FLANDERS CUP DCLA
Kessel-Lo | Zaterdag 6 augustus 2022
Pagina 336-340|Nummer 47
BOLINGO ONDERSTREEPT TOPVORM MET BELGISCH RECORD Als wedstrijdorganisator een datum nét voor een groot kampioenschap uitkiezen, het houdt altijd een risico in. Je riskeert namelijk dat alle toppers hun voorbereiding al hebben afgesloten. Dat was afgelopen weekend gelukkig niet het geval in Kessel-Lo. Verschillende EK-gangers kwamen er nog een laatste keer de vorm testen en sommigen onderstreepten ook dat die vorm uitstekend is. Dan denken we in de eerste plaats aan Cynthia Bolingo, die het Belgisch record over 300 meter verbeterde, maar ook verschillende andere Belgian Cheetahs lieten zich opmerken. Bij de mannen was Robin Hendrix de grote man met een hele snelle 3000 meter.
overtuigen met 7’56”66 en 8’07”05. Drie andere landgenoten liepen wel straffe persoonlijke records, met Robin Hendrix/OEH voorop. Die snelde naar 7’48”72 en wordt zo dertiende Belg aller tijden. Jongelingen Ruben Querinjean/WACO en Guillaume Grimard/DCLA klokten 7’53”60 en 7’54”80.
BEN DOET VERTROUWEN OP In het speerwerpen was er een thuiszege voor Karsten Claes/DCLA, die een persoonlijk record van 57m07 lukte. In het discuswerpen ging de overwinning eveneens naar de organiserende club met 51m18 voor Edwin Nys/DCLA. In het kogelstoten was Matthias Quintelier/LYRA baas met 16m90. In het hoogspringen was Lars Van Looy/VAC de primus met 2m12. De sterkste kampprestaties vielen een kleine kilometer verderop te noteren tijdens het Polsstokgala, dat traditiegetrouw niet in het stadion plaatsvindt. De Nederlander Menno Vloon won met 5m82, Ben Broeders/DCLA lukte 5m72 ondanks tegenwind en deed vertrouwen op richting EK.
337
CYNTHIA VERBAAST IEDEREEN
Jonathan Sacoor, Jonathan Borlée en Torben Junker Foto Vincent D'hondt
COMEBACK JONATHAN BORLÉE In de kortste afstand van de dag ging het meteen snel in Kessel-Lo. Scholier Dieter Bergs/ROBA liep over 200 meter een knap persoonlijk record van 22”11. De grootste namen stonden aan de start van de 400 meter. Bij zijn comeback na een spierscheur haalde Jonathan Borlée/OEH het meteen in 46”33. Niet per se een indrukwekkende chrono, maar wel goed als je weet hoe moeilijk de wind het maakte. Jonathan Sacoor/OEH klokte 46”72 en nadien koos bondscoach Jacques Borlée ervoor om beide Jonathans op te nemen in de selectie van de Belgian Tornados voor het EK in München. Jonas De Smet/KAAG bevestigde nog eens zijn knappe seizoen met 46”80. Eliott Crestan/SMAC kwam de snelheid aanscherpen in functie van zijn 800 meter in München en liet 47”85 optekenen. Over 110 meter horden was Senne Segers/LYRA de beste landgenoot in 14”29, over 400 meter horden was dat Wout Bex/LOOI met een hele knappe 51”41, een persoonlijk record. EK-ganger Dries Van Nieuwenhove/ EA klokte 51”84.
aan met twee hele sterke Nederlanders: Djoao Lobles en Jurgen Wielart. Hij moest uiteindelijk alleen Lobles (1’48”26) voor zich dulden en was tweede in 1’49”18. In de 1500 meter was Arno De Feyter/LEBB de beste in een persoonlijk record van 3’45”87. Het grootste geweld bleef gespaard voor de 3000 meter. Daarin konden EK-gangers Michael Somers/LYRA en Tim Van de Velde/DUFF niet honderd procent
STRAFFE ROBIN Ruben Verheyden/EA, die in München de 1500m loopt, ging in de 800 meter de strijd
Robin Hendrix en Ararso Negasa Gemeda Foto Vincent D'hondt
Drie Belgian Cheetahs stonden aan de start van de ietwat ongebruikelijke 300 meter. En dat Cynthia Bolingo/CABW in vorm was, had ze de voorbije weken al laten zien, maar in Kessel-Lo verbaasde ze toch weer iedereen. Amper drie weken na haar comeback uit een enorm zware knieblessure stelde ze haar eigen Belgisch record met zeven honderdsten scherper tot 36”47. Met moge duidelijk zijn dat er veel mogelijk is in München, individueel, maar ook als een
gigantische versterking voor de Cheetahs. Bij die Cheetahs liep Helena Ponette/HCO een nationaal belofterecord van 37”07 en lukte Paulien Couckuyt/VAC een persoonlijk record van 37”56. Cynthia en Paulien wilden er overigens een doorgedreven training van maken en liepen ook nog de 200 meter. Cynthia was nog niet helemaal hersteld, maar liep een nog altijd degelijke 23”24. Paulien lukte een tweede persoonlijk record van 23”65.
338
HANNE MAAKT INDRUK Ook in de 400 meter horden stonden twee Cheetahs aan de start. Hanne Claes/DCLA, een trainingsmaatje van Cynthia, maakte stevig indruk door ondanks felle wind en weinig tegenstand naar 55”23 te snellen en zo op drie honderdsten van haar persoonlijk record te komen. Het gaat om de elfde Europese jaartijd. Nina Hespel/ DCLA had niet haar dagje en moest vrede nemen met 58”42. Beide Leuvense atleten trekken komende week naar München. In de 100 meter horden was Angel Agwazie/ AVLO de snelste landgenote in 13”90. De beste Belgische in de 800 meter was een juniore. Laure Bilo/ASVO liep een heel knap persoonlijk record van 2’08”39. In de 1500 meter was Camille Muls/RESC de snelste landgenote in 4’21”29. In de afsluitende 3000 meter was Sofie Van Accom/ACHL de beste landgenote in 9’23”40.
VANESSA MET REGELMAAT In het discuswerpen was Babette Vandeput/LYRA baas met 54m26. In het kogelstoten was Jolien Boumkwo/VAC beste Belgische met 15m99. In het hamerslingeren benadrukte EK-ganger Vanessa Sterckendries/OEH haar regelmaat met 67m90. De favorieten behaalden daarmee een zo-
Vanessa Sterckendries Foto Vincent D'hondt
Helena Ponette, Cynthia Bolingo en Paulien Couckuyt Foto Vincent D'hondt
veelste FC-overwinning dit seizoen. In het hoogspringen wist een cadette de overwinning op zak te steken: Anna-Lisa Van Thune/SGOL met 1m66. In het verspringen was thuisatlete Bo Brasseur/DCLA de beste met 6m11. Iets verderop in het Polsstokgala was Vlaamse kampioene Fleur Hooyberghs/ ACHL de beste landgenote met 3m97, waarmee ze derde plaats pakte.
heel rustig begonnen en heb een hele ronde in laatste positie gelopen, omdat ze zeiden dat ze in 60 seconden gingen doorkomen. Eens in de laatste ronde begon ik iedereen rustig voorbij te steken. Aan de 600m zag ik plots dat ik al in vierde positie zat. Toen dacht ik direct aan een podiumplaats, maar mijn achterstand was nog iets te groot op de kopgroep.”
REACTIES
Wout Bex/LOOI (4de 400m horden in 51”41): “Ik had een heel goed gevoel tijdens het lopen, alleen kwam ik tekort op mijn negende horde, waardoor ik mij een beetje heb moeten inhouden. Ik ben heel tevreden met mijn tijd, maar tegelijkertijd heb ik het gevoel dat er nog een betere chrono in zit.”
Laure Bilo/ASVO (4de 800m met 2’08”39): “Een persoonlijk record is altijd leuk. Maar toch weet ik dat er veel meer in zit als ik kijk naar hoe ik heb gelopen. Ik zag voor de wedstrijd dat ik de traagste tijd had in mijn reeks. Ik heb bovendien niet veel 800m-trainingen gedaan. Mijn focus lag vooral op de 400m om ons te proberen te selecteren voor het WK 4x400m in Cali. Mijn laatste 800m was dus op het kampioenschap van Vlaanderen in mei. Ik ben dus
Robin Hendrix/OEH (1ste 3000m in 7’48”72): “Vooraf wilde ik richting 7’45 lopen en ik wist dat de vorm beter was dan een maand geleden. Na twee kilometer, waar ik passeerde in 5'15, heb ik te lang gewacht om te versnellen waardoor het uiteindelijk 7'48 is geworden, maar uiteindelijk ben ik wel zeer tevreden. Ik voel me voor het eerst weer in goeie doen. Ik heb mijn beste niveau op de 5000m deze zomer niet kunnen bereiken, maar deze 3000m gaf aan dat ik weer op de goede weg ben. Om het seizoen af te sluiten loop ik nog een paar keer de 1500m.” Paulien Couckuyt/VAC (5de 200m in 23”65 en 4de 300m in 37”56): “Ik ben eigenlijk echt tevreden. Het was de bedoeling om er een stevige training van te maken en ik heb niet echt afgebouwd, maar heb wel vertrouwen opgedaan. In de 300m miste ik nog wat vertrouwen waardoor ik niet voluit ben durven starten, maar in de laatste rechte lijn heb ik alles kunnen ge-
ven en voelde ik mij heel sterk. Dat deed deugd en dat gevoel heb ik in de 200m ook opgewekt. Ik ben blij met de tijd over 200m. Het was ook een test voor mijn herstel, en dat verliep heel goed. Weer een stapje in de goede richting.”
340
Helena Ponette/HCO (3de 300m in 37”07): “Ik heb mijn start wat gemist en de eerste 50 meter verliep wat moeizaam, maar vanaf dan had ik mijn ritme wel gevonden en was het gewoon volop gaan tot aan de finish. Ik ben tevreden. In een perfecte race was ik misschien wel onder de 37 seconden gedoken, maar 37”07 is uiteindelijk ook al een hele goeie tijd. Vorig jaar liep ik hier 37”85, één honderdste boven het U23-record, dus één van mijn doelen dit seizoen was om dat record te breken. Uiteraard ben ik dan ook blij dat dit mij gelukt is.”
Karsten Claes tekende voor een van de thuisoverwinningen Foto Vincent D'hondt
Guillaume Grimard/DCLA (5de 3000m in 7’54”80): “Ik denk dat het geen geheim was dat ik in een redelijk goede vorm zat en mijn ogen had gericht op een tijd richting 7’55 of zelfs 7’50. Het is natuurlijk heel leuk dat het dan ook effectief lukt op je thuispiste, al denk ik dat ik een paar secondes heb laten liggen door niet direct met Ruben Querinjean mee te gaan in de voorlaatste ronde. Maar ik ben natuurlijk heel tevreden met het dikke PR en de progressie die ik gemaakt heb in het seizoen 2021-2022! Nu gaat de focus vooral liggen op het winterseizoen en op een goed evenwicht vinden tussen trainen en een fulltime job.” De volledige uitslag van de Flanders Cup in Kessel-Lo vind je hier.
De start van de 3000m Foto Vincent D'hondt COVER Cynthia Bolingo FOTO Vincent D'hondt
Vlaamse Atletiekliga vzw @letiekleven 47 Woensdag 10 augustus 2022
FOTO'S: Vincent D'hondt TEKST: Milan Augustijns
Hanne Claes Foto Vincent D'hondt
Niets uit deze uitgave mag worden vermenigvuldigd en/of openbaar worden gemaakt door middel van druk, website, mail, fotokopie of op welke wijze ook, zonder voorafgaandelijke toestemming van de uitgever. Teksten en foto’s blijven eigendom van de auteur en fotograaf.