conscience. Renforcer notre pratique. Ces séances s'adressent aux personnes familiarisées avec la pleine conscience. Béatrice Schockaert, pratique selon Jon Kabat-Zinn et le Vipassana, formée par Gwénola Herbette. 1000 BXL. 02 511 79 60. info@voiesorient.be - www.voiesorient.be
Cycle de 8 semaines à Namur.
29/9 au 24/11 ou du 3/10 au 28/11. Cycle de septembre à novembre le mardi matin de 9h30 à 12h ou le vendredi soir de 18h30 à 21h. Plus de paix moins de stress, plus zen ! Voir séance d'infos dans "Conférence". Emmanuelle Smolders, psychologue et instructrice MBSR. Maison de l'écologie. 5000 NAMUR. 0476 977 574. emmanuellesmolders@ gmail.com - www.conscienceen-soi.be - Voir avant premère ci-dessous.
Cycle de 8 Gembloux.
semaines
à
30/9 au 25/11. 9h30-12h. Cycle de septembre à novembre le samedi matin de 9h30 à 12h. Plus de paix moins de stress, plus zen ! Voir séance d'infos dans "Conférence". Emmanuelle Smolders. Centre Dopamine. 5030 GEMBLOUX. emmanuellesmolders@ gmail.com - www.conscience-ensoi.be - 0476 977 574. Voir avant premère ci-dessous.
Cycle MBSR Réduction du stress à Gesves.
1/10 au 3/12. 10h-12h30. 8 séances les dimanches matins + 1 jour complet samedi 18/11. Séance d'info le jeudi 14/09 à 19h30. Valérie Houyoux, instructrice certifiée for-
mée à l'ULB. Bibliothèque. 5340 GESVES. 0479 905 705. valeriemindfulness@gmail.com - www. mindfulofyou.com
Cycle MBSR Réduction du stress à Assesse.
5/10 au 30/11. 19h-21h30. Séance d'info le 7/9. 8 séances les jeudis soirs du 5/10 au 30/11 de 19h à 21h30-22h + 1 jour complet samedi 18/11. Valérie Houyoux, Marie Anne Bruwier, instructrices certifiées formées à l'ULB. Salle paroissiale Saint-Louis. 5330 ASSESSE. 0479 905 705 - 0474 737 863. valeriemindfulness@gmail.com - www. mindfulofyou.com
Musicothérapie & Travail avec les sons Voyage sonore : la mélodie des sphères.
14/9. 19h-20h. Bols en Cristal et Gongs pour élever la vibration de votre corps et vous harmoniser. Un voyage de l'être - Une symbiose... Patricia Nagant, sonothérapeute, Didier Casamitjana, musicien. 1420 BRAINE-L'ALLEUD. 0477 697 171 - 0479 252 175. info@cristal-in.be www.cristal-in.be
Atelier Choeur Harmonique : chant & yoga.
16, 23 ou 30/9. 10h-12h. Tous les samedis. Yoga du souffle et de la voix. Chant méditatif (chant harmonique, mantras) & chant expressif (improvisation inspirée des Ragas). Reynald Halloy, chanteur. Soleilune Asbl. Salle Vertigo. 1300 WAVRE. 0484 593 173. soleilune21@gmail.com - reynaldhalloy.be/choeur-harmonique/
Méditation-Atelier sonore nouvelle lune.
19/9. 18h-20h30. Venez découvrir le chant des bols en cristal, de la pyramide en cristal, du diapason en cristal et de la lyre en cristal qui touchent notre âme. Patricia Nagant, sonothérapeute. 1420 BRAINE-L'ALLEUD. 0477 697 171. info@cristal-in.be www.cristal-in.be
Pineal Tonings : activation de l'ADN par le son.
24/9. 10h-12h45. Pratique de nettoyage et activation de l'ADN par des tonings agissant directement sur la glande pinéale. La force du groupe au service de l'évolution. Eva Van Den Broeck, enseignante et praticienne en harmonisations énergétiques. The Bridge of Singing Light. Salle Etincelles. 1060 BXL. 02 344 76 00. eva.michaele@skynet.be
Atelier Healing Sounds, les 7 chakras.
24/9. 10h30-17h30. Techniques de Yoga du son pour équilibrer nos 7 roues d'énergie : sons clés (bijas), mantras védiques, pratique et écoute de sons de guérison. Laure Stehlin, certifiée Healing Sounds, diplômée conservatoires de musique, certifiée Reiki. 1490 COURTSAINT-ETIENNE. 0495 300 628. espacevibrations@gmail.com espacevibrations.com
Voyage Sonore avec les Bols Tibétains.
5/10 ou 6/10. 20h-21h15. Chaque mois, deux concerts de bols tibétains, avec bols de cristal, majestueux gongs, aquaphone et timbale océane. Vous êtes allongé(e),une heure de paix. Henri-Denis Golenvaux, sonothérapeute et musicien professionnel. Espace Magenta. 6940 DURBUY. 0474 656
avant-première Emmanuelle Smolders Apprivoisez le stress et les émotions par la Pleine Conscience SEANCES D’INFO Le 15 et 19/9 à Namur Le 16/9 à Gembloux
CYCLE Fin septembre à novembreà Gembloux et à Namur
Emmanuelle Smolders, psychologue formée aux Interventions Psychologiques basées sur la Pleine Conscience (MBSR), anime chaque année des cycles et des ateliers de Pleine Conscience. Par sa pratique, elle a à cœur de cultiver l’art de vivre pleinement le moment présent. Une invitation à sortir du pilotage automatique du mental pour expérimenter une façon différente d’être en relation avec ce qui nous arrive, de gérer le stress et les émotions … et sourire à la vie :-). Elle vous accompagne dans un cycle progressif de 8 semaines, 8 séances de 2h30 en groupe et une journée complète, pratiques de méditation, en mouvement, notes et enregistrements d’accompagnement. Séance d’information préalable. www.conscience-en-soi.be
Voir détails ci-dessus
66 | AGENDA PLUS - SEPTEMBRE 2017