z konopi, kończy się stwierdzeniem, że dobrze jest, iż w Stanach Zjednoczonych padają duże wyroki więzienia za posiadanie marihuany. Zatem polityk nie wie o co chodzi ale cieszy go, że się za to wsadza do więzienia. arogancja, na jaką nie mógł sobie nawet pozwolić Władysław Gomułka. Marihuana – czego dowodzi Pan na łamach książki – jest obecna w kulturze człowieka od 12 tysięcy lat. co się stało, że dzisiaj, w dobie ultranowoczesnych technologii, marihuana jest w większości eu-

ropejskich społeczeństw zdelegalizowana? Jacy ludzie i wydarzenia za tym stoją? W większość krajów europejskich posiadanie marihuany jest zdepenalizowane i zdekryminalizowane i nie wsadza się tam nikogo do więzienia za jej posiadanie. Marihuana została w Stanach Zjednoczonych w latach XX obłożona bardzo wysokim podatkiem (marihuana tax), potem zaś ją zdelegalizowano. Stało się tak dlatego, że w pewnym momencie wyroby konopne jak papier, masa konopna, oleje konopne i farmaceutyki konopne stały się zagrożeniem dla wielkiego biznesu naftowego, papierniczego i chemicznego. Ponieważ marihuany używali przede wszystkim Meksykanie i czarni, połączono to z rasizmem. Przed tą akcją produkty z konopi były w każdej amerykańskiej aptece. Produkowano nawet kannabisowe cukierki na kaszel. W latach 60., kiedy marihuana stała się popularna za sprawą kontrkultury, zawar-

tość aktywnej substancji tHc, wynosiła 1,5%, natomiast obecnie są to wartości 10-20 razy większe. czy w przypadku legalizacji opowiadałby się Pan za wprowadzeniem na rynek aż tak mocnego środka? Wiadomo przecież, że osoby już używające nie będą zainteresowane zakupem co prawda legalnej, ale słabszej marihuany. Jestem za kontrolowaniem jakości marihuany i zawartego w niej tHc. Mniejsza zawartość tHc nie musi wpływać na jakość towaru. konopie, szczególnie te rosnące w Polsce, zawierają substancję DlB, która ma bardzo pozytywne antydepresyjne działanie. Hodowcy marihuany z Izraela i kalifornii starają się do różnych celów medycznych uzyskiwać różne odmiany konopi z zbalansowanymi zawartościami wielu alkaloidów. Marihuana to

ks. adam Boniecki w kościele katolickim jest postacią kontrowersyjną. Jeszcze będąc redaktorem naczelnym „tygodnika Powszechnego” podejmował tematy trudne i kontrowersyjne dla kościoła. Zajmowanie stanowiska w sprawach bulwersujących, takich jak brak tolerancji dla mniejszości seksualnych czy antysemityzm, niejednokrotnie było powodem oburzenia ze strony niektórych hierarchów kościoła.

Przymusowa cenzura Wypowiedzi ks. Bonieckiego przyczyniły się do zakazu wystąpień medialnych przez prowincję księży marianów. Sam zainteresowany twierdzi, iż zakazu wystąpień medialnych nie postrzega w kategoriach tragedii, poniżenia czy zakneblowania i stara się tę sytuację odbierać pogodnie. – Jest taka teologiczna zasada, że jak Pan Bóg komuś daje jedną nogę krótszą, to drugą za to daje dłuższą – mówi ks. Boniecki.

Prezentacja książki W księgarni Matras w Millenium Hall 3 lutego o godz. 17 odbyło się spotkanie i promocja książki ks. Bonieckiego pt. „lepiej palić fajkę, niż czarownice...”, która traktuje o granicach wolności słowa w kościele. tom ten zawiera krótkie artykuły i niezwykłe zdjęcia autora. książka to przypomnienie tematów, jakie na łamach „tygodnika Powszechnego” podejmował ka-

tajemnicza roślina, która kryje w sobie dużo cudownych mocy mogących człowiekowi pomóc w wielu dolegliwościach. Zajmują się tym laboratoria w australii, kandzie, kalifornii i Izraelu. W 2010 roku byliśmy świadkami spektakularnej akcji zamykania sklepów z dopalaczami. Było to działanie czysto PR-owe, bo rząd o legalnie dystrybuowanych środkach odurzających przypomniał sobie dopiero po dwóch latach ich obecności na rynku. o czym Pana zdaniem to świadczy? cokolwiek byśmy myśleli o dopalaczach, to cała ta akcja miała charakter totalitarny. Wszystkie służby: policja, urzędy skarbowe, sanepid, prokuratura, rząd, premier, sejm i senat wystąpiły tu jednym głosem. Jest to bardzo niebezpieczne dla demokracji. Donald tusk powiedział, że podobno jedna osoba umarła po dopalaczach. to w porównaniu z 80 tysiącami osób umierających rocznie z powodu chorób alkoholowych jest groteskowe. oczywiście nie zlikwidowano problemu. Nadal można dopalacze dostać w sieci. Było to typowe dla współczesnej polityki zamiatanie problemu pod dywan. czy zatem prawdopodobne są Pana zdanie, naciski potężnego lobby alkoholowego, aby nie legalizować marihuany, i tym samym utrzymać monopol na le-

płan. Jest w niej mowa i o tym, jak rozmawiać z ludźmi, którzy mają odmienne zdanie. o szacunku dla krzyża i o prawdziwym satanizmie, ale też o sile Ewangelii. Spotkanie i prezentacja książki była szansą, by wsłuchać się w to, co ma do powiedzenia ksiądz, który umie i nie boi się mówić.

Szczególne spotkanie co można powiedzieć o tym nietuzinkowym księdzu? Na pewno to, że nie boi się wyrażać swoich poglądów. Umie słuchać i rozmawiać. Ze wszystkimi. Podczas spotkań autorskich w całej Polsce ks. Boniecki jest pytany niemal o wszystko. ostatnio bardziej popularnym pytaniem jest to dotyczące Nergala. – często pytany jestem również, czy wierzę w istnienie szatana. otóż spotykam go czasami „w bezinteresownej nienawiści w ludziach” – mówi kapłan. odpowiedzi ks. Bonieckiego ciekawią, zaskakują i intrygują, dlatego

galnie sprzedawane – de facto – środki odurzające? to są ciemne strony demokracji. Silny lobbing bogatych alkoholowych i farmaceutycznych koncernów na pewno jakoś oddziaływuje na rząd. Widzieliśmy to na przykładzie afery hazardowej. Dziwne jest też to, że do dzisiaj polski chłop nie może pędzić swojego alkoholu i sprzedawać chociażby turystom, tak jak jest w każdym europejskim kraju. Przy okazji marihuany, którą napiętnowano semantycznie jako narkotyk, media podsycają histerię antymarihuanową. Zresztą w latach dwudziestych w Stanach robił to z powodzeniem już Hearst w swoich bulwarówkach. Zwalczał marihuanę, gdyż Meksykanie zabrali mu ogromną ilość ziemi. Jak Pan ustosunkuje się do opinii wielu lekarskich autorytetów, według których używanie marihuany może być czynnikiem sprawczym chorób psychicznych, w tym schizofrenii? Marihuana może być używana jako lekarstwo na setki chorób: bóle nowotworowe, stwardzenie rozsiane, jaskrę, depresję itd. Być może nadużywanie bardzo mocnej, nielegalnej marihuany, może doprowadzić do psychoz i schizofrenii. Przyczyną tego jest brak kontroli jakości towaru. Dzisiaj marihuanę hodują głównie mafie różnego rodzaju. Modyfikują roślinę genetycznie, selekcjonują tak, żeby była nienormalnie mocna. Spryskują chemikaliami jak np. Mucho-

warto przyjść i posłuchać. a może nawet włączyć się w dyskusję… BaRBaRa NoWak

zol, aby ją dodatkowo wzmocnić. Spirytus metylowy doprowadza do śmierci i ślepoty, nikt jednak nie wnioskuje z tego, żeby zabronić produkcji piwa i wina. Jakie zatem korzyści przyniosłaby legalizacja marihuany w Polsce? Polacy są krajem, gdzie choroba alkoholowa sieje spustoszenie, niszczy rodziny, osłabia jego zdolności fizyczne, umysłowe. Powolne zastępowanie alkoholu marihuaną mogłoby mieć korzystny wpływ na stan naszego społeczeństwa. oczywiście nie jestem na tyle naiwny, żeby wierzyć, że jakieś społeczeństwo może się obejść bez używek. oprócz tego hodowaniem marihuany mogłaby się zająć cała wschodnia strona Polski. Dałoby to pracę ludziom, zresztą na tych terenach od stuleci uprawiano konopie. Mniej też lasów wycinano by na papier. lekarstwa z marihuany zastąpiłyby część szkodliwych leków, czysto chemicznych. konopie rosną na najgorszych glebach. czyszczą też zatrute gleby z zabójczych pierwiastków. oczywiście Polska sama z siebie tego nie zrobi. Dopiero jak Stany Zjednoczone się na to zdecydują – my jak zwykle z wieloletnim opóźnienie zmądrzejemy. Samodzielne myślenie to na razie nie jest nasza specjalność, a politycy mają tyle odwagi, co kot napłakał. Rozmawiał DaNIEl koWalcZYk

cooltURalNIE

„WOLę PaLić faJki, niż zakOnnice”

MoDa I URoDa

cykl

Wariacja na temat… kołNIERZYka

Pachnidła

BatUcaDa – l’aRtISaN PaRFUMEUR l’artisan Parfumeur to jedna z najwartościowszych perfumeryjnych marek na świecie. Przez ponad 35 lat działalności zgromadziła w swoim portfolio dziesiątki zapachów, które złotymi zgłoskami zapisały się w annałach perfumiarstwa. czy najnowsze pachnidło tej marki, Batucada, ma szansę dołączyć do tego zacnego grona ? Intryguje już sama nazwa, zwracająca uwagę zawartą w niej zarówno dźwięcznością, jak i rytmicznością. Nie jest to przypadek, ponieważ batucada to nic innego, jak rodzaj rytmu perkusyjnego wykorzystywanego w sambie. I tu pojawia się oczywiste skojarzenie – Brazylia. a jak Brazylia, to wspaniała słoneczna aura, karnawał w Rio i bujna przyroda. Na tym jednak nie koniec konceptu. otóż Batucada BatUcaDa otwiera się akordem imitują– l’aRtISaN PaRFUMEUR cym woń niezwykle popuPremiera: 2011 twórcy: karine Vinchon-Spehn, larnego w Brazylii drinka, Elizabeth Maier Projekt flakonu: b.d. o nazwie caipirinha. SzczeSkłaD: rze mówiąc nie miałem Nuta głowy: limonka, skórka cytryny, cacacha, liście mięty sposobności przekonać się Nuta serca: ylang-ylang, taitańska gardenia tiare osobiście jak to smakuje, Nuta bazy: brazylijski wetiwer, drzewo sandałowe, benzoes, wanilia, nuty skórzane, ambra, piżmo wiem jednak z dobrze poocENa: Zapach: 5 trwałość: 4,5 Flakon: 5 informowanych źródeł, że cENa: 385 zł/100 ml, 280 zł/50 ml tRZY PRZYMIotNIkI-klUcZE: osiągnięty efekt jest niezwykenergetyczna, orzeźwiająca, konceptualna le zbliżony do pierwowzoru, zawierającego limonkę, brazylijską wódkę z trzciny cukrowej cacacha i liście mięty. otwarcie Batucady rzeczywiście jest niepodobne do niczego, co znam ze świata perfum, bowiem bezpośrednio po aplikacji pojawia się szalenie ekspansywny i żywy akord… musującej oranżady w proszku. cytrusy w otwarciu są nieprawdopodobnie kwaśne, nieprzystępne i aż iskrzą nieokiełznaną wprost energią. W ogóle do Batucady pasuje jak ulał słowo „energia”, tak niesamowicie buzujący jest to zapach. o klasie tej kompozycji świadczy także fakt, że nie jest jednowymiarowa, a przechodzi interesującą ewolucję w funkcji czasu. Wraz z jego upływem pojawiają się nuty białych kwiatów (ylang-ylang i taitańska gardenia tiare), które swoją kojącą miękkością ciekawie kontrastują z bezkompromisowym chłodem pierwszych akordów. Dzięki temu faktura Batucady zyskuje głębi, czyniąc z tego uniseksualnego zapachu coś znacznie więcej niż setki pachnideł przeznaczonych na letnią porę roku. Batucada jest przy tym wszystkim słodka, jednak w sposób „organiczny”, a tym samym daleki od banału. Projekcja Batucady – zwłaszcza w pierwszej godzinie – jest znakomita, a trwałość wynosi prawie 10 godzin. Na postawione we wstępie pytanie, póki co nie potrafię odpowiedzieć; to zweryfikuje czas. Nie umniejsza to jednak znakomitego wrażenia, jakie Batucada na mnie zrobiła. DaNIEl koWalcZYk

Elementem niemalże każdej stylizacji męskiej jest koszula. to niezbędnik w męskiej szafie. Jednak w tej kwestii nie działa opcja „im więcej tym lepiej” – stawiamy na dobre gatunkowo, oddychające materiały. Dlatego warto zainwestować w mniejszą ilość o wyższej jakości. Dziś chcemy pokazać Wam, że koszule różnią się między sobą nie tylko kolorem czy wzorem, ale również krojem kołnierzyka.

kołnierzyk prosty – kent Wersja pasująca każdemu mężczyźnie. Wyglądają w niej dobrze zarówno osoby o pociągłej, szczupłej twarzy, długiej szyi jak i o innych typach urody. Jest to klasyczny wzór nadający się na każdą okazję. Ze względu na fakt, iż taki kołnierzyk jest dość wąski, najlepiej prezentuje się z krawatem zawiązanym w niewielki węzeł prosty.

kołnierzyk włoski – cutaway lub Hai kroju kołnierzyka typu Hai powinni unikać mężczyźni o okrągłej twarzy i masywnym karku. ten typ o rozłożystym kroju nadaje się na bardziej formalne spotkania. Wyłogi znajdują się w dużej odległości od siebie, co pozwala na dobre wyeksponowanie krawata. Z tego też powodu pasują do niego grube węzły, np. podwójny Windsor.

kołnierzyk Button down – amerykański ta opcja przeznaczona jest dla mężczyzn, którzy nie lubią sztampowości i cenią oryginalność. kołnierzyk ten wyróżnia się spośród innych nieformalnym, weekendowym charakterem. Jest on miękki, a jego końce przypinane są do koszuli za pomocą guzików. kołnierzyk może być pojedynczy lub podwójny.

kołnierzyk łamany – wykładany kołnierzyk ten idealny jest w połączeniu z frakiem, surdutem czy smokingiem. Najlepiej komponuje się z muchą, plastronem czy też musznikiem. Idealny na ślub, wielką galę lub inne wielkie wyjście. Nie jest polecany dla osób o krótkiej szyi, gdyż optycznie ją skraca.

Stójka ostatni z przedstawionych kołnierzyków pasuje wyłącznie pod marynarkę ze stójką. Jest to kołnierzyk, który występuje solo, gdyż nie zakładamy do niego krawata ani muchy. BaRBaRa NoWak

Gabinet kosmetyczny Day Spa klinika Urody mieści się w zaciszu jednego z rzeszowskich osiedli, w pobliżu centrum miasta. o tym kameralnym, przytulnym lokalu dającym gwarancję dyskrecji, relaksu i możliwości kompleksowego zadbania o całe ciało, opowiada w rozmowie z Barbarą Nowak mgr Marta Bielańska. Dlaczego gabinet Day Spa klinika Urody jest wyjątkowy? Ideą gabinetu było stworzenie miejsca dostępnego dla każdego. Dla klientów zapracowanych, pochłoniętych obowiązkami domowymi, rodziną i dziećmi. Dla osób, które dopiero po skończonym, ciężkim i obfitującym w stres dniu mają czas oddać się chwili relaksu. Stąd również wieczorne godziny pracy gabinetu – dla jednych dziwne, dla innych jedyne, które umożliwiają zrobienie czegoś dla siebie. Zachęcam do znalezienia w zapełnionym obowiązkami dniu takiej chwili lub obdarowania nią bliskiej osoby. Wystarczy zakupić dla niej voucher upominkowy. Jaka jest oferta kliniki Urody? Usługi gabinetu to poza podstawową kosmetyką pielęgnacyjną twarzy, dłoni, stóp również zabiegi na ciało. W klinice każdy klient jest traktowany indywidualnie. Zabiegi i produkty są skrupulatnie dobierane do potrzeb skóry klienta. Doskonałą jakość zabiegów gwarantuje profesjonalna linia niemieckiej marki Janssen cosmeceutical, której produkty do pielęgnacji domowej można nabyć w gabinecie. Jakie zabiegi cieszą się obecnie największym zainteresowaniem wśród klientów? Jeśli chodzi o zabiegi na twarz, to przede wszystkim zabiegi rozjaśniające, złuszczające, regenerujące, mikrodermabrazja,

Właścicielka mgr Marta Bielańska, kosmetyczka, szkoleniowiec, wykładowca w policealnej szkole kosmetycznej

a z racji karnawału – liftingujące. Jeśli chodzi o ciało, to ze względu na porę roku raczej są to zabiegi z wykorzystaniem przyjemnego ciepła: masaż kamieniami, stemplami, gorącą czekoladą. W tym sezonie masaż gorącą czekoladą podbił serca klientek. Dzięki niemu ciało czerpie właściwości odżywcze, a nasycone silnym zapachem zmysły są zaspokojone. Masa czekoladowa ma właściwości odżywcze, a naturalna zawartość kofeiny pobudza ukrwienie i wygląd skóry. Podczas gdy nasza skóra korzysta z dobroczynnych cech czekolady, w całym pomieszczeniu unosi się upajający zmysły słodki zapach, odpręża, relaksuje oraz dodaje energii. tEkSt PRoMocYJNY

Rzeszów, ul. Sportowa 2B/77 tel. 793 73 77 66, www.klinikaurody.net

MoDa I URoDa

Strefa piękna, relaksu i ciszy…

MoDa I URoDa

odżywcze maseczki – zrób je sama Wytwarzanie maści, kremów, lotionów do twarzy i preparatów do pielęgnacji ciała, ma dość długą tradycję i jeszcze na początku ubiegłego stulecia niemal każda kobieta wiedziała więcej o działaniu, składzie i zastosowaniu kosmetyków, niż dziś wiemy My – konsumenci oświeceni. W tamtych czasach oczywistym było robienie preparatów kosmetycznych wyłącznie z surowców naturalnych, własnoręcznie w domu lub powierzając to zadanie aptekarzowi. Naturalne maseczki kosmetyczne to doskonały sposób na szybką poprawę wyglądu skóry. Zabieg, zależnie od zastosowanej maseczki, zajmuje niewiele czasu, od 5 do 30 minut, a efekt w postaci poprawy wyglądu cery jest natychmiastowy. Szczególnie polecam zastosować taką maseczkę tuż przed zbliżającymi się walentynkami. Przed jej zastosowaniem należy sprawdzić, czy nie jesteśmy uczuleni na któryś jej składnik. Maseczka nawilży wysuszoną skórę, odżywi i dotleni ją, poprawi koloryt i wygląd skóry zmęczonej, podrażnioną skórę złagodzi i uspokoi, a także może działać oczyszczając i rozjaśniając cerę. Po nałożeniu maseczki zewnętrzna warstwa skóry zostaje rozmiękczona, dzięki czemu substancje aktywne (nawilżające, odżywcze, dotleniające czy też rozjaśniające zawarte w maseczce) szybciej i głębiej wnikają poprzez warstwę rogową naskórka. Jak należy wykonać taką maseczkę? Należy zaglądnąć jedynie do swojej lodówki.

Maseczka z marchewki Maseczkę marchewkową na pewno docenią kobiety o cerze szarej, zmęczonej bądź pozbawionej blasku. Warzywo to zawiera spore ilości prowitaminy a (betakarotenu), który nadaje skórze brzoskwiniowy odcień. Znajdziemy w niej również bardzo cenne witaminy c i k, wzmacniające i uszczelniające naczynia krwionośne oraz żelazo, magnez, fosfor i cynk, a także wapń, miedź i potas. Maseczkę przygotujemy, mieszając startą marchewkę średniej wielkości z łyżeczką jogurtu naturalnego i łyżeczką miodu. Ewentualnie zamiast jogurtu dodajemy zmielone płatki owsiane. Nakładamy na około 15- 20 minut, po czym zmywamy ciepłą lub letnią wodą. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ zbyt częste stosowanie tej maseczki może nadać skórze nienaturalny pomarańczowy odcień.

Maseczka z selera

Maseczka z dyni

Spłyca zmarszczki. liście selera zmiksuj i wymieszaj z łyżką jogurtu naturalnego i łyżeczką pysznego miodu. Nałóż na skórę a po 20 minutach zmyj letnią wodą i ciesz się piękną, gładką skórą.

Maseczka dyniowa szczególnie polecana jest do cery podrażnionej, wrażliwej. W warzywie tym znajdziemy zarówno witaminy c, E, PP oraz te z grupy B i prowitaminę a (beta-karoten), a także potas, magnez,

Fot. k. kuraś

Sandra kowalska – kosmetolog, technolog produktów kosmetycznych, specjalista z zarządzania zdrowym stylem życia – Wellness

żelazo, wapń i fosfor. aby przygotować kojącą maseczkę, rozgniatamy miąższ dyni i nakładamy na twarz na 15-20 minut.

Maseczka z ogórka ogórek to prawdziwa skarbnica odżywczych składników. Doskonale nawilża, wygładza oraz zmiękcza skórę, ściąga rozszerzone pory, łagodzi podrażnienia, a także łagodnie rozjaśnia niewielkie przebarwienia. Maseczka z ogórka szczególnie zalecana jest w przypadku skóry tłustej i trądzikowej. ogórek ścieramy na tarce, następnie mieszamy z łyżeczką jogurtu naturalnego. Dodając kilka kropli soku z cytryny wzmocnimy rozjaśniające działanie maseczki. Miksturę nakładamy na 15 minut, po tym czasie zmywamy ciepłą wodą. Jeśli brakuje nam czasu, możemy po prostu nałożyć na twarz i oczy cienkie plasterki ogórka. SaNDRa koWalSka

FooD&DRINk

kuchnia, która żyje W Rzeszowie działa restauracja typu open bar, korzystająca z doświadczeń słynnych restauratorów wrocławskich i serwująca tradycyjne dania kuchni polskiej. Wydawać by się mogło, że taki lokal będzie miał słabe powodzenie, bo Polacy wciąż rzadko stołują się „na mieście”. tymczasem hasło restauracji Express kuchnia Marche – jesz, ile chcesz, płacisz, ile chcesz – przyciąga miłośników tradycyjnej polskiej kuchni z dodatkami dań z różnych rejonów świata. kuchnia słynąca z doskonałej fuzji wyjątkowego, domowego klimatu z systemem zakupu jedzenia na wagę. Spośród ponad 20 ciepłych potraw można skomponować smaczne danie nie tracąc przy tym fortuny. Za każde 100 gr na talerzu zapłacimy zaledwie 2,99 zł. Restauracja Express kuchnia Marche mieści się na 2. piętrze w centrum Millenium Hall, pośród restauracji serwujących dania z różnych stron świata. ale to właśnie tu od rana ustawiają się kolejki chętnych. lokal odwiedzają całe rodziny, starsi i najmłodsi klienci centrum. co ją zatem wyróżnia spośród innych? tradycyjne, świeże i smaczne dania za niewielkie pieniądze. Restauracja zaprasza już od godz. 9 na śniadania. Do wyboru mamy ciepłą zupę, kilka rodzajów pieczywa, pasty, parówki, kiełbaski oraz jajecznicę z dodatkami według zamówienia klienta. Do tego można zamówić aromatyczną kawę lub herbatę. od godziny 11 bemary zapełniają się różnymi smakołykami, z których sami możemy skomponować dowolne danie. Do wyboru mamy np. ziemniaki z wody lub pieczone, kaszę, ryż czy makaron. Z kolejnych bemarów wybrać możemy np. panierowane kotlety, rybę, gołąbki, polędwiczki w sosie. – olbrzymim powodzeniem cieszą się pierogi przyrządzane codziennie

Fot. k. kuraś

przez jedną z kucharek – zachwala pani ag- Restauracja czynna jest codziennie do godz. nieszka, manager restauracji. Do wybranej 21. ostatnia godzina jest godziną wyprzekompozycji możemy dobrać świeże surówki daży. Wszystkie dania w bemarach sprzei sałatki, których wybór jest również duży. dawane są za pół ceny – w ten sposób Na łasuchów zawsze czeka deser oraz sa- mogę powiedzieć, że taka praktyka połatka owocowa. Do obiadu możemy wy- woduje możliwość kupna posiłku za grobrać także tradycyjny kompot lub świeży sze, a kuchnia może gotować codziennie sok. Uzupełnieniem oferty napojów są kok- świeże i smaczne dania. Nie zostawiamy tajle wieloowocowe. nic na drugi dzień – dodaNad jakością podawanych je manager. Z bonifikaty dań czuwa szef kuchni – pan ostatnia godzina jest bardzo chętnie korzysta coGrzegorz. to on codzien- godziną wyprzedaży. raz większa grupa klientów, nie rano wraz z całą załogą również studenci, którzy zaWszystkie dania restauracji tworzy menu. ledwie za kilka złotych moczęść z 20 składników jest w bemarach sprzeda- gą zjeść ciepłe danie. Dostała, jak na przykład ziem- wane są za pół ceny. datkowo w ciągu dnia moniaki czy kotlet schabowy. gą oni skorzystać z 10-proJednak codziennie można centowej zniżki. skosztować tu nowych potraw. Przykładem Rzeszowska restauracja Express kuchniajest choćby szpinak. – Zdecydowaliśmy się Marche, działająca pod patronatem wrocgo trochę „zmodyfikować” i podać go ławskiej restauracji Express kuchnia Marw śmietanie. Jego delikatny smak, kremo- che i wzorowana na niej, jest kolejną tewa konsystencja od razu zyskała uznanie go typu w Polsce. Jej właściciel wraz z zaklientów i serwujemy go teraz codziennie łogą dbają o utrzymanie wszystkich stan– mówi szef kuchni. dardów, które panują w tej wyjątkowej sieci restauracji. Jej ideą jest to, że wszystkie produkty pochodzą od polskich dostawców, są świeże i przyrządzane na oczach klientów. I właśnie jest to restauracja z kuchnią, która żyje.

Restauracja Express Marche Millenium Hall al. kopisto 1, II p. www.expressmarche.pl tEkSt PRoMocYJNY

FooD&DRINk

Miłosne

Już w czasach starożytnych Rzymianie i Grecy przygotowywali dla swoich ukochanych miłosne napoje. Dodawali do nich składniki uznawane za afrodyzjaki, by rozpalić zmysły partnera. Zbliżają się walentynki, święto zakochanych, więc niezależnie gdzie i w jaki sposób zamierzacie spędzić ten dzień, zastanów się, jaki ty przygotujesz napój. Wybierz drink na bazie szampana albo z dodatkiem pobudzających zmysły afrodyzjaków – imbiru, czekolady czy gałki muszkatołowej, lub skorzystaj z jednej z moich propozycji.

Strzała Kupidyna

List miłosny

ElIkSIRY

Receptura: * 40 ml wódki * 20 ml Campari * 20 ml soku z mango * 20 ml soku pomarańczowego * 15 ml soku z limonki, * szczypta gałki muszkatołowej * wiśnie koktajlowe lub czerwona porzeczka Sposób wykonania: Wlej do shakera z lodem wszystkie składniki i mocno wstrząśnij kilka razy. Przecedź zawartość do kieliszka typu martini. Udekoruj całość dwoma wiśniami lub gałązką czerwonej porzeczki.

Receptura * 40 ml Campari * 20 ml soku z limonki * 20 ml Cointreau * 10 ml syropu klonowego * 10 ml grenadiny * ćwierć łyżeczki tartego imbiru * woda gazowana * skórka z limonki Sposób wykonania: Wszystkie składniki poza wodą gazowaną wlać do shakera z lodem i mocno wstrząsnąć. Przecedzić do wysokiej szklanki z lodem, dopełnić wodą gazowaną i udekorować skórką z limonki.

Mamajuana

NOWOŚĆ!

Mamajuana to napój pochodzący z Dominikany, powstający poprzez wlanie rumu, czerwonego wina i miodu do butelki wypełnionej lokalnymi ziołami i korą drzewną. Smakuje podobnie jak porto i posiada głęboki, czerwony kolor. Specyficzne zioła pierwotnie służyły do przygotowywania ziołowej herbaty przez miejscowych Indian Taino, a dopiero dużo później, w czasach postkolumbijskich, dodano do mikstury alkohol. Wielu mieszkańców Dominikany uważa, że Mamajuana to doskonały afrodyzjak. Spora grupa odbiorców spożywa ją także w celach medycznych – do walki z przeziębieniem, niestrawnością, wysokim ciśnieniem itp. Nazwa Mamajuana pochodzi od nazwy dużej angielskiej butelki o wąskiej szyjce – Lady Jane. W krajach hiszpańskojęzycznych zostało to przekształcone w Dama Juana, a następnie, na Dominikanie w Mamajuana. Istnieje niezliczona liczba wariacji receptury Mamajuana, lecz nie powinno to dziwić, skoro sama nazwa dotyczy bardziej butelki na przechowywanie maceratu, a nie ostatecznego produktu. Jakub Tyrakowski

la Grotta to idealna propozycja dla miłośników włoskiej kuchni. Restauracja przyciąga swoją oryginalnością i niepowtarzalną atmosferą. oferuje doskonałe potrawy przyrządzane na oczach klientów w tradycyjny sposób, z produktów sprowadzonych z najlepszych włoskich sklepów. la Grotta to miejsce wyjątkowe, w którym na klientów czekają wszystkie smaki słonecznej Italii – pizze, makarony, aromatyczna kawa lavazza oraz doskonałe włoskie wina, które zadowolą nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. co wyróżnia tę restaurację od wielu innych, które serwują pizzę w Rzeszowie? Paweł Rogala, menager restauracji: U nas kuchnia nie ma żadnych tajemnic. Na stołach w naszej restauracji stoją zawsze oliwy smakowe: ostra i czosnkowa. W restauracji serwujemy taką pizzę, aby klienci poczuli jej wyjątkowy smak. Sekret tkwi w cieście. Wszystkie składniki do pizzy, w tym najważniejszy czyli mąka, sprowadzamy z Włoch. Szczególnie polecamy pizze Indiavolata i Sycylia, z makaronów niezapomniane wrażenie dla podniebienia pozostawi Pene Spinaci, a z przystawek prym wiedzie Focacia. Jedynymi polskimi składnikami w naszych potrawach są świeże warzywa oraz zioła. Jak zatem powinna wyglądać prawdziwa włoska pizza? Przede wszystkim zrobiona ze specjalnej mąki, z której ciasto dojrzewa 24 godziny. Mąka ta powoduje, że ciasto jest chrupiące. Po zjedzeniu pizzy czujemy się lekko. cienkie ciasto jest podstawą włoskiej pizzy. W polskich pizzeriach jest na odwrót: grube ciasto, mała ilość składników, a to wszystko wręcz „pływa” w ketchupie bądź innym sosie.

Wystrój restauracji, menu, sposób podania sprawiają, że czuje się tu jak we włoskiej trattorii. Skąd pomysł na taką restaurację? Właściciel restauracji bywa często we Włoszech. tak zakochał się w tamtejszych potrawach, że ściągnął do Rzeszowa szefa kuchni, który pracował w jednej z najlepszych restauracji – canoa w livignio. Restauracja ta jest zawsze w pierwszej trójce na 25 restauracji w tym kurorcie, we wszelkich ankietach i testach konsumenckich. tEkSt PRoMocYJNY

Restauracje Włoskie la Grotta al. kopisto 1, II p., Millenium Hall

FooD&DRINk

Prawdziwy włoski smak

FooD&DRINk

część 3

Smacznie w Rzeszowie Zebrała BaRBaRa NoWak Fot. k. kURaŚ

Zapraszamy na kolejną podróż smaków po rzeszowskich restauracjach oraz na odkrywanie nowych kulinarnych horyzontów

SandaCz w ChruśCie piStaCjowym z riSotto warzywnym i kompozyCją świeżyCh ziół polacy coraz częściej lubują się w łączeniu stylów i smaków. Coraz odważniej podchodzą do gotowania, dlatego coraz trudniej jest restauratorom zaskoczyć gości łączeniem smaków. taki cel na pewno przyświeca szefowi kuchni oraz całemu zespołowi kucharzy w Grand Hotel Rzeszów. Sandacz to wspaniały drapieżnik, który osiąga nawet 130 cm długości. to gatunek ryby z rodziny okoniowatych, charakteryzujący się białym mięsem. w prezentowanym daniu podawany jest w pistacjowej panierce, na którą składają się: drobno pokrojone pistacje, cebula, czosnek, pietruszka, skórka cytryny i bułka tarta oraz zioła i przyprawy. podczas pieczenia sandacz pozostaje soczysty i bardzo delikatny. kompozycja ta aż prosi się, by okrasić ją dobrej jakości ryżem oraz warzywami. w restauracji patio połączono te dwa składniki i przygotowano wyśmienite warzywne risotto. do tej wspaniałej potrawy kelnerzy polecają odpowiednio schłodzone, wytrawne, białe wino.

Paweł Krzywoń – szef kuchni

tatarSkie Czebureki

proste potrawy typu fast-food, wbrew pozorom, mogą dostarczać więcej witamin, mikroelementów, wartości odżywczych i energii niż niejedno wykwintne danie. warunkiem jest przygotowanie go ze świeżych, ekologicznych składników. takie danie należycie skomponowane dostarczy nam wiele wrażeń smakowych. przykładem zarówno szybkich, jak i zdrowych dań, są proponowane przez restaurację Oranżella grillburgery. tutaj proces obróbki mięsa jest wykonywany w całości w lokalu. nie są więc to zwykłe mięsne krążki, jakie możemy dostać w sklepach czy barach szybkiej obsługi, gdyż nie zawierają substancji konserwujących i są doprawiane tylko naturalnymi dodatkami. taki grillburger podany z odpowiednim zestawem świeżych warzyw, takich jak: sałata, ogórek, cebula czy pomidor, stanowi pełnowartościowy, a zarazem smaczny posiłek. a przy tym wykonany niezwykle szybko.

Restauracja Matryoshka jest miejscem, w którym kulturowa mieszanka kresów i różnorodność dań tej kuchni zamknięte zostały na kartach menu. kuchnia kresowa to mnogość smaków i urzekających aromatów. tradycja tej kuchni sięga wielu wieków wstecz i można w niej znaleźć wpływy ukraińskie, litewskie, ruskie, a nawet żydowskie, austriackie czy tatarskie. kuchnia kresowa jest prosta, lecz bardzo pożywna. podstawowymi składnikami są zazwyczaj ziemniaki, kapusta, zioła, mięso i grzyby. takim daniem są właśnie czebureki, serwowane przez restaurację matryoshka. Coż kryje się pod tą tajemniczą nazwą? tradycyjne danie tatarów krymskich. Są to placki lepione niczym pierogi z ciasta przygotowanego na bazie śmietany, mąki i jajek, smażone następnie na głębokim tłuszczu. nadziewane są farszem, który stanowi ostro przyprawiona mielona wołowina lub ser (żółty albo owczy). jednym słowem, warto zasmakować tatarskich czebureków, na które serdecznie zaprasza restauracja Ruslana Szafran matryoshka.

Elżbieta Kruszyńska – właścicielka restauracji

– szefowa kuchni

FooD&DRINk

GriLLburGery

Podróże z Zupą

indie – keRaLa

Przyczajona na południowym krańcu Półwyspu Indyjskiego, smagana falami niespokojnego oceanu, z malowniczymi rozlewiskami wodnymi, pośród których tysiące niesfornych palm kokosowych „czuję się jak w raju” – kerala – stan w Indiach, zachwycający najzwyczajniejszym w świecie pięknem i prostotą – to miejsce, w które porywam Was na kilka magicznych chwil. Będziecie zachwyceni!

Spokój, cisza, bezinteresowne uśmiechy mieszkańców. Smak szafranu – cenniejszego ponoć niż złoto. Świeże ryby i owoce morza, wyławiane przy pomocy typowych dla kerali ogromnych sieci rybackich, przy których w pocie czoła pracują chudzi jak patyk hinduscy mężczyźni. Wszechobecny zapach spalin i dźwięk rozbrykanych klaksonów, których jazgot jest wpisany w codzienne życie hinduskiej stolicy – New Delhi – tu, na południu słabnie, a gdzieniegdzie zanika w zupełności. Nawet ulice są „prawie” czyste, o czym świadczy brak gór śmieci, pląsających w nich szczurów oraz różnorakich odchodów... no może z wyjątkiem tych krowich, w które miałam wątpliwą przyjemność wdepnąć swoim podróżniczym sandałem. ludzie południa Indii są inni od tych z północy kraju. Mniej się spieszą. Interesuje ich wszystko co „przyjezdne”. Gdzie jest Polska, jak często pada śnieg, czy oglądamy filmy z Bollywood? – pytają zaciekawieni. Południowa inność przejawia się również w codziennych strojach. Próżno się tu rozglądać za kobietą z dużą ilością metalowych bransoletek wokół spracowanych dłoni, z ozdobnym kolczykiem przy nosie czy dziewczyną ubraną w barwne, jaskrawe sari, typowe dla pustynnego krajobrazu Radżastanu. tutejsze kobiety noszą się bardziej stonowanie, lubią kolory natury – brązy, biele, szarości, a często jedyną ich ozdobą jest kwiat jaśminu umiejętnie wpleciony w kruczoczarne włosy, wabiący swą świeżością ciekawskie spojrzenia. każda, bez wyjątku, ma piękne oczy. keralski mężczyzna nie chodzi w spodniach. Wokół jego bioder, z dużej, przewiewnej płachty materiału udra-

Piaszczysta „bezludna” Marari Beach

powane jest coś na kształt spódnicy, która wraz ze znoszoną koszulą, dopełnia całość męskiej garderoby. Moją podróż po kerali rozpoczęła wizyta w kochi – mieście portowym, do którego w czasach, których nie pamiętają nawet nasze babki – dopłyną Vasco da Gama. Wąskie uliczki z licznymi sklepikami i antykwariatami, w których znajdziecie przeróżne hinduskie rupiecie, kolorowe słonie, wisiorki, figurki Ganeshy i Wisznu oraz tysiąc jeden innych gadżetów – to typowa ulica Fortu kochi. Spacerując po mieście z pewnością poczujecie intensywny zapach płynący wprost z targu rybnego, gdzie spośród całej gamy ułożonych na drewnianych stołach różnorakich stworzeń morskich – możecie wybrać te, które chcielibyście schrupać na kolację. charakterystyczne dla Fortu kochi są słynne w całych Indiach przedstawienia kathakali – jednej z czterech odmian hinduskiego teatru tańca lirycznego, wywodzącej się z rytualnych pląsów, na które to postanowiłam wybrać się i ja. co ciekawe, w hinduskim teatrze grają tylko mężczyźni. aktorzy odziani w piękne stroje, z barwnie umalowanymi twarzami i masywną biżuterią – za pomocą mimiki twarzy, licznych gestów rąk i ruchu stóp przekazują widzowi sedno spektaklu, którego narratorem jest śpiewak – oczywiście płci męskiej. Widowisko ciekawe i niezmiernie barwne. Polecam. kolejnym punktem na mapie mojej podróży po kerali okazała się być rybacka wioska z niecodzienną Marari Beach – piaszczystą plażą z tysiącami palm kokosowych, ciepłym piaskiem i pięknymi muszlami, która szargana potężnymi falami oceanu Indyjskiego, jest niewątpliwie jedną z piękniejszych plaż, jakie

Rozlewiska kerari

PoDRÓŻE typowi mieszkańcy południa Indii widziałam w życiu. Wszechobecny spokój, możliwość prawdziwego relaksu na łonie natury, kojący szum oceanu – to ogromne atuty tego miejsca. Jego piękna nie sposób opisać. tkwi w prostocie, nietkniętym przez ludzką rękę krajobrazie. Brak tu bowiem ekskluzywnych hoteli, barów czy pubów. Jest woda, piasek, słońce, niebo. to wszystko. Nie potrzeba nic więcej. co najciekawsze to fakt, iż przez kilka dni kilkukilometrowa plaża okazała się gościć w swoich „piaszczystych progach” jedynie mnie i moje koleżanki. chwilowo była tylko nasza. Jedynie okoliczni rybacy, w kolorowych turbanach, chroniących spocone głowy przed palącym słońcem, wypływający każdego ranka w majaczącą w oddali toń oceanu, pojawiali się w zasięgu naszego rozleniwionego wzroku. kerala to nie tylko piękne plaże. kerala to przede wszystkim obszerne rozlewiska wodne, przyciągające swą magią i sławą podróżnych z całego świata. Z obszernej drewnianej łódki, którą przez dwa dni pływałam po tamtejszych wodach można obserwować codzienne, jakże inne od naszego, życie mieszkańców południa Indii. Woda dla keralczyków jest wszystkim.

Dzień powszedni keralskiego rybaka W wodzie się myje, płucze naczynia, pierze ubrania, bawi. Woda daje pokarm w postaci smakowitych ryb i zarobek dla tutejszych. Jest atrakcją dla turystów, życiodajną normą dla Hindusów. Rozległe krajobrazy, gdzie oprócz wszechobecnej wody i wysokich palm nie odnajdziecie nic innego – to radość dla oczu. Wszędzie błoga cisza, chwilami mącona tylko łopotem skrzydeł przelatujących w oddali pelikanów. Różnorodność Indii, bogactwo kultur, smaków czy mieszanka religii świata z ponad trzystoma milionami hinduskich bogów – to wszystko co odróżnia ten kraj od reszty azji. Hindusi są narodem niezmiernie ciekawym, nieodgadnionym. ogromne ubóstwo, panujący analfabetyzm, brud będący sprawcą dziesiątek chorób, ulewne monsuny, susze, podział kastowy, korupcja – to wszystko, co oprócz koszy wypełnionych keralskimi rybami noszą na głowach Hindusi – młodzi, starzy, dzieci. Pomimo tego wszystkiego potrafią się pięknie i szczerze uśmiechać, stanowiąc tym samym o magii i niezwykłości swojego kraju. tekst i foto: ZUPa

JasiOnka

WeJŚcie na WYższY POziOM ten rok będzie przełomowy dla polskiego lotnictwa. tylko w tym roku otwartych zostanie w Polsce pięć nowych terminali i trzy zupełnie nowe cywilne lotniska. całkowity koszt tych wszystkich inwestycji to ponad 2 miliardy złotych. Wśród nich jest budowa nowego terminala na lotnisku Rzeszów-Jasionka. Podrzeszowskie lotnisko zajmuje obecnie 7. miejsce w rankingu portów regionalnych pod względem liczby podróżnych. W ubiegłym roku skorzystało z niego 491 tys. pasażerów, co stanowi absolutny rekord w historii Jasionki. obecnie lotnisko posiada dwa terminale: odlotów i przylotów. o ile pierwszy z nich spełnia standardy obsługi pasażera w ruchu mię-

dzynarodowym, to drugi jest budynkiem kontenerowym, który – jak to w Polsce bywa z prowizorkami – istnieje i funkcjonuje już od kilku lat. ale już wkrótce pasażerowie przylatujący do Rzeszowa skorzystają z nowego terminala.

Na miarę XXI wieku Nowy terminal w Jasionce jest jednym z najnowocześniejszych w Polsce. Wyposażony w najnowsze rozwiązania technologiczne znacznie zwiększy przepustowość pasażerów (1,5 mln pasażerów rocznie) oraz poprawi jakość obsługi. 4-kondygnacyjny budynek zaprojektowany został przez krakowskie biuro architektoniczne, a jego powierzchnia użytkowa to ponad 14 tysięcy metrów kwadratowych. Wyposażony jest w 17 stanowisk checkin do odprawy pasażerów, cztery strefy gate – po dwie dla pasażerów ze strefy Schengen i Non-Schengen, duże poczekalnie przedodlotowe oraz dla osób oczekujących na przylatujących, liczne punkty handlowe i gastronomiczne oraz taras widokowy usytuowany na najwyższej kondygnacji w strefie ogólnodostępnej. W budynku terminalu zaprojektowano również punkty medyczne, kaplicę lotniskową, strefy Business lounge, VIP, punkt od-

bioru bagażu zgubionego „lost&found”, pomieszczenia dla rodziców z dziećmi oraz pomieszczenia sanitarne, dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych. obiekt posiada również „rękaw”, czyli tzw. airbridge, dzięki któremu pasażerowie będą mogli przejść bezpośrednio z hali odlotów do samolotu.

Być może już wkrótce z Jasionki polecimy także do Rzymu, Paryża i oslo. – obecnie przeprowadzane są ostatnie etapy odbiorów budynku, a także testy jego wyposażenia, jak na przykład bramek bezpieczeństwa i systemów kontroli bagażu – wyjaśnia prezes Portu lotniczego „Rzeszów-Jasionka”, Stanisław Nowak. Uroczyste otwarcie nowego terminala zaplanowane jest na 19 kwietnia. całość inwestycji prowadzona jest w ramach projektu dofinansowanego ze środków Funduszu Spójności oraz Programu operacyjnego Infrastruktura i Środowisko. Planowany całkowity koszt realizacji projektu to ponad 102 mln zł, z czego blisko 38 mln stanowi dofinansowanie z Unii Europejskiej.

WaRto WIEDZIEĆ

NoWE lotNISka, NoWE tERMINalE W PolScE: Nowy terminal w Gdańsku, otwarcie w kwietniu 2012 } Nowy terminal we Wrocławiu, otwarcie 29 lutego 2012 } Nowy terminal w Poznaniu, otwarcie częściowe przed Euro 2012, całość na wiosnę 2013 } Nowy terminal w Rzeszowie, otwarcie kwiecień 2012 } Nowy terminal w łodzi, otwarcie w marcu 2012 } Drugie lotnisko w Warszawie – Modlin, budowa nowego terminala, otwarcie czerwiec 2012 } Budowa portu lotniczego w lublinie, otwarcie we wrześniu 2012 } Drugie w trójmieście lotnisko cywilne w Gdyni, otwarcie lotniska IV kwartał 2012 } Rozbudowa już istniejącego portu lotniczego kraków–Balice }

Fot. P. Dubiel

kolejne inwestycje i kierunki W porcie trwa również budowa nowej wieży kontroli lotów, której inwestorem jest Polska agencja Żeglugi Powietrznej. Jej zakończenie przewidziane jest na 2013 rok. Dzięki tej inwestycji lotnisko zostanie wyposażone nie tylko w 33-metrową wieżę, która stanie się jednym z atrybutów lotniska, ale też w najnowocześniejsze urządzenia, które poprawią obecność rzeszowskiego portu w systemie kontroli ruchu lotniczego w Polsce.

aktualnie z Jasionki można polecieć do kilkunastu lotnisk w Wielkiej Brytanii, Irlandii i Niemczech. Port oferuje też połączenia krajowe do Warszawy, katowic i Gdańska. Dostępne są również wyloty czarterowe do Grecji, Bułgarii, Egiptu, tunezji, turcji oraz na Wyspy kanaryjskie – o ofertę wylotów z Rzeszowa warto zapytać najbliższe biuro podróży. kataRZYNa MIcał

WaRto WIEDZIEĆ

dOM czY Mieszkanie?

część

każdy z nas wcześniej czy później stanie przed dylematem: kupić dom czy mieszkanie? Jeszcze kilka lat temu taki dylemat nie istniał. cena kupna czy wybudowania domu była kilkakrotnie wyższa niż kupno mieszkania. obecnie proporcje te się wyrównały. W cyklu „Dom czy mieszkanie” przedstawimy zalety bądź wady posiadania domu lub mieszkania. W pierwszej części pod lupę wzięliśmy lokalizację.

dOM – MaRzenie WieLU POLakóW

Gdzie zamieszkać? Podejmując decyzję o kupnie lub budowie domu jako alternatywie wobec mieszkania w bloku, musimy być świadomi, że oprócz niewątpliwych plusów (niezależność od sąsiadów, swoboda, własny ogród, świeże powietrze), istnieją też wady takiego rozwiązania. Podstawowy mankament to oczywiście kwestia lokalizacji. Jeśli chcemy kupić dom w cenie podobnej do ceny dużego mieszkania, musimy się liczyć ze znacznie gorszą lokalizacją – zwykle na obrzeżach miasta. Głównym problemem staną się więc codzienne dojazdy do pracy. Decydując się na budowę domu, musimy przygotować się na wiele kłopotliwych i czasochłonnych zajęć, możliwych do uniknięcia, gdy zdecydujemy się na kupno mieszkania gotowego. Znalezienie projektu, uzyskanie pozwoleń, wybór i nadzór wykonawców, to tylko część przystanków w długiej drodze do własnego lokum. Jedno-

Gdzie najczęściej rzeszowianie szukają lokalizacji pod własne lokum?

cześnie własny dom gwarantuje komfort, o jakim w bloku możemy tylko pomarzyć. W przypadku domu dodatkowe koszty to kupno działki budowlanej. kiedy do kosztu domu dochodzi cena działki, jej uzbrojenie, urządzenie, projekt domu, to łączny koszt takiej inwestycji jest tylko nieco niższy od kupna mieszkania. Musimy również pamiętać, że średni czas budowy lokalu jednorodzinnego w Polsce wynosi około 2 lat. Posiadanie własnego domu ma wiele zalet. – Po pierwsze dom gwarantuje swoistą niezależność właściciela. W przypadku budownictwa mieszkaniowego w jednym budynku mieszka większa grupa lokatorów. Muszą oni zatem tworzyć spółdzielnie lub wspólnotę i podejmować wspólne decyzje co do remontów, utrzymania budynku. Pamiętam z moich doświadczeń, z czasów kiedy byłem właścicielem miesz-

WaRto WIEDZIEĆ

kania, a zarazem członkiem spółdzielni mieszkabiałego montażu) można wybudować po ok. 2,2 co trzeci Polak tys. niowej, jak poirytowany byłem faktem, że muzł za m2 powierzchni użytkowej. Natomiast w wersji wykończonej o standardzie średnim bęszę uzyskać zgodę spółdzielni na montaż antenie ma własnedzie to ok. 2,6 tys. zł za m2 – wynika z wyliczeń ny na moim balkonie i jeszcze dodatkowo uiśośrodka „Promocja”, który monitoruje ceny na ryncić za to opłatę. Właściciel domu nie ma takich go lokum. ku budowlanym. Należy pamiętać, że chodzi problemów. Sam podejmuje decyzję związane ze swoją nieruchomością i ponosi koszty związane wyłącznie o koszty budowy domu jednorodzinnego bez ceny działki. z użytkowanym przez siebie budynkiem i jego otoczeniem – wylicza tomasz Rogoyski, współwłaściciel firmy landeo, spe- Materiał budowlany wciąż w cenie cjalizującej się w budownictwie mieszkaniowym, w tym prze- Według danych ośrodka od dwóch lat ceny w budownictwie de wszystkim domów jednorodzinnych wolno stojących oraz utrzymują się na stabilnym poziomie. Dotyczy to stawek robocizny kosztorysowej, cen materiałów i pracy sprzętu, a więc elew zabudowie szeregowej i bliźniaczej. ale to nie jedyna zaleta posiadania własnego domu. kolejnym mentów mających wpływ na poziom kosztów poniesionych ważnym czynnikiem jest większa prywatność. Sąsiedztwo w za- przy budowie domu. W trzecim kwartale 2011 r. w porównaniu budowie jednorodzinnej jest mniej liczne i o wiele mniej uciąż- z analogicznym okresem 2010 roku ceny materiałów budowlaliwe. o spokój i odpoczynek we własnym domu znacznie ła- nych wzrosły o 1,7 proc., natomiast materiałów instalacyjnych o 2,7 proc. Największy wzrost dotyczy materiałów elektrycznych twiej niż w mieszkaniu w otoczeniu wielu sąsiadów. Wreszcie bardzo istotny element to ogród. Możliwość przeby- o 17 proc., ale trzeba pamiętać, że koszty te stanowią 2-5 proc. wania na własnym „kawałku zieleni” jest jedną z najważniejszych wartości robót. W tym czasie najbardziej (o 12,5 proc.) wzrosły zalet domu. Spożywanie posiłków we własnym ogrodzie, spot- ceny wyrobów hutnictwa żelaza – przede wszystkim prętów kania towarzyskie czy zabawa dzieci w otoczeniu zieleni po- zbrojeniowych. Wyroby z ceramiki szlachetnej podrożały o 2,5 proc., materiały drzewne (w tym płyty i sklejki) o 1,7 proc., elewoduje, że wybieramy budownictwo jednorodzinne. lokalizacja domu ma bardzo istotne znaczenie, ale raczej menty żelbetowe budownictwa kubaturowego o 1,6 proc. ale w kontekście otoczenia niż odległości od centrum czy miejsca są też materiały, które potaniały, np. wyroby ceramiczne i wapracy. Ważna jest lokalizacja bez uciążliwego sąsiedztwa (teraz pienno-piaskowe o 3,8 proc., materiały wiążące oraz wapiennoi w przyszłości) i z wygodnym dojazdem. W praktyce okazuje gipsowe o 1,1 proc., a izolacyjne i betony o 0,1 proc. się że oddalenie od centrum wymaga dodatkowych 10-15 mi- Jeśli chodzi o ceny produktów z chemii budowlanej na 2012 nut na dojazd. - Myślę, że to niewygórowana cena za komfort, rok bardzo istotne znaczenie będzie miał kurs Euro do złotejaki daje mieszkanie we własnym domu, zwłaszcza że większość go. Według najnowszych informacji z targów BUDMa 2012 rodzin jest już dziś „zmotoryzowana”. także koszty utrzymania trend na rynku budowlanym jest w chwili obecnej taki, że są domu przy porównaniu metrażu są dziś bardzo zbliżone do rejony w Polsce gdzie ceny nieruchomości i gruntów delikatnie spadają, a są rejony gdzie pozostają na niezmienionym pokosztów utrzymania mieszkania – dodaje tomasz Rogoyski. Według wyliczeń ekspertów, dom w stanie deweloperskim, czy- ziomie lub też delikatnie rosną. Na pewno będzie to miało znali w takim, w jakim kupujemy często mieszkania na rynku pier- czący wpływ na kształtowanie się cen materiałów chemii buwotnym (bez podłóg, parapetów, drzwi wewnętrznych i tzw. dowlanej.

WaRto WIEDZIEĆ

a MOże Własne „M”?

Rynek wtórny Miasto to technika. W mieście dużo prościej o pracę, więc spora liczba osób pragnie kupić mieszkanie właśnie tu. cena mieszkania kupionego na rynku wtórnym zależy od wielu czynników: od wielkości mieszkania, kiedy blok został wybudowany – im nowszy, tym mieszkanie będzie droższe. I tak: za mieszkanie 1-2 pokojowe (do 45 m2) trzeba będzie zapłacić od 4200 zł nawet do 5 tys. zł. Mieszkania powyżej 50 m2 kosztują 3700– 4800 zł za m2. Nieco tańsze są lokale typu apartament. Ich cena zaczyna się od 3,2 tys. zł za m2. Jeśli już upatrzyliśmy jedno z nich i jesteśmy „debiutantem” w tej dziedzinie najlepiej skorzystać z agencji nieruchomości. Pośrednik powinien udostępnić adres mieszkania oraz towarzyszyć nam, gdy będziemy je oglądać. Powinien też znać odpowiedź na każde nurtujące nas pytanie. Zanim podpiszemy umowę pośrednictwa, uważnie ją przeczytajmy. Niczego nie podpisujmy w pośpiechu. Większość agencji bierze prowizję od obu stron transakcji. Prowizja ta podlega negocjacjom i trzeba się targować. koniecznie żądajmy faktury za kupno mieszkania. Bez niej nie będziemy mogli złożyć reklamacji czy dochodzić swoich praw, jeśli np. okaże się, że kupiliśmy mieszkanie z lokatorem.

Rynek pierwotny czasy gdy kupowaliśmy dziurę w ziemi już za nami. teraz spółdzielnie czy deweloperzy kuszą makietami powstających bloków, można nawet obejrzeć wybrane mieszkanie w technologii 3D. W Rzeszowie oferta mieszkań na rynku pierwotnym wydaje się być bardzo duża. W ścisłym centrum Rzeszowa z powodu braku miejsca pod budowę nowych bloków mieszkaniowych jest niewiele ofert jeśli chodzi o rynek pierwotny. Dużym zainteresowaniem cieszą się więc mieszkania powstające w nowym kompleksie apartamentowo-biurowo-usługowym capital towers. – Inwestycja ta jest unikatowym na skalę całego województwa kompleksem. obecnie realizowany jest pierwszy etap – czyli 18-kondygnacyjny budynek mieszkalny, w którym dostępne są nowoczesne i komfortowe apartamenty – mówi katarzyna karkut z biura sprzedaży capital towers. Jednym z głównych atutów tej inwestycji jest doskonała lokalizacja. kompleks powstaje w samym centrum miasta. – Powstałe Millenium Hall, rozbudowa Uniwersytetu Rzeszowskiego, budynki tVP i Hala Sportowo-Rekreacyjna na Podpromiu, widok na Zamek lubo-

Elżbieta Gniewek-Warchoł, certus Nieruchomości Wśród wielu osób panuje opinia, że przy wyborze nieruchomości najważniejsze są 3 cechy, tj: lokalizacja, lokalizacja i... lokalizacja. Nasi klienci chętnie szukają domu w rejonie osiedla Słocina, rejonie Staroniwy ze względu na widokowe tereny oraz dobry dojazd do centrum, w rejonie osiedla Drobinianka, Budziwoja, osiedla Miłocin ze względu na bliską odległość do centrum miasta, dużych sklepów, a jednocześnie spokój, ciszę i podmiejski charakter miejsca. Natomiast jeśli mówimy o mieszkaniach, to wśród naszych klientów zainteresowaniem cieszą się oferty mieszkań w nowym budownictwie z niższym czynszem, dużymi tarasami, balkonami, podziemnymi parkingami, na osiedlach z dużymi placami zabaw, urządzoną zielenią, szkołą, przedszkolem z dobrą komunikacja do centrum miasta. Na rzeszowskim rynku nieruchomości jest coraz więcej takich ofert, deweloperzy np. na osiedlu Drabiniaka, Słocina, Pobitno, oferują mieszkania, które łączą w sobie elementy domu, tzn. pewną niezależność, np. indywidualne rozliczanie za wszystkie media wg wskazań licznika, mieszkania z własnym ogródkiem, w apartamentowcach gdzie jest tylko 2–4 mieszkań w klatce, i elementy typowych mieszkań, tj. zorganizowane osiedle z pełną infrastrukturą, zapewnione wszelkie prace remontowe i porządkowe, tj. odśnieżanie w zimie, koszeniem trawników w lecie, oświetlenie, monitoring.

WaRto WIEDZIEĆ

Najpopularniejsze lokalizacje przy wyborze mieszkań: os. kmity, ul. Hetmańska, ul. Dąbrowskiego. mirskich oraz rynek rzeszowski – pozwala ocenić lokalizację capital jako niezwykle atrakcyjną. Położenie inwestycji łączy w sobie bliskość terenów rekreacyjnych z doskonałą komunikacją z centrum miasta – dodaje rozmówczyni. cena mieszkań na rynku pierwotnym proponowanych przez firmy deweloperskie wahają się od 4400 zł nawet do 4800 zł za m2. Za m2 mieszkania budowanego przez spółdzielnie trzeba zapłacić około 4 tys. zł. Wciąż najchętniej poszukiwane są mieszkania 1-2-pokojowe o metrażu nieprzekraczającym 70 m2. Zanim podpiszemy umowę z wybranym deweloperem na kupno mieszkania warto przeczytać ją dwa razy, a najlepiej sprawdzić ją u radcy prawnego. Szczególną uwagę należy zwrócić na to, czy w umowie deweloper jest właścicielem (użytkownikiem wieczystym) gruntu, na którym stoi budynek, ma wszystkie pozwolenia i prowadzi inwestycję zgodnie z przepisami. Należy poprosić także o oświadczenie, że deweloper (spółdzielnia) przeniesie na nas własność mieszkania w stanie wolnym od wszelkich obciążeń wraz z udziałem we współwłasności działki, na której będzie usytuowany budynek, oraz takim samym udziałem w częściach wspólnych budynku. Precyzyjnie uzgodnić cenę i płacić zgodnie z postępami robót na budowie. Warto zaznaczyć w umowie aby ostatnią ratę przekazać przy odbiorze mieszkania albo w dniu podpisania aktu notarialnego. W umowie powinna być także zapisana konkretna data przeniesienia na nas własności lokalu, czyli termin podpisania aktu notarialnego. kataRZYNa MIcał

agnieszka Pacuła, Biuro Nieruchomości kwaśniak Na dzień dzisiejszy najlepiej sprzedają się mieszkania w nowym budownictwie lub w okolicy centrum. Mieszkanie czy dom? Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb klienta. Młodych ludzi nie stać na zakup domu, dlatego wybierają mieszkania. Dodatkowo Rzeszów jest miastem studenckim, co sprzyja wynajmowi. ludzie decydują się na zakup mieszkania jako lokatę kapitału w niepewnym czasie kryzysu. ludzie mający pozycję na rynku i ustabilizowaną sytuację finansową wybierają domy. Wiąże się to z wygodą, komfortem oraz posiadaniem własnego azylu.

alina obara – pośrednik w obrocie nieruchomościami „Giergiel Nieruchomości” Zakup nieruchomości to dość duża inwestycja. Dla młodych ludzi kupno mieszkania lub domu to często jedna z pierwszych poważnych życiowych decyzji, więc trzeba zastanowić się zwłaszcza nad lokalizacją nieruchomości, a przy tak dużej ilości oferowanych mieszkań i domów ma to coraz większe znaczenie. osobiście polecam kupno mieszkania w lokalizacji bliżej centrum, jak: Dąbrowskiego, Hetmańska, kochanowskiego, Rejtana, Pułaskiego, Wyspiańskiego. Ewentualnie w nowym budownictwie w rejonie ulic: Strzyżowskiej, Nazimka, Strażackiej. W przypadku domu to sytuacja wręcz odwrotna – największym zainteresowaniem kupujących cieszą się nowe domy lub szeregówki położone poza centrum, na obrzeżach Rzeszowa, jak: Słocina, Budziwój, Przybyszówka, Zwięczyca lub w miejscowościach przylegających do naszego miasta, m.in. Matysówka, chmielnik, Boguchwała.

PoDSUMoWaNIE Dom czy mieszkanie? trudno jest jednoznacznie określić, co jest lepsze. Jest to indywidualna decyzja i wpływa na nią wiele czynników. Jedni lubią pielęgnować ogród i odgarniać hałdy śniegu zimą z podjazdu. Inni cenią sobie spokój i kiedy zatka się kran, dzwonią po fachowca. Pocieszające jest to, że od kilku lat cena kupna mieszkania i wybudowania domu jest prawie taka sama. każdy z nas ma więc takie same szanse na starcie. Ważne, żeby się zdecydować. ale powinien być to bardzo przemyślany zakup, na który w razie „w” będzie nas stać. Perspektywa spłaty kredytu przez 30 lat jest przerażająca. ale im szybciej się zdecydujemy, tym wcześniej staniemy się właścicielami własnego lokum.

Na SPoRtoWo

OGLądaJ, kiBicUJ, TRenUJ Efektowna inauguracja rundy rewanżowej pingpongistów SPaR aZS Politechniki i awans na trzecie miejsce w ligowej tabeli wyostrzyły apetyty rzeszowskich kibiców na kolejne triumfy, a nawet medal mistrzostw Polski. – Nie popadajmy w hurraoptymizm. cieszmy się wspólnie grą naszych chłopaków w Superlidze i promujmy tenis w Rzeszowie – mówi menedżer drużyny tadeusz czułno. Na trzecie miejsce w ligowej tabeli akademicy wspięli się efektownie zwyciężając w 10. kolejce rozgrywek Gorzovię Gorzów. to najlepsza lokata drużyny w obecnym sezonie i dobry prognostyk w walce o miejsce w playoff. – Bardzo się cieszymy z wysokiego miejsca, ale twardo stąpamy po ziemi. Wiemy, jakie są nasze możliwości, jaki potencjał ludzki i finansowy. Dobry wynik w tej części sezonu to efekt bardzo wyrównanej ligi i spłaszczonego środka tabeli. każde zwycięstwo i porażka mają dziś bezpośrednie przełożenie na zajmowaną lokatę – wyjaśnia tadeusz czułno. opiekun rzeszowskiej drużyny podkreśla, że zdecydowanymi faworytami rozgrywek są drużyny z Grodziska Mazowieckiego i Drzonkowa, a miejsce na podium będzie dla młodej ekipy SPaR aZS-u bardzo dużym sukcesem. – Do końca rundy zasadniczej jest jeszcze dużo punktów do zdobycia. Do dyskusji o medalu wrócimy w kwietniu – uśmiecha się nasz rozmówca.

Przyjdź i kibicuj W kolejnym ligowym meczu już 14 lutego nasi pingpongiści skrzyżują rakietki z mistrzem Polski olimpią Grudziądz. Mecz odbędzie się w hali przy ul. Poznańskiej. – Nasi rywale pałają rządzą rewanżu za porażkę na własnym terenie i przyjadą do Rzeszowa w najmocniejszym składzie, z mistrzem Polski Bartoszem Suchem na czele. Zapowiada się arcyciekawe widowisko, na które już teraz zapraszam rzeszowskich kibiców – awizuje pan tadeusz. W ramach zachęty do przyjścia na halę lub kibicowania przed telewizorem menedżer akademików przypomina, że dwa lata temu, wraz z powołaniem do życia spółki prawa handlowego Superliga, tenisowe rozgrywki zyskały na atrakcyjności. – tak jak u siatkarzy, każdy mecz charakteryzuje bardzo wysoki standard organizacji widowiska. Jest więc określony scenariusz spotkania, są bandy, ścianki telewizyjne, „liveticker” na stronie internetowej ligi, relacja telewizyjna. Dobrą za-

bawę i emocje gwarantują kibicom także zawodnicy z czołowej setki rankingu IttF – wylicza nasz rozmówca. Mecz SPaR aZS Politechniki z olimpią Grudziądz rozpocznie się o godz. 16:10. Wstęp na halę jest bezpłatny, ale ilość miejsc ograniczona. transmisja„na żywo” w orange Sport.

Zostań mistrzem ping-ponga tymczasem młodzież szkolną i gimnazjalną zainteresowaną tenisem stołowym zachęcamy do podjęcia treningów w nowoutworzonej akademii tenisowej. Szkółka to jeden z pomysłów SPaZ aZS na promocję ping-ponga w Rzeszowie. – Dwugodzinne zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i soboty, odpłatność to tylko 200 złoty miesiecznie – informuje tomasz lewandowski, grający trener SPaR aZS Politechniki i jeden z trójki doświadczonych instruktorów szkółki. – Rzeszów nie ma tradycji tenisowych. chcemy to zmienić – puentuje tadeusz czułno. GRZEGoRZ RoGoWSkI

część 2

Pomimo tego że powrócił na igrzyska olimpijskie oraz coraz większej liczbie grających golfistów i pól golfowych – w Polsce golf jest wciąż postrzegany jako sport elitarny, snobistyczny, dla „dziadków”, nudny, itp. Przeczą temu fakty – 160 mln zarejestrowanych golfistów! co takiego jest w golfie, że tacy sportowcy jak np. Jerzy Dudek, Mateusz kusznierewicz czy Mariusz czerkawski jeszcze przed sportową emeryturą grają w golfa? Golf to aktywność fizyczna dostępna dla wszystkich, w każdym wieku, niewymagający kondycji ani specjalnych predyspozycji fizycznych. a do tego na świeżym powietrzu, zazwyczaj z dala od miejskiego zgiełku i zanieczyszczeń – a więc sprzyja zdrowiu, poprawia kondycję, sprawność i... relaksuje. Elitarność golfa prawdopodobnie bierze się stąd, że golfiści mają określoną „etykietę” dotyczącą stroju i zachowania się na polu golfowym. Ponieważ w golfie nie ma sędziego – wszyscy golfiści na całym świecie grają według określonych reguł, które przewidują i określają sposób postępowania w najbardziej dziwnych, aczkolwiek możliwych, sytuacjach, np. co zrobić jak ptak porwie piłkę lub piłka utknie na drzewie? a podstawowa zasada gry w golfa jest banalnie prosta: jak najmniejszą ilością uderzeń trafić 18 razy do dołka. oczywiście, jeśli golfiści uderzają poprawnie i zawsze prosto, łatwo znajdują piłkę na krótko przystrzyżonej trawie, są zadowoleni, bo wynik jest satysfakcjonujący. ale jeśli golfista jest początkujący lub ma po prostu „zły dzień”, gubi piłkę w krzakach lub wodzie – dopisuje sobie punkty karne, musi powtarzać uderzenia… – trudno wówczas mówić o relaksującej stronie golfa.

Ćwicz, ćwicz, ćwicz... aby golf sprawiał frajdę – trzeba niestety ćwiczyć! Golf to prosta gra, ale trudna technicznie i mentalnie. ale jeśli uda się na kilka godzin uwolnić się od stresów i spraw dnia codziennego – możemy liczyć na sukces. Zima zatem to nie

Fot. archiwum Głogów Golf club

czas „zastoju”. to czas na doskonalenie techniki gry i poprawę błędów. Zapraszamy na wspólny trening z Głogów Golf club w Głogowie Małopolskim na ogrzewanej hali sportowej z trawiastą nawierzchnią. W każdy piątek o godz. 19. Jeśli nie spróbujesz – nie wiesz, co tracisz! GłoGÓW GolF clUB

Na SPoRtoWo

TaJniki GRY W GOLfa

Na SPoRtoWo

TRWaJą PRace na sTadiOnie MieJskiM trwa budowa nowej trybuny wschodniej na Stadionie Miejskim przy ul. Hetmańskiej oraz remont już istniejącej. Nastąpi także zwężenie toru żużlowego oraz rozbudowa infrastruktury na stadionie.

4710 nowych miejsc Stadion, liczący sobie dotychczas ok. 9500 miejsc, zyska dodatkowe 4710 zadaszonych miejsc, co łącznie pozwoli pomieścić 14 210 kibiców. Inwestycja realizowana jest głównie ze środków Unii Europejskiej z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu operacyjnego Województwa Podkarpackiego na lata 20072013. całkowity koszt inwestycji wynosi 41,5 mln zł, w tym 28,3 mln zł dofinansowania. Rzecznik Urzędu Miasta Maciej chłodnicki w rozmowie z D&N zapewnił, że wszystko przebiega bez opóźnień, a prace powinny zakończyć się najpóźniej 30 marca. oprócz nowej trybuny inwestycja przewiduje remont już istniejącej, rozbudowanie infrastruktury (m.in. boiska treningowe, dwa zespoły toalet, nagłośnienie, monitoring, drogi dojazdowe do nowej trybuny, sieć kanalizacyjna, parking, zabezpieczenia przeciwpowodziowe). Prace wykonuje konsorcjum firm Inżynieria i alstal.

Fot. P. Dubiel

Zwężenie toru Z budową nowej trybuny związane jest również zwężenie toru żużlowego. „Ponieważ trybuna będzie znajdować się zbyt blisko toru, aby zachować wymagany przepisami PZMot-u 2-metrowy pas bezpieczeństwa, tor zostanie zwężony, a jego szerokość będzie wynosiła 11 metrów na prostej, oraz 15 metrów na łukach” – mówi kierownik drużyny PGE Marmy Rzeszów, tomasz Welc. 20 stycznia miasto wybrało ofertę firmy z Boguchwały, która zrealizuje plan zwężenia toru. Według kapitana drużyny, Macieja kuciapy, który zna rzeszowski tor jak nikt

inny, nie powinno to mieć większego wpływu na jazdę: „oczywiście więcej będę mógł powiedzieć po pierwszych jazdach, ale myślę, że nasz tor jest tak długi i szeroki, że zwężenie go o 2-3 metry nie powinno wiele zmienić”. Jesienią tor uzupełniono też o 300 ton nowej nawierzchni. Jeżeli prace będą przebiegać zgodnie z planem, planowany na 1 kwietnia przedsezonowy sparing rzeszowskich żużlowców z drużyną z tarnowa kibice powinni obejrzeć z nowej trybuny na wyremontowanym Stadionie Miejskim. BaRtłoMIEJ SkUBISZ

sUkces MłOdYcH JUdOkóW

RekORd ŚWiaTa POBiTY!

22 stycznia w koszycach na Słowacji odbył się Międzynarodowy turniej Judo o Wielką Nagrodę koszyc. W zawodach wzięli udział zawodnicy Uczniowskiego klubu Judo Millenium, który działa w Millenium Hall w Rzeszowie. Do Rzeszowa wrócili z 3 złotymi medalami.

krystian Herba, trialowiec z Rzeszowa, 30 stycznia zdobył kolejny budynek. W czasie 1 godzina, 13 minut i 41 sekund wskoczył na rowerze na najwyższy na świecie hotel: Rose Rayhaan by Rotana w Dubaju. W dwóch etapach pokonał 2040 schodów.

Fot. archiwum klubu

turniej judo w koszycach zgromadził ok. 250 judoków ze Słowacji, Ukrainy i Polski. Pomimo dużej konkurencji trzyosobowa ekipa UkJ Millenium wywalczyła aż 3 złote medale: w juniorach młodszych (kategoria 46 kg) – Norbert Majcher, w młodzikach (kategoria 42 kg) – arkadiusz Drąg, w dzieciach (kategoria 42 kg) – kacper Wierzbicki. UkJM

Rzeszowski sportowiec najpierw wyskoczył na 23. piętro, zjechał windą techniczną w dół – ani razu przy tym się nie podpierając – i od nowa rozpoczął skaFot. Herba team kanie, aby zaliczyć jak najwięcej schodów 68-piętrowego drapacza chmur. Na mecie tradycyjnie zrobił salto przez kierownicę i padł ze zmęczenia na ziemię. krystianowi podczas bicia rekordu towarzyszyła grupa polskich oraz arabskich dziennikarzy. Jego występ był szeroko komentowany w arabskich telewizacjach. trialowiec jeszcze w tym roku planuje zaliczyć kolejne budynki: c.N. tower w toronto oraz budynek taipei na tajwanie. trzymamy kciuki i gratulujemy kolejnego sukcesu. kataRZYNa MIcał

każda sTOczOna WaLka TO sUkces od ilu lat walczysz w formule MMa? Zacząłem trenować w szkole średniej, 6 lat temu w klubie Spartakus Rzeszów. Na początku było to sambo, potem zaczęliśmy jeździć na amatorskie zawody MMa. W 2008 roku stoczyłem swoją pierwszą walkę amatorską, w 2010 zawodową, i do tej pory stoczyłem ich 8, w tym 7 wygranych.

twój dotychczas największy sukces? każda stoczona walka to dla mnie sukces. cieszę się, że mogę uczestniczyć w tym wszystkim i promować MMa. każda walka mnie cieszy. Przegrana walka dużo więcej uczy niż wygrana, częściej oglądam ją później w internecie, aby wychwycić błędy.

Wolisz walkę w parterze czy w stójce? Zdecydowanie mocniej czuję się w parterze i zawsze w walce dążę do tego. czasem przeciwnicy sami starają się mnie powalić i to jest ich błąd (śmiech).

a jak ma się MMa w Rzeszowie? W Rzeszowie i na Podkarpaciu mamy świetnych zawodników MMa, którzy gdyby nie klub Spartakus Rzeszów i organizowane tutaj gale, nigdy nie byliby w stanie przebić się w tym sporcie. Gale nie odbyłyby się też bez wsparcia władz miasta.

Wiesz już z kim będziesz walczył na gali 24 lutego? Nie wiem i dowiem się dopiero w dzień walki. Myślę, że jest to dobre rozwiązanie, bo przygotowuję się pod każdego zawodnika. W turnieju wystartują zarówno zawodnicy stójkowi, jak i walczący w parterze. Nikt nie wie, z kim będzie walczył, więc każdy ma równe szanse. Myślę, że to uczciwe rozwiązanie.

Fot. P. Dubiel

Zostałeś uznany za zawodnika pretendującego do wejścia do rankingu top ten w kategorii wagowej +93 kg, prowadzonego przez najpopularniejszy polski portal mmarocks.pl. – co to dla ciebie oznacza? cieszę się, bo jestem pierwszym pretendentem do wejścia do dziesiątki. Mmarocks to prestiżowy portal. Jeżeli znajdę się w dziesiątce, moja ranga wzrośnie. Będę bardziej rozpoznawalny, być może pójdą za tym zaproszenia do kolejnych walk z silniejszymi przeciwnikami.

Słowo na zakończenie… chciałbym podziękować ludziom, którzy pomagają mi w przygotowaniach do walki, w szczególności trenerowi, panu krzysztofowi Bańkowskiemu, oraz wszystkim sponsorom i firmom partnerskim. Rozmawiał BaRtłoMIEJ SkUBISZ

UWaGa koNkURS! organizator Gali MMa ufundował dla czytelników 4 pojedyncze bilety na ćwierćfinał turnieju olimp Extreme Fight: carpathian Primus Belt, który odbędzie się 24 lutego w hali Podpromie. aby je wygrać, wystarczy zadzwonić 10 lutego o godz. 12 pod nr tel. 17 77 00 715.

Na SPoRtoWo

Rozmowa z Szymonem Bajorem, jednym z najbardziej obiecujących zawodników MMa klubu Spartakus Rzeszów, który 24 lutego powalczy na gali olimp Extreme Fight na hali Podpromie.

eVans na dWie GiTaRY 4 lutego to dzień premiery niezwykłej płyty międzynarodowego duetu gitarzystów jazzowych – Przemysława Strączka i terivera cheunga z Hong kongu. latem zeszłego roku muzycy wystąpili w Rzeszowskich „klimatach” promując materiał z powstającej dopiero płyty „Evans”, zawierającej gitarowe interpretacje muzyki wybitnego pianisty Billa Evansa oraz Fryderyka chopina. oto, co nam powiedzieli:

Jak się poznaliście i kiedy postanowiliście, że stworzycie wspólny projekt? Nasza współpraca to połączenie dwóch różnych kultur. Związała nas miłość do muzyki. Spotkaliśmy się na festiwalu w tajlandii, gdzie znaleźliśmy się wśród siedmiu finalistów konkursu. W hotelu mieszkaliśmy w sąsiednich pokojach. Zaczęliśmy razem grywać. Wychodziło to tak dobrze, że postanowiliśmy coś razem zrobić. teriver jest przedstawicielem kultury azjatyckiej, ja europejskiej, a razem gramy amerykańską muzykę. Świetna sprawa. czy ciężko było przełożyć utwory wielkiego pianisty na dwie gitary? Zawsze kochałem muzykę Billa Evansa. to jeden z moich ulubionych kompozytorów. Jego kompozycje były zazwyczaj grane w klasycznym jazzowym trio. Grane na dwóch gitarach, jest to całkowicie inna historia. Jeden z muzyków musi spełniać funkcję sekcji rytmicznej, a drugi funkcję solisty. Jest to duże wyzwanie dla duetu gitarowego. Nie staramy się wiernie odtwarzać muzyki Evansa, ale zaprezentować własną interpretację. to interesujące, bo Szymek i ja wywodzimy się z różnych kultur, co słychać w naszej grze, dlatego cały projekt jest dla nas niezwykle interesującym przedsięwzięciem. Jak ma się jazz w azji? Japonia kocha jazz. Wielu renomowanych muzyków występuje tam i wydaje płyty. Dużo dzieje się też w Szanghaju, Honk kongu, korei Południowej. odbywają się festiwale i koncerty, jednak nie na taką skalę jak w Europie. tutaj jednak ludzie bardziej doceniają jazzowych muzyków. teriver, od kilku lat mieszkasz w Stanach. Nowy York otwiera przed muzykiem nowe możliwości?

HERItaGE – oPEtH 2011, Roadrunner Records czynnik ryzyka od zawsze towarzyszył sztuce i w moim odczuciu jest jej składowym elementem. co więcej, ryzyko ponoszone przez artystę stanowić może „paliwo” dla jego dalszej aktywności w obszarze kreacji i w niemałej mierze mieć decydujący wpływ na potencjalny rozwój, bądź regres danego artysty. Nie bez przyczyny piszę o tym właśnie przy okazji Heritage, najnowszej płyty grupy opeth, bowiem jest ona spektakularnym przykładem takiego właśnie artystycznego ryzyka. Na Heritage – dziesiątym studyjnym albumie w dorobku szwedzkiego zespołu – Mikael akerfeldt z kolegami dokonał stylistycznej wolty, która wielu ortodoksyjnych fanów opeth może przyprawić o zawał serca. Nawet biorąc pod uwagę fakt, że zespół na swoich ostatnich wydawnictwach sukcesywnie odchodził od death-metalowego wizerunku, to muzy-

Nowy York to miasto jedyne w swoim rodzaju. Przyciąga do siebie nie tylko muzyków, ale wszelakich kreatywnych twórców z całego świata. Możesz tam spotkać artystów, których podziwiasz, porozmawiać czy zagrać z nimi. Istnieją setki klubów, w których codziennie dzieje się coś ciekawego. ciężko za tym wszystkim nadążyć. Wielu polskich muzyków jazzowych narzeka na coraz mniejszy rynek pracy. ogólnie rzecz biorąc jestem optymistą. Zawsze trzeba znaleźć równowagę. od 12-13 lat żyję z muzyki i z roku na rok jest coraz lepiej. Wkładam coraz więcej pracy. Zapraszam muzyków z zagranicy, możemy grać trasy tak jak z teriverem. Wszystko zależy od podejścia. to nie jest Nowy York. W Europie wygląda to troszeczkę inaczej, a my często chcielibyśmy mieć tak jak koledzy w Stanach. Rozmawiał BaRtłoMIEJ SkUBISZ

ka na Heritage i tak ma prawo wywoływać konsternację. Nie mam tutaj na myśli li tylko całkowitej rezygnacji z growlingu na rzecz „czystych” wokali, lecz zwrócenie się zespołu ku progresywnej estetyce lat ’70 ubiegłego stulecia. Zresztą, już sam tytuł płyty (heritage – dziedzictwo) sugeruje, że jest to zabieg przemyślany i że Mikael akerfeldt, jako główny kompozytor tego materiału, z premedytacją z tego dziedzictwa czerpie. Najistotniejsze jednak jest to, że w przypadku Heritage nie mamy do czynienia z prostym naśladownictwem takich tuzów jak np. king crimson, lecz twórczym podejściem do niewyczerpalnego dziedzictwa tamtego okresu. Przede wszystkim emanuje z Heritage atmosfera jakiegoś mrocznego rytuału. album rozpoczyna się rozpisanym tylko na pianino i kontrabas klasycyzującym utworem tytułowym. tuż po nim jest najlepszy na tym krążku the De-

vil’s orchard z atrakcyjnymi melodiami, wciągającymi partiami gitar i znakomitą pracą sekcji rytmicznej, której gra generalnie jest ozdobą tej płyty. Następny w kolejności, wielowątkowy I Feel the Dark hipnotyzuje pięknymi motywami instrumentów klawiszowych, notabene odgrywających ważną rolę na całym albumie. Zespół sięgnął także po inspiracje fusion (Nepenthe, the lines In My Hand) czy motywy folkowe, zręcznie wplatając je w całość. Wiele w tej muzyce koncentracji na szczególe – wybrzmiewania, niuanse, gra ciszą. W tym kontekście na pewno należy pochwalić produkcję płyty, autorstwa samego akerfeldt’a. Malkontenci będą narzekać na to, że opeth odcinając się od budowanego przez lata wizerunku, poniósł porażkę. Nic bardziej mylnego – zaryzykował i wygrał, wydając album inny od poprzednich, a zarazem jeden z najlepszych w swojej dyskografii. DaNIEl koWalcZYk

PaSJE

muzYKa Bez GRanic

lIFEStYlE

W Rzeszowie pojawiają się kolejne wydarzenia, których motywem przewodnim jest przytulanie.

PRzYTUL się!

Jak czytamy w książce „Zrób to o czym marzysz” Jacka canfielda i Marka Victora Hansena, „Pieszczoty mają uzdrawiające działanie. Wzmacniają nasz system odpornościowy. Dzięki nim czujemy się kimś szczególnym.[…] Pomagają utrzymać bliskość z rodziną i przyjaciółmi. Niestety, wielu z nas wyrosło w domach, gdzie skąpiono sobie tego typu pieszczot i teraz czujemy się niezręcznie, gdy chcemy o nie poprosić albo kogoś przytulić. Niewykluczone, że nawet nas upominano za zbytnie „naprzykrzanie się”. W trakcie badań, które prowadziliśmy w ciągu roku, okazało się że 83% ankietowanych przez nas osób jest przytulanych mniej niż 1 raz dziennie (przeciętna to 4 przytulenia na tydzień). 97% ankietowanych chciałoby, by przytulano ich częściej niż do tej pory.” tym fragmentem organizatorzy wieczorów przytulankowych zachęcają ludzi do wzięcia udziału w spotkaniach, na których będą mogli wymienić uściski z zupełnie obcymi ludźmi.

cuddle Party Imprezy przytulankowe „cuddle Party” od momentu ich powstania w 2004 roku w Nowym Jorku zyskują coraz większą popularność. Ideę nad Wisłę przywiózł australijczyk andrew Barnes, znany na świecie wykładowca i trener seksualności. tego typu spotkania nie mają jednak nic wspólnego z seksem, wręcz przeciwnie, mają charakter całkowicie aseksualny. W trakcie spotkań obowiązują ścisłe zasady, m.in. to, że uczestnicy muszą wyrazić obopólną zgodę na przytulenie się. W Rzeszowie „cuddle Party” prowadzi Jan Szeliga, organizator warsztatów rozwoju duchowego, uczestnik kursu dla trenerów u andrew Barnesa. Do tej pory w stolicy Podkarpacia odbyły się dwa wieczory przytulankowe. kolejny planowany jest na 17 lutego. Wszystkie odbywają się w szkole jogi aldony Florkiewicz przy ul. Piłsudskiego. – Dopiero zaczynamy. Zainteresowanie jest umiarkowane, ale wszyscy uczestni-

cy wychodzą zadowoleni i obiecują, że chętnie wrócą na kolejne spotkanie – mówią organizatorzy.

Free Hugs Powszechnie znaną akcją na świecie jest też „Free Hugs”, czyli darmowe uściski. Jest to ruch, który miał swój początek w 2004 roku, a dwa lata później jego idea została szeroko rozpowszechniona dzięki nakręconemu w Sydney filmikowi zamieszczonemu na serwisie youtube. Do tej pory obejrzano go blisko 72 miliony razy. Uczestnicy oferują spontaniczne przytulanie się do innych osób w miejscach pub-

licznych. Można ich poznać po trzymanych w rękach tabliczkach z napisem „Free Hugs”. Z okazji walentynek akcja ta zawita 14 lutego do Millenium Hall, gdzie oprócz dzielenia się uściskami między ludźmi będzie można przytulić się do pluszowego łosia z love Baru. Przytulanie jest bezdyskusyjnie pozytywne. Jeśli mamy się do kogo przytulić na co dzień, doceńmy to, jeśli nie, może warto spróbować poszukać ciepła i pozytywnych fluidów na opisywanych w artykule spotkaniach. BaRtłoMIEJ SkUBISZ

Y IS at GR

WSZYStkIE GRatISY Do oDEBRaNIa W BIURZE REDakcJI I WYkoRZYStaNIa Do koŃca lUtEGo. Jedna osoba może wziąć udział tylko w jednym konkursie w danym miesiącu. tel. 17 77 00

715

3 podwójne zaproszenia na dowolny seans. kIEDY>>8 lutego godz. 10

20 kart rabatowych z 10% zniżką. kIEDY>>14 lutego godz. 10

10 pojedynczych zaproszeń na dowolny seans. kIEDY>>9 lutego godz. 10

3 zaproszenia, każde o wartości 30 zł. kIEDY>>14 lutego godz. 11

4 pojedyncze zaproszenia na wybrane przez kino filmy. tytuły będą podawane w dniu konkursu. kIEDY>>9 lutego godz. 10

7 etui na telefon, dostępne w asortymencie sklepu. kIEDY>>14 lutego godz. 11

Wyjątkowa kolacja dla pary z okazji Walentynek. kIEDY>>9 lutego godz. 11

5 kuponów promocyjnych 50% na wykonanie tatuażu przedstawiającego PoRtREt bliskiej osoby. kIEDY>>15 lutego godz. 11

4 pojedyncze (godzinne) wejściówki. kIEDY>>13 lutego godz. 12

3 kupony 4-osobowe na 30-minutową grę, z możliwością przedłużenia, z rabatem 40 proc. kIEDY>>15 lutego godz. 12

ZaPoWIEDZI

DVD

kSIĄŻka andrzej Pilipiuk – aparatus

Premiera 2 lutego

Premiera 13 lutego

PłYta the Roots – Undun Def Jam Recordings / Universal Music Group - 2011 Jeden z najlepszych zespół na świecie (i nie ma w tym określeniu cienia przesady) wydał swoją jedenastą studyjną płytę zatytułowaną „Undun”. Rzeczywiście w ich przypadku jeszcze nic nie jest skończone. Pomimo ponad dwóch dekad działalności, nadal potrafią zaskakiwać i zwyczajnie nie nagrywają słabych krążków. tym razem otrzymujemy koncept album, w którym Black thought i zaproszeni goście (Phonte, Dice Raw, Greg Porn, Bilal, truck North, Sufjan Stevens) opowiadają historię krótkiego życia Redforda Stephensa, bohatera albumu, który zdaje się być modelowym przykładem prowadzącego uliczne życie afroamerykanina. Być może za mało tu zwrotek Black thoughta, a zbyt dużo gości, jednak wszystko trzyma wysoki poziom na czele ze świetną, klimatyczną muzyką. Proporcje pomiędzy danymi instrumentami a rapem są idealne, bębny i groove wzorcowe. Na koniec dostajemy jeszcze cztery krótkie utwory instrumentalne, w tym free jazzowy „Will to Power”, które tylko potwierdzają kunszt muzyków the Roots. aż strach pomyśleć jak ten album zabrzmi na koncertach. trzeba się cieszyć, że zespół wciąż jest tak kreatywny i częstuje nas co chwilę nowym materiałem. BaRtłoMIEJ SkUBISZ

Fabryka Słów, lublin 2011 ostatnio andrzej Pilipiuk, jeden z najbardziej produktywnych pisarzy polskich, obniżył nieco loty w powieści „Wampir z M-3”, jednak zrehabilitował się nowym cyklem opowiadań fantasy pt. „aparatus”. Powróciły historie i zwroty akcji, które nikomu oprócz Pilipiuka nie przyszłyby chyba do głowy i specyficzny klimat, który towarzyszy większości jego książek. Powrócił też jeden z ulubionych bohaterów autora, doktor Skórzewski. Jeżeli chcecie poznać przedziwne stworzenia grasujące w głębinach stawów warszawskich łazienek w okresie okupacji, przemierzyć Ziemię Franciszka Józefa na początku XX wieku czy dowiedzieć się, co stało się z Pinokiem po zapadnięciu na „oślą gorączkę”, koniecznie przeczytajcie te opowiadania. Barwne, nieprawdopodobne historie świetnie osadzone w historycznych realiach nie pozwalają oderwać się od lektury. Jak czytamy na okładce: „aparatus” to twoja przepustka do świata ludzi i zdarzeń, których istnienia nawet nie podejrzewasz.” BaRtłoMIEJ SkUBISZ

Hince Peter – Queen. Nieznana historia Wydawca: Wydawnictwo Sine Qua Non to rock’n’rollowa opowieść z czasów świetności muzycznego szaleństwa, snuta ze sceny, zza kulis i ze studyjnego zacisza. ten niepowtarzalny zapis autorstwa Petera Hince’a, który spędził z zespołem wiele lat jako członek ekipy technicznej, rzuca zupełnie nowe światło na Freddiego Mercury’ego, Briana Maya i ich kolegów z jednej z grup wszechczasów. to spojrzenie świeże i nowe, bo osobiste, wykraczające dalece poza monotonię zwyczajnej biografii. książka odkrywa szereg nierzadko zaskakujących faktów z życia Queen i ich lidera.

FIlM BIG loVE

Premiera 10 lutego

Młoda dziewczyna (aleksandra Hamkało) poznaje starszego chłopaka (antoni Pawlicki). on pokazuje jej świat, jakiego nie znała. ona zaczyna odkrywać siebie i stopniowo oddala się od ukochanego. Przestaje być pięknie – zaczyna być niebezpiecznie...

ŻElaZNa DaMa

Premiera 10 lutego

królów było wielu, Żelazna Dama tylko jedna. Miała piskliwy głos, własny pogląd na każdy temat i niezwykły tupet. Zanim stała się jedną z najbardziej wpływowych postaci współczesnego świata, jej kapelusz i nieodłączne perły budziły pobłażliwy uśmiech. Na naszych oczach z pyskatej Maggy rodzi się Żelazna Dama, której czarna torebka do dziś jest symbolem rządów silnej ręki. Meryl Streep w roli Margaret thatcher – prawdziwej damy w świecie zdominowanym przez mężczyzn.

PRZEtRWaNIE

Premiera 10 lutego

W białym piekle 8 mężczyzn walczy o życie. Ich jedyną nadzieją jest pewna kobieta. W sercu alaski rozbija się samolot. Na miejscu ginie 117 pasażerów, a tylko ośmiu udaje się przeżyć. Na skutym lodem odludziu, bez kontaktu ze światem, bez ciepłej odzieży i jedzenia każdy z nich musi się zmierzyć z siłami natury i samym sobą. Uznani za zaginionych, ścigani przez stado wygłodniałych wilków, nie mieliby żadnych szans na przetrwanie, gdyby nie jeden z nich...

Filharmonia Podkarpacka Koncert – Gala baletowa. Wystąpią: Orkiestra Filharmonii Podkarpackiej oraz soliści: Zespół Baletowy Lwowskiego Narodowego Akademickiego Teatru i Opery im. S. Kruszelnickiej we Lwowie. Początek godz. 19. Bilety w cenie 50 i 40 zł. Księgarnia Matras w Millenium Hall Spotkanie z prof. nadz. dr hab. Aleksandrem Hallem, autorek książki „Osobista historia III Rzeczpospolitej” oraz ks. Adamem Bonieckim autorem książki „Wolę palić fajkę, niż czarownice”. Początek godz. 17. Galeria Fotografii Miasta Rzeszowa Wystawa pt. „SPOŁECZNOŚĆ ŻYDOWSKA W RZESZOWIE NA FOTOGRAFIACH Z LAT 1865-1945. Edward Janusz oraz autor nieznany”. Wystawa w ramach XV Dnia Judaizmu w Kościele Katolickim. Wystawa potrwa do 15 lutego. WDK Wojewódzki Dom Kultury w Rzeszowie i Fundacja Cinema Art zapraszają na drugą część tournée Festiwalu GRAND OFF Najlepsze Niezależne Krótkie Filmy Świata. Początek godz. 19.

5 lutego (niedziela)

Sala widowiskowo-baletowa przy ul. S. Konarskiego 5 w Przemyślu Bajka „O krasnoludkach i sierotce Marysi” na motywach bajki Marii Konopnickiej. Spektakl przygotowany przez Grupę Teatralną GUMAA działająca przy PCKiN ZAMEK. Początek godz. 12. Bilety 10 zł.

Chilli HOT CLUB MIX – niezapomniane, a przede wszystkim nowe, klubowe rytmy z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł. Klub Live BURN MUSIC NIGHT Karnawał 2012. Najbardziej taneczna impreza w mieście w imprezie karnawałowej pomoże Szkoła Tańca Aksel z uzdolnionymi tancerkami i tancerzami. Początek godz. 21. Wstęp 10 zł. Konkursy i zaproszenia na stronie LIVE CLUB na Fejsie w LOVE BAR w Millenium Hall oraz na antenie Radia ESKA & WAWA.

Kino Zorza Premiera filmu pt. „Kot w butach 3D”. Kino Helios Premiery filmów: „Róża”, „Piękna i Bestia 3D”. Od Zmierzchu do Świtu Spotkamy Się W Sądzie. Zagrają: LIQUIDLEGS, CURRARA, OCCID. Muzyka: ambient glitch progressive trance chillcore minimal techno. Początek godz. 21. Wstęp 5 zł. Mienta Klub Jammin 4 Pietz vol. 3 – koncert charytatywny dla Kuby Piecucha. Zagrają: Peerzet, Bastek (INS), Diggity Crew (Noone, TMK Beatz, Noriz, Bartox). Początek godz. 21. Bilet 10 i 15 zł.

Od Zmierzchu do Świtu SKA-DUB Fever. Zagrają: OLD SOUND WARRIORS (Mijagi+Albert, Kulturalny+Słaby). Początek godz. 21.

Teatr im. W. Siemaszkowej Rzeszowskie Spotkania Karnawałowe. Spektakl pt. „Wieczór Trzech Króli”. Początek godz. 18. Natomiast o godz. 19 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Wszystko co wiem o mężczyznach i kobietach”. Teatr Maska Spektakl pt. „Gwiazdka pana Andersena”. Początek godz. 16.30. Rzeszowski Dom Kultury filia „Biała” Koncert Noworoczny. Początek godz. 18.

6 lutego (poniedziałek) Chilli CHILLOUT. Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec. Miła atmosfera, dobra kuchnia i bar pełen trunków będzie dobrym wstępem na cały tydzień.

Klub Live DAY & NIGHT PARTY. Wyjątkowa impreza, premiera najnowszego wydania magazynu. Początek godz. 21. Wstęp 15 zł. Konkursy i zaproszenia na Fan Page`ach D&N i Live Club na Facebook`u.

4 lutego (sobota)

Red Zone Pub Koncert zespołu ZIEMIA KANAAN. Początek godz. 20. Bilety w cenie 15 i 25 zł. Chilli THANK YOU FOR THE MUSIC – hasło przewodnie to radość, z jaką wciąż bawimy się przy niezapomnianych, wiecznie młodych i chętnie słuchanych przebojach lat ‘60 ‘70 ‘80 ‘90. Tego wieczoru także aktualne klubowe i radiowe hity. Wstęp 15 zł.

Teatr im. W. Siemaszkowej Rzeszowskie Spotkania Karnawałowe. Spektakl pt. „Wieczór Trzech Króli”. Początek godz. 18. Natomiast o godz. 19 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Wszystko co wiem o mężczyznach i kobietach”. Filharmonia Podkarpacka Występ Kabaretu Moralnego Niepokoju. Początek godz. 17 i 20. Bilet 50 i 60 zł. empik Dzień zdrowia i urody. Jak zdrowo się odżywiać, jak aktywnie spędzać dzień i na co zwrócić uwagę, aby pięknie wyglądać. Na te i inne pytania odpowiedzą specjaliści. W trakcie spotkania dostępne będą książki, które promują zdrowy i aktywny tryb życia. Współorganizatorem imprezy jest Spa Hotel Splendor. Początek godz. 12. Klub „Niedźwiadek” w Przemyślu „Projekt Volodia” – koncert piosenek Włodzimierza Wysockiego w nowych aranżacjach. Początek godz. 19. Bilety 20 zł.

6-9 lutego Gimnazjum nr 11 Szkoła Muzyczna „TRIOLA” przy współpracy z Gimnazjum nr 11 w Rzeszowie serdecznie zaprasza wszystkich chętnych na szóste z kolei rockowe ferie muzyczne. Szczegóły pod nr tel. 606-937-085 lub 695199-982.

7 lutego (wtorek) Multikino Kino na obcasach. Premiera filmu pt. „Idy marcowe” wyjątkowy film, który zdobył aż 4 nominacje do Złotych Globów, w tym za najlepszy dramat i najlepszą reżyserię. To wciągający obraz wyreżyserowany przez George’a Clooney’a, który wcielił się w jedną z dwóch kluczowych postaci – charyzmatycznego polityka walczącego o prezydencką nominację z ramienia Partii Demokratycznej. Jego doradcę – inteligentnego i obiecującego idealistę – zagrał zaś Ryan Gosling („Drive”). Początek godz. 20. Bilet w cenie 16 zł.

kalENDaRZ WYDaRZEŃ

Mienta Klub Sauna – Back to the Oldschool. Zagrają: DJ Bleq, Zoltan, Osa on the mic. Początek godz. 21. Bilety w cenie 5 i 10 zł. Red Zone Pub Trasy koncertowej KRUSH’EM ALL TOUR z udziałem: ILLIDIANCE, KRUSHER, FIEND, MINDFIELDi. Początek godz. 19. Bilety w cenie 15 i 25 zł.

3 lutego (piątek)

kalENDaRZ WYDaRZEŃ

Sala widowiskowo-baletowa przy ul. S. Konarskiego 5 w Przemyślu Koncert „Powróćmy jak za dawnych lat…” w wyk. Jacka Wójcickiego (wokal), Adrianny Bujak-Cyran (wokal), Tomasza Chmiela (fortepian) oraz Kameraliści Rzeszowscy w składzie: Barbara Wilczyńska (flet), Dariusz Tobiasz (obój), Maciej Zeszut (klarnet), Robert Naściszewski (skrzypce), Orest Telwach (skrzypce), Izabela Tobiasz (altówka), Anna Naściszewska (wiolonczela), Sławomir Ujek (kontrabas), Marian Rzym (perkusja). Początek godz. 19. Bilety w cenie 50 i 60 zł.

Od Zmierzchu do Świtu PinUp Rec. Zagrają: DJ Farmer (The JetSons), DJ Terror (Vinyl Party). Początek godz. 20. Chilli RADIO TOP HITS – THE BEST SONGS LIST – impreza polecana wszystkim, którzy śledzą na bieżąco co się dzieje na radiowych listach klubowych. Nie zabraknie topowych, bieżących hitów z Waszych ulubionych stacji radiowych. Wstęp 5 zł.

8 lutego (środa) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „O dwóch takich co ukradli księżyc”. Początek godz. 11. Multikino Kino zaprasza na specjalne seanse Multikino baby dla mam z małymi dziećmi. Początek godz. 12.

Teatr im. W. Siemaszkowej Rzeszowskie Spotkania Karnawałowe. Spektakl pt. „Kto nie ma, nie płaci”. Początek godz. 19. Natomiast o godz. 18 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Edukacja Rity”. Od Zmierzchu do Świtu KONCERT: AUSCHWITZ RATS (exWARHEAD, Łętownia koło Rabki) – pogo punk, P.N.D. (Słowacja-Partizanskie) - hc/punk, ZGAGA (Podkarpacie) – punk, RABACYA GALICYJSKA (Podkarpacie) – hc/punk. Początek godz. 19:30. Bilet 12 zł. Mienta Klub MixCore 2. Zagrają: Ketha, Death Row. Początek godz. 19.30. Bilety w cenie 10 i 15 zł. Red Zone Pub Koncert Maćka Balcara oraz zespołu Niebo. Początek godz. 20. Bilety w cenie 25 i 35 zł.

Kino Helios Tanie wtorki w Kinie Helios! Wszystkie bilety w super cenie!

Kino Helios Kino Helios zaprasza na cykl spotkań Kino Konesera. W ramach cyklu pokaz filmu „Gunnar szuka Boga”.

Klub Live KARNAWAŁOWY STUDENCKI CZWARTEK. Wstęp: studenci z ważną legitymacją 5 zł, pozostali 10 zł. Konkursy i zaproszenia na stronie LIVE CLUB na Fejsie w LOVE BAR w Millenium Hall oraz na antenie Radia ESKA & WAWA.

Chilli THANK YOU FOR THE MUSIC – hasło przewodnie to radość, z jaką wciąż bawimy się przy niezapomnianych, wiecznie młodych i chętnie słuchanych przebojach lat ‘60 ‘70 ‘80 ‘90. Tego wieczoru także aktualne klubowe i radiowe hity. Wstęp 15 zł. Klub Live I LOVE TRANCE with NEXT Dj. Niezwykle utalentowany Polski dj/producent i promotor muzyki Trance w naszym kraju Next DJ [Poznań], i młody artysta: dj/producent i jego pierwszy ekskluzywny występ na takim szczeblu - Increasive, prosto z Bytomia. Początek godz. 21. Bilety 15 zł. WSTĘP: 35/40 PLN.

Chilli RITMO LATINO – impreza przeznaczona dla wszystkich lubiących taneczne rytmy salsy, rumby, chachy, bachaty i innych latynoskich rytmów. Naukę salsy prowadzi Yosmaikel Delgado Gomez. Wstęp 5 zł.

Chilli NIGHT SESSION – PIKANTNE ŚRODY – imprezy pod tym hasłem propagują nieco ambitniejsze klubowe rytmy: house, progressive, mnml, tech-house, elektro, techno. Wstęp 5 zł.

10 lutego (piątek) Filharmonia Podkarpacka Koncert pt. „Z rosyjskiego pamiętnika”. Wystąpią: ORKIESTRA FILHARMONII PODKARPACKIEJ, Gintaras Rinkevičius (dyrygent), Serhij Hryhorenko (fortepian). Początek godz. 19. Bilety w cenie 20 i 30 zł. Kino Zorza Premiery filmów pt. „Big Love” oraz „Odrobina nieba”. FILM’n’CHILL. Maraton Vivarto i Chilli ZET w kinie Zorza. przedpremierowo: „Trzy” Toma Tykwera, „Kajinek” Petra Jakla i „Zakochany Goethe” Phillipa Stoelzla. Początek godz. 22. Cena karnetu 35 zł (w przedsprzedaży), 36 zł w dniu maratonu.

11-12 lutego Hala Podpromie V Międzynarodowa Wystawa Psów Rasowych. Szczegóły na www.zkwp.rzeszow.pl.

11 lutego (sobota) 9 lutego (czwartek) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „O dwóch takich co ukradli księżyc”. Początek godz. 11. Natomiast o godz. 19 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Edukacja Rity”.

Kino Helios Premiery filmów: „Żelazna dama”, „Big Love”, „Hugo i jego wynalazek 3D”, „I że cię nie opuszczę”.

Teatr im. W. Siemaszkowej Rzeszowskie Spotkania Karnawałowe. Spektakl pt. „Kto nie ma, nie płaci”. Początek godz. 19. Teatr Maska Premiera spektaklu pt. „Bajka o księciu Pipo, o koniu Pipo i księżniczce Popi”. Początek godz. 16.30.

Teatr im. W. Siemaszkowej Rzeszowskie Spotkania Karnawałowe. Spektakl pt. „Hotel Babilon”. Początek godz. 17 i 19.30. Natomiast o godz. 18 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Edukacja Rity”. Teatr Maska Spektakl pt. „Bajka o księciu Pipo, o koniu Pipo i księżniczce Popi”. Początek godz. 16.30.

Kino Helios Tanie wtorki w kinie Helios! Wszystkie bilety w super cenie! Filmowe walentynki w kinie Helios. Szczegóły na www.helios.pl.

13 lutego (poniedziałek) Klub, Restauracja Klimaty Koncert walentynkowy. Wystąpi TRIO ANDRZEJA JAGODZIŃSKIEGO w składzie Jagodziński – fortepian, Czesław „Mały” Bartkowski – perkusja, Adam Cegielski – kontrabas. Początek godz. 20.30. Chilli CHILLOUT. Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec. Miła atmosfera, dobra kuchnia i bar pełen trunków będzie dobrym wstępem na cały tydzień.

14 lutego (wtorek) Filharmonia Podkarpacka Koncert walentynkowy. Wystąpi Cracow Guitar Quartet. Początek godz. 19. Bilety w cenie 15 i 25 zł. Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Ożenek”. Początek godz. 19. Teatr Maska Spektakl pt. „Bajka o księciu Pipo, o koniu Pipo i księżniczce Popi”. Początek godz. 9. Kino Zorza Walentynki w kinie Zorza. W programie m.in.: projekcja filmu „Big Love”, konkursy w których goście będą mogli zdobyć wiele atrakcyjnych nagród. Główną atrakcją wieczoru będzie koncert zespołu KARAWANA z promocją nowej płyty pt: „MASZ MOC” koncert odbędzie się zaraz po projekcji filmu. Początek godz. 19.30. Bilet w cenie 35 i 40 zł. Mienta Klub Artderue prezentuje TARŁO. Zagrają: Teezy, Mian, Just Juice, Its. Początek godz. 21. Bilet w cenie 5 i 10 zł. Chilli HOT CLUB MIX – niezapomniane, a przede wszystkim nowe, klubowe rytmy z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł. Hala widowiskowo-sportowa POSiR w Przemyślu VI Przemyski Wieczór Szantowy . Koncert zespołów „Port Przemyśl” i „Mordewind”. Początek godz. 19. Bilety w cenie 20 zł. Klub Live NASTKOTEKA. Impreza na młodszych klubowiczów. Zakończenie ferii zimowych 2012. Początek godz. 16:30 - 20:30. Wstęp 8 zł z ważną legitymacją szkolną.

Rzeszowski Dom Kultury filia „Słocina” Jazzowe walentynki. Początek godz. 18.

NOC PROMOCJI Z KUPBON.PL. Specjalna impreza, specjalna noc promocji z serwisem Kupbon.pl. Gościem specjalnym będzie Ley Dj. Początek godz. 21. Wstęp 15 zł. Karnawałowe stroje i przebierańcy zapłacą tylko 10 zł. Konkursy i zaproszenia na stronie LIVE CLUB na Fejsie w LOVE BAR w Millenium Hall oraz na antenie Radia ESKA & WAWA.

12 lutego (niedziela) Filharmonia Podkarpacka Koncert pt. „Oscary, Oscary czyli piosenki ze statuetką”. Wystąpią: Aktorzy Teatru RAMPA oraz Orkiestra Teatru Narodowego we Lwowie im. M. Zankowieckiej. Początek godz. 18. Bilet w cenie 30 i 40 zł.

WDK Spektakl „Ta ziemia od innych droższa” w wykonaniu Rzeszowskiej Grupy Artystycznej. Początek godz. 10 i 13. Bilet 13 zł.

Millenium Hall Walentynki w Millenium Hall. Dla zakochanych wiele atrakcji, m.in. tablicę miłości, gdzie będzie można zamieścić romantyczne życzenia i wyznania, fotobudkę dla zakochanych – konkurs na najlepsze zdjęcie, romantyczne prezenty w kawiarniach i restauracjach. Dodatkowo, na dokonujących zakupów o łącznej wartości 50 zł w kwiaciarni, restauracjach i kawiarniach czekają upominki w dniach 14-17 lutego.

Hotel icam House LOVE ME Paparazzi – to jedna z atrakcji przygotowanych dla zakochanych par, które wybiorą restauracje Icam House na spędzenie walentynkowego wieczoru. Każda para będzie mogła uwiecznić swój wizerunek na zdjęciu w nietypowej scenerii. Fotograf zadba by zdjęcie nawet po wielu latach wzbudzało uśmiech i miłe wspomnienia z tego dnia. Po kolacji parkiet Sali Francuskiej będzie do dyspozycji tych, którzy będą chcieli potańczyć do muzyki na żywo. W przerwie, ok. godz. 21, goście wezmą udział w SERDUSZKOWEJ loterii, w której nagrodami będą m.in.: bilety do kina na miłosny seans, bilety na dyskotekę do klubu muzycznego LIVE, bilety na lodowisko, butelka szampana z koszyczkiem truskawek i wiele innych. Każda para na pożegnanie otrzyma słodkie ciasteczko z miłosną wróżbą Hotel Splendor Hotel zaprasza na kolację przy blasku świec i lampce wina. Menu skomponowane ze specjałów kuchni francuskiej i włoskiej. Całości dopełni skrzypek grający na żywo. Szczegóły na www.spahotelsplendor.pl. Chilli RITMO LATINO – impreza przeznaczona dla wszystkich lubiących taneczne rytmy salsy, rumby, chachy, bachaty i innych latynoskich rytmów. Naukę salsy prowadzi Yosmaikel Delgado Gomez. Wstęp 5 zł. Klub Live WALENTYNKOWE KISS ME. Na wejściu otrzymasz 3 opaski do wyboru, każda znaczy coś innego. Jaka dla Ciebie będzie Walentynowa noc - przekonaj się w LIVE. Początek godz. 21. Bilety 15 zł. Konkursy i zaproszenia na stronie LIVE CLUB na Fejsie w LOVE BAR w Millenium Hall oraz na antenie Radia ESKA & WAWA.

15 lutego (środa) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Ożenek”. Początek godz. 11. Teatr Maska Spektakl pt. „Bajka o księciu Pipo, o koniu Pipo i księżniczce Popi”. Początek godz. 9. Galeria Fotografii Miasta Rzeszowa Wystawa pt. „CHASYDZI”, Robert Podkulski. Wystawa potrwa do 7 marca.

Multikino Kino zaprasza na specjalne seanse Multikino baby dla mam z małymi dziećmi. Początek godz. 12. Kino Helios Kino Helios zaprasza na cykl spotkań Kino Konesera. W ramach cyklu pokaz filmu „Siostra Mozarta”. Chilli NIGHT SESSION – PIKANTNE ŚRODY – mprezy pod tym hasłem propagują nieco ambitniejsze klubowe rytmy: house, progressive, mnml, tech-house, elektro, techno. Wstęp 5 zł. Klub „Niedźwiadek” w Przemyślu Free Z cyklu „Niedźwiadkowa Scena Młodych” koncert „Gdzieś na serce dnie…” w wyk. Moniki Damaszko. Początek godz. 19.

16 lutego (czwartek) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Słodkie lata 20., 30…”. Początek godz. 19. Teatr Maska Spektakl pt. „Bajka o księciu Pipo, o koniu Pipo i księżniczce Popi”. Początek godz. 9. Rzeszowski Dom Kultury filia „Pobitno” Bal Przebierańców w średniowiecznej oprawie. Mile widziane stroje rycerzy, księżniczek, królów, dam dworu... Początek godz. 17.

Millenium Hall – europejska Galeria Sztuki Wernisaż wystawy „Bliźniemu Swemu”. Początek godz. 18. Millenium Hall Tłusty czwartek – kraina słodkości. Chilli RADIO TOP HITS – THE BEST SONGS LIST – impreza polecana wszystkim, którzy śledzą na bieżąco, co się dzieje na radiowych listach klubowych. Nie zabraknie topowych, bieżących hitów z Waszych ulubionych stacji radiowych. Wstęp 5 zł. Piwnica Artystyczna pod „Niedźwiadkiem” w Przemyślu Koncert „Muzyka świata” w wyk. duetu „Do it” Jorgos Skolias i Bronisław Duży. Początek godz. 19. Bilety w cenie 20 zł. Klub Live Studencki Tłusty Czwartek. Wstęp: studenci z ważną legitymacją 5 zł, pozostali 10 zł. Konkursy i zaproszenia na stronie LIVE CLUB na Fejsie w LOVE BAR w Millenium Hall oraz na antenie Radia ESKA & WAWA.

kalENDaRZ WYDaRZEŃ

Hotel Splendor Bal Karnawałowy All Inclusive w SPA Hotelu Splendor. W ofercie: uroczysta kolacja serwowana przez kelnerów, stół szwedzki – z wyborem dań ciepłych i zimnych z kuchni europejskiej oraz śródziemnomorskiej z akcentami kuchni włoskiej, Open Bar – wybór różnorodnych bezalkoholowych napoi gorących i zimnych, a także alkoholi z asortymentu: czysta wódka, wino czerwone, wino białe, piwo. Oprawę muzyczną zapewni zespół AMATI. Szczegóły na www.spahotelsplendor.pl. Kino Zorza Bezpośrednia transmisja z Metropolitan Opera w Nowym Jorku opery Ryszarda Wagnera „ZMIERZCH BOGÓW”. Początek godz. 17.45. Bilety w cenie 50 zł. Od Zmierzchu do Świtu KONCERT: Carrion – Sarita Tour 2012. Początek godz. 20. Bilety 15 i 20 zł.

kalENDaRZ WYDaRZEŃ

Teatr Maska Spektakl pt. „Blee..”. Początek godz. 16.30. Sala widowiskowo-baletowa przy ul. S. Konarskiego 5 w Przemyślu Koncert piosenki autorskiej „Dytyramb wieczorny” w wyk. Zespołu „Symphonia Aguaria” w składzie: Mateusz Pieniążek (wokal, fortepian), Antoni Mierzwiński (skrzypce), Ireneusz Rybienek (fagot), Andrzej Paczewski (instrumenty perkusyjne). Początek godz. 19. Bilety 10 zł.

20 lutego (poniedziałek)

18 lutego (sobota)

17 lutego (piątek) Filharmonia Podkarpacka Koncert pt. „Carmen w Filharmonii”. Wystąpią: ORKIESTRA FILHARMONII PODKARPACKIEJ, Chór Opery Lwowskiej, Vladimir Kiradjiev (dyrygent) oraz soliści: Amaya Domingez jako Carmen, Philippe Do jako Don Jose, Victori Vatutina jako Micaela, Zenon Kowalski jako Escamilio oraz Tomasz Łuczak jako Morales / Zuniga. Początek godz. 19. Bilety w cenie 50 i 40 zł. Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Słodkie lata 20., 30…”. Początek godz. 19. Teatr Maska Spektakl pt. „Bajka o księciu Pipo, o koniu Pipo i księżniczce Popi”. Początek godz. 9. Kino Helios Premiery filmów: „Spadkobiercy”, „Sponsoring”. Millenium Hall Mistrzostwa zakupów. Oszacuj trafnie ceny a Millenium Hall zapłaci za Twoje zakupy. Szczegóły konkursu na www.milleniumhall.pl. Wśród atrakcji także premiery najnowszych kolekcji, metamorfozy i stylizacje z udziałem cenionych stylistów. Początek godz. 12. Klub Live PUOTECK LIVE presents MOOSAK. Niezwykle utalentowany Dj i prowadzący Radia Eska - PUOTECK zagra największe festiwalowe hity oraz przeboje Eski w nieznanych dotąd remixach. Wspierać go będzie tejmniczy Dj MOOSAK, który bije rekordy na youtubie. Początek godz. 21. Wstęp 15 zł.

Red Zone Pub Koncert zespołu „Outsider Blues”. Początek godz. 20. Bilety w cenie 10 zł. Chilli THANK YOU FOR THE MUSIC – hasło przewodnie to radość, z jaką wciąż bawimy się przy niezapomnianych, wiecznie młodych i chętnie słuchanych przebojach lat ‘60 ‘70 ‘80 ‘90. Tego wieczoru także aktualne klubowe i radiowe hity. Wstęp 20 zł. Od Zmierzchu do Świtu THIS IS DUBSTEP. Zagrają: RONIN [mental universe/radiofonia - Kraków], MUSLEY [eargasm/apparition recordings Rzeszów], KFR [Rzeszów]. Początek godz. 21. Wstęp 5 zł.

Hotel Prezydencki VII Bal Charytatywny Lions Club Rzeszów. Początek godz. 19. Wstęp tylko za zaproszeniami. Filharmonia Podkarpacka Koncert pt. „Carmen w Filharmonii”. Wystąpią: ORKIESTRA FILHARMONII PODKARPACKIEJ, Chór Opery Lwowskiej, Vladimir Kiradjiev (dyrygent) oraz soliści: Amaya Domingez jako Carmen, Philippe Do jako Don Jose, Victori Vatutina jako Micaela, Zenon Kowalski jako Escamilio oraz Tomasz Łuczak jako Morales / Zuniga. Początek godz. 18. Bilety w cenie 50 i 40 zł. Teatr im. W. Siemaszkowej Premiera spektaklu pt. „Nadludzie”. Początek godz. 19. empik Spotkanie z Michałem Szpakiem. Uczestnik pierwszej polskiej edycji programu X Factor i XIII edycji Tańca z Gwiazdami, niezwykle barwna i wyrazista postać rodzimego show-biznesu. W grudniu ubiegłego roku światło dzienne ujrzała jego debiutancka EP-ka „XI”, która zawiera 5 utworów własnego autorstwa. Pomimo krótkiego stażu w branży, na swoim koncie Michał Szpak ma także występy na prestiżowych imprezach, takich jak Orange Warsaw Festival, gdzie swoim talentem zwrócił uwagę słynnej wokalistki Skin z zespołu Skunk Anansie, zagrał również support przed jedynym koncertem w Polsce Suzanne Vega. Początek godz. 16. Od Zmierzchu do Świtu KONCERT: SINFUL (Russia, Moscow, Symphonic Black metal), BLACKTHORN (Russia, Moscow, Symphonic metal), DEF/LIGHT (Dnepropetrovsk, Ukraine, Black/Death metal) + Noctis i Nerzhul. Początek godz. 19. Chilli HOT CLUB MIX – niezapomniane, a przede wszystkim nowe, klubowe rytmy z parkietów całego świata. Wstęp 25 zł. Chilita Bal karnawałowy. Początek godz. 19. Klub Live OSTATKOWA SOBOTA w LIVE. Taneczny klimat oraz gość specjalny Dj Mati. Początek godz. 21. Wstęp 20 zł.

19 lutego (niedziela) Teatr im. W. Siemaszkowej Rzeszowskie Spotkania Karnawałowe. Spektakl pt. „Iluzje”. Początek godz. 17 i 19.30, natomiast o godz. 19 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Nadludzie”.

Chilli CHILLOUT. Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec. Miła atmosfera, dobra kuchnia i bar pełen trunków, będzie dobrym wstępem na cały tydzień.

21 lutego (wtorek)

Kino Zorza Dyskusyjny Klub Filmowy zaprasza na film pt. „Rozstanie”. Początek godz. 20.40.

22 lutego (środa) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Odprawa posłów greckich (musical sarmacki)”. Początek godz. 11. Natomiast o godz. 18 na dużej scenie odbędzie się spektakl pt. „Nadludzie”. Teatr Maska Spektaklu pt. „Królowa śniegu”. Początek godz. 9. Hala Podpromie Targi Pracy WSiZ. Szczegóły pod nr tel. 17 866 11 55. Kino Helios Kino Helios zaprasza na cykl spotkań Kino Konesera. W ramach cyklu pokaz filmu „Niebezpieczna metoda”.

Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Odprawa posłów greckich (musical sarmacki)”. Początek godz. 11. Teatr Maska Spektaklu pt. „Królowa śniegu”. Początek godz. 9. Kino Helios Tanie wtorki w Kinie Helios! Wszystkie bilety w super cenie!

Multikino Kino zaprasza na specjalne seanse Multikino baby dla mam z małymi dziećmi. Początek godz. 12.

23 lutego (czwartek) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Hamlet. Tragiczna historia księcia Danii”. Początek godz. 11 i 18.

Teatr Maska Spektaklu pt. „Królowa śniegu”. Początek godz. 9. Klub, Restauracja Klimaty Koncert: Jacek Kochan & Co. Wystąpią: Jacek Kochan – dr, Dominik Wania – rhodes piano, Pawel Puszczalo – bass. Początek godz. 20.30. Chilli RADIO TOP HITS – THE BEST SONGS LIST – impreza polecana wszystkim, którzy śledzą na bieżąco co się dzieje na radiowych listach klubowych. Nie zabraknie topowych, bieżących hitów z Waszych ulubionych stacji radiowych. Wstęp 5 zł.

24 lutego (piątek) Filharmonia Podkarpacka PRZESTRZEŃ OBRAZU I DŹWIĘKU – WYSTAWA OBRAZÓW ZDZISŁAWA BEKSIŃSKIEGO. W programie koncert w wykonaniu Orkiestry Filharmonii Podkarpackiej oraz Chóru Instytutu Muzyki UR. Początek godz. 19. Bilety w cenie 35 i 25 zł. Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Nadludzie”. Początek godz. 11. Natomiast o godz. 18 na dużej scenie odbędzie się spektakl pt. „Hamlet. Tragiczna historia księcia Danii”. Teatr Maska Spektaklu pt. „Mała syrenka”. Początek godz. 9. Kino Helios Premiera filmu „A więc wojna”. Rzeszowski Dom Kultury filia „Klub Country” Zabawa Noworoczna – dla dzieci. Początek godz. 18. Od Zmierzchu do Świtu Koncert: TROTY (folk punk – Rzeszów), PETS REVENGE (pop punk – Rzeszów), CZWARTA BRYGADA ROWERÓW PODWODNYCH (reggae – Dębica), KORPUS REZERWISTÓW (siekiera cover band – Rzeszów). Początek godz. 19:30. Bilet 6 zł. Hala Podpromie Gala MMA - ćwierćfinał turnieju Olimp Extreme Fight: Carpathian Primus Belt. Szczegóły na stronie www.mmarzeszow.pl.

24 lutego-1 marca WDK Wojewódzki Dom Kultury w Rzeszowie i Stowarzyszenie Nowe Horyzonty zapraszają na obejrzenie osmiu filmów z 11. edycji Międzynarodowego Festiwalu Filmowego Nowe Horyzonty organizowanego we Wrocławiu. Filmy według festiwalowych selekcjonerów stały się wydarzeniami festiwalu, zostały nagrodzone, były szeroko komentowane lub cieszyły się wyjątkową popularnością. Szczegóły na www.wdk.podkarpackie.pl. Bilety wstępu 15 zł na każdy z prezentowanych filmów.

25 lutego (sobota) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Murzyn (może odejść)”. Początek godz. 18. Natomiast o godz. 19 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Mój boski rozwód”. Kino Zorza Bezpośrednia transmisja z Metropolitan Opera w Nowym Jorku opery Giuseppe Verdi „ERNANI”. Początek godz. 17.45. Bilety w cenie 50 zł. Od Zmierzchu do Świtu GENOCIDE OPERATION II ::: Iperyt (Industrial Death/Black Metal – Katowice), Blaze Of Perdition (black meatl - Lublin), Voidhanger (Thrash, Black, Death). Początek godz. 19. Bilety 22 i 25 zł. Klub Pod Palmą Koncert charytatywny dla Maćka Miernika. Zagrają: RSC, Maciej Maleńczuk, Made In Poland, KSU, 1994, Wańka Wstańka, Aurora. Początek godz. 18.30. Bilety w cenie 30 zł. Chilli HOT CLUB MIX – niezapomniane, a przede wszystkim nowe, klubowe rytmy, z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł. Piwnica Artystyczna pod „Niedźwiadkiem” w Przemyślu Jubileusz 60-lecia Koła Przewodników Turystycznych. Początek godz. 16.

Chilli CHILLOUT. Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec. Miła atmosfera, dobra kuchnia i bar pełen trunków, będzie dobrym wstępem na cały tydzień.

28 lutego (wtorek) Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Pan Tadeusz”. Początek godz. 11. Teatr Maska Spektakl pt. „Bleee..”. Początek godz. 9. Kino Helios Tanie wtorki w Kinie Helios! Wszystkie bilety w super cenie!

26 lutego (niedziela)

Klub Live MAX FLO FEST - GRUBSON & Jotoskleja, EMILYROSE. W ramach MAX FLO FEST wystąpi najgorętszy obecnie polski wykonawca muzyki hip-hop / ragga - GrubSon, a suportować będą go EMILYROSE czyli Lilu i Emilia. Po koncercie afterparty w rytmach: hip-hop, reggae, ragga, dancehall… Początek godz. 20. Bilety w cenie 30 i 40 zł.

Dom Aukcyjny Millenium europejska Galeria Sztuki w Millenium Hall Inauguracyjna pierwsza aukcja malarstwa pt. „66 + 1”. Podczas aukcji będzie można wylicytować absolutną perełkę wśród obrazów – prace Pablo Picasso. Początek aukcji godz. 16. Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Murzyn (może odejść)”. Początek godz. 18. Natomiast o godz. 19 na małej scenie odbędzie się spektakl pt. „Mój boski rozwód”. Teatr Maska Spektakl pt. „Mała syrenka”. Początek godz. 16.30. Sala widowiskowo-baletowa przy ul. S. Konarskiego 5 w Przemyślu Spektakl teatralny „ Atrakcyjny pozna panią”. Komedia Marka Rębacza w wyk. Teatru „Fredreum”. Reżyseria Krystyna MareschKnapek. Początek godz. 18. Bilety 10 zł. Klub Live DŻEM. Początek godz. 19, koncertu 20. Wstęp 50 i 60 zł.

Rzeszowski Dom Kultury filia „Staromieście” „Wszystko co umiem” – otwarty pokaz umiejętności tanecznych. Początek godz. 17. Chilli RITMO LATINO – impreza przeznaczona dla wszystkich lubiących taneczne rytmy salsy, rumby, chachy, bachaty i innych latynoskich rytmów. Naukę salsy prowadzi Yosmaikel Delgado Gomez. Wstęp 5 zł.

29 lutego (środa)

27 lutego (poniedziałek) Chilli THANK YOU FOR THE MUSIC – hasło przewodnie to radość, z jaką wciąż bawimy się przy niezapomnianych, wiecznie młodych i chętnie słuchanych przebojach lat ‘60 ‘70 ‘80 ‘90. Tego wieczoru także aktualne klubowe i radiowe hity. Wstęp 15 zł.

Kino Helios Kino Helios zaprasza wszystkie Panie na Kino Kobiet, w ramach spotkania seans filmu „Odrobina nieba”. Zapewniamy dobrą zabawę, niespodzianki, nagrody i niezapomniane wrażenia.

Teatr im. W. Siemaszkowej Spektakl pt. „Pan Tadeusz”. Początek godz. 11. Natomiast o godz. 19 odbędzie się spektakl pt. „Mój boski rozwód”. Teatr Maska Spektakl pt. „Bleee..”. Początek godz. 9. Kino Helios Kino Helios zaprasza na cykl spotkań Kino Konesera. W ramach cyklu pokaz filmu „Jutro będzie lepiej”. Multikino Kino zaprasza na specjalne seanse Multikino baby dla mam z małymi dziećmi. Początek godz. 12. Chilli NIGHT SESSION – PIKANTNE ŚRODY – imprezy pod tym hasłem propagują nieco ambitniejsze klubowe rytmy: house, progressive, mnml, tech-house, elektro, techno. Wstęp 5 zł.

MIEJSca

GRZeSZNiCY

PLAN B

BeNveNUTi

TeLePiZZA

ul. 3 Maja 7 tel. 17 852 06 66 www.grzesznicy.eu

ul. Matejki 11 tel. 17 250 77 77 www.planb.rzeszow.pl

Rynek 16 tel. 17 853 83 68

ul. Piłsudskiego 31 tel. 17 860 54 30 www.telepizza.pl

H2O

PLUS KLUB STUDeNCKi POLiTeCHNiKi RZeSZOWSKieJ

ul. Krakowska 20 al. Rejtana 69 al. Rejtana 18 pl. Wolności ul. Piłsudskiego 34 Auchan Krasne tel. 17 850 59 99 www.bigcitypizza.pl

Rynek 9

RZeSZÓW AD ReM PUB ul. Jagiellońska 7 tel. 17 850 07 18

ALCHeMiA Rynek 19 tel. 17 853 42 96

ANGeLO Di CALDO BiSTRO&CAFe&BAR ul. Kopernika 7 tel. 663 642 306

ANOMALiA PUB

HARD ROCK PUB ul. Mickiewicza 3 tel. 531 301 501

iNDeX PUB Rynek 17 tel. 17 862 02 05

iRiSH PUB GALWAY

JAMeSON PUB

PRive – LOUNGe&CLUB

ANDROMeDA KLUB SZTUKi

JOCKeR KLUB ul. Kolejowa 11 tel. 17 852 99 85

KAPALUA ul. Króla Kazimierza 5 tel. 600 473 032

KOT MUSiC CLUB Rynek 15 tel. 601 182 393 ul. Moniuszki 2 www.revoclub.pl

BOHeMA ul. Okrzei 7 tel. 17 853 70 32 www.bohema.com.pl

KUŹNiA PUB ul. Kopernika 18a tel. 694 564 515 www.pub-kuznia.pl

LAS veGAS CLUB ul. Podwisłocze 30 tel. 17 852 59 30

CARPe DieM KLUB Rynek 4 tel. 504 157 751 www.carpediem.pl

CHiLLi MUSiC CLUB ul. Kopernika 12 tel. 17 853 25 55 www.chilliklub.pl

Live ul. Rejtana 1 tel. 17 853 76 77 www.liveclub.pl

CORNeR PUB ul. Przesmyk 2 tel. 516 127 222

DYLeMAT ul. Króla Kazimierza 8 tel. 792 248 489 www.dylemat-pub.pl

eSTRADA CAFFe Rynek 26 (wejście do Trasy Podziemnej) tel. 17 748 47 73 www.estradacaffe.pl

FASHiON TiMe ul. 3 Maja 11 tel. 500 143 936 www.rzeszow.fashiontime.pl

FASHiON COFFee ul. Jagiellońska 8 www.fashioncoffee.pl

FOCUS KLUB BiLARDOWY ul. Kolejowa 1 (budynek Center Park), III p. tel. 17 784 40 19

GALAKTYKA – KRęGieLNiA ul. Kozienia 3 tel. 17 859 08 80 www.galaktyka.rzeszow.pl

GALeRiA BieSY ul. Szopena 59

GRACiARNiA U PLASTYKÓW Rynek 10 tel. 17 862 56 47 wew. 35 www.graty.itl.pl

GRAND CLUB

LOve BAR ul. Kopisto 1 Millenium Hall

MAJOR PUB ul. Langiewicza 23 tel. 693 329 373 www.majorpub.pl

MARGO ul. Dąbrowskiego 25 tel. 17 862 11 61

MeFiSTO Rynek 16 tel. 17 853 20 37 www.mefisto.rzeszow.pl

MieNTA ul. Przesmyk 6 tel. 883 924 800 www.mienta.pl

NORA AKTORA

ul. Mochnackiego 23 tel. 696 737 503 www.remontpub.pl

SODA PUB Rynek 15

SOHO GALLeRY CAFFe PUB ul. Krakowska 5 tel. 17 784 58 94

STARA DRUKARNiA ul. Bożnicza 6 www.staradrukarnia.republika.pl

TAWeRNA ŻeGLARSKA Rynek 6 tel. 785 770 964 www.tawernazeglarska.pl

UNDeRGROUND

viNYL KLUB al. Piłsudskiego 31 tel. 17 853 47 49

WALHALLA ul. Zamkowa 9

YOU&Me PUB Rynek 19 tel. 17 862 11 12 www.you-and-me.rzeszow.pl

ZeMSTA DOCeNTA ul. Cegielniana 14

ŻYCie JeST PięKNe Rynek 10 tel. 17 862 56 47 wew. 35 www.zycie.xt.pl

AL FORNO

ul. Małopolska 8 tel. 17 857 83 83 www.pizzeria-amore.pl

AMORe

ÓSeMKA BiLARD CLUB

ul. Matejki 8a (wejście od ul. Kopernika) tel. 17 862 72 40

PiWiARNiA WARKA ul. Przesmyk 6

CAPRi ul. Krzyżanowskiego 8 tel. 17 865 49 21 www.pizza.rzeszow.pl

TRATTORiA SAN MARTiNO ul. Kraszewskiego 6/6 tel. 796 766 703

TOSCANA

ul. Słowackiego 12 tel. 17 221 08 03 www.caffedafratelli.pl

ul. Mickiewicza 9 tel. 17 852 02 59, 602 721 091 www.viva-pizzeria.pl

DA GRASSO ul. Piłsudskiego 31 tel. 17 852 12 06 www.dagrasso.pl

DeXTeR ul. 3 Maja 5 tel. 17 852 59 96 www.dexter.rzeszow.pl

DON viTO ul. Rejtana 33 tel. 17 852 36 60 www.donvito.rzeszow.pl

eURO PiZZA ul. Jagiellońska 9 tel. 17 854 94 24 www.euro-pizza.ipr.pl

GONDOLA ul. Lisa-Kuli 2 tel. 17 852 53 92 www.gondola.ipr.pl

LAGUNA ul. Lwowska 12 tel. 17 857 77 77 www.pizzerialaguna.pl

BAYABURRiTO ul. Siemiradzkiego 9 tel. 17 852 44 10 www.bayaburrito.pl

CiTYWOK Rynek 19 tel. 17 862 66 22 www.city-wok.pl

eveReST Rynek 17 tel. 17 864 23 54

eXPReSS ZAPieKANKA Jagiellońska 12

KeBAB Rynek 10 ul. Matejki 13 ul. Asnyka 1a pl. Kilińskiego 4 ul. Jagiellońska 18

MCDONALD’S POLSKA al. Powstańców Warszawy 20 tel. 17 854 07 00 ul. Bernardyńska 2 tel. 17 852 88 52

JACK’S

MAXi PiZZA ul. Batorego 15 17 852 33 55 www.pizzarzeszow.pl

ul. Kopernika 5 tel. 17 852 33 14

ul. 3 Maja 28 tel. 17 853 48 48

MARCO PiZZA ul. Panoramiczna 12 tel. 17 30 70 302, 792 184 407

PiT STOP PiZZA ul. Wita Stwosza 38a tel. 17 779 80 00, 796 111 222

PiWNiCA ul. Sokoła 4 tel. 17 853 68 83 www.piwnica-pub.pl

SONATi

STReFA ADC ul. Matejki 18 tel. 17 862 06 36

SUBWAY G.H. „Nowy Świat” ul. Krakowska 20 ul. Grunwaldzka 7 www.subwayrzeszow.pl

AvANTi

ATLANTYDA HOTeL NOWY DWÓR Zaczernie 955a tel. 17 859 66 23

BARTOLiNi ul. Rejtana 51a tel. 17 852 75 28

GH Nowy Świat ul. Krakowska 20, IIIp. 600 925 929 ul. Grunwaldzka 2

ul. Zygmuntowska 9a tel. 17 852 09 57

SKORPiON ul. Starzyńskiego 2 tel. 17 863 75 67 www.pizzerie.rzeszow.pl

CHAMBReR pl. Wolności 16/1 tel. 795 219 203 www.chambrer.pl

CHiLiTA al. Rejtana 23 tel. 17 865 44 14

CLASSiC HOTeL ReSTAURACJA al. Armii Krajowej 32 tel. 17 857 77 47 www.hotelclassic.pl

CONTiNeNTAL ul. Sędziszowska 6 tel. 17 863 05 33 www.rcontinental.pl

CZARNY KOT ReSTAURACJA ul. Mickiewicza 4 tel. 17 852 31 79 www.czarnykot.com.pl

DA viNCi ul. Matejki 4 tel. 17 853 66 77 www.davinci.rzeszow.pl

DeSSA ul. Matejki 2 tel. 17 853 38 57 www.dessa.rzeszow.pl

DWA BRATANKi ul. Kwiatkowskiego 145 tel. 17 230 25 50 www.dwabratanki.pl

DWOReK ul. Dąbrowskiego 19 tel. 17 852 64 06 www.dworek.rzeszow.pl

eXPReSS MARCHe ul. Kopisto 1 Millenium Hall

FiGARO ul. Moniuszki 2 tel. 17 853 33 00

FORUM HOTeL ul. Lisa-Kuli 19 tel. 17 859 40 38 www.hotelforum.pl

GALAKTYKA ul. Kozienia 3 tel. 17 859 08 80 www.galaktyka.rze.pl

GALiCJA ul. Hetmańska 44 tel. 17 854 96 84

GRAND HOTeL

RZeSZÓW

ul. Hetmańska 7 tel. 500 071 199 www.redpizza.net

casamiarzeszow@gmail.com

GOŚCiNieC

PReSTO PePPeRONi

ReD PiZZA

ul. Rejtana 36 tel. 17 282 59 98

ul. Przemysłowa 3 tel. 17 866 88 64 www.gosciniec.rzeszow.pl

ul. Sobieskiego 2B tel. 530 973 110

ul. Żeromskiego 2 tel. 17 853 45 07 tel. 604 56 55 95 www.avanti.ires.pl

CAFFee ReNe

ul. Grunwaldzka 26 (naprzeciw Urzędu Wojewódzkiego) tel. 664 418 671

G.H. „Nowy Świat” ul. Krakowska 20, III p. ul. Grunwaldzka 1 ul. Piłsudskiego 34 G.H. „Graffica” ul. Lisa-Kuli 19, II p. Sklep „Jedynka” ul. Podwisłocze 30 C.H. Center Park ul. Kolejowa 1

LA SUevA

CAFFe DA FRATeLLi

CASA MiA

CHiLLi ZONe

ul. Lisa-Kuli tel. 605 434 646

BOHeMA

vivA

CAPiTAL PiZZA

CiTY PiZZA

BOA – JAZZ CLUB, ReSTAURACJA ul. 3 Maja 13 ul. Okrzei 7 tel. 17 853 70 32 www.bohema.com.pl

ul. Monte Cassino 14 tel. 17 859 49 10 ul. Rudnickiego 4 tel. 17 856 11 27

ul. Plac Dworcowy 1 tel. 17 711 11 50 www.bistrocafe.pl

ul. Dukielska 4 tel. 17 740 23 45 www.toscana.rzeszow.pl

PLANeT FOOD – PiZZeRiA

OD ZMieRZCHU DO ŚWiTU ul. Mickiewicza 1/3 tel. 667 971 657 www.odzmierzchudoswitu.rzeszow.pl

al. Okulickiego 10 tel. 17 860 14 60 www.cdf-pizza.pl

PeR TUTTi

OBSeSSiON ul. Matejki 8 tel. 17 852 86 08 www. obsessionclub.pl

CAMPO Di FiORi

ul. Okulickiego 2 tel. 17 863 00 77, 606 76 00 77 www.pertutti.eu ul. Jagiellońska 7 tel. 17 852 90 78 www.alforno.com.pl

PiRAMiDA

ReMONT PUB

Rynek 8 (wejście od ul. Króla Kazimierza) tel. 17 862 04 01 www.noraaktora.pl

GROTA

ul. Przesmyk 4 tel. 793 499 518 www.groteska.eu

ul. Torowa 3 tel. 502 772 662 www.red-zone.com.pl

ul. Fredry tel. 17 858 10 59

ul. Bardowskiego 4 tel. 17 862 54 51

GROTeSqUe

ReD ZONe PUB

MiLLeNiUM PiZZeRiA PUB

ul. Kościuszki 9 tel. 17 853 30 35 www.grandclub.pl ul. 3 Maja 8 tel. 17 853 20 06

Rynek 7 tel. 511 401 144

ul. Matejki 10 tel. 17 801 50 17 www.undergroundpub.pl

CLASSiC PUB pl. J. Kilińskiego 2 tel. 17 862 15 09

POLONiA PUB Rynek 19 tel. 17 862 14 51

ul. Joselewicza 6/1a www.pub-anomalia.pl

BLUe MOON

POD PALMĄ ul. Cicha 2 tel. 17 850 11 21 www.palma.rzeszow.pl

ul. 3 Maja 8 tel. 17 853 22 77 www.guinness.pl ul. Moniuszki 4 tel. 17 853 40 89 www.jamesonpub.pl

Rynek 18 tel. 17 862 92 29

ul. Podkarpacka 1a tel. 17 865 13 82

BiG CiTY PiZZA

BiSTRO&CAFe SPRiNG

ALTeR eGO

AS CAFe BAR ul. Jagiellońska 4 tel. 17 853 43 64 www.asrzeszow.pl

BAZYLiA ii ul. Rejtana 31 tel. 17 858 65 26 www.cafe-bazylia.pl

ul. Kościuszki 9 tel. 17 250 00 00 www.grand-hotel.pl

GReeN WAY

ul. Grunwaldzka 24 www.greenway.pl

GROTeSqUe

ul. Przesmyk 4 tel. 793 499 518 www.groteska.eu

GRZeSZNiCY ul. 3 Maja 7 tel. 17 852 06 66 www.grzesznicy.eu

HeTMAN HOTeL, ReSTAURACJA ul. Langiewicza 29b tel. 17 850 71 91 www.hotelhetman.com.pl

HOTeL AMBASADORSKi Rynek 13, 14 tel. 17 250 24 44/45 www.hotelerzeszow.com

HORYZONT HOTeL ul. Podkarpacka 54 tel. 17 250 25 00 www.hotelhoryzont.pl

HOSHi SUSHi ul. Kopisto 1 Millenium Hall

HOTeL i ReSTAURACJA BeST WeSTeRN HOTeL FeRDYNAND ul. Grottgera 28 tel. 17 740 16 16 www.hotelferdynand.pl

HOTeL U KROCZKA ReSTAURACJA ul. Krakowska 316 tel. 17 860 10 30 www.hotelukroczka.pl

HUBeRTUS ul. Mickiewicza 5 tel. 17 852 60 07 www.hubertus.rzeszow.pl

iCAM HOUSe HOTeL ul. Rejtana 1 tel. 17 853 76 00 www.icamhouse.pl

KLeOPATRA ul. Krakowska 11c tel. 17 856 65 55 www.kleopatra.pl

KLiMATY ul. Lisa-Kuli 19 tel. 17 858 05 55 www.restauracjaklimaty.eu

KRYJÓWKA ul. Mickiewicza 19 tel. 17 853 27 17 www.kryjowka.eu

KULiNARNY ŚWiAT ul. Słowackiego 16 tel. 17 866 01 22 www.kulinarnyswiat.pl

KYOTO ReSTAURACJA JAPOŃSKA al. Piłsudskiego 32 tel. 17 862 72 10 www.kyoto.rzeszow.pl

LAGROTTA ul. Kopisto 1 Millenium Hall

LOFT ul. Rejtana 20 www.loftrestaurant.pl

MATRYOSHKA ul. Okulickiego 9 tel. 17 787 97 80

MUZA

ul. Sokoła 7 tel. 17 853 59 07 www.muza.ipr.pl

NAD ZALeWeM – BAR, ReSTAURACJA

ul. Kwiatkowskiego 2a

NALeŚNiKARNiA KAKTUS

G.H. „Nowy Świat” ul. Krakowska 20 CH Plaza ul. Rejtana 65 Rynek 18 tel. 17 862 10 85 ul. Kopisto 1 Millenium Hall

OBSeSSiON

ul. Matejki 8 tel. 17 852 86 08 www. obsessionclub.pl

PASCAS ul. ks. Jałowego 14 tel. 17 779 92 49 www.pascas.pl

POD RATUSZeM ul. Matejki 8 tel. 17 852 97 80 www.hotelpodratuszem.pl

POLONeZ HOTeL ul. Graniczna 21 tel. 17 860 54 50

PReZYDeNCKi HOTeL ReSTAURACJA ul. Podwisłocze 48 tel. 17 860 65 00 www.hoteleprezydenckie.pl

PRiMA ul. Mochnackiego 4 tel. 17 852 33 03 wew. 276 www.prima.rze.pl

SABATiNi ul. Piłsudskiego 17 tel. 17 862 50 67 www.sabatini.rze.pl

SAiGON ul. Jana III Sobieskiego 14 tel. 17 853 35 93 www.saigon.rzeszow.pl

SHANG HAi ul. Hetmańska 13 tel. 17 853 58 60 www.shanghai.ipr.pl

SPHiNX ul. Kościuszki 9 tel. 17 853 45 98, ul. Lisa-Kuli 19 tel. 017 853 32 61 www.sphinx.pl

SZYNK RZeSZOWSKi Rynek 5

WHY NOT ul. M. Kopernika 1 tel. 508 234 188 www.whynot.rzeszow.pl

vA BANK ReSTAURACJA Rynek 5 tel. 17 852 79 80, 691 696 063 www.restauracjavabank.itl.pl

vASCO DA GAMA ul. Matejki 4 (wejście od ul. Kopernika lub przez restaurację Da Vinci)

viLLA RivieRA HOTeL al. Sikorskiego 118 tel. 17 229 13 46 www.villariviera.pl

OKOLiCe BLUe DiAMOND Nowa Wieś 414 k. Rzeszowa tel. 17 772 26 66 www.bluediamondhotel.pl

CZTeRY PORY ROKU HOTeL, ReSTAURACJA Rudna Mała tel. 17 779 91 21 www.hotelczteryporyroku.com.pl

DWÓR OSTOYA HOTeL

TeRMiNAL ReSTAURACJA

Jasionka 1a tel. 17 772 34 05 www.ostoya.rzeszow.pl

Jasionka 915 tel. 17 77 120 77

FeNiX HOTeL ReSTAURACJA Nowa Wieś 246 tel. 17 771 02 00 www.fenixhotel.pl

TABeRNA POD SOSNAMi Kielnarowa 386a, Tyczyn tel. 17 866 13 41

HOTeL POD BOReM ReSTAURACJA Rudna Mała 2a tel. 17 859 47 14 www.hotelpodborem.pl

TeATR MASKA ul. Mickiewicza 13 tel. 17 862 57 17

TeATR iM. WANDY SieMASZKOWeJ ul. Sokoła 7/9 tel. 17 853 20 01 www.teatr-rzeszow.pl

MARAND HOTeL i ReSTAURACJA

HeLiOS al. Powstańców Warszawy 14 tel. 17 854 00 64 www.heliosnet.pl

MULTiKiNO Millenium Hall ul. Kopisto 1 tel. 17 717 78 00

MUZeUM DieCeZJALNe

ul. Bohaterów 5 tel. 17 856 47 81

ul. Olbrachta 120 tel. 502 073 221

ul. Lisa-Kuli 19

OSieDLOWY KLUB KULTURY KARTON

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „ZALeSie”

ul. Mickiewicza 13 tel. 17 852 57 15 www.muzeumdobranocek.com.pl

Rynek 12 tel. 17 875 41 98

RDK KLUB COUNTRY

MUZeUM ŁOWieCTWA

ul. Herbowa 3 tel. 501 752 764

MUZeUM eTNOGRAFiCZNe iM. F. KOTULi Rynek 6 tel. 17 862 02 17

PODZieMNA TRASA TURYSTYCZNA Wejście do trasy: Rynek 26 tel. 17 875 47 74

STARA DRUKARNiA

ul. Chopina 30 tel. 17 862 23 33 www.filharmonia.rzeszow.pl

GALeRiA Z PODWÓRZA Rynek 15 tel. 17 853 49 86, 600 420 011

ReSTAURACJA, HOTeL – JANiOWe WZGÓRZe

GALeRiA FOTOGRAFii MiASTA RZeSZOWA ul. 3 Maja 9 tel. 17 853 24 45

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „BiAŁA” ul. Kardynała Karola Wojtyły 164 tel. 501 752 764

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „BUDZiWÓJ” ul. Budziwojska 194 tel. 501 752 764

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „DRABiNiANKA” ul. Strażacka 9 tel. 501 752 764

ul. Robotnicza 15 tel. 502 073 221

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „ZWięCZYCA” ul. Beskidzka 6 tel. 509 262 569

SPÓŁDZieLCZY OSieDLOWY DOM KULTURY NOWe MiASTO ul. Podwisłocze 6 tel. 17 865 77 11

ŚRODOWiSKOWY KLUB KULTURY AKWARiUM ul. Pułaskiego 3 tel. 17 862 35 36

WOJeWÓDZKi DOM KULTURY ul. Okrzei 7 tel. 17 853 52 57

al. Piłsudskiego 25 tel./fax 17 748 36 00 ul. Osmeckiego (filia) tel. 17 748 38 93

GALeRiA RZeSZÓW ul. Słowackiego 16

BeLLUNO ul. Kopisto 1 Millenium Hall

CAFe BULANDA ul. 3 Maja 20 tel. 17 858 11 87 www.bulanda.ipr.pl

CAFe eNeRGiA ul. Krakowska 20 (G.H. „Nowy Świat”, poziom +1) www.cafeenergia.pl

CAFe NeSCAFe ul. Powstańców Warszawy 14 (kino Helios)

COSTA COFFee ul. Kościuszki 9 tel. 607 648 424 www.costacoffee.pl

qUeeN CAFFe AMeRYKA ul. Piłsudskiego 36

AUCHAN Krasne 22b

ul. Dębicka 170 tel. 509 262 569

ul. Kolejowa 1

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „SŁOCiNA”

ul. Piłsudskiego 34

ul. Paderewskiego 154 tel. 17 857 13 17

ul. Rejtana 53

ul. Staroniwska 46 tel. 17 854 33 03

GALeRiA ReSPAN ul. Rejtana 53a

ul. Szopena 9 www.queencaffe.prv.pl

ul. Rejtana 23

RZeSZOWSKi DOM KULTURY STARONiWA

GALeRiA GRAFFiCA

eLiZA

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „PRZYBYSZÓWKA”

ul. Staromiejska 43a tel. 17 748 39 50

ROTUNDA

ul. Gałęzowskiego 1 tel. 17 852 25 93 www.cukierniaeliza.pl

CAPiTAL PARK CeNTeR PARK eUROPA ii FULL MARKeT

RZeSZOWSKi DOM KULTURY STAROMieŚCie MŁODZieŻOWY DOM KULTURY

ReJTAN

ul. ks. Jana Stączka 12 tel. 509 541 735

ul. Krynicka 1 tel. 509 262 569

RZeSZOWSKi DOM KULTURY POBiTNO

PLAZA

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „ZAŁęŻe”

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „KRYNiCKA”

ul. Konfederatów Barskich 43a tel. 17 853 50 30

FiLHARMONiA iM. A. MALAWSKieGO

ul. Sobieskiego 18 tel. 17 853 38 11

OSieDLOWY KLUB SKORPiON (FiLiA) ul. Monte Cassino 14 tel. 17 862 56 73

ZORZA

BiURO WYSTAW ARTYSTYCZNYCH

ul. Ofiar Katynia 6 tel. 17 863 08 01

MUZeUM HiSTORii MiASTA RZeSZOWA

ul. 3 Maja 28 tel. 17 853 26 37 www.kinozorza.pl

Zwięczyca ul. Bieszczadzka 17b tel. 17 870 10 10

Janiowe Wzgórze 33 tel. 17 851 20 39 www.janiowewzgorze.pl

ul. Okulickiego 10

SZAJNA GALeRiA

ODeON HOTeL i ReSTAURACJA

POD SKRZYDŁAMi

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „WiLKOWYJA”

ul. Sokoła 7/9 tel. 17 853 27 48

Boguchwała ul. Techniczna 1 tel. 17 872 01 00 www.zapel.com.pl

ul. Krakowska 443 tel. 17 863 73 51 www.andersenhotel.pl

OSieDLOWY DOM KULTURY GWAReK

ul. Bożnicza 6

NOWY DWÓR HOTeL

ORiON HOTeL, ReSTAURACJA

Rynek 1

ul. 3 Maja 19 tel. 17 853 60 83

Zaczernie 914 tel. 17 855 28 23

Świlcza 146e tel. 17 856 09 90 Zaczernie 955a tel. 17 859 73 10 www.hotelnowydwor.pl

GALeRiA POD RATUSZeM

ul. Rejtana 53 www.chrejtan.pl

MUZeUM OKRęGOWe

iMPeRiUM HOTeL, ReSTAURACJA, TeATR ReWiOWY

Głogów Młp. ul. Długa 21 tel. 17 851 78 54 www.hotelmagnat.com

ul. Widokowa 1 tel. 509 262 569

ul. ks. Jałowego 25 tel. 17 853 35 46

Dąbrówki 431 www.hoteldymarka.pl

MAGNAT HOTeL i ReSTAURACJA

ul. Kochanowskiego 29 tel. 17 853 64 66

MUZeUM DOBRANOCeK

HOTeL i ReSTAURACJA DYMARKA

Świlcza 147 tel. 17 860 33 60 www.imperium.rzeszow.pl

RZeSZOWSKi DOM KULTURY „WiDOKOWA”

ul. Rejtana 65

ul. Staszica 16a tel. 17 748 29 70

OSieDLOWY DOM KULTURY 1000-LeCiA

ul. Zamkowa 4 tel. 17 852 44 19

GOSPODA POD DęBAMi Rudna Mała 19 tel. 17 859 46 10, 859 52 22, 513 123 111 www.gospodapoddebami.ipr.pl

GALeRiA MieJSKA ZeSPOŁU SZKÓŁ PLASTYCZNYCH

KeKS ul. Krakowska 12b tel. 17 862 95 95, ul. Lisa-Kuli 19 tel. 17 859 40 03 CH Plaza ul. Rejtana 65 tel. 17 858 61 11 www.keks.com.pl

NieBieSKie MiGDAŁY ul. Kościuszki 3

MONiKA ul. Ofiar Katynia 6a tel. 17 863 63 00

ORŁOWSKi & RAK MiLLeNiUM HALL ul. Kopisto 1 www.milleniumhall.pl

NOWY ŚWiAT ul. Krakowska 20 www.galeria-nowyswiat.pl

ul. Miodowa 1a tel. 17 857 85 21

SANTOS ul. Słowackiego 16 tel. 17 866 01 26

WieDeŃSKA

Rynek 13, 14 tel. 17 250 24 44/45

MIEJSca

POLiBAR ul. Dąbrowskiego 30 tel. 17 858 24 80

GaDŻEtY

GadżeTY Zalej i wyznaj Magiczny kubek to ciekawa propozycja dla tych, którym uzewnętrznianie uczuć – szczególnie w walentynki – przychodzi z dużym trudem. ceramiczny gadżet już www.2future.pl od chwili wręczenia intryguje formą i treścią, by dopiero po zalaniu gorącą wodą, herbatą czy kawą odsłonić swoją prawdziwą naturę. obiekt twoich westchnień z pewnością zachwyci się tak nietypową formą wyznania. co ciekawe, po wystygnięciu kubek wraca do pierwotnej formy, więc może być wykorzystywany wiele razy.

Piękne i praktyczne kto powiedział, że biżuteria nie może być praktyczna? ten piękny, jedwabny naszyjnik z sercem wysadzanym kryształami Swarovskiego jest jednocześnie pamięcią USB o pojemności od 1 do 4 GB. Bezcenne dane może chronić dowolne hasło. pomyslynazakupy.pl Świetny pomysł na walentynkowy prezent.

Serca blask Jak ogłosić światu, że kochamy? Można krzyczeć, śpiewać, biegać, podskakiwać, tańczyć. albo jeździć rowerem, wszak wiosna za pasem. czerwone światełko w kształcie serca dobitnie zakomunikuje przechodniom o naszym szczęściu. Gadżet dostępny jest w wersji tradycyjnej, odblaskowww.gadzetywalentynkowe.pl wej, a także zasilanej baterią.

katapultuj także w walentynki Świat oszalał na punkcie angry Birds. Jak donoszą media branżowe, w tą genialną i prostą zręcznościówkę zagrało już blisko www.market.android.com 700 milionów ludzi. Z okazji zbliżających się walentynek wszystkich posiadaczy komputerów, tabletów i telefonów z androidem rozkochanych w przygodach zwariowanych ptaków zachęcamy do pobrania z sieci piętnastu nowych, różowych poziomów angry Birds Seasons. Dobra zabawa z ukochaną osobą przy boku gwarantowana!

Gotuj z miłości Droga do serca często prowadzi przez żołądek. czy można więc wyobrazić sobie bardziej romantyczną kolację niż ta przygotowana na specjalnej, walentynkowej patelni? Sprzęt idealnie sprawdzi się także wtedy, gdy będziecie już razem – śniadaniowa jajecznica w kształcie serca z pewnością podkręci www.allegro.pl temperaturę w Waszym związku (łóżku).

Utrwal uczucie chwile radości i postaci ukochanych osób często utrwalamy na fotografiach. te z przyjemnością później oglądamy, również w towarzystwie najbliższych. Dobrym pomysłem www.youshop.pl na walentynkowy podarunek dla ukochanej osoby jest więc gadżet związany z tym obszarem tematycznym, taki jak np. ramka cyfrowa. Z naszej strony polecamy urządzenie firmy Sigmatek. Model DN-806 ma przekątną 8 cali, pojemny dysk i znakomicie radzi sobie także z filmami XviD.

Rozpal emocje Posłuchaj o miłości „My Heath Will Go on” celine Dion, „Shape of my heart” Stinga, „Zawsze tam gdzie ty” lady Pank. te i inne piosenki o miłości wybrzmią perfekcyjnie z płyt lub iPoda podczas wieczoru we dwoje www.agito.pl na mikrowieży Sharp Xl-BD601PH. Sprzęt obsługuje płyty Blu-ray/DVD (także 3D), przez co znakomicie sprawdzi się również w chwili, gdy zechcecie przypomnieć sobie miłosne losy Rose DeWitt Bukater i Jacka Dawsona, bohaterów filmu, do którego powstał pierwszy ze wspomnianych tu utworów.

Różane impresje to zestaw 100 czerwonych, syntetycznych płatków róż i 12 aromatycznie pachnących mydełek w kształcie różanych pąków. Z jego pomocą usypiesz w walentynki kwiatowy kobierzec, którym poprowadzisz swoją sympatię wprost do wanny. Rozkoszna woń kwiatowych mydełek unowww.bigboystoys.pl szących się na wodzie rozpali Wasze zmysły podczas kąpieli. Zestaw idealnie sprawdza się także w kąpieli solo – rozluźnia i nastraja pozytywnie do życia. Zebrał GRZEGoRZ RoGoWSkI

iPad iP ad 2 Gdzie kupić? Najlepiej w salonie TiO. Pełna oferta akcesoriów, profesjonalni doradcy Apple. POBIERZ KOD PROMOCYJNY! Salon Komputerowy TiO.pl Autoryzowany Sprzedawca Apple

C.H. Millenium Hall, II piętro, stoisko 298 Rzeszów, ul. Kopisto 1, tel. 17 770 04 76