Gør så jer lækkert i stand, se en god film eller spis lidt god mad. Begynd at kæle med hinanden uden at røre de egentlige erogene zoner. Gå i bad sammen eller smør hinanden ind i velduftende olie. Det er forkert at gå at vente på, at lysten melder sig. Det gør den forskelligt. Ved nogle efter 3 uger ved andre efter 9 måneder. Moderen oplever ofte seksuel stimulereing, når barnet ammer, da det netop sutter på en erogen zone. Andre synes, det er ulækkert med mælk sprøjtende ud under orgasme. Det er derfor vigtigt at tale åbent om det og lægge planer for, hvordan I kan dyrke hinanden og jeres tosomhed, så den ikke drukner i blevask og andet. God sexlyst. SMERTER VED SAMLEJE EFTER SYNING Jeg fødte for 6 uger siden en dreng ved brug af blød sugekop. Jeg sprak fra skeden til anus, dog ikke ringmusklen. Jeg har forsøgt at have samleje med min kæreste, men vi måtte opgive på grund af smerter. Kan det være stingene, som driller, på trods af, at jeg ikke har været generet af dem tidligere? Er det normalt at have smerter ved samleje efter at være syet sammen? SVAR Der var engang, hvor vi anbefalede 6 ugers sexpause efter fødslen for at give vævet omkring fødekanalen ro til at hele op. Dine tråde er væk for længst. Du er syet med selvopløselige tråde, der nedbrydes efter ca. 3 uger. Men ud over den syede bristning er andet væv ødelagt, og blodkar er knust m.m. Derfor er vævet ømt og hævet en tid efter fødslen, også selv om syningen er groet sammen, og trådene er væk. Du kan sammenligne det med blå mærker. Nogle opdager man først, når de ses, mens andre er voldsomt ømme, alt efter hvor de sidder, og de trykker på underliggende muskler og andet. Det skal ikke få jer til at miste sexlysten - tværtimod. Alt for mange nybagte forældre har svært ved at komme i gang. Din kæreste skal være tålmodig og bruge lang tid på
forspil, så du er rigtigt ophidset og våd, inden han fører penis ind. I kan eventuelt anvende eksplorationcreme (glidecreme) til at hjælpe med at “smøre” her i begyndelsen (købes på apoteket). Eller I kan starte med at “nøjes” med at kæle og stimulere hinanden til orgasme. Så kommer resten også.
FAKTA
Hver 3. nybagte mor har smerter under sex. Det fremgår af en engelsk undersøgelse, hvor 482 kvinder deltog. Desuden viste undersøgelsen, at hele 87 procent af mødrene havde oplevet en eller flere forskellige former for gener i forbindelse med sex såsom inkontinens og tørhed i skeden, samt forskellige grader af smerter i forbindelse med samleje. HVORNÅR KAN JEG STARTE MED P-PILLER? Jeg har fået en dejlig datter, og nu vil jeg høre, hvornår jeg kan starte på p-piller igen, og hvor længe der går, før de virker? Eller er der noget, I kan foreslå som beskyttelse ud over p-piller og kondom? SVAR Almindelige p-piller, som hindrer ægløsning, går også ind og stopper for produktionen af modermælk, da de påvirker nogle overordnede hormoner. De skal altså først anvendes, når du synes, du har ammet længe nok - minimum 4 og helst 6 måneder. Enkelte kvinder med en meget veletableret amning kan trods hæmningseffekten fortsætte med at amme. Det er gerne, hvis barnet er omkring 5-6 måneder, når de starter på p-piller. Minipiller, der kun indeholder gestagen, gør slimproppen i livmodermunden uigennemtrængelig for sædcellerne. Samtidig bliver slimhinden i selve livmoderen nok også påvirket, så et eventuelt befrugtet æg fæstes dårligt og oftest udstødes. Minipilller påvirker ikke mælkeproduktionen. FORTSÆTTES