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Entre dilemas e paraísos Todo mundo já deve ter passado por um grande dilema ao tomar conhecimento de algum fato relevante que o amigo não sabe (ou, pior, que não quer saber). O que fazer nesses casos? Escancarar a verdade nua e crua, ou tentar, delicadamente, fazêlo enxergar a triste realidade? Pode ser o caso da sua irmã, que não dá a devida atenção aos filhos, da cunhada, que abusa da boa vontade dos pais idosos, da amiga, que não quer enxergar a traição compulsiva do namorado, da prima, que não pára de ganhar peso na balança, enfim, seja qual for a situação, tentar alertar a pessoa de que ela está sendo, no mínimo, negligente, pode ser o primeiro passo para
um desentendimento, que pode até chegar ao rompimento de uma relação. Na reportagem Quem avisa, amigo é. Será? (pág. 122), psicólogas orientam como agir em casos como estes e garantem que o bom senso, ou seja, respeitar o limite do outro, é sempre o melhor caminho. Afinal, o que é bom pra você pode ser ruim pro outro. Agora, quer uma dica de viagem que vai agradar a todos? Então corra até a página 134 e leia a reportagem de Mariana Rossi sobre a Praia do Forte, na Bahia. Além de belíssima, a região é base do Projeto Tamar, possui gastronomia para todos os gostos, hospedagem de primeira e comprinhas típicas da região.
Um beijo,
Diretora Editorial [cristina@editoraa2.com.br]
DIREÇÃO EXECUTIVA Alex Ruivo DIREÇÃO EDITORIAL Cristina Magnani GERENTE COMERCIAL Luzia Brunelli ANALISTA COMERCIAL Andrea Raymundo OPEC Ana Lúcia Cardoso, Bruno Santos, Juliano Ventura e Lígia Lopes GERÊNCIA ADMINISTRATIVA José Carlos da Costa ADMINISTRATIVO/FINANCEIRO Fernanda Siqueira, Luciana Visotto e Mariana Nunes MARKETING E CIRCULAÇÃO Cleverson Lima CONSULTORA EMPRESARIAL Mirian Zacareli ASSESSORIA JURÍDICA Almeida Neto e Campanati (15) 3334-9494
EDITORA CHEFE Cristina Magnani EDITORA DE ARQUITETURA E DECORAÇÃO Ivone Tabarin REPÓRTERES Francine Calegare, Julio Cesar Gonçalves, Mariana Rossi, Patrícia Gam e Vanessa Olivier PRODUÇÃO EXECUTIVA (MODA) Patrícia Passos PRODUTORES EDITORIAIS Juliana Rolim, Patrícia Passos e Willian Kayo DIRETOR DE FOTOGRAFIA Jeferson Urias FOTÓGRAFOS Bruno Santos, Mário Chaves e Simone del Campo DESIGNERS Adriana Carniel, Cláudia Scavacini e Marina Hungria COLABORADORES Ângela Fiorenzo, Carlinhos Gonçalves, Claudia Matarazzo, Janaína Tokitaka, João Tiago, Julio César Gonçalves, Lisete Del Bianco, Márcia Lobo, Sandra Perin e Thiago Alexandre COordenação editorial Francine Calegare revisão Mariana Rossi DISTRIBUIÇÃO Distribuidora Alvorada (15) 3413-8300 IMPRESSÃO Gráfica Igil (11) 4813-8696 TIRAGEM DESTA EDIÇÃO: 10 MIL EXEMPLARES AUDITADOS PELA
BIANCHINI ® é uma publicação mensal da Editora A2 Ltda. © 2010 Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores. É proibida a reprodução parcial ou completa do conteúdo desta publicação sem a prévia autorização da Editora A2. Somente as pessoas que constam neste expediente estão autorizadas a falar em nome da revista.
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EDITORA Cristina Magnani COORDENADORA Francine Calegare CONSULTOR WEB Fernando Salvi www.revistabianchini.com.br
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MIX IDEIAS
Luxo de carnaval
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ZA P P ING PAPO CABEÇA GUIA pE R F I L
moda e beleza V O C Ê + B ONI T A C E R T O OU E R R ADO Q UE C O M Q UE NA M ODA E S T I L O M EN H A V ANA DO S EU J EI T O
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Paola Back foi fotografada por Vand Rodriguez TRATAMENTO DE IMAGEM Vand Rodriguez PRODUÇÃO EXECUTIVA Patrícia Passos PRODUÇÃO DE MODA Patrícia Passos, Juliana Rolim e Willian Kayo HAIR STYLIST e MAKEUP ARTIST Willy Morales e Gabriela Gusso
casa, comida e família ESPAÇO FAVORITOS IN C A S A NU T R I Ç Ã O NA M E S A M ENU Á GUA NA B O C A P ANE L IN H A GEN T EEN S H O P P ING K ID S C O M P R IN H A S É O BICHO P E T S H O P P ING
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você no planeta “ Q UE M A V I S A A M IGO É ”. S E R Á ? P O R DEN T R O DO M EIO POR AÍ R O T EI R O B E M ZEN DO B E M R O T EI R O – L A S V EGA S
POLINÉSIA BRASILEIRA
De tão deslumbrante, com seu ar paradisíaco e quase bucólico, a Praia do Forte é conhecida como a Polinésia brasileira e, os segredos e passagens imperdíveis deste pedaço de terra, você confere no nosso Roteiro deste mês.
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10. D a e d i t o r a 14. D o l e i t o r 28. V I P 34. Alt o a str a l 36. C á e n tr e n ó s
PAOLA BACK usa body um ombro só, Collorato, cinto tricê, Pele de Pano, chapéu Panamá, Maria Lucia Flores, relógio tartaruga Michael Kors, pulseira jade, SR Brait, anel menta, Design Acessórios.
“Eu leio a revista BIANCHINI por ela ser uma revista completa, com conteúdo variado e que faz a diferença para pessoas que são formadoras de opinião. Fico deslumbrada, pois a cada edição vocês deixam seus admiradores mais envolventes e apaixonados pela revista.Vocês são demais!”
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Magda Del Dottore, franqueada Vivenda do Camarão e Capodarte.
38. E A g o r a ? 44. e m a lt a 50. A g i t o 56. m i x i d e i a s 58. A g e n d a
60. H o r ó sc o p o 146. C r ô n i c a 170. E n d e r e ç o s 171. c a d e r n o DE 178. F r a s e s
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FOTOS: 1. Mário Chaves 2. Divulgação
Feito à mão
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que com que
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Parabéns por essa maravilhosa revista!
A cada mês, nos mostra reportagens sensacionais e grandes novidades. J U L IANA C R I S T INA L ANDI P IN T O
Parabéns
EXCELENTE
Gosto muito da revista BIANCHINI e de suas matérias J O Ã O C A L AND R IN
Gostaria de elogiar a revista BIANCHINI e parabenizar o excelente trabalho de vocês. Sempre que tenho oportunidade, eu leio, geralmente em consultórios médicos ou em alguma empresa que eu visito. Abraços e sucesso! S O R AIA R EGINA C O M ODO
pets Como leitora da revista BIANCHINI e apaixonada por animais, achei muito bacana o Especial Pets e o É o Bicho, da edição de 59, de Novembro/2010 (páginas 168 a 178). O Brasil, sendo o segundo País com maior número de pets nas famílias, carece de mais informação sobre os pets. Participo de redes de proteção para animais e ficamos sabendo de cada absurdo que os humanos fazem, seja por parcial desconhecimento ou ignorância total. Sugiro que vocês possam trazer em matérias futuras esclarecimentos desde cuidados com filhotes, comportamento animal, mitos etc., entrevistando veterinários, cuidadores experientes ou gente famosa, dando dicas de saúde para o os pets, por exemplo. Ficaria simpático e instrutivo, bem como pouparia o sofrimento de humanos e animais. C L Á UDIA V I R G Í L IA .
Nota da Redação Cláudia, muito obrigada pela sugestão. Ela já foi anotada e será analisada pela nossa equipe.
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qualidade Parabenizo a equipe da revista BIANCHINI pela qualidade das edições publicadas. DENI S E L E M O S GO M E S
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no orkut
Em dezembro e janeiro, em nossa Comunidade, promovemos uma enquete sobre dinheiro: Afinal, ele traz felicidade? 50% dos participantes acreditam que sim e 50% afirmaram não, ele não traz felicidade. Adicione nosso profile REVISTA BIANCHINI e participe da nova enquete sobre amizade na comunidade.
no twitter Siga @bianchinionline e acompanhe notícias do mundo da moda, entretenimento, meio ambiente, os bastidores da nossa redação e muito mais!
comprinhas Acessórios superdoces para alegrar seu dia.
PELA INTERNET
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Sou escritora, atual presidente da Academia Piresina de Letras e Artes, educadora e quero cumprimentá-los pela revista BIANCHINI. Não tive o prazer de tê-la em mãos, apenas ouvi comentários elogiosos sobre a mesma e conferi pela internet. Fica registrado meu cumprimento. S AND R A B IAN C H I -
pet shopping dê um banho relaxante e divertido em seu pet.
NI - P I R E S DO R IO, GOI Á S .
Sugestão
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Parabéns pela revista BIANCHINI! Sugiro matérias sobre educação, artigos e dicas para os pais e educadores. ANG É L I C A L A -
shopping
C E R DA
Nota da Redação Angélica, muito obrigada pela sugestão. Ela já foi anotada e será analisada pela nossa equipe.
Conteúdo Sou grande admirador do maravilhoso conteúdo da revista BIANCHINI. Um abraço e desejos de um excelente 2011, repleto de saúde, sorte, alegria e inspiração para todos. R E M I S S ON ANI C E T O
Site Mande seus comentários para DO LEITOR, Praça Nova York, 60 – CEP: 18.046-775 – Sorocaba/SP ou pelo e-mail: redacao@editoraa2.com.br
exclusivo on-line
Quero parabenizar a revista BIANCHINI pelo padrão e organização que percebi ao navegar no site. CINTHIA DANIELLE RISPAR
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as flores invadiram esta estação
Sempre que você encontrar este símbolo é porque tem mais conteúdo, exclusivo, em nosso site!
Assine Para assinar a revista Bianchini e garantir o prazer e a satisfação de receber mensalmente em seu endereço a mais completa revista de variedades do interior, entre em contato pelo assinatura@editoraa2. com.br ou ligue para (15) 3229-9090. Você também pode encontrar a Bianchini nas principais bancas de Sorocaba e região.
FOTOS: 1.Mário Chaves
do leitor
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22. Papo Cabeça 28. Vip 36.cá entre nós 42. réveillon dois santos 58. agenda
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Você sabia que a primeira escola de samba do Brasil surgiu no Rio de Janeiro e se chamava Deixa Falar? Ela foi criada pelo sambista Ismael Silva e, anos depois, passou a ser a escola de samba Estácio de Sá.
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por patrícia gam [patricia.gam@editoraa2.com.br]
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Mais um shopping Em uma transação milionária, o Iguatemi, empresa de Shopping Centers S.A., anunciou a construção de um novo shopping na divisa entre Sorocaba e Votorantim. O New Iguatemi Mall ficará em um terreno de 50 mil m², onde serão implantadas 465 lojas e mais 3 mil vagas de estacionamento. A construção do local se dividirá em duas fases e a primeira será entregue no segundo semestre de 2013, com 317 novas lojas. O Iguatemi já tem participação de 33,7% no Esplanada Shopping, que fica bem próximo ao novo projeto. Segundo a empresa, isso não será problema, ao contrário, serão, juntos, o maior pólo de consumo da região. Com o novo empreendimento, as cidades de Sorocaba e Votorantim têm, juntas, 948,6 milhões de reais em investimentos feitos com construção ou ampliações de shopping centers.
SAÚDE E SEGURANÇA EM PAUTA
Em meio à tranquilidade dos arredores de Itu, o condomínio Bothânica Itu é uma nova opção de moradia com conforto e lazer.
A Dynapac Brasil, líder mundial na fabricação de equipamentos para compactação e pavimentação, localizada em Sorocaba, acaba de receber um prêmio por suas ações na área da saúde e da segurança, na Health and Safety Award, premiação realizada pelo Grupo Atlas Copcos – líder no mercado de equipamentos de construção e mineração. A empresa competiu com as outras unidades do grupo espalhadas pelo mundo e a conquista do prêmio pela Dynapac local se deu pelo comprometimento da equipe em manter nulos os acidentes de trabalho e reduzir as faltas por doenças, aumentando, assim, a produtividade. Receita de sucesso que promove qualidade de vida ao trabalhador e bons resultados à empresa!
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Morar bem em Itu Como parte do projeto de expansão da Apoena Imóveis e da Carmel Marketing, que visa levar empreendimentos de alto padrão para o interior de São Paulo, acaba de ser inaugurado o Bothânica Itu, condomínio completo localizado na Rodovia Marechal Rondon, no Km 116, na cidade de Itu. O projeto foi idealizado pelos sócios Alexandre Cardoso e Durval Paulo com o objetivo de oferecer, aos moradores, conforto e segurança em um ambiente familiar. O espaço conta com parque central, playground, piscinas, quadra de tênis, campo de futebol e um amplo espaço de lazer, com redário, salão de jogos, lounge etc. Outro ponto forte é o fácil acesso à capital, São Paulo, e a outras cidades da região. Mais informações, tel.: (11) 3829-6109.
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Rachaduras e infiltrações comprometem, há algum tempo, as atividades na Oficina Cultural Grande Othelo e, com as constantes chuvas do mês de janeiro, a situação piorou, provocando o acúmulo de água dentro do local, que deveria ser preservado por abrigar e oferecer cultura e arte à população. Como forma de protesto, diversas pessoas envolvidas com a arte se reuniram em frente à Oficina Cultural, situada na Praça Frei Baraúna, para pedir a reforma das paredes e escadas e pretendem, com isso, chamar a atenção das autoridades competentes para este sério problema. A coordenadora da unidade, Bernadete Pacheco, contou que aguarda o resultado do laudo técnico para saber qual é o tipo de intervenção que terá de ser feita no local.
FOTO 1: Divulgação
Abrigo da arte
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zapping OS M A IS V E N D I D OS
PROJETO ESCOLA O Projeto Escola Céu Azul de Portas Abertas, desenvolvido pela Céu Azul Alimentos, empresa que atua no setor de avicultura, retoma suas atividades neste mês e pretende receber mais de 8 mil crianças em 2011. O projeto consiste em visitas à empresa, onde crianças têm a oportunidade de aprender, por meio de peças de teatro, a importância da reciclagem, coleta seletiva, uso consciente da água e cuidados com a higiene e alimentos. Em 2010, mais de 4.600 crianças de 40 escolas de Sorocaba e Itapetininga visitaram o local. E para contemplar o sucesso do programa, no início de fevereiro, a Céu Azul premiará, com computadores, duas crianças e suas respectivas escolas que venceram o Concurso de Desenho realizado no ano passado. Informações: (15) 2101-3491.
Alta costura Você que gosta de consultar sempre um bom profissional para saber o que usar antes de uma festa, um jantar ou um encontro casual, saiba que terá, em Sorocaba, um bom motivo para se vestir bem. O estilista Silvio Gervasoni, que atuou por um tempo em São Paulo, está de volta para fazer a cabeça de mulheres que gostam de estar sempre de bem com a moda. Silvio é especialista em alta costura, foi professor da Faculdade de Moda em Londres e trabalhou com marcas, como Dior, Armani, Chanell, entre outras, além de já ter vestido muitas noivas pelo Brasil. Aqui, promete espalhar seu bom gosto e trazer as maiores tendências do cenário internacional através de atendimento à domicílio. Contato: (15) 9609-9739.
Nova lei do divórcio Com a nova lei do divórcio em vigor, o número de casais que decidem se separar aumentou em Sorocaba. A média, que era de dois ou três divórcios por mês, subiu para 10, batendo o recorde de processos em dezembro de 2010, de acordo com Fernanda de Camargo, do 2º Tabelião de Notas da cidade. Contudo, este número engloba casais que já estavam separados aguardando o período estabelecido por lei para assinar os papeis e dar fim à relação. Os trâmites, portanto, serão facilitados caso não haja partilha de bens. Caso contrário, o processo é lento e – acredite! – o número de casais que chegam a concluir o divórcio é menor, em média dois por mês.
ficção Morte e Vida de Charlie St. Cloud BEN SHERWOOD N O V O C O N C E I TO
Feios SCOTT WESTERFELD GALERA RECORD
Desastre S. G.BROWNE, L E YA B R AS I L
não-ficção Mil dias na Toscana MARLENA DE BLASI SE X TA N T E
Eu RICKY MARTIN PL A N E TA D O B R ASI L
Angelina Jolie RHONA MERCER E D I OU R O ( R J )
auto-ajuda É só um encontro
Cidade digital Você sabia que a cidade de Sorocaba possui 27 pontos cobertos por uma rede
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“Wi-Fi free zone”, a qual permite que você acesse a internet gratuitamente? A conexão acontece por meio de uma rede sem fio via frequência de rádio (wireless) e, em cada ponto, há uma antena que alcança um raio de 500 metros. Alguns dos principais pontos onde a rede Wi-Fi funciona são: Paço Municipal, Praça Cel. Fernando Prestes, Largo de São Bento, Guarda Municipal, Praça Panathlon – no Parque Campolim – e Zoológico Municipal,
GREG BEHRENDT ROCCO
O Poder RHONDA BYRNE AGIR
Como educar seu filho com limites e amor Maria Luisa Ferreros A cademia
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além das unidades do Sabe Tudo. Para que o seu computador receba o sinal é necessário que ele tenha um receptor e, se ele tiver, basta chegar perto do lugar onde tenha esse serviço que a conexão acontece.
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Fonte: Livraria Espaço Alexandria
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COZINHA | HOME OFFICE | DORMITÓRIO | ÁREA DE SERVIÇO | BANHEIRO | HOME THEATER
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Detalhe: gaveta acrílico
Quarto Confort Design Visione Azul Imperial
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Av. Barão de Tatuí, 1220 - Campolim, Sorocaba - SP (15) 3211.5569 / 3211.5579
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Tudo do seu jeito
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por julio césar gonçalves [goncaju@uol.com.br] fotos arquivo pessoal
Estilo é ser você Estilo é autoconhecimento, diz Claudia Matarazzo, jornalista que trocou uma carreira musical pela especialização no mundo do comportamento e da etiqueta.
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Sua carreira como cantora estava começando a decolar: em 1988, foi a revelação no Prêmio Sharp, na época um dos mais conceituados na MPB. Em seguida, participou dos musicais Sampa Rio Sampa, ao lado de Luis Carlos Miele, e Cabaré, junto com Beth Goulart e Diogo Vilela. Em 1991, não só atuou, mas também produziu um espetáculo em que interpretava canções de Coler Porter. Mas deixou tudo de lado para se dedicar ao mercado editorial: “A dedicação à carreira musical exige muito sacrifício. Um deles é trocar o dia pela noite e eu não sou notíva“Não de ga. E como minhas experiências com a produção editorial estacontra a maré e optei vam dando certo, deixei correr. por no Não sou muito de remar contra mundo na a maré, não”, justifica, embora a prática não confirme tal afirma.E ção. Agora, por exemplo, Claudia Matarazzo está empenhada no fazer fim da exclusão às pessoas depor do que ficientes, um fato para o qual, acredita, usualmente não se presta muita atenção. “Acabar com a – tanto que estou exclusão não é somente construir às minhas rampas em banheiros”, critica. E em seus artigos e palestras procuaulas .” ra reafirmar que o mundo virtual não pode substituir a vida real. “As pessoas têm que se encontrar, sair para almoçarem juntas... Computador é só complemento”.
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continuar editorial, comunicação música mais prazer profissionalmente voltando de piano
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É com esse espírito que Claudia, autora de dezenas de livros sobre comportamento e etiqueta, tem feito palestras por todo o Brasil, depois de atuar por oito anos no Grupo Abril, onde chegou a ser premiada pelo trabalho desenvolvido na revista Casa Claudia. Colaboradora de diversas publicações, entre as quais a BIANCHINI, ela estará em Sorocaba no dia 17 de fevereiro para uma palestra sobre Etiqueta nos Negócios e na Vida, que será realizada no Shopping M. O evento será promovido pelo núcleo local da FASC (Fomento da Assistência Social e Cultural), entidade sem fins lucrativos que desenvolve atividades de caráter cultural, assistencial e educacional em diversas cidades brasileiras. Em entrevista por telefone, ela falou à BIANCHINI sobre sua palestra em Sorocaba, sobre comportamento, etiqueta e estilo: “Estilo é olhar para o espelho interno, não para o espelho do banheiro”. Comecemos com você: onde anda a Claudia cantora, que em 1988 chegou a ganhar um prêmio Sharp, em 1991 produziu e foi a intérprete de um show sobre Coler Porter e depois foi navegar por outros mares? Parou por que? A música lhe desgostou? Uma limitação biológica. Eu sou do dia, não da noite. Para mim era um sacrifício muito grande – eu adormeço às 10 da noite e tinha que sair nesse horário. Naturalmente, as coisas foram acontecendo no campo editorial, na tevê… Não sou de remar contra a maré e optei por continuar no mundo editorial, na comunicação. E fazer música mais por prazer do que profissionalmente – tanto que es- >>
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tou voltando às minhas aulas de piano. Em um dos seus artigos, você diz que moda é uma coisa, estilo é outra e cada pessoa precisa encontrar o seu. Como é possível cada um descobrir o estilo que tem? O que você aconselha para quem quer encontrar o estilo próprio? Estilo é autoconhecimento. É olhar para seu espelho interno e não para o espelho do banheiro. Pessoas que seguem uma cartilha, que não olham para si, nunca vão descobrir seu estilo. Estilo destaca, não uniformiza. Não adianta seguir as vitrines se não combinam com você.
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Há cerca de 10 anos você publicou um guia sobre comportamento na internet. Mudou muita coisa desde então? As pessoas estão se comportando bem? Como é possível manter a classe e a elegância no mundo virtual? O mundo virtual aproxima até certo ponto, mas, de forma geral, afasta as pessoas. Elas têm um escudo, um filtro que lhes permite criar barreiras. As pessoas sentem-se protegidas e falam coisas que não falariam pessoalmente, coisas que não são tão elegantes. Isso para mim é um fenômeno muito claro. Tenho até feito mais palestras por causa disso. As pessoas não interagem ao vivo, como no tempo dos nossos avós, que iam até o vizinho, tocavam a campainha e entravam para bater papo. Um jovem de 25 anos não sabe nem como começar. Perderam a prática, esqueceram o modo de interagir no mundo real. Tem que haver um equilíbrio entre as coisas. Falando em mudanças: etiqueta soa como algo antigo, tradicional, que não muda nunca. Mas as regras mudam, não? Quais foram as mudanças mais significativas nos costumes que, ao seu modo de ver, influenciaram as regras da etiqueta hoje em dia? Algumas mudam. Há dois anos, por exemplo, era impensável mandar um convite por fax. Hoje vai tudo virtualmente, exceto coisas muito pessoais. As mais significativas são por conta das mudanças tecnológicas, as quais a
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gente vai se adaptando. Mas não mudam aquelas coisas que são pilares do comportamento, como respeito aos mais velhos, à hierarquia…
“Deselegante é achar que se deve mostrar o stress, ficar se descabelando, reclamando do excesso de coisas, da falta de tempo. O certo é não se atrasar, não se descabelar, mostrar que é senhor do seu tempo.”
Muito se fala na importância de investir no seu network. Existem regras? Ou seja, como se comportar socialmente visando investimento na carreira? Network é importante, mas só é possível se você cultivar as pessoas, as amizades, a vivência. Fazer isso só no mundo virtual é impossível, tem que fazer no mundo real, se encontrar, sair para almoçar… Computador é só um complemento. Workaholic continua sendo uma palavra e atitude dos dias atuais. Como é possível dividir seu tempo sem deixar de lado as obrigações profissionais da vida pessoal? Existe uma fórmula? Há umas duas ou três décadas – mais precisamente entre os anos 70 e 90 – todo o sistema enfiou na cabeça que era preciso produzir 24 horas por dia e aí veio a tecnologia para permitir que as pessoas ficassem 24 horas conectadas. Mas paralelamente a isso, surgiu um grupo que começou a perceber que não era bem assim, que era preciso puxar o freio, que era preciso valorizar o slowly, que não dá pra fazer tudo ao mesmo tempo e rápido. As pessoas estão começando a perceber que é preciso aprender a priorizar as coisas. Quais são as gafes mais comuns em encontros sociais? Como evitá-las? Nessas ocasiões as pessoas se expõem muito. Tem gente que fala o que não deve, se deixa fotografar em situações inconvenientes, troca o nome das pessoas, o que é horrível – se não sabe, não deve demonstrar isso. Enfim, falar demais, beber demais, isso tudo acaba levando a gafes irreversíveis. É preciso ter uma postura antenada nesses encontros. O stress é deselegante? Deselegante é achar que se deve mostrar o stress, ficar se descabelando, reclamando do excesso de coisas, da falta de tempo. O certo é não se atrasar, não se descabelar, mostrar que é senhor do seu tempo. A Constanza Pascolato (empresária e consultora de moda ítalo brasileira) é um exemplo de
como se deve agir: ela é um vulcão em erupção, mas exteriormente está sempre impecável, no controle de si e do seu tempo. Essa é a chave.
A ascensão social, hoje um tema recorrente no Brasil – fala-se que temos 25 milhões de pessoas recémintegradas à classe média – pode, de alguma forma, mudar o conceito que temos de etiqueta ou elas terão que se “submeter” a ela? Eu acho genial isso estar acontecendo. Mas junto com isso deve vir uma reflexão. É bom comprar, viajar, ter conforto material, mas isso não é tudo. O legal é ir atrás de ferramentas intelectuais para não se sentir insegura. Ter acesso ao conhecimento é mais valioso do que ter acesso a grifes, pois ninguém tira isso de você. A roupa fica velha. Talvez as regras mudem, talvez as pessoas tenham que se adaptar, pois aprendendo as regras, sentemse mais seguras. Mas a busca pelo conhecimento é a ferramenta que vai facilitar tudo isso. Etiqueta nos negócios e na vida, tema de sua palestra aqui em Sorocaba, são coisas diferentes ou se completam? Elas se completam. É claro que há situações específicas – num almoço de negócios, por exemplo, os lugares à mesa são definidos a partir dos cargos, num almoço social pela idade, se homem ou mulher etc. Mas a base é a mesma. Alguma coisa que queira acrescentar? Sim. Quero chamar a atenção para a necessidade de inclusão das pessoas com deficiência. Temos 34 milhões de brasileiros nessa condição e não se enxerga muito isso. Para mim, enxergar esse fato deve ser um divisor de águas. Dá trabalho, incomoda, mas é necessário. Inclusão não é só colocar rampa em banheiro. Precisamos romper a barreira da invisibilidade e deixar de alijar essas pessoas, mudar o comportamento da sociedade, que está deixando de lado uma experiência enriquecedora, deixando de lado pessoas com exemplos de superação que podem ensinar muito pra gente e receber também. É uma troca enriquecedora para ambos os lados e que precisa acontecer.
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por ângela fiorenzo fotos simone del campo
Tímido ainda,
pois o aquecimento começa mesmo depois do Carnaval, o ano, pelos convites que começaram a chegar, dá mostras de que será movimentado. Bom para todos nós! E enquanto os eventos não acontecem com força total, temos muitos bons acontecimentos para celebrar. Entre outras comemorações, destacamos, na abertura do VIP, a nomeação da Coronel Fátima Ramos Dutra para o comando do CPI-7, um fato marcante na história da cidade. Primeira mulher a assumir este comando no Estado, nossa Coronel conquistou o bem querer sorocabano e da região 1 com sua presença firme, porém tranquila e simpática. Um carinhoso abraço de parabéns!
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1 e 2. Inauguração. Em novo endereço e estruturada para ampliar o foco, agora também voltado a cabelos, maquiagem, eventos e publicidade, a Mega Model Agency recebeu convidados para a apresentação do espaço que, ao nome, incorporou Mega Make & Hair e Mega Studio. Noite com espumante para os brindes! Tintim!
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Dr. Borges e Cristini Borges com a pequena Nicole Borges – inauguração mega model agency
Carlos Eduardo Lopes e Cristiane Simões Lobato – inauguração mega model agency
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Daniela Gomes Dias, Laura Dias e Maurício Fernandes de Oliveira - th bike
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Galia Andreazza th bike
Helena Vieira e Cristiani Rodrigues - th bike
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FOTOS: 1. Simone del Campo 2. Bruno Santos 3. Divulgação 4. Mário Chaves
3 a 5. Looks. Criança tem que ter conforto para vestir, o que não quer dizer que precisa deixar de lado o charme. Pelo contrário, a TH Bike mostra isso a todo o tempo em suas coleções nas linhas baby, kids e teen, criadas e desenvolvidas para apaixonar quem veste e quem compra os looks! Agora, Sorocaba também tem uma, o que é muito bom!
Existem muitas maneiras de indicar um excelente restaurante
www.vilaflorinda.com.br
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Almoço de terça a domingo a partir das 12hs. O Jantar é de segunda a sábado, a partir das 19hs. Informações e reservas: 15 | 3237-5036 ou 3227-8551 | Rua Fernando Silva, 50 - Jd. Astro / Sorocaba-SP
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Novo cardápio para exercitar o seu bom gosto. Aguardamos você!
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6 e 7. Viva. Uma comemoração diferente, maior, com sabor de vitória! A festa foi dos arquitetos que celebraram seu dia no Chalé Francês, entregue oficialmente como a sede do IAB Sorocaba! Um momento bastante importante na história deles por toda uma trajetória de trabalho, ousadia, confiança, obstáculos vencidos, uma luta que valeu a pena por tudo o que o espaço representa para os profissionais da área e memórias da cidade. A maravilhosa Estela Ayub emprestou seu talento na gastronomia fina colaborando, como a banda Old Friends, cover dos Beatles, com o brilho do evento!
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Michela de Aquino e Rafael de Aquino – dia do arquiteto 2
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Jogador do Palmeiras, Luan entrega cesta de Natal a Diego Manuel Xavier, atendido na Associação Bola da Vez
Delmino de Souza e Mirian Gazola – dia do arquiteto
8. Esporte. Estimular, por meio do esporte, a educação e a formação cultural e social de crianças e adolescentes de bairros carentes. Com essa proposta a Associação Bola da Vez atende 550 crianças e no final do ano, contando com a Case como parceira, realizou uma festa de Natal para a garotada na Estância Primavera proporcionando um dia recheado de atividades, uma delas, um jogo de futebol com a participação de jogadores do Palmeiras, dois deles titulares. Fabricante de máquinas agrícolas e de construção, a empresa renovou o contrato de apoio à entidade. 4
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9. ASI. As conquistas e as realizações não têm sido fáceis.
Renato Monteiro e Sandra Vergili – ASSOCIAÇÃO SOROCABANA DE IMPRENSA
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Bem sei, como membro de diferentes diretorias, entretanto, vêm acontecendo sim, e com sucesso. Nessa soma de esforços, a Associação Sorocabana de Imprensa, um nome sólido e de credibilidade em nossa cidade, ganhou um novo presidente, Renato Monteiro, sucessor de Sandra Vergili, ambos jornalistas. A posse, num domingo, contou com um saboroso café da manhã oferecido por Sabina Gourmet que, entre as delícias, ofereceu um dos seus carros-chefe temáticos: o panetone! Divino!!! Cumprimentos para os amigos Sandra, por sua competência, e para Renato, desejando uma gestão bem-sucedida igual, sobraram para a ex e para o atual presidente.
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lisete moreira del bianco é psicóloga clínica, especialista em psicoterapia corporal e mestre em psicologia clínica. Sua linha de pesquisa é a felicidade e as emoções positivas. [del.bianco@terra.com.br]
Escrever pode ser altamente curativo
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screver é bom para a saúde mental, física e social. Ler também. Ambas consolam, nos levam a mundos singulares, nos dão senso de pertinência e de identificação, nos transformam em heróis ou dão continência ao nosso sofrimento e fragilidade. Ler e escrever são atividades paralelas, irmãs gêmeas. Todas duas maravilhosas saídas que temos para exercitar nossa humanidade. Dizem que Viktor Frankl escreveu Em Busca do Sentido da Vida como uma descarga para seu sofrimento nos campos de concentração. Não menos importante que a leitura, é sobre a escrita que quero mostrar os aspectos curativos. Escrever pode ser a saída quando passamos por momentos tão difíceis que já não temos coragem de continuar falando sobre eles com nossos amigos e parentes. Ela não substitui a expressão emocional para com essas pessoas, mas pode ser uma possibilidade de reflexão com nós mesmos. Também pode ser a única saída que temos quando estamos sós ou longe de tudo e de todos. É um ótimo coadjuvante para reduzir a inibição emocional de pessoas que não conseguem falar de si ou do que estão passando. Não sentimos senão do que podemos falar. Colocar em palavras nossos sentimentos nos dá maior objetividade. Francis Bacon escreveu: “A leitura torna o homem
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completo: a conversação torna-o ágil e o escrever dá-lhe precisão”. Se para tudo o mais não bastasse, a escrita nos facilita o autoconhecimento. Escrever sobre o que nos inquieta, nos faz sofrer ou sobre o que não entendemos ou não queremos aceitar, ajuda a clarificar o cenário e a estabelecer prioridades. Um professor de psicologia da Universidade de Málaga, na Espanha, Natalio Extremera, diz que para obter o máximo benefício da escrita é aconselhável escolher eventos estressantes mais recentes que os mais antigos, escrever de forma intermitente, por exemplo, uma vez por semana. Escrever por, mais ou menos, 15 minutos, sem se deixar perturbar com interrupções. Por um foco maior na experiência subjetiva, no que está sentindo, muito mais do que em descrever o fato. Não ficar preocupado com falhas ortográficas ou de organização. Dizer o que vem à tona. Procurar ambientes tranquilos para escrever. Escrever para si próprio, sem pensar que outro alguém poderá ler, pode ser um bom conselho para controlar o medo da crítica. Um diário ou um blog podem ser um bom começo. Não esqueça, porém, que enquanto um diário íntimo pressupõe certo segredo e privacidade, o mesmo não acontece com o blog ou os fóruns virtuais. É só atentar para isso. “Procura o que escrever, não como escrever”, já dizia Sêneca.
“Ela (a escrita) não substitui a expressão emocional para com essas pessoas, mas pode ser uma possibilidade de reflexão com nós mesmos.”
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cá entre nós
marcia lobo é jornalista, carioca e fez parte da equipe que lançou a revista Nova, da qual foi mais tarde redatora-chefe e com a qual continua colaborando. Pesquisadora de assuntos ligados à sexualidade, lançou em 2005 o livro Uma história universal da fêmea (pela w11 editores, atual editora francis). [marcialobo.ml@gmail.com]
Você é romântica?
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ecebi outro dia o seguinte e-mail: “Você é romântica? Clique aqui e descubra.” Claro que não cliquei. Primeiro, porque é óbvio que o remetente desconhecido queria saber mesmo se eu seria tolinha a ponto de abrir meu computador a sabese lá que tipo de vírus devastador. Depois, porque não preciso fazer nenhum teste. Não, eu não sou romântica. Pelo menos, não da maneira – digamos – tradicional. Em priscas eras, um namorado chegou a me acusar disso, como se eu tivesse algum tipo de defeito de fabricação. Tudo porque caiu na besteira de me dar de aniversário o indefectível ursinho de pelúcia e, em vez de fazer de conta que estava encantada, resolvi dizer a verdade: “Detesto ursinhos de pelúcia. Não só detesto, como tenho alergia”. O rapaz ficou ofendidíssimo. Quer dizer, preferia que o enganasse e o deixasse interpretar meus olhos lacrimejantes como um transbordamento de emoção. Se eu fosse realmente uma mulher apaixonada, alimentaria essa doce ilusão, mesmo que precisasse me entupir de anti-histamínicos. Ora, tenha dó! Admito que poderia ter pegado mais leve, mas na hora me deu uma raiva! A gente já namorava havia algum tempo e o infeliz não fazia a menor ideia de como eu era e do que gostava. Pior: tentava me impingir um clichê fofinho e soltador de pelos, crente de que era a prova definitiva de sua imensa sensibilidade e profunda compreensão da alma feminina. Até hoje não sei se ele acreditava nisso ou se estava se esforçando para agradar. As duas hipóteses são desencorajadoras, mas, se eu tivesse que apostar, colocaria todas as fichas na segunda. Por um simples motivo nem um pouco simples: as pessoas costumam se esforçar para ser românticas. Sabe quantas páginas de autoajuda sobre o assunto existem na
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Internet? 614.000, só em português. Pode até ser coisa do meu signo. Sentimentalismo não faz a cabeça de geminianas. Escancarar emoções também não é a nossa praia. Apesar disso, estou mais inclinada a acreditar que minha um dia censurada falta de romantismo tem a ver com o que as pessoas em geral consideram romance. As milhares de páginas da Internet oferecem receitas que variam entre o trivial insípido e o meloso intragável. Por exemplo: jantares à luz de velas, que alguns “especialistas” garantem ser ingrediente indispensável para um relacionamento digno do nome. Como o ursinho, pode se tratar de um prato cheio para quem gosta, mas seria tremenda injustiça taxar alguém de irrecuperável insensível por preferir ver o que está comendo. Os conselheiros também batem muito em outra tecla, as pequenas surpresas com as quais os apaixonados devem sempre mimosear os parceiros. Coisas do tipo torpedos no celular, pétalas de rosa na cama, festas sem nenhum motivo especial, presentes inesperados, etcétera e tal. Parece que a intenção é evitar que a relação caia na rotina, embora pessoas mais práticas possam encarar tudo isso como não conseguir ter um minuto de paz. Admirar o sol nascer abraçadinhos é lindo, concordo. Para o meu gosto, porém, perde toda a graça se for numa barraca de camping no meio do mato com muriçocas zumbindo nos ouvidos. Era isso que aquele ex não entendia. Sorry, mas para ser romântico não basta ter boa intenção. É fundamental ser atento ao outro. Ser amigo, valorizar o que a gente pensa e faz, dividir tarefas, dar apoio nas horas difíceis, prestar atenção quando falamos de alegrias e tristezas. Só um romântico curte preliminares mesmo quando mais nada acontece depois delas. Ou se preocupa de verdade com o prazer da(o) parceira(o) na cama. Para mim é por aí. Não tem nada a ver com testes de múltipla escolha e menos ainda com ursos de pelúcia meiguinhos. Ou é querer demais?
“(...) as pessoas costumam se esforçar para ser românticas. Sabe quantas páginas de autoajuda sobre o assunto existem na Internet? 614.000, só em português.”
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e agora?
claudia matarazzo é jornalista e autora de vários livros sobre etiqueta e moda pela editora Melhoramentos e ministra palestras sobre etiqueta empresarial, moda e organização de eventos. [claudiamatarazzo@uol.com.br]
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Uma colega de trabalho usa um perfume muito forte, chega a impregnar na sala. De que maneira podemos abordá-la para que não use mais esse perfume? Lívia
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Se você não gosta de Carnaval, prepare o espírito para não estragar a festa dos outros e se organize antes para festejar a sua maneira.
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Em frente ao prédio onde moro há uma república de estudantes. Toda semana eles se reúnem por volta das 23h para o “esquenta” na calçada, fazendo muita algazarra e, quando chegam, entre 4h e 5h, ligam o som e ficam conversando e rindo bem alto. Como agir neste caso? B eat r i z L ima , bióloga.
Comece cordialmente: fale com jeito. Diga que até curtiu a música que estava tocando, mas que tem problema de sono leve e peça para maneirar. Se a coisa se repetir, mande um bilhete (coloque embaixo da porta ou peça para alguém entregar - durante a festa!). Quem sabe funciona. E, como última alternativa, se isso se repetir mesmo, pode apelar e chamar o PSIU (serviço que regula o som de ambientes de casas noturnas e particulares depois das dez horas da noite) ou o equivalente na sua cidade. Geralmente, funciona bem. O importante é fazer certa marcação: firme sem ser mal-educada, mas também sem desistir. Se eles podem incomodar com o som alto, você também tem seus direitos.
Bonadio, arquiteta. Todo perfume deveria ser usado com a seguinte medida como referência: se é em aerosol, apenas um toque na bombinha é suficiente. Direcionado para o pescoço, pulsos – o que for. E, a partir daí, espalhado para outros pontos estratégicos do corpo. Se for apenas o frasco, apenas duas “viradas” junto à ponta dos dedos para espalhar da mesma forma. A imagem que devemos ter é a de que o perfume deve envolver – fazendo com que sigamos esse rastro até de olhos fechados – e jamais invadir de forma a nos obrigar a dar um passo atrás quando a pessoa se aproxima. Mas vamos à sua colega! Há duas maneiras de abordá-la: a direta, dizendo que acha que o perfume é até gostoso, mas que se ela usasse menos talvez o efeito fosse mais agradável (ou sutil ou suave, ou usando o termo que achar que ela entenda melhor); e a maneira indireta e mais diplomática, mas que também requer mais paciência: comece perguntando qual é o perfume. Dependendo da resposta, pergunte se ele tem o equivalente em água de colônia (a maior parte tem). Então sugira a ela para experimentar a versão mais suave, pois com o calor do verão a tendência das essências mais fortes, dependendo da química, é se acentuar demais e até “azedar.” Se ela não se tocar, fale diretamente mesmo: que você até gosta de perfume, mas que acha que ela exagera na hora de colocar. E dê a dica acima. Quem sabe?
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Uma colega de trabalho vai se casar, mas não gosto muito dela. O pessoal do escritório está organizando uma vaquinha para comprar o presente. Como dizer que eu não quero participar? Nei de
Ferrei ra C hav es , secretária. Se você não participar, vai deixar claro que não gosta nada dela – é isso mesmo que você quer? Ou que não é muito ligada em ser minimamente educada – o que não pega bem no ambiente profissional. Se estiver disposta a aguentar esse tipo de clima (pois se cria um clima e pode ter certeza de que as pessoas comentarão), vá em frente e não participe. Pessoalmente, acho mais fácil participar – ainda que meu bolso sofra um pouquinho – e ficar sossegada com o fato de que, apesar de não gostar dela, estou sendo “correta” e ela (e nem as outras pessoas) jamais poderão se basear em uma coisa dessas para aumentar o atrito que você sente ou sabe que está subentendido entre as duas.
Mande a sua pergunta/dúvida para E AGORA? Praça Nova York, 60 – CEP: 18.046-775 Sorocaba/SP ou pelo e-mail: redacao@editoraa2.com.br
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guia
por mariana rossi [mariana@editoraa2.com.br]
Carnaval para curtir!
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pesar de ser a semana mais agitada do País e a mais aguardada por inúmeros brasileiros, todo mundo sabe que multidão, bebida e música, juntas, mistura típica do carnaval, podem acabar muito mal também. É por isso que consultamos Luiza Gomes,
publicitária, blogueira e fanfarrona assumida, que dá ótimas dicas de make e acessórios, além de especialistas para orientar sobre cuidados com a alimentação e a segurança neste período de tanta festa. Anote todas e vá pular tranquilamente a semana que precede o verdadeiro começo do ano no Brasil.
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Não saia com a carteira fazendo volume no bolso, prefira levar um documento e a quantia de dinheiro. Ao chegar em casa, Não use nada de valor que possa atrair a atendê uma atenção ção de assaltantes e cuja perda traria prejuízos 1 Ela aprendeu, ao longo de muitos Carnavais pulados especial a seus pés: um escalda-pés de argila com no interior de São Paulo, que batom funciona melhor para você. sal grosso e ervas aliviará do que gloss, nessas ocasiões – para evitar que os caEm bares e clubes noturnos, evite deixar o inchaço e te belos grudem na boca ou que comece a derreter. objetos nas mesas ou balcões. Deixe sempre com ajudará a relaxar. você ou no guarda-volumes. 2 E indica tudo que puder ser a prova d’água, até o lápis de olho e o delineador. Procure utilizar transportes coletivos ou táxis, ou vá com alguém que não bebe para dirigir na volta. 3 Prefira sombra em pó porque, apesar de lindas, as cremosas costumam acumular nas linhas dos olhos com o calor excessivo. Se perceber o ambiente tenso, com possibilidade de brigas, por exemplo, vença a curiosidade e saia de perto. 4 Para os cabelos não entrarem no empurra-empurra, prefira tranças, coques, rabos-de-cavalo e, claro, abuse de tiaras, laços e presilhas. Procure beber o suficiente para garantir sua diversão sem maiores riscos. 5 Aposte em acessórios de acrílico ao invés daqueles com strass – são mais resistentes. Lembre-se que os preservativos reduzem o risco da transmissão de DSTs para menos de 1%. Portanto, não se 6 Se não quiser correr o risco de ter uma orelha arrancada, vá de brincos pequenos! esqueça da camisinha. 7 Nada de maxibolsas, escolha as pequenas, bem fechadas e com alça transversal dicas de alimentação da rede MundoVerde: 8 Não esqueça de caprichar no desodorante e de ter sempre uma Hidrate-se com sucos naturais, água, água de coco e/ou chá verde. balinha ou chiclete na bolsa – odores não combinam com a ‘beijação’ Não consuma alimentos de barraquinhas e/ou de origens desdo Carnaval. conhecidas. 9 E, claro, nada de salto alto! A melhor dica é a sapatilha, pois é Opte por uma alimentação leve, sem excesso de gorduras. baixa e fechada – o que protegerá seus pés das possíveis pisadas Previna-se levando uma barrinha de cereal ou uma fruta na bolsa. que levará. Antes e durante a semana de Carnaval, consuma alimentos com cacau, que é também um hidratante natural para a pele. Dicas de segurança da Polícia Militar: Se pegou muito sol nos dias de festa, procure consumir alimentos Evite sair com cartões de crédito e talões de cheque, com grãos integrais, que são ricos em ácidos alfa lipóicos, ideais para prefira levar a quantia que pretende gastar, em dinheiro. amenizar vermelhidões na pele.
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FOTO: istock.com/ Sluoman
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dicas de make e acessórios da Luiza Gomes, do blog EuCapricho!
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texto vanessa olivier [vanessa@editoraa2.com.br] fotos simone del campo
Luiz mendonça renata lopes e davi ricci
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renata paioli
Réveillon com Alex Ruivo
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marcelo nasser, alanka nasser, denise mansur, bernardo britto
denise de ribeiro e nilson ribeiro bruno, caio e marcella valença
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marco buonomo jr, janaina ruy, marco e edmarcia buonomo
alex ruivo, roger ribeiro, marisa rezino e mayka ribeiro
Quem preferiu a tranquilidade do interior paulista, sem precisar enfrentar longas filas de congestionamento para chegar ao litoral, pode comemorar a vinda de 2011 com os pés na areia, em meio a um paradisíaco cenário – o resort Dois Santos, em Porto Feliz. Na belíssima praia artificial do resort, os convidados brindaram a virada do ano e ainda puderam fazer a tradicional simpatia: pular as sete ondas. Ao som de hits memoráveis, a pista do Dois Santos esquentou no ritmo do badalado DJ Markinhos 2. No programa Em Alta com Alex Ruivo, a cobertura completa do evento foi exibida no sábado, 8 de janeiro. Fique ligado na programação de festas do Alex Ruivo, no Dois Santos, para 2011!
adriana ruivo
julia kubitschek e frederico albarran
www.doissantos.com.br (15) 3262-4148
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aline amado da silva
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silvia e alexandre ruberti
em alta com alex ruivo
texto vanessa olivier fotos jeferson urias e simone del campo
Melhores momentos 2010
o que rolou por aí
Camarote Brahma Convidado para cobrir a festa do espaço
mais disputado do Carnaval Carioca – o Camarote Brahma –, que comemorou, em 2010, seu 20º aniversário – o programa Em Alta trouxe, com exclusividade para Sorocaba, Itu e região, tudo o que rolou na Sapucaí. Homenageado pela Grande Rio, tendo como rainha de bateria a atriz global Paola Oliveira, o espaço já reuniu nomes reconhecidos internacionalmente, como Gisele Bündchen, Ronaldo, Rodrigo Santoro, Arnold Schwarzenegger, Madonna, Christopher Lambert, Diego Maradona, Kevin Spacey, Mônica Belluci, entre outros. Alex e Marilia Gabriela, no camarote Brahma, no RJ
Casamentos internacionais Direto da Cidade do Pecado – a
iluminada Las Vegas –, o Em Alta revelou lugares inusitados e as muitas atrações da capital mundial do entretenimento, além da chiquérrima cerimônia de casamento na Capela Chapel of the Flowers. Na caribenha Saint Martin/ St Maarten, a menor ilha do mundo e famosa por sua dupla nacionalidade (ao norte, francesa, e ao sul, holandesa), o Em Alta mostrou as maravilhas desse paraíso tropical e todo o romantismo da troca de alianças à beira-mar. Só para os baixinhos Em homenagem ao Dia das Crianças,
Casamento de Alex Ruivo e Cristina Magnani, em St. Maarten
o Em Alta preparou uma programação exclusiva aos “baixinhos”. A começar por um passeio incrível - tour pelo Sabina Escola Parque do Conhecimento, em Santo André. Outra atração foi o Museu da Educação e do Brinquedo (MEB) – um espaço da Faculdade de Educação, em São Paulo, que mantém viva a memória de brinquedos do início do século XX até os dias atuais. E para “enlouquecer” os meninos, Alex Ruivo esteve no Kart In infantil de Jaguaré. Para completar a alegria da criançada, o programa mostrou a Pizza Hello Kitty, uma delícia em formato do rosto da gatinha mais querida do universo infantil. Programação Sinistra Para comemorar o Dia das Bruxas (31
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ABRIL 2010 FEVEREIRO 2011 FEVEREIRO 2011
de outubro), o Em Alta entrou no clima de Halloween e embarcou numa programação mega sinistra. De carona em um ônibus pra lá de macabro, Alex Ruivo mostrou as rotas malassombradas da capital paulista - locais com fama de abrigar fantasmas, como o Edifício Joelma. O programa também revelou lugares arrepiantes, como Museu do Crime, e as atrações da 9ª edição da Hora do Horror do Hopi Hari - o Museu de Cera, A Fábrica e A Casa de Cera.
Kart In infantil de Jaguaré
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Olívia Newton-John O apresentador Alex Ruivo e sua equipe do Em Alta foram convidados para participar de um evento superespecial: a comemoração do 13º aniversário do hotel Conrad Punta del Este Resort & Cassino. A badalada festa, que reuniu diversas personalidades das Américas, contou com o show lendário da atriz e cantora Olívia Newton-John, que concedeu uma entrevista exclusiva ao Em Alta. Conhecida por musicais como Grease e Xanadu, aos 62 anos, Olívia coleciona mais de 50 discos lançados, 4 Grammys e longa filmografia.
EM A L TA O apresentador Alex Ruivo está comemorando o lançamento de um novo programa, que fará parte da grade de programação da Record Paulista: Alex Ruivo Entrevista. Com estreia programada para o dia 12 de março, o programa terá 30 minutos de duração e será exibido nas manhãs de sábado da emissora. Alex Ruivo Entrevista contará com a presença de personalidades marcantes, que fazem sucesso em nossa região e no Brasil. Aguardem!
Confira as novidades do mundo do design, gastronomia, moda, beleza, solidariedade e tudo o que acontece de melhor no circuito social no Programa Em Alta com Alex Ruivo. Todos os domingos, das 10h às 11h, na Record Paulista. Vai ao ar também na Net (canal 16), segunda, às 22h, quinta, às 22h e madrugada de domingo, às 2h, e na TV Votorantim (canal 10), aos sábados, às 21h, terças e quintas, às 17h.
Olivia Newton-John
FEVEREIRO ABRIL FEVEREIRO 20102011 2011
No dia 7 de janeiro, quatro cavalos foram mortos em um acidente na Rodovia Prefeito Hélio Steffen, que liga Indaiatuba a Salto. Segundo a Polícia Militar Rodoviária, os cavalos morreram após serem atropelados por quatro carros, um em seguida do outro (cada animal foi atingido por um dos veículos). Tudo por causa da irresponsabilidade de pessoas que deixam animais soltos na beira das estradas. Até mesmo dentro das cidades, não é raro ver cavalos ou vacas soltas nas ruas, tornando-se “pratos cheios” para sérios acidentes. Além de colocar em risco a integridade física dos animais, os maus tutores não percebem que também expõem a saúde e a vida dos cidadãos.
9ª edição da Hora do Horror do Hopi Hari
Divulgação
St. Maarten
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Que tal despertar à moda antiga com o charmoso relógio despertador Fogão Retrô? Custa 59,90 reais e pode ser encontrado no site www.osegredodovitorio.com
Alex e Araken
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perfil
por patrícia gam [patricia.gam@editoraa2.com.br] fotos simone del campo
Cíntia Araium brilho nos bastidores
vida.
Moderna, linda, bem-sucedida! Cíntia Araium é o retrato da mulher atual. Cuida do lado pessoal e do profissional com o mesmo carinho e procura sempre o ponto de equilíbrio entre os dois. Nasceu em Sorocaba, mas a vontade de conhecer o mundo a levou para fora. “Morando em São Paulo desde 1992, aprendi a valorizar a cidade e passei a amar ainda mais o que só encontro aqui: minha família e meus amigos de infância e adolescência”, diz Cíntia. Mãe de Marina, 11, e João Antônio, 8, se diz apaixonada pelas coisas boas da vida, como se divertir e se emocionar com os filhos, viajar e estar na presença de amigos. Bem-humorada, Cíntia conta que encontrou, há pouco, uma atividade física que lhe dá prazer: adotou o Pilates na busca por uma vida mais saudável e adora pegar um cinema sozinha para se encontrar consigo mesma!
carreira.
O amor pela profissão escolhida surgiu ainda na infância. Cíntia conta que pegava os jornais que o pai assinava e adorava lê-los, pois lhe “mostravam o mundo”. Hoje, é jornalista formada pela Faculdade Cásper Líbero e já atuou em importantes redações, como a do jornal O Estado de São Paulo e da revista de decoração Viver Bem. Há sete anos se dedica à área de assessoria de imprensa, especialmente dentro do meio artístico (os apresentadores Eliana, Tom Cavalcanti e Ticiane Pinheiro são alguns de seus clientes). Quer saber a chave para tanto sucesso? “Estar informado e escrever corretamente é o essencial. Depois, na vida prática, é importante construir uma rede de bons relacionamentos. O glamour do jornalista só existe para quem vê de fora. O dia a dia é de muito trabalho, pois a notícia está em todos os lugares, a todo o tempo”, pondera.
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Um verbo: Pensar Um número: Dois! Dupla, par, diálogo, troca, comunicação. Um mês: Março, mês do meu aniversário e tem um clima ótimo. Um lugar: Minha casa, um espaço conquistado de paz e de liberdade. Uma hora: A de tomar banho para dormir. Desligo a cabeça! Uma mania: Mandar e-mail ou SMS em vez de telefonar. Um vício: Doce depois do almoço. Um absurdo: Pensamentos arcaicos, como o machismo, o preconceito e o desperdício ainda serem fortes no século XXI. Um pecado: Preguiça... Adoro dormir. Um filme: “Antes do Amanhecer” e “Antes do Anoitecer”, do diretor Richard Linklater. Revejo sempre! Um desenho animado: Pica-pau. Um super poder:
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Teletransporte pra ir a qualquer hora onde quisesse mundo afora. Um dom natural: Observar para aprender. Uma paixão: Meus filhos. Par perfeito: Pão com manteiga! três coisas que não consegue viver sem: Temperatura acima de 16°C, banho com muita água e uma cama confortável. Um sonho de consumo: Viajar muito. Em especial, conhecer a Letônia, terra dos meus avós paternos. Gasta muito com: Celular O que dizem sobre você: Tranquila, mas sou bem ansiosa. O que te irrita: Muita coisa! A falta de educação generalizada. Última vez que chorou: Ouvindo Chico Buarque O que te faz rir: Conversa com amigos. Quem gostaria de ser: Pablo Picasso Última viagem: Resort incrível na Praia do Forte, Bahia
Cozinha: Só desfruto... Esporte: Pilates Brega: Se esforçar demais para ser chique Chique: Ir do simples ao sofisticado, com elegância e naturalidade, sem arrogância ou deslumbramento Três pedidos para o gênio da lâmpada: Minha casa reformada em um minuto; férias de 90 dias sem celular e email; estar cercada das pessoas que amo até o fim dos meus dias Invenção tecnológica que não vive sem: Smartphone O
que diria a Deus se pudesse estar de frente com ele agora? Agradecer e agradecer! Pela oportunidade da vida, pelos presentes recebidos (saúde perfeita, consciência e filhos), pela luz nos muitos momentos de tomada de decisão.
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por carlinhos gonçalves fotos edgar gonçalves jr.
1 Noite de jornalista vira notícia!
Ainda faltam três dedos pra encher meu copo!
2 Meus convidados são pontuais!
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Do Branco ao Pique-Pique Até o Carnaval, vamos abrindo alas para os ‘enredos’ dos tempos de festa. Deu Branco na Imprensa, no Asteroid. Festa lotada e acidulada com o humor de Beth Cerquinho (1) e com a energia baladeira de Ruy Castanho e João Guilherme Almeida (2). E também deu beleza na imprensa com Carol Gáspari (3). Na temporada, mesa de muitos metros para Tati Abrão (4) no Moinho Velho para comemorar seu aniversário, elencado por Paula Lopes (5), Rosana Moreno (6) e outras estrelas sociais.
É verdadeira, sim! Conheço Louis Vuitton de longe.
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Falo X, Y ou Z?
Vou dividir o flash em nome da nossa grande amizade.
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Ano novo com a benção de todas as crenças!
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Abre alas que eu vou passar!
Bênçãos festivas Meia-noite inteira e repleta de luzes no céu. Fogos de artifício, alegria de verdade. O Réveillon de Todas as Crenças, do Ipa Clube, abriu 2011 com luminosidade espiritual. Jorginho Afeich (7) fumegou na pista efervescente, Patrícia Fernandes (8) desfilou curvas e contornos anatômicos, enquanto Vivian e Fábio Cordeiro (9) concentraram chuva de flashes. E Lilian Rose (10) brindou com Veuve Clicquot seu aniversário no Lounge 700. Na coreografia da noite, Mônica Minelli (11) e a elegância de Soriano Jr. (12), entre outros requintes.
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10 Eu vou cantar minha alegria em viver!
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Feliz 2011!
A cosmética desta o Vnoite amosconcentrou lála! M a is crème de crème do uma fes ta!Lilian. coração da
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A arte de sorrir com aV vontade, ál somdo siaM !apesar aperto!ada f amu tsegravata...
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produção patrícia passos [patricia@editoraa2.com.br] fotos mário chaves e divulgação
Chapéu gangster paetê, 14 reais, Festa Express
All Star, 164,90 reais, Loja Virus
Sutiã Hope Glam, 142 reais, Lingerie.com
Luxo de carnaval
Vestido paetês, 210 reais, Chocopink
Para quem pensa que carnaval se resume em suor e cerveja, provamos que é possível um carnaval luxuoso - com muito brilho e glamour! Boina Petes, sob encomenda, Lola e Maria
Spray glitter para cabelo e corpo, 18 reais, Toshimar
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Esmalte Céu Estrelado, 2,90 reais, Elke
Segura coque, 15,90 reais, Bonita Store
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Sombra iluminadora preta, 5,80 reais, Glitter para make branco, 3,90 reais, Toshimar
Carteira paetês, 189,90 reais, City Shoes
Leque, 10 reais, Bonita Store Valise Velvet, 170 reais, Dondoca
Shimmer Shimmering Body Lo, 15 dólares, Skinstep Comellen
Casquete chapéu e plumas, 12 reais, Carnival
Marabo de penas, 28 reais, Decor Festas
Shorts paetês, 232 reais, Chocopink
Tiara Melindrosa strass, 100 reais, Dondoca
Óculos Gaga, 98 reais, Roque Estrella Store Máscara meia face Velvet, 25 reais, Broches, 20 reais (cada), Carnival
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BIANCHINI
FEVEREIRO 2011
Porta joias espelhado, 99 reais, Shopping M
agenda
fevereiro
por patrícia gam [patricia.gam@editoraa2.com.br]
A BIANCHINI não se responsabiliza pelo cancelamento dos eventos aqui divulgados, nem por eventuais reajustes nos valores dos ingressos.
SHOW INIMIGOS DA HP Os meninos da banda Inimigos da HP voltam a Sorocaba para um show inédito no Centro de Eventos Pagliato. Essa é a 5ª edição do Verão Folia e promete reunir um grande público para prestigiar os sucessos da carreira da banda, que ganhou espaço nas paradas de sucesso pelo estilo eclético e descontraído que adota nas apresentações. Vai ficar de fora dessa? C E N T R O D E E V E N TO S PA G L I ATO Rua Antônio Aparecido Ferraz, 1111 – Sorocaba DAta 26 de fevereiro horário 21h I N F O R M A Ç Õ E S 3221-7764 ou www.pagliato.com.br
NOITE DO HAWAÍ
ESPETÁCULO DE TEATRO 1
A Cia Clássica de Repertório, sob o comando de Mário Pérsico, apresenta durante no mês de fevereiro o espetáculo Compadre da Morte, na Oficina Cultural Regional Grande Otelo. A peça é o aprofundamento de uma pesquisa sobre o universo mítico do caipira, das lendas e causos extraídos do folclore brasileiro. Em linhas gerais é a história de José, um homem que tinha tantos filhos que não havia mais a quem convidar para apadrinhar o último que estava por vir. Desesperado, José resolve convidar a morte para madrinha do rebento. Convite que é prontamente aceito e ai começa uma complicada relação de amizade e traições. A sabedoria popular de José faz com que ele leve a melhor e engane a morte por duas vezes.
PESQUEIRO E POUSADA MAEDA
FEVEREIRO 2011
Rodovia Santos Dumont, km 18, Itu E N T R A D A primeiro lote de convites antecipados vendidos até 12 de fevereiro, 35 reais. De 13 a 19 de fevereiro, 45 reais. Na hora, 60 reais. D ATA 19 de fevereiro H O R Á R I O 21 h I N F O R M A Ç Õ E S (11) 2118-6200
EXPOSIÇÃO HISTÓRICA
O F Í C I N A G R A N D E OT E L O Praça Frei Baraúna, s/ nº - Centro – Sorocaba. D ATA de 4 a 27 de fevereiro H O R Á R I O 17h E N T R A D A gratuita I N F O R M A Ç Õ E S (15) 3224-3377
FURACÃO BAIANO A cantora Cláudia Leitte chega aos palcos da Via Funchal, em São Paulo, com seu mais novo álbum, As Máscaras, cantando antigos sucessos e os novos hits da sua carreia, como Bola de Sabão e Beijar na Boca. A turnê, que tem o nome Rhytmus, promete uma mistura de sons, com influências do reggae e rap. V I A F U N C H A L Rua Funchal, 65 – Vila Olímpia – São Paulo D ATA 12 de fevereiro H O R Á R I O 23h E N T R A D A 70 a 120 reais I N F O R M A Ç Õ E S www. viafunchal.com.br
O cenário da arte paulistana será retratado na exposição Panorama das Coleções, com obras de Tarsila do Amaral, Di Cavalcanti, Tomie Othaki, entre outros renomados artistas. A exposição não se resume somente na leitura estética das obras, mas faz uma reflexão sobre fatos e as políticas de preservação de cada uma delas. Estarão expostos documentos, fotos, recortes de jornais e quadros contando a trajetória do Palácio desde o pátio do Colégio até os dias atuais.
BIANCHINI
PA L Á C I O D O S B A N D E I R A N T E S Av. Morumbi, 4500 – São Paulo D ATA de terça a domingo, até 29 de maio H O R Á R I O das 10h às 17h E N T R A D A gratuita I N F O R M A Ç Õ E S (11) 2193-8282
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FOTOS : Divulgação
A tradicional Noite do Hawai, realizada pelo Pesqueiro e Pousada Maeda, chega a sua 10ª edição. O público poderá se divertir em três ambientes e a novidade desse ano é o espaço destinado exclusivamente à música eletrônica. Nos outros ambientes, o som ficará por conta das bandas Jair Super Cap Show e Musical Cascata. O ingresso dá direito a sorvetes e frutas à vontade. Lembrando que, para participar da festa é preciso vestir trajes típicos.
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horóscopo
previsões de 1 de fevereiro a 1 de março por sandra perin [sandra.perin@uol.com.br]
pode fazer a diferença. Trabalho: sua criatividade vai estar ainda mais brilhante do que sempre. É o planeta Mercúrio, regente do seu signo, em um encontro especial com Urano, trazendo novidades e aumentado seu potencial natural. Aproveite esse momento para expandir seu espaço.
câncer 21/6 a 21/7 Astral: a Lua
peixes
Nova de 02 de fevereiro potencializa sua intuição, fazendo com que fique ainda mais sensível ao mundo ao seu redor. Faça um diário e registre suas sensações. Amor: vai gostar de receber convites para passear por lugares novos. É um jeitinho de deixar a parceria (ou paquera) seguir novas estradas e de dar ao antigo um movimento novo. Trabalho: estão mais para fofocar em conjunto do que para trabalhar. Cuidado para isso não virar uma cachoeira de confusões. Cuide-se.
20/2 a 20/3
Sonhadora, criativa e dona de uma intuição privilegiada. Solidária com as pessoas que vivem ao seu redor, está sempre disponível para ajudar a amiga com um conselho ou com uma atitude. Sensível e vulnerável, coloca luz no seu dia quando recebe uma atenção especial. Seu quarto deve ser decorado em tons fortes, como as nuances do vermelho ou dos tons de terra para ancorar essa sua energia sonhadora. É importante manter um diário ao lado da cabeceira para registrar seus sonhos e, se quiser dormir ainda melhor, use luz colorida no abajur, de preferência azul. Astral: romântica e sedutora, vai envolver a todos com seu olhar sedutor. Amor: sua criatividade vai estar em alta, principalmente para o coração. Que tal gravar uma fita com as músicas prediletas de vocês dois? Ele vai adorar. Se for um paquera também... Trabalho: tempo de prosperidade, de promoção, aumento. Podem surgir convites para desempenhar seu trabalho em novos ares.Avalie tudo no papel, fazendo contas. São piscianos: John Bon Jovi, Elis Regina, Justin Bieber e Marjorie Estiano.
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áries
21/3 a 20/4 Astral: alegre e ansiosa pelo novo ano astrológico que vem por aí, como uma boa ariana já está se preparando para festejar. Alto astral. Amor: seu coração vai potencializar seu tom avermelhado para um rubro de alegria com as novidades rolando escada abaixo. Beba com satisfação essa cachoeira de boa sorte. Trabalho: procure resolver suas coisas até o dia 23 de fevereiro. Marte, ainda passando pelo signo de aquário, vai ajudá-la a fazer melhores escolhas. Depois disso, tudo deverá permanecer no mesmo compasso por um bom tempo.
touro 21/4 a 20/5
Astral:
irritada e vulnerável devido a um descompasso de Vênus, seu planeta regente, com Urano, a sugestão é que é
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tempo de DVDs e silêncio. Vai ficar mais bem protegida. Amor: o céu promete ondulações pela maré do coração. Pode acreditar. Não perca tempo testando se as palavras são verdadeiras. Curta o momento. Ele é todo seu. Acredite. Trabalho: para não começar o ano com descompassos, é melhor deixar para lá pequenos contratempos. Apenas observe e dê tempo ao tempo para fazer suas queixas. Agora não.
gêmeos
21/5 a 20/6 Astral: assertiva e envolvente, vai ser a alegria de todos ao seu redor. Aliás, como sempre, mas, dessa vez, o charme vai estar mais acentuado. Pura sedução. Amor: se você já tem alguém que balança seu coração, aguarde uma surpresa especial. Se seu coração anda cambaleando sozinho por aí, prepare-se porque ele vai tropeçar em alguém muito interessante que
leão22/7 a 22/8 Astral: quando o Sol
passeia pelo signo de Peixes, um signo de água, cheio de sensibilidade e intuição, é o momento de olhar para o outro e entender que suas necessidades de hoje podem ser as suas amanhã. E agora? Amor: cuidado com as exigências pessoais exageradas. Ele pode estar muito interessado, mas pode acabar se cansando porque parece nunca ficar satisfeita. Um sorriso, um obrigado e um gesto carinhoso podem aliviar a pressão. Pratique. Trabalho: olhe ao seu redor. Já sabe em quem pode confiar e qual é, realmente, seu grupo de amigos. Tempo de conferência.
virgem 23/8 a 22/9 Astral: sensí-
vel e até mais carinhosa, vai aprender, neste mês, a caminhar melhor pelo mundo das sensações. Faça com que isso deixe marcas. Amor: essa sua crítica constante está pedindo férias. Seu amado se sente constrangido como se estivesse sempre devendo alguma coisa. Antes de falar, avalie a importância dos fatos. Será mesmo necessário? Trabalho: sua natural facilidade em detectar falhas e erros poderá falhar pela falta de concentração que se fará presente durante todo esse período. Não se assuste. Isso passa rapidinho. Só reveja suas tarefas com mais cuidado.
libra 23/9 a 22/10. Astral: devido a
um descompasso de Vênus, seu planeta regente, com Urano, a ansiedade vai dominar o período. Cuidado para não descontar tudo isso em compras. Você pode se arrepender. Amor: o céu promete novidades para sua vida afetiva. Não adianta querer entender o
que acontece. O momento é de sedução e envolvimento. Aproveite. Trabalho: um dia de cada vez, é a melhor opção para ter um mês tranquilo. Quando o astral está tenso, é melhor pisar leve.
escorpião23/10 a 21/11 Astral:
atraente, o brilho é seu. Seu olhar fatal vai encantar a todos. Tempo de seduzir. Atenção no verbo querer – vai conseguir o que solicitar. Amor: o melhor jeito de fazer com que o seu companheiro não queira sair do seu lado é deixando de cobrar isso. Consegue usar dessa sutileza? Tente. Vai gostar do resultado. Trabalho: Compromisso é compromisso. Pense antes de fazer acordos para que não tenha que rompê-los.
sagitário 22/11 a 21/12 Astral:
Júpiter, o regente do seu signo, vai soltar fogos de artifício todas as noites só para satisfazer seus desejos. E auxiliado por Urano. Quem precisa de mais novidade? Aproveite. Alto astral. Amor: vai fazer seu coração saltar de alegria com as novidades. Surpresas especiais vão fazer o brilho das esmeraldas sumirem engolidos pelo rubi do seu coração. Vibrações estrelares. Trabalho: a preguiça e a desatenção não são boas companheiras bem no início do ano. Não deixe seu trabalho antes de cumprir as metas do dia.
capricórnio
22/12 a 20/01
Astral: mais suave e mais gentil do que de costume, vai ganhar muitos elogios. Saboreie essa fase e aprenda com ela. Amor: as insatisfações e os aborrecimentos podem mudar e receber energia cor-de-rosa a partir desse mês. Arrume-se e cuide de si para estar linda para receber as novidades com um colorido especial no seu sorriso. Trabalho: Saturno, o planeta regente do seu signo, anda passeando pelo signo de Libra, regido por Vênus. Isso significa que seu medo de correr riscos está mais acentuado. É hora de confiar.
aquário
21/1 a 19/2
Astral:
energia em alta e a vida social explodindo de resultados positivos. Aproveite que isso é o resultado da visita do planeta Júpiter a Urano, o regente do seu signo. Tudo é possível. Amor: devagarzinho, é a palavra certa para esse momento. Marola agitada para o seu coração. Nessa hora, se insistir em navegar rápido pode virar o barco. Aguarde ondas mais tranquilas. Trabalho: Urano, o regente do seu signo, está de braços dados com Júpiter. Isso só trará sorte no seu serviço. E surpresas agradáveis para sua rotina.
moda e beleza
62. Você + Bonita 66. que com que 70. Estilo men 82. Do seu jeito
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Os profissionais da beleza advertem: apesar de as frutas possuírem diversas propriedades cosméticas, elas não devem ser aplicadas diretamente na pele, pois podem causar irritações ou alergias. Opte por produtos confiáveis a base delas.
você +bonita
por mariana rossi [mariana@editoraa2.com.br]
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Le Lis Blanc vem aí! Inspirada nas escolas londrinas, a coleção outono/inverno da marca mais querida pelas mulheres do luxo, da sofisticação e da simplicidade está chegando. E, neste caso, está chegando mesmo, pois a Le Lis Blanc, que fechou 2010 com 47 lojas pelo País, pretende ampliar esse número para 100 até 2013 e, uma delas, será em Sorocaba, no Villàggio Shopping. Assim, muito em breve, as sorocabanas e toda a ala feminina da região poderão aprovar de perto o ar romântico e a ingenuidade inspirados nas estudantes inglesas e mostrados em minissaias pregueadas, meias sete-oitavos, camisarias e muito xadrez e jeans – em casaquinhos, cardigãns e spencers que serão o ‘tem que ter’ da estação. Aguardem!
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Acupuntura estética Além de amenizar problemas físicos de fundo emocional ou trabalhar somente o emocional, a Corpo Supremo, localizada em Sorocaba, utiliza a técnica chinesa milenar também para resultados estéticos, como redução de linhas de expressão, de rugas, olheiras, manchas, marcas deixadas pela acne, verrugas e outros sinais. Também poder ser grande aliada contra a gordura abdominal, flacidez, culotes e inchaços, no geral. A acupunturista da empresa, Laís Negrão Figueiredo, explica que a técnica propõe o reequilíbrio de todos os sistemas do organismo, acreditando que as energias são capazes de proporcionar beleza e finaliza dizendo que, apesar de não poder ser comparado com tratamentos mais invasivos, é um tratamento com resultados mais naturais. www.corposupremo.com.br
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batata que emagrece Fica difícil acreditar que logo ela, que é louca para encher nossa dieta de carboidratos, possa contribuir para que a gente emagreça, mesmo que indiretamente. Mas é isso mesmo! Já está circulando por aí o medicamento que é natural e capaz de saciar a fome, reduzindo medidas e seu peso na balança. O Slendesta, como é chamado, é um extrato de proteína natural derivado da batata branca que auxilia as pessoas a se sentirem satisfeitas rapidamente e por um longo tempo – controlando as beliscadas entre refeições, principalmente. Estudos clínicos com 500 pessoas apontaram que, em 20 semanas, os participantes perderam uma média de 2,5kg por semana e apresentaram reduções significativas de 6,5% na cintura e 4% nos quadris. Na Apotheka, em Sorocaba, é possível encontrar o produto. www.apotheka.com.br
Mande suas dicas e sugestões para VOCÊ + BONITA, Praça Nova York, 60 – CEP 18046-775 – Sorocaba/SP ou email: redacao@editoraa2.com.br 2
FOTOS: 1. istock.com/ Miodrag Gajic 2.Divulgação 3. istock.com/ Valua Vitaly
Novidade em Sorocaba, as agulhadas da beleza prometem ótimos resultados na Corpo Supremo.
Pensado em prolongar esse bronzeado adquirido nas férias? A Loção Maximizadora de Bronzeado da Avon Sun é a solução! Com micropartículas douradas, potencializam e realçam a cor imediatamente, sem deixar de hidratar sua pele. Custa 16 reais. Acesse www. avon.com.br para saber mais!
Se você acredita que o sabonete facial, seja ele em barra, líquido, gel ou espuma, serve somente para uma simples limpeza, engana-se. Paschoal Rossetti Filho, Diretor de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto Mezzo de Cosmetologia e Estética, alerta que ele é parte essencial da higienização e deve ser complementado por outros itens fundamentais. Antes dele, deve-se aplicar um demaquilante ou milk para remover sujidades e maquiagens. Depois, secar o rosto e então passar o sabonete líquido indicado para seu tipo de pele, deixando-o agir por alguns minutos, sem diluílo na água e enxaguando-o com água gelada. O rosto deve ser secado com lenço de papel e, em seguida, loção tônica hidroequilibrante para peles normais, secas, mistas ou maduras, e tônico adstringente para peles oleosas.
Qual outra marca, senão a M.A.C., teria a ideia de uma máscara para cílios com efeito 2 em 1, que pode te dar o olhar discreto para o dia e o fatal para a noite? A Haute e Naughty é o máximo e custa 87 reais. SAC: 0800 282 8998.
Nem só de sabonete facial se faz uma pele limpa e linda. Atente-se às dicas! 3
Avon contra a celulite Dando continuidade aos investimentos em alta tecnologia e pesquisa na área dos cuidados com a pele do corpo, a Avon traz ao mercado o Renew Clinical Laser Shape – promessa de melhorar visivelmente o aspecto da celulite, mesmo de pernas cruzadas! O produto é dividido em duas fórmulas: uma loção e um gel. A primeira ajuda a reduzir os depósitos de gordura e a melhorar a aparência irregular da pele, a partir do extrato de raiz de cenoura (poderoso antioxidante). Já a segunda, o gel, promete dar conta da redução de gordura localizada, potencializando a penetração e garantindo os resultados da loção. É feito a base de cafeína, ingrediente que atua contra os depósitos de gordura. Acesse www. avon.com.br e saiba mais!
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Dr. Pigossi é cirurgião plástico e membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Mande suas dúvidas para: drpigossi@uol.com.br
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Para enfatizar ainda mais a importância deste procedimento para o pós-operatório e também para o bom funcionamento da circulação (entre muitos outros benefícios), dou continuidade ao assunto listando os 10 itens imprescindíveis para uma drenagem bemsucedida: 1- Ela deve ser suave e totalmente indolor. 2- Os movimentos devem ser ritmados. 3- A pressão tem que ser adequada. O sistema linfático superficial, que é o atingido pela drenagem manual, está logo abaixo da pele, portanto não é preciso força para estimulá-lo. 4- A massagem promovida na drenagem deve ser feita em sentido unidirecional. 5- Sempre começada de cima para baixo. Para o inchaço nos pés, por exemplo, a massagem parte dos gânglios para a virilha. É importante preparar e deixar livre o caminho em que o líquido vai precisar passar, depois de aliviada a retenção. 6- Se o profissional vai drenar os pés até a região da virilha, ele deve começar deslocando a linfa da coxa até ela, depois do joelho para a coxa, em seguida da perna para o joelho e do pé para a perna, finalizando com movimentos ascendentes até a virilha. 7- Para se garantir, tenha certeza de que o profissional escolhido conhece a anatomia do sistema linfático. 8- A drenagem deve te dar maior bem-estar durante e após o tratamento. 9- Ao término da sessão, ou mesmo antes, devemos sentir a bexiga cheia e vontade de urinar devido à maior filtração renal dos líquidos mobilizados. 10Devem ser realizados em ambiente silenciosos e relaxantes para harmonizar com o bem-estar proporcionado pelo tratamento.
faxina facial
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Drenagem linfática, parte II...
certo ou errado?
produção ana lúcia cardoso [ana@editoraa2.com.br] edição patrícia passos [patricia@editoraa2.com.br] fotos bruno santos
A vez deles
Os homens estão cada dia mais antenados na moda e é fato que, assim como as mulheres, eles também seguem tendências. Então, procuramos nas ruas as peças que deixam os dias quentes mais agradáveis!
OUSAR É PRECISO
Nada mais atual do que os tecidos naturais. Shorts em linho é a maior tendência da estação e, com summer boot nos pés, é de tirar o fôlego! Superarrasou!
QUASE LÁ...
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Ficou no meio do caminho: quase acertou, mas também quase errou! Crocs é confortável, mas com a bermuda nesse comprimento não fica bonito, além de ter muita informação no mesmo look: camisa de capuz, mochila e óculos. Na próxima produção, opte por um visual mais limpo.
MUITO BEM!!!
O shorts está com tudo nesse verão! Homens ligados como este merecem nota 10! O comprimento é ideal para papetes e camiseta e o boné deu o toque de final de semana. Parabéns!
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JESUS, ME ABANA!
Não pode, gente! Camisa social com bermuda é o fim da picada. Sem contar a meia no meio da canela... Assim, só mesmo pedindo ajuda pra Cristo. Fala sério!
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que moda com que
produção willian kayo [kayo@editoraa2.com.br] fotos mário chaves
Feito à mão
Blusa Anzeli, 349,50 reais, Le Fiacre
Com uma estética visual artesanal, crochês, rendas e bordados trazem de volta a brasilidade à tona!
Bolero crochê, 103 reais, Don. Don.D’k
Colete, 69,90 reais, Santa Maria
Blusa Cururu, 137 reais, L’Absoluta
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Blusa bordada, 139 reais, Rose Duran
Vestido crochê, 219,90 reais, Santa Maria
Influencie-se pela cultura nacional e sinta-se livre!
Shorts renda lingerie, 279 reais, Le Fiacre
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Minissaia crochê, 210 reais, Don.Don.D’k
FOTO: Ronaldo Fraga por Marcelo Soubhia – Agência Fotosite – SPFW verão 2011
Regata costas crochê, 83,50 reais, Giovana Lopes
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na moda
produção willian kayo [kayo@editoraa2.com.br] fotos mário chaves e divulgação
Túnica Shoulder, 329 reais e colete Shoulder, 219 reais, La Marrie
Sandália franjas, 99,90 reais, Yck´s
Saia camurça, preço sob consulta, Armazém Outlet
Vestido Farm arara, 328 reais, Don.Don.D’k
Boho Abreviação de boêmia, o estilo surgiu na Inglaterra, em 2003, e se destaca pela mistura de vários estilos, como hippie, folk e vintage, que ganha célebres seguidoras, como Sienna Miller e Kate Moss. Que tal arriscar?
Solar butterfly Pucci, 2.189 reais, Maxi Lens
Shorts cinto lenço chiffon, 189 reais, Santa Maria
Vestido patchwork, 186,90 reais, Giovana Lopes
Sugestão de look: shorts jeans, bata, colete e uma bela bota folk. Misture e arrase, afinal a regra de ter estilo é se divertir na frente do espelho!
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Cinto trançado, 65 reais, Santa Maria
Pulseira trançada, 32 reais, Rose Duran
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Calça viscose cobra, 292 reais, Don. Don.D’k
estilo modamen
produção willian kayo [kayo@editoraa2.com.br] fotos mário chaves
Listrados Clássicas no guarda-roupa masculino, as listras serão sempre estampas atemporais e elegantes.
Polo chemise regatta, 249 reais, Lacoste
Calça alfaiataria Social Club, 195 reais, Chocopink
Nada de misturar estampas. Se quer usar listras, sempre opte por peças neutras para fazer o contraponto – aposte no branco. 1
Cinto navy, 59 reais, CNS
Camisa Docthos, 73 reais, O Camiseiro
Bermuda Fidelli, 119 reais, O Camiseiro Polo Martinegra, 132 reais, O Camiseiro
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FOTO: Mário Queiroz - Verão 2011 - SPSW
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Chinelo Búzios, 78 reais, CNS
Camisa, 104,90 reais, Merlion Camisaria
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Havana O clima tropical é traduzido por uma mulher cubana doce e forte. Dias quentes e tropicais vêm com as referências de uma alfaiataria de verão, limpa e clara com toques dourados dignos do mar caribenho. Produção executiva
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Patrícia Passos FOTOS Vand Rodriguez
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Croped e shorts piquet, Chocopink. Summer boot, Capodarte. Anel pitanga e brinco meia lua, Design Acess贸rios.
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Chemisier tricoline, Petit Poá. Corrente de elos, SR Brait. Brinco grão de café, colar fio italiano com pingente e colar com pendente, tudo Design Acessórios.
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Body listras, Miriam Modas. Calça alfaiataria, Gregory. Cinto metal, Zoë. Peep toe chocolate, Miriam Modas. Bolsa palha, El Shaday. Brinco geométrico, Design Acessórios.
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Camisa pala pregueada, Nadia Store. Bermuda alfaiataria, Gregory. Cinto couro, Miriam Modas. Sandália bicolor, Capodarte. Brinco correntes e anéis olho de tigre, tudo Design Acessórios.
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Top Gloria Coelho, Nadia Store. Calça flaire, Zoë. Brinco dourado e pulseiras elos SR Brait. Anel pitanga e anéis olho de tigre, Design Acessórios.
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Vestido chemisier, Coloratto. Chap茅u de fibra natural, C&A. Bolsa de palha, El Shaday. Rel贸gio Marc Jacobs, SR Brait. Pulseira elos, Design Acess贸rios . Clog com salto de corti莽a Schutz, Miriam Modas.
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Modelo Paola Back (Elite Model/V Model). Fotos e tratamento de imagem Vand Rodriguez PRODUÇÃO DE MODA E STYLING Juliana Rolim, Patrícia Passos e Willian Kayo Make and Hair: Willy Morales e Gabriela Gusso. Agradecimentos Jane Hannikel e Villa Sebrian.
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Camiseta listras lurex, Zoë. Pantalona de linho e cinto Miriam Modas. Brinco gota, Design Acessórios. Anel Cornalina, Chocopink. Anel marmorizado, Design Acessórios.
do seu jeito
produção juliana rolim [juliana.rolim@editoraa2.com.br] fotos mário chaves
Chocopink, 275 reais
SR Brait, 275 reais
Miriam Modas, 200 reais
SR Brait, 1.170 reais
CLOG
PULSEIRA
RELÓGIO
SHORTS
Prata Mil, 525 reais Carmen Steffens, 180 reais
Sória, 270 reais Prata Mil, 199 reais
Chilli Beans, 298 reais
Tebet´s, 110 reais Pele de Pano, 199 reais
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Design Acessórios, 105 reais
Don.Don.D´k, 100 reais
Don.Don.D´k, 46 reais
Armazém Outlet, 179 reais
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Don.Don.D´k, 50 reais
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casa, comida e família
Atenção! Cremes faciais importados (com textura mais densa) podem “tapar” os poros e ocasionar a acne cosmética. Prefira cremes e pomadas em gel, mas com orientação do seu médico dermatologista. Fonte:
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92.favoritos 98.Nutrição 102.Menu 112.Shopping 118.é o bicho
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Livro Acne tem cura, do dermatologista Otávio Macedo.
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por ivone tabarin [ivone@editoraa2.com.br] fotos gisele freire, elson yabiku e divulgação
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Entre sem bater ...
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Com base na proposta de que o “menos é mais”, a designer de interiores Malu Ferreira optou pelo não convencional ao projetar esse living com detalhes bem sacados, como a mesa de centro que revela mais assentos com as banquetas na lateral e as almofadas no chão, que são um convite para um romântico e despojado jantar a dois. O estilo descontraído também traz o aconchego da iluminação e a integração com a varanda que se abre para a cozinha gourmet.
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sinônimo de personalidade, imprimindo os desejos na medida de cada morador. Como inspiração para seu projeto futuro, selecionamos ambientes capazes de aconchegar, com estilo, convidados exigentes em qualquer escala. Agora, preparar o cafezinho fica por sua conta.
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ordem é sentir-se à vontade. Afinal, as salas e livings são os cantinhos que criam a mais gostosa atmosfera para receber – e encantar. Cores vibrantes, peças de design e móveis exclusivos provam que as salas deixaram para trás a marca fria e impessoal para se tornarem
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espaรงo
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Para projetar o living deste apartamento, o arquiteto Fernando Poles optou por materiais finos em estado natural, sem brilhos e outras intervenções. Assim, a escolha pelo mobiliário de tons suaves e madeira natural compôs uma atmosfera homogênea ao ambiente. No piso, limestone Mont Charmot Natural e, nas paredes, quadros e peças de design. A iluminação pontua de maneira cenográfica e é controlada através de um controle remoto e PAD touchscreen, que também manipula todo o áudio, vídeo e climatização do projeto.
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Linhas retas, formas geométricas e design elaborado seguem a proposta deste ambiente de Simone Fróes. A alegria das cores aparece nos acessórios, que podem ser trocados com frequência e, assim, acompanhar o ritmo de vida dos moradores. No centro da sala, a mesa espelhada traz charme e modernidade na medida certa. Duas poltronas gôndola em tecidos jacquard emprestam requinte e marcam o ambiente com personalidade.
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Dell Anno - Grupo Innovare
www.grupoinnovare.com.br
Aldeia da Serra | Av. dos Passaros, 481 | 11 4192-1400 Itu | Praça Lions, 268 | Bairro Brasil | 11 4022-5222
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Você irá realizar diversos sonhos em 2011. E um deles se concretizará na Dell Anno.
espaço
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Materiais como a madeira, piso frio e mármore travertino romano bruto colaboraram para uma ambientação voltada para o rústico e o oriental nessa casa de veraneio, projeto de Débora Aguiar. O mármore reveste toda a lareira e ainda guarda um espacinho para servir como apoio à tevê. Isso é possível graças à instalação do equipamento a gás num rebaixo feito na laje, que foi revestida por tijolos refratários, garantindo o isolamento do calor.
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favoritos
Living la vida
Deixe seu living ainda mais aconchegante e relaxe em um ambiente onde desacelerar é a grande regra.
produção willian kayo [kayo@editoraa2.com.br] fotos mário chaves e divulgação
Lanterna marroquina em ferro, 118 reais (pequena), Wharehouse
Arandela folhas, 330 reais, JJ Luz
Sofá Simone, 7.325 reais, Catallogo Interiores
Manta microfibra, 54,20 reais, Casa Carambella
Capa de almofada art déco, 72 reais, enchimento 40cm x 40cm, 5 reais, Casa Carambella
Tapete Kioto, 105,50 reais, Casa Carambella
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Abajur tulipa em ferro, 480 reais, JJ Luz
Vaso em madeira Teka natural da Tailândia esculpido artesanalmente (92cm), 558 reais, Wharehouse
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Mesa de centro Due, 2.259 reais, Catallogo Interiores
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in casa
por vanessa olivier [vanessa@editoraa2.com.br]
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Decoração online Uma maneira rápida, atual e eficiente de decorar a casa é por meio da internet. Como? Realizando consultas com arquitetos sem sair da frente do computador. Um exemplo é o Portal Gabriel Online, da principal Alameda de decoração de São Paulo, a Gabriel Monteiro da Silva, lançado recentemente pela empresária Marina Felmanas. Lá, há dois projetos inovadores, como o Clube dos Arquitetos – que fornece lista com perfis completos de profissionais do meio – e o Decorador Exclusivo – consultas online. Neste último, basta acessar o site (www.gabrielonline.com.br) para contratar o serviço, enviar uma foto do espaço a ser modificado e o portal, com a execução de um profissional, retorna a imagem mostrando como o ambiente poderia ficar. Além de prático, o serviço ainda acaba saindo mais em conta por dispensar o processo de visitas.
Ela nunca sai de moda. E agora está mais em alta do que nunca. A cor preta, na decoração, pode ser usada em detalhes no acabamento e em objetos, ou onde a imaginação desejar. “O conceito do preto remete ao descanso, à noite e a tranquilidade por ser uma cor pouco vibrante. Porém, é importante que o preto seja acompanhado de tons neutros de fundo e com elementos de outras cores vivas para estabelecer uma decoração contemporânea, chique, clássica, mas que não canse ao longo do tempo”, explica a arquiteta Vanessa Trad. Também, para evitar um efeito negativo na decoração, a arquiteta lembra que o tom não é recomendado em paredes de ambientes pequenos por causar a impressão de que o cômodo é menor.
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Fibras dentro e fora Móveis e objetos de fibras são modernos, despojados e estão muito em alta. Requisitadíssimos, tanto em ambientes externos como internos, eles vêm para alegrar áreas sóbrias ou dar graça e elegância à uma decoração mais séria, com móveis tradicionais. O melhor de tudo é que essas peças agora podem ser encontradas em materiais com mais durabilidade. “Atualmente, a maioria das peças é feita de fibras sintéticas. A comparação que fazemos do natural com o sintético é: o primeiro é retirado da natureza e tem durabilidade menor, podendo se degradar com mais facilidade. Já o sintético, pode ser usado em área interna e externa e não danifica com facilidade, tendo uma durabilidade maior, independentemente das intempéries do tempo, como calor, sol, frio ou chuva”, explica Cláudio Abreu Soares, da Fibra Móveis.
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Mande suas dicas e sugestões para IN CASA, Praça Nova York, 60 – CEP 18046-775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@editoraa2.com.br
FOTOS: 1. istockphoto.com / Neil Podoll 2. Divulgação
Para quebrar a sobriedade e alegrar ambientes, aposte nas fibras sintéticas.
preto chic
Para render uma boa leitura em qualquer canto e ainda complementar o visual dos ambientes, o revisteiro da Laeder é uma ótima opção. Com um toque original, é fabricado em couro pespontado com alça e fivela de metal cromada e custa 595,50 reais. SAC (11) 3104-1222 ou www.laeder.com.br
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por mariana rossi [mariana@editoraa2.com.br] produção willian kayo [kayo@editoraa2.com.br]
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obesidade tem cura! Foi-se o tempo em que casos de obesidade grave só poderiam ser resolvidos através de intervenção cirúrgica. Pesquisadores norte-americanos publicaram na revista JAMA (Journal of the American Medical Association) um estudo que revelou a eficácia da prática regular de exercícios físicos associada à dieta com baixo teor calórico para a perda de peso em pessoas obesas. Os 130 pacientes envolvidos no estudo foram submetidos à um regime alimentar de 1.200 a 2.100 kcal/dia, com base no peso inicial de cada um. As atividades físicas tiveram nível moderado: caminhadas de 60 minutos, cinco dias por semana. Além da perda média de 25kg em 12 meses, cada paciente obteve redução na circunferência da cintura, gordura abdominal, gordura hepática, pressão arterial e resistência à insulina.
Descubra por que os alimentos integrais são os favoritos e o que eles podem fazer por você!
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Santo grão! Não foi a toa que os pesquisadores da Universidade de Harvard (EUA) inovaram a área nutricional propondo uma pirâmide alimentar cuja base é riquíssima em alimentos integrais. A equipe da rede Mundo Verde explica que, na dúvida, deve-se sempre optar por eles porque são alimentos que não passam pelo processo de refinamento, o que significa dizer que não sofrem alterações em sua estrutura – seus grãos permanecem completos, com suas vitaminas e nutrientes intactos. Já os refinados perdem a película e o germe de seus grãos, ficando sem sua qualidade nutricional e se tornando apenas um estimulante para o ganho de peso e carência de nutrientes. Por isso, não passe reto pelos pães, bolos, farinhas, bolachas e toda sorte de carboidratos em sua versão integral.
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o lado bom da cafeína Tanto ouvimos falar que cafeína demais faz mal à saúde que ela acaba ocupando o posto de vilã no nosso dia-a-dia sem ser totalmente culpada. Uma revisão bibliográfica publicada em 2010 e divulgada no portal Nutritotal destaca os pontos benéficos desta substância quando ingerida moderadamente (200mg a 300mg diárias). Anote! 1 Ela diminui a fadiga mental. 2 Aumenta o gasto energético em repouso. 3 Diminui a sensação de esforço associado à atividade física. 4 Melhora o desempenho físico, motor e cognitivo. 5 Aumenta a capacidade de concentração. 6 Reforça a memória de curto prazo. 7 Aumenta o desempenho do raciocínio. 8 Melhora a coordenação neuromuscular. 9 Aumenta a capacidade de tomar decisões.
Granulados Trigo em grãos orgânico Via Paxbio, 4,90 reais, Fruto Amarelo
Quinua em grãos orgânico Mãe Terra, 26,20 reais, Fruto Amarelo
Crespinho de girassol Vida Boa, 2,80 reais, Mundo Verde
Barrinha GranPure salgada de 7 grãos, 1,60 reais, Mundo Verde
Doce de gergelim Airon, 1,60 reais, Quitanda Ikeda
FOTOS: 1. istock.com / ambaradan Produtos: Mário Chaves e divulgação
nutrição
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na
mesa
por mariana rossi [mariana@editoraa2.com.br]
Pão líquido É assim que a cerveja do estilo Helles é conhecida em Bamberg, na Alemanha. Isso porque os moradores de lá têm o costume de contemplar a bebida logo no café da manhã e, para isso, a mais indicada é a Helles. Com uma coloração amarelada e espuma resistente e cristalina, ela conta com aromas de pão, caramelo, floral do lúpulo e malte. Ela apresenta um teor alcoólico de 5% e possui baixa fermentação, harmonizando, portanto, com pratos leves, não gordurosos e pouco temperados. A Cervejaria Bamberg disponibiliza a Bamberg Helles em embalagens de chope, garrafas de 355ml e 600ml e dá a dica: ela fica mais saborosa quando consumida entre 4º C e 6º C. Para saber mais, acesse www.cervejariabamberg.com.br
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Itália em Sorocaba Que tal poder apreciar as delícias criadas pelo melhor chef de culinária italiana da América Latina, segundo o Italian Culinary Institute for Foreigners (ICIF), e um dos cinco melhores do mundo? É essa a proposta do restaurante La Pasta Gialla, situado no Shopping Villàggio e trazido pelos empresários Roberto Lima e Érica Jonas. A rede criada por Sérgio Arno, o renomado chef, traz no cardápio as famosas massas, bruschettas e antepastos italianos, sendo as massas preparadas artesanalmente. Este é o 19º restaurante da franquia e é um dos mais sofisticados, trazendo alguns diferenciais, como horário de funcionamento independente do shopping, estacionamento exclusivo, infraestrutura multimídia e conexão WI-FI com acesso à internet. www.lapastagialla.com.br
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Já imaginou devorar um pedaço de bolo feito de pão de ló com nozes recheado com chantilly, chocolate e crocante – sem pensar na balança? A doceria localizada em São Paulo, no Jardim Paulista, a Day by Diet, oferece uma vasta gama de doces, bolos e docinhos de festa em que o açúcar não entra de jeito nenhum! A gordura animal é substituída pela vegetal e as gorduras totais são parcialmente substituídas por proteínas do leite. Já nos pratos prontos e nos salgados oferecidos o foco é a diminuição da quantidade de gorduras e sal, além do balanceamento de carboidratos. O Day by Diet é um empreendimento pioneiro no Brasil e foi criado pela nutricionista Flora Lys Spolidoro, com larga experiência com o desenvolvimento de produtos diet e light. www. daybydiet.com.br FOTOS: Divulgação
Suculenta bruschetta de queijo brie com geleia de morango do La Pasta Gialla, agora no Shopping Villàggio.
Uma ideia simples, mas que pode revolucionar sua cozinha! A Oren acaba de lançar o estiloso suporte para cortar tomate que vem acompanhado de uma faca, também na cor vermelha. O kit custa 45 reais. www.oren.com.br
doce sem culpa!
Mande suas dicas e sugestões para NA MESA, Praça Nova York, 60 – CEP 18046-775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@editoraa2.com.br
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receitas da cozinha experimental batavo fotos divulgação
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O peito de peru pode ser substituído por presunto magro ou peito de frango desfiado.
Verão mais leve Aproveite os dias de altas temperaturas para usar e abusar da carne de peito de peru. Magra, saborosa e saudável, é ótima para alimentar-se com leveza, sem abrir mão de sabor.
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ninhos assados de peito de peru
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A salada une o sabor agridoce das folhas verdes à delicadeza das frutas. Ideal para quem quer estar em forma, sem prejudicar a saúde: além de leve, a receita garante o consumo de vitaminas, minerais e proteínas.
MODO DE PREPARO Aqueça a manteiga e refogue o alho. Junte o molho de tomate e a água e deixe cozinhar por 15 minutos em fogo baixo. Acrescente o peito de peru, o queijo prato, o requeijão, o orégano e a salsa. Unte um refratário com a manteiga, coloque os ninhos de macarrão crus com uma distância de 2 cm entre eles e recheie cada um com o molho. Salpique o queijo ralado e cubra com papel alumínio. Leve ao forno pré-aquecido (220ºC) por, aproximadamente, 40 minutos. Sirva a seguir.
RENDIMENTO 10 porções
salada com folhas e frutas ao molho de iogurte 500g 4 2 2 1 150g 150g 1 1 ½ ½ 1
Vinho Fiulot Barbera D’asti, 73 reais, na Cellar Experts
INGREDIENTES (salada) de peito de peru defumado xícaras (chá) de folhas verdes (alface, agrião, rúcula, escarola) maçãs fatiadas com casca laranjas fatiadas caixa de morangos de nozes picadas de uvas passas
no liquidificador o iogurte, as folhas de hortelã, o azeite, o vinho branco, a pimenta-do-reino e o sal. Em uma saladeira, distribua o peito de peru, as folhas verdes, as maçãs, as laranjas, os morangos, as nozes e as uvas. Sirva, a seguir, acompanhada do molho de iogurte.
RENDIMENTO 8 porções
INGREDIENTES (molho) copo de iogurte natural Batavo integral xícara (chá) de folhas de hortelã xícara (chá) de azeite xícara (chá) de vinho branco pitada de pimenta-do-reino sal a gosto
MODO DE PREPARO Corte o peito de peru em tiras e reserve. Para o molho, bata
Vinho Minuty Rose, 187,23 reais, na Maison Bertin
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1 2 200g
de peito de peru defumado de queijo prato cortado em tiras colher (sopa) de manteiga sem sal Batavo copo de requeijão cremoso dentes de alho picados de molho de tomate em pedaços xícaras (chá) de água pacote de macarrão tipo cabelo de anjo manteiga para untar salsa e orégano a gosto queijo parmesão ralado, a gosto, para salpicar
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400g 400g 1
INGREDIENTES
água na boca
receita da cozinha experimental stevita fotos divulgação
½ xícara (chá) de adoçante Stevita Cada porção contém apenas 81,3 kcal, enquanto a porção da receita convencional, com açúcar, contém 110,6 kcal.
¼
Culinária xícara (chá) de nozes picadas
MODO DE PREPARO Numa tigela, coloque a farinha, abra um buraco no meio e junte o ovo, o sal, o adoçante Stevita Culinária e o óleo. Adicione a água aos poucos e misture bem até obter uma bola que não grude nas mãos. Deixe descansar por 30 minutos. Enquanto isso, prepare o recheio, misturando todos os ingredientes, menos a margarina. Divida a massa em duas partes. Abra cada uma delas com um rolo, o mais fino possível, até obter retângulos de 40cm x 25cm, mais ou menos. Pincele as massas com a margarina derretida, coloque o recheio, deixando 5cm da borda de todos os lados. Enrole a massa como se fosse um rocambole. Feche as bordas, pressionando bem, e asse em forno médio pré-aquecido, por cinco minutos, em 180º, em uma assadeira untada. Retire, pincele com leite frio, polvilhe - com a ajuda de uma peneira - 1 colher (sopa) de açucar de confeiteiro e sirva.
RENDIMENTO 22 porções
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Apfelstrudel Light 2
INGREDIENTES
xícaras (chá) de farinha de trigo 1 ovo 1 pitada de sal 1/3 xícara (chá) de água ½ colher (sopa) de adoçante Stevita Culinária 2 colheres (chá) de óleo
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2 3 ½ ½
INGREDIENTES RECHEIO colheres (sopa) de margarina light derretida maçãs ácidas descascadas e sem sementes cortadas em fatias finas, misturadas com suco de ½ limão colher (chá) de canela em pó xícara (chá) de uva passa branca sem semente
Prato de sobremesa Marrakesh, 25 reais (jogo com 4 unidades), Casamiga
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panelinha
produção patrícia passos [patricia@editoraa2.com.br] fotos mário chaves e divulgação
Bowl Le Creuset, 189 reais, Empório Maria Madame
Espátula de bolo em inox, 7,99 reais, Etna
Casa de vó
Caneca para bolo instantâneo de microondas, 24 reais, Dondoca
Portautensílios, 49,90 reais, Sônia Pires
O cheiro do bolo saindo do forno é o cheiro da casa da gente, da infância e, quem sabe, podemos ousar dizer que seja o cheiro da felicidade...
Bowl para massa, 36 reais, Shopping M
Espátula para bolo, 19,90 reais, Sônia Pires
Batedeira Kitchen AID, 1.690 reais, Utilplast
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Batedeiras de silicone Esquilos, 79,90 reais, O Segredo do Vitório
Boleira provençal, 169 reais, Shopping M
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Forma com furo em cerâmica, 89,90 reais, Konsulfree
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por mariana rossi [mariana@editoraa2.com.br]
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Malditas espinhas! Você sabia que a acne é uma doença de predisposição genética e que ela se manifesta de acordo com a presença dos hormônios sexuais? É por isso que, quando bebês, temos aquela linda “pele de pêssego” e, na puberdade, isso começa a mudar drasticamente. Se você não sofre com esse problema, previna-se cuidando da sua pele diariamente e fazendo limpezas periódicas com profissionais capacitados, pois assim, os cravos são eliminados e as espinhas, inflamações consequentes da presença deles, são evitadas. Para quem já sofre com a acne, o melhor a fazer é procurar um dermatologista e iniciar um tratamento, atentar-se à alimentação e não acatar indicações de pessoas leigas e remédios sem prescrição médica. Fonte: Dr. Roberto Barbosa Lima, www.dermatologia.net.
“Na era digital, a moeda forte é a troca de informação”. É o que afirmam as pesquisadoras Eliane Moro, Gabriela Souto e Lizandra Estabel em seu artigo sobre a influência da Internet nos hábitos de leitura dos adolescentes. Elas reforçam que a Internet é, hoje, uma concorrente quase imbatível dos livros e, portanto, exige dos educadores (pais e professores) mais esforço para tornar a leitura atraente, deixando de ser mera obrigação. O fato das escolas insistirem em pedir a leitura de livros que não condizem com a realidade dos jovens, ou de não fazerem uso dos livros digitais são fatores que contribuem com a ideia de que “ler é chato”, segundo o estudo. A dica é que os pais façam então sua parte incentivando a busca por temáticas e formatos de livros, de fato, interessantes para seus filhos.
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Google Global Science Fair Agora o papo é com você, jovem cientista que adora elaborar projetos e fazer descobertas científicas. A Google resolveu te dar a chance de expor seu trabalho ao resto do mundo através do Google Science Fair, concurso mundial realizado em parceria com a Organização Européia para a Pesquisa Nuclear (Cern, na sigla em inglês), a Lego, a National Geographic e Scientific American, que dará prêmios como uma viagem para a Ilha de Galápagos com exploradores da National Geographic, 50 mil dólares para bolsas de estudo e oportunidades de trabalho aos vencedores. Qualquer jovem com idade entre 13 e 18 anos poderá inscrever seu projeto no site até o dia 4 de abril. Corra lá e boa sorte! www.google.com/sciencefair
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Mande suas dicas e sugestões para GENTEEN, Praça Nova York, 60 – CEP 18046-775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@editoraa2.com.br
FOTOS: 1. istock.com/Chepko Danil 2. Divulgação
Que tal tentar mostrar ao mundo sua própria descoberta científica e ganhar prêmios incríveis com isso? O concurso da Google te dá essa chance!
leitura moderna
Para você que possui a pele oleosa e com tendência à acne, a Biomarine traz o protetor solar Sun Marine FPS 20. Em gel, conta com uma textura leve e é de rápida absorção. Custa 51,30 reais, pelo tel.: (11) 41961500.
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shopping
produção patrícia passos [patricia@editoraa2.com.br] fotos mário chaves e divulgação
Presilha Dália, 5,50 reais, Bonita Store
Sapatilha, 29,90 reais, Puket
Há flores em tudo que eu vejo...
Anel acrílico, 20 reais, Chocopink
Elas perfumam e enfeitam, além de estarem sempre em alta nas estações quentes. Com cores fortes, estarão nas ruas durante toda a estação. Tic Tac, 22,80 reais (o par), TH Bike
Capa para almofada, 75 reais, Rosa Mundo
Colar, 48 reais, Don. Don.D’K
Melissa amazonista Isabela Capeto, 90 reais, Public Jeans
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Perfume Marc Jacobs Lola Velvet 50 ml, 48 euros, Cheap Perfume Expert
Caneta tulipa Puhlmann, 13 reais, Next Presentes
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Vilàggio Shopping Praça Pio XII, Loja 155 Santa Rosália | Sorocaba/SP 15. 3219 7155
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www.bluestarperfumes.com.br
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por francine calegare [francine@editoraa2.com.br]
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Hiperatividade na infância Um dos transtornos mais frequentes em crianças, o TDAH –Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade –, atinge 3% a 5% delas na idade escolar e, apesar disto, continua sendo pouco conhecido por profissionais de educação e saúde. É o que afirma a neurologista infantil, especialista em TDAH, Tatiana Freire Barbosa. Segundo ela, isso ocorre por uma mistura de preconceito e relutância frente a real dimensão do problema, mesmo a ciência já tendo concluído que a origem é genética. “Infelizmente, não existe um exame para determinar o transtorno”, enfatiza. Mas os pais podem ficar atentos se os filhos apresentarem desatenção, hiperatividade e impulsividade, associada à dificuldade na escola e no relacionamento com as outras crianças, pais e professores.
Conheça a Le Petit Monde, recanto de tudo o que existe de mais fashion e útil no mundo das futuras mamães.
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gestante fashion As futuras mamães de Sorocaba e região contam com um novo conceito em moda gestante. É a Le Petit Monde, que num espaço aconchegante oferece roupas casuais, fashion e confortáveis de marcas reconhecidas no mercado, como Megadose, Menina e Meninas, Due Vita,entre outras, que primam pela qualidade e atualidade das peças. Na Le Petit Monde, os atuais slings – sacos de tecido para carregar bebês – têm um espaço único e são desenvolvidos pela proprietária Camila Fornaziero. A loja oferece, também, maiôs, biquínis e acessórios desenvolvidos especialmente para este momento único da mulher. A Le Petit Monde fica na Rua Barão de Piratininga, 112, Vergueiro, e funciona de segunda a sexta-feira, das 9h às 19h e aos sábados das 9h às 14h. Mais informações, pelo tel.: (15) 3211-3430.
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ateliês o ano todo Com o intuito de resgatar o valor das atividades artesanais de forma prazerosa e educativa, o salão de beleza e eventos Leelaa estenderá os concorridos ateliês de férias por todo o ano de 2011. São várias opções para que as garotas passem o dia se divertindo com as amigas, desde como fazer scrapbooks, bijuterias, customização em porta-retrato, até móbiles de decoração, fuxico, automaquiagem e muitos outros. O salão também oferece o Leelaa Day que, além do ateliê, inclui lanche da tarde e as unhas das mãos esmaltadas. A diversão acontece de terça à sexta-feira, das 14h às 18h, sendo que as seções de ateliê começam às 15h. As inscrições devem ser feitas pelo site www.leelaa.com.br. Mais informações: (15) 3233-8687 ou (15) 3318-9394.
Mande suas dicas e sugestões para KIDS, Praça Nova York, 60 – CEP 18046775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@ editoraa2.com.br 2
FOTOS: 1. Mário Chaves 2. Divulgação
Deixe seu bebê ainda mais fofo com estes lançamentos da Hering Kids. Super confortáveis, com modelagens diferenciadas, os bodys vem com estampas de flores havaianas ou inspiração navy. Custam a partir de 19,90 reais. SAC: 0800 473 114. www.heringkids.com.br
A EDUCAÇÃO EM FORMA DE CONQUISTAS Descontos Especia para Vaga is s Remanesce ntes.
MATRÍCULAS ABERTAS
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(15) 3231.4312 Av. General Osório, 432 - Trujillo www.colegioapice.com.br
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Educação Infantil Ensino Fundamental Ensino Médio
comprinhas
produção patrícia passos [patricia@editoraa2.com.br] fotos mário chaves e divulgação
Shake and Donuts, 29,90 reais, Ri Happy
Chaveiro Sorvete, 9,90 reais, Puket
Kit babador e pano de boca, 35 reais, Le Petit Monde
Porta-moedas bad cupcake, 19,90 reais, O Segredo do Vitório
Dolce
vita
Band-aid cupcakes, 3,99 dólares, Perpetual Kid
O colorido dos doces e as formas alegres vão deixar ainda mais doce seu dia a dia. Almofada Cup Cake, 75 reais, Elo 7
Pijama Breakfast, 59,90 reais, Puc
Óculos brigadeiro, 58 reais, Chilli Beans
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Tênis, preço sob consulta, Osíris
Ventilador de mão ice cream, 45 reais, O Segredo do Vitório
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por vanessa olivier [vanessa@editoraa2.com.br]
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Cães espantam alergia Se o seu filho é alérgico e vive te pedindo um bichinho de estimação, pode baixar a guarda. Uma pesquisa feita pela Universidade de Cincinnatti, nos EUA, e publicada na edição online do Telegraph revelou que ter um cão pode ser benéfico a crianças com alergias. Após analisar testes alérgicos de 636 crianças, os pesquisadores descobriram que as crianças com alergias a cães, depois de conviverem com os peludos, se tornaram menos propensas a desenvolverem doenças alérgicas, nomeadamente de pele. Porém, o estudo mostrou que o mesmo não se verificou com os gatos. Segundo a pesquisa, ter um felino dentro de casa pode piorar a doença.
Aprenda a preparar um sorvete especial (e super fácil de fazer) para seu pet!
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Vai um sorvetinho aí? Calma, não estamos sugerindo o mesmo doce que tomamos no verão, mas algo especial para os pets e muito simples de preparar: caldo de galinha (caseiro) congelado. Quem dá a receita é a veterinária e diretora do Hospital Veternário Pet Care, Carla Alice Berl: 1. Cozinhe, por 20 minutos, na panela de pressão, meio quilo de carcaça ou partes de frango, 1 colher de chá rasa de sal, 2 talos de salsão, meia cebola e 1 litro de água. 2. Coe o caldo e leve à geladeira por 1 hora. Depois desse tempo, a gordura do alimento ficará sobrenadante. 3. Retire-a com uma colher. 4. Coloque em forminhas de gelo ou mesmo de sorvete, se já tiver em casa. 5. Espere congelar e ofereça ao seu peludo. Ele vai amar!
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atenção à piometra Quem tem cachorra sabe que as fêmeas requerem cuidados especiais devido aos hormônios. E uma das principais preocupações é a piometra – acúmulo de secreção no útero causado por distúrbio hormonal que pode levar à morte. Segundo o veterinário clínico Wisner Castilho, cadelas a partir dos 6 anos são mais predispostas à doença que apresenta sintomas como secreção vaginal, abdômen inchado, febre, falta de apetite, aumento da ingestão de água e apatia. E não se deixe levar pelo mito de que a reprodução reduz os riscos da doença e de possíveis tumores. “Não existem estudos científicos que comprovem essa teoria. A castração é a melhor forma de prevenção e, se possível, a cirurgia deve ser feita antes do primeiro cio para reduzir as chances do aparecimento de tumores de mama”.
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Mande suas dicas e sugestões para É O BICHO, Praça Nova York, 60 – CEP 18046-775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@editoraa2.com.br
FOTOS: 1. istock.com / Leigh Schindler 2. Divulgação
Se o seu cãozinho é daqueles que adora buscar o jornal, mas, no caminho, acaba o destruindo, a Pet Boutique Virtual Mima Pet traz uma solução: um jornal próprio para cães feito em pelúcia lavável, que também emite sons. Custa 18 reais. www.mimapet. com.br
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pet
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produção willian kayo [kayo@editoraa2.com.br] fotos mário chaves
Kit Empório Pet vinhoterapia, 120 reais, V.I.P.
Banho a seco em gel Green pet care, 11,90 reais, Agroverde
Creme dental Pet Society, 25 reais, V.I.P.
Colônia pet Perigot, 24,90 reais, Agroverde
Banhoterapia Relaxantes e terapêuticas, as opções de mimos para seu pet estão cada vez maiores. Então, faça do banho um divertido momento com seu fiel companheiro! Spray pós-banho com glitter, 38,85 reais, Zoolândia
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Colônia Sophie Pet Passion, 25 reais, V.I.P.
Condicionador cereja com chocolate, 7,67 reais, Zoolândia
Rasqueadeira Le Salon, 34,65 reais, Zoolândia
Clareador de manchas ao redor dos olhos Magic Face, 31,05 reais, Zoolândia
Banho de ofurô em pets de pequeno porte, 45 reais, Zoolândia
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você no planeta
122. Quem avisa amigo é! 130. Por Dentro do Meio 134. roteiro 144. do bem
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Estudos da Universidade de Manchester, na Grã-Bretanha, concluíram que amizades entre mulheres são mais duradouras do que entre os homens e somente 25% das pessoas têm melhores amigos do sexo oposto.
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amigo é”. Será? Às vezes, sinceridade demais pode destruir relações de amizade para sempre. Portanto, quem se vê nesse “fogo cruzado” entre a verdade e a omissão, o respeito pelo amigo é o caminho mais seguro para não queimar e, muito menos, sair queimado. Por vanessa olivier
FOTOS: 1. istock.com / Paul Piebinga
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[vanessa@editoraa2.com.br]
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ssim como muitos autores de novelas brasileiras, Glória Perez busca no cotidiano suas inspirações para compor seus personagens, sempre com um toque do humor folhetinesco. O elemento realista cria identificação com o público, o que acaba conquistando a audiência. Quem não se lembra da espevitada Norminha da novela Caminho das Índias, vivida pela atriz Dira Paes? Enquanto paparicava o marido – o guarda de trânsito Abel (Anderson Muller) –, ela também passava boa parte de seu tempo “enfeitando” a cabeça do coitado. Boa praça, Abel era bastante querido pelos amigos e vizinhos, que não se conformavam com as “escapadelas” de Norminha. Apaixonadíssimo pela esposa, nem imaginava que ela o passava para trás, e ai de quem se atrevesse a duvidar do caráter da moça! Sendo assim, por medo de perder a estima do guarda, um amigo de farda acaba tendo a ideia de lhe enviar cartas anônimas para denunciar a infidelidade de Norminha. E, só assim, Abel cai em si, descobre a verdade e bota a esposa pra correr. Apesar de cômica, a trama que envolvia o casal – descobrir a traição do namorado(a) da amiga(o) – é uma situação comum que deixa qualquer um numa “saia justa” danada. Algo que nos faz refletir sobre o velho ditado popular “quem avisa amigo é”. Difundindo crenças sedimentadas ao longo do tempo sem, muitas vezes, uma boa dose de reflexão que as justifique, esses provérbios podem errar por basearem-se numa versão unilateral dos fatos. A psicóloga clínica Érica Corrêa, diz que nem sempre é possível levá-los ao pé da letra, visto que a linha entre ser autêntico e inconveniente é muito tênue. “Para conseguir dizer a verdade sem estremecer uma relação de amizade é preciso nunca perder o respeito pela pessoa”, lembra. É claro que aquela “vozinha” interior fica martelando sobre o conceito maior da amizade, ou seja, o papel do verdadeiro amigo, que é o de falar o que precisamos ouvir, de nos ajudar a crescer e não apenas nos confortar diante das dificuldades. Mas esse caminho não é feito de flores, pois toca numa questão delicada, que envolve a desconstrução do mundo “cor-de-rosa” do amigo. Para a psicóloga clínica, Regina Pissinato, cada situação é única e sempre devemos analisar, com cuidado, o contexto, isto é, a história das pessoas envolvidas. “O que é certo e errado é muito relativo. Muitas vezes, o que não é bom para você, pode ser bom para o outro. A sua opinião é muito valiosa, mas é sua, precisa saber se o outro está preparado para recebê-la”. Portanto, antes de tudo, é preciso lembrar de que estamos diante de um ser humano, que assim como os outros, tem grande limitação em ouvir críticas, aponta Regina. “É claro que devemos considerar que existem formas de falar o que pensamos. A sutileza e o respeito devem fazer parte de uma boa relação de amizade”. Érica concorda e recomenda um cuidado extra com uma questão não menos delicada: a invasão de privacidade. “Sempre pergunte se pode falar so-
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bre algo íntimo, crie uma situação favorável, ou então, quem acabará se expondo pode ser você”, alerta.
“Pouca sinceridade é uma coisa perigosa, e muita sinceridade é absolutamente fatal”, Oscar Wilde. Por fim, para quem está vendo a situação pelo lado de fora, não há frase mais adequada como a citada pelo dramaturgo, escritor e poeta irlandês Oscar Wilde, pondera Regina: “Pouca sinceridade é uma coisa perigosa, e muita sinceridade é absolutamente fatal”.
“Amigas, amigas, namoros à parte” Amigas desde a infância, a executiva de negócios Karina Rodrigues, 30, e Marcela de Almeida, 29, tiveram a amizade abalada por causa de uma situação bastante delicada ocorrida há mais de 2 anos. Apaixonadíssima pelo namorado, Marcela decidiu comprar uma aliança de compromisso para lhe dar de presente. A notícia caiu como uma bomba e Karina se viu diante de um grande dilema. Ela já sabia que a fidelidade não estava entre as qualidades do namorado da amiga e, para ajudar, há dois dias havia sido surpreendida ao ser “cantada” por ele. “Fiquei péssima, sem saber se contava. Primeiro, tentei convencê-la a não dar a aliança com o argumento de que a iniciativa teria que partir dele, mas não adiantou”.
“Ela falou com ele e brigou comigo. Disse que era eu a culpada, que eu tinha ‘dado em cima’ dele, e rompemos
a amizade”
Inconformada ao ver a amiga dedicar todo o seu amor a alguém que não o merecia, Karina resolveu abrir o jogo e falar a verdade, mesmo sabendo que correria o risco de perder a amizade dela. “Ela falou com ele e brigou comigo. Disse que era eu a culpada, que eu tinha ‘dado em cima’ dele e rompemos a amizade”, conta. Dois anos depois, arrependida, Marcela pediu desculpas à Karina e garantiu que a amizade delas era muito importante para ela. Apesar de tudo, ela e o namorado ainda estavam juntos. Karina, é claro, aceitou as desculpas da amiga e procurou manter silêncio em relação ao namoro de Marcela. “Ela me contou que ele não quis usar a aliança e teve que trocar por uma corrente. Fiquei sem reação”. Uma semana depois, Karina flagrou o namorado da amiga em um bar com outra mulher. Era a oportunidade perfeita de desmascarar o traidor. Sem pensar, Karina ligou para a amiga e a convidou para to-
mar um suco no mesmo lugar onde estava o namorado. Ao chegar lá, Marcela pode ver, com os próprios olhos, a traição. “Eles se separaram e eu me senti muito aliviada. Pouco tempo depois, ela conheceu outra pessoa e acabou se casando. Hoje, grávida e super feliz, ela sempre me agradece por tê-la livrado do “traste”, comemora.
passou a frequentar a escola. Agora, as coisas estão mais tranquilas”, conta. Silvia também resolveu deixar um dos empregos para passar mais tempo com os filhos. Apesar das recomendações de Carolina não terem funcionado, o destino acabou (de um jeito ruim, infelizmente) se encarregando da missão e todas as coisas agora estão em seus devidos lugares, para alívio de Carolina.
“Intriga de família, fogo de “Conselho de amigo, aviso monturo” do céu” Silvia Mendes, cunhada da consultora de internet, Carolina
Para ajudar, Silvia engravidou novamente. Depois da licença-maternidade, em vez de contratar uma babá ou matricular a menina em uma escola, Silvia, é claro, achou melhor deixála aos cuidados dos avós. “Com medo de parecer intrometida e causar desavenças na família, eu a questionava sobre o fato de a menina ser criada pelos avós, o que acaba não sendo bom para a criança. Dizia que a escola ajuda a criança a se desenvolver melhor, tudo na esperança de que ela concordasse comigo e tirasse essa incumbência dos meus sogros”. As sugestões de Carolina, no entanto, não foram ouvidas até algo inesperado mudar todo o rumo da história. Sua sogra acabou se acidentando dentro de casa e teve que ficar de repouso. Sem alternativa, Silvia contratou uma faxineira para ficar responsável pelo serviço doméstico e uma babá para cuidar das crianças. “A menina já está com 4 anos e
“Por ser alta, ela tem a falsa ilusão de que está bem e de que não precisa emagrecer. Não entende o quanto os seus 25 quilos a mais podem prejudicá-la. E por mais que eu fale, não abandona, de jeito nenhum, o
refrigerante e os doces”
Entretanto, a angústia de Carolina só cresce, pois Letícia parece não se importar com os quilinhos extras e não dá a mínima atenção aos conselhos da prima. “Por ser alta, ela tem a falsa ilusão de que está bem e de que não precisa emagrecer. Não entende o quanto os seus 25 quilos a mais podem prejudicá-la. E por mais que eu fale, não abandona, de jeito nenhum, o refrigerante e os doces”, diz inconformada. Mas quem sabe, com o tempo, a própria Letícia caia em si e perceba que cuidar da saúde deve estar entre as maiores prioridades da vida, e Carolina, enfim, possa respirar aliviada novamente. Ufa!
* A pedido dos entrevistados, os nomes das pessoas envolvidas nas histórias foram trocados.
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“Além de passar pouquíssimo tempo com o filho, não contratava faxineira, pois esperava que a mãe ainda desse conta de todo o serviço da casa. Eles são idosos e já não têm mais tanta disposição para cuidar de crianças”
A consultora de internet, Carolina Ferreira (a mesma que procurava alertar a cunhada sobre a falta de atenção com os filhos), também vive tentando seguir à risca o ditado: “Quem avisa, amigo é”. Por ser muito amiga da prima Letícia Ferreira, 25, faz de tudo para alertá-la sobre os ponteiros da balança que não param de subir. “Mesmo fora dos padrões de beleza da atual sociedade (ela sempre exibiu curvas “cheinhas”), Letícia é uma bela garota, que desperta atenção por onde passa. Porém, de uns tempos para cá, resolveu atacar a geladeira sem dó, nem piedade. E o pior é que está prestes a subir ao altar e trocar alianças com o noivo Otávio”, preocupa-se Carolina. Nervosa com a proximidade do casamento (em junho deste ano), Carolina não perde uma oportunidade de aconselhar a prima. “Procuro lembrá-la sobre os problemas de saúde que podem vir com o sobrepeso e a obesidade. Também falo sobre a possibilidade de engordar ainda mais depois do casamento, o que acontece com muitos casais e, também, sobre a autoestima dela, que pode ficar abalada por causa do aumento excessivo de peso”.
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Ferreira, é uma mulher moderna e superocupada. Há alguns anos, levou os pais, já idosos, para morar em sua casa. Naquela época, Silvia, que é solteira, tinha apenas um filho de 8 anos, e acabou transferindo toda a responsabilidade de mãe aos avós, pois eram eles quem, de fato, cuidavam do pequeno Luis. Carolina, por sua vez, não se conformava em ficar de braços cruzados diante da situação, que julgava ser inconcebível. “Além de passar pouquíssimo tempo com o filho, não contratava faxineira, pois esperava que a mãe ainda desse conta de todo o serviço da casa. Eles são idosos e já não têm mais tanta disposição para cuidar de crianças”.
comportamento Sinceridade na medida Se você está passando por uma dessas “saias justas” e não sabe como agir para alertar a pessoa que está agindo mal ou caindo numa cilada, acompanhe os conselhos das psicólogas Regina Pissinato e Érica Correa. Sai justa: “Minha irmã não dá atenção ou trata mal os filhos”. Como agir: Converse com ela, e tente fazer com que perceba o quanto está sendo inconveniente. Por exemplo: Questione-a sobre a maneira que ela trata as crianças. Você pode perguntar da seguinte forma: O que você acha da sua relação com os filhos? Acha que é saudável? Para Érica, ajudar as pessoas a refletirem sobre as próprias ações pode ser a melhor maneira de mostrá-las o caminho certo. “Dessa forma, ela vai acabar se tocando, porque se você já for acusando, com certeza, vai gerar atritos. Na maioria dos casos, as pessoas estão na defensiva. Então, quando você fala, elas não sabem ouvir, pois sempre acham que se trata de uma crítica. E ninguém gosta de enxergar seus pontos negativos, seja por não aceitá-los ou não saber como lidar com eles”, explica.
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Saia justa: “Flagrei o namorado da minha amiga com outra”. Como agir: O ditado popular “Nunca faça para o outro aquilo que não gostaria que fizessem para você” pode “cair como uma luva” neste caso. Afinal, se fosse o contrário, você iria preferir que sua amiga lhe contasse? Então, primeiro estude a situação. Procure perceber como anda a relação deles porque, muitas vezes, pode haver indícios de que alguma coisa não vai bem. Mas será que sua amiga está a fim de encarar a verdade? Ou será que ela prefere deixar as coisas como estão? ”Muitas vezes, falamos a verdade achando que estamos fazendo um bem à pessoa, mas será que ela quer esse bem? Será que, para ela, a verdade é um bem? Pois, às vezes, o que é bom para um pode não ser para o outro”, diz Érica. Saia justa: “Minha amiga engordou horrores, mas parece não perceber que está se acabando”. Como agir: Em primeiro lugar, tanto neste caso como nos outros, é importante avaliar qual é o verdadeiro nível de intimidade que existe entre vocês, pois certos comentários são reservados à um relacionamento muito estreito. Pergunte-se: “Será que minha amiga está preparada para a verdade?”. Muitas vezes, confundimos amizade com bajulação, portanto, se for questionada a sua opinião, ao invés de mentir, faça outra sugestão sobre o que caberia melhor para a situação. Você pode começar a dar dicas sutis e ir observando o acolhimento da amiga. Se for bom, aumente a ousadia e fale realmente o que pensa. “Em muitos casos, o silêncio pode ser um grande aliado. Para quem recebe as críticas, pense que a sinceridade pode servir como base de uma amizade ou se converter em uma arma perversa nas mãos de quem critica. O ideal é observar a amiga e tentar identificar a sua real intenção ao submetê-la a uma sessão de dolorosas sinceridades”, aconselha Regina. Saia justa: “Meu cunhado está sempre pedindo dinheiro emprestado e nunca sai dessa”. Como agir: Essa é uma situação bastante comum em família, o que
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acaba gerando discórdia e afastamento entre os parentes. Mas há duas alternativas bastante viáveis: 1º Pare de emprestar dinheiro e não faça nenhum comentário. 2º Se preferir emprestar, o questione sobre o que está se passando. Diga que você percebeu que ele não se afirma financeiramente e pergunte se há algo que você possa fazer para ajudá-lo. Saia justa: “O marido da minha chefe deu em cima de mim”. Como agir: Por ser um caso delicadíssimo, você deve evitar, ao máximo, situações que possibilitem uma aproximação com o marido da sua chefe. Você deve também impor limites e tentar resolver essa situação diretamente com ele. Vale mais o ditado: “quando um não quer dois não fazem” do que você criar uma situação desconfortável para todos. E não se esqueça de que ele é marido dela, o laço afetivo entre eles é maior. Portanto, há uma grande possibilidade da sua chefe romper com você, mesmo sabendo que o errado é ele. Saia justa: “Um colega bebe um pouco nos encontros de trabalho, mas não consegue segurar a língua e acaba falando o que não deve”. Como agir: A bebida acaba fragilizando algumas defesas naturais que temos, e nos torna mais corajosos para fazer coisas que provavelmente não faríamos se estivéssemos sóbrios. Para alertar esse colega, prefira conversar com ele depois do fato ocorrido, de preferência no dia seguinte, sem que ele esteja sob o efeito do álcool. Pergunte se ele se lembra do que ocorreu no encontro e o espere se manifestar, pois, em situações como essa, na maioria das vezes, a pessoa já percebe que há algo errado e pergunta, imediatamente, o que foi que aconteceu. Aí é o momento de você esclarecer o ocorrido e dizer que ficou uma situação desagradável, principalmente se você for a vítima. Aconselhe-o a refletir sobre as consequências da bebida e de suas atitudes. Saia justa: “Minha amiga tem quatro cachorros que são tudo para ela. Mas eu não gosto de cães e toda vez que vou visitála, eles ficam pulando em mim e não saem de perto da gente”. Como agir: Normalmente, quem gosta de animais não faz muita diferença entre eles e as pessoas. Neste caso, você tem duas ótimas opções: 1º Você pode parar de frequentar a casa da sua amiga e tentar marcar encontros em outros locais para evitar a presença dos animais. 2º Dependendo do grau de intimidade entre vocês, diga que você respeita o fato de ela adorar cães, mas deixe claro que você não tem mais intimidade com eles. Peça desculpas e pergunte se há possibilidade de deixá-los em outro lugar, pois você não se sente bem com a companhia deles. Pode ser que sua amiga fique chateada, mas essa é uma questão que ela terá que resolver sozinha. Ela precisa entender que não é porque adora cães que todos são obrigados a adorar como ela.
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por dentro do meio
por patrícia gam [patricia.gam@editoraa2.com.br]
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Postura Ambiental Com a consolidação da cultura da sustentabilidade no mundo e, consequentemente, nas empresas de forma geral, se faz necessário mais do que apenas usar papel reciclado e fazer campanhas em prol da natureza. Nos ambientes corporativos, é preciso ficar atento a algumas outras ações: 1 Reciclagem do lixo e organização para coleta seletiva. 2 Tratamento de todos os efluentes e resíduos que possam ter sido gerados durante o processo produtivo. 3 Apoio e fomento a iniciativas de defesa do meio ambiente e de proteção aos recursos naturais. 4 Criação de movimentos que alertem a comunidade ao redor da empresa para a importância da adoção de práticas de sustentabilidade em suas casas e no seu bairro.
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Cultive uma horta! Ter a sua própria horta em casa e poder desfrutar de produtos fresquinhos e colhidos na hora é o novo hobby de algumas pessoas antenadas ao meio ambiente. Para isso, você não precisa morar numa chácara ou fazenda: as hortas urbanas estão cada vez mais fortes por aqui e podem ser cultivadas, inclusive, em pequenos apartamentos. Para quem pretende adotar a ideia, é preciso estar atento a alguns cuidados, como deixá-la em um lugar onde possa receber a luz e o calor do sol e, é claro, regá-la ao menos duas vezes por dia para que tenha vida longa. Dedicando-se às plantas, você estará fazendo uma atividade prazerosa ao corpo, à mente e tendo uma atitude sustentável em prol da natureza. Que tal?
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celular ecológico Por enquanto, é somente uma grande ideia. Mas pode vir a se tornar um novo conceito de celular, que, além de ser mais econômico, chama a atenção por seu design e função inovadora. Batizado de Second Life Mobile Phone, o aparelho, que utiliza duas telas sobrepostas com tecnologias diferentes, fica transparente à medida em que a energia disponível diminui. Com isso, além de consumir uma quantidade bem menor de energia, avisa ao usuário o momento de fazer a recarga. Idealizado por designers chineses, o aparelho não tem data prevista para ser produzido, mas quando se trata de uma iniciativa que diminuirá o consumo de energia e, consequentemente, o impacto à natureza, a gente apoia e torce para que logo apareça por aqui.
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por mariana rossi [mariana@editoraa2.com.br]
Day Use em Angra Ideal para velejadores e lancheiros que chegam por mar e também para visitantes que chegam por terra, a novidade do Hotel do Frade possibilita a permanência de um dia em suas dependências – com piscinas, campos de futebol, quadras, passeios a cavalo e todos os itens de lazer (não motorizados) a disposição, além de uma refeição. Para os navegadores, a Marina Porto Frade oferece três piers, cais de pedra e vagas secas e molhadas, além de estacionamento para automóveis e segurança 24h, também incluídos no pacote. Dos seis restaurantes do resort, três são abertos aos visitantes e muito concorridos nos finais de semana. O Day Use custa 150 reais, por pessoa. Informações e reservas: reserva@frade.com.br ou SAC 0800.881.9500.
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Luxo na fazenda A 2 Km do centro turístico da cidade de Águas de Lindóia, o Villa di Mantova Resort Hotel Benessere & Eventi é um convidativo espaço para relaxar, divertir e acomodar muito bem desde as crianças até o pessoal da melhor idade de qualquer família. Para os adultos, sem dúvida, é impossível não recomendar as Termas Dei Leone, um complexo com piscina aquecida de água mineral, sauna seca, úmida e inalatória, ducha escocesa, circular, quente e fria, área para caminhada dentro da água e muito mais. Isso sem falar na gastronomia requintada oferecida em dois restaurantes entre as três refeições diárias já inclusas nos pacotes. Para as crianças, piscinas, quadras, atividades, contato com animais e o que mais a imaginação permitir. Acesse www.villadimantova.com.br para mais informações.
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Beleza intensa No coração da charmosa cidade de Búzios e há cerca de duas horas da cidade do Rio de Janeiro, é possível se deparar com a pousada de charme Porto Bay Glenzhaus, um cantinho envolto pela beleza de sua decoração e também pela exuberância que fica por conta do deslumbre natural da vegetação e das paisagens que o cerca. O lema ali é aconchego! Imagine um pequeno almoço servido à beira da piscina, por exemplo. Nos arredores ficam as praias que rodeiam a península e bem próximo, a famosa Rua das Pedras. As diárias, até o final de março, para o casal, com exceção de feriados, custam a partir de 635 reais (mais 10% de taxas). www.portobay.com
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brasileira Logo ali, há menos de uma hora da capital baiana, existe um pedaço de terra (e muito mar) chamado Praia do Forte, no município de Mata de São João –, e é lá a saída para quem deseja ter a poesia da Bahia, sem a efervescência de Salvador. Por mariana rossi [mariana@editoraa2.com. br] fotos simone del campo e divulgação
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escobrir a Praia do Forte, na Bahia, não é tão simples assim. Para conhecer de verdade aquele lugar, é preciso permitir-se senti-lo, intensamente. Tudo isso porque, muito mais do que um reduto de estonteante beleza nordestina (fato que fez com que fosse, carinhosamente, apelidada de Polinésia brasileira), esta região baiana carrega consigo um algo a mais: a integração com a vida local – e, por favor, leia-se ‘vida’ em seu sentido mais amplo possível. A começar pelo fato de ser a principal região de desova das tartarugas marinhas e, portanto, ser sede de uma das maiores bases do Projeto Tamar, no Brasil, além do Projeto Baleia Jubarte, a Praia do Forte abriu-se ao turismo de vez, nas últimas décadas, mas sem perder o encanto de ser um vilarejo de pescadores e, portanto, sem agredir o ritmo de vida dos moradores locais. É como se os turistas estivessem lá convidados a vivenciar um pouco do que é o dia-a-dia deles, e tudo isso em perfeita harmonia com a natureza – que agradece –, e naquele compasso irresistivelmente tranquilo que só os baianos conseguem viver. Ao mesmo tempo, é como se tudo fosse, minuciosamente, feito ao visitante dali. Desde as piscinas naturais perfeitas para mergulho, os belíssimos 14 km de costa litorânea, os bares e restaurantes badalados, os shows realizados periodicamente, as centenas de opções de hospedagem para todos os bolsos e, claro, as inúmeras lojas que oferecem desde o artesanato regional até produtos de renomadas marcas nacionais e internacionais. Nas próximas páginas, prepare-se para vivenciar um pouco do litoral norte da Bahia, que não cansa de emanar poesia em cada metro quadrado.
roteiro Pra curtir por lá A Praia do Forte fica há, aproximadamente, 80 km de Salvador, há 65 km do aeroporto internacional da cidade, denominado Deputado Luís Eduardo Magalhães, e é parte integrante do município de Mata de São João. Além da questão ambiental profundamente difundida por lá, existe também um expressivo apelo cultural e histórico facilmente notado através das paredes da sede do maior latifúndio do mundo, o castelo Garcia D’Ávila, por exemplo, único das Américas construído em estilo medieval e que tem, hoje, em suas ruínas, um dos principais pontos turísticos da região – com direito a restaurante no local, um centro de exposições e uma ciclovia de 4 km para chegar até ele, além de trilhas com quadriciclos para os mais aventureiros. No coração do vilarejo central da Praia do Forte, na Praia do Porto e à beira mar, fica a Capela de São Francisco de Assis, construída em 1900 e que, hoje, tem atraído pessoas do país inteiro, não só para visitações, como também para a realização de casamentos. Pelas ruas deste mesmo vilarejo, é possível apreciar construções igualmente antigas, ou até mais, que foram reformadas e tiveram sua estrutura preservada, item que acaba adicionando ainda mais charme à pitoresca Vila dos Pescadores.
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Praias
Além de tudo isso, a Praia do Forte conta com praias igualmente deslumbrantes em seus arredores. A seguir, saiba quais delas você não pode deixar de conhecer: PRAIA DO FORTE Com ondas superpequenas, é conhecida como sendo a do Eco Resort, já que beira toda a estrutura do Tivoli Eco Resort, onde ficamos hospedados, (veja nas dicas da página 138). Por fim, esta praia é muito utilizada para a prática de windsurf. PRAIA DE IMBASSAÍ Significa Caminho do Rio, em tupi, e fica há 7 km da Praia do Forte. Atualmente, para os moradores, o nome ganhou outro significado: Encontro das Águas. Isso porque o rio corre paralelamente ao mar e cria um cenário fascinante, emoldurado por dunas e coqueirais. Suas águas são muito indicadas para passeios com caiaques e jangadas. PRAIA DE SANTO ANTÔNIO Semi-deserta e isolada por extensas dunas, essa praia é indicada para quem busca privacidade e muito sossego. Localiza-se há 12 km da Praia do Forte e, para se chegar até ela, há passagem obrigatória por outra vila, a de Diogo, cuja comunidade sobrevive da pesca e do artesanato de palha de coqueiro e piaçaba. PRAIA DE GUARAJUBA Badalada, esta é uma daquelas praias ideais para ir com a família toda e passar o dia apreciando a vista, se banhando no mar e saboreando drinks e porções deliciosas. Fica há 18 km da Praia do Forte. PRAIA DO PORTO É a que beira toda a vila dos pescadores e, logo, é mais utilizada para a pesca. A presença constante de barcos cria um clima todo especial nesta área da cidade.
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Gastronomia
Ao contrário do que pode vir à mente quando se pensa em culinária baiana, nos arredores da Praia do Forte, não se encontra somente acarajés, moquecas e vatapás caprichados na pimenta. É exatamente a variedade gastronômica que mais impressiona os turistas estrangeiros e também os brasileiros. Na Vila dos Pescadores, é possível deliciar-se com o mais genuíno e fresquinho acarajé da barraca da Dona Vilma (mais do que aprovado!), ou com a autêntica culinária japonesa, por exemplo, do restaurante Kasato. Também a culinária francesa, espanhola, italiana e argentina são muito exploradas na região. Para os que não abrem mão de saborear os benquistos frutos do mar, especialmente quando se está tão próximo dele, a dica é o hotel Vila dos Corais, que abre suas portas para quem quiser desfrutar de seu charmoso restaurante. O prato que, unanimemente, ganhou a preferência de nossa equipe foi o de camarões africanos com arroz selvagem. Simplesmente, magnífico! Há, ainda, uma opção para quem passar pela praia de Guarajuba: o restaurante Laguna, praticamente a beira mar e propriedade da superssimpática tia Jau Jau. Não deixe de provar a mariscada, prato mais famoso do lugar e que reúne lagostas, camarões e peixes quentinhos na chapa. Para a sobremesa, escolha entre os mais de 60 sabores da sorveteria Tutti Frutti, um cantinho da Vila que promete revolucionar seu paladar com frutas exóticas do nordeste, como graviola, cupuaçu, jaca, cajá, mangaba, entre outros mais tradicionais (ou nem tanto).
A praia do bem Não tem como falar da Praia do Forte sem mencionar sua fortíssima inclinação ao social, à grandiosa beleza de se fazer o bem. Suas paisagens inacreditáveis de tão lindas vão ficando ainda mais lindas quando se descobre os maravilhosos trabalhos que sustentam toda essa infraestrutura:
* Projeto Tamar e as viajantes por natureza Confesso que não sou muito fã da aparência das tartarugas marinhas (mas também jamais faria nenhum mal a elas). De qualquer forma, acredito que, por essa razão, nunca havia me interessado em conhecer mais a fundo o Projeto Tamar. Acontece que, ao descobrir suas peculiaridades e características tão admiráveis, passei a adorá-las e, desde que conheci a base da Praia do Forte, na Bahia, vivo por aí contando algumas coisas que aprendi: por exemplo, que as tartarugas marinhas nascem em determinada região e saem pelo mundo, viajando de correntes a correntes marinhas para se alimentar e aventurar por vários continentes e, aos 25 anos, mais ou menos, voltam para a praia onde nasceram para então desovar seus filhotes pela primeira vez. Ou seja, são mais de duas décadas sem procriar e, neste tempo, a poluição dos mares, o aquecimento global e alguns pescadores desinformados insistem em acabar com suas raras vidas. É triste, mas é muito emocio-
As fitinhas do Bonfim são marca registrada da região.
graviola e cupuaçu são dois dos exóticos 60 sabores da sorveteria Tutti Frutti.
Na praia de Guarajuba, no restaurante Laguna, a famosa e irresistível mariscada.
Pelas vielas da Vila dos Pescadores, muitas, grifes, bares e restaurantes.
* Instituto Baleia Jubarte
Além das famosíssimas (praticamente celebridades locais) tartarugas marinhas, as baleias Jubarte também têm seu valor e destaque na Praia do Forte – principalmente entre os me-
ses de julho e outubro, quando vêm à praia para sua reprodução e fazem da época um período em que vale a pena realizar passeios de barco pela região para poder vê-las de perto. É por isso que existe lá, também, uma sede deste projeto de monitoramento e conservação de mais essa espécie que se encontra em extinção no planeta.
* Gatos da Rua
Adentrando-se às ruas da Vila dos Pescadores, é impossível não ter os olhos atraídos para as diferentes formas e cores dos objetos que são diferentes de tudo o que vemos por aqui, e que fica na loja chamada Gatos da Rua. Mais surpreendente do que as prateleiras que transbordam beleza, é descobrir que tudo ali é resultado de um projeto social que dá oportunidade a centenas de jovens para se profissionalizarem e garantirem o seu lugar ao sol. A iniciativa foi do designer Beto Kelner que, desde 2004, vem trabalhando com jovens de baixa renda para que aprendam a produzir suas peças, das quais cria os modelos e as ensina a reproduzir em maior escala. Atualmente, seus produtos são vendidos em sete Estados brasileiros, além das cidades de Lisboa e Paris, na Europa.
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nante conhecer o Projeto de perto e ver todo o empenho de várias gerações em prol deste tão querido ser vivo. Ao todo, o Projeto Tamar está distribuído em nove Estados brasileiros, chegando a proteger cerca de 1.100 km de praias, através de 23 bases que são mantidas em áreas de alimentação, desova, crescimento e descanso das tartarugas marinhas. A base da Praia do Forte é considerada uma das principais, pois, ao lado de Pirambu/SE e Comboios/ES, foi uma das três primeiras criadas no País, em 1982. Entre setembro e março, no período de desova, chega-se a monitorar 30 km de praias, na região, garantindo a proteção de 1.600 desovas e 100 mil filhotes. Assim, toda a extensão da Praia do Forte é considerada Área de Estudo Integral (AEI). É por causa delas que toda a população da Praia do Forte tem, hoje, uma consciência ambiental admirável e tudo lá homenageia, da maneira que for possível, as tartarugas marinhas.
Este imã de metal e miçangas é fruto do trabalho social da grife Gatos da Rua.
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Lá, A base do Projeto Tamar protege 100 mil filhotes de tartarugas marinhas por ano.
roteiro Hospedagem
Tivemos a oportunidade de conhecer de perto toda a magnitude de dois dos maiores resorts da Praia do Forte e suas proximidades: O Tivoli Praia do Forte EcoResort & Talasso Spa e o Grand Palladium Imbassaí Resort & Spa, além da charmosa pousada hotel Vila dos Corais – três opções de estadia para variados bolsos.
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Tivoli Praia do Forte EcoResort & Talasso Spa (Diárias a partir de 885, para o casal, para permanência de até 6 dias, até março) “Usufruir sem destruir”. É este o lema do resort cuja história quase se confunde com a do desenvolvimento do vilarejo dos pescadores da Praia do Forte. Antes de o Resort ser construído, há três décadas, um trabalho pela garantia da preservação ambiental regional e também da inclusão dos moradores da região neste processo foram prioridades para os futuros proprietários do empreendimento. Para tanto, deu-se a criação da Fundação Garcia D’Ávila, cujo objetivo era educar as crianças nativas para, um dia, profissionalizá-las e empregálas no próprio Resort, ou mesmo na Vila. E é isso que podemos ver hoje: um Hotel imensamente belo, totalmente integrado à natureza e com uma mão-de-obra totalmente local. Assim, se torna ainda mais prazeroso aproveitar cada item de lazer idealizado milimetricamente para deleite dos hóspedes. É como se ali, corpo, alma, mente e consciência pudessem descansar juntas e desfrutar de todo o clima paradisíaco do local. O Clube Infantil Careta-Careta encarrega-se de entreter e divertir as crianças o dia todo, com atividades supervisionadas e organizadas por uma equipe expert no assunto. Para os adultos, todos os cantos do Tivoli são uma opção de lazer: a piscina principal, em que acontecem aulas animadíssimas de hidroginástica e há o bar de verão, a piscina só para adultos, na qual não é possível saber se se está nela ou no mar, pois ambos se misturam no horizonte, os três restaurantes cheios de rusticidade e luxo, sem deixar de lado o conforto e o cardápio irresistível. Isso sem falar das lojinhas de roupas e acessórios, esculturas em madeira, das outras seis piscinas e do Thalasso Spa, com infindáveis itens de tratamentos faciais e corporais, dos mais tradicionais aos mais inusitados, como a Thalassoterapia, tratamento relaxante à base de água do mar aquecida, que promete revigorar de fora pra dentro. www. praiadoforte.com.br ou tel.: (71) 3676-4000. Grand Palladium Imbassaí Resort & Spa (Diárias a partir de 375 reais, para o casal, até o mês de fevereiro, exceto feriados) Ao chegar ao Grand Palladium, uma nova sensação: a de conhecer o novo. Se, por um lado, o Tivoli exibe raízes bem sólidas e uma estrutura rústica e inigualável amadurecida pela história, o Grand Palladium é como um imenso Shopping Center recém-inaugurado. E, de fato, ele é. Aberto no final de 2010, esse resort foi trazido ao Brasil pela rede espanho-
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Entre o restaurante a sombra do coqueiral e o mar, está a piscina mais deslumbrante do TIvoli eco resort.
suite top do resort, a deluxe conta com 76 m² de puro requinte e conforto.
quindim com sorvete e raspas de coco queimado e calda de caramelo: a sobremesa imperdivel do tivoli.
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roteiro
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depois de um drink no bar molhado, relaxe ao som de uma boa música na piscina principal do grand palladium.
la Fiesta Hotel Group e sua estrutura enche os olhos com ambientes superamplos e sempre badalados. Aonde você vai, a impressão de estar num paradisíaco parque aquático está sempre presente. Com o diferencial do sistema all-inclusive, perfeito para quem viaja com a família inteira e não quer mexer na carteira durante sua estadia, lá é possível encontrar uma atividade e um restaurante aberto a qualquer hora do dia e da noite. Ao chegar, um longo bar na recepção dá as boas-vindas, deixando à disposição inúmeros drinks, como Margueritas e Caipirinhas sem iguais. No saguão principal e no anfiteatro, a cada noite, uma atração diferente e, em todas elas, música ao vivo – para delírio dos hóspedes. Também à disposição a qualquer momento, um Spa que oferece uma piscina com jatos d’água, cadeiras sob a água com hidromassagem por todo o corpo, caminho de pedras para relaxamento dos pés, saunas, além de serviços (pagos a parte) de cabeleireiro, manicure e tratamentos faciais e corporais. Para almoços e jantares, escolha entre os três restaurantes temáticos disponíveis: Indiano, Brasileiro e
muito aconchego e bom gosto no charmoso hotel vila dos corais.
Japonês, além de outros três restaurantes buffets e os 10 bares espalhados pelo Resort. www.fiestahotelgroup.com
Hotel Vila dos Corais (Diárias a partir de 406 reais, para o casal, durante o mês de fevereiro, exceto feriados) Tivemos a chance de almoçar neste cantinho de muito charme e, ao descobrir que a Azul também oferece pacotes de hospedagem aqui, tivemos a certeza de que seria mais uma dica e tanto para quem pretende conhecer a Praia do Forte. Aconchego é a palavra de ordem. Lá, a arquitetura e decoração parecem conspirar a favor da união, da simplicidade e da beleza de ser simples. Com uma piscina que centraliza a recepção e o restaurante, diariamente, shows com música ao vivo fazem do lugar um recanto mais atraente ainda. A decoração é impecável e tudo remete ao verão: as cores vibrantes, a madeira nos móveis, a simpatia dos funcionários. Para relaxar, a Vila Zen oferece duchas e saunas; a Vila do Ócio oferece tevê, redes e sofás para descanso e a Vila Fitness, aparelhos para quem quer manter a forma, mesmo em dias de descanso. www.viladoscorais.com.br ou tel.: (71) 3676-8000.
Nossa equipe viajou à convite da Operadora Azul Viagens, que oferece pacotes *diferenciais a partir de 4 dias para o Nordeste e da Monções Turismo (15) 2101-5757.
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por vanessa olivier [vanessa@editoraa2.com.br]
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Medindo o estresse Quando estamos cansados, irritados e a ponto de explodir é comum associarmos esses sintomas ao estresse, inclusive, muitas vezes, somos diagnosticados sem nenhum tipo de exame preciso. Para tirar a “prova dos nove”, o médico da Clínica RenuLife e especialista em nutrologia, Marcelo Valio, trouxe ao Brasil um software, desenvolvido na Rússia, que pode detectar de forma fiel o nível de estresse de alguém. Segundo ele, o programa analisa o sistema nervoso autônomo, detectando em qual das três fases está o estresse: no início, já instalado ou no limite. E para tratar o problema, Marcelo utiliza recursos do próprio aparelho para exercícios de respiração e de relaxamento muscular, que controlam a ansiedade. Saiba mais: www.renulife.com.br
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Terapia passiva Se você não tem paciência para fazer exercícios de yoga, que tal deixar que alguém os faça por você? Parece estranho, mas é dessa maneira que funciona o Thai Yoga – seções de alongamentos passivos baseadas em técnicas de yoga para a busca do equilíbrio, saúde e bem estar. Segundo Mariana Borghi, do Corpo Supremo, na verdade, trata-se de uma massagem terapêutica que tem o objetivo de reduzir dores crônicas, tensões e estresse, melhorar a postura, aumentar o fluxo sanguíneo e a flexibilidade. E o melhor é que você não precisa fazer nada, basta deixar que o professor a conduza durante as sessões que custam, em média, 65 reais (cada) e devem ter a duração de 1 hora e meia. Mais informações: (15) 3326-3600.
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você já examinou sua língua? Se a resposta for não, saiba que o auto-exame pode ajudar na descoberta do mau hálito. O cirurgião-dentista Arany Tunes, de Sorocaba, um dos primeiros do Brasil a se dedicar exclusivamente à pesquisa e ao tratamento da halitose, e que em 2010 participou do quadro Tô a Fim de Saber, do programa do Faustão, explica que a língua deve parecer um tapete felpudo e avermelhada por inteira. E se caso tiver (principalmente no fundo, próximo da garganta) uma camada esbranquiçada – a saburra lingual – é sinal de que você tem mau hálito. Arany diz que os limpadores específicos existentes no mercado podem apenas minimizar o problema. Ele lembra que o ideal é fazer um tratamento para descobrir a causa da formação dessa camada e, assim, eliminá-la de vez.
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Mande suas dicas e sugestões para BEM ZEN, Praça Nova York, 60 – CEP 18046775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@ editoraa2.com.br
FOTOS: 1. istock.com / Kristen Johansen 2. Divulgação
Conheça o Thay Yoga, alongamentos passivos que trazem os mesmos benefícios do tradicional.
Que tal uma sessão de massagens a base de géis aromáticos com sabor de Cuba Libre? A Loja do Prazer oferece os Géis Aromáticos Liquid Love com diferentes sabores de drinks, que além da deliciosa sensação térmica de aquecimento, permite lamber, beijar e mordiscar o local (sem contraindicações). Custa 9,90 reais. www.lojadoprazer. com.br
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bem
por patrícia gam [patricia.gam@editoraa2.com.br]
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Projeto ascender Ao perder um ente querido, todos passam por um período de recolhimento para repensar a vida sem aquela pessoa, o luto. Contudo, fomentar essa dor e esse sofrimento por muito tempo pode acarretar em graves doenças. Pensando nessa difícil passagem, o G.A.P.E. (Grupo de Apoio a Pessoas Enlutadas) começou a trabalhar, gratuitamente, com crianças, adolescentes e adultos que estejam vivenciando o processo de luto, através de reuniões periódicas. O Projeto Ascender – responsável pelos encontros – é coordenado pela psicóloga e psicoterapeuta Zilda Moretti. Para agendar um encontro, entre em contato com o Instituto Brasileiro Transpessoal que fica em Sorocaba, pelo tel.: (15) 3019-1866.
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SENSIBILIDADE À FLOR DA PELE Se você já assistiu a um espetáculo de ballet clássico, sabe que os movimentos exigem dos bailarinos concentração e muito preparo físico. Agora, imagine esses mesmos movimentos sendo feitos por deficientes visuais. É essa bela iniciativa que a Associação de Ballet e Artes para cegos, idealizada pela bailarina e fisioterapeuta Fernanda Bianchini, colocou em prática. A companhia, que existe há 15 anos em São Paulo, oferece, além de aulas de ballet, aulas de sapateado, dança de salão, teatro, entre outras. Melhora da postura, equilíbrio e auto-estima, também o rompimento de barreiras e preconceito são alguns dos benefícios conquistados pelos atendidos. www.ciafernandabianchini.org.br
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fazendo a diferença Todos os anos, o Governo do Estado de São Paulo premia algumas instituições que desenvolvem projetos na área de inclusão social. O vencedor da última edição do prêmio foi o Conservatório Dramático e Musical Dr. Carlos de Campos, que fica na cidade de Tatuí. O Prêmio Governo do Estado de São Paulo – Ações Inclusivas para as Pessoas com Deficiências é uma parceria entre Secretaria de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência e a Fundação Prefeito Faria Lima – CEPAM. Os mais de 300 projetos inscritos foram analisados por uma comissão julgadora que selecionou os 10 melhores e, a partir disso, o Conservatório de Tatuí recebeu o troféu e menção honrosa pela iniciativa.
FOTOS: 1. Divulgação 2. Mário Chaves
Conheça o belíssimo trabalho da Ong que ensina ballet clássico a deficientes visuais.
A TH Bike, grife infanto-juvenil que chegou recentemente a Sorocaba, está promovendo a “Comprinha do Bem”, um projeto que beneficiará a Creche Especial Maria Claro que atende, hoje, cerca de 130 crianças portadoras de deficiências. São porta-biquínis de diversas cores que custam 17,80 reais. O valor arrecadado será revertido para a entidade.
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Mande suas dicas e sugestões para DO BEM, Praça Nova York, 60 – CEP 18046-775 – Sorocaba/SP ou e-mail: redacao@editoraa2.com.br
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crônica
julio cesar gonçalves é jornalista e professor universitário [julio@editoraa2.com.br]
Onde está o fio da meada?
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gora em fevereiro, certamente, a mídia local vai nos lembrar que há 30 anos acontecia, em Sorocaba, a Noite do Beijo, fato que projetou a cidade globalmente numa época em que nem se falava em globalização. Mas vamos continuar sem achar o fio dessa meada, pois ninguém diz quem cortou os fios das caixas de som, ocasionando toda a confusão que fez aquela noite entrar para a história. A intenção dos jovens organizadores da manifestação era apenas a de mostrar o ridículo da portaria de um juiz de menores determinando que casais flagrados publicamente aos “beijos cinematográficos” deveriam ser levados para a delegacia e responder a inquérito policial. Ou seja, beijar em público ia dar BO. Para enfatizar bem seu propósito, o magistrado procurou deixar claro ao que estava se referindo e certamente produziu uma “pérola” da literatura forense. Escreveu ele: “beijos há que são libidinosos e, portanto, obscenos, como o dado no colo, nas partes pudendas, etc., como o beijo cinematográfico, em que as mucosas labiais se unem
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“a Noite do Beijo juntou muito mais gente do que os organizadores imaginavam, (...) umas cinco mil pessoas na praça central. E o que foi programado para ser um encontro pacífico, ao som de violão (...), acabou virando pancadaria. “”
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em expansão insofismável de sensualidade”. Em protesto, um grupo de jovens decidiu sair às ruas em defesa do beijo. E chamou a atenção da mídia nacional. Em uma época em que a TV reinava absoluta no universo da comunicação de massa e a cidade não tinha emissoras locais, as principais redes do País vieram cobrir a manifestação. Mas o quebra-quebra que se seguiu acabou levando essas imagens para o mundo todo. Ocorre que os líderes não tinham muita experiência em manifestações de massa. Não só eles, aliás: na ocasião, o Brasil se debatia pelo fim da LSN, a Lei de Segurança Nacional, através da qual os militares no poder procuravam coibir as greves que começavam a surgir e o aparecimento de lideranças políticas, estudantis, sindicais. O ex-presidente Lula começou a se projetar nessa ocasião. Pois bem: a Noite do Beijo juntou muito mais gente do que os organizadores imaginavam – há estimativas de que o evento reuniu umas cinco mil pessoas na praça central. E o que foi programado para ser um encontro pacífico, ao som de violão (até me lembro do entusiasmo com que o Carlos Batistella, “acusado” de ser um dos líderes da manifestação, vinha me falar das músicas que poderiam ser cantadas naquela noite) acabou virando pancadaria. Tudo porque pifou o som, os jovens perderam o controle sobre uma multidão dez vezes maior do que esperavam, a polícia entrou no meio, houve quebradeira e os organizadores foram ameaçados de enquadramento na LSN. Mas segundo várias testemunhas, dois homens passaram correndo por detrás das caixas, cortaram os fios e misturaram-se à multidão. Como Sorocaba era uma cidade por demais conservadora, pode se suspeitar de que aquilo foi encomendado por pessoas que gostariam que a Noite do Beijo fracassasse. Contudo, o inquérito, com quase 300 páginas, e arquivado por absoluta falta de base para aplicação da LSN, não diz nada a respeito. Portanto, a gente pode até recordar da Noite do Beijo, mas vai continuar ficando sem achar o fio da meada. Até que alguém venha nos contar quem foi que cortou os fios das caixas de som naquela noite.
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frases
“Meus amiguinhos me chamavam de arroto de Fanta Laranja, enferrujada...” Marina Ruy Barbosa, atriz, em entrevista ao Extra, lembrando dos apelidos que ouvia quando mais nova por ser ruiva.
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Quando eu era criança, sofria. Hoje, gosto. O nome foi um presente dos meus pais. Quando falam Gilmelândia, o povo sabe quem é.
Sou feliz com meu cabelo, meu rosto, meus seios pequenos e meu quadril grande. Sheron Menezzes, atriz, em entrevista à revista Caras.
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Gilmelândia, cantora baiana, em entrevista a revista Veja, comentando sobre seu nome.
Claudio Manoel, o Seu Creysson, do Casseta & Planeta, em entrevista à Playboy de Janeiro.
vista Quem o preconceito que sofria quando era mais novo por ser gordo. Por isso, só foi aprender a andar de bicicleta já adulto.
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Está em um armário, bem escondida.
Mel Lisboa, atriz, no site do jornal Extra, mostrando-se preocupada em esconder do filho de dois anos a edição da Playboy na qual estampou a capa.
Não tem como cortar meu bumbum! Ellen Roche, atriz, no site Ego dizendo que não tem como
fugir de sempre fazer personagens “gostosonas” por causa de seu biotipo curvilíneo.
O ser humano tem necessidade de ser notado. O artista é exibido por natureza, e eu sou demais! Ivete Sangalo, cantora, em entrevista a revista Caras.
Se falta luz em casa e eu estou sem uma vela ou lanterna, a coisa fica feia. Juliana Alves, atriz, confessando ter medo de escuro, no site Ego.
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Diziam que a bicicleta ia entrar na minha bunda. Leandro Hassum, ator, lembrando na re-
Desejo homens e mulheres
Nando Reis, músico, contando na revista Billboard Brasil que é bissexual.
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Não, a Globo não tirou nada do ar. Foi a gente que pediu pra sair, como diz o Capitão Nascimento.
Detesto escrever pra gente pobre. Vera Fischer, atriz, falando ao jornal Folha de S.Paulo sobre o seu primeiro livro, Serena.
O som do choro do bebezinho não é muito confortável para mim.
Christine Fernandes, atriz, dizendo à revista Quem que não pretende ter um segundo filho.
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Ângelo Antônio, ator, no jornal O Dia, colocando-se a favor da legalização das drogas no Brasil.
Disposição não me falta. Só espero mesmo um convite.
Isabel Fillardis, atriz que está longe da tevê desde 2008, em entrevista a revista Caras, explicando o que falta acontecer para voltar a atuar no veículo.
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Vamos vender legalmente, pagar impostos, abrir a lojinha.
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