Pääkirjoitus - Anni Kultajoki

Pääkirjoitus

Anni Kultajoki

Kun haluat kasvaa ylöspäin, oikeat roolimallit ovat tärkeitä. Kasvua edistää kun on tekemisissä sellaisten ihmisten kanssa, jotka edustavat sinulle sitä, mihin pyrit. Yleensä nämä ovat ihmisiä, jotka ovat jollain elämän osa-alueella menestyneet. Kun olet tekemisissä heidän kanssaan, iloitset aidosti heidän puolesta ja myötäelät heidän saavutuksiaan, vedät myös omaan elämääsi tuota samaa energiaa.

Yksi tärkeä, mutta vaikea kulmakivi henkisen kehityksen tiellä on oppia iloitsemaan muiden saavutuksista ilman kateutta. Olen käsittänyt, että se liittyy egon nujertamiseen. Ihmisegomme ajaa meitä toisinaan huikeisiin, mutta tarpeettomiin saavutuksiin tavoittenaan vain saada tunnustusta (Minä pystyin, minä osasin, minä tiesin). Että jos jokin asia on tehty hienosti, niin siitä voi iloita vain jos on itse sen tehnyt. Miksi ei voisi iloita toisen puolesta? Me ihmiset olemme upeita olentoja ja pystymme ihan järjettömän upeisiin saavutuksiin, joissa on kyllä ylpeyden aihetta koko olemuksemme puolesta.

Kateuden kohteena voi olla yhtä hyvin materiaalinen kuin aineetonkin asia. Kadehtia voi niin toisen vaurautta kuin persoonan ominaisuuksia, taitoja tai kykyjä. Kateellinen ei iloitse omista asioistaan, vaan keskittyy siihen, mitä häneltä puuttuu, mitä muilla on, tai millaisia muut ovat. Kateutta tunteva ihminen ei osaa myötäelää toisen iloja tai suruja.

Kateuden vaihtoehtona on mahdollisuus iloita hyvästä, mitä toisella on, vaikka sitä ei itsellä olisikaan. Joskus kateuden kohteen saavuttaminen voi auttaa, mutta jos kyse on perimmältään itsetuntoon liittyvistä ongelmista, kateus etsii itselleen usein uuden kohteen, kun yksi kateuden syy on poistunut.

Kateuden vastalääke on myötätunto. Myötätunto on kyky eläytyä toisen tunteisiin niin hyvässä kuin pahassa. Siinä missä toisen suru aiheuttaa meissä sääliä ja sympatiaa, halua auttaa, voi toisen onnellisuus myös aidosti ilahduttaa. Kun valitset kateuden sijasta myötätunnon, eli itsesäälissä rypemisen sijasta ilon, suuntautuu myötätunto myös itseä kohtaan. Se auttaa näkemään laajemmin elämässä tyytyväisyyden syitä sekä iloita niistä. Näin sielua kaivertavalta kateudelta ja vastakkainasettelulta putoaa pohja.

Miten voi tietoisesti oppia pois kateudesta? Kuvitellaanpa, että bussipysäkillä tuntematon ihminen kertoo sinulle iloisesti voittaneensa juuri lotossa aikamoisen potin. Miten reagoit mielessäsi? Ajatteletko "Et kuitenkaan osaa käyttää niitä rahoja järkevästi, minä sen sijaan..." vai onnitteletko voittajaa sydämellisesti ja koet aitoa innostusta hänen onnensa puolesta? Jos et osaa heti kääntää negatiivisia tunteita myönteisiin, hyvä tapa on siunailla mielessään asioita, jotka haluaisi itselleen – joista on siis kateellinen. Niinpä tässä kuvitteellisessa tilanteessa tuntemattoman kerrottua sinulle ilouutiset, siunaat mielessäsi hänen onnensa ja vaurautensa. Siunaamalla et työnnä asioita mielen tasolla pois kokemalla negatiivista kateutta, vaan päinvastoin, viestit maailmankaikkeudelle, että olet valmis ottamaan ne vastaan myös omaan elämääsi.

Iloitkaamme siis myös kanssaihmistemme puolesta, ja astutaan uudistaviin kevään energioihin jälleen astetta parempina versioina itsestämme! Tervetuloa vuoden ensimmäisen Äärettömän pariin.