Mixed 26 juli 2018 by Jan Tijs Heideveld

MIXED Magazine korfbalvereniging Regioâ&#x20AC;&#x2122;72

nummer 26 | juli 2018

Even bellen met Marloes, Annemieke en Liselotte van Laar

Vrijwilliger in beeld: Maeike van Essen -Blaauw

Even voorstellen

Regioâ&#x20AC;&#x2122;72 E1

Tel. 0578 57 26 15 Fax 0578 57 10 38 Oude Apeldoornseweg 77 8171 LV Vaassen

Sanitair • Verwarming • Dakbedekking Installatietechniek • Schoorsteenvegen Onderhoud gasapparatuur www.geldersservicebedrijf.nl

Bouwbedrijf Harmsen Voor al uw bouwwerkzaamheden

www.bouwbedrijfharmsen.nl

Henk Harmsen 06 133 72 933

vaassen Dorpstraat 37c t 0578 574420

Zichtstede 35, 8171 NB Vaassen 0578 - 56 11 00 harmsen.ha@kpnmail.nl

Voorwoord De laatste Mixed van dit seizoen alweer. Samengesteld in een periode, dat ons seizoen weliswaar op zijn eind liep, maar qua

Trots Tim Kamphuis

activiteiten juist een hoogtepunt kent. Op korfbalgebied was

Postvak IN

er de beslissingswedstrijd inclusief de bijbehorende promotie

van S1 als hoogtepunt. Maar ook alle teams sloten het seizoen af, vaak met een teamuitje, zoals te lezen is in deze Mixed. Ook andere activiteiten werden weer door een grote groep

Uit een oude Mikser Oktober 1980

Even bellen met..... Marloes, Annemieke en Liselotte van Laar Kidspagina

16 Regio’72 on tour

Vakantie? Blijf bewegen!

geslaagde schoolkorfbaltoernooi en de vrijwilligersavond.

20 Maeike van Essen-Blaauw

23 Rennen op asfalt, bos of gras?

Langs de zijlijn

Ruth Schoemaker

25 Even voorstellen E1

27 Korfbal op de kaart

26 Sponsor in beeld Matriva

de BBQ. Allemaal uitstekend georganiseerde activiteiten met

velen) nog plaatsvinden: het zomerkamp.

Regio’72 on tour

seizoensafsluiting met de zeskamp, het familietoernooi en

deze Mixed. En dan moet het hoogtepunt van het jaar (voor

Vrijwilliger in beeld

Ilse Heideveld

Allemaal hoogtepunten. Maar ook de zeer geslaagde

diverse hoogtepunten. Foto’s hiervan zijn terug te vinden in

vrijwilligers georganiseerd. Zoals het zonovergoten en

Kortom, een mooi seizoen om op terug te kijken en tijd om te genieten van de vakantie. Veel leesplezier in deze Mixed. En één tip: lees hem uit tot de allerlaatste bladzijde. Tim van Huffelen

COLOFON Jaargang 6, nummer 26 MIXED is een kwartaal uitgave van korfbalvereniging Regio‘72 uit Vaassen.

Redactie-adres: Afbramerij 20, 8171 ZD Vaassen, Telefoon 0578 56 04 28, E-mail: mixed@regio72.nl Redactie: Ilse Heideveld, Jan Tijs Heideveld, Kirsten Meier, Linda Rodijk, Tim van Huffelen, Willeke Kloezeman, Wouter van der Haar Distributie: Gea Oelemans en Ans Prins Advertentieverkoop: sponsoring@regio72.nl Druk Ovimex b.v., Herfordstraat 3, 7418 EX Deventer, www.ovimex.nl Oplage: 180 © 2018 Niets uit deze uitgave mag op enigerlei wijze worden overgenomen zonder bronvermelding. Internet: MIXED is ook te downloaden als PDF document via de website van Regio ‘72: www.regio72.nl

Bart en Kasper

Suggesties, vragen? Stuur een e-mail aan mixed@regio72.nl

catering, live cooking, workshops & bbq Spaanse & mediterrane catering

www.casadiverdi.nl

Doe zaken met onze sponsors Winkel bij onze sponsors Eet bij onze sponsors

Steun onze sponsors! korfbalvereniGIng regioâ&#x20AC;&#x2122;72

Column voorzitter: Tim Kamphuis

Trots

et korfbalseizoen zit er weer op. Een sportief seizoen, met mooie en goede resultaten, met ups en downs en met mooie nieuwe ontwikkelingen. Trots ben ik op de vele vrijwilligers die zich inzetten voor onze mooie vereniging. De TC, die alles in het werk stelt om het seizoen tot een

goed einde te brengen en zorgt voor goede voorbereidingen en bemensing voor het nieuwe seizoen. Waarbij dat laatste absoluut nog aandacht van een ieder vraagt. De sportparkcommissie die ervoor zorgt dat het sportpark er altijd keurig bij ligt en ook toekomstbestendig is. De vele vrijwilligers die in touw zijn om trainen te geven, activiteiten te organiseren en nog vele andere taken die nodig zijn om een vereniging goed te kunnen laten functioneren. De afgelopen vrijwilligersavond liet zien hoeveel mensen in touw zijn en welke taken er allemaal moeten gebeuren binnen onze club. Ga zo door met elkaar! Trots ben ik op de mooie seizoensafsluiting die we met elkaar neer hebben gezet. De zeskamp, het familietoernooi en de jaarlijkse afsluitende bbq. Het zorgt voor verbinding, vermaak en vertrouwen in onze vereniging. Goed om te zien en ik hoop dat we dit nog vele jaren met elkaar kunnen doorzetten. Waarbij ook de verbinding met ‘niet-korfballers’ goed is om te blijven doen. Laat ze kennis maken met onze vereniging en laat ze zien hoe leuk wij zijn en hoe leuk de sport korfbal is. Trots ben ik op het zijn van een financieel gezonde vereniging, een belangrijke basis om investeringen te kunnen blijven doen en om onze vereniging draaiende te houden! Trots ben ik ook op de selectie, het promoveren van het tweede in de zaal en het promoveren van het eerste op het veld. Iets minder trots krijg ik als ik denk aan het degraderen van het tweede op het veld. Maar laat ik daar nu niet te lang bij stil staan. Trots ben ik op de weg die we aan het verkennen zijn met de wijkvereniging Oosterhof en handbalvereniging CVO. Ik ben blij te zien dat deze ontwikkeling door jullie wordt gesteund, als leden zijnde, maar dat jullie ook kritisch kijken naar wat er nu uitkomt en wat het voor ons oplevert. Heel terecht en heel goed om hier scherp en kritisch op te zijn. De afgelopen tijd hebben we een aantal werksessies gehad met elkaar. Er liggen nu verschillende scenario’s op tafel, die bespreken we samen met CVO en de wijkvereniging, onder leiding van projectbureau ICS. In de komende ledenvergadering komen we hierop terug, om het met elkaar weer wat concreter te maken. Waarbij het uitgangspunt van ons is: een mooi en toekomstbestendig sportpark, waar we allemaal onze activiteiten kunnen uitoefenen. Tot slot ben ik trots op hoe we met elkaar omgaan, met respect en met humor. Laten we dit gebruiken om meer leden aan ons te gaan binden en om ervoor te zorgen dat we niet structureel ieder seizoen een team minder hebben die competitie speelt, maar ieder seizoen eentje erbij. Dat zou een fantastisch mooi resultaat zijn. Laten we daar met elkaar de energie in stoppen. Dat kunnen wij als bestuur niet alleen, daar hebben we iedereen hard voor nodig. Denk mee, doe mee! Kortom, belangrijk speerpunt voor het nieuwe seizoen; ledenwerving! Ik heb er vertrouwen in dat we dit doel met elkaar gaan bereiken!

MIXED

Van: React/TC

POSTVAK IN

Aan: mixed@regio72.nl Onderwerp: Startdag Zaterdag 1 september wordt de Startdag voor het nieuwe seizoen georganiseerd. Op deze dag zijn er diverse oefenwedstrijden en

Van: Zomerkamp commissie

net als vorig jaar allerlei leuke activiteiten. Ook geeft de selectie

Aan: mixed@regio72.nl

een clinic aan de jeugd tot en met de D. Bovendien wordt de

Onderwerp: jubileum 40 jaar Zomerkamp

inwendige mens niet vergeten en is Piet Friet aanwezig.

Niet alleen onze club viert een jubileumfeest, voor het jaarlijkse

Het wedstrijdprogramma:

zomerkamp is het dit jaar namelijk een heel bijzondere editie. Voor

10.00 uur: Clinic Selectie en jeugd kangoeroes t/m D

de 40e keer gaan we met de club een week lang plezier maken.

11.15 uur: Regio ’72 C1 – Rheko C

Voor wie niet de gehele week mee kan: Kom woensdagavond

12.15 uur: Regio ’72 B1 – Rheko B

18 juli van 19.00 tot 21.30 langs op kampeerboerderij Groot

13.00 uur: Regio ’72 S3/S4/S5/MW (onderling op gras)

Zande in Hummelo. Het zou leuk zijn als zoveel mogelijk oud-

13.30 uur: Regio ’72 A1 – Rheko A

deelnemers en familieleden langskomen!

14.45 uur: Regio ’72 S2 – Unitas/Perspectief S4 16.15 uur: Regio ’72 S1 – Unitas/Perspectief S3

Van: React Aan: mixed@regio72.nl Onderwerp: Happy birthday to us! Na het succes van vorig jaar gaan we dit jaar op herhaling. We zullen wederom de verjaardag van onze club vieren met een groot feest op zaterdag 22 september. Noteer de datum vast in je agenda. Jullie zijn allemaal uitgenodigd om het 46-jarige bestaan van onze club te vieren. Op weg naar…. de 50!

Van: Lief en leed Aan: mixed@regio72.nl Onderwerp: Gert en Maeike zijn getrouwd! Vrijdag 22 juni zijn Gert van Essen en Maeike Van Essen-Blaauw getrouwd in het bijzijn van vele vrienden en familie. De feestdag werd afgesloten in de Hervormde Kerk en vol trots kwamen Gert, Maeike, Jouke en Siebe de kerk uit. Daar stonden vele kinderen en gezinnen van Regio ‘72 hen op te wachten met prachtig versierde bogen. Een dag om ooit te vergeten. Gefeliciteerd en veel liefde en geluk! Van: Lief en leed Aan: mixed@regio72.nl Onderwerp: Loïs is geboren! Robin en Lisa Zweekhorst zijn op dinsdag 19 juni trotse ouders geworden van Loïs. Gefeliciteerd en veel geluk!

We make special fasteners! apparatenbouw - petrochemie - offshore - olie & gas

www.hetraco.com ■ hetraco@hetraco.com ■ 055 303 21 80 Hoornaar 11 ■ 7317 BR Apeldoorn ■ Nederland

Hietweideweg 4

Een goede adviseur scoort altijd!

7391 XX Twello 0571 27 33 55 info@snpadviseurs.nl www.snpadviseurs.nl

voorheen:

Cromme Ackerstede 32 | 8171 KD Vaassen | 06-51180671 www.ronniefotografie.nl

Oosterbroek rijopleidingen en trainingen

ALWEER 7 JAAR SUCCESVO

Lessen in een BMW 1-serie Vaste rij-instructeur Rookvrije lesauto Hoog slagingspercentage: 75% in 2011

IN VAASSEN!

SENR â&#x201A;¬ 350 S E L J I O NU VO 10 R E EERST

Manegeweg 25 8171 ND Vaassen 06-55190479 b.g.g 0578-576856 www.henkoosterbroek.nl

SER uit een oude MIK

(1980)

Uw advertentie hier? sponsoring@regio72.nl

Even bellen met…

Tim van Huffelen belt met bekende korfballers

Een unieke editie van ‘Even bellen met’ deze keer. Met drie zussen die jarenlang bij onze vereniging speelden en daarna uitwaaierden naar Harderwijk en Emst. Hoe gaat het met jullie? Marloes: Het gaat heel goed met me. Ik ben druk met een man (Maarten), drie kinderen (Cas 9, Lauren 6 en Storm bijna 2), een hond en twee paarden. Daarnaast werk ik 24 uur per week als voedingsverpleegkundige in het Gelre Ziekenhuis in Apeldoorn en woon in Emst. Annemieke: Met mij gaat het goed. Alles gaat zijn gangetje. In het dagelijks leven werk ik als persoonlijk begeleider met verstandelijk gehandicapte kinderen en jongeren. Dit doe ik nu al bijna 10 jaar en bevalt me nog steeds goed. Jelmer en ik wonen in Harderwijk met onze dochter Lois van 5 jaar. Wij zijn in verwachting van een tweeling in augustus. Liselotte: Het gaat hier heel goed, ik woon met mijn gezin in Harderwijk vlak aan het water. Ik ben getrouwd met Hessel we hebben samen drie kinderen: Lieve (5 jaar), Keje (3 jaar) en Sep van 1,5. Ik werk als verzorgende IG in Nijkerk op een gesloten afdeling voor dementerende ouderen. Ik heb het super naar mijn zin. Verder geniet ik erg van mijn gezin en vrienden. Sporten jullie nog? Marloes: Met korfballen ben ik zo’n 10 jaar geleden gestopt vanwege aanhoudende knieblessures en sindsdien rij ik ongeveer 3x per week paard. Ik ben erg druk met twee eigen paarden, dat een andere extra sport er niet in zit op dit moment. Annemieke: Momenteel sport ik dus niet. Ik heb zoals de meesten wel weten de afgelopen jaren heerlijk gekorfbald in Unitas 3. Een team met vrienden dat nog wel op niveau speelt. Ik wil straks eerst

Marloes, Annemieke en Liselotte van Laar

wennen aan de nieuwe gezinssamenstelling voordat ik misschien weer iets ga doen. Liselotte: Ik heb net mijn laatste wedstrijd gespeeld in het 3e van Unitas. Volgend jaar speel ik niet meer in een team, maar blijf ik algemeen reserve. Het volledig trainen en wedstrijden spelen is met mijn gezin en mijn onregelmatige werk steeds moeilijker te combineren. Wat zijn jullie leukste herinneringen aan Regio ‘72? Marloes: Ik heb het altijd heel erg naar mijn zin gehad bij Regio’72. Echt een gezellige familie, waar ik veel goede herinneringen aan heb. Wat me het meest bij is gebleven, is de periode in de A1 toen we een leuke hechte groep hadden. Ook de pinksterweekenden in Wierden met een combinatie van kamperen en een toernooi waren echt een hoogtepunt. Annemieke: Mijn leukste herinnering is eigenlijk meer het algemene beeld. Een ontzettend warme gezellige vereniging met hele lieve mensen. Ik voel me altijd welkom! Ik heb genoten van een ontzettend gave juniorentijd met een leuke groep. Ook de kampen (zomerkamp en Wierden) waren hoogtepunten. Liselotte: De altijd supergezellige en gastvrije sfeer, de feestjes en zomerkamp waren echt geweldig. Ik kijk met heel veel plezier terug naar mijn tijd bij Regio’72. Ik ben heel blij dat we met Regio naar Wierden gingen. Je zou denken dat daar niets serieus uit kon komen, maar hier heb ik toch echt Hessel ontmoet en we hebben nu een prachtig gezin. Allemaal: Het meest bijzondere moment was, dat wij ooit tijdens een wedstrijd van Regio ’72 S1 met drie zussen in de basis stonden en werden voorgesteld voor het publiek. Toevallig was dat nog tegen Unitas ook!

Boeken

Tijdschriften

Kantoorartikelen

Kaarten en post service

Laan van Fasna 15 8171 KH Vaassen Telefoon: 0578-571974 / 06-51297171 E-mail: info@autobedrijffavoriet.nl Internet: www.autobedrijffavoriet.nl

Dorpsstraat 59 • Vaassen Tel. 0578-571370

Jan Mulderstraat 3 • Vaassen • Tel.: 0578-575229

Ook voor barbecue en buffetten!

Kroon, keurslager Dorpsstraat 79, Vaassen Tel. 0578 - 57 04 90 www.kroon.keurslager.nl

P M A K R E M O Z P O A G IK . . . . . E E M M E EN NE MERKAMP GAAT?

OP ZO MAAL MEE ALS JE E LL A JK LI N E IG E WAT NEEM JE NIKS VERGEET! JE AT D ZO , R E D N O TEKEN HET HIER

Regio’72 on Tour

Nu het korfbalseizoen is afgelopen, is het weer tijd om dit met je team op een leuke manier af te sluiten. Daarom organiseren veel teams een leuk teamuitje. Hierbij een overzicht van een aantal jeugdteams. Misschien wel leuke tips voor een geslaagd uitje in de zomervakantie.

F1: Spelen en vissen bij ‘t Smallert Wat een jaar voor de F1, de kinderen hebben vele leuke ervaringen opgedaan met de wedstrijden. Om dit jaar leuk om te sluiten, is de F1 naar ‘t Smallert in Emst geweest. Onder het genot van een lekker zonnetje heeft de F1 zich prima vermaakt in het speelpark van ‘t Smallert. Ook konden de kinderen mee met een rondleiding door de visvijvers en mochten zelfs nog proberen om een visje te vangen met hun blote handen. Thuis bij Tinde werd er afgesloten met een lekkere portie patat. Wij raden u zeker aan om een keer een kijkje te nemen bij ‘t Smallert.

E1: BBQâ&#x20AC;&#x2122;en en zwemmen bij het Emstergat Wat doe je op een woensdagavond als de trainingen zijn afgelopen? Gezellig samen eten bij het Emstergat. De E1 had een kleine barbecue meegenomen, waarop heerlijke hamburgers werden gebakken. Natuurlijk moest er ook gezwommen worden in het Emstergat. En waar sluit je een barbecue mee af: natuurlijk met heerlijke marshmallows.

C1: picknicken en verstoppertje in het Cannenburgherbos Hoe leuk kan het zijn, het is om de hoek en de kinderen geven zelf invulling aan hun teamuitje. De C1 ging op pad naar het Cannenburgher bos. Met een volle picknickmand hebben ze een leuk plekje gezocht in het park en daar genoten van een lekkere maaltijd. Ook werden tussendoor allerlei spelletjes gedaan. Iets wat de C1 heel graag wilde doen: verstoppertje, omdat dat op een kunstgrasveld nogal lastig is.

Kangoeroes: lekker spelen bij Speelschuur Heggies Een kangoeroe moet niet alleen kunnen korfballen, maar ook kunnen klimmen en klauteren. Daarom sloot de kangoeroeclub het jaar af bij speelschuur Heggies, samen met trainsters Lauren, Esmee en Aniek. Bij Heggies gingen de jongste korfballers klimmen, glijden, bouwen, de ballenbak in en zelfs naar buiten om op de trampoline te springen. Gelukkig was er nog tijd voor een ijsje en ranja. Na alle intensiviteit hebben de kangoeroes de kleurplaten van Heggies ingekleurd en was het tijd om naar huis te gaan. Het was mega gezellig!

Oude Apeldoornseweg 7 - 8171 LV Vaassen - Tel. (0578) 571392 - Fax (0578) 577653

Emsterweg 102 Vaassen 0578 - 57 19 97

Een vertrouwd adres voor een goede rijopleiding

Orderparkweg 2 Apeldoorn 055 - 355 20 48

Technische commissie: Ilse Heideveld

Vakantie? Blijf bewegen!

Eigenlijk stond ik al ‘uit’ toen ik me realiseerde dat ik nog een

en van school. Dit argument vervalt uiteraard tijdens je vakantie: geen

column zou schrijven voor de laatste MIXED van dit seizoen. De

werk, geen school, (meestal) geen discussies en dus geen reden om je

TC is verantwoordelijk voor het reilen en zeilen rond wedstrijden,

hoofd te legen.

scheidsrechters, teamindelingen, trainingen en trainers. Een leuke en uitdagende taak, met vooral in het voorjaar een flinke kluif werk voor

Sporten op vakantie

het eerstvolgende seizoen. Tegen de zomerstop zijn we dus echt aan

De meest eenvoudige manier om je sportritme vast te houden, is dezelfde

vakantie toe, en daar waren mijn gedachten dan ook al.

sport blijven doen. Ofwel: hardloopschoenen, racefiets, gewichten of tennisracket mee en gewoon het normale ritme vasthouden. Sta je

Sport en vakantie dan maar als onderwerp. Even googelen levert

normaal in de sportschool, neem dan op de iPad of op papier voldoende

heel wat op. Veel artikelen geven tips hoe je na de vakantie

oefeningen mee die je ook zonder trainingsapparatuur kunt doen.

het sporten weer op kunt pakken. Hebben wij niet nodig als teamsporters. De competitie start in augustus dus wij ook. Complete

Doe iets anders

sportvakanties komen langs; pilates, yoga of wat dacht je van een

Maar leuker is het om jezelf in de vakantie uit te dagen met andere

bootcampvakantie? Mwah, da’s misschien weer iets te veel van het

sporten dan normaal. Zorg dat je uit de ‘sleur’ raakt van wekelijks

goede.

hetzelfde ritme. Ga bijvoorbeeld op de camping een halfuurtje badmintonnen of volleyballen, pak de mountainbike, wandel twee keer

Op Promovendum.nl vond ik onderstaande artikel. Lees maar mee,

per week een stuk langs de kust van de badplaats, volg een duikcursus,

wat mij betreft bevat het een aantal nuttige tips.

hike een berg op of organiseer een vijf tegen vijf voetbaltoernooi. Ofwel: onderneem en organiseer. Onderneem activiteiten die je op

Vakantie? Blijf bewegen!

een ‘normale’ maandag of donderdag niet doet. Dit soort activiteiten

Over slechts enkele weken zijn we er weer écht aan toe om in het

versterken het vakantiegevoel en zorgen er bovendien voor dat je na je

vliegtuig, in de auto of op de boot te stappen. Een paar weken heerlijk

vakantie niet twee niveaus omlaag hoeft qua inspanning.

ontspannen. Het vreemde is dat we bij zo’n zomervakantie meestal ook

En ben je benieuwd of je op een dag wel genoeg gesport heeft? Beoordeel

ons wekelijkse sportritme parkeren. Uiteraard is het verleidelijk, lekker een

dat op basis van het drankje achteraf. Hoe beter het biertje, sapje, wijntje

paar weken niks. Maar hoe voorkom je dat je conditie nog met vakantie

of colaatje smaakt, hoe meer je het blijkbaar verdiend hebt.

is, als jij alweer thuis bent? Ik ga voor de laatst genoemde optie. Sport anders, zoek een Voordat we beginnen met een uitvoerige redenatie waarom u uw

uitdaging en hou zo je basisconditie op peil. Niet alleen omdat een

sportritme vooral door zou moeten zetten, eerst een kanttekening.

korfbalpaal moeilijk mee gaat in je bagage, maar ook omdat het

Gedurende de dagelijkse werkweek blijft je door regelmatig te sporten

goed is voor je sportieve ontwikkeling en daarmee voor de club.

niet alleen fysiek maar ook mentaal gezond. Sporten maakt je hoofd leeg. Je verwerkt vraagstukken, uitdagingen en discussies van het werk

Alvast een sportieve vakantie gewenst!

Vrijwilliger in beeld: Angela Rodijk en José Reijrink

Maeike van Essen-Blaauw

Op zaterdag 2 juni werd Maeike totaal verrast door Leni die haar

wedstrijden spelen. Maeike geniet hier nog van als ze erover vertelt.

namens TOM feliciteerde met het feit dat zij Vrijwilliger van het

Het vrijwilligerswerk begon ongeveer toen ze een jaar of 15 was. Voor

Jaar 2018 is. Dik verdiend, want ze is al járen vrijwillig actief

de gein schreef ze toen wist-je-datjes voor het clubblad de Mikser.

bij Regio’72. Maar ook als speelster heeft ze een verleden bij

Door dit geintje kwam ze terecht in de redactie samen met Leni de

Regio ‘72.

Jong en Henny van Leeuwen. Ze bleef dat soort stukjes schrijven voor het clubblad.

Maeike is 37 lentes jong, ze is inmiddels getrouwd met Gert van Essen

In dezelfde tijd is ze begonnen met trainen geven aan de kinderen

(22 juni dit jaar was de grote dag). Samen hebben ze twee zoons,

van de F. De meisjes B hebben haar ook één seizoen als trainster

Jouke en Siebe. Beide zoons beoefenen korfbal. Door de weeks staat

gehad. Naast het trainen geven leidde ze ook jeugdwedstrijden als

Maeike voor de klas in Wenum Wiesel. Ze geeft les op PCBO de Sjofar

scheidsrechter.

Prinses Beatrix aan groep 7-8. Toen Maeike 11/12 jaar oud was, is ze

In de jaren ’90 organiseerde Maeike met Koninginnedag namens

begonnen met korfballen. In de D1, wat toen nog de Q1 heette. Bij de

Regio’72 spelactiviteiten voor alle kinderen uit groep 3 van de

senioren speelde ze in het derde team. Af en toe werd ze gevraagd

basisscholen in Vaassen. Het ging er toen voornamelijk om dat

om mee te spelen bij het tweede.

de kinderen plezier hadden met elkaar. Er werden niet alleen korfbalgerelateerde activiteiten georganiseerd.

Haar leukste en meest bijzondere ervaring als speelster was het

Inmiddels zit Maeike al 15 jaren bij de Technische Commissie. Al

korfbaltoernooi in Hongarije. Jaarlijks was er altijd een internationaal

deze jaren doet ze het wedstrijdsecretariaat. Ze begon samen met

toernooi in Apeldoorn, de Hongaren sliepen toen bij gastgezinnen

Julia Groothuis. Maeike zorgde dat de jeugdteams compleet waren

hier in Vaassen. Via deze korfballers kwam een groep van Regio

voor de wedstrijden, dit deed Julia voor de senioren. Al die tijd is

‘72 in aanraking met dit toernooi. Met een busje reden ze naar

Maeike gebleven en werkte ze lange tijd samen met Mart Bonnink

Hongarije, om de beurt achter stuur. Elk team kreeg een begeleider

en momenteel met Rianne van Lohuizen-Goosen. Rianne regelt

uit het land en daarmee gingen ze op excursie om onder andere de

nu de teams en Maeike doet het administratieve werk, zoals de

stad Boedapest te verkennen. Naast dit korfbaltoernooi, waren de

communicatie met KNKV.

Pinksterweekenden in Wierden geweldig! Dit was een weekend zoals

Het was een erg leuk en gezellig gesprek! Ik ben erachter gekomen

Maeike zelf mooi zegt ‘’Zuipen en korfballen’’. Twee dagen gewoon

dat Maeike echt een liefhebber is van de korfbalsport en een groot

gezellig activiteiten doen op de camping en op maandag brak

hart heeft voor de vereniging.

LANGS DE Z

ZOMAAR OP EEN ZATER DAG

IJLIJN

LANGS DE Z IJLIJN. WIE KOMEN WE TE

sman Naam: Matthijs Bo Team: niet meer korfbal beland? Hoe ben jij bij de f deden veel der speelden en/o Mijn vader en moe ap om zelf te gio â&#x20AC;&#x2DC;72. Dan is de st Re or vo k er w rs ge vrijwilli akkelijk gemaakt. gaan korfballen m nog betrokken eer. Je bent toch m et ni je l ee sp Ook al bij de selectie. bij de club, vooral erker te maken. selectie fitter en st de om gd aa vr ge Ik ben lf uur en doen we de selectie een ha Elke week train ik . krachtoefeningen

GEN EN WA T HEBBEN Z E GEDAAN?

olendijk Naam: Jolanda M eide spelend in Jordi en Pascalle (b n va r te or pp su : Team de selectie) bal gekomen of jij or jou op de korf do en er nd ki de Zijn ? door de kinderen en Pascalle korfbal gekomen de j bi te rs ee s al is , maar Jordi midweek gespeeld de in en ev ik b he daarna. Zelf niet voor lang. club? Wat doe jij voor de zat in de dingen gedaan. Ik e Ik heb verschillend aar nodig jeugd, help daar w de n va ie iss m om activiteitenc . sponsorcommissie is en nu zit ik in de enhof

Naam: Jessie Kold

et. Ik ben nog te jo

Team: mag nog ni

bij maal te beleven een dreumes alle or vo er lt va at W e, de korfbal? kijken naar het 2d mee om samen te pa pa n va st te oe ap m Ik strijd daar sn ama in. Van de wed want daar speelt m we vriendinnetjes b ik allemaal nieu he el W n. va s et ni ik m, Cleo en de speeld met Isa, Ki ge uk le ik b he en gemaakt rest.

Uw advertentie hier? sponsoring@regio72.nl

Dorpstraat 39 8171 BL Vaassen (0578) 57 12 01 www.meilingjuwelieroptiek.nl

www.matriva.nl info@matriva.nl tel. 06 126 16 741

Sportblessure? Maak een afspraak bij Veenstade! Tel. 0578 - 57 29 90 Veenweg 5 â&#x20AC;¢ Vaassen

GA NAAR WWW.VEENSTADE.NL

Sportverzorging: Ruth Schoemaker

Rennen op asfalt, bos, of gras?

Het seizoen is weer afgelopen en velen van jullie zullen in

Helaas kunnen we nog niet zeggen dat hardlopen op het gras of in

de zomervakantie wel een keer een rondje gaan hardlopen.

het bos volledig risicovrij is. In deze ondergronden zitten vaak veel

Maar waar doe je dat eigenlijk, trek je door de bossen, over

hobbels en gaten, wat lastig kan zijn voor mensen met gevoelige of

de weilanden of toch gewoon over het asfalt? De krachten

instabiele gewrichten. Maar door de oneffen ondergrond moeten

die je lichaam te verduren krijgt, verschillen behoorlijk per

niet alleen je enkels, maar ook je knieën, heupen en zelfs je rug zich

ondergrond.

aanpassen. Helemaal niet erg, maar wel belangrijk om te trainen!

De derde wet van Newton vertelt ons wat er precies gebeurt met

Wat is nu het verstandigst voor jouw rondje in de zomervakantie?

die krachten tijdens het hardlopen: actie=reactie. Wat betekent dat

Wij korfballers zijn wel wat gewend: een half seizoen op (half )zachte

de grond een net zo grote kracht tegen jouw lichaam geeft als jij

ondergrond en een half seizoen in een harde zaal. Een afwisseling

tegen de grond. Door de ene ondergrond wordt echter meer kracht

van je route in de vakantie is dus geen probleem. De onregelmatige

geabsorbeerd dan door de andere ondergrond. Dit is waarom je

ondergrond in het bos zal zorgen voor een betere coördinatie,

op de straat harder kan rennen dan in mul zand. Maar op het harde

rennen op blote voeten door het gras stimuleert de gewrichten zich

asfalt krijgt je lichaam dus bij elke stap een grote klap te verduren.

aan te passen aan de ondergrond, en zolang je goed dempende

De hardheid van asfalt zorgt ervoor dat je na elke stap als het ware

schoenen draagt zou je ook je maximale loopsnelheid op het asfalt

vooruit stuitert. Dit is goed voor je loopsnelheid, maar erg belastend

kunnen trainen.

voor je lichaam. Op het asfalt wordt wel vijf keer je lichaamsgewicht teruggekaatst, terwijl dit op en zachte ondergrond maar twee keer is. De kracht van dat ‘gestuiter’ zorgt voor een groter risico op blessures, en dat moeten we niet hebben!

Vrienden van Regio’72 Geen mens kan zonder, Regio’72 ook niet. Word vriend van Regio’72 en steun onze mooie club. meld je aan op : www.regio72.nl

Schilder-, plafond- en wandafwerking Beatrixweg 4, 8171 VX Vaassen 0578-575140 / 06-13921415 www.huismanschilderwerken.nl info@huismanschilderwerken.nl

fullservice bureau voor web en print advertenties ◆ magazines ◆ flyers geboortekaartjes ◆ uitnodigingen ◆ visitekaartjes posters ◆ brochures ◆ website ◆ ontwerp reclameborden ◆ spandoeken ◆ vlaggen afbramerij 20 06 518 53 991

info@jtni.nl www.jtni.nl

Neijenhuis schoenen & sport VAASSEN

als het gaat om kwaliteit en advies www.neijenhuis-schoenen.nl

Meer dan korfbal... Door Jenny Stofbergen

Deze keer ben ik op bezoek bij de training van de E1, een team dat bestaat uit 4 gezellige meiden: Puck, Roos, Jente en Noor en 2 stoere jongens: Julian en Jouke, die allemaal wel van een praatje houden.

Wie zijn ze? Puck zit op basisschool de Mozaïek. Ze is bekend geworden met de sport door haar buurvrouw Ilia. De andere kinderen kennen elkaar van hun school “de Violier”. Ze zijn vanaf de F lid van de vereniging, ze zijn door hun vrienden/ vriendinnen en Noor door haar zus enthousiast gemaakt om te gaan korfballen. Alleen Roos en Jouke zijn al bij de Kangoeroes begonnen. Dat komt ook doordat hun ouders ook korfballen. De vader van Roos speelt nu bij de midweek en de vader van Jouke is trainer van de S2. Hij komt uit een echte korfbalfamilie ook opa en oma hebben gekorfbald. Hij komt, zoals hij zelf zegt, uit de leukste korfbal familie van Nederland. De Familie Van Essen heeft pas de titel van Leukste Korfbalfamilie van Nederland gewonnen.

Waar trainen ze op? Ze trainen elke maandag met Loes en elke woensdag met Ilia als trainer. Op zaterdag spelen ze wedstrijden in 4korfbal, dat betekent dat ze in 1 vak spelen met 4 spelers in het veld. Ze mogen steeds doorwisselen. Trainen vinden ze altijd wel leuk: vooral de spelletjes die gedaan worden en de partijtjes. Van renoefeningen word je best wel moe en dat vinden ze minder leuk. Puck, Roos en Jente zijn goed in verdedigen en Jouke, Noor en Julian zijn het best in aanvallen. Jouke kan heel hard en ver gooien en dat is dan best moeilijk om deze bal te vangen. Roos is heel lang en heeft lange armen en daardoor gooit de tegenstander vaak tegen haar armen aan.

Hun grote voorbeelden Toen ze team van de week waren hebben ze goed naar de S1 gekeken en zouden zelf ook wel zo goed willen korfballen. Hun grote voorbeelden van de dames komen toch uit de S2: Pascalle en Loes. Jouke vindt de trainer van de S2 wel zijn grote voorbeeld. Het team is vaak aanwezig bij activiteiten en zij gaan graag mee met jeugdweekend en zomerkamp. Als activiteiten zouden ze graag wel een keer een wedstrijdje tegen de trainers willen spelen, avondje gamen, of zwemmen. Jente en Noor stoppen (helaas voor ons) aan het eind van dit seizoen met korfballen. Jente gaat op turnen (als ze het niet leuk vindt komt ze terug) en Noor gaat hockeyen. Zo zijn wij heel wat wijzer geworden over dit enthousiaste team en wensen wij Noor en Jente veel succes bij hun nieuwe sportcarrière.

Sponsor in de spotlights: Lisa Zweekhorst