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alimentation

Inflammation : des solutions naturelles Pourtant pilier de la bonne santé, l’inflammation a dépassé, ces dernières décennies, les frontières du processus réparateur pour devenir le socle délétère des grandes maladies de civilisations. Pourtant, outre l’alimentation, des solutions naturelles existent pour la maîtriser. Petit tour d’horizon. Le phénomène inflammatoire repose sur la libération dans le corps de substances chimiques (cytokines, prostaglandines, …) à la suite d’un traumatisme externe (coup, coupure, …) ou interne (dysfonctionnement cellulaire, surcharge en radicaux libres, …). Son objectif est de favoriser, au site de la lésion, la mise en place de conditions favorables à la réparation des tissus. L’inflammation se caractérise par son célèbre quatuor « chaleur, rougeur, œdème, douleur », chacune de ces composantes étant plus ou moins perceptible selon le cas et le caractère aigu ou chronique de 8 / êt replu s

l’affection. C’est le plus souvent la douleur qui amènera la personne à consulter. Qu’il s’agisse d’inflammation articulaire (arthrite, tendinite, …) ou des muqueuses (gastrite, ulcère, gingivite, eczéma, …), des solutions naturelles existent pour les soulager et prévenir, outre les symptômes douloureux, la chronicisation et l’apparition de problèmes plus graves telles les maladies dégénératives (Alzheimer, diabète, maladies cardiovasculaires, cancer,…) dont l’origine inflammatoire n’est plus discutée de nos jours.

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L'ETRE PLUS de novembre 2018

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