Ocio Diciembre

DICIEMBRE

Nº 160 / 2017 CBA-ARG / EJEMPLAR POR SUSCRIPCIÓN

4

historias mágicas para compartir en Navidad

N

LAS CLAVES DEL

FIESTAS MODA, DECO & GIFTS AMOR PRIVITERA

ENEAGRAMA

SOLARES

BELLEZA Y SALUD

IN MY CLOSET

VIBRA Buena

EL NUEVO AÑO SE ASOMA Y ES MOMENTO DE ABRAZARLO CON FUERZAS. CLAVES PARA QUE NO TE ABRUMES CON BALANCES Y REDESCUBRAS TODO LO ASOMBROSO DE TU VIDA.

EDITORIAL

¡GRACIAS!

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Aquí estamos. El 2017 empieza a soltar sus últimas hojas, y en los pocos espacios en blanco que quedan, queremos comprimir y hacer absolutamente todo: ir a cada fiesta o juntada, planificar eventos, vacaciones, dejar todo listo en el trabajo y, como si aún los minutos nos sobraran, decretamos que es momento de analizar el camino recorrido y poner cada cosa en la balanza. Queremos hacer todo justo ahora como si no hubiera un mañana. ¿Y saben qué? Hasta donde sabemos, ¡el mundo no se acaba!

En lo personal, fue un año fuerte, con todas las aristas que envuelve la palabra.

Fuerte porque cuando ya creía haber hecho todo a nivel profesional y que el techo me aplastaba, llegó un nuevo desafío que me dio vuelta los esquemas y me enseñó que todavía soy una novata. Entre grillas, notas, fotos y correcciones me di cuenta de que siempre estamos a tiempo, de que queda mucho por aprender y de que las experiencias hay que vivirlas para poder crecer, pero ante todo para poder elegir eso que verdaderamente nos hace felices.

Y persiguiendo ese objetivo, trabajamos a destajo para que esta revista fuera muy especial.

En esta edición, van a encontrar moda, deco, belleza, regalos, pero también informes que las dejarán pensando, que las harán emocionar, que las ayudarán a valorar cada milagro que tienen entre manos y que, quizás, con tanta locura diaria, no habían notado.

Seguramente, queda una larga lista de pendientes y serán muchos los deseos que elevaremos al cielo para que el año que viene sea mejor. Pero no olvidemos el presente y todo lo bueno que ya tenemos. No olvidemos agradecer.

Mis GRACIAS del 2017 van para todo el hermoso equipo de OCIO que me enseñó, acompañó y aguantó durante este año y, por supuesto, para ustedes, nuestras lectoras, nuestras amigas. ¡Gracias por los abrazos, por las palabras, por el aliento! ¡¡Que tengan un hermoso comienzo del 2018!!

Cheche @ChecheCaudana @mjosecaudana ChecheCaudana

PRESIDENTE Agustín de la Reta Año 15 - Nº 160 Diciembre 2017 Av. Rafael Núñez 4504, Cerro de Las Rosas - CP 5009 Tel: (0351) 589-1500

DIRECTOR DE NEGOCIOS Gabriel Kloner EDITORA Cheche Caudana chechecaudana@puntoapunto.com.ar GERENTE COMERCIAl

Marcela Caballero mcaballero@puntoapunto.com.ar

TAPA: Vestido Planktom $ 4.898 Aros Maggie $ 698

AYRES

#DESAYUNOSOCIO 20 ENEAGRAMA

24

MODA VAMOS DE FIESTA

34

IN MY CLOSET AMOR PRIVITERA

QUIERO 36 QUIERO ESPECIAL GIFTS

42

HISTORIAS MILAGROS PARA ESTA NAVIDAD

48

INFORMES BALANCES DE FIN DE AÑO

51

BIENESTAR FAMILIAR

56 DECO FIESTAS 66 SALUD PROTECTORES SOLARES 74

REDACCIÓN Santiago Aguirre / saguirre@ocioencba.com.ar Sol Aguirre/ solaguirre@papcordoba.com José Busaniche / jbusaniche@papcordoba.com José del Franco / jdelfranco@papcordoba.com FOTOGRAFÍA Fino Pizarro / fpizarro@pap.com.ar Federico Rodríguez / frodriguez@pap.com.ar

Se prohibe la reproducción total o parcial del material de OCIO sin citar fuente. Registro de la propiedad intelectual en trámite.

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VIAJES CANCÚN

SUSCRIPCIONES suscripciones@pap.com.ar DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN BROKERS COMUNICACIÓN ESTRATÉGICA PREIMPRESIÓN E IMPRESIÓN: PREMAT Industria Gráfica SRL Entre Ríos 2650 San Vicente - CP 5006 Tel/fax (0351) 458-8898/96/92 premat@prematgrafica.com.ar

NEWS

Febrero 2018: Cursos intensivos en Mannequins Verse bien o querer estar mejor es algo que siempre estamos postergando para último momento. Por eso, en Mannequins prepararon un curso para que aun en verano te mimes un poco y no te dejes de lado. Este curso intensivo de verano, que comienza en febrero del 2018, es de imagen con orientación al modelaje, dirigido a mujeres a partir de los 14 años. Los objetivos son: otorgar herramientas para mejorar la postura, obtener mayor seguridad personal y trabajar la importancia de la imagen interna y externamente a nivel personal y profesional. Las materias de las clases serán: postura, caminar, make up, fotografía, protocolo, actuación, camera coaching, autoestima, oratoria, inglés, imagen personal y estilo, alimentación responsable. La duración es de 1 mes (2 veces por semana, y 2 horas cada clase) con un costo de $2.600 de contado efectivo o 1 pago con tarjeta de crédito.

Comienzo: martes 6 de febrero 18 horas. Para más información: 0351 482837.

Nueva sucursal de Librería Quade Desde hace años, la Librería Quade emerge como un polo de cultura en el barrio de Nueva Córdoba, frente al Parque de las Tejas. Desde allí, el visitante podrá ingresar al mundo de los libros en un marco de calidez del ámbito, la atención y el consejo de gente que sabe. Hace unos meses, Librería Quade abrió su primera sucursal en el Shopping del Paseo del Jockey, en la zona Sur, y, con un marco escenográfico de diseño innovador y magnífico en lo arquitectónico que destaca una amplia oferta editorial distribuida hasta los 4,5 m de altura, el espacio completa la escenografía con un teclado de máquina de escribir a gran escala que compone el ambiente perfecto para invitar a la lectura.

La nueva sucursal se ubica en Bv. Elías Yofre 1050, local 105, Shopping Paseo del Jockey.

Josefina Puente abrió De P!e Gallery La marca de zapatos de autor Josefina Puente presentó De P!e Gallery, una shopgallery donde encontrás las tres marcas de la firma: Josefina Puente, zapatos de autor creados en cuero; La Huella Argentina (zapatos de cuero hombre); y Yorks, una alternativa que utiliza otros materiales en reemplazo del cuero. La nueva propuesta está en Roque Funes 1723, barrio Cerro de las Rosas, y abre de lunes a viernes de 10 a 13 h y de 17 a 20 h y sábados de 10 a 13 h. La venta es bajo el formato mayorista y minorista. Además, podés aprovechar la posibilidad de pedir zapatos personalizados, con cambios de color del modelo que te guste, o podés pedir tus zapatos para casamiento, madrinas, cumpleaños de 15 o fiesta de egresados. Instagram: @depiegallery / @josefinapuenteshoes

LIBROS / por Santiago Aguirre

ESCRITO EN EL AGUA Paula Hawkins Planeta

BRONCEMIA Francisco Occhiuzzi Raíz de Dos

Paula Hawkins es una periodista que se volcó a la ficción y logró un éxito descomunal con su novela La chica del tren, que, incluso, se ha llevado al cine. Con este, su segundo trabajo, que es apuntado como un thriller y parece ser más una novela de suspenso psicológico, se entremezclan el pasado de la protagonista, su cargo de conciencia por no haber acudido al llamado de su hermana previo a su suicidio y el consiguiente miedo al agua porque la víctima se suicidó arrojándose al río.

Una novela en la cual los hechos no son como son, nadie parece quien debe ser y todo el entorno tiene algo que esconder. Muchos personajes definidos opacamente como exige el relato y con muy buena escritura.

Un libro inquietante que se lee de un tirón.

Narciso Hernández fue un cirujano cordobés, maestro de generaciones de médicos, y sus enseñanzas marcaron a fuego al autor de este libro.

Una de las bases de la filosofía de Hernández es atacar esa pátina que recubre la personalidad de los profesionales, que los lleva al bronce de prócer. Es una conducta que los aleja de los que tienen que asistir. El autor de Broncemia toma esa posta y la inscribe en este libro que debería ser leído por estudiantes y profesionales jóvenes para tomar en cuenta la palabra del maestro y lo que escribe Occhiuzzi, un veterano médico de dilatada carrera y visión solidaria. Un libro para leer con profundidad y adentrarse en la conducta intachable de Occhiuzzi.

Los 10 más leídos 1.

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Más allá del invierno, de Isabel Allende, Sudamericana.

Origen, de Dan Brown, Planeta.

La herida, Jorge Fernández Díaz, Planeta.

Nacida bajo el signo de Aries, de Florencia Bonelli, Alfaguara.

La vida por la patria, de Felipe Pigna, Planeta.

Escrito en el agua, Paula Hawkins, Planeta.

Los pacientes del Dr. García, de Almudena Grandes, Tusquets.

El hombre que perseguía su sombra, de David Lagercrantz, Planeta.

El salto de papá, de Martín Sivak, Seix Barral.

Sí, de Viviana Rivero, Emecé.

AGRADECEMOS EL APORTE DE QUADE LIBRERÍA OCIO12

EL AÑO DE LAS GLICINAS Cristina Loza Emecé Tercera novela de la saga de la familia Montero creada por la escritora cordobesa. Inscripta en el estilo de la novela histórica romántica, Loza apela a todos los condimentos del género y ya se ha instalado como un éxito editorial. Las idas y venidas de Pilar Montero que la llevan a enfrentarse con su pasado la envuelven en este tercer libro y, al parecer, el final del derrotero Montero. Loza demuestra su experiencia en el manejo literario de este tipo de novelas, que la ha llevado a un podio poblado de varias escritoras con éxito. Para las lectoras entusiastas de este género, no se van a sentir defraudadas con El año de las glicinas.

¿Qué estoy leyendo?

Hernán Lanvers (Escritor, médico) Estoy leyendo La leona blanca, una novela de Henning Mankell que transcurre entre la nieve de Suecia y una Sudáfrica calurosa de complots y atentados. También estoy leyendo la biografía del capitán Richard Burton, de E. Rice, un militar del siglo XIX que descubrió las fuentes del Nilo y fue quien tradujo el Kamasutra y Las mil y una noches, aprovechando que dominaba 23 idiomas. Gracias a ello, fue el primer europeo en entrar a la ciudad sagrada de La Meca, disfrazado de árabe, y hasta llegó a ser amigo íntimo de nuestro D. F. Sarmiento. Un héroe casi inverosímil e increíble...

MÚSICA / por Santiago Aguirre

CUANDO EL RÍO SUENA Rozalen Sony Music

MINI BUDA Octafonic Sony Music En este, su segundo disco, la gran banda argentina refuerza su apuesta en esta coctelera estilística que une rock, metal, industrial, electrónica, funky y jazz en dosis perfectas, armando un coctel delirante. Integrada por excelentes instrumentistas, la banda se ha propuesto llegar a más gente actuando por todo el país y albergando cada vez a más fanáticos de esta música frenética.

Los 10 más escuchados 1. As you were, Liam Gallagher, Warner Music.

2. Flicker, Niall Horan, Universal.

3. 20 años. Hoy es siempre (2 CD + DVD), Ismael Serrano, Sony Music.

4. Teatro Ópera 2017 (CD + DVD), Jairo y Baglietto, DBN. 5. 20 años: Festejar para sobrevivir (CD + DVD), La Vela Puerca, Sony Music.

6. 3000 Vivos, Los Pericos, Sony Music.

7. Los 20 de Morelo, Marcela Morelo, Sony Music.

8. La vida al viento, Luciano Pereyra, Universal.

9. Concrete and gold, Foo Fighters, Sony Music 10. 50 en vuelo, Cap. 1, Victor Heredia, Sony Music.

Tercer disco de esta interesante cantante manchega que mixtura en su estética una envolvente música y exquisitas poesías.

Este es un disco marcado por la autenticidad, pues en él ha volcado historias personales y familiares con el objetivo de la defensa y lucha de su filosofía ante la vida. Rozalen tiene aquí el apoyo de dos músicos argentinos como Kevin Johansen y el gran bajista Guillermo Vadala, que aportan sus sonidos a este buen y novedoso trabajo

¿Qué estoy escuchando?

Juan Ingaramo (Músico) Estoy escuchando a un joven de apenas 22 años que se llama Daniel Caesar. Nacido en Canadá, este cantante y multiinstrumentista sacó recién este año su primer LP llamado "Freudian" luego de dos corta duración (dos EPs).

En él podemos encontrar este sonido nuevo, muy de ahora, que recupera la esencia cancionera del R&B y soul de los noventa y los mezcla sin tapujos con el hip hop y la mugre callejera, dando como resultado un combo letal de dulzura, actitud, groove y melodías. Tiene un timbre de voz superameno, profundo y cálido, y toca el piano de una forma que te querés enamorar instantáneamente de quien sea que ande cerca tuyo.

Recomiendo escucharlo a partir de las 19 horas, ahí cuando el cielo se pone naranjita y ya te podés abrir cualquier bebida con taninos o burbujas.

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MÚSICA

FLOR SUR CELLO TRÍO VIOLONCHELOS Y VOCES EN SINTONÍA Flor Sur Cello Trío (ex Gazzo Menta Vicente) es un trío de violonchelos y voces integrado por Ailín Gazzo, Eugenia Menta y Marcela Vicente.

La formación surge por la necesidad de abordar un repertorio vinculado con la música popular, el tango, el folklore y la canción en este formato totalmente atípico. El especial empaste entre los violonchelos y las voces genera una tímbrica intensa y sugestiva.

El repertorio viaja por los paisajes de nuestra música popular en temas de Juan Falú, César Isella, Horacio Guaraní, Jorge Martínez, Juan Arabel, Damián Torres, los hermanos Díaz, Ana Robles, Rubén Rada, Pancho Cabral, Osvaldo Pugliese, De Caro, Piazzolla, Delfino y Aníbal Troilo, Pepe Núñez, Violeta Parra, entre otros.

Los arreglos pertenecen principalmente al pianista, compositor y arreglador formoseño Jorge Martínez. Han colaborado también con el proyecto importantes músicos: Juan Arabel, Marco Cordero, Sebastián Tello, Ignacio Freijo y Dante Ascaino. Los violonchelos ofrecen, además, una grandísima gama de posibilidades tímbricas, altamente ricas al momento de encarar melodías vinculadas con nuestras raíces más profundas.

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El Cello Trío fue seleccionado como uno de los ganadores para las Becas del Bicentenario a la Creación Musical 2016 del Fondo Nacional de las Artes, premio que le permitió contar con un nuevo repertorio de temas inéditos en composición y arreglos y que favoreció la labor de compositores y arregladores del ámbito local.

También lleva adelante varios proyectos como trío propiamente dicho (repertorio de folklore, tango y canción) y en compañía de otras agrupaciones que difunden música de raíz popular: en formación septeto con el Guitar Trío Bartolomé Freijo Lucero (espectáculo que integra a Mauro Gentile en la formación); y junto a los músicos que completan el Concierto Tributo al Tango y el Concierto “7 mujeres” que integra a cuatro cantoras/instrumentistas a la formación para el desarrollo de un repertorio homenaje a la mujer. Este último cuenta con la participación de las artistas Mery Murúa, Marián Pellegrino, Gabriela Beltramino y Nadia Larcher.

Flor Sur Cello Trío aborda música que nos atraviesa para luego poder traducirla en

nuestras versiones y tiene un enorme compromiso con el género que se encara en cada nueva pieza musical.

En el transcurso del año 2018, el trío asume como primer desafío recorrer el país y el exterior llevando el proyecto y acercando la originalidad de sus versiones sobre la música popular al público que quiera asomarse a escuchar.

Flor Sur Cello Trío E-mail: florsurcello@gmail.com eugeniamenta@gmail.com Facebook: cello.trio Teléfono: 351 3958 949

PERSONAJE

MECHI MONGUILLOT, PINTORA Y DECORADORA

Artista full life

E

n el marco campestre y tranquilo de una casona de estilo antiguo, “Mechi” Monguillot despunta su pasión y trabajo: la pintura y la decoración. En las paredes, sus cuadros conviven con los de su abuelo, Juan Roque Bauquet. “De él heredé el interés por la pintura desde chica, era un gran pintor, aunque su estilo era al óleo y el mío es más desestructurado. Entre los Monguillot, en cada parte hay un artista y soy de esa impronta”, comenta.

Ya de adolescente fue forjando su camino: “Recuerdo que siempre pintaba y el primer reconocimiento llegó a mis 16 años. Venía el Papa de visita y había un concurso de murales. Hice un mapamundi gigante dividido en dos y unido por un arco iris que fue el mural ganador. Me dieron un espacio enorme en el diario y la obra se difundió mucho mediáticamente”, recuerda.

Después, a los 22 años, junto a su marido abrieron un reconocido restaurante por aquella época, Barbacoa. “En el local cubrí todas las paredes con mis obras y ese fue el empuje para la venta por encargo, ya que muchos de nuestros clientes del restaurante empezaron a pedirme cuadros. Además, también en esos momentos, abrí el taller y desde hace más de una década tengo alumnos de manera continuada. Nunca dejé de vender pinturas”, confiesa.

Aunque el arte siempre fue su pasión, desde lo profesional se desarrolló como ejecutiva en áreas comerciales y trabajó en grandes marcas como Regam y Valles Villella.

“Pero hace unos años decidí patear el tablero y dedicarme solo a vivir mi perfil artístico”, comenta.

Por Sol Aguirre / Tw.: sol_aguirre

IDENTIDAD MARCADA Sobre su identidad como pintora, confiesa que una marca registrada es el bastidor “rearmado” para la obra, las manchas, el uso de la espátula y del fileteo. También admite que “la Virgen de Guadalupe es una constante en mi obra”. Sobre esto, comenta: “Una de las experiencias más im-

pactantes que viví fue cuando un hombre que creía muchísimo en la Virgen de Guadalupe me pidió que le pintara una. Me describió los colores que más le gustaban y el motivo de su fe. Cuando vio el cuadro, su emoción llegó hasta las lágrimas”, recuerda con alegría.

En la actualidad, además de la pintura, Mechi Monguillot es reconocida como decoradora. “Armo proyectos completos de decoración para casas y oficinas, pero siempre teniendo en cuenta de manera particular la identidad y el objetivo de los clientes. Mi cabeza adapta las cosas a cada uno, esa es mi metodología”, admite.

Andando el camino del arte, adelanta cuál es su horizonte: “En unos años me imagino con iguales o más ganas de desarrollarme artísticamente. A su vez, cumpliendo mi sueño: tener un atelier chiquitito al lado del mar. Sé que eso alguna vez va a llegar”.

Facebook: Arte Mechi Monguillot

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DESAYUNOSOCIO

Patricia Cerutti da a conocer los fundamentos del Eneagrama.

CICLO DE DESAYUNOS OCIO

El último encuentro del año de nuestro ciclo #DesayunosOcio fue la excusa perfecta para descubrir, entre amigas y lectoras, una herramienta fundamental para nuestro autoconocimiento. De la mano de Patricia Cerutti, responsable de comunicación de Consultores de Empresas, profundizamos y nos adentramos en el mundo del ENEAGRAMA. Postales de una mañana inolvidable en el Club House La Casona, de Opera Luxury Condominium.

The Nail Room regaló vouchers y descuentos para lucir pies y manos impecables.

Mishka cautivó a las invitadas con prendas de su colección SS18.

El regalo de Mishka fue para Paola Fiorenza.

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Blossom acompañando a los #DesayunosOcio con tratamientos de belleza premium.

ENEAGRAMA

DESAYUNOSOCIO

La palabra Eneagrama deriva del griego ennea gramma, que significa figura de nueve lados. Está simbolizada por una estrella de nueve puntas inserta en un círculo que representa el mundo y las puntas, las diferentes maneras de percibirlo. Actualmente, el Eneagrama está considerado como uno de los sistemas de identificación de personalidad más completos y sofisticados y es una herramienta psicológica fundamental para el desarrollo personal, la inteligencia emocional, el conocimiento de uno mismo y el de los que nos rodean. Patricia Cerutti, responsable de comunicación de Consultores de Empresas, nos reveló las claves para entender y adentrarnos en el mundo del Eneagrama.

Por Cheche Caudana

–¿Por qué es importante conocer Eneagrama?

–El Eneagrama es una herramienta poderosa que permite conocernos en profundidad, aprender sobre la estructura de la personalidad y transformar nuestro modo de relacionarnos. Desde el comienzo de nuestra vida, durante el desarrollo de nuestra personalidad, nos encontramos con interrupciones a nuestra propia esencia y desarrollamos defensas que luego se estructurarán como rasgos de carácter.

Esta herramienta nos lleva a detectar el modo en que esas defensas se han estructurado y propone un camino de apertura hacia un vivir más pleno.

A nivel social y empresarial el impacto es el mismo, ya que las organizaciones son formadas por personas que viven en un medio social y en ese plano, la propuesta del Eneagrama como herramienta es de autoconocimiento, de desarrollo personal y vincular. Desde ese lugar, se generan sociedades más compasivas y humanas porque al poder comprender cuál es el sufrimiento del otro, que deriva de sus aprendidos mecanismos de defensa, nos permite empatizar más fácilmente y lograr una convivencia más armónica.

El autoconocimiento está directamente relacionado con el autodesarrollo, el aprendizaje, el liderazgo y la autoestima dado que una persona necesita conocerse para desarrollarse. Al conocerse y comprometerse con su autodesarrollo, aumenta su autoestima y el liderazgo personal y así impacta positivamente en todas sus relaciones y sus interacciones con otros.

Además, el reconocimiento crítico y objetivo de lo que somos nos permite construir un plan a partir de nuestras fortalezas y talentos, enfocados en lograr la satisfacción integral en nuestra vida. De esta forma, en el mundo sucederán cambios a nivel social fundamentados en los valores y principios éticos universales.

El Eneagrama es un recurso que nos puede generar más luz y conciencia sobre lo que somos, lo que hacemos con lo que somos y cómo nos vinculamos.

–¿Ha tomado más visibilidad en los últimos tiempos?

–En realidad, esta herramienta tiene una vigencia que se mantiene desde hace muchos años. Si bien el origen del Eneagrama se pierde en el tiempo, esta propuesta de conocimiento nace de una elaboración occidental llevada a cabo por Oscar Ichazo que fue maestro del Dr. Claudio Naranjo, quien realizó una síntesis de ese trabajo. También, fue nutrida por autores como Richard Riso, Helen Palmer, Russ Hudson, A. H. Almaas o Dhiravamsa.

Dicha elaboración occidental se basa en ideas anteriores de origen místico y oriental que beben de las fuentes del sufismo y con las que Gurdjieff ya trabajó.

Asimismo, hizo su aporte a esta disciplina y a su aplicación en occidente la Orden Jesuita Dr. Claudio Naranjo. de la Iglesia Católica, pero es el Dr. Naranjo –¿Cuáles son los eneatipos? quien la incorpora como herramienta en el –El Eneagrama propone nueve tipos básicos mundo de la psicología, principalmente la de personalidades o caracteres que están reGestalt, lo que provocó que se perdiera en ese proceso un poco de su presentados como los vértices de un Eneagrama y se conocen como halo esotérico o místico y se destacara su orientación al autoconocieneatipos. El círculo del Eneagrama representa al mundo y los vértimiento y a la relevancia de la influencia en los vínculos humanos. ces significan las miradas que cada eneatipo tiene de ese mundo.

También, explica los vínculos entre estas formas de ser, abordando –¿Cómo podemos sacarle provecho a nivel personal, social y emprelas relaciones humanas y las des/afinidades e interacciones entre los sarial? distintos tipos de carácter. Además, expone por qué suelen caernos –Si entendemos que el Eneagrama es un mapa de la personalidad, bien determinados tipos de personas o rechazamos a otras o nos son útil como camino de autoconocimiento y, por tanto, de crecimiento más bien indiferentes. personal (la principal utilidad a nivel individual), sería interesante reCada tipo de personalidad posee un mapa de características que deflexionar a qué nos referimos cuando hablamos de autoconocimiennotan patrones de pensamiento, sentimiento y comportamiento. Un to, que es un término que hoy representa la aspiración de muchas breve detalle de las particularidades de cada eneatipo puede ser el sidisciplinas. El autoconocimiento es el resultado de un proceso reflexi- guiente: vo mediante el cual la persona adquiere noción de sí misma, de sus ENEATIPO I. Son personas perfeccionistas que transforman su ira cualidades y características. Saber quiénes somos y cuál es el sentido de nuestra existencia ha sido un tema que ha ocupado al hombre des- en normas, leyes o estudios, pues no la consideran una cualidad perfecta. Buscan la perfección y hablan en términos de lo que está bien y de la más temprana etapa de la humanidad. lo que está mal sin claroscuros, ellos lo tienen claro. Son rígidos, esEl Eneagrama es una herramienta que nos ayuda a detectar cuáles tructurados, autocríticos y críticos. En su estado más sano, consciente son nuestras máscaras con las que nos relacionamos con los otros y y maduro, son tolerantes y muy éticos. con el mundo para poder “ser” la persona que la lleva.

“No podemos tener una sociedad sana si no está compuesta por individuos conscientes.

Las crisis del mundo no son más que crisis de conciencia”

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DESAYUNOSOCIO

ENEATIPO II. Son personas que seducen para sentir que el otro los necesita. Dan fingiendo no esperar, pero precisan agradecimiento y tienen poca tolerancia al rechazo. Necesitan ser vistos. Se sienten especiales. Pueden ser invasivos e intervenir en la vida de otros. También tienen poca tolerancia a la frustración. En su estado más sano, pueden ser realmente altruistas y desapegados.

ma magnánima y aportándole fuerza. Accionan con o sin miedo.

ENEATIPO IX. Los frena la pereza. Sobreadaptativos a los demás, su adaptación para evitar el conflicto los aleja de sus deseos, gustos y necesidades. Se funden con el entorno y les cuesta mucho expresar sus necesidades. Entienden todas las opciones y es muy difícil discutir con ellos, pues evitan como pueden el conflicto. En su estado más sano, son muy buenos mediadores y se adaptan calmando los extremismos.

–¿Cómo podemos identificar nuestro eneatipo y cuál es el camino que debemos seguir después para sacarle provecho?

–Lo ideal es hacerlo a través de un proceso de autoobservación de la mano de un facilitador que pueda ir acompañando el descubrimiento de cuáles son estas máscaras que mencionamos, para que pueda ir emergiendo el verdadero Ser. Es un proceso cuyo objetivo final es siempre ir ampliando nuestros propios límites, sin descartar lo que nos sirve, pero acercándonos cada vez más a nuestra esencia y a la posibilidad de nuevas formas, más auténticas y elegidas, de vivir nuestra vida.

Identificar nuestro eneatipo es el inicio de un camino, donde vamos retirando las capas de una cebolla, dejando más cerca de la superficie nuestra verdadera esencia y fortaleciendo nuestros vínculos para que sean cada vez más reales.

Esta herramienta es de gran utilidad a nivel organizacional, no solo empresarial, sino también en ámbitos educativos o en cualquiera donde estén interactuando personas.

ENEATIPO III. “Yo soy lo que hago” es su eslogan de vida. Se desarrollan en función de gustar al resto de personas. La vanidad se traduce en la importancia de la imagen que proyectan a los demás y la importancia de su autoimagen, de gustarse a sí mismos. El gustar los aleja de sí mismos y puede provocar una distancia afectiva. Están muy identificados con su trabajo y suelen conseguir lo que se proponen, brillando en ello desde la eficacia. Tienen una gran habilidad social.

En su estado más sano, son sinceros y muy productivos.

ENEATIPO IV. Están pendientes de los demás y creen que nunca tendrán aquello de lo que carecen. Tienen una autoimagen pobre y se concentran en el sufrimiento, conectados a lo que les falta, a su carencia. La carencia eclipsa su valía. En su estado más sano, son empáticos y muy creativos.

ENEATIPO V. Necesitar poco es uno de sus lemas. Amantes del conocimiento, intuitivos y sabios, los observadores de la vida por antonomasia, se caracterizan por la avaricia porque no saldrán de su escondite hasta estar bien seguros de que tendrán suficiente energía.

Dan poco por miedo a ser pedidos después. Buscan la autosuficiencia. Tienden a aislarse, son tímidos y reservados. En su estado más sano, son desapegados y generosos.

ENEATIPO VI. Su fijación es el miedo. Suelen imaginar siempre los peores escenarios. Buscan la autoridad y el poder al mismo tiempo que huyen de ello. Fingidores de autoconfianza, ocultan un profundo miedo por lo que les pueda pasar. En su estado más sano, son valientes, leales y muy buenos compañeros.

ENEATIPO VII. Huyen del presente, planificando múltiples futuros, y lo hacen constantemente. Son la gula de experiencias en la vida, insaciables. Como no se quieren perder nada, profundizan poco. Máscara de alegría, evitan el sufrimiento en todas sus formas y son fóbicos al dolor o a lo desagradable. En su estado más sano, pueden estar muy presentes y se comprometen, son muy animadores, capaces de disfrutar del presente como nadie.

ENEATIPO VIII. Imparten justicia (a su modo). Dividen el mundo entre fuertes y débiles. Su fijación es la lujuria o el exceso; tienen mucha autoconfianza, van por la vida necesitando ser fuertes y prevalecer sobre las circunstancias. Fuerte personalidad y defensores de “los suyos”. En su estado más sano, son protectores y ayudan al otro de for-

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PARA SABER MÁS...

Libro: La revolución que esperábamos, de Claudio Naranjo www.asociacionsat.com.ar https://es-la.facebook.com/Claudio.Naranjo.SAT/ www.consultoresdeempresas.com/2017/tallereneagrama/ masinfo.html

Actividades por venir La Fundación Consultores de Empresas acompaña el Taller de Introducción al Eneagrama, dictado por la Fundación Programa SAT y basado en las enseñanzas del Dr. Claudio Naranjo.

Este taller será dictado por la Lic. Lidia Grammatico, educadora y psicoterapeuta, especialista en el trabajo de la personalidad y representante de las enseñanzas del Dr. Naranjo. Fundadora de la Escuela SAT en Argentina, conduce y coordina junto a un equipo de profesionales y colaboradores la ONG destinada a este fin.

El taller será dictado en la ciudad de Córdoba durante los próximos 9, 10 y 11 de marzo y las inscripciones se realizan en fundacion@consultoresdeempresas.com, al teléfono 0810-444-8722 int. 177/289 o bien en www.consultoresdeempresas.com

MODA

Noches de Fiesta Vestidos, vestidos y más vestidos… para deslumbrar y celebrar

Fotografía: Mariano Bazán www.marianobazan.com Estilismo: Camila Muñiz Modelos: Milena Gramaglia y Franco Magris para Mannequins Agencia Peluquero: Emmanuel Payero para Moreno Estilistas Maquillaje: Agustín Arias Bazán Producción general: Candelaria Zeballos Dirección general: María Jose “Cheche” Caudana Locación: Museo Palacio Dionisi Agradecimientos: Natalia Mónaco, Liliana Miranda y a todo el equipo del Museo Palacio Dionisi OCIO24

Mujer Vestido largo satén encaje $ 8.000 Sobre cuero solapa negro $ 4.550

Hombre Saco liviano lino $ 8.900 Camisa lino lavado $ 1.850 Corbata finita de poule chico plata $ 1.200 Pantalón negro gastado skinny $ 2.350 Zapato acordonado Prusiano $ 5.200 Cinturón reversible lonja lisa $ 1.200

ETIQUETA NEGRA PASEO DEL JOCKEY

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MODA Vestido Ned amarillo $ 3.998 Collar Bob negro $ 878

AYRES PASEO DEL JOCKEY

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Vestido gasa de seda con detalles en pluma

GUSTAVO GUERRERO

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MODA

Vestido rojo largo $ 10.800 Zapatos rojos $ 2.100

ELINA OVIEDO SHOWROOM

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Mujer Vestido Kylie $ 5.686 Zapatos Adele $ 5.886

Hombre Camisa Disney $ 2.686 Pantalón Pitt $ 2.896 Saco Rosselline $ 9.196 Pañuelo Barsa $ 766 Zapatos Chelsea $ 5.396

GIESSO

OCIO29

MODA

Mujer Vestido largo gasa juli $ 7.900 Taco alto cruzado piel $ 7.700

Hombre Pantalรณn gabardina con lycra $ 2.300 Cinturรณn reversible lonja lisa $ 1.200 Camisa lino lavado $ 1.850 Zapatos recorte una hebilla $ 5.200

ETIQUETA NEGRA PASEO DEL JOCKEY OCIO30

Falda larga Blair $ 1.850 Musculosa Adelle $ 1.000 Sandalias Lorenza $ 2.300

ZHOUE OCIO31

MODA

Vestido rojo largo $ 11.200 Zapatos dorados $ 2.100

ELINA OVIEDO SHOWROOM

DIRECCIONES DE MODA

Etiqueta Negra: Shopping Paseo del Jockey, 1.° piso Ayres: Shopping Paseo del Jockey, 1.° piso Zhoue: Shopping Patio Olmos, PB loc. 174 Elina Oviedo Showroom: Gandhi 449, Valle Escondido / Los Álamos 835 (Camino Intercountry) Giesso: Shopping Villa Cabrera, 1.° piso loc. 113 Gustavo Guerrero: www.gguerrero.com.ar

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MODA

Amor Privitera

Texto: sol aguirre/ tw: sol_aguirre Foto: Fede Rodriguez

“Estoy buscando mi propio estilo”

Con más de 33 mil seguidores en Instagram, Amor es una de las influencers mejor posicionadas de Córdoba gracias al posteo de videos de 60 segundos donde comparte sus experiencias personales. Amante de la ropa, con 28 años se ha consagrado también como referente de la moda.

- ¿Cómo surgió la idea de empezar a posicionarte como una influencer en Instagram?

-Fue rarísimo cómo se fue dando todo. La palabra influencer es muy fuerte. No fue algo buscado, se dio de un día para otro.

Estaba grabando una historia en Instagram sobre algo anecdótico: me estaban esperando en un súper y me fui a otro. Conté ese desencuentro y mi hermano, que es un reconocido instagramero, me sugirió que en vez de subir la historia hiciéramos un video. Eso fue hace ya un año y tuvo mucha repercusión.

-¿Qué es lo que te motiva a publicar diariamente historias en Instagram?

-Lo que me pone contenta es el cariño de la gente, que me contacta y me escribe con afecto. Eso me divierte, me gusta. También es un gran apoyo que otros instagrameros me motiven, como fue el caso de Fede Cyrulink y Mar Tarrés.

-¿Cómo es el perfil de quienes te siguen?

-El 82 % son mujeres de Córdoba, Buenos Aires y Santa Fe. Es muy difícil que una mujer tenga seguidoras mujeres. Entonces, eso es algo que tengo que explotar.

-¿Qué priorizás al momento de publicar?

-No tengo una estrategia definida porque todavía no lo tomo como un trabajo. Yo trabajo en una empresa.

Me encantaría poder vivir de mi cuenta de Instagram porque no me veo nueve horas por día encerrada entre cuatro paredes. Pero hasta el momento no lo tomo como un trabajo.

-¿Por qué no te lo tomás como un trabajo?

-Tengo miedo a ser independiente laboralmente. A los 18 años me puse a trabajar porque no quería estudiar nada. Siempre OCIO34

trabajé en relación de dependencia. Es solo cuestión de decidir priorizar las publicaciones en Instagram, pero todavía no me animo.

-¿A qué atribuís que tus seguidoras se identifiquen con tus publicaciones?

-Genero esta empatía porque muestro el día a día. Convivimos con mucho estereotipo de la mujer diosa, omnipotente, a la que todos los hombres miran. La realidad es otra. Yo tengo 28 años y nunca voy al gimnasio. El 80 % de las mujeres tenemos panza, llega noviembre y estamos blancas papa… y yo lo que hago es reírme y desdramatizar eso. Una piensa que es la única a la que le pasan hechos ridículos, pero no es así y comparto esas experiencias.

-¿Qué te genera a vos esa exposición?

-Un día, vía Instagram, me hicieron un comentario malintencionado que me afectó mucho. Entonces, ahí paré porque me di cuenta de que me estaba lanzando a exponerme mucho. Reaccioné en torno a que esas eran las reglas del juego. Me pregunté si lo soportaba o no, me dije que sí y seguí.

-Al tener exposición pública, ¿cómo manejás el hecho de tener una madre referente en Córdoba?

-Mi mamá, Fabiana Masena, es un ícono en Córdoba. Pero hoy puedo armar mi camino y no reniego de eso. De hecho, conocí el medio gracias a ella porque me llevaba a los desfiles, programas, etc. A mí me pone contenta que puedan ver en mí una identidad propia. Además, he logrado que mucha gente me conozca por eso y no por ser “la

Milagros PARA ESTA

Navidad

En el tiempo que se renueva la esperanza, te contamos cuatro historias cruzadas por la fe, el coraje y el amor. Relatos de familias y amigos que vivieron situaciones dramáticas y angustiantes, pero que igualmente sintieron que la vida los ponía en un lugar y momento determinados para volver a creer.

Por Florencia Vercellone El fin de año suele conectarnos con las cosas buenas, con la gente necesaria, con los afectos perdurables. Y seamos creyentes o no, lo cierto es que en estas fechas, nuestra mente y corazón se disparan hacia algún lugar en busca de paz. Pero ¿cuánto confiamos realmente en las buenas noticias? ¿Qué capacidad tenemos para anhelar un destino feliz mientras vivimos inmersos en contratiempos y en un presente a veces asfixiante? ¿Cómo creemos que se construye esa esperanza que tanto deseamos? A menudo, somos incapaces de mirar más allá de nosotros mismos y encontrar la respuesta en el lugar menos pensado. Por eso, para esta última edición del año, nos hemos propuesto buscar testimonios de aquellos que pueden demostrar en primera persona lo que significa tener esperanzas. Pero no la esperanza de que algo maravilloso pase, sino la de hacer algo para que ocurra. Esa es-

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peranza que no es tanto lo contrario a dejarse caer, sino lo parecido a levantarse y seguir como sea. Y con esa consigna encontramos historias maravillosas, relatos de personas como cualquiera, a quienes la vida las puso en un lugar y momento determinados y les enseñó que con fe nada está perdido. Como los padres de Maxi, el niño de 12 años que fue trasplantado del corazón; o la mamá de Julia, que relata cómo su beba de 1 año sobrevivió tras caer a una pileta; o los papás de Rochi, que durante su embarazo recibieron un terrible diagnóstico sin chances de sobrevivir y, sin embargo, hoy está a punto de empezar a caminar; o la de Sebastián, a quien la Navidad pasada despedían en la terapia de un hospital y milagrosamente comenzó a mejorar.

Cuatro relatos, cuatro casos donde la vida y la muerte se tejen con el hilo de la fe, cuatro historias para contar en esta Navidad.

HISTORIAS

El milagro de la solidaridad La historia de Maxi hoy es diferente a la que podía ser contada meses atrás. La historia de Maxi hoy tiene un final feliz, pero el camino hasta llegar a esa palabra estuvo colmado de angustia, dolor y desolación. Por eso, el foco no estará ni en el final ni en el comienzo, sino en la trama, sostenida por una familia con coraje y fe.

Según cuenta su mamá Paula, hasta que le diagnosticaron una miocarditis subaguda, Maxi era un niño sano, como sus otros dos hermanos: Francisco y Juan Cruz. El caso es que de un día para otro comenzó a tener decaimiento generalizado y después de varios estudios le informaron de la terrible patología que lo llevó inmediatamente a terapia intensiva. Era febrero de 2016 y aunque pensaron que de a poco las cosas podían ir mejorando, todavía faltaba mucho por recorrer. Tras largas semanas, los médicos pudieron compensarlo y volvió a una vida normal. No obstante, las recaídas continuaron por lo que decidieron hacer una interconsulta en Buenos Aires. “Desde un principio, nos dijeron que en esta patología el 30 % de los pacientes se cura, otro 30 % se convierte en crónico y otro 30 % va a trasplante”, dice Paula. Y aclara: “Nunca pensamos que terminaríamos en un trasplante”, lo que, finalmente, fue diagnosticado por un especialista del Hospital Garrahan.

“Fue tremendo”, así lo describe ella, aunque hayan pasado meses de aquel día, y la fuerza que pone al decirlo hace pensar lo difícil del momento. “Fue ahí que nos dimos cuenta de varias cosas”, señala Paula, y en esas varias cosas es donde ella quiere detenerse, ya que fue el diagnóstico de trasplante lo que les permitió aprender la gran lección de sus vidas. “En Argentina, tenemos una legislación fantástica en materia de trasplante, pero cuando empezamos a hablar con médicos y otros padres, nos dimos cuenta de que sería dificilísimo conseguir un corazón”. Esa angustia que aún siente Paula al recordar esa injusticia se puede traducir de manera concreta en números: en Argentina, se mueren aproximadamente 800 personas por día y solo se donan los órganos de menos de 10. La cifra es contundente, como contundente sería el número contrario si al menos la mitad –400– pudieran dar una segunda oportunidad a esos otros que esperan. “La gente tiene el mito de que van a apurar una muerte, pero no es así, no es que una persona tiene que morir, sino que cuando es inevitable que una persona fallezca, puede regalar siete vidas. Mucha gente desconoce que hay 11.000 pacientes en lista de espera y que cada tres horas entra uno más, y puede ser uno sano, como era Maxi”, recalca.

Sin buscarlo, la rutina de la familia de Maxi había cambiado y se debían quedar en Buenos Aires, no solo por estudios e interconsultas, sino porque los trasplantes cardíacos pedriáticos solo se realizan en Capital Federal. Y es interesante lo que se esconde dentro de la palabra esperar. O por lo menos lo que significa para quienes la leen más allá de lo literal. “Una tarde, muy angustiada, dije: ‘Yo me pongo a trabajar, por mi hijo y por todos los que necesitan un trasplante’”, cuenta Paula.

En ese momento, sin ser usuaria de redes sociales, y gracias al consejo de una amiga y de su hijo mayor, hizo circular lo terrible que era tener que esperar sin poder hacer nada más que concientizar. Así, de a poco, el relato de Paula comenzó a multiplicarse y la replicaban no solo familiares, sino también compañeros de trabajo, artistas, personalidades, médicos, deportistas y gente de todas las áreas, logrando que #uncorazonparamaxi se convirtiera en trending topic. “La sensación fue que quedarse en el dolor era no poder hacer algo concreto. Entonces, lo que mejor me salió, como amor de madre, fue salir al ruedo”.

Del otro lado, quienes leemos de vez en cuando historias

de familiares pidiendo por un trasplante solemos pensar que son palabras y voces que caen en saco vacío porque los órganos no son algo que uno puede dar así nomás. Sin lugar a dudas, no tenemos una mínima idea de lo que es transitar por esa dolorosa espera. “Muchas veces dicen que las campañas causan más dolor y eso es falso. Nosotros salimos porque, desde hace años, no hay una política de Estado que concientice y creemos que el Ministerio de Salud y de Educación de la Nación tienen que tomar un rol activo para formar donantes”.

Durante casi seis meses, los días de Paula y su marido se dividieron en cuidar a Maxi y visibilizar la realidad de miles como ellos, concientizando sobre la importancia de la donación. “Cuando uno se pone en acción, se pueden cambiar las cosas.

Y una manera de cambiar era tener buena energía, capitalizar los conocimientos, movilizarse, tratar de hacer acciones positivas y visualizar”. El diagnóstico de trasplante fue en octubre de 2016, pero el corazón para Maxi llegó recién en marzo del 2017. Y en todo ese lapso, mientras la lucha de sus padres se intensificaba, su salud se debilitaba al extremo. “TuvieMaxi Molina Agliozzo ron que conectarlo a un corazón artificial –recuerda Paula– y ahí nos desmoronamos. Fue muy difícil, sobre todo para él”. Los días pasaban, el corazón para Maxi no era donado y las oportunidades se iban diluyendo. Pero el milagro de la solidaridad ocurrió: una noche, mientras su papá Javier lo estaba cuidando en el hospital, llamaron del Incucai para decirle que un corazón iba en camino. Entre miles, ese órgano era compatible solo con él. La vida le estaba dando una segunda oportunidad. “La ley prohíbe el contacto entre el donante y el receptor para proteger a ambas partes, pero la generosidad que tuvieron ese padre y esa madre al donar los órganos de su hijo es algo por lo que nosotros estaremos agradecidos infinitamente. Por eso, nuestra misión es concientizar para que otros tengan la misma posibilidad. Queremos que la gente reaccione, que vea que esto le puede pasar a cualquiera y si le pasa, la solución no se compra ni con plata ni con contactos: la única forma de salvarlos es siendo solidarios. Yo tengo mucha fe, por eso creo que Dios nos ha puesto en el lugar indicado, con la gente indicada, en el momento indicado. Queremos mostrar cómo un trasplantado puede ser testimonio de vida para que quien lea esta nota piense que cada uno puede ayudar desde su lugar”.

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HISTORIAS

A los hechos Paula y Javier presentaron en concreto un proyecto en la presidencia y en el Incucai, en el que ofrecen sugerencias para mejorar el sistema. “Pedí que se hiciera una base unificada y que haya una modificación en la ley, porque en Argentina rige la figura del ‘donante presunto atenuado´.

Esto quiere decir que todos somos donantes salvo manifestación expresa de lo contrario Sin embargo, al momento de la muerte, se le pregunta a nuestros familiares si éramos donantes o si quieren donar nuestros órganos y al estar desbordados por el dolor, a veces, no lo realizan”, explica Paula y recalca que para que sea respetada nuestra voluntad, hay que inscribirse en el Incucai ingresando a www.incucai.gov.ar. * La familia Molina Agliozzo agradece al Dr. Indiveri, de la Clìnica Reina Fabiola, a quien consideran su “ángel de la guarda”.

Maxi Molina Agliozzo junto a sus papás.

Creer es no ver La historia de Julia es también una historia de fe. Un relato que se relaciona una y otra vez con confiar en que todo estará mejor, incluso cuando pocos son los indicios que tenemos para verlo de esa manera.

Julia es una beba de 1 año y ocho meses, que me recibe en su casa corriendo a su perra con collar rojo que, a la vez, la persigue a ella en un juego interminable. “Así es siempre”, me dice su mamá y me invita a entrar a su casa, a lo que Julia reacciona con un llanto. “Es que a ella le gusta estar afuera”, dice su mamá y trata de calmarla invitándola a seguir jugando al aire libre en el patio, ese patio que hace unos meses fue escenario de aquel día que podría haber sido fatal. “¿Y no quedó con miedo de salir al patio?”, pregunto con mi adulta ignorancia. “No, ella nunca tiene miedo”, responde Paula. Julia, entonces, corre por el patio mientras Paula comienza a recordar. “Ese día Julia estaba jugando con la perra y entre las dos hicieron un hueco entre la pared y el cerco de seguridad y se cayó. La niñera la encontró flotando en la pileta. La sacó y salió a los gritos a la vereda buscando que alguien la ayudara. Era un viernes helado, gracias a Dios, porque la salvó el frío

Julia Samocachan Drazile juega con su mamá Paula.

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que hizo que se autoanestesiara el cuerpo, según me explicaron”.

Paula narra a través de frases cortas, puntuales, como enlazando una historia que hasta el día de hoy no puede organizar bien en su cabeza. A veces, la vida nos da un cachetazo en segundos, pero –como le pasó a Paula– reaccionamos como si supiéramos exactamente qué hacer.

Paula vuelve al relato de ese día y cuenta lo que le contaron: que Julia fue llevada sin signos vitales al hospital por un desconocido y que nadie se animaba a llamarla para avisarle. “No sabían qué decirme. Yo justo volvía del trabajo y atendí a una persona que me decía que fuera al Privado porque Julia se había caído a la pileta. Pero pensé que solo se había golpeado. Cuando llegué, estaban todos llorando: mis vecinos, los médicos, y la niñera estaba desmayada. Solo pude ver a mi bebé con una panza muy inflada”. Paula sigue narrando los hechos y a medida que lo hace, Julia vuelve del patio y pide atención. Se nota que el contacto con ella es lo único que la calma, por eso, la alza y la pone a dibujar. “Llegué al hospital, pero nadie me decía nada. A las tres horas, un médico salió y me dijo que Julia había llegado clínicamente muerta, con 30 grados y sin pulso, pero que había reaccionado y su corazón había comenzado a latir, aunque lentamente”.

Paula cuenta todo sin derramar una lágrima, repitiendo la reacción que tuvo cuando el médico le daba ese diagnóstico, en tanto que quienes la acompañaban se desmayaban a su lado. “No sé qué me pasó, me ‘empastilló’ el cielo.

Quizás tuve la inconsciencia que hace falta para pasar un momento así. Es que cuando la llevaban a terapia intensiva, yo vi que abrió los ojos. En realidad, no sé si fue así o lo imaginé, pero yo lo vi. Y ahí sentí que si ella se iba, yo me iba con ella, no sé, tal vez por esa relación mamá-bebé de ser una sola. Y sentí que si yo estaba parada, ella también estaba bien”. Paula supo mucho después todo lo que había ocurrido puertas adentro del cuarto de reanimación y los diagnósticos oscuros que giraban en torno a lo que podría pasar luego de que una beba de un año estuviera clínicamente muerta por tanto tiempo. “Después me enteré que el protocolo de reanimación es de 30 minutos y a ella la reanimaron tres horas”, explica y me muestra como testimonio de eso que aún no puede creer la copia de la

historia clínica donde está especificada con terminología científica la muerte que no fue.

Cultivar la fe no es tarea sencilla. Implica paciencia, respeto, aceptación y, sobre todo, voluntad. Uno elige creer en algo, en alguien, sin poder ver aquello que creemos. El destino, Dios o las energías cósmicas le mostraron a Paula ese día lo que todavía no sabía de lo que era capaz. “Yo soy creyente, pero allí me di cuenta de que la fe es creer en algo que no vemos. Los médicos me explicaban todo lo que podía pasar, pero yo elegía escuchar la parte buena, siempre decía que nos iba bien porque el diagnóstico era esperanzador. Nadie me entendía, pensaban que no era consciente de lo que estaba pensando.

Pero para mí era aferrarse a lo que teníamos”, confiesa tranquila Paula y apunta la otra parte fundamental: entender que los hechos siempre tienen una razón de ser por encima de la que nosotros pensamos. “Todo fue raro porque estaban los que no tenían que estar. Desde el vecino que la llevó, que justo fue a casa por un olvido, hasta el neurólogo que estaba haciendo una guardia a pedido. Parecía que alguien había armado todo. Incluso su pediatra, que es de otra clínica, me dijo: ‘Si Dios te quiso armar un equipo para salvar a Julia, te armó el Barcelona’”.

Luego de reaccionar, lo puntual era ver cómo respondía el cuerpo de Julia. Desde secuelas neurológicas hasta dificultades físicas, las imposibilidades y discapacidades que podría tener en un futuro eran muchas. Sin embargo, tras despertar, la beba no solo comenzó a respirar naturalmente, sino que buscaba a su mamá. “La evolución fue increíble también, los médicos tampoco se lo explican”, dice. Al verla, cuesta entender que esa niña es la misma que hace apenas cinco meses estaba luchando por su vida. “Los médicos no saben si fue un milagro de Dios o un milagro médico. Para mí fue un milagro de Dios en manos de los médicos“, sostiene.

Es increíble lo que la fe puede lograr y no solo le cuesta creerlo a uno desde afuera, sino a quien lo vive en carne

propia. “En el último control con el neurólogo, tomé conciencia de lo que había pasado. Allí me acordé de la primera vez que había ido y me agarró miedo cuatro meses después. Fue el peor momento de mi vida, pero me sirvió para ver que existe mucha gente buena que aparece en ese momento. Rezaron todos y de todos los credos, incluso fueron los papas de Nicolás, del milagro de Brochero. Por supuesto que flaqueaba, soy una mujer común, y le rezaba a la Virgen para que no me hiciera esperar y me entendió”. Dolor, angustia, ahogo, Paula pasó por muchas emociones. No obstante, también aprendió lección: “Entendí que en un minuto la vida puede cambiar. Ese sábado que estaba en el hospital esperando a que Julia respirara tendría que haber estado en un campeonato de hockey con mi hija mayor. Un día antes pensaba que iba a perder toda una mañana en un campo con viento y frío y después me di cuenta de que lo mejor que me podría haber pasado era haber estado viendo a mi hija jugar al hockey en el medio del viento”. * La familia Samocachan Drazile agradece a todo el equipo médico del Hospital Privado y en especial a los doctores Torres y Díaz.

Seguir, pese a todo Cuando llegué a su casa, ella me esperaba sentada en el medio de un sillón de dos cuerpos, como una reina que aguarda a sus visitas. Ella es Rosario, o Rochi, como la nombran a cada rato, y desde que puse un pie en su casa, no dejó de rondarme para descubrir qué me traía por ahí. Buscaba, indagaba, observaba, con sus ojos rasgados, con sus manitos ligeras, con su espíritu inquieto. Rochi estaba ahí y se hacía notar. Lo hizo desde siempre, incluso desde antes de nacer, y fue imposible no hacerse eco de sus ganas de vivir. Cuenta Luis, su papá, que la particular historia de Rochi comenzó en 2014, en Pamplona –España–, cuando ellos estaban junto a sus dos hijos mayores pasando un tiempo allí mientras cumplían con una beca de trabajo. En ese momento, Cande, su mujer, cursaba el cuarto mes de embarazo y hasta entonces todo iba por los carriles normales. Sin embargo, en una ecografía de rutina saltó el complicado diagnóstico: la beba tenía una megavejiga. “Nos dijeron que el embarazo no era viable, que los riñones habían reventado y tampoco era posible que los pulmones se desarrollaran, por lo que si nacía, moriría a las pocas horas. Incluso quizás se muriera en gestación por no tener más líquido amniótico”.

La situación era crucial: Rochi tenía muy pocas posibilidades de sobrevivir tanto dentro como fuera de la panza de su mamá. Con los estudios en mano, hicieron lo que cualquier padre hubiese hecho: interconsultas a todos los que pudieron. Profundizaron sobre la patología e incluso descubrieron que Rochi tenía síndrome de Down, pero todos esos terceros les decían más de lo mismo: el aborto era algo casi inevitable. “A nosotros nunca se nos pasó por la cabeza hacerlo”, recuerda Cande, sentada al lado de Rochi mientras le peina el hermoso nuevo flequillo que luce. Y sigue contando: “Por eso, yo decidí continuar con el embarazo”. Cande habla en primera persona, pero Luis Rochi Caballero Lucca

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Rochi en familia.

deja en claro que siempre las decisiones fueron tomadas entre los dos: “Decíamos: si nuestra hijita va a morir, que muera después de que le demos los besos y abrazos que le quepan. Nos propusimos vivir ese embarazo día a día. No sabíamos cuánto tiempo la íbamos a tener, pero no queríamos vivir los restantes seis meses como un velorio, sino que tratamos de hacer una vida normal”. ¿Negación? ¿Entrega? ¿Fe? Qué emociones se cruzan cuando uno siente que está parado frente a un hecho irreparable.

O en todo caso, ¿qué o quién puede estar seguro de lo irreparable de un hecho? Luis cuenta que ese momento fue muy duro, pero que jamás dejaron de soñar con un milagro.

“Teníamos esperanza y siempre pensamos que algo podía pasar. Incluso, teníamos un cura amigo que nos decía que para Dios nada es imposible y que pusiéramos la confianza en eso, que probablemente era otro el destino para ella”, señala Luis.

Así, el tiempo pasó esperando que algo ocurriera, caminando más allá de saber que lo peor podía pasar en cualquier momento. “Todo siguió igual hasta los siete meses”, relata Cande y frena poniendo suspenso en la narración. “Estábamos acostumbrados a ir a las eco y que nos dijeran el diagnóstico y por eso nosotros les decíamos: ‘Solo queremos saber si la megavegija está o si desapareció’. Un día fuimos y la médica nos miró y nos dijo: ‘La megavejiga desapareció’.

Nos quedamos helados”, cuenta Luis y se imita en ese momento años atrás. Un instante les había cambiado la vida tres meses antes y un instante se las volvía a cambiar otra vez. El milagro había sucedido, sin embargo, no todo sería tan sencillo. “Nos pusieron paños fríos y nos explicaron que si bien la megavejiga se había pinchado y los pulmones pudieron retomar su crecimiento, tampoco sabían hasta dónde estaría bien”. Por lo tanto, programaron una inducción del parto con fecha especial para que pudieran estar todos los especialistas necesarios por si algo ocurría al nacer. Luis así lo cuenta: “Estaban el neonatólogo, la gente de reanimación por si era necesario, un equipo de obstetras, los médicos de

terapia intensiva... incluso nosotros llevamos agua bendita para bendecirla si moría. Pero cuando nació, empezó a llorar”. El llanto de Rochi fue la bendición que estaban esperando. Ese sonido que se vuelve ruido para los padres al escucharlo infinidad de veces en el día para ellos era la señal divina de que todo estaría bien. “La médica la revisó, nos miró emocionada y nos dijo: era lo que esperaba, pero no lo que pensaba”, cuenta Luis aún sorprendido y explica que por una razón que los médicos no logran explicar, Rochi revirtió todos los pronósticos. “Los médicos no saben cómo explicarlo. Para nosotros que tenemos fe, fue un milagro”.

Es imposible no enamorarse de Rochi, tiene una dulzura que transmite con solo mirarla y una vitalidad que desborda. “Siempre tuvimos mucho más de Rochi que lo que nos dijeron que tendríamos. Nos dijeron que posiblemente nunca se sentaría y hoy no solo se sienta, sino que está a punto de empezar a caminar. Nos dijeron que quizás estaría postrada por haber estado tan estirados los músculos de la panza y hoy va de la mano y baila. En lo único que le acertaron es que nos iba a dar mucho trabajo, pero no cambiaríamos ni un segundo lo que tenemos”.

Luis y Cande se definen sin dudarlo como personas arriesgadas que siempre disfrutaron de la adrenalina. Y quizás por eso, los límites que debieron cruzar desde que nació Rochi fueron tomados como un desafío más para sortear. La megavegija había desaparecido y nació sin problemas, pero Rochi era una niña con síndrome de Down que requería cuidados particulares, ya que desde los seis meses debieron iniciar las diálisis. “Si nos preguntaban antes ‘¿ustedes pueden tener un bebé con síndrome de Down?’, obviamente decíamos que no porque pensábamos que era para padres especiales, pero uno va estirando el límite”, se sincera Cande.

“Después decíamos: ‘Bueno, tiene síndrome de Down, pero sin diálisis’, y resulta que debió comenzar a dializarse. Y ahora estamos camino al trasplante”, dice esperanzada.

“Todo esto nos ha cambiado la vida y aprendimos un montón de cosas que antes pasaban inadvertidas”, añade Luis y da como ejemplo el “natural” crecimiento de los hijos. “Damos por sentado cosas y no valoramos sus pequeños grandes logros. Hoy lo vemos con Calixto –su cuarto hijo–. Cada cosa que aprende y cada logro es una fiesta con besos y abrazos. Esto nos cambió a todos para bien, ella nos hace bien. A veces estamos muy cansados y casi por renunciar, pero somos felices”. * La familia de Rochi creó la cuenta en Instagram @rochimodel para visualizar diferentes aspectos sobre el síndrome de Down.

Milagro en Navidad Ni bien comienza la entrevista, Manuel aclara: “Mirá que yo no soy para nada religioso, ¿eh?”. Es evidente que para él resulta necesario, antes que nada, marcar límites de lo que cree y lo que no. Por eso, dejará constancia también de los fundamentos científicos que cuentan qué pasó con su amigo Sebastián aquel 24 de diciembre de 2016.

“Con Seba somos amigos de la infancia, en el grupo somos como veinte y durante todo ese tiempo que estuvo internado lo estuvimos bancando hasta que mejoró”, cuenta Manuel y en pocas palabras es capaz de hacer una síntesis de esa amistad que transcurrió años y momentos complicados. Sebastián es un muchacho joven, como Manu, que trabaja, tie-

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ne una familia que lo contiene, amigos que lo divierten y muchísimas cuestiones que resolver en su rutina. Resulta que un día Sebastián comenzó a sentirse mal, tan mal que debieron internarlo y al poco tiempo el cuadro empeoró de tal manera que los médicos no podían ni sabían revertir la situación. “Primero tuvo una infección en la cara, pero el tema es que desde un principio nadie sabía qué tenía. Los médicos no tenían diagnóstico y se puso cada vez peor”, cuenta Manuel, como relatando ese cuento de terror que nadie jamás quiere oír y que habla de la posibilidad de perder la vida o la de un ser querido de un día para el otro sin una razón evidente.

HISTORIAS Los días pasaban y así como Sebastián empeoraba, los bastián tuvo una enfermedad que se describe como sínmédicos tampoco tenían una respuesta para su familia, drome de Still, que se da rara vez en los adultos y que es que igual aguardaba esperanzada al lado de su cama. Pride naturaleza autoinmune. “Esa noche –cuenta Manuel– mero, estudios de rutina, después más específicos; al prinle metieron una batería de medicamentos y por primera cipio sala común, después cuidados intensivos. Sebastián vez corticoides y eso fue lo que provocó la mejoría”. pasó con velocidad imparable al peor de los cuadros y sin Está claro que quiere dejar por sentado que hay una explique nadie pudiera hacer nada presentó en pocas semanas cación para todo y que esos corticoides puestos en el mouna septicemia que parecía llevarse su vida de la manera mento oportuno son la razón por la que Sebastián hoy más egoísta. “Estuvo como un mes y recuerdo que al último debieron inducirlo a un coma farmacológico con respirador”, cuenta Manuel, testigo cotidiano de aquellos días de su amigo en el hospital, que sin hacerse eco de que el año estaba terminando, iba y venía, al igual que su familia junto a otros compañeros, haciendo el famoso aguante. Para Manuel, era imposible no sufrir acompañando la agonía de Sebastián y relata con angustia, a casi un año de lo ocurrido, que las jornadas pasaban sin encontrar un norte preciso para entender qué estaba pasando. “Los médicos no sabían qué era e incluso otros amigos que vienen de la medicina veían como un hecho que no viviría más”, apunta, al tiempo que pasa lista de los medicamentos que probaban inútilmente para mejorar el estado de Sebastián. Y así trascurrieron las semanas, hasta que llegó el 24 de diciembre. ¿Puede una fecha en el calendario cambiar para siempre el destino de una persona? ¿Es probable que dos números en un mes determinado sean los que marcan si creer o no creer en un milagro?

Cuenta Manuel que esa noche, mientras otros fesSebastián Lattanzi junto a su grupo de amigos. tejaban en sus casas, ellos estaban llorando lo que serían las últimas horas de vida de siga disfrutando la vida. Sin embargo, Sebastián. “Después de aún con todas las explicaciones en las 12 fuimos entrando mano, hay algo que Manuel, el que no para saludarlo, ahí pencree, todavía no puede detallar. “Yo lo sé realmente que se iba vi esa noche, estaba muy mal, debería a morir”, recuerda, pauestar muerto. De hecho, ese mismo sado, haciendo apenas año hubo otros cuadros similares y una inflexión en el relasolo él se salvó. Yo estaba ahí, los méto para contar lo que dicos estaban desorientados. No sé, pasó, eso que ahora algo hay… tiene que ver con la energía puede especificar, pero que se siente. El estar todos ahí, peleque en ese momento ándola, amigos, familia, es mucha no supo a qué adjudigente pensando en vos. Será algo físicar. “Si vos me pregunco, no sé, pero él lo sintió”. tás, te puedo decir lo Algunos viven creyendo y otros, en que pasó después, pero cambio, temen creer. Pues creer siemen ese momento no sé pre implica soltar esa parte del destino qué pasó. El tema es que no podemos controlar, implica saque después de esa Naber, en algún punto, que estamos solo vidad, cuando todos fuimos a despedirlo, al otro día empede paso. “A partir de lo que pasó, todos en el grupo tuvizó a mejorar. Muchos lo adjudicaron a un milagro y es mos un aprendizaje: nos dimos cuenta de que vivimos al cierto que su madre hizo una cadena de oración que iba palo. Vimos la muerte tan de cerca, vimos que en cualde Ushuaia a La Quiaca más o menos, pero no sé, fue inquier momento se baja el telón y entendimos que la vida creíble”. pasa por otro lado. Ahora quiero escribir, hacer música y ¿Los milagros siguen siendo milagros cuando pueden exno comerme mi día trabajando. Creo que esa fue un poco plicarse? ¿O son milagros solo en el momento en que ocula enseñanza: lo frágil que es todo y cómo se puede perrren? Manuel detalla ahora, cuando ya todo pasó, que Seder”, confiesa Manuel.

Después de escuchar estos relatos, me quedo pensando. Sin dudas, son historias que recordaré una y otra vez esta Navidad y pienso que quizás, en este mundo caótico en el que vivimos hoy, los milagros no solo tengan que ver con sortear la muerte.

Tal vez hoy, los milagros, sean saber mirar de frente la vida.

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#FINDEAÑO

2017... ¿En la balanza?

Termina el 2017, llegan las fiestas, supuestamente un “ciclo se cierra” y el balance parece ser el examen que tenemos que aprobar sí o sí para pasar de año. Reflexionamos y nos cuestionamos absolutamente todo: ¿Estamos donde queríamos estar? ¿Nuestro trabajo es lo que soñábamos?

¿Hicimos todo lo que nos propusimos?

Los interrogantes son eternos y parecen querer boicotearnos, porque, aunque está claro que son necesarios, es un suplicio sentir que tenemos que responderlos a todos justo ahora, cuando estamos sobrecargadas de actividades, eventos y obligaciones. Para despejar esta serie interminable de preguntas y descomprimir la conciencia, hablamos con Verónica Sirkovich, coach ontológico con certificación internacional y creadora del ciclo Mujeres con propósitos. ¡Pasen y lean!

Por Cheche Caudana / Tw. @mjosecaudana / Instagram: @chechecaudana - Experta consultada: Lic. Verónica Sirkovich –Llega fin de año, estamos cansadas y además nos cuestionamos varios aspectos. ¿Qué tenemos que considerar para no sentirnos frustradas, angustiadas, si es que no pudimos cumplir con nuestros objetivos para el 2017?

–Es muy singular lo que nos ocurre a fin de año. Cargamos estas fechas de un peso interpretativo muy particular que, en general, lo que nos provoca es, como vos decís, angustia, frustración o insatisfacción. Y estas emociones están relacionadas justamente con el poder que le damos a un momento del año, el cual no difiere en absoluto de ningún otro. ¿Por qué el fin de año estaría relacionado de manera directa con la necesidad de evaluar mis logros o mis carencias? En realidad, podemos observarnos todos los días de nuestra vida y juzgar cuán completas nos sentimos en cada uno de los espacios que la conforman: familia, pareja, maternidad, salud, profesión, trabajo, dinero, tiempo libre, amistad, espiritualidad, estudio, etc. No hace falta que lleguemos al 30 de diciembre para sentarnos a reflexionar sobre la coherencia de nuestro ser, nuestro sentir y nuestro hacer.

–Cuando decidimos observarnos, descubrimos que muchos aspectos que llevamos adelante (rutina, familia, trabajo) nada tienen que ver con lo que deseamos realmente. ¿Cómo podemos ser conscientes de lo que queremos y no avanzar en "automático"?

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–Cada día de nuestras vidas podemos “vivir en propósito”, como me gusta denominarlo. Es decir, no transitar nuestra existencia en automático, sino en la conciencia de lo que nos da sentido, lo que nos importa, nos interesa y nos hace vibrar. Más atentas a nuestros deseos que a los mandatos que heredamos, aprendimos y aún sostenemos. Si hay algo de lo que disponemos es de la libertad de decidir. Solo que en algunos momentos lo olvidamos y nos sentimos “arrastradas” por las circunstancias, sin tener presente que más allá de las circunstancias que aparezcan en nuestra cotidianeidad, siempre podemos elegir cómo relacionarnos con ellas. Y aquí es fundamental distinguir que no son los hechos los que nos hacen sufrir o nos producen alegría, sino las interpretaciones que tenemos de esos hechos, es decir, la manera en que nos relacionamos con lo que ocurre.

También somos producto del “contagio emocional” de nuestros entornos familiares, laborales, afectivos, y esto es muy palpable en los cierres de año. Continuamos con tradiciones, hábitos o costumbres con las que no acordamos, solo por la percepción que tenemos de lealtad, y esto hace que paguemos costos altísimos a nivel emocional, físico y relacional. Se darán cuenta de que de lo que estamos hablando, como dije al inicio, es de los mundos interpretativos en los que vivimos. El cuento que nos contamos sobre

nosotros y los otros. Todas estas variables indefectiblemente condicionan nuestra manera de observar el mundo y si no nos detenemos a ver cuánto nos pertenece y cuánto constituye una continuidad que llevo adelante en automático, quizás nos sorprendamos de las posibilidades de cambio que tenemos disponibles y no utilizamos.

–¿Hay un momento para "organizar" nuestros objetivos para el nuevo año? ¿Tenemos que replantear lo que queremos hacer justo ahora?

–No hay un momento específico para replantearnos lo que queremos para nosotras. Esas declaraciones no están atadas a una temporalidad determinada, sino a la firme convicción de crear una nueva realidad para mí. Cuando declaro, transformo mi mundo y ejerzo al máximo mi poder personal, es decir, mi habilidad para entrar en acción, movilizar recursos y decidir más allá de las circunstancias. El poder de la declaración no tiene fecha establecida.

Es un espacio de creación constante. Podemos iniciar lo que queremos cualquier día del año. Solo es necesario saber a qué queremos decirle basta para darle un cierre y a qué vamos a comenzar a decirle sí para darle inicio. Todo cierre indefectiblemente implica un comienzo y según dónde hagamos foco, es el estado de ánimo en el que vamos a transitar ese momento. Lamentar lo que perdemos o valorar lo que ganamos; darle poder a lo que renuncio o brin-

dárselo a lo que tomo. Siempre podemos elegir y de eso depende nuestro bienestar.

–¿Con qué herramientas contamos para evaluar qué fue positivo, qué queremos mantener, qué soltar y cómo avanzar en el futuro?

–Creo que la mejor manera de evaluarlo es muy simple. ¿Cómo te encontrás cada noche cuando te vas a acostar y apoyás la cabeza en tu almohada? Si la paz y la serenidad son emociones conocidas y habituales para vos, en ese momento en el que te detenés… es la evidencia de la coherencia en la que vivís.

Muchas veces, buscamos afuera consejos, recetas mágicas, gurúes que nos digan qué hacer, libros que nos muestren cuál es la mejor opción. Buscamos afuera… como si allí estuviera nuestra fuente de poder. Y olvidamos que nuestra mejor guía está mucho más cerca. La podés llamar voz interna, alma, tu ser interior, tu energía vital, ponele el nombre que elijas… a mí me gusta llamarla corazón. Tu corazón es el que late más rápidamente cuando algo te inquieta, también cuando algo te asusta, pero además se acelera cuando la pasión te desborda. El corazón es el que te indica cuándo confiar y cuándo preservarte, cuándo mantenerte lejos de alguien o aproximarte sin alarmarte de tu vulnerabilidad. Tu corazón sabe de vos, te conoce, es tu mejor guía. Recurrí a él, no busques afuera. Escuchalo, él te mostrará cómo seguir y a dónde ir.

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Preguntas para reflexionar y diseñar el próximo año

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¿Cómo fuiste este año? Reconocé las características que te marcaron, las particularidades que demostraste tener. ¿Qué fue lo mejor que te pasó en el año? ¿Hay alguien que merece un gran agradecimiento? Identificalo. ¿Qué querés dejar de hacer? ¿Qué es lo que no te está beneficiando y te distrae de tu foco? ¿Qué necesitás hacer más? ¿Qué merece más tu tiempo y atención? ¿Qué es importante para vos que fue desplazado? ¿Cuáles son tus miedos? ¿Qué te está deteniendo? ¿Qué aprendiste? ¿Qué le dirías a la persona que eras hace 12 meses? ¿Cuál es tu principal propósito para el año próximo? ¿Cuál sería tu mejor versión? La versión que imaginás de vos, una en la cual te sientas feliz, realizada, en bienestar y armonía. ¿Cómo te vas a celebrar y agradecer por la persona que sos?

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#FINDEAÑO

Todo sigue, nada se detiene…

By Dalia Gutmann

La comediante, periodista, mamá y creadora del consagrado espectáculo “Cosa de minas” nos comparte sus claves para desdramatizar y vivir con humor los tiempos turbulentos de fin de año.

Diciembre, cosa de minas

Los balances

Vacaciones de las vacaciones

Las mujeres somos especialistas en ocuparnos de varias cosas al mismo tiempo, querer resolver todo a la vez, querer estar en cien lugares en un mismo instante... Entonces, diciembre es el mes más crítico porque pareciera que se termina el mundo: hay que brindar con familiares, amigos, compañeros de trabajo, de zumba y de todo lo que surja. Chupamos, lastramos, pero igual queremos llegar espléndidas al verano. “Todo no se puede”, me repito como mantra.

Igual, sigo insistiendo porque en el fondo me creo “superchica” (aunque después suelo sufrir pensando ¿por qué dije que sí?).

Yo vivo haciendo balances, pensando, tratando de no perder el timón de mi vida, enroscándome y desenroscándome como todas las minas… Y también soy de ponerme metas que no sostengo ni una semana. Creo que el gran tip es saber que la perfección no existe, que la armonía dura solo algunos momentos del día y hay que aprovecharla porque es muy turra y escurridiza.

Cuando tenés hijos chicos, es difícil decirle vacaciones a ese rejunte de días sin obligaciones laborales, pero repletas de obligaciones de la vida cotidiana. Por eso, es bueno que la pareja se regale mutuamente cada día momentos de tranquilidad. Si no, la idea de tomarnos vacaciones solos cuando volvamos de vacaciones familiares también es muy interesante, ¡¡ojo!!

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Año nuevo, ¿vida nueva?

Lo de “año nuevo, vida nueva” es medio cualquiera, creo. Todo sigue igual, menos el número del año. Tal vez otro buen tip sea pensar que “lo mejor siempre está por venir” (soy muy buena tirando tips que no suelo poner en práctica, ja ja).

Dalia Gutmann en redes: Facebook: Dalia Gutmann Twitter: @daliagutmann

#SALUD

Bienestar y entorno saludable: claves para encarar fin de año El doctor Leandro Dionisio analiza las relaciones actuales y cómo trabajar hacia un entorno de bienestar y felicidad.

Además, te contamos sobre el modelo PERMA para un bienestar sostenible en el tiempo y cómo encarar las vacaciones, según la mirada de la licenciada Liliana González.

Por José Busaniche

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iciembre llega con el peso de todo un año de trabajo, estudio y compromisos encarados. Época de balance y nuevas proyecciones, pero también de atravesar, muchas veces, momentos de cansancio y malestar que complican las relaciones interpersonales y con el entorno y que generan dinámicas de malestar que pueden terminar afectando nuestra salud.

Convocado por Revista OCIO, el doctor en psiquiatría Leandro Dionisio (quien recientemente dictó una conferencia sobre bienestar y relaciones interpersonales en la Universidad Católica de Córdoba) analiza las características generales de nuestros vínculos y cómo se puede trabajar hacia lazos más armónicos y positivos.

“Lo primero que hay que entender es que temas como el bienestar, la felicidad y la idea de relaciones saludables son conceptos que están concatenados. En Chile y en Estados Unidos, la investigación en torno al bienestar está muy avanzada. Allí se ha investigado mucho sobre los procesos que se producen en nuestro cerebro, a nivel químico y a nivel pensamiento y emociones. Eso nos da

la posibilidad de pensar los recursos para tener mayor bienestar y con eso un mejor aparato inmunológico. Es increíble cómo el hecho de estar bien nos fortalece y nos convierte en una persona saludable”.

–¿Hay una relación directa entre estar bien con el entorno y la salud?

–Exacto. Hoy se sabe que en el campo de la felicidad hay un 50 % que está relacionado con los factores hereditarios, las estructuras familiares que son negativas o generan crianzas con miedo. Hay un porcentaje mínimo que no llega al 10 % que tiene que ver con lo que uno cree que da la felicidad, que son las cuestiones materiales o físicas. Y el otro 40 % que queda está relacionado con actividades deliberadas que sí generan un bienestar efectivo.

No es un porcentaje bajo.

Por más que vengamos de una “familia mufa”, tenemos un 40 % de actividades que nosotros podemos diseñar que nos van a generar bienestar.

“Hay una vinculación entre felicidad y salud y no sabemos ser felices”

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#SALUD

En ese sentido, Dionisio destaca que “el estado de bienestar interno, sentirse bien consigo mismo, debería tener cierta permanencia en el tiempo. El placer es más momentáneo, el bienestar es más permanente y la felicidad se asocia con ese sentido de lo permanente. Hay emociones negativas que son importantes para la supervivencia, pero si están todo el tiempo dentro nuestro o guiando nuestra acción, no nos generan bienestar. Por ejemplo, la emoción conectada con el miedo, con la tristeza, con el desprecio.

En contraposición, están las emociones que tienen que ver con la alegría o las emociones vinculadas con la sorpresa o la expectativa”.

Consejos para avanzar en el bienestar El modelo PERMA es una herramienta muy difundida que propone cinco tipos de campos que se pueden desarrollar para acceder a un estado de bienestar y felicidad. Está conformado por positive emotions, engagement, relationship, meaning y accomplishment, vocablos que en español se entienden como: emociones positivas, involucramiento, relaciones positivas, significado y logros.

P: (Positive emotions) Emociones positivas Este elemento es el que más se asocia a la definición de felicidad que socialmente se maneja. Está referido a la mayor experimentación de emociones positivas que se viven durante el día. A medida que disminuyen las emociones negativas, la persona tendrá mayor bienestar y una mejor calidad de vida.

Dr. Leandro Dionisio

–¿Se puede trabajar para estas emociones positivas?

–La clave está en las emociones colectivas que yo lleve adelante. Por ejemplo, está demostrado que las actividades solidarias generan mucho bienestar. Cuando uno hace algo por el otro, esa sensación que queda a posteriori es una sensación muy relacionada con esto que llamamos “felicidad”. Uno cree que la felicidad es algo tonto o sin valor, las conclusiones de todas están investigaciones son que hay una vinculación entre felicidad y salud y que no sabemos ser felices. El ser humano, a partir de ser una especie dominante, está más conducido por emociones que tienen que ver con el miedo, el enojo, y no con emociones positivas que son las que tienen que ver con el bienestar. Nosotros nos anclamos en las cosas que nos salen mal, que no tuvimos buenos resultados, en las cosas que no pudimos lograr. En vez de mirar lo positivo, de pensar a quién pudimos ayudar, nos enfocamos mucho en el balance negativo de lo que nos pasa.

Lo que enseñan las neurociencias En relación con el aporte que están haciendo disciplinas como la neurociencia a la hora de estudiar los procesos de bienestar y felicidad, Dionisio destaca: “Hay un nuevo aprendizaje de las neurociencias que ayuda a un cambio de lógica. Ahora, hemos aprendido cómo opera la relación pensamiento-emoción. Si yo me pongo a pensar que algo me va a salir mal, que no voy a poder y cosas así, es probable que eso pase. Todos tenemos dudas, nadie tiene certeza. El ser humano siempre necesita de cierta certidumbre para vivir, pero la vida es incertidumbre. Si en vez de plasmar ese tipo de pensamiento negativo trabajo otros, mi emocionalidad va a tener otros efectos y, además, genera en los otros cierta imitación. Hoy creo que lo que está en crisis es el amor, los juegos del buen amor tienen que ver con cómo se estructuran las relaciones humanas. Si las relaciones humanas están estructuradas con bases negativas, naturalmente los modos de relacionarnos no van a ser saludables ni nos van a generar bienestar”.

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E: (Engagement) Involucramiento Este elemento se relaciona con la capacidad de adquirir compromisos en diferentes eventos cotidianos, sean estos placenteros o no. Además, está asociado al concepto reconocido en psicología positiva llamado “flow” (fluir). El involucramiento es poner parte de sí en todo aquello que se hace.

R: (Relationship) Relaciones positivas Por el hecho de ser individuos sociables, comúnmente se establecen relaciones con otros; cuando la interrelación es manejada de forma constructiva, esta favorece el nivel de bienestar. Cultivar relaciones positivas con otros permite sentir compañía, gratificaciones y a la vez son un “antídoto”, sobre todo en momentos adversos.

M: (Meaning) Significado El dar significación a los eventos o situaciones que se viven permite el conocimiento personal.

Cuando se pertenece o sirve a algo o a alguien más grande que uno mismo, permite experimentar el bienestar.

A: (Accomplishment) Logro Los logros son un elemento que no funciona aislado, sino que van de la mano de los elementos antes señalados. Antes de ver el resultado o la consecuencia de los actos, es fundamental sentir que se pueden hacer las cosas, creer en sí mismo. Cuando los deseos se miran con prosperidad, se cumplen, ya que la disposición psicológica positiva se vuelve un requisito para el cumplimiento de lo que se desea.

#SALUD

Vacaciones, palabra hermosa… ¿por qué se la asocia a conflicto?

Por Lic. Liliana González Es la interrupción temporal de la actividad cotidiana (laboral o estudiantil). Sin jefes, sin docentes, con el tiempo libre, ¿cuál es el problema?

Pueden presentarse varios: 4 Los padres que no tienen vacaciones recurren a las escuelas de verano (que ojalá fueran pensadas como juegos o club de verano, sin la estructura escolar y con actividades a elección).

4 Los padres que no tienen recursos para salir y cambiar de espacio.

4 Los padres que teniendo los recursos no se ponen de acuerdo entre la pareja o los chicos en relación con el lugar o el modo de vacacionar.

4 Los padres que tienen hijos de una edad que ya se resisten a viajar con ellos.

4 Los hijos de padres separados que tienen que esperar a que sus padres acuerden.

Seguramente habrá más. Cada casa es un mundo y cada familia hará lo que pueda. Lo que resulta llamativo es que todos los medios de comunicación a esta altura se están preguntando: ¿qué hacer con los chicos en vacaciones?

Hay que disfrutarlos y conocerlos. Ha pasado un año, han crecido. Seguramente han cambiado sus juegos, sus sueños, sus

Lic. Liliana González

amigos. Hay que dejarlos descansar. Hay que organizar (según las posibilidades) programitas distintos a los del resto del año.

Invitar amigos, jugar, charlar.

Para los chicos es una hermosa palabra. Ojalá nos contagien.

No hace falta transformarse en coordinador full time de programas. Hay que coordinar con otros padres. Hay que estimular la creatividad.

Obviamente habrá que decir no a las demandas excesivas.

Y sí, muchos sí, al encuentro gozoso, para el que no hacen falta grandes sumas de dinero. Basta con la alegría de estar juntos.

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DECO

FIESTAS:

Tendencias, elegancia y buen gusto Por Arq. María José Moyano Carranza

Me gustan las sorpresas con estilo, elegancia, buen gusto y refinamiento. Encontrar lo exquisito en las tendencias del diseño que nos ofrecen con esa mirada mágica los arquitectos, diseñadores de interiores, artistas plásticos, escultores, profesionales relacionados con el arte y también los amantes aficionados y apasionados. Con esa premisa, salí a buscar a quienes podían sorprendernos con sus ideas. Lo destacado en tendencias para esta época tan esperada.

MESAS DARA: LA CREATIVIDAD EN LO ESPONTÁNEO Hierros, madera, vidrios, todos expuestos. Cáscaras de coco y palmeras. La gama de colores incluye marrones, oxidados, plateados, dorados. El brillo es protagonista. Toman notoriedad objetos como hieleras antiguas, colecciones de esculturas, piezas en madera, pájaros, entre otros.

LUIS LIBRETTI: PROPUESTA DE ARTISTA Ángeles pintados y hechos a mano, objetos con tendencia ecléctica, platos con deseos escritos en la mesa navideña.

FEDERICO CORIA: APROPIARSE DE LA CELEBRACIÓN Objetos navideños con ángeles y flores naturales. Elementos sobrios. Uso del plateado, blanco y azul.

ADRIANA CHAMME: LA DIFERENCIA DE LOS DETALLES Adornos reutilizados.

Manteles plateados, encajes. Vajilla antigua.

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MOTIU: CALIDEZ EN LA PALABRA Y LA ILUMINACIÓN Combinar lo rústico y lo elegante. Iluminación con velas. Mensajes escritos. Distintas texturas, alfombras.

TONDO: INNOVAR Y DESCONTRACTURAR Transparencias y tramas combinadas para resaltar lo simple.

Vajilla personalizada.

VIVARIA: RESCATAR LO PREFERIDO Rescate del rincón favorito y más acogedor del hogar con decoración especial. Vajilla y objetos de la casa.

BRUNA: REUTILIZAR Y DIVERTIRSE Incorporar lo divertido, como estampados a lunares. Colores tradicionales. Flores naturales y artificiales.

MARCELA SAMPER Y NANCY VILAR: LA ESENCIA EN LOS AFECTOS Mantener la tradición en la mesa de Navidad: mantel bordado de la abuela, bota catalana del abuelo, tintero, libros decorativos. Decorar con lo que tenemos y lo natural.

RINCONES: COMBINAR LO RÚSTICO Lo natural como eje. Colores tierra, verdes.

Combinar lo rústico y lo antiguo.

GLORIOSA: EL IMPACTO ES PROTAGONISTA Mesa de espejo, cristal labrado. Detalles en objetos tallados. Uso de blancos negros y rojos. Pomposidad.

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DECO

DECORACIÓN B.AP: DESTACAR LA NOBLEZA

NOIR AF: IDENTIDAD ARTESANAL Diseños enfocados en lo rústico y artesanal. Telas teñidas a mano, muchos tejidos, cuero, algodón, chapa y madera.

Dirección: Fernando Fader 4281, Cerro de las Rosas Teléfono: 0351 158033282

Uso de materiales puros: la madera natural, la piedra con su contundencia y rusticidad, los linos con su calidad y confort. Colores dramáticos, géneros nobles, arte y todo lo que aporte identidad propia al lugar que habitamos.

Dirección: Av. Rafael Núñez 3612, local 1-2-3, Cerro de las Rosas Teléfono: 03514822328

CASA & CO: CONCEPTO VINTAGE Velas sin fuego, de led, perfumadas, con efecto llama. Realizadas con parafina, al igual que las velas tradicionales. Utensilios decorados.

Dirección: Av. Rafael Núñez 4840, Cerro de las Rosas Teléfono: 0351 6523874

Mis destacados 4 Reutilizar lo que tenemos.

4 Siguen vigentes los rojos, azules, platas y dorados.

4 Animate a incorporar lo natural: hojas, ramas, flores.

4 Velas blancas como protagonistas en la iluminación.

4 Transparencias y brillos en floreros, candelabros, jarras, copas, etc.

4 La tendencia gira en torno a la mixtura de los rústico, lo antiguo y lo natural.

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TONDO ARQUITECTURA: INNOVACIÓN A MEDIDA Elementos tradicionales relacionados con el hombre: la piedra, la madera, el hierro, el cuero y los textiles teñidos en forma artesanal.

Dirección: Gob. Reynafe 1981, Cerro de las Rosas Teléfono: 0351 4822745

GRACIA PURA: UN AMBIENTE NATURAL

CHARPENTER: PRODUCCIÓN A MEDIDA

Lo orgánico, la tierra, lo sustentable. Utilización de lino, maderas claras sin tratar, chapa oscura, mimbre y ratán, yute, sisal.

Dirección: Av. Rafael Núñez al 4640 esq. Manuel López, Cerro de las Rosas Teléfonos: 0351 4810853 / 155944426 / 1156142017

Alfombras y mantas en telar hechas por tejedoras del norte del país que usan procesos 100 % artesanales en la confección.

Dirección: José Esteban Bustos 2073, Cerro de las Rosas Teléfono: 0351 153418225

Agradecimientos: A Florencia Moyano Carranza Meetings & Events por abrirnos las puertas de “Mesas, Arte y Música”, evento realizado en el Hotel Holiday Inn el 21 de noviembre de 2017.

Al fotógrafo Marcos Cabral.

A todas las casas de decoración.

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GASTRONOMÍA

La cocina está

de fiesta Paula Massuh nos regala la receta de un clásico, pero en versión apta para verano. Aprendé a hacer un riquísimo y superfácil pan dulce helado.

Además, sus tips para cocinar en estas fiestas sin complicarte la vida.

PAN DULCE HELADO

TIPS para las fiestas • Organizate con tiempo y hacé listas de compras, producción y terminaciones.

• Consumí productos frescos y de estación.

• Dale tu impronta a todas las comidas, no te obsesiones con las recetas.

• Consultá si entre los invitados hay alguno con dieta especial para que no te tome por sorpresa.

• Menos es más en cuestión de variedades.

• No pruebes recetas nuevas el día de la cena, pueden fallar.

• Recordá la alta temperatura a la hora de programar el menú.

• Prepará la mejor vajilla y mesa que vos puedas, sencillo y natural es mejor.

• Incluí en tu lista cómo hacer para ser la mejor anfitriona o anfitrión, que tus invitados se sientan queridos y bienvenidos es la receta más importante.

Paz y amor, lo demás, hoy está de más.

Paula Massuh Instagram:@Paula Massuh Twitter: @Paulamassuh

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Qué necesitás…

4 1 pionono de vainilla o chocolate cortado en dos 4 1 kilo de helado de vainilla 4 250 gr de frutas para pan dulce maceradas en algún licor y escurridas 4 250 gr de frutas secas 4 250 gr de chocolate Cómo hacerlo...

1. Mezclá las frutas con el helado y volvé a refrigerar. Reservá.

2. Forrá un molde con papel film y agregá una parte del helado, una capa de pionono cortado a la medida del diámetro del molde, el resto de helado y tapá con la otra capa.

3. Llevá nuevamente al freezer hasta que esté bien compacto. Derretí el chocolate.

4. Colocá el pan dulce con la parte más ancha hacia abajo sobre una rejilla y bañalo. Dejá escurrir y secar el chocolate.

5. Decorá con garrapiñada o más frutas.

DECO

Fácil, rápido y sencillo: cómo renovar mesas y sillas de jardín en una tarde Con la llegada del verano, jardines y terrazas se convierten en los lugares de reuniones preferidos. Por eso, te invitamos a darle nueva vida a tus juegos de mesa y sillas para disfrutar de tus actividades al aire libre.

Estos objetos de exterior suelen sufrir un gran desgaste y decoloración debido a la exposición al sol y la lluvia; por ello, devolverles el color es el primer paso para renovar tu jardín. En ese sentido, te recomendamos utilizar pintura en aerosol anticorrosiva para metal virgen u oxidado, que brinda color y protección a tus muebles conservando su aspecto metálico.

Los aerosoles son grandes aliados de los trabajos de reciclado. Desde Garin Pinturerías te recomendamos pintar con Rust Oleum Ultra Cover 2X. Mesas, sillas y faroles pueden ser transformados en minutos, ya que pintando con aerosol, cada mano seca rápido y en apenas una hora tenés tu proyecto terminado.

30 cm del objeto y solapando levemente cada pasada. Esperá 5 minutos entre aplicaciones y no te preocupés si no cubrís toda la superfi-

Para eso, podés seguir este simple paso a paso: Buscá un lugar al aire libre y cubrí el piso y los objetos cercanos para evitar que se manchen.

Lavá tu objeto con agua y detergente y dejalo secar completamente antes de aplicar el aerosol.

Agitá bien el aerosol antes de usar.

Volvé a agitar el envase cada tanto para que los distintos componentes de la pintura se mezclen correctamente y tengas un resultado uniforme.

Probá la técnica de pintado primero sobre una superficie que puedas descartar.

Pintá con movimientos suaves y parejos de ida y vuelta ubicando el aerosol a 20-

cie con la primera o segunda capa, ya que aplicarás varias capas delgadas que permitirán lograr un acabado más prolijo, evitar goteos y hacer rendir más el aerosol.

Es importante siempre empezar a pintar fuera del objeto y terminar la pasada también fuera de él. De esta manera, evitarás generar un “punto” con mayor carga de pintura que quede más oscuro que el resto.

Para darle una protección adicional, aplicá una mano fina de pintura en aerosol trasparente.

En 20 minutos tu objeto estará seco al tacto y podrás manipularlo luego de una hora de la aplicación de la última mano.

Para lograr un acabado durable y resistente, es muy importante que esperes 24 horas antes de utilizarlo.

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¿Cuánto rinde Rust Oleum Ultra Cover 2X? Para calcular cuántos aerosoles vas a necesitar para un proyecto, una buena referencia es la siguiente: con un envase pintás un banco o una silla simple. ¿Necesita protección?

No es necesario, pero si querés estirar la vida útil del objeto o es un mueble de mucho uso (como una mesa), podés aplicar unas manos de Ultra Cover transparente. Viene en terminación mate, satinado y brillante.

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Tip GARIN El color de temporada para los juegos de jardín es el turquesa.

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Encontrá las 15 sucursales en nuestra web: www.pintureriasgarin.com/#article3 Teléfono: 0810 444 2746 Web: www.pintureriasgarin.com E-mail: comunidad@pintureriasgarin.com Facebook: Garin Pinturerias Instagram: @Garin Pinturerias

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#ARTE

COMPOSITORA DE CUADROS VIVIENTES

Anita Rizzi

Anita Rizzi es una joven artista cordobesa que utiliza una técnica poco conocida en Córdoba. Esta consiste en lograr que objetos tridimensionales adquieran, gracias a su intervención, un efecto bidimensional. En la siguiente entrevista nos revela cómo logra que una escena viva se transforme “mágicamente” en una obra de arte. Pero antes de empezar a comentarles de qué se trata su proyecto, miren detenidamente las imágenes de la nota. Deben saber que todo lo que vean en esas fotos es real: los objetos e inclusive los protagonistas. “Es simplemente un enfoque diferente del retrato”, define la propia artista.

Por José del Franco

Sus comienzos Cuando cursaba sus estudios en el colegio Castelfranco de Dante Alighieri, Anita comenzó a percibir las primeras señales de sus preferencias por el arte. “Me la pasaba rayando los bancos del cole, dibujando todo lo que se me cruzaba. Amaba Plástica, con mi profesor Horacio Araujo, y no me entraba en la cabeza cómo a todos los aburría”, cuenta.

También, para su desarrollo profesional, fue fundamental el apoyo de su familia “a la hora de seguir con mi sueño, más allá de los altibajos que este tuviera”, agrega.

Hoy su vida cambió bastante y dista de aquella adolescencia. “Con mi propia familia conformada por mi novio y mi hijo, me vi obligada a fortalecerme en todo sentido y así nació este nuevo proyecto”, cuenta. “En diciembre del año pasado, empecé a probar esta técnica tomando como referente a la artista Alexa Meade (Estados Unidos). Nunca creí llegar hasta acá, que mi propia obra me confunda a mí misma. La verdad es que me sedujo bastante”, confiesa.

Empezó probando técnicas, creyendo que era bastante simple, pero con el tiempo se fue dando cuenta de lo complejo que era todo, que se trataba de un análisis y de un juego de luces y sombras. “Probé pintar un huevo y me volví loca. Hablo de un huevo frito, lo freí, lo puse en un plato y lo pinté. Fue desesperante, se pegaba en el pincel y se hacía un engrudo, pero lo logré”, recuerda entre risas.

Rizzi define lo que hace: “Se trata de pasar de la tridimensión a la bidimensión en una foto.

Desde el ángulo que esta sea tomada, va a seguir pareciendo un cuadro”, cuando en realidad es una escena viva. “Es simplemente un enfoque diferente del retrato. Todo aquello que aparece en escena es real, desde la silla hasta la persona”, refuerza.

“En esta supuesta habitación generada con OCIO64

paredes de bastidores y piso de lona, selecciono objetos que tengan que ver con la temática que se vaya a representar, coloco luces que apunten a la escena y, de noche, me encargo de marcar las sombras que estos elementos generan por su simpleza de existir. Si hubiera algún elemento que generara una sombra por encima de otro, también. Ya con luz de día, pinto oscuras aquellas sombras que marqué y claras las luces, con sus respectivos degradados”, detalla acerca de su llamativa técnica.

Una vez lista la escena, trata de elegir al personaje correcto que va a participar y la vestimenta apropiada para lo que desea transmitir. “El tema del modelo no es menor. Es sumamente importante porque hay una variación infinita de caras y, por ende, de luces y sombras”, agrega.

“El modelo puede ir moviéndose, jugando en el espacio y con los elementos, salvo que sea una escena estática en la que se hayan marcado las sombras que el modelo mismo generó (como en la escena azul y blanca). Por esto es tan importante que los que vayan a hacer un registro de las escenas sepan de lo que se está hablando, ya que si apareciera una sombra no intencional, el efecto se perdería al instante”, cuenta.

El producto final de todo esto es una serie de fotografías, “pero nos vimos forzados, felizmente, a realizar videos explicativos porque la gente no entendía bien de qué se trataba con solo verlo en fotos. En un principio se generan discusiones divertidas. ‘¿Qué es eso? ¿Una persona o una pintura?’, se preguntan”.

La clave: controlar la ansiedad “Lo más complicado a la hora de encarar un proyecto, en mi caso, es la ansiedad. Si uno no tiene paciencia, se frustra muy fácilmente y eso no está bueno. Igualmente, las trabas solo están en la cabeza, creo que es cuestión de enfocarse en todo lo bueno que va sucediendo, ya que los altibajos los tenemos todos. Y de eso se trata, ¿no? De aprender de ellos, levantarse, sacudirse el polvo y seguir apostando a lo que uno ama”, relata.

“Ser madre y artista es lo mejor del mundo”, confiesa Anita. “Te incentiva más. Se aprende, te enfoca, te reubica, te acomoda. Definitivamente, te acomoda. Además, te genera horarios, esto es un trabajo. Si bien uno lo disfruta, es necesario ponerse horarios para ser organizado. En definitiva, creo que para cualquier persona, un hijo es lo mejor que te puede pasar en la vida”.

Sobre su futuro, comenta que la proyección es una fantasía que creamos con nuestra cabeza. “A veces, el ser humano tiende a ser fatalista; entonces, hoy me va bien y en el futuro creo que me va a ir mil veces mejor, pero si mañana me va mal, quizá quiera tirar todo a la basura. El artista es pura emoción y sensación. Hay que aprender a controlar eso”, dice. “Honestamente vivo el día a día lo mejor que puedo, hago el esfuerzo de no proyectarme, de no enorgullecerme ni criticarme demasiado, porque, como escuché por ahí, ‘la competencia es larga y al final solo competís contra vos mismo’”, concluye Anita.

Anita x Anita Tengo 29 años y soy mamá de Mateo. No es un hobby pintar, es mi trabajo. Mi color preferido es el amarillo. No tengo muchas preferencias musicales. ¿Comida? Qué difícil, ¡me gusta todo! Aunque tengo debilidad por las gomitas ácidas. Me podés poner una tonelada de asado y un gusanito ácido y me quedo con el gusano, ¡ja! ¿Un lugar? En Córdoba, el mirador del Cerro. ¿Y vacaciones? ¡Cualquier lado! No soy muy exquisita mientras esté bien rodeada.

Si les interesa ver más: Web: www.anitarizzi.com Instagram: @anitarizziarte

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#SALUD

FOTOPROTECTORES No hay chance para excusas. Nada de “salí rápido y me olvidé”. El verano llega para arrasar con días espléndidos, sol, arena y mar, pero a la vez, trae consigo un ritual ineludible de belleza y salud al que debemos prestarle mucha atención: el uso del protector solar. Descubrí todo lo que tenés que saber y elegí los productos que mejor se adaptan a tu piel y a tu cabello, porque de él, tampoco nos olvidamos.

Para la piel Vienen en crema, fluidos, compactos, en gel, en spray, en bruma, en forma de brocha, con fotoliasa (para reparar el daño actínico), con color, sin color… la oferta de protectores solares es hoy tan plural que resulta imposible que alguien no encuentre uno adecuado para su tipo de piel.

Y llevar a cabo esa elección es sumamente importante, no solo porque son fundamentales para mantener la juventud

de la epidermis, defendiéndola de los efectos nocivos de los rayos ultravioletas, sino también porque los fotoprotectores ayudan a prevenir la queratosis o el melanoma, el cáncer de piel más agresivo que, entre otros factores, se puede producir por la acumulación de daño solar a lo largo de la vida.

Descubrí los productos más novedosos y no olvides tener en cuenta los consejos de especialistas.

Fuente consultada: Lorena Santacroce - Especialista en Dermatología - ME 15136

Compacto Mineral color SPF 50+ Avène Alta protección solar y maquillaje para las pieles intolerantes o alérgicas. Protección amplio espectro UVB-UVA. Sin filtros químicos. 100% filtros minerales. Sin perfume.

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Sin perfume. Sin parabeno.

Fotoestable.

Presentación: 100 ml y 250 ml (nuevo).

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Muy alta protección solar de las pieles intolerantes o alérgicas a fragancias o a filtros químicos. Eficaz contra los rayos UVB-UVA largos y cortos.

Sin filtros químicos. 100% filtros minerales. Sin parabeno.

Sin perfume. Muy resistente al agua. Fotoestable. Aconsejado para niños a partir de 6 meses de edad.

Anti-Age SPF 50+ NUEVO - Avène Muy alta protección y tratamiento antiedad para las pieles sensibles. Protección amplio espectro UVB-UVA SPF 50+. Resistente al agua.

Fotoestable. Sin silicona.

Presentación: Tubo 50 ml.

Para tener en cuenta

4 El mejor tratamiento antiage que existe es el uso del protector solar.

4 El protector debe colocarse 30 minutos antes de la exposición solar y repetirse cada dos horas o después del baño o sudor intenso.

4 La cantidad estimada es de 2 mg/cm2. La tecnología ha conseguido que sean más cosméticos, por lo que se pueden usar antes del maquillaje o directamente como maquillaje.

4 No olvidar proteger todo el cuerpo expuesto: orejas, nariz, labios, manos, pies y cuero cabelludo en calvos.

4 Usarlos todo el año, incluso en los días nublados. Las nubes solo frenan un porcentaje de la radiación.

4 Evitar las horas de riesgo (de 12 a 16 h), donde la radiación es vertical y más intensa.

4 Llevar indumentaria adecuada.

Pantalla Protección Solar FPS30 EXEL (Andrea Nahas)

Protector Solar Hidratante SPF30 IDRAET (Bertoldi)

Con Vitamina E, manteca de Karité y aloe vera en gel.

Crema de tratamiento y protección integral de amplio espectro. Forma un film resistente a los rayos UV-UVB y a los radicales libres.

Con Vitamina C y ADN liposomado.

Alta protección contra rayos UVA-UVB y agresiones ambientales Hipoalergénico.

Pantalla Fotoprotectora SPF 60. FP UVA 27 EXEL (Andrea Nahas) Crema de tratamiento y protección integral de amplio espectro. Resistente a los rayos UVA-UVB y a los radicales libres. Ligera coloración que simula imperfecciones. PABA Free.

Mineral Oil Free. Paraben Free.

ERYFOTONA AK-NMSC FPS 100 ISDIN Previene y repara el daño actínico. Ideal para terreno cutáneo cancerígeno.

Contiene ADN repairsomes y fotoliasa encapsulada en liposomas.

Sun Brush Mineral FPS 50 ISDIN Bálsamo para Labios Ultra Rico - L’Occitane Repara, calma y protege os labios de las agresiones climáticas. Preserva la juventud de los labios, dejándolos más tersos y suaves.

Presentación: 12 ml.

Protector FPS40 Toque Seco Lidherma Combinación de pantallas físicas y químicas.

Textura ligera y de fácil aplicación.

Resistente al agua.

Efecto matificante.

Alta protección UVB-UVA y filtros 100% minerales.

Textura ultraligera, deja respirar la piel y no aporta color, adaptándose a cualquier tono de piel. Aplicable sobre maquillaje.

DayWear UV Base Interantional SPF 50 Estee Lauder Incluye el complejo Super Anti-oxidante patentado, probado para combatir el daño de los radicales libres. Fórmula ligera. Presentación 30 ml.

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#SALUD Para el pelo En verano, las cutículas del pelo sufren una descomposición mucho más severa que en el resto del año. El cabello pierde color y luce opaco, seco y poroso, las puntas se dañan y se instala el tan despreciado frizz. Por eso, es de vital importancia aplicar un protector solar para el cabello y así contrarrestar la oxidación y estos efectos causados por los tan dañinos rayos UV. Afortunadamente, varios laboratorios especializados en cosmética

capilar han desarrollado un sinfín de productos para el cuidado de nuestro pelo, especialmente, en verano. Lo ideal es colocarnos protector solar capilar antes de la exposición directa al sol y si esta va a ser prolongada, repetir este paso luego de un par de horas o después de cada inmersión. Además de evitar el resecamiento y deterioro del cabello, protege el cuero cabelludo, que en muchos casos suele quemarse y ocasionar ardor o dolor.

Experta consultada: Marcela Nadaya - Estilista y maquilladora profesional

REVLON professional Equave 2 phase (Bertoldi) Tratamiento nutritivo que hidrata y nutre el cabello dañado.

Sin enjuague.

Shampoo anticloro BIFERDIL (Bertoldi) Formulado para prevenir la deshidratación del cabello y neutralizar los efectos de las agresiones externas.

Acondicionador Touch sin enjuague EXEL (Andrea Nahas) Acondicionador capilar con filtro solar, sin enjuague. Acondiciona, suaviza, hidrata y nutre la fibra capilar. Protege el color y la fibra capilar de los rayos solares.

Recomendado como protector previo al brushing.

Acondicionador capilar en silicona con ceramidas y FPS. Devuelve el brillo, la suavidad y corrige las puntas florecidas. Para todo tipo de cabellos, ideal para cabellos dañados y sin brillo.

SERIEEXPERT de L´OREAL, Lipidium Repair (Bertoldi) Spray Soleil FPS 30 Clarins Paris Aceite protector para cuerpo y cabello

Máscara Reparadora 200 ml - L’Occitane Ideal para cabello dañado por coloraciones o permanentes. Nutre y restaura en profundidad la fibra capilar.

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Film Brillo EXEL (Andrea Nahas)

Serum reconstructor instantáneo para cabello dañado.

SERIEEXPERT de L´OREAL, Lipidium Repair (Bertoldi) Shampoo, acondicionador y máscara.

Reconstructor instantáneo para cabellos dañados.

Shampoo y Acondicionador Reparador 300 ml L’Occitane Formulados a partir de un complejo vegetal de origen natural que combina 5 aceites esenciales (angélica, lavanda, geranio, ylang ylang y pachulí) y proteínas de trigo. Ideal para cabellos maltratados. Regenera, alisa y suaviza la fibra capilar.

Para tener en cuenta 4 El protector solar capilar se debe colocar sobre cabello húmedo, desde la raíz hasta las puntas.

4 Los protectores solares capilares vienen en diferentes texturas. Si tu pelo tiene tendencia a deshidratarse o ha sido decolorado, la presentación en crema es lo ideal. También el spray es de muy rápida y fácil colocación.

4 En niños, lo mejor es utilizar sombreros o gorras.

4 El aceite de Argan es ideal para la nutrición y reparación y se puede colocar sobre el protector capilar, pero solo en medios y puntas.

4 Para evitar el resquebrajamiento del pelo, se debe atar sin ajustarlo demasiado.

4 Evitar el sol entre las 10 y 16 horas.

4 Luego de un día de sol, lavar el cabello con productos libres de parabenos, hidratar y desenredar con una crema que reestructure la fibra capilar. Finalizar con máscara suavizante anti-rotura.

BEAUTY

Colágeno: fuente vital de belleza y salud El colágeno es una proteína importante en el organismo y comprende el 30 % de las proteínas que necesitamos para sentirnos y vernos saludables.

Los beneficios del colágeno no solo están asociados a la piel como comúnmente se cree. Huesos, ligamentos y cartílagos, entre otros, precisan del colágeno para funcionar y fortalecerse correctamente.

Sabiendo esto entonces, entendemos la importancia del colágeno en nuestro cuerpo.

Brevemente, vamos a diferenciar su acción en la belleza y en la salud.

Al ser una proteína, el colágeno fortalece

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pelo y uñas. Ayuda a descender de peso, ya que da sensación de saciedad. Colabora con la prevención de estrías y celulitis otorgando hidratación y elasticidad a la piel y mejorando las estructuras en estos tejidos.

A nivel salud, ayuda a prevenir enfermedades osteoarticulares como osteoporosis, artritis reumatoide y fibromialgia, entre otras.

Esto es debido a su gran aporte en aminoácidos. También previene enfermedades cardiovasculares restituyendo elasticidad a los vasos sanguíneos y ayuda a aumentar el colesterol bueno.

El aporte de colágeno como suplemento es seguro y muy efectivo, puesto que el 90 % es absorbido por los tejidos mencionados. Una consulta a un profesional médico es necesaria para asegurarse de que el

paciente esté apto para consumir este suplemento.

El colágeno hidrolizado en polvo es el mejor formato para consumirlo, ya que de esta forma consumimos la dosis ideal para su correcta absorción.

Ana Facchin Directora Blossom

Dirección: Av. Hipólito Yrigoyen 31, piso 8, Nueva Córdoba.

Teléfono: (0351) 5685100 / 5685101 / 153 848726 Web: www.blossomwellness.com.ar Facebook: blossomcba Twitter: @blossom_arg

BEAUTY

BB CREAM ALL IN ONE

La BB CREAM by UMARA es un fenómeno mundial que revolucionó el mercado del maquillaje. Es un producto all in one, una crema que te ayudará a reducir imperfecciones y a unificar e iluminar tu tono de piel. Posee filtro solar y, además, aporta la hidratación necesaria. Hay dos colores disponibles: Medium y Dark.

La BB CREAM es ideal para usarla todos los días, tiene una textura suave y gentil en la piel y es superhidratante. La podés utilizar apenas arrancás tu mañana, ya que el filtro

solar que posee te va a proteger del envejecimiento prematuro y de las manchas en la piel. Aplicala con tus dedos y manos directamente, cubriendo todo tu rostro.

www.umaranails.com

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Agua Canta… Trayectoria, pasión, innovación y excelencia SOCIALES

A siete años de su fundación, los sueños se fueron concretando y dieron paso a nuevos planes de desarrollo y crecimiento. En estos años, el salón de eventos fue consolidando cada vez más su objetivo primordial: brindar un clima especial donde sus invitados se sientan como si estuvieran en su casa, en un espacio rodeado de árboles, cerca de la casa antigua, degustando una comida exquisita que combina todos los elementos y los transforma en una experiencia única para los sentidos, acompañados y atendidos por personas de gran sensibilidad, compromiso y profesionalismo. Ahora, Agua Canta se renueva y amplía para seguir celebrando. Enriquecidos por la experiencia construida, el 2 de noviembre Agua Canta inició una nueva etapa e inauguró su ampliación y renovación. Más de 500 personas compartieron un cocktail y disfrutaron de su espacio en una noche mágica bajo la luz de la luna llena. Con música en vivo de Philarmonie y de Justina Ordoñez de fondo, se trasmitía la alegría del re-encuentro de todas las personas que cumplieron sus sueños festejando sus casamientos, fiestas de fin de año, cumpleaños especiales, proveedores, amigos y familias, dónde el agradecimiento a la vida estuvo presente en todo momento.

Clara Porter, con doble propuesta para barrio Jardín

Barrio Jardín se vistió de estreno con más de 450 invitados que asistieron a la inauguración de Clara Porter, la nueva propuesta gastronómica del Paseo del Jockey. La conjunción de cervezas artesanales, una arquitectura impecable, una gastronomía deliciosa y una puesta artística de gran porte hicieron que la noche fuera única. Invitados especiales, clientes, amigos, marcas asociadas, la prensa y, por supuesto, los invitados del Shopping estuvieron presentes disfrutando de las cervezas artesanales y del show de Anastasia Amarante y To.P.T, entre otros.

Sobre el cierre, luego del show de la banda de “cumbia canchera”, los invitados fueron sorprendidos con un gran obsequio que cada uno recibió: un growler de cerveza Clara Porter para ser recargado en una segunda visita al bar.

Desde la arquitectura, el estudio de Pablo Dellatorre & Estudio Montevideo propusieron una apertura total. Un gesto de recepción a todo cliente, incluyendo ingresos propios por fuera y hasta una barra exterior. La intención fue generar el ambiente adecuado para esta “birrería femenina”, que a pesar de tener perfume de mujer, busca conectar con los ambientes clásicos nocturnos cerveceros.

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