Page 13

apa

Klogere på kroppen

(...) at “gå til apa” er en anden måde at være sammen på. Man får noget man ikke vidste man havde brug for.

s Fødselsforberedelse

s

Efterfødselskurser 0-3 mdr.

8 holdtyper med kropstræning for gravide. Førstegangsfødende, flergangsfødende og par.

6 holdtyper for første-, flergangs- og tvilligemødre med vægten på genoptræning, viden og udvikling.

s Efterfødselskurser 3-12 mdr.

s Forældre og børn 1-5 år

10 holdtyper med fokus på tema kropstræning, babymotorik, babymassage og Marte meo.

s Rytmik og babysvømning 3-15 mdr.

10 holdtyper inden for rytmik, babysvømning og Far på orlov.

8 holdtyper for børn/forældre med udgangspunkt i børnenes behov og formåen.

s

Kropstræning og afspænding

11 holdtyper for kvinder og mænd i alle aldre, hver dag i ugen. Energi og velvære.

apa Borgervænget 7A, 1.• 2100 København Ø Tlf. 3526 0011, man.-fre. 10.00-12.00 og 13.00-14.30 apa@apa.dk • www.apa.dk apa (aftenskolen for psykomotorik og afspændingspædagogik) beskæftiger sig med forskellige typer af bevægelses-, afspændings- og fødselskurser. apa henvender sig til alle aldersgrupper og tilstræber at tilbyde undervisning, der tilgodeser alle de faser, livet byder på. apa tilbyder desuden foredrag med efterfølgende debat om relevante emner.

apa

GRAVIDA #17  

17. udgave af GRAVIDA - magasinet om den positive graviditet.

GRAVIDA #17  

17. udgave af GRAVIDA - magasinet om den positive graviditet.

Advertisement