Styllus
Foto: Helmut Hossmann
revista
Sexo
Será que sou um compulsivo sexual?
Adolescência, e AGORA? Quais são os LIMITES?
LIBERTE-SE
8 regras de moda que você pode quebrar AGORA!
ANO VIII - Nº 75
Viviane Soares Modelo e dona de um rosto inexplicavelmente belo.
Seu Pet já é IDOSO?
BELEZA
CUIDADOS COM O CABELO NO INVERNO
OBESIDADE:
O mal do século
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On
e n li
Índice Styllus Foto: Helmut Hossmann
revista
Sumário 081214161820222426-
Viva Melhor
28- Saúde
Comportamento 30- Capa Psicologia
34- Lançamento
Beleza
36- Ensaio
Moda
38- Social
Sexo
40- Minha Moda...
It Girl
42- Espaço Gourmet
Dicas Pet
44- Guia Comercial
Oficina de Estilo www.revistastyllus.com.br
expediente Diretor Geral: César Magalhães Diretora de Conteúdo: Rosemeri OliveiraW Diagramação: ACM Designers Jornalista Responsável: Willian Sizote Diretor de Arte: César Magalhães Fotografia da Capa: Helmut Hossmann Impressão: Gráfica Print Express Colunistas Colaboradores: Mônica Venâncio, Rayssa Trindade, Fernanda Stoffel, Helmut Hossmann e Ana Carolina Magalhães Barbosa. Publicidade: 28 3517-9137 | 28 9 9969-4525 Helmut Hossmann - Fotógrafo exclusivo e Colunista 21 9 8107-2986 Departamento Jurídico: José Rocha 28 9 9254-9188 Assinatura da Revista Styllus e Departamento Comercial enviar email para: revista_styllus@hotmail.com Telefone da Redação 28
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3517-9137
| As matérias assinadas não é necessariamente o ponto de vista desta revista, sendo o mesmo de responsabilidade de seus devidos autores.
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Viva Melhor Jales Cardoso Master Coaching
Vida em Equilíbrio!! Vivemos em uma sociedade que está a todo tempo em busca de felicidade, essa busca consiste em alcançar objetivos e metas. Todos somos seres diferentes com crenças e valores individuais, tais diferenças dão um signicado distinto à palavra felicidade. Há pessoas que buscam a felicidade na aquisição de um bem, outras simplesmente sentem a felicidade no acordar e respirar novamente. Todos nós temos modelos e mapas mentais em que damos o significado para tudo em nossa vida. Um dos preceitos da PNL é que não existe certo e errado, tudo envolve a nossa percepção do que acontece em nossas vidas. Como 8 | Revista Styllus
Master Coach, palestrante e empresário, venho observando o comportamento das pessoas ao se depararem com os obstáculos para chegarem à uma meta, algumas caem outras crescem, a diferença entre essas pessoas está na maneira de encarar esses obstáculos cotidianos. Para conviver com as barreiras devemos criar estratégias diárias e aprender a resignifica-las, pois o extresse se dá por excesso de estado de presença, a ansiedade se dá por excesso de futuro. Entretanto, ao resignificar podemos perceber que nenhuma das situações é ruim, ao estar em estado de ansiedade sua mente está a todo tempo criando estratégias para todos esses obstá-
culos em sua vida, como se visualiza-se a consequência de cada escolha, nos possibilitando escolher melhor. Em seguida, devemos voltar ao estado de presença para que nosso consciente faça essa escolha. Contudo, para vivermos melhor devemos buscar sempre um equilíbrio entre presença e futuro e lembrarmos sempre que tudo que fazemos hoje é a semente do que colheremos amanhã. Sendo assim, podemos observar o que está sempre por trás de tudo que acontece conosco. Portanto, busque a FELICIDADE EM VOCÊ, sempre mantendo o foco em suas metas e VIVA MELHOR.
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Comportamento
Os LIMITES na
adolescência
Foto: Divulgação
Por Julienne Gananian
Seu filhinho cresceu, virou um adolescente e agora você está perdido, sem saber até onde deve ir a liberdade dele. Quais são os limites na adolescência?
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idia Arantangy, psicoterapeuta de casal e de família, afirma que todas as pessoas precisam de limites ao longo da vida. “Mas na adolescência essa questão fica aguda, porque o poder
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dos pais sobre os filhos diminui e há uma ampliação da disposição dos jovens em desrespeitar ordens”. Para impor limites, os pais precisam lidar com a própria dificuldade em tolerar a frus-
tração dos filhos. Os pais acreditam que se o jovem fica frustrado é porque eles, pais, cometeram algum erro quando, na verdade, esse sentimento faz parte da bagagem humana. “É impossível ser um adulto completo e normal
Comportamento
sem ter vivido a experiência da frustração e, por consequência, da tolerância”, explica Lídia. Para diminuir o conflito, os adultos devem explicar o motivo do “não”. Mas, mesmo que não consigam convencer a criança, devem manter a ordem. “O não é uma palavra poderosa e forte, que não pode ser banalizada ou usada com impertinência. Mas quando utilizada, é necessário fazê-lo com tranquilidade e convicção”, acredita. Se os pais tentam impor limites que não têm firmeza para sustentar, dificilmente conseguirão se fazer respeitar, o que também leva à perda do respeito. “Dizer que o filho nunca mais vai pegar o carro, por exemplo, é seguramente uma mentira. Colocar prazos impossíveis não serve como “rédea”. Se eles não sabem até onde conseguirão sustentar determinada imposição, é preferível dizer: “você não vai sair de casa até segunda ordem”, sugere a psicoterapeuta. Os limites a que os adolescentes devem ser submetidos são aqueles relacionados à sua sobrevivência e saúde física e mental. Os conflitos geralmente acontecem porque os filhos querem ir além do que os pais recomendam ou desejam. Lídia diz que o adolescente tem quase a obrigação de desafiar os seus limites, assim como faz parte da geração dos pais e professores tentar segurá-los o mais perto que conseguirem. “Felizmente nenhum dos dois é totalmente bem-sucedido. Se o adolescente fosse tão longe quanto acha que pode morreria antes de passar os genes para a geração seguinte. Se os pais conseguissem segurar os filhos tão perto quanto desejam, a civilização não avançaria. Desse confronto é que o mundo evolui. E a genética também”, ironiza. Capaz de lidar com as consequências? A liberdade vai até o ponto em que o adolescente tem competência para arcar com as consequências. “Se ele não tem carta, pega o carro do pai e dá uma trombada, não tem como arcar com tudo o que vier a reboque: prejuízo, problemas com a polícia, etc. Então ele não tem essa escolha”, afirma Lídia. Os pais não precisam impor a que horas o filho deve dormir. Mas devem exigir garantias
de que o filho não perca os compromissos que assumiu para a manhã seguinte. Se ele enrola e se recusa a levantar pela manhã, a psicoterapeuta afirma: “ele tem que acordar, nem que você precise fazer uma `operação resgate´ para tirá-lo da cama. Esse trato não pode ser transgredido”. É importante que o adolescente arque com as consequências de seus atos. E, em geral, os pais tentam evitar que isso aconteça, afirma Lídia. “Se ele corre o risco de repetir de ano, eles o transferem para uma escola mais fácil. Mas se perder o ano é o resultado de escolhas inadequadas do jovem, ele tem de receber da vida a lição de que seus atos têm consequências pelas quais ele mesmo terá de responder”, ressalta. Se for sempre poupado, perceberá que os pais são capazes de remediar os prejuízos de suas escolhas e agirá sempre de acordo com seus desejos imediatos.
Punição para reparar o erro
Drogas e namoro. Até onde ir?
A psicoterapeuta diz que o melhor é ficar por perto, acompanhar seu filho e conhecer o mundo em que vive: assistir com ele aos filmes e programas de TV de que ele gosta, ler seus livros preferidos, manter-se próximo e atualizado. “Atitudes assim não garantem que o jovem não vá se meter em encrencas. Mas ajudam a entendê-lo antes que a encrenca se transforme numa catástrofe”, explica. “Liberdade não é uma questão de ideologia, é uma questão de competência. Se os pais estiverem atentos a isso, ficará mais fácil estabelecer e defender os limites”, conclui.
De acordo com Lidia Arantangy, com relação às drogas, é obrigação dos pais orientar para que os jovens tenham condições de fazer escolhas mais adequadas: “a função dos pais e educadores é a de transformar os jovens de esponjas em filtros”, alerta a psicoterapeuta. Assim eles sofrerão menos influências e tomarão suas decisões com mais competência. Quanto ao namoro, os pais devem reconhecer e respeitar seus próprios limites. “Eles têm o direito de dizer que não se sentem à vontade quando os filhos passam a noite em casa com os respectivos namorados, ou que não querem encontrar no café-da-manhã pessoas com quem não têm intimidade, por exemplo” explica Lídia. Ela concorda, porém, que não adianta fechar os olhos para algumas atitudes: “muitos pais sabem que a filha transa com o namorado e fingem ignorar, até que ela apareça grávida. É melhor dizer que se sente incomodado com que está vendo ou até admitir não saber como lidar com o fato, mas deixar claro que você está percebendo o que acontece com seu filho. Pois só é possível fechar os olhos para o ato, não se pode ignorar as consequências dele”, alerta.
A punição tem que estar diretamente ligada à falta cometida. A psicóloga diz que o castigo não deve ser nem penitência nem vingança, mas sim uma possibilidade de reparação, de consertar o que foi malfeito. Se o jovem não vai bem na escola, é aconselhável oferecer aulas particulares para ajudá-lo nas matérias em que sente dificuldade, e não simplesmente puni-lo pelas más notas. Proibir de assistir a TV, por exemplo, não adianta. “O castigo deve funcionar como a correção do erro no processo de aprendizagem. Se você não acertou um exercício de matemática, não adianta copiar 100 vezes a frase “não vou mais errar o exercício de matemática”. Você tem de fazer exercícios de matemática até entender a forma correta”, ensina Lídia. Como impor limites sem ser o vilão
*Lucy Casolari é jornalista **Artigo publicado originalmente no www.clicfilhos.com.br. Reproduzido sob autorização. O Clicfilhos é fruto da união de mães atentas e conscientes de seu importante papel na família e na sociedade. Uma rede moderna e rica em informação, criada para pais e professores consultarem sempre que precisarem de apoio para lidar com seus filhos e alunos, e aberta para você opinar e dar sua contribuição para a Comunidade. Sua missão é ajudá-los na formação de seus filhos e alunos, contribuindo para que eles possam, no futuro, ser ativos e participantes na construção de uma sociedade melhor.
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Psicologia
ALZHMEIR? O QUE É ESSA DOENÇA
Por Ana Carolina Magalhães Barbosa | Jornalista e Psicóloga CRP - 04/38564 - carolfornero@yahoo.com.br O Alzheimer é uma doença neuro-degenerativa que provoca o declínio das funções intelectuais, reduz as capacidades de trabalho e relação social e interferindo no comportamento e na personalidade. De início, o paciente começa a perder sua memória mais recente. Pode até lembrar com precisão acontecimentos de anos atrás, mas esquece que acabou de realizar uma refeição. Com a evolução da doença, o cotidiano da pessoa sofre um grande impacto que afeta a capacidade de aprendizado, atenção, orientação, compreensão e linguagem. A pessoa fica cada vez mais dependente da ajuda dos outros, até mesmo para rotinas básicas, como a higiene pessoal e a alimentação. No Brasil, existem cerca de 13% de idosos segundo o último senso Destes 6% sofrem do Mal de Alzheimer, de acordo com dados da Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz). Em todo o mundo, 15 milhões de pessoas são portadoras da patologia. Nos Estados Unidos, é a quarta causa de morte de idosos entre 75 e 80 anos. Perde apenas para infarto, derrame e câncer. A causa é desconhecida, mas seus efeitos deixam marcas fortes no paciente. Normalmente, atinge a população de idade mais avançada, embora se registrem casos em gente jovem. Os cientistas já conseguiram identificar um
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componente genético do problema, só que estão longe de uma solução. O que se sabe é que é uma doença incurável acompanhada de graves transtornos às vítimas. Um aspecto fundamental do Alzheimer é a manutenção do chamado estado de alerta. A doença não reduz o estado de consciência. O paciente responde tanto aos estímulos internos quanto aos externos. Pode responder mal ou errado, mas está de “olho aberto”, acompanhando as pessoas e tudo o que acontece em sua volta. Muitas vezes, os sintomas mais comuns, como a perda da memória e distúrbios de comportamento, são associados ao envelhecimento. Mesmo com uma aparência saudável, os portadores precisam de assistência 24 horas . O quadro da doença evolui rapidamente, em média, por um período de cinco a dez anos. Os pacientes, em geral, morrem nessa fase. Diagnosticar alguém com o Mal de Alzheimer não é tarefa fácil. A família do idoso imagina que se trata apenas de um problema consequente da idade avançada e não procura a ajuda de um especialista. Ao notar sintomas do Alzheimer, o próprio portador tende a escondê-los por vergonha. É preciso estar atento e, se identificar algo diferenciar o esquecimento normal de manifes-
tações mais graves e frequentes, que são sintomas da doença. Não é porque a pessoa está mais velha que não vai mais se lembrar do que é importante. O acompanhamento médico é essencial para que se identifique corretamente a existência ou não do Alzheimer. Outras doenças, como a hipertensão - que dificulta a oxigenação do cérebro -, também podem originar falta de memória e sintomas de demências. Existem também demências que podem ser tratadas, como a provocada pelo hipotireoidismo. Os medicamentos para a demência têm alguma utilidade no estágio inicial, podendo apenas amenizar ou retardar os efeitos do Alzheimer. Os portadores apresentam distúrbios de comportamento: descontrole mental e confusão, a agressividade e a depressão. Assim algumas vezes é utilizado calmantes e neurolépticos. Quanto mais os efeitos do Alzheimer avançam mais o paciente tende a se afastar completamente do convívio social. A família e a sociedade podem dar um grande apoio aos portadores. A Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz) é formada por familiares dos pacientes e conta com a ajuda de vários profissionais, como médicos e terapeutas. A associação promove encontros para que as famílias troquem experiências e aprendam a cuidar e a entender a doença e seus efeitos na vida dos idosos. Incurável, o Alzheimer ainda não possui uma forma de prevenção. Os médicos acreditam que manter a cabeça ativa e uma boa vida social permite, pelo menos, retardar a manifestação da doença. Entre as atividades recomendadas para estimular a memória, estão: leitura constante, exercícios de aritmética, jogos inteligentes e participação em atividades de grupo. Saiba mais/Associação Brasileira de Alzheimer Abraz: www.abraz.org.br
Viva Melhor
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Beleza
CUIDADOS COM O
CABELO NO
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INVERNO
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Sete dramas que atormentam os cabelos no inverno
Foto: Divulgação
Por Andressa Basílio
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Beleza
V
ocê sabia que os cuidados com o seu cabelo no inverno precisam ser redobrados? Isso porque, seguindo a tendência do nosso organismo, as madeixas também ficam mais fragilizadas com o clima da época. A estação é sinônimo de elegância. Porém, as pessoas acabam priorizando as roupas e deixando de lado os tratamentos estéticos, principalmente os cuidados com o cabelo. E de nada adianta uma roupa linda, se o cabelo está em desarmonia com o visual, não é mesmo? Por isso, especialistas apresentam a solução para sete problemas que nossas madeixas enfrentam no inverno. Confira: Ressecamento Nos dias frios, temos a tendência de usar água muito quente para lavar os cabelos. O problema é que o banho muito quente e prolongado acaba retirando o óleo natural do couro cabeludo, chamado manto hidrolipídico, como explica o consultor de beleza capilar Gennaro Preite. “O manto hidrolipídico é uma camada protetora do couro cabeludo e tem a função de lubrificá-lo, por isso, sua total retirada, provocada pela água quente, pode dar aos fios um aspecto mais áspero e de ressecamento”, afirma o especialista. Um jeito de controlar o problema é lavar os cabelos com água morna. Mas, calma que não somos malvados! Não queremos ver ninguém morrendo de frio, por isso, o especialista nos oferece uma solução muito mais prática: “Você pode tomar seu banho quente como desejar, mas a dica aqui é para, em vez de deixar os cabelos embaixo da água por 30 ou 40 minutos, deixe para lavá-los por último, nos seus cinco minutos finais de banho. Prenda-os ou use touca de banho para evitar molhar os fios antes da hora.” Mas, não é só a água quente que deixa os cabelos mais ressecados. Gennaro explica ainda que no inverno costumamos beber menos água, o que contribui também para o enfraquecimento dos fios. A dica para contornar essa situação é simples e fará bem para a manutenção da sua saúde como um todo: não deixe de consumir bastante líquido, mesmo que as temperaturas estejam baixas.
que para contornar a situação, a hidratação é Oleosidade O outro lado da moeda também acontece bastante no inverno e é até mais comum. Com o frio já falta coragem para tomar banho, quanto mais lavar os cabelos, não é mesmo? Por isso, nossa tendência é ficar mais tempo sem lavar. O fato de não transpirarmos tanto também ajuda a mantê-los cheirosos por mais tempo. Mas essa demora pode aumentar a oleosidade do couro cabeludo. Além disso, o consultor Gennaro Preite explica que lavar demais com água quente pode tanto ressecar, como, em alguns casos, aumentar essa oleosidade. “Para algumas pessoas, o organismo entende que a retirada do manto hidrolipídico precisa ser corrigida e por isso, acaba produzindo mais desse óleo natural, deixando a cabeleira mais pegajosa. Os mesmos cuidados que evitam o ressecamento, evitam também a oleosidade.” Cabelos quebradiços Ninguém gosta daquela turminha de fios que insiste em ficar arrepiado. Aqueles fiozinhos de cabelo, o frizz, que teimam em ficar em pé geralmente são causados pela quebra dos fios. Embora cabelos quebradiços aconteçam mais naqueles que sofrem processo químico, no inverno os fios sofrem mais com a ação de fatores externos e, por isso, ficam mais rígidos e quebram mais facilmente. O consultor de beleza capilar Gennaro Preite afirma que o frio afeta diretamente os fios. “Nessa época, o ideal é não sair de casa com os cabelos molhados, pois a água que fica nos fios se solidifica, facilitando a quebra da fibra capilar. Para evitar que isso aconteça, procura sair somente quando os cabelos estiverem secos. Usar secador ajuda.” Falta brilho Tá bom, você não deixa seu cabelo ficar oleoso e passa cremes para evitar o ressecamento. Ótimo! Mas, ainda sim existe um outro tormento que costuma aparecer no inverno, a falta de brilho dos fios. “A opacidade aparece principalmente quando você sai na rua com o cabelo molhado. Os fios de cabelo são formados por várias escamas. A água quente faz com que essas escamas fiquem abertas e, por isso, não refletem a luz do dia. Vem daí a perda de brilho do cabelo”. O profissional indica
a melhor pedida. “Só não adianta querer fazer tudo no inverno. A hidratação tem que ser feita sempre, ao longo do ano, para colher resultados mais satisfatórios. Uma vez a cada quinze dias é o ideal”, ressalta Gennaro Preite. Usar ou não o secador? Nessa época do ano, o secador vira um aliado, afinal sair no frio com o cabelo molhado pode, entre outras coisas, garantir uma tremenda de uma gripe. Por isso, o secador é muito bem-vindo, desde que não seja com vento muito quente e próximo aos fios. “Evite também escovar os cabelos todos os dias, para não deixar os fios finos e desgastados. O ideal é usar o secador para apenas secá-los e depois, caso o secador tenha essa opção, use um jato de vento frio para que as cutículas capilares abertas com o calor se fechem e não ocorra o ressecamento”, aconselha o consultor de beleza. Queda do cabelo Você sabia que a estação é a mais propícia para as quedas de cabelo? Isso porque, além dos motivos citados acima, como ressecamento e lavagem em menor frequência, a queda de cabelo acontece também porque estamos mais dispostos a comer comida mais gordurosa e porque nosso sistema imunológico fica mais fragilizado com o frio. Outro fator que pode influenciar é o aumento do estresse, típico do fim do semestre. Uso de acessórios Prendedores, chapéus, boinas e toucas de lã contribuem para dar o tom “chique” do inverno. No entanto, eles podem também trazer alguns perigos às madeixas. Gennaro ensina que o uso constante desses acessórios contribui para o aumento da oleosidade, pois abafam o couro cabeludo, favorecendo, também, a proliferação de fungos e bactérias. “Esses acessórios precisam ser higienizados pelo menos uma vez por semana com um bactericida. Além disso, é bacana que se alterne o uso deles. Se foi de chapéu hoje, não o vista amanhã. Lembrando sempre de jamais colocar algo na cabeça enquanto o cabelo estiver molhado”, indica o especialista. www.minhavida.com.br/beleza
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Moda
LIBERTE-SE: 8 regras de moda que você pode quebrar AGORA! 18 | Revista Styllus
Moda
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iberte-se do certo e errado na hora de escolher as peças no guarda-roupa. A moda é muito mais democrática do que você imagina! Seguir as tendências de moda é um desafio para muitas mulheres. Cada novidade vem acompanhada por inúmeras regras que, frequentemente, excluem quem não tem o padrão das passarelas. No entanto, a moda pode ser muito mais acessível e livre de normas do que você acredita!Tem muitas regrinhas que você segue sem nem perceber, e por isso vamos te contar quais são as 8 regras de moda que você pode quebrar AGORA!
3 Em festa, salto alto é regra
6 Prata não se mistura com dourado
Uma das maiores mitos de moda que existem é ter que usar salto alto em festas e ocasiões formais. Se não é o seu estilo e você não fica confortável, não precisa. Seja livre e capriche na produção com suas flats favoritas!
Não tem ideia mais errada do que essa. Um mix metalizado é a coisa mais cool que você pode ter em seu look! Aproveite e misture também ouro rosé para um toque extra de personalidade!
4 Uma peça volumosa deve ser usada com uma peça justa
7 Peças brilhantes só devem ser usadas à noite - Isso podia ser verdade muito
1 Peças justas são só para magras
Quem disse que só mulheres magras podem usar vestidos coladinhos? Se você tem curvas também pode usar aquele look bandage quando estiver afim! Um dos melhores exemplos disso é a Kim Kardashian, que não economiza nas curvas!
2 Short é só no verão
Não tenha vergonha de usar seu short preferido mesmo nos dias mais frios. Você pode combiná-lo com meias, botas de cano longo ou curto, jaquetas e ficar super fashion.
Não tenha medo: aprenda a combinar as peças certas e construa um look incrível somente com peças volumosas! As sobreposições e acessórios certos vão enriquecer seu look e não vão te deixar com cara de largada.
tempo atrás, mas hoje em dia não tem nada mais fashion do que combinar uma peça jeans ou nude com outra cheia de paetês. Ouse e tenha um look maravilhoso para um almoço, por exemplo!
5 Acessórios combinando ou descombinando - Aqui, a regra sempre mudou: uma
8 Você deve se vestir de acordo com a sua idade - Não tem nada mais chato do que
hora era legal usar acessórios combinando, outra hora isso passou a ser brega. O que fazer? Usar seus acessórios preferidos sem ficar preocupada com nada disso! Você curte? Combinou com seu look? Então use!
se limitar pela sua idade! A sua personalidade deve falar acima de tudo e seus looks devem transparecer isso. Mais velha ou mais nova, isso não importa: vista-se como você quer se sentir!.Inspire-se! Use o que você quiser e desfile confiança!
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Sexo
Foto: Divulgação
Será que sou um compulsivo sexual?
Compulsão sexual é doença e precisa de tratamento Antes de começar a discutir qualquer questão a respeito da compulsão sexual, é preciso primeiro esclarecer que existe uma enorme diferença entre ser compulsivo e gostar muito de sexo. Quem alerta é a psicóloga dos Transtornos do Impulso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, Liliana Seger. De acordo com ela, o fato da pessoa ter uma vida sexual intensa, de maneira alguma é um sintoma da compulsão sexual. “Ter muita vontade de transar não caracteriza um transtorno. A diferença é que o compulsivo não consegue resistir aos pensamentos e desejos, que precisam ser saciados no mesmo momento, não importando
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com quem”, explica. De verdade, a compulsão sexual, definida por muitos como ninfomania, é um transtorno psiquiátrico do impulso em que o indivíduo tem pensamentos e atos obsessivos envolvendo o sexo. Esse transtorno está intimamente relacionado à ansiedade e, não raro, a outros transtornos obsessivos compulsivos. “Quem sofre desse problema tem dificuldade de pensar e se concentrar em coisas que não estejam relacionadas ao sexo. Além disso, outra característica do compulsivo é agir por impulso, sem premeditar”, afirma. O grande problema de lidar com essa doença, conforme explica a especialista, é o fato de que o sexo en-
volve prazer. Nesse sentido, a compulsão não incomoda e, a princípio, não parece fazer mal. Por isso é bastante comum que o compulsivo sexual conviva com esse transtorno por muitos anos, antes de perceber que se trata de um problema sério. “Essas pessoas geralmente só buscam tratamento quando já estão com a vida social totalmente abalada, convivendo com problemas na família, no casamento e até no trabalho”, diz Seger. E como o próprio compulsivo tem dificuldade de perceber que sofre de um transtorno do impulso, geralmente os primeiros que notam os sintomas são os familiares, amigos e colegas de trabalho. “A pessoa começa a apresentar modificações relevantes no comportamento: vai constantemente ao banheiro para se masturbar, deixa de conviver com outros indivíduos nas horas livres, e por aí vai”, afirma. Seger revela ainda que a compulsão sexual, em 95% das vezes, se manifesta em homens e, geralmente, a partir dos 30 anos. Para piorar, a própria sociedade acaba endossando esse comportamento, quando considera o homem que se dedica tanto ao sexo como viril e machão. Já em relação às mulheres, esse tipo de atitude é muito menos aceita. É possível tratar? Para os pacientes que sofrem de compulsão sexual, a médica recomenda terapia sexual, que se baseia na busca pelo controle do comportamento. Em associação ao processo terapêutico, geralmente também são administrados antidepressivos, que colaboram para inibir o desejo. “O indivíduo percebe que é dependente e que não está mais no controle das suas vontades e desejos. O importante é que ele entenda em quais situações fica mais ansioso e, a partir daí, possa aprender a se controlar”, esclarece.
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It Girl Rayssa Trindade Editora de Moda e Blogueira
Cabelo curto: o novo queridinho das famosas
Fotos: Divulgação
Isso mesmo pessoal, curto é o novo pretinho básico. Depois da fase do corte médio e do long bob, chegou a hora de cortar alguns dedinhos a mais. Nas últimas semanas, tanto no hemisfério norte quanto aqui no Brasil, as nossas fashionistas favoritas apostaram nas madeixas bem mais curtas. Seja no clássico chanel (curto mais reto) ou no corte em A (um pouco mais comprido na frente), o ordem da vez é cortar sem medo de ser feliz. Confira as beldades que ousaram, cortaram e ficaram ainda mais lindas:
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Foto: Close Fotogafias
Dicas Pet
A
velhice afeta os cães, da mesma forma que influencia o comportamento e saúde dos humanos. É importante conhecer os sinais de velhice do seu animal para que possa reconhecer sinais de doença ou simplesmente ajustar brincadeiras e atitudes às mudanças pelas quais o cão passando. Os cães têm diferentes ritmos de envelhecimento. Ao contrário dos humanos, que têm um período alargado de infância, adolescência e velhice, os cães vivem a grande maioria das suas vidas no estado adulto. Os cães de porte grande têm uma média de vida menor e podem ser considerados idosos aos 6/8 anos. Os cães de porte pequeno vivem geralmente até mais tarde e por essa razão, os sinais de velhice surgem também mais tardiamente.
Sinais de Velhice
•Pêlo grisalho – por vezes pode haver um branqueamento precoce do pêlo, tal como acontece com o cabelo dos humanos. Pêlo áspero – o pêlo passa por transformações na sua estrutura com o passar dos anos. Menor densidade e menos suavidade são características do pêlo de um cão idoso. A alimentação de boa qualidade pode contudo atenuar estes sinais; •Sedentarismo – os cães idosos podem-se tornar mais preguiçosos, valorizando mais o tempo no sofá. Até certo ponto, isto pode ser previsto através do temperamento da raça -
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há raças que permanecem brincalhonas e mais ativas até mais tarde - mas cada cão é diferente e tem a sua própria personalidade. Uma doença pode também contribuir para uma redução da atividade do animal. •Menor apetite – Intimamente ligado ao sinal anterior, os cães que abrandam o ritmo de vida, têm necessidade de repor menos energia e por isso não necessitam de tanta comida. Isto não quer dizer que o cão está-se a alimentar mal, apenas que não tem tanta fome, por não fazer tanto exercício. Os sinais de velhice manifestam-se frequentemente sobre a forma de doenças.
Doenças Características da Velhice: Diabetes
Tal como os humanos, os cães idosos estão mais sujeitos a desenvolver diabetes do que os novos. Os sintomas mais comuns são consumo excessivo de água, vômitos, fadiga. O tratamento possível para cães diabéticos são as injeções de insulina. As injeções podem ser administradas pelo dono, desde que primeiro observe o veterinário a fazê-lo. Dependendo dos casos, os cães podem necessitar de uma injeção diária ou então várias. Os cães com diabetes podem viver com qualidade durante vários anos, dois em média. Sem dor e sem sintomas, durante este tempo, apenas a necessidade de tomar injeções diferencia este cão de qualquer outro.
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Seu pet já é IDOSO? Problemas Cardíacos
O coração dos cães é uma máquina poderosa e impressionante. Na sua plena forma aguenta uma pressão incrível, impressa pelo exercício que o cão desenvolve durante um dia inteiro de caça ou no campo a pastorear o rebanho. Com a idade, este músculo tendo contudo a perder elasticidade. Com o calor ou exercício, o cão evidencia um cansaço cada vez mais precoce. O cão deve ser levado ao veterinário quando qualquer apresentar qualquer problema anormal. O sistema cardiovascular está intimamente ligado ao sistema respiratório e a falta de ar, tosse ou outros sintomas semelhantes são sempre alertas. Com um tratamento adequado, os cães com problemas cardíacos podem levar uma vida normal, com algumas condicionantes apenas ao nível de exercício.
Tumores
Algumas raças estão mais predispostas a desenvolver tumores do que outras. Os tumores podem ser benignos são relativamente comuns e são uma consequência normal do envelhecimento. Mais preocupantes são os tumores malignos que podem exigir cirurgia, quimioterapia, entre outros tratamentos mais agressivos. Apenas o veterinário pode aconselhar os tratamentos mais adequados ao caso do seu animal. Quanto mais cedo forem detectadas estas situações, maior são as hi-
Dicas Pet
póteses de sucesso do tratamento. A escovação do pêlo é uma boa atitude para investigar estas situações. Procure sempre por elevações e caroços enquanto trata do pêlo do cão. Outros sintomas são a perda de peso, vómito, diárreia, feridas que não saram.
Problemas nas Articulações
Entre os problemas mais comuns nas articulações que surgem nos cães idosos está a artrite. Dor, inchaço, perda do alcance na passada ou recusa em fazer exercício são os principais sintomas de doenças articulares. As regiões mais afetadas são os quadris, os joelhos e os cotovelos dos cães. Em alguns casos pode ser necessário operar o animal, sendo que o principal objetivo é a redução da dor, o que muitas vezes implica a limitação da mobilidade. Outros tratamentos comuns são compostos por medicamentos com o mesmo objetivo de reduzir a dor.
Problemas Oculares
Os olhos dos cães idosos são muitas vezes afectados pelo envelhecimento. Entre a doença mais comum encontra-se as cataratas. As cataratas são uma película que se forma no olho e que turva progressivamente a visão do cão. Os olhos tornam-se azuis ou acizentados e o cão evidencia todos os sinais de indicam cegueira.
Problemas Renais e Urinários
As inflamações nos rins podem ter vários graus de gravidade, que podem exigir internação do cão. Entre os sintomas estão o excesso de sede e de urina. Por vezes a urina pode tornar-se mais escura ou com vestígios de sangue. Nos casos menos graves medicamentos orais e uma dieta especial, podem ser a solução. A incontinência é uma doença que se manifesta na velhice. Se o seu cão começar a urinar dentro de casa, não assuma que perdeu a educação que lhe deu. Por detrás deste comportamento pode estar um problema de ordem médica. Eutanásia(Para mim é a última das atitudes, só depois de esgotar todas possibilidades mesmo!!) O aparecimento destas doenças não significa que nada há a fazer e que o melhor é deixar o animal morrer, pois chegou a hora dele. Pelo
contrário, muitas destas doenças acarretam dor e com o tratamento adequado, a qualidade de vida do animal pode ser assegurada, prolongando também a sua vida.
Síndrome da Disfunção Cognitiva em Cães(Idosos)
Esta condição, chamada a síndrome do cão senil ou velho, é uma doença recém-reconhecida, algo semelhante à doença de Alzheimer em pessoas. Em cães com síndrome de disfunção cognitiva, o cérebro passa por uma série de alterações que resultam em um declínio das faculdades mentais associados ao pensamento, o reconhecimento, memória e comportamento aprendido. Cinqüenta por cento dos cães com idade acima de 10 irá apresentar um ou mais sintomas da síndrome de disfunção cognitiva. Disfunção cognitiva é uma doença progressiva com sinais crescentes de comportamento senil. Desorientação é um dos principais sintomas da síndrome de disfunção cognitiva. O cão parece perdido em casa ou no quintal, fica preso em cantos ou embaixo ou atrás de móveis, tem dificuldade em encontrar a porta (fica no lado da dobradiça ou vai para a porta errada), não reconhece as pessoas familiar, e não responder a estímulos verbais ou seu nome. Perda da audição e perda de visão devem ser descartadas. Padrões de atividade e do sono são alterados. O cão dorme mais em um período de 24 horas, mas dorme menos durante a noite. Há uma diminuição da atividade proposital e mas passam vagar sem rumo e ritmo. Cães com disfunção cognitiva também podem apresentar comportamentos compulsivos como: circular, tremores, rigidez e fraqueza. Rotina em casa é outra área que sofre. O cão pode urinar e /ou defecar dentro de casa, às vezes até na frente de seus donos, e pode sinalizar com menos frequência para ir lá fora. Muitas vezes, as interações com os membros da família tornam-se muito menos intenso. O cão procura menos atenção, muitas vezes vai embora ao ser acariciado, mostra menos entusiasmo quando o cumprimentam, e pode já não cumprimentar sua família. Outros cães parecem precisar de contato humano, 24 horas por dia.
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Oficina de Estilo Mônica Venancio
Produtora de Moda e Stylist
Se aqueça neste inverno!!
Foto: Divulgação
Agora imagine por um instante: lareira, chocolate quente, pão de queijo, filminho e um sofá bem confortável. O que você estará vestindo? Não, não será o seu pijama, e sim um suéter bem confortável e quentinho feito de TRICÔ. E é justamente porque todas nós amamos o tricô que ele pulou do nosso sofá direto para as passarelas e virou tendência no
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mundo fashion. Se o inverno pudesse ser definido em uma única palavra, seria “OTricô”. As opções são variadas, como os vestidos, as golas, os ponchos, os maxi coletes, suéter, blusões de gola alta (que está super em alta), casacos, coletes, cachecóis, meias e toucas, todas trabalhadas nas tramas mais lindas do tricô.
Para identificar o modelo que mais combina com você, lembre-se de que a peça sempre cria um pouco de volume, então o ideal é combiná-la com algo mais justo. Uma dica: abuse das camisas por baixo dos tricôs e veja o resultado!!
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Saúde
Obesidade: O Mal do Século
A
tualmente a obesidade está tomando proporções alarmantes em todos os cantos do mundo, mas nossa preocupação se volta ao nosso país que infelizmente entrou nesta grande onda epidêmica, e infelizmente não é impactante dizer que é uma epidemia, pois se trata de uma doença que leva a outras doenças de muita gravidade, por isso devemos nos preocupar tanto com este mal que nos acomete nos dias de hoje. Segundo dados atualizados, metade da população brasileira atingiu o nível de sobrepeso que marca um pequeno passo para a obesidade, dentre esta metade da população destacamos o sobrepeso que é totalmente reversível, porém para uma parte destes brasileiros a obesidade é evidente e mais complexa de ser revertida. Os homens contribuem muito para o aumento das questões de sobrepeso, eles são o que representam maior parte da população acima de peso, porém as mulheres não ficam muito atrás, elas estão chegando ao mesmo nível dos homens com relação ao sobrepeso, mas o que preocupa demais são as crianças, que estão atingindo um nível muito grande de obesidade já nesta fase que deveriam mais gastar do que acumular calorias em seu corpo. É muito importante definir o que é a Obesidade, não apenas o excesso de peso corporal, mas também o excesso de gordura corporal, que resulta em grande prejuízo a saúde, pois causa um desequilíbrio no organismo entre o consumo e o gasto de energia, o que forma a relação que é característica
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clara da razão da obesidade, o ganhar mais calorias e gastar poucas calorias que irá resultar no ganho de peso corporal e consequentemente em ganho e acúmulo de gordura. A obesidade carrega consigo além do peso a mais que irá acometer as pessoas que a possuem, muitas doenças e conseqüências ruins ao corpo como, dificuldade de movimentos do corpo; realizar quaisquer atividades da rotina diária causa dores; a imagem corporal de uma pessoa obesa infelizmente não é bem quista por diversas pessoas e com isso a parte psicológica dos obesos fica muito abalada e leva até a depressão; a obesidade leva também a hipertensão que é o aumento da pressão arterial; a obesidade também leva a diabetes pela resistência que o organismo cria a insulina; o colesterol se eleva a partir do aumento da gordura corporal e compromete as veias do corpo causando entupimento pela forma de placas de gordura; enfim são diversos os problemas que a obesidade pode trazer para a vida, e visto tais fatos devemos lutar contra este mal de formas que estão ao alcance de todas as pessoas. No mais, como toda a doença a obesidade também é tratável de com formas simples de tratamento, porém quando em níveis iniciais, quando se trata da obesidade mórbida que é o ponto máximo desta doença, os tratamentos são mais complexos realizados com cirurgias. Então como dito anteriormente os tratamentos na fase inicial do obeso são mais simples e se compõem exclusivamente de Dieta e Exercício Físico.
Realizar dietas é o primeiro passo a se diminuir o peso corporal, principalmente em se fazendo a utilização de Dietas Hipocalóricas, ou seja, dietas de baixas calorias que priorizam diminuir as calorias em relação ao gasto calórico. Nesta dieta calcula-se o gasto energético diário da pessoa obesa, e com base no gasto idealizar uma dieta que não o ultrapasse em calorias, e com isso espera-se que o aumento das calorias que refletem no aumento de peso corporal diminua. Além disso, deve ser realizada uma Reeducação Alimentar que irá ensinar o obeso o que se deve comer, de que forma, e quais os alimentos mais saudáveis para suas refeições, enfim, a alimentação tem muita importância em se tratando do combate a obesidade, e dessa forma se inicia a guerra contra esta doença. Enfim, quanto a esta parte do tratamento é claro e totalmente recomendável o auxílio de um profissional de Nutrição que irá indicar perfeitamente o melhor caminho quanto às questões alimentares. O segundo passo na busca de uma vida equilibrada e para complementar as dietas é a prática de Exercícios Físicos que irão potencializar o gasto de calorias imprescindível para perda de peso. As práticas físicas vêm de encontro ao plano alimentar que o obeso deve seguir caso queira chegar a níveis normais de peso e levar uma vida mais saudável, e deve ficar claro que o exercício físico irá auxiliar na redução da gordura do corpo, na concentração de insulina evitando diabetes e principalmente na queda dos níveis de triglicérides. O exercício se torna importante, pois quebra uma rotina de sedentarismo que é grande responsável pela obesidade nas pessoas, fazendo com que estas melhorem suas capacidades corpóreas, capacidades respiratórias e percam peso. Praticar exercícios físicos irá auxiliar no ganho de massa muscular fazendo assim que as fibras aumentem sua capacidade de oxidar a gordura do corpo, ou seja, eliminar a gordura que se encontra pelo corpo da pessoa obesa. E quanto às práticas de exercícios fica a dica as pessoas que tem interesse em combater tanto o sobrepeso como a obesidade, Atividades Aeróbicas, pois estas são as que realmente diminuem a gordura que temos no corpo e aumentam a probabilidade de perder peso, e durante a prática de exercícios aeróbicos a pessoa melhora seu corpo de forma global, o seu todo, por isso fica a dica de que ninguém vai diminuir a barriga fazendo abdominais, mas irá tonificar a musculatura, assim, pensando em diminuir as medidas do corpo primeiro se prioriza a queima de calorias com práticas aeróbicas como corrida, caminha-
Saúde
da, natação, ciclismo e outras de preferência, e feito isso pode ser utilizada a musculação e exercícios de ganho de força, porém nada impede fazer os dois ao mesmo tempo, mas perda de peso e redução de medidas começa com aeróbica. Quanto as tais práticas é muito importante o acompanhamento de um Educador Físico, pois este irá adequar os treinos a necessidade principal de quem necessita. A luta é complicada no combate a esta vilã do século, a obesidade está tomando proporções alarmantes entre todos nós, mas temos diversas armas para vencê-la começando com alimentação correta e atividade física, e isso está ao alcance de todos, só não devemos nos acomodar e deixar que o sedentarismo seja superior a nossa vontade de ter uma vida saudável e um corpo bonito, por isso levante e saia por aí em busca de algo que irá lhe mover eternamente e lhe dará os maiores prazeres que você nem imagina. Atualmente a obesidade está tomando proporções alarmantes em todos os cantos do mundo, mas nossa preocupação se volta ao nosso país que infelizmente entrou nesta grande onda epidêmica, e infelizmente não é impactante dizer que é uma epidemia, pois se trata de uma doença que leva a outras doenças de muita gravidade, por isso devemos nos preocupar tanto com este mal que nos acomete nos dias de hoje. Segundo dados atualizados, metade da população brasileira atingiu o nível de sobrepeso que marca um pequeno passo para a obesidade, dentre esta metade da população destacamos o sobrepeso que é totalmente reversível, porém para uma parte destes brasileiros a obesidade é evidente e mais complexa de ser revertida. Os homens contribuem muito para o aumento das questões de sobrepeso, eles são o que representam maior parte da população acima de peso, porém as mulheres não ficam muito atrás, elas estão chegando ao mesmo nível dos homens com relação ao sobrepeso, mas o que preocupa demais são as crianças, que estão atingindo um nível muito grande de obesidade já nesta fase que deveriam mais gastar do que acumular calorias em seu corpo. É muito importante definir o que é a Obesidade, não apenas o excesso de peso corporal, mas também o excesso de gordura corporal, que resulta em grande prejuízo a saúde, pois causa um desequilíbrio no organismo entre o consumo e o gasto de energia, o que forma a relação que é característica clara da razão da obesidade, o ganhar mais calorias e gastar poucas calorias que irá resultar no ganho
de peso corporal e consequentemente em ganho e acúmulo de gordura. A obesidade carrega consigo além do peso a mais que irá acometer as pessoas que a possuem, muitas doenças e conseqüências ruins ao corpo como, dificuldade de movimentos do corpo; realizar quaisquer atividades da rotina diária causa dores; a imagem corporal de uma pessoa obesa infelizmente não é bem quista por diversas pessoas e com isso a parte psicológica dos obesos fica muito abalada e leva até a depressão; a obesidade leva também a hipertensão que é o aumento da pressão arterial; a obesidade também leva a diabetes pela resistência que o organismo cria a insulina; o colesterol se eleva a partir do aumento da gordura corporal e compromete as veias do corpo causando entupimento pela forma de placas de gordura; enfim são diversos os problemas que a obesidade pode trazer para a vida, e visto tais fatos devemos lutar contra este mal de formas que estão ao alcance de todas as pessoas. No mais, como toda a doença a obesidade também é tratável de com formas simples de tratamento, porém quando em níveis iniciais, quando se trata da obesidade mórbida que é o ponto máximo desta doença, os tratamentos são mais complexos realizados com cirurgias. Então como dito anteriormente os tratamentos na fase inicial do obeso são mais simples e se compõem exclusivamente de Dieta e Exercício Físico. Realizar dietas é o primeiro passo a se diminuir o peso corporal, principalmente em se fazendo a utilização de Dietas Hipocalóricas, ou seja, dietas de baixas calorias que priorizam diminuir as calorias em relação ao gasto calórico. Nesta dieta calcula-se o gasto energético diário da pessoa obesa, e com base no gasto idealizar uma dieta que não o ultrapasse em calorias, e com isso espera-se que o aumento das calorias que refletem no aumento de peso corporal diminua. Além disso, deve ser realizada uma Reeducação Alimentar que irá ensinar o obeso o que se deve comer, de que forma, e quais os alimentos mais saudáveis para suas refeições, enfim, a alimentação tem muita importância em se tratando do combate a obesidade, e dessa forma se inicia a guerra contra esta doença. Enfim, quanto a esta parte do tratamento é claro e totalmente recomendável o auxílio de um profissional de Nutrição que irá indicar perfeitamente o melhor caminho quanto às questões alimentares. O segundo passo na busca de uma vida equilibrada e para complementar as dietas é a prática
de Exercícios Físicos que irão potencializar o gasto de calorias imprescindível para perda de peso. As práticas físicas vêm de encontro ao plano alimentar que o obeso deve seguir caso queira chegar a níveis normais de peso e levar uma vida mais saudável, e deve ficar claro que o exercício físico irá auxiliar na redução da gordura do corpo, na concentração de insulina evitando diabetes e principalmente na queda dos níveis de triglicérides. O exercício se torna importante, pois quebra uma rotina de sedentarismo que é grande responsável pela obesidade nas pessoas, fazendo com que estas melhorem suas capacidades corpóreas, capacidades respiratórias e percam peso. Praticar exercícios físicos irá auxiliar no ganho de massa muscular fazendo assim que as fibras aumentem sua capacidade de oxidar a gordura do corpo, ou seja, eliminar a gordura que se encontra pelo corpo da pessoa obesa. E quanto às práticas de exercícios fica a dica as pessoas que tem interesse em combater tanto o sobrepeso como a obesidade, Atividades Aeróbicas, pois estas são as que realmente diminuem a gordura que temos no corpo e aumentam a probabilidade de perder peso, e durante a prática de exercícios aeróbicos a pessoa melhora seu corpo de forma global, o seu todo, por isso fica a dica de que ninguém vai diminuir a barriga fazendo abdominais, mas irá tonificar a musculatura, assim, pensando em diminuir as medidas do corpo primeiro se prioriza a queima de calorias com práticas aeróbicas como corrida, caminhada, natação, ciclismo e outras de preferência, e feito isso pode ser utilizada a musculação e exercícios de ganho de força, porém nada impede fazer os dois ao mesmo tempo, mas perda de peso e redução de medidas começa com aeróbica. Quanto as tais práticas, é muito importante o acompanhamento de um Prof. de Ed. Física, pois este irá adequar os treinos à necessidade principal de quem necessita. A luta é complicada no combate a esta vilã do século, a obesidade está tomando proporções alarmantes entre todos nós, mas temos diversas armas para vencê-la começando com alimentação correta e atividade física, e isso está ao alcance de todos, só não devemos nos acomodar e deixar que o sedentarismo seja superior a nossa vontade de ter uma vida saudável e um corpo bonito, por isso levante e saia por aí em busca de algo que irá lhe mover eternamente e lhe dará os maiores prazeres que você nem imagina. Fonte: www.educacaofisica.com.br
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Viviane Soares,
modelo e dona de um rosto
inexplicavelmente
belo.
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-Onde e quando você nasceu? Nasci no dia 17 de maio de 1995 na cidade de Garibaldi, estado do Rio Grande do Sul. Localizado a 100 km de Porto Alegre, na Serra Gaucha, colonizado por imigrantes italianos e forte influência da cultura francesa, minha cidade natal é considerada a capital nacional do champanha! - Quando e como você descobriu a profissão de modelo?
Tudo começou com muito incentivo da família e amigos, pois não tinha interesse na carreira de modelo. Foi então que em 2013, participei do New Models Weekend realizado por Dilson Stein em Canela/RS onde fui aprovada por todas as agências de modelo presentes na convenção. Optando por trabalhar com a 40 Graus models, pois me senti mais confiante e bem coordenada por Sergio Mattos. Desde então sigo nessa carreira.
-Geralmente o público acha que a vida de modelo é super glamourosa. Que glamour você deixou entrar na sua rotina? E o que não é nada glamouroso na vida de modelo?
Na verdade, no dia a dia a vida de modelo não é nada glamourosa… São horas sendo fotografada, a coluna começa a doer os pés ficam calejados e inchados pois nem sempre tem seu número ou os sapatos são desconfortáveis, duros. Passando frio ou calor, às vezes passando fome pois não dá tempo de comer... Enfim.. são só algumas situações, mas com dor ou sem dor, é dar o seu melhor e fazer um ótimo trabalho, com sacrifícios e dedicação como qualquer outro trabalho. Então é esse resultado final que as pessoas visualizam e criam uma imagem da profissão que só é vista em festas e revistas, lindas e cheia de glamour. Na minha rotina hoje levo o glamour da maquiagem, sempre fui muito básica, nem sabia me maquiar, usava somente base e rímel e na maior parte do tempo era sem nada mesmo. Comecei a me produzir mais quando entrei no mundo da moda e hoje sou fascinada em makeup, sempre buscando novas técnicas e bons produtos, também aprendo muito com os próprios maquiadores nos trabalhos.
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-Em 2015 você foi eleita Miss Mundo Brasil ? Como foi essa experiencia?
Sim, foi incrível!! Quem me inspirou foi Sancler Frantz, Miss Mundo Brasil 2013. A conheci em um evento e fiquei encantada com ela e com o concurso Miss Mundo Brasil. Fui eleita Miss mundo Rio de Janeiro em março, tive um tempo curto para me preparar e desenvolver um projeto social. Foi então que conheci e trabalhei no aterro sanitário do Jardim Gramacho em Duque de Caxias, fornecendo atendimento às famílias do local, escolhido entre os 5 melhores projetos sociais do Beleza com Propósito do Miss Mundo Brasil 2015. Fazendo meu coração explodir de alegria. Como nunca participei de nenhum concurso, precisei começar do zero, aprendendo coisas mais básicas como postura de miss, oratória, gestos, vestimenta... O concurso nacional foi no mês de Junho em Florianópolis -SC, aproximadamente 37 aspirantes ao título em busca da coroa. Passamos uma semana em atividades e provas até a grande final onde fui semifinalista entrando no top 10. Foi corrido, com muitos sacrifícios e barreiras por isso sinto muito orgulho de mim mesma, fiz um ótimo trabalho,dei o máximo e o meu melhor. Aproveitei cada minuto e levo uma bagagem cheia de aprendizado!!!! -Como enxerga hoje o business das modelos?
Para alguns ainda é uma profissão muito prazerosa, mas para outros, vejo como máquina de ganhar dinheiro às custas do sonho das adolescentes. Hoje em dia tem muitas pessoas que abusam da ingenuidade das adolescentes com a ilusão de virar uma Gisele Bundchen. Se aproveitam desse sonho para agir de má fé. -Qual modelo você considera um ícone para a profissão e por quê?
Sem duvidas Gisele Bundchen. Considerada uma das mulheres mais bonitas do mundo, a única über model e sua carreira não foi baseada na beleza. Ela recebeu muitas críticas, mas sempre se destacou porque tem disciplina, profissionalismo... E se tornou esse poder absoluto!!!
-Se você precisasse escolher apenas cinco dicas para estar sempre bonita, quais seriam?
A primeira dica é tomar muita água, isso é essencial. Alimentação saudável, produtos naturais, manter uma dieta balanceada. Também ter uma atividade física. Para a pele do rosto, gosto de usar babosa também chamada de Aloe Vera, é uma solução super barata e ajuda muito para uma pele macia e revitalizada. -Quais dicas você dá para meninas que sonham com a carreira de modelo?
Para todos que me perguntam como entrar nesse meio, minha primeira dica é gostar, e muito, disso. Também para menores de idade terem sempre um acompanhamento de um adulto para evitar que caia em roubadas. O melhor é sempre procurar agências e fotógrafos conhecidos no mercado, que são de confiança.
-E quais são seus planos para o futuro?
Estou cursando teatro, pretendo ser uma excelente profissional.
Fotos: Helmut Hossmann | Modelo: Viviane Soares (Agência 40º Models RIo de Janeiro) Make e Hair: Hair Stylist Robson Peres - Salão Werner Downtown - Barra da Tijuca - RJ Tratamento de Imagens: Max Mídia Produção: Viviane Soares e Helmut Hossmann Assistente de Produção: Carol Guimarães e Belise Pina Produção de acessórios: Elcides Freitas Roupas: Bia Zany Vestido Vermelho (estilo Kimono Japonês) - Barbara Bela Acessórios: Brincos: Herrera / Anel: Aulore Hoby Vermelho - De Chelles Acessórios: Brincos e anel - Fane's Blusa tule nude e short - Miss Mano Acessórios: Brincos e Anel: Fane's Macaquinho Azul Petróleo - Dimy Acessórios: Anel Prata - Gerrera / Brincos e anel pedras Azuis Magma Macacão Preto Branco - Le Blog Acessórios: Anel e Brincos Fane's Locação: Estúdio Agência 40º Models - Downtown Barra da Tijuca - RJ Agradecimentos: - Sergio Mattos (Agência 40º Models) - Bia Zany - Programa Woohoo 40 Graus - Salão Werner Downtown
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Lançamento
Aconteceu na Boate Naília By Rio, junto com a festa da Agência 40 graus, o lançamento da edição 74 da Styllus com Carolina Ermel na capa. O evento contou com muita gente bonita e estilosa. Sergio Mattos, proprietário da agência estava muito orgulhoso de sua top estrelando a capa da Revista Styllus. Outro que esteve presente foi o fotógrafo Helmut Hossmann, que igualmente orgulhoso comemorava seus 5 anos fazendo as capas da Revista Styllus. Contando sempre com o apoio do Bar do Oswaldo, que participou com suas batidas deliciosas, aliado ao apoio da loja Sai de Baixo e da Churracaria Rodízio Carioca. Fotos: Helmut Hossmann e Zequinha Santos
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Lanรงamento
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Musa
A Beleza e Boa Forma de Hellen Cristinne
A
modelo Hellen Cristinne fez um lindo ensaio musculação e fitness. Sob as lentes do fotógrafo Helmut Hossmann, usando uma academia como locação, Hellen demostra alguns exercícios de sua preferência, dá dicas de seu treino e alimentação e comenta sobre seus projetos futuros. Hellen Cristinne, carioca, modelo, 21 anos é do signo de escorpião... Musa da torcida Organizada Young Flu Oficial... Fatores que evidenciam a força de vontade e beleza da geração que cuida do corpo de forma saudável e com um foco na profissão que escolheu. Treina diariamente, por quase duas horas... Com treinos de força e aeróbicos três vezes na semana (porque já tem metabolismo acelerado), não consome carboidratos após às 18:00 e faz uma dieta saudável durante a semana. Outra característica interessante é que mesmo com três anos de treino, nunca havia usado suplementos, agora, através de um patrocinador, o #vemprajorginhosuplementos, pode aprimorar seus treinos para ficar ainda mais nos padrões das modelos fitness e assim agregar valor ao seu trabalho como modelo fotográfico. Seu projeto futuro é se preparar para o próximo carnaval, onde já tem convites para sair como musa de escolas de samba. Para curtir mais de seu trabalho é só seguir no Instagram: @Hellen_Cristinnne
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Musa
Informações Técnicas Fotos: Helmut Hossmann Produção - Make e Hair: Marília Vigna Fitness, Biquinis e maiôs: Rygy Tel: 21 32081756 Sandálias: Wannda London Tel: 21 25486369 Sapatilhas: Thaigah Tel: 21 32081997 Locação: Forma Fitness Tel: 21 40634442 Agradecimentos: Wagner Luiz (Waguininho Equipe Ari Galo Jiu Jtsu) e Wannda London. Apoio:
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Foto: Helmut Hossmann
Foto: César Magalhães
Social por César Magalhães
A empresária Maria Lovatti (Composê) ao lado de Enidia Decotti proprietária da Lune di Oro. Ambas são sucessos em seus segmentos no Sul do Estado do ES. Foto: Close Fotografia
Foto: Frédéric Decatoire
O Hair Stylist Robson Peres (Salão Werner Downtown Barra da Tijuca, RJ) ao lado da capa dessa edição Viviane Soares. Robson é o responsável pelo make / Hair da capa.
Fui homenageado na Sessão Solene da Câmara Municipal de Cachoeiro de Itapemirim ES. Muito obrigado Vereador Professor Léo pelo Título de Cidadania Cachoeirense.
O empresário Eduardo Maroli (proprietário do Restaurante Maroli em Marataízes - ES) e família em recente viagem ao Nordeste Brasileiro.
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Foto: Divulgação
Foto: Divulgação
Foto: Marcelo Guedes
A empresária Valquíria Carvalho ao lado da equipe Pink & Blue no desfile de lançamento da Coleção Outono/Inverno 2016 realizado recentemente no Sítio Moitão.
A modelo Veridiana Freitas comemorou seus 28 anos em um restaurante Japonês na cidade de Balneário Camboríu. Na foto a bela posa ao lado do Mister Florianópolis, Eduardo Mocelin que ano passado ficou em 3 no Mister Brasil.
Bento Luiz promoveu no Cerimonial Felicitá em Vila Velha o evento URCA SHOW. O evento contou com partici-
pação de grandes marcas nacionais. Parabéns!!
Foto: Paulinho Rodrigues
Foto: Edson Dias
Social por César Magalhães
O casal Edson Magalhães e Márcia Rodrigues brindaram recentemente três datas especiais em suas vidas (o aniversário de ambos e 25 anos de casados). Em pose com os filhos Bernardo e Alexandre.
A segunda edição do Mirror Fashion Day acontecerá no dia 03 de outubro às 16 h no Copacabana Palace/ Rio de Janeiro. O evento tem a Criação e idealização e produção da empresária do mundo fashion Sabrinna Zanini. Nessa segunda edição temos a lista vip assinada pelo RP Luis Villarino e pelo promoter Silvio Borges. O evento é em benefício ao Pro Criança .Cardíaca.
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Minha Moda é Fazer Arte Helmut Hossmann
Fotógrafo Profissional
A nova Semana de moda: Rio Moda Rio
Fotos: Helmut Hossmann
Nessa edição, a coluna, Minha Moda é fazer arte fez a cobertura da Semana de Moda Rio Moda Rio, que aconteceu entre os dias 15 e 18 de junho. A nova plataforma que une moda, arte e atitude, criada pelos empresários Rodolfo Medina e Duda Magalhães e com a curadortia de Carlos Tufvesson, deram uma reviravolta na moda carioca, após quase dois anos de paralização, reavivaram a moda na cidade... E fizeram com maestria, criando um inovador olhar e moderno sobre a moda carioca. Apresentaram também o recem revitalizado Pier Mauá e todo seu entorno, o evento foi sediado no Pier e utilizou espaços da cidade, como o belíssimo Museu do Amanhã, Praça Mauá, Palácio Tiradentes e MAR Outra inovadora caracterísitca, que essa semana de moda foi a primeira do mundo a realizar o sistema "see now, buy" (Veja agora e compre agora) ... Nessas fotos, o fotógrafo Helmut Hossmann, mostra um pouco do que foi esse excelente evento. Veja mais fotos na coluna Minha Moda é Fazer arte, no site da Revista Styllus.
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Espaço Gourmet Fernanda Stoffel
Gastrônoma e Personal Cook
Fotos: Divulgação
Espaguete de Abobrinha com Camarão
Ingredientes: 2 abobrinhas grandes ½ xícara de alcaparras 8 camarões VG Azeite a gosto Sal e pimenta do reino a gosto salsinha Modo de preparo: Lave bem as abobrinhas e com o auxílio do cortador de legumes próprio para fazer fios, corte toda a superfí42 | Revista Styllus
cie da abobrinha até chegar na parte branca das sementes. Reserve. Em uma panela ferva água com sal e desligue o fogo, adicione a abobrinha fatiada por 3 min. e escorra. Em uma panela frite os camarões, depois adicione a cebola e o alho e deixe fritar mais um pouco, em seguida coloque as alcaparras, a salsinha e a abobrinha e misture. Tempere com pimenta do reino a gosto. Sirva com queijo parmesão ralado.
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HAMBURGÃO DO CHEF
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