mieux-être
Gestalt-thérapie L’expérience du contact, ici et maintenant La Gestalt-thérapie, souvent appelée simplement Gestalt, est une approche thérapeutique qui mobilise la dynamique relationnelle. Cette « thérapie du contact » cherche à induire du mouvement lorsque la forme est figée ou répétitive. En effet, le verbe allemand « gestalten » signifie « mettre en forme, donner une structure ».
S’inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, la Gestalt-thérapie vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. Elle ne se limite pas à une vision individualiste de l’humain, mais s’intéresse aux interactions de l’individu avec ses environnements, qu’ils soient personnels, professionnels ou sociaux. 26 | AGENDA PLUS - FÉVRIER 2017
Les origines La Gestalt-thérapie fut créée au milieu du siècle dernier par Fritz Perls, psychiatre et psychanalyste, et son épouse Laura Perls, docteur en psychologie, qui émigrent depuis l’Allemagne vers l’Afrique du Sud où ils écrivent leur premier ouvrage « Le moi,