alimentation
20 plantes médicinales, 20 solutions santé à portée de main En ces temps de médiatisation des dérives de la médecine et de la pharmacie, l’intérêt du grand public pour les remèdes végétaux, simples et efficaces se fait grandissant : livres, sites Internet et stages d’herboristerie se multiplient pour redonner à tout un chacun le choix d’une médecine simple par les « simples »… Je vous invite à découvrir 20 de ces remèdes à portée de main. Connaître et reconnaître les plantes les plus courantes afin de soigner les petits maux de tous les jours demande bien sûr de se former un minimum à leur détermination botanique.
8 | AGENDA PLUS - SEPTEMBRE 2016
Aujourd’hui, de nombreux ouvrages qualitatifs existent et chacun peut y trouver des balises sûres pour encadrer sa cueillette et la transformer en diverses formes galéniques adaptées aux besoins : tisanes, teintures mères, huiles, macérats glycérinés, sirops, vinaigres, miels, cataplasmes,… les déclinaisons sont nombreuses et riches de bienfaits !
En route pour un aperçu de la pharmacie naturelle proche de chez vous !