2022RoHa_Wk46_Zorgbijlage

Page 1

ZorgHaaksbergen Rond

2022

ZorgHaaksbergen Rond

We hebben onze hoop gevestigd op medische specialisten in Engeland

Crowdfunding voor zieke Anne uit Haaksbergen

meer Dit komt aan de ene kant door het risico dat artsen zien, maar ook omdat er geen operatie meer wordt aangeboden In Nederland komen we dus niet meer verder

De hoop is nu op een behandeling in Engeland

In Engeland daarentegen is er een specialist, die de kans op succesvol opereren op tachtig procent schat Daar hebben we onze hoop op gevestigd Helaas biedt ons zorgsysteem niet de mogelijkheid dit volledig te dekken ” Leroy, Nigel en Milo willen dat Anne minder pijn heeft Ze krijgt nu veel pijnstilling “Mijn vrouw is misschien wel een van de sterkste personen, die je tegen kunt komen Ze zegt niet dat ze ziek is Je ziet niet dat ze pijn heeft Ze laat niks merken Anne doet alles voor iedereen Ze zou nog meer willen dan ze nu doet Maar dat is geen doen voor haar Er is veel pijnstilling nodig Maar aan het einde van de week is ze op Dan krijgt ze de spreekwoordelijke rekening gepresenteerd In het weekend is de batterij leeg en kan ze niets anders dan rusten in bed of op de bank De pijnen moet ze opvangen met een warme kruik en een lading pijnstilling Anne wil niet toegeven dat ze ziek is en al helemaal niet dat de pijn haar leven beheerst Haar ziekte heeft al te veel vriendschappen, mooie herinneringen en vreugde gekost ”

Endometriose is er zoals gemeld in verschillende gradaties “Bij Anne is het ernstig Het veroorzaakt vreselijke pijn, littekenweefsel, verklevingen en ontstekingen Uiteindelijk worden klachten chronisch Anne is in vijf ziekenhuizen in Nederland behandeld Elf operaties zijn er al geweest Steeds weer had ze de hoop dat er een oplossing of verlichting van de pijn zou komen Helaas heeft het tot nu toe weinig opgeleverd ”

39.000 euro hopen we met crowdfunding op te halen

De hoop is nu op een behandeling in Engeland gevestigd “In Londen werkt een topspecialist, die zeer gespecialiseerd is in endometriose De specialist schat in dat met een operatie veel pijn weggenomen kan worden ” Dat is uiteraard prachtig nieuws Daarom willen ze die kans aangrijpen “Voor de operatie zullen drie gespecialiseerde chirurgen nodig zijn: een gynaecoloog, een thoraxchirurg en een leverchirurg De operatie kost echter veel geld Het wordt door de regelgeving van zorgverzekeraars niet of zeer beperkt vergoed ” De totale kosten bedragen 39 000 euro Dat bedrag hopen Leroy, Nigel en Milo met crowdfunding op te halen Kijk voor meer informatie op: https://www doneeractie nl/wanneer er nog 1 optie over is/ 69400

ECHOGRAFIE

Bij sommige klachten/blessures is een echografisch onderzoek van grote meerwaarde Met de juiste diagnose kunnen we u optimaal begeleiden naar herstel

Neem voor meer informatie contact met ons op

HAAKSBERGEN Anne uit Haaksbergen moet beter worden Dat is de allergrootste wens van Leroy, Nigel en Milo Liem Leroy is de man van Anne Nigel en Milo zijn haar kinderen Samen vormen ze een gelukkig gezin Maar het leven lacht hen niet toe Anne is ziek, ze heeft endometriose. In Engeland is een medisch specialist die Anne een zeer grote kans geeft op een succesvolle operatie. In Nederland is die mogelijkheid er niet meer Leroy is daarom onlangs een crowdfunding opgestart “We zijn de gulle gevers heel dankbaar Maar er is nog meer geld nodig”, laat hij weten Niet alles wordt namelijk vergoed door de zorgeverzekaar Leroy Liem: “Mijn vrouw Anne heeft endometriose, een ziekte waar veel vrouwen last van hebben in verschillende gradaties Mijn vrouw heeft een ernstige vorm In Nederland is ze inmiddels al vele therapieën en operaties verder Een mogelijkheid tot opereren is er niet
Fysik Professionals in Beweging, Industriestraat 44 Haaksbergen - 053-5742050 - info@fysik.nl

ZorgHaaksbergen Rond

World day of Remembrance

Op deze dag worden miljoenen verkeersslachtoffers herdacht en wordt er stil gestaan bij de gevolgen voor de nabestaanden. Ook wordt er stilgestaan bij hulpdiensten en hulpverleners en wordt er nagedacht over hoe verkeerssituaties verbeterd kunnen worden.

In 1995 is deze herdenkingsdag opgericht door nabestaanden van verkeersslachtoffers en vindt sinds 2005 onder auspiciën van de Verenigde Naties plaats.

Samen gezond, fit en veerkrachtig

Onder dit motto zet het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) zich in voor de gezondheid en kwaliteit van leven van alle Nederlanders.

HAAKSBERGEN – Wie kent pastinaak, meiraap, raapstelen, koolraap en postelein nog? Bij veel jonge mensen zullen deze woorden vraagtekens oproepen. Het zijn voor menigeen onbekende woorden. Maar bij veel ouderen zal het wellicht nog herinneringen oproepen. Het zijn groentes, die vroeger regelmatig werden gegeten.

Dat gebeurt nog steeds wel, maar heel weinig. Pastinaak en koolraap bijvoorbeeld worden vergeten groenten genoemd. Helemaal vergeten zijn ze echter niet. “We zien de laatste jaren juist weer wat meer vraag naar vergeten groenten. Het is niet zo dat ze zullen verdwijnen”, zegt eigenaar Kees Leppink van Uw Groenteman André Breukers aan de Spoorstraat.

We worden met z’n allen steeds ouder en blijven steeds langer vitaal. Daarnaast kunnen we steeds meer ziektes behandelen. Dat is prachtig. Tegelijk maken mensen zich zorgen over de toekomst van de zorg, die veel geld kost en met een tekort aan werknemers kampt. Het ministerie van VWS wil dat mensen erop kunnen vertrouwen dat de zorg goed, betaalbaar en beschikbaar is en blijft.

Om dat te bereiken, maakt het ministerie afspraken met zorgverleners om de zorg dichterbij huis te bieden als het kan en zetten we in op preventie. Mensen hoeven dan minder vaak naar het ziekenhuis of een instelling. Dat is prettiger voor patiënten. Ook bespaart dat kosten. Het ministerie werkt er hard aan om meer mensen te werven voor de zorg en het werk beter te organiseren. Bijvoorbeeld door een andere taakverdeling en slim gebruik van nieuwe technologie. Zorg voor mensen, mensen voor de zorg. Dat is waar wij ons samen voor inzetten.

Zodat we ‘samen gezond, fit en veerkrachtig’ zijn

De ondernemer wil vergeten groenten ook graag onder de aandacht brengen. Want er is zoveel meer dan het gangbare aanbod. Hij juicht het ook toe dat er meer groenten en fruit van Nederlandse bodem worden gegeten. Dat is goed voor het milieu.

“Natuurlijk is het beter dat we allemaal milieubewuster worden. Dat kan door voor fruit te kiezen, dat niet van ver weg moet komen. Neem bijvoorbeeld aardbeien. Het is eigenlijk zomerfruit, maar het hele jaar verkrijgbaar. In de winter komt het uit andere landen.”

Hij vindt een goed advies belangrijk. Ook wanneer fruit het lekkerst is. “Dat kan de ene keer verschillen van de andere keer.” Maar de ondernemer weet dat de klant uiteindelijk bepaalt wanneer en welke groente en fruit hij wil eten. Met de seizoenen mee eten is een veelgehoord advies.

Ook dan krijg je alle noodzakelijke vitamines binnen. “Vergeten groenten zijn

uiteraard ook gezond. Een pastinaak zit wat dat betreft in de middencategorie. Het is qua gezondheid met de wortel te vergelijken.

Koolraap is een groot knolgewas. Het is wat sterk van smaak.” De ondernemer kan het de consument alleen maar aanraden om het eens te proberen. Vergeten groenten zijn meer dan de moeite waard.

Bron: Rijksoverheid De derde zondag van november is de 'Werelddag voor Herdenking van Verkeersslachtoffers' (World Day of Remembrance for Road Traffic Victims)
Vergeten groenten niet vergeten bij uw Groenteman André Breukers Vergeten groenten zijn meer dan de moeite waard Pastinaak en koolraap worden vergeten groenten genoemd

ZorgHaaksbergen Rond

Hulp in het dagelijks leven

l Welke vervoersmogelijkheden zijn er voor mijn 80-jarige moeder?

l Ik wil wel wat vrijwilligerswerk doen, hoe pak ik dat aan?

l Welke ontmoetingsactiviteiten zijn er in Haaksbergen voor jongeren en volwassenen?

Allemaal vragen uit het dagelijkse leven. De Informatiewijzer Haaksbergen laat zien wat u (zelf) kunt doen om de antwoorden te vinden op uw vragen.

De Informatiewijzer Haaksbergen is een digitaal overzicht van organisaties die hulp, zorg en advies bieden in de gemeente Haaksbergen. U vindt er bijvoorbeeld contactgegevens, maar ook informatie over verschillende onderwerpen waar u in het dagelijks leven mee te maken kunt krijgen. U kunt heel makkelijk zoeken op thema of onderwerp.

Heeft u het antwoord op uw vraag gevonden? Neem dan contact op met de organisatie die u verder kan helpen. De Informatiewijzer Haaksbergen is te vinden via www.informatiewijzerhaaksbergen.nl.

Speciale uitgave

Voor Haaksbergenaren van zeventig jaar en ouder is er ook de papieren versie 'Ouder worden'. Deze papieren versie van de Informatiewijzer richt zich op alles wat er komt kijken bij het ouder worden. In de gids staat onder meer praktische informatie over voorzieningen en regelingen in Haaksbergen.

Alle Haaksbergse zeventigplussers ontvangen de gids 'Ouder worden' thuis. Heeft u geen exemplaar ontvangen, maar wilt u er wel één? Dan kunt u de Informatiewijzer ophalen bij de Noaberpoor t.

U kunt ook altijd contact opnemen met de Noaberpoor t. Dat kan via telefoonnummer (053) 573 45 89 of per mail via info@noaberpoor t.nl. Langskomen kan ook. De Noaberpoor t is geopend van maandag t/m vrijdag van 8.30 tot 11.30 uur

ZorgHaaksbergen Rond

Sanders Jong en Suïcidaal

We horen het regelmatig in het nieuws Het gaat niet goed met een groot deel van de jeugd en de geestelijke gezondheidszorg kan de hulpvraag niet meer aan Hoe komt een jongere op het punt dat hij/zij suïcidaal is? Hoe kan iemand zover wegzakken dat hij/zij uit het leven wil stappen op zo’n jongere leeftijd?

Ik ben Noortje Sanders en werk op een j o n g e r e n s u ï c i d e p r e v e n t i e c h a t a l s ervarings deskundige Ik zet mijn eigen verleden met psychische problematiek en suïcidaliteit nu in om jongeren te helpen Hier kom ik veel schrijnende verhalen tegen van jongeren die het leven niet meer zien zitten Er is niet één reden waardoor iemand op het punt komt dat hij/zij het leven niet meer aankan Er zijn tal van redenen waardoor iemand op dit punt kan komen

Noortje Sanders schreef hier een boek over en zal haar verhaal ver tellen op woensdag 23 november om 19 30 uur bij h e t p r o g r a m m a Te n X N i n e ( v e r h a l e n vertellen) in Theater De Kappen

Niet het eeuwig leven Het eeuwige leven heb je niet. Dus, pak die kans en geniet. Leef je dag, alsof het de laatste kan zijn. Wees bewust van ieder moment, Omdat je leven elk ogenblik anders kan zijn. Geniet van kleine dingen, leef in het heden, kijk niet terug naar het verleden.

Dan zul je zien, je leeft weer volop met volle aandacht en bewust zijn. Is dat niet top!!!!

Janneke Siemerink

Praat vandaag nog met iemand

advertorial
Noor tje
Hulp is beschikbaar
0800-0113

“Ons kent ons” in Het Saalmerink

“Het Saalmerink is een woonzorglocatie waar je het zo bekende noaberschap echt nog tegenkomt. Veel mensen die hier wonen kenden elkaar al, de gemoedelijk sfeer, het zorgaanbod en het ons kent ons, maakt dit een fijne plek om te wonen”, aldus cliëntadviseur Femke van Eijzeren die vertelt over het wonen bij Livio locatie Het Saalmerink.

Van kort tot lang verblijf, samen of alleen. Wonen bij Het Saalmerink betekent dat je een zorgindicatie hebt. Dat kan variëren van een Wet langdurige Zorg, tot aan wijkverpleging, dus een thuiszorgindicatie. Ook komen mensen met een kortdurend verblijf bij ons. Die komen om op te knappen en aan te sterken en keren vervolgens weer terug naar huis. Ook als partners kun je hier komen wonen wanneer beide partners een Wet Langdurige Zorg indicatie hebben.   Onze bewoners wonen in hun eigen appartement, omringd door hun eigen spullen. Ze hebben privacy en kunnen de ‘reuring’ opzoeken als ze daar behoefte aan hebben. Je bent bij ons nooit alleen en de zorg is altijd dichtbij. Ons motto is: ”Zoveel mogelijk zelf, maar nooit alleen.” Er is hier 24 uur per dag zorg in de nabijheid.   Mevrouw Wientjes (90 jaar) “Ik zou niet anders meer willen”. Wie kan er nu beter vertellen hoe het is om te wonen in het Saalmerink dan een bewoonster. Mevrouw Wientjes (90 jaar) deelt haar verhaal.   “Vorig jaar ben ik samen met

mijn man Henk komen wonen in Het Saalmerink. Ik had hulp nodig met zijn verzorging, mijn man leed namelijk al een aantal jaren aan Parkinson. Mij werd de steeds toenemende zorg voor hem te zwaar, naast de zorg die ik al had voor ons huis en tuin. Helaas is hij begin dit jaar overleden. Natuurlijk heb ik het daar af en toe heel moeilijk mee. Maar ik word hier goed opgevangen. Gelukkig ben ik nog goed ter been en loop ik heel veel. Daarnaast krijg ik veel bezoek van mijn kinderen en kleinkinderen, dus eenzaamheid ken ik niet.

thuis niet meer gaat. Ik snap niet altijd dat sommige mensen met een groot huis, die al op leeftijd zijn en zelf niet meer zoveel kunnen, thuis blijven wonen. Vaak zitten ze dan met hun 80 jaar veel alleen thuis, dat is nergens voor nodig. Hieris alles voorhanden. De zorg, de gezelligheid, de reuring als je daar behoefte aan hebt”.

Wonen als echtpaar “Goed om te weten is dat het sinds kort alleen mogelijk is om samen bij Het Saalmerink te komen wonen als beide partners een zorgindicatie hebben. Voorheen, zoals bij Mevrouw Wientjes, was dit anders. Als cliëntadviseur help ik mensen hier natuurlijk graag bij”, aldus Femke. Tip van mevrouw Wientjes “Trek op tijd aan de bel als het

Kom vrijblijvend kennismaken  Femke deelt het advies van mevrouw Wientjes. “Trek tijdig aan de bel als het thuis niet meer gaat! Wacht niet te lang… maak een afspraak met mij zodat we samen kunnen kijken naar de behoeftes, wensen en mogelijkheden binnen Livio. Dan gaan we samen op zoek naar een fijne woonplek met passende zorg”.  Het Saalmerink is een begrip in de regio, met name voor de kerndorpen Haaksbergen, Rekken Rietmolen en De Hoeve. Hier woon je in een vertrouwde omgeving samen met gelijkgestemden veilig, gemoedelijk en omringd door zorg! - Femke van Eijzeren, cliëntadviseur Livio

“Ik zou niet anders meer willen”
Foto: Livio, mevrouw Wientjes

ZorgHaaksbergen Rond

De Vereniging Verkeersslachtoffers ( VVS) is opgericht om de belangen van verkeersslachtoffers te bevorderen

Helaas is de positie van verkeersslachtoffers in Nederland veel slechter dan veel mensen denken. De wetgever ziet het slachtoffer als -juridisch gesproken- de 'sterke' par tij, waardoor alle bewijslast rond de aansprakelijkheid bij het slachtoffer komt te liggen. Daarnaast is er geen enkele bescherming van het slachtoffer door bijv wettelijke termijnen te stellen waarin bepaalde zaken afgehandeld dienen te zijn, waardoor bijvoorbeeld letselschadeprocedures vele jaren kunnen voor tslepen: er zijn legio voorbeelden waarbij er na vijf jaar nog steeds geen definitieve regeling is.

D e ve r ke e r s o n ve i l i g h e i d k o s t d e s a m e n l ev i n g 1 8 miljard (!!) Euro PER JAAR. Een kwar t hiervan wordt d o o r d e m o to r r i j t u i g e n v e r z e ke ra a r s b e t a a l d , e e n kwar t door 'Den Haag' en de helft (sic!) door de slachtoffers, heel vaak door inkomensschade. Want als het slachtoffer niet kan aantonen dat de veroorzaker aansprakelijk is en arbeidsongeschikt raakt, is het slachtoffer aangewezen op de bijstand Dat heet 'recht' in Nederland. Wij noemen het een gotspé.

Daarnaast is het slachtoffer in veel gevallen niet in staat om direct na de aanrijding zelf actie te nemen omdat dit door zware verwondingen onmogelijk is. Je bent dan geheel afhankelijk wat anderen doen, zoals gegevens vastleggen en namen van bijv getuigen noteren. Daar gaat helaas ook nog het nodige mis, dit alles ten nadele van het slachtoffer

Verkeersslachtoffer word je van het ene op het andere moment. Het ene moment ben je een volwaardig functionerend mens, het volgende een hulpbehoe vend wrak. Alles waar je mee bezig was moet je 'uit je handen laten vallen', alles rond de aanrijding en de gevolgen ervan neemt alle tijd en energie in beslag. Je krijgt te maken met allerlei instanties (politie, medische zaken, verzekeringszaken) en er moeten allerlei zaken geregeld gaan worden voor thuis, je werk en de activiteiten die ineens niet meer door kunnen gaan. Dat dit ook een enorme impact heeft op het 'thuisfront' is logisch.

20 november is de jaarlijkse herdenking verkeersslachtoffers

Als het slachtoffer na enige tijd uit het ziekenhuis wordt ontslagen kan het 'thuisfront' als onbezoldigd mantelzorger gaan functioneren, wat een flinke hap uit de besteedbare tijd neemt, ook omdat in veel gevallen alles wat het slachtoffer deed door anderen moet worden overgenomen.

De afwikkeling is gewoonlijk dermate complex, dat dit voor veel mensen eigenlijk ondoenlijk is. Eigenlijk is het gemeen dat een slachtoffer, dat alle energie nodig heeft voor het lichamelijke en psychische herstel, als leek wordt opgezadeld met alle rompslomp rond de afwikkeling, waarbij het slachtoffer te maken krijgt met professionals, die vaak een hele andere agenda aanhouden. En dat noemt de wetgever van 'gelijkheid van par tijen'!

Helaas wordt veel te weinig lering getrokken uit de dieperliggende oorzaken van aanrijdingen teneinde de verkeersonveiligheid te verminderen. Ook wordt beschikbare (!) technologie om de verkeersonveiligheid te verminderen NIET BENUT! Hierdoor blijven de slachtofferaantallen veel te hoog en dat stellen wij ook aan de kaak. Dat doen wij d.m.v het uitbrengen van persberichten, ons 'Zwar tboek' met de jaarlijkse A p p e n d i c e s , g e s p r e k k e n m e t P o l i t i e , J u s t i t i e e n verzekeringen. Wat ons erg steekt is de desinteresse van de samenleving voor verkeersslachtoffers en de onwil om de verkeersonveiligheid te verminderen. De cijfers over de afgelopen tien jaar maken duidelijk dat de doelen, die voor 2020 gesteld waren, op geen stukken na bereikt zijn (integendeel zelfs) en dat in de tussentijd er geen enkele actie is geweest om dichter bij deze doelen (die o.i. nog weinig ambitieus waren) te komen. Waarom deze onwil om de onaanvaardbare aantallen slachtoffers terug te brengen bestaat, is ons al jaren een raadsel. Het aantal doden PER JAAR is aangrijpend duidelijk gemaakt bij de Herdenking in Leeuwarden

Verkeersslachtoffer word je van het ene op het andere moment

Iedere lege stoel staat voor een slachtoffer dat thuis een lege stoel achterlaat. De 'oogst' van één jaar! En dan zijn er nog jaarlijks zo'n 22 000 ziekenhuisgewonden, waarvan pakweg 6 000 blijvend letsel hebben opgelopen. En dat terwijl er veel aan gedaan zou kunnen worden. Want het is geen kwestie van 'niet kunnen', het is een kwestie van 'NIET WILLEN'!

20 november is de jaarlijkse herdenking verkeersslachtoffers

De hele dag zijn we bereikbaar Dat is leuk en praktisch, maar ook afleidend En dat kan gevaarlijk zijn Want tijd ens het rijden of fietsen heb je genoeg aan je hoofd Iedere keer dat je op je telefoon kijkt, kun je even niet op de weg letten Zorg dat anderen weten dat je onderweg bent

“Mij Nie Appen!”

En stuur geen berichten naar iemand die deelneemt aan het verkeer Lees hieronder meer over hoe jij je aandacht op de weg kunt houden Rij MONO en kom veilig thuis

Wist je dat?

Lezen en schrijven van berichtjes op je smartphone het risico op een ongeval meer dan verdubbelt?

Afleiding in het verkeer in Nederland leidt tot ruim 100 doden per jaar en een veelvoud aan gewonden?

Vooral binnenkomende berichten een gevaar vormen?

Zelfs als je een berichtje niet meteen bekijkt, ben je een paar minuten minder alert

Een bericht lezen duurt meer dan 3 seconden En een bericht schrijven duurt nog veel langer In die 3 seconden leg je bij een snelheid van 50 km per uur 42 meter af (de lengte van een half voetbalveld) en bij 120 km per uur 100 meter (ruim de lengte van een voetbalveld)

Je jezelf kan beschermen tegen deze verleiding door te zorgen dat je geen meldingen binnenkrijgt? Door bijvoorbeeld je telefoon op niet storen, vliegtuigstand of focus te zetten te zetten? Er zijn ook instellingen die ervoor zorgen dat je alleen voor bepaalde personen bereikbaar bent

Bron: Komveiligthuis.nl

ONGESTOORD ONDERWEG

ZorgHaaksbergen Rond

Fiets ergonomie maakt fietsen weer aangenaam

Zadelmeting

Met het juiste zadel kun je zadelpijn voorkomen of beperken tot acceptabel niveau. Zadelpijn is letterlijk en figuurlijk een gevoelig onderwerp. Dat snappen wij.

Maar kom gewoon met uw klacht, u bent niet de eerste, die na een volledige elektronische zadelmeting (en zonder fysiek contact met uw adviseur) de volgende dag weer vrolijk door het dorp fietst.

Handmeting

Niets is vervelender dan in staat zijn een eind te fietsen, maar na een half uur al last van tintelende of slapende handen te krijgen.

Ongemak van onder meer dit tunnelsyndroom is te reduceren of op te lossen met het aanbrengen van de juiste handvatten. Met een ergonomische handmeting kunnen wij de juiste handvatten adviseren.

Bodyscan

Klinkt duur, maar de bodyscan is niets meer dan een totale lichaamsmeting, die er toe bijdraagt om in combinatie met een goed gevoel de juiste zitpositie vast te stellen.

Overigens zijn de hand- en zadelmeting een onderdeel van de bodyscan. De bodyscan is een beproefd middel voor comfor tabel en klachtenvrijer fietsplezier

Ongeacht uw leeftijd.

Driewielers

Is fietsen op een tweewieler om welke reden niet meer mogelijk, dan hebben wij een assor timent driewielers waarmee u kunt blijven genieten van dat heerlijke fietstochtje met z'n tweetjes. De driewieler is allang geen vreemde verschijning meer in het straatbeeld.

Pot Tweewielers is een rijwielspecialist met vakkundige rijwielherstellers en adviseurs in dienst. Uiteraard moet ook bij ons de schoorsteen roken. Maar we worden ook heel blij als we u met een kleine aanpassing uw fietsplezier weer terugbezorgen. Elk uur tje dat u daarmee langer kunt blijven fietsen, is weer een extra uur tje genieten van uw vrijheid.

Pot tweewielers Blankenburg 9 7481 DX Haaksbergen 053 572 21 98 www.pottweewielers.nl | | | | Fietsklachten pakken we samen met u aan! Fietspijntjes maken het fietsplezier er vaak niet leuker op. Ondragelijke zadelpijn kan zelfs reden zijn om helemaal niet meer te fietsen. Maar hoeft het wel zover te komen? Een kleine aanpassing biedt vaak al uitkomst. Leg uw fietsklachten eens voor aan fietsergonoom Pot Tweewielers.

ZorgHaaksbergen Rond

Zorg voor verkeerslachtoffers vanuit de politie

Ook de politie heeft zorg voor verkeersslachtoffers. Als er een ernstige aanrijding plaats vindt dan wordt de surveillance eenheid die dienst heeft aangestuurd door de meldkamer en heeft de taak de eerste opvang van de slachtoffers te verzorgen.

Dit, totdat de collega’s van de ambulance er zijn. Zodra het slachtoffer overgedragen is aan het ambulance personeel zullen we onderzoek doen naar de oorzaak van het ongeval. Dit doen we door middel van alle betrokkenen te horen. Dit kunnen direct betrokkenen van het ongeval zijn maar ook eventuele getuigen die het ongeval hebben zien gebeuren. Ook proberen we altijd te onderzoeken of er nabij de plaats van het ongeval camerabeelden beschikbaar zijn.

Als er sprake is van zeer ernstig letsel dan wel dodelijk letsel dan zal er altijd het team Forensische Opsporing Verkeer ( FO-V) worden ingeschakeld. Deze collega’s zijn specialisten in het onderzoeken van de toedracht. Ze verrichten metingen, stellen sporen veilig, maken foto’s, voeren indien nodig op een later moment een reconstructie uit en maken een rappor t op ten behoe ve van de collega’s die als eerste bij het ongeval kwamen.

Deze collega’s maken dan het dossier op zodat de zaak kan worden overgedragen aan het Openbaar Ministerie.

Sinds 2019 beschikt de politie in Twente over ongeveer 15 familieagenten. Deze familieagenten werken in diverse basisteams. Ze zijn de slachtofferzorgspecialisten vanuit de basispolitiezorg. Ook Haaksbergen heeft een familieagent.

Familieagenten vervullen deze rol naast hun reguliere werkzaamheden. Ze hebben een speciale opleiding g e n o t e n o m f a m i l i e l e d e n / n a b e s t a a n d e n va n e e n dodelijk verkeersslachtoffer bij te staan. Het verlies van een dierbare is altijd een verdrietige gebeur tenis. Extra indruk maakt het als het verlies het gevolg is van een verkeersongeval.

In een grote organisatie zoals de politie, waar volop onregelmatig wordt gewerkt, is het belangrijk dat nabestaanden een vast aanspreekpunt hebben en met al hun vragen terecht kunnen bij de familieagent. Ze zijn de schakel tussen de politieorganisatie, het openbaar ministerie, slachtofferhulp Nederland en vele andere netwerkpar tners.

Het is een dankbare taak om nabestaanden bij te staan als een dierbare is overleden ten gevolge van een verkeersongeval.

Vanuit de politieorganisatie is er goede nazorg voor d e ze f a m i l i e a g e n t e n o m d a t h e t o o k i m p a c t k a n hebben op de familieagent zelf.

Politie Twente beschikt over ongeveer 15 familieagenten

Vaak worden ze geconfronteerd met heftige emoties, verdriet, ongeloof en woede. Ze blijven verbonden aan een familie zolang als noodzakelijk is. Vaak is dat tot aan het moment dat het dossier is afgerond en deze zal worden overgedragen aan het openbaar ministerie.

Wijkagent Zienesch - “t Wolferink - ‘t Varck

Familieagent voor Haaksbergen

Politie | Oost | Twente | Basisteam

20 november is de jaarlijkse herdenking verkeersslachtoffers

Als brandweer komen we regelmatig in aanraking met slachtoffers

Zo ook verkeersslachtoffers, soms zijn ze lichtgewond, soms ernstig en helaas komen we ook overleden slachtoffers tegen Uiteraard heeft dit ook de nodige impact op ons als hulpverlener Het ene slachtoffer raakt je meer dan het andere Maar het maakt altijd indruk Omdat al onze vrijwilligers uit Haaksbergen komen of er een connectie mee hebben is de kans ook best groot dat je slachtoffers tegenkomt die je persoonlijk kent

Als de brandweer wordt ingeschakeld bij verkeersongevallen, dan is er vaak ook sprake van één of meerdere slachtoffers Omdat auto's steeds veiliger worden is de hulp van de brandweer minder vaak nodig ten opzichte van enkele jaren geleden, maar als de hulp dan wel nodig is, dan zie je toch dat de slachtoffers vaak ook ernstig gewond zijn of erger en dat het bevrijden van een slacht offer vaak ingewikkelder en arbeidsintensiever gewor den is Uiteraard worden de technieken en gereedschappen hier continu op aangepast

Een incident kan groot of klein zijn, maar elk incident heeft zijn eigen impact op zowel de omgeving als de betrokken brandweermedewerkers

Repressieve brandweer medewer kers zijn opgeleid, getraind en geoefend om hulp te bieden Zij zijn voorbereid om te gaan met extreme omstandigheden en te handelen in situaties van nood Toch heeft nagenoeg elk incident in meer of mindere mate een impact op een medewerker Iedere medewerker ervaart een incident op zijn eigen manier waardoor een incident bij de één grotere impact kan hebben dan bij een ander

Incidenten met een grote impact kunnen hun sporen achterlaten bij een brandweermedewerker

Als hiervoor binnen de organisatie geen of onvoldoende aandacht is en de desbetreffende medewerker zijn ervaring niet kan verwerken, kan dit blijvende schade, aan met name de psychische gesteldheid, aanrichten

Het voorkomen van het blootstellen van medewerkers aan incidenten met een impact is helaas niet mogelijk binnen het beroep van brandweerman of vrouw Daarom wil de Brandweer (Twente) de psychische belasting zoveel mogelijk beperken door de medewerkers te ondersteunen en te faciliteren in de voorbereiding op en verwerking van deze incidenten onder de naam Georganiseerde Collegiale Ondersteuning (GCO)

De doelstelling van het GCO is tweeledig en luidt als volgt: 1 Het verzorgen van eerste opvang van en het bieden van nazorg aan brandweermedewerkers na een schokkende gebeurtenis en/of gebeurtenis met impact door eigen personeel

2 H et voorlichten van brandweermedewerkers (en naasten) over de mogelijke gevolgen van schokkende gebeurtenissen en/of gebeurtenissen met impact

We hebben het dus best wel goed geregeld bij de brand weer Je wordt nooit aan je lot overgelaten en je kunt altijd bij je collega's terecht Mocht dat niet voldoende zijn, dan kan er uiteraard ook hulp ingeschakeld worden buiten de brandweerorganisatie

Klaas Reuvers Kazernecoördinator kazerne Haaksbergen

Gea Groothuis Midden l Team Haaksbergen

Aevitae (Eucare) - Basis Natura Select (online)

Aevitae (Eucare) - Basis NaturaAevitae (Eucare) - Aevitae (Eucare) - Basis Restitutie

Anderzorg - Basis

a.s.r. - Basisverzekering Natura a.s.r. - Basisverzekering Restitutie

CZDirect

CZ - Zorgkeuzepolis

CZ - Zorg-op-maatpolis

CZ - Zorgbewustpolis

De Friesland - Alles Verzorgd Polis

De Friesland - Zelf Bewust Polis

Ditzo - Goede Keuze met Pechvogelhulp

Ditzo - Vrije Keuze met Pechvogelhulp

DSW Zorgverzekeraar - Zorgpolis

FBTO - Basis

FBTO - Basis Plus

FBTO - Basis Vrij

HEMA - Basisverzekering

Interpolis - ZorgActief

Interpolis - ZorgCompact

inTwente Zorgverzekeraar -…

IZA Zorgverzekeraar - IZA Eigen Keuze

IZA Zorgverzekeraar - IZA Ruime Keuze

IZZ Zorgverzekering (VGZ voor de zorg) Basis Restitutie

IZZ Zorgverzekering (VGZ voor de zorg) Basis Variant Bewust

IZZ Zorgverzekering (VGZ voor de zorg) Basis Natura

Jaaah

Just - Just Basic

Menzis - Menzis Basis

Menzis - Menzis Basis Voordelig

Menzis - Menzis Basis Vrij

National Academic - Ruime Keuze

Nationale-Nederlanden -Restitutie

OHRA - Zorgverzekering restitutie

ONVZ - Vrije Keuze Basisverzekering

Pro Life - Principe Polis

Pro Life - Principe Polis Budget

Salland zorgverzekeringen - Basisolis

Stad Holland Zorgverzekeraar - Zorgpolis

Studenten Goed Verzekerd - Basis Budget

Studenten Goed Verzekerd - Basis Exclusief

Studenten Goed Verzekerd - Basis Zeker

UnitedConsumers (VGZ) - VGZ Eigen Keuze

UnitedConsumers (VGZ) - VGZ Ruime Keuze

Univé - Univé Zorg Select

Univé - Zorg Geregeld polis

Univé - Zorg Vrij polis

VGZbewuzt - Basis

VGZ - VGZ Basis Keuze

VGZ - VGZ Eigen Keuze

VGZ - VGZ Ruime Keuze

VvAA zorgverzekering - Basis

VinkVink

ZEKUR - Gewoon ZEKUR Polis

ZEKUR - Gewoon ZEKUR Zorg Vrij

ZieZo van Zilveren Kruis - ZieZo Selectief

Zilveren Kruis - Basis Budget

Zilveren Kruis - Basis Zeker

Zilveren Kruis - Basis Exclusief

Zorg en Zekerheid - Zorg Gemak Polis

Zorg en Zekerheid - Zorg Vrij Polis

Zorg en Zekerheid - Zorg Zeker Polis

Zorgverzekeraar UMC - Ruime Keuze

Zorgverzekeraar UMC - Zorgverzekering

€ 127.95 € 137.95 € 149 € 134.75 € 137.50 € 156.50 € 128.30 € 149.00 € 138.25 € 131.90 € 138.95 € 130.95 € 128.95 € 144.50 € 137.50 € 126.95 € 138.95 € 141.95 € 135.00 € 138.95 € 129.95 € 137.50 € 147.85 € 141.95 € 153.65 € 127.45 € 141.95 € 130.90 € 127.95 € 141.25 € 134.50 € 152.75 € 141.95 € 137.45 € 135.95 € 142.50 € 137.95 € 131.95 € 134.90 € 140.75 € 131.95 € 152.75 € 138.95 € 153.65 € 141.95 € 127.45 € 142.30 € 155.15 € 127.45 € 132.95 € 153.65 € 141.95 € 142.50 € 125.00 € 122.95 € 155.15 € 129.95 € 131.95 € 138.95 € 152.75 € 130.65 € 147.45 € 139.95 € 141.95 € 147.85

Wat is het eigen risico?

Het eigen risico is een verplicht bedrag wat je moet betalen als 18 jaar of ouder bent en je kosten maakt voor zorg uit de basisverzekering. In 2023 is dit verplicht eigen risico voor je zorgverzekering 385 euro. De overheid stelt jaarlijks de hoogte van het bedrag vast.

Wat vergoedt de basisverzekering?

De basisverzekering, of het basispakket, vergoedt de belangrijkste zorg. Dit is onderdeel van de Zorgverzekeringswet (Zvw). In Nederland bepaalt de overheid welke vergoedingen in de basisverzekering opgenomen worden. Bijvoorbeeld een bezoek aan de huisarts, ambulancevervoer, ziekenhuiszorg en medicijnen. Maar daarnaast ook:

Tandartskosten t/m 18 jaar

Kraamzorg en verloskundige hulp

Fysiotherapie: tot 18 jaar en voor chronische aandoeningen

Geneesmiddelen

Psychologische hulp

Wijkverpleging

Kosten voor de apotheek

Wat zit er niet in de basisverzekering?

Deze veelvoorkomende zorgbehoeftes zitten niet in de basisverzekering:

Tandartskosten voor 18 jaar en ouder

Fysiotherapie voor niet-chronische aandoeningen

Orthodontie

Brillen en lenzen

Kraampakket

lternatieve geneeswijzen

je een uitgebreidere zorgverzekering die bijvoorbeeld ook fysiotherapie en tandartskosten vergoedt? Sluit dan, naast de basisverzekering, ook een aanvullende verzekering af. In ons vergoedingenoverzicht zorgverzekering zie je per verzekeraar wat er vergoed wordt.

Is een aanvullende verzekering nuttig?

Maak je vaak gebruik van zorg die niet of nauwelijks vanuit de basisverzekering vergoed wordt? Dan kun je hier een aanvullende zorgverzekering voor afsluiten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan kosten voor de tandarts of fysiotherapeut. Check van tevoren wel of de vergoedingen opwegen tegen de extra premie die je betaalt voor een aanvullende verzekering. Soms betaal je namelijk meer premie dan je vergoedt krijgt. Bijvoorbeeld: Je gaat twee keer per jaar voor controle naar de tandarts. Als je niets hebt, betaal je hiervoor ongeveer € 25,- per keer. Een aanvullende tandartsverzekering kost al gauw € 10 per maand. Dit is per jaar € 120,-.

Overstappen bij dezelfde verzekeraar

Ben je verzekerd bij een zorgverzekeraar, maar heb je via Independer dezelfde verzekering goedkoper gezien? Dan kun je de verzekering opnieuw aanvragen via onze website. Wij sturen je aanvraag door naar je verzekeraar en deze zet je verzekering dan om naar de goedkopere premie.

Verzekeraar Premie
2023
A•
Wil

je regelt je zorgverzekering natuurlijk zelf maar wilt wel zeker weten dat je de juiste kiest

Bedenk welke

zorgpolis bij je wensen past

Voor de basisverzekering kun je kiezen uit vier verschillende zorgpolissen: de budgetpolis, de naturapolis, de restitutiepolis en de combinatiepolis:

• Budgetpolis: met een budgetpolis krijg je maar bij een zeer beperkt aantal zorgaanbieders alle kosten vergoed. Dat kan betekenen dat je wat verder moet reizen naar een ziekenhuis. Daar staat tegenover dat je voor een budgetpolis minder premie

betaalt.

• Naturapolis: met een naturapolis kun je naar bijna alle ziekenhuizen en klinieken, maar niet naar alle specialisten en fysiotherapeuten. Ook hier geldt dat er wordt gekeken of de zorgaanbieder een contract heeft met je zorgverzekeraar. Je hebt een veel ruimere zorgkeuze dan met een budgetpolis. Daar tegenover staat wel een wat hogere premie. .

• Combinatiepolis: met een combinatiepolis

heb je (net als bij een restitutiepolis) een vrije zorgkeuze en krijg je bij alle zorgverleners de kosten vergoed. Maar de zorgverzekeraar heeft wel prijsafspraken gemaakt met deze zorgverleners. Zijn je zorgkosten hoger dan het tarief wat de zorgverzekeraar heeft afgesproken met de zorgverlener? Dan moet deze zelf bijbetalen.

• Restitutiepolis: met een restitutiepolis heb je vrije zorgkeuze en kun je zelf bepalen

Goedkoopste zorgverzekering 2023: afsluiten & tips

Bij het kiezen van een zorgverzekering is de prijs zeker niet het enige waar je naar kijkt. De dekking en voorwaarden zijn minstens zo belangrijk. Wel kun je door te vergelijken vaak een goedkopere zorgverzekering vinden die goed past bij jouw situatie. We geven je

graag een aantal tips om ook voor komend jaar de goedkoopste zorgverzekering te kiezen.

1. Jaarlijks vergelijken voor een goedkope zorgverzekering

2 Natura of budget goedkoper dan restitutie

Zelf betalen soms goedkoper dan aanvullend verzekeren

zorgtoeslag aanvragen

Kies voor een vrijwillig eigen risico 6. bespaar door je premie jaarlijks te voldoen

door welk ziekenhuis of welke specialist je je laat behandelen. Door deze keuzevrijheid ligt de premie van een restitutiepolis wel hoger.

Ga je je zorgverzekering vergelijken, dan zie je in de zorgvergelijker direct terug met wat voor type zorgpolis je te maken hebt. Wel zo makkelijk!

Bron: Independer

7. de goedkoopste zorgverzekering is niet altijd de beste

Bron: Zorginstituut Nederland, Rijksoverheid Zorgweb, Zorgverzekeraars Nederland

Waarom je zorgverzekering vergelijken en afsluiten via Independer?

Onze zorgvergelijker is volledig onafhankelijk en geeft het beste advies voor jou. De onafhankelijkheid van onze werkwijze, adviezen en vergelijkingen vinden we namelijk erg belangrijk. Zowel de directie als de Raad van Comissarissen van DPG Media, onze eigenaar, zien hierop toe.

Independer heeft al meer dan vijftien jaar ervaring met het online vergelijken, adviseren en afsluiten van zorgverzekeringen. Inmiddels hebben al meer dan 800.000

consumenten hun verzekering via onze zorgvergelijker afgesloten. Binnen enkele minuten vergelijkt de zorgvergelijker van Independer alle zorgverzekeringen. De best passende verzekering kun je direct afsluiten, maar je kunt ook het aanbod opslaan en later een beslissing nemen. Je oude verzekering wordt automatisch voor je opgezegd. Daar hoef je zelf niets voor te doen.

En ook om onderstaande redenen kun je bij

Independer terecht:

• Goedkoop: je betaalt nooit meer dan bij de zorgverzekeraar

• Expert advies: we staan altijd voor je klaar met hulp bij vragen over bijvoorbeeld je vergoedingen • Snel: binnen 5 minuten krijg je bevestigd of je verzekerd bent • Ziekenhuiskwaliteit: direct inzicht in de beste ziekenhuizen in jouw regio • Gratis opzegservice: wij zeggen je oude

Drie redenen om naar je zorgverzekering te kijken

Dit weekend hebben alle zorgverzekeraars hun zorgpremie voor 2023 bekendgemaakt. Dat maakt het nu dé tijd om je zorgverzekering onder de loep te nemen. Vanaf 14 november tot en met 31 december kun je namelijk overstappen naar een andere zorgverzekeraar. Maar waarom is dat een goed idee? Independer geeft drie redenen om naar je zorgverzekering te kijken.

1. Grote premieverschillen

De kosten van vaste lasten zijn het afgelopen jaar flink gestegen. Daarom is het zonde om onnodig teveel te betalen. De zorgpremies gaan dit jaar omhoog. Wist je dat tussen de verschillende zorgverzekeringen grote premieverschillen bestaan? En dat terwijl de inhoud van het pakket bij alle verzekeraars gelijk is. Het verschil zit hem in hoeveel zorgverleners gecontracteerd zijn.

2. Je zorgwensen veranderen

De inhoud van de zorgverzekering is niet het enige dat verandert. De zorg die je aankomend jaar nodig hebt kan ook veranderen. Verwacht je volgend jaar een kindje? Ga je vaker naar de tandarts of verwacht je veel fysiotherapie nodig te hebben? Dan is het verstandig om zorgverzekeringen te vergelijken voor 2023. De kans is groot dat een andere zorgverzekering voor aankomend jaar dan beter bij je past. Vergelijk niet alleen je verplichte basisverzekering, maar kijk ook kritisch naar eventuele aanvullende verzekeringen. Heb je een pakket dat je niet meer nodig hebt? Zeg het dan op. Een aanvullende verzekering is niet altijd nodig.

3. Je verzekeraar past niet meer bij je Het kan natuurlijk ook zijn dat jouw verzekeraar niet meer bij je past. Zit je al jaren bij dezelfde verzekeraar via een collectieve verzekering? Door het afschaffen van de korting op de collectieve basisverzekering, past deze

zorgverzekering op

• Gratis tandongevallen-verzekering: verzekerd voor tandartskosten na een ongeval als je bij Independer je ziektekostenverzekering afsluit

• Keurmerk Objectief Vergelijken: Wij mogen dit keurmerk dragen omdat we voldoen aan de gedragscode waarin regels voor betrouwbare vergelijkingsresultaten, transparante dienstverlening en klantgerichte advisering zijn vastgelegd.

nu misschien niet meer bij je. Een collectieve verzekering is vaak aantrekkelijk, omdat je een flinke korting kunt krijgen. Een deel van die korting vervalt nu. Ook is deze verzekering niet afgestemd op je persoonlijke behoeften.

Daarnaast speelt de kwaliteit en dienstverlening van de verzekeraar een grote rol. Misschien heb je een slechte ervaring gehad met de klantenservice, gaat de afhandeling van rekeningen langzaam of klopt de afrekening van het eigen risico niet. Dan is het tijd om te zoeken naar een verzekeraar die beter bij je past.

3.
4.
5.

ZorgHaaksbergen Rond

Vandaag belichten we het onderdeel “Sociaal” van het leefstijlroer

Wat als je alleen bent in de komende donkere dagen?

Sociale contacten zijn voor bijna iedereen belangrijk Sociale contacten maken gelukkig Maar waarom is dat zo? Mensen hebben van nature behoefte aan sociaal contact Je hebt elkaar praktisch en emotioneel nodig Om steun te bieden als het even wat minder gaat, om gevoelens te delen en leuke gesprekken te hebben Mensen die fijne sociale contacten hebben zijn vaker tevreden en gelukkiger

Het tegenovergestelde, eenzaamheid, kan ertoe leiden dat je je terugtrekt Omdat je weinig sociale contacten hebt, denk je misschien dat anderen je niet leuk vinden Daardoor ga je mogelijk sociale gelegenheden uit de weg of heb je geen zin om de deur uit te gaan

Eenzaamheid kan je ziek maken Eenzaamheid kan, net als stress, een negatieve invloed hebben op het immuunsysteem Met een lage weerstand ben je vatbaarder voor infecties Eenzaamheid kan leiden tot depressie en een verhoogd risico op hartziekten en de ziekte van Alzheimer Ook kan het een oorzaak zijn van ongezond gedrag: weinig bewegen, minder gezond eten en meer gebruik van verslavende middelen

Kun jij voor iemand het verschil maken? Contact maken met anderen ervaren veel mensen als iets prettigs Toch zijn er mensen die om verschillende redenen wel contact willen, maar waarbij het toch niet goed lukt Wie zou jij gelukkig kunnen maken met wat extra aandacht? Een familielid, de overbuur of je collega? Een praatje, even tijd nemen om echt te luisteren of iets gezelligs afspreken, kan de ander heel goed doen En het leuke is dat het je vaak zelf ook een fijn gevoel geeft

Gezonder leven?

Het onderhouden van sociale contacten

Daarvoor moet je tijd maken en elkaar regelmatig zien of spreken Dit verstevigt je relatie met de ander Je raakt meer verbonden met elkaar door te weten wat de ander meemaakt of bezighoudt Maak bijvoorbeeld bij iedere afspraak of contact een nieuwe afspraak Ook een simpel appje of belletje tussendoor kan helpen om contact te houden Of ga eens spontaan bij iemand langs Het hoeft niet altijd veel tijd te kosten om de ander te laten merken dat je graag contact houdt

Ben jij tevreden met je sociale contacten? De één heeft genoeg aan twee goede vrienden, de ander kan niet genoeg mensen om zich heen hebben Het aantal zegt niets over hoe tevreden je bent met je sociale leven Sta eens stil bij hoe dit voor jou is Heb je contact m e t f a m i l i e e n v r i e n d e n zo a l s j i j d a t g raa g w i l t ? Onderneem je dingen en geeft dat een tevreden gevoel?

Dit zijn de voordelen van gezond eten

Je verkleint de kans op ziekten en krijgt goede voedingsstoffen binnen die je lichaam nodig heeft om optimaal te presteren

l Een gezond gewicht krijgen of houden is makkelijker l Je eet in grote lijnen ook goed voor het milieu l Je voelt je vaak fitter

l Gezond eten smaakt ook beter

Tips om goedkoop en gezond te eten Gezond leven gezond blijven, belangrijke woorden, en dit kan op vele manieren Gezond eten kan hier aan bijdragen Maar in de voedselbranche zien we op dit moment enorme prijsstijgingen We willen wel gezond eten, maar gezond eten is ook duur geworden of niet? Er zijn vele manieren om toch goed, gezond en voordelig te eten

Als je niet tevreden bent Bedenk dan wat je zou willen en wat of wie daarvoor nodig is Heb je hierbij ondersteuning nodig?

Op www thuisarts nl/eenzaamheid/ik voel mij eenzaam kun je meer tips en informatie vinden

Of bel mij, Jetske Scholten (Maatschappelijk werker bij de Noaberpoort) op telefoonnummer (053 573 45 67)

Ik kan je advies geven of helpen om in contact te komen met anderen Er is in Haaksbergen voldoende te doen, ook voor jou!

Jetske Scholten GezondLeven, Stichting EerstelijnsZorg Haaksbergen

Hier een aantal tips

Koop geen voorverpakte groente Neem bijvoorbeeld aan witte kool, een witte kool is prima meerdere malen te gebruiken Maar denk ook aan wokgroenten, koop de groenten afzonderlijk, maak er porties van Deze zijn uitstekend in te vriezen, zo heb je altijd verse groente op voorraad en ook nog voordelig

l Maak een planning voor wat te eten elke dag, zo koop je heel bewust l Maak een boodschappenlijst met alleen de hoogste nodige artikelen l Heb je een restje over, vries deze in of bewaar het voor “restjesdag” plan 1 dag in de week voor restjes l Koop seizoensgroenten, het hele jaar zijn alle groenten te koop, alleen zijn deze groenten dan afkomstig uit het buitenland en dus vele malen duurder Kijk wat op dit moment de seizoensgroenten zijn Bijvoorbeeld winterpeen i p v bospeen

l Kook zelf je maaltijd i p v een kant en klare maaltijd of uit eten te gaan, en neem je eigen lunch mee

l Koop huismerken en let op de aanbiedingen, koop een voorraadje als iets in de aanbieding is l Je hoeft niet altijd vlees te eten, maak een lekker eiergerecht l Spaar mee voor een actie, bijvoorbeeld zegels voor een gratis doos met bood schappen

ZorgHaaksbergen Rond

Hulpmiddelen voor in en om het huis

Heeft u hulpmiddelen nodig om thuis te blijven wonen? Er zijn veel hulpmiddelen die uw leven thuis makkelijker maken

Fitform-fauteuils bieden optimale ondersteuning

Rugklachten verminderen? Stap over op gezond zitten!

Veel mensen brengen een groot deel van de dag zittend door Voor de tv, tijdens het werk of omdat bewegen niet meer zo gemakkelijk gaat Hoe meer je zit, hoe belangrijker het is hóe je zit Dit kan rugklachten en ander lichamelijke ongemak voorkomen en verminderen Gezond zitten dus, en dat begint bij een verstelbare fauteuil van hoge kwaliteit Als je zit, is het belangrijk dat het lichaam zoveel mogelijk in zijn natuurlijke vorm wordt ondersteund Dat kan alleen met een op maat gemaakte of ingestelde fauteuil Hiermee bereik je de meest ideale zithouding Daarnaast is beweging ín de stoel van groot belang, door zoveel mogelijk van houding te veranderen Met name de rug blijft daardoor in betere conditie Een stoel met veel variatie in houdingen is daarom altijd de beste keus

Een stoel ‘op maat’

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat voor gezond zitten het volgende nodig is: de juiste zithoogte, de juiste zitdiepte, de juiste armleuninghoogte, de juiste lendenondersteuning en de juistezith oek Een stoel ‘ op maat’ maakt dit mogelijk

Juiste verstelbewegingen

Regelmatig van houding veranderen kan gezondheidsproblemen verminderen en voorkomen Maar hoe krijg je dat zittend in een stoel voor elkaar? Het antwoord: met de juiste verstelmogelijkheden In een Fitform fauteuil kun je comfortabel zitten, relaxen en liggen Alle verstelbewegingen volgen de natuurlijke biomechanische draaipunten van het lichaam De sta op functie zorgt voor extra gemak

Fitform beste keus

De kwaliteitsverschillen tussen fauteuils zijn groot Experts in ‘gezond zitten’ bevelen het merk Fitform aan vanwege de meeste beweegmogelijkheden Daarnaast zijn dit fauteuils van hoge kwaliteit met een langdurige garantie Het merk Fitform bestaat al ruim 40 jaar De stoelen worden met veel vakmanschap in Best gemaakt Er zijn diverse uitvoeringen, met veel opties en accessoires Van zo’n fauteuil heb je vele jaren plezier!

Als Fitform zitspecialist adviseren wij u graag!

Elzinga Wonen, Voor tsweg 31 Enschede Tel. 053-435 84 37

Soorten hulpmiddelen l Om dingen vast te houden l Voor eten en drinken l Voor het huishouden l Bij het opstaan, verplaatsen en tillen l Voor het traplopen l Voor veiligheid in huis l Aangepaste meubels

Vergoeding van hulpmiddelen Of u een vergoeding kunt vragen hangt af van uw situatie en het hulpmiddel dat u nodig heeft l Uw zorgverzekeraar vergoedt medisch noodzakelijke hulpmiddelen l Uw gemeente kan hulpmiddelen bij bewegen en vervoer, en aanpassingen in huis vergoeden

Heeft u een indicatie voor zorg vanuit de Wet langdurige zorg (Wlz)? Lees dan de informatie bij Hulpmiddelenzorg vanuit de Wlz Let op: koop niet alvast zelf hulpmiddelen waarvoor u vergoeding wil vragen U krijgt de vergoeding namelijk niet altijd achteraf

Hulpmiddelen zelf kopen Heeft u geen recht op vergoeding van een hulpmiddel? Dan kunt u hulpmiddelen ook zelf kopen Veel patiëntenverenigingen bieden tweedehands hulpmiddelen aan bijvoorbeeld de Dwarslaesie organisatie Nederland (Dwarslaesie nl) Vereniging Spierziekten Nederland (Spierziekten nl)

Bron: Rijksoverheid

Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.