Vários programas de prevenção em um só lugar
SAIBA MAIS
“Educar para não se Afogar”
“Eu sou parte da solução, e não do problema”
PORQUÊ ?
O afogamento é muito comum em nosso país, e ocorre em sua maioria na frente de amigos e familiares que poderiam evitar ou ajudar, mas desconhecem inteiramente como poderiam prevenir e agir. O desconhecimento ou a imprudência são muitas vezes, as causas principais destes incidentes na água. Sabemos que mais de 80% das pessoas que se afogam em nossas praias vivem fora da orla, e, portanto, não estão habituadas aos seus perigos e peculiaridades.
O “Lifesaving Club” é um programa exclusivo da SOBRASA no Brasil, que promove atividades educativas de prevenção em afogamento, na forma de competições, aulas, cursos, brincadeiras e gincanas, em diferentes ambientes aquáticos, como praias oceânicas, praias de rio e piscinas. Reúne em um só lugar diversos programas de prevenção.
SURF LIFESAVING CLUB é propriedade intelectual da SOBRASA com registro no INPI. Só pessoas e
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Em parceria com
OBJETIVO
Realizar ações de prevenção em afogamento utilizando diversos programas SOBRASA incluindo cenários aquáticos e idades diversas.
Com esse conhecimento o voluntário SOBRASA educa a sociedade em sua região as diferentes formas de ajudar a prevenir, salvar sem se tornar um segundo afogado e aplicar o suporte básico de vida. Desta forma multiplicamos o conhecimento, resultando em milhares de vidas salvas em nosso país.
Essencialmente o LSC é um local onde
Em parceria com
realizam-se ações
de
educação
em prevenção de afogamentos com o objetivo de aumentar a segurança em nossas águas.
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HISTÓRIA
A história dos “Lifesaving Clubs” ao redor do mundo que nasceu no começo do século XX e em vários países como a Austrália e Nova Zelândia se confundem com as do salvamento aquático destes países, pois sempre estiveram aliados aos ideais do salvamento sendo uma ferramenta de aprimoramento técnico e físico realizado por voluntários.
No Brasil, o programa
“Lifesaving Club” nasceu em 2014, com uma proposta diferenciada da empregada internacionalmente.
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PRECEITOS
1. O LSC pode ser fundado por qualquer um, pessoa física ou jurídica que esteja alinhado com a missão, visão e valores da SOBRASA.
2. É um palco para a realização de nossos principais programas de prevenção, tais como Kim na Escola, Piscina + Segura, Surf-Salva, Emergências Aquáticas, Esporte Lifesaving e SOBRASA KIDS.
3. Pode estar em um local físico, tal como uma escola de surf, uma escola ou clube de natação, uma escola primária, um restaurante em local aquático, e outros semelhantes, assim como pode ser algo itinerante e não ter uma localização fixa.
4. As ações são executadas pelos gestores e seus administrados, com suporte de nossos especialistas em cada programa de prevenção.
5. Sua temporalidade pode ser permanente ou a cada semana, ou mês, isso vai depender de seu interesse.
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DICAS INICIAIS
✓ A forma mais eficaz de reduzir os afogamentos é através da educação –PRESENCIAL ou DIGITAL.
✓ O LIFESAVING CLUB possui diferentes programas, conteúdos e formatos conforme o local, o tempo que será ministrado, a faixa etária e a competência aquática do aluno –
RESPEITAR SIGNIFICA EDUCAR MELHOR!
✓ Ações gratuitas: não haverá custos aos participantes do programa. No máximo será repassado custos de uniforme, deslocamento e alimentação se for o caso. Deixe claro seus objetivos de gestão ao submeter seu Termo de Compromisso no “forms”.
✓ O gestor deve prover segurança a todos os participantes de seu clube em atividades, entretanto o propósito NÃO é realizar quaisquer atividades operacionais de salvamento aquático, tais como: serviço, patrulha monitoramento de área ou de caráter associativo para fins empregatício, representatividade de classe, melhoria de condições de trabalho, e relacionados.
✓ Avise seus alunos com antecedência o dia da ação, o que será abordado, tempo de duração, o que trazer e como se vestir.
✓ Divulgue sua ação antes e depois em suas redes sociais marcando @sobrasa #sobrasa #afogamento para maior adesão ao seu evento.
ALERTA
Atividades realizadas dentro ou no entorno da água devem SEMPRE ter supervisão de Professor capacitado, instrutor ou guarda-vidas. SEGURANÇA
É A NOSSA PRINCIPAL MISSÃO.
Em parceria com
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O LIFESAVING CLUB pode realizar os programas abaixo:
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O LIFESAVING CLUB participa de Campanhas de prevenção do Afogamento
“Eu sou parte da solução, e não do problema” Em
O LIFESAVING CLUB incentiva o Esporte LIFESAVING
Com o crescimento de outros LSC, isso permitirá uma intensa troca de encontros regionais, que identificados por uma mesma marca mãe (SOBRASA), se encontram para trocar eventos e competições conjuntas.
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ANTES DE SE CANDIDATAR A SER VOLUNTÁRIO
1. Conheça
✓ Nossa MISSÃO: Unir o Brasil para reduzir os afogamentos.
✓ Nossa VISÃO: Reunir, produzir e compartilhar conhecimentos para a redução dos afogamentos.
✓ Nossos VALORES: Confiabilidade – Determinação - AltruísmoPróatividade e generosidade.
2. Assista o VÍDEO INSTITUCIONAL,
3. Leia o MANUAL DE AÇÕES DOS VOLUNTÁRIOS,
4. Fique por dentro do que realizamos em 2023 - REPORTER DE ACÕES,
5. Conheça o problema afogamento em nosso Boletim Anual 2024,
6. Tenha noção de prevenção, resgate e primeiros socorros em afogamento - Faça o curso gratuito.
7. Leia nosso código de ética ,
8. Conheça a jornada do Voluntário na íntegra,
9. Ainda tem dúvidas? Entre no grupo Telegram SOBRASA, e pergunte aos outros voluntários on-line.
10. Você terá como compromisso, participar do grupo WhatsAPP exclusivo de voluntários e reportar suas ações no Telegram SOBRASA.
VEJA SEU ESPAÇO EXCLUSIVO “Eu sou parte da solução, e não do problema”
AVALIE ANTES DE FUNDAR O SEU LIFESAVING CLUB
1. Se ainda não for um voluntário SOBRASA É recomendável que você já seja um voluntário SOBRASA e esteja realizando um programa de prevenção antes de assumir a responsabilidade de reunir em um Lifesaving Club outros programas.
Nem todo voluntário possui um LIFESAVING CLUB, mas todo Lifesaving clube tem ao menos um voluntário SOBRASA.
2. Você já é um voluntário SOBRASA, e deseja fundar um LSC Não precisa preencher outro “forms”, basta comunicar por email sua intenção, nossa diretoria fará a avaliação de sua candidatura baseada nas suas realizações anteriores e lhe responderemos em breve.
Se apaixonou pela ideia de fundar o seu Lifesaving Club? Preencha seu Termo de Compromisso (forms) o mais completo possível e sua resposta sairá em 15 dias (veja a página seguinte).
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PARA O SEU LSC VOCÊ DEVERÁ NOS ENVIAR
Se você já é um voluntario deverá enviar por email.
Se ainda não for voluntário, inclua no seu FORMS.
1. O nome de seu Lifesaving Club.
2. Sua proposta de logotipo.
Veja nossa página do LIFESAVING CLUB
Baixe a arte clicando aqui
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Logística da ação
LIFESAVING CLUB
Identifique o problema afogamento
IMPORTANTE
Peça a todos os seus alunos que preencham o PAR-Q (substitui o atestado médico até a idade de 40 anos) e o Termo de Responsabilidade (é importante para sua segurança - aulas digitais não é necessário.
Identifique os conteúdos e formatos
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Identifique o problema afogamento ao público da instrução
Estude o problema AFOGAMENTO e todo o Plano
Estratégico Brasileiro SOBRASA de Segurança Aquática 2024
Ambiente, faixa etária, atividades aquáticas mais comuns de afogamento.
Instituições envolvidas no problema na região (Defesa Civil, Bombeiros, Guarda-vidas, Prof. de saúde, outros)
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Veja
VÍDEO de Instrução
Capacite-se para ministrar suas atividades
A – Estude nosso Manual de Ações dos Voluntários.
B – FOLDER EMERGÊNCIAS AQUÁTICAS.
C – Estude o Manual de Emergências Aquáticas.
D – Faça o curso SUPORTE BÁSICO DE VIDA EM AFOGAMENTO (gratuito).
E – Assista o vídeo Cadeia de Sobrevivência em Afogamento.
E – Estude os Tutoriais dos programas que escolheu.
Saiba mais sobre o trabalho da SOBRASA
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Ano 2023 = 14 clubes com 72.000 pessoas envolvidas
Foto: Associação de Surf Adaptado de Saquarema (ASAS)
Identifique o conteúdo apropriado e formato
Alguns tópicos de interesse
Pode ser ministrada ao longo das práticas, alternando e tornando mais dinâmico
1. Inicie com uma introdução ao afogamento: Tamanho do problema (onde, quem, idade, sexo, relação ao esporte em questão), definição de afogamento, diferentes gravidades e como se aplica ao SURF.
2. Use a linha do tempo do afogamento para entenderem todo processo.
3. Aborde a geografia da praia ou local e a sinalização gestual em socorro.
4. Fale um resumo sobre a Cadeia de Sobrevivência em Afogamento.
5. Exercite a Prevenção em afogamento consigo e com outros.
6. Faça-os identificar os riscos nos cenários diversos, na praia, rios e na piscina.
7. Exemplifique como reconhecer um afogamento fora da água, ao entrar e dentro da água – START AQUÁTICO.
8. Como chamar por socorro e ajudar sem entrar na água.
9. Demonstre o socorro na água com uso da prancha em afogado consciente e inconsciente.
10. Fale da importância da ventilação dentro da água em afogado inconsciente
11. Ensine com o uso de materiais improvisados (consciente e inconsciente).
12. Mostre as várias opções de equipamentos profissionais de salvamento aquático.
13. Como transportar o afogado a areia.
14. Demonstre o Suporte Básico de Vida na areia.
15. Mostre casos da Classificação de gravidade e tratamento.
16. Mostre casos de Situações clínicas e traumáticas.
17. Mostre casos de como e quando chamar por ajuda
18. Termine com uma foto de todos juntos com a mão “PARE OS AFOGAMENTOS” e um cenário por trás.
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ALGUNS TEMAS PRÁTICOS
1. Geografia da corrente de retorno na areia e demonstração;
2. Reconhecimento de afogados na praia, antes de entrar na água e dentro da água (se houver pessoas na praia);
3. Sinalização gestual de praia – demonstre e os coloque dentro da água e pratique até entenderem bem. VEJA AQUI;
4. Vítima consciente - Entrada, aproximação, abordagem, reboque e transporte à areia com uso cada um de sua própria prancha;
5. Vítima Inconsciente - Entrada, aproximação, abordagem, bocaa-boca dentro da água, reboque e transporte à areia;
6. Posição para os primeiros socorros e suporte básico;
7. Pratica em manequins;
8. Posição lateral de segurança;
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Ao ensinar, RESPEITE a faixa etária, competência aquática, e tempo proposto a ATIVIDADE.
Baixe TABELA
acima em alta resolução
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Algumas brincadeiras ESPORTE LIFESAVING
1. Corrida a nadadeira:
Duração: baterias até que reste apenas um. 5 a 10 crianças a partir de 5 anos em diante Recursos materiais: nadadeiras ou balizas. Formato: Como na brincadeira da dança das cadeiras, posiciona-se 10 nadadeiras de um lado e 11 crianças a uma distância de 20 metros. Ao sinal do apito as crianças que estão posicionadas com os pés sobre a linha, levantam-se e correm em direção contrária a suas cabeças, de encontro as nadadeiras. A cada partida restará menos um até obtermos o vencedor.
2. Revezamento de biathlon
A partir de 10 anos em diante Recursos materiais: baliza/boia flutuante, corda, touca, bandeira, guarda-sol, e barraca.
A criança larga da areia da praia, corre 25m até um ponto sinalizado e retorna até a largada. Após tocar a sua dupla, a outra criança larga da areia da praia, nada 25m até um ponto sinalizado e retorna até a largada. Se necessário reduzir à distância respeitando competência aquática.
SOBRASA KIDS
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Algumas brincadeiras ESPORTE LIFESAVING
3. Corrida de transporte de cadeirinha com dois socorristas
A partir de 08 anos em diante.
Recursos materiais: touca, bandeira, guarda-sol, barraca. As duas crianças correm 15m até o suposto “afogado”. Se ajoelham, cada uma de um lado, passando um braço sob as costas e outro sob as coxas do afogado. Depois, cada um segura com uma das mãos o punho e, com a outra, o ombro do colega. Ambos se levantam deixando a vítima sentada na cadeira improvisada e correm mais 15m. Cuidado para não se machucarem.
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Algumas brincadeiras ESPORTE LIFESAVING
4. Revezamento resgate de afogado sem entrar na água
A partir de 10 anos em diante com uso de uma corda amarrada em uma garrafa refrigerante de 1,5 a 2 litros com 1/3 de água.
Dois instrutores (adultos com boa competência aquática) entram na água e aguardam a uma distância de no máximo 10 m.
Forma-se 2 equipes de 5 a 10 crianças em fileira. Uma criança maior arremessa a garrafa ao instrutor e quando ele agarrar, todos puxam. Aquela equipe que ultrapassar a linha na areia primeiro ganha. Se necessário reduzir à distância respeitando a competência aquática.
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Algumas brincadeiras ESPORTE LIFESAVING
5. Entra e sai da água passando por trás do instrutor
A partir de 5 anos com uso de 2 instrutores (adultos com boa competência aquática) que ficarão como boia em local de profundidade na altura da cintura. Forma-se 2 equipes de 5 a 10 crianças em fileira. Ao sinal do apito as 2 primeiras crianças de cada equipe partem, e como em um revezamento a chegada de cada uma na areia, a outra parte ao circuito. Aquela equipe que a última criança passar primeiro a linha na areia ganha. Se necessário reduzir à distância respeitando a competência aquática.
Você tem boas ideias de brincadeiras que se relacionam a prevenção do afogamento? Envia para sobrasa@sobrasa.org com seu nome completo, descrição, uma foto e nos dando permissão de publicar essas aqui com seu crédito.
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Algumas brincadeiras ESPORTE LIFESAVING
6. Resgate com uso de prancha
A partir de 8 anos com crianças que tenham alguma experiência de remar em prancha, em praias muito calmas. Dois instrutores (adultos com boa competência aquática) ficarão como boia em local de profundidade na altura da cintura. Forma-se 2 equipes de 5 a 10 crianças em fileira. Ao sinal do apito as 2 primeiras crianças de cada equipe partem com suas pranchas, e como em um revezamento a chegada de cada uma na areia, a outra parte ao circuito. Aquela equipe que a última criança passar primeiro a linha na areia ganha. Se necessário reduzir à distância respeitando a competência aquática.
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7. Imitando uma tartaruga marinha – coleta de resíduos na praia.
Para qualquer idade, explica-se a questão ecológica de nossos 5 pontos de cuidados com o meio ambiente. Animais marinhos morrem ao engolir sacolas, tampas de plásticos, canudos, e pequenas garrafas.
“Cuidar do meio ambiente contribui com a missão SOBRASA de prevenção ao afogamento!”
Fazemos uma competição da melhor imitação de uma tartaruga marinha e em seguida os 2 ganhadores escolhem entre todos seu time. Os 2 times farão a coleta de resíduos em área de 50 metros ao redor da tenda. O instrutor distribui um saco plástico reciclável para cada equipe que deve trabalhar junto. O mais pesado após 10 min (o apito toca), ganha.
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FOCO NOS
5 Objetivos de
Desenvolvimento Sustentável escolhidos pela SOBRASA para contribuir com a Agenda 2030 no Brasil.
EXERCITAR COM OS ALUNOS
Cuidar do meio ambiente contribui com a a missão SOBRASA de prevenção ao afogamento!
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ALERTA
Todos os programas SOBRASA devem ter a segurança de um GUARDA-VIDAS exclusivo a essa função. SEGURANÇA É A NOSSA
PRINCIPAL MISSÃO.
