GRAVIDA #21

Page 45

KAN JEG MASE BARNET NÅR JEG SOVER PÅ MAVEN?

tårene trillende ned af kinderne.

Jeg er en kvinde på 24 år, der er gravid i 15. uge. Jeg har det generelt rigtig godt og sover nogenlunde om natten. Men mit problem er, at jeg altid vågner op på maven. Jeg er bange for at mase den lille. Jeg har det bedst med at sove på maven, og da jeg er lidt overvægtig, kan man slet ikke se min mave endnu. Men hvor længe er det okay at sove på maven? Har det sine naturlige begrænsninger, når maven bliver større, eller skal jeg forsøge at stoppe med at sove på maven fra nu af? Jeg ville jo så nødigt skade min lille baby. På forhånd tak. SVAR

Du skader ikke babyen ved at ligge på maven. Så længe du synes, det er behageligt, kan du roligt fortsætte. Som du selv nævner, bliver det på et tidspunkt umuligt for dig at ligge i denne stilling, fordi livmoderen/barnet kommer til at fylde for meget.

TAGER BARNET SKADE AF MIN DÅRLIGE SØVN?

9 ud af 10 drømme omhandler mit ufødte barn, og jeg er snart ved at blive tosset over de skrækkelige mareridt. Er det normalt at drømme så meget, eller er det mig, der er ved at miste forstanden? SVAR

Det er helt almindeligt at have nogle livlige drømme, når man er gravid. Mange beretter, at de når at føde barnet i drømme indtil flere gange. Drømmene kan sagtens have et mareridts-agtigt præg. Du er absolut ikke ved at blive gal, og du deler oplevelsen med mange andre gravide. De mærkelige drømme skyldes formentlig de hormoner, der raser i din krop under graviditeten.

HVORFOR ER DET BEDST FOR GRAVIDE AT SOVE PÅ VENSTRE SIDE?

Du skader ikke babyen ved at ligge på maven. Så længe du synes, det er behageligt, kan du roligt fortsætte.

Jeg er gravid og er 24 uger henne. Jeg kan ikke sove godt om natten. Når jeg sover på siderne, sparker babyen. Sker der noget med babyen, hvis jeg ligger dårligt?

Jeg er nu i uge 17 og er super glad for min situation. Men kan I hjælpe mig: Jeg har flere steder læst, at det er bedst at sove på venstre side frem for højre (specielt fra ca. uge 20). Hvorfor?

Er det af bekvemmelighedsgrunde, at det anbefales flere steder at sove med en pude mellem benene? Hvordan bevæger fosteret sig, når man vender sig eller rejser sig op?

SVAR SVAR

Der sker ikke barnet noget, hvis du ligger dårligt. Barnet er godt beskyttet af fostervandet.

ER UHYGGELIGE DRØMME NORMALT UNDER GRAVIDITETEN? Jeg er førstegangsgravid i uge 32. Jeg har gennem hele min graviditet været plaget meget af onde drømme og mareridt. Især her på det sidste er drømmene blevet både hyppigere og uhyggeligere. Jeg vågner flere gange om ugen enten skræmt fra vid og sans eller dybt ulykkelig med

Der sker ikke noget ved at ligge på begge sider og sove, og det vil under alle omstændigheder være svært kun at ligge på venstre side. Men man anbefaler venstre side, fordi denne stilling leder mere ilt til barnet og mindsker presset på dine nyrer. Det er behageligt at ligge med en pude mellem benene, fordi dit bækken ikke får et vrid. Barnet bevæger sig uafhængig af dine bevægelser. Det ligger i vand og har mulighed for at vende og dreje sig.


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.