Stan Rijksen snelste junior shorttracker op de 1.500 meter

Geselecteerd door de selectiecommissie, buitenspel gezet door de geschillencommissie, zijn plaats op de reservelijst en de uiteindelijke aanwijzing als teamlid: de voorbereiding was verre van ideaal. Toch reed shorttracker Stan Rijksen uit IJzendoorn een Nederlands juniorenrecord op de 1.500 meter het laatste weekend van januari 2023 op het WK in Dresden.

Dat varieert van techniek naar snelheid. ’s Middags doen we krachttraining, fietstraining of droogtraining. Sommige teamleden doen ook aan mentale training. Voor mij is dat onnodig. Onze trainers houden onze mentale toestand overigens wel heel goed bij.’

Juniorenrecord

Tot vlak voor de start was het lange tijd onzeker of Stan zijn ijzers zou mogen onderbinden voor het Nederlands Juniorenteam. De specialist op de 1.000, 1.500 meter en 3.000 meter ‘relay’ kon uiteindelijk deelnemen door het wegvallen van Jennig de Boo, de titelverdediger op de 500 meter. Stan was zonder verwachtingen aan het WK Shorttrack begonnen.

Groen licht

Hij wist een paar dagen voor de wedstrijd niet eens dat hij zou gaan, vertelt hij. ‘Ik besefte na het groene licht wel dat ik zou gaan rijden met drie heel goede jongens. Vantevoren had ik een beetje ingeschat dat we medaillekansen zouden hebben. Het is trouwens altijd een verrassing met wie de sterke landen als Kazachstan, Japan en Korea op de baan komen.’

Tempobeul

Stan is een echte tempobeul. ‘Ik ben heel goed in staat om lang een tempo superstrak te houden’, zegt hij daarover. ‘Daar train ik dertien keer per week voor. Meestal sta ik iedere dag om 07.00 uur op de baan. Dan doen we ijstraining.

De getalenteerde shorttracker ‘moet’ er ook veel voor laten om aan de top te blijven. Hij is bijvoorbeeld heel terughoudend met het drinken van alcohol. ‘Ook pas ik op met het bezoeken van feestjes en ga ik altijd vroeg naar bed. Zelf let ik ook goed op mijn voeding.’ Dit alles heeft geresulteerd in een tijd van 2.13.025 op de 1.500 meter. Hij heeft hiermee het Nederlands juniorenrecord in handen. ‘Daarom ben ik op zoek naar meer sponsors die me willen ondersteunen op weg naar de absolute wereldtop. Ik heb nu één sponsor. Dat is de Dekker Groep.’