Patientberättelse - Lisbeth Lindebrant

Lisbeth Lindebrant

– trettio års erfarenhet av manuellt lymfdränage

Jag har haft sekundärt lymfödem i vänster arm sedan hösten 1989. Jag är som väl är högerhänt så jag har klarat mig bra ändå. Ödemet uppstod cirka ett halvår efter min första bröstcanceroperation.

Första gången som jag fick lymfödembehandling (intensivbehandling) var på Karolinska sjukhuset i början av 90-talet. Då mättes båda armarna i ett stort provrör med vatten i. De mätte båda armarna för att få fram skillnaden i volym. Där fick jag manuellt lymfdränage, MLD, med efterföljande bandagering och därefter skulle jag ligga och vila några timmar innan hemgång. På den tiden var man på sjukhuset hela dagar.

Efter två veckors manuellt lymfdränage gick armen ner i nästan ursprungsformat, men då var mitt ödem ganska ’nytt’.

Jag har under årens lopp fått behandling av olika lymfterapeuter i olika perioder. Det har inte alltid varit prioriterat av landstinget att behandla med MLD. Jag har även fått intensivbehandling cirka en gång per år fram till 2011. Orsaken till att det stoppade då kommer jag till.

Intensivbehandling då och nu

Intensivbehandlingen utvecklades under de år jag fått sådan. Från att man skulle ligga stilla flera timmar efter behandling det första året har man infört mer och mer rörelse på schemat, vilket har känts positivt.

Vattengymnastik är en av de träningsformer som känns väldigt bra i en svullen arm, även lättare former Lisbeth i Palermo 2017. av styrketräning samt stavgång. Jag tycker att mitt ödem definitivt blir bättre av MLD

Man hade även avslappningsövningar och bandagering. Efter en intensivbesamt kontakt med arbetsterapeut för att "Efter att jag har fått en handling på två veckor hade armen i regel titta på hur vi skulle kunna underlätta behandling med tappat cirka 0,5 till 1 vätska. till exempel hushållsarbete hemma eller arbete på kontor. manuellt lymfdränage För en behandling av en arm fick man då i regel två veckors behandling medans ben (det tar som regel 45-60 kunde få tre. Heldagar med utbildning och minuter) känns det fysisk aktivitet En intensivbehandlingsdag var som nämnts ovan från början en heldag. En som om effekten av behandlingen sitter i, Förvärrat ödem efter rosfeber Någon gång mellan min andra och tredje bröstcanceroperation (1994- 1999) ökade tid efter att man flyttade in på Röda Kor- det vill säga det känns ödemet på väldigt mycket och det har sesets sjukhus var dagarna i regel schema- som om lymfsystemet dan dess inte gått ner helt. Jag hade även lagda med både teoretiska pass, behandling och rörelse. Det innebar också att vi fortfarande arbetar haft några omgångar med rosfeber under den tiden. Min upplevelse av rosfeber är fick lära oss om hur vi kan motarbeta att många timmar efteråt." att det försämrar ödem, för alltid. När ödemet växer på sig och hur vi kan leva ödemet var som värst hade jag ödem på med det. vänster sida över ryggen. Min arm och hand hade då

På senare tid var det fråga om halvdagar och man också svällt upp ordentligt. kunde då välja förmiddag eller eftermiddag. Detta togs ner tack vare duktiga lymfterapeuter så att

På vandring i längs Rio Noguera Ribagorzana i Sant Esteve de la Sarga i Spanien, 2019. ödemet på ryggen försvann och min arm och hand blev betydligt bättre.

Fettsugning för "knölar" på underarmen

Runt 2011 hade jag fått som förhårdnader i underarmen, några centimeter stora. De gick inte att trycka ’in’ så det blev en grop, de gav inte efter för tryck.

Min lymfterapeut försökte massera ner men just dessa ’knölar’ fick hon inte bort. Hon uppmanade mig att ta kontakt med Malmö akademiska sjukhus som i alla fall då hade fettsugning av ödem.

Jag kontaktade dem, fick ja för behandling och lades in efter en tid och de gjorde en fettsugning.

Efter denna fettsugning skulle jag ha bandage 24 timmar om dygnet, alla dagar i veckan. Jag uppfattade det som att jag aldrig mer skulle få rosfeber, men har tyvärr fått det några gånger till efter fettsugningen. Efter att fettsugning var gjord fick jag inte mer intensivbehandling men min lymfterapeut hjälpte mig så gott hon kunde och vi kunde ibland få till några dagar i sträck med behandling så det fungerade ganska bra ändå. Jag genomgick operation för att byte aortaklaff för cirka tre år sedan. På sjukhusen och under konvalescensen kunde jag inte dra på mig armstrumpan själv utan fick hjälp att få på den när någon kunde hjälpa mig annars blev det bandage i form av elastiska lindor i mån av ork. Jag måste tyvärr erkänna att jag aldrig varit särskilt duktig på egenvård. Det är en sak jag fortfarande har på min ’to-do’ lista att komma igång med på allvar.

Känslan att lymfsystemet får hjälp att arbeta

Efter att jag har fått en behandling med manuellt lymfdränage (det tar som regel 45-60 minuter) känns det som om effekten av behandlingen sitter i, det vill säga det känns som om lymfsystemet fortfarande arbetar många timmar efteråt. Jag tror att MLD skulle kunna hjälpa många människor med ödem. Naturligtvis MLD i kombination med någon form av bandage, som armstrumpa eller strumpor för ben. Har svårt att tro på behandling med enbart kompression, eftersom det inte egentligen hjälper lymfsystemet att arbete utan bara håller in.

Den kompression jag har idag är Mediven och Lymeds handske med dragkedja. Att det är dragkedja i handsken underlättar när man ska arbeta. Stasar det när jag till exempel skriver på datorn, kan jag ta av den en stund. På natten har jag en Jobst Relax. /Lisbeth Lindebrant

Rehabcenter Mösseberg

Rehab för livet

– för dig med lymfödem

Hos oss på Rehabcenter Mösseberg i Falköping får du behandling med fokus på kontrollerad kompressionsterapi, träning och egenvård. Men också ett brett utbud av aktiviteter som föreläsningar, avslappning, samtal och promenader. Viktigast av allt – du får värdefull kunskap och verktyg med dig hem.

www.brackediakoni.se/mosseberg