FÅR IKKE JERN NOK GENNEM KOSTEN Jerntilskud er altså nødvendigt, men i disse tider, hvor der er fokus på sund og naturlig ernæring, vil mange mene, at det er bedre at få jern gennem kosten. Det er naturligvis også vigtigt, men problemet er, at det er svært at få nok, især når man er gravid og har brug for ekstra jern.
TIPS Tag ikke jerntabletten til måltider, men gerne om aftenen med vand. Undgå mælk lige før eller efter du tager dit jerntilskud, da jernoptagelsen nedsættes på grund af mælkens indhold af kalk.
FÅ EN GRATIS PRØVE Læs mere om jerntilskud og få en gratis vareprøve til 10 dages forbrug på WWW.AMINOJERN.DK