Sto entrando a Yinchuan: ieri ho battuto ogni record personale percorrendo in un solo giorno la distanza di due maratone, 83 Km. La mia marcia prosegue senza intoppi fra torri per le segnalazioni e cittadelle militari che risalgono alla fine del 1300. Ho cambiato un po’ la dieta e, dopo cinque mesi e mezzo di pasta all’olio, mi concedo pasta con sugo di pomodori che Zamir ha subito imparato a fare nel migliore dei modi. Anche Ferdinando gradisce molto l’innovazione. E in mancanza d’altro l’apprezzano pure Pan e Chen.
Ulderico 185