Diaspora 08 2023

ДИКИЕ, НО СИМПАТИЧНЫЕ СОСЕДИ

Каких животных можно встретить в Сакраменто

ОБМАНУТЫЕ В АМЕРИКЕ

Иммигранты – жертвы посредников могут получить грин-карту

11 СТР.

ЛИЦА СТОЛИЦЫ

Жители Сакраменто, которые добились успеха своим трудом и талантом

ЛИЛИАНА КЕТ

ФИНАНСОВЫЙ СОВЕТНИК

«Мой муж говорит – ты будешь работать, пока

не перестанешь

шевелиться. Надеюсь, так оно и будет »

3 СТР.

Мартовское исследование, проведенное Go Banking Rates и Университетом Пердью, показало, сколько денег нужно заработать, чтобы «быть счастливым» в каждом штате. Если вы хотите знать, сколько денег вам нужно зарабатывать, чтобы быть счастливым, живя в Калифорнии, ответ простой – «много»

Исследование Университета

Пердью показало, что средний доход, необходимый человеку для достижения «счастья» в США, составляет 105 000 долларов. Эксперты Go Banking Rates использовали эту цифру для ранжирования штатов, которым для достижения «счастья» требуется больше всего и меньше всего денег. Исследователи отметили, что «счастье» субъективно,

поэтому эти цифры применимы не ко всем.

В

Калифорнии минимальная сумма, необходимая человеку для того, чтобы быть «счастливым», составляет 145 635 долларов, при этом эксперты называют «известно высокую стоимость жизни» в штате одним из основных факторов, которые определяют такую значитель-

ную сумму.

Эксперты Go Banking Rates

пишут: «Да, для счастья здесь необходимо чуть более 145 000 долларов в год. Где их взять в Калифорнии – сказать не беремся... И хотя ошеломляющий уровень безработицы в Калифорнии, составлявший 16,3% в разгар пандемии, снизился, 4,1% все еще остается одним из самых высоких в стране».

Массачусетс и Гавайи оказались единственными штатами с более высокими требованиями к заработной плате, чем в Золотом штате. Исследователи обнаружили, что в Массачусетсе нужно заработать как минимум 157 395 долларов, чтобы быть «счастливым». На Гавайях – 195 300 долларов!

«Стоимость жизни на Гавайях чуть ли не вдвое выше, чем в остальной части страны, поэтому быть счастливым там особенно дорого, – поясняют эксперты. – Чтобы достичь состояния блаженства в штате Алоха, вам придется зарабатывать почти $200 000 в год, хотя вы можете довольствоваться эмоциональным благополучием, которого здесь, кажется, нетрудно достичь, за $111 600».

Где же можно быть счастливым без такой огромной суммы? Оказывается, – в Миссисипи!

Миссисипи стал штатом, в котором для счастья требуется самая низкая зарплата. Из-за невысоких расходов на проживание в штате жителям нужно зарабатывать 88 725 долларов, чтобы быть «счастливыми».

Go Banking Rates пишет: «Если вам нравится жить в Миссисипи, вам повезло! Низкая стоимость жизни в этом штате означает, что вы сможете растянуть свою зарплату еще больше. И хотя почти $90 000 – это гораздо больше, чем большинство жителей Миссисипи зарабатывают за год, диапазон, установленный в исследовании для «эмоционального благополучия», составляет около $50 700 в год на родине блюза».

Оклахома и Алабама заняли второе и третье места с конца соответственно, требуя зарплаты в 91 035 и 91 455 долларов.

4555 AUBURN BLVD. SUITE F, SACRAMENTO CA 95841 # 8 (2023) • 23 апреля • SINCE 1998

СКОЛЬКО

СТОИТ СЧАСТЬЕ

КАЛИФОРНИИ

Природа Калифорнии впечатляюща и разнообразна – и это не заезженное выражение, а чистая правда. В нашем штате можно за несколько часов добраться из солнечно-жарких равнин в заснеженную горную местность, увидеть невероятное количество самых разных пейзажей и видов, от озер до пустынь; полюбоваться цветами, кустарниками, деревьями (уникальными!), понаблюдать за дельфинами и морскими котиками…

А еще житель штата имеет шансы встретить у себя во дворе горного льва или медведя – и это уже не такая хорошая новость. Калифорнийцы соседствуют с дикой природой, и неудивительно, что иногда эта природа заглядывает к нам в гости. Немало ее представителей обитает неподалеку от Сакраменто. Чтобы

жить с ними в мире, нужно знать об этих «диких, но симпатичных» соседях больше. Давайте знакомиться.

Кто наши гости?

Еноты. Это животное с узнаваемой

«маской» на мордочке распространено

в Сакраменто. Еноты часто совершают набеги на мусорные баки и воруют корм для домашних животных. Они любят жить на чердаках и в дымоходах, в сараях для инструментов, под патио во дворе, в ливневых стоках. Они едят насекомых, фрукты, овощи, желуди, семена, рыбу и мелких млекопитающих, пьют из мисок для домашних животных, прудов и бассейнов. Еноты довольно милые на вид, но часто доставляют неудобства. По ночам они бродят по окрестностям в поисках еды. Людей боятся редко.

Белки. Эти забавные животные считаются в Сакраменто вредителями – они грызут дерево и электрические провода. Проворные белки живут по всему штату, часто выбирают чердаки. Избавить дом от белок, как и от других диких животных, могут специальные службы.

СОСЕДИ Каких

Опоссумы. Вы можете заметить это животное в Сакраменто ночью, возможно, копающимся в вашем мусоре. Опоссумы охотно воруют еду вашего питомца и могут поселиться под вашим крыльцом.

Опоссумы изменили свою среду обитания, чтобы приспособиться к образу жизни человека. Они больше не боятся людей, хотя предпочли бы жить в лесистой местности. В Сакраменто они, как правило, живут под настилами и подпольями. Обычно опоссумы очень медлительны. Едят фрукты, овощи, насекомых, лягушек, яйца, птиц, змей, мелких млекопитающих, собачий или кошачий корм, оставленный на ночь. И очень любят мусор.

Горные львы. Они же пумы. Любят жить там, где олени, их естественная добыча. Как правило, обитают в горах и предгорьях, но иногда приходят в жилые районы. В районе Сакраменто это происходит чаще всего в восточной части округа, ближе к предгорьям СьерраНевады. Обычно это молодые самцы – им приходится или бороться за территорию со старшими, или уходить. Те, кто приходит к людям, просто ищут дом. Смертельные нападения горных львов на людей исключительно редки, но пумы также могут нападать на домашних животных и домашний скот, иногда массово его убивая.

И Фонд горных львов, и Калифорнийский департамент рыбы и дикой природы рекомендуют никогда не приближаться к горным львам. Если вы встретите животное, сохраняйте спокойствие, не бегите и не поворачивайтесь спиной. А если в худшем случае горный лев все-таки нападет на вас – дайте отпор.

Змеи. В Сакраменто много видов змей, но немногие из них ядовиты – например, гремучая змея. Они любят жить в заросших кустарником местах и под кучами листьев возле деревьев. Несмотря на ядовитость, эти змеи в большинстве случаев кусают людей или домашних животных только если на них посягают и змея ощущает опасность.

Лучший способ избежать укуса гремучей змеи – это внимательно следить

за своими шагами во время походов по

заросшим кустарником местам, носить

ботинки и длинные брюки, избегать высокой травы и придерживаться троп. А еще гремучие змеи умеют плавать. Крысы. Норвежская крыса, кровельная крыса и домовая мышь обитают в большинстве районов Северной Америки, где живут люди, включая большинство городов Калифорнии. Они загрязняют пищу и любят жить в стенах или на чердаке дома. Для борьбы с крысами вызывайте профессионалов.

Скунсы не агрессивны, но могут обрызгивать людей или собак в целях защиты. Кроме того, это одни из самых распространенных переносчиков бешенства в Калифорнии.

Скунсы. Они есть в каждом районе Сакраменто и не боятся людей. Их рацион обычно состоит из грызунов и насекомых, но они также едят мусор, оставленный людьми. В Калифорнии обитают пятнистые и полосатые скунсы, последние часто захаживают в жилые районы. Они обычно активны ночью, и из-за темного окраса их не видно – зато хорошо слышно. Скунсы собирают пищу и воду в жилых районах: еще одна причина держать крышки мусорных баков плотно закрытыми или запертыми. Они также лакомятся кошачьей едой, оставленной без присмотра.

Летучие мыши. Это особые животные, обитающие по всей Калифорнии. Они полезны и едят много насекомых, но если в вашем доме или рабочем здании случилось нашествие летучих мышей – необходимо вызвать специальные службы, чтобы о них (и тем самым о вас) позаботились специалисты. Койоты. Также очень распространены в районе Сакраменто и даже заглядывают в центр города. Это умные животные, которые приспособились жить в непосредственной близости от людей. Койоты используют для передвижения тропы, дороги, русла ручьев, каналы для защиты от наводнений и автомагистрали. Они пьют из бассейнов, уличных водостоков, шланговых кранов, разбрызгивателей, ванночек для птиц и кормушек для домашних животных. Питаются крысами, мышами, белками, кроликами, насекомыми и опавшими фруктами, однако они без колебаний будут есть кошек, маленьких собак, домашнюю птицу, овец или коз.

НАШИ ДИКИЕ, НО СИМПАТИЧНЫЕ

С НИМИ ДРУЖИТЬ

СПРОСИТЕ У «ДИАСПОРЫ»

B/W

У ВАС ЕСТЬ ВОПРОС? МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ НАЙТИ ОТВЕТ!

Позвоните в редакцию или напишите нам, и мы ответим

на ваш вопрос в ближайших выпусках газеты! (916) 207-6352  4diasporanews@gmail.com

Хочу избавиться от матраса queen-size, но у меня нет машины. Кто может его утилизировать и какие еще предметы можно сдать?

Жители округа Сакраменто

имеют право на один вывоз

крупногабаритного мусора

раз в 12 месяцев. Это входит в

стандартный уровень услуги по

вывозу бытовых отходов. Размер

всего набора отходов ограничен

примерно размерами кузова

пикапа, загруженного до верха

кабины. Более этого – взимается

дополнительная плата.

Дополнительный вывоз крупногабарит-

ных отходов может быть запланирован в

течение года – это тоже будет платно. К

вывозу принимаются громоздкие предме-

ты домашнего обихода, слишком большие

для мусорного бака. Это предметы мебели

и матрасы среди прочего.

Отдельно для вывоза нужно размещать такие предметы:

• бытовая техника (в целях безопасности детей нужно снять или надежно закрепить дверцы);

• электронные отходы (телевизоры, компьютерные мониторы, мобильные телефоны и т. д.) – небольшие устройства нужно сложить в картонную коробку; • люминесцентные лампы (четыре фута в длину или менее);

• шины (без дисков; максимум пять).

Для тех, кто сдает в утиль трубы, пиломатериалы, обрезки деревьев и кустарников, важно знать, что они не должны превышать 4 дюймов в диаметре и 5 футов в длину.

Что будет с моим договором аренды, если хозяин продает квартиру?

Typography

Соглашение арендатора

связано с имуществом, а не с

владельцем. Это означает, что

LOGO: Helvetica Neue Medium Extended

если недвижимость продается,

пока она занята, арендатор имеет

право жить в ней до истечения

срока действия постоянной

Primary Colors

blue-50blue-100blue-200blue-300blue-400blue-500blue-600blue-700blue-800blue-900

#9BC1DF

Women, Infants & Children

округа Сакраменто помогает беременным женщинам, молодым мамам и маленьким детям хорошо питаться, оставаться здоровыми и вести активный образ жизни.

Участники получают бесплатные здоровые продукты, учатся правильному питанию, могут получить помощь в обращении к местным службам, а также информацию и поддержку по грудному вскармливанию.

Требования такие:

• вы беременны сейчас или в течение последних шести месяцев;

• и/или у вас есть ребенок в возрасте до 5 лет;

• подавать заявки приглашают также сельскохозяйственных рабочих-мигрантов, отцов, приемных родителей, бабушек, дедушек и других лиц, обеспечивающих уход, которые относятся к одной или нескольким из перечисленных выше категорий.

TEXT: Helvetica Neue Thin Helvetica Neue Regular Helvetica Neue Bold

аренды. Новый владелец должен

соблюдать срок первоначального

договора аренды, заключенного

между продавцом и арендатором.

WIC обслуживает семьи с низким и средним доходом, в том числе многие работающие семьи. Нужно соответствовать критериям дохода, а вот гражданство США для программы не обязательно. Нерожденные дети должны учитываться в общем количестве членов семьи, то есть беременная одним ребенком женщина без других детей будет считаться семьей из двух человек.

Вот пределы дохода:

• 1 член семьи – $26,973,

• 2 члена семьи – $36,482,

• 3 члена семьи – $45,991,

• 4 члена семьи – $55,500,

• 5 членов семьи – $65,009.

Есть несколько случаев, когда договор аренды может быть расторгнут досрочно. Во-первых, если в договоре аренды есть формулировка, указывающая, что владелец (продавец) имеет право расторгнуть договор аренды, если он продает или передает имущество; в этом случае договор аренды может быть юридически расторгнут при покупке дома. Другое исключение – ситуация, когда недвижимость покупается в результате проведенного взыскания.

В редких случаях владелец может выселить существующих арендаторов, если они или член его семьи планируют занимать недвижимость в качестве основ-

gray-50gray-100gray-200gray-300gray-400gray-500

ного места жительства, используя уведомление о выселении владельца (OMI), но этот обходной путь не всегда работает. Если владелец заявляет, что собирается жить в этом доме, по общему правилу он должен будет переехать в дом в течение 60–90 дней после выселения жильца и жить там постоянно как минимум год или дольше. Поэтому просто сыграть на такой возможности владельцу вряд ли удастся.

Имеют ли право авиакомпании взимать плату за дополнительные услуги в аэропорту?

Департамент транспорта США (DOT) разрешает авиакомпаниям

создавать билеты на самолет

с различными удобствами и

не запрещает взимать плату

за помощь агента. Несколько

бюджетных авиакомпаний

взимают эти сборы за помощь в

аэропорту – за то, что клиенты могли бы сделать дома или самостоятельно.

Некоторые билеты могут предлагать

определенные удобства, а другие покрывать только базовый невозвратный рейс. Авиакомпании должны четко отображать

общую стоимость билета после добавления сборов, дополнительных сумм и налогов. Взимать плату за помощь

в аэропорту нельзя только с людей с инвалидностью, иногда в перечень особых категорий пассажиров также входят действующие военные. Некоторые клиенты, например, те, кто заплатил за домашнее животное в салоне или за дополнительное место для ручной клади, или клиенты с младенцем на коленях, также могут не платить сбор. Агент в аэропорту может помочь клиентам распечатать посадочный талон, приобрести товары и услуги, зарегистрироваться на рейс, а также пометить и проверить багаж. В некоторых авиакомпаниях клиенты могут не платить этот сбор, зарегистрировавшись на веб-сайте или в мобильном приложении, предъявив распечатанный или цифровой посадочный талон, предварительно купив все продукты и самостоятельно пометив свои сумки.

КТО ИМЕЕТ ПРАВО

ПОДАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ WIC В САКРАМЕНТО?

В TRAFFIC COURT?

Суд по делам о нарушении безопасности движения сообщает: если у вас есть возможность заплатить и вы не хотите являться в суд, есть несколько вариантов сделать это в установленную дату или до нее.

ЕСТЬ ВАРИАНТЫ ОПЛАТЫ

БАНКОВСКОЙ КАРТОЙ:

• оплатите штраф (залог) и закройте дело с помощью кредитной карты через Public Case Access System (https://services. saccourt.ca.gov/PublicCaseAccess/Traffic)

или позвонив в информационный центр дорожного движения по телефону (916) 669-5712. После оплаты выписка

об осуждении будет отправлена в DMV, и вы больше не сможете оспорить этот

вопрос;

• запросите ежемесячные платежи

через Public Case Access System: вы

должны заплатить первый взнос в размере 10 процентов от общей суммы

штрафа во время подписки на платежи. После оплаты выписка об осуждении

будет отправлена в DMV, и вы больше

не сможете оспорить этот вопрос; • невыплата приведет к принудительному взысканию, это может быть наложение ареста на вашу заработную плату, конфискация средств на банковском счете (счетах), наложение залога на недвижимое имущество, остаток вашего штрафа, переданный в различные бюро кредитных историй как просроченный, и изъятие вашего возмещения подоходного налога штата Калифорния.

Нужно ли разрешение на установку водонагревателя в Сакраменто?

Да, такое разрешение требуется. По законам Сакраменто

необходимы разрешения на ряд крупных домашних проектов, включая строительство террас, патио, пристроек, садовых домиков, бассейнов, спа-зон, а также на замену окон, ремонтные работы и многое другое. Сюда входит и установка нагревателя воды. Критерий проверки прост: обычно, если это касается серьезной работы в доме, разрешение понадобится.

Вам не обязательно получать его самостоятельно, если вы не планируете проводить эти работы своими руками. Убедитесь, что вы нашли подходящего лицензированного подрядчика для работы, потому что такие специалисты могут относительно быстро и легко позаботиться обо всем, что связано с разрешениями. Компания, как правило, уже в курсе о необходимости разрешений, имеет их и может проводить такие работы, кроме того, отвечает за их качество.

Вы можете получить помощь на Traffic Public Counter (лично) или Virtual Public Counter (https://saccourt-ca-gov. zoomgov.com/my/ssctraffic).

ПОМОЩЬ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ

С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ

С 8:00 ДО 16:00, КРОМЕ

ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ СУДА.

ВАМ ПОМОГУТ:

• оплатить штраф (залог) полностью;

• настроить ежемесячный план платежей;

• запросить курс для нарушителей правил дорожного движения;

• предоставить подтверждение исправления и оплатить штрафы и

сборы.

Чтобы оплатить штраф (залог) и закрыть дело, отправьте платеж и любые необходимые доказательства исправления по почте. Он должен быть получен В или ДО установленной даты/даты суда.

Не отправляйте наличные, делайте чеки payable to Sacramento Superior Court.

Почтовые штемпели не принимаются.

ОТПРАВЬТЕ ПЛАТЕЖ И

ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ИСПРАВЛЕНИЯ

(ЕСЛИ ТРЕБУЕТСЯ) ПО АДРЕСУ:

Traffic Division

Carol Miller Justice Center

301 Bicentennial Circle, Room 100 Sacramento, CA 95826.

ЯЩИК ДЛЯ ПЛАТЕЖЕЙ ДОСТУПЕН

В CAROL MILLER JUSTICE CENTER

ПО АДРЕСУ:

301 Bicentennial Circle, Sacramento

24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Ваш

КАКИМИ СПОСОБАМИ МОЖНО ЗАПЛАТИТЬ ШТРАФ

за счет

чистой энергии

Экономьте деньги и сохраняйте планету для будущих поколений вместе со SMUD. Начните экономить с помощью экологически чистой энергии. Получите возврат средств при покупке экологически чистых приборов, электромобилей и десятков видов энергосберегающих продуктов на сайте CleanPowerCity.org

РОДЫ БЕЗ СТРАХА В CALIFORNIA BIRTH CENTER

Ожидаете пополнения в семье или только планируете его? Когда придет время рождения вашего малыша, кому вы сможете доверить этот важный процесс? Конечно же, лучшим врачам с многолетним опытом успешного родильного процесса. О том, как найти таких специалистов, которые не просто будут слушать, но и слышать вас, мы расскажем в нашем интервью с основательницей центра California Birth Center и доктором - Тришей Уимбс.

– Триша, родить легко и естественным путем хотят все женщины, но не у всех это получается. Расскажите о том, что Вас побудило создать California Birth Center и какие услуги вы предлагаете?

– В California Birth Center мы пред -

лагаем индивидуальный, комплексный

дородовой и послеродовой уход для будущих родителей и их малышей в

возрасте до шести недель. У меня у

самой пятеро детей. Первый ребенок

погиб во время родов в госпитале. Я

не буду вдаваться в подробности этого

инцидента, но именно эта ситуация стала

отправной точкой для создания центра,

где к роженицам будет индивидуальный

подход. Женщина в родах очень часто

беззащитна и доверяет медицинскому

персоналу жизнь свою и ребенка, и

даже если ей интуиция говорит, что чтото идет не так, она не будет спорить с врачом. В нашем центре мы убеждены,

что каждая семья должна участвовать

в подготовке к родам и контролировать

свой план родов. Мы помогаем будущим

мамам и папам подготовиться к такому

важному событию, как рождение нового

человека и предлагаем разные вариан-

ты родовспоможения, включая роды в воде, чтобы помочь семьям получить счастливый и позитивный родовой опыт.

– Вы принимаете всех желающих или есть какие-то исключения из правил?

– Мы принимаем рожениц у которых нет осложнений, таких как гестационный

диабет, повышенное артериальное давление, предлежание плаценты, и ряд других состояний, которые мы внимательно

изучаем и согласно собранным данным сообщаем пациенткам, если сможем вести их и принимать роды или нет. Наши лицензированные и сертифицированные медицинские работники оказывают помощь и поддержку на протяжении всей беременности, родов и послеродового периода.

– На какие услуги могут рассчитывать клиенты, выбравшие California Birth Center?

– Мы предлагаем полный спектр услуг для будущих и молодых родителей, включая услуги по подготовке к зачатию, дородовое наблюдение, роды, послеродовое наблюдение и уход за здоровьем женщины. Наша команда акушерок и медицинских работников обеспечивает целостный уход, учитывающий ваши особые потребности и предпочтения.

Дородовой уход является неотъемлемой частью наших услуг, и мы предлагаем регулярные осмотры для контроля здоровья и развития как матери, так и ребенка. Мы также предлагаем услуги по естественным родам, включая роды в воде, чтобы обеспечить комфортные и безопасные условия для схваток и родов. После родов мы обеспечиваем послеродовое наблюдение до шестинедельного возраста, чтобы убедиться, что мать и ребенок здоровы и хорошо восстанавливаются. Мы также предлагаем образовательные и оздоровительные занятия, чтобы помочь семьям адаптироваться к новой роли родителей.

– Что отличает центр California Birth Center от других клиник?

– Мы ориентируемся только на индивидуальный подход и наше внимание к деталям отличает нас от других центров родовспоможения. Каждый работник нашего центра понимает, что все семьи разные и для позитивного опыта родов необходимо учитывать индивидуальные потребности и предпочтения каждого клиента. Наш центр родовспоможения создан для создания комфортной и гостеприимной обстановки для естественных родов, уверенности, которую вселяют лицензированные и сертифицированные медицинские специалисты, а также современные технологии для решения распространенных проблем, связанных с родами. Еще одна особенность, которая отличает наш центр - это

приезд врача на дом. На второй день после родов наш работник навещает сам роженицу и ребенка и отвечает на все вопросы, а также, если есть проблемы с лактацией, помогает наладить кормление малыша. Кроме того, мы находимся близко от госпиталя, что обеспечивает легкий доступ к медицинской помощи в случае необходимости. Поэтому, даже если возникнет какая-то чрезвычайная ситуация, угрожающая жизни матери или ребенка, мы сможем оперативно оказать помощь и доставить в госпиталь.

– Вы можете рассказать о главных плюсах естественных родов?

– Самостоятельные роды в срок –наилучший сценарий завершения беременности. Основными преимуществами естественных родов являются:

• Женщина намного быстрее восстанавливается после естественных родов.

• Гормональная «готовность», быстрое прикладывание к груди, совместное нахождение запускают лактацию. Процесс грудного вскармливания налаживается в довольно короткие сроки.

• Вероятность послеродовых осложнений ниже, чем после операции кесарева сечения.

• Дети, рожденные естественным путем, имеют лучшие показатели дыхания и общего состояния здоровья по сравнению с детьми, рожденными с помощью кесарева сечения.

• Отсутствуют нежелательные эффекты медикаментозной терапии.

– Очень важный вопрос, который интересует наших читателейэто оплата ваших услуг. Какие страховки вы принимаете и насколько доступны ваши услуги?

– Мы принимаем большинство из существующих страховок и медицинских планов, поэтому проблем с тем, как оплатить наши услуги у вас не должно возникнуть. К тому же, мы сами можем выписывать направления на различные анализы, а УЗИ делаем прямо у нас в офисе. Чтобы точно узнать, если мы принимаем вашу страховку по телефону: (916) 223-7731.

– Спасибо большое Триша

за ответы. Что Вы пожелаете

читательницам нашей газеты?

Я желаю всем читательницам здоровья и благополучных родов. Мы будем рады видеть в нашем центре больше женщин, которые разделяют наши ценности и философию рождения и воспитания детей. Если вы хотите узнать больше о наших услугах и подходе к родам, обращайтесь в наш центр, который находится в Роклине или зайдите на сайт: www. calbirthcenter.com

Адрес центра: California Birth Center

6940 Destiny Drive Rocklin, CA 95677

Телефон: (916) 223-7731

Лучшее качество услуг и материалов по разумной цене! Консультация и 3D снимок в подарок.

Одна из недавних операций:

Все-на-5-ти имплантах + несъемные зубы за 1 день

Высококлассные услуги по Зубной Имплантации в современной клинике, лимиторованной на установку имплантов.

* - установка 1 (одного) импланта не включая абатмент и коронку. Имплантация будет производится одним из специалистов клиники под руководством доктора Александра Антипова, челюстно-лицевого хирурга. Цена указана для пациентов, оплачивающих наличными.

(916) 827-3605

НАШ МУСОР ПРОВЕРЯТ

Жителей могут оштрафовать за

неправильную сортировку отходов

Спустя год после вступления в силу нового закона штата, обязывающего жителей перестать выбрасывать пищевые отходы в мусорные баки, жителей города Citrus Heights начнут штрафовать за неправильное разделение отходов. Следующим этапом планируются проверки и в других городах.

Компания по управлению отходами Republic Services, заключившая контракт с городом, предупредила, что могут выписать штраф если инспекторы обнаружат “наличие посторонних вещей” в мусорных баках жителей.

Republic Services сообщила, что неправильно отсортированные баки получат “информационный флайер”, указывающий на ошибку и поясняющий способы правильной сортировки отходов в баке. Компания начала проверять баки и маркировать неправильно отсортированные отходы с момента вступления в силу закона штата. Директор по экономическому развитию Меган Хьюбер указала, что закон SB 1383 требует от калифорнийских городов проводить аудит контейнеров. Программа переработки органических отходов, инициированная губернатором Джерри Брауном в 2016 году, нацелена на снижение выбросов метана за счет уменьшения количества органических отходов на свалках. Закон требует от юрисдикций предоставлять еженедельные услуги по сбору органических отходов или же они столкнуться с серьезными штрафами.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ВЫБРАСЫВАТЬ В ОБЫЧНЫЕ БАКИ

С 1 июля прошлого года запрещено выбрасывать органические отходы в обычные мусорные баки, чтобы предотвратить попадание органических материалов на свалки. Вот что нужно положить в отдельный специльный «органический мусорник»:

• фруктовые и овощные отходы;

• обрезки из сада или двора;

• сыр и яйца, мясо, кости;

• фильтры для кофе, коробки для пиццы;

• салфетки и бумажные тарелки.

А вот что нельзя туда класть:

• не подлежат вторичной переработке стекло, металл и пластик;

• мелованная бумага и картон;

• отходы домашних животных;

• необработанная, окрашенная, тонированная, промасленная древесина.

Если у вас до сих пор нет контейнера для органических отходов, как можно скорее обратитесь городской округ (County) и заполните форму Cart Size Change Request (ее можно найти онлайн) и вам выдадут баки для органического мусора. Они доступны в трех размерах — 30, 60 или 90 галлонов, и

В связи с настоящими финансовыми

проблемами в банковской индустрии

многие люди беспокоятся о

своем финансовом будущем. Они

обращаются к другим людям в поисках

совета и мнения, однако не всегда

получают самый лучший совет. В таких

ситуациях важно быть осторожным и

внимательным при выборе источников

информации и доверять только

надежным и квалифицированным

профессионалам. Важно помнить, что информация о текущей

экономике и налогообложении

может быть основана на данных и

знаниях, доступных в конкретный

момент времени. В нашем быстро

меняющемся мире экономическая

и налоговая ситуация может

изменяться со временем, и это

важно учитывать при планировании

финансовых стратегий и принятии

деловых решений. В данной статье

мы рассмотрим важность актуальных

данных при предоставлении

информации о текущей экономике и налогообложении, а также рекомендации по поиску и использованию актуальных источников информации.

ВАЖНОСТЬ ОБНОВЛЕННЫХ ДАННЫХ

Исходя из вышесказанного, вся информация, которую я предоставляю о текущей

ситуации в экономике и налогообложении, основана на данных и знаниях, доступных в данное время. Важно отметить, что экономическая и налоговая информация

может меняться со временем, и всегда рекомендуется проконсультироваться с квалифицированными специалистами или обратиться к актуальным источникам для получения наиболее точной информации.

Ниже приведены несколько вариантов надёжных и авторитетных источников в сфере экономики и налогообложения: Правительственные веб-сайты. Правительственные веб-сайты, такие как официальные веб-сайты налоговых органов, министерств финансов или экономических ведомств, часто предоставляют обновленную информацию о налоговом законодательстве, правилах и экономических показателях.

Финансовые новостные веб-сайты. Известные веб-сайты финансовых ново-

стей, такие как Bloomberg, CNBC, Reuters и The Wall Street Journal, часто освещают текущие экономические и налоговые новости, анализ и тенденции. Профессиональные налоговые и бухгалтерские организации. Профессиональные организации, такие как Американский институт дипломированных бухгалтеров (AICPA) или Национальная ассоциация налоговых специалистов (NATP), часто предоставляют обновления и ресурсы, связанные с налогообложением.

Квалифицированные специалисты. Консультации с квалифицированными налоговыми консультантами, бухгалтерами или финансовыми специалистами, которые всегда в курсе последних налоговых и экономических изменений, могут стать надежным источником актуальной информации.

Важно проверить достоверность и надежность источников, которые вы используете для получения текущей информации, связанной с экономикой и налогообложени-

ем. Всегда сверяйтесь с информацией из нескольких источников, чтобы обеспечить ее точность, и рассмотрите возможность консультации с квалифицированными специалистами для получения индивидуальных и актуальных советов. В свете быстро меняющейся экономической и налоговой ситуации, важно быть в курсе последних обновлений и изменений.

Я, как лицензированный финансовый аналитик-консультант с правом на доверительное руководство, могу предоставить информацию на основе текущих данных и опираясь на мой 27-летний опыт в этой сфере. Если у вас возникли вопросы или вам требуется более детальная информация о текущей ситауции в экономике и налогообложении, обратитесь ко мне за помощью. Я с радостью поделюсь с вами актуальными данными и знаниями, основанными на реальных фактах и необходимыми для успешного ведения вашего бизнеса или финансового планирования.

Пеший туризм, как правило, ассоциируется с молодыми людьми с небольшим количеством обязанностей. Но в последние несколько лет все больше и больше родителей предпочитают

брать своих детей в длительные кругосветные путешествия, сообщает CNN. Для тех, кто путешествует с детьми в течение длительного периода времени, это часто означает отказ от традиционной

школы и обучение на дому в пути. Тем

не менее, пытаться дать своим детям высококачественное образование, ведя образ жизни туриста, а в некоторых случаях работать удаленно, безусловно, непростая задача. Как родители, которые решили отправиться в поход со своими детьми, решают проблемы домашнего обучения, живя на чемоданах.

Путешествующая семья

Именно страсть к путешествиям и приключениям свела Эмму и Питера Трайона в 2011 году. Оба работали учителями, начали встречаться и много отдыхали вместе, прежде чем пожениться и родить двух сыновей, Хадсона, которому сейчас пять лет, и Дариена, которому сейчас два.

Хотя они планировали остаться на одном месте, как только станут родителями, вскоре им стало не по себе, и соблазн путешествовать по миру со своими детьми оказался слишком заманчивым, чтобы сопротивляться.

«Нас привлекла идея, что есть другой способ жить», — говорит Эмма Трайон.

После месяцев накоплений и планирования они продали свой дом, официально забрали старшего сына из школы и отправились в путешествие.

«Я понимаю, почему люди думают, что мы сумасшедшие», — добавляет она, признавая, что сначала они задавались вопросом, правильно ли они поступают.

«Когда мне действительно пришлось подписать документы, чтобы официально отказаться от британского образования — это меня взволновало. Просто я увидел это в черно-белом цвете. Я подумала:« Это большое дело », – сказала она.

В соответствии с законодательством нет конкретных требований к содержанию домашнего обучения, только родители должны предоставить своим детям подходящее образование.

Питер Трайон подчеркивает, что одним из главных факторов, повлиявших на их

решение, было желание проводить больше времени вместе, всей семьей.

«Мы обнаружили, что приключения, спонтанность и трудности путешествий сближают нас, а также создают возможность уникальной и сильной связи», — говорит он.

За последний год семья объездила большую часть Таиланда, а также Сингапура и Малайзии, одновременно занимаясь домашним обучением.

Хотя они ни о чем не жалеют, оба признают, что их новый образ жизни сопряжен с трудностями. Хотя быть учителями оказалось преимуществом во многих отношениях, Эмма Трайон считает, что они, возможно, «слишком усердно занимались образованием» в начале, объясняя, что с тех пор они перешли к более расслабленному подходу.

«Мы так привыкли к более традиционному

школьному обучению, — объясняет она. – Мы привнесли много заблуждений в домашнее обучение.

«Но удивительно, насколько

быстрым, естественным и легким

становится обучение, когда оно осуществляется путем обучения на ходу», – говорит она.

Что касается структуры, у них есть «преднамеренные» периоды обучения с глазу на глаз, продолжительностью около 30 минут, с обоими сыновьями по утрам, и они обнаружили, что это хорошо настраивает их на весь день.

Мировое школьное образование

По словам пары, Хадсон и Дариен хорошо развиваются и получают огромную пользу от индивидуальных занятий.

«Одна из вещей, которые мне очень понравилось наблюдать в последнее время, это то, что наш старший сын на самом деле просыпается и спрашивает, когда мы собираемся учиться, — говорит Питер Трайон. – Он взволнован этим». Если не считать утренних занятий, их учебные занятия носят относительно неформальный характер. Питер Трайон, который называет себя «помешанным на науке», говорит, что часто использует занятия по плаванию, чтобы проводить с детьми эксперименты с плаванием и погружением, а недавно обучал своего старшего сына плавучести, пока они были в воде. «Во всем, что мы делаем, столько науки, — говорит он. – Таким образом, вместо того, чтобы преподавать ее как теоретический

предмет в классе, у нас есть весь опыт и

ресурсы, окружающие нас в мире».

Пара недавно начала работать над новой структурой, где они проводят один месяц в

походах, а следующие четыре недели – в одном месте.

«Это очень хорошо работает для нас как семьи», — добавляет Эмма Трайон.

В 2021 году семья запустили канал на YouTube, чтобы поделиться своей историей, а также создали веб-сайт The Backpacking Family.

Покинув Малайзию, семья надеется отправиться в Камбоджу, а затем во Вьетнам, прежде чем отправиться в Бутан, Непал и Индонезию. У них также есть планы на образовательные поездки в Египет, Израиль и Иорданию, но пока они придерживаются гибкого графика. Хотя они надеются продолжать работать очень долго, Эмма и Питер Трайон говорят, что продолжат пересматривать вещи, исходя из потребностей и желаний своих детей.

«Мы должны быть внимательны к их потребностям, которые меняются день ото дня, — добавляет Питер Трайон. — Но на данном этапе они, кажется, действительно отлично развиваются».

Они провели год в путешествии, обучая своих детей на дому, оба говорят, что это совершенно естественно, и они ни о чем не жалеют.

«Это не год перерыва для нас, — добавляет Эмма Трайон. – Это настоящая, глубокая перемена в жизни».

Кочевой образ жизни

Астрид Винье и Клинт Буш часто думали о перспективе собрать вещи и отправиться в бесконечное путешествие со своими детьми. Но только когда пара из Сиэтла, состоящая в браке с 2009 года, посетила конференцию по семейным путешествиям в Британской Колумбии и поговорила с другими родителями, которые сделали это сами, они решили пойти на этот шаг.

«Эта конференция была началом учебного года, и к концу учебного года мы составили план», — рассказывает Винье, объясняя, что и она,

и были обеспокоены тем, что они не проводили достаточно времени со своими детьми. Их первоначальный план состоял в том, чтобы провести три года, живя полный рабочий день в дороге с двумя своими детьми –

Мирой, которой сейчас 12 лет, и Джулианом, которому сейчас девять лет. Поскольку дети в штате Вашингтон по закону не обязаны

посещать школу, пока им не исполнится

восемь лет, в то время от пары требовалось

только заявить о своем намерении обучать

свою дочь на дому.

Хотя Буш и Винье не являются подготовленными учителями, как Трионы, на самом деле они познакомились, когда оба работали над внешкольной программой, а также у них есть племянницы и племянники, которые обучаются на дому, поэтому у них было некоторое понимание того, на что они подпишутся.

Семья отправилась в путь в 2018 году и продолжила путешествие по Америке, а также в Коста-Рику, Великобританию, Испанию, Францию, Италию, Вьетнам, Сингапур, Филиппины и Индонезию. Буш, теперь инженер-программист в банке, в начале их поездки работал полный рабочий день, так что большая часть домашнего обучения легла на Винье.

Образовательные

путешествия

Однако он начал играть более важную

роль, когда Винье, которая ведет их семейный

блог The Wandering Daughter, также начала

работать в онлайн формате, что стало важным

сдвигом для всех них.

«Думаю, я чувствовал себя немного

оторванным от того, что происходи-

ло с детьми, — объясняет Буш. – Так

что было приятно, когда я почув-

ствовал себя более вовлеченным в

то, что они делали с точки зрения обучения».

Хотя их графики менялись в зависимости

от того, как много они передвигались в то

время, Винье говорит, что обычно они тратили

на обучение от одного до трех часов в день.

За последний год Эмма и Питер Трайон объездили большую часть

Таиланда, а также Сингапура

и Малайзии, одновременно занимаясь домашним обучением с детьми.

«Иногда мы просто посещаем музей, — объясняет Винье. – В другие дни у нас есть

час математики, час чтения, час практики

письма, а затем языковой класс. Я действительно не думаю, что детям нужно много часов, чтобы учиться, потому что они учатся, просто наблюдая за миром».

Хотя и у нее, и у ее мужа были некоторые

опасения по поводу исключения их детей из традиционной школьной системы, они считают, что дети получили огромную пользу от обучения во время путешествий.

«Мне часто кажется, что есть много предметов, которые пропускают в традиционной школе, потому что они так сосредоточены на следовании определенному набору стандартов», — объясняет она.

Винье подчеркивает, что они пытаются

рассказать своим детям обо всех различных группах, которые жили в том конкретном

Плюсы домашнего обучения

Обучение на дому позволяет дать ребенку больше возможностей современного обучения, чем в школе, благодаря использованию

определенного технического оснащения. Плюсами домашнего обучения являются:

• возможность подстроить график

под естественные биологические часы

• исключается вероятность давления со стороны преподавателей и других учащихся

• не нужно подстраиваться под вну-

тренние правила школы

• возможность выбора предметов по желанию ребенка

• снижается риск получения травм

• исключается постороннее влияние (негативное в первую очередь).

Домашнее обучение помогает сохра-

нить тесный контакт между родителя-

ми и детьми, поскольку постороннее

влияние минимизировано. На освоение школьной программы может потребоваться менее 10 лет. Ребенок может учиться тогда, когда ему удобно, и кроме основных предметов дополнительно изучать редкие языки, искусство, архитектуру.

Минусы домашнего обучения

Специалист говорят знают: домашнее

обучение в иммиграции подходит

не всем детям. Домашняя форма

обучения не подойдет общительным, активным экстравертам, а также безынициативным, ленивым и неспособным к самодисциплине

детям. Минусами такого варианта называют следующие факты:

• ребенок социально изолирован, не вырабатываются навыки социального

общения

• родителям нужно постоянно контролировать процесс обучения

• отсутствие жесткой дисциплины

• родителям не доступны все сферы

знания

• ребенок может стать инфантильным, что может вылиться в позднее начало

самостоятельной жизни

• ребенок становится в обществе «белой

вороной».

При домашней форме обучения ребенок

не получает должной социализации и

опыта взаимодействия с коллективом.

Выбор домашнего обучения для ребенка

— серьезный шаг. Данное решение ни

в коем случае не должно быть спонтанным и скоропалительным.

месте, где они находятся, чтобы получить «более всестороннюю перспективу». «В этом смысле я чувствую, что дети получают лучшее образование», — говорит она. Социальное развитие

Хотя Буш признается, что изначально беспокоился о том, что отсутствие регулярного общения с детьми их возраста может негативно сказаться на их социальных навыках, он был взволнован, увидев, что это совсем не так.

«Сейчас наши дети совершенно невероятны в другой среде с другими детьми», — говорит он.

После четырех лет путешествий — их поездка была продлена на год из-за пандемии — этим летом они вернулись в США и теперь приспосабливаются к тому, чтобы жить на одном месте.

«Если бы это зависело от моего мужа и меня, я думаю, мы бы просто путешествовали бесконечно», — говорит Винье, прежде чем объяснить, что именно их сын и дочь очень хотели вернуться домой.

Мира и Джулиан вернутся в школу в сентябре этого года, но Винье говорит, что в дальнейшем они могут вернуться к домашнему обучению в зависимости от своих потребностей. Хотя они, скорее всего, пока останутся на одном месте, Буш и Винье надеются, что они смогут отправиться в подобное путешествие в какой-то момент в будущем, при условии, что дети захотят. «Мы признаем, что этот опыт, безусловно, является привилегией, а не тем, что может сделать каждый, — говорит Винье, который написал электронную книгу «Эй, дети, поехали путешествовать!», чтобы помочь другим родителям, которые рассматривают возможность отправиться в длительное путешествие со своими детьми. – Но если вы в состоянии сделать это, я думаю, что это очень важно».

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю 

87.7 FM

Доставка заказов к празднику ОБС Л УЖИВАЕМ:

Свадьбы

Юбилеи

Поминальные служения Корпоративы

Досуг Досуг

ПЛАНЫ НА НЕДЕЛЮ

Бесплатные и недорогие события в Сакраменто

 27 апреля

Бесплатный вечер drive-in кино

• Когда: 20:30, открытие в 18:30.

• Где: West Wind Drive-In, 9616 Oates Dr, Sacramento, CA 95827.

• Цена: бесплатно.

Присоединяйтесь к West Wind Drive In на бесплатный

вечер кино в формате Drive-In! Приходите пораньше,

чтобы занять хорошее место!

Будут показывать такие известные фильмы:

• Creed III.

• Ant Man and Wasp: Quantamania.

• Mummies.

• Shazam.

• Black Panther: Wakanda Forever.

 28 апреля

Экскурсионные поездки

выходного дня на поезде

• Когда: 28 апреля 11:30, 13:00, 14:30; 29 апреля

10:00, 11:30, 13:00, 14:30, 16:00, 23:30; 30 апреля

10:00, 11:30.

• Где: Central Pacific Railroad Passenger Station, 930 Front Street, Sacramento, CA 95814.

• Цена: обычный вагон: дети до 5 лет и участники

бесплатно, подростки 6–17 лет – $8, общий вход –

$15; первый класс: дети до 5 лет бесплатно, участ-

ники 6–7 лет – $9, остальные участники – $12, подростки – $18, общий вход – $25. Железнодорожный музей штата и фонд Калифорнии

представляют 40-й сезон популярных экскурсион -

ных поездок на поезде по Южной железной дороге Сакраменто. Пять поездок теперь доступны каждые выходные и три – по пятницам. Можно проехаться в открытых вагонах со скамейками или в комфортабельных закрытых с мягкими сиденьям. Маршрут проходит

вдоль дамб реки Сакраменто и длится 50 минут. Билеты можно купить в день выезда, начиная с 9:00. Поезда уходят с Passenger Station.

Автомобильная выставка

• Когда: 28 апреля 12:00–20:00; 29 апреля 10:00–20:00; 30 апреля 12:00–18:00.

• Где: Cal Expo, 1600 Exposition Blvd., Sacramento, CA 95815.

• Цена: дети до 5 лет бесплатно, 6–12 лет – $10, общий вход – $20.

Более 500 хот-родов, маслкаров, грузовиков и мотоциклов удивят гостей, когда 72-я авторама Сакраменто вернется в выставочный центр Cal Expo 28–30 апреля.

И автомобилистам, и любителям развлечений понравится одно из крупнейших ежегодных автомобильных шоу в Северной Калифорнии. В этом году мероприятие будет включать демонстрацию нестандартных экспонатов, посвященную автомобилям и истории 40-х, 50-х и 60-х годов, а также более 25 автомобильных клубов, отмечающих 10-летие Клубного дома Бутча Гарднера. Купить билеты можно здесь https://rodshows.com/ sacramento-autorama.

 29 апреля Калифорнийский

Duck Days

• Когда: 09:00–16:00.

30 АПРЕЛЯ

Детский день в парке

• Когда: 11:00–15:00.

• Где: Hagan Park, 2197 Chase Drive, Rancho Cordova, CA 95670.

• Цена: бесплатно для детей 0–12 лет. Kids Day – праздник, ориентированный на семьи с маленькими детьми. Веселый день мероприятий для детей и их семей, а также ярмарка здоровья и ресурсов с поставщиками, готовыми заинтересовать родителей. Уже более 30 лет это любимое событие в Ранчо Кордова. Superhero Day

• Когда: 10:00–14:00.

• Где: Fairytale Town, 3901 Land Park Drive, Sacramento, CA 95822.

• Цена: бесплатно для участников и детей до 1 года, общий вход – $8. Приходите в плащах и масках, чтобы весело провести день в Fairytale Town! Познакомьтесь с любимыми супергероями и выполните задание по созданию супергероев. Если ребенок придет в костюме, вы получите 50% скидки на один вход для детей и один платный вход для взрослых.

Обратите внимание: взрослые должны быть в сопровождении детей, а дети в сопровождении взрослых, чтобы получить доступ в парк. Билеты можно купить онлайн https://webhost.corecashless.com/fairytaletown/ reservations.

Филармония и опера Сакраменто: дирижирует Леонард Слаткин

• Когда: 20:00.

• Где: SAFE Credit Union Performing Arts Center, 1301

L St., Sacramento, CA 95814.

• Цена: $20–65.

Всемирно известный дирижер Леонард Слаткин представляет ночь исключительной классической музыки! На этом концерте представлено единственное полное симфоническое произведение Сезара Франка, его Симфония ре минор. Купить билеты можно онлайн https://www.ticketmaster.com/ event/1C005CC40316941A.

фестиваль

• Где: Yolo Bypass Wildlife Area Headquarters, 45211 County Road 32B, Davis, CA 95618.

• Цена: $20.

Фестиваль водно-болотных угодий и дикой природы

Северной Калифорнии – ежегодное мероприятие про-

ходит в самом сердце Тихоокеанского пролетного пути

и включает в себя много семинаров и мероприятий

для людей всех возрастов. California Duck Days – это

ориентированный на семью общественный фестиваль под открытым небом с мероприятиями для людей всех возрастов. Среди них: интерактивные выставки, искусство и ремесла, посвященные водно-болотным угодьям.

ART-TISM 2023: сенсорнодружественная интерактивная арт-выставка

• Когда: 11:00–16:00.

• Где: Sam and Bonnie Pannell Community Center, 2450 Meadowview Rd., Sacramento, CA 95832.

• Цена: бесплатно.

ART-TISM – это ежегодное мероприятие, приуроченное к Месяцу осведомленности об аутизме, на котором демонстрируется творчество детей на Spectrum в комнате, разделенной на четыре секции искусства и ремесел. ART-TISM создает безопасное пространство для детей и родителей с особыми потребностями, где они могут творить, учиться и взаимодействовать со своими сверстниками.

Gardens Gone Native Garden Tour

• Когда: 09:30–16:00.

• Где: Garden Tours, Sacramento, CA 95814.

• Цена: бесплатно.

10-й ежегодный тур включает 26 садов с местными растениями Калифорнии. Некоторые из них профессионально спроектированы для формального вида, другие более функциональны. У посетителей будет возможность спросить хозяев сада об их выборе и проблемах. Вы получите карту и информацию о туре примерно за неделю до начала тура. Зарегистрируйтесь через поиск на Eventbrite или перепишите ссылку https://www. eventbrite.com/e/2023-gardens-gone-native-garden-tourtickets-510968318997.

Уборка в парке

• Когда: 09:00–12:00.

• Где: Township 9 Park, 611 Riverine Way, Sacramento, CA. • Цена: бесплатно.

Приходите на уборку, чтобы очистить парк от мусора. Все средства для уборки и легкие закуски будут предоставлены American River Parkway Foundation. Наденьте прочную/удобную обувь с закрытыми носками, головной убор, длинные брюки, одежду с длинными рукавами, перчатки, нанесите солнцезащитный крем и спрей от насекомых. Возьмите с собой воду! Регистрируйтесь на сайте http://www.arpf.org/volunteer/calendar.

 30 апреля

Весенний фестиваль в Старом Сакраменто

• Когда: 11:00–15:00.

• Где: Sacramento History Museum, 101 I Street, Sacramento, CA 95814.

• Цена: бесплатно.

Отправляйтесь в Старый Сакраменто на семейный праздник. Присоединяйтесь к ежечасным танцам вокруг 15-футового майского дерева с короной и лентами, а также к традиционным танцам кантри под живую музыку группы Quite Carried Away. Вы сможете насладиться шоу танцевального общества округа Сакраменто, скачками на лошадях и другими развлечениями. Мероприятие проходит на лужайке в тени платанов рядом с Историческим музеем Сакраменто и Калифорнийским музеем железных дорог.

Run Because You Can: забег на 5K и 1/4 мили

• Когда: 08:30–11:00.

• Где: William Land Park, 3800 Landpark Drive, Sacramento, CA 95822.

• Цена: пробег на 1/4 мили – $10; 5K – $30.

Более 3000 учеников из Runnin' for Rhett's Youth Fitness Program примут участие в забеге после пяти недель тренировок в своих школах. Для детей от 8 лет также будет забег на 1/4 мили без учета времени. Каждый получит медаль! Приветствуются все участники сообщества. После забега будет открыта зона веселья с раскрашиванием лиц и батутами. Забег начинается и заканчивается возле перекрестка Саттервилл/Фрипорт.

Апрель – весьма насыщенный месяц для садоводов и

огородников в Сакраменто –подходит к концу. В оставшуюся

неделю стоит посвятить часть вашего свободного времени

посадке деревьев, цветов и посеву семян, которые лучше всего

приживаются именно в это время, а также не забывать о поддержке

тех, что уже растут и ждут своего часа, чтобы порадовать красивым цветением или аппетитными плодами. Нет конкретного овоща, фрукта, цветка или дерева, время которого наступает именно в эти дни, но работы в саду будет немало.

Садоводу на заметку

Разгар весны – время импульсивных покупок. Так хочется, чтобы ваш сад был наполнен самыми прекрасными растениями: ради собственного удовольствия и, может даже, на зависть соседям и прохожим! Но прежде чем купить то, что вас восхищает, без чего в этот момент вы ну никак не можете представить свой сад, – убедитесь, что у вас есть место для этого растения, что вы сможете ухаживать за ним системно, что оно не погибнет из-за нехватки вашего времени, сил или ресурсов. Словом, сопротивляйтесь импульсивному приобретению, продумывайте свой выбор.

А еще в апреле важно вспомнить о солнце, которое в наших краях может быть очень агрессивным. После длинного сезона штормов каждый лучик кажется подарком и есть иллюзия, что навредить солнце никак не может. Да и обгорать вроде еще рано (на самом деле нет). Апрельское солнце сильнее, чем вы думаете. Поэтому не забывайте о солнцезащитном креме, удобной светлой одежде и подходящем головном уборе:

Что посадить в конце апреля Многолетники. Если вы заказали по почте или купили саженцы многолетних

растений, перед их посадкой нужно учесть несколько нюансов:

• получив саженец, удалите весь упаковочный материал: люди иногда оставляют пластиковые стяжки, наклейки и другие небиоразлагаемые элементы, впоследствии попадающие в почву при посадке;

• осторожно распутайте корни новенького саженца, стараясь их не повредить;

• выкопайте яму примерно в два раза шире корневого кома и сформируйте конус из почвы в центре;

• поместите корни в вершину конуса, затем засыпьте яму, закопав корни чуть ниже того места, где появляется новая листва.

Засухоустойчивые растения.

Подумайте о посадке засухоустойчивых цветов и кустарников. Это могут быть ирис, цианотус, кизильник, фремонтодендрон калифорнийский, мансанита и розмарин (iris, ceanothus, cotoneaster, fremontodendron, manzanita, rosemary).

Как сажать такие кустарники:

• если ваша почва не слишком песчаная, обычно лучше ничего в нее не добавлять;

• выкопайте посадочные ямы той

же глубины, что и корневой ком, но как минимум в два раза шире;

• после посадки добавьте 2–3-дюймовый слой мульчи вокруг растений на расстоянии около дюйма от стволов и стеблей.

Однолетники. Как только минуют все шансы заморозков, посейте семена однолетников. Это могут быть легко выращиваемые космеи, настурции, бархатцы, подсолнухи и циннии (cosmos, nasturtiums, marigolds, sunflowers, zinnias). Их можно начать выращивать из семян и в помещении, чтобы высадить в почву позднее.

СЕМЕНА И РАССАДА. ВОТ

ОВОЩИ, КОТОРЫЕ МОЖНО

ПОСАДИТЬ В КОНЦЕ АПРЕЛЯ:

• бобы;

• кукуруза;

• кабачки;

• свекла;

• брокколи;

• брюссельская капуста;

• белокочанная капуста;

• морковь;

• цветная капуста;

• мангольд;

• салат;

• горошек;

• картофель.

Если температура почвы выше 60 градусов по Фаренгейту (15,6 по Цельсию), можно сажать фасоль и сладкую кукурузу. Также пришла пора высадить в грунт рассаду баклажанов, перцев и помидоров – но учитывайте, что почва для этого тоже должна быть достаточно теплой. Конец апреля – это последний шанс посадить анютины глазки и примулы (pansies, primrose). В питомниках по-прежнему доступны летние луковичные: гладиолусы, клубневые бегонии, канны и каллы (gladiolus, tuberous

Сад и огород a ПОСАДКА, ПОЛИВ И ЗАЩИТА В КОНЦЕ АПРЕЛЯ

ГЛАВНОЕ В УХОДЕ ЗА САДОМ КАК БУДЕМ ПОЛИВАТЬ?

Большое значение в конце апреля имеют обрезка и прореживание: эти процедуры необходимы для того, чтобы растения могли продолжать выполнять свои природные функции и радовать

вас, не тратя энергию на

поддержание увядающих, поврежденных частей, чтобы они росли и развивались правильно.

ЧТО НУЖНО ОБРЕЗАТЬ:

• лиственные деревья и кустар-

ники;

• поврежденные сезоном морозов

и дождей ветки, многолетники;

• розы – когда опасность заморозков точно миновала; удалите всю поврежденную древесину, тонкие побеги, пересекающиеся ветки и слепые побеги без цветочных почек;

• срезайте листья мангольда, рукколы и салата (за этим их и выращи-

вают), чтобы поддерживать урожайность этих растений; когда потепление станет стабильным, они начнут цвести и давать семена – тогда придет пора заменить их жароустойчивой зеленью;

• срежьте до основания старые, прошлогодние стебли хризантем (цветы стоит прищипнуть для получения более густых растений).

ЧТО БУДЕМ ПРОРЕЖИВАТЬ:

• кусты, цветущие весной, – уже после того, как они отцветут;

• плоды на плодовых деревьях: фрукты должны быть на расстоянии около 6 дюймов (15 сантиметров) друг от друга. Добавляйте обрезки в компостную

кучу вместе с фруктовыми и овощными отходами. Чтобы помочь растительному

материалу быстрее разлагаться, нарежьте или измельчите его на более мелкие

кусочки, а затем бросьте в кучу, чередуя 6-дюймовые слои коричневого материала (сухие листья, солома и обрезки деревьев)

с 6-дюймовыми слоями зеленой массы (свежие обрезки газона и сорняки без семенных головок). Держите этот материал таким же влажным, как выжатая губка, и часто переворачивайте его.

Не менее важно удобрение. Пора подкормить ваши растения подходящими для них удобрениями. Вот что нужно знать: • азалии, камелии и рододендроны –после того, как они закончат цветение, подкормите удобрением, специально разработанным для «любителей» кислой среды. Если листва на растениях желтая, опрыскайте листовыми удобрениями, содержащими железо и цинк. Удалите увядшие цветки, стараясь не повредить молодые побеги прямо под ними;

• розы – подкормите компостом;

• чеснок, лук-шалот, репчатый лук, помидоры – тоже компост;

• ягодные и декоративные растения:

подкормите те, что не удобряли в марте;

• весеннецветущие растения удобряйте после окончания цветения;

• газон – внесите 1 фунт азота на 1000 квадратных футов газона.

Защита от насекомых

По мере потепления в Сакраменто

начинают появляться комары. Эти насекомые просто обожают влагу, поэтому стоит

приложить максимум усилий к тому, чтобы от лишней влаги избавиться. Устраняйте места размножения комаров, сливая лишнюю воду из труб, желобов, ведер, контейнеров

для растений и других мест, где может стоять или скапливаться вода. Наполните пруды и фонтаны рыбками-гамбузиями (Gambusia affinis, ее еще называют Mosquitofish), которые поедают личинок комаров. Рыбок можно купить в питомниках, продающих водные растения. Многие окружные отделы по борьбе с комарами и переносчиками отдают их бесплатно.

Помните, что уховертки обожают

саженцы и цветы. Прогуляйтесь по саду ночью с фонариком, и вы, скорее всего, увидите их повсюду. Вы можете собрать их вручную и выбросить в мешок для мусора. Есть приманки, которые их убивают, но будьте осторожны, если у вас

есть дети или домашние животные. Попросите в магазине средства, которые действуют на уховерток и

не токсичны для д етей и питомцев.

Что еще нужно делать:

• опрыскивайте яблони и груши

от парши при появлении почек, чтобы избежать болезни;

• распылите на клубнику инсектициды, если заметите тлю;

• используйте укрытия для огорода, чтобы держать подальше мух и других насекомых;

• следите за слизнями в процессе посадки растений. Быстро очищайте сад от сорняков и других возможных укрытий для них. Используйте продукты для борьбы со слизнями с фосфатом железа;

• уменьшить количество насекомых и болезней в вашем саду можно, обеспечив растениям надлежащую вентиляцию и удалив все сорняки.

С повышением температуры увеличьте частоту поливов. Поливайте укоренившиеся растения достаточно часто, чтобы предотвратить увядание и способствовать оптимальному укоренению, но не поливайте больше, чем необходимо. Проверить влажность почвы вокруг корней можно с помощью почвенного бура или просто лопатки.

ПОМНИТЕ О ТОМ, ЧТО В ГОРОДЕ САКРАМЕНТО ЕСТЬ ЛИМИТЫ НА ПОЛИВ, СВЯЗАННЫЕ С ЭКОНОМИЕЙ ВОДЫ.

С 1 марта по 31 октября:

• клиенты с четными адресами могут поливать в среду и воскресенье;

• клиенты с нечетными адресами могут поливать во вторник и субботу;

• полив необходимо проводить до 10 часов утра и/или после 19 часов вечера;

• полив не допускается через 48 часов после дождя, если выпала хотя бы одна восьмая дюйма осадков.

Есть несколько исключений из графика полива города:

• капельное орошение;

• полив из шланга и пульверизатора;

• умные контроллеры, проверенные городским персоналом;

• горшечные растения;

• сады со съедобными плодами;

• новое озеленение, до 30 дней после установки;

• два или более дней подряд температура выше 100 градусов (37,8 по Цельсию).

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ

ЗАПРОСИТЬ

РАЗРЕШЕНИЕ НА

ОТКЛОНЕНИЕ ОТ ЭТИХ ТРЕБОВАНИЙ, МОЖНО НАПИСАТЬ ПО АДРЕСУ WATERCONSERVATION@ CITYOFSACRAMENTO.

ORG ИЛИ ПОЗВОНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ (916) 808-5605.

Если вы видите, что кто-то использует воду не по назначению, поливает в неподходящий день или время, поливает слишком много, можно сообщить об этом по телефону 311 или (916) 264-5011, отправив сообщение по электронной почте на адрес 311@cityofsacramento.org, или с помощью приложения City 311 на вашем смартфоне.

слушайте 24 часа

Многие, наверное, замечали, что различные болезни обостряются по ночам - зубная боль, гастриты. Температура поднимается ближе к вечеру. Почему это происходит и можно ли почувствовать признаки ночного кошмара еще днем, рассказывает терапевт Катрин Вебстер.

Боль выходит на первый

план

«В течение дня, как правило, мы сконцентрированы на разных жизненных задачах, работаем, ухаживаем за детьми и постоянно заняты. Поэтому боль мы часто не замечаем, и она уходит на второй план, - объясняет Екатерина Стасюк. - Ночью же, когда мы ложимся

спать, начинается состояние покоя и

наш мозг пытается сосредоточится на

единственном вопросе, который мы

не решили за день - на боли. Поэтому нам кажется, что мы испытываем более интенсивную боль, когда на самом деле она просто вышла на первый план. Другой фактор усиления боли, при воспалительном процессе. В ночное время суток в воспаленном месте нашего организма из-за усиленного притока крови образуется чрезмерное давление, и пучки

нервных волокон начинают подавать активные сигналы центральной нервной системе. Нервные волокна, посылающие сигналы в мозг о том, жарко ли нам или холодно, также передают и болевые раздражители. Кроме того, низкие температуры снижают сердцебиение и кровообращение. Это приводит к накоплению метаболитов, в том числе углекислого газа, которые заставляют капилляры расширяться и давить на соседние ткани, включая нервные окончания, что, в свою очередь, повышает болевую чувствительность. Еще одна причина, это изменение температуры тела во сне. Ночью температура обычно ниже, что может повлиять на восприятие боли».

Система включает защиту

Возникает вопрос, а почему же тогда температура поднимается вечером? По

словам доктора, высокая температура

тела к вечеру свидетельствует о начале заболевания. Иммунная система включает

защиту при атаках вирусов и бактерий, поэтому незначительное колебание градусов должно насторожить человека. Но не всегда причина лишь в простуде. Причинами повышения температуры могут, в том числе, быть: начало простуды, воспалительные процессы

в организме, хроническая усталость и истощение, недавно перенесенное забо -

левание, когда иммунная система угне -

тена, работа в помещении с повышенной

температурой воздуха, долгое дневное пребывание на жаре летом, стрессы, прием некоторых медикаментов, прорезывание зубов, перегрев, слишком теплая одежда, употребление алкоголя, принятие горячей ванны, «женские дни». Все эти факторы влияют на температуру тела и необходимо обращать внимание

НАЧИНАЕТСЯ НОЧЬЮ

Почему болезни обостряются в темное время суток

Новое исследование

показало, что

прием снотворных

увеличивает риск

деменции. Учёные

из Сан-Франциско

обследовали больше 3 тыс.

пожилых людей и выяснили: чем

больше таблеток для сна они

принимают, тем выше вероятность

снижения когнитивных функций — памяти, внимания, мышления.

на сигналы нашего организма, так как

это может быть опасно.

При истощении, регулярном недосы-

пании или после тяжелого заболевания

иммунная система уязвима, поэтому и поднимается температура тела. Помогут

восстановиться отдых и следование рекомендациям лечащего врача.

Чтобы в конце дня не ощущать усталости, необходимо правильно составлять режим дня и равномерно распределять нагрузку. К вечеру организм истощается и подвержен действию вирусов. В таком случае иммунной системе тяжело бороться с микроорганизмами, поэтому человек заболевает

Как подготовиться к бурной

ночи А существуют ли симптомы, на которые надо обратить внимание днем, чтобы быть готовым к «бурной» ночи? И что делать, чтобы минимизировать боли?

«Во-первых, полноценно высыпаться. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, - говорит врач. - Как минимум за 30 минут до сна уберите гаджеты, полезно будет перед

сном прогуляться на свежем воздухе. Во-вторых, помогут регулярные физические упражнения. В идеале физическим нагрузкам необходимо уделять 3-5 раз в неделю. Начинать тренировку нужно с плавных упражнений, чтобы избежать боли в мышцах и суставах, и заканчивать также нужно разминкой. В-третьих, перед сном примите теплую ванну. Влияние температуры на тело также может уменьшить боль.

В-четвертых, используйте позитивное мышление, например, визуализируйте то, что любите. Вместо того чтобы сосредотачиваться на боли, следует закрыть глаза и помечтать. И еще, если боли беспокоят не первую ночь или возникают периодически уже длительное время - не медлите и обратитесь к врачу. Симптомы хронического заболевания можно терпеть в течение какого-то времени, но постепенно состояние все равно ухудшится, могут развиваться серьезные осложнения».

Дхательная гимнастика от стресса

На фоне стресса могут появиться различные жалобы, например, тревожность, навязчивые мысли, бессонница ночью и сонливость днём, повышение артериального давления, чувство нехватки воздуха, ощущение «комка» в горле, головные или мышечные боли, нарушение аппетита. Все эти симтомы стоит обсудить с вашим врачом. А пока вы ждете визита, - попробуйте простой, но действенный способ. Попробуйте дышать по следующей схеме: вдох на 3 счёта, плавный выдох до счёта 5. Затем пауза и повторите. Можно положить руки на живот и грудную клетку, чтобы сконцентрироваться на процессе. Постарайтесь замедлить ритм дыхания, даже если кажется, что, наоборот, надо его ускорить. Или дышите в пакет. Это уменьшит гипервентиляцию, в крови восстановится баланс кислорода и углекислого газа, что по принципу биологической обратной связи уменьшит частоту сердцебиения и панику.

ЧАРТЕРНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

COMMUNITY OUTREACH ACADEMY TK-8

www.outreachacademy.org  COA Director – Larissa Gonchar

ELEMENTARY TK-5 School Campus:

5640 Dudley Blvd., McClellan, CA 95652 / (916) 286-1910 / www.outreachacademy.org Campus Principal – Michael Serdi

MIDDLE 6-8 School Campus:

3800 Bolivar Ave., N. Highlands, CA 95660 / (916) 286-1902 / www.coamiddle.org Campus Principal – Dr.Tatyana Kisel

WORK OF THE TEACHER

Over the many years of my work in the school sector, I have become convinced that the most important singularity in any school, the biggest and most influential subject and living example for every student is the teacher. A great teacher is an incredible value for the school, children and parents. The work of a teacher is also a very sacrificial profession indeed. Being a teacher is a lifestyle, it is a destiny and a calling.

Therefore, the work and service of a great teacher deserves the deepest respect, reverence, and gratitude. Undeniably, in essence, a great teacher tries to invest in his or her students not only academic knowledge, but also instill in them a sense of beauty, develop moral and aesthetic qualities in the soul of each child, and teach children to enjoy life. Even in the most difficult of life’s circumstances, teachers faithfully and obediently follow the pull of every great teacher's heart - a heart dedicated to serving children.

The ancient philosopher Socrates argued that every teacher has a sacred duty to seek and convey the truth, to excite the thought processes in children. Working as a school director for more than 20 years, I also have become convinced that a truly great teacher can almost fill the role of a third parent of a child, and sometimes the only “parent”, for example, for orphans when the child does not have an adult or any caregiver who genuinely cares for them. Children never forget great teachers. After all, great teachers have a strong influence on their lives and therefore remain in children's hearts forever.

The work of a truly great teacher is priceless.

ТРУД УЧИТЕЛЯ

За многие годы работы в школе я убедилась в том, что самым важным явлением в школе, самым большим и поучительным предметом и живым примером для ученика является сам учитель. Настоящий учитель - это большая ценность для школы, детей и родителей.

Труд учителя – это также действительно очень жертвенная профессия. Учитель - это стиль и образ жизни, это судьба и призвание. Поэтому труд и служение настоящего учителя заслуживает самого глубокого уважения, почтения и благодарности. Ведь, в сущности, настоящий учитель старается вложить в своих студентов не только академические знания, но и привить им чувство прекрасного, развить в душе каждого ребенка нравственные и эстетические качества, научить детей радоваться жизни. Другими словами, сделать детей счастливыми. И даже в самых трудных жизненных обстоятельствах, учителя верно и послушно следуют велению своего учительского сердца - сердца посвященного служению детям. Древний мудрец Сократ утверждал, что на учителя возложена святая обязанность искать и доносить истину, возбуждать мыслительный процесс в детях. Работая директором школы уже более 20 лет, я также убедилась в том, что истинный учитель - это почти третий родитель ребенка, а иногда и единственный “родитель”, особенно, для детей сирот. Настоящих учителей дети никогда не забывают. Ведь они оказали сильное влияние на их жизнь и поэтому остались в детских сердцах навсегда. Труд настоящего учителя - бесценен.

«Настоящих учителей дети никогда не забывают. Ведь они оказали сильное влияние на их жизнь и поэтому остались в детских сердцах навсегда.

Труд настоящего учителя - бесценен».

Лариса Гончар, Директор школы СОА

слушайте 24 часа в сутки 7 дней в неделю Сказка на ночь

ПРО ЁЖИКА АНДРЮШУ

Как Андрюша

мирил друзей

«Везёт же Сене! – думал Андрюша по дороге домой из школы. – Теперь

Тёма живёт у него, они вместе с утра до вечера, а потом с вечера до

утра. И так каждый день! Представляю, как им вдвоём весело!».

Андрюша тоже не мог сказать, что его жизнь была тихой и спокойной.

Всё-таки у него, в отличие от Сени, были старший брат и младшая сестра. Но это совсем не то, что хороший товарищ рядом. С другом и домашние задания выполнять легче, и фильм по телику смотреть интереснее, да мало ли ещё суперских вещей, которые делать вместе и проще, и забавнее.

Пообедав, Андрюша отправился в свою комнату, достал из портфеля

учебники и погрузился в мир задач и примеров. Краем уха он услышал

стук в двери, но решил, что это одна из маминых подруг, и продолжал

грызть гранит науки, пока кто-то сзади не дёрнул его за иголки.

– Ой! – вскрикнул Андрюша, обернулся и очень удивился. Перед ним

стоял Тёма, который, как он думал, должен был в это самое время делить компаниею с Сеней. – Ты что тут делаешь?

– Да вот, пришёл... – вздохнул Тёма. – Помощь нужна.

– А что случилось? – встревожился Андрюша. – Что-то с Сеней?

– Можно и так сказать, – покачал головой Тёма. – И с ним, и со мной. И что с этим делать, я не знаю. После переговоров я так обрадовался, что

смогу доучиться в старой школе, а потом вместе с вами проведу канику-

лы, думал, это будет так здорово – жить с кем-нибудь из лучших друзей, всё время быть вместе... – Ну да, я сегодня вам с Сеней даже позавидовал, – признался Андрюша.

– Сначала я сам себе завидовал, – грустно улыбнулся Тёма. – А потом перестал. Всё получается не так! Дома я сам решал, что и когда хочу делать. В гостях – другое дело. Там уже решает тот, кто тебя пригласил. И даже если мне не нравится игра, которую он выбрал, в конце концов несколько часов ради друга можно и потерпеть. Но тут-то всё по-другому! Я же у Сени не на несколько часов, а на несколько месяцев!

А он постоянно распоряжается, чем мы должны заниматься. Раз, другой

я соглашался, а потом надоело. У меня же и своя голова на плечах есть!

– Неприятная ситуация, – сморщил нос Андрюша. – А что Сеня по этому

поводу говорит?

– А что он может говорить, – пожал плечами Тёма. – Я же с ним это не обсуждал. Как-то некрасиво жить у друга, да ещё и претензии предъявлять...

– Андрюша, тебя к телефону! – позвала мама из коридора.

– Подожди, я сейчас, – попросил Андрюша Тёму и выскочил из комнаты.

– Привет! – услышал Андрюша Сенин голос. – У меня к тебе дело, нужна

помощь. Я тут не знаю, что делать с Тёмой. Когда узнал, что он будет

жить со мной, так обрадовался, что скакал как белка по всей комнате. А оказалось, что это совсем не весело...

– Что невесело? – уточнил Андрюша.

– Да сам Тёма какой-то невесёлый! – фыркнул Сеня. – Он же у меня в гостях, и я должен его развлекать, придумывать всякие занятия, игры...

Я уже замучился придумывать – его, по-моему, ничто не веселит. И что делать, я не знаю.

– Я знаю! Давай приходи ко мне, поговорим! – распорядился Андрюша и

повесил трубку.

– Кто звонил? – спросил Тёма, когда Андрюша вернулся обратно в свою комнату.

– Сеня звонил, сейчас придёт, – Андрюша придержал лапками друга, который порывался встать со стула. – Сиди! Вам обязательно нужно поговорить и всё обсудить. Иначе дружбе конец! Думаешь, нам с Дашей будет приятно решать, кого из вас двоих мы выберем?

Пришедший вскоре Сеня тоже сначала был не в восторге от того, что застал Тёму у Андрюши.

– Я к тебе за помощью шёл, а ты... – начал он, но Андрюша его перебил. – Я и собираюсь вам помочь, причём сразу двоим. Думаешь, тебе одному помощь нужна? Тема тоже огорчается от того, что вам вместе не так хорошо, как вы себе представляли. И жалуется, что ты за него всё решаешь! А Сеня жалуется, – Андрюша повернулся к Тёме, – что ему приходится всё за тебя придумывать, и он устал быть гостеприимным

хозяином.

– И какой выход? – Сеня и Тёма растерянно посмотрели друг на друга. – Мне кажется, – Андрюша подёргал себя за ухо, – что Сене нужно начать относиться к Тёме не как к гостю, а как к тому, кто тоже живёт в этом доме. Не нужно его постоянно развлекать, занимайся своими делами, а он пусть занимается своими. А когда найдутся общие дела, делайте их и радуйтесь!

– А ты Тёма, – Андрюша перевёл дух и продолжил, – перестань чувствовать себя гостем. Давай сам предлагай Сене, чем вы можете заняться или, если хочешь просто посидеть в тишине, попроси оставить тебя в

покое!

– Никакого покоя я не обещаю! – засмеялся Сеня, схватил подушку и

бросил в Тёму. Тёма тоже засмеялся и бросил её обратно, но попал в Андрюшу. Это насмешило друзей так сильно, что они все втроём от смеха повалились на кровать.

Конфликт был полностью исчерпан.

Целеустремленный мужчина — страшный

— Я буду приносить тебе кофе в постель.

Дочка вышла замуж, звонит маме:

— Привет! Рис хочу на гарнир приготовить.

Через пять минут:

— Рис в пакетиках? Хорошо. Кидай паке-

— Мам, это... не поняла... А в какой из

В 90-х учили язык Си, и сейчас учат язык

Пожилая пара беседует в гостях.

— Ходили в новый ресторан, не понравилось. — А что за ресторан?

— Черт, вылетело из головы. Как называется этот красный цветок, который ты даришь тому, кого любишь?

— Тюльпан?

— Роза, как называется тот ресторан, в который мы ходили на прошлой неделе?

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Городской

квартал, где царят грязь, нищета и

разруха. 4. Ворчун, видящий в каж-

дой новости подвох. 10. Просвет

между днищем автомобиля и шоссе.

11. Лучи вечернего заката на гла-

ди озера. 13. Ажурный «напарник»

плотной шторы. 14. Овсянка на мо-

локе, съеденная во время завтрака.

15. Военнослужащий, состоящий

при командире или войсковом штабе

для выполнения поручений, переда-

чи приказаний. 16. Рыбка в «утробе»

оливки. 18. Оцепление бандитского

логова. 20. «Закон», вызубренный

учеником автошколы. 22. Артист, передразнивающий коллег по цеху. 23. «Конура» лесного охранника. 24. Метательное орудие, которое

возвращается к хозяину. 27. Снятие

средств со счета оператором связи.

30. Портовый кабачок в Италии. 32.

Общее «имя» для озера, бассейна

и пруда. 34. Сторона кисти руки с

линиями жизни и любви. 35. Посто-

янное проживание на одном месте.

36. Беседа глухих дедушек. 38. Фа-

милия лучшего друга Тома Сойера.

39. Крепление между поводком и

ошейником. 40. «Чертополох» на

обед гурману. 41. Звонкий удар, после которого алеет щека. 42. Косынка с черепами на голове байкера.

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. «Проезжая часть» для трехколесных велосипедов. 2. Лазейка для тараканов между половицами. 3. Кличка здоровенного пса «дворянских кровей».

5. Каждый континент в олимпийской символике. 6. «Жужжание» комара.

7. «Обоз» навьюченных верблюдов в пустыне. 8. Вчерашний студент, ведущий семинары у первокурсников.

9. Заверяющий копии документов юрист. 10. Кость, торчащая в вырезе платья худенькой девушки. 12. Отрок в черкеске из челяди барина.

17. Математическое действие в таблице Пифагора. 19. Нарост, который якобы возникает от жабы. 20.

И эстонец, и литовец, и латыш. 21. Изгородь у края деревни в старину.

25. Кавалер, предвосхищающий любые желания дамы. 26. Мясо, рифмующееся со словом «жадина». 27. Цикорий, не подходящий для кофеманов. 28. Учитель, поведавший о реформах Петра I. 29. Маслянистая груша в рецепте салатов и роллов.

31. Забулдыга, топящий горе в бутылке. 33. Правитель, получивший власть по наследству. 34. «Плот», унесший фанатов зимней рыбалки. 37. Общепит для проведения детского дня рождения. 38. Жилищный «запасник» города.

Придя домой на час раньше, Олег узнал чтобы не пачкать спецовку, сантехники работают голыми.

Девушка становится женщиной, когда впервые говорит: «Это хороший пакет, не выбрасывай».

1. Разлука. Встреча. Лауреат. Мозг. Толчок. Мазурка. Гарнизон. 24. Лунатизм. Дерзость. Предел. Инкубатор. Сноп. Дольщик. Идиллия. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Робость. 2. 5. 7. Кенгуру. Партизан. Выплата. 12. Топливо. 17. Окончание. 19. Изголовье. 20. Мозаика. 21. Артерия. 25. Углерод. 26. Мензурка. 27. Дознание. 28. Траншея. 29. Опоссум. 31. Скрипка. 33. Линька. 34. Пролив. 37. Пони. 38. Лига. ❖❖❖ ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Трущоба. 4. Скептик. 10. Клиренс. 11. Отблеск. 13. Тюль. 14. Каша. 15. Ординарец. 16. Анчоус. 18. Облава. 20. Правило. 22. Пародист. 23. Сторожка. 24. Бумеранг. 27. Списание. 30. Таверна. 32. Водоем. 34. Ладонь. 35. Оседлость. 36. Крик. 38. Финн. 39. Карабин. 40. Артишок. 41. Оплеуха. 42. Бандана. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Тротуар. 2. Щель. 3. Барбос. 5. Кольцо. 6. Писк. 7. Караван. 8. Аспирант. 9. Нотариус. 10. Ключица. 12. Казачок. 17. Умножение. 19. Бородавка. 20. Прибалт. 21. Околица. 25. Угодник. 26. Говядина. 27. Суррогат. 28. Историк. 29. Авокадо. 31. Пьяница. 33. Монарх. 34. Льдина. 37. Кафе. 38. Фонд. ПО ГОРИЗОНТАЛИ

ПО

Полосу подготовила Анна АНИКИНА.

ОТВЕТЫ НА КРОССВОРДЫ

к столу!

Готовим на гриле

Кто не любит поездки за город и дружеские

пикники на даче или на природе? А какой же отдых

без вкусной еды, приготовленной на свежем воздухе?

ПЕРЕПЕЛА НА ГРИЛЕ

• 8–10 тушек перепелов;

• по 3 ст. л. оливкового и арахисового масла;

• 2 ст. л. дижонской горчицы;

• 1,5 ст. л. лимонного сока;

• 1 ст. л. белого винного уксуса;

• 1 чайная ложка эстрагона, соль.

Смешайте все ингредиенты для маринада в миске.

Выложите перепелов в неглубокую форму для запекания и залейте маринадом. Переверните дичь, чтобы она полностью покрылась ароматной смесью. Закройте форму крышкой и маринуйте перепелов в холодильнике в течение 3–5 часов.

Дайте птице постоять при комнатной температуре не менее получаса, прежде чем приступить к жарке.

Разогрейте гриль до высокой температуры. Вытащите перепелов

из маринада, выложите на горячий гриль кожей вниз и готовьте 6-7

минут. Переверните на другую сторону и готовьте еще 7–9 минут

или пока внутренняя температура не достигнет 74 °С

ГОТОВИМ РЫБУ НА ПРИРОДЕ

• стейки семги – 1 кг

• оливковое масло – 2 ст. л.

• лайм – 1 шт.

• соль и черный перец – по вкусу

• зелень – пучок

Стейки промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Слегка

натираем каждый солью с черным перцем.

Затем с обеих сторон смазываем оливковым маслом и сбрызгиваем

соком лайма. Дайте рыбе отдохнуть в холодильнике 30–40 минут.

Делаем из фольги кармашки, помещаем внутрь стейки, отправляем

на решетку.

Жарим в течение 10 минут, затем переворачиваем и готовим еще

столько же.

Перед подачей стейки можно еще раз полить соком лайма и посыпать свежей зеленью. А на гарнир подойдут свежие овощи, листья салата или запеченный на гриле картофель.

СОЧНЫЕ ШАМПИНЬОНЫ НА ГРИЛЕ

• шампиньоны – 1 кг Маринад:

• оливковое масло – 50 мл

• соевый соус – 5 ст. л.

• уксус 6 % – 1 ч. л.

• майонез – 2 ст. л.

• острая горчица – 1 ч. л.

• соль, черный перец – по вкусу.

Промываем грибы в проточной воде, высушиваем, снимаем со

шляпок кожицу – она отходит очень легко.

Смешиваем оливковое масло, соевый соус, уксус, майонез и горчицу.

Взбиваем венчиком до однородной консистенции, солим и перчим.

Полученным маринадом заливаем грибы и убираем в холодильник на

2–3 часа.

Маринованные грибы можно насадить на шампур и пожарить над открытыми углями. Приготовятся они довольно быстро, за 7–10 минут. Если вы запекаете их на решетке, придется подождать 15–20 минут. Но результат того стоит.

ПРОСТАЯ ЗАКУСКА ИЗ СЫРА

• сыр халуми – 200 г

• растительное масло – 2 ст. л.

• чеснок – 1–2 зубчика

• сухие прованские травы, соль, черный перец – по вкусу

Пропускаем чеснок через пресс, добавляем прованские травы и расти-

тельное масло, солим и перчим. Режем сыр толстыми ровными ломтиками, смазываем полученным маринадом и оставляем на 10 минут.

Помещаем его на решетку гриля, жарим буквально по минуте с каждой стороны и выкладываем на бумажные полотенца.

Жареный сыр можно подавать как самостоятельную закуску, полив лимонным соком. Прекрасно дополнят его любые летние овощи, свежая зелень и оливки. Из такого сыра получится оригинальный сэндвич с хрустящими полосками бекона, кружочками томатов и салатными листьями. А еще вы можете приготовить простой и очень вкусный салат, нарезав сыр на гриле кубиками и смешав с баклажанами, кабачками и помидорами черри.

5 соусов для гриля

Успех гриля почти в равной степени зависит от искусства приготовления мяса (рыбы, птицы, овощей) на углях и от

правильного соуса к ним.

 СОУС ЧИМИЧУРРИ

• 1 пучок свежей петрушки;

• 1 пучок свежей кинзы, (если с сухим орегано

– 2 ст.л.);

• 3 зубчика чеснока;

• 1/4 чашки белого винного уксуса;

• 1/2 чашки оливкового масла;

• хлопья острого перца по желанию, соль. Зелень нарезать мелко и положить в стакан блендера. Добавить измельченный чеснок и уксус. Измельчить смесь блендером, затем небольшими порциями вливать оливковое масло, продолжая взбивать. Добавить соль по вкусу и хлопья острого перца.  ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ

С ЧИПОТЛЕ

Этот соус готовится на основе домашнего майонеза и мексиканского перца чипотле. Это подкопченный консервированный перец серрано.

• 120 гр. домашнего майонеза;

• 2 ч.л. меда;

• 1 ч.л. горчицы;

• 1-2 ч.л. острого соуса из перца чипотле. Смешайте все ингредиенты. Добавьте по вкусу еще меда, горчицы или острого соуса.

 СОУС ИЗ РЕВЕНЯ С ЧИПОТЛЕ

• 1 ст.л. оливкового масла;

• 1 небольшая луковица, мелко нарезанная;

• 4 чашки тонко нарезанного ревеня;

• 100 гр. коричневого сахара;

• горсть изюма;

• 0,5-1 ч.л. перца чипотле;

• ½ ч.л. копченой паприки;

• 60 мл яблочного уксуса;

• соль, черный молотый перец

В кастрюле с толстым дном нагрейте оливковое масло и обжарьте луковицу в течение 4-5 минут. Добавьте ревень и продолжайте готовить, пока ревень не станет мягким (около 10 минут). Положите оставшиеся ингредиенты, доведите до кипения и на небольшом огне тушите 15-20 минут.

Если хотите сделать однородный соус, измельчите с помощью погружного блендера.

 ВКУС ЧИЛИ: СОУС ПЕБРЕ

• 500 гр. помидоров, нарезанных кубиками;

• 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные;

• 1 зеленый острый перчик чили;

• 1 пучок кинзы;

• ½ пучка петрушки;

• 1 ч.л. сухого орегана;

• 2 ст.л. оливкового масла;

• ½ ч.л. соли, 5 горошин черного перца. В ступке разотрите горошины черного перца с чесноком и солью.

Добавьте острый перец (очищен

ный от семян и мелко наре

занный) и продолжайте

растирать в пасту.

Добавьте мелко наре

занные кинзу, петрушку

и сухой орегано и про

должайте растирать.

Добавьте в ступку 2

мелко нарезанных поми

дора и продолжайте рас

тирать в пасту.

Полученную смесь

выложите в миску с

оставшимися нарезанными

помидорами, добавь-

те оливковое масло и

перемешайте. Добавьте по вкусу соль.

 УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СОУС

• 4 ст.л. сливочного масла;

• 4 больших зубчика чеснока, измельченные;

• 1,5 ст.л. свежих листьев тимьяна;

• 1,5 ч.л. порошка карри;

• 1,5 ч.л. измельченного имбиря;

• ¼ ч.л. соли;

• ¾ ч.л. лимонной цедры;

черный молотый перец.

В маленькой кастрюльке на среднем огне растопите сливочное масло.

Добавьте чеснок, тмин, порошок карри, имбирь и ¼ ч.л. соли. Жарьте около 1 минуты или пока смесь не начнет испускать ароматы.

Уберите с огня и добавьте лимонную цедру.