Page 27

"Hils" på kuglen.

Kuglen skal altid slippes og få kontakt med banen foran overtrædelseslinien. Det ideelle er fem til otte cm. Stræk ud og følg ordentlig efter med armen, når kuglen forlader hånden. Det fordrer megen træning at få et perfekt kuglekast. Denne detalje kan også trænes hjemme, i så fald kan nogle gamle klude eller lignende anvendes. Følg ordentlig med Det vigtige i at kontrollen over armen i selve kuglekastet er perfekt, kan ikke understreges nok. Der syndes nemlig uhyre mod denne detalje. Armen skal følge med fremad-op i linje med øjet. Denne bevægelse må gerne overdrives, således at armen kommer endnu højere op, netop for at indprente hvor vigtigt armpenduleringen fremad-opad er. Efter at hånden har sluppet kuglen, skal kroppen stå stille og være under fuld kontrol, blikket er rettet mod målet eller sigtemærkerne, lige til kuglen træffer målet. 25

Profile for Bowleren

Bowling Instruktionsbog - (1963)  

Bowling Instruktionsbog - (1963)  

Profile for bowleren
Advertisement