студия
40А
ФОТОШКОЛА вечерние группы быстрый прогресс все занятия совмещают теорию и практику съемки с преподавателем и самостоятельные современная оборудованная студия базовое портфолио к выпуску
4 преподавателя
Елена Сорокина
Андрей Ким
Евгения Горобец
ул. Желтоксан 2Т ЖК «Гранд Алатау», 8 (7172) 950683, +77015130838,
Вероника Лернер
studio_40A
это больше, чем парфюмерия г. Астана, ул. Сарайшык, 38 ЖК «Премиум» тел.: +7 701 093 98 98 demeterastana #demeterFragrance
Собственник и издатель: ИП «Projector» г. Астана, ул. им. Алии Молдагуловой, 60. +7 702 784 02 52 e-mail: info@pjt.kz
Свидетельство о постановке на учет средства массовой информации №14519-Ж от 15.08.2014 Периодичность – 22 выпуска в год Тираж: 5 000 экз.
projector.kz
Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель.Качество опубликованных иллюстраций и макетов соответсвует качеству предоставленных оригиналов.
Отпечатано в ТОО «Реграст» г. Караганда, ул. Ермекова, 112/5. +7 (7212) 43-38-57 г. Астана, ул. Ауэзова 46, офис 125. +7 (7172) 45-65-61
Полное или частичное использование материалов, опубликованных в издании, запрещено. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ: +7 702 784 02 52
НА ОБЛОЖКЕ:
РЕДАКЦИЯ
И нна ,
редактор :
моде льное агентство
Н ата лья М урзина
A ndres
директор по рек ламе :
фото:
Е лена С орокина рет ушь : Д митрий Граб hair :
А рд ак Токтарова , А нна Буневич ,
make up :
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЛОН КРАСОТЫ В АСТАНЕ TONI&GUY RIXOS KHAN SHATYR RESIDENCES
Р устем А бдра хманов фотографы : Д митрий Граб [ estetica .kz ], Е лена С орокина [ 40 а ] дизайн , верстк а : Д митрий Граб [ estetica .kz ] на д номером работа ли : Д енис К урганников , Зарина А кшулакова
ТУРАН, 37/6, БЛОК Б, 1 ЭТАЖ +7 707 777 8689, +7 701 944 04 13
ЛОКАЦИЯ: ФОТОСТУДИЯ «40А»
НА ИННЕ: КАРДИГАН
ЖК «ГРАНД АЛАТАУ», ЖЕЛТОКСАН 2/1
THE12_SHOWROOM
+7 7172 95 06 83
BY AINUR TURISBEK
STUDIO_40A
СОДЕРЖАНИЕ 6 16 18 20 22 26 28 30 32
Guide Выбор редакции: Лучшее в Сети Top Choice Beauty: Салонная терапия Promo: Sevil Home Clinic Интерьер: Уют на время Health Неизвестная Астана Личный опыт: Дарите девушкам еду
34 36 38 40 42 44 46 48
Вопрос В фокусе Бренд: SANA Тренд: Preppy style Хроника Paparazzi Fit: По рукам Нумерология
КАРАОКЕ #1 В АСТАНЕ!
Только у нас самые новые хиты! Самые оригинальные подарки именинникам! Лучшие комплименты всем гостям в праздники! *Оставьте заявку и мы добавим вашу любимую песню в каталог!
ул. Кенесары, 52, +7 778 188 87 87, insta: karaoke_melody
⇑ «ТРАВИАТА»
17 февраля, Астана Опера Сюжет оперы «Травиата» заимствован из романа «Дама с камелиями» Александра Дюма-сына. Автор либретто – Франческо Мария Пиаве. Верди сделал героиней своей оперы отвергнутую обществом женщину, композитор специально подчеркнул это в названии («Травиата» – с итальянского – падшая, заблудшая). Композитор показал благородство и душевную красоту Виолетты, ее превосходство над той легкомысленной средой, которая ее окружает.
⇑ THEATREHD: УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ
16 февраля, Kinopark 8 3D,
⇑ «АИДА»
21 февраля, Астана Опера Опера «Аида» итальянского композитора Дж. Верди в постановке выдающегося режиссера и сценографа современности Франко Дзеффирелли. Дирижер – Заслуженный деятель Казахстана Абзал Мухитдинов. В «Аиде» личная драма, полная острых коллизий, разворачивается на красочном фоне монументальных массовых сцен, пышных шествий, танцев и гимнов. 8
GUIDE
Случайная встреча Рудольфа с Мими, девушкой-белошвейкой, живущей в том же доме, пробуждает в его сердце любовь. Мими отвечает ему взаимностью. Однако их счастье недолго – Рудольф и Мими расстаются: у нее чахотка, а в жилище Рудольфа сыро и холодно. Проходит зима и Мими возвращается к Рудольфу, но дни ее сочтены. Мир устроен так, что самое чистое, нежное, беззащитное обречено на гибель.
ГРИЛЬ-ПАБ «ГУСЬ» В ИГРЕ, А ТЫ?
Наши стейки должен попробовать каждый!
СКАЧИВАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ UDS GAME И ПОЛУЧАЙТЕ СКИДКУ В НАШЕМ ЗАВЕДЕНИИ!
ул. Кенесары, 52, тел.: 90 56 90, +7 778 700 40 50,
⇙ КОНЦЕРТ ГРУППЫ БИ 2 #16 ПЛЮС
19 февраля, Конгресс-холл В рамках грандиозного тура в последние дни уходящей зимы Астану и Алматы ждет громкое событие – долгожданные концерты группы «Би-2» с новой пластинкой «#16плюс».
⇓ THEATREHD: ИСКАТЕЛИ ЖЕМЧУГА
27 февраля, Kinopark 8 3D, ТЦ «Сарыарка» В последний раз «Искатели жемчуга» звучали со сцены Мет в 1916 году, во времена Энрико Карузо. Теперь постановкой этого нежного создания Бизе займется Пенни Вулкок, ранее работавшая над «Доктором Атомиком» Джона Адамса. Под управлением Джанандреа Нозеды в главных партиях выступят Диана Дамрау, Мэтью Поленцани и Мариуш Квечень.
⇑ TO BE ESTONIAN
25 февраля Центр современного искусства «Куланши» В выставке принимают участие художники-модельеры из Эстонии: Мари Аакре, Диана Денисова, Катре Арула, Пирет Пуппарт, Кертту Сиплане, Моника Кисанд, Астра Мыйстлик, Трийну Пунгитс, Лийзи Рийд, Лийс Плато, Айникки Эйскоп, Хели Киверик, Рийна Томберг, 10
GUIDE
ВЕСЕННЯЯ АКЦИЯ:
«SPAСЕНИЕ КРАСОТЫ»!
Антицеллюлитная программа 10 курсов — 50000 тг! Результат гарантирован! ул.Иманова 3, ТЦ «Казына», 2 этаж, тел.: +7 778 111 67 88, sweet_spa_astana
⇙ В АКТИВНОМ ПОИСКЕ
с 11 февраля Женщина пишет книгу о незамужних девушках и оказывается втянутой в историю во время своих исследований за рубежом… В главных ролях: Дакота Джонсон, Ребел Уилсон, Лесли Манн, Дэймон Уайанс мл.
⇒ ЛАЗУРНЫЙ БЕРЕГ
с 15 февраля Они сбежали от суеты Нью-Йорка, оставив прежнюю жизнь: она – большую сцену, он – карьеру знаменитого писателя. Здесь, во Франции, на Лазурном берегу, они оказались наедине со своими демонами. Но внезапное знакомство с чувственной французской парой пробудит опасную страсть.
⇙ ДЭДПУЛ
с 15 февраля Уэйд Уилсон — наемник. Будучи побочным продуктом программы вооруженных сил под названием «Оружие X», Уилсон приобрел невероятную силу, проворство и способность к исцелению. Но страшной ценой: его клеточная структура постоянно меняется, а здравомыслие сомнительно. Все, чего Уилсон хочет, — это держаться на плаву в социальной выгребной яме. Но течение в ней слишком быстрое.
12
КИНО
ВЕСЬ ФЕВРАЛЬ И МАРТ! Каждую среду, четверг и воскресенье: Маникюр+гель = 7500 = 4000 тг. Педикюр+гель = 11500 = 5000 тг. Макияж+укладка = 12000 тг. Коррекция бровей+окрашивание = 3000 тг. (нити, пинцет) Реконструкция волос JOICO = 8000 = 4000 тг. Депиляция: бикини+зона подмышек = 5000 тг. ноги+зона над верхней губой = 4000 тг. Туркестан 8, ВП 19 282 111, +7 771 888 83 81 berkana.kz berkana_beauty
⇘ ПО ТУ СТОРОНУ ДВЕРИ
с 25 февраля Скорбящая из-за потери сына мать находит ритуал, который позволяет ей попрощаться с мертвым ребенком и открывает завесу между миром мертвых и живых. Силы зла обрушиваются на ее дочь, которую она теперь должна защитить.
⇐ ДЕНЬ ВЫБОРОВ-2
с 18 февраля Игорь Цаплин будет избираться на второй срок, а поможет ему в этом уже знакомая зрителю команда пиарщиков.
⇘ БОГИ ЕГИПТА
с 25 февраля Некогда мирное и процветающее Египетское царство погружается в хаос: беспощадный бог тьмы Сет убивает своего брата Осириса и узурпирует трон. Вызов ему неожиданно бросает простой смертный, находчивый молодой вор. Чтобы вернуть к жизни свою прекрасную возлюбленную, ему приходится заручиться поддержкой могущественного и мстительного бога Гора. Лишь выдержав испытание на прочность и принеся в жертву все самое дорогое, им удастся противостоять Сету и его приспешникам в мире живых и мире мертвых.
14
КИНО
Вкусно как дома! ежедневно с 1200 до 0200 деловые обеды с 1200 до 1700 — 20%, воскресный бранч с 1200 до 1700 — 20%
15
КАНСОНАР:
ТОНКО О СОКРОВЕННОМ
В Астане состоялось открытие выставки группы казахстанских художников. И казалось бы, ничем не примечательный факт. Но сама тема выставки заставляет обратить внимание – тема первой любви, первой близости. Казахстанское художественное сообщество не приемлет эротизма. И хотя наступил уже 2016 год, вы не встретите таких работ в музеях и выставочных залах Астаны. Тем более интересна подача и формат проведения выставки «Кансонар». «Кансонар» — белый-белый девственный снег, Чуть розоватый от лучей восходящего солнца, Потому что вчера вечером и ночью в степи был буран, Мело-мело по всей земле, Во все пределы, а сегодня утром вот он лежит, Белый снег, сверкает на солнце, и по этой утренней сверкающей Степи едет охотник с беркутом» Абай Вот так иносказательно говорили наши предки о сакральном – о «лунной\женской и солнечной\мужской» системе мироздания, Тенгри и Умай. И до сих пор казахи не могут говорить о сексе, о потере девственности, подбирая метафоры или вовсе обходя тему эротизма. Так тонко, так искусно куратор выставки Мадина обрисовала тему, объединяющую работы более 20 авторов. Среди них живопись маслом, акварель, гобелены, скульптуры. В выставке приняли участие известные художники и скульпторы, такие как Амандос Аканаев, Сембигали Смагулов, Елена Ралина, Токтар Ермеков, Актоты Колке, Тлеужан Батанов, Асем Абдуллаева, Алильгали Баяндин, Абай Чунчалинов, Бакытнур Бурдесбеков, Ботагоз Аканева и др.
Выставка будет работать с 12 февраля до 1 марта, ОФ «Галерея Академии Художеств РК», ул.Сауран 7.
16
GUIDE
Кроме этого, вы сможете познакомиться с первым художественными проявлениями письма на тему эротизма, которые археологи встретили на территории Казахстана. Это фотографии петроглифов с подробным описанием значения.
АВТОР: АЙНАРА БАЙГРУНОВА
НАПИТКИ, СЭТЫ
Сделай заказ на сумму от 10000 тенге и получи набор в подарок: бутылка Coca-cola, жареный ролл Тояма Маки и пицца Big Meat!
Сделай заказ на сумму от 7500 тенге и получи подарок на выбор: 2 бутылки Coca-cola, вкуснейшую пиццу BBQ или жареный ролл Сяке Темпура!
ДОСТАВКА —
БЕСПЛАТНО при заказе на сумму от 3 000 тг
ПРИЕМ ЗАКАЗОВ С 1200 ДО 2400
Сделай заказ на сумму от 5000 тенге и получи подарок на выбор: 2 бутылки Coca-cola, пиццу Маргарита или ролл Сяке Маки!
Black Mamba Black Mamba.kz BlackMamba.kz +7 775 555 3535
ЛУЧШЕЕ В СЕТИ МЫ Н А ХОД ИМС Я В П О С ТО Я Н Н ОМ П О И С К Е И Н Т ЕР Е С Н Ы Х Л ЮД ЕЙ , П Р О ЕК ТО В И В С ЕГО ТО ГО, Ч ТО МОЖ Е Т В АС В Д ОХ Н О В И Т Ь. ⇑ IF IT WERE MY HOME
Задумываетесь о переезде в другую страну? Или, наоборот, считаете, что ваша страна проживания – лучшая из всех? Убедиться в этом поможет сервис для объективного сравнения государств If It Were My Home. А еще он будет полезен для того, чтобы лучше узнать географию, историю и культуру стран мира. ifitweremyhome.com
⇑ ПРИЛОЖЕНИЕ SHOWSTOPPER PHOTOS
У каждого человека есть знакомый, которому даешь посмотреть один снимок, а он беспардонно начинает листать всю галерею на смартфоне. Для того, чтобы это остановить, нужно всего лишь отметить на ShowStopper снимки, которые хочешь показать, а остальные автоматически заблокируются.
18
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
⇑ НАЙДИ ДВОЙНИКА
⇑ СТРАДАЮЩЕЕ СРЕДНЕВЕКОВЬЕ
Многие в детстве фантазировали, что где-то на планете есть их двойник. И такое на самом деле возможно! На TwinStrangers можно найти человека, с которым вы будете похожи, как две капли воды.
В этой группе средневековые гравюры, фрески и иллюстрации переплетаются с современными сюжетами. Иногда получается забавно, иногда — не очень. Но огромное количество подписчиков говорит само за себя.
twinstrangers.net
vk.com/souffrantmittelalter
Устраняем вашу проблему день в день! Срочная чистка — удаляем пятна за 15 минут!
пр. Б. Момышулы, 2 ВП 4Б, тел.: 468 068, 954 459, +7 702 686 98 28, +7 708 517 55 59 (доставка) ул. Агыбай батыра, 5 (р-н Республики-Иманова,возле маг. «Лайнер») www.lotos-astana.kz, instagram: @lotos_astana
СМОТРЕТЬ ⇓ KPUNKKA
Конста Пункка живет в небольшом городке рядом с лесом в Финляндии. Зимой и летом он подкармливает местных животных, из-за чего каждая белка в этом лесу его знает и позволяет подходить очень близко. И не только белки. В результате таких прогулок получаются удивительные и живые кадры с необычных ракурсов. Кинопарк 8, 9 февраля
СЛУШАТЬ ⇑ SIA/THIS IS ACTING
Седьмой студийный альбом, пожалуй, самой успешной и актуальной на сегодня австралийской певицы Сии Ферлер. Диск можно назвать сборником песен, которые не подошли другим исполнителям: они были написаны для Рианны, Адель, Кэти Перри и Cheryl, но по тем или иным причинам отвергнуты. По мнению Sia, у нее не осталось выбора, кроме как исполнить композиции самой. Перед нами фактически фабрика поп-хитов: вслед за Chandelier им становится каждый новый трек. 20
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
НЕ ПРОПУСТИТЬ ⇑ OKY-COKY
В магазине Oky-Coky появился бренд I AM Studio. Это московская марка, производящая дизайнерскую женскую одежду в сегменте middle up. Коллекции разрабатываются в Москве группой дизайнеров, прошедших обучение и стажировки в западных брендах и домах мод. Вся одежда марки производится из высококачественных европейских тканей на современных российских фабриках, а аксессуары и обувь – в Европе. пр. Достык, 5
КУПИТЬ ⇒ ЛАМПА MODERN DG HOME
Настольная лампа Modern в виде небольшого прожектора: каркас из нержавеющей стали, стильные ножки, оригинальный плафон. Свет будет охватывать большую площадь, лампа добавит яркости и лоска в любую комнату. thefurnish.kz
КУПИТЬ ⇗ EMBRYOLISSE HYDRA MASK
Морозный и ветреный февраль – настоящее испытание для кожи. В составе маски Embryolisse Hydra Mask – витамины А, Е и F, гиалуроновая кислота, масло сладкого миндаля и кунжута. Embryolisse Hydra Mask мгновенно увлажняет, смягчает и выравнивает кожу, делая ее нежной и сияющей. Lamoda.kz
СХОДИТЬ ⇗ THEATREHD: ГАМЛЕТ
Theatre HD – это трансляции на экранах кинотеатров самых известных спектаклей из лучших театров мира. 23 февраля вы сможете увидеть постановку Sonia Friedman Productions на сцене театра «Барбикан». В главной роли – Бенедикт Камбербэтч. 23 февраля, Kinopark 8 ВЫБОР РЕДАКЦИИ
21
СА ЛОННА Я ТЕРА ПИЯ
В МОДУ ВОШЛИ ЛЕГКИЕ И ЕСТЕСТВЕННЫЕ УКЛАДКИ, ПОЭТОМУ КРАСОТА, СИЛА И БЛЕСК ВОЛОС В ОСОБОЙ ЦЕНЕ. К СЧАСТЬЮ, САЛОННЫЙ УХОД СПОСОБЕН ТВОРИТЬ ЧУДЕСА!
⇑ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС JOICO
Средства Joico K-PAK созданы для заполнения кератином всех пустот, возникших из-за повреждающих факторов, и восстановления кутикулы волос. В составе средств уникальная формула Quadramine Complex – искусственно созданная молекула кератина, полностью идентичная кератину человеческих волос. Процедура состоит из 4 этапов: очищение шампунем, кондиционер-нейтрализатор, реконструктор и увлажнитель. Эффект после процедуры потрясающий – блестящие, сверкающие, гладкие и объемные локоны, а главное – это ощущение здоровых волос. Berkana, ул. Туркестан 8, ВП 19 282 111, +7 771 888 83 81 22
BEAUTY
⇐ КЕРАТИНИРОВОЕ ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВОЛОС
Салонная процедура, которая выпрямляет и восстанавливает поврежденные локоны. На волосы наносится синтезированный кератин, который питает и восстанавливает их структуру. После этого кератину дают время впитаться. Затем сушат негорячим феном и используют утюжок для выпрямления. Таким образом кератин запечатывается в самую глубину волоска и начинает его питать, придавая гладкость и блеск. СПА-салон Нурлана Алимходжаева ул. Туркестан, 8, ЖК «Олимп Палас» 54 68 69, +7 701 520 11 12 ⇗ FIRE CUT
Стрижка открытым огнем пользуется особой популярностью у счастливых обладательниц длинных волос. Тех полезных веществ, которые выделяются в организме, не хватает, чтобы насытить волосы по всей длине, поэтому они требуют специального ухода. Суть стрижки огнем состоит в том, что под воздействием огня средства, нанесенные на волосы, максимально проникают в стержень, полезные вещества и витамины насыщают волос изнутри и восстанавливают поврежденные участки. Салон красоты Butterfly ул. Сатпаева, 5 +7 701 750 61 39 ⇙ ТРЕХФАЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ TRICOBIOS ⇐ СИСТЕМА OLAPLEX
Новейшее средство для быстрого восстановления волос, завоевавшее поклонников по всему миру. OLAPLEX – это профессиональная трехступенчатая система, которая предотвращает повреждение до, во время и после окрашивания, выпрямления волос или химической завивки. Эта универсальная система сочетается с любым типом красителей (аммиачные и безаммиачные), тонирования, мелирования, химической завивки, выпрямления, а также с ламинированием волос и другими процедурами для придания блеска. Салон красоты Gaziza пр. Сарыарка, 3, ЖК «Болашак» 54 09 77, +7 701 036 00 00
Разработка марки La Biosthetique предназначена для сухих, пористых и секущихся волос, потерявших блеск и эластичность. Трехфазные обертывания tricobios восстанавливают структуру волос, возвращают им упругость, облегчают расчесывание, укрепляют и защищают, устраняя секущиеся кончики и ломкость. Процедура проводится в три этапа в соответствии с индивидуально составленным протоколом и сочетает все компоненты совершенного ухода. Волосы оживляются, становятся шелковистыми, блестящими и оптимально защищенными от негативных факторов внешней среды. Салон красоты Dentsel ул. Калдаякова, 2 68 92 92, +7 701 533 28 68 BEAUTY
23
УЛЫБАЙТЕСЬ КАЖДОМУ ДНЮ С SEVIL HOME CLINIC В С Е ЕЩ Е Б О И Т Е С Ь С ТОМ АТОЛ О ГО В ? З А П И Ш И Т Е С Ь Н А П Р И Е М К М А Д И Н Е АУ Б А К И Р О В О Й – В РАЧ У-Т ЕРА П ЕВТ У П А Р ОД О Н ТОЛ О Г У S E V I L H O M E C L I N I C . К А Ж Д О ГО П А Ц И ЕН ТА О Н А В С Т Р Е Ч А Е Т Ш И Р О КО Й УЛ Ы БКО Й , В Е Д Ь В СО В Р Е МЕН Н О Й С ТОМ АТОЛ О Г И И Н Е Т Н ИЧ ЕГО С Т РА Ш Н О ГО.
— Мадина, расскажите, как вы пришли в профессию? — Во все времена профессия врача была востребованной и престижной. Это сложная работа, 24
связанная с интеллектуальным трудом и с эмоциональной отдачей. Еще со школьных времен я определилась с выбором жизненного пути, и в семье меня поддержали.
— В чем специфика работы врача-терапевта, если мы говорим о стоматологии? — Терапевт – это основа стоматологии. Когда пациент приходит
PROMO PROMO SEVIL_HOME_CLINIC, +7 775 888 84 74, 75 67 90
на лечение впервые, он должен обязательно посетить терапевта, чтобы пройти профилактическую чистку, удалить зубной камень, вылечить десны и кариес. Полностью пролеченный пациент со здоровыми зубами уже может идти к хирургу, например, на имплантацию зуба, так как до всех операций полость рта должна быть санирована. — Что помогает вам найти подход к пациенту? — Это очень важный аспект работы. Зачастую люди боятся стоматологов не только из-за боли, но и из-за страха «нарваться» на плохого специалиста. Здесь хорошо работают рекомендации: если ты ответственно подходишь к работе, уважаешь пациента и заботишься о нем, это уже половина успеха. Главное – наладить контакт с человеком и быть доброжелательным. Нельзя подходить к пациенту с плохим настроением, иначе и о докторе, и о его работе сложится отрицательное впечатление. — Не секрет, что в организме все взаимосвязано. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека? — Если в полости рта все в порядке, то и слизистая желудка будет в норме, а от этого зависит переваривание пищи, соответственно, и кожа будет выглядеть здоровой и красивой. Все мы знаем, как много зависит от правильного питания и пережевывания, поэтому любые проблемы, связанные с зубами и полостью рта, не стоит запускать. К сожалению, у нас пока слабо развита профилактика. Немногие задумываются о том, что лучше потратить небольшие деньги на
профилактический осмотр, чем в дальнейшем проходить дорогостоящее лечение и столкнуться с серьезными проблемами, вплоть до выпадения зубов. — Как часто стоит посещать стоматолога? — Раз в полгода – это должно стать вашим правилом. На частоту осмотров влияют разные факторы: ослабленный иммунитет, перелеты, смена места жительства, индивидуальные особенности, качество воды. Иногда пациенту нужно показываться врачу каждые 2 месяца, а кому-то достаточно одного раза в год. — Здоровье зубов зависит и от домашнего ухода? — Самое главное – это, конечно, гигиена. Многие выбирают мягкие зубные щетки, но я советую поменять их на щетки средней жесткости. Не жалейте десны: массирование не только избавляет от налета, но также имеет противовоспалительное действие и помогает предотвратить гингивит. Хотя лучше всего остановить выбор на электрической зубной щетке, она действует эффективнее и экономит ваше время. Утром нужно чистить зубы после завтрака, а не до него, а в течение дня старайтесь употреблять твердую «хрустящую» пищу – яблоки, сельдерей, груши. Такая еда избавляет от налета и снижает вероятность развития кариеса. Очень важно использовать флос (зубную нить), потому что обычная щетка не может удалить тот налет, который образуется между зубами и вызывает межконтактный кариес. — Какие советы вы можете дать родителям как молодая мама?
ВОДНО-ЗЕЛЕНЫЙ БУЛЬВАР, КУНАЕВА 12/2
— Многие женщины думают, что при лактации нельзя лечить зубы, но это в корне неверно. Во время беременности существует много ограничений, но после рождения ребенка нужно обязательно идти к стоматологу. Еще одно вредное заблуждение: часто матери кладут упавшую на пол соску себе в рот, думая, что этим уберегут ребенка от инфекций, но, на самом деле, у каждого человека своя микрофлора, а если она еще и патологичная, то это просто опасно. — С каким опытом вы пришли в Sevil Home Clinic и почему выбрали новую клинику? — Как и все врачи, я начинала с самых азов, а до Sevil прошла хорошую школу в казахстанско-японской стоматологической клинике, где моим наставником была главный врач – доктор медицинских наук. Для стоматолога обучение не заканчивается с дипломом университета, мы учимся всю жизнь: каждый день появляются новые методики, знания совершенствуются. И поэтому мне импонируют идеи Sevil Home Clinic. Мы отслеживаем тенденции, внедряем новые технологии, делаем все, чтобы процесс лечения был еще более комфортным, безболезненным и безопасным. Мы не стоим на месте, и это самое важное. — С какими планами вы смотрите в будущее? — Все мои планы на будущее связаны с нынешней профессией. Моя мечта – иметь возможность ездить в другие страны и перенимать опыт зарубежных коллег, ведь здесь нет предела совершенству.
PROMO
25
ЛУ ЧШИЙ ЗА ГОРОДНЫЙ ОТДЫХ В 30 МИНУТА Х ОТ ЦЕНТРА АСТА НЫ! С Е МЕЙ Н О - РА З В Л ЕК А Т Е Л Ь Н Ы Й КОМП Л ЕКС « З ОЛ ОТО Й ФА З А Н » – ОД Н А ИЗ К Р У П Н ЕЙ Ш И Х Б А З ОТД Ы Х А В Б Л ИЗ И АС ТА Н Ы И У Н И К А Л Ь Н О Е МЕ С ТО, ГД Е МОЖ Н О П Р Е К РАС Н О П Р О В Е С Т И В Р Е М Я В Л Ю Б О Й С ЕЗ О Н.
Гости могут выбрать любое место размещения: новый комплекс с комфортабельными гостиничными номерами, коттеджные домики для большой компании, уютные срубы на озере и традиционные юрты для отдыха в кругу семьи и друзей. Также на территории базы расположен ресторан, сочетающий в себе уют и изысканность. В меню вы найдете все разнообразие европейской и восточной кухни.
26
PROMO
Главная особенность «Золотого Фазана» – огромное разнообразие развлечений для детей и взрослых. Желаете спокойно отдохнуть от городской суеты? Пожалуйста, располагайтесь в уютном номере с видом на озеро или просто прогуляйтесь по тихим тропинкам. Мечтаете об адреналине и незабываемых ощущениях? Легко! Спортивные багги, квадроциклы, снегоходы исполнят ваши желания. Любителям животных также есть чем себя занять — мини-зоопарк, конюшня с прекрасными лошадьми, питомник с собаками самых разных пород и окрасов. А для настоящего мужского отдыха «Золотой Фазан» предлагает рыбалку в одном из живописных озер, охоту на фазанов и обеды у костра с палаткой.
Мы гарантируем активный отдых для всей семьи на свежем воздухе!
КАТАНИЕ НА ХАСКИ И МАЛАМУТАХ КАТАНИЕ НА ЛОШАДЯХ СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА, АРБАЛЕТА И РУЖЬЯ СПОРТИВНАЯ И ГАРАНТИРОВАННАЯ РЫБАЛКА УЮТНЫЕ КОТТЕДЖИ И НОМЕРА В ОТЕЛЕ БОЛЬШАЯ БАНЯ НА ДРОВАХ РЕСТОРАН
п.КОЯНДЫ, +7 777 077 7050, +7 777 533 2947, WWW.FAZAN.KZ
27
УЮТ НА ВРЕМЯ МОЖ Н О Л И СОЗ Д АТ Ь У ЮТ В С Ъ Е МН О Й К В А Р Т И Р Е БЕЗ К А РД И Н А Л Ь Н Ы Х ИЗМЕН ЕН И Й И Б ОЛ Ь Ш И Х З А Т РАТ ? КО Н Е Ч Н О ! И Д Л Я ЭТО ГО У В АС Е С Т Ь Н Е С КОЛ Ь КО И Н С Т Р УМЕН ТО В.
Т ЕКС Т И Л Ь
Ощущение комфорта, уюта и новизны может придать текстиль. Милое покрывало и пара-тройка ярких подушек на привычном диване поднимут вам настроение!
ЦВЕ Т
Добавьте жизни и цвета в ваш интерьер! Живые растения в квартире могут создать уют и придадут свежести в прямом и переносном смыслах. Если вы человек занятой, выбирайте растения неприхотливые в уходе, такие, как фикус, например.
Руководитель студии MGPro Гульшат Байжан дает профессиональные советы по устройству интерьера.
28
ИНТЕРЬЕР
+7 7172 78 30 50, +7 701 880 30 50
MGPRO.KZ
П Р И ГЛ У Ш ЕН Н Ы Й С В Е Т
Свет – штука сложная и дает невероятное количество возможностей в интерьере. Для создания теплой домашней обстановки откажитесь от верхнего света, купите уютную настольную лампу или торшер. Вечером, устроившись поудобнее в любимом кресле, включите торшер. Он придаст особую атмосферу вашему дому.
ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ДИЗАЙНЕРУ! Присылайте свои вопросы для Гульшат на почту info@pjt.kz с пометкой «Интерьер». Каждый месяц мы будем выбирать автора лучшего вопроса, которому достанется специальный подарок от студии MGPro!
Д ЕКО Р
Декодировать пространство можно по-разному. Это могут быть яркие постеры на стенах, грифельная доска на кухне, уютный коврик в ванной и многое другое. Также декор вы легко можете создать своими руками из пордручных средств. Например, сделать коллаж из семейных фото, разрисовать красками горшки от цветов и многое другое – включите фантазию!
ИНТЕРЬЕР
29
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА ОДИН ИЗ ГЛАВНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА – ЕГО ПОЗВОНОЧНИК. КУНДАЛИНИ ЙОГА БУДЕТ ОСОБЕННО ПОЛЕЗНА ТЕМ, КТО ПРОВОДИТ МНОГО ВРЕМЕНИ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ ИЛИ СИДЯ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ. ЭТИ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ НАПРЯЖЕНИЯ, ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ, КАК ЭНЕРГИЯ НАЧНЕТ ВСЕ СВОБОДНЕЕ ЦИРКУЛИРОВАТЬ В ТЕЛЕ, И ОЩУТИТЕ ПРИТОК ЖИЗНЕННЫХ СИЛ.
Преподаватель Art Yoga Studio – Назира Оразова
⇗ СУФИЙСКИЙ КРУГ
Сядьте, скрестив ноги. Начинайте вращать корпусом. Движение должно исходить от основания позвоночника, подниматься по пояснице, и только в последнюю очередь подключается верхняя часть туловища. Важное условие – неподвижность головы во время движения. Выполните упражнение вправо и влево. Это упражнение помогает снять стресс и улучшает работу органов пищеварения.
30
HEALTH
⇗ ЕЗДА НА ВЕРБЛЮДЕ
Сядьте, скрестив ноги. Обеими руками возьмитесь за дальние щиколотки. На вдохе прогните спину вперед. На выдохе – назад, стараясь не шевелить головой. Это упражнение активизирует потоки энергии в организме, стимулирует движение спинномозговой жидкости и прорабатывает нижнюю часть позвоночника и таза.
КУНАЕВА 12/1, 8 701 300 555 7, 49-06-63, 8-775-710-90-42
Рекомендуемое время выполнения каждого упражнения: 1-2 минуты.
⇑ СКРУЧИВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Сядьте, скрестив ноги. Спина выпрямлена. Положите кисти рук на плечи. На вдохе поверните корпус налево, на выдохе – направо. Голова вращается вместе с туловищем. Во время вращения происходит естественный массаж внутренних органов брюшины, вследствие чего активизируется пищеварение, укрепляются мышцы брюшного пресса.
⇑ ПОДЪЕМ ПЛЕЧ
⇑ ВРАЩЕНИЕ ГОЛОВОЙ
Сядьте в простую позу. Со вдохом поднимите плечи максимально вверх, с выдохом отпустите их в исходное положение. Выполняйте движение мышцами плечевого пояса и спины, не помогая себе руками. Это упражнение расслабляет плечи и верхние мышцы спины.
Сядьте, скрестив ноги. Положите подбородок на левое плечо, скользните по груди до правого плеча и прокатите затылок по спине. Продолжайте мягкое круговое движение головой. Со вдохом голова движется назад, с выдохом – вперед. Выполните упражнение вправо и влево. Это упражнение освобождает мышцы шеи, груди, спины и плечи от напряжения.
YOGASTYLE.ASTANA@GMAIL.COM, ARTYOGASTUDIO HEALTH
31
КАК АСТАНА ГОСТЕЙ ПРИНИМАЛА
У
дивительно, но в Астане всегда были приезжие. Сюда приезжали и приезжали – и в XIX веке, и в XX, и тем более сейчас. При царе гостиниц здесь не строили, а людей «командированных», то есть, приехавших на время дельцов, купцов, военных, докторов, банкиров, селили на постоялых дворах. Иметь в городе в то время постоялый двор могли только зажиточные горожане. Эмблемой постоялого двора был длинный шест с крепко привязанным на конце тугим пучком сена. Как правило, большой крытый двор позволял разместить несколько саней, лошадей. Хозяева летом заготавливали больше сена и зимой продавали его проезжающим. На постоялом дворе можно было получить по заказу чай, хлеб и мясо, а при надобности и переночевать. 32
НЕИЗВЕСТНАЯ АСТАНА
Самым известным в Акмолинске постоялым двором, «пятизвездочным», как сейчас бы сказали, был двор купцов Кубриных. Сейчас на этом месте по улице Кенесары стоит бизнес-центр и Министерство сельского хозяйства. В 30-е-40-е годы в Акмолинске постоялые дворы имели недалеко расположенные колхозы. Жили там приезжие специалисты: бухгалтеры, агрономы, шоферы. Но город невероятно быстро разрастался, к тому же в 1954 году в город начали съезжаться тысячи добровольцев со всего Советского союза для освоения целинных земель – нужно было строить гостиницы. Первой и, пожалуй, самой красивой гостиницей города стал «Ишим», что на центральной площади (отель «Гранд Парк Есиль» сейчас). По-
строена она была за два года – с 1958 по 1960. Сегодня она является памятником градостроительства и архитектуры, благодаря стилю советского псевдоклассицизма, в котором она была выполнена. Там останавливались, приезжая на гастроли, многие советские артисты. Примерно в это же время рядом возвели гостиницу «Москва», а справа – одноименный ресторан. Сегодня там находится таможенный комитет (пр.Абая/ул. Бейбитшилик). До этого здесь стоял каменный дом Ф. Семенова, в котором в 1928 году размещался первый в Акмолинске историко-краеведческий музей. Кстати, интересно, что гостиницу «Москва» смонтировала специальная строительная бригада из Москвы.
АВТОР: ДЕНИС КУРГАННИКОВ
Но самой известной среди приезжих стала все-таки гостиница «Турист» (бывш. «Абай», сегодня ей вернули старое название). И вот почему. Именно в этой гостинице селились первые чиновники из Алматы, которые приехали в новую столицу Казахстана в 1998-1999 годах. Здесь на первом этаже был ресторан, где они устраивали посиделки, была единственная, как они тогда говорили, приличная парикмахерская. Но всех их невероятно раздражали маленькие комнаты, которые «нагоняли и без того страшную тоску» на первых беловоротничковых переселенцев. Так вот, построена эта гостиница была в 1985 году. Руководителем проекта был наш земляк, заслуженный архитектор Казахстана, профессор Аграрного университета, Василий Филиппович Тоскин. Он и сегодня живет и трудится в Астане. В тот год Центральный совет по туризму Казахстана признал «Турист» лучшим объектом. Кстати, руке Тоскина принадлежат и другие известные объекты столицы – Дворец школьников на улице Букейхана,
снесенный Дворец бракосочетаний, 16-тиэтажное здание на старой площади – первая высотка города. В послесоветское время в городе не строили гостиниц. И лишь с переносом столицы здесь начали появляться всякие «Интерконтинентали», «Риксосы» и прочие «Рэдиссоны».
НЕИЗВЕСТНАЯ АСТАНА
33
ДАРИТЕ ДЕВУШКАМ ЕДУ Денис Курганников
Э
тот мужской разговор я завел потому, что за девчонок обидно. Да потому что нет у нас мужиков ни ума, ни фантазии. Мы вот их цветами пытаемся привлечь да конфетами. Даже период придумали такой — «конфетно-букетный». А мы бы раз спросили их: нравятся ли им цветы – на день рождения и 8 Марта, на свидание и День Святого Валентина. При любом удобном случае, когда провинишься и просто без повода? И хотя они наверняка ответят «Да», а скорее всего так: «Да вы хотя бы по праздникам дарИте цветы!», от оригинального ухаживания и подарков они сто пудов «сдадутся» быстрее. Ну вы подумайте: цветы стоят больших денег, долго не стоят, дарят их все и всем. Элементарно: это просто растения! На любви девушек к цветам бизнесмены делают большие деньги. Меня уже бесит эта предсказуемость женского пола. Интересно, им самим это не надоело? Мужиков понять можно – долго фантазировать не нужно: притащил букет, и вроде симпатия на твоей стороне. Но ведь сами-то они хотят другого внимания. По крайней мере они мне сами это говорили: «Ден, тут просто вот какая штука. Вначале цветы надо по-любому. Мы без этого не мо34
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
жем! Никак! Пару букетов на работу через службу доставки при всех коллегах. А вот потом...» - сказала мне одна подруга. Что потом – этим секретом я с вами поделюсь. Если честно, я сам до этого додумался, а девчонки поддержали. Так вот, представьте, мужики, если вы принесете девушке на работу в обед не цветы, а коробочку с пловом и домашним оливье. А на свидание возьмете с собой нарезку конской колбасы и булочку ароматного Бородинского хлеба. Это кажется смешным, но девчонки так же, как мы, хотят вкусно поесть. Путь к их сердцу можно проложить через желудок. Я серьезно, попробуйте. Принесите ей парочку домашних пирожков, но высшим пилотажем девушка посчитает, если вы пригласите ее на ужин домой и приготовите что-то собственными руками. Гарантирую, после такого она 100%будет ваша. Парни, дарите девушкам еду. Банку хорошего кофе, клюкву в сахаре, в крайнем случае. И не слушайте их разговоры о похудении и диетах. Вы посмотрите им в глаза, там пельмешки и мороженка! От такой вашей заботы никто не откажется. И это точно круче цветов. Напоследок вот вам блиц-опрос моих подруг и знакомых женского пола.
1. Насколько, по вашему мнению, обязательно, чтобы парень во время ухаживания дарил цветы?
2.Если на свидание парень принесет вам не цветы, а еду в коробочках, какова вероятность, что вы согласитесь с ним встречаться дальше:
ША : НАТА е не по ю бщ «Воо традици ые ю н ни ма ь с резан но , т дари . Приятно о, н ы т т я е и цв е пр е больша в горшк когд арят». д ЮЛИЯ: ухаживо «Цветы врем я нно в бе со ваний важны. О гда мало, ко я, ем нынешнее вр ая банальным, кто их дарит, счит ос ти ⌣ Еще, дн глупым или из жа у пунк ту. Мое кс тати, по втором е. Ровесники личное наблюдени ы на свидает (мужчины 26+) цв , кто моло те А т. ря да ниях не араютже, очень даже ст е». ан пл ом эт в ся
НА «Мое ТАША: вс т ре решен и ч никак аться или е висет не будет нет он пр ь от того, зач то инес прин и ли не ес». ЮЛИЯ: об с ъед «Что -то то цветов с е н о е в м . Ор и г и одобряю. Главное, нальное е конфе чтобы н олад». т ы - шок
3. Если у молодого человека нет больших средств на ухаживания, кафешки и кино, вы будете с ним встречаться?
Д АРИЯ: «Пус ть вагоны разгру жает. Это испокон веков, было рень, даже бедн что паый все, чтобы пока , делал за у него серьезны ть, что е рения и он гото наме в вк ладывать в объект обожания». ЮЛИЯ: «В моем возрас вс тречаться с па те который даже в рнем, сводит (800 тенг кино не билет стоит!!), я е сейчас не Потому как сама стану. кое-чего достиг уже ла и имею».
Пр лашае Ваc окунутьс в мир асотy u удовольстви ! Ламинирование волос, лечение волос огнем, карвинг Окрашивание волос: Oyster, Dikson, Alfapart, Estel, Selective Наращивание ногтей, дизайн, маникюр, педикюр Гелевое покрытие ногтей Gelaze, Ibd, OPI Коррекция бровей Элос-эпиляция – удаление волос навсегда! Безоперационная липосакция, подтяжка лица и! г. Астана, ул. Сатпаева (Мирзояна), 5 Предварительная запись по телефонам: 36 25 54, +7 775 337 24 87 instagram: butterf_s, e-mail: butterfly_salonkz@mail.ru Работаем каждый день с 10⁰⁰ до 20⁰⁰
ДОГА ДА ЙТЕСЬ, К А К МЕНЯ СПАСТИ...
ниц и не противоречит уголовному кодексу. Ну вот чего мне надо-то?
МАРИНА ПАШКОВСКАЯ, психолог
Лет 9 назад, на долгосрочной обучающей программе для психологов произошла следующая ситуация. Шел, а точнее, заканчивался третий день модуля (модуль состоит из 3 дней). Во время перерыва я столкнулась с тренером в туалете, и в руках у него был стакан с чаем. Я говорю: - О, в туалет с чаем! - Ага. (Коротко ответил тренер) Казалось бы, ну чай, ну даже если в туалете, ну мне-то какое дело до этого? Человек свободен и может делать все, что хочет, если это не нарушает моих гра36
ВОПРОС
После перерыва на группе тренер дипломатично и анонимно (что было бережно для меня) сказал, что один из участников вот таким образом проконтактировал с ним в туалете. И, по его мнению, это может свидетельствовать о том, что у данного участника есть много энергии, которая ищет выход. Я тогда промолчала, пропустив мягкую провокацию тренера про то, что мне пора бы выйти в круг и сделать свою сессию. Меня сильно колбасило, а группа была для меня новая. Эта группа уже прошла 2 модуля, я же присоединилась к ним только на третьем, т.е. у группы уже был опыт установления контакта и доверия, у меня его еще было недостаточно. Уехала домой я так и не выпустив эту энергию. И меня еще пару месяцев это волновало. А волновало вот что. Я сидела в группе, боялась выйти в круг и работать про свое и все ждала, что тренер сам вызовет меня. Ведь он же должен видеть как мне слож-
но, и что мне сложнее остальных. Он же мастер. Только спустя год до меня дошло, что тренер сделал для меня ВСЕ, что мог сделать. Причем сделал это бережно, не нарушая моих границ, сохраняя принцип добровольности (и даже конфиденциальности). Часто бывает так, что человек реально думает, что готов работать со своей проблемой, и энергии для этого через край. И думает, что специалист ДОЛЖЕН это увидеть и вытащить из него проблему. Сегодня, практикуя, я часто сталкиваюсь с чем-то похожим. Я действительно вижу, как «колбасит» клиента, и маркеров и индикаторов этому состоянию множество. Да и клиенты не скрывают этого, но пассивно ждут, что я что-то сейчас такое волшебное с ними сотворю, и они решат вопрос. К сожалению или к счастью, на первой встрече у клиента может быть недостаточно доверия (читать ресурса) для освобождающей сессии. Для этого я проговариваю, что все конфиденциально. Но нет же, этого тоже может быть недостаточно для клиента. И, как человеку помогающей профессии, мне хочется быть максимально полезной. Но есть закон добровольности, который для меня стал священным. Стал священным не после вуза, где про это учили на лекциях, а после тренера, который показал на практике, как это работает. Да, я тогда уехала фрустрированная (фрустрация – возбуждение без разрядки) и очень злилась на него. И только после того, как я пропустила через себя этот закон, я поверила в него и приняла. До этого, я да, можно сказать «насиловала» клиентов, пытаясь «качественно» отработать оплату
ORSZAK-PL@MAIL.RU
MARINA_PASHKOVSKAYA
за консультацию. Специфика работы с психологом существенно отличается от работы, например, со стоматологом, тем, что у психолога необходимо полное активное включение клиента. И вот тогда психолог может сопроводить и оказать нужную помощь. Хотя многие медики, которые благосклонно делятся информацией, утверждают, что чем больше пациент включен в решение задачи, тем быстрее процесс лечения может протекать (иногда в десятки раз). Так однажды мне стоматолог, вырывая зуб мудрости, предложил «отдать уже его» и потом сказал, что после моего включения процесс пошел быстрее и легче. Это работает не только в жизни психологов и психологических групп. Это работает везде. Везде, где люди пробуют прокоммен-
тировать (оценочно, или обесценивая) чьи-то действия – это лишь свидетельство невыпущенных эмоций и чувств. Чаще к тем, чьи действия комментируют. Но бывает и так, что к кому-то другому, а выпускают третьему лицу. Потому что, если бы я тогда перед этим перерывом выпустила энергию (чувства, эмоции), в смысле решилась бы на сессию, то и не заметила бы я ни тренера, ни стакана с чаем. Не было бы необходимости искать (бессознательно) место или ситуацию, куда слить эту энергию. Отсюда у многих стойкое убеждение про то, что скандальные люди – сексуально неудовлетворенные. Это правда. Добавлю только, что необязательно сексуально, тут может быть невыпущенная энергия любого характера (злость на начальника, раздражение на подругу, гнев на
ребенка, обида на маму). Поэтому теперь, как только я цепляюсь к мелочам, для меня это сигнал про скопившуюся энергию, и это повод исследовать, какую именно и по отношению к кому. Легко ли быть смелым и обозначить, что именно неудовлетворительно на встрече у психолога? Нет, это сложно. Потому что у психолога люди работают с очень уязвимой частью себя, часто сопровождаемой стыдом за свою такую жизнь. Я обычно провоцирую своих клиентов тем, что сообщаю об оплате за консультацию. И, заплатив за время, можно им воспользоваться объемнее для себя, мол за свои же деньги можно и почудить, тем более конфиденциально. Часто это работает. А в жизни? А в жизни это про каждый частный случай.
ПРИГЛАШАЕМ ВАС
В БАНКЕТНЫЙ ЗАЛ SAVOUR до 100 посадочных мест от 7 000 тг на персону европейская и национальная кухня Кургальджинское шоссе, Е247, +7 777 90 100 90
ВАЙНЕРЫ, КОУБЕРЫ, ИЛИ КТО ОБИТАЕТ В ИНСТАГРАМЕ
Денис Курганников
И
нтересно, а современные студенты-социологи проводят исследования новых видов самоидентификации молодежи в социальных сетях? Ну, или просто отслеживают возникновение таких явлений как вайны, коубы и, соответственно, появление в сетях вайнеров и коуберов? Как простые ребята становятся мега-популярными среди сотен тысяч людей? Я бы что-нибудь более-менее научное по этому поводу почитал.
38
В ФОКУСЕ
Вообще, удивительно, как меняются форматы передачи и восприятия информации с развитием технологий. Если еще лет пять назад каждый сам себе был фотограф, блогер, то теперь каждый сам себе и режиссер, и оператор, и юморист. Вайны появились в 2013 году, благодаря мобильному приложению Vine. Отсюда и все производные. Принадлежит оно компании Twitter. В приложении можно делать видео длиной в 6 секунд. Интересно, что в том же году в Инсте тоже появилась возможность делать короткие видеоролики, но длиной 15 секунд. Многие пользователи Vine поспешили поменять фаворита. Но это, тем не менее, сервису мало повредило, там есть свои звезды, как, впрочем, они быстро появились и в Инстаграме. В казахстанском сегменте вайнеры появились в 2014 году. Я решил составить свой небольшой рейтинг самых популярных и интересных инста-вайн-проектов Казнета. Самый известный вайнер Казахстана – Нурлан Батыров @batyroff. Почти за два года он набрал 954 тысячи подписчиков в Инсте. Он рассказывает различные жизненные истории за 15 секунд, причем
делает это всего лишь с помощью своего мобильника. Нурлан – художник по костюмам, в 2008 году вместе с семьей приехал в Казахстан из Узбекистана. В одном из своих интервью почему-то прогнозирует, что вайн как явление скоро изживет себя. Еще один проект Батырова - @ bezumnayazhenshina – 187 тысячи подписчиков. Бородатая женщина в черном парике показывает, как ведут себя женщины в различных ситуациях. @yuframe – 583 тысячи подписчиков. Команда состоит из пяти студентов. Снимают различные приколы, пародии. Начинали с вайнов Вконтакте, но популярность принес им Инстаграм. @queex – 548 тысяч подписчиков. Эти четверо ребят (Влад, Дияр, Марлен, Исхар), что называется, пошли в народ: организуют различные массовые мероприятия, снимают молодежный сериал «Поколение Q», ездят с гастролями по городам Казахстана. У них на страничке Вконтакте даже райдер есть. Ничего сверхъестественного – все в рамках приличия. Но прикольно, как они смогли самостоятельно раскрутиться за год. Хотя, может, и не самостоятельно. @jokeasses – 340 тысяч подписчиков (мне кажется, или с таким
АВТОР: ДЕНИС КУРГАННИКОВ
количеством поклонников можно стать кандидатом в депутаты маслихата?). Не одобряют всяких переодеваний мужчин в женщин, берут «натурализмом». Сняли совместный вайн с певцом Алексеем Воробьевым. @4juniors – 179 тысяч подписчиков. Выкормыши команды Queex. Тематика вайнов: отношения с девушками, пацанские приколы. @хахаshow – команда позиционирует себя как первый казахоязычный инставайн. 262 тысячи подписчиков. Я бы еще выделил нескольких ребят: @eldana_foureyes – Эльдана
Японский эко-маникюр Классический маникюр Европейский маникюр Аппаратный маникюр Экспресс-маникюр Покрытие лаком Покрытие «Френч» Покрытие гелевым лаком Художественное покрытие SPA - маникюр Парафинотерапия Мужской маникюр Детский маникюр
Сатыбалдиева из Бишкека, 197 тысячи подписчиков. Очень популярна среди подростков. @zheka_ fatbelly – Женис Омаров, 273 тысячи подписчиков. Забавный парень, который постоянно прикалывается над своим лишним весом. @sanzhgally – Cанжар Галимжанов, пишет, что не вайнер – 48,5 тысяч подписчиков. Конечно, каждый вайнер считает себя уникальным в своем роде, но по большому счету, приколы, которые они разыгрывают, крутятся вокруг одних и тех же тем: взаимоотношения парней и девушек, родителей и детей, друзей, быт, учеба, работа. Скажу пару слов про коуб. COUB – российский сайт-видеохостинг, создан в 2012 году, как аналог Vine. Сайт (а также мобильное приложение) позволяет пользователям пу-
бликовать короткие зацикленные видеоролики до 10 секунд. Прикол коубов в том, что на видео можно накладывать абсолютно не подходящие ему звуковое сопровождение. Например, заставить героев фильма «Иван Васильевич меняет профессию» танцевать под дабстеп. Кстати, популярное мобильное приложение Dubsmash схоже с Коубом. Но принцип немного другой – нужно повторить фразу какого-нибудь киногероя, наложив на себя оригинальный звук. Кстати, в казахстанском пространстве Инстаграма можно найти чисто национальные проекты. Например, Qazaqram, которому уже полгода. Владельцы аккаунта проводят различные конкурсы на лучшее фото Казахстана среди подписчиков, рассказывают об интересных казахстанских пользователях, «страничках». В общем, популяризируют отечественный Инстаграм.
Наращивание ногтей Укрепление ногтей Коррекция бровей Прокол ушей г. Астана, пр. Достык, 9, ТРЦ «Керуен», 3 этаж +7 701 774 14 70, +7 702 665 60 94, Keruen_nailbar@mail.ru nail_bar_keruen, Мы работаем для вас каждый день с 1100 до 2200
КАЖДОЕ 7-е ОБСЛУЖИВАНИЕ
БЕСПЛАТНО! НЕИЗВЕСТНАЯ АСТАНА
39
НАЧАЛО
Идея создания бренда зародилась весной 2013 года. Наша первая коллекция состояла исключительно из блузок и хлопковых рубашек, сейчас мы заканчиваем работу над нашей 4-ой коллекцией Весна/Лето 2016, в которой уже 16 моделей. Мы приложили очень много усилий, чтобы создать модели, которые легко собираются в total look.
ДНК БРЕНДА Основатели бренда: АЛИЯ САУЛЕБАЕВА , МИРА МАКАШОВА , ЕНЛИК БАЙМУХАНБЕТОВА
40
БРЕНД
С самого начала мы определили перед собой задачи, на основе которых происходит развитие бренда SANA.MODA. Одна из основных – предоставить женщинам Казахстана возможность одеваться в качественную, модную и удобную одежду с элементами декора на основе казахских национальных узоров. Наши традиции очень важны для нас, мы хотим через наш бренд продолжить распространение казахского культурного наследия в глобальном масштабе.
БУТИК RED CARPET, ТРЦ «САРЫАРКА», 1 ЭТАЖ
ЖЕНЩИНА SANA.MODA
ВДОХНОВЕНИЕ
Это энергичная молодая особа, которая смело идет по жизни. Она всего добилась сама, она знает цену деньгам, и поэтому ценит качество. Она не гонится за новинками моды, но всегда выглядит безупречно и стильно. Она всегда другая, она может сочетать несочетаемое, она уверена в себе и интересна окружающим. Она не ограничивает себя рамками общепринятых социальных ролей. Она одновременно заботливая мама, любимая жена и верная подруга и высокий профессионал своего дела, поэтому ей нужен бренд, в котором она сможет без труда найти вещь для любого случая.
При разработке новых коллекций мы всегда берем в учет тенденции мировой моды, но используем наши «находки» в контексте ДНК бренда SANA. MODA, а также с учетом особенностей казахстанского рынка одежды. Например, цветовая палитра весенней коллекции полностью заимствована из трендбуков с показа моды в Нью-Йорке осенью прошлого года. Это в основном пастельные цвета: оттенки голубого, серого, оранжевого, бирюза и не только. Кроме этого, наравне с однотонными в этом году мы используем большое количество принтованных тканей. Хочется заметить, что дизайны принтов для тканей были эксклюзивно разработаны для весенней коллекции SANA.MODA. В основу эскизов легли узоры, которые часто встречаются в убранстве юрт, а также элементы самой юрты. MUST HAVE
Жакет свободного кроя из мягкой ткани с широкой, ниспадающей линией плеча. Такой жакет можно надеть и с джинсами, и поверх вечернего платья, если опоясать его изящным ремешком. Для нас знаковые вещи – это универсальные вещи с высоким КПД сочетаемости. Как говорит Иванка Трамп: «Invest wisely, splurge selectivly», если перевести дословно: «Инвестировать с умом, тратиться выборочно».
ЛЮБИМЫЙ ДИЗАЙНЕР
Каждый сезон новые любимцы и любимицы, но в настоящее время более актуальны блогеры и стилисты – люди, которые могут вдохнуть реальную жизнь в одежду дизайнеров. ИКОНА СТИЛЯ
ЦЕНА УСПЕХА
SANA.MODA – это бизнес, в основе которого стоят задачи нашей личной и профессиональной самореализации. Мы, прежде всего, женщины-покупательницы, которые в один момент устали от низкого качества продукции на рынке Казахстана по безумным ценам. У нас огромный опыт в области текстильной промышленности и модной индустрии, которым мы бы хотели поделиться с клиентками. Мы рассматриваем коммерческий успех нашего бренда как монетарное выражение самореализации.
Мы часто обсуждаем между собой женщин, которые, по нашему мнению, всегда отлично выглядят. К сожалению, чаще всего выбор падает на фиктивных женщин – героинь современных американский сериалов. Например, героиня «Как избежать наказания за убийство?» или «Скандал», несколько героинь из фильма «Карточный дом». Но, если задуматься, возможно, нас привлекает характер этих женщин, поэтому, скорее, иконы стиля для нас – это сильные, уверенные в себе женщины. БРЕНД
41
ТРЕНД:
PREPPY STYLE П Р Е П П И ? Ч ТО З А С Т И Л Ь П Р Е П П И ? – С П Р О С И Т Е В Ы. Я , КО Н Е Ч Н О, МО Г У Д ОЛ ГО И МУ Ч И Т Е Л Ь Н О РАСС К А З Ы В АТ Ь О ТОМ , Ч ТО ЭТО ТА КО Е И ОТ К УД А П Р И Ш Л О, Н О О Г РА Н ИЧ УС Ь Л И Ш Ь ОД Н ИМ ИМЕ Н Е М ГЕРОИНИ СЕРИА ЛА «СПЛЕ ТНИЦ А» – БЛЭР УОЛ Д О Р Ф, И Д УМ А Ю, В С Е С ТА Н Е Т Я С Н О.
С
тиль школьницы или преппи-стиль зародился в США, а исходит он из добрых традиций лучших колледжей и школ Англии, pre-college preparatory, где уже в 30-е годы XX века у учениц элитных учебных заведений была специальная униформа с нашитыми эмблемами. Всплеск это направление получило в 50-е годы в Америке параллельно с появлением рок-н-ролла, именно в этот период возникает понятие «Золотая молодежь». Долгое время этот стиль был привилегией элитарных слоев общества. Бренд Tommy Hilfiger возвел стиль преппи в основу идеи марки еще в 1985 году, продолжая эту традицию по сей день. Такие модные дома, как Louis Vuitton, Ralph Lauren, Saint Laurent, Victor & Rolf, Blumarine часто добавляют в свои коллекции элементы и знаковые вещи в стиле преппи. В 90-е с приходом гранжа стиль преппи стали миксовать с грубыми ботинками, металлическими браслетами с шипами, кожаными кепками, гольфы в ромбик стали надевать с юбками-пачками и кожаными косухами, Определенно стиль преппи – вне времени, однако сейчас его популярность возросла. Дизайнеры многих марок предлагают в своих коллекциях приталенные платья с белыми воротничками, платья-трапеции, сарафаны, напоминающие школьную форму. Школьная пора – это бесконечный источник вдохновения, поскольку это лучший этап в жизни, это великое начало, это юность, легкость, вера в себя и в светлое будущее. Важным элементом преппи являются аксессуары. Как правило, это изящные ободки, ленты, бантики, шейные галстуки и бабочки, сумки-почтальонки. Сегодня модные акценты диктуют направление образа. Мега-популярные рюкзаки и портфели – неотъемлемый атрибут стиля преппи.
42
⇑ Шерстяное платье-сарафан с роговыми пуговицами, аккуратные аксессуары… Да перед нами истинная Преппи, вдохновленная 60-ми, подобно английской школьнице.
#STREET_STYLIQUE АВТОР: ЗАРИНА АКШУЛАКОВА
⇘ Платье подобного кроя, объединенное с плиссе, ввела в моду Габриэль Шанель. А вот стилизация под черно-белую школьную форму – это прием уже из нашего времени. Маленькая хитрость в виде сумочки-рюкзачка добавляет образу игривости.
⇑ Безусловно, водолазка – знаковая вещь сезона. Но перед этим платьем с принтами и вышивкой робота трудно устоять. Это совершенная и современная интерпретация преппи стиля.
ФОТО: ЕЛЕНА СОРОКИНА
TheTwelve12 ул. Достык,1 Ô +7 771 555 8008 the12_showroom
#STREET_STYLIQUE
43
PROVINO | 29 января
44
ХРОНИКА
ФОТО: БОГДАН КУДЕЛЯ [PPZ.KZ]
ХРОНИКА
45
HABIBI SHISHA LOUNGE | 5 февраля
46
PAPARAZZI
ФОТО: ВАЛЕРИЯ ДИВИСЕНКО [PPZ.KZ]
ПО РУКАМ КАКАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ХОЧЕТ ИМЕТЬ ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ? В ЭТОМ ВЫПУСКЕ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ ТРЕНЕРА 1-Й КАТЕГОРИИ СПОРТКЛУБА «АПРИОРИ» НУРЛЫБЕКА ЖАНАБИЛОВА ДЛЯ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ РУК.
НУРЛЫБЕК ЖАНАБИЛОВ
тренер
2 2. Сидя на скамье, держите
3 3.Ноги расставьте на ширине
гантель в руке, поднятой над головой. Согните руку в локте, опустив гантель за голову, до уровня шеи. При выдохе выпрямите руку, пока она не окажется у вас над головой.
плеч, при согнутых коленях наклонитесь, держа прямой спину. Руки согните практически под прямым углом и прижмите к туловищу. Делая выдох, выпрямите руку, разогнув в локте.
4
5
1
1. Исходное положение: лежа на
скамье, вытяните руки перед собой вертикально. Согните их, фиксируя локти в неизменном положении. По окончании движения разогните руки, делая выдох, и вернитесь в исходное положение. 48
FIT / APRIORISPORT.KZ
4. Стоя прямо, в естественной
постановке ног, держите гантели хватом снизу, руки опущены по бокам. Согните каждую руку поочередно в локте, оставляя их неподвижными и делая выдох при преодолении нагрузки.
5. Держите гантели в
опущенных руках, повернув ладони внутрь к телу. Сделав выдох, согните руки одновременно, поднимая гантели к плечам. Возвращаясь в исходное положение, уступая нагрузке, делайте вдох.
ФОТО: ДМИТРИЙ ГРАБ
6, 7 и 8 Марта МЕЖДУНАРОДНАЯ СЕМЕЙНАЯ
ВЫСТАВКА-ЯРМАРКА
«Цветы женщинам, мороженое детям»
ТРЦ «Astana Mall» Пр. Тауелсиздик 34 +7 775 375 99 90 +7 707 045 83 10
+ 7 708 104 37 81 +7 771 376 28 51
1
Число февраля 2016 года – 2. Чтобы определить ваше число, сложите цифры даты своего рождения и добавьте два. К примеру: 23.12.1983 = 2+3+1+2+1+9+8+3 = 29 = 2+9 = 11 = 1+1 = 2. А теперь 2+2=4. Ваше персональное число на февраль – 4.
Смело ставьте цели и ищите пути их осуществления. Важными для вашего будущего станут знакомства с разными людьми. Не пропустите предложения пойти в гости, заглянуть к другу на чашку чая или поехать в командировку.
4
2
3
5
6
8
9
Вы успешно заложили фундамент на ваше будущее еще в прошлых месяцах, а теперь настало время приступать к планированию дальнейших действий. Порой будет казаться, что вы решили покорить недоступную вершину, но это всего лишь страх перед неизвестностью будущего.
7
Душевные размышления, переоценка ценностей и мысли о будущем приведут вас к уединению. Не пугайтесь, вы немного устали и решили сделать передышку в бесконечной гонке за жизненными ценностями. 50
НУМЕРОЛОГИЯ
Период благоприятен для устройства личной жизни. Если вы еще не признались в своих чувствах тому, о ком грезите, самое время это сделать. А если вы уже давно в отношениях, то пора пригласить свою половинку на свидание. В давно сложившихся отношениях появится некоторая новизна и свежесть. Ваша вторая половина откроется для вас с новой, неизведанной для вас стороны. Самое время для путешествий и познания нового.
Научитесь брать на себя ответственность. Не избегайте уроков, которые вам преподадут ваши близкие, и преодолевайте свои страхи, связанные с новыми начинаниями.
На работе все складывается удачно. Но контролируйте свои слова и мысли, они имеют свойство сбываться. Если вы планируйте рост и достижение целей, проговорите об этом вслух с теми, кому доверяете, но молчите о страхах и опасениях.
Время для ремонта, обновления интерьера и смены своего образа кардинально. В конце месяца возможна небольшая прибавка или получение дополнительного дохода.
Время прощания с вашим прошлым. Выкиньте старые ненужные вещи. Приберите шкафы и кладовки. Не переживайте, если вам придется прощаться со старыми друзьями или коллегами. Впереди вас ждет новый жизненный цикл.