1 minute read
Brahma Kumaris ohjaa meditaatioita messuilla molempina päivinä.
Brahma Kumaris: Ohjattu meditaatio hiljentymistila 3H, 3. krs
Lauantaina
15.30 – 15.50 suojeluksen meditaatio
16.00 – 16.20 lauantaimeditaatio
Sunnuntaina
12.45 –13.10 suojeluksen meditaatio
13.20 – 13.40 sunnuntaimeditaatio
Kaikkein tärkein matka, jonka voit tehdä, on matka sisäänpäin. Tämä on matka totuuteen siitä, kuka todella olet.
Meditaatio on menetelmä mielen ja sydämen rentouttamiseen ja virkistämiseen. Se auttaa katsomaan sisäänpäin ja yhdistymään alkuperäiseen, henkiseen olemukseen. Meditaatio auttaa yhdistämään henkisen identiteetin fyysiseen todellisuuteen ja palauttaa toimivan ja terveen tasapainon sisäisen ja ulkoisen maailman välille.
Brahma Kumariksen opettaman Raja jooga -meditaation tavoite on palata takaisin omaan alkuperäiseen, täydelliseen muotoon. Tällä hetkellä tietoisuutta sumentavat väärät uskomukset, jotka estävät alkuperäisen, totuudellisen tietoisuuden kokemista. Raja jooga -meditaatio on keino puhdistaa tietoisuudesta tarpeetonta roskaa, jotta ajatuksista tulisi taas selkeitä ja tunteista positiivisia.
Keskityttäessä alkuperäiseen identiteettiin, sieluun, voidaan helposti ottaa etäisyyttä siitä, minkä on aikaisemmin kuviteltu olevan totta itsessä. Viha, suru ja halut eivät ole sielun alkuperäisiä tuntemuksia. Jokaisen sielun alkuperäinen, luonnollinen olemus on enkelimäinen. Jokainen on rakkaudellinen, puhdas ja voimakas. Kuitenkin, jotta saadaan voimaa muistaa tämä, on luotava hiljainen suhde Korkeimpaan, joka on Voiman Lähde, Puhdistaja. Sielu palaa alkuperäiseen tilaansa olemalla meditaation avulla yhteydessä Korkeimpaan.
Brahma Kumaris on maailmanlaajuinen henkinen liike, joka on omistautunut sekä henkilökohtaisen transformaation, että maailman uudistamisen tehtävälle. Brahma Kumaris on vaikuttanut laajasti monilla sektoreilla kansainvälisenä kansalaisjärjestönä, mm. YK:ssa. Kuitenkin Brahma Kumariksen todellinen päämäärä on auttaa yksilöitä muuttamaan materiaalinen maailmankatsomus henkiseksi. Brahma Kumaris tukee syvällistä, yhteistä tietoisuutta rauhasta, sekä jokaisen sielun arvokkuuden kehittämistä. helsinki@fi.brahmakumaris.org www.opimeditoimaan.fi
