Revista 85 by New Elite Magazine

núm. 85 - Julio · 2011

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Viaje :

Tailandia, paradisíaca naturaleza

Deporte : Decoración : Jardín :

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Submarinismo, refrescantes vacaciones Lofts, ingenio a parte iguales Geranios, la planta de Europa

Editorial

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Septiembre 2010

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c/ Azalea, nº 220 28109 Alcobendas · Madrid newelitemagazine.com

Editora Mª Jesús Martín Móvil: 645 86 84 31 mj.martin@newelitemagazine.com Redacción José Luis Blanco Quiñones wagram@arraquis.es Arte y diseño Nacho Sánchez Martín nacho.sanchez@newelitemagazine.com Web Elena Fernandez de Mendiola elena@fernandezdemendiola.com Colaboradores Laura Sánchez, Javier Pastor, Alberto Sanz, Mark Theobald, Jesús Sánchez Quiñones y Marcos Sánchez Fotografía Nacho Sánchez y Ramón G. Reyzabal Márketing y Publicidad Agueda Rueda, María Alvarez Secretaria de Admistración Sonia Gaitán Cartas al Director mj.newelite@gmail.com Edita: New Elite Magazine S.L. Depósito Legal M-13091-2010 Número - 85 Julio 2011 Portada: (Tailandia) Zonas de distribución: Algete, Alarpardo, Arroyo de la Vega, Ciudalcampo, Club de Campo, Cobeña, El Encinar de la Moraleja, Fuente el Saz, La Moraleja, Santo Domingo, El Soto, C. Comerciales, Ayuntamientos, San Agustín de Guadalix y Parques Empresariales. New Elite Magazine no se responsabiliza de las opiniones vertidas por sus colaboradores, ni se identiﬁca necesariamente con las mismas.

* Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de los datos, textos y fotografías, sín autorización expresa de New Elite Magazine.

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Entre el MEC y el MIR, la Comunidad de Madrid El vicepresidente primero del Gobierno y ministro del Interior, además de candidato oficial del PSOE a las próximas elecciones generales, Alfredo Pérez Rubalcaba llámenme Alfredo, ha hecho últimamente una serie de guiños de lo más contradictorios según sea su sentir o el cargo que �desempeñe� en ese momento, vicepresidente, ministro o candidato. Alfredo ha dejado claro que no existe ningún prin cipio según el cual un candidato no pueda formar parte del Gobierno. En una situación normal, anodina diría yo, a lo mejor. No obstante, en el momento actual de exigencia, es complicado mantenerse en un equipo que fracasa, que no es capaz de insuflar confianza, que no tiene soluciones o, si las tiene, no las quiere tampoco impulsar, porque quiere que los españoles le elijan a él, precisamente a él, para salir de la crisis. Tarde o temprano tendría que presentar un programa viable para España y en ese momento quedaría en entredicho toda su labor anterior, su lealtad al propio Zapatero, y, lo que es más importante, su propia promesa que hizo en su día como miembro del Gobierno al adquirir su compromiso con España. Sería mucho más honesto por su parte abandonar el Gobierno y mostrarse en toda su capacidad, que es mucha, como candidato. Eso no sucederá hasta tanto no tenga en sus manos todos los resortes del poder, momento en que se disolverán las Cámaras y se anunciarán elecciones, para que Alfredo tenga una cierta ventaja posicional frente al candidato del PP. Y mientras ese tiempo llega, y lo más tardar será en primavera, a dedicarse como vicepresidente a entretener a los mercados económicos y a utilizar su propia pertenencia al Goberno como plataforma electoral. ¿Es que Rubalcaba ha hecho juego limpio alguna vez? Madrid es la primera Comunidad autónoma en aplicar un nuevo procedimiento para selección de profesores, primar los conocimientos sobre los años de interino en la oposición a maestro. O para ser más claros, seleccionar a los maestros mejor preparados en cada una de las disciplinas. El hecho de que prevalezca el mérito y la capacidad de los candidatos con el fin de seleccionar siempre a los mejores aspirantes en función de la acreditación de sus conocimientos en las áreas y especialidades que han de impartir, nos acercará más al modelo finlandés de la búsqueda del mejor profesor, primero, para poder ofrecer y exigir, seguidamente, una calidad mejor en la enseñanza y, por ende, en los resultados finales de formación del alumno. El anuncio de las nuevas oposiciones en Madrid se producía a la par que el MEC se sentaba con los sindicatos para negociar el nuevo decreto que regulará el acceso a la docencia en la enseñanza pública no universitaria, y días después de que Alfredo Pérez Rubalcaba hablara incluso de otro sistema distinto, un MIR para profesores. Frente al MIR de Rubalcaba y al MEC de Gabilondo, la Comunidad de Madrid ha dado un paso adelante en pro de una educación de excelencia que se echa de menos tanto más cuanto más inmersos en la crisis estamos, porque la crisis no es sólo económica, que lo es y mucho, sino además es crisis de voluntades, de capacidades, de políticas, de conocimientos y de valores, y no podemos permitirnos el lujo de colocar en el horizonte más próximo metas livianas sino desafíos que nos relancen y nos proporcionen la suficiente confianza para merecer y ganar el futuro. �Sé que vivimos un momento especialmente difícil y duro para muchos madileños dijo Esperanza Aguirre en su toma de posesión. Mi primer objetivo en el Gobierno de la Comunidad va a ser el luchar junto a todos ellos para lograr que los jóvenes recuperen la esperanza y el optimismo. La acción se demuestra andando.

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Sumario

06 Viaje “Tailandia”

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14 Deporte “Submarinismo”

20 Decoración “Lofts”

28 Jardín 34 Salud 38 Noticias

42 Actualidad 45 N. Empresas 46 Avance Julio 2011

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Viaje

Tailandia,

aires de amabilidad y libertad, en una paradisíaca naturaleza

por, Jose Luis B. Quiñones

Tailandia desprende un aura diferente al resto de los países asiáticos, unos aires de amabilidad y libertad que empiezan a ser una quimera en muchos países. Su explicación se remonta a su pasado y al significado de su propio nombre: la tierra de los hombres libres, una definición fidedigna de lo que ha sido y es este país, una característica que ha forjado ese carácter tan hospitalario de los tailandeses. Con todos los recursos necesarios para vivir en paz y armonía, nunca han tenido que recurrir a conflictos para recuperar aquello que era suyo. 06

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arece que los astros estaban alineados para que Tailandia nunca llegase a ser invadida por un imperio francés que se hizo con Indochina y uno británico que estaba más preocupado por posibles conﬂictos con el país

vecino europeo que con la idea de conquistar nuevos territorios. Esta circunstancia, unida a la mentalidad progresista de los reyes Mongkut 1851-1868 y Chulalongkorn 1868-1910 provocó una independencia vital durante todo el periodo colonial. Este acontecimiento pasado ha forjado la mentalidad de los ciudadanos tailandeses, con una visión de los extranjeros más positiva. No les temen, les observan y aprenden de aquello que creen interesante, eso sí, manteniendo bien arraigada su cultura e identidad. A día de hoy visitar Tailandia es relativamente económico, ya que la oferta de las compañías aéreas es cada vez mayor y los hoteles son innumerables, de todos los gustos y colores. Con una rica gastronomía, los curries variados, el pescado fresco, las verduras desconocidas en Europa y las bases de arroz y tallarines hacen que las comidas en Tailandia sean apetitosas y experimentales. A este país hay que venir con ganas de probar cosas nuevas. Su clima tropical crea unas temperaturas suaves durante todo el año a excepción del norte del país, pero también amenaza con grandes chubascos provocados por los monzones. Hay tres temporadas a lo largo del año bien deﬁnidas: época cálida , estación lluviosa y época fría, momento ideal que debiéramos elegir para visitar el país, ya que al tratarse de un clima tropical, las temperaturas oscilan en torno a los 29 grados y no hay que preocuparse de los monzones. Historia y naturaleza son dos aspectos potenciales de Tailandia. Los monumentos se extienden por todo el territorio dando cabida a una religión budista que cada vez tiene más adeptos y que irradia pureza. Pero los amantes de las playas, los acantilados y los parques naturales también tienen su espacio en este país.

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En 1992 consiguió su independencia como República de Bosnia y Herzegovina, dos regiones historicas con estructura descentralizada. New Elite

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Kilómetros de costa de arena blanca y aguas turquesa impulsan a todo viajero a pasar unos días de sus vacaciones en cualquiera de estos rincones paradisíacos. Tailandia, denominada hasta 1939 reino de Siam, está situada en el centro del sudeste asiático, único paso terrestre desde Asia a Malasia y Singapur. Rodeada de agua por el golfo de Tailandia y el mar de Andamán, comparte fronteras con la antigua Birmania hoy Myanmar, Laos al norte y Camboya al este. Está dividida en cuatro zonas geográﬁcas, de las que el sur cuenta con todas las islas y playas más conocidas.

Bangkok, entre el amor y el odio Tailandia tiene mucho que ofrecer y hay mucho donde elegir. Dependerá del tiempo de que dispongamos para poder disfrutar de uno de los mayores atractivos turísticos, una isla tropical, de entre sus muchas playas de arena blanca y agua cristalina desde Phuket hasta Ko Chang pasando por pequeñas islas como Hong. Subiendo a los miradores, últimas plantas de un ediﬁcio, montañas, guardaremos siempre una visión general del entorno,

Tailandia cuenta con más de 26.000 templos y es un país predominantemente budista

del paisaje, de los templos. Tailandia es también el país de los mercados variados, de comida, de artesanía, incluso de falsiﬁcaciones, una variedad que sólo los curries rojos, verdes, amarillos pueden igualar. La gastronomía tailandesa es muy saludable y baja en grasa, además de especiada y muy picante. Más de diez millones de habitantes cuenta la gran metrópoli asiática de Bangkok, donde gentes de diversas cultural conviven en paz y logran que el tráﬁco rodado sea un caos con todo tipo de vehículos, taxis, turismos, autobuses y tuk tuks desmidiendo humo sin cesar, salvo el skytrain, un tren que se desplaza por el cielo rápido, cómodo, práctico y la mejor solución para moverse por esta caótica ciudad. Bangkok es el eje alrededor del cual giran las ciudades del centro del antiguo reino de Siam donde el país esconde celoso sus lugares más atractivos, bellos templos, recuerdos bélicos y de grandeza, playas y piedras preciosas con un cierto sabor picante.

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El soberano fundador de la dinastía Chakri tomó su primera decisión como monarca trasladando la capital de Tailandia a Bangkok, tierra de olivares, en el año 1782, una vez destruida la capital anterior, Ayutthaya. Los tailandeses la denominan Krung Thep Mahanakhon, la ciudad de los ängeles, si bien su nombre completo es verdaderamente un despropósito digno de mención: Krungthepmahanakhonbownrattanakos

Sigamos

llamándolo

Bangkok. Es una ciudad que no admite término medio, se ama o se odia de la misma manera que muchos opinan que la ciudad es el resultado de mezclar la grandeza con la decadencia, el frenesí con la tranquilidad, el refinamiento con la sordidez, la opulencia con la escasez. Bangkok no es contradictoria en sí misma, sino la identidad que le proporciona el presente con la mirada a su pasado. Su ritmo frenético, el calor, el tráfico y la falta de espacio pueden llegar a abrumar tanto como embriaga su dinamismo. Las calles de Bangkok, con su curiosa mezcla de tradición oriental y modernidad occidental, reservan una sorpresa incesante al visitante en los edificios destartalados que se arrinconan junto a templos exóticos rodeados de preciosos jardines, monjes budistas con sus túnicas azafranadas pidiendo limosna entre las caravanas de coches, el omnipresente móvil siempre cerca de la vida tradicional Tai entre la que intenta prevalecer la juventud del diseño; el caos y el contraste no sólo es patrimonio de sus calles; dividida la ciudad en dos por el río Chao Phraya su aguas apenas si soportan y conviven entre barcazas, taxis acuáticos y pequeñas embarcaciones remeras que se esquivan entre sí. Y a pocos metros del centro de Bangkok, comunidades enteras viven aún en casas flotantes en el río ganándose la vida a duras penas con técnicas y tradiciones que han permanecido intactas durante siglos y que se distancian cada vez más de ese otro mundo de la modernidad que supone el turismo, la industria textil y la electrónica. La ciudad y el campo se distancian cada vez más en la tranquila ancestral vida Tai, aunque esa aversión es propia del mismo desarrollo sea cual sea el sitio en que se muestre.

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Viaje

Los mercados ﬂotantes son una experiencia fascinante y se componen de canoas cargadas de fruta, verduras y dulces

Siam Square Siam Square es el lugar de reunión de los adolescentes de Bangkok. Vestidos de uniforme, vanguardistas o excéntricos, encuentran aquí todo lo que demandan. Es un lugar, en el centro mismo de la ciudad, tan extravagante como interesante, donde tiendas de ropa, soﬁsticados cafés, tenderetes de zumos naturales, restaurantes diversos, cines, centros comerciales y de ocio colman todo lo que se puede desear. Lleva más de medio siglo siendo el centro neurálgico de la juventud y todo lo que hay, se levanta y podemos contemplar está pensado y dedicado a los más jóvenes. Un estudio sociológico sobre la juventud de Bangkok no puede dejar a un lado esta plaza con tienda de comics, salones recreativos, lugares escogidos para sibaritas que preﬁeren un buen masaje de peces en los pies, un gran escaparate donde todos miran y todos son vistos. En las cercanías se encuentran la Universidad de Chulalongkorn, colegios de enseñanza secundaria y escuelas de idiomas. Lumphini, propiedad privada del rey Rama VI en un tiempo, es el primer parque público de Bangkok que el monarca regaló a la ciudad. Lumphini era el lugar en que Buda nació, por eso el monarca quiso cambiar su nombre antiguo Thung Saladang por el de Lumphini en memoria de Buda. Es un buen lugar para descansar y hacer un poco de deporte. Pero lo que de verdad atrae de Bangkok es el mercado al aire libre más grande del mundo, el mercado de Chatuchak, con más de 15.000 puestos de venta de todo tipo de productos, desde libros, antigüedades, pasando por animales y, cómo no, comida. Los precios son para regatear, por lo que la paciencia será una buena amiga en este laberinto donde todo es posible. Construido en 1782, el mismo año en que se creó Bangkok, el Gran Palacio ha supuesto el impulso decisivo que necesitaba Tailandia para aportar una rica herencia cultural. En el interior del Gran Palacio hay un templo que destaca sobre los demás, el Wat Phra Kaew, el Buda Esmeralda. Se puede decir que ésta es una de las imágenes más sagradas de todo el país por la historia que conlleva y por el gran número de templos que la acogieron

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antes de ubicarse en el Gran Templo. El Buda Esmeralda tiene 45 cm y está tallado en una sola pieza de jade. Cada rincón del Gran Palacio, muestra la esplendorosa arquitectura tradicional tailandesa en cada tejado, fachada o escultura. Tailandia es un país predominantemente budista, con una inmensa mayoría de sus ciudadanos practicantes de la disciplina budista Theravada. Tres de los más importantes templos están en la capital, el WatTraimit, el Pho y el Benchamabophiit. El Wat Po es el templo del rey Rama I construyó en el reino de Ayuthaya con el nombre de Wat Photaram. El tamaño del Buda reclinado, con sus 46 m de largo bañados en oro, impresiona. En este templo se puede contemplar la arquitectura Thai en su máximo esplendor. Un templo del que se puede disfrutar de su aquitectura, tanto como Bangkok desde lo alto de su pagoda blanca de 70 metros es precisamente el Wat Arun, que levantara el rey Rama II. Este templo es el más importante del lado oeste del río Chao Phraya. La grandeza, elegancia y riqueza del arte Thai son evidentes en este imponente lugar sagrado. Cada una de las pagodas que flanquean el Wat Arun y se elevan hacia el cielo están ricamente decoradas y los fieros guardianes que protegen el templo de los malos espíritus se suceden a escala en las pagodas presidiendo a diario el paseo de los monjes, que caminan en silencio por el templo, entrando y saliendo del altar. Mucha de la belleza de Bangkok se debe al río que recorre de norte a sur y parte en dos la ciudad. El Chao Phraya confiere en sus aguas de color cacao una de las mejores imágenes que se lleva el visitante. Su travesía significa dejar atrás las señas de identidad de esta metrópoli cosmopolita y la posibilidad de echar una última vista atrás que se fije en la retina. Bangkok te deja siempre insatisfecho. Fotos cedidas por: Oficina de Turismo de Tailandia y Paloma Martín

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Publirreportaje La Piscina Familiar: Un nuevo amigo llega a casa.

odos estaban expectantes ante la llegada de un nuevo amigo a la casa. Papá y Mamá habían ido a buscarle una vez tomada la decisión tras las oportunas consultas a vecinos, familiares y, cómo no, a profesionales de conﬁanza. Lo cierto es que no fue fácil elegir, había experiencias y opiniones distintas sobre Robín a favor y en contra; pero, una vez aclaradas sus dudas…. ¿para qué esperar más? Se fueron a por él. Sonó la puerta del garaje, ya estaban aquí. Jesús y Nuria, algo nerviosos, como si fuera el día de los Reyes Magos, les esperaban en el jardín, junto a la piscina, y muy pronto lo conocerían. Papa apareció con él en los brazos. No parecía pesar mucho, ya que su cara expresaba más alegría que esfuerzo. “Chicos, chicos” gritó. “Aquí traigo a Robín, acercaros a darle la bienvenida”. Mamá que venía detrás interpeló. “¡Quietos! Hagamos las cosas bien, como nos han recomendado. Primero saquemos a Robín y todo lo que le acompaña de la caja, y leamos la carta que su “Papá” nos envía para que entendamos mejor como se desenvuelve en la piscina” No tardaron mucho en sacarlo todo y montar el carrito que sería su lugar cuando no estuviera en la piscina. Sobre el mismo Robín tenía un aspecto impresionante: nunca habían tenido un robot en casa y este parecía genial. En la tienda les dieron varios consejos que estuvieron de acuerdo en seguir. En primer lugar, Robín debía ser recibido en una “casa” en buen estado y que él se encargaría de mantenerla así con su trabajo. Este tendría que ser a diario o al menos 3 días en semana. Era razonable: no podían machacarle el primer día en una piscina con problema de mantenimiento: falta de cloro, con el pH desequilibrado, que no hubiera sido limpiada desde hacía semanas. Un muy mal comienzo para su larga relación con Robín, seria cómo ponerle una trampa que no le permitiría enseñarles, desde el primer día, todo lo que podía hacer por ellos y su piscina. No nos compramos un deportivo para macharle el primer día en un camino rural lleno de barro y piedras. Un poco absurdo y mas con les había costado. ¿No creen? Él es muy constante y por si solo sin la ayuda de nadie, tampoco de la depuradora, recoge en su bolsa la suciedad del fondo: arenilla, hojas, … incluso se atreve a limpiar las paredes subiéndose por ellas hasta el borde de agua y dándole un buen repaso al mismo evitando que se acumule esa antiestética suciedad que se marca en la línea del agua.

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También ﬁltra una cantidad ingente de agua, mas de 16.000 l/hora, mezclando los productos desinfectantes y repartiéndolos por toda a la piscina. Un aspecto muy importante, y más cuando se trate de piscinas tratadas por electrolisis salina. Así mismo cuida el medio ambiente. Su aporte de limpieza al agua reduce la utilización de químicos y su bajo consumo ahorra energía en relación con la habitual limpieza con limpiafondos manual. Otra recomendación que les hicieron en la tienda de siempre era sobre la limpieza de Robín después de su ciclo de limpieza. “Él ha trabajado horas y solo nos pide 5 minutos de nuestro tiempo para limpiarle la bolsa y los rodillos simplemente bajo un grifo o manguera de agua”, les comentaron. “Es una tarea muy sencilla pero imprescindible para lograr un rendimiento óptimo en la siguiente limpieza”. Robín ya estaba limpiando la piscina y se sentía como pez en el agua, nunca mejor dicho. Su programa de última generación guiaba sus movimiento desplazándolo de un lado a otro y recogiendo lo que se encontraba a su paso. Por si fuera poco, de vez en cuando subía y limpiaba las paredes. La piscina estaba en unas condiciones optimas para empezar y es se ocuparía que siguiera así a partir de ese día. ¡Era fantástico! Todos contemplaban algo embobados su trabajo y él se sentía uno más de la familia. Sabía que aquellas cuatro personas le iban a cuidar bien: buscarle un buen lugar a la sombra y sin excesivo calor donde él pasaría su tiempo entre limpieza y limpieza. También que tratarían adecuadamente su cable autoﬂotante recogiéndolo con sentido común para evitar que se retorciera. Al ser ese el “cordón umbilical” que le una a la fuente de alimentación, debía estar en perfectas condiciones. Pero si alguien estaba feliz ese era Jesús padre, ahora tendría la piscina como a él le gusta pero sin tener que dedicar su escaso tiempo libre a limpiarla ni mantenerla. Así estaría más con su familia y, porque no, presumiría de estar a la última en el cuidado de su piscina, porque Robín traía una sorpresa: no solo era un sensacional Robot limpiafondos de piscina, sino que además disponía de un sistema de electrolisis salina instalado en su interior y que le permitiría no solo limpiarla, sino mantener la piscina desinfectada sustituyendo a unas tabletas de cloro que ya no tendría que volver a comprar. ¡NO ES SORPRENDENTE!, Jesús era uno de los pocos privilegiados en disponer de un sistema robotizado integral de limpieza, mantenimiento y desinfección salina de su piscina, y sin ninguna instalación. Como siempre pueden enviarme sus consultas a: mlopez@telepisicinas.com, estaré encantado de responderles. A disfrutar de la vida amigos. Martín López - Responsable Técnico de Telepiscinas Encuentre, estos y otros artículos, en el Blog de Internet: “El mundo de la Piscina, el Spa y la Sauna” http://telepiscinas.com/blog

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Viaje

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Deporte

El Submarinismo

una refrescante propuesta para estas vacaciones Disfrutar de los fondos marinos, adentrarse en mundos casi desconocidos, asu-

Jose Luis B. Quiñones

mir los posibles riesgos de las profundidades, conocer de cerca una fauna diferente y espectacular y deslizarse bajo las aguas en entornos de ensueño rodeado de paisajes impresionantes y de una ﬂora desconocida son algunas de las satisfacciones que podrás encontrar.

as actividades deportivas bajo el mar, tienen su origen en la antiquísima necesidad de dominar las aguas marinas y a sus moradores con ﬁnes exclusivamente de supervivencia. Cuando el hombre se adentra en las profundidades marinas comienza haciéndolo bajo la modalidad conocida como apnea, o simplemente a pulmón, sin aparato alguna de asistencia o ayuda. Es la forma de buceo más sencilla y más antigua y aparece en diversas regiones y culturas para explotar fuentes de alimento peces, crustáceos, moluscos, recursos útiles algas, esponjas, corales y recursos de valor cultural y económico perlas. Posteriormente la aparición de la escafandra y más recientemente la bombona submarina, permitiría al hombre desarrollar la pesca submarina de manera más segura y asumiendo mayores riesgos, alcanzando metas más lejanas. Estos mismos planteamientos se trasladan con el tiempo a la actividad submarina deportiva, haciendo del submarinismo y del buceo no sólo una actividad profesional y de rescate sino también una de las modalidades deportivas más atractivas entre los amantes de los deportes de riesgo, actividad deportiva que alcanza su mayor apogeo en los periodos estivales en los que la llamada de los océanos y la práctica de actividades náuticas están a la orden del día.

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Deporte

Curiosamente, y pese a la comedida popularidad de este deporte, lo cierto es que la red de redes ofrece un innumerable bagaje de páginas y enlaces a páginas dedicadas exclusivamente a este deporte, iniciación, compra de material, necesidades, escuelas de submarinismo, donde podemos estudiar en detalle los pasos a seguir si nos sentimos ten-

tados a convertirnos esporádicamente en inquilinos de ese mundo especial. El submarinismo consiste en sumergirse en el mar o en el océano para ver las maravillas que estos lugares ocultan y, aunque entraña riesgo no olvidemos nunca que es uno de los deportes denominados de riesgo suele ser relajado.

Las particularidades ﬁsiológicas del buceo hacen necesario el seguimiento de reglas estrictas Se suele practicar en aguas profundas que es donde se encuentra toda la fauna marina que no ha sido casi tocada por el hombre. Lo único que se necesita para su práctica es un conocimiento sobre submarinismo y una gran resistencia para poder recorrer grandes distancias bajo el mar. Este deporte, todo hay que decirlo, es muy caro ya que se necesita traje de neopreno, bomba de aire, gafas, aletas, linternas sumergibles Sin duda, dentro de los deportes de riesgo que se han puesto de moda en nuestro país, el submarinismo y el paracaidismo están cada día más en auge. Cada año son más, con la llegada del verano sobre todo, los que deciden probar este maravilloso deporte acuático y quedan prendados de la belleza de los fondos marinos. El submarinismo nos ofrece una perfecta visión de lo que sucede y de lo que podemos encontrar en el fondo de nuestros mares.

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Puede catalogarse y de hecho lo es como deporte de riesgo cuando no se toman las precauciones debidas. Con una buena preparación y el apoyo de profesionales, puede decirse que no es nada peligroso en comparación con otros deportes que están en la mente de todos, como el rafting o el alpinismo.

Hay que tener en cuenta, también, que el hombre no soporta el medio marino igual que el medio terrestre. De esta forma, adaptar el cuerpo a la inmersión, reduce nuestra movilidad y nuestra visión. Las aptitudes han de compensarse con un buen material de inmersión y una fase previa de adaptación al medio.

Una vez realizada esta fase de adaptación, el organismo de habitúa de forma temporal a una inmersión bajo el agua, de manera que podamos disfrutar de este deporte con unos mínimos riesgos.

Equipo de submarinismo

Lánzate a las profundidades del mar y disfruta de un paisaje inigualable, pero debes saber que la práctica del submarinismo exige un material especial con el que debemos equiparnos desde el inicio: – Traje de submarinismo. Impermeable e isotérmico que permite al buceador disminuir la pérdida de calor de su cuerpo. – Gafas. Para obtener una excelente visión bajo el agua. El cristal ha de ser de vidrio. Hay que evitar la entrada de agua en la cámara que se crea con la cara, por tanto, su ajuste ha de ser perfecto antes de realizar la inmersión. – Aletas. Permiten desplazarnos por el agua a mayor velocidad y con mayor seguridad en la dirección, también; han de ser cómodas y con anclajes de seguridad para evitar su desprendimiento. – Tubo. Para inmersión de poca profundidad. Ha de ser de plástico y debe poseer una goma de seguridad en la parte que utilizaremos para respirar por la boca. En su tramo ﬁnal acabará en curvatura, y su longitud será de unos 35-45 cm – Cinturón. Se utiliza para dar el equilibrio necesario en la inmersión.

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Deporte

Normalmente se acopla con pastillas de peso de uno o dos kilos y su utilización es obligatoria en inmersiones profundas. – Regulador de seguridad. Sustituye al regulador de la presión en caso de posible fallo o avería, y es obligatorio también en inmersiones profundas.

– Accesorios. Fuera del equipo básico, pero muy necesarios, son el reloj sumergible, cuchillo, brújula, linterna acuática, profundímetro

Unos primeros pasos

El submarinismo es sin lugar a dudas uno de los depor-

Respetar los límites de la seguridad en el buceo es fundamental tes que está experimentando un mayor auge en nuestros días. Para aquellos que quieran probar este deporte y nunca se han decidido a realizarlo, hay que decirles que no hay que pasar por un curso de un año ni mucho menos. Se puede optar por realizar un curso o simplemente una iniciación de un día. A lo largo de la costa de playas hay numerosas escuelas acreditadas de buceo que podrán impartir unos primeros conocimientos imprescindibles para que nosotros podamos disfrutar de este deporte. La duración del curso normal de buceo consta de dos horas de teoría y dos horas de práctica, aproximadamente. Tras ﬁnalizar este curso de cuatro horas, el alumno no recibe ningún tipo de titulación, sino únicamente una tarjeta que acredita que ha realizado el curso, y la única forma en la que pueden bucear es si van acompañados de la persona

Marzo 2011

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que le ha impartido el curso, hasta un máximo de 10 metros sin entrar en descompresión. ¿Qué requisitos se exige? Únicamente, que el alumno sea de una edad mínima de 12 años. Como para cualquier otro tema, los instructores deberán obtener previamente el permiso de los padres por escrito siempre que el alumno sea un menor.

Los principales objetivos de un curso de principiantes, como el que estamos describiendo son el familiarizarse con el equipo que hemos de utilizar, aprender una respiración apropiada, además de relajación, estado físico y la necesidad de evitar el cansancio. Aprenderemos también a saber qué hacer para contrarrestar los efectos de la presión, méto-

dos correctos de igualación para evitar daño al oído, vértigo, precaución para evitar los peligros de rupturas pulmonares, así como la velocidad máxima de ascenso. Otros de los objetivos de este curso de iniciación es tener en cuenta y conocer las normas básicas de seguridad, sistema de compañeros con énfasis en la cooperación, no en la competición, señales submarinas, abstinencia de alcohol o drogas antes de la inmersión En estos cursos que pueden ser impartidos en las numerosas escuelas acreditadas que podemos encontrar seguramente en nuestro destino playero, nos proveerán del material necesario para realizarlo, además de, como reza en muchos de ellos, si las condiciones ambientales y el momento lo permiten se realizará una fotografía recordatoria de la inmersión que hayamos hecho. Según el estándar PADI Professional Association of Diving Instructors hay diversas fórmulas de iniciación al submarinismo que llamamos bautismos de mar. La más sencilla consiste en hacer una inmersión en el mar acompañado de un instructor, lo que se conoce como Discover Diving. Otra fórmula es la conocida con el nombre de Disciver Scuba Diving y se trata de una iniciación hecha en dos fases y que en realidad viene a ser el primer módulo del curso Open Water Diver y tiene dos diferencias con el Discover Diving. Fotos: Archivo

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Publirreportaje

La coral Malagasy Gospel de Madagascar permanecerá cuatro días en Alcobendas Proceden de una pequeña aldea bañada en sal, donde los hombres se dedican a la pesca y las mujeres trabajan en las salinas v Malagasy Gospel está formada por medio centenar de niños de 11 a 17 años, provenientes de la explotación laboral infantil o con discapacidad visual y de familias en situación de exclusión social. El Ayuntamiento de Alcobendas ha ofrecido una recepción hoy a la Malagasy Gospel, una coral de Madagascar integrada

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por niños y niñas de entre 11 y 17 años provenientes de la explotación laboral infantil o con discapacidad visual y de familias en situación de exclusión social de la región de Tulear, situada al sur de la isla. La coral se aloja en la residencia del polideportivo José Caballero, invitada por el Ayuntamiento durante cuatro días. La Malagasy Gospel tiene su sede y realiza sus ensayos en la Escuela de Música de Bel Avenir en Tulear. Las canciones de su repertorio provienen de la cultura popular malgache

y de las creaciones propias de sus integrantes, los niños y niñas que, con la ayuda de sus profesores, cuentan al mundo, a través de sus letras, la experiencia de su día a día. La Fundación Agua de Coco y la ONG malgache Bel Avenir son las entidades descubridoras y promotoras de estos pequeños artistas que tratan de mejorar su situación personal a través de la música. El grupo procede de Ankalika, en Toilara, una pequeña aldea bañada en sal, en la que los hombres se dedican a la pesca faenando en piraguas de madera. Las mujeres, mientras tanto, con sus pequeños amarrados a la espalda, recogen sal, desde que sale el sol, para el uso diario y para la venta.

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Decoración

Lofts,

aprovechamiento de espacio e ingenio a partes iguales Guillermo Sansinenea

Transformar un local habitable en un auténtico hogar es el reto con el que se han enfrentado los lofts desde su nacimiento hasta hoy. El Nueva York post industrial de la postguerra fue su cuna y su desarrollo, pasando de un hogar de bohemia a un espacio de luz y lujo hoy del que se quieren aprovechar los interioristas, poniendo precios desorbitados a medio centenar más o menos de metros cuadrados, cuando no eran sino espacios vacíos de naves industriales que había ido engullendo la ciudad en su constante expansión. 20

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Decoración Viaje

n loft no es otra cosa que un desván, mientras que una buhardilla sería un attic. A diferencia de Francia que para los dos términos podría denominarse como grenier.

Si queremos encontrar el origen de esa palabra deberemos adentrarnos en la mitad de la década del siglo pasado, recien concluida la Segunda Guerra Mundial, en los barrios neoyorquinos del Soho y Tribeca, zonas que coparon el protagonismo de una industria ﬂoreciente, bohemia y posteriormente olvidada y donde se dan cita, –en no menos de cincuenta ediﬁcios y cinco manzanas de calles adoquinadas–, la mayor concentración de hierro colado del mundo. Nueva York puede parecer a primera vista una ciudad abrumadora, pero no pasa desapercibida lo mejor de su arquitectura. Y precisamente el arte y la arquitectura son dos de los atractivos que han contribuido a transformar esa antigua zona

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industrial que abarca el South of Houston, que estuvo amenazado de demolición en los años sesenta del pasado siglo y que su excepcional arquitectura de hierro se salvó gracias a que numerosos artistas empezaron a instalarse en las amplias naves altas de la zona –llamadas lofts–. Luego se sumarían las galerías de arte, los cafés, las tiendas y también el aumento de los alquileres y los precios desproporcionados que hicieron trasladarse a estos pioneros de los lofts primigenios del SoHo a TriBeCa –Triangle Below Canal–, conocido en la actualidad por sus galerías, restaurantes y el festival de cine. La necesidad de grandes espacios, las rentas elevadas de pisos y apartamentos, ha hecho que fábricas, industrias y almacenes en desuso a los que la ciudad ha engullido en su imparable crecimiento, cobren ahora un gran protagonismo para ciertos sectores de la población.

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Al piso convencional le sucedió la casa de apartamentos de tipo americano, donde en unos pocos metros cuadrados con un salón-dormitorio, un aseo y una cocina americana ‘o de armario’ era todo el espacio vital del inquilino, en su mayoría estudiante que desembarcaron en Madrid en los años sesenta. En la periferia madrileña loa almacenes en desuso cobrarían un enorme protagonismo para ciertos sectores de la sociedad joven que, con espíritu más o menos bohemio, los utilizaron. Con el paso de los años estos espacios fueron rehabilitados y adaptados a restaurantes, tiendas outlet, estudios de fotografía o de pintura e incluso galerías de arte.

Normalmente constan de un único espacio funcional y confortable Con el correr de los años, la escasez de espacio para construir dentro del casco urbano primitivo, los precios, las grandes distancias que hay que recorrer fuera de las grandes capitales para obtener una vivienda más o menos amplia, ha provocado que muchos de estos espacios de antiguas naves en desuso se hayan rehabilitado y adaptado rápidamente al uso doméstico propiamente dicho, convirtiéndose en viviendas de lujo, espaciosas y confortables que invitan a la calma, espacios de libertad sobre todo, sin demasiados vecinos. En la actualidad este tipo de viviendas tipo loft se han convertido en todo un fenóneno social que se traduce en una forma de vida vanguardista y de alto nivel, y que no sólo ocupa los espacios de las afueras urbanas, sino que van copando las reformas de las casas antiguas del centro de Madrid, las casas de los barrios más emblemáticos que lo único que conservan de antiguo es la fachada.

– Que sea una vivienda abierta y sin muros. – Que haya una funcionalidad en el mobiliario, en todos los aspectos, pero sin renunciar al confort. – Que haya una altura considerable en los techos o, de no haberla, que se creen sensaciones de altura a través de la decoración y de los acabados. – Que haya una ausencia total de puertas, utilizando puertas correderas en caso de ser necesarias; la división de espacios es creada por cambios de nivel, texturas, piezas decorativas y colores. – El sistema constructivo predominante son los marcos rígidos, constituidos por trabas y columnas de hormigón y/o acero, cuya función sea cubrir grandes claros con uso de poco material y la sustitución de tabiques por otros elementos divisorios como muebles bajos –sillones, libreros–, plantas, paneles, láminas metálicas o de madera, vitroblock o cristal, etc. – Que los espacios estén inundados en la medida de lo posible por luz natural: ventanas, vanos amplios, espejos. – Luminosidad que ha de mantenerse o agrandarse en los materiales utilizados. – La sensación espacial es vital: continuidad espacial visual conseguida mediante el pavimento, esquemas de color, etc. – Que los materiales utilizados le conﬁeran un cierto aspecto industrial.

Características del loft

Cuando no se dispone de metros cuadrados suficientes –hay que tener en cuenta que salvo los grandes espacios de naves industriales, muchos de los pisos del centro de Madrid ocupan espacios muy inferiores a los 90 metros cuadrados– para crear una estética loft, deben conectarse las zonas visualmente, prescindiendo de tabicaciones, muros o espacios estancos y se ha de atender a las siguientes premisas: – El loft debe ser de estilo minimalista, donde los acabados nos vienen dados principalmente por los materiales de la propia construcción en estado aparente, y considerando la época en que nació y los materiales de entonces, muchos interioristas meaclan ladrillo visto con acero, manteniéndose fieles a la propia filosofía de los lofts.

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El programa arquitectónico de estos espacios que otrora fueran naves industriales es principalmente: sala-comedor, cocina, área de lavabo, recámara y/o alcoba-estudio y, de acuerdo al sector cultural o clase social al que sea enfocado el diseño, se pueden implementar otros espacios: jardín interior, taller, área de meditación…, porque el lujo por la parte alta no tiene límite. Hay inﬁnidad de ideas, gustos y hasta caprichos que pueden incluirse en el proyecto de un loft para vivir. Necesitamos interioristas para que su mirada profesional sepa asesorarnos y descubrir las posibilidades de cualquier piso. Una vivienda de poco más de treinta y cinco años de antigüedad y que exija una rehabilitación en profundidad, puede dar paso a una reforma integral que transforme el piso anticuado e impersonal en una vivienda que destile carácter. Las paredes de ladrillo y los muebles ‘vintage’ dan personalidad a una distribución diáfana que se abre a la luz y consigue ambientes con estéticas industriales. En los loft la zona de estar y el comedor se suceden en un mismo espacio, donde sólo los pilares –que recuerdan dónde había un muro antes de la reforma, marcan una sutil frontera entre ambos ambientes.

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La ausencia de puertas, las paredes de ladrillo y algunos guiños de lámparas suspendidas de cables de acero, focos de cine o persianas de lamas potencian el aire industrial de aquellos primeros loft neoyorkinos.

Un loft con esencia industrial

Aprovechar la luz, respetar el espacio y elegir las piezas con carácter son casi siempre tareas obligadas en el diseño del loft, que como norma general hay que partir de cero, reformarlo por completo cuando menos y convertido en una confortable vivienda. La mayoría de los locales no son aprovechables, con lo que el arquitecto interiorista debe partir de cero, sin poder aprovechar nada, tanto en su distribución, como en las instalaciones básicas y acabados. La sensación visual de muchos de esos espacios es ofrecer una línea armónica desde la entrada a la casa y se puede mantener esa continuidad a base, por ejemplo, de armarios y puertas sin tiradores; de esa forma la sensación visual es la de paredes prolongadas hasta el inﬁnito.

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En cuanto a los materiales, cuando hay que partir de cero, no es difícil mantenerse fiel a la filosofía loft industrial, bastaría pavimentar toda la casa a base de cemento pulido, remozando las paredes de blanco puro. En aquellos espacios, como el baño, puede mantenerse perfectamente el cemento pulido de obra y alicatar las paredes del cuarto de baño con baldosas vintage del Metro de París. La decoración también es decisiva para lograr ambientes únicos. El mobiliario es protagonista, además del diseño, primero por sus dimensiones que deben ser adecuados al espacio, como a los enormes ventanales, con los que normalmente tendremos que contar si, como se supone, se trata de antiguas naves. Amplios ventanales, techos altos, espacios diáfanos… encierran en sus espacios remodelados el recuerdo de su antigua dedicación y muchos de esos edificios ‘con sus fantasmas’ a cuestas han logrado ser de interés arquitectónico, cuya rehabilitación exige, además, la conservación de sus estructuras y fachadas. Después, tras la rehabilitación, y junto con el proyecto de decoración, quedarán convertidos en viviendas tan modernas como funcionales; un sueño para todo el que busque la plena libertad de movimientos, ambientes multifunción y profundidad visual, algo difícil en una vivienda convencional, con estancias diversas separadas por tabiques y puertas.

La sensación frontal es de total amplitud y transparencia al verse el fondo a través de los peldaños. Y, por otro lado, a la hora de organizar los ambientes, nada como el sencillo recurso de las alfombras para delimitarlos. La selección de colores y texturas, que, aunque diferentes, dotan al conjunto de armonía y equilibrio. El espectacular ventanal que preside la zona de estar hizo posible la elección de tapicerías grises y de elementos cromados sin riesgo de oscurecer el ambiente. Además, la amplia alfombra en color crudo es el mejor recurso para multiplicar la claridad.

Lo que en el pasado fuera una fábrica de textil, con techos altos, vigas vistas y grandes ventanales se ha convertido ahora en las señas de identidad de muchos lofts, si bien con una decoración que huye precisamente del tipismo industrial, al revestir de blanco suelos, techos y paredes, y decorarlo con muebles de madera que transmiten en esa luminosidad del color blanco su efecto potenciador.

Un loft tan exclusivo como espectacular

Está claro que los mejores lofts que se pueden encontrar cuentan con dos plantas, a modo de dúplex. Tuve ocasión de visitar no hace mucho un loft situado en una de las zonas más exclusivas de Madrid. Un loft luminoso, de techos elevados y distribuido en amplios espacios diáfanos; un escenario perfecto para acoger ambientes singulares en los que los muebles son los encargados de poner los límites. El uso del cristal permitió fusionar todos los espacios; desde la barandilla de la escalera hasta la que delimita el dormitorio se eligieron en este material tan ligero y en acabado totalmente transparente. Por un lado, la estructura de hierro de la escalera, que podía resultar pesada, se aligeró al prescindir de contrahuella.

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La presencia de complementos, libros, velas, recuerdos y fotografías aportan el sello personal a la vivienda. Una decoración contrastada y enriquecida de este modo reﬂeja espacios atractivos y confortables. Una dosis justa de ingenio y desenfado triunfa en la decoración del salón. Una bicicleta apoyada junto a la escalera o tres simpáticas hormigas trepando por la pared son recursos originales para vestir las paredes que marcan la distancia respecto a lo convencional. La estructura de la vivienda, de hormigón y hierro, se convierte en el marco perfecto para acoger estilos decorativos muy diversos. Muebles de diseño, rústicos, vintage y antigüedades se alternan con detalles románticos en la planta baja. La amplitud de la zona del dormitorio, que ocupa la entreplanta, permitió crear rincones íntimos donde relajarse, como ese rincón de lectura, con una ‘chaiselongue’ tapizada en piel de potro y acompañada por una lámpara de pie con forma de maxi ﬂexo. La sobriedad, la funcionalidad, la amplitud y luminosidad aderezados con unas gotitas de coquetería podría ser la fórmula que se empleó para decorar este atractivo loft madrileño. Fotos: Archivo

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INTERIORISMO VITREO ENMARCACION INSTALACIONES COMERCIALES Y MAS... Cristalería Los Pazos le ofrece asesoría profesional y personalizada en toda nuestra gama de productos y servicios. Interiorismo vítreo de diseño con la más alta calidad, cortinas de cristal, mamparas para baño y ducha, Climalit, vidrio laminado de seguridad, vidrio templado de seguridad, enmarcación, espejos y mucho más. Interiorismo Actualmente, por sus condiciones de transparencia y ligereza visual el vidrio desempeña un papel muy importante en el diseño de interiores. Los últimos avances tecnológicos experimentados lo posicionan como un material adecuado para casi cualquier aplicación, y combinado con otros materiales ofrece inﬁnitas posibilidades.

vidrio claro el efecto de un vidrio coloreado y brillante. En definitiva, el vidrio lacado aporta a sus estancias una combinación de luminosidad, estilo y colorido. Puede instalarse sobre cualquier superficie plana. Admite procesos de corte, biselado, taladros, etc. Paredes y puertas de vidrio El vidrio aporta infinitas posibilidades en el diseño de puertas y paredes. Se pueden crear composiciones personalizadas con acabados transparentes, translúcidos y opacos e incluso incluir otros materiales (ver en apartado Vidrios laminados decorativos). Contamos con varios sistemas de herrajes para puertas correderas, abatibles, etc. Mamparas de baño Realizamos mamparas a medida con diferentes sistemas de herrajes, adaptadas a cualquier necesidad, sea cual sea el espacio del baño y los requisitos del cliente.

Vidrio Lacado Es un vidrio lacado (pintado) por una de sus caras recubierta por una pintura termoendurecida aplicada sobre un vidrio incoloro. La pintura aplicada puede tener muy diversos colores y produce sobre el

Vidrios laminados decorativos Vidrios con inserciones son aquellos que en el transcurso del laminado son complementados con diversos materiales en su interior.

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El abanico de posibilidades es inmenso, pudiendo ser algunas de ellas: láminas metálicas, fibra de vidrio, papel, fotografías, tejidos como la seda o el papiro, vegetales, leds, grabados... También se puede insertar madera, que en combinación con el vidrio, transforma un elemento frío en algo cálido. En definitiva, no existe prácticamente nada que no pueda ser laminado entre dos vidrios. Confiriendo a esta técnica la exclusividad y originalidad de la elección. Arquitectura El vidrio ofrece cada vez más posibilidades arquitectónicas, por este motivo es en la actualidad uno de los materiales más utilizados por los arquitectos en sus diseños. Enmarcación de cuadros y espejos Contamos con una amplia gama de molduras, desde las más clásicas hasta las últimas tendencias y con todo tipo de acabados (lacados, metálicos, rústicos, artesanales...)

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Ponemos a su disposición el asesoramiento de nuestros profesionales, que en todo momento le aconsejarán, tanto en el sentido estético como en el técnico, para que el resultado sea a la medida de sus expectativas y de su gusto, que harán de su cuadro un objeto único. Realizamos cualquier trabajo en todo tipo de vidrio plano para proyectos de interiorismo y arquitectura. Investigamos los nuevos productos y tecnologías existentes en el mercado para, de una manera segura y precisa, darle forma a sus proyectos con un material versátil y funcional que aporta luz y amplitud a los espacios y que cuenta con inﬁnitas posibilidades decorativas. El mejor asesoramiento en Cristalería y Enmarcación Estaremos encantados de recibirle en nuestras instalaciones para ayudarle a tomar la decisión adecuada, confeccionándole un presupuesto a su medida sin ningún tipo de compromiso.

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Jardín

GERANIOS

la planta ornamental de Europa Sus 422 especies del comúnmente llamado geranio de plantas anuales, bienales y perennes se reparten por todas las regiones templadas del mundo mostrando entre la primavera y verano, de marzo a septiembre, su máximo esplendor, atractivas ﬂores y su aroma característico. Resulta habitual verlo colgando a modo de hiedra de los balcones o plantado en maceteros, luciendo sus colores en patios, terrazas y jardines de los lugares más recónditos de la costa mediterránea.

os geranios han sido siempre plantas muy usadas para su cultivo en espacios exteriores como para interiores. Esta planta de aspecto arbóreo, recio y velloso se desarrolla en cualquier tipo de suelo, salvo en los excesivamente húmedos; preﬁeren una exposición a pleno sol, aunque alguna de las especies se desarrollan mejor si se coloca en sombra. Su propagación más frecuente es por esquejes, una reproducción asexual que sólo necesita un prtgenitor. Los pasos a seguir, por tanto, son sencillos:

El color de las ﬂores es la variable que más inﬂuye en los compradores – Se corta un pedazo tierno y vivo de la planta progenitora. – Se coloca en un recipiente con agua hasta que desarrolle raíces. – Enterrar en la tierra el esqueje y regar algo más regular que lo habitual. Y con el paso de los días, más o menos veinte, se producirá una nueva planta clonada completamente independiente.

Cuidados básicos, plagas y enfermedades Para el geranio el sol es muy necesario, aunque no se trata de que le esté dando el sol de pleno y conviene protegerlo en las horas centrales

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Guillermo Sansinenea

del día. Lo normal es que se encuentre en un tiesto o maceta y todo dependa de la orientación de la casa. En cuento al riego, basta con que la tierra esté ligeramente húmeda en verano y se evite siempre el encharcamiento de la planta. En primavera y verano es necesario regar el geranio dos veces por semana, mientras que en otoño, con una vez es suﬁciente, y en invierno, apenas si le hace falta agua, salvo que conserve las ﬂores. Para plantar geranios en exteriores, hay que esperar a que pasen totalmente los tiempos fríos. El lugar ideal sería una zona resguardada de vientos fuertes y que tenga al menos seis horas de sol al día. El suelo, sea tiesto o maceta necesita tener un buen drenaje y ser ligeramente ácido un pH de 6.5 es ideal. Los geranios necesitan fertilizantes para crecer mejor y una buena provisión de nitrógeno, y no les viene nada mal que la tierra contenga musgo. Los geranios se pueden cultivar en macetas en el porche, patio o jardín. Los de tipo hiedra son excelentes para tiestos colgantes y macetas de ventanas, muy común en numerosos pueblos de Andalucía. Los geranios denominados Martha Washington no son adecuados para exteriores y, sin embargo, logran hermosas plantas de interior

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JardĂn

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Jardín y se consigue una mejor ﬂoración, cuando se coloca la planta junto a una ventana soleada. Los geranios son muy fuertes, pero, como todas las plantas, son susceptibles a ciertas enfermedades. Algunas de las más comunes son: el pie negro, con ennegrecimiento del tallo y caída de las hojas causada normalmente por el exceso de humedad; la roya, bultitos de color oscuro en el envés de las hojas, que luego se tornan anaranjados y las secan; el moho gris, que cusa manchas mohosas en toda la planta. El óxido o antracnosis, que produce manchas de aspecto oxidado en toda la planta, tornando las hojas amarillas y haciendo que éstas caigan; los nematodos del nudo de la raíz, que ocasionan hinchazón en las raíces y atroﬁa del crecimiento, y el edema, que produce hinchazón y lesiones en toda la planta. Para combatir la mayoría de estas enfermedades, hay que quitar todas las hojas infectadas de la planta y asegurarse de no coger gajos de ninguna planta enferma. Hay que tener precaución, también, de no mojar las hojas cuando se rieguen los geranios, por lo que tampoco es adecuado hacerlo con pulverizador.

Para plantar geranios en exteriores, hay que esperar a que pasen los tiempos fríos Pero también hay otras enfermedades mayores que hay que tener muy en cuenta en el cuidado de los geranios, si queremos que nos alegren los jardines en los meses calurosos de verano: – Orugas. Algunas orugas son muy afectas a los geranios. En los viveros o centros especializados nos recomendarán el producto más adecuado, que normalmente son sprays. – Aﬁdos. Para combatirlos, es necesario llevar escarabajos ‘mariquitas’ a las plantas o rociarlas con sprays especiales. – Mosquitas blancas. Normalmente esta enfermedad se origina en los invernaderos, pero se puede extender perfectamente al jardín a través de las plantas infectadas. Pequeñas moscas blancas y una sustancia negra viscosa aparecen sobre las hojas, que se ponen amarillas y se caen. – Ácaros. Causan enrollamiento y caída de las hojas.

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– Termitas. Las termitas subterráneas hacen túneles a través de los tallos de los geranios, haciendo que éstos se pongan amarillos y mueran. – Babosas. Las babosas adoran los jardines�, pero también adoran la cerveza, con lo que es bueno colocar un pequeño cuenco con cerveza en el jardín; es una buena forma de cazarlas y que se olviden así de los geranios.

Variedades de geranios Una de las plantas más populares que podemos encontrar en la mayor parte de los balcones de los pueblos y ciudades es el geranio, del que, como ya hemos dicho, existen multitud de variedades. Como la rosa, los botánicos se han lanzado a la consecución de híbridos que van más allá que las simples ﬂores blancas o rojas donde escoger, y que las modas del momento tienen mucho que decir en este sentido. Dentro de tanta variedad podemos encontrar tres tipos de geranios cultivados: – El geranio zonal, el más importante, es el resultado de muchas hibridaciones en las que han intervenido varias especies. Posee hojas y tallos tormentosos, de colores rojo, rosa, violeta o blanco. Y algunos ejemplos de este geranio zonal son Jardín des plantes� uno de los más antiguos, Rhapsodie (carmín), Irene (rojo), Topscore (rojo, anaranjado), Orange Ricard, Maloja (naranja), Wesfalen, Renard Bleu (violeta), Pink Fiat (salmón). – Un segundo tipo es el geranio de porte colgante y hojas más carnosas, P. x peltatum, especie en la que se suele situar estos tipos de plantas por ser uno de sus principales parentales, aunque

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Jardín en realidad es también un complejo de híbridos. Las características de este tipo son hojas y tallos desnudos, brillantes, porte caído y de igual colorido. Algunos ejemplos: Roi des Balcons (rosa), Scarlet Crousse, Super Rose, Le Richelieu (rojo), Rouletta (rojo y blanco), Tavira (rojo vivo). – Y en tercer lugar están los llamados geranios de pensamiento, de grandes y bellas flores que sólo se reproducen en primavera y verano. También representan un complejo de híbridos con algunas especies más reconocidas como parentales, tales como P. grandiflorum, P. cucullatum y P. angulosum. Este es el Pelargonium de los floristas. Borde de las hojas dentadas, grandes flores de 2 a 3 centímetros, con dos colores rojo y blanco. Cultivadas en macetas, como son el Grand Slam (blanco y rojo) y Pastel (rosa vivo). Los geranios no nos exigen una dedicación exclusiva en sus cuidados, puesto que es una de las plantas más rústicas y fuertes que existe. Una vez dejado atrás el invierno, sí es conveniente que dediquemos un poco de tiempo a la poda de esta planta. La poda se puede realizar por encima del segundo brote, de manera diagonal, siempre y cuan-

Una de las plantas más populares que podemos encontrar en la mayor parte de los balcones de los pueblos do queden hojas y brotes en la planta. Teniendo presente este detalle, además de la temperatura y el ciudado en retirar periódicamente las flores marchitas para que éstas no consuman recursos de aquellas que necesitan de verdad los nutrientes, el geranio puede sobrevivir perfectamente en torno a los treinta años de vida que se les supone. Los pelargonium, llamados erróneamente geranios, han perdido la popularidad que tenían en la época victoriana, en parte a causa de estar demasiado vistos y también por su presencia en macizos de flores de los parques públicos. No obstante, hay plantas muy vistosas, muy atractivas, cuyos diferentes híbridos ofrecen una gran variedad de tamaños, formas y colores. Muchas florecen durante varios meses y algunas tienen hojas de agradables aromas.

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Mientras que los Geranium viven en zonas templadas, el género Pelargonium, con sus 240 especies procede casi exclusivamente de la región sudafricana del Cabo. De allí llegó a Europa el primer geranio en el año 1710. el género Pelargonium, debe su nombre a la forma de sus frutos, llamados picos de cigüeña (pelargos = cigüeña). Y la diferencia con los Gernium es poco evidente para el común de los mortales que no poseen conocimientos botánicos amplios. Mientras que los Pelargonium, son plantas originarias de África del Sur, los Geranium son originarios de los países templados o fríos cultivados como plantas vivaces en sus distintas especies híbridas. La ﬂor de los Pelargonium es ligeramente zigomorfa: 7 estambres de cada diez son fértiles y posee aguijón nectario o pétalo posterior. En los Geranium la ﬂor es regular de 10 estambres y no posee ningún espoló. El cultivo de Pelargonium constituye una de las principales producciones de planta ornamental de Europa, donde se comercializan del orden de 600 millones de plantas anualmente.

Los geranios no nos exigen una dedicación exclusiva y exaustiva, en sus cuidados Los estudios estadísticos recientes acerca de la importancia de este cultivo y su nivel de aceptación revelan que el color de las flores es la variable que más influye en los compradores a la hora de adquirir estas plantas seguido de la forma de las hojas, siendo el precio la tercera variable en importancia a la hora de comprarlas. El geranio es una planta de gran aceptación en numerosos países ribereños del Mediterráneo, aunque también forma parte de los paisajes urbanos de muchas ciudades centroeuropeas, utilizados en la decoración de macizos, balcones y terrazas, en macetas floridas y en jardineras. Color y olor nos une en este sentido en Europa más incluso que la propio moneda del euro. Fotos: Archivo

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Salud

CELULITIS el eterno problema Jose Luis B. Quiñones

Es el eterno problema de la mujer actual, la celulitis, problema que no tenían las mujeres rebosantes de grasa que Rubens o Renoir pintaban en sus lienzos y que tanto han aportado al arte pictórico. En realidad esa imagen ideal que nos han legado los protagonistas del arte ya desde la antigüedad no se corresponde con el patrón actual de la belleza de la juventud y se mira mal esa expresión tan habitual de señora entradita en carnes.

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Salud

asi ninguna mujer se libra de padecer la celulitis, ni las gordas ni las delgadas; es más, el 90 por ciento de las mujeres tienen celulitis, culot de cheval que dicen los franceses, o como queramos denominar-

la: piel de naranja, acolchada o de pelota de golf. Cualquiera que sea su denominación, es el verdadero problema de los cuerpos femeninos. Los laboratorios de cosmética y médicos especializados avanzan en este terreno para prevenir, curar y, en ciertos casos, eliminar este problema.

Son muchas las mujeres que desconfían de cremas y tratamientos, y aunque es un proceso lento y pesado esto puede mejorar el aspecto acolchado

La celulitis es una alteración del tejido subcutáneo con un aumento de volumen en zonas localizadas. El término médico exacto es panulopatía-edemo-ﬁbroesclerótica, lo que viene a decir un incremento de la actividad del tejido adiposo, retención de líquido intersticial e intoxicación y endurecimiento del tejido conjuntivo.

Clases de celulitis La celulitis conlleva una modificación de la textura de los tejidos subcutáneos superficiales caracterizada por un aumento del espesor, la consistencia y sensibilidad de la piel, así como la disminución del movimiento de aquélla por adherencia del plano cutáneo profundo. No todas las celulitis son iguales. Existen cuatro fases de celulitis, y entre una y otra puede existir la posibilidad de curación total o mejoría parcial. La celulitis I, blanda, consiste en la dilatación de los pequeños vasos de la capa profunda de la epidermis, aunque con ausencia de dolor. El tipo II, blanda, se caracteriza por la aparición de lipoedemas y edemas dérmicos, es decir, la presión con los dedos produce marcas en la piel, aunque sin causar dolor alguno. En la celulitis tipo III, dura, las fibras colágenas forman una pared de fascículos hinchados y hay presencia de bloques amorfos; en esta fase la palpación sí produce dolor. En el tipo IV, dura, se producen nódulos y placas con o sin edema que resultan dolorosos, incluso sin tocarlos.

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Salud

Actualmente, la cosmética permite una eficaz prevención y tratamiento en los dos primeros tipos. Los otros dos presentan mayor dificultad y habría que recurrir a otros métodos o tratamientos específicos. Fisiológicamente, la grasa es dos veces más importante en la mujer que en el hombre, con un predominio en la mitad inferior del cuerpo en la mujer caderas y muslos, mientras que en el hombre se forma en la parte superior. Aunque existen muy pocos casos de celulitis en el hombre, ésta suele hacer su aparición en el abdomen y el cuello. Esto se explica, en gran parte, por el destacado papel de los factores hormonales en la aparición de celulitis, sin olvidarnos de otra serie de motivos.

Factores que provocan celulitis Entre los múltiples factores, podríamos destacar los cinco más importantes: endocrinos, genéticos, alimenticios, psicológicos y mecánicos. Endocrinos. En determinados momentos de la vida de una mujer existe la posibilidad de aparición más frecuente de acúmulos de grasa. Se trata de la pubertad, el período postparto, la menopausia y los días que anteceden a la regla ya que aumenta la retención de líquidos. Genéticos. Por desgracia, la celulitis se hereda, aunque los hábitos alimenticios se adquieren también desde la infancia y son difíciles de variar en la edad adulta. Alimenticios. Una obesidad en la infancia y en la pubertad es más resistente a cualquier tratamiento. Un régimen mal repartido

Las comidas con alto contenido en azucar, sal, cafeina, alcohol y alimentos precocinados agravan la aparición de la celulitis 36

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durante la jornada ayuno después de hiperalimentación también favorece la sístesis de grasas. Una dieta adelgazante ayudará a las mujeres obesas, pero eso únicamente no hará desaparecer las zonas con celulitis. En mujeres delgadas, un régimen hipocalórico es ineﬁcaz e incluso arriesgado. De todo esto se deduce que la celulitis puede afectar tanto a mujeres gordas como a las más delgadas. Fotos: Archivo

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NUESTRA COMUNIDAD

Esperanza Aguirre toma de posición como presidenta, en su tercer mandato Como primer objetivo: luchar contra la crisis y crear empleo La Presidenta rgional, Esperanza Aguirre, ha anunciado que, consciente de que vivimos uin momento especialmente difícil y duro para muchos madrileños, su primer objetivo de Gobierno va a ser luchar junto a todos ellos para lograr la recuperación económica, que vuelva a crear el empleo y para que todos y, en primer lugar los jóvenes, recuperen la esperanza y el optimismo. Un compromiso que ha manifestado Esperanza Aguirre en su intervención durante la toma de posesión de su cargo como Presidenta regional, en su tercer mandato consecutivo al frente del Ejecutivo madrileño.

ños no han dejado de crecer. En su intervención, no ha dejado pasar la ocasión de recordar a los dos extraordinarios presidentes autonómicos que le han precedido, Joaquín Leguina y Alberto Ruiz-Gallardón.

En un emotivo discurso, ha remarcado que afronta esta nueva legislatura con todas las ilusiones y energías renovadas y con la misma voluntad de servicio a los madrileños que le llevó a entrar en política hace más de veintiocho años, y que ahora es mayor que nunca.

Según Esperanza Aguirre estos momentos son, junto a los que vivió en las dos anteriores investiduras como Presidenta de la Comunidad de Madrid, los más importantes de mi vida política, por lo que quiso dar gracias a todos los que le han empujado hasta llegar aquí y ha agradecido el voto mayoritario que le han dado los madrileños el pasado 22 de mayo, lo que ha asegurado, me llena de alegría porque soy madrileña, porque me gusta vivir en Madrid, que es para mí el mejor sitio del mundo, y porque me emociona que los madrileños me hayan dado su conﬁanza.

Aguirre ha reiterado su voluntad de ser presidenta de todos y ha expresado su deseo de que dentro de cuatro años los madrileños reconozcan su entrega, entusiasmo y vocación de servicio a los madrile-

La Presidenta regional ha agradecido la conﬁanza del Partido Popular, representado por los 71 diputados que votaron su investidura en la Asamblea y la de su familia, presente en el acto de toma de

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posesión. Sin ellos no estaría hoy aquí. Ellos son los cimientos sobre los que reposa toda mi vida y, por supuesto, mi vida política. A todos tengo mucho que agradecerles y más, después de lo que he vivido los últimos meses. En el acto de toma de posesión, que se ha celebrado en la Real Casa de Correos, Aguirre retoma el cargo como jefa del Ejecutivo madrileño, después de prometer, ante la Mesa de la Asamblea, cumplir las obligaciones de la Presidencia de la Comunidad de Madrid con lealtad al Rey y con la ﬁel observancia de la Constitución y del Estatuto de Autonomía. En la toma de posesión, estuvieron presentes el vicepresidente tercero del Gobierno y ministro de Política Territorial y Administración Pública, Manuel Chaves; representantes del Partido Popular con su presidente Mariano Rajoy al frente, el presidente electo de Castilla y León, Juan Vicente Herrera, entre otros políticos y personalidades.

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Actualidad

Nuevo Gobierno regional La Presidenta regional, Esperanza Aguirre presidió la toma de posesión de los miembros del nuevo Gobierno regional, el más reducido de sus ocho años de mandato al frente de la administración autonómica. Su Ejecutivo estará compuesto por ocho Consejerías, una menos que el ﬁnal de la anterior legislatura y casi la mitad que en 2007 cuando tenía catorce y dos vicepresidencias. Aguirre mantiene como Vicepresidente, Portavoz y Consejero de Cultura y Deporte a Ignacio González e incorpora tres caras nuevas en el Consejo de Gobierno, de personas ya vinculadas a la administración regional como altos cargos. Regina Plañol, Viceconsejera de Familia y Asuntos Sociales en el último

mandato, encabezará la cartera de Presidencia y Justicia, que lideraba el consejero saliente, Francisco Granados. La Consejería de Economía y Hacienda tendrá como responsable a Percival Manglano, que ocupaba el cargo de director general de Cooperación de la Comunicación desde enero de 2006 y Salvador Victoria, secretario general del Consejo de Gobierno en la anterior legislatura, asume la Consejería de Asuntos Sociales, cartera que deja Engracia Hidalgo. En esta Consejería se integran las competencias de Mujer e Integración. Además de González, repiten en sus cargos Antonio Beteta, que cambia de Economía y Hacienda a la Consejería de Transportes e Infraestructuras, y Lucía

Figar, que seguirá a cargo de la Consejería de Educación a la que se suma Empleo. Asimismo, Javier FernándezLasquetty continuará como consejero de Sanidad y Ana Isabel Mariño se mantiene al frente de Ordenación del Territorio y Medio Ambiente. El nuevo ejecutivo madrileño, que está compuesto por cuatro mujeres, contando con la Presidenta, y cinco hombres, tomó posesión de sus cargos en un solemne acto en la Real Casa de Correos. Cada consejero juró o prometió su cargo tras ser leído el decreto de su nombramiento. Tras ese acto, la Presidenta regional celebró junto al Ejecutivo su primera reunión del Consejo de Gobierno.

Empleo y vivienda, prioridades del nuevo equipo de Gobierno El nuevo equipo de gobierno mantendrá las líneas que marcaron el anterior mandato: austeridad, eficacia y eficiencia en la gestión, transparencia, participación ciudadana y solidaridad. En su discurso de investidura Vinuesa ha reafirmado su compromiso con los que más duramente están viviendo la crisis, y ha prometido seguir trabajando en un modelo de ciudad que atraiga empresas que inviertan en Alcobendas creando puestos de trabajo.

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ALCOBENDAS.– El fomento del empleo y la promoción de viviendas dignas y accesibles son las prioridades del recién nombrado equipo de gobierno de Alcobendas. Así lo ha manifestado Ignacio García de Vinuesa ante la nueva Corporación tras su investidura como alcalde de Alcobendas. Este es el segundo mandato de Vinuesa tras ganar el Partido Popular, por una mayoría absoluta reforzada, las elecciones municipales el pasado 22 de mayo. En su discurso de investidura Ignacio García de Vinuesa ha querido reaﬁrmar su ﬁrme compromiso con aquellos de nuestros vecinos que necesitan y todavía esperan que su situación cambie. Desde sus primeras palabras el alcalde se ha referido a la crisis y a aquellos que más duramente la están viviendo, a los que les ha cambiado la vida de manera muy negativa, comprometiéndose en primer lugar con ellos, desde

la responsabilidad que hoy asumo como alcalde, ha dicho. Vinuesa ha dejado claro que el equipo de gobierno recién constituido ﬁja como prioridades el fomento del empleo en nuestra ciudad y la promoción de viviendas dignas y accesibles para quienes desde hace tanto tiempo esperan su oportunidad, y ha aclarado que estas prioridades se verán reforzadas por una forma de gobierno austera, transparente, participada y que persiga, como objetivo prioritario, seguir trabajando en un modelo de ciudad que atraiga empresas que inviertan aquí y generen puestos de trabajo. García de Vinuesa ha recordado que las medidas adoptadas por el gobierno municipal del PP en 2007, han tenido los efectos esperados: la deuda municipal se ha reducido en un 46%, las inversiones realizadas han sido superiores que en cualquier otra legislatura.

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Actualidad

NUESTRA COMUNIDAD

Distinciones de la Policía Local con motivo de la festividad de San Juan ALCOBENDAS.– La Policía Local de Alcobendas ha celebrado la festividad de su patrón, San Juan Bautista, con un acto institucional en el Salón de Plenos del Ayuntamiento, presidido por el alcalde y al que han asistido Oﬁcial Jefe de la Poli-

Alcobendas se llena de títeres y marionetas ALCOBENDAS.– Un año más las marionetas alegrarán las tardes de los ﬁnes de semana de julio a toda la familia. La XXII Muestra de títeres de Alcobendas comienza el próximo 2 de julio y este año incluye ocho espectáculos diferentes. Todos ellos tendrán lugar todos los sábados y domingos, a las 20,30 en distintos espacios de la ciudad. Niños y no tan niños podrán disfrutar de atractivos montajes, todos diferentes pero con algo en común, ninguno dejará indiferente a los espectadores. Habrá historias para todos los gustos. Desde cuentos tradicionales como el de los Tres cerditos a populares como Juanaca el de la vaca. Pero también habrá historias nuevas, un espectáculo sin palabras y otro en el que los protagonistas son los miembros de un circo.

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cía Local de San Sebastián de los Reyes, el Comisario del Cuerpo Nacional de Policía, el comandante de la Guardia Civil, representantes de las fuerzas y cuerpos de seguridad, así como numerosos familiares. En el transcurso del mismo, se han entregado las distinciones y condecoraciones que otorga la Policía Local, a los agentes de la Policía Local, Guardia Civil y a otros trabajadores municipales y de diferentes organismos y empresas, en reconocimiento por la labor realizada y por su compromiso con la Policía Local de Alcobendas. La Medalla al Mérito Profesional le ha sido otorgada al sangento Raúl Gutiérrez

López, a los cabos Carlos Cuello Collado y Favid Vera Fernández, y al agente José Luis Reyero Barrientos. La Medalla al Mérito Policial les ha sido otorgada a los agentes Ascensión García Urbina, Luis de Juan Casas, Gustavo Iglesias Expósito y Juan Ángel Reyes Pizarro, además de la magistrada juez Verónica Caravantes Figura. Con la Medalla al Mérito al Servicio han sido distinguidos el suboﬁcial José Felix Gómez Gómez y los agentes Carlos Manuel Carmona Rodríguez, José Antonio Alonso Rodríguez, Juan Carlos Potenciano Jiménez, Domingo Cárceles Montero, Carmen García Martínez, Esperanza García Giraldo y Ángela Gómez Andrés. La Placa al Mérito Policial con diploma acreditativo.

Oferta de plazas para actividades de “Verano 2011” SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES. El Ayuntamiento, a través de la Concejalía de Juventud e Infancia, tiene ya programada la Campaña de Verano con actividades para los más pequeños durante julio y agosto para posibilitar la conciliación de la vida familiar y personal, junto con propuestas lúdicas, que permitan a los niños hacer de las vacaciones de verano un tiempo de ocio y diversión. Para informarse de las plazas disponi-

bles en las actividades de Summersanse11, Verano en Inglés, Verano y Naturaleza y Agosto en Sanserito, se deberá consultar periódicamente la página: www. ssreyes.org /servicios municipales/ infancia. En todos los casos, las plazas se cubrirán por orden de llegada y la oferta es abierta no se necesita haber hecho preinscripción o estar empadronados en el municipio. Para obtener más información y realizar las inscripciones se debe acudir al Centro Joven Sanse (Avda. Valencia, 3. Tel.:916520889). Para la actividad de Agosto en Sanserito, la información e inscripciones se realizarán en La Escuela Infantil Municipal Sanserito, c/ Emilia Pardo Bazán, 6, tel. 916638837.

Julio 2011

Actualidad

Manuel Ángel Fernández, alcalde de San Sebastián de los Reyes

SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES. El 11 de junio, como en la mayoría de los ayuntamientos de España, se constituyó la Corporación Municipal de San Sebastián de los Reyes, formada por 25 concejales. Tras la constitución del Pleno se eligió a Manuel Ángel Fernández alcalde de la ciudad, gracias al apoyo del grupo municipal del Partido Popular, que con 14 ediles disfruta de mayoría absoluta en el Pleno del Ayuntamiento. De las últimas elecciones locales ha nacido una nueva Corporación cuya composición ha variado sensiblemente con respecto a la anterior: 14 concejales del Partido Popular un concejal más que durante el anterior mandato cinco concejales para el PSOE tres menos, cinco concejales de Izquierda Independiente dos más y un edil para Izquierda Unida la misma representación que en el anterior mandato. Como resultado de esta composición la elección del alcalde, Manuel Ángel Fernández, se resolvió en una primera votación. Manuel Ángel Fernández repite así como alcalde del municipio, tras el mandato 2007-2011. El nuevo alcalde, ya con el bastón de mando en sus manos, y tras agradecer a los vecinos su presencia en el salón de plenos y las intervenciones de los portavoces de los grupos municipales, centró

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su intervención en siete aspectos destacados: –Futuro, ese ha sido el centro de nuestro ideario durante los últimos cuatro años y por el que continuaremos trabajando. –Conﬁanza, una palabra hermosa para aﬁanzar un nuevo gobierno que comienza ahora una nueva andadura. –Porvenir, el que tiene San Sebastián de los Reyes, pensando siempre, sin exclusiones, en todos los vecinos. –Desarrollo, para un municipio con un horizonte espléndido, lleno de posibilidades –Trabajo, un compromiso de nuestro gobierno y un derecho por el que, estoy convencido, empeñaremos todos nuestros esfuerzos. –Compromiso, el que pondremos cada día por el futuro de San Sebastián de los Reyes. –Y honradez, la que hemos demostrado durante los últimos cuatro años y que continuará siendo nuestro sello de identidad en este próximo mandato.

Opinión a vuela pluma Bono si profundiza en la Democracia Estoy de acuerdo con el Presidente del Congreso de los Diputados, José Bono, cuando dice que los indignados deben, ‘por inteligencia’ escuchar a los políticos, que hay que velar por los intereses de los ciudadanos ‘hasta el nivel que lo necesiten’ en lugar de buscar los intereses partidistas, que los partidos PSOE y PP deberían tener en común ‘algo más que la bronca’ y tendrían que intentar entenderse, que rechaza la visión ‘hemipléjica’ de España por la que no basta con ganar las elecciones. Estoy de acuerdo con José Bono cuando dice que muchas de las ideas que los indignados del 15-M pregonan como novedosas ya se exponían antes de que muchos de ellos hubieran nacido y que ‘malo será el día que pensemos que nuestra voluntad es ley’ y que ‘no es despreciable el valor de la democracia en la que manda el imperio de la ley’ y que el Código Penal recoge como delito “manifestarse a las puertas del Parlamento mientras hay Pleno” e “increpar a los diputados”. Las hordas de los indignados del 15-M del Parque de la Citadella, con sus gritos, abucheos, pinturas, insultos, escupitajos, empujones y vejaciones y golpes de diversa índole a los diputados han creado el ‘maniﬁesto’ doctrinario del propio movimiento. José-Luis B. Quiñones

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Actualidad CINE

Un cuento chino Director: Sebastián Borensztein. Comedia El ﬁlm cuenta la historia de Roberto, un hombre marcado por un duro revés que detuvo su vida hace más de dos décadas y desde entonces vive solitario, atrincherado en su mundo, hasta que un día un extraño evento del destino logra despertarlo y traerlo de regreso. Roberto, un maniático ferretero, coleccionista de historias curiosas que recorta de los periódicos, sin darse cuenta, acabará formando parte de ellas, cuando un joven chino, Jun, llega a su vida de repente, desde la puerta trasera de un taxi. Es la historia de un argentino y un chino unidos por una vaca que cae del cielo. Ricardo Darín, el protagonista, se ha convertido a lo largo de los últimos años en ﬁgura indiscutible del cine argentino. Con su sola presencia, eleva el nivel artístico gracias a su incuestionable histrionismo.

kung Fu Panda2

Micmacs

Director: Jennifer Yuh Animación, comedia

Director: Jean-Pierre Jeunet. Comedia

Secuela de Kung Fu Panda (2008). Po está viviendo ahora su sueño como guerrero Dragón, protegiendo el Valle de la Paz junto a sus amigos y compañeros maestros del kung fu, los Cinco Furiosos: Tigresa, Mono, Mantis, Víbora y Grulla. Pero su nueva e impresionante vida se encuentra enormemente amenazada.

Primero fue una mina que explotó en medio del desierto de Marruecos; años despu.es, fue una bala perdida alojada en su cerebro. Bazil parece no tener mucha suerte con las armas. La primero le convirtió en huérfano, la segunda le mantiene al borde de una muerte súbita.

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Algo prestado

Espera un milagro

Director: Luke Greenﬁeld. Comedia romántica

Director: Gemma Ventura. Documental

Rachel es una abogada de talento en un importante bufete de abogados de Nueva York, una amiga ﬁel y generosa, aunque, por desgracia, continúa soltera, como no pierde ocasión de recordarle su mejor amiga Darcy, ya prometida. Sin embargo, tras la ﬁeste de su treinta cumpleaños.

Anantapur ha pasado de ser la zona más árida, estéril y desesperanzadora de la India a ser un lugar lleno de vida y superación. El cambio que ha sufrido la región en los últimos cuarenta años es caliﬁcado como milagroso. El documental retrata ampliamente a los protagonistas.

Naufragio Director: Pedro Aguilera. Drama Robinson naufraga frente a las costas de Almeríay, con diﬁcultad, consigue llegar a la orilla y salvar la vida. La mente de Robinson está repleta de voces, espíritus que le confunden y le gobiernan. Para liberarse de ellos tendrá que cumplir una misión: matar a un hombre.

América, una historia muy portuguesa Director: Joao Nuno Drama. Lisa, una hermosa joven rusa, está casada con Víctor, un portugués. Fernanda, la ex esposa española de Víctor, aprovechando la llegada en oleada de inmigrantes ilegales a Portugal, quiere hacer negocio con unos pasaportes falsos. A partir de entonces, pasa la desesperación de Lisa.

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Actualidad

LIBROS

Acceso no autorizado Autora: Belén Gopegui El libro resulta una fábula contra el conformismo fatalista en clave de acción política e informática. La autora sigue los pasos de dos personajes destinados a encontrarse, la vicepresidenta del gobierno y el hacker que ha invadido su ordenador. Las dos tramas del libro están separadas unos meses en el tiempo. Por un lado, la vicepresidenta del gobierno descubre un día que en su ordenador personal la ﬂecha del cursor se mueve sola. Un hacker ha logrado inﬁltrarse en èl, pero en lugar de alertar al servicio de seguridad informática del gobierno, decide esperar a ver qué ocurre tecleando mensajes para el intruso y entablando una relación con él que va creciendo en intensidad.

Pensar en Europa

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Ensayos escépticos

El cuaderno de Maya

No abras los ojos

Autora: Isabel Allende

Autor: John Verdon

Es una historia de Maya y su diario, historia muy contemporánea ya que que sucede en 2009. Una chica americana de 19 años, nacida en Berkeley, que se mete en líos tremendos y termina de fugitiva en una isla de Chiloé, al sur de Chile, lugar precisamente que la autora estuvo recorriendo.

Ha pasado un año desde que el ex detective Dave Gurney de la policía de Nueva York consiguió atrapar al asesino de los números y, aunque es su intención retirarse deﬁnitivamente junto a su esposa Madeleine, un nuevo caso se presenta de forma imprevista. Una novia es asesinada de manera brutal.

En la mitad de mi vida

El error azul

Autor: Jorge Semprún

Autor: Bertrand Russell

Autora: María San Gil

Autor: Javier Lorenzo

Además de novelista y memoralista, Semprún fue un agudísimo observador y analista de la política y la cultura europeas. Los tiempos convulsos a los que estamos asistiendo exigen más que nunca una profunda reﬂexión sobre las raíces históricas, éticas y estéticas europeas.

Este volumen, uno de los más destacados del desaparecido Bertrand Russell, reúne textos escritos mayoritariamente escritos en la década de 1920, y el autor de la Historia de la Filosofía Occidental arranca con esta sugestiva advertencia: “Quisiera proponer a la amable consideración del lector una doctrina.

María San Gil escribe en esta obra sus memorias políticas más íntimas y desvela el difícil camino que queda por recorrer en Euskadi. Con una voz clara y sin ﬁsuras, imagina para sus hijos un futuro libre de violencias y fundamentalismos ideológicos. Nos demuestra que, sean cuales sean las convicciones políticas.

“Ninguna mujer es culpable de que la amen dos hombres a la vez”. Éste es el comienzo de una preciosa novela que aúna lo terrible de la guerra con lo maravilloso del amor. El odio de dos hombres que aman a la misma mujer –Amelia– y a los que la guerra y su ideología han situado en bandos distintos frente a

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Publirreportaje

PROTECCIÓN CIVIL SAN SEBATIÁN DE LOS REYES Un plan regional prohíbe el encendido de fuegos y barbacoas hasta el próximo 30 de septiembre

Protección Civil de San Sebastián de los Reyes colaborará en la prevención y extinción de incendios en un verano con abundante vegetación seca en las zonas naturales.

Entre otras medidas, los responsables de Protección Civil del municipio subrayan las prohibiciones y recomendaciones contenidas en este documento del Gobierno regional, dirigidas a impedir el encendido de fuegos y barbacoas a menos de 500 metros de los límites de una zona natural, forestal o boscosa, así como prohibir la circulación de vehículos a motor no autorizados por senderos y caminos agrícolas y arrojar restos de cigarrillos encendidos por la ventanilla, conducta también sancionada por la Ley de Seguridad de Tráﬁco.

El Plan Regional de Protección Civil prohíbe el encendido de toda clase de fuegos hasta el 30 de septiembre y llama a la colaboración ciudadana para proteger y conservar el patrimonio natural.

Pedro Martínez, responsable técnico de Protección Civil de San Sebastián de los Reyes, explica que “la primera y más eﬁcaz medida de prevención consiste en no encender ningún tipo de fuego, además de no

Protección Civil de San Sebastián de los Reyes preparada para colaborar en la prevención y extinción de incendios

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depositar o retirar del entorno forestal cascos y restos de vidrio, que son los primeros focos de ignición en caso de incendio, o dar la voz de alarma ante la más pequeña columna de humo que pueda levantarse sobre el terreno”. Las alertas tempranas de los ciudadanos deciden la eﬁcacia de los grupos de bomberos forestales de la Comunidad de Madrid en la extinción, trabajo con el que colaboran los 250 voluntarios de la agrupación de Protección Civil. En un primer momento Protección Civil dispone el sistema logístico de apoyo -infraestructuras, medios físicos de trabajo y manutención- en incluso, de ser necesario, intervienen en las tareas de extinción del fuego de manera directa.

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N. Empresa

CINE DE VERANO ALCOBENDAS

NEUROPSIQUIATRÍA

A partir del viernes, 1 de julio

Primer premio de póster en las XXIV jornadas de la Asociación Española de Neuropsiquiatría

·Habrá proyecciones todos los viernes de julio y agosto, a las 22 horas. ·Se han programado películas pensadas para toda la familia con aventuras, animación y humor. Como el pasado año, los vecinos de Alcobendas podrán disfrutar del cine al aire libre en las cálidas noches de verano. Será todos los viernes de julio y agosto, a las 22 horas en el Parque de la Comunidad de Madrid. Es una actividad totalmente gratuita y, como el pasado año, se han elegido películas pensadas para toda la familia. Habrá animación, aventura, humor y, sobre todo, mucha diversión. La primera de ellas será este viernes. Una pareja de tres es el título de esta comedia con la que arranca el ciclo y protagonizada por Owen Wilson y Jennifer Aniston. Mientras cae la nieve en su noche de bodas, los recién casados John y Jenny Grogan toman la decisión de dejar atrás los duros inviernos de Michigan e iniciar su nueva vida en la soleada Florida. Consiguen trabajo en periódicos rivales de la localidad, adquieren su primer hogar y comienzan a enfrentarse a los desafíos que suponen un nuevo matrimonio.

MORALEJA GREEN Moraleja Green incorpora dos de los principales exponentes del chic parisino con Maje y Sandro •Las célebres firmas de moda femenina desembarcarán en el Centro el próximo julio Madrid, 22 de junio 2011.- El Centro Comercial Moraleja Green prepara la próxima incorporación de dos de las firmas de moda francesa más destacadas en el sector del lujo accesible: Maje y Sandro. De este modo, el centro comercial, que reúne entre su oferta las marcas más deseadas del sector moda, suma así dos de los referentes indiscutibles del chic parisino. Gracias a la próxima apertura de Maje, los visitantes del centro comercial encontrarán en sus colecciones el estilo romántico de la firma.

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Profesionales de Grupo 5 han resultado ganadores de los pósters presentados en las XXIV jornadas de la AEN. A partir de su trabajo en el Equipo de Apoyo Social Comunitario deTetuán elaboraron el póster titulado: Programa de intervención grupal con pacientes de trastorno mental grave en el ámbito socio comunitario. Como explican en su fundamentación, el Programa de Intervención Grupal en el ámbito Socio-comunitario (PIGASC), surge con la ﬁnalidad de incorporar a las técnicas de intervención comunitaria, mayormente individuales, la potencia de un enfoque grupal que aproveche, de una forma terapéutica y rehabilitadora, los efectos de los encuentros grupales formales e informales que habitualmente se producen durante los procesos de Intervención y Seguimiento de un Equipo de Apoyo Social Comunitario (EASC). El programa pretende fortalecer valores como la participación, la autogestión y el empoderamiento, dentro del marco de la intervención grupal y socio comunitaria que desarrolla el Equipo de Apoyo.

ZAMBURIÑA Zamburiña, comida rápida y natural de autor Descubre una cocina creativa, sana e innovadora en un local exclusivo ideado para disfrutar, o bien degusta sus creaciones take away. El panorama de restaurantes capitalino está a punto de vivir una deliciosa revolución. Nace Zamburiña, un nuevo concepto de cocina rápida y take away basada en tres pilares: comida sana, equilibrada y de calidad de la mano de prestigiosos profesionales. A través de internet se puede conocer y pedir su amplia carta de escogidas creaciones culinarias o bien disfrutarlas en sus exclusivas instalaciones del centro ﬁnanciero de Madrid, decoradas para crear un ambiente chic de estilo inconfundible. ¿Qué nos ofrece Zamburiña? En sus fogones y en su carta, elaborada por la reconocida chef Iria Castro, encontramos sugerentes platos para los paladares más exigentes.. Todo tipo de empanadas de zamburiñas, de carne, bonito, pollo o de temporada; empanadillas, cocas y hasta saludables quiches de queso de cabra, berenjena y tomates dan forma a un equilibrado menú mediterráneo . Una elaboración diaria, sencilla y natural en manos de un equipo de cocineros preparados para innovar y sorprenderte de la forma más placentera. www.zamburina.com

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AL I R E F O I MA R A FE D I N E E D L CA

JuliO - 2011

01-03 Septiembre Salón Internacional de Moda de Madrid Con las siglas SIMM se conone al Salón Internacional de Moda de Madrid, que se celebrará en el recinto ferial IFEMA en los primeros días de septiembre, siendo una de las citas más relevantes de Eiropa en el sector de la moda comercial y confección. La nueva edición se presenta dos veces al año, presentando una gran oferta de moda de mujer y complementos, sectores de moda de media a alta gama, accesorios, diseño de jóvenes creadores, entre otros. SIMM también cuenta con showrooms

dirigidos a altas marcas de moda nacionales e internacionales. El pasado año, con 18.665 profesionales registrados, el SIMM concluyó con un balance satisfactorio, gracias al ambiente comercial favorable en el que transcurrió y al espectacular crecimiento del número de visitantes. 14-18 Septiembre Giftrends Madrid Plataforma de información y negocio, Giftrends se ha consolidado como uno de los grandes referentes internacionales de los sectores del regalo, la decoración, la joyería, la bisutería y los complementos de moda. Precisa-

Avance

mente una de las notas distintivas de los tres salones que conforman este escaparate –INTERGIFT, BISUTEX e IBERJOYA– es el elevado nivel de las ﬁrmas que toman parte en ellos, respaldadas por una oferta que pone de maniﬁesto su permanente apuesta el I+D-i, así como su competitividad comercial. . 16-20 Septiembre Cibeles Madrid Fashion Week Nueva edición, esta vez la 50, de Cibeles Madrid Fashion Week, la gran plataforma del diseño español que tendremos a partir de mediados de septiembre. El principal escaparate de la creación de nuestro país celebra una convocatoria emblemática, en la que destaca el regreso de dos grandes nombres de la moda española.

VIAJE:

DEPORTE:

SALUD:

EGIPTO

CAZA

ACUPUNTURA

Egipto, la tierra de los faraones, es un destino prioritario para los turistas españoles que se introducen en un universo de emociones que marcarán sus vidas. Egipto representa en las personas que lo visitan un antes y un después; esa atmósfera extraña que encierra las pirámides milenarias.

La caza se ha generalizado de manera notoria entre amplios sectores de la población. No sólo la caza menor, de más fácil acceso para el habitante de las predominantes áreas rurales agrícolas, sino también la caza mayor, antaño muy reservada a estratos muy privilegiados de la sociedad.

Una técnica de la medicina tradicional china –con más de 3.000 años de uso– que trata de la inserción y la manipulación de agujas ﬁnas en puntos especíﬁcos del cuerpo para mejorar nuestra salud y conseguir un bienestar mayor. Prevención, ¿curación de enfermedades? recuperación de lesiones.

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